2021体育夏令营通用20篇

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

惊险刺激的山地训练营开营啦！里面的项目种类繁多，有攀岩、过桥等等很多锻炼人的意志和协作精神的科目。

我们先登上一座假山，然后开始过细绳桥。顾名思义，细绳桥就是一座用细绳绑成的桥，两边也只有两根细绳作支撑。踩上去绳子就会摇摇晃晃，人在上面也跟着上下左右地摆动，必须抓住旁边的绳子保持平衡，而桥的下面就是一片深水。一开始我十分害怕：绳子结实吗，万一掉下来怎么办？正在我犹豫不决的时候，有胆大的同学已经走过去了。于是，我也鼓足勇气站了上去，当时我的心“砰砰”直跳，太紧张了！我试探着伸出一只脚，慢慢地往前挪，尽管有些晃动，可没有问题，我可以！我越走越有信心，最后我成功啦！

后来，经过层层考验，我们来到了暗道，里面一片漆黑，真的是伸手不见五指。我大着胆子摸索着行进，哎呦，头撞墙了！我揉了揉脑袋，还好，没有撞出包来。继续前进，过了一会，前方出现了亮光，“耶，到了！”我一下子冲出了洞口，眼前一片明亮。哇，黑暗的感觉可真不好受呀！

山地训练营结束了，在这里我们得到了锻炼，有机会我会再尝试一次的。相信我会做得更好！

亲爱的儿子:

第一次通过写信这种方式和你交流，当你看到这封信时，你的夏令营生活即将结束，想到过两天就能看到你心里很激动.

这次是你小学阶段参加的第五个夏令营，也是特别的，与以往形式不同的夏令营.对于你选择参加重走长征路夏令营，我一方面为你的勇气感到自豪和骄傲;一方面又充满了担忧，毕竟像这样的每天行军走路，不同于你以往参加的徒步，需要的不是一时的勇气和新鲜感，而是不断的坚持，考验的是恒心和耐力.妈妈想到在你成长的道路上能够有这样一次的体验是弥足珍贵的，我和你爸爸同意了你的选择.

在你出发前发生的两件事曾经让我犹豫是不是让你来参加夏令营，一件当然就是你动了个小手术，还记得你临出门前的一天，我还带你到医院去做最后的复查，尽管医生确认没有问题，我还是为此忐忑不安.另一件当然就是买票了，为了安全考虑，你的这几次夏令营我们都是让你乘飞机办理无人陪出行，在你出发前夕，我为你订票的时候才知道你已经十二岁了，不能再像以前一样办理无人陪乘机，一时间我犹豫了，怎么办?最后还是你爸爸做了决断，相信你能解决这个问题独自出行，这是一次很重要的尝试.

当你背起行囊与我告别走进机场的刹那，对你的担心和不舍盈满心头，一上午我坐立不安不停的看着手机，担心你找不到出口，担心接你的人找不到你，直到打了电话确认你安全到达这才放心.

这次的夏令营妈妈通过你们的qq群能够及时了解你们的行程和情况，从你离开家的那天起，我关注着qq群里的每一条动态，妈妈的心也跟着你一起前行，随你而动.感受着你们的欢乐和辛苦，教授和老师都很贴心能够理解家长们的担忧，总是及时通报着你们的情况，发一些你们照片，每看到有照片，我都仔细搜寻，希望能看到你，你的每一张照片都让我激动不已.看到你与伙伴们友好相处，每天那么快乐，妈妈真的很高兴.看到教授夸你聪明，有胆量，敢于挑战，老妈感动啊!喜欢看你的感想体会，就是你总偷懒，写的太少了，记住都要补上啊. process and situation through your QQ group.Dynamic, my mothers heart also follows you to move forward and move with you. Feel your joy and hard work. The professors and teachers are intimately able to understand the concerns of parents. They always report your situation in time and send some of you.When I see a photo, I searched carefully, hoping to see you, every photo of you excited me. Seeing that you get along with your partners, so happy every day, my mother is really happy.Seeing the professor boast of your cleverness, guts, dare to challenge, my mother is moved! I like to see your feelings, that is, you are always lazy, you have too little writing, remember to make up for it.

爸爸妈妈之所以每年暑假都会为你选择一个夏令营，也是希望你能真正体会一下独立生活的滋味儿，凡事不去依赖，通过这几年暑假你的独自单飞，让我们看得出你真的长大了，象羽翼日渐丰满的小鸟，即将展翅飞向蓝天.虽然妈妈还是会担心，会顾虑很多，但是你总是用行动告诉我你能行，因为你的确长大了.虽然有时候连我自己都不愿意去承认你长大的事实，常常怀念那个听我念书讲故事的宝宝.妈妈好像又啰啰嗦嗦，絮絮叨叨了不少，你可别烦啊.老妈老妈，我都被你叫老了.儿子，新学期你就是初中学生了，你会新的学校、新的老师和新的同学，爸爸妈妈希望你会像喜欢这个夏令营一样，喜欢你的新学校，认真学习、克服困难、快乐成长.夏令营就要结束了，代老爸老妈向教授和老师问好，感谢他们这些天对你的陪伴和指导，代老爸老妈向你的伙伴问好，感谢他们对你的关心和帮助.

儿子，努力，我们为你骄傲!

我没想到她会和我一起参加夏令营，晚上回家的时候高兴了很久，以前总是觉得夏令营是无聊，但我没想到看到她后，什么什么的都变了，变的有趣了，夏令营的一个晚上有电影看内容是《冰雪奇缘》，她就坐在我后面，我开始相信我们之间有缘分，是命中注定，为了想更清楚的了解她，我搞到了夏令营的登记表，于是，我知道了她父亲的名字，知道了她的籍贯，知道了她的生日。 当我知道她被选上女生的舞蹈队时，我拼命的努力，我那时只有一个想法，就是和她一样，可能是我的努力被老师看在眼里吧，很幸运我入选男生的歌唱队，我还记得当时老师教我们唱的两首歌，一首是很垃圾的，但另一首我非常喜欢名字是我爱我的家，但唱不真实。

[参加夏令营作文

暑假，我参加了一个夏令营，我们学着独立生活，并和小伙伴们合作完成一些事情。

到达基地第一天，吃过午饭，我们就开始了训练，火辣辣的太阳炙烤着大地，我们练习站军姿，汗水流到我们的脸上，最后滴到地上。看着教练严肃的神情，我们没人敢去擦。晚上，我们举办了篝火晚会，真是一片欢乐的海洋，小伙伴们个个才艺了得，唱着跳着，好不热闹，我们瞬间放松了心情。

第二天，我们进行了一场丛林枪战，我们戴上头盔，拿着机枪，钻进了丛林中。我连续击败了许多“敌人”，心里特别激动。后来，我也不小心被“敌人”击倒了3次。正当我打得起劲时，另外一对队的队员穿着我们队的衣服，伪装成我们的队员，他们成功迷惑了我们，最后我们组失败了，真可惜。随后，我们还玩了攀岩、摘火龙果、夜观天象……这几天短暂又充实。

夏令营里，我们不能与父母联系，只能与宿舍的舍友、队中的队友沟通、交流，学会自己的事情自己做，学会独立生活。

今天，我和同学们一起去河边钓龙虾。

我们到了小河边，找到鱼竿，绑上了诱饵——肉，于是就耐心地等待龙虾上钩。

我蹲在河边，脚踩在鱼竿下，目不转晴地盯着线。突然，我发现鱼竿动了一下，我“瞪”地一下站起来，把鱼竿往上一提，可是龙虾没抓紧肉，掉到了水里，龙虾躲过了一劫。我重新又将线放进水里，过了一会，感觉竿子被一股力量拉着，我心里一阵惊喜。我往上一拉，哇，好大一只！我急忙拉住线，将它提到岸上。刚准备将它放进盆里，它的爪子一松，掉到了地上，挥挥钳子爬走了，好像在跟我说：“再见”。我想踩住它的头，可它还是溜走了。我看了看旁边同学的盆子里早已有三、四只龙虾了，心里有点着急，思考着龙虾为什么总钓不着。

经过仔细思考，我找到了原因。龙虾还没有吃诱饵，而我太心急拉线。我吸取了前两次的教训，再次将鱼竿放到水里。当我感觉竿子动时，我在心里数了10秒，再提起鱼竿，一只龙虾紧紧地抓住肉，正在津津有味地吃肉呢，全然不知道它就要当俘虏了。我美滋滋地赶紧把龙虾放进盆里。

我继续蹲在地上等龙虾上钓。我突然感觉有两股力量向旁边拉，我静静地等了一分钟，往上一掉。啊！“一箭双雕”，竟同时钓到两只龙虾，它们俩正咬着一块肉不放，真是“吃货”。我把它们放进盆子里时，它们竟还紧紧地抓住肉不放，我抖了半天才将它们抖在盆子里。

这次钓龙虾活动中，我一共钓到了22只龙虾，满载而归。我不仅学会了怎么钓龙虾，也知道了做事只要耐心，就能做好。

金秋十月，丹桂飘香，永兴小学迎来了第十一届校运会。我们班同学一个个都积极的报名，我报了垒球，一开始我还不打算报，后来在刘老师的鼓励下，我最终还是报名了。

校园里一阵桂花香，操场上一阵加油声，第二天又开始了激烈的比赛。我的心怦怦地跳，“好激动啊！今天有我的比赛。啊！好可怕，这是我第一次当运动员，怎么办？结果会怎么样？”我心想。正想着，操场上就下起了蒙蒙细雨，打破了我那紧张的心情。

没过多久，雨停了，又开始了激烈的比赛。这时章珂语跑来问我去不去和她们玩接力棒，我爽快地答应了。玩着玩着就轮到我们去检录了，我和珂语、米乐快速地跑到检录处，生怕迟到了。我们排好队，让我更害怕、没想到的是我是第一个选手，我真想和章珂语、俞米乐他们排在一起。到操场后，老师先让我们热身运动，然后再投。老师讲完规则后让我拿一个球，让我投一个球。我担心脚踩线而犯规，我在线外远远的地方就开始投球了，脚与线的距离很远，结果球扔得很近。第二个球犯规没进决赛，因此很失落，只有下次再努力吧！

从这次校运会，让我知道了：团结就是力量，不管做什么事都做好最棒的自己！

七月底的一天，我早早地醒来，因为我太兴奋了！我将和道馆五位男孩一起到第二少体校参加“翼起成长”夏令营。这可是我第一次离开父母，独自体验集体生活。

同学们，你们知道我们的营长是谁吗？他的来头可不小，他是2016里约奥运会男子举重69公斤级冠军石智勇。他像邻家哥哥那般亲切，跟我们分享他的成长经历，告诉我们坚持就是胜利，越努力越幸福！

报道后第二天，我们身穿绿底迷彩服，怀着紧张又兴奋的心情等待着和教官初次见面。“稍息、立正、敬礼”在教官的指导下，我们个个把动作做得有模有样。内务整理也是军训的必修课程之一，通过培训，我能把被子叠得整整齐齐，有棱有角，真是看在眼里乐在心里！

接下来的三天里，基本都是白天训练，晚上做陶艺和绘画，做到训练艺术两不误。闭营前一天妈妈来探营，正好赶上我们的纳凉晚会。我们自编自导自演了一组节目，队友们的默契配合，得到了大家的好评。我非常荣幸被评为优秀营员，冠军哥哥亲自为我颁发证书和奖品。

此次夏令营让我收获满满，不仅提高了我的自理能力，还让我接触了一些新鲜事物，如军训、陶艺、攀岩等等，感谢教练员和辅导员的一路相伴和辛勤付出。

这个暑假，我有幸参加了中物院举办的军事夏令营。

去的那天，下了很大的雨，家长们都去送我们，我们虽然很不舍，但是又非常兴奋。

坐了很久的车到了我们的夏令营基地，有很多教官已经在欢迎我们了，我们特别高兴。

刚去的时候，我们都还很拘束，第一次离开爸爸妈妈到陌生的环境，还真有点不习惯呢，不过教官对我们很好，我们就安下心来。

第一天晚上，我很久都没有睡着，有点想家。

集体吃饭的时候，我们很严肃，因为教官很严，我们一说话教官就会把我们叫起来。

睡午觉的时候一有声音就会被罚，每一天都会很累，因为我们要站军姿而且晚上也睡不好，但是我们还是学到了很多知识。

第四天我们已经精疲力尽了但是我们仍然很坚持，我们每天都要早上都要跑步，围着操场跑两圈。

第五天我们开始收拾东西了那一天我们很想在呆两天可是我们没法再呆了，晚上我们举行了晚会我们大家都跳舞了很开心。

今天我们该走了，心里很难过，但是我们终有一天会在一次来到这里。我们坐上了车唱着歌一起离开这里。

这个夏令营让我很难忘，因为我不仅锻炼了自己，希望以后我在生活中的每一天都能记住这几天夏令营的日子，并且学会很多事情要自食其力。

今天，我和夏令营的同学们一起去看山间的风景，我们看到了很多风景。

走在乡间的小道上，我们东瞧瞧，西看看。我将头伸出旁边的围栏，一眼就瞧到了长在地上的南瓜，在阳光的照耀下，南瓜叶个个耷拉着脑袋，缩卷着身子，显得有气无力的样子。南瓜藤细细的、弯弯的，像麻绳一样，南瓜藤上还有一些茸毛。

在南瓜旁边是茄子。茄子有些已经长出来了，茄子的身子有很多“皱纹”，个个垂着头；有些还没长出来，开着嫩嫩的小花，小花是淡紫色的，中间嫩黄色的花蕊，显得特别可爱。

在茄子旁边是西红柿，西红柿有的已经熟了，红红的脸上挂着甜甜的笑容；还有的还没熟，青色的，一掉到地上就会像皮球一样滚来滚去。

在山间里，我们不仅看到了植物，而且也看到了动物。天气很热，知了在树上“知了，知了”地叫着。这时我看到一只很奇怪的知了，它比我们平常看到的要小一点，而且翅膀是花色的，但特别灵敏。

蝴蝶在花丛中穿梭，这一只，那一只，真不少。有的蝴蝶的翅膀是花色的，黑色的翅膀上带着两条黄色的花纹；有的全身都是乌黑；还有的带着黄色的斑点。

令我最感兴趣的还是那头野猪。随着老师的呼唤，野猪出来了。它全身棕色的，上面带着刺；它有一只脚瘸的，一摇一晃地向我们走过来。老师给它喂了苹果后，它吃饱后，懒洋洋地躺了下来。趁这个时候，我们伸手摸了摸它，它的身子好硬。它和家猪比起来，有很多不同点：家猪的耳朵是垂下来的，而它的耳朵是竖起来的；家猪的颜色是肉色的，而它的颜色是棕色的。家猪身子上毛软软的，而它的毛是硬硬的……

时间过得很快，马上到了回去的时候，我们只好依依不舍地离开了，山间的风景，我还会回来看你们的。

提起“体育运动”这几个字，我们肯定都不陌生。体育项目有很多种，如跑步、游泳、足球等等，现在各种体育运动都已经在全国普及了。体育运动不仅能带给我们乐趣，还能让我们感受到公平、团结、友谊、速度和激情。所以，人人都喜欢运动，而我也不例外。

刚开始我并不知道羽毛球是什么东西，对于它没有一丝兴趣，后来我却变了。一次散步，我就看到邻居家的孩子在楼下打羽毛球，羽毛球拍在他的手上一挥，就能让羽毛球在空中跳舞似的飞过去。我发现那动作特别潇洒。于是，我决定试一试。

因为我第一次打，并不知道怎么做。手忙脚乱不是发斜球，就是打不到，甚至直接打到了树上或者墙外面。这可令我不知所措，一次又一次，这些动作重复着上演，已经过了两个小时我都不会，于是，我怒气冲冲低扔下球拍走了。坐在石头上哭泣，责怪球不听我话，邻居姐姐问我：“你怎么了？为什么生气不练了？”“我，我实在不会打，所以准备放弃了。”我垂头丧气地说。“放弃？在我的字典里就没有放弃这两个字，连美国比阿斯都说过“要从容地着手去做每一件事情，一旦开始，就要坚持到底。”就连钱学森也说过不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。比你小的孩子们都知道：只要努力就一定能达到你所想要的目标，难道你不知道吗？没有人一出生就什么都会，只要你坚持，拼搏到底就能赢。别人能做到的，你做不到？著名羽毛球高手林丹不就是努力拼搏才获得世界冠军的吗？”“我，……”我抬起头拿着纸巾擦擦泪水，便说：“嗯，姐姐我知道了，我现在就去练习。”

从那以后，一次又一次的练习，我终于学会了，我高兴极了。同时也懂得了只要不放弃就一定能做到。过了一段时间刚好学校组织羽毛球比赛，我终于可以大显身手了。比赛的时候我一直说：“坚持！坚持！”终于我赢了！我感激姐姐当时对我说的话，如果没有她就没有今天取得的成功。羽毛球这项运动至今我还在练，因为只有我继续练习才能取得更好的成绩。

一转眼好几年过去了，羽毛球不仅成了我的兴趣，更重要是在这项运动让我学会坚持。体育不仅能强身健体，更能让我懂得只有努力，坚持不懈就一定能做到你想要的结果。生活并不是十全十美的，有时更需要我们咬紧牙关努力拼搏才能闯过一道道坎，才能走向成功的顶峰。

虽然暑假生活已经过了半个月多了，但是我还是对暑假生活念念不忘。最令我难以忘怀的是：夏令营精彩、有趣的生活。

这次的夏令营是有广州“棒棒堂”的几位老师带我们去的，这次活动地点在从化的一个小镇上。这次我们住的可是豪华套房。这里空气清新，环境优美，真是个度假的好地方。

本次夏令营的重头戏就是：跳舞了！参加这次夏令营共有两个组合，一个练习生，各有一支不一样的舞蹈。我们组跳的是“少女时代”唱的party。这支舞蹈动作并不难，但我们却面临着很大的挑战——队形和动作的不断变化。不过我们还是配合老师的变动，用心地把舞跳好。

除了跳舞，当然还有好玩的啦！如：泡温泉。温泉四周种满了白红鸡蛋花树，香气扑鼻。泡着暖心的温泉，闻着鸡蛋花香，有如沉浸在人间仙境中。有时风一吹鸡蛋花从树上慢悠悠地飘到水面上，让人忍不住捧起一朵闻一闻。为了打发时间，有人还会编出一些恶作剧来整我们。

多么精彩的夏令营生活啊！多么无忧无虑的暑假生活呀！我多么期待明年的夏令营！

暑假里，妈妈帮我报了南京艺术学院书法夏令营。我兴奋得好几天没睡着觉，心想要带什么，要穿什么，会发生什么好玩的事……

回到房间，我先洗了个澡，然后便和室友看起了电视。不一会儿，21点了，她们俩困了，我也把灯和电视关了，准备睡觉。我躺在床上，久久不能入睡，心想：爸爸妈妈怎么样了？弟弟还好吗？听不听话？今天他过得快乐吗？是哭多还是笑多……

这时，我想起了大诗人苏轼的诗：

……

人有悲欢离合，

月有阴晴圆缺。

此事古难全，

但愿人长久，

千里共婵娟。

今天是一个开心的日子，因为我要参加由小记者工作站组织的马仁奇峰“国学夏令营”活动。早上我很早的就来到报社，这里已经有许多的同学了。在报社老师的安排下，我们很快就坐上了前往马仁奇峰的大巴车。

坐了将近2个小时的车子，终于到达了马仁奇峰风景区。远处绵绵起伏的青山，山上树木茂盛，让人感到一阵清凉。我们住的是马仁山庄，里面环境优雅。老师给我们安排两个人一个房间。我的室友名叫胡予祺，是一个和我一样大的女孩。分完房间，认识了室友后，便开始了第一项活动，那就是国学讲座。我们来到会议室参加讲座，在讲座上，老师告诉我们了许多的国学知识，比如：三余时间、弟子规。许多我以前不知道的知识，丰富了我的知识面。晚上，夜幕降临，我和胡予祺一起聊天、看电视。

第二天我早早的就起床了，因为今天老师将带我们进风景区玩。进了风景区只见月亮河清澈见底，犹如一面大镜子，道路两旁绿树成阴，景色优美。在老师的带领下我们来到天下第一香炉旁做寻宝游戏，寻的宝贝是扑克牌，这些扑克牌是可以兑换成礼品的哦!在我们小组的齐心协力下，最终找到了三张扑克牌。最后我们还观看了“野人表演”，他们的表演十分精彩，观众席上不时响起阵阵掌声。

这次夏令营活动，我学会了独立，也结识了许多好朋友，这让我十分开心。

第一天的快乐旅程结束了，但第二天很快来到了。早上老师要求我们6.30分起床，但是我们太兴奋了，第一天晚上根本就睡不着，早上5.00就起来了，吃了早饭我们就来到了湖滨大道。

说是湖滨大道，我一看这条路只有一点点长，怎么就成了这里的重点游玩场所呢？一开始就看见几个外国人迎面走来，越到后面人越多，突然，前面有几个人站在那里用水枪喷射我们，老师也发给我们一人一只水枪反击他们，原来这是夏日水狂欢。来到一个象蹦蹦床一样的游乐场，这里是水枪擂台，在这里是一个团队对一个团队的激战，我们的对手是“移动手机”的团队，他们拿水弹（气球装上水）砸的我们裤子，衣服全都湿了，粘在身上好难受。过了这一关，前面还有个彩虹水桥，有七彩的铁栏杆，从栏杆里会有水喷射出来，象桥一样，每个人都从这走过，又弄得浑身上下都是水……

夏日水狂欢真好玩，炎热的夏日来和冰凉的水亲密接触一下，好凉快啊！！

“立正！”“一二！”

这是在干什么呀？怎么这么热闹，别急，听我娓娓道来。

前天，班级评选课代表时，我原以为没我什么事，就没去关注。可在评选体育委员的时候，大家一直在七嘴八舌。有的说继续让吕晓瑜当，有的提议让李林超当，就在大家讨论不休时，王老师把目光投向了我，说：“我觉得朱易阳就不错。”听了这话，大家都把头转过来盯着我，顿时我的脸像大红灯笼一样，红红的，而老师却趁热打铁地说：“同意朱易阳当体育课代表的举手。”我偷偷的看了一眼，只见一只只手像树林里的树枝一样纵横交错着。就这样，我理所当然的当上了大家公认的体育课代表。

作为晚辈，当然要向前辈多学学，我原来想去问问吕晓瑜，可计划赶不上变化，五年级了，作业多了，下课没时间走动，所以我只能硬着头皮，赶鸭子上架。体育课到了，我不知不觉就下了楼，到了操场，我站在大家面前，像指挥官一样扫视了一遍，同学们有的表情很严肃，有的对我嬉皮笑脸，还有的在和其他人讲话，真是对我一点都不尊重。我立刻清了清嗓子，大喊一声“立正！”“一二！”大家一起喊。还有一部分开小差的被我这大嗓门吓了一跳。我再接再厉把队伍整好，热身做好，还带大家跑了两圈。把体育课代表当好了，我也是迈出了一大步。

这就是我第一次当体育委员，我也会尽力做得越来越好。大家以后当课代表也不要害羞哦，大胆地迈出第一步，相信你一定可以做得很棒。

今天，我们要去野营。我们一起买了点菜之后，就乘着大巴车走了。

大巴车上很吵，有的人在唱歌，有的人在玩游戏，有的人在谈话……吵的我不可安宁。最后我迷迷糊糊地睡着了。等我一觉醒来，大巴车来到了一个我陌生的地方。那里群山环绕，树木茂盛，还有一幢高大的建筑物。

老师给副队长一口生了锈的锅，让他把锅给洗干净。老师还让我去提水。

我来到水龙头旁，费了九牛二虎之力，终于把水提过来了。老师把水倒进锅里烧开水煮泡面。可大家等不及了，于是就向一位阿姨要了水，于是大家就开始狼吞虎咽地吃起泡面来了。

接下来我们一起要搭帐篷了，可大家都不愿意帮我一起搭帐篷——大家都知道我唱歌烦人的事(以后一定改正，嘻嘻)。别人的帐篷都已经搭好了，留下我一个人发呆。后来有一个小男孩和一些大男生帮助了我搭帐篷，大家拿棍子的拿棍子，插棍子的插棍子，不一会儿，一个美丽的帐篷就搭好了。这让我明白一个道理：团结就是力量!我们又玩了“水果蹲”，才艺表演，又吃了一顿好吃的夜宵，美美地钻进帐篷睡了一觉。

第二天，野营结束了。我们恋恋不舍地离开了。

我们京口实小在暑假有个传统的节目——每年四年级的所有学生要参加夏令营，到部队去参观、学习。今年终于轮到我们了。

5号的一早，我们穿着整洁的校服在老师的带领下登上了去部队的大巴车，十几分钟后终于来到我梦寐已久的地方——镇江市船艇大队。

开营仪式上我们的校领导宣布活动开始后，部队的一个军官教我们唱军歌《团结就是力量》“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”唱着这首老歌，让人心情激动，想到我们的祖国越来越强大，我就唱得格外高亢！接着我们进行了队列训练，和军姿训练，军姿看上去简单，练起来可累人了，我一会儿倒向这边一会儿倒向那边，没多长时间就累了。中午会餐时我吃了满满三碗。下午我们又参观了舰艇和内务。晚上在东操场上举行了“夏令营晚会”，晚会是我们每个班的同学自己准备的节目，我最喜欢我们班罗镇优和许曦和的节目了，罗镇优朗诵的声情并茂、抑扬顿挫，许曦和的吉他配乐的娓娓动听。当然还有其他班的节目。最轰动全场的是节目结束时放孔明灯，一盏盏灯代表着一个个祝愿，有祝愿老师的、有祝愿父母的`、有祝愿自己的，当孔明灯徐徐飞上时全场尖叫起来了。

6号我们参观了镇江博物馆，项子谋还被采访了，在博物馆我们见到了我国古代劳动人民的聪明，他们发明了青铜、瓷器等等。接着又参观的西津古渡。下午老师还带我们看了一场动画片呢，这部电影也说明了团结就是力量。参观了少年法庭，通过模拟庭审我懂了一点法律知识。

愉快的夏令营很快就结束了，希望以后每年都能有这样的活动！

秋风习习，金秋送爽。本周六下午，一年一度的体育节开幕了，这是我们班级最后一个体育节，平添了对体育节更多的期待。

我运动，我快乐

首先是各班的入场式。所有班级都整整齐齐的排成了一列列，每个同学都站的笔直。有的同学出汗了，却全然不顾。入场时，每位同学都迈着大步，自信的走过主席台。我们五班与六班的同学，穿着七色T恤，组成一道美丽的彩虹，熠熠生辉的走过了主席台。

不言失败，赛出风采

入场式完毕，随着校长的发令枪响，体育节的项目比赛开始了。首先是个人竞技项目比赛，几个同学一组，像飞人一样，在跑道上你争我抢，勇争第一。随着一声声发令枪响起，一组又一组同学先后进入了竞赛。

紧接着，群众比赛项目开始了。首先开始的是拔河比赛，先出场的是我们五班对战二班，双方都使出了全力，五班获胜。下一局是我们五班对战六班，我们都用使出浑身解数，用尽全力“拼杀”，老师们也给我们拼命加油，绳子上的红标，一会往左一会往右，艰苦的拉锯战！但是最后不知道什么原因，绳子往前移动了好几米，我们非常遗憾的以失败告终。整个赛场上，欢呼声、加油声、呐喊声，一浪高过一浪，响成一片，全校师生都进入了忘我的境界。经过多轮激烈角逐，最终六年级八班代表队脱颖而出，夺得冠军！

青春似火，激情无限

然后开始了趣味项目比赛。第一个是齐心协力，五个人一组穿一双大木板鞋，嘴里需喊着一二一二的口号，统一步伐，才能缓慢而又稳定的前进。但是有时候，会有同学跟不上节拍，从而导致整个小队伍的瞬间崩塌。即使摔了很多跤，我们的内心依然笑开了花。下一个是运球游戏，两个人手拿两个竿子，托住一个瑜伽球，运到对面。同学们拿起杆子，夹起球就跑，可是一般夹不稳，经常会掉，好不容易快到了对面，球又掉了，遗憾声、鼓励声、欢笑声，场面一度沸腾！第三个是毛毛虫竞速，老师刚发出开始的口令，大家就抢着坐到“毛毛虫”身上。最前面的同学把“毛毛虫”拉起来，后面的同学一起帮忙撑着，像毛毛虫的许多只脚一样，缓慢的往前爬行着，每个人都想提高速度，但是速度越快失误越多，时不时的就有一个同学摔倒，跌在了“毛毛虫”身上，这项运动估计是喜爱度最高的项目。

挥动激情、放飞梦想

欢乐的时光总是最短暂的，在欢腾气氛中，本次体育节取得了圆满成功。它既展示了我们良好的精神风貌和体育风采，也让秋日的校园多了一份运动快乐，让师生的心里多了几许美好的回忆！同学们在体育节活动里，激活了生命，张扬了个性，增加了友谊，体味了团结，收获了快乐和强健的体魄！

请记住，我们的口号：

五班六班非同一般，青春无畏逐梦扬威！

Everyone in China these days seems to be concerned with their physical fitness, and everyone’s talking about getting in shape, but the truth is that most adult Chinese do not exercise on a regular basis. And yet, to feel good, look our best and live longer, fuller lives, regular exercise is a must

Exercise on a regular basis can be beneficial in many ways. First, there are the obvious physical advantages such as appearance, strength, endurance, and an overall healthier lifestyle. There are also the not-so obvious physical advantages such as the prevention of diseases and some kinds of cancer, and the reduction of hypertension. Regular exercise is also good for an overall healthy mental outlook. It relieves stress, and people who have a regular exercise lead happier and healthier lives than those who do not. Finally, exercise can increase your academic performance. That is, research has shown that schools with good physical education programs have students that score higher on tests than those with poor or no physical education programs at all.

今天是7月28日，我和另外30个牛通社小记者一起去了宁波象山的花墙村夏令营。

这可是我离开家人第一次自己出门，太兴奋了，我早早的就起床了，妈妈把我送到集合地点的时候还很早呢，一路上，妈妈不停的嘱咐我注意事项，什么要安全啦，不能单独行动啦，有事找老师啦……这些注意事项在家里我已经听了N遍了，可是妈妈还是要再嘱咐我，真不放心我呢！

我们经过了3、4个小时的车程，终于到了花墙村了，陆老师马上让我们这些“饿死鬼”走向饭店。饭店的桌上已经有很多的美味在等着我们了，我们个个狼吞虎咽的吃下我们象山夏令营的第一顿午餐。

吃完饭是我们象山夏令营的第一个活动——采访花墙村的村长爷爷。村长爷爷说的都是花墙村的话，偶尔会有些普通话，幸好旁边有位叔叔会做翻译，不然我可不太听得懂啊。通过村长爷爷的介绍，我知道了花墙村的特产是蛏子和娃娃鱼，它有473个村庄，果园里有很多的水果，其中水蜜桃最著名了。那为什么叫花墙村呢？因为以前花墙村的石墙上有很多雕刻出来的花，后来抗日战争这些花墙都被烧掉了，现在看不见了，但是还是叫花墙村。之后村长爷爷还带我们去了海边，我看见了可能是6——10毫米左右的巨型蚂蚁，还发现了2厘米左右的迷你螃蟹，这种螃蟹不仅仅小，而且还很漂亮，五颜六色的，有橘色、黄色、白色、红色等等，真是可爱极了。

象山夏令营的第一天就这样愉快的结束了，真期待接下来几天的快乐日子。