2021体育夏令营（经典20篇）

我们一个星期才有三节体育课，太伤心了！虽然体育课需要用不完的体力，不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩，有田径，游泳，武术，摔跤等多种项目。有乒乓球，羽毛球，足球，保龄球。

坚持运动是可以减肥的，因为有柔道，跆拳道，元武道，健美操，或许这就是胖子为什么懒得运动，还必须要运动的原因，或许这也是大部分人追求运动的原因吧！

我本身就是一个处于微胖界的孩子，白天，我就是吃不下饭，反而晚上却胃口大开，但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步，但是我就是坚持不来。

终于有一天，我找到了比较适合我的，还比较适合我的体质的体育运动：打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊！而且，接球和发球都需要很好的臂力。接球时，虽然需要跑来跑去，但是就当作练习跑步了。发球时，虽然需要找准位置，不过就当作是练习眼力了。

这天，我们有体育课，课程是打羽毛球，我听了之后，特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了，老师让我们三个人一组，自由组织。我找到朋友之后，就开始玩起来了。才开始的时候，是我和大耳朵玩。我先是向右转90°，然后用手举起羽毛球，把羽毛球抬起来，然后用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一声，羽毛球被我打出去了，结果由于我和大耳朵离得太近，羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在，球到了大耳朵的手里，我们吸取了教训，各自往后退了3步，大耳朵迟迟不发球，我以为她是想打得准一些，也就严阵以待，收起了表情，终于，大耳朵发球了，发出去的羽毛球在刚发出去是，像怒气冲冲的过来似的，结果气到半路，泄气了。于是，羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回，又轮到我发球了。我用了另一种方法：正面朝着大耳朵，抬起手，手中捏着羽毛球的一片小羽毛，右手拿着羽毛球拍，“碰”的一声，球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话，没注意到这里。于是，羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了，我觉得有点累，便让小眼睛替换我打了，而自己则跑去看别人打球去了。

三局后，他们到处找人，结果都没找到，老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊！太不应该了！

今年的暑假，我去了6天5夜的小警察夏令营，在那里，我学到了很多新知识。

第一天，我和爸爸先到了夏令营的地方，这个地方就是萧山第十一高级高级中学，那里人山人海，因为我是一营六连的，所以必须找到六连才可以。我们仔细地找啊找，终于找到了，因为我来得很早，所以教室里还没有人，我在教室等啊等，等到三点钟，大家终于到齐了，连长说：＂我们先回宿舍，然后再集合去报告厅参加入营仪式，再去宿舍换衣服，最后去吃晚饭。＂连长说完，我们就去做了。报告厅里坐满参加这次夏令营的小伙伴，有五六年级的哥哥姐姐，还有一二年级的弟弟妹妹，大家看起来都很兴奋，主席台上萧山区公安分局李局长给我们讲了话，并预祝第四届杭萧钢构小警察夏令营圆满成功。接着是辅导员代表和营员代表分别讲话。入营仪式结束后，我们回宿舍换衣服。我们宿舍住了5个小警察和1个辅导员，我很开心我睡了上铺，这是我期待已久的。我们换的是特警制服，后背还贴着一张铭牌＂雄狮突击队＂，别提有多威风了。换完衣服，我们去食堂吃饭了。第一天就这么结束了，我很喜欢这里。

第二天，我们很早起床了，因为今天我们要去消防大队参观。我们先吃了早饭，接着就坐大巴出发了。到了消防大队，有一位消防员叔叔给我们讲了消防知识，还给我们介绍了消防车和消防器具。第一辆消防车叫抢险救援车，里面有液压扩张器（可以抬10个人）、金属切割机、电锯、消防梯、跳梯垫、消防绳。第二辆消防车的是A类泡沫消防车，用来捕灭有油的火灾。第三辆是奔驰重型水段车，车里可以装10吨水。第四辆是32米水吨车，用来捕灭高楼大厦的火灾。第五辆是云梯消防车，里面有个很长的梯子，可以爬到高处救人。第六辆是宣传消队车，给市民宣传消防知识。紧接着，叔叔又给我们介绍了他们的衣服，叔叔说他们的衣服很重，这样才能防止救火时大火对身体的伤害。因为救火很紧急，消防员要在45秒内到消防车内，所以需在20秒内穿好衣服。消防员叔叔非常辛苦，他们的工作也很危险。

第三天我们去了杭州部队里的＂硬骨头六连＂，在那里我看到了许多奖状和奖品，听一位叔叔说，原来＂硬骨头六连＂只有14个人，后来加入的越来越多，到现在已有好几百人了。另一位叔叔说，有一次打小日本，一共有126人，结果只有13个人回来。后来我们又去了山上，参观了05式两栖装甲步兵战车，它重26吨，长9、5米，宽3、4米，高3米，平均行驶速度45千米/小时，最大可达65千米/小时，最大行程500千米。今天真让我长了见识。

第四天我们去参观了＂先临三维＂。一位漂亮的阿姨给我们讲解，阿姨说我们看到的这些都是3D打印出来的，我心想：这么多玩具都是3D打印的？怎么打的？后来阿姨给我们看了一个小视频，看完后我才知道，3D原来那么神奇啊！接着我们去了二楼，阿姨给我们每一个小组发了可以拼的立方体，我们动手拼了很多图形。参观完我们就回营了，晚上连长让我们给爸爸妈妈写贺卡，然后练习队列。晚上睡觉时突然有点想家了。

第五天我们去烂苹果乐园玩，只有一上午时间，但大家都玩得很开心。下午我们去杭萧钢构参观。晚上又练习队列，因为明天要展示队列给爸爸妈妈看，我们练得格外认真。

第六天，也是最后一天了。早上我们顶着大太阳练习队列，下午所有家长都到了，我们在操场认真地表演，表演结束就闭营了。我们回宿舍拿了行李，告别了小伙伴和铺导员，踏上了回家的路。

妈妈说我黑了，但精神很好。我想这是小警察的魅力。我喜欢这次的夏令营，不但让我增长了见识，还锻炼了自己独立生活的能力。这真是一个快乐而有意义的夏令营啊！

第一篇：体育运动

1、It is neither genius nor extraordinary ability that gives us power to deal with and overcome whatever hardship one is confronted with.2、As in the picture, the athlete is running, with a determined spirit, towards the finishing line in order to obtain the gold medal, considered as the symbol of success for any sportsman.I most like the human is Liu Xiang 。 the famous athlete Liu Xiang striding forward in the Olympics Games in Athens. Determination is universally regarded asa highly praised quality. It is neither genius nor extraordinary ability that gives us power to deal with and overcome whatever hardship one is confronted with. It is this kind of spirit that enables us to endure the difficult moments and attain our goals.

The determined spirit gives us light when we are in dark moments and encourages when we are frustrated. With this quality, no enemy can overwhelm us, and noobstacles can stand in our way. There are many examples of success being achieved solely through the strong will of the spirit. As in the picture, the athlete is running, with a determined spirit, towards the finishing line in order to obtain the gold medal, considered as the symbol of success for any sportsman. It is determination that leads to success. ?

It is not easy to cultivate this determined spirit. To do this, we must establish a firm faith in our actions and be ready to devote ourselves to them. We must boldly go through trials and hardships to train our will so as to get rid of the weak points of our moral character. Around us, there are quite a few people with this intense determination and spirit and set a good example for us to follow.

第二篇：体育

People are enjoying the comfortable life of the modern civilization, meanwhile, they are also experiencing more and more competitions and suffering much more stress than before.With the tremendous rhythm of living imposed by todays world, it isnt unusual for people to feel tired and to try to evade from the daily problems and stress. I think that there is no magic way that is appliable to every one of us, and proves itself the most efficient method of escaping stress. Each man has his specific activities that help him regain the joy of life. For me the best activities to reduce stress and to forget about problems are sleeping,playing football, going on a short vacation to the countryside, attending live performances and spending time with my friends and with my family.

First and foremost, sufficient sleep, needless to say, is indispensable for each person, especially those encountering difficulties and suffering enormous stress. There is no denying that sleep could bring the body sufficient rest, modulate the function of each organ and release the body from stressful status. Whats more, sufficient sleep would enable the brain operate more swiftly and efficiently, thus making us more energetic to handle difficulties. Therefore, not only could sleep loose the fatigue of the physical body, but also release the mental stress.

What is more, I think that family is the most important thing in a mans life. They are always there when you need them. Family provides support when you need it most, helps you go through the difficult moments of your life.The most important of all, their love for you gives you confidence in yourself, and makes your life easier and a lot more beautiful. Friends also have an important role, because you can evade from concerns by going out with them, talking about things that are not related to your work, and sharing with them your problems and your acheivements.

Another way to escape stre

第三篇：我爱运动

Taking exercise is good for our health. All work and no play makes Jack a dull boy. By taking exercise, we can relax our body and mind. At the same time, we can harden our muscle and have a good figure. If we dont take exercise for a long time, we may easily fall sick.

I enjoy several outdoor sports. Swimming in the sea is my favorite. Because there are too many people in a swimming pool and the water is always dirty, I prefer to swim in the sea.

Playing badminton is also fun. I can always find a place in the park for playing badminton. Besides, I enjoy jogging in the morning. Sometimes, I jog with my parents in the park.

第四篇：体育运动

Everyone has their favorite sport, but I think you definitely sport I like what? Let me tell you! That is, cycling, commonly known as riding a bicycle.

To learn how difficult this sport that it is not difficult, that simply was not simple, the most important thing is to master the balance, in order to master the balance I suffered, I am so anxious for the start did not grasp the essentials, and have its own legs Green throw and hand abrasions, or can not have good balance, I really wanted to give up! At that time my mother often say in my ear the word reminds me: someone else can do you can do! Is this sentence has been encouraging me, I started down-to-earth, step-by-step learning step by step, first of all, I sat on the bike, both feet on the ground to the same as in walking

Former "walk." Such a practice, such as 35 days. I try to use a foot above the foot board to ride, and the other on the floor, "go." It may do 12 weeks training. In the end, that is one of the most critical, which is one foot on the pedal, the feet together, so that forward movement bicycle. Do not think that has been done at this time, I also happened, "the end of the air," the situation, but I do not despair, because "failure is the mother of success", as long as I continue to persevere, I believe I will succeed. Drainage into waterways, I now will not only riding, and riding a "thief away," ah!

The summer, I ride every day to 23 hours, which not only allows the body fat I had a temper, but I do find a few good friends! Look! I have my little partners to sport it!

I opened the "lights" (an increase on my own), they and a small partner, "waiting" in the area at the entrance, waiting for the "target" appearance. Our goal is not to another, that is, a vehicle that the vehicle entered the area, they have the Santana 3000, Hainan Mazda 6, a Corolla, a Excelle ... ..., I put them locked pursuit of the goal for me, I would like to go beyond their become a racing driver, although in reality, I can not go beyond them, but into the cell, these cars tend to slow down the speed, these vehicles will lose my subordinates. Hainan Mazda 6 goes beyond the beyond

Audi, more than the BMW, Mercedes-Benz goes beyond, I feel how happy and excited too.

第五篇：体育

Sports benefit me in many ways. Firstly, sports call can make me fit and strong physically. When taking part in sports, I get the chance to train almost all parts of our bodies. In addition, sports call can maintain my psychological well being, Whenever Im in low spirit,aking part in sports can help me forget my anxieties and worries. Besides, sports can teach me some lessons about life. Through participation, I can learn that on the playground I not only struggle for my own self but also fight for my team. Sports teach me to be considerate, cooperative and optimistic.

I am fond of sports very much. I feel that I not only gain a well balanced life through going in for sports, but also get more chances to make more friends, to move closer to nature. Sports add happiness to my everyday life when I participate in them in a proper way.

My favourite sport is football, as it is very exciting. I play footetball three times a week. Most often I play it in my school. I feel very happy when I play football in school with my friends. Sometimes I play football in the playground near my school.Football is very easy to play. If you play football very well, you can form a football team to take part in the competition. You may become a famous football star.

Therefore, football is a very good sport. I think, you can play football, cant you?

第六篇： 体育运动的好处

Doing exercise is good for our health.For example,play basketball,play badminton...

Lots of lessons always make us tired,so if we do some exercise,we can have a rest.Then,well study better.Also,it will make our more healthy.If we are ill,and then we cant study any more.If we do it,we can be strong,so we wont be ill in the hospital.

Do you know?Doing exercise can help us make friends with more people.It will make us more friendly.

In general,its good for us to do exercise.So,everyone!To do exercise now!

快乐的时光总是过得很快，转眼间五天的夏令营生活，就这样结束了。

还记得出发那天，天气晴朗，阳光明媚，但是十分炎热，每个人都是满头大汗的。就这样也没有阻挡我们对夏令营的可望，个个精神抖擞，就像马上要上战场打仗的战士。

吃过午饭，我们就开始了第一天的任务——站军姿。这可是作为一个军人必须达标的项目。我们个个昂首挺胸，严肃认真，丝毫不敢怠慢。一个下午下来，我们这些家里的公子少爷们也能整齐划一的稍息、立正、敬礼了！晚上的篝火晚会，真是一片欢乐的海洋，小伙伴们各各才艺了得，唱着跳着，好不热闹。

第二天，我们去参观了防空博物馆，还零距离接触了以前只能在电视里才能看得到的国防武器。还跟这些著名的武器拍照留念了呢！心中的自豪感不禁由然而生。

第三天，我们去海边玩水。下午，真人CS，这是我们男孩子最喜欢的活动。游戏间，我们分成了不同的小分队，不停的变换攻守角色，时儿紧张，时儿欢笑。晚上，我们接受了安全教育，教官教了我们安全逃生演练、担架救护、急救包扎等知识，这是我们在书本上从未接触过的，各各都学得可认真了

第四天，我们早上去划了皮划艇，我和刘逸凡还对抗了几个回合，我每次都小胜于他。哈哈，我能干吧？下午，我们出海捕鱼了，从未捕过鱼的我们，第一次体验了渔民的生活、作业。最感动的还是晚上的感恩活动，教官用两个小故事，说哭了我们在场的所有人。怀着自责和感恩的心我们每个人写下了一封家书，把这几天离开家，对家的思念，对父母的愧疚都写在了上面。

第五天，我们爬山、穿越玻璃栈道，锻炼意志和胆量。

五天的时光就这样匆匆而过，在这个夏令营里，我们哭过，笑过，流过汗水，咬牙坚持过，还让我懂得了很多道理，我记忆深刻！

爷爷奶奶回老家了，爸爸妈妈送我去托管班，刚好碰上托管班组织去汤峪夏令营，经不住我的再三苦求，爸爸妈妈终于同意我去了。星期三的清早我们大家背着要带的东西，乘坐三辆车跟着老师出发了，先到的农家乐，分配了房间后，我们一起去小溪里玩水，在水里我发现了好多的小动物，比如金蝉、小鱼、水蜘蛛，还有一些我叫不上名字的水生物。我还在水里摔了一跤，全身湿透但我却快乐无比。

晚上我们跟老师一起烧烤，一起玩捉迷藏、老狼和小羊、转转转和小马过河的游戏，我们的欢声笑语弥漫在田野间，连工作人员也快乐起来，我还为大家演唱了唐诗歌，赢得了老师和同学们的掌声。

第二天大清早，我们去爬山，山的坡很陡，只要一踩石子就会滑下来，很多同学害怕不敢向上走，山中有知了的鸣叫，山间还有白蘑菇和各种野花野草，在临走的一点时间里，我把每个角落都看了，我要记下它，这是我第一次离开家人，盼望下次夏令营快到来。

今天，我要向你们隆重推出我们班上的一位“大暗星”。他便是――邱天。

邱天他是一个胆大勇敢的男生。他的脸是黑的，头发是黑的。邱天喜欢蓝色，他的书包是蓝的，笔袋是蓝的，钢笔是蓝的……几乎什么东西都是蓝的。他的眼睛大大的，鼻子小小的，嘴巴是挺大的。他的头发总是和我一样竖在头上，按也按不下去。

邱天虽然黑，但他的乒乓球技术却一点也不赖。他曾经拿过扬州市宝应县乒乓球比赛的奖项。记得有一次，我对他说：“走，咱咱哥俩儿玩一局。”“说走咱就走啊！”我不紧不慢地发了一个高抛下旋，他竟回了过来，不怕哥我搓，我搓，我搓搓，终于他没劲了，我绝地反击，我赢了。

我趁胜追击，一直到 ﹕ 。可是邱天毫不气馁，一局一局地把我扳平。 ﹕ 了这一球一定出界。“什么，这球竟擦边了！”我怎么也不相信。

我们班上的同学都很喜欢邱天，让人觉得很有个性，我也不例外。我真心地希望他打乒乓球的技术更上一层楼！

今天，我去参加一年一度的夏令营活动，我是既兴奋兴奋又伤心。兴奋的是那里有许许多多好玩的项目，还可以结识许多朋友；伤心的是我要离开我的妈妈了，听不到她的叮咛了。

我整理好行李，上了大巴，可是“万事开头难”，教练说坐两个小时的车就可以到了我们的基地了。我们却整整坐了四个小时的大巴车，唉，坐得我屁股都“平”了。

到了目的地，一下车，我一看，立刻令我目瞪口呆——原来这里是一个大村庄，并不是我想象的那样热闹、好玩。我心想：一个村庄有什么好玩的呢？还不如呆在家里呢！教练先把我们带到各自的宿舍里。竟然出乎我的意料——我以为是跟瞿仁杰住一块呢！因为我爸爸已经对教练说过了，但我居然跟李紫璇住在一起。我们先把营服穿上，拿好东西，就到楼下集合，准备我们第一项活动——火箭飞行器。

所谓火箭飞行器，就是把一个塑料瓶装上三分之一的水，安在发射器上面，进行发射。因为我以前玩过，所以十分成功，获得了第一名。而第二项是扎筏泅渡，这对我来说可是个挑战，以前从未玩过。第一局是制造竹筏，因为我们做得的竹筏都差不多，所以双方打平。而第二局是划船，由于我方的力气太小，还经常偏出“轨道”，用时7分55秒，对方用时6分30秒，很遗憾地输了，但我很开心，因为我终于体验了水上运动的魅力。

到了晚上，教练教我们叠被子、整理自己的宿舍。教练说每天都要评比卫生标兵和流动红旗。我一回到宿舍，就开始叠被子，把物品都摆放好。哈哈，后面的话就不用说了，我得到了卫生标兵了。

美好的一天就这样结束了！

睡眼惺忪

夏令营第一天早上，我睡眼惺忪

爸爸见我纹丝不动，在房间里毫无动静，便想出了一条妙计，他大声对我说：“你快点儿起床，伙给你买末日战神的机甲！”“天底下没有免费的午餐，爸爸肯定想骗我起床，我才不会这么容易上当受骗呢！”我默默对自己说。

爸爸见我还是没有起床的意思，无奈之下，只好大声说道：“毛一平，你再不起床，夏令营就迟到啦！”一提到夏令营，我才猛然醒悟，今天要去文溪小学夏令营呢！我赶紧揉一揉睡眼惺忪

酷热难当

到了学校，马上进入即将举行的夏令营开营仪式。有的同学非常兴奋，活蹦乱跳；有的同学愁眉苦脸，无精打采。早上的太阳依然火辣辣地照耀着大地，只觉得后背已经开始在冒汗了。天气真热呀！真是酷热难当

“唉，真是太热了，我都快变成了新鲜的‘烤乳猪’了.”可是我没有办法，只好忍着，“呜呜……”

百变吃相

经过七七四十九分钟的痛苦煎熬，终于熬到吃早餐的时间了，也好平息一下我这咕咕大叫的肚子了。我赶紧排队把早餐打来，就听见邱君豪旁边的同学在哈哈大笑，一看才知道，大家都在笑邱君豪那有趣的吃相呀，他一边给面包去皮，一边吃，那样子逗得大家哈哈大笑……这边笑声还没有止住，那边又笑声不断，原来周一冰也很有趣，他吃着盘子里的面包，眼睛却直勾勾地盯住筐里的面包，真可谓是：吃着碗里的，看着锅里的。“哈哈哈哈……”欢快的笑声萦绕在我们周围。

虽然看似睡眼惺忪

体育中考，是中考前我们迎来的第一场战斗，是中考打响的第一炮！对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验，这关乎着宝贵的三十分！每个人都全力以赴，突破自我。

而这对于我，有着与同班同学不太一样的体验。因为学籍的缘故，我不能与同校的同学一起考试，而是要与另外一所初中的学生一起考试。这意味着我要与一群从未见过，从未了解过的人来迎接这次体育中考，意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退，没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊，我心中的压力徒然增加了几分。

我的考试时间是在本校考试的后一天下午。那天，我带着同班同学满满的鼓励前往了考场，心中混杂着感动与紧张，甚至有些不知所措了。我终是见到了考试的伙伴，个个都是陌生面孔，他们好奇地盯着我，我也回以同样的目光。“就算是独自一人，也要努力加油！你可以的！”我默默为自己打气，因为我知道在这没有人为我加油，我只能靠自己。大概等了半个多小时，我们一组15个人终于要开始考第一个项目了——跳绳。这是我最担心的一项，害怕一不留神，满盘皆输。浑身沁出的汗早已打湿了裤边，内心只剩下紧张，我呼出一口气，对自己说道：“加油！”。最后在裤子上蹭掉手汗，调整了呼吸，上场了，“嘭”一声令下，我保持着平时的发挥，没有断，最后10妙，手臂已酸痛吃力，但依旧咬牙加速。终于，时间到了。我看向那显示器的数字“192”，那时内心的喜悦是无与伦比的，真的，比任何时候都笑的开心，所有的付出在此刻得到了最好的回报。

后来的实心球是较轻松的，依然正常发挥。最后便是那最吃力最痛苦的800米了，那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震，没人能为我分担一丝紧张，放眼望去全是陌生人。我只有自己。只有我一人来迎接这战斗。上跑道，开跑，后面越发吃力了，“不行不行！庞史婧你要坚持！最后一项了！你马上要赢了”，我在心中默默给自己鼓励打气，终于跑过了终点，我瘫坐在地上，累到说不出话，只有大口大口的喘息。从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候，看到“30分”，整个人都甜了，没有遗憾了啊，我打赢了这场战！

这次体育中考其实也只是对我的一场小考验，以后的路上还有许多事只有我一人独自面对，愿我那时也能像这次一样，不负自己，不负众望。

今天下午，我们期待已久的体育课终于到来了。这是我们一直盼啊盼啊才盼到的。

排好了队，我们一个接一个下了楼。体育老师带领我们来到操场上，为我们讲解这节课的内容：“今天，我们要选体育组长。记住，组长有很高的待遇哦！”我的体育并不怎样，不管是跑步，还是跳绳，在班里都不拔尖，所以我对当选体育组长没抱多大的希望。我想：“反正当不了就当不了，就当我不稀罕吧！”

老师请出去年的三位组长，叫他们再选出一名男生和四名女生。没想到他们总是选个子高的，所以，我也被列在了“清单”上。

清单上的候选人是——男生：镇城、靖霖、思旭、灿皓；女生：烨雅、希茹、伊阳、跳跳。

我们站成一排，等着同学们投票。女生只能投票给男生，男生只能投给女生。

开始了，大家纷纷跑过来投票，一个人接一个人，跑到自己想投票给他的同学后边。有的候选人后面排着长长的队伍，有的候选人后面却一个人也没有。最后，伊阳、镇城和我成功当选了体育组长。但是，我们还缺一个，老师就让我们三位再选出第四个组长来。我们三人全部都投了灿皓，灿皓也成功当选了体育小组长。

听说做组长能体验高待遇，我好期待啊！

盼望着，盼望着，夏令营的日子终于到了。同学们怀着兴奋的`心情乘上车，没有说一丝话语，也没有玩手机，而是静静地躺在车椅上，闭着眼睛神游常州……

刚下车，同学们一个个拖着偌shuio大的行李箱，跌跌撞撞地奔向车外。吃完饭后，我们乘车来到了三国城。

三国城里有许多桃花。一簇一簇的开满了整个枝头，粉红得犹如荷花，却比荷花更淡雅；粉红的犹如红霞，却比红霞更深沉。实在是“此景只因天上有，人间难得几回闻”。真是太美了。昔日，刘备、关羽、张飞曾在这里桃园结义，不求同生，但求同死，如此英雄豪气，令桃花园锦上添花。

三国城不仅有美若天仙的桃花园，更有精彩的三英战吕布。如果说诸葛亮是凭他那三寸不烂之舌，说服江东文臣，那么，三英战吕布，便是靠他那激烈的战争，而闻名。董卓大将——吕布在虎牢关连斩十八路诸侯的三员大将，手中方天画戟，神仙在他面前，他也不惧；胯下赤兔马，宛如一匹从天上坠落下的神马，日行千里，可比雷雨……虎牢关里的人各各胆战心惊，唯有刘备、关羽、张飞不惧之，他们出关挑战，张飞笑道：“看我拿他。”说罢，便对吕布吼道：“三姓家奴，让你见识见识燕人张飞的厉害。”“三姓家奴，你竟敢骂我三姓家奴。凭我吕布手中方天画戟，胯下赤兔马。定打得汝片甲不留。”吕布哈哈大笑。“三姓家奴，受死。”张飞火冒三丈吼道。“叮叮叮——”兵器碰撞在一起的声音，如同雷声肆溢，战马奔跑着。身上的肌肉抖动着，犹如布丁一样。张飞双手握住兵器两头，瞪大眼睛，说到：“三姓家奴，劲还真大”。随后，吕布用力一跳，使出犀牛般巨大的力量，把张飞打倒，兵器打到地上。正在吕布准备杀张飞之时，关羽斜着身子，犹如被风吹弯的小树，手中青龙偃月刀，一下子把吕布的方天画戟打回，趁着他们交战之时，张飞捡起地上的兵器，与关羽一起杀吕布，他把吕布的兵器死死的压在下面，关羽趁机砍向吕布，不曾想到被吕布躲开。吕布用力一跳，方天画戟打到关羽和张飞兵器交叉的地方。关羽、张飞快要支架不住了，刘备拔出双剑，快马加鞭奔来，再次将吕布兵器打回……他们大战300回合，战马略感疲倦，吕布也招架不住狼狈的逃走了。精彩的马术表演再现三英战吕布。

第二天，我们来到了沙家浜，观看了《智斗》的表演。有胆有识、满腹韬略的阿庆嫂，着实让人佩服。在春来茶馆阿庆嫂智斗打着忠义救国军的刁德一和胡传魁。听！刁德一唱道：“阿庆嫂！刚才听得司令讲，我佩服你沉着机灵有胆量，竟敢在鬼子面前耍花枪。若没有抗日救国的好思想，怎能够舍己救人不慌张。”阿庆嫂不慌不忙回应道：“参谋长休要谬夸奖，舍己救人不敢当。开茶馆，盼兴旺。江湖义气第一桩，司令常来又常往，我有心背靠大树好乘凉。也是司令洪福广，方能遇难又吉祥。”刁德一继续套话：“新四军久在沙家浜，这棵大树有阴凉，你与他们常来往，想必是安排照应更周详！”阿庆嫂沉重回应：“垒起七星灶，铜壶煮三江。摆开八仙桌，招待十六方。来的都是客，全凭嘴一张。过后不思量，人一走，茶就凉……”说完，阿庆嫂泼去刁德一杯中残茶，刁德一一惊……如此，三个回合阿庆嫂机敏回应，通过自己的智慧与勇气智斗敌人。阿庆嫂真是聪明机智，有胆有识啊！

夏令营不仅参观了红色教育基地，而且完了刺激的娱乐项目。过山车非常刺激，令人害怕又神往。坐在飞椅上，系上安全带，抓紧扶手。“滴滴”一声，便开始了。过山车，犹如蜗牛一样慢慢爬上坡，犹如火箭一样快速滑下坡。有时过山车翻倒着，有一种身体被掏空的感觉，仿佛自己立刻就要掉下去了。随后，我闭起了眼睛，直到过山车结束。过山车真的很刺激，使人害怕。

漂流令人恐惧、恐慌。穿上雨衣后，坐上了船，这条船缓慢的上坡，转弯，终于准备下坡了，我低头一看，咽了咽口水，带紧雨帽，宛如飞机坠落一样，高速往下滑，雨套一下子被风刮了下去，下去后，我在那儿低着头，呆若木鸡，仿佛灵魂出窍。漂流真使人恐惧、恐慌。

四天的夏令营在花声笑语中结束了。同学们一步三回头地上了车。在车上同学们没有一丝声音，没有一个人玩手机，而是在闭目回思，久久地回想……

下午3点钟，我们就开始军训了。头一次穿上小军装，大家都高兴极了。我们学了“国际操”、“军姿”、“小碎步”、“立正”、“稍息”等等。在炎炎烈日下，同学们个个大汗淋漓，但没有一个人退缩。

军训完了，我们就去吃饭了。食堂的饭菜很丰富，细心的厨师还给我们准备了绿豆水。吃饭的时候，同学们狼吞虎咽，丝毫没有陌生的感觉。吃完饭后，我们在宿舍里休息、玩游戏。然后，大家都洗刷睡觉了。

夏令营从17日到22日，一共6天。在这6天里，我们除了军训、做手工，还有爬山，每天都很开心。

听给我们带队的周老师说，我们这次夏令营活动还被山东电视台少儿频道录制，作成了专题节目《宝贝计划》，在山东少儿频道进行现场直播，里面还给了我不少镜头呢。同学们，你们看节目了吗？我上电视了。

每年夏天，我都会到爸爸的部队度过一个快乐的暑假，但这次暑假格外不同。在我久久的盼望下，迎来了首届“雏鹰展翅，火箭腾飞”军营夏令营活动。

“我……们……要……军……训……啦！”我们这群小小兵们怎能不为之欢呼？军训一共有5天，每天军训内容都安排得很充实。第一天上午举行了一个隆重的入营仪式，下午观看威武的擒敌拳和军体拳，参观直属队内务。令我印象最深的是军营里叠得整整齐齐像豆腐块一样的被子，我觉得这太不可思议了。

接下来进行的是队列训练，我们要根据各种口令做动作，其中有整齐报数、稍息、立正、敬礼和礼毕，当然还有三大步伐行进与立定。这要求我们既要自己动作做到位，又要跟小伙伴密切配合，做到整齐划一。我们这些小小兵们，神情专注地聆听，有模有样地做着动作，还真有点军人的风范呢！

最刺激的要属瞄靶训练。我们列队来到瞄耙训练场，刚好看见几名解放军叔叔正趴在垫子上，手持各种枪支，正在专注地瞄耙呢！他们全然不顾烈日有多毒辣，也似乎没有看见我们的到来。我看着看着就入了迷，差点被石子绊倒。教官往我手里塞了一把枪，并嘱咐我：“这是真枪哦！”“真枪啊！想想都惊险刺激！”我又惊又喜。我从教官的介绍中得知，这是把八一杠一自动步枪。仔细端详这把枪，枪口、弹夹和枪托是黑色的，其余部分全是棕色的，制作精巧。教官告诉我们：“做到三点一线后就开始瞄耙了，小战友们，每四个人一组轮流瞄耙。”等啊等，终于轮到我体验了。我先走到垫子前，趴下，使出九牛二虎之力把枪抬起来。烈日炎炎，炽热的太阳烧烤着我们。不一会儿，我们就汗流浃背、满头大汗的。我始终坚持抬着枪，睁一只眼闭一只眼在瞄准靶心。等我感觉瞄准得差不多了，心里默默地数“1、2、3”。我按动了扳机，只听“砰”’的一声。我兴奋不已：“我成功啦！我会开枪啦！”。再看其他的小兵们也都欢呼起来！好一个大快人心的训练，不只是因为我们摸到了真枪，更重要的是我们体验到了叔叔们平时训练的辛苦。在火辣辣的太阳下，他们不怕吃苦的精神给我们印下了深刻的印象。

在最后一天举行结营仪式上，我还获得了“最佳小标兵”荣誉称号，我很自豪！这真是一次令人难忘的军营夏令营啊！

去年暑假我随着夏令营去了北京，发生了不少事呢！现在回想起来都觉得好玩，下面给大家讲讲吧！

去地道战遗址

去地道战遗址

终于到了，我下车时脚都酥软了，走路都不听使唤。先是听战斗故事，一位老人像唱歌儿似的说了一大堆话，到底讲了什么我也是模模糊糊的，因为我的肚子不知唱了多少遍“空城计”了。

哈，吃午饭了！我们早已迫不及待了！“开饭喽！”导游笑着说。我们凑上前一瞧，惊叫道：“呀，这是什么啊？”导游说：“战争时期的饭，快吃啊！”啥？两个大玉米饼，一碗稀稀拉拉的玉米糊糊，满屋子还有“轰炸机”（苍蝇）到处飞，天啊！有的同学吃不下去了，去买方便面，店里的方便面全买光了（当然了，我们旅行团的人很多）导游倒吃得津津有味，看他那样儿，我也硬是把“饭”吃下去了。

到了下午，我们就去地道里喽！好黑啊，要是不点灯，我还真看不请哩！墙壁上有一些黑漆漆的大洞，那使搁东西和藏身的地方，敌人一进来，八路军战士就从黑洞里钻出来，把敌人杀掉。“好吓人啊！”妹妹抓紧我的手说道。“别怕！”其实我心里也毛毛的。走了一会，不知怎么搞的，我和妹妹前面的人走太快，不见了，后面的人又走太慢也看不见，但声音又听得见。我俩吓坏了，飞一般地往前跑，后面仿佛有鬼一样。好不容易追上前面的人了，我俩才松了口气。他们看我俩这样，便哈哈大笑。一个孩子还向我们做鬼脸：“我看哪，当年红军战士打鬼子，恐怕不是打死鬼子，而是吓死鬼子的吧！”“哈哈哈哈……”

哈哈，是不是很有趣呢？这次真使我难忘啊！

“体育”相信你们绝不会陌生，曾经在电视机前陪着老爸看足球比赛，为一次又一次的“球进了”而欢呼；曾经热血澎湃去追求科比去看科比的投球射篮，以及他精彩的“走步”；曾经轰动全球的百米赛跑“苏炳添”9秒99，再次打破记录，是否为之振奋！在那矫健的步伐，强大的身躯里有一种信念在支撑，我一定要赢！——这就是时代与革命为之惊叹的“体育精神”。

翻开我订阅的《体坛周报》去阅读那已逝去的历史，却成为今天为他骄傲、为他喝彩的理由。我可以从中去了解每个体育运动员曾挥洒的汗水，他们曾经为今天可以赢得骄傲、可以站在舞台上所付出的努力，“何谓体育精神”中让我感触最深的是这一句话“明明这么痛苦，这么难过，为什么就是不能放弃跑步？”他给出的答案是“因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎风吹拂的滋味。”我知道！支撑他们的是一种看不见却有真实存在的“体育精神”。

一页页的翻开，一次又一次的激动，一次又一次的撼动人心。我沉浸在书中的遐想中，那一场悬动人心的精准扣篮；那一脚迸溅的高射球；那一拍完美的扣杀……他们仿佛在朦胧的晨雾向我招手，说“不要放弃，你一定可以！”他们身上的精神，他们的事迹感动了我。顽强拼搏；团结协作；勇敢；更是大声喊道，从哪里跌倒就从哪里站起来！体育点燃我对体育的热情，更不要去用输赢去决定我对体育的热爱的多少！

我轻轻合上《体坛周报》，我不仅仅为他们不服输积极进取的事迹而感到骄傲，而且留在我身上的是“他们”对我的确信和祝福——“不要放弃，你一定可以！”而在我脑海中总有那么一群爱好体育的运动者们，他们的身上有一种魅力——他们不为成败而感到落魄，要为一次又一次的挑战而进取，要在人生不平的土地踏出一条路来，他们要用体育这种方式去诠释自己的青春热血，去证明自己是对的！我也可以赢！要去为发扬他们身上的体育精神而努力，奋斗！这就是体育的伟大精神！

[何谓体育精神作文800字

星期五，阳光明媚，温暖如春，我们学校举行了第四届校园体育节。在去年的体育节上，我就想大展拳脚，可是因为准备不充分，而无缘体育节。今年，机会终于来了，我不但参加了“亲子双人跳”，而且还参加了50米接力跑。

首先进行的是“亲子双人跳”。时间定在中午的12点半。吃过午饭，陆陆续续地就有同学的父母来到了学校。可是我“望眼欲穿”，妈妈却一直还没见到身影，我急得像热锅上的蚂蚁。还好，在比赛开始前，妈妈总算是赶到了。

离比赛还有几分钟的时间，我和妈妈决定先在场边练习练习。由于平时在家也比较喜欢跳绳，所以我和妈妈配合得比较默契。对于接下来的比赛，我信心十足。

比赛终于开始了。随着裁判的一声令下，一场激烈的“亲子双人跳”比赛正式开始。“咚、咚、咚”按照平时练习的节奏，我心里一边计数，一边跟着妈妈有节奏地跳着。“30、32……50”，我们跳得又快又稳，没有出现任何意外。我心中不禁暗暗自喜，仿佛看见成功已经在向我招手。可是，突然“啪”的一声，我不知道出现了什么情况，脑子里面一片空白。只见妈妈赶紧弯腰捡绳，我才发现原来绳子手柄断开了。这下可怎么办，我急得直冒冷汗。妈妈一边捡绳子，一边安慰我不要慌张。我心里噗通噗通直跳，可为了不让妈妈分心，我赶紧深呼吸，让自己平复一下紧张的心情。

眼看着离比赛结束的时间越来越短，我们不得不加快了脚步，争取把浪费掉的时间给弥补回来。

随着裁判的又一声令下，比赛终于结束了。“功夫不负有心人”，我和妈妈的最终成绩是125个。虽然这个成绩离我们平时训练的成绩还有一段距离，但是，在绳子断掉的情况下还能取得这样的成绩，我还是很满意的。

希望在接下来的50米接力赛中，我能够取得更好的成绩。

妈妈帮我报名了一个夏令营，我既开心又兴奋，这是我第一次参加夏令营。

到了目的地，天啊！我竟然没有带到泳衣，只好换上我带的脏衣服，之后，我们走道了回小木屋的走廊，突然，看到一只青蛙从草堆里跳出来，真吓人，当时地板也湿湿的，所以滑了一跤，在我旁边的同学也哈哈大笑，我好想钻到被窝中躲起来，当天晚上，有同学开始说起鬼故事，灯也关了，窗户也关了，所以很有气氛，大家都心惊胆跳，有人吓得尿裤子了！

第二天，又是个炎炎夏日，我的同学看到独角仙，摸了一下，啊！手指被夹到啦！各个同学又开始大笑，像个菜市场一样，笑声连连，之后，我们去滑草，因为要把滑草板挂在缆车上让我们上去，所以老师很忙，轮我的时候，老师和一个同学说话，忘记把我的滑草板挂起来，等我上去之后，同学才跟老师说，老师被同学取笑了呢！

真不敢相信第一次参加夏令营就这么搞笑，但这也是享受夏天的乐趣之一啊！所以我下次一定要再参加一次，我相信一定会更好玩的！

XX年7月14日 星期一 晴

七点集合、散步、吃完早饭后，我们去射箭，我拿起弓，觉得好重好重，可我还是拿了起来，上弦，使劲拉弓，因为弓太重了，没瞄准，就发射出去，从箭靶上蹭了过去，第二次也是这样，所有人都玩过后，带队老师说：“每人可以再玩一次。”我欣喜若狂，可还没轮到我们学校，时间就不够了，只好依依不舍地离开这里，去攀岩了。

我心里忐忑不安，不一会儿到我了，只好硬着头皮上，我的心七上八下，像只淘气的小兔子，有好几次不知怎么爬，有好几次险些掉下来，等我小心翼翼地爬到三分之二时，意外发生了，我没够到，掉了下来，幸亏我有套在身上的安全绳，当时我被吓出一身冷汗，心里还念叨：完了，完了。不过，带队老师答应下午给我一个小礼物。曹佳芳、曾智彦和另外一个小女孩爬到了顶端，摸到了铃铛，带队老师答应下午也奖励他们一个小礼物，我好佩服他们，我也争取下次爬到顶端，摸到铃铛。

我们又开始水上运动，第一个是钻圈，十分简单，第二个是水上踩钢丝，脚踩下面的钢丝，手抓上面的钢丝，像螃蟹一样横着走，左右都可以走人，最好是穿插着走。我心想：这太容易了。我在左边往前走，可右边的人非常讨厌，把中间的钢丝往我们这边推，超过了脚踩的钢丝，我怕我掉进水里，幸亏我离中间的杆近，我连忙过去，踩在杆上面，张老师告诉我：“你从左面迈到右面去。”我照做了，走到了终点，真是心惊肉跳啊！我们又发现水里有只青蛙在游泳。后来，有些人想再玩一次钻圈，张老师答应了他们，我们就再玩了一次。

我们吃完可口的饭菜后，开始午休，午休集合后，开始了新的旅途。

我们去编了双钱结，插了花，无土栽培植物，最重要的是我们品尝了让人凉爽的冰激凌，学会了如何在家制作冰激凌，观看了豆腐的制作过程，品尝了滑嫩的豆腐，学会了在家制作蛋糕的方法，品尝了香甜可口的蛋糕，制作了美丽的标本。

我们又玩了一个很好玩的小游戏，我们学校的人都被抢走充数了，剩下的只能自认倒霉。我们吃完晚饭后，举行了篝火晚会，有许多丰富多彩的节目，最后我们跳了兔子舞，好累呀！腿酸疼酸疼。回到了宿舍，准备睡觉，迎接美好的明天。

201X年暑假，妈妈给我报了长沙普贤国学馆夏令营。我将要在这里全封闭式管理渡过我一半的假期生活。来馆之前，我心中有期盼、有慌恐！因为这是我第一次离开家独自生活。让我来回味夏令营里的一个个难忘瞬间吧！

——难忘瞬间之军训

一开始，我以为军训很好玩，但没想到的是，军训说起来容易，做起来难。我们每天早晨必须5点起床参加军训，不论刮风下雨，军训是整个夏令营雷打不动的必修项目！

而军训中什么项目最难呢？那就是站军姿了！军训老师对我们的要求很严格，在规定的时间内军姿必须站得一动也不能动。第一天站如果动一下就加站2分钟，不动可以减站1分钟；到了第二天动一下加3分钟，不动的话可以减掉2分钟；可到了第3天，魔鬼训练开始了，动一下加5分钟，不动的话才能减掉2分钟。通过站军姿，锻炼了我们的意志力，它让我坚信：做任何事情，坚持就是胜利！

——难忘瞬间之吃饭

在我们普贤国学馆里，让我见识了一种本领——吃饭。大家一定觉得很奇怪吧，吃饭谁不会啊？还能是一种本领？

其实，吃饭呢并不是本领，而是一种修养。因为在古人眼里，就把吃饭当成了一种品德修养，并且饭前还要念感恩词。要在心中感恩天地、感恩国家、感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩农夫，要珍惜每一粒粮食。所以，我们在吃饭时就练成了一种本领——餐餐光盘。

——难忘瞬间之千人诵读

第八届全球经典诵读大会于2015年7月18日在湖南第一师范学院举行了。

此次大会有美国、新加坡等20多个国家喜爱吟诵的人员参加。普贤国学馆的老师为了让我们开拓视野，就带领我们全校师生去见识见识他们的本事。当我们来到现场，会场里面人山人海，热闹极了。一个个吟诵节目在他们的表演下很是精彩，他们将中华传统文化通过各类节目淋漓尽致地表演出来，让我们能更深刻地理解中华传统文化的精髓！

最后，我们还集体大声诵读了论语1至6章和老子1至25章。让我真正感受到“千人诵读”的力量！

——难忘瞬间之成童礼

成童礼是年满10至12周岁的儿童对父母行的一种礼仪，代表他们过完了美好的童年，进入了少年时代！

在行礼的过程中，行礼老师带领成童们反复、大声诵读孔子的名言名句。其中“身体发肤、受之父母”让我感触很深。让我明白了我们要爱惜自己的身体，并且保护好他，才是对父母最大的孝。

成童礼首先由行礼老师向圣人孔子上香，然后成童们向父母行“叩拜礼”，父母还以“躬首礼”，父母和孩子“拥抱礼”，最后大家一起起立，向孔子像行礼，并许下心愿。整个仪式历时40分钟左右，气氛非常严肃，有很多孩子和父母都是满含热泪地完成了成童礼。

今天，我们去了体育公园。我不小心拖拉了时间，结果我们第二名到了约好的地方，月月第三名，早知道我就与二姨多聊会电话了。结果动动最后才到，我就奇怪了，他是主人啊，是他邀请我们啊，还是最后一个到。动动终于来了，我们终于可以坐车走了，妈妈们都坐东动动妈妈的车，我们车里有三位爸爸加四个小孩子，开车的瘦瘦的，是刘子睿爸爸，还有胖胖的是动动爸爸，不是我说的哦，是动动自己说他爸爸胖胖的。

嘟嘟嘟……开车了，在车上我们看ipad，真好玩。到站了，到站了，我们到了体育公园。

大人们找了一块绿地开始搭帐篷，我们迫不及待的拿网去捉蝴蝶了，我们还打了羽毛球，我就练习发球，玩拼图，看动画片，还有玩扑克的。

开始吃饭了，我吃了面包、鸡腿、鸡爪、豆腐干，还有水果，好丰富的食物啊！吃完以后，刘子睿与动动到帐篷里看动画片去了，我知道ipad对眼睛不好，我就没有去看，我与月月去草地挖土，一会儿动动跑来找我们，他觉得我们的游戏好就加入我们，我们比赛，东东一个人一组，我们两个人一组。

接下来我们去看了农舍，好大的南瓜啊，好大的葫芦，好大的西红柿，好大的蝴蝶，还有白花、红花、喇叭花，多漂亮的花啊，如果我是一只小鸟，我就可以飞到空中欣赏景色，如果我是一只小鸟，就可以飞到花朵上闻花香。

收摊了，回家了，今天很开心，玩的出乎预料的好。

在各种大大小小的体育赛事上，中国运动员总是能够过关斩将，最终捧回第一名的荣誉，这为我们国家赢得了体育强国的称号。然而这样一个体育强国，为什么社会上的青少年肥胖症人数只增不减?为什么近视眼人群的年龄越来越小?为什么许多企业白领过早的患上了颈椎病?甚至会有人身体不适猝死在工作岗位上?这是因为我们是一个体育强国，而并非体育大国。体育强国体现在我们国家中有强者，而体育大国是指一个国家中体育的全民化。真正的奥林匹克精神是为了鼓励全民参与体育，强身健体。而不是去追求名次，追求第一的称号。