面对挫折要沉着应付(精品20篇)

人生如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。

的确，困难磨练了一些人，也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时，北海的羊群“咩咩”的叫着，似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。

昭君出走大漠，带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，这也许是她当时心态的真实写照吧!如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了“白帝托孤”的千古悲剧。“前事不忘，后事之师”。

面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱，面对挫折，面对失败，只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。

古罗马哲学家，西尼加曾说过：差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。挫折就像一把双刃剑，它既能使人一蹶不振、灰心丧气，对生活没有了希望 ；也能成为推动人们向前进取，不断进步的动力，关键就在于，这把剑是抓在谁的手上。往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么？为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……父母为了你付出了多少心血和时间，在你想要结束生命的时候，你是否应该想想他们，多少的努力只换来你结束生命的虚无。而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗？生命只有一次，请珍惜这唯一一次的宝贵财富吧！！

挫折是什么？挫折是人生中遇到的阻碍，是激励我们前进的动力，是我们登上成功之顶的垫脚石。挫折的含义是广泛的，对不同的人或物都不同。蛹破茧成蝶，对它来说，挣脱身上的茧便是战胜挫折，对于刚学会走路的孩子来说，摔倒了从地上站起来便是战胜挫折记得六七岁时的我，父亲给我买了一辆自行车，便高兴的不得了，总是要父亲陪我一起练，但是，年少的我却总是掌握不了方向，一次又一次跌倒，一次又一次站起，父亲站在旁边为我加油，我便咬紧牙关，一次又一次地的尝试，坚信自己一定能够战胜挫折，只要不放弃，胜利终会属于我。

而现在的我，遇到挫折也决不会退缩。

那是在一次体育课上，老师让我们比赛跑步，最开始是男生先跑，而我却没心思看他们跑步，心里很焦躁，我最不擅长的就是跑步，等一下怎么办呢？真希望男生跑慢点，不要那么快就到我们女生了，然而现实与愿望总是相对的，男生们不仅跑的不慢，还挺快，不一会儿就跑完了。唉，该来的还是要来，我如赴死的战士般踏上了跑道，哨声响起，我便拼命向前跑，怕落在了后面，第一圈还好，但到了第二圈，我的速度就开始减慢了，腿像拖了铁块般，怎么也抬不起来，越来越多的人从我身边经过，不行，我决不能成为最后一名，我一定可以的。于是，我的意志力便支持着我的身体，向终点冲刺，腿似乎不是我的了，但我心底里始终有一个声音——不要放弃，你一定可以的，终于，我穿过了终点，虽然是倒数第几名。

不管对以前的我或现在的我来说，我都战胜了挫折，凭借着强大的意志力，我不仅战胜了挫折，更战胜了我自己。

没有谁的人生会一帆风顺，没有谁的人生会风平浪静，只有通过自己的努力，战胜生活中的挫折，我们的人生才会更加完整。

[当我面对挫折的时候700字优秀作文

“于玲同学，去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分是91.78分。”

当我如沐春风般得从讲台上走下来的时候，迎来的却是我那令人不屑一顾的分数。主持人那委婉的语言似乎还夹杂着一股秋风般得凄清。我愣了，坐在聊得热火朝天的同伴当中，我的心就如深藏在海底的大冰块。似乎这件事早已在意料之中，我的眼眶里噙满了泪水，泪滴一颗接着一颗，顺着我的脸颊拂过，我并不想擦拭，只愿它能流向我脆弱的心田，给予它一些安慰。痛苦与失望在我数不清的记忆里凝结成一快透明的小晶体，忧伤就如一缕薄薄清烟在里面独自起舞。

放学回到家以后，我把自己关在卧室里，只是呆呆的望着窗外，凝视着昨日还依旧光彩夺目的月季花，却因为一夜的风雨而渐渐凋零，昔日美丽的花容也随着时光而一去不返。难道它也在为我努力了却没有成功而惋惜，为人世间的变化无常而叹气，为我历经了挫折就一蹶不振而生气？我不知，也不愿知。

不知什么时候妈妈回来了，卧室里一下子亮了起来，温暖的灯光射到我泪痕斑斑的脸上，妈妈抚摸着我的脑袋，一手指着窗外，慈祥的对我说：“女儿，你瞧。花朵再美丽也掩盖不了它的脆弱，一场微不足道的小雨就可以让它们转眼即逝。你明白了吗？”“嗯——哦，不不！”半疑半解分明已经写在了我的脸上。母亲笑了笑，一脸严肃的对我说:“玲儿，你愿意成为这样的花儿吗？”“不!”我从母亲身旁跳了下来，一本正经地说:“我要成为一朵永不凋谢的花!母亲你说好吗？”母亲望着我，欣慰地点了点头。

是啊，挫折无处不在，胜利也不会时时都有，关键我们要坚强地面对，将失败永远蹋于脚下！

一个青年人要不怕困难，艰苦奋斗，要有勇于胜利的无畏精神。这是我读了《钢铁是怎样炼成的》所懂得的道理。

每个人的人生都不可能坦坦荡荡，总会遇到一些困难与挫折。面对这些困难与挫折，有的人选择了逃避，有的却勇敢地站了出来，迎接困难与挫折的挑战，在战斗的过程当中，他们一步步提高自己，从而走向成功的道路。

从小我就是一个在顺境中长大的孩子。整天在爸爸妈妈的呵护下快乐地成长着。每当风雨来临时，他们总是挡在我的面前，每天他们都会为我安排好一切，我整天过着无忧无虑的生活。可当爸爸妈妈外出打工后，所有的事情都只能我一个人面对。许许多多不顺的事便接踵而来：同学之间日益增多的矛盾，老师的批评，邻居的指责……面对这些事情总也挥之不去，我开始埋怨老天对我的不公。我茫然了，陷入了困惑之中……

今天我读完了《钢铁是怎样炼成的》之后，忽然茅塞顿开。它给了我一个明确的答复：挫折是人生中必不可少的磨练，只有在挫折中我们才会得到提高。勇敢的面对挫折，战胜困难，是走向成功的第一步。虽然我现在不能像保尔战胜所有的困难，但我一定会勇敢地面对挫折，直到战胜困难的那一天。因为挫折是通向成功的铺路石。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

“前方是绝路，希望在转角！”

这样的一句话，一直很是喜欢，喜欢那种坚定和意境。

温馨静谧的夜，弯弯的月亮下面似乎在空气中也流动出动人心魄的孤寂，往事如潮水般侵袭而来。当清晨朝阳踏着露珠升起的时候，看着湖面上那抹绚丽的、如锦似缎的云霞由浅变浓、由淡而艳时，昨夜的梦还能淡出你的灵魂吗？

回首人生，那或浅或深、或蹒跚的每一个脚印；追忆往事，昨日梦里或喜或忧、或淡妆浓抹的每一笔色彩，就在昨夜眷恋的梦中浓缩成了一个感叹号。

面对困境的时候，总是会心灰意冷，对一切失去了寄望。因为心灰，引起情绪低落，对什么都提不起心思和兴趣，于是造成连锁反应，觉得一切都是不顺心的，每个人都在跟自己作对。于是，我们会以为自己真是走进了绝路，觉得自己迷失了，看不到前方，找不到希望，人生似乎变得黯淡了下来，而消极的人会倍觉绝望，每天都沉浸在苦恼和无助之中无从排解。

但是，生活毕竟对每个人都是公平的，雨下得太久，天总会放晴的。始终相信自己，相信自己是最好的，在等待机遇，也在创造机遇，因为要知道在现在这个复杂的世界里面谁想有自己的一片天。

前方是绝路，其实只是一种心境，生活中，没有真正的绝路。路的尽头，只要你愿意继续走下去，也能走出一条新路；眼前或许是一条绝路，但是希望或许就在前面不远处的转角，只要你有恒心，在走几步，转过那个转角，转过去或许又是我们的一片天地，那里有幸福，快乐，欢笑和你想要的一切；天的尽头，有地；海的边线，有岸。

人生好象一个大舞台，我们每天都在看着戏一幕幕落下，又一幕幕上演，人间就象一万花筒，世界上的无论每个角落，总会有许许多多的人错过属于他的缘份，然而沧海桑田的故事总在不停的变幻，愿能以一颗平常心来面对现在和未来。四季轮回、花开花谢，笑看缘起缘灭，光阴荏苒，就算缘分不经意间从指缝间溜走。我相信青山依旧苍翠葱郁，明天朝阳依然会升起在地平线的东方……

[我们要勇敢面对挫折作文

如果你因错过太阳而流泪,那么你连繁星也将要错过.

——题记

"长风破浪会有时,直挂云帆济沧海",是李白对挫折的态度;"不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香",是裴休对挫折的理解;"会当击水三千里,自信人生五百年",是古人的挫折的挑战.

微笑,标志着自信、雅量和大度,这是一种胸怀、一种境界.

清代小说家蒲松龄,千次应试举人无一次成功.但他并没有因此悲观失望,他笑对挫折,立志写了一部"孤愤之书"——>.自信的蒲松林用微笑点燃人生,用微笑电亮辉煌,最终闻名于中国文坛.

蒲松龄的成功在于他笑看挫折,把挫折、失败当成一种动力.蒲松龄使我们明白,成长使我们觉悟.因此,我会笑看挫折,用微笑来照亮黑暗,点燃希望.让自己有一个完全属于自己的舞台,超越自我.

笑对挫折,便有了成功的姿态.

中国女排在先失两局的情况下,笑对挫折,才实现了惊天大逆转,最终登上了雅典奥运会的最高领奖台;吹口琴的华人"盖茨"——沈望傅,曾是一位高考落榜生,不甘的他笑对挫折,成为了全球多媒体帝国——创新科技公司的创始人;曾被学校逐出校门并拒之入学的爱因斯坦笑对失败,最后被授予"物理之父"的称号.

他们的成功在于笑看挫折为成功的起步,让自己能更专心的去奋斗.

有了他们的陪伴,我终于明白:不是所有的挫折都意味着失败,懦弱才是人生的敌人.下定决心,告诉自己Nener give up.

面对挫折,便有了成功的信念.

这便是生活,为了理想而微笑面对一切.人生在世,挫折是必不可少的,而对于许多人来说,微笑面对只是我们走向成功的奠基石......

笑对挫折,只为让自己的人生更意义.

世界上没有不劳而获的东西，也没有不遇到困难的人。

记得有一篇文章中说过：生命的一半掌握在你手中，一般掌握在上帝手中。你要用你的一半努力争取上帝手中的一半。

我至今还记得上五年级的时候，我一直是年级中的前几名。每次考试我都逼着自己努力做到最好，心中下决心不让别人超过自己。这一次考试，题目都不算太难，可谓得心应手。

没一会，时间到了。转眼间试卷已经整齐的摆在了讲桌上。我心中暗笑，因为我觉得这次做得不错。一定能考个好名次。

下课后，我便飞快的跑出去。忽然看见有几名学习在前几名的同学在讨论题，我也跑过去凑热闹，我仔细的听着他们答案，心中一下凉了半截，我的多数答案和他们一点都不沾边，我开始后悔自己没有好好检查，怪自己不用心。

不几天，学校召开了一次师生大会，并宣布了年级前五名的同学，他们高兴的欢呼，而我只是心灰意冷的聆听着。终于在空气中传来了我的名字。天啊！我竟然滑落了六个名次，我在同学中间低着头，默不作声。

这时，那几个前五名的同学向我跑过来，我原以为他们是来嘲笑我的，但没想到他们说：你不用难过，这次没进前五名，下次一定会做好的。是吗？我疑心的问。

渐渐的，我的心情在我那几个竞争对手的安抚下静了下来。

对，我要努力，我下次一定要考出好成绩，这样我才能对的起父母和老师，才能对关心我的同学有个交代。

时间过得飞快，在第二次考试中我取的了好成绩，但我知道我的成绩不全是我自己拿的，还有我的那几位好朋友。没有他们，我能从上次的阴影中走出来吗？

现在，我终于明白了，成绩不是最重要的，你的拼搏与努力的过程才是最重要的。自那以后，我被自己改变了，成了一个热心助人的好学生。

每当我安慰他人的时候，我总会给他们讲这件事。

是努力让我摆脱了挫折，走出了阴影。

是勇气让我面对挫折不再害怕，不再心灰意冷。

我要向全世界高喊：挫折并不可怕，只要你有勇气面对！

后羿是位英雄，当他任命去射九个太阳时，他选择了克服。因此他得到了百姓的尊敬；当他被天帝除去神位时，他选择了接受。因此他及他的妻子嫦娥整日闷闷不乐；当他的妻子吃了他的药成了神仙离他而去时，他选择了逃避。因此在最后他被他的家丁打死。

可见当英雄面对挫折时，以不同的态度面对就有不同的结果。不仅英雄如此，常人也如此。面对挫折时不要逃避，逃避是无法解决问题的。可能你用积极的态度面对也无济于事，但你也努力过，回想起往事时也无愧于心。

人生路漫漫其修远兮，后羿在爱妻的离去时应该想想人生还有很多美好的东西在等着自己。自己要走出阴影。但是后羿没有这样想，因而落得如此下场。假如他这样做他可能不会含恨而终。

当英雄面对挫折时要去克服。

[当英雄面对挫折时作文

人不到社会做事则已，如果到社会上做事，总免不了遭受挫折，往往是做大事遇大挫折，做小事遇小挫折。本来如果做事能始终得心应手一帆风顺，那就是成功。做大事的大成功，做小事的小成功，不做事的人不成功。但是如果希望全世界无论智愚贤肖，都是成功的人，那么也是一种幻想，绝不会成为事实，而且事情无论大小，做起来都没什么不顺的话，那就分不出谁是智，谁是愚，谁是贤，谁不肖了。而一帆风顺在贤者智者看来，反而觉得波平如镜毫无刺激，生活的意味也太平淡了。

有本领的人，多半希望生活能有曲折，多变化，才觉得够刺激而时时有所收获。所以做事的曲曲折折，是给你的一点刺激，正可提高你的注意力，考验你的能力，训练你的品性。

从表面看，挫折是你的失败，然而再做进一步探讨的话，挫折对你是有益而无损的，在很多情况下说教是无用的，而必须经过实际的挫折才能成功。

有些人在遭遇挫折后，总是不先自己设法应付，却先想到可以求救，朋友有力，就向朋友求救，教别人来冲锋，自己坐享其成。这样虽然遭到挫折，却和未遭到挫折一样，他的生活还是安适顺当的，不必苦其心志，不必劳其筋骨，也不必饿其体肤、横于虑、困于心。因此他的生活经验一点也不会丰富，即使成功，这成功也好像芝草短根，豆泉短源，一点也不稳固。

有些人遭到挫折时，并没有后援可以求救，逼得他不得不自己去应付，然而一面应付，一面却感到棘手，于是就发牢骚，以为“我生不辰，逢此鞠凶”，以为人为其易，我为其难，于是奋斗精神就打了很大的折扣，如此一来，小挫折还能勉强应付，大挫折就一定应付不了了。他的牢骚，绝不是对挫折而发，而是对人而发，以为一切亲戚朋友，都是见义不为，都是坐观成败，却不知道自己的奋斗程度，达不到引起亲戚朋友同情的程度呢！

有些人在遭遇挫折时，把自己的能力估计得太低，把挫折估计太高，因此心慌意乱，不敢与之奋斗，立即竖起了白旗，自愿投降，认为前面的路既然走不通，倒不如向后退去，以保全实力，与其前进而玉碎，不如退后求瓦全。于是他的人生，只有采用“混”字诀，混到哪里算哪里，抱着混的人生态度，还有什么成功可言？只好做人的附庸，受人支配，受人指挥，做些无关紧要的工作，希望工作越简单越好，责任越轻越好。望见了困难，便往别人身上推，或急急躲到后面去，免得遭遇挫折，他自以为这是所谓的不吃眼前亏呢！

有些人遭遇挫折，便发脾气，不想想应付的办法，只是一味顶撞、好勇斗狠，不计得失、不问成败，什么曲线战术，什么迂回战术，什么侧击包围，什么把握要紧，他概不注意，只知固执不化，只知蛮干到底，结果是小事变大事，大事变成不可收拾的局面。历史上项羽就是这种典型，到了兵临城下，四面楚歌，还要以斩将扯旗，表示他的本领，直到自刎以前，还要说：“此天亡我，非战之罪也！”谁知他的失败，却是失败于发脾气和一味顶撞呢！

有些人遭遇挫折时，一面应付，一面忍耐，但并不是想立即解决困难，而在维持现状，认为只需控制时间，深信挫折是会随时间而有变化，等变化到有利于他的时候，挫折自会化为乌有。这种长期应付办法，在绝对劣势的局面下，的确是很好的战略，但是在均势局面上，便不需要这个旷日持久的办法了。而且一味地拖，而不把发展的趋势控制在手里，单单控制时间，会养成贻患、铸成大错呢！

所以，在遭遇挫折时最现实的应付办法，是在事情未发生之前就注意到它的警示，预先做好准备，挫折虽大也要处之泰然，兵来将挡水来土掩，注意事情的变化，控制事情的动向，将情势从被动转到主动，不焦急不懈怠，该做事的时候做事，该休息的时候休息，不轻敌不悲观，沉着应付，不怕打击，

[作文面对挫折要沉着应付

挫折不就是平静水面上的涟漪吗?不就是海上一个波浪吗?不就是奔跑时，面前的石块吗?有什么大不了。龟兔赛跑中的乌龟不也是凭着勇于面对挫折、坚持不懈的精神才取得了胜利?

不瞒大家说，我也遇到过挫折。

三年级时，我刚刚接触英语，对这个新奇的“语言”有些喘不过气，在期考的时候，成绩很不理想。我看着成绩单上鲜红的字迹，沉默不语，一直盯着它，盯着它，眼角居然还有滴泪不由自主地滑落下来，我是在自责吗?我也不知道，反正就是伤心。

我还在哭的时候，隐约看见身旁有一个人，我擦拭着眼泪，抬头看，原来是英语老师，她正微笑着看着我，说：“考不好就哭鼻子啊，这可不是你的作风哦，别伤心啦，下次考好不就好了，不要放弃任何你想做的事情，勇敢一点!好了，好了，不哭了啊。”我止住了泪水，冲老师猛的点头，也是从那开始，我对英语充满了信心!

现在，我五年级了，我成功地当上了班里的英语科代表，而且，每次英语考试，我都取得全班最好的成绩，在班上，我已经成为了英语科的佼佼者，不单是当年安慰我、激励我的英语老师为我自豪，连我自己都觉得骄傲!

不是每一粒种子都会发芽，不是每一段路程都会铺满鲜花，乌云遮不住太阳的光华。面对挫折，你是否愿意大声说：“我不会屈服!”我相信，你会是那个最坚强的勇士!

马克思说：“就像海洋，只有意志坚强 的人，才能到达彼岸!”而我要说：“只有微笑面对挫折的人，才能更加接近彼岸!并最终取得成功 !”

卓越的人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠!这是一位名人的名言。他一出生就走上了与命运 抗争的道路，而到了他中年的时期，他听觉完全地丧失但依然坚持创作 ……一直坚持到他去世!他便是路德维希.凡.贝多芬，一位在音乐 路上微笑面对挫折的人。

著名作家 张海迪，她虽是一位赫赫有名的人物，但在她走向人生 的舞台时也曾经 经历了种种挫折，受到了命运无情的打击，她因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，从此变成了一个残疾人，但她没有沮丧和消沉，相反她用坚强的内心战胜了内心的失意，战胜了病魔，战胜了人生道路上的种种挫折，坚定起信心，最终她得以坐在轮椅上挺起脊梁来用心写作 ，她便是这样一位微笑着面对挫折的人!

“凿壁偷光”这个故事 ，可谓已是人尽皆知了，但它里面的主人公面对困难挫折的勇气与做法却至今铭刻于我们心头，让人钦佩不已!少年 时的匡衡十分勤奋好学，但是他的家里十分贫穷，所以他只能白天努力干活养家糊口，晚上才得以安心片刻读书 学习 ，由于买不起蜡烛，但又想读书，于是他就在墙上凿了个洞孔用以借光来读书，就是这样的坚持，面对挫折微笑不低头才造就了一代有名的丞相。

可见无论是双耳失聪的音乐家还是身患残疾的女作家，又或是苦学成才的匡衡都是面对挫折不低头，不恐惧，并且自信微笑来迎接和拥抱挫折，所以才有了他们一步步地接近成功，走向人生的高峰。

如果你认为他们都是名人，所以总会成功的话，那我们再说一个接近我们真实生活 的实例。

考试是我们每个人都要经历的事情，面对考试，我们常常考的不尽人意，于是有些人面对低分的成绩便失去了信心，沮丧，然后面对学习中的挫折就逃避，并最终恶性循环，这些人永远 取不到高分，相反会失去了学习的信心，自甘堕落，而那些 面对低分却以平常心的态度，汲取失败的经验，屡败屡战，即使没有进步，也很难退步。形象点说，前者就是哭着面对挫折，于是挫折把这些人打倒，再也无法站起;后者则是微笑面对挫折，谁也没把谁真正打倒，而是和挫折一起相拥一起走向了胜利的彼岸。

所以，真正智慧的人是微笑着面对挫折的人。

挫折是玫瑰上的尖刺，无尖刺的玫瑰不是真正的玫瑰，无挫折的生活不是完整的生活。

挫折也美丽

没经历过风雨的小鹰永远也不可能在高空中展翅飞翔。现在的小孩子，一个个都娇生惯养，如同温室内的花朵，美丽却脆弱。成功是风雨过后的彩虹，没有风雨，哪来的彩虹？一个挫折代表一个人生阅历，只有经验多了，也能更好地往前走下去。

遇到挫折后，人会变成两种动物，一种是乌龟，一种是螃蟹。变乌龟的是那种遇到挫折后对自己丧失信心，把自己锁进厚厚的甲壳里，一有点风吹草动就缩进去，畏手畏脚的。而螃蟹则是那种遇到挫折后马上站起来，并把自己的壳检查一遍，是哪有漏洞，然后补上，并继续横行，面对事情仍然是伸出钳子解决它，前后不同的是，它知道了一个自己的弱点并极力改正，因此每次挫折过后他都将进行一次新的成长，完成自身的蜕变。当然，到底要做龟还是做蟹，取决于自己。

挫折带给我们的，不仅仅是疼痛，它还带来了解决这种疼痛的方法，只是有的人不懂得珍惜。挫折其实是人生最好的教科书。因为每个人的生活都不一样，不管是父母还是老师，他们都的都是只是对待生活的态度，而具体应该怎么做，只有靠自己摸索。正如别人说开水很烫，你自己没亲身经历过，肯定记不清，但当你把手伸进开水后，那种感觉你却会一辈子记着。这就是挫折的力量。这就是挫折育人的方法：让你痛，然后让你记着这种痛，并了解这种痛，使你不再这样痛，虽然有点像饶口令，但的确如此。

玫瑰的魅力在于尖刺，而不在于美丽，人生的精彩在于高低起伏而不在于风平浪静。

挫折是龙的眼睛，有了这点睛之笔，龙才会腾飞。而生活就是这条龙。

相信每个人都曾经遭遇过失败，因为失败是每个人所必须经历的。既然它是我们人生历程中所必须的阶段，所以，我们就不能逃避，我们就得勇敢地面对失败与困境。

其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反之，它会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾经付出努力的成果;另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。所以，我们更应该好好的把握，面对失败与困境，从中检讨学习，那么我们才会进步的。

凡是必有因，失败亦有其原因的。面对这个苦涩的失败果实，我们就更应该检讨过程，通过分析与思考，才能真正的知道失败的原因，这样我们才明白到是哪里导致我们的失败。我们才有足够的能力面对另一个挑战，以做出适当的反应，才能收到最好的效应。至于终日只知怨天尤人的抱头痛哭而不知振奋的人，很难再有成功的希望，因为他的态度即不能解决问题，更不能使它自己面对这个残酷的现实。

我们应该承担失败的结果，亦应对之检讨以求改善之法。

同样，当我们遭遇困境时，也应该从各方面寻求解决的方法，找一剂妙药良方，把自己从苦难中解救出来。

同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更坚持自己做人处事的原则，而不应轻易地像恶魔----困境屈服。而且我们用自己的努力，去斩荆棘，克服困境;要在这恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的自信，做一株经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起磨练的人，这样我们的篇章菜鸟呢绚丽多彩，才能发出光辉的音符。

所谓“经一事，长一智”再波浪之后，可能是静浪，亦可能为另一个更巨大的波浪，既然再先前我们已有过经风博浪的经验，还会再害怕其后而来的浪花波涛吗?

只有在苦难中，才能认识自我。更多关于克服困难的名言请看语文迷网。

1、 故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。——盂轲

2、 冬天已经到来，春天还会远吗。——雪莱

3、 你不怕困难，困难就怕你。——英国谚语

4、 困难是人的教科书。——朝鲜谚语

5、 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

6、 下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东

7、 世上无难事，只要肯登攀。 ——毛泽东

8、 每人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

9、 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

10、 必须体验过痛苦,才体会到生的快乐。——大仲马

11、 患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚

12、 苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

13、 最困难的时候,也就是离成功不远的时候。——拿破仑

14、 困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

15、 人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。——西•切威廉斯

16、 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

17、 下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。------毛泽东

18、 逆境展示奇才,顺境隐没英才。——霍勒斯

19、 上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。---泰戈尔

20、 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。--苏霍姆林斯基

21、 人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。——卡耐基

22、 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

23、 人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

24、 上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。---泰戈尔

25、 上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。——雨果

26、 顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。——培根

27、 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

28、 惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

29、 逆境展示奇才,顺境隐没英才。——霍勒斯

30、 能克服困难的人，可使困难化为良机。 ------丘吉尔

31、 最困难的时候,也就是离成功不远的时候。--拿破仑

32、 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

33、 逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

34、 只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔

35、 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

36、 能克服困难的人，可使困难化为良机。 ——丘吉尔

37、 困难越大，荣耀也越大。 ——西塞罗

38、 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

39、 痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。 ——歌德

40、 咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

41、 人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!——徐悲鸿

42、 世上本没有路，走的人多了便成了路——鲁迅

43、 在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。 ——张海迪

44、 有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

45、 只要脊梁不弯,就没有扛不起的山、——感动中国人物洪战辉

46、 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基。

47、 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔

48、 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

49、 人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿

50、 要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。——毛泽东

有人问：“什么是挫折”?我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。 Someone asked: "What is frustration"? I said, "Settlement is a large and small fork on our lives.Think of ways to get away, otherwise, it will lead us to go deeper. "

在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。

我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接的挑战。

其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它，那么，我们就赢得光彩。

“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊!

妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。

生活就像一本《大百科全书》，只有亲身经历过，才会感悟其中的内涵。我第一次感受挫折，已是几年前的事儿了，但那些事仍时时浮现在我的脑海。

那是一次全国性的比赛，前后磕磕绊绊，终于闯到了决赛。决赛内容是：写一篇作文，有感情的把它朗诵出来。而实质就是一场比作文水平，比朗诵水平的比拼。

记得比赛的前一天，正好是周六。我和爸爸坐在书桌前修改作文，前前后后发现好几处漏洞。于是反复修改，琢磨推敲，直到晚上十一点才完工，星星都睡觉了，可谓好事多磨呀！

演讲台上，激烈的角逐拉开了序幕。起初，我的表现让评委及观众大加赞赏，纷纷投来赞许的目光。但读到后半段时，可怕的事情发生了。可能是因为紧张的缘故，我的眼睛猛地花了一下。偶买噶！忘记读到哪了，我焦虑地停顿了几秒。这致命的几秒呀，一切的光辉都化为灰烬。刚开始给大家的好印象全泡汤了。

投票时间到了，投我票的人只有30个。而最高分的选手则是35票。我在第一轮就被淘汰了。这是多么可怕的噩耗。

就因为这样，我五个月的努力化为了泡影。我蜷缩在墙角，温热的泪水如涌泉，而似乎有寒风在吹拂脸庞。曾经在班里小有的自豪灰飞烟灭，一山还比一山高。

但我想了想，这点挫折就屈服吗？不，要坚强。下次一定加倍努力，走向成功。

在生活中，我们每个人都面对过挫折，但有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；还有的人在挫折的面前做牛做马永远见不到明天的太阳。中国古代有一个文学家说过：失败乃成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最终的成功。

记得有一次语文考试，我只考了87分，这可是我有史以来考的最差的一次！我的竞争对手王思涵可考了97分呢？比我整整高了10分！要知道，我平时学习挺不错的，怎么差的分数我回去怎么向妈妈交代呢？妈妈一向对我学习要求很严，要是妈妈知道我考这么差，一定会骂死我的。怎么办，我该怎么办啊？恍恍惚惚见放学了，我都不知道我该怎么面对妈妈。我怀着忐忑不安的心情回到家里，轻轻地走进妈妈的房间，小心翼翼地把试卷递过去，耷拉着脑袋，随时准备挨批评，可是我万万没有想到，换来的却是妈妈慈爱的目光和那充满鼓励的话语：乖女儿，别伤心，考的不好没关系，以后要多努力！妈妈知道你这次没考好是有原因的，以后妈妈会和你一起学习的！听完妈妈的话，我顿时大哭起来，妈妈一边安慰我，一边给我讲那些错题，我明白了那些错题的答案，高兴地笑了，妈妈也笑了，笑得是那样的甜。经过这次考试后，妈妈经常带我复习课本上的知识，并经常鼓励我，从不打我或骂我。我也非常用功，上课认真听讲，积极举手发言，回家能按时完成老师布置的作业，我和妈妈一起努力着。当别的孩子在快乐的玩耍时，我在努力的学习；当他们和爸爸妈妈一起去郊游时，我也在努力的学习。我比那些普通的孩子们要多付出了10倍。功夫不负有心人，我在下一次的语文测验中，终于取得了优异的成绩，那鲜红的97分，可是全班最高分啊！当然，这一切也离不开妈妈对我的鼓励。

虽然这件事已经过去很久了，但它让我明白了我：当我们遇到挫折时，一定不能向挫折低头，这样才能取得最终的成功。

苹果公司的标志，是一个咬了一口的苹果。过去，我一直在想，苹果公司的创始人乔布斯为什么不设计一个圆满的苹果，偏要用一个咬了一口、残缺的苹果做公司的标志呢?

后来，我阅读了有关乔布斯的人生简历，得知乔布斯曾经历过三次人生变故。一次是“从贵族学校退学”。乔布斯说，这是他人生中最棒的决定，因为后来他因退学而转学，投入到了自己真正感兴趣的学科。另一次是“被自己创办的苹果电脑公司开除”。乔布斯说，这是他人生中最棒的遭遇，因为后来他因被开除而重新创业，推出了《玩具总动员》。再一次是“被医生诊断患胰脏癌”。乔布斯说，这是他人生中最棒的提醒，因为后来他因手术成功，对生命有了更深刻的了解和认识。

原来，乔布斯本人就是一个残缺的苹果，一个被命运咬了一口的苹果。

还有一个苹果，也是一个被命运狠狠咬了一口的苹果，他就是世界科学巨匠霍金。一次，在学术报告结束之际，一位年轻的记者不无悲悯地问：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”面对这个有些突兀和尖锐的提问，霍金显得很平静，他的脸依然带着微笑，他用那根还能活动的手指，艰难地敲击键盘，打下了以下的这段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友。对了，我还有一颗感恩的心……谁能想到，这段充满爱和感恩的文字，竟出自一位在轮椅上生活了三十余年的高位瘫痪的残疾人。对霍金来说，命运对他可谓是苛刻的：他口不能说，腿不能站，身不能动，他失去了许多常人拥有的最基本的生存条件。可霍金仍感到自己很富有，比如，一根能活动的手指，一个能思维的大脑……这些，都让他感到满足并对生活充满了感激。

有人说，每个人都是被上帝咬过后的苹果，只因上帝特别喜爱某些人的芬芳，所以才对他咬得特别重。乔布斯就是这样一个苹果，上帝给了他“退学、开除、患癌”等残缺的人生;霍金就是这样一个苹果，上帝给了他残缺的肢体。这两个被上帝狠狠咬了一口的苹果，一个叫“乔布斯”，一个叫“霍金”，上帝给了他们残缺的人生和残缺的肢体，却让他们拥有了健康而芳香的心灵。

有人说：挫折是无穷无尽的烦恼，也有人说：挫折是击倒后的眩晕，还有人说：挫折是充满坎坷的道路，而我去说：挫折是人生的一笔宝贵的财富，有阳光，必定有乌云；有晴天，必定有风雨；那么有挫折，必定有成功。

孟子说：“天将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能，”挫折，每个人都经历过，但每过人面对挫折的做法都不同，有人逃避，有人勇敢面对与它斗争！

那么，你面对挫折你 是正视它、承认它，还是心里失常，怨天尤人，甚至是自暴自弃？大家都知道罗温·艾金森吧！它是憨豆先生的扮演者，他患有严重的口吃，对于演员来说这可是致命的打击。他知道自己很难真正地克服口吃，因此在句中极少说话，只是偶尔含混不清咕噜几句。但是这样就大大增加了表演的难度，需要艾金森将原本用语言就能表达出来的笑点，创意转换成夸张，搞笑的表情和动作。为此艾金森每天都在镜子前研究自己，揣摩最佳的幽默效果，最终凭借丰富的肢体动作和多种面部表情走红全球，成为世界级的喜剧明星。

司马迁，坦然面对挫折，他受过严酷的宫刑，凭借着顽强的毅力，成就了《史记》；韩信，坦然面对挫折，他受过胯下之辱，当兵屡次不受重用，但他不言放弃，最终成为开国将军；爱迪生，坦然面对挫折，他独自一人做实验，经历了几千次的失败后，终于发明了电灯；越王勾践兵败被俘，屈身于吴，卧薪尝胆，奋发图强，最终灭掉吴国。

挫折只不过是人生路上的小水沟，只要跨过水沟，前面便是宽阔的道路；挫折只不过是一处小沙漠，只要走过去，便是凉爽的绿荫；挫折只不过是一场暴风雨，一旦过去了，便是美丽的彩虹；挫折只不过是一阵风浪，只要这阵风浪吹过，便是平静的海面，面对挫折只要你有信心，那么成功就属于你。

俗话说“阳光总在风雨过后”名人之所以成为名人，他们都经历了种种磨难与挫折，面对挫折，他们咬紧牙关，奋力以不屈不挠的精神与他斗争！勇敢的面对挫折吧！用它来磨炼自己奋飞的翅膀，让更强劲的翅膀带我们飞向成功。

如果说成功是白天的阳光，那么挫折就是黑夜的星辰，没有黑夜中星辰的降落，就没有白天阳光的升起。勇敢面对挫折吧！明天必定有明媚的阳光。

[关于面对挫折的精简作文