面对挫折要沉着应付汇总20篇

时光荏苒，岁月如梭。转眼之间，六千多个日夜已在我手中悄然离去，过去的日子如烟随风而散，曾经留下的痕迹也被时光之河冲刷干净。

年少不懂愁滋味，只是一味地玩乐。现在回首，才后悔幼时虚度光阴。如今，想努力，为未来做些什么，却站在人生的路上迷惘徘徊，没有勇气前行，害怕前行的路上遇到更多的荆棘坎坷。

有人说：“人生就如一盘棋，有进有退，有赢有输。没有一个人的一生是一帆风顺的，只有努力，才有精彩；只有不放弃，才会有奇迹。跌倒是在所难免的，但只要你勇敢地抬起头，就可以看到风雨后的彩虹。”

这不禁让我想起这样的一个故事：一个老和尚带着小和尚外出化缘，走到河边，看到几条小鱼逆游而上，就说：“这些鱼儿可真傻，逆游而上，多辛苦啊！”老和尚却缓缓地说道：“可是，它们正在享受快乐呢！”可是，顺水而行不是更舒适呀？小和尚反驳道。老和尚指着河里的枯叶道：“你看那叶黄叶，只有死去的东西才会随波逐流，享受这种安逸。”

回忆完这个故事，我想：面对挫折，人不也应该像小鱼一样逆流而上吗？可是，却有许多人总是抱怨自己生不逢时，命运对自己不公，但他们却从未想过，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不挠的奋斗，总有一天总会登上属于自己的人生颠峰。

人的一生，会遇到很多事，有快乐，有伤心；有高兴，有失望。要勇于面对自己的人生。当困难向我们袭来，当忧愁覆盖我们时，不要害怕，伸出手，去拨开那片困难的阴云，只有不放弃，不退缩，才不会与机会失之交臂；才不会与成功擦肩而过。

不要为有心栽花花不成而难过，因为会有无心插柳柳成荫；不要为山穷水尽疑无路而失望，因为会有柳暗花明又一村；不要为众里寻他千百度而灰心，因为蓦然回道，那人却在灯火澜珊处。

写到这里，我释然了，我知道我应该做什么了，我也应该向命运发出挑战，用剩下的一年半的时间去奋斗，勇敢地走向人生的下一站，我相信，风雨过后总会有彩虹，走过黑暗总会迎来曙光！

[勇敢面对挫折的优秀作文

In my 6 years of study and career, I encountered many setbacks. But these setbacks, no one can beat me, which has a setback let me the most imprint is engraved on my heart.

When I was reading the fifth grade, a day to the final exam, which made me feel the hitherto unknown pressure and panic. I stayed at home all day, soon to enter the state, I put the book on the review of the knowledge points are read was a long sigh of relief. The time flies, the exam is scheduled. This morning I Chinese, English, maths exam this afternoon. Chinese book the look of the review are so examination is very easy, English also did well in the exam, which made me a little get dizzy with success. The afternoon of the math test I because of his carelessness several application problems originally very simple to the wrong, I kept saying to himself: "dont be afraid, just the wrong a few word problem buckle only buckle of more than a dozen hours, I get 80 points." When I was in comfort, but who would have thought I had only a 70 math, language 90.5 points, only 77 points. When I saw the marks, immediately silly eye, let me really want to cry but no tears, blame only themselves to blame be big with pride, thought he did well in the exam, and exam in a complete mess.

I took the papers on the way home, the sky seems to do the like, a downpour. The cold wind whistling blowing sand, sand falling rain, thunder rumble, sounded to me this is like a sad song, listen to my heart sour. Very not easy to go home but did not dare go in, has been hovering in the doorway, has not entered. I saw dad saw my score be furious, constantly scolded me to hit me. Finally I have teeth pressed the doorbell, instead of seeing an angry face but a be courteous and accessible face. I really feel feel shy look said: "Mom, I got......." To the back of the voice is more and more small, finally small like mosquitoes a "buzz" sound. "Needless to say, we all know." The mother said quietly. I marveled: "how do you know? Dont you down?" Mother said: "I see you come back late, call your teacher, the teacher put your grades said, and that we dont hit you, teacher let you speak with him." I see light suddenly, the original is the teacher to save my life, I hurried to answer the phone said: "thank you, teacher." "No thanks, I just want to tell you something." The teacher said. Say what you want to say. I was quick to promise. "The sunshine after the rain, do not experience wind and rain, how rainbow? If you understand the meaning of this sentence, not afraid of anything like this today." Then the teacher hung up the phone.

Yeah! Do not experience wind and rain, how rainbow, life is probably not everything is going smoothly, there will always be some ups and downs, as long as we dare to face and learn from it will not have any setbacks can beat us!

从小到大，我都不经历过什么大风大浪，但那件事，却让我理解了什么叫“不阅历风雨,第一次戴上红围巾，怎能见彩虹?”

小时候的我，仍是很稚嫩，看到四周的人都骑着美丽的脚踏车时，心中充斥着好奇，但更多的是爱慕,难忘木棉花。

于是，我向父亲提出了一个勇敢的请求：我要学脚踏车。

“不，不行，你还太小!”一贯对我的要求有求必应的父亲竟然出乎意料地谢绝我,读书的快活。

“我可以的，我可以学会的,落叶情怀!”我向父亲恳求道。“这可是你说的，到时候可不要哭鼻子!”父亲在我的请求下，无奈地许可了

于是 本文围绕…这一中心组织材料,语言准确,鲜明,生动,内容极其丰富具体,不失一篇成功之作.我领有了我的第一辆脚踏车。

看到英俊的脚踏车，我心中布满了喜悦。“车我给你买来了，学不学就看你了”父亲指着那辆脚踏车，满脸严正地对我说,音乐作文。“晓得了!”我答复道，然而心早已飞出去了。

要开始学了，成熟的我以为这其实很简略，于是，绝不迟疑的开始练习。

“腿缓缓地从脚踏车跨过，踩住两边的脚踏板，双手握住眼前的把手，掌握方向，两条腿轮流使力。”父亲耐烦的教诲道,北京散记(一)。我依照父亲的领导，一点一点地学着，开端往前骑,春雨绵绵，车很快就活动起来了。骑着骑着，忽然，车头如同想要解脱约束的小精灵似的，不受把持地左右晃动起来，我使劲节制，却杯水车薪。于是，“砰”一下，车跟我倒在了地上,咱们生涯中的课堂。

繁重的车身压着我的小腿，宏大的痛苦悲伤，让我不由自主地大声呜咽。父亲赶紧跑了过来，将脚踏车挪开，将我扶起。“跟你说了，你还太小，不行的!”父亲抚慰道。“不，我就要学!”我刚毅地说，“我必定能够本人学会的,梦，我能行!”

于是,迷恋，我又开始了一直的训练，“砰，砰……”一遍遍的训练，一次次的摔倒，一处处的伤口，在不断地挫折与失败后，在无数的苦楚与失败后,《水浒传》读后感，在一声声的摔倒声后，我终于能稳稳地骑着自行车前进了，我成功了。我终于克服了挫折!

“不经一番寒透骨，怎的梅花扑鼻香”，我深深懂得了这个情理，实在在人生途径上前行，会碰到良多不如意的事,但只要咱们的只有在生涯的征途上不畏险阻，不怕艰苦，只有你执著地去前进，保持下去，再振作抖擞，那么胜利就在面前,淡紫色的心境!

(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了八千多次，依旧不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我六十七岁了，可是我并不老。从明日早晨起，一切都将重新开始。”

勇敢面对挫折作文一：勇敢面对挫折

曾经有人说过：不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成刚。迎着困难前进，这也是我们成长的必经之路。

雄鹰翱翔天空，避免伤了翅膀；骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。生活中有风和日丽的晴天，也难免阴雨绵绵。任何人都不可能一番风顺，事事如意。我也曾经受过一次挫折。

我清楚地记得，上学期的最后一次单元考试，我得了81分，心里别提有多难过了！不争气的眼泪夺眶而出，再看看人家，欢天喜地，我更伤心，低着头往家里走，在路上，心情沉重的我忽然发现一个刚学会走路的孩子，蹒跚地向前走，年轻的妈妈紧跟在后面，我觉得有趣，一时间忘记了烦恼，静静地注视母子俩。突然，一个踉跄，跌倒了，哇哇地哭了。妈妈并没有立即把他扶起来，而是蹲在孩子的身边，说：“好孩子，乖，乖，自己爬起来……好！”一声比一声亲切，一声比一声充满希望。终于，孩子在母亲的鼓励下，艰难地站起来，小嘴笑了，小手拍响了。看到这一幕，我忽然觉得自己就是那个孩子，不小心跌倒了，只要爬起来，勇敢地面对这81分，还是能够获得希望的。后来，我终于找回了自己，又名列前茅了。

良好的承受挫折能力，受到挫折后恢复信心，不想失败低头，是成功的人不缺少的素质。古今中外，多少名人为我留下动人的故事，越王勾践卧薪尝胆，终成大业；童第周不怕艰苦，多次实验，终于震动欧洲；爱迪生经过数千次的实验，最终获得了实验的成功……

在人生道路上，只要能承受挫折，面对挫折，就能获得成功！

亲爱的同学们，亲爱的朋友们，但挫折向我们走来的时候，不要慌张，不要害怕，要用笑脸来面对，用行动来证明，我的前途会更加灿烂！

勇敢面对挫折作文二：勇敢面对挫折

“写得蛮好的！”正弓着身子在书桌前聚精会神地练习书法的我被突如其来的话语吓了一跳，手中的笔一抖，笔画马上就歪了。我扭过头，看到妈妈微笑的脸。“一伟，短短的几天练习你的书法又有了新的突破哦。”妈妈很自豪地笑着。“真的呀，那可太好了。”其实我是看不出自己的书法有什么进步的，但是妈妈夸我，我还是很高兴，得意地露出一副“士隔三日当刮目相看”的神色。下午，姐姐带我到邻居家完，小丽姐姐正在练书法，她临摹的是柳公权的帖子。呵，都是高中学生了，还临柳公权的帖子，真是老土，我早已经换了王羲之的《兰亭序》了，那可是“天下第一行书”哦。看着小丽姐姐凝神运气，小心翼翼地落笔、收笔，我不仅手痒痒的，想露一手。再说，今天刚刚受到妈妈的表扬，不露上一手，真是愧对苍天啊。“小丽姐姐，我来试试哦。”“嗯——看看一伟的书法练到了什么境界。”小丽轻松地把笔交到我的手上。提起笔，我装模作样地闭目养神一回，然后奋笔龙飞凤舞地写了一个“永”字。俗话说，“永字八法”，仅从这个字就能看出我书法水平的。本来是满含期待的小丽和姐姐一看到我的“永”字就不仅哑然失笑，把本来还在沾沾自喜的我唬住了。认真比较了小丽的书法，我也感到自惭形秽了。这件事情之后，我对书法的信心一落千丈，自觉不是练书法的料。从此，书桌前再也见不到我聚精会神练书法的身影了。一天，姐姐找上我，说：“一伟，这几天怎么不见你动毛笔了。”姐姐的话使我想起几天前的丑事，不仅有点气愤：“就我这块料，算了吧。”姐姐搭搭我的肩说：“别丧气，要相信付出总有回报，努力了才会有结果。”姐姐给我找了颜真卿的描红本，说：“我看过你的字，觉得底气不足。这本帖子挺适合你的，试试吧。”姐姐的话击中的我的痛处，犹豫了一会，我接过了那本帖子。现在我是每天满怀信心地练习书法，并不是为了他人的夸奖，更不是为了在人前炫耀我的成绩。我只是想在“跌倒处”站起来，找回信心。

勇敢面对挫折作文三：勇敢面对挫折

他们总是这样对我说：“面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的！我们的痛，那些刻在生命里的疤痕，也许在多年之后的某一天，会成为我们引以为豪的骄傲！”--题记

也许生活并不是一场剧，人们总在平和地演绎着各自的苍翠年华。它也不仅仅是一本书，颠沛流离后，只会觉得一眼万年。这些都说不清楚，因为真正的生活，要比它们复杂多了。从来就没有一味地失去的人。其实，我们一直都是在患得患失。上帝从来就是一个再精明不过的商人，往往在他赋予你一份成功的时候，他就早已让你付出数倍于收获的努力了。

听到过《法国大革命》这部书的创作轶事吗？我可是对这则轶事感受颇深。

此书几乎耗尽了作者卡莱尔半生的心血。法国大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它文学性地创作出来，可以想象到这有多么难。然而书成之即，在他朋友家里，一位女佣人居然把它当作废纸扔进炉膛，付之一炬。年迈的卡莱尔为这份书稿几乎奔走一生。他颤抖着身子哭了：“上帝啊，为什么？为什么？”老境颓唐的卡莱尔把自己锁进屋子。然而三天之后，他竟然宣布了一个令人震惊的消息，他准备即时开始重写这本书。在浩如烟海的史料中翻找，用自己的残年余力来重写这本巨著，似乎是常人认为不可能的事。然而，他做到了。“这就像是我小学的作文，老师读了你的文字，对你说，孩子，不行，你还得重写一遍！”卡莱尔是这样告诉我们的，这就是今天我们看到的史学巨著---《法国大革命》。

一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。

挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人的筹码---勇气。

从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记得最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。

黎明破晓，让我们一起迎接那些困难吧，怀着感恩的心，面对所有的挫折。

也许生活并不是一场剧，人们总在平和地演绎着各自的苍翠年华。它也不仅仅是一本书，颠沛流离后，只会觉得一眼万年。这些都说不清楚，因为真正的生活，要比它们复杂多了。从来就没有一味地失去的人。其实，我们一直都是在患得患失。上帝从来就是一个再精明不过的商人，往往在他赋予你一份成功的时候，他就早已让你付出数倍于收获的努力了。

一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。

挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人的筹码---勇气。

从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记得最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。

黎明破晓，让我们一起迎接那些困难吧，怀着感恩的心，面对所有的挫折。相信我！你会看到挫折之后的美丽。

勇敢面对挫折作文四：勇敢面对挫折

人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。

我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也 能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功；这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。

马克思说过："世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于战胜自己，成功的大门一样会给你打开。

人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。

朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧！其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。就必须战胜挫折。

勇敢面对挫折作文五：勇敢面对挫折

人生之路不会平坦宽阔——有时，你会觉得自己仿佛置身于万丈深渊，但只要你抬起头来，你会发现,其实你只是掉进了别人的陷阱；有时，你会觉得自己万事顺利，单只要你环顾一下四周，你会发现，其实周围危机重重，路还很漫长……——题记

期中考试结束了，这次居然后退了几十名，不用说，这几天我心情很差，就随手拿了一本《钢铁是怎样炼成的》，想借此消除一下苦恼。

读着读着，我就忘记了时间，忘记了苦恼，和主人公保尔一起战斗，一起经历困难、挫折、流血、爱情和病魔的打击。不知不觉已经到了午饭时间，这是的我已不再是那个考试失利后懊恼、伤心的我，而是一个坚强、勇毅的女孩。因为保尔让我明白：对于人生，我们不能屈服于眼前的困难，而应与挫折做斗争，与命运做抵抗，奋斗一生。

那么，我这次考试失利与保尔所受的磨难比起来可算是多少呢？答案是：微不足道。是啊，我们的人生之路是漫长的，充满危机的。如果你因眼前的困难而放弃，那么你将一事无成；如果你敢于拼搏，敢于奋斗，成功的大门就会为你敞开。

那么，如何才能到达成功之巅呢？只要你能发现你生活中的“一角钱”，这是很特殊的一角钱，但真正要发现并合理使用它，却是很多人可望而不可即的。也有很多人发现了它，但大多数人却放弃了它，可最后的结果都是捶胸懊恼。那这神奇的一角钱是什么呢？还是让我来告诉你吧：这“一角钱”=1分灵感+1分创新+3分求知+5分汗水。

其实，也有很多人发现并珍惜了它，如：献身于科学的居里夫人、牛顿、伽利略，献身于革命的保尔、董存瑞、黄继光，献身于医学的李时珍、华佗、扁鹊 ，献身于文学的鲁迅、冰心、朱自请……他们都合理使用了它，最后到达了光辉的顶点。

人生之路虽然颠簸、坎坷，但只要我们有坚定的决心与吃苦耐劳、奋勇直前、顽强拼搏的精神，就一定能取得成功。到那时候，汗水浇灌的成功之花为你开出绚烂的花朵，汗水磨炼的钥匙为你打开成功的大门。

勇敢面对挫折作文六：成功需要勇敢面对挫折

朋友，也许你正在面临着一个大困难，也许你为困难不能及时解决而唉声叹气；也许你生活在富豪之家，生活无忧无虑，从不为丁点挫折而愁苦过——无论你是哪一种人，如果想成功，就必须勇敢地面对挫折。

人，生来就会遇到挫折。美国运动员盖·德弗斯在年轻时被诊患了一种绝症，生命将在12个月内结束。但她面对这一消息，没有自暴自弃，没有怨天尤人，只是很坚强地去接受一切。频繁的治疗使她痛苦不堪，每天的生活简直是生不如死。可她为了自己的舞台——跑道，仍然坚持每天用那双臃肿的脚去爬跑道，最后终于能站立起来，取得奥运会金牌。

德弗斯的这一金牌包含了她多少心血与汗水，苦涩与艰辛，希望与追求！她如一只在暴风雨中勇猛前进的海燕，面对挫折从不退缩，对着乌云密布的天空：让暴风雨来得更猛烈些吧！

像这样的例子还有很多：丹麦童话作家安徒生的处女作一问世，就因为他是鞋匠的儿子而遭来许多人的歧视与侮辱，但他不放弃，继续创作，最终成就人生辉煌；古代雅典的著名演说家德摩斯梯尼天生口吃，说话爱耸肩。为了摆脱这些困难，他每天都努力练习，最后成为一代宗师！

古往今来，这些赫赫有名的历史人物用汗水擦亮了自己的名字，把自己的命运变得不平凡。由此可见，无论什么不管什么时候，都需要勇于面对挫折，才能成功。

我们永远也忘不了那北京奥运会田径赛场上触目惊心的一幕：背负着全中国人希望的“飞人”刘翔竟然因脚伤退出了比赛！一瞬间，多少中国人涕泗纵横，心酸不已！不过，刘翔虽然退出了比赛，留下了莫大的遗憾，但他仍努力养伤，争取再一次为中国跨栏项目作出贡献。

刘翔面对这一巨大的挫折，却依然屹立不倒，我们都相信刘翔一定会跨越困难，最后取得成功的。

作为中学生的我们，学习上的问题就是一大挫折。许多同学面对考试的失利而重整旗鼓，卷土重来；但有些同学面对挫折就以为自己翻不了身，成绩一落千丈。

记得马云说过：今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不到后天早晨的太阳。所以，只有哪些可以勇敢面对挫折的人，才能成就自己。

朋友，勇敢地面对挫折吧！你将会发现解决挫折后就如夏天沐浴了一场大雨，让口渴的自己得到水的滋润。路漫漫其修远兮，让我们勇敢面对挫折，共同创在美好的未来！

勇敢面对挫折作文七：勇敢面对挫折

贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。

古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。冼星海说：一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确，成功的基础是敢于面对挫折，敢于面对挫折的收获就是成功。李清照，经历了南北分裂，国破家亡，她的人生一路坎坷，颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生，坚持创作，不仅在诗，词，散文皆有成就的宋代女作家，还是“婉约派”的代表词人。逆境时人生的一些片段，可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境，被挫折绊倒了就一蹶不振，放弃创作，那么她在文学上有这么高的造诣吗？她的人生告诉我们：要有所成就，就要敢于面对挫折的。

时光匆匆不留痕迹，但前人勇敢面对挫折的精神一代传一代。我们不说童第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学。更不说奥斯特洛夫斯基如何在全身瘫痪，双目失明的情况下完成《钢铁是怎样炼成的》。只说火箭专家王任之，她9岁成为孤女，忍受着嫂嫂的指桑骂槐，承担着每天上山砍柴，割草的重压……她顽强的成长着，她一边读书一边参加抗日斗争，入了党，到苏联留学……终于成为了出类拔萃的女科学家。试想，没有王任之的勇敢面对逆境，中国怎么有这样优秀的女科学家？

但二十一世纪的今天，有的人却因为一些小小的挫折，生活的不如愿而轻生。某重点大学学生因受到喜欢的女生拒绝，学习退步，在高楼一跃而下，结束了年轻的生命。2008年大雪灾，冻坏了一片又一片的砂糖桔，一些果农因无法面对惨重的损失而喝农药自杀。如果他们能勇敢面对这些不如意的事情，重新振作，还是会取得成功的。不能面对人生的挫折时可悲的，由此可见，能勇敢面对人生的挫折多么重要！

勇敢面对挫折吧！为自己的人生弹一首《命运交响曲》。

勇敢面对挫折作文八：勇于面对挫折

人生何处无风景。如果挫折是那刺人的荆棘，那微笑就是高洁的百合。如果失败是那陡峭的山崖，那微笑就是平坦的阳光大道。如果忧郁是那凛冽的寒冬，那微笑就是暖人的初春。

如果有人问你：“你怎样理解‘微笑’应该如何微笑？”你该怎么回答呢？是啊，“微笑”只有二字，但是却很难把握。施皮特勒说：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是世界上最美丽的无声语言，微笑是人类最动人的表情。

我曾在报刊上看过这样一则信息：“一位天才台球运动员，在一次比赛中，本来是众人看好的大热门。但是，他因为赶走一只烦人的苍蝇，碰到了白球，失去了一次撞球的机会。他心情极差，没心思打球了，而对手却因为这个机会频频得分。最后，胜券在握的他输掉了比赛。后来，他在家里自杀了。”失去一次机会，没关系，还有下一次;输掉一场比赛，没关系，还有下一场;但是，失去了生命，还有下一次吗？

有些人，在悲伤时，不懂得用微笑来代替;而有些人，他们却懂得放下悲伤，重拾微笑。在2006年度“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，在他七岁的时候，就被确诊为“先天性肌肉营养不良”。同类患者，生命的最长记录仅为十八岁。十八岁呀，正是一个青春年华的时候啊！面对这样沉重打击，黄舸也曾悲伤，难过，但是他很快就振作起来了，并以乐观和微笑来面对它。最后他选择了感恩。2003年，他和父亲踏上了感恩之旅。人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年！”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。

古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨;海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家;司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。

我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。

带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。

请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。

人在历史的长河中，只不过是转瞬即逝。昙花一现，但就是这样的短暂，才更能体会到生命的可贵。人这一生，说长，漫漫几千日;说短;悠悠数十载，哪能没有失意，没有挫折，挫折是人生的重要组成部分，如果没有挫折、失意，那么你的人生就是不完整的。 People are fleeting in the long river of history.As soon as the pan is, it is such a short time that you can realize the value of life.In this life, it is long for thousands of days; say short; for dozens of years, how can there be no frustration, no setbacks, setbacks are an important part of life. If there is no setback and frustration, then your life is incomplete.Essence

快乐是一抹微云，痛苦是压城的乌云;不同的云彩在你生命的天边重叠出现，在“夕阳无限好”的时候来造成一个美丽的黄昏。在你获得鲜花、荣誉、掌声的时候，一定要保持一颗平常心，不要被一时的胜利冲昏了头脑;在你遇到挫折的时候，一定要用冷静的头脑理性的对待，不要因为一时的失意而让你整个生命近乎颓废。快乐与痛苦，得意与失意只不过是你生命音乐篇章中一个小小的音符，只有做功回自我，保持一颗平常心坦然面对世间的一切才是主旋律。

哲学家说人生是一条充满荆棘的小路，需要我们去用毅力、勇气去探索;音乐家说人生是一曲动听的歌曲，有时低回婉转，有时热烈奔放;数学家说人生是一个圆，需要我们多用自己的头脑为它增光添彩;画家说人生是一块画板，需要让我们用自己手中的画笔去勾勒去描绘;我说人生是失意得意的合成品。

失意，感谢您。我原想收获一份成功，您却给了我压力，让我变压力为动力少走了许多通向成功的弯路;当我站在青春的十字路口徘徊时，是您告诉我失意是成功的开始，失败是成功的母亲。

古代文人骚客中也不乏有失意者。可他们都把失意看作是一种前进的动力，都希望自己能在失意之后“百尺竿头，更进一步”。失意与得意是相辅相成的。上帝对每一个人都是公平的，“它为一个人关闭了一扇门，必定会为他开启一扇窗。”上帝给一个人带来了成功同时也带来了失败。

我们都知道昆虫的末日——化茧为蝶的开始。只有经历了风雨，才能看见彩虹，现实是残酷无奈的、是失意得意的。学过《谈生命》这一课的人都知道冰心在外国文学报上翻译应用的一句话：“愿你的生命中有更多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。”这也告诉人们应该有更丰富的阅历，更多的失意得意才会成功。

面对失意，我们一起说：因为有了你，世界更美丽。

面对成功，坦然处之;面对失败，理性思考。

美丽从我们的生活中一丝丝地绽放，生活是如此地五彩斑斓，正因为生活充满色彩，我们无时无刻地放射属于青春的光芒。其实在我们的生活里，除了附带着美好，还有另一些表面的寥落，都让我们懂得了生活中更多的道理，领悟了更多美好的东西。——我想那是挫折吧。

一路走来，生活并不全都是由美好的事物组拼而成的。总有一丝的茫然，一律的惆怅，一丁点儿的迷惘才令生活更有滋味。做一件事总不能从头到尾都顺利地进行下去吧，在其中就是那样像堵墙挡住了去路，是挫折的存在吧。每当我们遇到挫折时，不免有些垂头丧气，不免会伤心气馁，甚至不免会自己懈怠起来……悲观的恶魔伸出双手向我们走来，是要继续如此悲观地去面对，还是乐观地去面对呢?其实笑是面对挫折一种很好的诠释。笑一个，证明自己并没有被挫折而打败，而是向全世界宣告自己是强者，坚强的笑容是信心的象征。但那并不是强颜欢笑，不是伤心到谷底还要撑着厚脸皮去勉强自己，如果这样，那是很痛苦的。

其实我们可以把挫折看成生活中一样美好的事物，坚强地去面对。像张海迪，属于一级残疾病人的她并没有向主宰的命运低头，而是笑着面对对她而言近乎艰难的生活。她学习英语的那份毅力深深地感动了我，原本口齿发音都不大准确的她，竟然可以在她口中说出流利的英语。真是不可思议。因为早就超过了学习语言最好的年龄，到二十多岁了，发音生硬，度不准，而且在拼读有困难的情况下从头到尾一直没有放弃信念，一直坚持着把英语学到脱口而出为止，一直以来都以乐观还有坦然的态度笑着去面对挫折。其实挫折并不可怕，只不过是要我们在跌倒的地方重新爬起来，坚持自己的信念走下去;只不过是要我们在乎自己心中的想法，只不过是要我们自己笑着去乐观面对，这一切并不是想象中的那般黑暗，也可以是一些很美好的事物。

是的，挫折并不代表失败。要懂得以笑面对，也许会带来更多的鼓励和更多的掌声。笑着去面对吧，哪怕再难坚持的那一秒，也要用心中强烈的信念把它坚持住，让笑容带着我们远走高飞!

[《生活中的挫折》作文

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好

我的演讲主题是——勇于面对挫折。

人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里；有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。

乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是“死亦为鬼雄”，也无法在延续“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并铭记它，克服它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语；躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。

同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了！没有什么可以让我遗憾的！

同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理；是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。还有许多，我们应当一一列出来，逐一面对，攻克。

下面我给大家提几个建议：第一，沉着冷静，不慌不怒；第二，增强自信，提高勇气；第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。如果做到这些，相信同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。我的演讲到此结束，谢谢大家！

[勇于面对挫折的优秀作文精选

人生不可能一帆风顺，我们要学会擦除失败给我们带来的阴影。失败是成功之母，失败了有成功的时候，而在成功的背后则是多次的失败。做人一定要屡战屡胜，而不是屡战屡败。失败的背后总是一大堆数也数不清的希望!

记得在五年级的一堂科学课上，科学蒋老师让我们每个人都尝试一下、观察一下，豆芽是怎样长出来的?要在怎样的环境下才能长得更好?……还没等老师讲完，我的脑海里马上浮现出各种想法：嗯——，这个实验倒是蛮有趣的嘛，还是挺让人喜欢的，回家玩去喽! 回到家之后，我以光一般的速度，拿了几颗绿豆，从花盆里挖了些土出来，找了一个比较小的盆子，把几颗绿豆埋了进去，因为一心想着玩儿，所以连实验方法都没来得及看，直接种了。

每一天的早上、傍晚放学和睡觉之前，我都去看一次，算我运气不错，没看方法都能让绿豆发出芽来，心里暗暗高兴。但是，没看方法终究是不行的，瞧，没过几天，全都枯萎了，就在我绝望之时，忽然发现一株被阳光照耀的小芽，长得挺茂盛的，这让我心中又有了一丝希望。

失败乃成功之母，只要你能从失败的阴影中走出来，你就能发现，失败背后是绚烂的彩虹。

相信自己，下次一定会成功的! 之后，我有种了一些，并且精心培育，掌握了各种能使豆芽长的茂盛的方法。——一个星期后的科学课上，全班同学都带上了自己的“战利品”，我看见有些同学的豆芽与我的豆芽一样长得非常茂盛，但有大有小、有长有短;有些同学的都已经枯萎了，见此便问：“你为什么不重新种呢?”他漫不经心的说：“反正再怎么种都是一样的，还不如不种，省得浪费我“宝贵”的时间。”

看他一副毫不在乎的样子…… 老师检查时，表扬了我的用心、细心，说我种的非常认真、种的非常好，还拿我的当样品展示给同学们看，那时我的心里感到十分欣慰，看来我的努力并没有白费啊! 现在我终于了解失败为什么是成功之母了，在困难面前不低头，勇于拼搏，战胜困难，取得成功!微笑着，放眼蓝天，我仿佛看到象征成功的彩虹，散发出了美丽的光芒……

[面对挫折不怕困难作文

面对挫折，我要变得强大些

每天要做的事情都不少，虽然不少的事情已经变得更加容易处理了。

但更多的挑战却往往还在前方等待着我去挑战，要面对的人，面对的事情。哪一项都没有多简单去应对，但我却必须要面对，而且还不得不处理好。

人生有的时候其实就是这样的无趣－－不想做的，也要做，要做的，却常常要慢些做。

现在的我，已经习惯了在奔忙的生活中享受平静，也习惯了在压力中放松自己的心情。我所要面对的，其实很多都是些无关紧要的人，或者是无关紧要的事情，然而，就是这些无关紧要的东西，才常常让我感觉到压抑。励志故事 )我时常想着，什么时候人和人之间可以更加坦然些面对，但问题是，当你坦然的时候，别人却不坦然了。但又能如何呢？人，有的时候真的不能想当然，把谁都当作好人－－尽管我们也不能把谁都当作坏人。

中国有句古话，叫做害人之心不可有，防人之心不可无，确实应了现在的很多事情。我是不喜欢攻击的，但有的时候，不得不做的反击却让我有了好斗的倾向。去面对吧，其实，人是不可能一帆风顺的了。我又如何能改变呢？

面对挫折，我要变得强大些有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可呑吴。沧浪之水清兮，可以濯吾缨；沧浪之水浊兮，可以濯吾足！

[以面对挫折为主题的作文

遇到狂风暴雨时，我们要有直视它的勇气;当电闪雷鸣时，我们要有直视它的勇气。人不能在挫折面前屈服，要有面对挫折的勇气，在逆境中崛起。

如果说成长需要成功的鼓励，那我宁愿选择挫折的洗礼。没人不喜欢成功，因为它会振奋我们的士气，增强我们的自信心，但多次的成功会使自负的人更加自负、傲慢。

挫折它不只有黑暗的一面，它还有光明的一面。用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本来就充满坎坷，没有创伤的珍珠贝怎能有闪烁迷人的晶莹。跌几次跤摔几次跟头，是经常的事，如果在一条阴沟里翻了船，你的人生一定苍白，绝对不会生动。如果败了，我们可以从头再来，如果胜了，我们可以把脚下的基石夯硬。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘的果实。

成功是白天的太阳，那么挫折就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落怎会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功是甜果，那么挫折就是酸果，甜果在最初的时候是酸苦的。成长需要挫折，没有挫折哪有成熟后的甘甜。

成长需要挫折，成功也需要挫折，让我们一起拥有面对挫折的勇气，一直走到人生的最高峰。

挫折是成功之路上必须经历的一段，也是成功的基石。它的作用已得到人们认可，但又为何喻之美丽呢? frustration is a paragraph that must be experienced on the road to success and the cornerstone of success.Its role has been recognized, but why is it the beauty of it?

认真去剖析，会发现，挫折的经历也是一种不一样的滋味，作为经历中的人可能没心情去品，但过来人回首，可以看见那是一种不同于寻常的美丽。

它是一枚黑珍珠，也许在昏暗中它无异于一颗普通石子，但冲破黑暗，迎面撒来成功之光时，它那晶莹伴有些灵动的光泽，胜过白珍珠。这就是它比白色同类贵重的原因。一方面物以稀为贵，再重要的是它不寻常的美。这不正如挫折之美吗?

纵观历史，有多少成功之美与挫折之美交相辉映。想当年东晋谢安退出朝野，隐居东山。这对一个力挽狂澜，为江南挡住前秦百万铁骑的功臣是多么不公。但他平静而对，隐居在幽幽东山数年，最终回到都城，荡平异党，为东晋王朝贡献自己最大余热。也许他的事迹覆上尘埃，但那个“东山再起”的英姿伴随那个典故，永留世人之心，留给后人一段段美谈。

爱迪生是“发明大王”，那个桂冠上最为闪耀的是那划时代的发明——白炽灯。大家都知道在白炽灯诞生前无数个日日夜夜，无数次挫折击打他的精神底线。在他苛刻要求中，每一个近似的成功都被判为不合格。所在才有了这个伟大而实用的发明。正如《纽约时报》报道这个巨人的逝世时用的那句话：“灯熄灭了吗?不!爱迪生的精神将照亮，永远照亮这个世界。”这盏灯放出美丽的光辉中不正也映着挫折之美吗?

挫折之美，说到底就是面对挫折的态度与战胜挫折的精神之美。黑珍珠之美不在于黑，而在于它发出的耀眼光辉。

在我们人生的道路中，使它尽可能拥有美丽的风景，不仅要有辉煌的成功，还要有美丽的挫折，那就用我们的美丽的精神去点染它，装饰它，让它不仅美丽，而且把成功衬托得更辉煌。

这样，我们的人生才算美丽，才接近于完美。

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。——题记

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。

痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

挫折，每个人都经历过。但是每个人面对挫折的做法都不一样，有的人可能会选择逃避，而有的人可能会选择坚持自己的做法，与挫折作斗争!

古往今来，有许许多多的例子。例如李大钊在革命事业受到威胁时，他的亲人都劝他离开北京，但是他却不怕敌人的杀掠，要与敌人作斗争，要与挫折作斗争!再比如黄继光在攻击部队受阻、伤亡较大时，已任营通讯员的黄继光挺身而出，主动请战，消灭敌人火力点。在战友负伤牺牲、自己所携弹药用光的情况下，黄继光毅然用自己的身躯堵住了敌人枪眼，为冲锋部队的胜利开辟了通路，牺牲了自己，这就是在挫折来临时，勇往直前!

而我们呢，一遇到难题就摇头说不，这是我们面对挫折时的做法吗，难道我们面对挫折就只会当缩头乌龟吗!俗话说的好：“苦不苦，想想长征两万五!”是啊，面对长征的老前辈们都挺过去了，都勇往直前了，我们不是也应该勇往直前吗!

对啊，今后我们在任何困难，任何挫折下，都要勇往直前!!!

1、人生没有彩排，每天都是现场直播。

2、其实，生活就是一种幸福，是生活教会了我感受幸福。

3、在温暖中复得是上天的考验还是命运中不经意的安排

4、人类的智慧是伟大的！它可以让人在绝望中寻找希望，也可以上人在希望中设置绝望。环顾四周，多少匆忙的行人，眉间带着一丝希望掺杂着绝望在奔走。

5、一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

6、生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

7、如梦醒来,暮色已降,豁然开朗,欣然归家.痴幻也好,感悟也罢,在这青春的飞扬的年华,亦是一份收获.犹思"花开不是为了花落,而是为了更加灿烂。

8、曾几何时,在众说纷纭中彷徨,找不到前进的方向;曾几何时,在他人的只语片言中迷茫,缺一双飞离困惑的翅膀;曾几何时,没有选择坚守抑或听取的胆量,心中少一片照亮前路的阳光——朋友,别把心灰,别把气丧,请听取心灵对真善美的呼唤,让心灵之灯为你导航!

9、人生之路是自己的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。

10、谪居黄城中，把盏临风，牵黄擎苍叹英雄。昔日汴河风光处，履履难重。成败任西东，此恨无穷，为了豪情谁与同？一蓑烟雨平生任，踏雪飞鸿。

11、学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

12、轻轻推开窗，树叶打着旋儿，在天空中留下了美丽的弧线，不必感生命的脆弱，只要用心灵之窗看，你会发现它只是“代作春泥更护花”，它是秋实的礼赞，不是吗？朋友，打开窗吧！你会发现：生活原来如此美丽。

13、走在梦想之前，用行动去呼唤美好，用实践去证实希望。在希冀和憧憬中，最重要的，是脚踏实地。迈开步伐，让我们动起来；坚定信念，让我们干下去。我们只有一个亘古不变的信条：脚踏实地，走在梦想之前。

[面对人生挫折的名言警句

从小到大，我们在父母亲人的呵护下长大，没有受到什么挫折。如今，我已升入中学，什么事情都要自己做，已经在也不是生活在父母羽翼下的小孩了，我要独立的面对一些问题了。这样的感觉使我既兴奋、又忐忑。

我刚刚升入初中，第一次学做广播体操，可是让我没想到的是，老师对广播体操的要求如此严格，连手都不可以动。可是我并没有放在心上，因为脸太痒了，我就伸手挠了一下，结果就被老师发现了，老师很生气，就把我叫到了领操台上去做操。当时我就蒙了，脸涨得通红，我慢慢的走向领操台，站到台上时，我的腿在宽大的校服里颤抖。老师说什么时候做合格了，才可以回去。可是，在后来的几天里，每个课间操我都是在领操台上度过的。到了回家的时候，老师说由于我的课间操没有合格，在未来的一周也要在领操台上度过，什么时候老师说合格了才可以回到队伍中去。这时，我才真正的认识到问题的严重性。

我回到家后，努力的练习，每天对着镜子都要跳上几遍，自己认为可以了才停下来。回到学校后，我信心满满的等待着课间操的到来，想让老师检验一下我努力的成果。可是，老师的评价还是动作不标准，胳膊没力气，没有精气神。我很失落，我不明白，我都这么努力了，为什么还是不合格？晚饭后，我抑制不住心里的委屈，给爸爸打了电话，爸爸安慰我说，努力就好，老师既然说没合格，就说明我们还是有不合格的地方，我们努力改进，如果还不合格，那我们就对得起自己的努力就好！回到寝室后，我请求我的室友再从新的教我一遍，我的室友也很用心，分解式的教我。第二天老师检查的时候，我终于合格了！我激动的眼泪都快下来了，这几天压在我心中的大山终于搬走了。

通过做间操的这件事，我明白了人进步是需要压力的，有压力才有动力。这样才能发觉自己的潜质。这也说明一点，挫折、困难都是我们成长的阶梯，只有我们踩过这些阶梯，我们才能够真正的成长。同时，我也很感谢我的老师，是他的严格才让我明白这个道理，真心的谢谢您，我的老师！

如果挫折是漫漫黑夜中的路，那么微笑便是照亮夜行道路的明灯;如果挫折是干涸的田地，那么微笑便是滋润大地的细雨

——题记

人生总是坎坷的。在我们成长的历程中总会遇到无数的考验，成功与挫折我们无法决定;快乐与悲伤却交织在我们的心中。

当我们尽自己最大的努力去做一件事却换来挫折时，无疑，我们是伤心的。也许霎那间泪水便会像断了线的珠子侵犯我们的眼睛。挫折后的我们会很失落，甚至会满腹悲伤走向命运的悬崖。可是，挫折在我们的生活中又怎能避免?如果没有挫折，我们怎能取得成功?怎能懂的成功的珍贵?又怎能成长起来?

我想我们应该用一种积极的心态来面对挫折，那便是微笑。

微笑似阳光，给大地带来温暖;微笑似雨露，滋润着大地万物。微笑可以是一个饥寒交迫的人感受到人间的温暖;可以使走投无路的人看到希望;可以是心灵枯萎的人得到情感的滋润。

幸福的诠释是微笑，快乐的意义是微笑，坚强的象征也是微笑。那么，在挫折面前，我们为何不选择微笑呢?

挫折只是我们生活中的一个片段，却也是我们成长历程中不可缺少的一部分，挫折并不可怕，可怕的是以消极的态度面对挫折。

拿破仑说过“避免挫折的最好方法，就取得的下一次的成功。”由此可见，面对挫折的勇气便是从微笑中汲取的。我们不应该停留在挫折的痛苦中的，而应该微笑面对挫折，以全新的面貌迎接下一次的挑战。

挫折只代表过去，而过去的一切只能化为零，不再复返;微笑却代表明天，代表希望;代表梦想。我想，我们应该以微笑面对挫折，展望成功吧!

在生活中，我们每个人都面对过挫折，但有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来;还有的人在挫折的面前做牛做马永远见不到明天的太阳。中国古代有一个文学家说过：“失败乃成功之母。”只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最终的成功。

记得有一次语文考试，我只考了87分，这可是我有史以来考的最差的一次!我的竞争对手王思涵可考了97分呢?比我整整高了10分!要知道，我平时学习挺不错的，怎么差的分数我回去怎么向妈妈交代呢?妈妈一向对我学习要求很严，要是妈妈知道我考这么差，一定会骂死我的。怎么办，我该怎么办啊?恍恍惚惚见放学了，我都不知道我该怎么面对妈妈。我怀着忐忑不安的心情回到家里，轻轻地走进妈妈的房间，小心翼翼地把试卷递过去，耷拉着脑袋，随时准备挨批评，可是我万万没有想到，换来的却是妈妈慈爱的目光和那充满鼓励的话语：“乖女儿，别伤心，考的不好没关系，以后要多努力!妈妈知道你这次没考好是有原因的，以后妈妈会和你一起学习的!”听完妈妈的话，我顿时大哭起来，妈妈一边安慰我，一边给我讲那些错题，我明白了那些错题的答案，高兴地笑了，妈妈也笑了，笑得是那样的甜。经过这次考试后，妈妈经常带我复习课本上的知识，并经常鼓励我，从不打我或骂我。我也非常用功，上课认真听讲，积极举手发言，回家能按时完成老师布置的作业，我和妈妈一起努力着。当别的孩子在快乐的玩耍时，我在努力的学习;当他们和爸爸妈妈一起去郊游时，我也在努力的学习。我比那些普通的孩子们要多付出了10倍。“功夫不负有心人”，我在下一次的语文测验中，终于取得了优异的成绩，那鲜红的97分，可是全班最高分啊!当然，这一切也离不开妈妈对我的鼓励。

虽然这件事已经过去很久了，但它让我明白了我：当我们遇到挫折时，一定不能向挫折低头，这样才能取得最终的成功。

每个人都有面对挫折的时候，有人向挫折低头了，有人勇敢的走过来了!挫折是人生中不可缺失的一部分。有些人在挫折中成长，有些人在挫折中失去信心。挫折让我们检讨出我们的不足，从而全方面完善、改善自己，当我面对挫折的时候......

我会以失败是成功之母这句话来鼓励自己，让我在急躁与烦恼和痛苦中找回自己，让自己的内心变得更加勇敢，更加坚强，打造出更完美的自己!失败了，我会把失败化为成功的动力，向着成功勇敢的前进。我坚信失败过后就是成功!

每一次的挫折都在告诫着我们!不要松懈，也不能松懈!上个学期的数学成绩实在是惨不忍睹，所以在这个学期我在课前先预习要上的内容，又在课后又复习了一遍。这样的“前后夹击”让我的数学知识的掌控又更深入了。这样严谨的态度让我的数学成绩提高了一层!我想对经历着挫折的我说：“稍有疲倦便栖在枝头的天使啊.....何时要舞动你的翅膀去展翅翱翔呢?向着梦想勇敢的前进吧!不要害怕失败!要勇敢的面对，这样才会成功!

是否每一次做事都会失败呢?虽然有时是这样，但挫折总会过去的!挫折让你的内心变得坚强了!每个事或物都有两面性!挫折之后会有一定的好处!失败过后会有成功!风雨之后会有彩虹!我会去细细品味挫折之后的美好，我会细细体会挫折时的心情，我会去细细地、细细地品味人生!这才是人生的乐趣，不是吗?

勇敢、坚强地去面对!成功、彩虹、展开的翅膀、光明的大路，就会等着你!挫折是我们人生中的一部分，我们要接受它，感受它，勇敢的面对它!当我再次面对挫折的时候......

最爱，在宁静的午后，泡一杯绿茶，写一卷书法。

“潇洒毫端含英气，柔婉笔中显贞刚”，这句话是博友评价当代有名的书法家韩宁宁的，想必大家都很熟悉她吧。不错，写毛笔字呢，也是我的爱好。

从小学起，我就跟随爷爷学习书法。爷爷常说，学毛笔字不仅能平心静气，还能启发心灵对人生的思考，所以便让我平时多看些名家之作。

“怪石奔秋季涧，寒藤挂古松” ，醉僧怀素流畅自然的狂草令我叹服不止;“辕长列兵，森然环卫” ，柳公权骨力劲然的笔风早已深刻在我的脑海;“翩若惊鸿，婉若游龙”，书圣王逸少则是我最钦佩的书法家了，其坚劲之笔力，炉火纯青之技艺，一直是我梦寐以求想要达到的境界。

而真正使我爱上写毛笔字的原因，却是由一件不同寻常的事引起的。这件事改变了我的心态，也改变了我的人生观。

那是一个阴暗的雨天，我面无表情地坐在沙发上，身旁的书包里塞了一张70多分的语文考卷，我可是语文课代表啊!回想起老师发考卷时的那抹意味深长的目光，我垂下了头。心，说不出的压抑，如同晦暗的天气一般，郁闷失落。于是想找些事来做，忘却这个烦恼。我的余光不经意间瞄到了桌上的砚台，干脆练会字吧!

我卷起袖子，毫间含满墨汁。起初，我手持笔墨挥洒飞快，紧皱眉头，只为发泄。但渐渐地，我的速度却慢慢缓了下来，仿佛那毫尖摩擦着的，不是纸，而是我情郁于中的内心。我的眉头渐渐舒展，情绪也有些归于平静，不再像之前那般纠结。我开始深呼吸，试图写好每一个字。

时光在一笔一画中静静流淌，等到我一卷书法写完，长吁一口气，不由发现自己的心竟然变得舒坦起来，这是我万万没有预料到的。

我心念一动，手腕运转中，便在宣纸上留下了一句歌词：他说风雨中，这些痛算什么，擦干泪，继续走，至少我们还有梦!

是啊，求学生涯中，这些小挫折又算得了什么?只有擦干眼泪，继续向前，才能实现我们心怀已久的梦想。刹那间，我好像忽然明白了爷爷所说的“人生之道”是什么意思。人生如同天上的云飘飘荡荡，总有一天遇上电闪雷鸣，风雨袭击。在这个时候，重要的不是躲避的技巧，而是自己的心，一颗面对失败是否能乐观坚持下去的心。

从那时起，毛笔字改变了我，我也爱上了它。不是因为它本身，而是因为墨香四溢时，它散出的那股乐观、坚强的气息。

毛笔字于我，已走过十几度春秋。在它的陪伴下，我常怀一颗乐观的心，越走越远，走向未来的道路，走向历练后的成功!

挫折，是人人都经历过的，它可怕而艰难。但是，它却使我们在困难中长大，从此，不怕失败，相信一切都会好的。

相信大家都听说过刘伟，他是个无臂钢琴师，他说过这样一句话：“我的人生只有两条路，要们赶紧死，要么精彩地活着。”这句话激励了他走上了辉煌的人生道路：16岁学习打字;19岁学习钢琴;1年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平;22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出233个字母，成为世界用脚打字最快的人;23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。

是什么让他如此坚强他残缺的身体好像一座山，压制了他的精神。可是他不屈的灵魂却像英勇的雄鹰冲破天空上的阴霾。他用自己的顽强和执著，战胜了残缺的身体;用自己的双脚与努力，为世界创造了奇迹。

相比那些因残缺的身体而丧失生活的希望的人，他是多么顽强。我希望那些人可以像刘伟学习，学习他这种坚韧顽强的精神。

有句诗句说得好：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”是啊!直面挫折，战胜挫折，这是失败的终点，成功的起点。无论是谁，雨后初霁必定预示着灿烂的明天。

有人会问：我生活的十分快乐，为何我仍会遇到许多的挫折呢朋友啊!快乐的人生也会有痛苦，有的人能够成功得度过挫折，化解痛苦;而有的人却将挫折越搞越大，放大痛苦。不一样的举动，就将迎来不一样的人生!

让我们来勇敢地面对挫折，一起努力地战胜挫折吧!