面对挫折要沉着应付（精彩20篇）

人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样？它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。

记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。

我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀！可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢？1000呢？……难道中国要成自杀国？其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。

我们面对挫折应用乐观的心态去面对才行。

芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。 All sentient beings, no one is smooth life, and will encounter large and small setbacks on the road of life.It was these large and small setbacks that made the ordinary and beautiful songs in life.

无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。

面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。”如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

2008年5月12日，四川汶川发生了八点零级的大地震，但是那些被水泥板压着的小孩儿们，当他们面对挫折的时候，从不轻言放弃，在他们的眼里，生命是宝啊!

我面对挫折的时候，有时会放弃，但我想，只要有着汶川地震的朋友们的坚持不懈的精神，相信挫折总会被我一一打败。

有事我面对挫折会努力打败。有一次，我做完了作业，带着一丝悠闲的情趣打开了奥数题，我做了几题，满意的笑了笑，就继续坐下一题。不料，我“遇难”啦!一点也做不出来，我想放弃了。忽然，我脑海里闪过汶川小朋友们面临挫折而不放弃的情景，我就立刻把思绪又放在了这道题上，最终，我终于解除了这道题。从而，我知道了有付出就有收获。

但有时，我面对挫折会临阵脱逃。记得那一次，我正在练字，忽然，听见外头有玩耍嬉戏的声音，爱玩的我吞吞口水，又继续练字。练了一会儿，我是在受不了这种“折磨”，于是，我扔下手上的东西，冲出门外，和大家一起玩游戏。

我以后面对挫折应该不屈服，会勇敢去克服。

生活并不是我们想象中的那么完美，不是我们脑海中的“理想生活”，请笑对生活。生活就像波澜壮阔的大海，海面上波涛汹涌，波浪起伏；生活就像一碗汤，一碗酸甜苦辣的“精华汤”，那滋味儿，只有喝的人清楚；生活就像一个大染缸，红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫，只有染的人才能分得清，看得楚。

生活中我们免不了遭受挫折，免不了遭受命运女神的鞭打。意志薄弱的人，在生活面前倒下，自甘堕落，人虽活者，却以是一副空皮囊；意志稍微坚强的人，初对生活充满信心，对生活的第一次考验，凭着自己的一股不服输的劲冲过去了，可是当生活的考验再次来临是，他们也退缩了；最后一种人，意志最为坚强，他们面对生活的考验毫不畏惧，他们始终坚持着自己的信念，不到最后关头绝不放弃，绝望变希望！这种人往往能战胜命运，他们操纵自己的命运，而意志薄弱的人臣服与命运脚下，请求命运操纵他们！

面对挫折，有时不是因为它太难战胜而不去挑战，而是因为我们不敢去挑战，事情才会变的困难。同样面对生活的挫折，有的人在原地打转，畏缩不前，他们怨天尤人，埋怨天，埋怨地，埋怨现实为何对自己是那样的残酷，埋怨他们所认识的一切，却惟独忘却了埋怨自己的懦弱；而有的人则是笑对人生，对生活的好，生活的坏，都坦然接受，中学生作文《请笑对生活》。在困境中为自己打气，在胜利后，他们回首微笑，为自己的勇敢而自豪。他们以积极乐观的态度面对不平静的生活。

就如同大发明家托马斯·爱迪生，他67时，他的实验室，遭受火灾，损失超过200万美金。他的儿子都为他的父亲而感到悲伤，说，父亲已不再年轻了，可眼下什么都付诸东流了。可爱迪生却认为这场火灾有它的价值，它把自己以前所有的谬误都烧得一干二净，感谢上帝让他可以重新来过。火灾刚过去3个月，他就开始推出了他的第一部留声机。

是的，当你的人生遭遇无情的灾难的时候，你仍要感谢上帝,他让我们忏悔,让我们反省,让我们总结———他是在让我们从灾难挫折之中找出价值。朋友们,请笑对挫折，就像爱迪生。用我们的真心感谢生活，用积极快乐的态度面对困难，就像吃大餐一样，细品位，慢嚼咽；就像做游戏一样，让自己用轻松愉快的心情去挑战他，你终会发现自己乐在其中！

[微笑面对生活中的挫折作文

不经历风雨怎能见彩虹?不尝遍酸甜苦辣怎知生活的多彩?

我也不例外。那是星期六，我正在家里写作业，一道数学题把我难住了，我想来想去，总也想不出答案，心情很烦躁，就出去散散心，我在湖边散步，一个四五岁的小男孩骑着三轮车过来了，他应该刚学会骑车，看着他摇摇晃晃的小身影在慢慢地往前进，我笑了一下。这时，车子已经开到下坡路了，完全不受控制，载着小男孩往下冲，小男孩有些害怕，把身子往左边移了一下，想停下来，可是车子失去了平衡，带着小男孩摔在了地下。小男孩爬起来，想把三轮车扶好，可是三轮车比小男孩还要大，他怎么也扶不起来，我走上前去，想帮他一把，他却说：“谢谢姐姐，不用了，我可以的。”看着小男孩扶了倒，倒了扶，我想再去帮他，这时，他扶起来了，我为他感到高兴。我想：“小男孩成功了，我也一定会做出那道题的。”我飞奔回家，继续想，终于，我想出来了!

是呀!“不经一番彻骨寒，怎的梅花扑鼻香?”当我们面对挫折时，千万不要放弃，只要我们勇敢的面对，坚持下去，成功就在向我们招手!!

1、人生没有彩排，每天都是现场直播。

2、其实，生活就是一种幸福，是生活教会了我感受幸福。

3、在温暖中复得是上天的考验还是命运中不经意的安排

4、人类的智慧是伟大的！它可以让人在绝望中寻找希望，也可以上人在希望中设置绝望。环顾四周，多少匆忙的行人，眉间带着一丝希望掺杂着绝望在奔走。

5、一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

6、生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

7、如梦醒来,暮色已降,豁然开朗,欣然归家.痴幻也好,感悟也罢,在这青春的飞扬的年华,亦是一份收获.犹思"花开不是为了花落,而是为了更加灿烂。

8、曾几何时,在众说纷纭中彷徨,找不到前进的方向;曾几何时,在他人的只语片言中迷茫,缺一双飞离困惑的翅膀;曾几何时,没有选择坚守抑或听取的胆量,心中少一片照亮前路的阳光——朋友,别把心灰,别把气丧,请听取心灵对真善美的呼唤,让心灵之灯为你导航!

9、人生之路是自己的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。

10、谪居黄城中，把盏临风，牵黄擎苍叹英雄。昔日汴河风光处，履履难重。成败任西东，此恨无穷，为了豪情谁与同？一蓑烟雨平生任，踏雪飞鸿。

11、学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

12、轻轻推开窗，树叶打着旋儿，在天空中留下了美丽的弧线，不必感生命的脆弱，只要用心灵之窗看，你会发现它只是“代作春泥更护花”，它是秋实的礼赞，不是吗？朋友，打开窗吧！你会发现：生活原来如此美丽。

13、走在梦想之前，用行动去呼唤美好，用实践去证实希望。在希冀和憧憬中，最重要的，是脚踏实地。迈开步伐，让我们动起来；坚定信念，让我们干下去。我们只有一个亘古不变的信条：脚踏实地，走在梦想之前。

[面对人生挫折的名言警句

面对众多的音乐大师和权威人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和权威的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

得知快要考试的消息，我没有过多地去想什么，或许是厌烦已经占据了自己的思想，容不得自己再去想什么。又或许是习惯了这样的感觉。

又是一节乏味的体育课。解散后，大家都趁者阴凉的天气打球。我独自一人坐在篮球架旁边低头不语。风很大，卷起了地上的尘土，吹乱了我垂下的头发，心，也跟着乱了。

知道自己自从上了初中后，退步了很多：从年级前十到了十多名，又由十多名到了二十多名，知道如今第一考场的37个位置已经没了我进入的机会。

自己的变化，我分明看的请清楚楚，不知道是在逃避些什么，还是真的不在乎了。不管怎么解释，也只是在给自己找借口罢了。

我了解自己，不甘心就这样，争强好胜的性格是不准许自己就这样放弃的。

失败，会将我打败么？

挫折，失败，当它们阻挡在我面前时，我逃避过，漠视过，体会着他们带给我的不悦。我恨它们，想要躲得远远的，却从未想过将他们杀死。自己确凿还不知道应该怎样去面对他们，不知道怎么去面对老师，面对爸妈，更加不知道怎样面对我自己。

我看见了彩虹，看见了他迷人的微笑，看见了他战胜暴风雨后的骄傲与自豪。

我看见了花儿，看见了他突破花苞时的喜悦，看着他自信地绽放。

太阳出来了，阳光好刺眼，驱走了阴坜的天空，自己颓废的身影映在了翠绿的草地上，温暖的透过了我心灵的阴影，照射进我的胸膛……

起身时，眼神不再游荡不定，始终朝着自信的方向，嘴角上扬……

我看见了我自己，看见了我毫不迟疑地走进了考场，看见了自己微笑着交上了一份满意的答卷。

每一个人都经历过挫折，有人在挫折面前低下了头，再也见不到明天的太阳，有的人坚强的挺了过来。只有面对挫折永不低头， 永不放弃的人才能取得最后的胜利。

有一次考试，同学们都做好了胜券在握的准备，当然，我也不例外。随着铃声的响起，大家都拿起了笔，开始答题。很快、我“过五关，斩六将”般做完了前面的题，不禁心里暗暗高兴：这次考试可真简单，我准能打100分！我正得意着，但好景不长后面的题完全出乎了我的意料，我被好几道题团团围住。正当我绞尽脑汁去思考时，突然响起那天无意在书上看到的一句话：超越自然的奇迹都是在对逆境的征服中出现的。现在的问题是我应该面对挫折。我马上静下心来，仔细寻找着包围圈的破绽。果然，在我坚持不懈的努力下，题终于被我解开了。后来，我势如破竹，冲出了包围圈。

当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里，小草正是因为永不放弃，不计星星点点，最终绿满大地。

家长评语：看过这篇作文，故事简单，文字简短。但却能从简短平滑的文字中体会出深刻的道理。

现在的青少年由于长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，真到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺令忍耐力，没有坚强的竟志，一旦遇到挫折就被击垮了，实际上生活中许多轻度挫折，是竟志力的“运动场”！当你大汗淋漓的跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。

所以，在平时生活、学习中让孩子经历挫折，如同病种的一剂良药。只有经历才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的愉悦。成长因为挫折作文有关于挫折的句子挫折是一种美丽作文

The most successful person may not be the smartest ones.According to a survey conducted among a group of people who were in the same university ten years ago , those whose grade-point average was in the middle fifty percent , all become rich or managers of different fields , while not a single young man of the upper ten percent becomes an executive or boss.

Why the smartest kids in the classwill not end up the richest? Why those who are not excellent in studies tend to be managers or own their own enterprise in their later life? And what factors lead to success in career and life if brains are not the only answer? According to my observation , academic brightness is only part of the story , the other factors are very important.

One ingredient , among other things , is good interpersonal skills. There is stong evidence that friendship can help to tide you over a period of difficulty. With a wide circle of friends who can be trusted yo provide

information and resources, your chances of success are much higher. On the contrary , if you are competent in profession , but have difficulty in getting along with your colleagues and even your boss, you can hardly survive the corporation.

Another component is the ability to express oneself . In today s world , what really counts is the ability to express oneself rather than technical competence or professional knowledge . The larger the orgnization of which you are an employee , and th fiercer the competition , the more important it will be that you know how to convey your thoughts and convince others of your ideas.

Personality is also an important factor. Whatever difficulty or situation , those who appear relaxed and confident are nearer to success. Obviously , among the ingredients for success , intelligence counts for the half , the rest depends on your personality , and other abilities.

最成功的人可能不是最聪明的人。据一项调查中,一群人在同一个大学十年前,那些中间的百分之五十,平均分数都变得富有或经理不同的领域,而没有一个年轻人的百分之十成为高管或老板。

为什么最聪明的孩子最终不是最富有的?为什么那些不优秀的研究往往是经理或者拥有自己的企业,他们未来的生活吗?和什么因素导致成功的职业生涯和生活如果大脑并不是唯一答案?根据我的观察,学术亮度只是故事的一部分,其他因素是非常重要的。

一个成分,除此之外,就是良好的人际关系技巧。斯通有证据表明,友谊可以帮助你渡过难关一个困难的时期。大圈的朋友可以信任你

信息和资源,你成功的机会更高。相反,如果你是胜任的职业,但在与你的同事相处有困难,甚至你的老板,你很难生存。

另一个组件是表达自己的能力。在当今世界,真正重要的是表达自己的能力而不是技术能力或专业知识。组织越大,你是一个雇员,th更激烈的竞争,更重要的是它将会让你知道如何表达你的想法和说服别人的你的想法。

性格也是一个重要因素。不管困难情况下,显得放松和自信的人接近成功。显然,成功的要素之一,智能计数的一半,其余的取决于你的个性,和其他能力。

一轮明月倚在蔚蓝的天宇中，那么静谧。我轻抚着手中的青花瓷，耳朵上挂着一只耳机，放的就是周董的歌——青花瓷。

X月：青花瓷降临在我身边

从很早前我就在学古筝了。喜欢过、讨厌过，微笑过，也哭过。终于，琴行把一次机会给了我，我可以出去表演了。多少次，让我在哭时练琴的信念与愿望，终于要实现了！那个梦寐以求[注: 做梦的时候都在追求。形容迫切地期望着。]的舞台，那梦幻的白雾，那一个个流露出的音符

我后来了解道，我要与一位老师合奏古筝钢琴曲。表演的曲目，就是周董的歌——青花瓷。回家听了听，在这个流行劲歌劲舞的时代，还能听到这种歌，抒情、幽静，给人一种古典的感觉。但或许是因为太激动了，古筝谱一直没有弹好，就像坏了的留声机。我没有了信心，在怀疑是不是天生就注定与闪光灯无缘？每天早早起床，对着初升的太阳说：“今天一定要练好！”，却一次次对窗前的明月说：“明天再努力吧。”饿了，左手拿一块面包，右手继续练。练了二十多天，终于，我可以上台表演了！

X月：一件永生难忘的事

妈妈问我紧不紧张，我笑了，可心却跳得厉害。我总觉得今天会搞砸。但我的表面掩饰得很好，拍着胸脯说：“我可以！”。他们也没有多问，这让我心里更没底。他们对我的希望越大，失望也越大。可是我越对自己 say good，却越发紧张。

上台了，我的呼吸急促起来。面对白得刺眼的闪光灯，最让我害怕的事情发生了。古筝钢琴曲变成了钢琴独奏，没有一点古筝的声音。我开始懊悔，明明知道自己不行，为什么还要上台？观众们开始议论：“怎么回事？”“弹古筝的咋了？”一阵阵嘘声让我无地自容[注: 没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。]，真希望我变成一个小矮人，溜下台去也没人发现。就这样，我熬过了三分钟。在现场我没有哭，因为这件事情让我连哭的心情都没有了。

夜晚，枕头上留下了泪痕。

X月：在挫折中微笑，在微笑中成长

妈妈请我吃了kfc，必胜客希望我回到原来。我不想让他们担心，嘴角露出了微笑。而真正的我却还没有学会微笑。终于，一次偶然中，我学会了面对挫折。

那是一个阳光明媚的春日，我跟妈妈来到草地上。无意中的一瞥，发现许多蚂蚁在搬运一块小小的面包。掉了，又重新抬起来。又掉了，再抬起来我的目光落在了双手。它为梦想付出努力，却失败了，可它仍能演奏乐曲，能带我走上另一个舞台啊。下一次上台，我不会这样了吧？

微笑，真真正正地回来了。

手抚青花瓷，耳听青花瓷。人生，总要学会在挫折中微笑，在微笑中成长。

[微笑面对挫折作文700字

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵？未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱？未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦？因此，我们要直面挫折，勇往直前。

如果人生是一望无际的大海，那么挫折是一朵骤然翻起的浪花；如果人生是湛蓝的天空，那么挫折则是一朵漂浮的淡淡白云。我们都希望大海风平浪静，却常常有漩涡和急流。人生旅程并不是一帆风顺的，挫折会经常伴随着我们，但它也是激励我们前进的、巨大的、无形的动力。所以，在面对挫折时，我们要有坚定的信念和信心。

面对挫折，李白许下了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志；面对挫折，孟子说出了“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的阔气。所以，在面对挫折时，我们要有勇往直前、愈挫愈勇的精神。

杜甫仕途失意，贫病交加，却能够写出史诗；屈原不愿同流合污，而被放逐，却著成《离骚》；亚洲飞人刘翔在2008年奥运会上未实现理想，黯然退出比赛，却能够调整自我，一年后重回赛场。因为有了积极面对的态度，杜甫才能一如既往地心系天下，忧国忧民；因为有了积极面对的态度，屈原才没有沉沦，写成《离骚》；因为有了积极面对的态度，刘翔才能在质疑、失望中爬起，走上百米赛道。因为有了积极面对的态度，才会在“山重水复疑无路”时，出现“柳暗花明”。所以，面对挫折，我们要有积极面对的态度。

苍鹰不停地翻飞盘旋，执著地追求；企鹅则在那静静地等待，翘首企盼风平浪静的一刻。所以企鹅永远不知道大海的浩瀚，苍鹰则是搏击长空的高手。

面对挫折，迎难而上，也许就不是面对杂草丛生的前途枉自嗟叹，而是披荆斩棘，举止而上的坚定！

把挫折踩在脚下，明天就是拔开浮云见丽日之时！

又一次数学考试结束了，我等待着放学，等待着明天。在焦急的盼望中，新的一天到来了。我早已把考试的烦恼抛到了脑后，我快乐得像只小鸟，背上书包冲进教室。几天后，试卷发下来了，我按住左边的半个数，右边露出了个5字，莫非是95分?没有这样好吧?看看下面的卷了上几个大大的“×”，于是，我小声嘀咕着：“天灵灵，地灵灵，太上老君快显灵”我叹了一口气，轻轻地拿开手，先是看到一竖，有些兴奋，接着又看到一横，我差点晕过去。

“75分”，优秀都没有。我脸色苍白地回到家，给妈妈打电话。打完电话，就趴在床上哭了起来。可是，哭又有什么用呢?过了一会儿，我拿了一张纸，立下誓言。我不甘心自己的语文成绩会在宋清漪之下，这是平时不可能的事情，然而这一次却真实地发生了，我最近学习太不认真了。

当天晚上，妈妈找我谈了谈。她的一席话使我感触很深，她还鼓励我从考试的阴影里走出来，我建议妈妈带我去书店买一些新书。拎着几本复习书，我想这是“非常时期”采取的非常手段。回家看了很长时间，做了许多习题，我知道这样的考试完全是不认真复习造成的，所以我决定上课认真听讲，认真做作业。在以后的几天里，我心里总想着75分，什么时候才能抹去这不光彩的一笔。真是功夫不负有心人啊!“98分”，当我从老师那里取卷时，脸上露出了几分笑容!

在生活中，挫折好似阴天一样，不知道什么时候来临，什么时候离去。或许现在是晴空万里，下一秒就会乌云密布。对于我来说，挫折的色彩并不单一，它是五颜六色的，人生也因它而精彩绝伦。

许多人认为，挫折是使我们失败的罪魁祸首，而总是怨声载道。其实不然，挫折只是使我们失败的原因之一，还有许多的其它因素参杂在其中，而自身的不努力才是我们失败的关键所在。

正如“失败是成功的前奏曲，挫折是成长的催化剂”一样，如果每个人都能以不同的人生态度面对挫折，把每一次的失败都归结为一次次的尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲，并能够坦然面对挫折，或许你就会从挫折中品味出不一样的人生哲理。

当我们处于挫折之中，眼前一片迷茫，迷失自我的时候，我们应该把它当作一块磨炼人的砺石，锤炼自己，以激发出生命的活力，并在挫折中学会永不言弃，乐观向上。

在黑暗中，我学会了寻找光明；在坎坷中，我学会了奋勇直前；在逆境中，我学会了获得新生。

易中天教授曾经说过：“要成功，需要朋友；要取得巨大的成功，需要敌人。”当我们渴望成功时，挫折也是我们的好朋友，他教会了我们坚强，学会乐观面对生活的种种境遇。所谓的敌人，就是我们自己，倘若一念之间选择了歧路，那么一切的努力都将化为乌有。看！我们的决定是多么的重要！

在生活中，失败无法避免的，也是我们所“需要”的，它与成功一样对我们皆有价值。只有在我们觉得自己做得不尽如人意之时，我们才会去反思：怎样做才是更好的！

挫折有时候可能会是我们的敌人，但有时候又可能是我们的一位好老师。假如在生活当中缺少了挫折这样一位“益友”的话，或许就会变得庸俗，没有创新，最终成为懒惰的代言人。懒惰可是使我们走向灭亡的损友啊！只有勤劳，才能够造就美好未来。

在我6年的学习生涯中，我遇到过许多挫折。但是这些挫折没有一个能打败我，其中有一次挫折最让我刻骨铭心。

那年我正在读五年级，过一天就要期末考试了，这使我感到前所未有的压力与恐慌。我一整天都呆在家里，很快就进入了状态，我把书本上该复习的知识点全都看了一遍才长长地舒了一口气。时间过得飞快，考试已经如期进行了。上午考语文、英语，下午考数学。语文书该看的都复习了所以考得很轻松，英语也考得不错，这使我有点得意忘形了。下午考数学时我因为粗心把几道原本很简单的应用题给错了，那时我不停地安慰自己说：不用怕，只错几道应用题扣也只扣个十几分，大不了我考个80多分。那时我还在自我安慰，可谁曾想到我数学只考了70分，语文90.5分，英语也才77分。当我看到那些成绩，顿时傻了眼，让我真是欲哭无泪，怪也只能怪自己骄傲自满，还以为自己考得不错，到头来考得一塌糊涂。

我拿着试卷走在回家的路上，苍天也似乎要和我做对似的，下起了倾盆大雨。冷风呼呼地吹着，雨沙沙地落着，雷轰隆隆地响着，在我听来这仿佛是一首悲伤的歌，听得我心里发酸。好不容易才走到了家却又不敢进去，一直在门口徘徊，迟迟不进。我仿佛看到爸爸在看到我的分数时大发雷霆，不停地骂我打我。最后我一咬牙按了门铃，看到的却不是一张生气的脸而是一张和蔼可亲的脸。我实在觉得不好意思看下去才说：妈，我考得。到后面声音越来越小，最后小得像蚊子发出的嗡嗡声。不用说了，我们都知道。妈妈平静地说。我惊奇道：你们怎么知道？难道你不失望嘛？妈妈说：我看你回来得晚，就打电话给了你们老师，老师把你的成绩说了，并叫我们别打你，老师还叫你跟他通话。我恍然大悟，原来是老师救我一命，我赶紧去接电话说：谢谢你，老师。不用谢，我只想跟你说些话。老师说。说吧。我爽快地答应了。阳光总在风雨后，不经历风雨怎会有彩虹？如果你明白这句话的意思，就不会害怕今天这样的事了。说完老师就挂了电话。

是啊！不经历风雨怎会有彩虹，人生不可能是一帆风顺的，总会有一些坎坷，只要我们敢面对并从中吸取教训就不会有什么挫折能打败我们！

[勇敢地面对挫折优秀作文

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去打倒它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：”努力并不代表成功，放弃并定会失败”听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

生活如云，变幻莫测，生活如茶，苦中带甜。

在人生的旅途中充满了种种荆棘与挫折，我们应该直面挫折，自强不息，缩小痛苦，将其转化为前进的动力，全力以赴我们心中的梦。

李白的“安能摧眉折腰权贵，使我不得开心颜？”“不正体现了他面对挫折，知人达命，笑看人生吗？在他遭遇仕途不顺的挫折后，他放弃了吗？沮丧了吗？没有！笑对挫折，并游遍了祖国的大好河山，留下了一行浅浅的足迹，过着隐居生活，与好友在一起饮酒对歌，成就了一首首千古名作。

昭君出塞大漠，有谁会知道她闪烁了无数坚毅的泪水，托满了无限的艰辛呢？在挫折的道路上，她退缩了吗？没有！为了汉室，她以“牺牲小我，完成大我”直面挫折，勇往直前。她走出了少女的香闺，走入了大漠，她脱去了少女的天真，成为一颗不朽的胡杨；她丢去了少女的青春，化成了国家坚硬的后盾！

爱迪生在一次又一次的实验失败中，他放弃了吗，沮丧了吗？没有！他缩小痛苦，并将失败化作前进的动力不错哦 你也可以投稿，全力以赴心中的梦。他不曾停过，为国家奉献着，努力奋斗着，他没有放弃。在无数次的挫折中，他吸取了其中的精华，终于，他在科学史上写下了动人的一页，达到了事业辉煌的峰巅！

挫折无处不在，人生不可能一帆风顺，精彩纷呈，困难与挫折总是犹如人生的老友，时时相伴。

面对挫折，我们不应放大痛苦，让自己沉迷于失意的阴影中，陷入悲伤的泥渊中，迷失眼前的方向。是的，面对挫折，我们应自强不息，缩小痛苦，人生不可能永远阳光明媚，也不可能永远阴云密布；不可能永远笑逐颜开，也不可能永远泪水满面，人生总是丰富多彩，不断变化的。

面对挫折，我们应将其转化为前进的动力，以积极的心态去面对，将挫折视为一缕清风，一粒沙子，一道小浪，相信阴雨过后是阳光灿烂，荆棘过后是康庄大道！

挫折，使人越比越勇;挫折，正如彩虹前的风雨。 frustration, making people more brave than the more brave; frustration, just like the wind and rain in front of the rainbow.

——题记

在人生这条长河中，挫折，无法避免;挫折，难道不是每个人都要学习的功课吗?因此，我想成为挫折，成为这个能带个人们磨练，人们变得坚强、勇敢的坚强。

曾有多少人大声高呼：“我——成功了!”又有多少人小声低啜：“我失败了!”可是，又有多少人愿意将挫折与成功合二为一?不经历风雨，怎能见彩虹呢?

就如同海伦.凯勒那般，将挫折转化为力量，转化为成功的基石的人并不罕见!她，因为一次意外，失去听力与视力。成长途中，她无助过，迷茫过，可挫折才能历练出最好的自己，不是吗?她坚持下去，以她惊人的毅力克服了种.种困难，从而攀登上成功的王座，在全世界引起了轰动。这，不正说明了挫折在人生中的重要意义吗?

没错，挫折是苦涩的，可这种苦涩不正如一剂良药，在治好你的病后，为你增强了免疫力，打造出属于你的天地，酿造出属于你的甜蜜?正因为有这种.种原因，更坚定我想成为挫折的信念。尽管许多人对“我”有着不同深度的误解，但“我”还是会让他们明白：人生就如同大海，挫折，就像海面上的风浪，使大海充满生机、活力;人生，宛若一张张画卷，却要紧握那根画笔——挫折，尽情书写自我!

假如你是天空，不要渴望永远风和日丽;假如你是歌曲，不要奢望所有音符永远轻柔婉转。

是啊，奥运赛场上的成功者在背后不是经历了无数常人无法想象的挫折?天才发明家不也得经历无数次的失败来换取那难得的成功?可这一切，不也是挫折的功劳?它能将你的潜能发挥得淋淋尽致!我想成为挫折，轻飞过每一个肩膀，教会他们，读取“采蜜”的秘籍!

没有挫折的人生是单调、平淡的!所以，我想成为挫折，让每个人都能加强，充满活力，拥抱成功!

风夹起雪狠狠地撞在窗户上，发出令人不快的声音。这是我第一次觉得它是这么得不可爱。

看着黑板上我那少得可怜的票数，心狠狠地抽搐了一下，又抽搐了一下。一种叫悲伤的东西渐爬上了我的心，并一点一点地占据它，最终我已完全被淹没。

别人的票越升越高，而我的呢，纹丝不动，孤独地被晾在一边。

我知道，这一次我名落孙山了。

我的头埋得很低，发丝隐约遮住了快决堤而出的泪水。

我不甘!

在那个瞬间，我仿佛觉得自己从白天鹅退化成了丑小鸭，从别人仰望我到我仰望别人。命运已经不再眷恋于我。

从座位上看向窗外，茫茫一片白，就如此刻我的脑海一样。忽然，目光碰撞到那棵树，它是如此的纤弱，被雪压弯了腰。

呵，如同我现在的心一样，脆弱地经不起一点打击了。这棵树，真是可惜，用不了多久，它就会被这无情的雪压折吧。

不过，我发现，我错了。

即使它战栗着，但它没有放弃希望，没有哀叹命运的不公，也没有逃避挫折。它的树枝下垂地厉害，给人以快断了的错觉。是的，就在那一刻，雪顺势滑到地上，树枝，重又伸直!

它的确与我不同，它没有失败，它把挫折当成了磨砺自己的机会。

风雪中，那棵小树逐渐大起来，以至顶天立地!我的头昂高了，勇敢地直视票数，直视挫折。

经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。04年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备05年让我考8级。当时，我听后喜出望外，心想：哈！终于可以跳一级了。

时间就像河水一样匆匆流走了，经过了快而漫长半年的勤学苦练，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过！”

过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的以及姓名后，天啊！我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试？怎么可能？我又重新试了一遍，还是一样。“待及格！待及格！”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛哭起来。

妈妈听见哭声后，立即上楼，一看到电脑里的成绩查询专线，就明白怎么回事了。于是，走进我的房间，摸摸我的小脑袋劝道：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。你无非是没有通过考级，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。”妈妈继续说道，“行了！别哭了，擦干眼泪，总结一下没有考过的原因。”我停止了哭泣，心情稍微平静。妈妈接着说：“是不是因为你曲目背得不熟？还是因为你错音很多？或者是在哪里断了？你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因？等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低？”我听后，一直在思索着。“好了，你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。万一不能上好的中学，考不上大学，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？”最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”

是啊！人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒``````”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。

人生道路上总会越到挫折的时候，可当你与到挫折时你是怎么做的呢

在我的人生道路中我也遇到过许许 多多的挫折，可这些挫折我都用自己的毅力走了过来，可是在我的人生中，那次的挫折让我永远都忘不掉。

我是一个单亲家庭的孩子，本来我有一个和谐美好的家庭我一直过着幸福的生活，可是突然有一天我放学回家看到爸爸和妈妈大吵了起来，我当时就哭了我大喊了一声你们别吵了，爸爸和妈妈停止了吵架，我回到了房间里躺在床上想，爸爸和妈妈从来都不吵架，今天他们为什么要吵架。

一星期后我和妈妈住到了姥姥家，一直没有回家，有一天我在大人们的谈话中我知道了爸爸和妈妈离婚了，听到这个消息后我立马昏了过去。

当我醒来时我大喊着爸爸妈妈你们不要离婚，不要离婚。一个月后爸爸和妈妈离婚了，我那是特别的伤心，我真的想去死，因为爸爸和妈妈都不在我身边了我活着还有什么意义，然而那是我特别的想让爸爸和妈妈复婚，可是一年后爸爸给我找了个后妈，妈妈也个我找了个后爸。

一年后我应经变了很多了我想爸爸和妈妈既然离婚就有他们离婚的道理。

现在我已经和过去彻底的不一样了，虽然这件事情在我的心中永远都没有办法忘掉，但我一定要笑着在我人生的道路行走。