高一暑假计划【20篇】

今天暑假，我去云南参加了夏令营，在那里呆了一个月。之前，妈妈告诉我，那里有很多好吃好玩的，我听了，眼睛发亮，心想：“哇，原来夏令营这么好玩!”我开始掰着手指数日子。

夏令营第一天，我带着好奇的心情出发了，但是马上就被教官的第一句话吓到了。教官说：“第一天，我们进行体能训练!”说完，就下口令：“全部给我跑15圈，10分钟完成!”刚说完，小伙伴们一下子就跑光了，我也追了上去，我可不想当最后一名。10分钟后，我们跑完了15圈，个个累得气喘吁吁，大汗淋漓，卧在地上动也不动。我摸着快要跳出来的心和干燥的嗓子，心想：“早知道夏令营这么苦，我就不来了，分明是花钱受苦啊!”

这样的日子日复一日，但还好，渐渐我能适应了，我感觉自己变得更坚强了。不知不觉，很快就到我生日了，我想：我的生日会怎样过呢?有没有人会记得我的生日?晚上训练时，教官突然说：“邢展硕，出列!”我走出队列，心想：我没做错什么事呀?为什么叫我出列?教官一脸严肃地对我说：“你绕着房子跑5圈，跑完再做100个俯卧撑，再做半个小时平板撑!”我听了，眼前一黑，心想：“难道我的生日礼物就是这些吗?这也太痛苦了吧?”但是，军令如山，我马上按照教官要求，跑了起来。刚跑完5圈，我已大汗淋漓，准备开始做俯卧撑的时候，电灯突然灭了。我看了一眼教官，教官说：“看什么看，没电也要继续做!”我二话不说，又做起了俯卧撑。刚做了一半，教官就把我叫起来，我的双手双脚几乎都没了知觉，心想：“今天生日怎么这么苦?这到底是为什么?”我一转头，看到了一个美味的奶油蛋糕——小伙伴一起唱着生日歌向我走来。我的眼泪忍不住一下子掉了下来，太意外了!我吹着蜡烛，心想：“有你们，真好!”

那些在夏令营的泪水与汗水，让我成长了很多。这段经历已经过去了，希望下一个暑假，我还能见到我的伙伴们，还有我那严厉而有爱的教官。

庄子站在高山上，看世人皆如蝼蚁，大小高低如一，而胡适先生站在人群堆中，自然认为应该计较这些。庄子是已看破世俗的高人了，胡适先生却更愿意投身于民众中去。人是同一群人，只是因为看他们的高度和角度有了改变，我们才会有不同的认识。

中央电视台科技频道有一句台词：高度决定视野，角度改变观念。

一个人的高度，决定他的视野，我们站在街道上，一个人拐过转角我们就看不见了，但是如果我们站在万丈高楼，那个人就不会在你眼皮底下消失。当然，这只是身体所处于的高度，我们还要追求的是心灵上的高度。当我们已超脱世俗的心灵去看一切的话，那就能悟透万物的本质，而当我们用世俗的眼光去看世界的话，也能品味到生活的精彩。人的高度有高有低，但没有绝对的好于差。入世出世，因心而变。出世，站在高山，看一切皆为蝼蚁。入世，置身人群，品大千世间百态。

一个人的角度，改变他的观念，不同的角度看问题，我们所想的也就自然不同，通常，人都是站在自我为中心的角度观察世界、理解世界、要求世界，被各自的利害关系所束缚，于是看到的多是对立、纷争和迷惑，感到的多是不满、沮丧与痛楚，这是因为被私欲遮蔽了双眼，颠倒了自我与世界的关系，将自我从世界中分隔出来，执著于自我而难以融入世界，在自己狭小的视野里自然也就难以把握世界的真相。要改变，就先改变看事、看人的角度，将心比心，推己及人，换位思考，角度变了，观念才能更加全面，更加接近真实。站在高山上，我们能纵观全局，置身入世中，我们能细致入微。

米尔顿说过一句发人深省的话：心，乃是你动用的天地，你可以把地狱变成天国，亦可以把天国变成地狱。人生一世，有时当我们刚跨出那一步还来不及准备就走了过去。有的无伤大雅，有的却大煞风景，有的成全了好事，也有的酿成了大错。无论人生遇到什么样的机遇，始终存在着两个机会，一个好机会，一个坏机会。阴差阳错本身并无善恶好坏之分，问题是阴差阳错中的你怎么对待这个机会，用什么样的眼光、什么样的高度、什么样的视角去对待。

站在高处，我们会体会到天地的开阔，置身人群，我们会品味到人事冷暖。

“还记得你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑……”一曲《稻香》，一件件往事渐渐涌上心头。陶醉在其中。

初，随父母归乡。坐在汽车上，我忐忑不安的心，总是慌慌张张。抬头望去，路边都是一望无际的稻田。“那是什么?”“是稻。”母亲笑着回答。稻?我在内心嘀咕。从此我便与稻结下了不解之缘。

褪下沉重的包袱，我尽情的畅游在乡间。我最喜欢的是爬山。这是我便化身为一个好奇的渔人，去探秘眼前的桃花林——山。每当我爬到山顶时，总有一种胜利的感觉。站在山顶，俯瞰乡间，脚下的稻田汇聚在一起，形成浅绿色混合金黄色的稻浪。这时我便静静的坐在山顶，欣赏眼前的山水画……

即便如此，心头却总感觉不舒服。回家的时候，一不留神撞到一位老者，“对不起。”我扶他起来，“没事。”我看他，他却笑眯眯地，他问我：“孩子，你是不是有什么事啊?”啊?被他看出来了!此刻我却红了脸，挠挠头，支支吾吾地回答“嗯……”老者又笑了笑，说：“那你就去对面的稻田旁躺一下吧，或许对你有帮助。”

我坐在一棵橡树下，静静地，树林的草木和田埂的水稻所发散出来的清香，夹杂在晚风中扑面的吹来;夕阳便朦胧在这晚风里，大地一片金色，轻柔的风游过稻田，引起一阵涟漪;滑过树林，弹起一首古曲;远处的山坡上，被阳光晒透的草甸软绵绵的，几个稚童正竞相爬到坡顶，不约而同地躺在上头，贪婪的呼吸着这淡淡的稻香。身临其境，心中便有了“稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”的意境了。原来，乡间可以这般美好……

回过头看，也许挫折并没有这么可怕，心念念着不忘初心，简简单单就好。乡的标志是稻，它让自己的美好，十里飘香……

哲学家培根说过一句话：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，皆成性格。”的确如此，学习可以增长知识、开拓眼界，还可以陶冶性情，锻造良好的性格，使人心胸开阔、谦虚宽容，自信乐观、勤奋刻苦。

我喜欢阅读，并且经常静静地独处一隅，把自己封闭起来，那字里行间的文字就像跳动的音符，让自己的思绪任意倘佯在那浩瀚无边的文海之中，那脍炙人口的佳作仿佛从历史的长河中款款走来，心烦意乱的我，马上觉得豁然开朗，一种“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的心情跃然纸上，心情顿时好了许多。或者当读到某篇文章的一些章节时，联想到平时想不明白的道理，又有了茅塞顿开的意外收获。

五千年泱泱中华文化，天地岁月中沉淀的精髓，如琼浆玉液，闻之，清香扑鼻，品之，甘冽欲醉。疲倦了，眯上双眼，小憩一会，慢慢琢磨那凝重的笔调中，有文人的忧伤，有君臣的惆怅，有仕女的哀怨，有贫民的苦痛，依稀浮现，跌宕起伏。其间，有天地的博大，有岁月的煎熬;有怀才不遇的愤恨，有国破家亡的感慨;有古色古香的神韵，有青春现代的朝气。“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。”慢慢品味，如沐三月春风，如坐轻舟荡漾，此时此刻脑海中竟然有了“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的意境，自然觉得酣畅淋漓，荡气回肠。

有人说，读一篇好的文章，如同坐在微风和熙的三月阳光下，暖暖的感觉从心间慢慢荡开，笑弯了嘴角，温柔了双眸;读一篇好的文章，如炎炎的夏日收到了一份凉爽，触手冰凉，却能让清爽在唇齿间回荡，仿佛那如火的骄阳已经藏匿了它的光芒;读一篇好的文章，如秋日里走在落叶缤纷的大街上，虽然看似凄凉，却有着难以言喻的诗意，让我们轻快了步伐，美丽了心情。

我觉得每一次阅读，它都为我打开一座座瑰丽的知识宝藏，让我收获无限的欢乐。那经典文化带来如痴如醉般的乐趣，让我忘却白日里琐碎的烦恼，沉溺于这片刻的宁谧，还心情一片晴朗，怡然自得。每当细细品读那涓涓细流般的文字，觉得自己似乎已经脱胎换骨，思想得到了升华，还心灵一片净土，心若止水。

一位名人说过：“学习成就性格，性格决定命运。”惟有自己亲身经历过，才能感同身受。之前读了不少的文章，改变了我许许多多，它让我视野开阔、思想深邃、情趣高雅，不再自寻烦恼、浮躁焦虑、怨天尤人，变得更加成熟稳重、明智冷静、豁达乐观。我将一如既往恣意地欣赏着这片美丽的景色，一路轻松愉悦地走下去，我坚信，沉醉在阅读里，我的精神会更加富有，性格会更加刚毅，我的人生会变得更加充实、更加美好。

愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

第一，学习计划，具体如下：

1。争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2。预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3。预习六年级上册数学相关内容。

4。预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5。每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6。写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体如下：

1。培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2。 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。

3。要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!

加长的假期越来越多，转眼间就三个月了，这三个月的课一直是在网上进行的，有许多的收获。

老师布置的作业我都差不多完成了。其实一共也没有多少作业，无非就是基础训练罢了，到了周末无非就是几张少的可怜的周清卷而以。数学、语文、英语外的课程稍微难记一些，但也没有难到哪去。

至于随笔，开始还有写，不过越到最后写的就越来越少，主要是我发现我自己是越来越懒了，干什么都没有什么力气，总想躺下来。我必须打起精神来，学习中可不能懒惰，勤奋才是第一的目标。假期里我没事就去读书，所以读了很多的书，不过大部分都是一些长篇小说，大多数我都没有看懂，也许到学了近代史的候我就能读懂了。我还读了全部的《明朝那些事》儿》发现这书写的真的有趣。特别是里面忠臣被杀死的片段。我恨不得冲上去把那几个太监弄死。我还迷上了科幻小说。特别是刘慈欣写的。我几乎把那写过的所有小说全部都看了一遍。发现那些小说真的很有趣。不过有些地方我还看不懂。想了一下我还是没有看懂。也许我长大了就可以看懂了。至于字典积累。我已经好久没有积累了。刚坚持一个星期就把它给忘到九霄云外去。不过现在必须抓紧积累。不然可能初中生活结束了，我还没有积累完这本字典。古诗词我倒也背了几十首。不过都忘掉了。等再看看跟没背都差不多了。

家务基本上是天天都去做的，主要是我经常把家里弄得很脏很乱。自已弄乱的自己弄干净，于是我几乎两天打扫一次房间，拖巴都用的外格外舒适了。我的头发理了有七八次了。都是标准的。

我与父母的关系自然是不错的，没有发生什么太大的矛盾。视力的确是下降了，不过也没下降太多，离配眼睛还早着呢。

开学以后，我觉得我需要好好复习一下，毕竟只是上了网课，学习的也不怎么深，所以复习是必须的。

青草品味着雨露带给它的滋润，而我却把青草的幽香品味，花儿品味着阳光带给它的妩媚，而我却把花儿的芳香品味;鸟儿品味着蓝天带给它的自由，而我却把鸟儿的歌声品味。人生，何尝不需要品味呢?

万物复苏的春天。我来到满山遍野的桃林，不经欣喜若狂。这儿的桃花开的那么艳，好像一位位羞涩的少女绽放出甜美的笑容。我跑着，笑着，好像迫不及待的领略着春光的春燕，尽情享受着春天的洗礼。在不知不觉中，我来到一座寺庙。庙院中的桃花还像含羞的少女，展现出她的青涩与美丽。此时，我品味到了白居易的“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的惊奇与喜悦。等到山下的桃林都呈现出一片新绿时，山上寺院里的桃花才展现出她的美丽。我品味，品味“山寺桃花”的那种不与群花争艳的精神。人生，需要品味。

炎热的夏季，我与母亲来到一望无际的海边，静静地躺在沙滩上，沐浴着阳光。这时，一条货轮驶过，母亲慢慢的起过身来，用手指着那条货轮说：“孩子，你知道吗?这艘货轮在海上航行时难免会遇到风浪，船上的人们很容易有生命危险，这时最好的办法就是往船仓里注水，给船施加压力，这样，船就不会颠翻了。”我静静地看着母亲那温柔的脸，品味到了母亲字里行间对我的教育。我品味，品味生活需要施加压力，这样我们就不会轻易的倒下。因为压力，使我们前进，使我们不轻易放弃。人生需要品味。

秋天到了。又是一年丰收的季节，万物的枯黄阻挡不了农民伯伯的喜悦;树叶又凋零了，望着漫天飞舞的落叶，好像万物又要开始新的轮回似的;无情的秋风将最后一片落叶也吹走，留下一条光秃秃的树丫。我品味，品味秋风的萧瑟与果断。人生，需要品味。

冰冷的冬季。墙角里的蜡梅还在那儿静静地开放，好像一个高傲的王者，独自与冬日对抗，我不禁想起了王安石的“墙角数枝梅，凌寒独自开”的傲人精神。人生，需要品味。

四季依然在人生的磁场上来回旋转着，我品味了四季，悟出了真理，我的情感被每个季节牵动着，似乎——还在品味，人生，需要品味!

我是一棵已成为母亲的蒲公英，刚刚诞生的孩子即将要放飞天涯，然而这是命运，不可违背的。而我只能祝福它们能够茁壮成长。

我祈求太阳的光芒照满大地，照到我的孩子身上，让它们去探索未来，寻找希望。

那一夜，我一夜未眠，等待太阳的出现，然而时间就像变慢了似的，想过了一个世纪，渐渐地，太阳露出来了，太阳的光芒照射着我们，照射了每个角落。然而此时，我最关心的是我的孩子，放心不下它们，希望他们能在阳关的照射下茁壮成长。

命运无法改变，我的孩子最终离我而去。我告诉它们，有阳光的地方就有妈妈。妈妈就是太阳。忽然发现绿叶上出现几滴水珠，那是我的泪。希望阳光能带着我的祝福飘走。

我是刚刚诞生的小蒲公英。我刚从妈妈怀里出来，就看到了丰富多彩的世界，看到了新奇的东西。而且也看到了妈妈的忧愁。我问妈妈怎么了，妈妈说，你们明天就要离开我了!

为什么……

这是命运，这是不可违背的，我也是从我妈妈的怀里离开的，你们要独立生活，你们要坚强些，你们要记住：有阳光的地方就有妈妈，妈妈就是太阳。

那一夜，我没有睡，妈妈一直在祈求太阳，能过好好照顾我们，而我也在祈求，祈求不要离开妈妈。

可是妈妈说过这是命运，这是不可改变的。我最终离开了妈妈，可是我始终记得妈妈曾告诉过我们：有阳光的地方就有妈妈，妈妈就是太阳。

首先中学生应该为自己拟订一个时间表，并按照计划去做，生活才会井井有条。而且也可在这期间抓差补缺，集中大部分精力去认真检查一下自己在学习及课业上还有哪些科目比较弱。然后，我们应该好好反省及思考，针对性地进行查漏补缺。因此我们必须要充分利用假期时间，努力提高，以便在下一次的考试中能与同学们齐头并进，继续学习新的知识。同时，在学习当中也可温故知新。这是一个非常有效的学习过程，而且还可以梳理以及巩固我们的学业。学习新知识，预习新课程，为新学年的学习打下坚实的基础。

除了读书之外，一定的休闲时间是必要的。假期期间，也可以选择和自己的家人一起出去旅游，到一个向往已久或是名胜古迹、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下来，不仅可以欣赏到许多的风景名胜，放松心情，还可以通过旅游见闻吸收许多心得及课本以外的常识，还可扩大眼界。但外出旅游要根据各自的家庭经济条件量力而为。若家庭经济状况不允许，可以和家人一起去当地有特色的景点游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露营等户外活动。这不但可以舒缓学习压力，调解心情，同时还可以增进与家人之间的感情。

不仅如此，我们也可以在家里学习做一个家庭小主人，培养自理能力。我们可以在家里提前做一些将来出社会一个人独立时的提前预习，帮父母做一些家务事，体验一下家务的繁琐。例如：争取在假期期间学会做饭，并且学会做几道比较拿手的菜。在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻家里的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人。更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈，对于生活在农村的学生，要积极帮助农忙的父母干些力所能及的活，从中体会父母的艰辛，理解父母的不易。

接着，我们还可以出去外面打工，帮自己赚些零用钱花。同时，我们也可以帮忙补贴家用，减轻父母的负担。此外，在打工的同时，除了可以累积一些工作经验之外，我们还可以锻炼自己的能力，体验社会的现状和辛酸。而且还可激发努力学习奋进的激情。这不仅可以满足中学生对社会的好奇心，而且通过工作的付出，还可以使学生们了解到金钱的来之不易。同时也通过自己的劳力得到报酬，为今后自己的生活付出努力。培养自己的责任感和自制力，为新学期做好准备。

所以只要好好地计划假期的生活，我们将会真正的使自己的假期生活丰富起来，而且还可以过非常充实、精彩和有意义的假期。

1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。

8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)

9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好，主要的原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育的空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期，不容错失。广育网为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

暑假计划的几点建议

夏天的天气比较炎热，早晨养成早起的好习惯，5-7点的时间可以读读背背一些东西;上午的时候专研一些试卷;中午最好养成午休的好习惯; 下午做些试题作业;晚饭过后建议你去外面呼吸下新鲜空气，散散步;晚上睡前养成思考的好习惯。

暑假计划具体时间安排：

早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学习学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。7：30回来玩电脑到9：30。

暑假计划具体科目安排：

数学

1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。

当然，能力不同，要求不同

语文

语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础

英语

记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。很重要

物理

物理是初二新加的，有兴趣可以预习，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就ok了

Today is the beginning of the summer holiday,so Im very happy.And I also think of how spend the holiday.First,I have to do my homework.Then,I want to join the summer camp for visit Beijing city.I think it is a beautiful city.And next,I want to play basketball with my good friends every morning,because I cant play basketball well.Sure,

I also want to watch some movies,such as Harry Potter.I belive I can spend the holiday well!

在暑假中，前面的十一天 我都迷迷糊糊的混了过去。作文一篇都没写。我忽然想起了之前的暑假：有一次暑假，到了最后几天时，我的作文还没写，所以就凑字写作文。作文质量极差!我可不想像那一次一样，毕竟还有十七天吗!亡羊补牢——为时不晚。我要抓紧写暑假计划!

因为每天上的辅导班不同，所以就一天一天的计划。考虑到我自己在家，不像在学校里每天发生许多事，所以写作题材是重点加难点，再加上我有点懒，所以作文吗，就两天写一篇吧，刚好七月过完，作文也写完啦。在家里每天坐在沙发上，暑假里不运动也不行，如果再增肥的话，不仅我恨铁不成钢，爸爸妈妈的脸色也不好看，每天跳绳，原地踏步走一小时。当然，电脑我是不会忘的，每天打电脑。不过再考虑到我厚厚的镜片，打电脑时，我一定要注意时间。看看我的杰作，好像还缺点什么。对了，补习班的作业还要安排呢，古筝和英语就轮流做吧，下午该上什么补习班，上午就做什么作业。初稿完成，现在要交给报社——爸爸妈妈看了。

妈妈没意见，爸爸却退了稿，并批了修改意见：每天再练打字二十分钟。改完后再次投稿，终于发表了。现在，暑假计划就在一个我常用的小本上，每天督促我完成所有计划。今天是第一天执行，还很顺利。所有计划都完成了。并且，我吸取教训，并没有列举几点到几点干什么，而是写上了每天要干的事，并要求，上午干的事与下午干的事的比是四比三。也算活学活用了。我相信，在计划这一方面栽了无数坑的我，这次，计划会让我的假期有条不紊的进行。

现在已经放暑假了，再开学就要升初一了。为了在初一的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

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又是一年粽香时。

北方人过端午，除了吃粽子和鸡蛋以外，早晨要起早，采艾蒿而且是带露水的，扫舍驱瘴，佩香囊，少了南方人的赛龙舟。

记得小的时候的端午节这天，天还没亮就被妈妈煮了一夜的粽子香气给叫醒，便赶紧起床，顾不得洗脸冲向厨房，揭开锅探手取出温热的惦记了一年的粽子，粽叶合着糯米大枣的香气扑鼻沁心，妈妈包的是四个棱角的粽子，一个个紧实玲珑，还没等拆开绳子，口水都咽了好几下了，剥开绿色粽叶，晶莹润泽，撒上白糖，那无与伦比的甜蜜顿时萦绕全身，那种香味对于我来说，比任何食物都好吃几倍!

那时会讶异的发现我和妹妹的手腕上，被妈妈晚上趁我们熟睡时悄悄绕上了五色丝线，惊喜的感觉不亚于如今的孩子收到圣诞礼物。妈妈说那是彩绳避邪的。

还要佩香囊。小孩佩香囊，不但有避邪驱瘟的意思，而且佩戴它，对于小姑娘那真是一种最美的装饰品。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，各家有各家的形状，最常见的有石榴、元宝、海棠等等，形形色色，清香四溢，玲珑夺目。这一天就是弥散着特殊香氛的一天，女孩子聚在一起拿出香囊互相观赏，比比谁的样子好看香气最足，免不了馈赠几个给朋友带回家里慢慢品赏，看看它的香味到底能持多久。也常有调皮的男娃娃趁小姑娘不备，伸手抢几个，一溜跑开，气的女孩忙追去…

晚上，大人们忙碌了一天坐在餐桌旁，这一天要拿出贮备了久时的好酒，在酒盅里加上雄黄——喝上一盅雄黄酒;那时最爱听父母讲端午节的来历，从他们的讲述中知道了许仙和白娘娘美丽动人的故事，爸爸说白娘娘是白蛇变的，她喜欢上了叫一个许仙的书生，两人如何在断桥相识，白娘娘为许仙不顾一切的去盗取灵芝草，但是许仙听从了一个法海和尚，就在端午节这天，在酒里面放了雄黄让白素贞喝下，果然美丽的白娘娘变成了一条白蛇……，我们听的入了神，记得妈妈还逗我们说：你们也喝点看看能不能变成蛇?我们将信将疑的抿了一口有着特殊的药味的雄黄酒，那时真的担心自己长出蛇的样子来，不时摸摸身后……

今天，没有起早，没有采蒿，没有人给佩戴香囊和五色丝带，也搞不到雄黄酒，只是唯独吃到了妈妈包的粽子，还是止不住让我想念过去的端午节，那种有着中国浓厚传统文化的节日。现在的洋节也开始被我们接受，开始逐渐兴起了，而有着悠久历史和浓郁文化传统的端午节却被韩国注册了，我们过节的味道也越来越淡了，

可惜!又是一年粽香时。

期末考试完了，暑假就要来了。为了让暑假过得有意义，我有以下打算。

1、锻炼身体。参加学校的暑假足球队，每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球，骑自行车，让身体更棒、更强壮。

2、我要把老师布置的作业做完，复习已学过的课本知识。

3、如果我考试考得好，作为奖励，爸爸妈妈带我去北京玩，看看美丽的长城、故宫、天安门牙、中华世纪坛、水立方等景点，拍很多很多的照片给同学分享。

这就是我的暑假计划。

The final exam is over and the summer vacation is coming. In order to make the summer holiday meaningful, I have the following plans.

1, exercise. At the school summer football team, I insisted on playing badminton, tennis, basketball, volleyball and cycling with my father every day to make my body better and stronger.

I will finish the homework assigned by the teacher and review the knowledge of the textbook.

3, if I was the exam, as a bonus, mom and dad took me to Beijing to play, see the beauty of the Great Wall, the imperial palace, tianan front teeth, the China millennium monument, water cube and other attractions, for students to share a lot of photos.

This is my summer vacation plan.

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

暑假，暑假，你终于来拉！暑假，暑假，我等你很久拉！暑假，暑假，我天天盼你来。暑假，暑假，你是开心的源头！

每个人都是这么的爱暑假，但你们是否有想过――假如你去安排一下暑假，这个暑假是否会更加令人开心呢？

以下就是暑假我的“恐怖计划”

（一）：懒虫计划。

每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床（这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦，哈哈）。

执行时间：3个星期

喜爱指数：★★

（二）：学习计划。

每天下午从3：00直到晚上8：00没完没了写作业的学习计划（想毕这样的话，暑假作业一转眼就会做完啦。但还是有点够呛……）

执行时间：2个星期

喜爱指数：★★☆

（三）：网虫计划。

每天正确利用网络，少玩游戏，多看作文的网虫计划。注：推荐同学们多上创新作文网，这个作文网真的很不错！

执行时间：整个暑假

喜爱指数：★★★★

（四）：创网计划。

每天登陆创新作文网没完没了写作文直到登刊的创网计划。

执行时间：整个暑假

喜爱指数：★★★★★

同学们，请记住！只有有意义的暑假，才是最令人开心的暑假！

冬霖如同银屑般恣意飞舞，寒风呼啸，玻璃窗上蒙上一层水雾。我用手擦去，窗外，是城市令人讨厌的灰暗色的冬。

社会经济极速发展，带来的，不只是高昂的经济效益，还有严重的污染。在这城市里，哪里还有我喜欢的色彩?剩下的，只有雾霾的灰暗。

透过时光的毛玻璃看向曾经，模糊中，有清晰的老屋的身影。童年的老屋，有我所喜欢的颜色。

推开斑驳的不知道油漆了多少次的铁质大门，院子里一切安好。青砖红瓦筑起的墙上，鱼鳞瓦沟之间，青苔自然地生长着。院子里的地板，是用一块块大石铺砌的，雨水冲蚀过后，细纹密布，好像老太额头上的鱼尾纹，可是踏上之后，却分外踏实。两边还摆放着以前用过的煤炉，地上隐隐还有黑色的星星点点的煤灰。这些，是回忆，更是我喜欢的老屋的色彩。

想起孩童时光，外婆骑着粉红的凤凰自行车接我从幼儿园放学。我坐在自行车后的红色的儿童椅上，发着呆。回家的小巷之中，道路十分不平整。我坐在儿童椅里，紧抓扶手生怕自己掉下来。因此，外婆总是说我太谨小慎微，不够大气，我哪里懂这些东西，就只是抓紧扶手，在夕阳之中，在家家户户的屋檐之下，或是回忆今天在幼儿园发生的新鲜事儿，或是期待着早些回到老屋，回到那些我喜欢的色彩身边。

此时家里，总是早已摆好了丰盛的晚餐，美味放满桌面，香气充盈房间。匆匆洗完手，端坐在我的小板凳上，一家人整整齐齐，围坐在桌边。饭后，又回到小院，大人们娱乐消食，打打牌，享受夜晚美丽的色彩。我坐在外婆腿上，昏昏欲睡，听着外婆轻声的吟唱：“夜光光，月光光，伴随我家娃娃郎。”我悄然睡去，那些我喜欢的色彩又在我的梦中浮现。

如今，老屋在繁华中隐世，我也有了城市里的新居，却总不如老屋住的愉快，不知从何开始，老屋也成为了我的家人，成为了我喜欢的色彩。

“自知者明”，为自己的行为点赞，也是增强自信的一种方法。我会为公园的野猫拾建一个小窝;我会随手捡起地上的垃圾;会给辛苦工作了一天的爸爸妈妈捶捶背……

记忆的大门开启，珍珠散落在地上，我又不禁想起了那件事。在去年冬天，一日早晨我推开门准备上学去，一阵刺骨的寒风从走廊的窗口扑面而来，让我不禁打了个寒战。街上的行人往来匆匆，每个人的身上都裹着厚厚的大衣，各色的围巾和帽子形成了一道美丽的街景。我独自一人走在路上，双手被凛冽的寒风吹刮得生疼，一路上都在哈气给自己暖手。

走到半路，我的眼前忽然一亮，在空旷的广场上看到了一辆共享单车，我抬手看表，快要迟到了，这辆自行车来的真及时，我如同脱缰的野马一般冲了出去，心里还在担忧该怎么开锁时，眼睛又恰好瞟到了打开着的锁，心中不禁暗自窃喜“今天的运气真好”。正打算两腿一迈，跨上自行车时，脑子里却突然顿住了。“共享单车在骑行完成后如果没有上锁，它的费用是一直在扣上一位主人的费用，是哪个糊涂蛋忘记了呢?可能是一位农民工，一早赶着去建设工地;可能是一位学生;也可能是一位赶早班地铁去上班的职员......如果我把车直接骑走，费用一直扣着，这不是等同于占窃取别人的东西吗......”想到这里，我便把已经跨着自行车上的脚放了下来，双手扶着车锁“咔嚓”一声合上了，我的心里一阵轻松!

我看了表，这个时间已经迟到了，但我不后悔刚刚的行为，因为我做了一件不为人知的好事!我加快了向前的脚步，头也不自觉的抬的更高了，心中为自己点了个大大的赞!

一、端正态度，卸下包袱

高考是人生道路上的一个重要转折点，是高中生最终走向成年的标志。如果说以前有家长、老师一同和我们面对问题、克服困难，但在高考考场上，我们只能依靠自己必须独自面对。我们没有理由不在自己未成年生活中的最后、也是最关键的一件大事中竭尽全力，以求不留遗憾。

同时我们也应该明白一点：高一高二的成绩已经不再具有坚定性的作用，在高三，同学们是在同一个起跑线上开始一场全新的远征。由于所有的知识点都会在高三上学期第一轮复习中被不遗漏的重新梳理一遍，原先掌握知识不扎实的同学大可以通过这一段时间的复习补上之前的漏洞;而原先学得不错的同学如果不认真听讲和复习的话也很容易掉下去。因而，不管您先前的成绩如何，请卸下一切包袱，投入到高三的复习当中去。

二、做好计划，周密准备

如果说高三是一台精密的仪器，那么这台仪器的运转不光需要老师们在讲台上挥汗如雨、同学们废寝忘食的学习，更重要的是，还有高三复习计划的制定、资料和用具的筹备、心态的调整、饮食起居和作息的稳定等等。只有考虑清每一步细节，才能在高考复习中取得决定性的胜利;也正是对高考复习过程中细节的面面俱到好精益求精，让许许多多原本看起来并不优秀的同学最终走进了理想的大学。

计划的制定：在学校安排的总体复习计划基础上安排自己的课下复习计划，根据自己的科目强弱，以“补弱”为原则对自己的课余尤其是周末进行规划和安排，争取在高三上学期结束的时候，所有科目的成绩比较平均，这样才能轻松进入二轮复习。需要提出的是，在制定计划的时候，要多和老师家长讨论沟通，听取他们的建议和意见。

资料和用具的筹备：不用买额外的辅导书，学校准备的就非常全面了。倒是应该准备足够多的笔、资料夹、笔记本、错题本、草稿本。更重要的，应该有一片专用的学习区域，专门用于复习功课和摆放复习资料。这样在整个高三中，只要进入这片区域，我们就能迅速进入复习状态，从而大幅提高复习效率。

饮食起居和作息的稳定：高三，拼的就是每个人的学习效率在总学习时间上的积分，因而不要盲目的追求每天比别人多学几个小时，而是在见缝插针地把零碎的时间利用上的同时确保自己的学习效率。因而我们需要从暑假开始培养稳定的作息时间。调定生物钟的好处恐怕只有这么做的人才能体会到，它对保证学习效率的帮助非常大。

三、提前启动，抢占高点

高三复习节奏的特点是循序渐进，学习效率会随着有效学习时间的积累而不断增强。因而“提前启动”就成为了在高三复习过程中的制胜法宝。在暑假“提前启动”，可以使我们在高三保持学习效率的优势。而且，提前复习带来的进步无疑会是我们一轮复习时的重要推动力。

那么我们“提前启动”的方式方法是什么呢?其核心就是在认真完成作业的同时，根据自己的计划安排进行“第零轮高考复习”。这一复习可以是自主完成的，也可以是由有经验的人辅导的。重点如下：

1、读教材。高考题是根据考试大纲出的，而考试大纲是根据教材制定的。因此，对教材的熟悉就显得尤为重要。同时，这也是一个梳理知识漏洞、建立网络知识的好机会，并且也是复习过程中老师不会去特意监督的环节。

2、做积累。很多东西是慢慢积累出来的，比如，语文字词、默写、作文素材;英语词汇、短句、好句子;数学和综合科目的经典题和错题。积累越早越好，只有积累上的量变，才有考场上的质变。

3、写作业。 高中最后一个暑假里，老师们使出浑身解数，为大家准备了丰盛的“作业大餐”。也正是这份数目庞大的作业里面暗含着暑假的复习方向和重点。作业不是万能的，但不做作业是万万不能。对于以前作业不是特别认真的同学，现在一定要重视作业。在高三，我们一定要相信我们的老师，他们留给我们的作业绝不是随手布置的，绝对是经过老师们仔细斟酌后才安排的，因而其质量高，数量也一定不过分(真正过分的在一摸后，那还早着呢)。因此，好好写作业，也是第零轮复习的一个重要环节。

经过高考后，把高三暑假的体会拿来与大家分享，目的很简单，就是希望大家能把这个暑假真正用到实处，不浪费这段高三前最宝贵的时间。