高一暑假计划（精品20篇）

愿望是人类一切努力和创造背后的动力。——题记

我的愿望是什么呢?其实我也有一个平凡但对我来说是一个极大挑战的小愿望——成为学年第一且总成绩到达740分。

也许这对许多人来说是痴心妄想，可当我发现时，它早就在我心里生根发芽，抹除不去，越来越茁壮，直到长成参天大树。这时，我便更迫切地希望实现愿望。

刚上初中时，班主任让我们填表，最后一栏——“新学期愿望”，我毫不犹豫的写下十个大字：考进班级前五，学年前十!

第一次月考，成绩下来了，班级：第一名，学年：第五名，耶!我考进前五了!我的目标实现了!喜悦，兴奋，激动……此时我的心情真是一鹤排云舞翩迁了!那种感觉无以言表!

我不希望止步于小小的学年第五，我想当第一，这个念头在我心里滋生，越来越强烈。

期中考试，第四，虽然第四但我知道我排名还是第五，没有前进(隔壁班有一名排在学年第十的同学少批了十多分)。失落、烦燥、失望……这一次我心里满满的都是“莫待无花空折枝”的沮丧。

期末考试，心中轰的一声巨响，宛如天打雷劈，我哭了，第14名，连前十都没进。绝望，酸楚，害怕……这一次我的心情不再是喜悦，而是“夜寒惊被薄，泪与灯花落”的低落。

第二学期，第一次月考，虽说没排名，但看到我的成绩我就知道——考砸了!本以为会挨老师批评，会被同学看不起。可是，跟我想得完全不一样，老师鼓励我，同学安慰我，我的心里照进了一缕光。温暖，感动，希望……在我缕缕受挫的心灵中，颇有了，“沛来三寸雨，感动九重天”的感觉。

再次期中考试，进步，我进步了，那天我心中的太阳格外耀眼。兴奋、感谢、信心……那天，我的心情正是“春在城南芳草路”的愉悦。

也许这一路坎坎坷坷，十分艰难，但有一句话说的好“世上无难事，只怕有心人”。我相信，越努力越幸运，只要我努力，踏踏实实地走好每一步，做好每一题，在每一个舞台上都留属于自己的光芒，终会成功，实现愿望!

初晨的阳光刚触碰到远边的山，隐隐约约显示着一条山的轮廓线。揉开惺忪的睡眼，看见的是厨房里忙个不停的`妈妈。一头利落的短发，头顶的头发有些稀疏了;陈旧的黑色短袖，几乎快洗白了的橘色七分裤，土蓝色人字拖。随手翻开放在床头的相册，阳光照在棕色的封面上有些反光。

长发飘飘带些懒意的女子站在杨柳堤岸，白色衬衫，红色紧身的长裤正好裹住腰，显得很是凹凸有致。她是谁?当然是我年轻时的妈妈。暖风拂过她的笑靥，眼里充满着对未来的憧憬。在我出生之前，她也是没有忧虑的女孩，城市或是乡村的任何一处空气都让她感觉到自由的气息。下一张，一个疲惫的母亲映入我的视线。总觉得与上一张有着许多年的距离，那时候的我那么小，睡在她怀里，她已不再是青春活力的女孩了，她有了我，有了负担，也有了责任，她不再喜欢贴身的衣服，而是成日里穿着宽大的运动衫，她不再在意她的长发，而是随意地捆了个低低的马尾。再翻，一个母亲的笑脸占据了我的瞳孔。她扶着刚学会走路的我，双手不紧不松地撑着我的胳肢窝，兴奋的我露出两颗还没长好的门牙。我长大了，这是值得开心的事，可是没有人会注意到妈妈渐渐变老的容颜。

记忆里的妈妈总是一副坚强、不会累的模样。

妈妈年近四十了，也犯了岁月溜走后留下的毛病，腰痛、腿酸，体质一向好的她也终于不服气地打了吊针。这一切，都在告知着，妈妈老了，老了。

“早饭我做好了，起床后去厨房自己端，我要去上班了。”还没等我回答，妈妈已经拿着钥匙走出门了，只听见门轻轻地“嘭”了一下，随后是楼梯上渐而远去的急促的脚步声。

我站在阳台上看着妈妈的背影，阳光金灿灿地洒在她身上，在我视线里格外耀眼。

每个人都恰似一本书。慢慢欣赏，细细品位，方可寻得其中独特的美丽与韵味。

可我却怎样也读不懂自己。独感惘然、迷茫。

应该很坏。我有着一颗叛逆放荡的心。在许多人眼中，我是一个家庭矛盾的制造者;是被人议论纷纷、横眼相待的人物;是被当作反面教材的实例。“看那家那没出息的小子，搞的家中整天乌烟瘴气。臭小子!你是想学他吗?”

我在很多时候幻想战争、洪水、地震的出现，甚至荒.唐的期待着到来，任由狂妄的内心肆意跳动。我也异常的残忍。曾多少时候，在仲夏的傍晚，我用棍棒将田野边的青蛙只只摧残，听那烦躁的鸣叫声逐渐消失，唯独自己的声音飘荡在四周，以此来取乐。又有多少时候，我将满腔的怨气撒向无辜的小狗，四处追打。我将内心的愤怒发泄于路旁的小树，将它变得光秃秃，只剩下一片疮痍我满地狼藉。

应该也好。我有着一颗美好的心。在许多人眼中，我是一个学习上的佼佼者。是他们暗下决心誓死超越的对手，是被列在他们竞争名单中的一员。“哼!就他，也配第一?那个位置将会永远是我的!”

我会为在战火中惨遭蹂躏的人们而伤悲痛楚;会为在洪涝中流离失所的人们而深感同情;会为地震中家毁人亡的人们默默流泪。静听心中的祝福不断产生。甚至许多时候我是那么多愁善感，有着一颗玻璃心。无法面对饭菜中的猪肉，不忍进食。更甚会慢手慢脚地走路，害怕夺取又一只蚂蚁的性命。我同样热爱学习，热爱生活。以积极乐观的心态面对一切;以永不言败的精神挑战一切;以阳光向上的面貌感受一切。

身边的人都说猜不透我，读不懂我。有人说我内向，有人说我开朗;有人说我懒散，有人说我勤奋;有人说我优秀，有人说我欠缺;有人说我勇敢，有人说我懦弱;有人说我幽默风趣，有人说我一本正经……其实，只有自己读得懂自己，只有自己知道自己，正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧!”

我常会依靠在窗边，等待朝阳的光芒穿透云际，期望满眼的暗寂被打破。尽情拥抱阳光的恩惠，全心享受生活的美好。努力地来读懂自己，貌似什么都没读懂，但一切都已读懂。

我的暑假生活多姿多彩，暑假生活计划本映入了我的脑海。慢慢地打开，进入了我的暑假计划之旅……

第一面：翻开暑假生活计划本20__年版的第一页，动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了N多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……“暑假拥有炎热的天气。暑假到了，许多人都会闷在家里，吹着空调看电视、玩电脑。这样不仅很无聊，而且空调排出的废气对环境有很大的威胁。为了节约资源，我决定：我要在7月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)。每天早晨9点起床，起床后弹琴两小时(因为我7月27日要钢琴考级)，从弹琴结束后到吃饭前是看电视时间。吃完午饭，午睡1小时。起床后开始写暑假作业、课外作业、练字、英语听力、英语阅读。写完后再弹琴1小时。我的任务就完成了。从完成任务到妈妈、爸爸回来之前，都是我的游戏时间，我可以到下面玩，也可以玩电脑、看电视。我吃完晚饭之后就复习语数英三科课本各一单元，复习完后还要单元考试呢!晚上10点睡觉。这就是我的7月暑假计划!写满喽!”

第二面：第一面写完了，我慢慢地翻开第二面，开始撰写8月的暑假生活计划……8月是一年中天气最炎热的时段，我都不敢出门了，可是热天游泳也很好啊(当然，不会私自出去游泳地)!所以在有爸爸妈妈陪同的前提下，我决定：每3天游泳一次，每次游泳都要让爸爸教会我一种游泳技术，全部学会以后要进行游泳考试。考级成绩出来以后。不管考过还是没考过，都要带我到杭州西湖游玩一趟。回来后写一篇游玩感受。除了这些特殊日子以外，其他时间我都按照7月的平常时间计划执行’这是我的8月暑假生活计划”。

两个月的暑假生活计划“写”完了，两个月的趣味暑假生活，我正在等待着……

当一份陪伴成为习惯——这份习惯是清晨一碗热气腾腾的清汤面，午睡时为你轻柔地掖好被角，傍晚散步迁就你的步伐。外婆照顾外公，已经成为了习惯。

晨起，我揣着饥饿的胃来到饭桌前，白餐盘上是填满了肉馅的包子，旁边还有正热乎的豆浆。满怀期待地坐下来，却看到对面外公的碗里，是一碗清汤面，汤的颜色看起来并不浓郁，一眼望去只有白花花的面皮，上面飘着少有的几根可怜的青菜，还有一些打碎了的蛋花。我瞟了一眼厨房里忙碌着的外婆，举起手中的肉包子向外公示意，可他只是微笑，并对我摇了摇头。我不解地咬了一口手中的包子，厨房里传来外婆的声音：“别让他吃包子，你外公胃不好!”我了然，心下霎时一暖。

正午的太阳毒辣，外婆开好了房间里的空调，叫我去午睡。我盖好被子闭上眼睛，身旁突然有了动静。我睁眼，看到的是外婆小心翼翼打开房间门的样子。她掩门出去，走到客厅熟睡中的外公身旁，轻柔地为他掖起被角，我心下一暖。透过门缝，我看不清外婆的表情，可我想，大概是眉眼弯弯，笑得温柔吧。

天边从清亮的鱼肚白过渡成了深蓝和浅紫混合放映，再到夜幕降临，好像只是一瞬间的事。吃过晚饭，外公在竹藤椅上打盹，我坐在外公身旁看电视。他醒来，问我：“你外婆呢?今天星期六，这家伙不会又忘了吧。”我还没来得及指卧室的方向，外婆就闻声走出来：“我可没忘，为了陪你散步，又不能去跳舞了”外公从竹藤椅上起来：“广场舞有什么好跳的，真不明白。”我听着他们拌嘴，外婆搀扶着外公，叮嘱好我，便下楼去了。我趴在阳台的栏杆上看，昏黄的路灯下，是两人慢悠悠的影子，外婆迁就着外公的速度，缓缓地挪着步子。我看着他们渐渐远去的背影，心下一暖：这样真好。

像漫山遍野的葵花总朝着太阳的方向生长，依赖那生命的光源;像成群结队的候鸟彼时在头顶盘绕着不停歇，早晚也要向南飞去;像外公总是在生活中寻找外婆，她却用一碗清汤面予以温柔。我们都会像这样，度过生命。

三生有幸，我见证了这段陪伴，这个习惯，是一腔温暖，是覆水难收，是初遇到白头的这份细水长流。愿他们仍能“相看两不厌”，一起走到生命的尽头，而我心里的暖流，也会一直流动下去，愿它能在心脏里，循环很久。

#469979有关习惯高一作文6 #469979 Related habits 6

也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现其实那是一个十分简单的一个因素：习惯。

什么是习惯?习惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往透过对某种行为的不断重复而获得。而人是一种习惯性的动物，我们每一天高达90%的行为是出自于习惯。业能够这么来说，每一天，做的每一件事，都是习惯的使然。

习惯的力量在每个人的身上都能够看的到。就像有些人为什么每一天早上都是从容的吃完早饭，然后神采奕奕的去上班，而有些人确要手忙脚乱地奔出家门，边跑边系扣子，嘴里还嚼着面包去上班?还有一些人的家里收拾的总是井井有条，令人看着就情绪舒畅，但还有些人的家里总是狼藉不堪，就好像有人打劫了他们家似得?仔细一想，确实是习惯的养成。

而习惯还要从一个人的性格上来说，这本书上的作者还说过："行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运"。在很大的程度上来讲，确实是不同的习惯培养成了不同的人。好的一个习惯就是让你走向卓越的关键。只有养成良好的习惯，才会让你超越平凡，脱颖而出。

其实，每个人都是很幸运的。因为选取什么样的习惯，往往在于我们自己。一旦选取了，想要后悔，并不难，难就难在于你有没有那颗决心。如果你爱睡懒觉，只要你肯每一天都能早点起来。慢慢地，你爱睡懒觉的坏习惯就会改掉，这样你每一天上学或者是上班，都不会手忙脚乱了。只有行动起来了，命运之舟才会把你推向成功的彼岸。

好的习惯是成功的钥匙;是胜利的前奏;是幸福的源泉;坏习惯是失败的世界;是平庸的音调;是痛苦的开始。你必须要记住一句话：做习惯的主人，不要做它的仆人。

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这个暑假的开始我要为一件事情紧张而忙碌了。我的钢琴要考四级了，可是我太兴奋了，所以忘记了这件事情。

刚一开始假期，我正得意忘形得计划着我的暑假一二三，只听见妈妈一声：“王天天，过来。”我立刻感觉事情不妙，果然妈妈开始巴拉巴拉说了：“王天，这个暑假我们不打算去哪里玩，你呢要好好学习，除了暑假作业外，你必须还要做一些另外的练习，还有你的钢琴这个暑假就要考四级了，你这两个星期要赶紧勤奋练琴!”唉，我虽然很兴奋我马上要考钢琴四级，可是我也不太愿意一天到晚的练琴耶。第二天我正在投入地看着电视，这时传来妈妈的声音：“好看吗?”“嗯，好看!”妈妈说：“不考四级了是吧?!”呀，她不说我都忘记了，我只好不情愿地关了电视，乖乖地坐到钢琴边练起琴来。

那两个星期就这样不断地在练琴和去学琴上忙碌着。

终于到了考级的那天早上，我的心一直都在砰砰跳着，那天妈妈格外温柔，她连小妹妹都不怎么照顾了，总陪着我安慰我，让我不要紧张，考不好没关系，下次再考，我这才没那么紧张。

到了考场，黑压压一大片考生和大人，我按顺序进到考场，然后坐在座位上赶紧背我的琴谱，可是那时候我的眼前一片小蝌蚪，怎么背也背不熟，偏偏听到：“王天诚，该你了。”我的心里一片空白，我慌乱地拿着书走了进去，只看见里面坐着一个老师，他严肃地看着我，我朝他鞠了躬，赶紧坐到钢琴椅子上，就开始弹了起来。我的眼睛里除了黑白色，压根就没注意我连坐都没坐好，只坐在了钢琴椅子边边，我差点掉了下去。这时进来一个老师，提醒我让我坐好，结果她把我的钢琴书从椅子上拿起来放到了钢琴上面，我一点也没注意到。弹着弹着，我有一小段实在记不得了，我看了看老师，小声地问：“老师，我能看下书吗?”“嗯。”我往凳子上一摸，书呢?!!天啊!我啥时候连书丢了都不知道!

唉，我只好急中生智又重复地弹了一段。考完试我出来，跟妈妈说了，妈妈半天都没吭一声，最后才说出来一句：“一，老师给你把书放上面你就不知道吗?就算不知道，你就不能往上翻个白眼看一眼吗?二，你以为老师是白痴，或者和我们一样是琴盲，你重复弹一段他听不出来啊!”我的妈妈呀，我欲哭无泪。妈妈这时候搂着我说：“算了，没关系，我们这次就当是个锻炼，你要努力练琴，只有付出了才会有收获。下次考个好成绩啊!”我心里这才好受一点。

就这样，我吸取了教训，每天按时练琴，做作业。我度过了一个非常忙碌的暑假。

今年的暑假,我们全家人去了好多好多好玩又有趣的地方玩,我们去了一零一大楼,月眉探索乐园,高铁探索馆……等好玩又有趣的地方玩,我觉得快乐的时光总是过的很快,今年的暑假我过得很快乐,所以我才会觉得快乐光总是过得很快.

我记得今年的暑假我们全家有去台北市的一零一大楼,电梯还没有到顶楼时,就可以看到台北市,我觉得自己好像是大巨人,房子就像是玩具房子,车子就像是玩具房子,人就像是小蚂蚁一样小,我觉得非常有趣.

除此之外,我们全家还有去月眉探索乐园,那里好大喔!我们先去玩摩天轮,

摩天轮可以到很高的地方,后来我们去玩海盗船,海盗船左右摇晃非常刺激,我们还有去玩很像旋转咖啡杯的游乐设施,这项游乐设施非常好玩,如果没有扶好扶手就会一直滑来滑去,这一点我就觉得很有趣,我们还有去玩皇冠秋千,这一项游乐设施不会很刺激,旋转的时候有微微的风吹过来,这个感觉就好像在吹电风扇,不过,它大自然的电风扇,除了这一些好玩又有趣的游乐设施外,还有好多好玩的游乐设施喔!

今年的暑假,我们全家除了去一零一大楼和月眉探索乐园玩,还有去高铁探索管参观,高铁探索馆里面有好多好多关於高铁的东西,有:影片欣赏,打鱼的游戏,驾驶高铁的游戏,为甚麼高铁的形状是三脚形的原理……等一些好玩又有趣的设施,我在高铁探索馆里面学到了很多知识.

我觉得这一个暑假虽然过得非常的快,不过,我在这一个暑假去了好多的地方玩,也在好多地方增加了好多的知识,我在台北市的一零一大楼看到了台北市,也在高铁探索馆了解了高铁,现在已经开学了,不过我希望细一次的暑假快点来临,就可以到各地参观和游玩了.

：快乐的暑假

让人期待的暑假终于来了，除了完成学校指定的暑假作业之外，热爱看电影的我，打算利用难得的假期，看完十部电影。因为妈妈从事电影后期制作相关的行业，从小耳儒目染之下，我也对电影产生了浓厚的兴趣，希望有一天能成为厉害的电影编剧。

为了完成这个目标，妈妈协助我列出适合我欣赏的片名，几经讨论挑选后，再陪着我到出租店租借。我预计欣赏的影片如下：宫崎骏的卡通《借物少女──艾莉缇》、前两集都让我回味无穷的《亚瑟的奇幻王国：跨界对决》、迪士尼出品的《雷霆战狗》、可爱的机器人动画电影《瓦力》、校园喜剧片《歌舞青春》、真实故事改编的感人冒险故事《极地长征》、我喜爱的歌手周杰伦主演的动作片《青蜂侠》、获奖无数的《王者之声》、以及《他不笨，他是我爸爸》，最后，妈妈也要带我到电影院欣赏今年暑假上映的国片《翻滚吧!阿信》。

妈妈希望我能透过自己的观点，思考这些电影中最吸引我的部份，写下我觉得值得推荐的优点，或是提出有问题的部份，再和妈妈一起讨论，最后再分别颁发奖项给这些电影，当个小小影评人，完成我的暑期电影报告。这真的是一项相当有趣的计划呢!

现在我已经看完其中的三部电影了，因为是租借DVD的关系，所以如果有看不懂的地方，随时都可以倒带重看。此外，透过这一次的电影欣赏计划，我对电影有了更深一层的认识，藉由妈妈的引导，也让我学会从不同的角度与立场去欣赏一部电影，这是我今年暑假最棒的成长与收获。

小朋友，愉快的暑假即将来临。在这个暑假里，你们有什么安排呢? 我的安排是这样的：

暑假中，我要把舞蹈的基本功抓一抓，至少三天练一次，这样就能让我的身体像“面条”一样柔软。在练好基本功的同时，我还要给自己编一个独舞。把它练得滚瓜烂熟，动作做优美，表情更丰富，然后就可以去比赛了。没准还能拿个金奖呢!

不过，我也需要让球技提高哦!等暑假一到，我就要每天坚持打2——3个小时的乒乓球，(除了特殊情况以外。)只有这么勤奋，我才可能追上打得最好的队友。到了明年，我还要争取去比赛呢!而且每天也要腾出半个小时的时间来看课外书，另外用半个小时来写读后感。这样的话，对我的写作水平会有很大的帮助。

当我表现好时，我就让妈妈带我出去玩一会儿，放松放松。因为这样可以劳逸结合，防止大脑疲劳。当暑假度过一个月时，我就要和好朋友去别的城市(例如世博会呀、世纪欢乐园呀……)大玩特玩一场。把一个月不称心的事统统忘掉。

总之，这个暑假我要有劳有逸，让我度过一个有意义的假期。

暑假，一个很熟悉的名词。yes!暑假要来了！

我决定定一个暑假计划，我想做的第一件事情是做作业，因为，做好作业就不会有顾虑，而先玩会使我一直焦虑作业做不完，这样就玩不爽。老妈说过：“坚持就是胜利”于是，我决定在前面的十天把作业做完。我的人生格言是“最难的放在最后做”因此，我决定先做我的拿手好戏：英语。再做还可以的语文，最后做我最不擅长的数学、科学。唉，年级一高，作业就是多。说实话，我还真希望休学式时沈老师不在，那就不会有作业，我就可以玩一个暑假了。真期望休学式赶快到来，不过，想让沈老师休学式不来，就是天塌下来也不可能。

这学期，我的字差了许多。所以，我决定再去学已经放弃的书法，我一定要好好的练，因为当我看到程淑铭的字时，说实话，我和她简直是两个境界（一个超烂，一个超好）。我羞愧万分，决定从新学期，把我和程淑铭之间的差距缩短。我一定要把字练得炉火纯青，暑假过完，我就能向程淑铭自豪地昂起头颅了。

我还打算串串门，因为进入三年就级以后，就从来没跟同学玩过。呜～～命苦！说白了，我最喜欢和同学玩了，每当我看见大家正在齐乐融融地玩耍时，我就感到无比的温馨，仿佛有一团暖气包围着我。我准备叫：徐子云、戴佳时、陆佳琦。我们是班里尽人皆知的四兄弟，我要玩的游戏刚好也是四个人物，而且，我们四人性格也很和，叫他们是再好不过的了。

我更想学学游泳，因为我不会游泳。被同学看不起，被家人视为“旱鸭子”，这是很大的耻辱。这个暑假，我决定赌上命也要学会游泳。再说，游泳高手陆佳琦是和我一个班的，还是我的黄金搭档，在他面前，可不能出丑。总之，我会学会游泳的。

美好的暑假向着它奋斗吧！暑假，我来了！

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”从古人那如梦如幻的诗句中，我们仿佛看到了不同人的冷暖悲欢。为什么不同人的人生会相差如此之大?

有的人，仿佛天天都是晴天似的，没有什么能阻碍他们追求快乐的脚步;有的人，头顶常常是阴雨连连，仿佛什么也冲刷不去他们的愁色。我想。这都是因为心态不同，才成就了多样人生。

积极心态，成就快乐人生。

也许每个人身边都有这样的人，他们不抱怨，不怕失败，总是一副乐天派的样子。你也许认为他们永远不会受到伤害，但事实不是如此，他们承受到的伤害比你想象的要多得多，只是他们会选择吧伤害埋在心底，继续他们快乐的人生。法国总统奥朗德，在政治上被人看做只知道傻笑的胖子，甚至在公开集会上被人丢面粉，他受到的苦难够多了吧?但他选择了积极，在竞选总统的时候，他说：“如果希望改变的话，请给我投票。”以不可思议的压倒性优势赢得了竞选。他的积极心态，成就了他快乐的人生。

拼搏心态，成就向上人生。

科比是篮球史上一个传奇的任务，他说过;“我见过洛杉矶每一个凌晨四点钟的样子。”他几乎算是没有对手了，却一直这么辛苦日复一日的练习，我想，这不是为了追求名利，而是为了追求更好地自己，他不满足于旧我，想追求更好地自我，他不满足于旧我，想追求更好，更接近完美的自己。其实这正是他拼搏的心态，成就了他一直向上的人生。

感恩心态，成就幸福人生。

花，感恩每一丝阳光和雨露，绽放了美丽模样;树，感恩每一滴泥土中的养分，伸出了枝枝绿叶;鸟儿，感恩每一棵树的荫蔽，将翅膀奋力摆出飞翔的形状。其实人更应该有感恩的心态，也许是一次不起眼的让座，也许是一个陌生人的微笑……有感恩的心态，才会发现一点一滴微小的幸福。拥有感恩心态，幸福就会无处不在，拥有感恩心态，成就幸福人生。

不同的心态，决定着你不同的人生。人只有一次生命，选择浑浑噩噩虚度一生是一种人生，选择积极向上快乐生活是一种人生。多彩人生由你掌控，那么你会如何选择呢?

放假了，我和老妈决定去外公家常回家看看。不出所料，外公一见到我就欢喜得不得了，外婆也做了一桌好菜。我狼吞虎咽时，发现了一盘剩菜，在满桌的鸡鸭鱼肉里，它显得那么突兀。我完全不屑去吃它，外公却吃得不亦乐乎我看见妈妈的脸色阴沉下来。吃完饭，妈妈端起那盘剩菜，走进了厕所。

晚饭时，外公发现那盘剩菜不见了，有些生气，又有些疑惑，他皱着眉头，问：昨天剩的菜哪去了?还可以吃几天呢，肯定是你们把它倒掉了!妈妈不耐烦地撇着嘴唇，眉毛向上一扬，说：是我把它倒掉了，前几天的菜还留着吃，不怕有病菌吗?!妈妈的语气很不好，一下子激怒了外公，只见外公的嘴角不停的抽动，瞪着一双红眼，把筷子拍在桌子上，吓了我一跳。就你明白?就你懂?我都吃了几十年剩菜了，一点事都没有!妈妈也不甘示弱：老糊涂!说了会有病菌了!你还吃吃吃!我听得胆战心惊，迅速扒完饭，离开了餐厅。

晚上，我和外公外婆在客厅看电视。妈妈因为生外公的气，一个人在卧室里。整个家静默的可怕，外面沙沙的下雨声却格外真切。

妈妈突然走出来，瞪了外公一眼，不声不响地穿上鞋，下楼去散心了。外公叹了一口气，默默走上阳台，拿了两把伞，匆匆赶下楼去。

亲情有时就像我的外公和妈妈之间一样，尽管有时候是板着脸的，是刻板的，暴躁的，但在它难以让人接近的外表下，藏着一颗温情的心它丝毫不逊色那些温柔的亲情，它一样可以让人感到温暖。

秋日的晚风带着落叶，一起飘荡在小路上，夕阳烧红了天边的白云，眼前那棵高大而粗壮的柏树，尽显沧桑。耳边传来是“咿呀”的声音。

儿时是在老家度过的。夏日是炎热的，姥姥喜欢在正午躺在那藤椅上，拿着一把又大又圆的扇子，轻轻地摇。旁边放一个略显破旧的收音机，放着是那“咿呀咿呀哟”的京剧。姥姥很喜欢听着戏，她什么戏都听过，像是黄梅戏、豫剧、吕剧等等。不同地方的戏，从她那破旧的小收音机里传来。

我那时还小，听不懂里面在唱些什么，想和姥姥说说话，她一边扇着扇子，一边做了一个“嘘”的动作，示意我不要说话，我只好趴在她的腿上，借着扇子的清风，进入夏日凉梦。

后来，再大些，勉强可以听清一两句，但是仍然不懂意思。中午陪姥姥听戏已经成为了习惯。不同的是我喜欢趴在风扇前，听戏。风扇的风吹的总是很大，将我的头发到两边，猛烈的清风扑到我脸上。耳边依然传来的是“咿呀咿呀哟”的唱戏声。

那天早上姥姥起得很早，在院子里忙来忙去，我揉了揉朦胧的眼问她：“今天有什么好事吗，为什么这么忙?”

她回过头，脸上带着笑，以至于她脸上皱纹都变成优美的弧形：“今天村里要来唱戏的，一会去看啊!”说完她又去忙活。看着她弯的似弓的背，在清晨的曦光下留下了一个弯弯的背影。

临近中午，姥姥便领我去占位。走到柏树下，已经有很多人了，姥姥找了一个地方放下马扎，坐下。而我偏要挤到前面看个清楚。

终于等到开场，台下的人纷纷鼓掌，帘子被掀开，从里面出来一个脸上抹满油彩、身穿戏服的人出来，身后跟着些和他一样的人。一场下来，人们喝彩不断，我也跟着鼓掌，似懂非懂地看着台上人所唱的悲欢离合。

一直表演到下午才结束，我一直坐在最前面，不曾离开，生怕别人抢了我的位置。这中间有人来，有人走，有人骂故事里的人物，有人笑故事里的情节。

再后来，我离开了家乡，便再也没有看过戏，直到那天突然很想看戏，那种思念涌上心头，我终是买了一张票去听了一场戏。听的人很少，不似当年那般热闹，耳边依然是“咿呀咿呀哟”的声音，可终究感觉少了些什么。

台上的人唱着一个个不同的故事，台下的人越来越少，我依然坐在那里听他唱完，他们热爱传统文化，并且愿意传承下去，他们值得尊敬。

迎着风走在路上，看着人来人往，世界终是变了，变得越来越好，很多高科技产品进入我们的生活，可有些东西却在慢慢消失。人生中，有些人来了，有些人走了。就像戏里唱的悲欢离合，就像诗里说的月有阴晴圆缺。

落叶跑到我脚下，我将它们轻轻踢起，耳边回荡的刚才的戏，不禁哼了两句，一切刚刚好。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

家，是温暖的港湾，它为我们遮风挡雨，保护我们不受伤害;它细心地哺育着我们，让我们茁壮成长;它给予了我们温暖，使我们在爱里徜徉。家，你抚平了我们内心的伤痛，激励着我们永不放弃，顽强拼搏。

临近小考，天空灰蒙蒙的，仿佛被无尽的黑暗笼罩着。雨时大时小，好似我跌宕起伏的心情。乌鸦在树丫上盘旋，声声低鸣，似乎在讥笑我的无能。连续几次考试的失利，悲伤与困惑充斥着我的内心，每每在考试前自信的言语，都被试卷上鲜红的分数折磨得不堪入目，深深刺激着我的心，失落、不甘……

回到家，我烦躁地踢开门，扔下书包，躺在床上。干燥、酷热与烦躁打着架，心情越来越差，好似埋下了一颗不稳定的炸弹，蠢蠢欲动，随时都有可能爆炸。这时，妈妈敲了敲门，一股无明业火猛地从心头窜起，点燃了我心中的炸弹，我怒气冲冲地说：“敲什么敲!别烦我!”敲门声戛然而止。许久，脚步声传来，妈妈端着一盆西瓜走了进来，没等我下“逐客令”，便语重心长地说：“安安，我知道你学习不容易，十分辛苦，虽然很苦很累，但只要你挺一挺，不就过去了吗?去空调房里休息休息吧。”忽地，我的心弦仿佛被拨动，我愣了一会，稍作迟疑，还是跟着妈妈来到了空调房。一股凉爽的风迎面吹来，舒服极了，妈妈又笑着对我说：“来，吃西瓜吧!”我接过清凉的西瓜，大口大口地吃起来，一股甜味顺着嘴巴流下去，一直灌到心里，好甜!我感受到了母爱的味道、家的味道，就好像吃了一颗蜜糖，甜甜的`。一股暖流在我全身上下流淌着，滋润着我的心田，哦!是家的温度啊，让我温暖，舒心的家啊!抚慰了我伤痕累累的心灵。

家的温暖激励着我不断前进，永不放弃，让我面对困难能坚持不懈，永不低头，勇敢地与困难搏斗。我更加认真地学习，课堂上积极举手发言，积极动脑筋思考问题，不开小差，作业认真完成，一丝不苟……终于，我在小考中取得了优异的成绩。

啊!家，你是温暖的港湾，你温暖了我，抚慰了我，激励了我，让我振作起来，永不放弃，顽强奋斗。

又到了一年一度的入学季，又要迎来新的学期和新的学习生活。也许大家对新的学期没有像对假期那样期待吧?我们总是期待假期的悠闲自在，也总是习惯于抱怨学习生活的忙碌，吐槽学习生活的压力。即使这样，我们还是会希望新学期能学得更多，做得更好。

在高一选文理科时，我并没有像一些同学那样纠结过。理科很差，一直以来没什么突破有时还会下降，相对而言文科要好些，也有些兴趣，自然而然就选择了文科。这次高二开学，我会被分到文科班级里面去，文科班当然是侧重于文科，所以估计同学们的学习方向和目标也会较为相似，这让我满怀期待。另外，十几个班的学生会根据文理科等因素被调整分乱到各个班中，如果在新学期的班里遇到熟悉的同学，也算是个惊喜，即使大多数同学都互相不认识，也可以在新的学期新的班级里和同学好好相处，一起努力学习的同时说不定能建立新的友谊!这些都让我期待着新学期全新的一切并为此充满希望。

来回想高一的学习生活，我们班里似乎不算很团结，不过同学都会互相帮助，相处也融洽，这让我在这个普通的班级里感受到友谊的快乐和学习的乐趣。我们也会吐槽学校的住宿规则以及一些不如其他学校的方方面面，不过我们仍然知道这个学校是我们学习、锻炼和成长的地方。新的学期，我既期待和同学建立新的友谊，也希望在班里感受新的氛围;既期待从新的学习生活中学到更多新知识，也希望勇敢迎接学习和生活上的挑战!

在迎来新学期时有新期待、新希望，那么面对学习和生活上的挑战，我们就能拥有新的力量!

走过大海，喝过鲜美的蛤蛎汤;走过丛林，喝过香醇的菌子汤;走过边疆，喝过浓厚的羊肉汤。但在我心里，只有那一碗有老姜提鲜、起锅放盐的鸡汤能让我沉醉。

小时候，特别喜欢喝外公炖的鸡汤。在一个午后，我总喜欢站在一旁，看外公把洗净斩好的鸡一块块丢入锅中，再切几块老姜，放在里面。静等几个小时，当鸡汤的鲜香钻出厨房，熟门熟路地叩开爷孙俩的房门，鸡汤就可以出锅了。

落日的余晖被纱窗滤下，碎成一粒粒的。阳光抚平外公的眼角，钻入准备撒入锅中的、亮晶晶的盐巴，戳破鸡汤中咕噜噜的气泡，使鸡汤也有了阳光的味道。外公舀出一碗和阳光一个颜色的鸡汤和孙女一起享用，两个人的手上、嘴上都吃得全是油。相视一笑，便沉醉到鸡汤的鲜美之中。

后来，外公一天天变老，直到不得不住进医院。记得那还是一个午后，阳光透过医院的纱窗被筛成一粒粒的，无力地掉落在弥漫着消毒水味儿的地板上。那时的我不知道什么是生离死别，只是纳闷外公为什么不给我炖鸡汤了。我站在病房门口用挥挥手，笑笑，外公轻轻地向我挥挥手，笑笑，然后我便转过身，走出了医院。只是没想到那次的挥手，竞成了诀别。

葬礼上，我什么也没说，但我知道我再也喝不到曾经那一碗能让我沉醉其中的鸡汤了。我只是站在那，眼睛又干又痛。但我知道。那是一种无法接受的痛苦和恐惧。

再后来，我又喝过许多人做的鸡汤。外面饭店做的，爸爸炖的，妈妈熬的，但它们无论在配料上还是做法上与外公的那一碗鸡汤有多麽相似，但我再也没有喝到过一碗味道像那碗能让我沉醉其间的鸡汤。其实我心里很清楚，那碗鸡汤永远都不可能被复制了。

多少次在梦中，那股鲜香从记忆深处找到一条陌生的路，叩开我的梦境。沉醉于那股鲜香，我很想找回记忆中爷孙俩一起享受鸡汤的那一幕。但现实和梦境中总隔一层纱窗，让我看不清前方。

外公，你能再为我炖一次有老姜提鲜、起锅放盐的鸡汤吗?我想再和你一起，沉醉于那一碗鸡汤之中……

今年开学以来，我们学校掀起了“大家唱，大家跳”活动的热潮。师生同舞，其乐融融，整个校园充满勃勃生机，好一片艳阳天哟!

为了不影响我们正常上课，音乐老师每天抽出两节课的时间教我们学跳舞。下面谈谈我学跳《童年》这支舞的经历和感受吧。刚开始学习入场，我学了两三遍，左右手摆动就不是那么自然，脚与手的动作就更不协调了。我有些沮丧，心想：“我怎么这么笨，大概天生就不是跳舞的料吧。”我真有些气馁了。这时，我身旁的马锦涛同学碰了碰我，笑着说：“不要泄气，来，我教你。”他反复给我做示范，并且教我动作的要领，“左脚右手，右脚左手”交叉并进，在他的引领下我才找到一些感觉，手与脚的动作也慢慢协调起来。这时，我暗暗给自己打气：“台上一分钟，台下十年功。”我又继续刻苦练习，一遍，二遍，三遍……站在一旁看我练舞的同学们不约而同地竖起大拇指：“真棒!”

接下来学习主体舞的动作，老师首先教给我们第一个八拍动作要领，脚的走法是“左右右左”，手的摆动姿势是“右左左右”，接着老师给我们做示范。因为这个动作是主体舞中最难的一个，老师示范先“慢镜”，后“快镜”。“慢镜”我还能马马虎虎跟上，到了“快镜”我没法跟上节奏，乱来。我也试着努力过，但还是不见成效。在一旁巡视的老师好像看出了我的心思，来到我跟前，抚摸着我的头，说：“小凯懿，慢慢儿来，相信自己，一定行!”老师的目光里流露出企盼、希望。然后老师和我们班领舞的王莹、张文龙同学反复给我们做示范。我们跟着反复练习，大概用了一节课的时间，我们才把这个动作搞定。老师看到同学们个个满头大汗，欣慰地笑了。

通过这次学习跳舞，我学会了坚持，不放弃!这真是快乐而有意义的活动。

校园里有迷人的四季：桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天。但我最喜欢的是校园的春色。

早晨，太阳公公用它那温暖的手臂把大地从梦中唤醒，金色的阳光铺满校园。小鸟在欢乐的唱歌，四周的树木都张出了新枝嫩叶。和煦的春风，轻轻地抚摸着我的面庞，也吹拂着垂柳的新衣。

中午，太阳公公走到当空。在静悄悄的校园里，似乎到处响着“沙沙”声，那是新出土的小草，新抽芽的小树，新开放的花朵，正和春风说着悄悄话，小草像是心灵手巧的纺织能手，用自己星星点点的绿色，依靠集体的力量，织成了一块绿茵茵的地毯。

小树刚刚从冬眠中醒来，就舒展开嫩嫩的小叶，为校园增添了点点新绿。

傍晚，太阳公公西去，金色的彩霞为它送行，校园镀上了一层金色。忽然几个耀眼的小红点映入我的眼帘。走进一看，原来是绿叶从中几朵含苞待放的蓓蕾，仿佛再有一夜的春风它就可以绽开红红的脸蛋儿，露出可爱的笑容。

啊!春天使大地焕然一新，给学校带来满园春色，给我们以欢乐和希望，催促我们奋发向上。我愿做一棵小草，做一朵小花，在园丁的精心浇灌下，为校园增添春色，把祖国的春天装点的更美。

木棉花，我可是再熟悉不过了——那棵高大而粗壮的木棉树，就挺立在我每天上学的必经之路上。而我最喜欢的花，也正是那鲜红如火的木棉花。

晚冬的清晨，每当我冒着冬天特有的寒气迈向学校时，我总是习惯性地向那棵我所钟爱的木棉树投去盼望的一瞥——自初冬以来我便开始了我的观察。我多么希望看到树上冒出了一两个的、水滴形状的、深绿色的小花蕾呀!花蕾长出来了，离那满树的繁花还会远吗?

但我一次又一次地失望了。眼看着二月的日历都快要翻到了尽头，但那棵灰褐色的木棉树的枝丫上依然是光秃秃的。木棉树在冬天所积蓄的精力，这时却莫名其妙地“神秘失踪”了。这可真叫我着急呀!我偶尔会将树枝上凸起的疙瘩误看做花蕾，我真是欣喜若狂呀!但在那巨大的欣喜后的。却是更大的失望。再看那木棉树，它依然挺立着，沉默着，只留给我淡淡的无奈。

这种失望和无奈并没有持续很久。三月初的星期一，我又迈步在上学的大道边的时候，我习惯性地侧头往那棵木棉树的枝条上望了一眼。树枝上的情景让我那早已不报希望的心猛地一震：清晨微黄的曙光下，一个个精致小巧的花蕾别在枝头上。这并不是我看错了那曙光下的一个个深绿色小花蕾会被看错吗?花蕾中早行的，已经冒出了鲜红色花瓣的木棉花还会有错吗?

接下来的几天里，木棉花们以闪电般的速度挤满了整棵木棉树，在树下向上望去，煞是热闹。红红火火的一树繁花，如火焰般布满了他们所专属的这片天空。在这几天里，我的心情也是万分开朗。

近几天天气不好。但在那微风细雨中，满树却显得更加红火了。

我爱这鲜红如火的木棉花。

高中英语作文暑假计划(1)

How I Spent My Summer Vacation

The summer vacation had come round again. I was happy that I could forget about school at least for a while. Lest I fool around all through this summer vacation, I made a plan as to how to spend it. First, I thought I should go over all those things my teachers taught in the previous term so that I could have a better understanding of them. Then I thought I should take up some forms of exercise, such as walking, running and rowing, to keep me physically strong. It stood to reason that with such a good plan I should make the best of my vacation time. I did, because I lived up to what I had planned.