202o感动中国人物(汇总20篇)

我爸爸今年44岁了，他正准备入党。他把他的网名改为“准备入党的人”。可见，在每个人心里，共产党都是最伟大的。我也不例外在我的心xx产党就是那面鲜红的党旗，那个像似镰刀的标志，还有那些伟大的革命烈士。今年寒假，我阅读了《党在我心中》。

“没有共产党，就没有新中国。”在共产党的领导下，中国走上了富强的道路。从南昌起义到万里长征，从抗日战争到解放战争，共产党走的路并不是一帆风顺的，他是非常坎坷的但是有许多革命烈士用自己的生命换来了一次次战争的胜利。其中，我最欣赏赵一曼。

赵一曼从小勤奋好学，1921年加入中国共产党。1935年11月，她担任东北抗日联军第三军第一师第二团政委，掩护主力部队突围。却不幸因腿部受伤被捕。日军为了得到活动情报，对她严刑审讯。日军把竹签插入赵一曼的手指甲、脚趾甲，再一根根拔出。还用铁签烧红插入她的指甲内。但赵一曼不肯屈服日本鬼子又用烙铁反复烧烫她的皮肉。赵一曼还不屈服，日本军又用惨绝人寰的电刑。赵一曼的意志让她永不屈服。日本鬼子没办法只好实行枪决。就义前赵一曼视死如归，还高唱《红旗歌》。

赵一曼意志是多么坚定，烙铁、电刑、枪决，都动不了她的心。她把自己的生命献给了共产党。“四海今歌赵一曼，万民记忆女先锋。”赵一曼虽然牺牲但她将永远活在亿万人民的心中。

这么多的革命烈士都为了革命而牺牲，所以，在1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上庄严宣告“中华人民共和国中央人民政府成立了。”中国人站起来了，在这以后，党领着中国，进入新时代，造出了核弹、原子弹，还进入了太空……这无不展现着党的伟大。

作为新时代的小学生和未来的党员，我们应该像赵一曼一样勤奋好学，学习她的意志坚定。现在是和平时代，党员虽然不用上战场，但可以为人民服务。所以，我们现在要多为人服务，还要不做违背人民的事。做一个“小党员”。

[写中国人物的作文700字

导语：感动是人类不可缺少的情愫,生活需要感动。下面是小编为大家收集整理的感动中国人物作文，一起来看看吧。

感动中国人物作文（一）

看了感动中国后，总觉得那些评选出来的人物都让人敬佩感动。在这个简单的却又内涵丰富的舞台上，闪闪发光的不是那些耀眼的明星，而是我们生活中的普通人。

在201*年的感动中国节目中，虽然感动我的人有十个，有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；有为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；有努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平但是在这些人之中给我印象最深的就是年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人——刘盛兰。

刘盛兰是一位普通村民，年轻时在外打工，后来是在一家企业作保管员。73岁的时候，老伴去世，他成了孤寡老人。为了让自己老了无力行动时，身边会有一个照顾他的人，他开始了助学。这是老人的初衷。但是后来，他助学的规模远远的超出了自己的想像。

1998年，刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道，从那时起，73岁的他就将自己微薄的工资捐出去。而受捐助的学生，也逐渐从周边几个地市"扩张"到全国各地。最多的时候，他同时资助着50多名学生。

每天清早，刘盛兰起来弄点简单的饭菜，就骑着自行车走村串巷去了，直到捡回一大堆破烂。他17年几乎未尝肉味，没添过一件新衣，"吝啬"的连一个馒头都舍不得买，可捐资助学总计7万多元，资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院，这样能拿到每年4000元的生活补贴。这些钱他全部捐给了贫困学生。

刘盛兰唯一珍藏的是一个深蓝色布袋，里面装满了汇款单和回信。这么多年过去了，老人也不记得汇出去多少钱、收了多少封信。2013年8月，因为肾病，刘盛兰住进了医院，但他仍然惦记着捐资助学，担心汇款中断和没到位会断了孩子们的希望。得知老人住院，很多的受资助的孩子回来看望他，照顾他。

还记得那撼动心灵的颁奖词：残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。 是他让我感受到了崇仁厚德！

看过了《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

生活中，许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。生活中从来就不缺乏感动，只不过是在繁忙的学习生活之中，我们忘记了用发现美的眼睛去发现这些让我们的内心能为之震撼的感动事迹。

用心的去看世界，去发现细节的感动吧！

感动中国人物作文（二）

“感动中国，感动你我，这世界才会永恒------”这歌词多么让人感动。是啊！一缕阳光让你灿烂，一丝关怀令你温暖，一片爱心使你感动万千。世界上无时无刻都在有人献爱心，温暖他人的心，也在感动着——中国。

实现社会主义化，科学技术是关键。有这样一个事例：

梁万俊是一名试飞员。一次，一架新型战斗机诞生了，梁万俊接受了这个任务。

半路上，战斗机突然发生状况，飞机失控了！飞机帽出了黑烟这时的梁万俊完全可以打开降落伞跳机，但这样的话，人是保住了可飞机却会坠毁。梁万俊心里也很清楚，一旦他跳下去了，这个科学家们辛辛苦苦制作出来的新型飞机就会坠毁，将会成为一堆废铁。为了保全飞机，为了保全国家财产，梁万军毅然决定迫降。但这样很容易机毁人亡——虽然梁万俊心里知道这一点，但他依然没有动摇这个决心。总部以为迫降做好了准备，梁万俊小心翼翼的驾驶着飞机着陆了，飞机在停机场上划了好久才停下来。算算看的话，这惊心动魄的一幕，就用了八分钟！这紧紧握着一条火热的生命的八分钟啊！你又孕育了一颗生命种子。

公共财物就是国家的财产，这就是由许许多多的人创造出来的。梁万俊把战斗机从“死亡”边缘拉了回来，他的不顾一切，感动了总部，感动了全中国人民，同时，也感动了——中国。

像梁万俊这样的人还有许多，像孝敬父母的田世国；像热爱生命的贵希恩；像精忠报国的任长霞；像不畏艰苦的徐本禹——其实，生活中，还有很多这样的人，只是我们没有发现罢了。

现代社会是一个充满竟争的社会，祖国是中华儿女成长的沃土，个人的成长离不开祖国。五千年的历史、壮丽的山河、灿烂的文化，辉煌的成就、崇高忠贞的民族气节、不屈不挠的坚强性格、可歌可泣的英雄壮举——对！也需要充满爱心。人人献出一丝爱心，世界将变得更美好，灿烂的阳光洒满大地，芳香的鲜花开满人间。

感动中国人物作文（三）

期盼已久的《感动中国201*颁奖典礼》终于在201*年2月10日晚在中央电视台一套播出了，认真的观看了颁奖典礼全部过程，几度眼眶湿润。获奖者，有为了国家核潜艇研制而隐姓埋名的英雄；有几十年自己拾破烂，从没有穿过像样的衣服，却把钱给了那些需要上学的孩子的老人；有的为亲人、为他人平凡的付出而忘我，在平凡中坚持，成就了不平凡，感动了华夏儿女。这些人在平凡不同的岗位上，他们坚守着一个信念，‘爱祖国，爱他人。’这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。

他们虽然很辛苦、很累，但是他们却充满着微笑来到颁奖典礼舞台上。他们给国家、社会、他人带来多么大的正能量。观后心理暖烘烘的。热乎乎的。想一想自己、看一看周围很多人，有时为了自己的利益不顾他人，在这些人的事迹面前，真应该好好想一想今后怎么活着。

看着这些感动中国人物和他们的英勇事迹介绍，看后我非常感动，心情有些澎湃也有些激动，眼泪也是不由自主的流了下来，他们的事迹值得我去学习和深思。正是有了他们舍己为人的无私奉献精神，才使得我们现在过上了幸福安稳的生活，世界上母爱是最伟大最无私的，母亲默默的付出只为能够让孩子过的更好，她从未想过你能回报她点什么，她的一生都在为你担忧和操劳，从来不会抱怨“累”，这就是我们伟大的母亲……妈妈我爱你！

看了今年的“感动中国”十大人物，又想到了“感动中国”十几年来伴随在我们身边的这些可歌可泣的人们，他们崇高的人格，为国为民的伟大理想和让人泪不能止的事迹都让我感到我如此渺小，我需要做的还有许多！“空谈误国，实干兴邦”，有“感动中国”精神和我们新一代的年轻人的努力奋斗，中国的富强和中华民族的复兴之路一定笔直又开阔，是一条光明大道！

xxx年度感动中国人物播出了，如果不是在姥姥家看了会电视，我还不知道今天就演感动中国。

看完感动中国，我真心觉得，闲着是罪恶的，浪费钱也是罪恶的。闲着，其实就是浪费时间，那么概括起来，浪费是罪恶的，应该怎么办？应该珍惜，珍惜生命，珍惜时间，珍惜金钱，珍惜资源。当有真的感触的时候，这些词句就不是空话和口号，不空洞也不高大。有的时候我会觉得闲，会觉得不知干什么好，好像找不到意义所在，而现在，在刚看完感动中国人物之后的强烈感情下，我觉得，有一件事，我们可以花大量的精力去做，以后忙完自己份内的事也不会觉得闲得慌，那就是：慈善。有时候我也会想，有什么好捐助的啊，他们有那么穷吗，再说政府干嘛去了？

会有这种想法，是因为没有同情困难人群的感情基础，我没有见过那种场面，或者通过媒体看过几眼已经被岁月冲淡了，但是一旦把那个画面放到我眼前，我会被震撼，然后内心柔软的说不出话来。我想这就是为什么成长环境艰苦的孩子长大了会更加惦念自己当初那种穷乡僻壤，会更加懂得同情困难的孩子，不是说家庭条件比较好的孩子心硬，而是他们没见过，没有那个触动。所以说，让所谓温室里的花朵去“体验生活”，体验苦，生活的苦，真的是有意义的。

今天晚上含着眼泪看完央视播出的xxx感动中国人物颁奖，感受颇深！用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了！那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦！这就是我们伟大的中华民族！善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳！我要净化自己的灵魂，向他们学习！在有生之年，为大家，为社会多做好事，作善事，做一辈子的好人！

奋不顾身三进火海的英雄王锋、36年坚守山区教育的支月英老师、为艾滋病携带者的孩子创办红丝带学校的郭小平校长、为脊椎患者打开折叠人生的梁益建医生。他们都是活在我们身边真实的榜样，他们的事迹使我几度眼眶湿润，带给我们的.感动无以言表。

当主持人讲到最美乡村教师支月英老师时，带给我的思索更多，这是我第一次深深的感受到对老师这个称谓的敬重，曾经的自己也是一名教师，回首这十年的教书生涯，感觉有愧于“人类灵魂的工程师”之美誉，不能说自己没有恪尽职守，于支月英老师相比，我不是一个称职的人民教师，在那样艰苦的工作和生活环境中。

一干就是36年，扎根在大山中，为中国的教育事业奉献了青春，我为山区的孩子们能碰到这样一位良师而感到庆幸，“春蚕到死丝方尽、蜡炬成灰泪始干”这种精神在支月英老师的执教生涯中表现得淋漓尽致。她把所有的爱给了大山里的孩子们，当孩子们说“有老师的爱就是幸福!”支月英老师落下了幸福的眼泪。谈到自己的女儿时，心中却是满满的亏欠，女儿的一句话“妈妈，您是一位好老师，却不是我的好妈妈”。让台下的观众潸然泪下，让我们向这位燃烧了自己，奉献给他人的人民教师致敬!

神舟十一号航天员 景海鹏 陈冬

景海鹏，50岁，中国人民解放军航天员大队特级航天员。1998年1月，景海鹏正式成为我国首批航天员。2008年9月，执行神舟七号载人飞行任务，同年11月，被授予“英雄航天员”荣誉称号。2012年6月，执行天宫一号与神舟九号载人交会对接任务，担任指令长，同年10月，被授予二级航天功勋奖章。2016年6月，入选天宫二号与神舟十一号载人飞行任务航天员乘组，担任指令长。

陈冬，38岁，中国人民解放军航天员大队三级航天员。2010年5月，正式成为我国第二批航天员。经过多年的航天员训练， 2016年6月，入选天宫二号与神舟十一号载人飞行任务航天员乘组。

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今天，真的是很冷啊。

雪花在天空中悠悠飘落，地面上厚厚发一层雪也被人踩得失去了雪以往的松软和洁白。这场雪，2018年的第一场雪，悄然来临。

“地上好滑啊。”有人边下楼梯边抱怨道。这次的雪，下得很大，也是有人欢喜有人愁。每次听到下课铃声响起，窗外就会传来操场上学生打闹的声音。但是这也造成了我们出行的问题，地上的雪已经被踩成又硬又滑的冰块了，走在上面保不准会滑倒。而且楼梯上也结了一层厚厚的冰，如果滑倒了，那可不是闹着玩的。就在我思索着今天怎么下楼的时候，却看到寝室楼梯上的冰全部消失了。我疑惑着，正在我想这是谁做的的时候。我们的宿管阿姨握着一把铁锹从楼梯缓缓上来。我说今天阿姨怎么没叫我们起床，原来是帮我们除冰去了。外面的寒风呼呼地刮着，阿姨脸上和手上冻得通红，她看见我笑呵呵地说：“今天外面冷，多穿一点，楼梯上的雪我帮你们铲走了，就怕滑倒几个。”她一边说一边放下铁锹，走向她的小房间。

当我从楼梯上下来的时候，楼梯上所有的雪，包括外面一段路上的雪全部消失了，我很难想象，一个年龄跟我奶奶一样大的老人，拿着铁锹独自一个人在雪天铲雪。这本来不是她的工作，她的工作就是管理好寝室，她根本不需要去管这些事情，但是她依旧还是这样做了。她做得很多事情都是不符合她年龄的事情，我不明白，到底是什么支持着她的。

雪越下越大了，地上的冰也变厚了，那些刚被她一铲子一铲子铲走的冰和雪又回来了。她忙碌的身影又出现了，她个子不高，还有点微胖，带着口罩拿着铁锹在用力地铲着雪。很少有人注意这个身影吧？是不是很多学生每次看到出门的地面上没雪是正常的事情？有人想过是谁做得吗？很少吧。她也代表着一个群体，一个为我们默默付出，却不求回报的一个群体，很少有人关注他们，也很少有人关心他们。他们有的是环卫工人，有的是像她一样的宿管阿姨……他们每个人工作不一样，身份不一样，但是，他们有着一样为他人着想的心。希望你不要觉得理所当然，他们的存在不是让你认为所有的事都是理所当然的。

她虽然真的在校园里不是一个起眼的人，但她默默付出，校园里常常看见她忙碌的身影。在这里，我想感谢她，因为她让我知道了什么叫感动。

他们的事迹温暖着中国，他们的事迹感动着你我。

中哈边境新疆萨尔布拉克草原的黄昏，是一种空旷而孤寂的美。

当橙红色的日轮坠向辽阔的地平线，草原深处的凉意渐浓，黑夜张口吞噬大地，形影相吊的白杨昂首坚挺，流连淡淡的夕照。

踏着彩霞的余辉，草原的牧民们挥鞭赶着牛羊，从萨尔布拉克草原毗邻边境线的春秋牧场迁移到别处的夏季牧场。

一望无垠的草原只剩下了76岁的魏德友和他的100多只羊。守边了半个多世纪，这位有着32年党龄的老党员习惯了孤独的生活。

用木条插上了羊圈的门，魏德友回到自己居住的土房，一骨碌躺到了床上。门外羊圈里时不时传来一两声低吟。除此之外，草原寂寂，四野悄悄。

流动的岗哨

萨尔布拉克草原地势平缓，边境线缺少天然屏障。除了哨点的边防军队，护边员的巡查起到至关重要的作用。

牧民们搬走后，草原变成了“无人区”，发生偷越境的概率相对较大。塔城裕民县边防大队政委叶尔那说。

魏德友是主动选择留下来的。过着“家住路尽头，放牧就是巡逻”的生活。

每天的清晨或傍晚，魏德友要来回走8公里的牧道去边境线，看有没有人员经过的痕迹，到牧民留下的房子查看情况。

几个月前，3个年轻人骑着摩托车往边境方向走，魏德友扯着嗓子、一路小跑，在铁丝网跟前截住了他们，劝他们离开。

半个多世纪来，魏德友义务巡边近20万公里，劝返和制止临界人员千余人次，堵截临界牲畜万余只，未发生1起涉外事件。

“这是我和战友曾经战斗过的地方，我要守到自己动不了的那一天。”魏德友说。

上世纪六七十年代，边境最危险的工作就是放牧。魏德友说，他和守边牧民坚持通过放牧的方式捍卫领土，与手握钢枪的外国士兵面对面也不曾后退。

1973年，魏德友骑马沿着没有边境设施标记的“争议区”放牛，发现一架飞机在上空盘旋。等到飞机离开后，他在盘旋区域内寻觅可疑迹象，发现两串朝向境内的脚印，向连队汇报展开地毯式搜索，最终可疑的人退回到边境线以外。

年逾古稀的魏德友仍没有“退休”的想法。有一次巡边遭遇暴风雪，迷失方向的他被困5个多小时。儿女担心父亲的安危，央求他回家养老，但一直没能说动。

魏德友的妻子刘京好告诉记者，对边境，魏德友有割舍不下的感情，一天不到边境看看，就感觉少了点东西。

“现在走了，以前不就白守了”，魏德友说完向着羊群小跑一阵，像是示意记者：自己身体还硬朗得很。

50台收音机

魏德友脖子上总挂着1台黑色收音机。这是两年前赶集的时候花80块钱买的。收音机掉漆的地方锈迹斑斑，坑坑洼洼的摔打痕迹记录着岁月的磨砺。

对这个不抽烟不喝酒的老人来说，收音机是除妻子刘京好之外的另一个“老婆”——放羊的时候，巡边的时候，种菜的时候，机子不会离身。

“除了睡觉，其他时候都开着。”草原上信号不稳定，只能搜到4个台，但有新闻、能听歌，魏德友已经知足了。

草原风大夹带着沙土，收音机特别容易坏。从1964年到新疆生产建设兵团一六一团兵二连屯垦守边至今，魏德友整整用坏了50台收音机。

年代不同的50台收音机，是魏德友52年守边历史的见证。

1964年，24岁的魏德友响应号召，从北京军区转业到新疆生产建设兵团，与30多名战友远赴万里之外的茫茫戈壁屯垦戍边。

紧接着，他从老家接来刘京好，在边境安下了家，养育了儿女。

半个多世纪以来，昔日战友陆续告老还乡，边防战士一茬接着一茬，就连世世代代住在草原的牧民也都搬到了条件更好的定居点。而魏德友却选择留下来，独自生活在空旷的草原深处。

几十年来，老两口很少外出，想孙子孙女了，就让他们过来住上几天。

他可以过得更好

孤零零矗立在草原的土坯房，就是魏德友简陋的家。

用报纸糊的“天花板”已经泛黄，1张木头桌子歪扭地立在坑洼的泥土地面上，家里只有4张凳子，来人多了只能坐床上。

房子里没有通常照明电。窗台前6伏功率的太阳能发电机每天只供两个灯泡的简单照明和手机充电;除了收音机和手电筒，房里再也看不到其他电器。

夫妇俩吃的米面需要小女儿翻越几十公里牧道才能送进来，喝的是门口井里打出来又咸又苦的盐碱水。

十年如一日，魏德友和老伴就过着这样的苦日子。而原本，他们可以过比这好得多的生活。

从兵团退休的时候，魏德友每月能领到将近3000元的退休工资，加上妻子刘京好的2000元，足够老两口安享晚年。

魏德友在连队有1套房子，但至今他也没有去住过1天。

前几年，刘京好感染了布鲁式杆菌。这种寄生在生羊肉的病菌发作起来会导致发高烧、浑身疼痛。刘京好时常要到城里的医院住院，留下老伴一个孤零零守边。

魏德友在连队放过牛羊、喂过猪，退休后还替别人打工代牧过。魏德友的手一次粉碎草料的时候被卷进了机器里，拔出来后10个手指头都血肉模糊，露出了白骨，右手食指只剩下了半根。

艰苦的生活和不幸的遭遇，从未让魏德友退缩过。“只有守在这里，心里才踏实。”这个信念一直植根在这名老党员的心里。

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在感动中国的舞台上充满了泪水，但这些泪水不是因为悲伤和痛苦，在这里的所有泪水都来自感动!那十位平凡的人，来自不同的岗位，却一次又一次的给我们带来令人震撼的感动。

最令我感动的是张宝艳、秦艳友夫妇。1992年，儿子的一次意外走失，让张宝艳、秦艳友夫妇体会到了走失孩子后的焦急，虽然最后找到了孩子，但那些走失孩子后的焦急和失望是他们永世不得忘记的。此后他们开始关注寻亲信息，并尝试为丢失孩子的父母提供帮助和安慰。

2007年，夫妇二人建起“宝贝回家寻子网”，帮助家长们寻找孩子。成立8年来，“宝贝回家寻子网”不断壮大，志愿者发展到15万多人，遍布全国各地，成为照亮宝贝回家路的一支中坚力量。8年多全身心的投入，张宝艳常年坐在电脑前，腰部和颈部会经常犯病;放下饭碗就上网，胃部经常不适。对此，秦艳友会经常要求甚至“胁迫”她离开电脑，去走一走或者休息一会儿。

然而每当QQ群闪动，她还是要第一时间去看。甚至家里停电上不了网的时候，她也会拿起手机，去处理各种事务。 宝贝回家，这简简单单的四个字包含了多少父母的悲伤和期望，又包含了多少父母找到孩子后的兴奋和喜悦。没有报酬，甚至要自己搭钱，还要经常遭遇各种非议和谩骂威胁，是什么支撑这对夫妇走到今天呢?当记者提出这个问题时，张宝艳笑着说，“一开始，我的愿望是能给寻亲者带来一些帮助。现在支撑我的，是找到亲人后，寻亲者脸上的笑容。”

寻寻觅觅，凄凄惨惨戚戚。宝贝回家，路有多长?茫茫暗夜，你们用父母之爱，把灯火点亮。三千个日夜奔忙，一千个家庭团聚。你们连缀起星星点点的爱，织起一张网。网住希望，网住善良。

秦玥飞，31岁。耶鲁大学毕业，现任湖南衡山县贺家乡白云村村官。

大学毕业后，秦玥飞没有选择和同学一样的路，而是选择回到祖国，希望能为社会作出贡献。

2012年，他考取了公务员后，到湖南贺家山村走马上任，这正是他想要的生活，生活中有很多意想不到的困难，但他都已经学会克服，并且开始为群众作事。他帮助农民改善水利灌溉系统,即使在干旱之年也使农民获得了良好收成;他关注孤寡老人,为他们建立集生活和轻劳动于一体的现代养老院;他关注留守儿童,通过公益组织募集资金为学生购买平板电脑,建立起数字化课堂;并让农村留守儿童乘上了安全宽敞的新校车。

2012年,他以85%的选票当选为衡山县人大代表,成为了第一个直选出的留学归来的人大代表。2013年,秦玥飞当选“中国最美村官”。

2014年，他创立黑土白云农村合作社,通过互联网公益平台募集资金,建立电商平台,增加农民收。

当今社会，在权力和利益的追逐之中，人们往往忘记了感动，内心被蒙上了一层尘土。观看“感动中国”这个节目也有很长一段时间了，每年评选出来的人物都让人敬佩感动。在这个简单的却又内涵丰富的舞台上，闪闪发光的不是那些耀眼的明星，而是我们生活中的普通人。有的人为国家奉献自己的一生;有的人为边远山区的孩子们放弃高薪工资;有的`人懂得滴水之恩当涌泉相报。

在20x年的感动中国节目中，虽然感动我的人很多，有为了孤儿能学习到知识而去艰苦条件下支教的胡忠、谢晓君夫妇;有好书记杨善洲退休后义务植树22年，给我们留下了一片绿荫和一种精神;有托举生命最美丽的妈妈吴菊萍……但是在这些人之中让我印象最深的就是恪守孝道的平凡女孩——孟佩杰。

孟佩杰的命运很悲惨，但是她却用温暖的微笑回报这个让她生活艰辛的世界，五岁那年，爸爸遭遇车祸，妈妈将她送给别人领养，不久也因病离世，在新的家庭之中，她也没能过上幸福美满的生活，命运又与她开了个玩笑，养母在三年之后瘫痪在床，母女二人相依为命。孟佩杰的孝心让我的内心为之震撼，曾听说过“穷人家的孩子早当家”，当年仅仅8岁的她担负起了照顾养母的重任，每天她为母亲做饭按摩，帮养母做120个仰卧起坐，拉腿240次，捏腿15分钟，等服侍养母睡觉之后，她才坐下来做功课，那是已经是夜里了。在她的勤奋刻苦的努力之下，孟佩杰考上了山西师范大学临汾学院。在别人都在称赞她的孝心时，她却说：“我只不过做了每个女儿都会做的事。”她的孝心让无数人为之动容，同样是母亲的女儿，我不禁扪心自问，我又为母亲做过什么，也许在心情不好的时候还会对母亲发脾气，而母亲也从不责备我，只是默默忍受我的怒火。在看过孟佩杰的事迹之后，我的内心也涌起波澜。

还记得那用心书写的颁奖词：在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸;在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节，虽然艰辛填满了四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。孟佩杰，让我感受到了在当今这个社会当中已经渐渐被磨灭的真挚可贵的那份孝心。

在看过《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言喻的那份震撼。

其实在我们生活中，有太多的人用自己平凡的一点一滴的小事感动着我们，也感动着中国。生活中从来就不缺乏感动，只不过是在繁忙的生活之中我们忘记了用发现美的眼睛去发现这些让我们的内心能为之震撼的感动事迹。

感动中国，感动自己，揭开蒙在我们心上的那层尘灰吧。

今年76岁的魏德友和他的老伴刘景好，在新疆无人区守边52年。这对远在新疆萨尔布拉克无人区的老夫妇，用长达半个世纪的坚守，兑现自己青春时对国家许下的诺言。今年7月份，现代快报制作的H5作品《无人区52载守边人》爆红网络，老魏叔也成了真正的网红。近日，老魏叔夫妇以他们打动人心的守边故事，入选2016感动中国全国候选人。在20位全国候选人中，还有一位来自江苏的候选人“寻亲大姐”吕顺芳，也是很多人熟悉的面孔。在此之前，现代快报也曾多次报道过吕大姐的故事。

入选2016感动中国全国候选人

今年76岁的魏德友和他的老伴，是新疆生产建设兵团第九师161团的退休职工、护边员。在新疆萨尔布拉克中哈边境无人区，他们协助边防官兵戍边长达52年。

这里，冬季狂风肆虐，暴雪深达一米多;夏季蚊虫猖獗，当地有句俗话“十个蚊子一盘菜”。 向西直线距离8公里，就是中哈边境173号界碑。1964年，从部队转业的魏德友主动报名，来到了新疆生产建设兵团，开始了他一手拿镐、一手拿枪的屯垦戍边生涯。两年后，他把妻子刘景好从山东老家接了过来。

52年过去，昔日战友陆续告老还乡，边防战士也是一茬接着一茬，就连世世代代住在草原的牧民也都搬到了条件更好的定居点。而魏德友夫妇却选择留下来，独自生活在空旷的草原深处，他们的家被驻地边防派出所官兵称为“一座不换防的夫妻哨所”。

老伴守着家，老魏叔每天沿着边境线放羊、巡边，来来回回十几公里。52年来，他走了近20万公里，相当于绕地球5圈!

快报制作的H5让老魏叔成为“网红”

今年7月份，现代快报记者来到无人区，走进了老魏叔的家，进行了一周多的深入采访。7月26日，现代快报推出题为《无人区52载守边人》的H5及全媒体系列报道，仅单条H5的阅读量已过2000万次，点赞“陪老魏叔一起巡边”人数超过130万次。相关话题的阅读量，超过1.2亿次。这条H5还变身视频短片，在北京、上海、广州、南京、乌鲁木齐等五大都市的公交地铁、高铁飞机和户外大屏上循环播放。央视《新闻联播》和《焦点访谈》、《人民日报》也相继报道了老魏叔的故事。网友们纷纷给老魏叔点赞，并留言说：“这才是真正的网红”“这种朴素的坚守才是爱国的正确打开方式” ……

8月9日，农历七夕，老魏叔的故事和现代快报的报道，还登上了央视的《新闻联播》《焦点访谈》。10月28日，中央宣传部在中央电视台向全社会公开发布“时代楷模”魏德友的先进事迹。

老魏叔夫妇入选，“众望所归”

现代快报制作的有关老魏叔的H5作品在网上热传之后，许多网友在鼻酸落泪的同时，也开始高声呼吁，“老魏叔夫妇应该入选今年的感动中国候选人!”而近日候选人名单一公布，立即获得网友们大赞，“老魏叔夫妇入选，众望所归!”

对于魏德友夫妇入选今年“感动中国”的全国候选人，央视“感动中国”栏目组工作人员直言，“他们的入选毫无悬念”。从今年下半年以来，栏目组每天都能收到来自全国各省市大量的推选事迹，其中老魏叔夫妇的故事，是最为打动推选委员会的事迹之一。

一些推选委员会成员表示，他们有的此前就看到了网上转发的现代快报制作的H5作品，或是在央视的《新闻联播》《焦点访谈》上听到了老魏叔的故事，十分感动、印象深刻。因此，此次魏德友夫妇成为全国候选人，在栏目组看来可谓当之无愧。

在央视网的“感动中国2016年度人物评选”投票页面，记者看到，截至12月9日晚上11时，魏德友夫妇的票数已达到20274票。

成为2016感动中国的候选人，老魏叔有什么感想吗?12月9日晚上，现代快报记者打通了老魏叔的电话，在电话的那一头，老魏叔的语气像往常一样平静，“我其实没做什么，”他说，“这些事都是我应该做的，党和国家给我的荣誉太多了。”

这位老人的名字叫孙景坤，现如今已到了96岁的高龄。

70多年前的1948年，年仅20多岁，正在家乡丹东担任农会副会长的孙景坤，怀着满腔热血，毅然决定参军入伍，而那个时候，他才新婚不到一周。

加入军队的孙景坤在随后的几年间经历了四平战役、辽沈战役、平津战役、解放海南岛战役，这一路走来，他跟随自己的部队从北打到南，从未停歇。

跟着这些战役的还有孙景坤立下的赫赫战功。

1950年孙景坤参加抗美援朝战争，中途因负伤回国治疗，但伤刚好，他立刻又重新回到战斗前线，同自己的战友并肩作战。

经过多次战役的孙景坤对1952年10月发生的一场战役记忆尤为深刻，在当时，身为副排长正配合上甘岭战役的孙景坤接到了营长的增援命令——增援已处于敌人火力控制之下的161高地。

孙景坤老人回忆道：“营长告诉我，你带领这9个人，扛多少手榴弹，扛多少子弹。”

而当他们一出发，敌人的飞机就来了，连同孙景坤在内的十名战士一不小心就会暴露在敌人的视线范围内，他们便等待时机，一瞅到机会，便奋不顾身地往上冲。

在敌人的强大炮击下，冲上阵地后，原先10人的“小部队”已所剩无几，但孙景坤无暇伤心难过，更强大的责任感让已身处轰隆炮声、战火纷飞的孙景坤立马进入到了战斗状态。

当时的161高地有三面正处于敌人的火力控制之下，但凭借着孙景坤同战友们的顽强拼搏，总共6次打退敌人的反扑进攻。战斗一直从中午持续到半夜，256发手榴弹全数用尽，仅孙景坤一人便击毙了21名敌人。

经过敌对双方的激烈交战，他们最终不负众望守住了高地，而身旁的战友们早已伤的伤、残的残。

因为这场战斗，作战英勇的孙景坤荣立一等功，并在1953年，作为志愿军回国英雄报告团的成员，他受到了伟人的亲切接见。

1955年复员后，回到家乡的孙景坤主动放弃在城市的工作机会，就如他参军入伍时的果断决心一样，他决定把自己的后半生奉献给家乡。

而那段时间的孙景坤对于他曾经的显赫战功只字未提，就连那几年的事都鲜少和家人提起。

每次家人问起他当年持枪战斗的往事，孙景坤总是说：“我不能说，一个个熟悉的脸庞都倒下了，我不愿意说那些，心里难受。”

战斗的残酷更多的是对于人的残忍，这些幸存下来的民族英雄接受着我们的爱戴，但他们心里笼罩着的却是同伴们英勇牺牲时的画面，这种心理阴影将会伴随着他们一生，在他们的脑海中永远的扎根留存。

2018的第一场大雪，在这个星期悄悄降临。

大雪覆盖了整个校园，天地万物之间银装素裹，放眼望去一片白。校园里的银杏树和万年青都披上了他们的新大衣，厚厚的雪层踩在脚下咯叽作响，来来去去的行人深的浅的脚印杂乱无章的踩在雪层上，踩得人多了，软塌塌的雪层就变成了一层冰层。

大雪飘个半晌，操场上的人就多了起来。这个时候的雪还是软的，还是握在手里会化的雪。白色的雪片聚集在一起，被一个个手掌握成一个个雪球，瞄准目标，开始了打雪仗。多的是人被无辜集中，也多的是人被撂倒在雪堆里。雪球被赋予生命，在空中飞来飞去，从这个手掌，飞到另外一个人身上。这时候，我最喜欢往雪层上走，听雪在脚下咯叽作响，看自己鞋上覆盖一层白色的薄纱。

当雪层被来来往往的人踩得多了，踩实了，便成了冰层。这个时候操场上人就会少了许多，狂奔着的，追逐打闹着的，都安生了。人们走路开始小心翼翼，刻意的躲避着那晶莹剔透的冰层。多的是人走在冰层上踉跄，也多的是人一个脚底打滑坐在了冰层上。人们开始怀念雪层，躲避冰层。

当人们都开始安生，有一些人，却开始忙碌。

她们拿起铁锹，戴上手套，穿上棉袄。利索的开始铲除冰层。他们手里的铁锹是唯一的武器。一下一下的铲在厚厚的冰层上，渐渐开出一条水泥路，被雪层冰层轮流覆盖的水泥路终于露出原形。当我们坐在温暖的教室里学习的时候，她们在铲路；当我们下课铃响起，她们依旧在铲路。

当雪花悄悄地再次落下，我们再也不用小心翼翼的绕路。那一条条横跨在冰层之中的水泥地，是阿姨们，为我们一铲一铲铲出来的光明大道。

微弱的灯，照亮寒夜的路人;火红的灶，氤氲出亲情的味道。这陋巷中的厨房，烹煮焦虑和苦涩，端出温暖和芬芳，惯看了悲欢离合，你们总是默默准备好炭火。这是《感动中国》给予万佐成熊庚香夫妇的颁奖辞。

在江西南昌肿瘤医院旁边的一个小巷子里，有一个爱心厨房。每到饭点总有许多病人家属在摊子前忙碌，为的是让在医院救治的亲人吃到来自家乡的味道。万佐成熊庚香夫妇想用自己的力量给这些病人及家属一个短期的家，这样一做就做了18年。这18年里摊子从开始的免费，到5毛，再到现在的1块，夫妻俩勉强维持收支平衡。但他们从没怨言，他们想只要病人在这里，它们坚持一天算一天。夫妇俩的事迹很令我感动，它们的奉献精神更令我感动。在与病魔抗争，在与亲人相守相伴的日子里，一定有份温暖和欢乐来自爱心厨房。医院里亲人间互相守护，院外爱心厨房完成了另一种守护。我想这就是爱心厨房的意义。

涓涓溪流千回百转，一往无前，淡隐于沉沉暮霭;河蚌朝沐清霞，暮染烟岚，用生命守护那精诚之泪……诸如平凡，隐没天地之间，精诚之心，日月为之黯然。

2020年春节前，武汉爆发出新冠肺炎疫情，人心惶惶。各级政府为了迅速控制疫情蔓延，保障广大人民群众的生命安全、身体健康，建议大家居家隔离。但患者急需救治，医疗物资需要供应，生活物资需要保障，社会治安需要维护……这时就有一群平凡而伟大的人挺身而出。他们是为生命坚守阵地的警察，为生命争分夺秒的建设者，为生命奔波不停的快递员，为生命挺身而出的志愿者，为生命全力以赴的车间工人，为生命不厌其烦反复检查的检测员，为生命绝不放弃的患者，为生命绝不懈怠的基层工作者……他们冒着危险，临危不惧，为了广大的人民群众奋不顾身地与疫情作斗争，他们不正是日常生活中最不起眼的那一群人吗?但在这最紧要的关头，他们毫不犹豫地扛起责任的大旗，用着最平凡的身份，做着最伟大的事，他们不辞辛苦地与病魔做斗争，毫无怨言。他们是最值得我们敬佩的人。

阴霾终将散去，四海春暖花开!

在这次的疫情中，国家启动一级响应，武汉也史无前例地封了城。面对疫情，大多数人唯恐避之不及。但有这么一群人，他们逆流而上，前往疫情严重的地区，无所畏惧;他们奋战在“前线”，甚至连续工作六天;他们近距离接触患者，冒着被感染的风险。他们就是一群默默奉献的白衣天使,他们就是这场战役的主力战士们。

有这样伟大的一群人，他们争分夺秒地研制着病毒疫苗;有这样默默付出的一些人，他们穿梭在城市的各个角落，寻找着在家隔离不听指令的人们，他们不分白天黑夜地加班加点，只为守护人民的安全与健康。还有这样的一群人，他们虽不能“奋战”在前线，但却通过捐献等方式来献出自己的一份力。

他们是普通人吗?不，他们是英雄!在这样的紧要关头，只要献出一份力，便是英雄!

这个世界，因为有了他们而大放光彩;因为有了他们，我们才能够期待来日;因为有了他们，我们才能够迎来春天。

让我们共同努力，共渡难关，让这个世界被期待，一起在寒风凌咧中，静候春暖花开!

美国中小学的基础教育水平远不如我国，可是为什么能产生那么多诺贝尔奖获得者？答案是：美国的大学教育很注意个人能力的培养，善于调动个人学习研究的潜能，这对人才的发展和脱颖而出，无疑是非常有利的。

每次回到国内，都会有人问起我在美国读大学的感受，让我介绍一些美国大学教育方面的情况。说句实话，我虽然读了美国大学，但并未读过中国大学，因此难以对中美大学的教育情况进行很有见地的对比分析，何况近几年来国内大学教育的改革步伐很大，对此我又知之不多。因此只能凭自己的切身感受，对美国大学教育中可供国人借鉴之处，谈谈我的一孔之见。

首先美国大学在收本科生时就很有特点。学生们考取的往往是某某大学而非某某大学的某某专业。学生们主修哪种专业，并不是在入学前就已确定下来的，而是让你在这所学校学上一年后，再来选择。这种选择完全凭学生个人的专长、兴趣、爱好和未来择业的需要，这不失为一种好办法。兴趣是入门的最好老师，只有学习你喜欢的专业，你才能找到学习上的感觉，激发起学习的热情，才肯钻研，才能出成绩。而且大学毕业后也很少有用非所学的情况发生。我之所以选择了主修经济学和计算机科学两个专业，也主要是自己对经济的兴趣和考虑未来发展的需要。

还有一点与中国不同的是，美国大学生入学后是没有固定班级的。由于学生自选专业，并按规定的学科门类和学分要求自选课程、自选授课教师，因此班级是流动式的。班级学生的组合因课程的不同而变化，在一个班级里往往既有大一的，又有大四的，每个教学班的人员构成都是不同的。我把这样的组合称之为学生常换而老师不换型。比起中国大学从大一到大四不变的班级建制，这种班级由于人员不固定，缺少相对稳定的联系，从而也缺少同学间的深入了解和相互沟通，相互间很难培养起深厚的感情。但从另一方面看，这也符合美国社会对人个性化要求，完全由学生来主宰自己的学习行为，有利于培养学生的自主精神和能力。我感觉这种各自为战的独立式学习，虽有某些缺欠，但它给了学生们一个自由发展的空间，对于已经具有了自控能力的大学生来说，还是有利于个人的自由发展的。

美国大学的辅助教学活动丰富多彩，成龙配套。学校组织的各种类型的讨论课很能调动学生参与的积极性，启发学生们独立思考，深入钻研，又可以相互学习交流。各种学生俱乐部活动内容生动活泼，刺激了个人志趣爱好的发展。各种学术讲座繁多，大都是美国学术界知名人物的报告，拓宽了学生们的视野。美国学校的暑期比较长，一般在三个月左右。各种暑校办得十分红火，我就曾参加过日语暑校和商业暑校。暑校对申请入校学习的学生要进行考核、筛选，并不是多多益善。暑校收费昂贵，但也因人而异，像我这样的穷学生，还可以得到减免部分学费的优惠。暑校的教学和考试非常正规，在暑校学习的情况都有明确的记载，对将来个人的发展是重要的一笔。我参加日语暑校时，被评为最有成就的两名学生之一；我参加达特茅斯学院商业暑校的经历，也成为大学毕业后择业时用人单位的重要参考。

在中国人眼里，似乎美国学生不大用功，这完全是一种片面认识。应该说美国的中小学生比起中国学生来要自在得多，他们的课业负担很轻，所学的知识程度也较浅，可以说美国的基础教育远不如中国。但大学生则不同，学习压力比起中国大学生来，一点都不轻松。早就听说美国大学是入学容易毕业难，这一点我在米校四年的感受很深。一是课外作业特别多。老师讲课很精，大量的是让学生课外自己去阅读、思考、写文章，完成各类作业。而且平时学习与作业情况，老师要作为评价学生每学期总成绩的重要内容，学生们是一点也不敢怠慢的。二是考试特别多。各学科几乎每周都有考试，稍不留意，考试就会出麻烦，将影响到综合成绩的高低。在美国这几年，我感觉很苦。在中国读中学时就挨累，到美国读大学也未得闲，每天都学到后半夜一两点钟。而美国学生往往都学到凌晨四五点钟，甚至通宵。

美国的大学是分等级的。名牌大学不仅学费较高，而且学生质量也比较好。名牌大学学生的特点就是特别有志而勤奋。米校也是名牌大学，在这个学校当尖子很难，在哈佛大学就更难。美国的一般普及类大学的情况则有所不同。但有一点应该看到，美国是私有社会，它不会白白养人的。人们靠竞争生存，靠自己的能力生存。所以美国的孩子从小就培养起了什么事都靠自己的习惯，读大学也是靠自己打工、借款，很自立，他们从不依赖父母活一辈子。一次，我偶然问起一位美国男同学：“你的家在什么地方？”他说：“我没有家。”令我吃了一惊。后来我了解到，他们一旦长成大孩子，在没结婚成家之前，便认为自己没有家，这已成为一种理念。

还有一点，就是美国大学对教师水平或业绩的评估，非常重视学生的反馈意见。每逢期末，学生们都要为给自己授课的教师打分，如果大多数学生对教师不满意，就会直接导致教师下岗。所以，在美国大学任教是很有危机感的，如何既要讲好课，又要严格要求学生并使学生满意，这的确是门学问。

来美国之前，我脑子里曾有个疑问：美国中小学校的基础教育那么差，为什么出了那么多诺贝尔奖获得者？读过四年大学之后，我找到了答案，这便是美国的大学教育很注意个人能力的培养，善于调动个人学习研究的潜能，利于人才的发展和脱颖而出。

今天，我观看了“20_感动中国人物颁奖盛典”。我看了之后，心里深受感动。

在今年的感动中国人物中，我印象最深刻的是秦h飞。

秦h飞，耶鲁大学毕业，现任湖南省衡山县福田铺乡白云村大学生村官、黑土麦田公益(ServeforChina)联合发起人。大学毕业时，秦h飞选择回到祖国农村服务，至今已是第六个年头。

20_年，秦h飞到衡山县贺家乡任大学生村官，为当地改善水利灌溉系统，硬化道路、安装路灯，修建现代化敬老院，为乡村师生配备平板电脑开展信息化教学……20_年被评为央视“最美村官”，立个人一等功一次。20_年服务期满，秦h飞认为“输血”并非最可持续的乡村发展模式，放弃提拔机会，转至白云村续任大学生村官，用“造血”建设乡村。他带领村民创办农民专业合作社发展山茶油产业，通过创业创新为当地创造可持续发展动力。为吸引更多优秀人才服务乡村，秦h飞与耶鲁中国同学发起了“黑土麦田公益”项目，招募支持优秀毕业生到国家级贫困县从事精准扶贫和创业创新。今年，近30名来自清华、北大、复旦、人大、中国社科院等院校的“乡村创客”在15所村庄开展产业扶贫与创业创新，得到当地政府与村民好评。

感动中国评选委员会给秦h飞的颁奖词是：在殿堂和田垄之间，你选择后者，脚踏泥泞，俯首躬行，在荆棘和贫穷中拓荒。洒下的汗水，是青春，埋下的种子，叫理想。守在悉心耕耘的大地，静待收获的时节。

我看完后，心里有说不出的感动，以及对这些伟大人物的敬佩。如果没有这些默默为社会奉献的人，如果没有这些舍己为人的人，如果没有这些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我们的社会将没有了生机，没有了希望。这些伟大的人，我敬佩你们!我要学习他们乐于助人、无私奉献的精神。

人的一生，有三分之一的时间在学校，学校生活，也是人生必不可少的。一件件小事，构成完整的爱。无法用言语来评价这感受，只能慢慢来品味。

一个牙疼少女，日常就是牙疼。俗话说的很对“牙疼不是病，疼起来真的很疼”。好像有一个人拿了一个小铁锤在不停的敲打，嘣嘣嘣。又是牙疼，突然咬到了什么东西，钻心的疼，眼泪一下子涌了出来。同行的好友，我的下铺——郭晓雨，急忙赶来问道：“怎么啦？是不是又牙疼？”一边又连忙去按手上的合谷穴，可能是太频繁了，并不是很管用。开始疼一直疼，连忙去找，班主任请假。晚饭时间班主任出去吃饭，又连忙去找值班领导，发现值班领导是班主任。53中的校园内，一个忙碌的身影不停奔跑。从教学楼二楼跑下来，又跑到大门口去看值班领导名字，在从门口跑到办公楼一楼，又跑回教学楼二楼，告诉我这个消息。朋友和我一起下到一楼，给家长打电话，拜托走读买止痛药。在短短20分钟内解决所有，真的非常非常感谢，让人在太阳落下的傍晚，感受到阳光的美好。

在平时生活中，我们也是住的很近的朋友。在期中考放假的第一天，家中无人无法觅食。只得求助她，一个电话就能叫来的人真的不多了。寒风中，感受着人生百态。已经下午，本来还有事的她，愣是陪我在街上，买了饭取了快递。最后才在催促中回家，将我送回到家。天气真的非常冷，没有一点点太阳，只有满天的云，和你满满的爱。

人生这趟列车，无法停止，只能不停的前进，活着就在进化，不愿意被催促，只能前进。感动只是一刹那，想要给你永远的爱。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

作者：宋思雨

今天上午，我们观看了感动人心的节目：感动中国，以往看这个节目的时候我总是泪流满面，非常感动，看完以后，只要想起来了，我的鼻子都会变的酸酸的。那么这次的感动中国又是怎么样的呢，我来给大家讲一讲吧！

出现在感动中国的，并让我流泪的第一位是：卢永根老先生。这位老先生是坚持为祖国做贡献的，他从中国飞到美国后，有探访的名义在美国留学2年。家人都劝他留在美国，但他坚持要回国。还为身在美国的女婿写了一段话：“作为一名科学家，必须是一位爱国忠义者，他人的实验室即使再好，但也是为他人干活。”这句话促进了许多在外国的有作为的科学家回国了。我认为他是一位彻底的爱国主义者！

第二位感动中国人物的名字叫做：王珏。他是一名医生，他宁愿拖着自己的病体去为别人治病。也不愿意花大价钱，去大医院治病。他在为一位老人治病的时候，看见老人的屋子很破旧，就亲自花钱给老人装修房子，如果很晚才治完病的话，就会亲自把老人背回家。每次过年，他都会回小岛上去看望敬老院的老人，给老人发红包。还一直坚持为敬老院捐款，每年都会捐两万元。从来都不会变！

第三位是一位老人，叫做黄大发，老人这一辈子的誓言就有一个，就是让村民全部都能喝上干净的水。他和村民奋斗了将近4、5年的时间里，终于让大家合上了干净的水。在干活的时候遇到了悬崖峭壁，他都不会畏惧，自己第一个下去，然后在一起一点一点的挖掘水渠，让水能够六到各个村子里面，能让很多的村民吃上大米饭，有干净的水喝，有果子吃。他的一生，一直在为建造水渠而奋斗，现在已经83岁了！

这以上三位全是让我感动，泪流满面的前辈，他们都为不认识的人，有困难的人，还有学校，很多的地方捐出自己的积蓄，拿自己的生命帮助别人，做出了很多普通的人都坚持不到的事情。他们全部都愿意付出一切帮助他人。而我们却生活在这样的一个生活里，他们的生活很简朴，从来不会对自己的生活要求很多，因为他们更多的生活是为他们建造，为他人的幸福而奋斗。但我们并没有生活在那种环境下，就在这么好的环境下的我们依然在家对每天吃什么饭，每天穿什么好看，帅气的衣服都有很多的要求。

比如，有一次，我和妈妈出去玩，因为有点累，就想喝些东西，然后妈妈买了一瓶水给我，我平常可是最不爱喝水的了，于是斩钉截铁地说道：“不喝，我不要。”后来妈妈拗不过我就只好买了饮料。

但是世界上还有很多人，生活条件可没有这么好，不是衣来伸手，饭来张口的，所以让我们一起和这些老前辈们奋斗，让我们一起争取不要再对生活有那么多的要求！

感动中国结束了，这就是今年的感动事迹。让我们期待明年的感动中国节目吧！

12月15日晚，中国十佳劳伦斯冠军奖颁奖典礼在北京举行。现场共颁发了13项大奖，其中，张继科、傅园慧分别获得最受欢迎男女运动员奖，马龙、吴敏霞分别获得最佳男女运动员将，最佳教练员由中国女排总教练郎平获得，刘国梁获得杰出贡献奖，中国职业竞技帆船赛手郭川获得最佳体育精神奖，中国女排获得最佳团队奖，邹市明荣获最佳非奥运动员奖。除此之外，前奥运冠军刘璇、李小鹏、王楠还有演艺界明星张杰、蔡依林、王力宏、孙楠、吴尊、羽泉也以表演嘉宾和颁奖嘉宾的身份出席颁奖典礼，可谓是星光熠熠。

在颁发最佳体育精神奖的环节时，主持人栗坤的煽情演讲掀起了典礼的高潮。栗坤讲述了获奖者职业竞技帆船赛手郭川的环球航行事迹。据介绍，在10月25日，郭川在夏威夷海域与团队失联至今仍无音讯，在与郭川失联的日子里，他的妻子肖莉每天都写日记，而颁奖典礼现场，主持人栗坤动情地朗读了肖莉的日记令所有人为之动容，运动员们也都泪洒现场，主持人栗坤更是曾几度哽咽，并深情喊话“郭川，你现在还好吗”，喊出了人们热切盼望郭川归来的心声。妻子肖莉也来到颁奖典礼现场替郭川领奖，在看到台上的帆船模型时，肖莉再也无法控制自己的情绪，声称很想念郭川，主持人栗坤上前轻轻拥抱了肖莉给她温暖和鼓励，再一次感动全场。此次颁奖典礼在北京卫视同步直播，郭川获奖的片段立刻占据了各大网站头条以及微博热搜榜，他的事迹和他的精神感动着每一个人，他的行踪也牵动着每一个人的心。据悉，新一轮搜救已经启动，主持人栗坤也第一时间在微博上发布了与肖莉的合影，要和肖莉一起笑着迎接郭川，期待奇迹的出现，盼望郭川早日归来。网友们纷纷留言称不仅被郭川的事迹所感动，也被栗坤的温暖又深情的演讲而感动，被栗坤的主持功底实力圈粉，更称栗坤为“暖心女神”。

据了解，今年北京卫视首次举办跨年歌会，卯足了劲将展现其最热门的资源、丰厚的资本、最大牌的明星和最精良的制作，倾尽全台之力打造跨界理念的盛大歌会，而栗坤也将作为主持人加盟这一年底的重头大戏。