怎么写自我介绍推荐20篇

Good morning, my admirable professors and my dear fellows. It’s my great

honor to be here to introduce myself to all of you. My name is Xing Heng and I’m

in my eighteen years old. I come fromXiamen, which is a famous and beautiful

city. I strongly suggest you visiting there and I can be your guide if it’s

convenient. After three years’ hard work, I am so excited that I am finally

enrolled by my dreaming school,SichuanUniversityand be one of you. I am outgoing

and I have many interests, such as playing basketball, football, and swimming,

but I am only good at basketball. I hope we can always play together in the next

four years. Computer Science and Technology is my favorite subject and I am sure

that it’s also a promising area in the future, with the great development of

computer science and our society. I am glad to be a classmate of you and I hope

we can study and make progress together in the future. I greatly expect my life

to be with you in the coming four years.

早就听说了九寨沟风光独绝，我无限神往。歌里唱过，梦里见过，只可惜一直没有机会亲眼一睹她曼妙无双的风姿。也许是上天怜恤，机会终于来了。

前两年的一次国庆长假，爸妈商量出去旅游，就在他们为去哪里而争论不休的时候，我建议去九寨沟。也许是爸爸不想再和妈妈争论，和我结成同盟。于是，两票对一票，我方胜出。于是九寨之行就这样决定了。

虽说九寨沟很遥远，可是一路上的舟车劳顿丝毫没有影响我兴奋的心。一晚上因激动而几乎没怎么睡的我，依然像只小鸟一样，叽叽咋咋问个不停。虽然妈妈呵斥我，让我安静些，可是我就是想知道——想知道我梦中的那个神奇的地方它究竟会是怎么样啊!

当我们来带它的面前时，我就被眼前的景色惊讶得一句话也说不出来，好久才说出一句：“天哪，真美啊!”在我的眼前，那蒙蒙的薄雾把整个九寨隐藏起来，九寨就像是一位神秘的少女蒙着轻柔的面纱，在微风的吹拂下，面纱微微浮动，若隐若现，似乎不愿让人看清她的面容，却引得人遐想联翩。

渐渐地，太阳从云里探出了脑袋。于是面纱渐渐消散，原本隐藏起来的面容越来越清晰。当雾完全退去后，九寨终于露出了她的真面目。放眼望去，天地浑然一片绿色：绿色的山，像古代美女高高耸立的发髻;翠色的水，连绵得像是一条条腰带，缠绕着青山。面对如此美景，我终于深切体会到了什么叫做“江作青罗带，山如碧玉簪”。

和风阵阵，碧水泛起阵阵清波，像碧玉，像翡翠。在阳光的照耀下，清波泛着点点金光，又像是在翡翠上镶嵌着无数的金珠。如果你仔细观看，你还会在湖底看到有鱼儿在自由地嬉戏。在如此清澈的碧水中，皆若空游无所依。

且走且停，且停且看，且看且叹。走不尽九寨蜿蜒的小路;看不够九寨神奇的风景;叹不完大自然的鬼斧神工。

当一天的行程结束后，我依然沉浸在那神奇的景色之中，我真希望自己就是那碧水中的一条小鱼，能够一直和九寨相亲相偎，直到永远!

My name is.... I am eleven years old this year. I am tall and thin with two big eyes.I like reading, collecting stamps, playing the piano, playing table tennis, traveling and so on. I also like eating meat because it is delicious. I am interested in maths and English. I study hard every day so I am good at maths and English. I also like playing basketball on weekends with my friends. My favorite star is Yao Ming. I admire him very much.

我的表哥叫邱昊，他今年12岁，上六年级。

他有一头乌黑光亮的头发，一根一根竖在头上，摸起来像刺猬身上的刺，很扎手。大大的眼睛里镶嵌着一对珍贵的黑珍珠，闪闪发光。小巧玲珑的鼻子下是一张好吃的嘴巴，什么美食都逃不过它。

哥哥弹的吉他可棒了!记得有一次，我无意中看到了哥哥的吉他，便打开一看，哇!好精致!这时哥哥进来了，我赶紧说：“哥哥，你能弹上一曲吗?”哥哥毫不犹豫地答应了。哥哥问我想听什么，我高兴地说：“我想听《梦中的额吉》这首曲子!”“好的!”哥哥答道。他抱起吉他，长长的手指拨动琴弦，哥哥神情地演奏了这首歌。我一边鼓掌，一边说：“太好听了!”

看，我哥的吉他弹得好吧!

亲爱的笔友：

你好！

我最近看了一本书，名字是《爱的教育》，《爱的教育》是亚米契斯（原名埃迪蒙托德亚米契斯）的作品。全书以日记体的形式，讲述了一个叫安利柯的四年级的小学生的成长故事。故事中的人物主要是学生、老师和学生的父母等平凡的人。小说写出了他们对祖国和人民、父母和兄弟、老师和同学深厚而真挚的爱。

在每个“每月故事”中，我都有所感悟。其中马可尔万里寻母这个故事令我印象深刻。马可尔的妈妈为了还债，决定去工资丰厚的布宜洛斯艾利斯工作。妈妈刚离开时，可以经常和家里保持联络，可自从妈妈寄信说自己身体不适后就和家里失去了联络。13岁的马可尔下定决心打算去找妈妈，准备好了一切，马可尔踏上了征程。过了很长时间，马可尔终于找到了身患重病的母亲，并让她重新燃起了生的希望。妈妈手术成功后一家人又生活在一起。

"爱"就像空气，充斥在生活的周围，充满了人的内心，它的意义已经融入了生命。爱之所以伟大是因为他不仅仅对个人而言，更是以整个民族为荣的尊严与情绪。爱可以让我们每个人在遇到挫折时帮助我们走出困境。静下心来，细细品味周围的一切时，会发现在这个世界上有许多疼你、爱你的人，会顿时感到巨大的幸福和快乐包围着自己。

《爱的教育》是治疗心灵创伤的良药，是打开人心的钥匙，被爱的人才懂得去爱人。爱给人力量，给人温暖，也给人情感，让我们心中都拥有爱，因为很多问题都可以在爱的暖流里溶解。

我衷心为你推荐《爱的教育》这本非常令人感动的书！

祝

身体健康学业进步

你的笔友翁语柔

20××年12月21日

我的班主任姓程。

她非常优秀，每次讲课都引人入胜，十分动听。

我的老师有一双大大的眼睛，鼻子上架着一副眼镜。她的皮肤嫩白，看起来很有学问。

一年级下学期的时候，老师看我又瘦又小，想锻炼我一下，便让我当上了劳动组长，每两个星期扫一次。刚开始我非常胆小，怕组员不听我的话，我很担心。可是，老师一直在鼓励我，让我胆子放大一点。几次下来，我越来越得心应手了，身体也变得强壮了许多。

还有一次，我的作文水平很差，每次只要一写作文，我头就大了。几乎每次写作文都要写到很晚，心情十分糟糕。可是，老师对我说：“要想写好作文，就要多读书，多抄好词好句。”我按照老师的办法，作文水平果然提高了。老师对我的良苦用心，使我受益终身，我非常感谢老师。

老师!我想对您说：“没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分的感谢您，敬爱的老师。”

我是来自广州市真光中学岭南湾畔校区晨晖社6班的吴家辉，是一个乐观开朗的男生。平时喜欢看书、画画、打跆拳道。“虚心使人进步，骄傲使人落后”是我的座右铭，这启示我，只有戒骄戒躁，虚心求教，才能遇见更好的自己。

放学路上，天色逐渐变得昏暗;紧接着，一道闪电划过;随后，想起了震耳欲聋的雷声，下起了倾盆大雨。

我急忙跑到一处屋檐下躲雨。这时刮起了大风，雨水肆意地打在我的脸颊上、衣襟上，这使刚得知首次作品参赛落选的我，更加沮丧与失落。我默默地低下了头。这时，我看到路旁，几株鲜花正在风雨中哆嗦，慢慢地弯下了腰;旁边的小草，却一直坚强地挺立着，任凭风吹雨打看到这一幕，我不禁陷入了沉思。

两年前的春天，我刚加入学校的绘画社团时，还是个什么都不懂的新手。看着学长学姐画出一张张优秀的作品，我心中充满了羡慕，更渴望自己也能像他们一样画出精美的作品，我便给自己定下目标，要认真学画画，一点一滴地成长起来。那天放学时，迎面吹来一阵芳香，那是绚丽多彩的春花，她们争芳斗艳，婀娜多姿，有的像优雅的舞者;有的像亭亭玉立的少女;有的像害羞的小姑娘。是那样的赏心悦目。而在鲜花的两旁，则是一些矮小的杂草，在那里懒洋洋地睡着，一棵挨着一棵，只能给鲜花当陪衬，或是躲在角落里做摆设。于是，我便对自己说：“你现在就是这些小草，不能与花争芳斗艳，但是你要努力改变自己，在未来成为一朵鲜花”。随后便迈着轻快的脚步回家

两年后，我首次参加比赛失利了，我还是那棵躲在角落的小草。但是，在这两年的时光里，那几株矮小的小草吸收了许多养分，变得茁壮起来。如今，在这狂风暴雨中，它们依然坚强地挺立着，好几次被风吹得弯下腰去，却又千百次地挣扎起来，不屈不挠，抖着身上的雨水，显现出顽强的生命力。而在它们两旁，都是残花败柳，鲜花那脆弱的花瓣一片片飘落，枝叶也被雨水打折了。然而，花的残枝没有压垮绿草，绿草毫不畏惧，把花枝顶在头上，就连那新生的嫩草，也不为之屈服，努力地从枯枝下挤出来，在风雨中潇洒地挺立着，是那样的生机勃勃。看到这一幕，我重拾信心，心想：我现在还是小草，我应该在挫折中挺立，不是，不向它低头，要勇敢地战胜它，克服它，在风雨中挺立!

于是，我擦了擦脸上的雨水，抬起头，顶着书包冲回了家。一路上，任凭风吹雨打，我毫不畏惧，我感到喜悦，在风雨的洗礼下，我将更加坚韧，更加顽强。

我可能不能成为一朵引人注目的鲜花，但我可以成为坚韧不拔的小草，生生不息，永不言弃，在风雨中，坚强地挺立!

对于数学，我真是又怕又恨，恨是不会做，怕是考试每次考不好，我仿佛从老师眼中看到失望，从父母眼中看出无奈，从同学眼中看出嘲笑……。

又是一个黑色的星期一，又到了放学的时候，又到了我被留下来的日子。“张司程，把笔袋课作本拿来!”又是这熟悉不过的喊话，我皱了皱眉头，听到这句话有一万个不情愿，心不甘情不愿，慢慢吞吞向金老师那边蠕动。“自己看看，错在那里了”。金老师不会第一时间教我做题思路，让我先自己思考，养成做题习惯。她严厉地看着我，从她眼中，我仿佛能看到金老师对我的`期望。

“来，看看!”金老师开始慢慢地讲解，时不时用红笔圈一下关键的算式，让我整理一下思路。当我迷茫时，金老师会给我慢慢地讲解，慢慢地分析，直到我听懂为止。时间一分一秒过去，已经到了金老师的下班时间，但她仍不知疲倦地给我讲错题。偶尔的分心，金老师会用红笔敲几下桌子，给予我提醒。

题，终于讲完了，看看时间，也快6点了;看看天空，像是罩上了灰色的青纱。我打可一个懒懒的哈欠，整理好书包，正准备飞奔下楼，金老师又叮嘱我回去要多练。多写。在金老师身上，我感受到了慈母般的温暖。

在这段时光里，能遇见金老师是我的幸福!

嗨～，我叫擎天柱，是一个变形金刚合金模型。自从我来到这个家，就颇得主人的喜爱。

我身长70厘米，重约500千克，我的主体是那结实的胸部，胸部左右两侧是透明的车窗，车窗周围印着深红色的火焰纹路，别提有多酷了!我的手臂两侧，两块银灰色的盾牌闪闪发亮，腿部构造棱角分明，脚掌特别大，看着就站得特别稳。瞧我那炫酷的造型，流畅的线条，简直就像真的擎天柱一样，只不过是缩小版而已。难怪主人会如此喜爱我呢!

我的拓展武器也是很多的，比如，有能量刀，能量斧，能量拳套，能量盾牌，还有一辆能量战车。不过，这些都不是最帅的，那么，最帅的到底是什么呢?当然是那把骑士剑啦，每次一拿上它，我就像一位大将军，所向披靡。

然而，最让人激动的莫过于变形了，将我变形，可一点儿也不简单哦，虽然我很结实，但四肢僵硬，得用点劲儿才能扳动我，首先，把我的双脚并拢，旋转180度，变成车尾，然后把头部塞进身体，将车窗合拢，再把手臂收进，最后再把两部分扣紧，确认不松动时，才可放手。这样，你会惊奇地发现，我居然变成了一辆大卡车。

我叫邹佳俊，今年9岁半，是个三年级的小男生。

我的头发乌黑浓密，妈妈说，如果我两个月不理发，头上就会长成一片茂密的“森林”。我浓浓的眉毛下面长着一双炯炯有神的大眼睛。鼻子挺拔、端正。我还有一张能说会道的大嘴巴，说起话来滔滔不绝。如果是上课，老师和同学听我发言后，常常会啧啧称赞的！

我平时乐于助人，上课爱思考、爱发言，我最大的优点就是擅长体育运动：跑步、跳高、投掷、样样在行。

特别是跑步，我可是班上的短跑“冠军”哦！

记得有一次体育课，老师训练我们跑步一百米，轮到我们这一小组了，老师举起口哨示意我们听他发令，大家做好准备，抬头、握拳、目光炯炯地望着前方，老师大声喊：“各就各位，预备——跑。”伴随着老师的响亮的口哨声，我像离弦的箭一样向前冲去，只听见耳边风呼呼地吹，只看见跑道两旁的树木“刷刷刷”地向我身后快速移动。果然，我第一个跑到终点！同学们为我欢呼！为我祝贺！

当然，人无完人。我也有一些小毛病：比如，有时上课不听讲，在下面做小动作，这样，总会被老师毫不留情地批评。而且，还会通知家长，所以，回家后，严厉的妈妈还会再次批评我！唉……

不过，我有信心改掉这个坏毛病，做个出色的少先队员。

大家好！我叫郭思宇，属兔。我是一个活泼开朗的“假小子”。我长得一般，小小的眼睛，鼻子不大不小，嘴巴不大却唠唠叨叨个不停。妈妈因为这一点经常说落我，可是我一点也没有改正的意思。

因为我属兔，所以性格比一般人活泼些，有时会像个男孩子。动作和行为也很像。我会爬树，爬围墙反正男孩子会的差不多我都会。现在这么大我也会和弟弟一起去捉蚂蚱。妈妈总是说道，你就不能像个女孩子一样在家里待着。我说，我要是在家里待着，不就又看电视了吗？我总有许多话为自己开脱。妈妈说不过我，也就不说了。

我最喜欢看电视了，每天一放学，我就以风的速度赶回家，为的是我看我最喜欢看的动画片。现在我上中学了，在学校一个星期都看不到电视把我急得不得了。双休日，我不会放过看电视的机会。早上我起得很早，晚上我睡得很晚。为了就是多看些电视。每周晚上我都10点多钟还在看电视。妈妈让我睡觉我不听，最后还是爸爸出马。一下子把我吓得老老实实去睡觉了。早上妈妈做好饭让我去吃饭。因为有好看的电视所以叫了我一遍又一遍。我还是不想去吃饭。最后妈妈把电视关了之后，我才去吃饭。等吃完饭后，我马上还是去看电视了。直到现在也是如此。不过，我一定会改正自己的毛病的，做一个勤奋的自己。

我有许多的理想，在一年级时，我想当个画家，可是画个老虎却像个超大形象的大花猫。所以这个理想也因此破灭了。现在我的理想是当一名老师。我一定会为理想而奋斗。我的人生格言是，失败是成功之母。所以我会坚持不懈的去实现自己的理想。

我是一个有爱心的女孩儿，如果看到被遗弃的小动物，我会毫无顾虑的收留它，即使父母不同意，我也会给它寻一个温暖的家。所以我有很多好朋友。不过，我也很爱交朋友。

我，一个活泼开朗的女孩子。如果你和我性格差不多，那么就让我们成为好朋友吧！

我有一个与自己形影不离的好朋友，你猜猜看他是谁呢?

他，就是我们班小有名气的中队长――叶子安。他有着一双大眼睛，透着一股机灵劲，小鼻梁挺挺的。他还带着一副眼镜，书包上、笔记本上、眼镜盒上都写着“Jazz”，原来他的英文名字就叫“Jazz”呢!

他聪明伶俐、乐于助人。

印象最深的是那一次。九月中旬的一天，天气有点热，教室里开着风扇，同学们都在认真地做练习，只有我汗流浃背。今天数学测验，但我却忘了带橡皮，只好频频向同桌借，几次以后，影响了她的速度，她觉得我很烦，不肯借了。我失望地埋头做卷子。正在此时，突然一块橡皮从天而降，从后面飞到我的课桌上，“啪”地一声，把我吓得不轻。

我拿起来一看，咦，这不是叶子安的“西瓜”橡皮吗?顿时，我心中升起了一股暖流。叶子安，你真是及时雨啊!

下课了，我把橡皮还给叶子安，说：“谢谢你!”他拍了拍我的肩膀，挤挤眼睛，说：“小粗心，就知道你总是忘带橡皮，我每天特地多带一块。”

俗话说：小处见真情，虽然只是一块小小的橡皮，却让我深深体会到叶子安细心体贴、乐于助人的性格。他真是我的好伙伴、好朋友啊!

作为一名酒泉人，每天早上必吃的食物就是糊锅了。但你了解糊锅吗?今天，就让我给大家详细的介绍一下它吧。

糊锅是酒泉的特色小吃，卖糊锅的店主在门口架上一口大锅，汤料用土鸡熬制，投入蚕豆做成的粉汁，就变成了棕色的糊状底汤，再加上粉皮和鸡丝肉片，然后把麻花和烤制的面筋放入配好的底汤中便做成了糊锅。它的味道突出了生姜和胡椒的辣味，口感鲜美。

糊锅是酒泉的非物质文化遗产，它的做法虽然与陕西的油茶、河南的糊辣汤相似，但味道却有着天壤之别。鲜美的鸡汤飘香四野，令你垂涎不止;麻花酥香，口感俱佳;粉皮爽滑，气味喷香;面筋柔软，回味无穷。可以说是一种男女老少四季皆宜的一种美食。

糊锅有着一百多年的历史，传说有一年几位外地经商的客人，因春节到了无法回家吃团圆饭，大家就在旅店中拿出各自带的熟食，有油饼、鸡肉、麻花等各种食物，烩了一大锅热腾腾、稠糊糊的年夜饭，吃起来味道非常不错。结果被店家学会，逐渐改良成为一道风味独特的小吃，并取名为“糊锅”。

听了我的介绍，你是不是对糊锅有了新的认识呢?那就赶快来品尝一下酒泉美味的糊锅吧!

大家好，我是郑宇浩，今年暑假，我和家人来到了厦门，下面让我为大家介绍一下厦门吧。

厦门的别称是鹭岛，它拥有全国文明城市，海上花园等美誉，世界闻名的“金砖会议”也于今年九月份在美丽的厦门召开了!

厦门的景色美不胜收，令人目不暇接，实实在在的让我着迷。我们乘着出租车，来到了厦门最有名的步行街——中山路步行街。步行街非常繁华，人山人海，小吃应有尽有，让我大饱口福!

厦门可不仅仅因为各式各样的小吃远近闻名，厦门还有很多景点，让旅游的人们趋之若鹜。最著名的要属与厦门相望的岛屿——鼓浪屿。

那里的海滩别有一番“风味”，岛上的居民也非常友好。夜晚，天空的繁星闪烁，月光照亮了整个岛屿，多么宁静，祥和的夜晚啊!让人禁不住想低吟一首如梦如幻的小诗。躺在柔软的沙滩上仰望着夜空中的点点繁星，倾听着海浪的阵阵歌声，仿佛与世隔绝一般的安宁。

厦门的普陀寺也是不得不去的地方。普陀寺始建于唐朝末期，是佛教胜地。那里的美景也是十分地引人入胜。莲花池中，荷叶碧绿，荷花粉红，一朵朵娇滴滴的荷花就如同腼腆的少女一般，而荷叶在经过太阳的暴晒之下，绿油油的带着一股清香浮出水面，蜻蜓在荷花四周飞来飞去，就像诗人杨万里《小池》里描写的：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。你看，这就是南海观音菩萨的莲花池。

普陀寺中的普陀庙也是一处独特的风景线。庙中的雕像各种各样，栩栩如生。有地藏王菩萨，有千手观音菩萨，有弥勒佛，有十八罗汉，还有玉皇大帝……各路居士都纷纷来到庙中上香，拜佛，捐香火。

厦门之旅很快就结束了，这里地一切都让我流连忘返。再见了，美丽的厦门，希望我们后会有期!

嗨，大家好。我叫裴卉卉，今年快8岁啦，黄老师，我今年又和你见面啦，我很高兴，你是一个很负责任的老师，我也认识了许多朋友，同学，接下来讲讲我的优点和缺点吧

我的优点是我，我觉的我很大胆，不管有什么疑问，我都可以大胆向老师提出，我也爱跳舞，老师，我希望什么节日，比如：六一，我都想参加，这也就是我的优点了吧!

我的缺点，就是不听妈妈话，不吃饭，并且我还很倔强。

我一定要改正缺点，发扬优点，才行。

我五年级的成绩不好，我就三天打鱼，两天晒网，好不能一直的 好，既然我升到了你着班，请你还的帮助我，要让我好的只要捞知识，不停歇，才行。

这就是我，一双大大的眼睛，长长的辫子的姑娘。

When the summer comes, the weather is so hot, it is rarely to see the rain.

Today, when I wake up, I find the weather is chilly, it is going to rain. I am

so happy, I miss the rain so much. Suddenly, the rain drops from the sky, I ran

out of the house, looking at the sky, dancing with the rain. I feel so cool,

then all my weariness has gone.

同学们，书是灯塔，为我们指引前进的方向；书是蜡烛，照亮着我们前进的道路；书是信念，向带给我们前进的动力。我们每一天都沐浴在书海中，理解知识的灌溉。你们必须都看过很多古典吧我也不例外。这天我就要向大家推荐——《西游记》。

西游记，大家都再熟悉但是啦。作者吴承恩展开他丰富的想象，将读者们拉进一个奇妙的世界。用生动的语言讲述了唐僧师徒四人历经九九八十一难，最后最后到西天取回真经的故事。形象地描绘出了孙悟空、猪八戒、唐僧、沙和尚等个性鲜明的人物。

在这些人物中，我最敬佩的就是齐天大圣孙悟空。他护送唐僧师徒西天取经时忠心耿耿，对妖魔鬼怪毫不留情，为人间打抱不平正义凛然，应对危险毫不畏惧，勇往直前。在我心里，他就是一个机智勇敢，诚实聪明，无所畏惧，嫉恶如仇的大英雄。他敢于反抗天宫，能上天入地、呼风唤雨，多少次濒临绝境，孤立无援，甚至被妖魔缴去金箍棒，他都从不气馁，往往吸取教训，计上心来，重新抖擞精神，继续作战，终於绝处逢生，赢得胜利。他这种不畏艰险，前仆后继的精神令我敬佩。

《西游记》是一部规模宏伟，结构完整，并用幻想形式来反映社会矛盾的。所有看完这本书的人，都会对它赞不绝口。久久回味在曲折的故事中，你对西游记感兴趣吗如果感兴趣的话，就买来看看吧。相信你必须会被里面精彩的故事情节所吸引，对它爱不释手呢。

人机围棋大战是指谷歌人工智能系统AlphaGo挑战世界围棋冠军李世石。

20xx年3月9日，由紫牛基金合伙人张泉灵主持，创新工场董事长李开复、CSDN创始人蒋涛作为嘉宾带来人工智能方面的解读，围棋九段古力等现场解棋。20xx年3月9日，李世石在第一场对战中败给了AlphaGo;3月10日下午，第二场对战中AlphaGo执黑战胜李世石，五番棋2-0领先;3月12日下午，第三场对战中AlphaGo执白战胜李世石;3月13日下午，李世石出现“神之一手”，第四局战胜AlphaGo;3月15日，AlphaGo战胜李世石，总比分定格在1比4。

在水果世界中，有一位长的“不太好看11的水果一猕猴桃。猕猴桃的一端烧尖，另一端显得比较扁，也很硬。她长着一层厚厚的短毛毛，表面是比较深的土黄色，像猴子一样。他虽然貌不惊人，却有着“水果之王"的称号!可别小瞧它。

为什么猕猴桃会被誉为“水果之王"呢?这你就问对人了，它呀水果的果肉中含有大量的维生素，每100克鲜果竟然也含维生素cl00一420毫，比甜橙高1一7。5倍!比。比柑橘高5一10倍，比苹果高20一30倍，另外每千克猕猴桃还含有钙56毫克、钾240毫克，钠7毫克，所以能不叫它“水果之王"吗?

因为猕猴桃营养价值这么高，所以现在已被一些城市，应用到医疗保健中来你说什不神奇?猕猴桃能开胃，即使多没有胃口的人说不定吃了“水果之王"就肠胃大开了呢。猕猴桃不仅可助消化，促进食欲，止渴，解烦热，治尿结石之类，还可增加肠道蠕动，等功效，他还能防癌和治疗高血压等多种疾病，幼儿连续食用猕猴桃饰品三个月还可以促进智力发育。

谁叫咱们只是见见真多生活水平的逐步提高米和桃已经被大多数人列入生活中不可少的食品了。

陆晴雯 嗨！大家好！

我叫陆晴雯，今年11岁，在闵行区浦江二小读五年级。我有一张红扑扑、总是面带微笑的小脸蛋；有一双圆溜溜的大眼睛，就是有一点点近视，大概是我从小喜欢看书的缘故吧。我的口号是：只要坚持不懈地努力，就会成功！

我活泼大方、性格外向、有点自信、有点好动。我从小就是一个听话懂事的孩子，在家从不让父母操心；在学校我是老师们的好帮手，每个星期一我要负责主持大队部的升旗仪式。课堂上，我专心听讲，积极思考，回答老师的提问，课后能认真及时地完成老师布置的作业。所以每年被学校评为 "优秀少先队员" 。

不过我有时也要犯点小错误，但我会敢于承认错误，检讨自己。

我喜欢体育如：打羽毛球、乒乓球、踢毽子、、、、、、在学校举行的运动会上获得年级组女子短跑第二名。

我曾在闵行区第四届、第五届《小学生拼音报》知识竞赛中分别获得三等奖和二等奖；现已通过上海市通用外语水平二星级等级考试 ；在学校组织的数学竞赛中，我获得了二等奖；在学校组织的语文知识竞赛中，获得了一等奖的好成绩；我明白这些荣誉的背后凝聚了家长和老师的关怀，还有我个人不懈的努力。我更明白这些荣誉只能代表过去的辉煌，我要仰望更高更远的目标。我经常牢记妈妈的教导：无论得到什么荣誉，都不能骄傲。无论碰到什么困难，都不能泄气。

在老师和父母的循循善诱下，我懂得了困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。所以，我努力地做一个坚强的小小女强人。

我们小学生应该德、智、体、美、劳全面发展。我知道作为一个小学生首先要有良好的思想品德，所以我时时刻刻都严格地要求自己，在社会上做个好少年，在家尊老爱幼，孝敬父母，在校时时处处争做同学们的榜样。

在生活中我是个爱整洁、爱劳动的好孩子。现在，我学会了洗碗、拖地、泡开水、叠被子……每当父母不在家的时候，我觉得自己就是家中的女主人。

我还喜欢唱歌、跳舞。只要爸爸会唱的歌，我会一直缠着他，让他教我。有时还会听着CD学着唱、小屁鼓还会扭起来呢。妈妈看着笑着说我是个小妖怪！我现在在学弹琵琶，已经考四级了。

我最喜欢的俗语是：没有最好，只有更好。

我想，蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖，雄鹰只有勇敢地搏击风雨，才能使自己的翅膀更加坚强有力。我--要实现自己每一个梦想，也必须像蜜蜂那样付出辛勤的劳动，必须像雄鹰那样奋勇拼搏！

我的自我介绍就是这样了，一个普通的小学生。但我相信，在这群星催璨的浦江二小中，其中最亮最亮的那颗星就是我。

你们好!老师同学们你们认识我吗?下面就让我来介绍一下自己吧!我的名字叫叶峻林，今年11岁，上四年级了，在实验小学上学，我的头发黑黑的，长着一双水汪汪的眼睛，圆圆的脸，鼻梁上架着一幅近视眼镜。

我们家三口人，爸爸、妈妈和我。我是一个性格活泼、爱帮助人的人，有一次，同位的橡皮找不到了，她着急地哭起来了，我就去帮她找，我四处找都没找到，最后一看居然在她自己的书包里，同位终于露出了笑容。我的另一个优点就是热爱劳动，在学校我帮老爷爷关门、关窗;在家里，我帮妈妈扫地、拖地、擦门、擦窗。

我是一个聪明的孩子，喜欢读书、玩电脑，画画、练武都是我的特长。当然我也有缺点，那就是上课听讲不够认真，有一次，老师在给我们布置作业，而我却在玩，并没有听到老师布置的作业，等到回家，一想，作业不知道。还有一个缺点，那就是爱睡懒觉，每天早上，妈妈叫我好几遍，我才能起来。

我下定决心，在新的学期里，改掉这些坏毛病，上课认真听讲，不走神，不作小动作，按时认真完成作业，养成早起的好习惯，请老师、同学们为我加油吧!