圆梦蒲公英综合实践活动作文（汇集20篇）

“今天我们去哪里呀？”“当然是和丰纱厂喽。”“还有庆安会馆呢！”“我们今天玩什么呀？”“听说，在和丰纱厂有大型游戏呢！”“真棒！……”

“呜呜”随着大巴车的祝福，我们下了车，到了庆安会馆。那大门真威武啊！金黑相间，一旁又点缀上殷殷鲜红与淡淡嫩绿，一下子就令人精神抖擞。我们先去了安澜会馆，那里有一尊散发着光芒的金黄的人像。她端坐着，双手自然放在了胸前，她就是海神玛祖。她无私奉献，把自己懂得的船知识都传授给别人，她也舍己救人，因为玛祖熟悉水性，于是她就下水救人，她的高尚品质令大家赞叹。所以也有了玛祖信仰，因为以前船很会进水下沉，所以许多人在出海之前都会让玛祖保佑。

说到水，就会想到船，想到船，就不得不说说船只成立馆。里面各种年代的船应有尽有，船可以分为好几种，期中，乌船是宁波发明的。因为以前没有飞机，所以人们非常崇拜鸟。又因为这种船上有眼睛，这眼睛有排水功能。船如果要真正地下水。第一，要定眼，也就是把眼睛打造出来。第二，要用类似封条的东西把眼睛封上，又称封眼。第三，下水时，就把封在上面的东西撕下，这才是真正地下水了。在我们的努力下，我们的船一直在全世界上遥遥领先，有不断的进步。进步最大的要属船的三次革命了。一开始，我们的船不怎么实用，经过第一次革命，变成了v形船。这种船头是v形的，开起来又快又稳，不怕被海浪掀翻，但是v形船还是不实用。经过第二次改革，船在v形船的基础上，把船舱里的一室一室都隔开了，这叫水密隔舱。这样一来，就算进水了，也只有一室会有水不会沉，水手们只要把洞补上，把水运出去船仍旧安然无恙。后来，又经过一次创新，船成了尼龙的，这样增加了船的强度。人们出海最怕什么？怕大风大浪，怕电闪雷鸣，怕凶恶海盗……，这里主要分两类，一类天灾，一类人为。天灾是无法避免的，那认为呢？就是海盗了，海盗门凶险残暴，不好对付，许多人与船都毁灭在这一关。于是，人们用了一万两千多两银子，从英国买来了一艘轮船，上面有两个大炮，也是中国第一艘轮船，他使六十八艘海盗船与两千余名海盗下沉了。最后，日本侵略中国时，这艘船在镇海防线的一个海港被日军炸沉了。我们一边看着船的模型一边听着导游讲解，就像回到了过去的时代。从一张巨大、粗糙、不平稳、厚实的树皮到一艘拥有许多帆，一个平稳光滑的底盘，船头是v型，有船眼的大帆船再到有个方向盘，有一个船舱，有大炮，有救生圈，非常帅、巨大的浑身白色的轮船，真有许多意想不到的收获与目光上的满足。

接着，议事厅就映入我们的眼帘，你第一眼见到的一定是一福山水画，那里有山有水，一会儿细构，一会儿白描，一会儿泻墨，一会儿粗笔。这幅画真精致呀，精致的无人能找出一个错误；这幅画真美丽哇，美丽得一看就令人驻足；这幅画真大呀，大得把整个墙壁都贴满了。画的四周都是古文，都是用来衬托这幅画的，看过去气派十足。走出来就是大殿了，中间是后戏台，这戏台与吊脚楼一模一样，用四根柱子支撑着。屋顶上有两条活灵活现的龙，他们张牙舞爪，好像要飞下来似的。旁边还有几个龙头露了出来，像是自称为王。

我们还去了一个走廊，那里有古代的兵器。穿过竹林，我们就与安庆会馆说再见了。接着我们来到了和丰纱厂，在草地上吃饱喝足后，新的挑战就悄无声息的来到了我们的身边。

1905年，和丰纱厂建造成功了，老百姓们过上了一段安宁的日子，当日本人来侵略中国时，只有他们对工人有一点不满，就可以拳打脚踢。对他们的行为我们感到痛恨。

我们还玩了解结，因为日本来侵略中国时，让中国工人打日本结，所以这次游戏与打结有关。我们把手交叉握住，再把这个结解开，这其实非常简单，只要翻个身，就可以了。第一次我们顺利过关了。“再来一次”于是，我们准备再练一次，小郑成功地过了，我、小董也成功地过了，只有小方还站在那里。小董说：“快翻呀！”她小声地说：“我不会。”于是，我们集合一起来教他，“小董，你管这只手，小俞，你管那只手……”我迅速分配好任务。经过一番刻苦训练，当我们重新翻的时候，小方会了，我们欣喜若狂。

我们还玩了投球，叔叔给我们写有市名的毛线团，要将毛线团投入相应的标有省名的框框上。小董是地理尖子生，于是她来自指挥，我与小赵手臂长，由我俩来投篮。“进了，进了！”“太棒了！”可是后来我们体力不支，被旁边的队友反超，结果又落了个惨败。失败是成功之母，我们不泄气，相信我们会成功的。第三个游戏是抓鱼，每条鱼都有残暴值，我们只能抓比自己残暴值低得鱼，我去抓小杨的鱼，居然被他躲过了，还把鱼遮得严严实实。算了，只能换一条了，我以迅雷不及掩耳之势地跑过去，终于抓住了一条鳊鱼，最后我们小组一共抓了四条鱼，获得了第一名，终于反败为胜了。在一阵阵欢呼声中，我们的冒险之旅也该到此结束了。

“今天玩得太痛快了，太过瘾了！”“是呀！”“这不愧是中华民族的精神啊！”“我想，这将是我们非常难忘的一次研学活动！”随着同学们的聊天，我们乘着大巴，踏上回家之路。

打开记忆的窗，一件事如晴空一般，总会出现在眼前，它就是社区里举办的“美丽的花朵，永远绽放在心头”种植比赛，获胜者可以得到一个超萌的笔记本。

妈妈为了锻炼我，就给我报了名，我心里打着小鼓：我能不能种出漂亮的花朵来呢？

比赛的规则是拿到花种，精心种植，谁种出的花朵最漂亮，就获胜。如果谁的花没有种出来或者是长出后中途枯萎了，就自动退出比赛。

拿到种子的那一天，我有了一点自信，因为我拿到的是最喜欢的凤仙花种子。一颗一颗褐色的种子饱满，像是被精心挑选过似的。

一回到家，我便找来一个大大的花盆，松土，种下一颗颗凤仙花的种子，浇水，每天都找出时间来精心照顾它们。

一周过去了，花盆里冒出了一株株嫩嫩的小芽，好似绿色的绒毯，洒一点水吧！水珠儿挂在小芽上，好似一颗颗珍珠，晶莹剔透。

小芽慢慢长高了，淡绿色的茎，直直的，好似一个个神气的小士兵。

在它们茁壮成长的时候，一场暴风雨在夜里突然袭击了它们，第二天，我一起床便去看它们，它们倒了下来，我失望到了极点，它们还能活下去吗？比赛已经不是很重要了。可是它们顽强地活了下来，还长得越来越精神。从它们身上，我明白了“不经历风雨，怎么见彩虹”的道理。

凤仙花开花啦！一朵朵红色、紫色、粉色的花，像一只只蝴蝶停歇在绿叶间，好似一个个小精灵，可爱极了。

我兴奋地将它送到社区里，它和众多的花放在一起，显得那么精神，那么美丽。工作人员夸赞我种出的花真漂亮，给我和花儿拍了一张照片。

我得到了那个超萌的笔记本，但更让我开心的是成功地将花朵培育了出来。

九月九重阳节，在19年又被定为老人节，所以在这一天，成了尊老爱老助老的日子。

在此佳节到来之际，日，我院团委文体部与学生会社团部共同组织了以九九重阳，尊老敬老，长征精神，深入我心为主题的敬老、爱老活动。学院的部分青年志愿者参加了此次活动。

活动的开展形式为所有参加人员与鼓楼老年公寓的老年人们共同联欢。在当天早上，团委的几名工作人员把所有参加此次活动的青年志愿者集合在学院，进行活动之前的动员。之后，所有人于学院门口乘坐公交车到达福州总医院。待稍做整队之后，所有人员步行来到老年公寓。在此之前，由于青年志愿者旗帜准备不及时的缘故，耽误将近15分钟之久。以至于我们到达目的地的时候迟到了10分钟。这是我们工作上的失误，我们会从中吸取教训，确保下次活动不再出现类似的问题。

在老年公寓里，青年志愿者给老年人们带去了他们精心准备的文娱节目。之间出现的问题是，我们因为迟到的缘故，与老年公寓器械室的工作人员没有进行足够的沟通，在节目进行期间出现若干次伴奏与节目不相符合的情况，但在我们的协调之下，并未影响节目的进行。在节目进行的同时，其他青年志愿者把我们准备的慰问品分发到在场的老年人手中。在场的老年人对于我们的的慰问给予极大的好评。当地的工作人员也由原来的不满，渐渐转化为欣赏，赞许。

在文娱节目之后，在场的青年志愿者主动找老人们聊天，以解他们的平时的孤独之感。从聊天中我们了解到，在老年公寓里的老人们，自己身体多少有点疾病，并且有的子女对自己态度冷漠，或者是子女远在他乡，照顾不及。平日里，这些老人们只能是以散步，打牌的方式来度日。我们这次的慰问活动让老人们大感欣慰。老人们再三嘱咐我们还要再次来老年公寓看望他们。看着他们期待的神情，许多青年志愿者感触颇深。大家纷纷表示，如果还有类似的活动，他们还会再次参加，把老年公寓里的老人们当成自己的亲人去对待。

在青年志愿者与老人们聊天的同时，我们团委几个工作人员找到老年公寓的工作人员，与其商量在老年公寓进行长期活动并建立青年志愿者基地的需求。老年公寓的工作人员对我们想要进行长期活动的要求表示赞同，但是对于建立青年志愿者基地，他们的回复是没有必要。理由是，在他们这边办活动的单位不止是我们学院一家，如果每个单位都要求建立基地的话，根本就不可能实现。对于这个问题，我们还会再次与老年公寓进行沟通，希望能够从他们得到满意的答复。

总的来说，这次活动进行得还算是比较成功，虽然之间有出现几个问题，但是都得到我们及时排解。这些问题的出现对于我们下次活动的进行，是有所帮助的。我们有信心能把下次的活动做得更好，更完美。

今天，我们期待已久的亲子运动会终于开幕了。虽然天公不作美下起了小雨，可还是抵挡不了我们兴奋得心情，更让我们开心的是爸爸妈妈们也一起冒雨来参加我们的运动会。

亲子运动会的项目有亲子跳绳、投沙包、抬花轿、袋鼠跳和集体障碍跑。我参加的是亲子跳绳和集体障碍跑。

亲子跳绳开始了，看着大家在雨中拼命地跳着，我的心里别提有多紧张了。轮到我们了，我和妈妈赶紧调整好位置。哨子一响，我和妈妈就有节奏地跳了起来，当跳了20下的时候我被拌了一下。接下来的时间里，我们老是出状况，跳两下停一下，停一下跳一下，到后来老妈都跳不动了。随着哨子的`再一次吹响，跳绳结束了。我们一共才跳了40下，虽然比他们的成绩差，但是比起在家里的最好成绩20下已经是破记录了。

下午，我们40位同学参加了集体障碍跑。上次运动会我们是最后一名，这次我们心里都憋着一口气，想得到第一名，好扬眉吐气一番。家长和我们都高呼加油声为我们班呐喊助威。每位轮到的同学都使出了吃奶的劲儿奋力完成自己的任务。最后，我们得了第二名，有点失望。

这次的运动会圆满结束了，期待下一次运动会早点到来，我们一定要勇夺第一。

上次我们在户外上了一堂体验式的班会课，我深有体会。

许多学习成绩不理想的同学，都存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，

上课时思想容易开小差，阅读时不专心，做习题时精力不集中，做什么都漫不经心，懒懒散散，粗心大意。这些同学只有克服掉注意力涣散的毛病才能把学习搞好。

怎样做才能克服掉这种缺点呢？

首先，在上课或做作业时，你要不断对自己强化这两件事的重要性。

“这堂课的内容很重要啊！注意听！”又如“这本书很有意思呀！我要好好读。”“独立完成作业是件愉快的事呀！我要出色地完成它。”由此能产生学习兴趣，引发注意力。

第二，当你发现思想开小差时，立刻把它叫回来。

利用个人意志的力量也能控制自己的注意力。有意识地控制自己的注意力，不许注意力涣散，开始有点困难，一旦养成习惯，反而感到集中精力干事或学习是件很愉快的事，当你有这种体会时，就说明你的注意力水平提高了。

有位专家说：“专心本身并没有什么神奇，只是控制注意力而已。”

第三是培养注意重点的习惯。

不管是听课，或者是作业，还是做别的什么事情，都要动脑子分析、综合和比较，通过思考区别出所学内容的重点和非重点，本质和现象。动脑子思考，不仅能把注意力吸引过来，而且一旦区别重要的与一般的内容，便能使认识得到加深，还会产生愉快地体验，使注意力稳定得更久。

训练自己的注意力，一方面要将注意力稳定于注意对象不断发展整个过程，并要注意各种为同过程的系统性练习，同时还要在每一过程的练习中区别出主次、轻重、缓急。作为注意力的训练我们不仅要把语文课当作练习注意的场合，把各门课程当作练习注意的场合，还要把校外活动当作练习注意的好场合。

在每次活动或上课时，都动脑分析内容的主次。坚持下去就能增强你的注意力。

有的专家认为，集中注意力就是将精力指向特定的对象，专心的意思主要指专注地思考对有关的事物进行分析综合、比较归纳、抽象概括和系统化、具体化的思维。

可以说所有伟大的科学家、艺术家和学者都具有高度集中注意于思维的非凡能力。同学们要想成为人才，

就必须训练自己的注意力，特别要训练自己专心进行思维的.能力。

有的心理学家指出，具体训练应该这样做：要对每一客体的知觉都保持得相当好，同时还要从一般的东西分出主要的东西来，并把注意力集中在主要的东西上。

第四，培养自己注意力的可靠途径就是，训练自己能在各式各样的环境条件下，专心学习或工作。一旦确定了要干的事，你就有计划有目的地集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围环境的影响。坚持无论读书学习，还是干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。

原苏联心理学家普拉托诺夫说：“要想使自己成为一个注意力很强的人，

最好的方法是，无论干什么事，都不能漫不经心！”

今天，学校组织了社会实践活动。我和同学们一起参观了平津战役纪念馆，坐着游船游览了天津的母亲河——海河！

在进行这次活动前，我上网查阅了平津战役的相关资料。平津战役，顾名思义，是解放战争时期，中国人民解放军对国民党军队进行的第三个战略性决战。今天，我怀着对革命先辈的无比敬仰的心情，和老师、同学们一起参观了这个纪念馆。

到了纪念馆门前，一眼望去，里面的建筑、雕塑，无不展示着平津战役的成功与其战略的重要性。

走进序厅，我首先看到了五位中共中央领导人的铸铜雕像，他们威严中带着几分自信的目光。也许，正是他们自信的目光，使战役获得了最终的胜利。我又环顾了四周，壁画《胜利交响诗》反映了英勇的战士们取得胜利的伟大场面。除了序厅，我们还将参观战役决策、战役实施、人民之前、伟大胜利、英烈业绩这五个展示部分。在这五个展厅中，我看到了许多纪念此次战役的文物、图片和蜡像。这些历史记录无不展现着战士们斗争时热血沸腾的场景。其中，最令我震撼的是“战役实施”展厅的一个蜡像区。那个蜡像区把斗争时的激烈场景生动的体现了出来。有的解放军战士在吹喇叭；有的解放军战士在快速的往枪里装子弹；还有的竟然拿着刀直接冲了出去。我想：正是这些斗志昂扬的解放军战士的英勇杀敌，才能使这次战役取得伟大的胜利吧。参观平津战役纪念馆，不仅让我深入了解了历史战争，也让我感受到了胜利的辉煌。

吃完午餐后，我们便来到了下一个地方游览——海河！我坐在船上，惊讶的看着这里的美景。想想四十年前，这里除了一些低矮的楼房建筑，就是熙熙攘攘的人们。而今天，这里与四十年前的景象简直是天壤之别，说其为天津的最繁华地段一点也不过分。今天的繁荣，是多少人用自己勤劳的双手创造的呀！

今天的活动让我受益匪浅！

今年暑假，我和妈妈参加了一个“爱基金”公益活动，到云南省红河县架车乡多所小学探望贫困小学生，送出爱心。

让我印象最深的是哈冲小学。一进校门，眼前是坑坑洼洼的土操场，有几只鸡和一头猪在操场上四处溜达。操场左边是一座两层土坯的灰色建筑——教学楼。我们来到走廊透过窗户，看到有的教室里，一双双天真无邪的眼睛正聚精会神地盯着老师，认真地听讲。有的教室里一只只小手高高举起，争先恐后地回答老师的问题。“白日依山尽，黄河入海流”，有的教室里传出朗朗的读书声。在这里我感受到了同学们积极向上的学习氛围。

“叮铃铃…”下课铃响起，我们走进了三年级一班的教室，我听到小胖低声说：“看，课桌破成这样”顺着小胖儿手指看去，课桌桌面已经磨损的不堪入目，好多桌腿是断过又重新钉好的。这样的破课桌要是在我们学校早就扔了，我暗暗想到。校长对同学们说：“同学们，来自山东青岛的叔叔阿姨、哥哥姐姐来看你们了。”顿时，教室里响起了热烈的掌声，我们每个人轮流对同学们讲了关心和勉励的话语，鼓励同学们“自强不息，刻苦学习，走出大山。”我们把用压岁钱精心挑选的学习用品、体育用品、糖果分发给同学们，当听着一声声谢谢，当看着一张张腼腆的小脸露出欣喜的笑容，当告诉他们资助学校建立图书阅览室的时候，在经久不息的掌声中，我被这些质朴善良的小同学感动了，泪水盈满了眼眶，真是不虚此行，我们做了多么有意义的事情。

校长又领着我们来到了学生宿舍，宿舍乍一看，虽然破旧，但还算宽敞，锈迹斑斑的铁床上铺着露出黑棉花的褥子。我不经意间看到宿舍公示牌上有50个孩子，可是只有20几张床啊，在我心中还算宽敞的宿舍，顿时变的无比拥挤。

看着眼前恶劣的学习和居住环境，我更加佩服贫苦同学们乐观好学的精神，贫穷没有夺走他们灿烂的笑容，明亮眼睛里的纯真以及对美好生活的向往。

祝福大山里的小同学们明天会更好！我会继续努力，持续帮助他们，做一个有同情心，有爱心的少先队员。

今天上午，等待许久的小记者活动又开始了，兴奋的我早早来到学校一楼的机动教室，参加有趣的沙盘体验活动。

在老师的带领下，我们首先做了热身操，然后又做起“手拉手，找朋友”的游戏。游戏结束后老师把我们分成七个组，一个组6个人，分好组后沙盘游戏开始了。

沙盘是一个长方形的盒子，盒子分为两层，第一层是沙子，第二层是一个抽屉，抽屉里有许多小玩具，那是沙具。沙盘游戏的规则是每人一轮有一个机会可以放沙具，在放沙具时可以移动别人的沙具，也可以把别人的沙具放回抽屉里，可是不能说话。每个队员都认认真真地思考和挑选自己心爱的沙具，最后摆成了一个沙盘。我们小组的作品是《人类与自然》。之后，组员推介含露作为组代表上台陈述我们的沙盘作品。

最后，感恩环节，让我五味杂陈，因为生活中需要我们感恩的人和事很多，但总是会被我们忽略，趁着这次机会，听从老师的指挥，我带着真心写下了心中的那一份感恩和感谢，表达心中一直难以说出口的话语。

这次沙盘活动不但有趣，还很有意义。它让我懂得了：一个团队要遵守规则和顺序，不争先恐后，才能愉快地合作，共同完成任务。而且还要时刻保持感恩之心，才能生活得更加美好。

时光流转与岁月轮回都无可寻迹时，有一样东西藏在了稍纵即逝的时光背后，那则是我们梦寐以求的荣誉的起源，努力与汗水。

刚刚结束的踢毽比赛，仿佛距离我们遥不可及，可却又仿佛近在眼前。就是它，让我马失前蹄，让我闷闷不乐，让我名落孙山，却让我收获良多。

记得那天，不知不觉就开始了踢毽的比赛。我大步流星地走上了场，向旁边望了望，天呐，别的队员都是那么斗志昂扬，那么英姿飒爽。不过我并没有气馁，而是信誓旦旦地等待着比赛。

老师吹哨了，“嘟”哨声久久地在天空中回荡着，我急忙踢起了毽子。开始，全场鸦雀无声，但不一会儿一声“加油”打破了沉默的氛围。大家排山倒海的`呐喊助威声令汗流浃背的我信心倍增。“嘟”一声哨响，结束了这一切，广播告诉我了一个糟糕的结果，我竟然只得了二等奖!

我恋恋不舍地离开了场地，痛苦地忍受着同学们的窃窃私语，却又无能为力。唉，真是悔之晚矣。突然我明白了，只有做到有备无患，才能一鸣惊人!如果我们练习时一曝十寒，那么将会一无所获!

令我们心心念念的长绳环节终于到了。看，我班体育委员__同学，她两腿微微弯曲，一蹲一起，伴随着长绳的摆动，像猛虎下山般地在空中画了一条完美的弧线，又如芭蕾舞演员似的轻盈落地。瞧，身手敏捷的__同学，可真是技艺娴熟，她敛声屏气地跳过了一个又一个，眼看着绳子马上就要抽到她身上了，一钻又一扭便躲过去了，真是扣人心弦呀!

虽然这次比赛我们没有取得理想的成绩，但我深信，只要我们加倍努力，用汗水一定能换回属于我们的荣光!

期待着、盼望着，一年一度的秋游活动终于到来了。＂有趣＂成了同学们不能离嘴的话题。

星期四上午，我们来到了方特梦幻王国，放眼望去，一座座在童话里才会出现的城堡若隐若现的浮现在我们的眼前，许许多多的小人物在向我们招手，有熊大、熊二、光头强……，他们仿佛在说：“欢迎来到方特梦幻王国！”

方特的项目很多，无不充满乐趣，然而我最喜欢的项目是熊熊乐园、飞越极限还有海盗船。

带着满怀期待的心情，来到了梦幻、充满乐趣的熊熊乐园，一个充满童话和梦幻的世界，我们先把鞋子脱了，然后才进入乐园，我进入园内看见两个大炮架在了球池上，我拿起球往炮口注入弹药，我按住红色的发射按钮，“发射！”小球像子弹一样，从炮口弹射而出，射到空中而落下，然后我又钻进树洞跟同学们玩起了躲猫猫，同学们在树洞里转来转去，玩得不亦乐乎。

最新鲜、最开阔眼界的应该是飞越极限，飞越极限一共经过四个国家和十一个景点，有美国自由女神像、旧金山金门大桥、古埃及金字塔、法国巴黎艾菲尔铁塔、中国上海东方明珠、香港世贸大厦、北京长城、故宫、西藏布达拉宫、喜马拉雅山、广西桂林山水，这短短的8分钟进环游了世界一圈，琳琅满目，大饱眼福呢。

可是，最不能忍住我们尖叫的则是海盗船啊！我们坐上海盗船，随着铃声的响起，我的心从平稳变成了紧张，一开始船只是摇摇晃晃的，我心想：原来海盗船一点都不可怕嘛，又随着工作人员说：“船马上要到达最高处了！”“啊—呀—啊—呀—”我大声喊着，发泄自己，好像自己就要被甩出去。

我紧紧的抱着栏杆，最后船总算停了，紧张又害怕的心情才终于放了下来。我忍不禁感叹这种刺激，即惊险、又有趣啊！

这真是一次有趣的秋游，梦幻、新奇，还有无限的刺激，期待下一次秋游。

今天下午，我一走进教室便愣住了。教室里桌子和椅子摆成了大大的长方形，长方形里有7张椅子。大家立刻兴奋起来，七嘴八舌地议论着这新奇的一幕。不错，今天就是要玩抢椅子的游戏。

覃老师宣布游戏规则：8个人为一组，围着中间的椅子转圈圈。音乐响起，开始绕圈，音乐停止，谁没有椅子，谁就会被KO掉。优胜者可以得到一张“葵花卡”。同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试！

游戏终于开始了，第一组上场了，只见音乐一响起，大家便开始围着椅子绕圈圈。有两个同学居然扶着椅子走，真是太紧张了！“停！”覃老师一声令下，有四个同学挤在了两张椅子上！老师只好让她们猜拳定胜负。一圈又一圈，眼看就只有两个人了，王者马上就要诞生了，大家都很紧张！同学们也情不自禁地鼓起掌来，有的同学甚至喊起了：“加油，加油，加油！”音乐停止，小孟一屁股坐在椅子上，动作那叫一个迅速。最后小韩以0。11秒之差输掉了比赛。小孟获胜了！他高兴地跳了起来！

游戏还在进行着，教室里成了欢乐的海洋。

“耶！今天我可以大显身手了”。“哈哈哈”。什么事，让大家这么开心？哈哈，我们要走出教室，乘车去七都参加综合实践活动了！

车上的同学们一个个脸上洋溢着喜悦的神情，叽叽喳喳地说个不停。看着车外那绿绿的大树，宽宽的马路上车来车往，我真想快点到达目的地。

到了那里，逃生墙后就是今天的重头戏——自己动手做菜吃。准备好一切食材后我们开始烧火。大家先把细木材放进灶台里面，然后把它们稍微架起来，底部留一点余地。接着用打火机点燃固体酒精放在刚刚架好木材下边。火苗刚开始很小，有同学就拿出一个纸板在旁边轻轻地扇，还有同学鼓着嘴朝里吹气。结果那烟呛的他直咳嗽，连眼泪都流出来了。经过一番折腾，我们见火烧起来了都欢呼雀跃起来了。只见烧火的那个同学脸红彤彤的，汗在额头上只往下流。

大家开始一个接一个地烧着自己拿手的菜。我们这组的厨神应该要算小张了。起先热锅烧油时小张怕被油溅到躲得远远的，只有右手直伸过去炒菜。好在后来他就不害怕了，站在锅面前左手扶着锅柄，右手拿着铁铲，有模有样地炒得很有劲，就连放调料的动作都那么娴熟，有条不紊地洒着盐啊，味精，酱油什么的。我站在一旁不一会儿都闻到他炒得食物散发的香味，那香味香得我口水都流下来了。真可以说是香飘十里，其他同学也都被引过来，我们都连连称赞他炒得非常好。这盘色香味俱全的菜一上来就被大家饿狼扑食似的一扫而空。

吃完了饭，我们又去做了木工。我做了一个木制的翘翘板，可有趣了。

这次七都实践活动太棒了！这次活动不仅增进了同学间的友谊，也让我明白了团结力量大，自己动手才能吃到最好的美食。

十月的秋光懒洋洋地照在我们身上，但一场别开生面的活动，却让它变得生机勃勃。

早在一周前，家长群就热闹起来了，活动时间、活动地点、报名方式……家长们个个忙得不可开交。而孩子们也是对这次的活动充满兴致，更是对其中的真人CS活动情有独钟，无论在哪里，谈论的都是有关“世外桃园”的话题，个个眼里都闪烁着激动火花。

“妈妈，再不起床就来不及啦！”我着急地跺着脚，硬是把赖床不起的妈妈喊了起来，活像一个小大人。“平时怎么就没有这么积极呢？”妈妈在我的催促下，飞速带着我这个“小少爷”抵达了“世外桃园”。

一路上，我们有说有笑，制作队旗，观看鱼鹰表演，但表演才开始一半，就有个耐不住性子的男生在底下窃窃私语起来，“怎么还不打CS？”一些人小声嘀咕着。接着越来越多的人加入了进去，讨论声越来越大，搞得大家都对他们投去疑惑的目光，但他们似乎并未察觉，仍“孜孜不倦”地商讨战术，这可真是“两耳不闻周边事，一心只想打枪战”啊！导游也查觉到我们的不安分，尽快结束了观看表演。

真人CS活动要开始了！有的同学似乎势在必得，红通通的脸上泛着自信的光芒；有的同学正在抓紧时间商量战术；更多的人都在手忙脚乱地装子弹呢。

随着一声口令，真人CS正式拉开了它的帷幕。双方可谓是水火不容，我也着急地思考着对策。突然，我眼前一亮，何不采取突袭战术，我说干就干，趁着对方一心只顾进攻，神不知鬼不觉地穿梭在障碍物之间，自以为得意，可没想到敌人早已看穿了我的计谋，以迅雷不及掩耳之势把我围得水泄不通，刹那间，“数万”颗子弹向我飞来，我只好狼狈不堪地逃了出去。

失败后的我仍然不失信心，吸取前面的教训，再一次展开袭击，这次我与我的队员们展开围捕，声东击西，我们巧妙配合，在引诱完敌人后深入敌人内部，却没想到敌人早有防备，顿时一大堆子弹飞速袭来，我们正要逃跑，没想到后方也被团团拦住了，我们前不进，后不退，只有硬着头皮杀出了一条“血路”，逃出了危险地带，想起刚才的遭遇，还吓得直冒冷汗。

时间一分一秒过去了，子弹越用越少，大家的情绪也越来越暴躁，有的开始埋怨对方打疼了自己；有的为了争执起来；有的甚至扭打到了一起，空气似乎降到了冰点，活动也因此不得开展了，大家个个灰头土脸的，但缪雨桐的一句话又令我们喜笑颜开，“五9班的同学吃顿饭就和好了。”是的，没有什么是一顿饭解决不了的，他的话逗得我们哈哈大笑。

一个团结的民族永远是个强大的民族，一个团结的集体永远是个强大的集体，十月的秋光懒洋洋地照在我们身上，但同学们更加牢固的团结之心又令它富有了生机。

8月16日下午，我们阳光假日小队到台州银行黄岩西门支行参加暑假实践活动。

到了银行，我在柜台前存钱，填写存款的单子，开了账户，拥有了属于自己的存折，心里很兴奋。

我们到二楼听银行客户经理的讲座，她向我们介绍了钱币的相关知识。

钱币有丰富的文化内涵。钱币的由来源远流长，钱币又称货币，是一种支付的工具。古时候的人，用海边的贝壳作为日常用品和价值计算的标准。后来，人类发明了钱币，用钱交换想要的东西。现在，人类发明了纸币，携带纸币更方便。

银行客户经理向我们展示了第五套人民币的图片，她分别介绍了纸币背面的图片：100元纸币的背面是北京的中国人民大会堂，50元纸币的背面是拉萨的布达拉宫，20元纸币的背面是桂林的漓江，10元纸币的背面是长江三峡的夔门，5元纸币的背面是山东的泰山，1元纸币的背面是杭州西湖的三潭印月。

客户经理介绍了硬币的图片：1元硬币的正面是牡丹，5角硬币的正面是梅花，1角硬币的正面是菊花，背面都是国徽以及年份。

银行的客户经理教我们识别真假钱币和数钞票的方法。她还向我们展示了如何储蓄和理财，银行储蓄和普通储蓄产品对比的优势。

听完讲座，银行的工作人员教我们接待客户的语言和礼仪。在银行的门口，我们排着两排整齐的队伍，迎接客人，来了客户，我们向他鞠躬，说声“你好”。

他们给我们颁发了奖状，我们获得了“小小银行家”的称号，他们还送了我们气球。我们在银行合影，脸上洋溢着笑容。

钱币中蕴藏着这么丰富的文化，我们祖国的文化源远流长。我明白了：不仅要学习书本知识，而且要多实践。

在一个阳光明媚、鸟语花香的日子里，迎来了我们盼望已久，最豪华、最盛大的“阅读嘉年华”。

下午，所有的同学都从校门口跑进了校园，同学们的脸都笑容满面，眼睛里充满了激动。有的同学一进校园就和自己的好朋友分享起了自己当的是什么人物，是怎样和爸爸妈妈一起精心制做和挑选的服装。有一个女同学说：“我扮演的是《绿叶仙踪》里的多萝西，你看这条裙子是我和我心灵手巧的妈妈一起设计的。有一个男同学说：“我扮演的是《西游记》里面的孙悟空，这件衣服是和我爸爸一起挑选的。”同学们都回到了自己的班级，一个体育老师在广播里说到“所有同学起立！请班主任组织各个班级到操场集合。”到了操场，我们全校同学站得直直地。你们看！老师也变成了书里的人物，唐老师当起了唐僧。你们瞧！一向都很严肃的大队部的林老师，现在却变成了温柔、可爱、美丽、善良的白雪公主。现在大家开始走秀了，我们三（5）班的走秀也不错哟！你看我们班的多萝西可多了。而且呀！我们班还有一个铁皮人呢！我们班还有一个神秘的嘉宾，他就是崔韵萱的爸爸。他扮演的是旺卡先生！旺卡先生哟！那个造了一个巧克力大工厂的人哟！

最后我们全校师生一起唱《明日歌》“明日复明日，明日何其多……”我们优美动听的歌声，似乎全世界都听得到。

早上来到灵芝坡，走完了要走的路，回到耕读书院，吃着热腾腾的包子和馍夹香菇酱的加餐。吃完了加餐，看见正在给栋梁班的发足球，我也赶紧跑了过去。原来今天要踢足球和打太极拳。等到璞玉班的人都进教室了，我们就要分队了。有雷队、杰队、一队和明队，我在一队，我们和杰队是第二轮才踢足球的。我们先跟着乔老师去打了太极拳，学了两个动作以后休息一下，然后轮换，就能让我们队和杰队足球了。

现在是我们队和杰队对战足球了，我们跟着张老师先学习踢足球，学完足球，老师让我们来了三场比赛，第一场和第二场都是抱着三个球跑过去再跑回来，第一场我们队赢了，但是第二场形式就不太妙了，因为我们队有某个人掉了一个球，所以慢了一点。但是第三场比赛就与众不同了，是踢足球。这足球不能大脚踢，只能小脚踢，踢过去再踢回来。然而这回我们又输了，这回输的原因是因为有人把球踢撞上了树。“啊……为什么会这样？”我们队比杰队又慢了一丢丢，不得不去学兔子跳了。真的不服气！真的不服气！真的不服气！

现在举行完活动了，就差一件事——回家，于是我就坐上雷钧家的车回来了。今天举行的足球活动让我喜欢上了足球，虽然输了两次，但是它依然让我很开心。

今天我和全班同学来到了中山舰博物馆和军事学校，开展了我们班的春游活动。

首先我们来到了中山舰博物馆。中山舰，原名永丰舰，1925年3月，孙中山先生去世后，为纪念孙中山先生，改名为中山舰。1938年10月，在“武汉保卫战”中于长江金口水城被日军炸沉。中山舰，自加入中国海军以来，历经“护国运动”、“护法运动”、“孙中山广州蒙难事件”、“中山舰事件”和“武汉保卫战”五大历史事件，是中国近代史上特别是国民革命史上重要的历史见证物。

接下来，我们来到了军事学校开展亲子活动。其中，我最喜欢的活动是家长来找孩子的游戏。我们班有一位同学，不想让他爸爸找到他的人--那就是吕韶洋同学，他首先把自己的手表取下来，然后把我的帽子戴在头上。可谁知道他还有一个最大的特点，就是有两个大门牙。所以他爸爸刚走过来就说：“来，把嘴巴张开，让我来摸一摸你的大门牙。”吕韶洋听了这句话就赶忙跑到另外一个座位上，离他爸爸远远的了。

除了这些游戏以外，还有许多好玩儿的游戏是：跳拍拍操、玩抢板凳、踩气球、雷区取水和互相按摩。这次活动刚刚结束，我就想着下次活动什么时候举行呀？

四天三晚的实践活动结束了，我们了解了各种知识，提高了动手和自理能力，其中最令我难忘的是第一天的整理内务。

我走进了宿舍，选中了左边第二个床位，我把书包放到床上，打开行李箱，看到妈妈叠的整整齐齐的被套和床单，还真不忍心打乱呢，我掏出被套，把被子的两个角插入被套中，在刘嘉乐和谈晟林的帮助下，我把里面的被子拉直铺平，把扣子扣好，这样被子就套好了；接下来我要开始铺床单了，我先把床垫移开，把床单平铺在床板上，再把床垫放在中央，把床单的多余部分向内包裹在床垫上，最后再翻个儿，床单也铺好啦，最后就是我最在行的叠被子了，教官要求我们把被子叠成“豆腐块”，“so easy！”，我高兴的喊到，最开始我先把被子对折，把左面的一份向右折到二分之一处，再把右边的一样办理，然后对折，被子就叠好了。

这次活动提高了我们的动手能力，锻炼了我们的自理能力，让我学会如何一个人生活， 希望还能有下次！

今天上课前，我们教室的讲桌上放着两个大水盆，两个水盆里分别放着一个黄色的乒乓球，像两个“小黄鸭”似的。我们都不知道老师葫芦里卖的是啥药。老师说：“今天我们来玩一个‘水上乒乓球’的游戏。”我们听了个个神采飞扬。

游戏开始了。老师问：“谁先来?”我们的__同学胸有成竹，笑眯眯地走上台。她垂着头，俯下身子，把手放在身后盯着那个球，深深地吸了一口气，腮帮子鼓鼓的，就像嘴巴里塞了两个大汤圆。她对着球先轻轻地吹了几下，把球像小船一样送到了对岸。然后她使劲地一吹，这个球优雅地跳了一下，打了个滚儿又跳入水面，但__同学没有泄气。她涨红了脸，奋力地吹，感觉连气都喘不上了。眼看球就要掉出来了，我正想为她欢呼，可是这球又掉回去了，像跟她在玩老鹰捉小鸡似的，不肯出来，最后她放弃了。

一轮又一轮的游戏过去，终于轮到我了，看他们都没有成功，我的心紧张得好像有根线吊着似的。我使出了吃奶的力气，可这球就是不肯出来，它还得意地跳着水上芭蕾。最后一次我用了九牛二虎之力，可这球只优雅地跳了一下，根本就不理我。我脸都红了，可球还是东跳跳西跳跳，别人看着我这幅模样，嘴巴都要笑开花了!我想：我怎么那么傻呀!连一个小球都吹不出来呢!这也太难吹了吧!我唉声叹气地回到座位上。

老师看我们玩得那么开心，她也想玩一玩，她先轻轻地吹了几下，然后老师用力地吹了一下，那个球一下子就跳了出来。我们异口同声地说：“老师真棒!是怎么做到的?”老师故意卖关子，说：“我是用水的力量，然后用力吹，球就出来了。”我们一下子恍然大悟，都夸老师厉害。

今天的快乐时光一眨眼就过了，可我还想多玩一会啊!

今天下午，是我们的课外活动，同学们都纷纷的跑进操场上跑步。过了一会儿，跑完了，有的同学气喘吁吁地，有的同学蹲在地上，有的同学趴在地上，又站了起来。有的……

又过了一会儿，体育老师说：“让我们做七彩阳光、武术操、希望风帆、弟子规操。”同学们只好异口同声地回答：“知道了！”又过了一段时间，我们都做完了，一点力气也没有了。我们就拿起跳绳，听老师的指挥开始活动。过了一会儿，找老师就让我们开始活动了。

我兴冲冲的走到田佐、贾淼晶跟前，说：“我们看谁跳的最多吧。”她们俩个不约而同地说到：“好嘞。”我们开始比赛了，“开始！”我大声的说道。我们飞快的跳了起来。“不好！”我大声地叫道。她们俩说：“怎么了？”我说：“这个跳绳太长了，我根本都跳不起来。”田佐对我说：“没关系，我帮你弄短。”我说：“谢谢田佐。”又过了一段时间，我们站队了，我们收拾好东西就往教室走去。

我以后要天天都要锻炼身体！

今天我们学校举行跳蚤市场活动，我们带着自己的旧文具和旧书本来到小橘灯，准备自己当一次老板。

这次，我带了两个玩具，个是小兔，一个是我最喜爱的小驴。带着十分激动的心情开始了我们的跳蚤大活动。来到活动现场会看到很多卖东西的小摊位已经摆好，商品也是琳琅满目。看着人来人往的热闹劲，我赶紧地摆放好自己的东西，并高声地“宣传”：“走过路过千万不要错过了，跳楼价啊。”听了我的话，有不少同学争先恐后地来询问商品呢。

一位同学走到跟前问我：“多少钱呢？”“小兔1·5元，小驴子2元”。我说道。他说：“小兔能再便宜一点吗？”“最低一元”，我赶忙回复着。然后他买走了我的小驴。

旗开得胜，更加激励了我，便又大声喊道：“小毛驴最低价，只需2元您就可以买到这头可爱的小驴，抓紧行动吧”！一个小弟弟拉着妈妈来到了我跟前，阿姨问道：“小毛驴还能再便宜吗？”我随即解释说：“阿姨，这款小毛驴是最新款，有很多的功能，您看，播放音乐，它能随音乐的节奏跳出不同的舞蹈，真的是物美价廉了”。阿姨痛快地买下了我的小毛驴。

这次活动我体验到了做生意的辛劳，也明白了父母的艰辛，以后我会多多帮助父母做我力所能及的事情。

真希望每周都有这样的活动！