圆梦蒲公英综合实践活动作文【优秀20篇】

因为我长本事了，所以就要充分发挥我的聪明才智。近来，我在逐步探索自己的发展方向。经过一段时间的观察与思考，我总算找到了我可以充分表现自己的方式，那就是帮助谢阿姨打扫卫生 。

谢阿姨是妈妈朋友单位的一位员工，在我出生之后，每周到我家帮助打扫一次卫生。妈妈上班之后，为了让奶奶能全力照料我，谢阿姨就每天下午来家打扫卫生并做晚饭。因为几乎天天都和她 相处，我早就将她当作家里人了。每当她来，我都欢呼雀跃，兴奋不已，跟在她身后，围着她转。阿姨也很喜欢我，在奶奶忙不赢时，总是主动帮奶奶关照我。现在我能干了，就很想给她帮帮忙。她用 抹布擦桌子，我也找块抹布跟着擦桌子，她擦栏杆，我也跟着擦栏杆，她擦地板，我也跟着蹲下擦地板；她用扫把扫地，我也想去抢扫把，她用撮圾去装垃圾，我也想去帮忙。我这么爱劳动，可是爷爷 奶奶总是批评我帮倒忙，给谢阿姨添乱。但是，谢阿姨却充分肯定我的成绩，夸我真能干。得到阿姨的表扬，我非常高兴。

今天下午，爷爷奶奶带我上街购物，顺便买了一把扫把。我非常高兴，马上拿了过来。一到院子里，我就下了车，挥舞扫把扫起了马路。我太开心了。奶奶也夸我是个爱劳动的小乖乖。

今天是3月21日，是一个让我激动而又难忘的日子，因为是十岁生日典礼。其中让我高兴的是到江宁汤山翠谷去植树！

上午9点多，我们三年级同学坐着十几辆大巴车浩浩荡荡的开往汤山翠谷，一路上在同学们的欢声笑语中很快的到达了目地地—汤山翠谷现代农业园。只见在晴朗的天空下远远望去，一片绿色笼罩在大地上，许多五彩缤纷的花朵点缀在绿色的草丛中，美丽极了！

我们来到聆香谷，种树的山坡展现在我的眼前，树苗和铲子整齐的放在了山坡上，随着老师的一声令下，我们奔向山坡。我和爸爸找了一棵又高又细的小树苗，又拿了一把铁铲，准备开始挖洞栽树苗。

我把土捣松，使劲一铲，一块土就出来了，我把土放到一边，我拿小树苗比较了一下，还要再挖宽一点，我立刻把旁边的土一铲，旁边的坑变大了一些，可是土却掉到了里面，

爸爸说：“铲子要往下挖，二手用劲提起来把土扔到一边，就可以了！”我试了试，果然见效，爸爸还真有经验呢，我再把小树苗放在里面，土坑大小真适合，我二手拿好，让爸爸填土到坑里，三下二下就填好了，用脚踩实了土，小树苗站的很牢固，我小心的挂上了牌子，看着我种的小树，我露出了笑容！

下山时，我心想：小树，你快长大，为青奥献份绿，为我的十岁喝彩，和我一起成长吧！

星期五的晚上，我们举行了一场“读书漂流活动”。一上课，同学们就带着自己的图书走进教室。一开始，老师宣布：“换了这些书，以后就换不回来了”话音刚落，下面就有了一阵鬼哭狼嚎。好多同学都抱着自己的“宝贝”喊：“不要，不要！”老师不禁笑了一声，说：“好啦好啦，咱们两周后就换回去！”哈，这下，大家就开心了，都迫不及待写上自己的名字，等待图书漂流。但有人还担心自己的图书换不出去。

啊，活动终于开始了！老师微笑着说：“首先你们要在换书之前，把自己的‘广告’弄好。”顿时，我的头上“哗啦”地下起了雨。突然，我灵机一动：可以抄一点话呀！我写道：文学名著以独特的社会视角……几分钟过后，我们开始举手说自己的广告。我是第四个，说完后就有两个人支持。分别是王丽雅和毛彦博。我高兴地想：终于有人举手了，我想看王丽雅的书。

当图书漂流活动正式开始时，大家都开心得拿着书，从座位上跳起来。我猛地一歪头，兴冲冲地对着正在看书的王丽雅大声喊道：“王丽雅！王丽雅！我想看你的书，快来换吧！你都举手啦！”王丽雅一听到我这一亿分贝的喊声，吓得一耸身子，无奈地说：“哎呀呀！我也想换你的，不用那么大声，现在就换！”哈哈！王丽雅的书被我这么换去啦！好开心！好开心！

这次活动太有意义了，既可以让好的书籍传播，又可以让大家的交流能力得到提升。我喜欢图书漂流活动！

“太棒啦！我们要装扮成原始人了！”

“还能走T台秀呢！”

…………

星期天，我们一行二十多人参加了“乐优少年”的洪泽湖星空露营活动。在驶向淮安的车上，苹果哥哥告诉我们，马上要到洪泽湖的野生森林里装扮成原始人，走T台秀了。我们兴奋得一蹦三尺高，快乐的声浪差点儿要掀翻了车顶。

来到森林，苹果哥哥拿出几块带有虎纹豹印的纱布，让我们任意装扮。拿起纱布，轻轻一抖，我的面前立刻展开了一面旌旗。我抓住纱布的一角，从头上一直斜挎到腰间，抬头、挺胸、叉腰，颇有京剧舞台上大将的风范，给人一种盛气凌人的感觉。接着，带队老师又拿出了易擦马克笔，让我们个性化妆，在自己脸上设计“脸谱”。眨眼工夫，我们这群现代少年集体穿越到原始社会：有的成了凶猛的山中霸王──老虎，有的画成了调皮的泼猴，有的是威武的部落酋长，大家八仙过海，各显神通，五彩缤纷的妆容让人眼花缭乱。

万事俱备，只欠东风。经过两轮的等待，终于轮到我们“隐贤人”小队上场了！队员们创意多多，惊喜连连。他们有的站在树桩上，金鸡独立，手搭凉棚，摆出齐天大圣的经典动作；有的飞快地挥舞着“长枪”，犹如天下无敌的猛将。我们队的“巾帼英雄们”更是脑洞大开，在表演中融入了现代元素，穿着原始人的服装在舞台上走着模特步，滑稽的效果逗得大家哈哈大笑。

作为“隐贤人”小队的队长，我首当其冲，挥舞着我的长枪，时不时发出“哼哈”的喊声，俨然一个神通广大的齐天大圣，在威风凛凛地耍弄着法力无边地“金箍棒”。表演结束，我把长枪立在身后，摆出一个酷酷的POSE，还把帽子给甩飞了出去，以显示我的英姿。我身后的两名“女司令”也是一副大义凛然的模样，她们走到我身旁，用树枝架成一个“X”形，仿佛是大王庄严的仪仗。我昂首挺胸，显得格外威风；后面的勇士也更加威武，哼着流行的霸气歌曲，虎虎生威，让人望而生畏。等全体人员摆好造型后，我们高喊出我们的口号：“隐贤人，人中豪杰，天下无敌！”台下顿时响起雷鸣般的掌声。就连评委老师也激动地高喊：“太棒了，我从没见过如此有创意的T台秀！”她为我们高高竖起大拇指，连连夸赞说：“你们肯定能夺冠，我为你们感到骄傲！”

这时，一种叫做“自豪”的东西充溢在“隐贤人”部落每个人的心窝。我不禁快乐地大喊：“伙伴们，让我们一起潇洒走一回吧！”

星期五下午，有一节体育课。在上体育课的时候，老师叫我们玩“丢手帕”的游戏。

游戏规则是这样的，大家先围一个圈，坐下来，老师叫一个人先来抓，其他人边拍手，边唱歌，手帕丢到谁，谁就站起来接着抓，第一次抓到的人先跑，第二次抓的人追。

游戏开始了，老师先叫朱博锴丢，丢啊丢，丢到了许敏慧身后。朱博锴跑得很快，徐敏慧追不上，朱博锴很快就找到了一个位子，就跑过去坐下来。轮到徐敏慧丢了，丢啊丢，丢到了陶玉欢。许敏慧跑呀跑，也找到了位子，跑过去坐下来。陶玉欢傻呆呆地坐在那里，不去追许敏慧。

游戏结束了，正好下课了。我们只好排队回教室。同学们说：“时间过得真快，这真是一节有趣又难忘的体育课呀！”

今天，学校里组织了一个活动，那就是暑期德育实践活动。

我早早起来，吃过早饭，妈妈把我送到学校。老师叫我们把上一次活动展板上的画取下来，交给他。然后，我们排着整齐的队伍，就向文化礼堂出发了。

到了文化礼堂，老师就带领着我们进入会议室。顿时，映入眼帘的是好多记者，他们拿着相机不停地拍摄。在讲堂的上方，挂了一条长长的横幅，上面写着“乾西小学与湖头文化大礼堂德育共建授牌仪式”。横幅下方的讲台上，贴着“善美讲堂”四个大字。右墙上还贴着一些牌子，有：金华市青春中学、研学基地、实践基地。我找好位置以后，我就坐下来，老师开始给我们讲课。老师给我们讲了农耕文化，主要是一些农民用的东西，比如：蒸桶、扁担、盐罐等。老师讲完后就叫我们去参观更多的东西。

我走进第一个房间，哇！我看见了墙上都贴满了一幅幅画与字画，非常的漂亮，使我一饱眼福。一会儿，一位老师在那里用毛笔写着一首诗，这就是书发房，我在里面看见了好多用毛笔写的字，各有所姿，刚劲有力。我心想：要是我的字有这么漂亮，那该多好啊！

接下来，我来到了农业用品房。这里面有非常多的农业用品。比如：独轮车、纬车、手刨、槽刨、边刨、平刨、方斗、马灯、手炉等。

再后来，我来到了一个图书室，里面有非常多的历史图书，使我琳琅满目，比如：《毛主席》、《曹操》、《穷人缺的是什么》、《西游记》等。

最后我来到一个房间，里面有很多的玻璃柜。在这些玻璃柜里呈现的是许许多多的历史记录和书信，如：《湖头军队的粮食记录册》、《给毛主席的建议书》等。

我们参观完以后，再次到老师那里集合，我们所有人都到齐了，就到楼下拍了几张集体照，这次的活动就结束了。我们都依依不舍地回家了。

参加这次活动，我非常的开心，同时也学到了很多关于文化的知识。原来文化知识这么丰富啊！我以后一定要好好学习，争取学到更多。

今天是揭阳日报小记者俱乐部普宁实验学校小记者的第三次活动，我们要去的地方是揭阳市档案馆。档案馆，一个陌生的名词。它在哪里？它里面又有什么内容？今天，就由我们小记者带领大家走进揭阳市档案馆开展实践活动。

揭阳市档案馆位于揭阳市委机关大楼六号楼。走进档案馆，首先映入眼帘的是一块给参观者签名留念的红色签名板，我们在上面签名。签完名，我们来到了展览厅，展览厅分为四部分，第一部分是峥嵘岁月，讲述了在战争时期揭阳各地人民群众纷纷参加抗日战争和中共揭阳党组织的创建与发展；第二部分展示了揭阳从古至今的名人名事；第三部分介绍了揭阳市的各类名特产；第四部分主要告诉我们揭阳市的各种风俗习性与传统文化。

参观完展览厅，热情的工作人员还教我们如何制作档案。通过工作人员的介绍，我了解到制作档案的几个要点，如不同种类要各自归为一类，做好编号，装在固定的盒子里，同时要记得在盒脊上填写“目录号、时间、起止件号”等相关内容。从中我们知道了档案能记录岁月的足迹，可以重现过去的时光。

通过今天的实践活动，大家都大开眼界，增长了不少知识，也了解到我们揭阳的发展历程。

在我忙碌的学习生活中，总会有些研学机会。今天，学校就组织了我们期盼已久的研学，来看看我脑海里录下来的视频吧！

视频里，我们全班人来到了都江堰，我们正聚精会神的看着节目“拜水大典”。舞台上，正面表演着第四章“当代之冬”，舞台上，有的人抬着桌子，有的人拿着灯笼，还有的人拉着一块大大的“喜”字！这一章主要讲的是，新郎和新娘结婚了，他们放着鞭炮，抬着轿子，举行着隆重的结婚仪式。当然，都江堰的人们在冬天也要吃羊肉，所以在这一个章节中，它们也放上羊肉，在舞台上边吃边聊。而让我印象最深刻的是尾声：“感恩”。所有舞台上的人，这时，都把手上所有的东西放下，伸直手掌、手臂不停地向水的方向鞠躬，也就是所谓的拜水大典。

下午的游学更是有趣！下午我们来到了有名的宝瓶口，和离堆公园。关于大名鼎鼎的宝瓶口，还有一个故事。据说，当年都江堰太守李冰父子，为了治水修建了宝瓶口。他们用短短八年时间开找出一个长80米，宽20米，每秒流369立方米的宝瓶口。当然宝瓶口也是唯一一个可以让水流入成都的工程。再来说说离堆公园吧！还没进大门，我便看到了一幅有趣的对联，上联是“完神禹斧椎功，陆海无双，河渠大书秦守惠；”下联是“揽全蜀山水秀，导江第一，名园生色华阳篇”这幅对联所说的，应该就是修建了鱼嘴、飞沙堰、保瓶口的李冰父子吧！走进美丽的离堆公园，我发现了一种奇怪的树，这种树的叶子非常的绿，树干一点也不粗，还长的有点像西兰花。美丽的离堆公园里不仅有这些，还有12尊雕像，伏龙观……

这次研学收获满满，更让我们对都江堰的水利工程有了更深的兴趣，这次研学活动真是有趣极了。

今天，我们班级开展了一个有趣的做风筝活动，这个活动让我们大家都很开心。

首先，老师向我们详细地介绍了风筝的历史、种类等，并示范了做风筝的过程。坐着的我们早已迫不及待，真想一展身手!我打量了一下全部的工具，小刀、竹棒、塑料膜，还有一条“尾巴”。首先我拿起那根上面有孔的竹棒，估计一下离孔3厘米的距离，用小刀轻轻地刻了一下做标记。接着，我便开始用小刀削竹棒，用小刀的根部贴紧竹棒的边缘，小心翼翼地割了一刀，然后用左手的大拇指推小刀往上削。刚开始，一根竹条儿被削了下来，可渐渐的，削下来的竹条越来越细，简直是竹丝儿。我放下小刀，看到刚才还完好的竹棒现在已“面目全非”，凸凹不平，我灰心极了!我耐下心来，轻轻地从凸出来的地方开始削，竹棒经过了一番“整容”，我的脸也胀得通红了。我抬头看了看同学，张舒怡已在粘贴了，我开始着急起来，对比一下别人的竹棒，我的还太粗，经过不断地修复，竹棒终于成形了，我赶紧粘“尾巴”、封“角”，终于做成为了一只风筝。我拎着风筝随同学们奔向操场。

大家牵着风筝串成了一条线，浩浩荡荡地前行。来到宽阔的操场，在老师的指挥下，我们排好了队形，只听一声“放”，老师手牵线率先奔了起来，串形风筝一下子飞了起来。因风力不够，不一会儿，风筝“呼”的一下掉了下来，大家的脸也一下阴沉下来。第二次试飞，风筝终于“摆摆尾巴”窜上了天，犹如一条威武的红色巨龙在空中翻腾，似乎在炫耀着自己的神气。全班同学一起欢呼起来，为我们的成功而自豪。

这么有趣的做风筝活动大家都很喜欢，真的很希望这样的活动可以多开展几次，既考验了大家的动手能力，也让我们明白了不管做什么事情都要细心，要有耐心。

你知道吗？这次富丽小学“学雷锋”爱心活动举办得非常成功。全校都好像喝了“主动”这个兴奋剂。上星期一，通知一来，全校沸腾了五天。看！主动还是有回报的。

3月17日，富丽小学举办学雷锋“阳光驿站”传递爱心的活动。老师通过海报宣传，制作精美展示，传统技艺来教学员；学员把自愿捐款的现金兑现成爱心券，用来学习技能。把赚来的爱心善款帮助身边有困难的人，不仅锻炼了大家的胆量，而且还帮助了别人，真是一举两得。

“‘学雷锋’活动开始！”主持人话音刚落，同学们就像脱缰的野马，跑到了不同的爱心驿站学技能。

看！操场上人头涌动，人山人海。小老师们每个都精心准备了拿手的技能，我教同学的是古筝，我飞速跑回自己的摊位，一掀开琴布，古筝这个庞然大物就吸引了不少观众来欣赏。我坐到了椅子上，开始弹琴了。这优美的琴声有时仿佛潺潺流水，有时犹如雄伟高山，观众一下子都围了过来。看到这么多人来，我停下了跳动的手指，问道：“你们想听歌吗？很好听的哦！还送一个小礼物，只要2元。”许多小妹妹被古筝吸引了，还听了许多遍。看到客人这么满意，我的心已经激动地在跳起舞了。

好戏还在后头呢！没过一会儿，我这动人的琴声仿佛有股巨大的魔力，把校长和副校长都吸引来了，见大客户来了，我马上笑着对他们说：“两位尊敬的客人，要不要听一听陶式独一无二的古筝声，保证好听，说不定还可以进入另一个境界呢！不好听不用钱！”李副校长不假思索地点了一首中国古时的《梁祝》，高校长手拿着照相机，摆好姿势，已经跃跃欲试了。我得深呼吸一口气，双手一碰到琴弦就仿佛入迷了，忘了旁边两位大客户，也忘了其他人，自己脑海里展现着另一幅别有生机的美丽画面。我的手指像在琴上跳舞，校长们都听得津津有味。不知不觉，我弹完了，高校长笑着鼓起了掌，大声夸道：“好！多么生动的琴声！”我对李副校长说：“好听吗？如果支持的话就支付5元。”副校长非常和蔼，她笑眯眯地说：“弹得不错，手法娴熟，艺术天赋很强，我很满意，给你加钱！”说完并把手里的25元给了我。受到了两个校长的夸奖还多赚了钱，我的心早已乐开了花，一直在笑。客人络绎不绝，我弹了一首又一首，时间一眨眼就过去了。老师宣布活动结束后，我们才依依不舍地回到教室。

这次活动办得非常成功，还让我感触良多，我要感谢校长，让我们把自己挣的钱帮助更多有需要的人，这正是“雷锋”的精神。我还要感谢父母，是他们，不怕重不怕累，帮我把古筝扛到学校，再扛回家，最重要的，要谢谢同学们以及全体老师，是你们，这么主动，这次的活动才画上了圆满的句号！

每当看见宇宙飞船载着一位又一位宇航员飞向太空，遨游太空，我便对祖国的未来又多了一份遐想，对美丽的太空又多了一份向往。

在2040年，中国已经造出了很多的载人飞船，全国的人民都可以在太空中遨游，探索。然而，我作为此项发明的发明人，有幸带着一批人民在太空中探索。飞船起飞了，经过多次蜕变，冲出了大气层。在外太空，我看见了披着蓝白银纱的地球，她是多么美丽啊!随着轨迹，我们来到了全身红色的火星。火星上到处都是陨石坑和火山，而且经常有沙尘暴发生，它和地球很相像，它也有水，是人类最佳的第二居住点。紧接着，我们又来到了太阳系最大的星球—木星。木星是一个美丽的星球，外面被一个光环环绕着，我们在木星的两极看见了那神圣又美丽的极光。然后，我们又来到了神秘的天王星。它的特征是外部有大概七个环围绕着它，每一个环上都有一个卫星，姿势永远都是倾斜的。此后，我们还看了很多太阳系中的行星。在返程的途中，我感慨道：“这么多年了，我终于达成了自己的梦想，遨游了太空。”我笑了。“你傻笑什么呢，快起床。”妈妈的声音把我从梦中惊醒了，唉，原来是个梦。

虽然这只是个梦，但我相信，在祖国放展我的成长下，我一定会好好学习，长大后亲手实现这个梦。

3月15日是国际消费者权益保护日。3月16日下午2：00，小主人报的实践活动是去百货大楼为315做一次采访和宣传。

首先，老师给我们进行了分组并分配给我们宣传册，我和赵涵域分到了一组开启了我们的315采访和宣传之旅。我们先在商场里转了一圈，寻找合适的采访对象。只见一位和蔼可亲的阿姨向我们走来，我们迎上去，有礼貌地问：“阿姨，您能接受我们的采访吗？”阿姨微笑着点点头，“请问您知道国际消费者权益保护日是哪天吗？您知道今年的315主题是什么吗？如果您买的商品出现质量问题，您知道应该找哪个部门进行投诉吗？……阿姨有的问题回答出来了，有的问题没有回答出来，我们便及时递给她宣传册并向她推荐我们的315抽奖活动。有了第一个采访的经验，我们两个人更加自信了，一口气采访了7个人，我们把自己知道的有关于315的知识传播给他们。

采访结束后，老师组织我们进行抽奖活动，我抽中了一条毛巾，心里甭提有提多高兴，最后，老师还给我们了养乐多和小纪念品。

今天的活动，我明白了一些关于315的知识，并且将我知道的知识传播给了其他人，我感觉很开心，这真的是一次有意义的宣传活动！

有一次课外活动，我们做完“弟子规”、“小皮球”、“七彩阳光”，等等一些特色操，罗老师就带领着我们玩游戏，分别是打滚比赛、人体摆字。

打滚比赛，我们分成男生队和女生队，由于男生多，女生少，有一部分男生在我们女生队里。开始比赛了，我们女生滚得有点慢，所以比男生稍微慢了一些，但我在努力的滚，把分追了回来，因为滚得有点快，头很晕，就一摇一晃的跑了回来，要不是离得不怎么远，我早就跑到别的地方了。最后，我们女生赢了。

人体摆字，我们仍然分成男女两队，第一个字是木头的“木”字，男生比我们摆的又快又好，所以男生赢了。第二个字是牙齿的“牙”字，在罗老师的指导下，虽然男生比我们快，但是，没我们女生队的要好，所以，我们队赢了，第三个字是回家的“回”字，男生比我们要快，我们摆到一半，男生就摆好了，男生赢了。

这场比赛我们两队打了一个平局，因为第一场我们队赢了，第二场，男生队赢了。虽然打了个平局，我们依然很开心，因为比赛是为了快乐，而不是为了赢。

今天上午，《小主人报》组织了“金秋送暖、爱心助学”捐赠活动，我们小记者要去采访何巷村小学。虽然天空中下着淅淅沥沥的小雨，可还是阻挡不住我们采访的前进步伐。迎着风，冒着雨，我们也要把我们的爱心传递给那些与我们差不多大的孩子们。

车子缓缓地驶入了乡间小道。一下车，我就发现何巷小学的教室不是很宽敞，进去细看又发现教学设备很陈旧，体育设施也不够完善，而且是两个同学一张凳子。坐上去很不舒服，条件非常简陋。

让人迫不及待的捐赠仪式开始了。我将精心准备的书和本子送给了身边的一位小同学，并对他进行了采访，从交谈中我了解到，他们不但要完成老师布置的作业，还要帮家人承担许多家务活。由于家人都没受过多少教育，遇到不会的问题只能跑到学校请教老师。随后我又采访了其他几位同学，并与他们进行了愉快的交流。

经过这次采访，我感触很深，尽管乡村小学的同学们生活条件艰苦，学习环境落后，可他们依然积极乐观，奋发向上。相对于他们，我们能在宽敞明亮的教室里读书，冬暖夏凉，还有新书、新课本，很好的教学设备，却经常疏忽怠慢；在家饭来张口、衣来伸手，还挑三拣四，只做简单的家务。

同时，我也懂得了：现在我们能够丰衣足食，能够有这么好的学习和生活环境是爸爸妈妈辛勤劳动挣来的。他们用他们的爱，为我们撑起一片蔚蓝的天。因此，我们要懂得感恩，要懂得珍惜现在所拥有的一切，同时，要有一颗充满爱的心，为需要帮助的人献上我们的绵薄之力。

2017年8月3日到5日，我在哈尔滨大剧院参加了中俄文化艺术交流周开幕式——中俄艺术家大联欢的演出。

我参加的节目是开场歌舞《相亲相爱》，由120名小雪花合唱团员和20名俄罗斯合唱队小朋友共同组成。我们是整台晚会中唯一的儿童演员。我认识了一个俄国小朋友，她叫安德列，她的头发是黄色的，眼睛是灰色的，她是个非常活泼可爱的小女孩。

当我进入大剧院，我发现大剧院的舞台非常非常大，舞台棚顶有一排排五光十色的大灯，舞台两侧有六块大屏幕，灯光闪烁，美丽极了！我的心情非常紧张，当老师说：“同学们，马上我们就要上台了！”我的心情就更紧张了。过了一会儿导演老师说：“上台！”我们140个人10秒钟登台站位完毕，我紧张的心情才慢慢放松下来。我们站在升降台上，升降台是自动的，分1，2，3号，各有不同的高度，我站在1号台左侧。第一天的彩排从早上八点半一直到晚上九点半才结束，在舞台上，灯光烤得我满头大汗，但我仍然按照老师和导演的要求一动不动，晚上到家已经累得一句话都不想说了，头碰到枕头就睡着了。但是我的心里非常开心，因为可以在哈尔滨大剧院这么漂亮的舞台上演出，可以认识这么多俄罗斯的小朋友，还有中央电视台的导演老师给我们指导，最高兴的是见到了董卿阿姨和朱军叔叔本人，他们和以前在电视上看到的样子不太一样，穿着都很朴素，而且董卿阿姨在生活中还戴着眼镜呢！

通过这次演出我体会到，每个节目的背后，每一位演员都付出了大量的辛苦和汗水，我很荣幸能够成为她们的一员！祝愿中俄文化艺术交流周活动圆满成功！

时间一去不复返，转眼间，六年的时间就过去了，与在学校内的哥们儿一起玩耍的时间也不过几天了，我很是舍不得，为了这份友谊永远存在，我决定组织一个旅游活动，让大家的相册中都存在彼此。

此次旅游的地点是荒野，可是《绝地救生》的忠实玩家，几把真人CS的颠峰对决当然是不可缺少的，真人CS就是第一个活动；第二个活动是钓鱼比赛与烧烤，每个人自备钓鱼杆，那个下午我钓到的鱼多则胜，晚上的烧烤就吃自己钓到的鱼，以这种方法来品尝自己辛劳的成果；最后的活动是荒野求生，这才是此活动的重头戏！规则是：自备少量压缩饼干与矿泉水，以及驱蚊药物，手提灯、登山杖、急救包等，在荒郊野岭中存活三天，不过全程都用无人机监护。

这整个活动都是为了挑战“站在专家顶端的贝尔”。至于寝室，当然是帐篷！谁叫我们是绝境中求生的男人呢！

这个暑假，让我们一起绝境求生！挑战自我，心底留下最永恒的回忆。

吃汤圆是冬至的传统习俗，冬至快要来临了，陈老师给我们精心安排了一次别开生面的包汤圆活动。

我们盼望已久的包汤圆活动终于举行了，勤劳的奶奶们用糯米粉加温水和成了团，反复地捏揉着，直到不粘手了，再把做好的面团发给我们。

之后在我们桌的奶奶教我们做了起来，先把揉好的面团分成几小份，再搓成圆，然后捏扁，做成饺子皮的样子，再用木棍挑一点豆沙馅包进去，捏成“鸟巢”形。之后把它慢慢收紧，变成包子状，最后把它放在手掌心搓圆，洒上一点面粉，一个晶莹剔透的汤圆就做好了。见奶奶这么轻松，我不禁也摩拳擦掌，可是万万没想到，这次出师不利，竟然露馅了。“万事开头难”吗！再试一次不就得了，我吸取了上一次的教训，注意改进了方式——再少放点陷，我把面团揉圆、按扁、捏圆……嘿！这回成功了！一个小巧玲珑的汤圆就在我的手中诞生了。我又去看看别人做的，只见有的脸上长了“雀斑”；有的汤圆里的豆沙馅和面皮混起来像一个“巧克力”球；还有的人看馅露出来了，就不断地加面皮，把一个汤圆做的比小皮球还要大；有的同学还把面粉涂抹在其他人身上……逗得同学们开怀大笑：“你做的是什么！”“说我，还不看看你自己做的！”欢笑声，嬉戏声混成了一团。

奶奶们和妈妈们把做好的汤圆放下锅。原本“潜水”的汤圆“大军”一个接着一个浮到了水面上。这样，一大锅白白胖胖、精巧极致的汤圆就做好了。妈妈们帮大家分成小碗，端了过来。我忍不住咬上了一口，豆沙的香甜溢满了我的口腔中，糯米皮Q弹又有韧性。这简直好吃的无法形容啊！

冬至吃汤圆代表着和谐，团圆幸福。希望同学们吃了自己辛苦做出来的汤圆之后，都开心、平安、健康、幸福。

老师带着我们在公园里转来转去的，我们以为他让我们看景的，谁知道来到一棵树下，他取出一根长绳子，挽了一个疙瘩，一扔就扔到了树上。老师把绳子绑好后，他告诉我们，我们要玩一个“过河”的游戏。“过河”？刚听到这个名字的时候，大家觉得很新鲜，我也感到很奇怪，不知道这是个什么游戏？

老师说先给我们讲了一个故事：说是从前呢，有一个人，他被敌人追赶，当追到一条大河边的时候，没有桥，过不去了。眼看就要被敌人抓住了，他突然发现了岸边的大树上有一根绳子，他揪着绳子就荡到了河对岸，敌人追不上他了。你们玩的时候，就想着有人追你，你一定得当过去，不然……

老师给我们示范后第一个开始的是李松翰，他跳呀跳，荡啊荡，没有荡到河对岸。他死不松手，荡来荡去的，结果“杯具”了，一头撞到了树上。

第二个是张芙宁，他成功了。因为他看第一个人的示范才成功的，失败是成功的妈妈呀！

我也玩了，玩了三次，前两次都掉河了。第一次的时候我很紧张，我的手没有抓好，所以掉进了河里。第二次我荡过去了，但是手没及时松开绳子，又荡到了河中间，落水了。第三次我总结总结前两次失败的经验，成功地荡到了河对岸。

这活动太吸引人了，引了公园里好多人来观看。

这样的活动，真想多玩几回。

今天下午，是我们的课外活动，同学们都纷纷的跑进操场上跑步。过了一会儿，跑完了，有的同学气喘吁吁地，有的同学蹲在地上，有的同学趴在地上，又站了起来。有的……

又过了一会儿，体育老师说：“让我们做七彩阳光、武术操、希望风帆、弟子规操。”同学们只好异口同声地回答：“知道了！”又过了一段时间，我们都做完了，一点力气也没有了。我们就拿起跳绳，听老师的指挥开始活动。过了一会儿，找老师就让我们开始活动了。

我兴冲冲的走到田佐、贾淼晶跟前，说：“我们看谁跳的最多吧。”她们俩个不约而同地说到：“好嘞。”我们开始比赛了，“开始！”我大声的说道。我们飞快的跳了起来。“不好！”我大声地叫道。她们俩说：“怎么了？”我说：“这个跳绳太长了，我根本都跳不起来。”田佐对我说：“没关系，我帮你弄短。”我说：“谢谢田佐。”又过了一段时间，我们站队了，我们收拾好东西就往教室走去。

我以后要天天都要锻炼身体！

此日早上，本人被爹爹硬从床上拉，往晨跑。本人跑着跑着，肚子右下方痛，本人痛，本人痛的哇哇直叫。本人本人会阑尾炎？爹爹说，阑尾在左边，在有边。本人这才放下心来。休息了一会儿，跑。

喉咙又不舒服了，呼吸。怪了，难道本人的气管没用了本人梗塞了？爹爹说，有好见地浅短的，这痰堵住了气管，只需把痰吐了就好了。厥后，本人费了九牛二虎之力才将痰吐出。

终于，本人跑尽头。跑步，本人忙问爹爹，为本人一活动全身像被谩骂了，这儿痛，那边舒服？本人很奇异。爹爹说，是本人缺少活动，一会儿大批举动身段吃不用，只需多磨炼没事的。

厥后一段，本人照爹爹说的身段磨炼，果然，怪事从本人身上流失了。

10月份的一天，我们学校举行了一次拔河比赛。我们排成整齐的队列，依次来到操场上。安静的操场就顿时炸开了锅。

终于轮到我们班比赛了！我们班的运动员们都提前做好了充足的准备。就在这时，裁判员一声令下，运动员们就拼命地往后拉。一旁的啦啦队也没闲着，一直在喊他们编的台词：“二班二班，超级二班，坚强不屈，永不言败！”这些话让运动员们的信心有提升了一个层次。但是“敌方”也不示弱，他们也在拼命地拉。

我的好朋友小王是我们班运动员里最卖力的一个，只见他的脸就像一个喝醉了的大汉，手和绳子就像连在一起似的，怎么也不松手。他的脚一动不动，好像已经在地下生根了，他的脸就像一个天然的水龙头，时不时就会滴下几滴黄豆般大小的汗珠。嘴巴一会儿张，一会儿闭，像是在呼气，吸气，有像是在说：“加油！努力！我们一定能赢得！”别的同学也用出了吃奶的力气，就像在守护着秘密情报一样，死也不松手。红领巾忽左忽右。

就这样，经过了一个多小时，还是没分出胜负。但是运动员们并不知道，因为他们的心中只有“赢”这一个字。这时，我们的班主任说话了：“同学们，如果你们这次赢了，我就给你们每人发大白兔奶糖！”这个诱惑实在是太大了，运动员们就像一个个重新冲过气的气球一样拼命地往后拉。终于，我们获得了胜利，看着金光闪闪的奖状，我们高兴极了。

这次取得胜利主要原因在于同学们的团结精神。这件事直到现在我还记忆犹新，好像就是刚刚发生的事，这真是一次难忘的活动啊！