写激动人心的优秀作文（经典20篇）

寒假的一天，我随母亲到福州去玩，住在兴盛旅社。接待我们的服务员是个30多岁的阿姨，红润的圆脸，大眼睛，短头发。她对我们说： “今天旅社的顾客很满，这是最后一个床位。”她安排我们住在服务台隔壁的房间，她非常热情，我心里十分感激。

我刚想回房，忽然，旅社的大门被推开了，进来的是个下肢残疾的工人叔叔，领着一个脸色蜡黄的十一二岁的小女孩。旅社没有空铺位，阿姨就把值班铺位让出来，自己抱来一床被子睡在走廊里。半夜时，我迷迷糊糊地听到呻吟声和说话声，好奇心促使我轻轻推开门一看，原来是这个小女孩得了急病，又是发烧，又是腹痛，额头上直冒冷汗，嘴里不住地喊疼。那下肢残疾的叔叔急得像热锅上的蚂蚁，见服务员进来便露出了求助的神色。只见阿姨三步并作两步地走出旅社大门，叫来了一辆三轮车，往车上垫了棉被，小心翼翼地把小女孩抱到车上，严严实实地盖上了被子，便迎着凛冽的寒风，踏车前往医院抢救。

夜深了，我躺在床上，久久不能入睡，心想：多好的阿姨啊！她对待陌生的旅客像对待亲人一样l她对人这样热情，服务是这样周到。她长年累月，该做多少好事啊！一种崇敬之情在我心中油然而生。

[激动人心的作文

上周星期日我们迎来了一个挑战——萌芽杯篮球赛。“多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆。只因为始终相信，去拼搏才能胜利。”在这激动人心的时刻，我们为之前所有的付出做一个总结。付出终有回报，坚持就能成功。这是台南小学一个永恒的话题，从未变过。

上午，台南和曹丿打。因为上一次小组赛中台南以6:7的一分之差输了，所以她们就很骄傲。有一位名人曾经说过：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我想：曹丿她们这么骄傲，一定会输的，这大涨了我们的志气。“吁——”，哨声响了，裁判让双方队员上场握手示好。开始跳球，我们刚开始因为种种失误，导致让曹丿领先，不过没关系，之后我们便追上来了!最后，我们以39:6的优势赢得了胜利，大大打击了她们嚣张的气焰。

下午，我们跟唐洋打。每个队员都胆战心惊。“面对盛气凌人的唐洋对，我们会赢吗?”这是每个队员心中的问号。吃过午饭，我一直在想唐洋队。想着，想着，就睡着了。

1点10分了，老师让我们排队去比赛现场，准备比赛。在路上我的心情一直忐忑不安，都不敢向前迈一步，迈一步就离我的那个恶梦近一步。到了大门口，我一直在心里说服我心底的恐惧。可始终没有成功，步入大门，来到篮球场，我们看见唐洋队已经准备就绪。

紧张而又令我害怕的比赛开始了，我们上场之前，蔡老师一再叮嘱我们说：“在场上一定要先得分，不能长他人志气，灭自己威风。要多打打快攻。”蔡老师的话我铭记在心，在场上一刻也没有忘记过，刚开始打了个4:0，好景不长，唐洋队追上来了。第四节比赛开始了，我们处于落后的状态，这时我5次犯规下场了。我的心情十分衰落!

这时天空下起了蒙蒙细雨，我心中暗想:这难道不是老天给我的启示吗?老天爷，我求求你了，再多给我一点时间，我们一定会追上去的，就差两分呀!不幸的是始终降临了，我们仅以三分之差输了。之后我们哭了，蔡老师说：“没关系，下次再打回来吧!”

后来，老师让我们去帮帮男生，帮男生加油。这时，翟爱晶遇到了陶明霞告诉我们唐洋队的12号，缪思是初二的，是中学篮球队的，不是所谓的小学篮球队的主力队员。这时，大家很不服气地去找那个“12”号。一看。哇，小学的人怎么跑到初中呢。我们立即认为这是一场不公平的比赛，于是，便去找蔡老师评理，蔡老师听了，还不信，之后，校长便去找裁判调查，准备拍照片作证明时，唐洋队已经逃之夭夭了，“冠军杯也没有了”。

回到家中，我的心情特别不好，我多想和唐洋队再打一场，这一场台南小学一定赢。

“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万遍。”台小不怕他们，下一个萌芽杯台小一定赢!

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

雨，淅淅沥沥地下着。随着这“滴答滴答”的响声，我们揭开了运动会的序幕。

来到操场，彩旗飘扬，已是人群沸腾。我们举行了班级的趣味活动展示，有的班级是三人两足，有的是跳花样绳，而我们班却别出心裁——给稻草人穿衣服：稻草人绑在麻绳的两端最后，有一位同学为稻草人穿衣服。其余力气大的同学参加拔河，把麻绳拔过来，才好让那位同学帮稻草人穿衣服。哪一队的稻草人先穿好衣服，哪一队就胜利。

“各就各位，预备，开始！”裁判一声令下。我抓紧了麻绳，奋力往后拔。啊！我们要被拔走了！我们的局势不好！我使出吃奶的劲儿，怒吼一声，似一头凶猛发怒的狮子。其他同学也不例外，更不亚于我呢！对面的胡智军咬牙切齿，脸涨得通红通红的，似乎被火烤着了似的。

“耶！耶！”一阵阵欢呼声传入我们的耳中，这出自于我们的胜利！

紧接着，田径运动会正式开始了！一场又一场激烈的比赛，打破了操场本有的寂静。

吃饭中饭，意识将近一点钟了。下午，这个激动人心的时刻！我也要参加比赛了——调高与跳远。“请五年级女子跳高到检录处检录！”我和余楚烨迅速来到检录处。毫无跳高经验的我显得格外紧张。我不停地拉起余楚烨的手：“余楚，怎么办，怎么办？我跳不过去的！”而余楚烨总是安慰我说：“没事的，这只是心理作用，你一定可以跳过去的！”我稍稍缓了一些，心里却总有几分不安。

走上正源楼，我的心跳顿时加速，不知如何是好。轮到我了，前面的对手都跳过去了，我对自己说：不要怕，别紧张，一定可以跳过去的。余楚烨鼓励我：“别怕，前腿伸直，左手碰右脚，蹬上去，就一定可以跳过去的！”我点了点头，向前跑去。右脚向上跨，踩到垫子上。可“啪”的一声杆子落地了。我的后脚不小心勾住杆子了。“443，再来一次。”我前脚伸直，往前蹬，小心翼翼地把右脚跨上来。啊！成功了，我为此感到十分庆幸！

当第五轮的时候，也就是92厘米，我被淘汰了，但是，没关系，重在参与嘛！我已经跳得很不错了！

刚参加完挑高层，我和余楚烨又去参加跳远了。跳远，对于我来说小菜一碟，十分拿手，去年还得了银牌呢！到我了，我丝毫不紧张，而且还胸有成竹呢！

我小步慢慢向前跑，当快要接近白线时，我突然加快速度，猛然单脚起跳，双脚落地。太轻松了！但似乎跳得不远，才2米33。我都快忘记技巧了，总感觉有厄运降临于我。果然，我只得了第四名。但是，也没关系，只要努力就行了。我能站在颁奖台旁，已经非常荣幸了！

雨，仍淅淅沥沥地下着。运动会仍然一直进行着。运动健儿们在雨中奔跑，在雨中竞争，赛出了学正的水平，学正的风貌！

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了!”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗(心脏)都能跳出来!”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的;有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢?这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑!”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why? 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了;下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

记得有一首歌曾这样唱到；等了多少年，盼了多少天┉是啊！我们每一个中国人都在渴望和期待中度过了不知多少年，漫长的岁月，我们一次次地与梦想擦肩而过，但是，就在20xx年7月13日那个夜晚我们终于赢来了胜利。

回首一年前的7月13日那个不平凡的夜晚，那个激动人心的时刻，中国人民的心愿终于成为了现实。那一刻，举国上下一片欢腾，大家为中国骄傲，为北京自豪。那一刻，五湖四海的人们汇集在中国北京，热泪飞洒，千言万语喊出同一个音符：20xx，北京！那一刻，无论是雄伟的天安门广场还是辉宏的中华世纪坛人织如海、灯火辉煌，绚丽灿烂的礼花，遥相辉映，欢庆地锣鼓响彻京城，动听豪迈地歌声此起彼伏，国旗、彩旗、申奥旗，像一片五彩的波浪，海洋汹涌澎湃。那是令中国人民未眠的夜晚，家家的灯火都在亮着，人们没有一丝睡意。大家一同举杯，一同喜庆一同喊出：“中国赢了！”那一刻，我好开心；好快乐；好激动；我不由自主地鼓起了掌，跳了起来，“我们中国是幸运的，我们的北京更是幸运的！”

那一刻，北京的成功，我们诚挚地感谢萨马兰奇先生的那一声：“北京！”他向全世界的人宣告了，对中国的支持和认可。这时我真正感到了作为一名中国人的自豪，国家强盛，民族振兴，才能得到世人的瞩目与尊重。我的祖国已是挺起胸膛的巨人，屹立在世界的东方。我相信到20xx年，北京将在全国率先实现现代化，构建起世界一流水平的国际大都市的框架。此时此刻，在我的内心中国与北京不仅是幸运的，它更是伟大的！因为就在这一瞬间，还有多人，为将北京建设的更加辉煌灿烂努力奋斗着。他们知道，现在的北京和20xx年的要求还有差距，和我们理想的北京更有很大的距离，这需要我们用无穷的智慧和勤劳的双手去开拓创造。

20xx年我真诚的期待你，因为那一年你将使中国成为世界的焦点，使让世界领略中国的风采。

在阳光和阵阵北风的伴随下，我们迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

按照事先安排好的规定，我们先坐在教室里，等候上场的命令。即使坐在教室里，也丝毫没有按捺住小运动员们那既紧张又激动的心情（我就是其中一员）。你瞧：他们在座位上，有的沉思着，似乎在思索夺得第一的策略；有的一脸兴奋，似乎已得到了第一；有的拍着胸脯，似乎很自信地说：“我一定能得第一！”大家都在等着、盼着，期待着比赛的来临。

不知过了多久，终于轮到四年级学生上场了 ，听了这个消息，我们心里既激动，又紧张，一窝蜂的跑下了楼。可令我担心的是：我们班的体育健将公鲁豫由于今天身体状况不佳，跑步速度可能会下降。恐怕不能坚持到底了。想着想着只见公鲁豫已经站在了起跑线上，等候着决战的来临。随着一声枪响，已站在跑道起点的四年级男生个个像剑一样“射”了出去，我们班的公鲁豫虽然带着病，但凭着他那坚强的意志一马当先，跑在最前面。而四（1）班的谢子豪也是“飞人”，紧追不舍。眼看着谢子豪就要超过他了，可公鲁豫不知从哪来了一股力量，拚命向前冲去，把谢子豪甩在了后面。就这样，两名小将一前一后向终点奔去。三圈过去了，公鲁豫的体力也随着圈数的增加逐渐减少、耗尽了。终于，他带着病、光荣的离开了跑道。

我们班的第二大“飞毛腿”陈星宇一见他下场了，更加用力的跑着，在最后一圈冲刺时表现的尤为精彩。只见他紧抿着嘴唇，两眼喷着火光，迈开腿，奋力向终点冲去。最终以第七名的成绩突破了他之前的记录。

现在轮到四年级女生比赛了，我想：决战来临了，我可一定要努力，不能辜负大家对我的希望呀！站在起点，我用力打着两肋，尽力动员自己体内最大的能量，接着又听从裁判员的命令，做好了准备姿势。“嘭” ！一声枪响，炸裂长空。我的反应最迅速，冲在前面，但很快就有几只飞毛腿以迅雷不及掩耳之势超过了我。我见了，急忙保持好速度，不让别人能超过自己，自己不超过别人（只有这样才能保持好体力，坚持到底）。我后面还紧跟着跑得较快四（4）班的赵媚蓝，但她与我的差距还有几十米远。我暗暗松了一口气，继续保持着既不慢也不快的速度向前跑着。这时，我就悄悄下定了决心：在这场比赛上，如果我得不了第一名，也要得上前十名的成绩。

该跑第二圈了，我的体力还多的是。突然，我冒出了一个超过在我前面同学的念头。正要加速，可转念又一想，不行，这样多费体力啊！还是等到冲刺时再“执行”这一任务吧！想到这里，我又打消了这一念头。望着跑在我前面的同学叹了口气。唉！谁让她们跑得比我快呢？

跑了将近三圈，我猛然听到噔噔噔的脚步声和粗重的喘气声朝我迅速逼近。我回过头来一看：不好！赵媚蓝就要超过我了！我急忙稍稍加速，尽量用计将她甩在后面。她也丝毫不落后，紧随不舍。就这样，我在提防着别人超过自己的同时均速跑着，默默地等待着冲刺时机的来临。熬过了漫长的一圈，我小声咕哝着：“呼、呼，第。第四圈到了。”这一圈对我来说更漫长，因为我的体力已所剩无几了，又要保持速度与别人竞争，这对现在的我来说是多么困难的事啊！有时，我已经有了停下来休息的念头，但为了取得好名次，为班级争光添彩，我还是坚持着没有停下来。终于熬到最后一圈了，这正是冲刺的好时机啊！我和身后的赵媚蓝一起向终点冲去，在中途又超过了好几个人。

可没过多久，赵媚蓝就以那惊人的短跑速度占了上风，冲在我的前面。不行，让一个原本在我后面的人超过我，多丢脸啊！我拼尽全力也要超过她，决不能让她在我前面冲向终点，我想。离终点只剩一两米了，我咬紧牙关，挥动双臂，迈开两腿，用前所未有的速度往终点奔去。终于，赵媚蓝那颜色鲜明的衣服和终点线在我的眼前一晃，过去了。我的身体在被惯性带动了一段路程后，也停了下来。我大口大口的喘着气，也没有来得及数出自己的名次，却一眼瞅见了站在我身后，正在叹息没有超过我的赵媚蓝。直到妈妈兴致勃勃地跑过来告诉我：“女儿，真不错！得了第六名！”我才在惊讶之余中兴奋地跳了起来。紧接着又领到了令我向往的奖品。领到奖品后，我默默地注视着它们。心想：它们真是来自不易呀！毕竟是我用辛勤和汗水换来的啊！

虽然我没有得第一名，但我下次一定要努力，把第一名这个光荣称号夺过来！

上周二，我们学校举行了一场激动人心的运动会。

运动会的比赛项目有：跳绳跑，扔沙包，接力跑，转呼啦圈，仰卧起坐，拔河比赛……

让我印象最深的是接力跑。我们301班对402班，我拿着话筒拼命地喊：“加油，加油，301班加油！XXX加油！”我们班的运动员个个跑得很快，没有一个迟疑的。402班的运动员，有的像饥饿的兔子见到了胡萝卜，拼命往前冲；有的没有接住棒子又跑回去拿；还有的跑到半路，棒子掉了……。他们气急败坏地追着，我们班全部跑完时，他们最后一棒才跑了一半。最后我们301班获胜了，同学们都欢呼起来。这么有趣的比赛在我们的呐喊声中结束了。

让我感到最精彩的是拔河比赛。我们301班又对上了402班，我们班的运动员个个拉成弓步，身子像葡萄似地紧紧挨着，奋力地往自己的地方拉。402班的运动员也不甘示落，嘴里甚至喊道：“输了一局，不能再输第二局。”随着裁判一声哨响，运动员们都使劲的拉，只见他们个个都涨红了脸，一阵时间过去了，大家似乎有点筋疲力尽了。二个班级你拉我扯，分不出胜负。随着老师们、前来帮忙的家长们和参观的同学们拼命喊：“301班加油！301班必胜！”“402班加油！402班必胜！”绳子往左挪一点，又往右挪了一点，看得我们真是即激动又紧张，真恨不得自己跑上去拉一把，突然我们班的同学们像小宇宙爆发似的发出了新能量，又赢了402班。啊，团结就是力量！团结就会创造奇迹呀！

让我最难忘的是仰卧起坐，因为这个项目，我也参加了！轮到我时，我闭紧双眼，双手抱头。一听裁判一声令下：“开始！”我就一个劲地把头往上抬，自己还默默地数：1、2、3……，慢慢的我觉得有点累了，速度也有点慢下来了，我拼命催自己：“快点往前，快点往前。”“10、9、8……。”听见周围的人大声地喊着，啊，时间快到了，我使出浑身解数，继续抓紧时间做着……。终于，我做了43个，得了第二名，啊，我真开心呀！

这次运动会结束了，通过全班同学的共同努力，我们班得了全校总体第二名的好成绩。真希望下次的运动会快点到来，我们班肯定会得总体第一！

一年一度的篮球比赛又即将来临了。比赛当天，阳光明媚，太阳公公好似来凑热闹，将它火辣辣的热情，照在篮球场上。

我班球员个个都神采飞扬，那神情像在说：“切，管他是去年的冠军，还是亚军，我们都不怕，放马来吧！”我的内心却十分紧张，因为今天我们班对战的是实力很强的二班。老天爷，观音菩萨，如来佛祖，玉皇大帝，你们行行好，一定要让我们班赢啊！

很快，裁判员老师一声吹哨，比赛就拉开了帷幕。双方运动员生龙活虎，没过一会儿就展开了激烈的争夺。气氛立刻紧张起来，双方没上场的同学在场外屏息凝视，我方运动员配合默契，很快就把比分拉开。其中我方王同学抢到球后，手拍着球，眼睛盯着篮筐。突然，他加快速度，一会儿往左，一会儿往右，通过对方球员的防线，把球投了出去。一条漂亮的弧线在空中划过，不偏不倚地投进了篮筐，“yeah！”我班同学尖叫欢呼，场上的运动员击掌拥抱。经过这一球，我班同学的加油声，鼓励声变得越来越大：“加油！加油！515青竹班最棒，515必胜！”紧接着，我方球员做了个假动作，对方球员没料到我们会用这一招，便扑了个空，我方球员凌空而跃再次把球投了进去，大家都虎视耿耿地盯着球，不知道是被盯得太紧张还是怎么了，球乖乖地往篮筐里钻。“nice！”球又进了。家长代表吴思源爸爸喊了一声：“漂亮！”全班同学齐刷刷地说：“漂亮！漂亮！”

班主任李老师和吴思源爸爸对视一笑，大家都很开心。最终我方以15比11的得分赢得比赛。有的同学嫣然一笑，有的眉开眼笑，有的开怀大笑，我仿佛踩了幸福的云在天上飞翔。

只要心往一处想，力往一处使，团结一心，永不言败，这就是获胜法宝。虽然有时结果不尽人意，但是比起不团结，也不是聊胜于无。

“乡间”是一个寂静淡然的词语，“暮色”是一个温暖和煦的景象，而这两个看似平淡的词语相互结合，却能创造出一个激动人心的时刻——乡间暮色。

城市中，夕阳西下这幅美丽图画总是带着重重的钢筋水泥的味道，完全失去了应有的美感。现在终于有机会去乡间感受真正的暮色，心中不免隐隐激动。

快到傍晚，我走出小屋，漫步在这溢满泥土香味的田野中。淡淡的风拂过脸颊，如同邻家小狗轻轻地舔着，痒痒地，却很舒心。田间的稻草人上，也停着几只不知名的小鸟，静静第望着天边，似乎与我一样在等着暮色的到来。一切的一切都是平静的，只剩下我那有力跳动的心，似乎说着：“暮色近了近了。”

藏匿在阳光中的色彩，就在那么一瞬，闪射出来，行动缓慢的云躲避不及，被溅上橘红的霞光，随后而来的便是变幻的色彩，层层深入，直至映透了整片天空。乡间少了高楼大厦的遮蔽，使得变幻无穷的暮色在我的眼前一览无余。那小屋也透出了无与伦比的光辉，一缕清烟从屋顶上冒出，一不小心也沾染了霞光，变得活泼起来，随风舞动。我停下脚步，环顾四周，没有任何可以的点缀，一切都是自然的，但却足以说它是完美的。霞是云的衣，云是日的衣，一切都是平静的，但却足以说它是激动人心的。我浸在这火红的霞光中，步伐早已停住，思绪早已飞走，只剩下我那因激动而快速跳动的心，使我感受到了一种朴实的美，一种动人心魄的美。

城市中那受水泥包围的夕阳，永不会绽放出这种激动人心的美，正如时刻将自己伪装的人一样，为了追求高位，不惜失去本真。我们只有脱去伪装，洗尽铅华，才能有动人心魄、激动人心的朴实之美。

即使是寂静淡然的乡间，也能拥有一个激动人心的暮色。我们只要将自己与本真结合，就定能有一刻激动人心，一如这乡间暮色。

为了增强我们的体质，进一步增加团队的凝聚力，学校组织了一次别开生面的拔河比赛。经过抽签，我们的对手是强劲的三班。

比赛就要开始了，两班十男十女各自站好位置，队员们的双手紧紧握住绳子，身体向后仰，一副准备战斗的样子。随着清脆的一场哨场响起，比赛正式开始了。我们班的队员铆足了劲拉绳子，起先我们班被对方拉了过去，当快要输的时候何屹超发威了，他大吼一声，拼命往后拉，在他的影响下我们也不管三七二十一，跟着他一鼓作气，劲往一处使，耳边只听到啦啦队的叫喊声：“五（四）班加油、五（四）班必胜”。在大家的共同努力下，我们率先拿下一分。同学们一阵欢呼。

第二局，双方交换场地，由于每局我们体力消耗过多，以至被对方牵着鼻子走，输了，一比一打平。第三局是决胜局，这时为自己班级加油的口号声此起彼伏，全场沸腾起来了，因为有了第二局时的休养生息，所以在第三局开始的时候和对手僵持了好七会儿，何屹超憋红了脸，舒佳豪咬紧牙关，坚决不让中心点偏向对方，我和其他队员则是又吼又叫，吃奶的劲都使上了硬撑着。突然我们的王科渝不知为何松手了，中心点一下子就蹦到了对方那里，我们班十分遗憾地输给了三班，成了垫底。

后来我们利用一班和二班交战时间恢复了元气，在第三名的争夺战中，我们面对的是体力严重透支的二班，有了第一次的失败经验，我们老练许多，三下五除二就拿下子两局，不费吹之力就完胜对手，排名上升至第三名，同学们欢呼着、又蹦又跳，许多人还流下了激动的眼泪。

虽然这次比赛我们没有领先，但我们却因此明白了一个道理：团结就是力量！

袁诗钰

一年一度的运动会来了，有一二年级的亲子活动，有刺激的跳绳比赛，有团结一致的拔河比赛……但是我最喜欢的是激动人心的接力赛！

接力赛要开始了。我感觉紧张得气都出不来了，如果我们输了，我们二班一定会不开心的。而其他班却在欢呼，我们上一次不是超了他们一个来回吗！不要紧张，不要紧张。如果我们赢了，我们自然很高兴，说不定我们班上有些幸灾乐祸的人又要去和其他班炫耀了，这样的行为一点也不好。接力赛开始了，第一棒跑出去了，她超了一、三、四班，我们当然就领先了，但是到男生时，一班的男生超越了我们，我的心好像都要紧张得蹦出来了，下一个就是我了，我往前大大的迈了一步，等待接棒，可是棒先交到了一班女生手里，但我不害怕，因为我相信，我一定能超过她，很快我也接到了棒，我使出浑身力气往前跑，一步、两步、三步……还差一步就能超越她了，加油袁诗钰！加油袁诗钰！你一定行，一步、两步，我超越她了，我已经和别班队员的距离越拉越远了，我把棒交到了队员手上，但是我并没有停歇，我一直在观看比赛，在为他们加油打气！在不停地用力的拍手激励队员，最终我们得了第一名，超了他们一个多来回。

我们五年级二班一直保持着接力赛永夺第一的信念，我们内心都无比的兴奋！虽然我们得了第一名，但是不能骄傲，五二班加油！

炎热的夏日过去了，太阳公公不再火辣辣地烤着大地。天气渐渐变得凉爽起来，一片又一片枯黄的叶子轻轻地从树上飘落下来，小孩子也换上了毛衣。哦，秋天来啦！

瞧，微风轻拂，河面泛起一圈圈涟漪，恰似一道彩绸在水面飘动；树林中唧唧的知了声被呼呼的风声取而代之了；树上枯萎的树叶纷纷落下，顿时，空中就像飞来许多黄蝴蝶，纷纷扬扬；树林中的林荫小道在寒风瑟瑟的金秋中，落叶慢慢地飘入草丛中。与金黄色的枯草汇为一体，大地如同扑上来一层层厚厚的“棉被”，静悄悄地沉睡下去。

秋风吹走了繁花似锦、百鸟争鸣的夏天，而展现在人们面前的是一幅优美的秋景画，这时，你看到画中那缠绵的秋雨了吗？

有一天早上醒来，听到一片叮叮咚咚的雨声，仿佛是一曲快乐、活泼的乐曲。绵绵秋雨不紧不慢地落到地上，在地面的落叶上溅起一个个圆圆的小水珠！阳台上的玻璃翠，那宽薄片状的叶子，，被缠绵的秋雨冲洗得干干净净，颜色翠绿翠绿的叶片上挂着晶莹的雨珠，显得那样娇美。这足以显出秋雨的娇艳与美丽，它凝聚了所有雨的美！有小雨的温柔，有大雨的坚韧，有春雨的温柔。有冬雨的缠绵……不知过了多久，秋雨渐渐地停了，洗得万物更有色彩了，所以我们就能说“秋雨润物细无声”了吧！要不，它怎么会让秋的色彩那般的明艳呢？

啊！那风！那雨！

在这个多雨的四月末尾，我们迎来了最激动人心的运动会。在开幕式结束后，同学们搬来小板凳放到指定的位置上，开始观看这一个个惊心动魄的比赛。

操场上人山人海，喧闹声、加油声、欢呼声充满了整个操场。随着广播声的响起，四年级的60米跑步预赛即将开始了，运动健儿们迈着整齐的步伐，挺着胸进入赛道。他们一会跳跃，一会拉伸，我的心也像绷紧的弦一样紧张。只听裁判员拿起枪，“呯”的一声，运动员们便迈开又长又有力的腿，像一匹匹奔跑的小骏马似的往前冲；又好像一阵风刮过！我不停地往前张望，恨不能飞到终点。此时，耳边“加油”声越来越响，“太棒了，沈义沦进决赛了！”大家激动得欢呼着，跳跃着！虽然我们班的另一位同学没有进入决赛，但我认为，只要他努力过，拼搏过，就没有遗憾了。

我们班级的最佳观战比赛就是跳远比赛。我望着沙坑有些害怕，但是运动员丝毫没有畏惧。只见运动员向沙坑跑去，像一只猛虎扑向自己美味的食物，快到了，就一脚踩上白板，用力往前一跳，一下跳了3米多呢！

在操场的另一头，一位位运动员正准备扔铅球。只见我们班的沈榕铮咬紧牙，用尽全力把铅球扔出去。别看她身体瘦瘦小小的，这次比赛却得了第二名呢，真让人敬佩。

最让我难忘的是800米跑。“四(1)班，加油！加油！……”呼喊声此起彼伏，有些同学挥舞着小红旗，有些同学尽力扯着嗓子。800米实在太长了，一圈又一圈，我们的拳头始终紧握着，眼睛目不转睛地盯着运动，最后我们班的左雯莉取得了第一名，同学们高兴地连蹦带跳地拥抱着，欢呼着，庆祝着。因为800米跑下来非常辛苦，几位同学连忙跑到终点去扶运动员们，看着运动员们略带苍白的小脸，我的心里似乎对拼搏又有了新的理解……

运动会圆满结束了，可是“加油，拼搏”的声音还在我的耳边萦绕！是啊，运动员的荣誉离不开“啦啦队”的鼓励，更离不开他们自己平时训练洒下的汗水。真是“一份耕耘，一份收获”！

我们心中盼望以久的万圣节终于来临。当天学校组织每个班做一个南瓜灯，我班的南瓜灯看似小巧玲珑，其中也带着一些阴森恐怖。它的眼睛奇形怪状的，嘴巴张的大大，像似要吃掉我们一样。一转眼就夜幕降临，我们把闪闪发亮的南瓜灯摆在中央来照明我们。（当时没开灯）

接着我们就展开了一场惊心动魄的“鬼抓人”游戏。我带上那流着鲜血的面具，开始像鬼一样的尖叫起来。我和一位“土薯人”埋伏在一位女生后面，我拍了拍那个女生的肩膀，而“土薯人”却学着鬼的冷笑。这个女生颤颤巍巍地转过脸来，我们一齐尖叫起来，这个女生吓得脸色发白，“啊”的一声捂住脸飞似的逃走了，而我们却幸灾乐祸地在冷处暗笑，庆幸自己成功地吓走了一位女生呵。另一方面，杨老师正披着一件披风，哪位同学上来她就把谁头蒙上，谁一但被抓住，其他的鬼魂也会来帮助这个“大魔头”一起把这个不幸的家伙扔在门外，并派两名“护魔鬼卫”守住这个“监狱”，不让他再次进来。

玩着玩着，不知从什么地方冒出了一个“要糖队”，专门向老师或同学要糖果，而且阵容越来越大，在小学部中循环。我叫同学都去加入这一行列，并说要想法向别人讨糖果吃。这个队的“领魔”带着我们这群“小魔”毫不留情地闯入一个教室，“领魔”高喊一声：“口号！”“小魔”们便一起高声呐喊起来：“给我糖！给我糖！给……”这个场面真是壮观：老师把一把糖果扔在教室中间，所有“小魔”一拥而上，挤的挤，推的推，抢的抢。最终我抢到了一颗牛奶糖，没抢到的只好灰溜溜地离开了。回到班级里，我数了数今夜的收获，嗯，非常好，一共得了十五粒糖。

可惜快乐的时光总是那么短暂，愉快的万圣节结束了。

在一个风和日丽的周末，我独自一人下楼跑步，远远地望见几名小朋友在草地上踢足球，他们的踢法还很生疏，规则也不懂，只是在那儿瞎踢，可每个人脸上都洋溢着快乐与兴奋，阵阵欢笑从那边传来。看到这一幕，我情不自禁的回想起几个月前的一场足球赛。

说起这场足球赛，我至今难忘。它并不是电视机上播放的那种正规比赛，而是我们小区＂足协会＂（自创的）举行的，虽场地不如正规的大，不如正规的球技好，不如正规的限制多……但每队人数是一样的，规则也一样。只要是年龄在10至12岁这个范围的，均可免费报名参赛，那时我刚十岁，便兴冲冲地前去报名。

经过＂石头、剪刀、布＂定输赢后，分了哪方要球和地，赢的要球，输的要地。比赛伴随着哨声开始，我担任后卫，负责协助门将一起不让对方绕过前、中锋进球。一开始，我还有点不习惯，以致好几次球都从我的脚边溜走，开始比分是1比4，后来我渐渐地摸出节奏和窍门了，见到球过来就抬脚踢，传给己方前锋，把比分拉了回来，还超过对方三分，对方范思哲见比分落后那么多，变开启＂大招＂，用脚狠狠的踹过去，球极速向我们射来，似出膛子弹，似下山猛虎，这种大招之前将曹子轩的鼻子打成了重伤，鼻血双管齐下，还有一次直接让一个人抽的趴到地上。识时务者为俊杰，我方前线队员如潮水般退去，我第一次来，无知者无畏，不但站在那里不动，脚还伸出去挡住了球，＂砰＂的一下，下一秒，我就知道了人退去的原因，我如遭雷劈，被抽的差点转了个圈，过后就是酸爽，比吃韩国泡菜还爽，但我还是让球乖乖停在我的脚旁，完成了任务，经过激烈角逐，最终我们以微小的差距获胜。

足球带给了我快乐，是我忧伤和寂寞时忠实的朋友，我喜欢它。

一年一度的运动会开始了，前两天是100米至800米和18人八字跳长绳，但是我们都没有取得什么好成绩，所以我们非常的失望，到了第三天也就是最后一天了，那一天，我们有一个可以获得很多积分的项目，那就是迎面接力赛。

中午的时候，我们正把书看得津津有味的时候，吕老师突然说：“今年天下午有迎面接力赛，大家一定要做好充分的准备。”话音刚落，有的人开心得一蹦三尺高，有人像小猴子一样欢蹦乱跳，还有的人高兴的不知道怎么形容了，教师成了欢乐的海洋，到了下午，我们班排着整整齐齐的队伍，吕老师给我们编排了一下，我居然是第四个跑的，比赛要开始了，我有一些紧张，开始比赛了，第一个跑的是赵红宇，只听见才裁判的一声令下，他像离弦的箭一样射了过去，没过几秒就到了那一边顺利把接力棒交给了队友，一个一个的过去了，终于轮到我了。我的心情也平静了，我鼓起了勇气撒腿就跑，我用眼睛发现其他班的同学都在我前面，心想：“我一定要给三班争光，不能给三班抹黑了，一定要超过他们。”30米，20米，10米，眼看就要到终点了，我拼尽了全力，啊！终于把他们超过了，我把接力棒稳稳的交给了下一位同学。

最后是金泓旭，他可是咱们班的实力选手，开始跑步了他像豹子一样超过了许多选手，后来我们班得了第二名的好成绩，大家都欢呼雀跃！这就是激动人心的接力比赛。

周四的早晨，阳光明媚、春风习习，蔚蓝的天空飘着朵朵白云。我们怀着激动的心情迎来了期待已久的春季运动会。同学们穿着整洁的校服，脸上洋溢着满满的笑容，早早地来到一中的操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。

不久，操场上响起了振奋人心的鼓乐声，运动会正式开始了，我们的心情也随之而兴奋起来。首先是入场式。依次出场的有：彩旗方队、国旗队、花束队、教师方队……老师和同学们个个精神抖擞，穿着整洁的服装，迈着有力而整齐的步伐，仿佛接受检阅的士兵。

终于该我们四七班入场了。我们昂首挺胸，紧握花球放在两侧，我心中是十五个吊桶——七上八下，生怕关键时刻掉链子，使得多日的辛苦付之东流。我们一个个竖起耳朵，认真地听着口号；眼睛目视前方，余光看向主席台；奋力地挥动着手中的花球，嘴里喊着班级口号“追求卓越、敢拼敢闯，乘风破浪、奋勇激昂”，我们雄赳赳气昂昂地走过主席台，我心想：哈哈，这次的入场式冠军非我班莫属！

接下来是各班的啦啦操比赛。为此我们做了很久的准备，每一个动作都烂熟于心。随着动听的音乐我们认真地做着每个动作，自信而充满活力。一个摄像叔叔一直对着我拍摄，让我更加自信、自豪！

最激动人心、也是最引人注目的项目是4×100接力赛，而我也光荣的参与其中，作为女子接力的第二棒，我早就跃跃欲试。只听发令枪声一响，第一棒田宸溪像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑、交棒、接棒；我按捺不住激动的心情，立刻开启“疯狂模式”，耳边风声呼呼作响，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。这时场外更是一片欢腾，大家激动地为我们呐喊助威：“加油！加油！”我也成功交棒苑博雅；最后经过大家不懈地努力，我班取得了年级组第二名。虽然没有取得最好的成绩，但我却深深体会到团结协作的力量。

傍晚时分，运动会终于结束了，但它给我们带来无限的快乐，各种激动人心的场面在我脑海中久久不能忘却。

运动会因为时间紧迫的原因，广播操比赛和接力赛被换到了10月21日。晨会上，分各个年级进行了广播操比赛。

到五年级组了，放眼望去，大家都做得十分整齐、到位，所有同学都想为自己的班级增光添彩。 看!我们班的同学们，一个个精神抖擞，起劲地做着，脸上挥洒着他们的阳光自信、天真纯洁!时间一分一秒地过去，不知不觉中，大课间到了，接力赛的时间也到了。“呯”的一声枪响，我班的运动健儿如离弦的箭一般射了出去，飞跑着，坐在草坪上的我们，一个个都禁不住站起来，甚至跳起来为他们呐喊助威，男子比完了，女子组运动员该上场了，各就各位后，我们对柳倩说：“加油!”她点点头，那目光，那眼神，使人浑身是力量!我的心跳在加速。随着枪声响起，我也感觉自己在跑，好紧张，一棒、两棒、三棒、三棒交完后，我默默喊，冲上去，超过前面的!虽然还在加油鼓劲，我快绝望了，突然一个熟悉的身影闪过，是柳倩，我突然振奋起来，她的速度真快，一会儿就超上了前面的几位，我对她刮目相看——小小的人能跑那么快!果然，柳倩不负众望，在小组里遥遥领先。运动员们个个气喘吁吁地回来了，在坐的伙伴有的递水，有的捶背，还有的竟然递上了巧克力给他们补充能量。这时，杜梦静跑来，对我们说：“我们班第一名，光播操也是!”“耶!”“太棒啦!”每一个人脸上都洋溢着自豪的神情、微笑，整个操场充满我们的欢笑。双喜临门，怎不令人兴奋呢?要知道，在往年的运动会上我班成绩都不如人意，总是垫底的。

这个激动人心的时刻是同学们和老师们用辛勤的汗水换来的，这些运动健将放学后刻苦训练的情景浮现在我眼前……激动人心的时刻不仅是赛事，还有我们纯洁的友情!我们用最天真的欢笑、泪水、童年，一起谱写最动人的友情乐章!

4月26、27日是我们天长小学召开春季田径运动会的日子，阳光灿烂，我们的心情更灿烂。

在入场式中，我们四（1）班喊着响亮的口号“四一四一，永争第一，奋力拼搏，挑战自我；四一四一，超级第一，团结一心，争创一流；天长天长，地久天长，天长天长，放飞梦想！”，雄赳赳气昂昂地经过主席台，台上的领导和老师给了我们热烈的掌声。我们又将手中五彩的气球放飞，同时也放飞了我们的梦想，我们要向着“更高、更远、更强”的目标迈进。在广播操比赛中，我们跟着节奏，动作整齐，精神饱满，丝毫不敢马虎。

在这次田径比赛中，我们班共有25位运动员代表班级参赛，运动员们奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格，在各项比赛中一次次赢得了热烈的掌声，我们共得到了121分，团体总分第一名，遥遥领先于其他各班，为班级争得了荣誉。这也得益于我们近两个月来每天早上的早锻炼，感谢孟老师、施老师的陪伴，感谢热心家长的付出，才有了我们今天令人骄傲的成绩。在亲子运动项目中，我们班依然显示出了非凡一班的风采，一举拿下滚铁环、运篮球、跳绳的三个第一，谢谢爸爸妈妈们对我们班级的支持！

这次运动会中，我们唯一的遗憾是在60米的迎面接力赛中，我们获得了第二名。我想，这个第二名是明年我们努力的方向，我们一定会在明年的校运会上夺得大满贯的，我们有这个信心，也有这个能力，期待吧，我们一起努力！

一年一度的运动会终于在秋高气爽的日子里迎来了。星期四早上，我们都穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到了学校。

八点钟，运动会的开幕式开始了。管乐队、鲜花队、彩旗队走在最前头，紧跟着的是各班运动员，迈着矫健的步伐，向着主席台走去。我们全班运动员都右手拿花，左手放下，伴随着运动会的运动员进行曲，迈着整齐的步伐行进在操场的跑道上。我们无比激动，自豪，兴奋，快乐。

开幕试一结束，紧张的比赛正式开始。

操场上顿时更加热闹起来，50米预赛、跳高、跳远、几个项目同时进行，广播大喇叭不时传来运动员到比赛场地的通知，各个赛点“拉拉队”的呐喊声，此起彼状。

我觉得这次运动会最精彩的也最让我激动的就是接力赛了。

“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一大段距离……眼看就快轮到我了，我心里十分紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子，拔腿就跑，尽管别班运动员紧追不舍，但他们最终还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着。“加油！”“加油！”呐喊声一浪高过一浪，比赛越来越激烈，整个大操场几乎要沸腾了。最终我们班接力赛得了全年级第一名，我们激动得欢呼起来。

三天的运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面至今仍不时地浮现在我的脑海中。