对生活的感悟作文通用20篇

面对大海，海子有春暖花开的感受；脚踏高山，王安石有“一览众山小”的感慨；身临宫廷，陶渊明有“觉今是而昨非”的感悟。

看见活泼可爱的小孩，我懂得了纯真；仰望翱翔天空的小鸟，我懂得了自由。生活是一个万花筒，透过它，我们能够看见人类的七情六欲。

有人曾告诉我什么叫做犯错。但是很可惜，我一点也听不懂。其实任何感受都要由自己去经历，才会从心底中领会。未有犯错，又怎会知道那种滋味；未有失去，又怎会懂得珍惜；未有得到，又怎会感到满足。没有这些，人生是多么乏味啊！

很多的人，总爱向别人提出忠告。他们说出了自己的感受。可惜的是，那不过是他经历后的产物罢了。世界上还有什么比亲自经历更能让人明白事务的真理呢？同时，他们也是自私的，经历是人生宝贵的财富，怎么可以剥夺别人积累财富的权利呢？这不正像那些爱抄答案的人吗？他们的的确确知道了答案，可是他们充其量也只是知道答案罢了，事物的本质，他们又懂得了多少呢？

蝴蝶很美丽，这是它努力进化的结果，谁又晓得，它的前身是一只丑陋的蛹，谁又晓得它为此付出的血汗呢？

我们每天起床，都会看见灿烂的阳光，很耀眼。但是谁清楚太阳发出如此普通的光需要经历多少个化学反应才能办到。

其实生活对人类已经是不薄了。人只有五官，可是却能感受数之不尽的情感。人生在世，苦短数十年，很多人说自己早已尝过酸甜苦辣。小孩说他的生活很自在；青年说他的生活很有趣；中年说他的生活很美满；老年说他的生活很闲适。

无论你生活得怎么样，生活由始至终是公平的。也请别对自己吝啬，去寻找自己的经历吧，经历过生活，你就懂得生活在于经历。

生活是什么，生活是一杯纯净的白开水，需要我们自己来调味。加些茶叶，它就变成了浓香的茶水；加些咖啡粉，它就变成了苦中带点甜的咖啡。你还可以把它变成充满温馨的牛奶，饱含香甜的蜂蜜······我调配出了一杯醇香的咖啡。

不记得是哪一年的六一儿童节，妈妈带我去了野生动物保护园。进了大门往右拐，可以清楚地看见有一群孩子挤着、围着一辆小车，再走近一看，那是拿奖票抽奖换礼的活动车。看了说明，是百分之百获奖，我也想玩一玩，就硬拉着妈妈跑了过去。工作人员手忙脚乱，头也不抬地从孩子们手中接过奖票，瞄一眼，然后从身后抽出一件奖品，扔出去，孩子接住后，就蹦着高兴的走了。我举着手中红色的奖票，挤过“人海”，工作人员从我手中夺过奖票，从身后拿了类似音乐盒的小东西，我正闭上眼兴高采烈地准备收获喜悦时，刚放到手中的东西，却轻飘飘地被抢走了。

我再次挤出“人海”看见一个比我至少高一头的男孩，轻蔑地对我说：“这东西可是谁抢到算谁的。”我怒气冲冲，但又不敢言表，只能看着他越来越小的背影消失在我面前。我伤心极了，哭哭啼啼地找到妈妈，诉说着这一切，妈妈那时候在我心中真是高大得可以解决一切问题。我正怀着希望让妈妈帮我要回奖品时，只听见一声温柔的话语传来：“朵，先把衣领整理好吧！”我低头一看，不知何时，衣领已经扭到天边了，我紧忙整理好，又用期待的眼光看向妈妈。妈妈抓住我的手说：“你不是还想玩吗？我们走吧······”

这件事在我心里打了个结，我不明白为什么妈妈不帮我，我可是她亲生女儿啊！直到有一天，我看到妈妈的日记中有一句话：“妈妈想让你勇敢地面对生活······”我恍然大悟，终于理解了妈妈的良苦用心。

妈妈这样做是想让我坚强，当生活不能如愿以偿时，不是一味地计较和埋怨，而是一如既往地做自己应该做的事，保持一份恬淡的心情来对待生活。

生活给我的不只是一份奖品，生活应该是多彩的，只有做好自己本份的事情，永远向前看，才能收获生活的真谛。

[对生活深刻的感悟优秀作文

春光明媚，鲜花烂漫，生机勃勃，一片希望之美;夏荷盈盈，绿树繁茂，热烈奔放，感受浓烈之美;秋色妖娆，丰收灿烂，五彩缤纷，享受收获之美;冬装素裹，银****亮，寂静空旷，感悟淡泊之美!

风和日丽，阳光灿烂的日子，心情固然愉快;阴雨连绵，天寒地冻之时，却也能让你静心思索，锻炼意志，学会珍惜和懂得。小草发芽，鲜花开放，大雁南飞，雪花飞舞，亭台楼阁，流水飞瀑，日出日落，大自然赐予人类的美景是那么的有规律，有诗意，

再看看眼前的人们是一道多么亮丽的风景线：顽皮孩童，天真笑脸;幸福少年，含苞待放;靓丽的青少年，风采尽现;慈祥矍铄的老人，是那绚丽的晚霞。只要你细心地捕捉，真切地感受，生活无处不美丽!

即使你无比忧郁，苦恼压抑，厌烦不安，痛苦之极，只要你静心释放，想方排解，放弃一些奢想，驱除一些躁动，看见一丝微笑，得到一个安慰，体验一下成功，享受一份收获，得到一个启发，知足者常乐，生活真是那么美好!

感受生活的美好，需要平静的心情，开阔的眼界，豪迈的情怀，善解人意的思绪，善于观察感知的双眼，更需要一种超然的生活态度和真诚地投入。

你有没有和孩子一起跳舞、唱歌、看动画片;你有没有蹲下身来怜惜正在啼哭的陌生人，施舍乞丐一元钱;你有没有像初恋一样赏识过你的爱人，真诚地、十分友好地和朋友、同事交谈，亲热、切心地关怀亲人，孝敬老人;你有没有兢兢业业、认认真真地工作，做出自己最大的努力?如果你做到了，回报你的一定是美好的祝愿，幸福的笑厣!

生活真的很美好，一句问侯的话语，一串爽朗的笑声，一个会心的眼神，一次愉快的交谈，一场难得的聚会，一次畅快的旅游，一顿可口的饭菜，受到称赞表扬，得到希望鼓励，体会温柔亲切，享受人间真情、生活美味，都可叫人愉悦、快乐。还有听那美妙的音乐，看电视，上网，玩乐，打球，运动健身，把握尺度，遵循规律，真也非常和美!

平平淡淡的生活有恬静之美，轰轰烈烈的生活有张扬之美，甜蜜如意的生活是幸福之美，愁苦痛怨的生活是酸和辣，尝过了，才知甜滋味，经历了才悟到人生的苦乐真谛，这样的美是凄惋之美!

打开心灵的芳草地，回忆过去，珍惜现在，感悟生活，开启心智，憧憬希望，展望未来，更是一幅美妙的生活画卷。

有人说生活像一杯美酒，香醇浓厚；有人说生活像一首诗歌，韵味无穷；也有人说生活像一幅画，融入了仙境。而我觉得生活只有靠自己用心去感悟，诸多的滋味才能深切体会。

以前我很自卑，感觉什么东西都比不上别人，长相不出众，学习成绩也不好，似乎根本就没有什么优点可言。我觉得自己好像生活在一个阴暗的天地里，与花红柳绿、五彩缤纷的世界没有关系，我像一艘在茫茫大海中行使的小船，没有动力，没有方向，亦没有快乐……

直到有一天突然看见姥姥满头的白发时，我才醒悟。小时候我一直和姥姥生活在一起，在那些年里，我不曾想过姥姥是怎么用全部的精力来照顾我，只记得朦胧的夏夜里，她大半夜起来为我驱赶蚊子，用扇子不停地给我扇风。还有为了躲避公安人员的检查仓皇“逃窜”的场景，既可笑又心酸。而我的名字也是姥姥起的，“南”字通“难”，是她为了激励我长大后要好好学习，记得曾经的“难”。如今，姥姥老了，我怎么能够不自立自强来回报她呢？

刚上初中时，七门功课压得我喘不过来气，幸好有一位平易近人的语文老师给我带来许多温暖。最初看到他时，就觉得特别亲切，有一种依赖的感觉。他大学中文系毕业，他给我们讲他的读书生涯，讲他的大学经历，讲他的生活感悟，在他的言语中使我明白了生活的美好。于是我开始努力学习，仔细看每一篇课文，认真记每一个生字词每一个拼音，不为别人的，就是不想辜负老师的一片希望。事实上，成绩也确在提升。

走在校园里，不时有同学向我打招呼，我总是微笑着回敬她们。其实我还是有好朋友加“死党”的，记忆最深最快乐的就是给我最要好的朋友过生日。大家无拘无束，你“偷袭”我，我“还击”你，个个都变了脸“破了相”。我们玩得很开心，开始时还忘了许愿，后来又补上，关了灯，房间里静极了，每个人都合手于胸前，脸上带着微笑，很虔诚的。我想，在那些愿望里，肯定有关于友谊的部分，关于美好，关于未来。

如今，自卑的我已经成了历史，现在心里满满的都是希望和温暖。坐在教室里，我会时不时地望向外面的红旗，它正迎风飞扬，我不禁又想起了国歌：起来……

是啊，生活中充满了浓浓的亲情、师情和友情，我还有什么不满足的呢？趁着现在正年少，风华正茂，正是学习的好时候，我要“起来”，去奋斗去感悟，去创造美好的明天！

点评：

小作者语言生动活泼，朴质流畅，用词精确，充满力量。再则结构也清晰明确，首尾呼应，叙述完整，读来一气呵成。还有本文传达出来的“正能量”，也体现了初中生积极向上的心态，难能可贵。

[感悟生活优美作文

今天，李老师在下午的信息课上让我们班上的两位同学在教室里体验了盲人的生活，就是在教室里走一圈，然后把教室门打开，别看这挺简单的，其实还要把眼睛蒙上的。这两位同学一个是顾墨轩，一个是聂安琪。

看，顾墨轩走出来了，一开始，顾墨轩走得还挺顺畅得，后来，绕过了二大组，接着，顾墨轩直接撞上了老师用得讲桌上了，之后原地转了好几圈才找到正确得方向，真是好不狼狈，接着顾墨轩来到一大组，在一大组和二大组来面有两个同学为顾墨轩设置了一个“机关”，幸好顾墨轩很明智，没有被这个“机关”给“害”到，顺利的来到第三大组，可是就在这一瞬间，顾墨轩走错方向了，有绕回了二大组，结果有撞上了讲桌，顾墨轩经过又一次的折磨，终于把教室打开了。

下面是聂安琪来挑战这个游戏，聂安琪用手来做自己的另外两只眼睛，果然，这个方法很见效，聂安琪经过了几次小磕碰，就把教室门打开了。

而到了今天晚上，轮到我自己来在家里面挑战这个游戏了，我家是复式，所以难度很大，要把家里面的每个地方都要走一遍，我蒙上了眼睛，我先从客厅开始走，我试着用手来帮我分辨方向，首先我先来到了我奶奶的房间，突然，“砰!”的一声，啊!我感觉我的被撞了一下，接着，我顺利的来到了我奶奶的房间和我的房间，也顺利的来到了洗手间，又经过了一些磕碰，我来到厨房，接着我接受非常难的考验，那就是爬楼梯，我接住我的手，一步一步的上了楼梯，那样子真像一个刚出生的小婴儿，不会走路，废了我九牛二虎之力，我终于上了楼，之后我靠着墙壁，来到了二楼的房间和洗手间，我试图来到我家二楼的阳台，我就让我爸爸把阳台的门打开，因为这个门是要用钥匙打开的，所以我就需要我爸爸的帮助，刚好，那时刚好下起了倾盆大雨，我被淋得马上就回到了房间里，我真一只缩头乌龟。就这样，这场体验盲人的生活的游戏就这样结束了。

经过了这场游戏，让我知道了一定要保护好眼睛。

欣赏终是一种态度和认识。不会欣赏，在某种意义上说，就是不会生活。

欣赏是一种尊重，一种共鸣，一种心灵的呼唤。恋人之所以相爱，在很大程度上是因为含有相互欣赏的因素，正是因为对方具有的闪光点吸引着自己走近，这时，因为用欣赏的目光去注视对方，那么其身上一些缺陷就变得不那么显眼。可惜的是，不少的人在纷繁的世事、尘俗的功利的侵扰下，或快或慢地丢弃了这种心情，变得世俗、苛刻起来，多了不满和指责，最终导致了爱情的消亡。想想倘若我们都能恒久地用欣赏的眼光去看待对方，多看到对方的优点，多些肯定，那么爱恋的激情就不会随岁月的消逝而消失，爱情之旅便会在宽容、和谐中延伸下去。

爱情如是，友情亦然。以欣赏的目光去待人处世，友情的天空会变得宽阔起来，无论位置的悬殊，或是隔着万水千山不相识，只因为相互仰慕和欣赏，便可以引起一段友情的佳话。

欣赏是一种升华，一种情操，会欣赏也就会获得。

从爱情、友情推展开，在人与人之间，比如同事之间，上下级之间，邻里之间，若是少了苛求和责备，大家都能多注意并去欣赏他人的优点，人与人之间变会少了许多的不满和争执，也不再有龃龉的事儿发生，在我们生活的周围，就会多一些融洽与和谐，整个的生活空间就会变得美好起来。

淡淡的，真的.是淡淡的，可却让我感受到了生活的滋味。

他不善言语，脸上似乎永远都只有那一副冷冷的样子。每次好与不好，他都无动于衷，仿佛我与他无关。

我曾经有一段时间喜欢上了集邮。妈妈很赞同我，帮我收集了很多。而他一句话也没有说。可是有一次，他为我集邮的事却被提前放学的我看见了。见他为了一张小小的邮票对别人低三下四，我的心好像被人狠狠的揪了一把。可回到家，那张邮票却是妈妈送给我的。

我相信了妈妈的话。他是爱我的。

记得第一次送他礼物是在父亲节。至今我还记得当他接过那个礼物时惊讶的表情。不一会儿，他的眼眶中就充满了泪水，但很快，他就又恢复了他那平常的样子。那天，他说了许多。也许是酒后吐真言吧，这些都是我认为不可能从他嘴里说出来的，可那一夜，他却说了出来。因为我送的是一个钥匙扣，所以这个钥匙扣一直挂在他的钥匙上面，从来都没有拿下来过。

我记得他很喜欢喝咖啡，但只喜欢很淡很淡的那一种，不喜欢泡得太浓。因为他说这种淡淡的咖啡能告诉他很多很多。小时候的我不懂。可是现在，我懂了，那淡淡的滋味真的可以让我感受到很多。

淡淡的，淡淡的呀。这不就是生活的滋味吗?

暑假来临啦，意味着我又有时间来帮妈妈做些家务活，减轻她的负担了。

以前在学校的时候，老师经常告诉我们，妈妈从一个年少无知的小女孩，变成现在无所不能的超人，都是为了我们。所以，趁着暑假来临，老师给我们布置了个作业，就是在家要帮妈妈做做家务。

对我来说，帮妈妈做家务，并不是一个作业，而是一份责任。回报妈妈对我的付出的责任。

星期天的早上，我们吃完了早餐，我趁着妈妈出门买菜的时候先打扫了自己的房间，再接着就是妈妈的房间。妈妈的房间，很好整理，一点都不脏。这也看出了妈妈平时都有整理的好习惯。再想想我自己的，顿时觉得好惭愧。

我还帮忙倒了垃圾，更重要的是，我还帮妈妈洗了几个碗。提到洗碗，油腻腻的碗盘，真的让我有点不敢动它们。然后我想到了，妈妈一天三餐之后，都要洗这些我不喜欢的碗盘，觉得妈妈真的好辛苦，很不容易。当时我就在想，我不仅今天要帮妈妈做家务，以后的每一天，都要帮妈妈的忙，减轻她的负担。

等我一切都收拾好了之后，妈妈推门而入，看到了整洁的房间的时候，脸上露出了会心的微笑。

通过这次的劳动，我懂得了做父母的不易，以后一定要好好读书，回报他们。

牵一瓣花心，挽一缕风痕，在夜色中无限随笔，无限浅墨。“醉饮千杯无限事，月影玲珑燕不归”，迟暮春归一盏尘，半醉半醒为谁知。青峰外，闲云飞，风欲坠，坠在一池碧波，惊了荷心水。

——题记

悄悄将一帘雨幕密织，织成一张浅溢岁月的网，我缱绻在中央氤氲的旋绕，任岁月的琥珀，将我斑斓成不同的形状。那渗进的一米阳光，将我缀成一柱梵香，浅笔一种修养，静悟一段流年。

雨季里泛滥着谁的眼泪，春天的寂寞才是最美的风景。因为寂寞，所以流泪，因为流泪，所有动情。风景着静心养性，最美了春雨迟暮的矜持如女子难懂的心。

心与心的交融若一阕山与水的赋词，那泛黄的墨迹写满山水对白的静溢。心与心搁于竹案的墨香，被细敏的岁月翩跹在轻舒漫卷，拂皱成不同生活的波澜。我慢拈一份幽情，让那份独有的交融在文字里辗转，曳柔成一抹不知为谁的思念。

总有些遗憾，在懂得回首的刹那才知道叹息;总有些离开，仿若上天安排的释怀，在决定奔赴一次生命的狂想时刻，你如踏缘而来，留下一忆聆动，又踏缘而去。总有太多如若，迷离，片片裂痕，如情感的瓷器在懂得珍惜时不慎跌碎，不早不晚，恰逢缘尽。

佛说芸芸众生，都应有一颗平常之心，一种修养便是一种境界。若是可以，我愿出家为僧，青灯伴古佛，平常着心境看那一花一草一世界，在浅浅人生的路上修行无我无为，无欲无求的境界。最终满腹经纶，将藏经阁打扫的一尘不染，然后等待圆寂，修成属于自己的正果，为世人所不知。

圣经告诉我，保守我心，便胜过保守一切。我心诚度日，那一切又是什么，一切也包括我心?是否卸下凡尘的枷锁，就能找到生活的自我。什么是自我，我需要这个世界，好的坏的都等着我去触摸。我需要保守，保守自我生活，自我性悟。

智者先愚，愚者先智，怎样一种纠结，能让我能看清自己是智是愚。我会为一杯水独享，为一池水独想，我享着心灵的净化，想着生活的满足，我享着想着，既忘了眼下还有一段未完成的生活。原来，我是智者，也是愚者。

名利缠身，求索漫漫，即是云烟，也是留恋。怎样一种无怨无悔，能让我看破成仁的随缘，若有若无的自在，或许只是一种托辞，无非是想保持一份本色，不被成仁的缘分卑亢。结果在召唤，结果在一瞬间擦亮了眼，是站的高一点，才会看得远一点?

人性至境，贵在平和，陌上花开迟缓，只是浅笔一份安静，静悟陌色的流年情愫，将美丽，绽放在迟暮春归的恰逢。人性的平静，如柔浮的月色黄昏，明与暗，聚与散，都应顺了自然，去了舍得。

尘世太多意外和惊喜，如何能修身，养性，品茗如茶的生活。有多少时光能让我去弄清顿悟的修为，斩尽发雪的情伤。有心无难事，有心去解惑种种迷津，可时光的暗墨神笔却把缓刻的容颜渐渐画老。

多少忍耐在坚持之中，多少坚持在掌握之外，苦苦耕耘的生活，在历经坎坷之后，心若年轻，便不再年轻。青春勤劳了一个家庭，一种责任，青春也将桃源花语埋在了世外。嘴角挂着回味的微笑，心，却黯然神伤。

不被打扰的安宁，在不被漠视的凝静里从善。心灵深处的憧憬，缔造着关于昨天，今天和明天的反省。反省多了便是如水人生，在丰满心历的陌上缓入荒年，带着咸味埋于海面。不再反省，便不再有成长的顿悟，恒心与耐力的考验即在一念反省之间，将心简化成陌上若水，静悟随安，上善从缘。

释然了一些学会放下的心情，陌上浅笔，培养着平静，静与不静，纷落在欲望之尘。人得之，树欲静而风不止，失之一种包怀，一颗良心，人简之一种生活，一份唯己。什么能左右陌移的天气，刮风抑或下雨，说到底，刮的是何风，下的是何雨都如释然的平静，而活的，是心情。

活着就好，活着就有机会体验苦得彻底，甜得深邃的味道。那些纯粹的心态，零散的若梦终将汇聚成人生的签章，验证活下去的理由。一路旅途，走马观花，心灵洒脱也好，暮然殇别也好都只是与另一个自己萍水相逢，跌伏悲喜。

偶尔惊喜，听窗外一抹微光发出的声音，恰好抒情在只有我能听见的旋律，婉约成一米幸福，伴着竹案墨香绕在我的床前，抚慰我即将轻睡的正好。那份安详，如一位经尘若世的母亲，淡淡抚平我的忧伤，柔情着我的清梦，我的模样。

陌上浅笔，静悟流年，惬意岁月，一如初见。我浅笔在时光的季节里袂舞，游戈在千山的浮沉里静悟，浅携一书，深吸懂得，安然摇曳着醉眼，陌上倾读。

近日，中共中央政治局召开会议，决定在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，用习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神武装头脑、指导实践、推动工作，推动全党更加自觉地为新时代党的历史使命而努力奋斗。作为新时期的组工干部我们要号召全体党员干部从“干”中记忆初心，常怀感恩的心。

广大党员干部要在干事中磨砺初心。干部干部始终要落实在“干”上面的，党员干部不干不行，干事是一种磨砺。我们党的干部是为人民服务的干部，特别是基层一线，天天同老百姓打交道，有的百姓总是充满了对干部的不信任，遇到脾气不好的百姓，时常莫名其妙受一肚子气，这就要求我们的干部调整好心态，先受住气，要时时刻刻想着为百姓解决问题，要想着正是因为老百姓遇到困难，生活受到了影响才不得不到政府寻求帮助。百姓遇到了困难也缺乏表达的途径，所以逼不得已才会来政府撒气，当我们听完了他们的诉求，请他们坐一坐，一起想办法，找到了解决问题的途径，你看哪个百姓不是感谢了又感谢，道歉了又道歉，他们轻松了，我们也获得了极大的成就感，这就更坚定了我们为官为民的初心。当然这种“干”是实干，不是忽悠，不然看起来解决了问题，实则让百姓越发觉的政府不可靠，更加激化矛盾。习近平总书记也时常强调，民生无小事，枝叶总关情，不管我们什么位置取得了多大的成就，也不能忘记为人民服务的初心。

广大党员干部要在反省中坚守初心。现在正处于脱贫攻坚关键之年，基层单位事多事杂，干部光干事不行，时常还要做多自我反省。有没有应付了事，有没有推诿塞责，是不是把困难群众的事当成了自己的事。当然这只是做好了第一步，对基层干部来说，拿着相对较低的工资，看着同学朋友在朋友圈秀的生活，自己却背负子女教育，车贷房贷不说，连假期都可能没有保障，心态难免失调，工作难免出现懈怠，这就需要广大党员干部坚定初心，多想想入党誓词，想想当年坚定的梦想，并且始终牢记，确保全国百姓脱贫是我党向全人类做出的光荣承诺，作为党的一份子，就是要践行党的宗旨和目标，熬过了眼前的困难，更美好的生活值得我们一起憧憬。

广大党员干部要常怀一颗感恩的心。回溯百年征程，是人民群众一针一线给养出了有着八千多万党员的中国共产党，今天，我国逾越90万亿元的经济总量也是靠人民的勤劳奋斗书写出的奇迹。在前进的道路上，无论走多远，无论收获多少荣光，我们都不该忘记人民对党和祖国的贡献，我们党是从人民群众中汲取了无穷的力量。广大党员干部要常怀一颗感恩的心，要坚守一切依靠人民一切为了人民的初心和使命，同广大群众心连心，共筑梦，凝聚起为了民族复兴的伟大动力，共同开启新时代伟大事业的新征程。

我在似箭的光阴的日子里，那怕长上夸父赶日的双腿，也不能跟时光来个赛跑啊！更深知赛跑后的结果，将是往死的日子里赶啊！将是意味着赶去领取死亡的排单。然而，即使你不去跟时光赛跑，站住纹丝不动，却也无法拉住从你身边走过的日子，只是说明你安静等待死亡来找你做伴。

我总觉得人总是为自己的行为找华丽的借口，说什么活着要有意义，意义又何在呢？怎样才有意义？没有当官就没有意义；没有显达，不是百万千万亿万富翁，就没有意义；不是星光熠熠的名人，就没有意义；过的日子不是灯红酒绿，身后身前不是美女如云，不是左拥右抱，左右逢源的日子，就是没有意义。其实，有谁能摆脱功名利禄的诱惑，过平平淡淡的烦闷的日子呢！?人生说烦，大抵就是跟没权有关。有权的人烦，是因权力小，恨自己的娘生了自己不是皇帝的命，长得相不是万人之下的宰相的模样。人生的闷，又跟钱脱不了干系。总觉得钱太少，不够花，过的日子不够潇洒。这些看似跟女人脱了关系，其实不然。你也许知道夫贵妻荣吧！况且在生活中常常听到有些女人埋怨自己的男人无能（不是性无能），不能给她有意义的日子。唉！我只能感叹，也不知自己活着到底有意义，还是没意义？意义又有多大？我只是觉得活着是一件很美的事，有没有意义我不去拿着计算器去计算，也不会拿着度量器去度量活着的意义。我还有另一种的认为就是活着要有一颗爱心，爱人，也被人爱。没有爱心，活着那真就没意义了。

[生活中的一点感悟作文

当这灰蒙蒙的深秋在不经意间悄悄到来的时候我已在大学中学习和生活了两个月的时间了。这里的一切对我来说都已不像当初那样新鲜、有趣了，而两个月的大学生活也让我有了许多不一般的感悟。 中学生活是紧张、苦涩的，但也是充实的。在忙碌的学习生活中，我也经常憧憬和向往美好的大学时光。希望大学生活可以轻松一些，可以有更多的时间去做自己喜欢做的事情。总认为大学的一切都是美好的，能进入大学是最快乐的事情。 当怀揣着激动和梦想走入大学校门，生活和学习了一段时间之后我渐渐地意识到现实和当初的想象是那么的不一样。从周一到周日每天都安排了课程，而且每一门课程都要比中学时的课程更加枯燥乏味。课程安排的时间还让我变得懒散、生活变得不规律，课上听不懂老师讲地课，课下又感觉无事可做，所以我整天感到特别难受，有些落寞、孤独甚至绝望。每一天的生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，行尸走肉般地活着。

我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过四年的大学时光吗?难道青春就是这样碌碌无为、没有生气吗?不，不，不是这样的，不能再这样下去了，我要振作，我要奋斗，我要把这四年过得有声有色、意义非凡，我要为我的青春负责! 我终于明白了，大学是为有梦想、有抱负的人而生的，只要你有目标、有毅力，不怕苦不怕累，就不会颓废，不会绝望。大学是一个独立自由的地方，每个人都有很多独立的时间由自己支配，但你若由于没有管束自己而散漫的虚度时光，你就会沉沦自己。若好好利用这些自主时间，努力学习，做一些有意义的事，那么这四年的大学生活就会变得丰富多彩。 想想刻苦学习、努力奋斗的高中时光，那是多么辛苦和难熬啊!我们是付出了多少的汗水才换来今天这梦寐以求的大学生活啊!我怎能轻言放弃，我要为自己打拼来的今天负责，我要继续奋斗，继续为自己的明天打拼。 没有辛勤的耕耘，农民就没有秋天累累的收获;没有艰苦的训练，运动员就不会有站上领奖台的辉煌;没有克服懒散、空虚、枯燥的毅力，就不会有充实的大学生活。经过两个月的迷失，我终于了解到这颓废的生活并不是大学的环境所导致的，而是我没有目标、没有计划、没有毅力才造成的。

在这两个月的时间里，我从没有去过工大图书馆、微机室，更没有去上过自习，也没有参加过任何形式的社团活动。我把时间都花在了睡懒觉、发呆、打扑克、上网这些浪费时间的事上，所以我才会感到空虚和烦恼。我要摒弃这些祸害我的坏习惯、坏毛病，我要用努力学习充实我的生活，用积极参加学校中有意义的社团活动点缀我的大学生活。也许有一天，我会发现大学生活也可以如此美妙。 “少壮不努力，老大徒伤悲。”我不愿做徒伤悲的“老大”，我要珍惜充满青春活力的大学时光，努力奋斗，让自己无悔于这段绚丽的人生历程。、

我的署假是欢乐的，缤纷多彩的。在我的假期中最高兴快乐的是和舅舅等人一起去南宁游乐园。这一天的早上，我和舅舅等人一起去南宁游乐园。一路上，我觉得天好像比以前更蓝，云朵好像比以前更白，花儿草儿都在跟我点头微笑，一切都显得那么美丽。

大概开了半个多小时，我们来到了南宁游乐园。到了南宁游乐园，我们像快乐的小鸟，又蹦又跳。爸爸去买票，我们随着游玩的人流踏进了南宁游乐园的大门。

我看见人群朝一处拥去。我和表弟也跟着走过去。啊，好一个庞然大物!我一问，才知道这种游乐玩具叫做大观览车，好像一个扁圆的小房子在缓缓地转动着。我们坐了上去。我透过两旁的玻璃窗向下俯视，南宁游乐园的全貌尽收眼底。那好玩的数不胜数，有刺激的过山车，有恐怖的鬼屋等。

随着观览车的升高，眼前的景物越来越小。当我们坐的大观览车往最高点升的时候，眼前的景物一下子使我惊呆了：一条条道路就像一条条五彩的带子弯弯曲曲地交错在一起，碰碰车就像一只只小甲虫在缓缓地蠕动着……我看得心旷神怡。忽然，大览车降下了，眼前的景物渐渐恢复了原样。随着一声清脆的铃响，我们下了大观览车。

顺着小路往前走，我们来到“过山车”的地方。只见一辆坦克似的小车，飞快地滑过一圈钢轨。我对舅舅说：“舅舅，玩这个好么。”“好吧。”舅舅笑着说。于是我们买了票，上了小车。一阵铃声响过后，小车便开始启动了。一开始，它缓缓地向斜坡上升。忽然，车子猛地震动，将要开始滑行。我的心随着震动，像上了弦的箭紧绷起来，双手紧紧地握住把手。只听“轰隆隆”的一声，过山车突然拐了个直角弯，飞速地向下面的轨道滑行起来。我把头低下，眼中只见一根根轨道飞速而过，不由得心“咚咚”跳了起来。“轰!”过山车开到了最使人胆战心惊的地方。这里的轨道有些倾斜，当滑车在转弯处一下子随着倾斜的轨道冲去的时候，我吓得魂飞魄散，紧闭起眼睛。我想，这一回，我非得摔个头破血流不可!没想到过山车却轻巧地转了个弯，又继续驶向另一圈轨道。我的心里仿佛放了一块沉重的大石头，慢慢地平静下来。下了车，全身上下都有点发抖，真是刺激啊!

太阳要下山了，我们依依不舍地上了车。望望窗外，天还是那么蓝，云朵还是那么白，马路两边郁郁葱葱的树木好像在跟我说再见，我回想起南宁游乐园那令人神往、令人陶醉的情景，兴奋的心情好久难以平静……

我爱这个暑假，最有意思的暑假!

20xx年6月8日17:00那一刻，“考试结束，请考生立即停笔…….”，心中弥漫的是一种不知名的情绪，高中生活就这样结束了，就像做了一场很长很长的梦。再见了，这些年盛放的青春。

有人说，高中的生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光——一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，

但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片段。我们用勤奋和智慧创造了一次又一次的辉煌，编织了温馨绚烂的高中生活。课堂上，有我们专注的眼神;运动场上，有我们挥洒汗水的飒爽英姿;艺术节的舞台上，有我们清亮的歌声、轻盈的舞步。在一个个飞驰而过的日子里，我们默默地传递着关爱和友谊，凝聚成了一个个充满友爱、充满昂扬斗志的班集体。回顾这三年，我们已从稚嫩走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。

回想着三年，总有一种亲切让我泪流满面，总

有一种力量让我信心百倍，总有一种召唤驱使我不断前进，高中三年将被暂时尘封记忆会把我们永远吸引，高中三年我们穿越人生的雨季，走向灿烂的花季，高中三年，我们飞过一个青春的航程，又到了新的人生起跑线上！高中的洗礼，磨去了青春年少的轻狂，造就了有志青年的沉稳老练，高中的洗礼，褪去了懵懂腼腆天真稚气，张扬了自我选择的坚定理念，生命的完整，在于循序渐进的环环相扣，生命的价值，在于跌岩起伏的步步相连。三年，一段充满泪水与汗水交织的时光，无奈过，伤心过，哭过，恨过，惆怅过，但依然幸福更多。回首时的嫣然一笑，便覆盖了那些曾经清晰的疼痛，怀念吹走了所有伤怀。

时光飞逝，岁月荏苒。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛开的玫瑰。

的一生，无论成败，都会得到太多人的帮助。父母的养育、老师的教侮、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时代的赋予。我们成长的每一步，都有人指点;我们生活的每一天，都有人帮助。正因为这样，我们才度过一个个难关，一步步走向成功，创造并享受着美好生活。

生命是相互依存的。我们生活在这个世界上，处处享受着来自各方面的“恩赐”。人自有生命的那刻起，便沉浸在恩惠的海洋里。一日为师，终身为父;滴水之恩，涌泉相报。心存感恩，知足惜福，人与人、人与自然、人与社会才会变得如此的和谐和亲切，我们自身也会因此变得愉快而又健康。正如感恩墙上一网友的留言)：感谢大地给予了我一切。如果总觉得别人欠你的，从来不想到别人和社会给你的一切，这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。有位哲学家说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说，没有人给我任何东西。心存感恩的人，才能收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人。心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智，好运常在，远离烦恼。顺风顺水的人，想着逆境奋斗的人;无忧无愁的人，想着拮据艰窘的人。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。人常说：“施恩于人共分享。”“送人玫瑰，手留余香。”人生在世，要学会分享给予，养成互爱互助行为。给予越多，人生就越丰富;奉献越多，生命才更有意义。

感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，他来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美好感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，原凉那些伤害过自己的人。人生就会充实而快乐。感恩父母的养育，感恩大自然的恩赐，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，感恩自己的对手，正是他们存在才铸就了自己成功。太阳每天都是新的。湛蓝的天空，新鲜的空气，灿烂的阳光，美好的生活，我们有什么理由不快乐呢?

心存感恩，因为漫长的人生路上，我并不孤独!

感恩从心开始，让爱温暖人间。。中国第一块感恩墙。如果你对他(她)感恩，就把他的名字刻在墙上。

生活是流水，缓缓地向前流去；生活是水滴，一滴一滴的向前流去；生活是一本书，一页一页的变成历史；生活是……对于生活的解释，有许多不同的回答，一千个人会有一千种答法。

我对于生活的解释是：生活并不需要多么华丽的妆饰，需要的只是对于生活的一种心态。

生活有快乐，有悲伤，有开心，有难过。快乐是一天，难过也是一天。为何不让自己活的开心一点，轻松一点呢？然而，对于生活的领悟我也不是一开始就知道的。我是一名六年级小学生，在同学中，他们认为我风光无限，在老师眼中，我是一个好学生，在别人眼中，我是一个乖乖女。但他们怎么知道我活的很累很累，每一次考试我都要担心、害怕，考得不好，老师会认为你退步了，父母会认为你不努力了，每一次我都比别人更担心，更害怕。所以，我都会付出比别人更多的努力。甚至，有几次，我想到放弃，想到逃避，但是事实告诉我不可能。为什么别人会开心，而我会难过。我终于想到了，是对于生活的一种态度，我不再强迫自己，我要顺其自然。从此，我的笑容多了，我的成绩甚至比以前更好了。

这是发生在我身上的真实故事，学会生活，学会掌握自己的人生。你会发现生活是如此美好。加油，不要让自己再伤心了。

[我的生活感悟作文

那座城的一滴眼泪，

心窝的劲肋被打的支离破碎。

冲锋的号角吹响，

收起所有无奈毅然奔赴没有“硝烟”的战场。

稚嫩的孩子边哭边说“爸爸妈妈快点回来!”，

那小手一紧一松的招呼勾起多长的委屈与等待。

“好好保重自己!”的简短话语，

父母那端匆忙将电话挂断，

无尽的理解与担心直扎谁的心底?

是谁给了你战场前沿上的如此从容?

无怨无悔的姿态中默默咽下多少苦水?

是谁委派夜空的星辰来伴你归家的脚步?

疲惫串成暖色的项链，

佩戴于千家万户的祝福。

无限的深情倾注于脚底的这片大地。

你看!

背后那一双双企盼的眼神。

你听!

那个"恶魔"已发出塌方的呻吟。

一次次挑战自我极限的成功，

是最好的支撑与安慰。

“战地”最香的“黄花”，

在丛中灿烂微笑。

此刻

此刻

只想送你《风雨兼程》一曲，

待到雨过天晴捷报化作彩虹。

此刻

此刻

只想把《祖国不会忘记》给你唱起。

奔腾的浪花里，

你就是最美那朵!

生活犹如一池平静的湖水，偶尔飞来一块小石头，荡漾起一阵阵涟漪。让我们抓住这一瞬间，感受生活的美好。观赏美丽的景色，不也是在感受生活吗?倾听悦耳的音乐，不也是在感受生活吗?拥有纯洁的友谊，不也也是在感受生活吗?

感受生活，你就会发现，爱就在你身边，爱是永恒的主题。朋友之间不是存在着一种爱吗?亲人之间不是存在着爱吗?摔倒时，朋友的一次搀扶;生病时，朋友的问候声;节日时，互赠贺卡，这全是爱的表现。爱，是无处不有的，它就像空气一般，能穿越全世界。前阵子，非典型肺炎祸害着人们，医生用他们的爱，精心医治患者，与非典作了一场无硝烟的战争。曾几何时，人们的爱战胜了无情的非典。我们需要爱，但我们更需要别人付出爱。走在街道上，把钱施舍给一位乞丐;或走上献血车无偿献血等，这些虽然是在无意中进行着，但也是一种爱。有了爱，我们的生活不再单调、枯燥了。

感受生活，你就会发现困难其实是充满着乐趣的。生活中没可能尽如人意，总为这些不尽人意的事情生气，与自己过不去，这又何必呢?感受生活，你试一试从另外一个角度去看待这件事，用享受的心态去接受它。或许这样，生活就会少了许多的不愉快，而且还会多出许多欢喜呢。不管你现在的心情怎样，请看看你的生活是否少了温情、浪漫、梦想和自在呢?如果是，请感受生活，你就会发现你并没有缺少它们，你就是世上最幸福的人了。

五彩缤纷、多姿多态的生活，每人都有自己的人生，每人各自有不同的生活。人生只有一次，单单属于我们自己的，我们不能白白浪费我们的生命，我们都想为自己的人生划上一个圆满的句号。那么，就让我们一起感受生活，享受生活吧!

12月6日，中宣部、公安部向社会发布全国“最美基层民警”先进事迹。

全国“最美基层民警”始终以铁一般的理想信念、铁一般的责任担当、铁一般的过硬本领、铁一般的纪律作风，坚决捍卫政治安全、维护社会安定、保障人民安宁，用汗水、鲜血乃至生命书写着新时代“最美”的警察人生。

12月8日，全区各地组织民警、辅警、学警收看了“最美基层民警发布仪式”，掀起致敬学习全国“最美基层民警”热潮。广大公安民警纷纷表示，全国“最美基层民警”的先进事迹感人至深、催人奋进，要向他们看齐，汇聚起磅礴的奋进力量，不忘初心、牢记使命，永做党和人民的忠诚卫士。

呼和浩特市公安局民警谢丹被榜样的事迹鼓舞：榜样的力量是无穷的，最美基层民警忠诚履职、敬业奉献的感人事迹，展现了敢担当、能担当、善担当的优秀品质，展现了党员干部对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明的良好精神风貌，是我们在“不忘初心牢记使命”主题教育中对照学习、检查整改工作作风上存在突出问题的一面生动镜子，是我们培育和践行社会主义核心价值观的一面标杆和榜样。

“在电视中收听收看‘最美基层民警发布仪式’时，我一次次被每个典型事迹感动着，他们美在无私奉献，美在勇于担当。”内蒙古大兴安岭森林公安局程义军被他们的事迹深深感动，他表示作为一名森林公安民警，在今后的工作中会向身边的先进典型刘安看齐，学习先进们扎根基层、爱岗敬业的奉献精神，学习他们无私奉献，勇于牺牲的品质，即使在平凡的工作岗位上，也不忘从警初心，牢记职责使命，以更加饱满的精神状态，踏踏实实做好本职工作，用实际行动践行主席对新时代公安工作的“十六字"总要求，永远做党和人民的忠诚卫士，为筑牢“两个屏障”做出新的贡献。

锡林郭勒盟公安局政治部的刘洋在观看过“最美基层民警发布仪式”后被张恕同志事迹感动。她表示：“张恕的精神，是我们年轻一辈学习的榜样，我将会以英雄的事迹鞭策自己，始终围绕中心、服务大局、心系群众，全力以赴做好本职工作，即使在平凡的岗位上也要让自己发光发热，不负青春赋予的激情和斗志，保持一颗砥砺前行的坚定意志。”

阿拉善盟公安局政治部民警陈泽南观看仪式后感受颇深：一支队伍，有了先进典型的引领，才能走得更坚定;一支队伍，有了榜样精神的滋养，才能走得更长远。在扎实开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之际，一个个“最美基层民警”的名字犹如耀眼的星星，闪烁在时代星空，给予了如我一般，长年扎根在基层、奉献在群众中的警察更鲜明的价值引领：政治过硬、实绩突出、群众认可、倾斜一线。榜样不是高高在上的，而是可亲可近可学的，最美基层民警，就在我们的身边。作为一名宣传民警，在今后的工作中，我要和战友们把笔触和镜头对准身边的基层民警，将他们身上蕴含的精神力量传递给更多的人们，让榜样精神的种子根植在阿拉善警营，真正走进群众心里。

“‘最美基层民警’启示着我们美是美在心灵里、美在行为上、更是根植于道德中。我们作为公职人员，尤其是窗口服务单位更要不怕辛劳，不怕麻烦，把人民群众的呼声作为第一信号，把为人民服务细化到每一处细节。将人民警察核心价值观内化于心、外化于行。我们一定要坚守初心，用真心为民办事，积极凝聚道德力量，不断传递正能量。”巴彦淖尔市杭锦后旗公安局户政科教导员乌日根说。

海拉尔公安分局特警大队韩雪在观看了最美基层民警报道后被他们的事迹深深打动：此次表彰的“最美基层民警”，扎根在基层的他们，想民之所想、急民之所急、用情用心服务人民，始终将为人民服务为出发点和落脚点，始终牢记人民公安的宗旨，用行动践行使命：战斗在一线的他们，独处大漠高原、坚守牧区岗位、护卫国门边境，他们以特一般的理想信念、铁一般的纪律作风、捍卫着社会治安、国家安全，他们战胜寒冷、战胜孤寂、战胜自己，只为人民的安居乐业、为社会的治安稳定、为国家安定繁荣而奉献自己。他们的奉献精神、职业操守、政治站位、使命担当值得被推崇，他们是公安的旗帜和榜样，我们应该学习和发扬他们的精神。我们要将以“最美基层民警”为榜样，要将学习实际成效转化为锐意进取、开拓创新的精气神和埋头苦干、真抓实干的务实作风，以忠诚干净担当的政治品格，为公安事业奉献自己的一份力量，保持不忘初心、践行使命。

赤峰市公安局民警王彦召说：“最美基层民警”是优秀基层公安民警的代表，他们长期扎根基层一线，承担着公安工作中最基础、最繁琐、最重要的工作，满腔热情为人民群众服务,他们身上那份无私奉献的精神、勇于担当的情怀，值得我们学习。

基层民警无私奉献。

他们既要打击犯罪维护社会治安，又要为求助群众排忧解难。他们常常牺牲周末、节假日休息的时间，与家人聚少离多，一做就是一辈子，将毕生精力奉献给党和人民的事业，令人肃然起敬。

基层民警勇于担当。

当人民群众的生命财产受到威胁时，为了人民群众的利益不受损失，他们向威胁人民群众利益的不法分子亮剑，常常置个人安危于不顾，这种勇于担当的精神，这种大无畏的牺牲精神，值得我们学习。

“最美基层民警”，美在无私奉献，美在勇于担当，他们是新时代最可爱的人，是值得学习、值得尊重的榜样!

也许有人会问：“快乐是什么?”快乐这东西很简单，就是使自己满意的东西，快乐是一种很简单很单纯的心情。快乐在生活中无处不在。快乐是春天的燕子;是夏天的冰激凌;是秋天的果实;是冬天的阳光……快乐对我们来说很重要，它可以使我们的生活更充实，更多姿多彩。

我相信每个人都有一把“快乐的钥匙”，让我把自己的快乐之门敞开吧!我记忆中快乐的事有很多，它不仅使我明白了快乐的含义，还让我懂得了刻骨铭心的道理。

我父亲是一位农家汉子，他不像科学家那样出名;也不像明星那样大名鼎鼎;更不像老师那样无私。但他在我心中早已是个伟大的爸爸了，他总会给我讲许多做人的道理“有则改之，无则加勉;勤能补拙是良训;一分辛劳一分才……”。他最常说的一句是“一分耕耘，一分收获……爸爸是个勤劳的人，一有空就到田里打理蔬菜。记得小时候，顽皮的我总要拽着爸爸的衣襟到田里去，看到爸爸种菜种树，便迫不及待地叫爸爸教我种，爸爸也毫无保留地教给我。

喜怒哀乐乃人之常情，但快乐是常见的。有一次，我到好朋友家里玩，看见她的小花园里有各种花的种子和树苗。我想起了爸爸教给我种树苗的方法，便与好朋友分享了。说做就做，我们带着无比兴奋的心情拿起了铁铲和桶子，还有一些娇嫩的小树苗。阳光明媚，我们翘起屁股，在阳光的照耀下拿着铲子挖开了泥土，将种子和我们和希望一起播种下去，希望它能在未来长出真诚、善良的树儿，能长成坚定的参天大树。然后，我们把泥土填平，再浇水，并站在一起祈祷着树儿能快乐成长。接下来我们天天给小树苗浇水、有时给它施肥。过了段时间，我们终于看到树苗吐出了新芽。我们很快乐，这是我们的劳动成果，同时我也明白了爸爸常对我说的那句话“一分耕耘，一分收获，”我的好朋友也领悟到了。

生活处处有快乐，就看你是否能领悟到?遇到困难时，乐观向上是快乐的前提。让我们寻找快乐、体验快乐，感悟快乐!让快乐伴随着我们成长吧!

有的人身体不好，为什么?就因为缺少运动。

多运动就会让生活更美好。只有身体好，才能上好班。不要因为没钱就不要命地做工，多抽出一点时间运动运动。

我觉得运动有以下几个好处：

一是运动能让人的身体好。我有一个二奶奶，就是因为天天做鞋袋子，没有时间休息，天天去打针。

你说做鞋袋子也就赚那点钱，还要打针，不仅没钱赚了，人的身体也不好了。所以多运动一下吧。

二是运动能让人更有力气，有动力。不会像枯萎的花一样，没有精神。

三是运动能让人更有颜面，就是老得慢一点。虽然这我不是很相信，但这样一直年轻下去不好吗?

就因为这几点，我觉得运动能让生活更美好。如果没有运动，全世界的人就会像枯萎的花一样，有气无力。

如果没有运动，整个地球的人只会气色不好，让人看着很不舒服。

我们在工作中抽出一点点的时间，哪怕一点点也行，放松一下，就会让你的生活更美好，不会耽误什么。

不能像我的二奶奶那样，但也不要运动过度。不然机会像我一样，到了第二天，身上痛得要命，走起路来都吃力。但是过几天就好了。不过最好不要运动过度。

运动还是有很多好处的。比如通过运动，我的体力越来越好了。不像从前，炮哥四百米都累得要死，现在进步多了，身体也越来越好了。