学校的大课间活动作文实用20篇

在烈日炎炎的一个中午，我们要去学雷锋打扫天桥。

经过同学们精心的准备，抹布、扫把、桶样样俱全，我们穿着校服，系着红领巾，戴着小黄帽，整装待发。

随着带队老师一声令下，长长的队伍出发了。走在路上，一栋栋房屋整整齐齐，一座座高楼大厦拔地而起，仿佛在向我们致敬。

到了目的地---天桥，我们首先分配任务，然后带桶的同学去交警队那打水，其余同学擦天桥、扫桥面。

水来了，我看见那清澈的一桶凉水，真想先洗把脸，但我还是先把抹布放进水中，用手上余下的水珠摸了一下脸，就去干活了。

当我拿着抹布去擦天桥栏杆时，哇！抹布就像被黑墨水浸泡过的一样。这么脏！我得好好擦擦。我自言自语道。一遍、两遍、三遍……擦着擦着，我的手一不小心被挂了一下，流出鲜红的血。这时，许多同学都向我投来关心的目光，老师连忙过来安慰我、替我包扎。我说：“没事儿，只是蹭破一点儿皮，一点儿也不痛。我还能接着干活。”老师连连夸我坚强、勇敢，同学们也向我伸来大拇指，都说要向我学习。同学们的干劲更强了，不到二十分钟，大家都已经汗流浃背、满头大汗了。

这时，一位环卫工人走上天桥，霎时，眼前的景象让她目瞪口呆，向我们投来赞许的目光。

不知不觉一个小时过去了，看着被大家擦的干干净净的天桥，我们心里可高兴了。走在回校的路上，我不由地想起：这才一个小时，我们已经汗流浃背了，可环卫工人在最热的五月、六月还在工作，而且一连就是几个小时才能休息，一天该要都要流多少血汗啦！所以，我们一定要爱护环境！珍惜环卫工人的劳动成果！不要让世界最后的一滴水成为人们的眼泪，不要让最后一口新鲜的空气成为氧气罐里的氧气。让我们一起爱护环境吧！

上星期六，天气晴朗，爸爸、妈妈和我来到小河边烧烤。

一到小河边，我就看见了清清的河水，绿绿的小草和茂密的大树，一派生机勃勃的景象。我先帮忙从车里把羊肉串、椅子、烤箱、还有一些捕鱼的工具拿了出来，妈妈开始烤羊肉串，我和爸爸把捕鱼网子放进河里准备捕鱼，我在一旁耐心等待，过了一会儿，妈妈冲我们喊：“快过来！”我们刚想向妈妈走去，突然我发现河里的淤泥中有一只龙虾，我赶快夺过爸爸手中的抄子，一下子抄上来一团黑泥，爸爸奇怪地看着我说：“你在干什么?”我说：“我好像一只龙虾捞到了。”爸爸说：“这里能有龙虾吗？”我也不是很确定，于是我找来树枝碰了一下，是有一个东西在动，我用清水洗了洗，一看，果真是一只龙虾，我赶快把它放进水桶里，爸爸乐着对我说：“你的眼睛可真尖！”这时，我们把刚下的网子提了上来，网子里有好几条泥鳅，我赶紧抓起泥鳅往桶里放，它的身上好像涂了油，特别地滑，我费了好半天劲才把它们放进去，今天的收获可真不少啊！

我拎着战利品高兴地向妈妈跑去，这回出来烧烤不仅吃到了美味的羊肉串，还抓到了小龙虾和泥鳅，真是开心极了。

“叔叔，要不要买花？”“我买一朵。”“一朵几块？”“一朵五块，现金还是扫码？”“扫码吧。”……瞧，母亲节的前一天，志愿者们正在义卖鲜花呢！我也参与其中。

清晨，我和同学早早的到了新佳洁广场，等待活动开始。活动开始后，我和一个同学各拿了一朵康乃馨，结伴去“进攻”商场。我看到一个大约二十多岁的姐姐，我就迎了上去，问：“姐姐，你要不要买朵花？”那个姐姐摆摆手说：“不用了，谢谢。”我不甘愿就这样放弃，继续说：“我是参加义卖活动的，挣到的钱都是要捐给残障人士的，而且明天就是母亲节，你可以送给你母亲呀。”但她还是不买，我只好悻悻的走了。

接下来，我又问了好多人，但他们不是买过别人花的，就是不肯买的。但我还是不肯放弃，一见到人就问：“你要不要买一朵花？”过了一会儿，我看见了一个手上没有拿花的大姐姐，我便问：“姐姐，要不要买朵花？”“对不起，你已经问过我了。”那个姐姐说。原来，这个姐姐是我第一个问的人。“算了，我还是买一朵吧。”大姐姐无奈的说。就这样，我的第一单生意就在这尴尬的气氛中完成了。后来，我又屡战屡胜，又卖出去了三四朵，和那个同学加起来，一共卖了十余朵。

这次义卖可真是个有意义的活动。我们不仅把爱传给了残障人士，还传给了那些伟大的母亲，并且也让我们的交际能力的得到了锻炼，真是一举两得。

上周六，快乐魔方举行了一项大型的游学活动，虽然早上还下了点蒙蒙细雨，但最终太远公公最终还是露出了笑脸。一路上同学们像刚出笼的小鸟，活蹦乱跳叽叽喳喳吵个不停，兴奋极了。

一到海湾弄庄，我们迅速地跳下车，一股清新的空气扑面而来，走进去，一道飞瀑映入眼帘，直流而下，汇入假山下，融为清澈的溪流，远远淌去，再没有比：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”形容得更贴切的了。

“嘶！”“嘶！”“张皓天out！”你猜我们在做什么？啊！原来大家已经开始最紧张刺激的“撕名牌大战”了！只见，李梓轩一边护着自己身后的名牌，一边奋力奔跑，可还是被撕了一半，可怜的李梓轩立刻躺在地上，带着哭腔苦苦哀求道：“求求你，放过我吧！”铁面无私的张皓天丝毫不为所动，依然把他拎起来，一把抓住名牌，正准备撕下，忽然，李梓轩一跃而起，趁其不备，反而把他摁在地上，“嘶！”李梓轩红着脸，兴奋地晃着手中的胜果，大喊着：“张皓天out！”得意极了！正当我还沉浸在激烈的“厮杀”场景里，一声“吴文杰out！”把我震醒，原来，继张皓天之后，李梓轩又以迅雷不及掩耳之势，把我的名牌给撕了，战场上果然容不得片刻的大意啊！这不禁让我想起了上次的“酒店名牌大战”，狡猾的敌人轻轻打开电梯，悄悄地来到我的身后，趁我注意前方撕下我的名牌，没想到我再次犯了同样的错误，我沮丧极了。

比赛还在继续，队友们都在奋力拼搏着，敌方也不放过丝毫的机会，双方胶着，比赛进入白热化状态，我们这些“俘虏”也耐不住，扯着嗓子为自己队友加油，大家的加油声，欢笑声在农庄的上空飘扬……

经过近半个小时的厮杀，我们队险胜，大家激动地喊着：“我们赢了！赢了！”胜利的果实得来不易，需要队伍的团结，高度集中的注意力和必胜的决心，我想，不仅是这次的“名牌大战”，无论我们面对任何挑战，都需要认真对待！

4月22日阳光明媚，西华学子们迎来了一年一度的义卖活动。看！许多同学们都进行着“采购”任务呢！

瞧！操场上多热闹啊！同学们成堆地在操场上，操场顿时一片生机勃勃的样子。各个班的摊位都被人群给堆满了，看来同学们都非常迫不及待啊！

谢老师讲了注意事项后，同学们就迫不及待地巡视各摊位了。

家长们也充当起了“售货员”的角色，我们真应该好好感谢他们。看！清语爸爸认真地在布置摊位和介绍物品的用途。

同学们兴高采烈，像一只只小鹿似的，欢快地来到自己心爱物品的摊位前。摊位上的商品琳琅满目，令人看得眼花缭乱、应接不暇。

很多人前来购买。

回到班上后，我们还举行了“抢商品”的游戏，真有趣！同学们都非常积极地举着手，看来他们都想拿到这仅存的商品啊！

就这样义卖活动在紧张激烈的气氛中结束了，我们不仅收获了商品，更收获了满满的爱心。爱心义卖活动让我们明白：帮助别人，你也会得到回报；“送人玫瑰，手留余香”；推销商品的同时，积攒的是勇气和尝试，收获的是快乐与成功。多么期待下次的义卖活动呀！

本次的学农活动，真可谓是丰富多彩，给我留下了深刻的印象。

最令我感到兴奋的就是炊事体验了！大家一看到灶台，就一窝蜂的冲了上去，连一只苍蝇都没了立足之地。陈余熹盯着水池中活蹦乱跳的鱼，一把就捞起一条，摆出一副大厨的架势。只见他举起菜刀，高悬空中，脸上又带着一股无奈的神情：“对不起，我不是要故意杀你的，请原谅我吧”，说完他停顿了一会儿，好像真的在用心灵与鱼交流，希望得到它的谅解。我情不自禁的凝神闭目，等待刀落的那一刻。

周围的一群女生？并不胆怯，想看的好奇心胜过略有余悸。？我不止一次地皱起了眉头，心里仍是不安。？最有趣的是当钱老师拿着手机想拍陈余熹杀鱼的时候，陈余熹还是诚恳地对老师说：？“很残忍的，钱老师？不要看，不要看“。我突然有点自责，？对于野饮，我是不是也应该要贡献些什么？

到了品尝环节，我负责去买饮料。等我回来，远远地已经闻到阵阵扑鼻的幽香，？我忍不住越走越快，菜香越来越浓，越来越浓。？等我来到餐厅，眼前的景象让我一下子忘了手中的大可乐只带给小伙伴们的。只见？满桌子，密密麻麻的瓷碗，各种菜式，五颜六色，？组员们正围成一圈热闹的吃饭呢。？我急吼吼地冲到桌旁，拿起筷子，夹菜，吃饭，喝汤，？嘴里忍不住的夸赞“好吃，好吃”，？就像是磁铁的两极？，停不下来。

还有一天的积木创造活动，也让我深深体会到了亲手创造一件从无到有的事物，是多么不容易。？一开始拿到“梦想小镇”这个主题时，我感到一阵迷茫，？诺大的面积如何填补？才可以美观呢？与其他组不一样的是，我与田思杰主攻大桥，是主打招牌，而他们负责组装的是副产品，设计上，我们希望采用一种前无古人、后无来者的双层人车铁三用木质大桥。如何建造双层，也是我们的创新之处，虽然过程中失败了多次，但我一点也没有放弃，而且我有个特点：越到难处，胆子越大，既然前面已经有了不可思议的想法并且完成了，那么再进一步，实现三桥墩双路并行的方法也并非不可能。接着，大家合力攻破了一道又一道的难关，？在最后搭完的那一刻，？那座大桥在我心目中已变成了宇宙中不可缺少的一部分。

不知道下一次如此丰富的活动，还要等待多少个年月？

盼星星，盼月亮，终于盼来了我们心中最期待的远足拉练活动！主题是革命，本次我们要从学校走到周村，全程一共18。36千米，这个数字对于我们来说，确实还挺震撼的，心中有着一丝小忐忑。

一大早，每个同学都带着美好的心情早早的来到了学校，满脸笑容，精神抖擞。同学们身着军装，背个军用水壶，包里塞着干粮，可真像个小军人，整装待发！我心里痒痒的，好像有一千只蚂蚁？在爬，凳子上好像也钉满了刺，整个屁股怎么都安分不下来，时不时得站起来观望一下。

接下来，我们来到学校本部集中，同学们有的拿着雨伞，有的穿着雨衣，在认真的在听领导的指挥，队伍排得整整齐齐，就如一条长龙，不一会儿，我们便出发了！一路上，同学们仍然撑着伞，虽有些累，但都在坚定的脚步中化解了。天空虽下着雨，但在同学们眼里就是阳光明媚。每位同学都观赏着风景，春天的绿色扑面而来，是那么耀眼，那么美丽动人，让人心旷神怡、如醉如痴！可是，过了好一会儿，疲惫便慢慢爬上身，让我觉得书包重了好多，里面好像被人塞了几块大石头，双脚也灌满了铅，突然变得沉重不已，像一个泄了气的气球。再次看路边的风景，也变得穷山恶水，十分无味！接着，意料之外的是，迎来的是更强势的压倒：连续的上坡和下坡。面对这样的挑战，我的心不由得碎了，刚开始的那份热情早已烟消云散。同学们坚持着，一遍遍地向老师询问着“快到了吗？”我们又是多么希望听到“快到了”这个回答，可得到答案却永远都没变“还有很久很久”终于，在我快要放弃之时听到了一个让人充满热血、希望的答案：“我们到了！”我一下子像打了鸡血，咬着牙，使出吃奶的力气向终点冲锋。

最后，我们终于到了，大家都欢呼雀跃、手舞足蹈，脚下的疲劳立刻不见踪影。然后，大家团结一致，以飞快的速度将垫子铺开，毫不吝啬地将自己精心准备的零食拿出来分享，各式各样，玲琅满目：卤味、水果蛋糕、自热饭、自嗨锅、饼……瞧，同学们吃得多开心啊，个个狼吞虎咽，可满足了，真是我们7（20）班一道亮丽的风景线！

我们还进行了合影，个个帅哥靓女们都十分上镜，面对镜头大方自然，展现自己独特的一面。看，这是我们取经小组与美丽的Lulu的合照呢！

在返回的路上，我们伴着歌声，从每个组的组歌到班歌，从中文到英文、粤语，我们都放开嗓子唱，跑掉了就笑一笑，忘词了就哼过去，大家都十分快乐、心情舒畅，可开心了！

我们是勇敢的720，我们以自己坚强的意志战胜了困难，挑战了极限，我们骄傲，我们自豪！也让我们体会到了红军的不易。本次的远足拉练活动，我将永记于心！

在这个春暖花开，阳光明媚的早晨，我们学校隆重地举行了庆祝新中国成立70周年——“重走长征路，毅行一万米”的活动。

八点多，当彭老师喊出了“出发”的口令，从一班开始，我们便排着又长又整齐的队伍上路了。一开始，我感觉很新鲜，我们说说笑笑，轻轻松松地前进着。到了帆影广场，那里真是人山人海啊！在看完同学们的精彩表演后，我们便开始闯关了。

第一关“艰难渡赤水”，就是把一个人的腿和另一个人的腿绑在一起，我们组六个人的腿被紧紧地团结在了一起。为了步调一致，我们喊着“121”的口令，勾着肩，搭着背，一路向前跑去。我们配合得还算默契，不一会儿就走到了对面。第二关“征服长江水”，第三关“飞夺泸定桥”，我们组都很顺利地过关了。到了第四关“横跨绿草地”，当我爬到一半时，一个不小心，手一滑，手背擦破了皮，但是我不顾疼痛，坚持爬到底，终于得到了通关的印章。

这时，大阳似乎发威了，阳光越来越强，我感到越来越热了，口干舌燥，嗓子都快冒烟了。在喝了几口水之后，才觉得稍微舒服了些。我们坚持把最后几关闯完，一直走到终点，此时我已经是满头大汗了，一下子就把半瓶水都喝光了。虽然我身体很累，但是心里却很开心，因为这件事让我明白了一个道理：做任何事情，只要坚持就是胜利。

“加油！加油……再使一把劲儿就赢了！”快乐作文班热闹极了，他们是在干什么呢？让我们一起去探探究竟吧。哦，他们正在举行下“面条”比赛呢。

作文课上，老师宣布要举行下“面条”比赛。“啊？”教室里像炸开了锅，“怎么比赛呢，又没有面条？”“难道要在厨房里比吗？”“别想啦！老师一定在骗我们呢？”

老师看着我们疑惑的样子，神秘地从包里拿出了一袋“面条”。我们瞪大眼睛，定睛一看，哈哈，所谓的“面条”原来是传说中的游戏挑棒啊！老师宣布了比赛规则：选手把“面条”的底部放在桌上，突然一松手，面条在桌上，不能碰到其它的“面条”，看谁挑到的“面条”多。老师还没说完呢，同学们就兴奋地跳了起来。

“三二一。”老师一声令下，每组选一名代表“出征”。小王上台了，他握住“面条”，突然一松，可能是他太着急了，他只拿了一根就输了，小王垂头丧气地回到了座位，像在怒放的花儿突然枯萎了。

小张就迫不及待地上场了，他可是班里的吹牛大王，我觉得他能赢了。

他紧握住了那把“面条”，突然一散，“哈哈！”那一组的人看了，都高兴极了，因为他的“面条”一小部分都平平地躺在桌上，像听话的孩子睡在了他们的小床上。他拿走了一根，两根，三根……他一共拿走了6根！下面，都是高难度的战斗了，但他还是细心地拿着，紧张地挑起几根，放在边上，流出了汗。啦啦队叫喊着：“加油！加油！”他竟然拿了8根！我想我们队一定输了，心中的希望的火焰立刻消失了。

惊心动魄的决赛开始了。选手们对视着，小张先比，他就轻轻地握住“面条”，一松，“面条”就“唰”地躺了下来。他细心地拿着，像鸡爪一样的手，夹住“面条”，一提，就一下子夹了好多根，啦啦队又欢呼起来：“小张！小张！”他竟然还是8根！小王看着他，哆哆嗦嗦地走上了场，也许太紧张，才拿了3根就输了，观众立刻很难过，面无表情。

小张组获胜了！他们欢呼起来，高兴极了，但小王组输了，非常难过。

下“面条”比赛将会成为我记忆中的最甜蜜的甘露，是最无法忘记的一次活动。

金秋时节，秋高气爽，硕果累累，每到这个季节，我就盼望着一年一度的秋收活动。

记得一年级的时候，老师通知我们要去参加一个有趣的秋收活动，我当时兴奋得一晚上都没睡着觉，心想：“秋收活动？那是一个什么样的活动呀，为什么老师说很有趣呢？”

第二天，我们早早地来到学校，坐上了去往农场的大巴。

到了目的地，老师说：“同学们，今天，我们要挖胡萝卜、地瓜和花生，挖出来的，统统可以带回家。”“太好了！”“我要挖得多多的！”“我要装满布袋子！”……同学们兴奋地交流着。按老师的要求，我们排着队往里走，当老师一下令：“现在大家可以分散来挖了！”同学们一溜烟儿地跑散了。

但是哪里有胡萝卜？哪里有地瓜？哪里有花生呀？只看见地里长着一片片不一样的叶子，可我从来没注意过，怎么区分呀？我一脸无奈地站在地里，左看看，右看看，有点迷茫。突然，听见有同学在喊：“哈哈，我挖到一个胡萝卜了！我挖到地瓜了！我挖到花生了……”我匆匆跑过去看：“哦，原来这个就是胡萝卜呀，它们的叶子长这样，地瓜、花生的叶子是那样的啊。”通过观察，仔细分辨，很快，我也顺利找到了胡萝卜、地瓜和花生并挖出了它们，好大一堆啊，装了满满一书包呢。

如今，四年级了，参加了四次秋收活动，我已经能很熟练地找出胡萝卜、地瓜、花生等农作物，知道哪块有洞的地方不能挖，哪种是被虫子蛀过了的，还掌握了迅速、准确又不会挖坏它们的技巧，每年，我都能带回满满一大袋的果实，直到拎不动。

我喜欢秋收活动，它不仅给我带来了劳动的快乐，还带来了收获的喜悦。

冬至即将来临，为了让我们感受一下中华传统文化，小水滴培训中心送我们一个惊喜——搓汤圆，过冬至。

冬至又叫冬节，听说在周朝以十一月岁首，冬至是新年第一个节气。冬至过后，新的一年开始，所以民间有个说法，吃了汤圆多了一岁。冬至的习俗是搓汤圆，还要祭拜祖宗。汤圆是圆的，甜甜的，代表团圆和幸福。

老师端来了一盆准备好的糯米粑粑，又告诉我们搓汤圆方法，在老师的指导下，搓汤圆开始了，桔子老师叫我们先戴上手套，然后拿了一个糯米粑粑让我们搓。双手上下合拢，把糯米粑粑放在手心，然后不停地搓。我们越搓越开心，一个个雪白的汤圆整整齐齐地排列在竹匾里，像一个个小精灵。全部搓好后，老师把这些小精灵拿去煮了。

一会儿功夫，老师把煮好的汤圆端上来了，告诉我们说：“里面有的有料，有的没料。”我把嘴凑到碗边，就闻到了一阵香喷喷的味道，夹杂着一丝姜的味道，连忙吃了一口，哇！好甜，快要把我牙齿甜掉了，我一连吃了好几个，4个有料，6个没料的，不管是哪一种汤圆，味道都非常好。

今天的活动真有趣，汤圆软糯香甜，我真希望每天都这么快乐。

八月，一个酷热难耐的月份。然而再热的天也拖不住我想去参加志愿活动的脚步。下午，我如约来到了社区居委会，跟随着志趣相投的伙伴，一起参加此次的志愿活动。

活动开始前，我们要先将自己的名字写在活动表格中，看着前面的伙伴一个个的离开，我的心越来越激动。轮到我时，我干劲有力的将我的名字端正的写在表格上，我知道，这是一个承诺，对此次志愿活动的承诺。

在大家都签完名之后，此次活动的负责人为我们播放了纪录片《厉害了我的国》。这部纪录片在很早的时候我就听老师介绍过，今天终于有机会亲眼目睹，别提有多高兴了。“震撼、温暖、自豪”，这是我看完《厉害了，我的国》之后久久萦绕于脑际的三个词语。震撼于中国的雄厚国力，震撼于中国的快速发展，震撼于中国人的艰苦奋斗和聪明才智。工程师们十几年的坚持付出、西藏扶贫女孩温暖的基层工作、在也门的中国人民的回家行动，处处体现了党和国家对人民的关怀，使我强烈的感受到了对祖国的认同感、归属感、安全感、自豪感。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央不忘初心、砥砺前行，用一步步的实际行动换取了一项项举世瞩目的成就，向国人、向世界证明了什么是道路自信、理论自信、制度自信，中国人的自信力得到了空前的凝聚，使每个人都深切感受到，自己的身后有一个强大的祖国。一个个中国奇迹的缔造，一个个中国故事的书写，我不由在心中呼喊：厉害了，我的国！

看完记录片后，我们一同来到了小区。听负责人介绍，我们此行的目的是捡拾路人随手丢弃在小区内的垃圾。队员们热火朝天地捡着垃圾，不放过一个塑料袋，一个烟蒂，一张废纸。一个下午，路面上、水池里、花坛边的弃物被拾捡得干干净净，“洗脸”后的小区面貌焕然一新。

接下来，将通过“义务拾捡垃圾、倡导文明行为”活动的开展，促使更多居民朋友们的参与，让大家通过实际行动，支持永安文明城市的创建。

活动结束后，队员们高兴地摆着各种可爱的造型合影留念。今天真的是非常有意义的一天，我不仅学到了新知识，结识了一群志同道合的伙伴，最重要的是力所能及的参与了“义务拾捡垃圾、倡导文明行为”的活动，为小区的整洁，贡献了自己一份微薄之力。

今天下午，我学的语言表演班进行户外活动：请你和我做朋友。到银座进行采访，一个老师带三个学生，分成四组。我们一到银座，就发现外面人山人海、车水马龙，里面也人来人往，非常热闹。开始采访了，我的心情一下子紧张起来。我调节了一下心态，看准了一个目标，就直奔而去。第一个采访对象是一个小男孩，我刚说 “打扰一下”，他就吓得拔腿就跑，第一次采访失败。

第二个采访的是个爷爷，我成功地进行了采访，给他展示了我学的绕口令，还送了礼物，爷爷还给我签名，我们还合影了呢。有了这两次的经验，我又成功地采访了八个人，其中有服务员阿姨和一些买东西的叔叔、阿姨，今天的采访比较成功。我很喜欢这次实践课，它锻炼了我们的口头表达能力，增强了我们的勇气和胆量，让我们有了自信，我以后还想参加这种活动。这真是一个难忘的一天！

时光在流动，恐惧绊左右。

恐惧在时光里，它总舞着矫健且充满魔咒的步伐朝我悠悠走来。不管我如何拼命抵抗，还是摇尾乞怜，总是被它牵扯着、像木偶般控制着。就这样，恐惧绊我走过了十年的时光。

在那阳光树荫下，在我身悬半空哭喊中，那坚定不失温柔的声音，穿越了我心灵深处的恐惧，让我成为了一个真正的男子汉。

星期五，我们四年级全体同学到铁山坪“飞跃丛林”活动中心参加社会实践活动。半夜睡不着觉，“恐惧”小恶魔时不时跑出来吓唬我，让我本就忐忑不安的心更加惶恐，我不挺地深呼吸，跟自己加油鼓劲。早上，爸爸、妈妈也不断鼓励我，告诉我，这是一次很好的锻炼机会。时光总是这么快，我的心还没有完全安定好，大巴车已经到了目的地。

我告诉自己，既然选择挑战自己，那必须战胜内心的恐惧。我做了一个深呼吸，大声地喊出来：“我要走第一个！”老师和同学们对我露出了赞许的目光，伴着鼓励的目光，我走上前去，让教练给我穿上了专门的探险装备。第一关“攀越绳梯”。我抓着绳梯一步一步往上爬，眼看要到最高处时，脚下的绳梯晃动得越来越厉害，可恶的“恐惧”恶魔跑出来张牙舞爪，散发着绿森森的光，我的腿控制不住地发抖。怎么办呀？我紧皱眉头，手心冒汗。“李明骏，快走啊！”身后的同学催促着，我一咬牙，颤颤巍巍地爬了上去。真好！我终于站上了高台。后面，我渐渐忘却了内心的恐惧，走过了一关又一关。

天啊！怎么这么高？我睁大眼睛一看，只见眼前一条细细的绳索，四周没有任何的防护栏，这是要我们取下绳扣，扣在空中的一条铁索上滑过去吗？

“这……这是什么玩意儿？”我控制不住地直哆嗦。

“这就是“飞狐索道”，很好玩儿的！”我身后的同学兴奋地说。

我试着往下看了看，天啦！太高了！“恐惧”恶魔“嗖”地跑出来，不断给我施压。我的头好痛啊！脑袋里，突然闪现出小时候妈妈带我去攀岩时，被悬吊在半空中的场景。妈妈冷酷地拒绝声、教练残酷地怒吼声，不管我怎么哭喊，怎么求救，他们都不搭理我……太痛苦了！

“李明骏，你快走啊！”

“快滑过去啊！”

“你还走不走啊！好烦人啊！”

“……”不管身后的同学怎样催促，我就是迈不开步子。

“李明骏，没有回头路，如果你再不走，只能把你从这儿扔下去！”工作人员的话犹如一把冰刀一下子把我仅有的勇气斩断。我崩溃了！“哇”的一声哭了起来。

“我不要走了！我要下去！快放我下去！”我越哭喊越恐惧，整个人失控起来。

“李明骏，别怕！老师就在你身旁，不怕。这里非常安全，想想你身后等待的同学，想想四周关注你的目光。孩子，你能行。”一抹温柔坚定的声音飘至耳畔，“同学们，我们一起给李明骏加油。”

“加油！加油！你是最勇敢的人！”

……

我透过雾气蒙蒙的眼镜片，看到不远处那束灿烂的光，看到它穿越我的内心深处，看到它击碎我心里的恐惧。我不能辜负这束光，我不能把恐惧传给身后的同学，我要给他们树立好的榜样啊！我呼出一口气，抬手擦掉眼泪，咬牙、闭眼……

听着耳边的风声，感受那束温柔保护我内心深处的光芒，此时的我感觉自己好像飞了起来，四周都是灿烂的阳光……转眼间，我已经到达了对面的高台，我兴奋激动地大叫起来：“我做到了！滚蛋吧！‘恐惧’恶魔。”

时光依旧，路上的恐惧依旧。要来的阻挡不了，只要能一个一个去挑战，一次一次去战胜，你就能成长，你就有收获。

战胜恐惧之路，我毕竟走过。

今天我又可以去户外活动了，因为上次老师已经做好了充分的准备，所以这次老师说我们去户外上课。

那天是星期天，我早早的就起了床，让妈妈把手机给我，我去发作文。妈妈把早餐做好了，就拿了出来，放在外面乘凉，我就去洗脸刷牙，然后就去吃早餐了。吃完早餐后，我就去写作文，我想着想着，怎么也想不出来，没有什么作文可以写了，我就拿着手机在玩。到了中午，妈妈做好了午饭，妈妈就让我出来吃午饭，又去叫姐姐出来吃饭，我的姐姐可是个大懒虫，到了中午还在睡觉。我吃好了午饭，想到：等一会儿还得去教堂，教堂的老师说过，今天是户外活动课，所以我们要去户外上课。妈妈把我送到了教堂，首先我们还得去唱诗歌，唱完诗歌后我们得带着书本、《圣经》去永利大厦的公园，校长来到我们班级说，今天叶老师去开会了，所以让其他老师给我们代课，我们跟老师说了一下情况，老师就带我们去永利大厦公园那边上课，我们到了那，老师说给我们休息五分钟，原本表哥说让我带篮球过来，可是我忘了，没想到表哥带来了，我们利用五分钟时间，来了一场比赛。五分钟到了以后，老师就让我们回去上课，我们上好了课，老师给我们讲了一个故事，又让我们背了一下金句，一节课就上完了，老师又给我们休息了十分钟，我们又打了十分钟的篮球，我们就回去了。

我真希望每一次都是户外活动课，这样才能使我们更加有乐趣。

寒假里，我和爸爸妈妈去了北京，其中第三天我们去了长城。

不一会儿，我们便上了长城，俗话说：不到长城非好汉。事实是这样的。长城上寒风凛冽，竟然只有零下18摄氏度。长城上人山人海，这时，我真想仰天长啸一声：长城这座古代人民的智慧结晶真是巧夺天工，我不禁为我是中国人而感到自豪!

我们顺着阶梯往上爬，这阶梯陡峭不平，一不小心就会摔跤，我们要下山了，忽然，我们看见一座烽火台可以进去，我们就走了进去，里面黑乎乎的，还有很多条道，弯弯曲曲的像迷宫，走了许久，终于走了出来，我才发现烽火台连接着另一节长城!

我们下城了，我再抬头望一下长城，长城如同一条傲立在山顶的巨龙，虽然我只在长城上带了几十分钟，可它却在我的脑海中留下了永不磨没的印象。

经历了长达五天的学农体验活动，既增长了农业方面的知识又锻炼我们的独立能力，让我更是收益颇深。

来到了米果果小镇的，第二天我们展开的活动是：套上鞋套，扛上锄头，直奔土地。来到田里我俯下身子，先是松松土，拨开凝集在一起的土壤，我越凿越深，直到累到猫一般才勉强看见一层薄薄的红皮。“准是番薯！”我叫的信心十足，顿时来了劲，在红皮的周围不断地轻轻拨开土，视若珍宝般地盯着已露出半个身子的番薯。只要再一锄头下去也就差不多了。我心里想着。乐极生悲。没错，这一强有力的一下不但是插入了土壤而且也插进番薯。我张着大嘴对此感到惊奇又伤心。于是我将凿破的番薯放在一旁，又继续挖了下去。可谓是同样的错误不好再犯第二次，等再次挖到番薯时，我便是小心翼翼地把其周围的土块先清理掉，再是把它毫发无损地将其取了出来，一段时间下来，看见几个“大胖小子”，心里的感觉真是比蜜还要甜。

这还没完呢，紧接着便开始了“大地寻宝”活动。当被蒙上围巾的时候，我的心里不由得一阵发颤，眼睛不能看，真是摸不着北啊！于是我将双手紧贴着裤缝，一步步地朝前挪走，紧密的汗珠不断从额头上泻落下来更使我越发紧张，直到其他同学失败了，都将目光齐刷刷地凝望到我这儿来了，我不停地吞咽口水，还差点儿摔个底朝天。我在沙坑中摸索着前进，总算抓到并识别出蔬菜：土豆、青椒、玉米。我深深地呼了口气，警惕地迈开大步，成功回到了终点，听到同学们的掌声，我的心如爆米花似得炸开了。

经历五天的学农体验活动，如今到了要说再见的时候，我发自内心朝小镇的背影望去：米果果，以后再见！

我的假期生活真可谓是“丰富多彩，”在此我谨以“三部曲”的形式记录我的假期一日。

早晨 懒虫篇

俗话说：“一日之计在于晨。”但对于我这条懒虫来说，早晨却是睡觉的好时光。“布谷！布谷！懒虫起床！懒虫起床！”闹钟把我从美梦中唤醒，可我怎么也舍不得这美好时光。我摆了个弥勒佛的造型，坐在床上昏昏欲睡。不一会儿，我又倒下了，并以“狗刨式”继续呼呼大睡。可惜好梦不长，人工式闹钟妈妈出场了，一阵“狮吼功。”让我惊了魂似地坐起来，睁开双眼，鼓起勇气钻出温暖的被窝。穿好衣服后，我开始品尝老一套一根油条，两个包子。哎！妈妈呀！我真是吃厌了。

上午 刻苦篇

饱餐之后，我便开始激烈的“战斗。”第一个和我过招的是“ English 兄弟，”它的兄弟姐妹可真多呀！一个个就像豆芽菜似的，看得我眼花缭乱，让我的神经比弹弓上的牛皮筋蹦得还紧，好不容易过了单词这一道“防线。”又得咬文嚼字地进行课外阅读，还得许多长篇大论或精彩片断。经过几个小时的“苦战，”我终于被午餐解放了。

下午 放松篇

一天中最让我兴奋的时刻到了。我和朋友们怀着愉快的心情去操场上荡秋千，我们尽情地玩，完全放松。还不时说点笑话，整个人感觉像要飘起来。啊！生活真美好！

怎么样，我的假期一日不错吧！

一个晴朗的日子，江老师带领同学们兴高采烈地走出教室。哦，原来今天要参加体质达标运动会呀。

上午我们先测身高和体重。同学们有序地走上体重秤，再下来领单子。接下来，该测一分钟跳短绳、立定跳远、五十米跑和仰卧起坐了。我最困难的项目就属仰卧起坐了。刚开始，我轻轻一下就能起来，可是做到九个时，我越来越觉得身体越来越重，费了九牛二虎之力才能做起来一个。“三、二、一，时间到!”“十四个，我达标了!”说完，我就倒在了地上，终于可以休息一会了。我们回到教室，补充能量，养精蓄锐。

下午，同学们又走出教室，准备好参加集体项目——四十人钻呼啦圈。我们排成一排，等待着枪声响起。“呯”，裁判员一声枪响，比赛开始了。宋雨菲拿起呼啦圈，钻了过去，又传给了刘小寒。刘小寒朝呼啦圈里一钻，传给了潘宜霖……我站在第七个，心扑扑直跳，当刘畅把呼啦圈往我头上一套，我立刻平静了下来，灵活地一跳，又传给了张雨晴。我传完所有的圈以后，转过头，一起给后面的同学打气加油：“加油!加油……”

“耶!”我们得了第一名，高兴得又跳笑，江老师也对我们竖起了大拇指。

同学们用团结换来了第一，这代表着三〔5〕班的强大!

秋风习习，风吹动了我的发丝，风拂过了我的脸颊，好像一双温暖的手，轻轻地抚摸着我!风经过辽阔无垠的操场时，觉得这地方甚好。阳光笼罩着整个操场，耀眼的光芒洒在跑道上，使跑道一瞬间变得闪亮。紧接着传来一阵脚步声，原来是同学们来了!他们成群结队地来了。他们就像自由自在、无拘无束的牛羊。他们满脸挂着笑容，是什么使他们笑得如此可爱?哦!原来是今天要举行体育节，许多同学都做好了准备，让我们一起来观看这精彩的“一瞬间”吧!

比赛即将开始。首先比的是男子100米，每个男生，都胸有成竹地走上跑道，他们挺胸抬头地站在跑道上，只听发射枪一响，男生们一个个都像离弦的箭飞过去。我们班的男生像骏马一样跑得英姿飒爽，直接冲向了终点。当然我们班的女生也不赖。紧接着在接力赛中，我们班女生跑得连头发都跟着一起“跑”。

夕阳西下，夜幕降临。虽然天色已深，但体育节依然没有结束。下来该我比赛了，我在跑道上奔跑时，正好太阳也正在下山，他跟我同步进行，它跑我追，即便我使出九牛二虎之力也追不上它，太阳居然比我跑得快，它才是真正的冠军!

这次体育节我们班得了很高的荣誉!但是我觉得太阳比我们任何人都快!

周六上午，阴雨绵绵、春寒料峭，我们小队到金安社区参加志愿服务活动，让我收获满满。

当我们人员到齐后，讲解员阿姨向我们介绍了社区志愿服务的做法，俗话说“没有规矩，不成方圆”，志愿者也有他们的规矩，那就是“七字法”和”八项制度”；接着，社区的志愿者代表向我们讲诉了他们志愿服务的收获和体会，让我印象最深的是“爱心妈妈”秀丹阿姨关爱欣怡的故事。

只见欣怡扎着长长的马尾辫，皮肤白晳，一双水汪汪的大眼睛，有点害羞地坐在秀丹阿姨旁边，当我听完她的故事时，情不自禁地流下了感动的眼泪。原来在她出生四个月的时候，爸爸出车祸变成了植物人，妈妈为了照顾爸爸也辞了工作，生活十分困难，但是欣怡勤奋好学、乐观向上，不但学习成绩优异，还获得过拉丁舞、绘画等比赛一等奖。活动现场，欣怡为我们表演了一段拉丁舞，赢得了同学们的热烈掌声，我心想：我们家庭条件比她优异，但学习却没有她那么努力，真是不懂得珍惜啊，以后一定向欣怡一样努力学习、乐观向上。接着，大家给欣怡送上心愿卡和小礼物，表达对她的爱心，希望她能够永远健康快乐成长。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”，伴随着大家合唱《学习雷锋好榜样》，我们结束了今天的志愿服务活动！