六年级上册第二篇作文多彩的活动（经典20篇）

去年春节期间，爸爸妈妈送给了我一个“知识宝库”。不用说，大家都一定知道是电脑了。从此以后，我就又多了一个最知心、最和睦的朋友了。

新朋友的头好似一个正方形，是黑皮肤人。在电脑国王里，越是黑越美，所以，我的这个朋友，算是很漂亮的了。他的头有一个特别功能，就是可以随时转动，就像一个“魔术师”。主机是他的大脑，你可别看小他的“大脑”了，在里面，都是一些贵重物品，他能把所有的信息、资料存在这个大脑里。如丢失了一个零件，电脑不仅仅会伤心地哭，而且也不能陪伴着您了。显示器是电脑的眼睛和嘴巴。你只要把正确的命令诉说给它，他就会眼前一亮，立刻出现在显示器上，一句不漏地把你要的程序“说”出来。“鼠标”是他的手，随时让你控制。当然，我说的这些，都只不过是他的一部分，还有音箱、稳压电源ups，他们的功能可神奇啦!

刚开始我学会的仅仅只是用电脑写作，但是电脑就像一个严厉的老师，你只要稍微有点不虚心，它就给你看颜色。有很长一段时间我一直用半角写中文，常常出故障，写得如火如荼的时候屏幕上却出现不规则字体，你可以想象我当时的心情，于是，便自作聪明以为是电脑病毒在作怪，于是就叫爸爸大规模地杀病毒，直到后来才知道那根本不是病毒的原因，只是因为我始终没有把半角转换成全角，这时的我，对电脑已有了深刻的了解。一些硬件软件方面的知识也丰富了许多。有了电脑，我的学习也进步了不少。

记得上回老师布置了一次自测步长的作业，我迫不及待地第一次使用起“word”这个软件来，不知试了多少次，翻了多少有关的书籍，可还是找不到我心目中想要的那种格式。当时，我如同热锅上的蚂蚁急得团团转。忽然，有一个显示着“Office助手”的大眼架出现了，他告诉我，如果想要编排出各种款式的表格，请双击自定义表格键。我恍然大悟，原来答案不就在眼前吗?真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。按照“Office助手”的提示，我很快就把心目中的表格编好了，我有一种说不出的成功的喜悦。第二天，老师对我的作业给予了极高的评价。我心里不由对电脑产生了一种说不出的感激。

几个月后，我又结识了网络，其实计算机网络和计算机程序语言一样有趣，她是另外一个无穷尽的世界，你可以尽情的创造，在这里，你可以结交到更多的朋友，更好的技术，更棒的编程技巧，当然，还有网络上最基本的通讯手段以及许多课本上学不到的知识。自然，在计算机的知识里面，那只不过是一点点鸡毛蒜皮而已。

我相信“学海无涯”这句话在电脑和网络中也同样实用，况且，我在这当中也只是一只小小的菜鸟，想成为大虾，还难着呢。

我来自自然界中，我时而带来欢笑，时而带来悲伤，时而温柔，时而狂躁，时而悄无声息，时而骤然显现，你猜到我是什么了吗?对，我就是雨。

春天，我飘落到没有生气的草地上，钻进大地妈妈的怀抱，它们吸收着我的营养，慢慢地伸懒腰、打个哈欠，绿了，草地变绿了，大地披上了绿色的外衣。

夏天，我像一个个大豆子一样，滚了下来，再配上那阵阵雷声，一到夏天，天气就特别热，我也变得很烦躁，所以我经常发脾气，下的经常是暴雨。

秋天，我飘到了农民伯伯的田地里。麦香和油菜如饥似渴张开大嘴，伸伸脚，踢踢腿，扭扭屁股，跳着欢快的舞蹈，迎接着我的到来，农民伯伯笑了，田里的农作物也笑了。

冬天我经常是伴着雪一起降落，我经常下的都是小小的雨，我不像夏天的雨那么磅礴，不像春雨那么悄无声息，不像秋雨那么萧条。冬天有着自己的特点，那就是总能在下完雨之后给寒冷的人们带来一些温暖。

有了我，小鸟在森林里飞翔着，有了我，小草伸出了尖尖的头，有了我，农民伯伯才会说春雨贵如油，有了我大地才会充满生机，有了我，万物复苏了。

在无数双蓝色的眼睛与无数双褐色的眼睛中，我有着宝石般黑色的眼睛;在白色的皮肤与黑色的皮肤中间，我有着大地般黄色的皮肤。

神舟七号像一道流星一样，划破了寂静的天空，驶向茫茫的宇宙，再圆中国人几千年前的航天梦想。翟志刚叔叔打开了舱门，手举中国国旗，在那里永久地留下了中国的足迹。这足以证明，中国科技发展迅速，成为令世人瞩目的国家。我骄傲，我是中国人。

第二十九届奥林匹克运动会在中国的“鸟巢”举行，盛况空前，五彩缤纷的焰火照亮了北京的上空。开幕式上，孔子的三千弟子手持竹简高声吟诵，展示了五千年的中华文化;流动的文字，诉说了活字印刷发明的神奇。最后，中国六百多人组成的代表团雄赳赳、气昂昂地入场。在第29届奥运会上，奥运健儿奋勇拼搏，五星红旗伴随着国歌一次又一次地升起。五十一枚闪闪发光的金牌，洗刷了百年的耻辱，再现了中国龙的神威。我骄傲，我是中国人。

我们没有屈服于灾难，没有在灾难中倒下。南国的雪灾，封住了铁路，但封不住我们的心;汶川的地震，震垮了房屋，但震不垮我们钢铁一般的脊梁。我们心手相连，共度难关，灾区的人民早已擦干眼泪，重建家园。我骄傲，我是中国人

5月31日，在这5月份的最后一天，我们学校举办了易书活动。同学们都特别兴奋，老天也激动得流汗下起了大雨，即使是这样，也抵挡不住同学们激动的脚步。

家委们搭起了棚架，移到了学校操场上。几位男同学把桌子搬了下来，女同学把气球拿了下来，家委们开始精心布置了起来，很快，我们的“书香小铺”准备就绪，时间一到，开业啦!

“走一走，看一看啊，来来来，拿卡换书，一张卡可以换一本书并领一瓶喜多多!女同学可以领一个拆拆乐，不来吃亏啊!”同组营业员开始吆喝。我也说了一下，可是因为怕难为情声音并不大，路过的同学好像没有听见，只是看了一眼就走了。哎，怎么走了呢?“一张卡换喜多多，拿卡换书领一瓶喜多多了哦!”我看旁边的同学一吆喝就有人来换书。“不行，我不能拖他们后腿。”于是，我也学着大声吆喝起来。转眼间，一大群小顾客挤了上来。

“我要这个。”

“我要那个。”

“不行，我要。”……

“不要着急，慢慢来。”我轻声说道。“小弟弟，你要这个吗?来，把卡给我。你要换哪本书，姐姐给你拿你，再给你一瓶喜多多。”耶!我成功拿到了一张易书卡!

小顾客们还在这本看看，那本挑挑，我们都有点忙不过来了呢!易书卡在我们的`箱子里慢慢多了起来。“姐姐，我要这本书。”“好的，小妹妹，易书卡给我，想换什么书你自己挑书，然后礼物要转转橡皮，喜多多，还是拆拆乐?”我就知道，小女生都喜欢这个。“大哥哥，过来看一下，这本书挺适合你的，我们这还会赠送一瓶喜多多哦!你就用卡换一下吧!”可他只是看一眼就走了，哎，没关系，继续加油!大家拼命吆喝，最终，我们获得了56张易书卡，今天的收获可大啦!

通过这次易书会，我明白了：做任何事情都要放开做，而且暂时失败了也不要放弃，只要坚持就会取得成功。

今天，我们班有举行了一次综合性活动。这次的活动是围绕着“祖国在我心”的主题来开展的，令我受益匪浅。

活动展开的一个月，我们小组的成员都为这次的活动做了精心的准备。组长——王东鹤主要分配工作和最后整理资料、组员——蔡伟彤主要是在网上寻找诗歌朗诵的内容和写爱国演讲稿、其他组员就协助我制作电子手抄报和寻找爱国名人。在制作的过程中，我们也遇到了许多困难。例如：我们的意见不同，要花费很多时间坐下来慢慢商量、诗歌朗诵诗感情不好，没有进入状态。组长经常勉励我们：“同学们，为了今次的爱国展示能够变现完美，我们就必须要努力、齐心协力其攻克多有的‘拦路虎’，所以，我们要加油啊！不能让别的小组超越我们，我们阳光小组是最厉害的！”说到这里，组员们立刻打起十二分精神，完成自己工作。经过我们一个星期的努力后，这份来之不易的爱国幻灯片终于做好了！

今天，我们盼望已久的综合性活动终于到了！在别的组展示的过程中，我开始心神不定，生怕会出丁点差错。到我们小组展示了，我很不情愿地走上台。我们以第一个展示的节目是诗歌朗诵。组长说完台词后，便开始了。在朗诵的过程中，我用眼睛扫了教室一遍，37双眼睛都在望着我，这时，我开始忐忑不安，腿脚都麻木了。于是，我的心在鼓励自己：“没什么好怕的，反正我又不是第一次站在台上。”朗诵完毕后，台下的传来的一片热烈的掌声，令我重拾信心。我们顺利完成了第一个展示，下面的是蔡伟彤同学的爱国演讲。天哪！她的话如磁铁般吸引着同学们的情绪和注意力，铿锵有力的语调震撼着每一位同学和老师的心。他演讲完毕后，同学们和老师的掌声如雷鸣一样热烈，我听了，心里也乐融融的。后来，当我展示出我制作的电子手抄报后，同学们都大吃一惊！

今次的综合性活动不仅令我锻炼了口才，还令我学会到了去多爱国的名言、诗歌、名人啊！收获还真不少呢！今次的综合性活动真令人难忘。

“呼，呼呼……”你是不是以为在刮大风?NONONO!是我们班在召开吹气瓶大赛。

下面就让我来介绍介绍比赛的规则吧!游戏规则很简单：双手不能碰瓶身，把矿泉水瓶“吹”倒。就算胜利了。

第一场比赛：比力气。老师往讲台上放了两个装满水的气泡瓶。首先请了我们班的大力士“大熊”上了台，又请了我们班与“大熊”力气不相上下的“熊二”，第一轮实验比赛就开始了。只见“大熊”、“熊二”自信满满地走上了讲台，先是“熊大”深吸一大口气，对着瓶子吹：“呼，啊，呼，呼”气泡瓶就像是稳坐宝座。“熊二”也使出了九牛二虎之力，可是瓶子依旧一动不动，可是他已经吹得面红耳赤。同学们也早已笑得人仰马翻了。

第二场比赛：比机智。这下轮到我们的”智多星“耀武扬威。他高高地举起手，老师正发愁着没人上台呢，看到“智多星”举手，就请她上了讲台。“智多星”眼睛一转，转手拿了一张白纸，把气泡瓶挪到纸上，接着把纸轻轻一抽。大家惊讶地把嘴张成0字形，很简单，为什么自己就是没有想到呢?第三次比赛：考验动手能力。大家纷纷各显神通，有了“智多星”的启发，大家心里已经有了答案。我左思右想，时间一点一点过去，我突然想起科学课本上的“重在上，轻在下”不稳的道理，我像是发现了新大陆一样兴奋。为了验证我的想法，我赶紧把气泡瓶倒过来，用嘴一吹，气瓶果然倒了。这时候老师让大家说出自己的想法，就在我准备举手时，小红站起来了，她先一步说出来一个方法。啊!这不是我想法吗?

愉快的比赛结束了，但我们还沉浸在快乐之中……

今天老师们带我们班和三班一起到到操场上做课外活动，大家商量了一下，一致决定要玩沙包。

先是我们班进攻三班，只见沙包就像长了眼睛似的，一个一个的往“敌人”身上飞去，“敌人”在我们的沙包攻势下全部“阵亡”了，大家激动得不行。

到了换场次的时候，这次轮到我们要“挨打”了，可是我们都机灵着呢，这个一会儿往这边跑，那个一会儿往那边跑，弄得对方半天也没打下来几个人，看他们很丧气的样子，我们笑了。

最后老师和我们一起玩“老鹰捉小鸡”，轮到了我当老鹰时，我先往左边一跳，让他们误以为我要向这边跑的时候，紧接着再向右边一跑，在“小鸡”们还没有反应过来的时候马上抓住了好几只“小鸡”，我真得意呀。

这次课外活动真的好有趣，这样的活动能多几次么?

“大家集合了，大家集合了！”此时我们己经抵达了训练营。在此我们将要进行两天一夜的综合实践活动。我们带着无比兴奋的心情进入了训练中。

下午，我们去草坪上做游戏，当教练说桃花开始，我们要问开几朵？教练只有一说出开几朵时，我们要立刻抱在一堆。记得有一次，教练说开三朵，我就用闪电般的速度去找组，可别人早已凑好了。我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。突然我眼睛一亮，有一组只有两个人，他们也正愁眉不展找不到人，于是我就飞快地跑了过去和他们凑成一组。我们还玩了过河的游戏，只有七块板怎样才能以最快的速度过河？为了胜利我们绞尽脑汁的想了半天，终于我们想出了一个绝妙的好主意。这时教练也宣布比赛开始。我们组遥遥领先，可有一个人不慎落水，只得从头开始。为了腾出木板，我们不得不挤在一起。最终我们得第二名！这两个活动不仅让我们知道了反应速度要快，还知道了团结的重要性。

第二天早上，我们去爬山。我望着那高高的山顶，不禁吃了一惊，真要爬上那么高的山吗？没容我多想，教练就带我们开始爬山，才爬了一半，我就体力不支，累得气喘吁吁，爬呀爬终于到了山顶。看那遥不可及的山顶却被我们征服在脚下。在山顶上望，山下的美景尽收眼底，有争奇斗艳的花朵，郁郁葱葱的树，连绵不断的山峰……

通过这次活动我有了许多收获，以后我要把这些收获用到生活中去。

父爱，母爱，友爱……爱有多种方式，爱让生活更美好。

记得三岁那时，那天阳光明媚，早晨妈妈就告诉我骑自行车去姥爷家。吃完早饭，妈妈带着我出发了，并且还嘱咐我说：“你要小心，别把脚伸进轮子里了。”可那时淘气的我哪里听的进去，还对我妈妈大声说：“我偏要伸”说着还好奇的把脚往轮子里伸。只听见自行车一声沉重的响声，接着传来了一阵哭声。不幸的事发生了!

妈妈赶紧从自行车上下来，看到我痛苦得样子，不禁惊呆了。

过了一会儿，妈妈试探着想把我的脚弄出来，但是经过几次的尝试，她始终没有成功。于是，无奈之下她只得向路人请求帮助，然而，最终在路人的帮助下我的脚被大家弄出来了。之后，妈妈也顾不上骑自行车，抱着我就往医院跑去。最终，在医生检查之后，断定我的脚已经骨折了。于是，妈妈又是挂号，又是抓药，之后又照顾我了几个月，我才有所好转。后来，我走路还是一瘸一拐的，妈妈又怕我落下什么后遗症，又特地跑到医院去问了医生，直到医生说这是正常现象时妈妈这才放下心来。

经过几个月的治疗，我可以自己走路了。再看妈妈为了照顾我，也消瘦了一圈。

经历这件事后，我体会到了母亲是伟大的。

让我们珍惜所得到的每一份爱吧。因为，爱让生活更美好。

母爱无私无声，无边无价。母爱如泉，含蓄静默而不张扬，点点滴滴都是对儿女的细心呵护；母爱如海，犹如澎湃汹涌的大海，滚滚波涛都充满了对儿女的深情厚爱！

一天正在找书的我，无意打开了一个抽屉，发现了一本属于我的病例卡。我从小就体弱多病，每月跑一次医院已成为家常便饭，这本病例卡就一直陪伴着我的童年时光。

我翻看着，回忆着。翻到第十页，“2007年8月2日，高烧三天…...”哦，我想起来了，那次，我病的不轻，是妈妈的爱使我战胜了病魔，恢复了健康，拥有美好的生活。

那次我病了好几天，又是咳嗽又是发热，吃药完全没有作用。半夜体温又升到40度，人还不住地打冷颤，正巧爸爸出差去了，妈妈独自背着我走到马路上，拦了很久的出租车，赶到医院后抽血、拍片子，终于确诊为急性肺炎，要马上住院，但住院部又没床位，只能先在急诊室挂盐水，等明早别人出院后空出床位才能住进去。

忙碌了半休，等我挂上盐水时，急诊室只剩下几个不多的病患。折腾了一个晚上的我渐渐地睡着了，只感觉依稀间妈妈帮我盖了好几次被子。等我被熙熙攘攘的说话声吵醒时，才发觉天已大亮，妈妈守了我一夜，双眼布满了血丝，人也显得很憔悴。妈妈没顾上休息，就赶到住院部等床位，办好住院手续后，医生会诊、做检查，等一切停顿下来时，已接近中午，此时的妈妈从昨夜起还未吃过一口饭，喝过一口水，看着妈妈忙碌的身影，我的眼眶湿了。

接下来的一周，妈妈陪我吃住在医院，无微不至的照顾我，终于把我完全康复了，而妈妈却消瘦了不少。

病例卡一页一页的被我翻过，妈妈给我的爱如涌浪渐渐把我包围，我的热泪汹涌而出。

不论以后怎样，母亲在我心中总是唯一的，那种无私的爱

是那样的和蔼可亲。难怪人们经常说世界上最简单、最纯洁的爱——那就是伟大的母爱。爱，让生活变得更美好！

难忘的事每个人都会有，数之不尽。而有一件事像烙印一样深深地刻在我心中。

那是在五年级时的六一儿童节上，进行的三十人三十一足比赛。

起始，因为缺人，所以老师就让我顶上了。那时我其实并不想去比赛，因为他们笑我胖和跑得慢，所以他们有点排斥我，但是，也不至于拖他们后腿吧!我们开始练习了，顶着酷热练习，但我们却像越练越有劲似的，一次次地加速练习着，虽然嘴上喊累，但心却是不累的。我们的休息时间也只有五分钟多，但不会有太多的抱怨。后来，他们似乎也不排斥我了，所以也就放宽心去训练了。

比赛开始了，因为老师的”手气好“，所以插在比赛的中部分时我们才上场。我们在专心地看着比赛的进行，有事会因为低年级用的时间多所以倒喝彩。我听他们在说笑话逗得我皮笑肉不笑的。

到我们上场了，我们都十分紧张，我们比完便是(2)班了，所以被一大群人看着十分不好意思。我们绑上了绷带准备了。然后体育老师对我们洪亮地喊了一声：”准备好了没?好!预备，跑!“在同一时间体育老师按下了枪。我们想脱了缰的野马一样，”疯狂“地向前跑，而且把手重重的放在他人的肩上，压得有点喘不过气，不，不是重重的，而是用十分大的劲压下去。有两三条的绷带掉了，但我们却不管它们，而是继续地向前奔去。终于扑了上去，我们都松了口气。成绩出来了，是九秒多。我们带着有点不相信和兴奋的表情走回去，再来一次，第二次是十秒多一点，我们兴奋地七嘴八舌地在座位上谈论起了刚才的比赛。

第一次参加30人31足居然得了个第一名，别提有多高兴了!那时，我深却感到酸后的甜果。这件事让我至今难忘!

说起跑步，我可是学校里鼎鼎有名的赛跑达人，不断的在运动会上展示自我。

运动会400米的时候，只听一声哨响，我便像离弦的箭一样，撒开腿就跑，拼命的往前冲，不给对手留一点喘息的机会，当别人要“超车”的时候，我便开足马力，跟他们拉开距离。跑完第一圈后，他们的双腿，开始不听指挥，一下左，一下右，身体歪来歪去，这可是我的大好时机。我把全身力量，全部集中在腿上，大步向前冲，嘿嘿，这下他们再也追不上我了，但我没放松警惕，一直跟他们保持着距离，避免他们追上我。

最后到100米冲刺的时候，我目视着终点，那条白线像是在嘲讽我太慢，这可激发了我的斗志，得把我的家底子给拿出来了。我咬紧牙关，握紧双拳，把吃奶的力气全部使出来，我每跑一步，这个赛场像是被我震动了一下。到最后5米的时候，我展开双臂，面带微笑，冲到了终点，噢耶，我第一名。在这一瞬间，我仿佛感觉到花儿们在对我微笑，小草们在热烈祝贺我获得了第一名。

所谓功夫不负有心人嘛，这一切还得靠我平常的努力，每天晚上放学，

我都会去操场上跑个三四圈，体育课上，又跑去问体育老师怎样能在赛跑的时候，保持一个速度，在课余时间，又跟同学们切磋切磋，这才成就了我今天的成果。

如果不是我的努力，我就成为不了赛跑达人，是不是?

1、段殴倬?蘸幽虾颖薄纷髡呤?代诗人 ，被人称为“ ”。 和他并称为“ ”。我们还读过他的诗有：

。（写诗题）

2、《示儿》是 代爱国诗人 临终前写的一首诗。本册中我们还学过他写的一首诗是 。你还读过他哪些诗?

（写诗题）

3、《负荆请罪》选自 。我们还知道与蔺相如有关的故事是 和 。

4、《船长》选自 国著名作家 的短篇小说。雨果被称为

。一生创作了大量的诗歌、小说、戏剧，其代表作有 、 。

5、夏洛蒂以 为原型，创作了长篇小说 。艾米莉写成了长篇小说 ，安恩写成了长篇小说 。

6、《鲁滨逊漂流记》的作者是 国作家 。书中著名的名言是

7、《牛郎织女》与 是我国四大民间故事。

8、我国四大名著是 和

9、《草原》作者是我国现代著名作家 ，原名 。代表作有。

10、《给家乡孩子的信》是世纪老人—— 写的。作品有（激流三部曲） ，（爱情三部曲） 及《寒夜》、《随想录》等。

11、《观书有感》作者是 代著名理学家 。

这天清晨，我像平时上学一样，6点40分就匆匆起床，去观看重庆市的升旗仪式。路上寒风刺骨，行人稀少，许多人还享受在节日懒觉的被窝里。

来到人民广场，这里是另一番景象。前来观看升国旗仪式的人们，络绎不绝，早早从四面八方汇聚到这里。有老人。青年。还有小孩。自“重庆人民大礼堂”牌楼，到升旗台宽大的阶梯前面，拉起了警戒线。留出了一条宽阔的通道。通道的两边，分别是排成四列纵队的少先队员。他们穿着整齐的校服，系着鲜艳的红领巾。升旗仪式前，他们唱起了《少年先锋队队歌》《我的祖国》《没有共产党就没有新中国》等歌曲。学生队伍的外围，是上千围观的男女老少。晨练的大爷大妈们，也停止了晨练，等待着那庄严的时刻。

7点50分，首先是军乐队，踏着整齐豪迈的步伐，来到升旗台后的台阶上。随着指挥把指挥旗一举，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”这优美雄壮，耳熟能详的《歌唱祖国》的旋律响了起来。武警部队国旗班战士，扛着枪，踏着正步，铿锵有力，威武雄壮地，护送国旗来到旗杆下。战士们行军礼，少先队员们行队礼，围观群众行注目礼。短暂的寂静后，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻云霄，我顿时热血沸腾，自豪感油然而生。情不自禁地跟着大家唱起了“义勇军进行曲”。鲜艳的五星红旗，顺着旗杆冉冉升起。人们的目光随着国旗由平视，逐步变为仰望。国歌结束，国旗刚好升到顶端。时钟正好8点正。

升旗仪式结束了，国旗在微风中高高飘扬，在蓝天白云的衬托下，格外鲜艳夺目。人们仰望着国旗，久久不愿离去。少先队员们围着升旗台合影留念。我也用照相机，拍下了这难忘的时刻。新的一年开始了。

苹果的个头圆圆的，长得像一个小小的球，差不多一个小拳头大小。

苹果的外皮光滑，颜色有很多，有红色的、青色的、还有黄色的，平时看到的苹果通常为红色。苹果的果肉颜色有一点白也有一点淡黄，看起来白白嫩嫩，犹如一个大胖娃娃。苹果的品种也有很多，有阿克苏冰糖心、山东红富士、国光、还有红将军苹果等十几种。

不同品种苹果口味也不尽相同。阿克苏冰糖心苹果口感脆甜，水分也特别多，与其他种类的苹果相比它的核也特别小;富士苹果的味道香甜可口，比嘎啦苹果脆甜;国光苹果跟富士苹果相比较会吃起来有点酸，比较干、硬。

苹果的作用可大了。在环境的污染和雾霾的“攻击”下，我们的肺部会受到空气中灰尘和烟尘影响，吃苹果可以改善呼吸系统和保护肺部。苹果中约含有4毫克的维生素C、5毫克的胶质、维生素E2。12毫克和膳食纤维3毫克，所以吃了苹果，肺部不会受到灰尘和烟尘的影响。苹果中含有丰富的锌，能增强儿童的记忆力。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而且闻苹果和喝咖啡一样拥有提神醒脑的作用。

苹果果肉的酸能腐蚀我们洁白的牙齿，想想那该是件多么可怕的事呀!所以吃完苹果后记得要漱漱口，不能让酸腐蚀牙齿。但是，苹果果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。所以，大家可以选择连着果皮吃苹果哦!

【篇一】环境保护建议书作文

尊敬的环保局局长：

您好，在新的世纪里，我们渴望美丽的地球，绿色的家园，湛蓝的天空，清新的空气。但是，由于人类的肆意破坏、污染、浪费，使地球变得千疮百孔、遍体鳞伤。人类受到了大自然的惩罚，逐渐意识到了环保的重要性。在我的家乡陆川，一条九州江贯穿县城。听老人说，以前九州江的水清澈见底，河畔的沙滩上还不断地涌出温泉，吸引着四面八方的游人，夏天，人们还常常到江里游泳。而现在，九州江变成了“排污江”。河水混浊，还夹带着恶臭，各种垃圾漂浮在江面上，温泉大大减少，需要用抽水机才能抽上来，人们再也不敢到江里游泳了。难道这不是人们破坏环境的恶果吗?我们应该吸取教训，好好保护环境、清洁环境、美化环境，从我做起，从现在做起，为了地球，为了人类的将来，也为了让我们永远拥有一个美好的生存环境，我真诚地向大家发出如下倡议：

1、共同建设“节约型社会”，节约一滴水，节约一度电，节约一张纸。节约用水，用完水后及时拧紧水龙头，避免大开水龙头，提倡用脸盆洗手、洗脸;节约用电，电器不使用时应关闭电源;节约用纸，多用手绢、抹布，尽量两面使用纸张。

2、为减少空气污染、节约能源，尽量使用公共交通工具、自行车或步行。

3、为保护森林、矿产等自然资源，尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品;减少使用一次性纸杯、一次性木筷和餐盒等。

4、减少使用塑料袋，它是白色污染的元凶。

5、发展经济不能以破坏环境为代价，要把发展经济与保护环境放在同等的位置。

6、加强环保的宣传教育，从小培养环保意识，积极投入到保护环境的活动当中。

7、自觉保护生态环境，积极参与绿化美化活动。

地球只有一个，她的生命是脆弱的，不能因为我们为着眼前的发展和获得微小利益，以肆虐的行为，无“度”的获取，使原本已经脆弱的躯体更加脆弱!记住，保护地球，就是保护我们自己!

【篇二】环境保护建议书作文

尊敬的学校领导：您好。感谢您们在百忙之中抽出时间来看这封建议书。我是本校六年级五班的学生。我在这个美丽的校园学习、生活差不多有六年之久。

我们的校园好似一座美丽的大花园，有绿如笔毯的足球场，有郁郁葱葱的树木。一进后门，就看见五颜六色·多姿多彩的花朵，美极了。可在这充满现代气息的校园里，正发生着一些不如人意的事：

昔日绿化带里葱茏的、修剪整齐的树木的枝条被低年级的小朋友一根一根残忍地折断，校园的草坪上随处可见废纸团，十分影响校园的美好环境。在干净的草坪上环视四周，总会看见一些被同学们丢弃的食品袋和白色垃圾，在苍翠欲滴的草坪上这些垃圾变得异常刺眼。

因为人们太浪费自然资源了，地球是人类的母亲，是生命的摇篮，我们本应该保护地球母亲的，而我们却在破坏地球母亲，破坏地球母亲那光滑的皮肤。正如《只有一个地球》这篇文章所说的，我们不能再指望破坏了地球后再移居到别的星球上去，所以我给大家提一些建议：一.在校园内加强环保管理。对爱护环境、不乱丢乱扔废弃物的班级进行适当的奖励。对不良行为做出合理批评。二.水是生命的源泉，但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球大面积都被水覆盖，可是能用的却不到十分之一，许多城市严重缺水，所以我们要节约用水。用洗衣服的水冲马桶，用洗菜，洗米的水浇花，不正是为节约用水尽一份力么!

三、不乱扔纸屑，不随地吐痰。

为了我们的校园，为了我们的生活，为了我们的地球，行动起来吧!希望学校领导采纳我的意见，让我们校园的明天更加美好!

在大家的期盼下，我们的趣味运动会踏着春天的脚步来到了校园。我和小伙伴们，既激动，又紧张，因为第一项就是我们的拿手项目——十人八字跳绳。

在准备比赛的时候，同学们积极地努力练习，希望能跳出好的成绩，为班级赢得荣誉。比赛当天，我们个个精神抖擞，信心满满，在一声哨响之下，比赛开始了。我和小于同学负责摇绳，绳子在我们摇绳手的努力配合下，划出了一道完美的弧线，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响，绳子摇动的既快又稳还有节奏，我用力的摇动着绳子，似乎忘记了胳膊的酸痛，豆大的汗珠从脸颊两旁流淌下来，我也顾不上擦，心中直想着：坚持住着三分钟，我们一定能行。

再看看跳绳的同学们，排在首位的大队长小王，聚精会神地盯着绳子，不敢有一丝的走神;排在其后的彤彤，动作轻如燕飞;人称“敏捷如猴”的小博也不甘示弱，紧紧地跟住前方队友……同学们一个接着一个，像一条舞动的长龙。突然，一个同学被绳子绊倒了，但是大家丝毫没有慌张，瞬间就调整好了速度，继续有条不紊地跳了起来。就这样，在大家的团结协作下，我们以三分钟287个的好成绩，拿到了年级冠军。

“高高地抛起沙包，让它在空中划出一道完美的抛物线，这样老师才会有足够的时间反应沙包的位置，准确率才高，”老师的话深深的印在了我的脑中，这是我参加的另一个项目——投沙包，我也同样做到了，我高兴极了，虽然有的同学出现失误，但我们还是互相鼓励着，我们开心地，愉快地，专注着每一个项目。

运动会结束了，运动场上留下了我们欢乐的笑声，也留下了我们辛勤的汗水，多彩的运动会，给了我们美好的收获，也给我们留下了美好的回忆。

校园的生活是多姿多彩的，活动也是五花八门的，每一个活动都让人流连忘返，快乐不已。而我最难忘的是运动会上的那场拔河比赛……

在操场上，一根粗大的.麻绳排开摆在场子中央，麻绳上系一条红领巾，它正静静地躺在三条平行线的正中间!

哨声吹响了，同学们热血沸腾的心情化成了加油声，回荡在操场的四周，震天动地;选手们则抓紧麻绳，双腿叉开，用力往后拉，胳膊上一根根青筋暴出来，那充满稚气的脸颊上，滚落下一串又一串晶莹的珍珠，最后一个选手最是与众不同，瞧他把麻绳系在腰间，双手紧紧拉住绳子末端，双腿劈开，埋头用力拉，好像在跟对手挑衅：“来呀!拉我呀!”对方也不甘示弱，整齐的步伐与口号宣告着他们的实力。加油声在万里无云的蓝天下连绵起伏，余音不绝。我方突然猛发力，打了对手一个措手不及，红领巾来到我们这边。激烈的掌声中，主持人宣布上半场比赛正式结束，请双方队员稍作休息!

下半场比赛正式开始啦，两个班的决斗再次拉开帷幕，同学们的掌声呼之愈高，心潮澎湃的选手搓搓手，为自己鼓气，掌声和选手激动的心融为一体。此时，我们是彼此的蛔虫，告诉与祈祷：“我们一定要赢!”信念坚定下去，我们、我们赢了!主持人宣布六(1)班获胜!

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为——团结力量大。

祖国是我们中华民族的母亲，这个母亲是多们值得我们自豪!今天，我为我是中国人而自豪。

回到抗战时期，我们为中华先烈自豪!党营发侵略者进犯到三家店时，是邓潜带着附近的打石工人以石锤，铁棍为武器，截击窜入三家店的英军，这才勉强挽救了我们的“母亲”。再看看左权先辈，他以极小的代价消灭了日军800余人。在八路军总部被包围时，左权撵走了彭德怀，自己指挥部队突围，结果自己却……还有“生得伟大，死得光荣”的刘胡兰，以笔战斗了一生，被毛泽东评为“最硬的骨头”的鲁迅先生……看着一个个爱国先烈一个个的为国倒下，甚至连外国人也不禁惊叹道“中国人有这么多的爱国人才”，听着这句话，我们哪个人不为此感到骄傲?昨天，先烈们让我们自豪，今天就由我们来赞颂他们，传承他们的精神。

自古的《诗经》、《史记》、《红楼梦》、《三国演义》唐诗宋词……这哪一样不是让人赞叹的瑰宝?哪一部不是象征着千年的璀璨文化?

古时候，张衡的地动仪，蔡伦的造纸术，古人的指南针……哪一样不是象征着中国古代人民的智慧?这些外国人当时发明的出来吗?

啊!中国，我的母亲!我为你而骄傲，是您抚育了万千的中国人，是您给予了中国人生命与智慧，是您带给了中国人自豪感，激发了他们的潜能……中国，我最亲爱的母亲，我爱您!

在我的小学生涯中，参加过许许多多的活动，有紧张的运动会，激烈的足球比赛，舒情的朗诵比赛，但是，最令我难忘的是一次水果拼盘大赛。

星期三下午，老师组织我们明天举行水果拼盘大赛，第二天下午，同学们带了各式各样的水果，有红彤彤的苹果，黄灿灿的香蕉，绿油油的西瓜等。

等啊等，盼啊盼，终于下午第三节课的上课铃响了。随着老师的一声“开始”，同学们手忙脚乱地制作了起来。组长给我们组每个人分配好了任务。我们要做的是“瓜娃娃”水果拼盘。我先负责削黄瓜，__负责削苹果，__来切西瓜，组长和__来摆盘，__来切水果。

首先，__先把西瓜切成一半，然后在西瓜中间用勺子挖一个洞。然后，组长把苹果放入洞里，当“瓜娃娃”的脸，接着用小番茄当它的眼睛。过了一会儿，我和__把黄瓜片切好了，__把黄瓜片当做“瓜娃娃”的头发。接着，我们又用各种坚果来装饰“瓜娃娃”。最后，再把“瓜娃娃”装到碗里，就大功告成了。

接着，我们准备做第二个水果拼盘，叫做“椰子树”。“椰子树”是由猕猴桃、橘子、香蕉等主要食材做成的一道小菜品。所以只用两个人合作就可以完成，我先把香蕉切去两头，对半切开后切小段，__把熟透的猕猴桃洗一下去皮，对半切开切薄片橘子拨好皮，最后组长和__摆盘。水果拼盘“椰子树”就完成了。

经过二十多分钟的制作，各个组的水果拼盘终于都做好了，第一组做的是一个香蕉船和几个小水果拼盘，第二组做的是一个西瓜大龙虾，第三组做的是几个小水果拼盘，等等。

经过一番比拼，我们第四组取得了，最终的胜利!好了，开始口尝成果了，班上的同学和老师欢笑着品尝着自己做的水果拼盘。

做水果拼盘，不仅可以体验制作的乐趣，还可以亲眼看见水果“换衣”的过程，真是太有趣了!

今天，我参加了一次有趣的活动。

在早上，七点四十分左右，我上了旅游大巴，坐着车去到了一个叫做“米果果小镇”的地方，进行了好几样活动。

我们进行的第一项活动是磨豆子。是用小型的真正的石磨去磨真正的豆子!我磨了又磨，接着又再磨，就这样反复磨了几次，豆子都变成豆浆了。可我还是没有过瘾，又多磨了几次，磨到了我筋疲力尽为止。

之后，我们又去吃午饭了。午餐的伙食很好，有一小盒米饭，两只鸡腿，五根烤肠，一些炒豆芽菜还有绿豆炒玉米。我吃得津津有味，把这一盒饭全部都吃光了，又添了一点，吃得只剩下了几粒米。吃完了饭，又因为一位同学生日的缘故，我们一百多个人都吃到了蛋糕。这个蛋糕上有几颗草莓、几片芒果，我很幸运，竟在一小块之中找到了一颗草莓。我又仔细的一看，这个蛋糕的奶油足有三四厘米厚。

再休息了一会儿，我们又去了恐龙馆。哇，在这里，有着许多的仿真恐龙模型，与其说是仿真的，倒不如说是真的——它不但能发出声音，它不但能发出声音，而且还能随着声音进行有规律的摆动。还有许多恐龙化石呢。我又在这里转悠了几圈，去到了另外的一个地方。

这里，是一个收藏着古代农民所用的一些工具，我看到了蓑衣，看到了纺车，看到了石磨，看到了水桶，只要是农民干活所用的工具，这里几乎都有。这一个场馆叫做乡村记忆馆。

我们又在其他的地方又多游玩了一会儿，终于，又要坐上旅游大巴回去了。

在车上，我们又颠簸了一个多小时，经过那么长时间的行驶，我们终于回到了家。

这一次的活动十分好玩，十分有趣，竟使得我不想回去了。