磨练与长材(合集20篇)

一、【反义词】

娇惯,纵容,享受

二、【基本解释】

[释义](动)(在艰难困苦的环境中)锻炼。

[构成]偏正式：磨〔练

[例句]他是在艰苦中磨练出来的。(作谓语)

三、【英文翻译】

1.put oneself through the mill;temper oneself;steel oneself;anneal;chasten ;

四、【短语造句】

1. 生活的磨练早已使他愤世嫉俗。

2. 可以预料，那将是非常艰苦的磨练。

3. 是的，这是他磨练意志的一种方式。

4. 法务实习生也惯用这个案子来磨练自己的法学才能。

5. 他磨练了一副能够在随便什么时候打个盹儿的本领。

6. 他不知道特德在汽车修理厂经过一个暑假的磨练后，在大学学习会不会勤奋一些。

7. 他的父亲也许是为了磨练他，送他到新泽西州汤姆斯河法拉格特海军上将军官学校学习。

8. 但是法国生活的天才并没有完全局限在这些高雅的磨练里，而出现了一种优美而柔和的散文。

9. 磨练意志最好的帮手是困难。

10. 通过磨练这些使我有用的能力. .

五、【详细解释】

◎ 磨练 móliàn

[temper oneself;steel oneself] 在艰苦困难的环境中经受锻炼

磨练意志

在工作中磨练自己

(1).见“ 磨鍊 ”。

(2).揣摩修饰。《醒世恒言·黄秀才徼灵玉马坠》：“试期已到， 黄生 只得随例入场，举笔一挥，絶不思索。他也只当应个故事，那有心情去推敲磨练。”

《钢铁是怎样炼成的》这部小说是苏联作家奥斯特诺夫斯基根据自己亲身经历所写的!他在书中形象的塑造了保尔.柯察金这个英雄人物，吸引了无数的读者。笑说着要写主人公保尔.柯察金的生活道路，体现它具有一种钢铁般捡钱的意志和崇尚的品德!

我想，在现实生活中，我们每个人都会有避免不了的困难和挫折，当我们与困难作斗争时，书中的保尔却是因生活得贫困去做饭，受尽神父的侮辱和老板的压迫，他没有像别的孩子一样拥有快乐的时光!哥哥阿焦母在c车厂干非常重的活，他的无亲给人家当厨师，严酷的生活使他对现实生活产生了一种反抗的伟大精神!后来，在党的领导和培养下渐渐成长起来，我们都知道他是一个从贫苦的孩子成为一名热爱革命事业，自强不息，艰苦奋斗的优秀战士!

我们在他的成长过程中看出了他是如何克服困难。我们知道，要做好每一件事，完成每项任务，不仅仅在开始有苦难，在整个过程中都会遇到各种各样的困难!但是他却没有被任何一件事所折服，而是勇敢面对，认真解决。无论是在革命战争中，还是在困难的生活中，他一次的又一次的看我刻服了无数的艰难险阻，表现了坚强的意志!

保尔在保卫祖国、建设祖国时，没有一件保暖的衣服，可是，他为了带动筑路工人，仍然坚持了下去。他就是这么的坚强和感动每位读者心的人!

坚强意志永远是事业成功的大门，这扇门永远是为坚强的人敞开的。保尔在残疾中，毫不灰心，依然坚强学习，认真努力工作。有一个新的消息进入他的生活，他的两腿完全瘫痪了。后来又渐渐双目失明，在这些沉重的打击下，他开始在痛苦中重新战斗，继续自己的文学作品，所有的时间都投入到了文学创作之中。在作品即将出版的时候，保尔心中的梦想终于成真了!他又开始了自己的崭新生活，这就是坚持不懈的人!

保尔以他钢铁般的意志，鼓励了许多读者的进步事业而奋斗、拼搏!我们每一个人都应该学习他那种磨砺自己的意志，坚持不懈，知难而进的伟大精神!在学习上刻苦努力，不断进步，在生活中乐观向上，奋勇向前，学好本领，为祖国做出应有的贡献，让祖国变得更加辉煌美好!

我们拥有过很多的幸福。有因家庭的美好、快乐而感到幸福，有因朋友之间友谊深厚而感到幸福，也有从磨练的过程中体会到收获的幸福。我现在要着重说说这后者的幸福。历经磨练也是一种幸福。在人生道路上，不可能没有坎坷，不可能总是一帆风顺。当你遇到坎坷时，也许是“妖魔”在考验你的顽强和意志。俗话说“先苦后甜”，只有先克服了苦难，才会得到好的收获。经历了一些人生的磨练，人才会变得更成熟，更坚强。自己的事只有你自己能做，别人帮不了你的。当我们走进社会时，也只有独立去走向社会。在这方面我有较深的体验。在我的人生中，起先，我意志不坚，老过不了挫折这个坎，因而我很难取得像样的成绩。我性格上有一个弱点，那就是胆小。小时候，晚上我害怕一个人呆在家里，因此，我要我爸爸妈妈陪我在家里，我心里会安稳，也才能安心做作业。——你看，我的独立能力是多差呀。直到我长大了，一天，爸爸妈妈让我一个人呆在家里，并慢慢地开导我，告诉我，那没有什么好怕的。你已经长大了，应该试着一个人呆在家里，爸爸妈妈也不能一直把你放在身边，你应该要学会怎样面对困难。你以后还要走向社会，应该大胆一些，不能一直依赖于父母。你害怕，那是你心理上的作用，是你的心魔在扰乱你。你要战胜你心中的心魔，最大的对手是克服你自己。听了妈妈的这些话，我感到了有了自信去战胜它。于是，我呆在家里，心里想着爸妈的话，但这还是觉得恐惧，不敢一个人看电视，于是连忙把它关掉;睡也不敢睡，过了一会儿，再想想爸妈讲的那些道理，我好像不再有那么多压力了。终于我沉着，镇定，把心魔消失掉，我成功了，我终于战胜了自己，不再害怕。我进步了。我从这件事中体会到了一些深层的道理：只有历经尝试，历经磨练，才能战胜挫折，才能取得胜利。由于我尝试了一个人呆在家里，由于我经历了一个人呆在家里的磨练，所以，我终于成功地战胜了胆小，我的心里终于绽放出自信的花朵。以后，在我人生中遇到坎坷时，我就会想起这一件事，因此不再感到没有自信心。由于自信心增强了，因而我以后常能取得一些成绩，这样慢慢心里就有一些成就感，而这成就感就更加增强了我的信心。这可能就叫着良性循环吧。困难磨练意志，意志战胜困难，历经磨练也是一种幸福。

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

脱下充满汗味的校服，换下闷热的运动鞋。4天的军训生活已结束。已是满身疲倦的我放松地躺在床上，吃点零食，似乎又回到了“王宫”里。可脑子里突然出现了这几天军训生活的画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音也浮现在我脑子里。这四天的军训生活，让我学到了课堂上不能得到的。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。教官叫我们两脚分开60度，脚后跟并拢，挺胸收腹，两手贴紧大腿，双眼平视前方。大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

四天的军训生活结束了，我早已疲惫不堪。但是我明白：我们不可能享受永远的胜利，但我们要得到经历过苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，但我们只求那永不打垮的信念与意志;我们的生活无法一帆风顺，但我们只希望看到那风雨后的阳光。这次军训，让我懂得了成功不仅要有希望、目标与汗水，更要有一种勇气、一种毅力、一种坚持。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中最宝贵的财富!

孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

人生就是一个磨练的过程。它会使一个人成熟，让一个人成长。孟子的话就是告诉我们，人的成功必须先经受艰难困苦的磨练，在磨练中逐渐的长大，才会接受住大任，让自己成功。

也就是说人的一生想要取得成功或想要成为一个有作为的人，其道路是坎坷曲折的，充满了困苦与艰辛。有的人坚持不懈，持之以恒;但有的人却经受不住困难半途而废，意志下沉。这个过程就是一种磨练。

磨炼会使一个人不断地去锻炼，去激发自己的潜能，从而使一个人更加的成功。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话告诉我们人要坚持不懈。过程也许是痛苦的，但只要坚持就会取得成功。就如这好剑一般，表面上的气派辉煌是经过一次次的烧制和打磨出来的;腊月的梅花表面上开的娇艳，实则却是忍受住寒风才绽放的。

“吃得苦中苦，方位人上人”只有不断的去磨练自己，付出的比别人多，收获的才会比别人多，就如滴水能把事穿透是一个道理。

………

磨练自己吧!只有这样我们才能真正的长大，内心才能足够的强大。只有经历风雨，才能见的彩虹;只有经受住艰难困苦的磨炼，才能做大事，成大业!

在竞争中磨练自己古往今来，事事离不开“比”，谁也跳不出“比”的圈子，国与国之间要“比”，人和人之间要“比”，比谁发展快，谁进步快，这也许就是竞争。

竞争是个挑战性的词语，我们只能在竞争中磨练自己，使自己变得更加坚强，尤其是现在，新人类已跨入了二十一世纪的门槛，这个世纪只能接纳敢于竞争敢于进取的人.竞争可以是堕落的催化剂，竞争也可以是前进的发动机，有的人走过了暗礁，冲过了骇浪成了英雄。而有的人却在大风大浪中沉没了。这不正说明了“优胜劣汰，适者生存。”的道理吗?

俗话说：“无人能直布青云”是啊，要想攀登最高峰，必须积极进取，刻苦努力，面对众多的求职者，你必须全面发展自己，才会使自己崭露头角，你必须用高标准严格要求自己，才会使自己脱颖而出;这就需要你敢于竞争。 记得每次运动会上，五星红旗一次次的升起吗?记得运动健儿们精彩的表演吗?中国体育能如此辉煌，是运动员，教练在兵败汉城后咬紧牙关换来的，“不经一番寒霜苦，哪得梅花扑鼻香!” 在改革开放的浪潮中，开展竞争不甘落后，争相为国出力，已蔚然成风。在竞争中寻找差距，在竞争中激发斗志;在竞争中超越自我;竞争，正以他独有的魅力召唤着每一个中华儿女。

作为二十一世纪接班人的我们，要想在未来的竞争中取得主动，就应该从现在开始脚踏实地的去努力去奋斗，不断的用知识丰富我们的头脑，提高我们的能力，让我们鼓足勇气，在竞争中走出自己人生的光辉足迹。

风雨过后方能出现彩虹，锻炼之后才能滤出成功，美妍只在风雨中沉积。

暴雪过后方能山清水秀，雄鹰展翅才能翱翔天际，崇高只在逆境中炼成。

凤凰涅槃，浴火重生。

雨雁减肥，展翅飞翔。

所以让暴风雨来得更猛烈些吧!温室的花朵永远没有天山雪莲的高雅，永远没有高崖百合的孤傲之美。

纵观历史的长廊，无数人在痛苦的风雨中锻炼后始成功。

透过历史的画面，你是否看见司马迁书桌上倚叠如山的竹简，一部巨著《史记》，让我们永远记住了他的名字。他曾生活安乐，可在经受宫刑后，毅然矢志不渝，继续笔耕，于是《史记》在历史风雨中永存。

透过沧桑的古战场，你是否看见孙膑取得一次又一次成功的战役，一部传世《兵法》，让我们永远记住了他的名字。他曾是朝气青年，可在经受酷刑后，毅然拾起自信，不畏暴敌，于是他的神话永远为人称道。

穿过香园小径，你是否看见那消瘦的伊人，独自守着窗儿，涕泪涟涟，愁绪不堪解。每当读那宋词，就让我们想起了她的名字----李清照。她曾在饱经家仇国恨后，变得更加坚强，晚年的创作成就更令无数文人墨客惊讶歆羡。

历史的风雨创就了真正的美好，中国如此，世界亦如此。

你一定记得那美丽动人的女科学家居里夫人，她在丈夫辞世后毅然坚定对科学的信念，坚定走完科学之路，最终成为二次获得诺贝尔奖的女巨人。

你一定记得那疾病缠身的史蒂芬·霍金，恶疾使他越挫越强，最终成为科学界中的巨人。

你也一定记得曾经穷困潦倒的梵高，在荆棘密布的丛林中高声歌唱，最终登上了美术史上的高峰。 而现在，我们依旧记得千手观音中的倩影，我们依然为洪战辉的风雨人生历程而感动，我们依然为女排姑娘的愈挫愈勇的精神所折服。

温室中花香难吐，如果要实现心愿，必须披荆斩棘;安乐窝里的雨雁无法展翅，如果要翱翔蓝天，必须要减肥锻炼。任何人如果要走向成功的彼岸，必须走出安乐，勇敢地迎接风雨，甚至雷电，在曲折坎坷的人生之路上一路高唱凯歌。

及时当磨砺，振翅始高飞。千古于今，永应牢记。

中考结束后，我不禁有些紧张。因为接下来的就是我们接受考验的时候了。于是，我的心情便有些苦闷所以我沉默，沉默之余我想起那次失败场景，眼泪便不禁落下来。

姐姐看见了就说冰箱里有茶自己拿来泡吧，报上说：“多喝茶有益于身心健康，”你再过几天就要期末考试了，姐姐希望你有一个好成绩。我点点头笑了。 我拿出一个杯子加了一丁点茶和一半杯温水，喝一口，有一股苦涩的味道。我干脆把剩下的倒了。 姐姐拍拍我的肩，坐了下来。说：给你讲一个故事吧。 “从前，有一个青年人一路坎坷。少年时穷困潦倒，青年虽有满腔抱负却事不如人他实在不堪。一天，他去找一个高僧向他讨教人生真谛。高僧笑道，人生真谛自己体会。青年人觉得高僧在开玩笑，就更加坦诚。高僧无奈，请青年人喝茶。 第一次，让他喝用温水泡过一次的茶，青年人觉得苦涩;第二次，让他喝用沸水反复泡过两次的茶，青年人觉得甘甜，解渴。 之后，高僧笑道说：是啊!人生不正是如此吗?有些成长中一路坎坷的人一遇到困难就丧失信心，而一路坎坷的人遇到困难就会勇敢的朝前走，因为这一切早已成为习惯。”

我又重新泡了一杯茶，甘甜可口。忽然间我明白了一个道理： 人生如茶，只有经过千锤百炼才会成功，人的一生才会充实，成长才会丰富。

楼下的蜡梅花悄无声息地开放，一个个微黄的笑靥在冬日的寒风中傲然挺立，饱经风霜的枝茎虽些许龟裂，却一点也阻挡不住蓬勃的生气。那花曼舞着，成长着，因为经受了冬日的磨炼。

自打入初三以来，母亲为我新添了一辆单车，她便消失在上学、散学的陪伴中，每日，只得独自一人行在黑暗中来回穿梭。

寒冬的早晨，夜色还未褪去，冷意袭人，我躺在温暖的被窝里，依旧是无精打采，连日的学习压得我喘不过气，在母亲刺耳又急促的催喊声中，懒缓地起身，洗漱，下楼，取车。

昏暗的路灯下，映射着我长长的影子，不，还有那簇蜡梅花，花香刺激着我的味蕾，深吸一口气，顿觉心旷神怡，仿佛赋予了我勇气，鼓舞着我骑车，向前，奋进!我戴起口罩，套上手套，整装出发了。车穿过一个又一个灯影，我默默地骑着，链条的吱声中，行过一段又一段路。

……

又是那令人望而生畏的通扬河桥，远望去，它的轮廓仿佛浮动的水波，若隐若现，又好似隆起的肌肉，近了，如同座巍峨险峻的高山般，阻碍了我前进的脚步。北风呼啸着掠过耳畔，刀割般刺痛了耳垂，我双手紧攥着车把，不断蠕动着，希望通过摩擦获得一丝暖意。冬是无情的，不仅化作风，还有地上霜，车龙头上的冰棱，冻得我双手发麻，似落非落，真希望有把锋利的刀，以短痛来取得长久的舒适。

躬着身子已骑不上前了，偌大的旷野，整个人像要被吹倒似的摇晃着。正想弃车步行，脑里又浮现出淡黄、沁人心脾的腊梅来，梅香鞭策着我前行，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，狂风把我彻底激怒了，我直起身子，扬起头，誓上桥来，牙咬得咯嘣响，手捏得如坚石，面容紧绷，上下运动着。未几，俨然桥上，放眼远眺，湖面微波荡漾，我静静领悟“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志。

跋“山”涉“水”的我，完成了与路的配合，战胜了自我，战胜了人生。

车慢吞吞地推进车库，靠墙的角落，一束蜡梅依旧迎风怒放，温和的阳光懒洋洋地爬起，照出暖意，映在花上，花儿笑得更加灿烂。

正放花儿告诉我“成长，也需要磨炼”。

面对挫折，我们不应该畏惧、退缩;面对挫折，我们的心不应该感到疲惫、失意。孰不知，我们的人生，正因经历了无数的挫折，才变得缤纷而多彩，丰富而充实。 纵观历史，古今中外，凡是有所建树之人，无一不是在挫折面前经受住了考验，而铸造了一个不平凡的人生的。

南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。伟大的发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。

法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。 试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选择了放弃，他能有这一番成就吗?如果爱迪生对于自己的失败感到灰心失望，不再继续做实验，他能有2000项发明创造，从而为人类的文明和进步做出巨大的贡献吗?如果小仲马忍受不了一次次退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世吗?

由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。罗曼o罗兰说得好："每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。" 是啊，人生犹如一条河，"河道有宽也有浅，河水有涨也有落，" 我们航行在河上，一路不可能总是风平浪静，大风暴雨、惊涛骇浪是难免的。虽然我们的掌舵技术还不高超，但也要拼一拼，搏一搏。一次次的失败，就应一次次"擦干泪，不要哭"，"直挂云帆济沧海。"

霍奇斯曾说："失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的就是成功的朝霞。"当你冲破"黑暗"，看到"朝霞";当你走完一路的坎坎坷坷，到达胜利的中点时，蓦然回首，你会发觉自己的心变得如此坚强，生命如此充实，这难道不是挫折对我们的磨练吗? 朋友们，当你面对挫折时，不要低头，不要丧气，昂起头，挺起胸，用"希 望"与"勇气"去战胜它，铸造一个丰富而充实的人生!

意志的磨练只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

——题记

脱下充满汗味的校服，换下闷热的运动鞋。5天的军训生活已结束。已是满身疲倦的我放松地躺在床上，吃点零食，似乎又回到了“王宫”里。可脑子里突然出现了这几天军训生活的画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音也浮现在我脑子里。这五天的军训生活，让我学到了课堂上不能得到的。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。教官叫我们两脚分开60度，脚后跟并拢，挺胸收腹，两手贴紧大腿，双眼平视前方。大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

五天的军训生活结束了，我早已疲惫不堪。但是我明白：我们不可能享受永远的胜利，但我们要得到经历过苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，但我们只求那永不打垮的信念与意志;我们的生活无法一帆风顺，但我们只希望看到那风雨后的阳光。这次军训，让我懂得了成功不仅要有希望、目标与汗水，更要有一种勇气、一种毅力、一种坚持。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中最宝贵的财富!

财富是什么? 商人说：“财富就是金钱。”学者说：“财富就是知识的积累。”哲人说：“财富就是一个人所拥有的智慧。” 这些诚然都不错，但我认为人生最宝贵的财富是磨练!

玉不琢不美，人不磨不灵。在漫长的人生路途中，难免有不少的崎岖和坎坷。但往往是这些崎岖和坎坷为我们搭起了磨砺之桥。在通往成功的过程中，挫折自然也是必不可少的，只有在磨砺中才能自强，通向成功之门的道路才会更加便捷!无数名人的经历为我们证明了这一点。

漫长的黑夜从未停止，无比的寂寞也从未离去，这两种恐怖交替着发生在她---海伦•凯勒的身上。她从小失去听力、视力，几乎是个“废人”了。可是正是这样的“废人”，凭借着她对生活的热爱，不惜比别人多了五倍的努力去拼搏、与生命抗争。终于，他成功了!她成为一位著名的演说家和作家。这正是源于她勇于经历磨练，在磨练中自强。

你相信吗?一位身患高位截瘫，几次濒临死亡边缘，可谓是弱不禁风之人，利用二十多年的时间学会了四门外语，翻译了十六万多字的外文著作。她不仅获得了哲学硕士学位，还学了针灸技术，为群众治病一万多人次，做出了巨大的贡献。她---张海迪，一位生活的强者!她获得的所有成功都是因为她敢于经历磨练，并在磨练中自强。

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩? 正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。磨练自己，在磨练中造就自己，在磨练中重塑自我，使人生的价值得到最大的体现。人生到处多磨练，我们应做的不是在磨练中决定放弃，而是在磨练中学会自强。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，是的，磨练是人生的一笔宝贵财富，而自强不息，是这宝贵人生历程的见证。磨练---人生的宝贵财富。

玉不琢不美，人不磨不灵。磨练自己，在磨练中造就自己，在磨练中重塑自我，使人生的价值得到最大的体现。人生到处多磨练，我们应做的不是在磨练中决定放弃，而是在磨练中学会自强。

人的一生不可能是一帆风顺的，总是要经历磨难，有的人经不起一点风浪，稍有一点风吹雨打就一蹶不振;有的人则遇到再大的挫折也不会倒下。他们为什么有这样的差别呢?就是因为后者经历了磨练，变得坚强、有毅力。人生贵在磨练，“自古英雄多磨难。”养尊处优的膏粱子弟，锦衣玉食，百事无忧，没有了压力，也就没有了磨练。一遇到不测风云，厄运袭来，才发现手无缚鸡之力，身无一技之长的自己，没有任何抵抗风浪的能力。

我们的政治书上讲述了一个磨砺自己的楷模——洪战辉。他的家庭遭受重大变故：父亲突发间歇性精神病，饱受伤痛的母亲不辞而别，家中还有一个年幼的弟弟和父亲病后捡到的遗弃女婴需要照顾。这个家庭的重担压在当时只有12岁的他身上。但洪战辉并没有被击垮，他多年来克服各种困难，一边读书一边靠做点小生意和打零工赚钱养活自己，并且照顾患病的父亲、抚养并没有血缘关系的妹妹，同时自己顽强的继续学业。2007年，他被评为“全国道德模范”。洪战辉正是在困境中磨练了自己，成就了人生。

磨练自己，需要付出时间和耐心。磨练自己，需要耐得住寂寞和孤独。磨练自己，对生活中的困境毫不畏惧。磨练自己，战胜自己的惰性与自私。”的确，哪怕是雄鹰也得经过暴风雨的洗礼才会显得矫健;那怕是大树也得经过日晒雨淋，试问当今世上，那位名人伟人没有经过磨练，没有经过困难，没有碰到过逆境?

“失败乃成功之母。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这是我们爱讲的两句话，是的，磨练是人生的一笔宝贵财富，而自强不息，是这宝贵人生历程的见证。人生贵在磨练?谁，都要自强!

每当我看到杂技独轮车精彩的表演，都会情不自禁为之赞叹，然而他们精彩的表演，精湛的技艺背后是千万次的磨练，是无数次失败经验的总结，是泪水与汗水的结晶。

记得小时候我学骑自行车。刚开始我骑在自行车上摇摆把不住方向，突然，一个急转弯，我撞在了台阶上，腿重重地搓在地上，破了一块皮，回家的路上，我一边抹着眼泪，一边暗暗发誓：今后绝对不碰自行车了。晚上，我看着我的自行车，不知不觉地睡着了。

自行车飞出窗外，把我也带了出去。不知不觉中，我来到了一个杂技团的训练营。一个小男孩映入我的眼帘。他骑上了一个独轮车。对了，我在电视里看过独轮车的表演，他们的演技动作十分的高超。“砰”地一声，原来是那个小男孩摔了一跤。他迅速地爬了起来，又接着练习。刚骑上车子又一次摔倒了，膝盖上摔伤了，但是，他全然不顾身上疼痛，又一次站起来继续练习。终于他能够熟练的骑着独轮车转了一圈，并且还能做些简单的动作。看到这里，我不禁想起一句话“台上一分钟，台下十年功”。小男孩在休息的时候发现了我，对我说：“无论做什么事情要想成功，都要经过重重磨练，不要害怕失败。”

“起床了，都八点了!”

一个声音吓了我一跳，我揉了揉眼睛，我的自行车，还在那里一动不动。原来是一场梦啊!妈妈走进我的房间，拉开窗帘说：“今天真是个好天气，你应该去练习骑车，不过你腿还没好就别去了。”我穿好衣服，听着妈妈的话，回想着刚才的梦，顿时明白了什么。我对妈妈说：“我一定会把车技练好的，只有经过重重磨难才能成功。”听了我的话后，妈妈用惊异的眼神看着我。我推着自行车来到了操场，火辣辣的太阳炙烤着大地，我用力地踏着脚踏板小心翼翼地向前骑。这时，我手心里直冒汗，突然，我手一滑，从自行车上摔下来。我摔到了地上，强忍着疼痛，想起了一句名言即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。我站起来了，又接着练习，我的衣服已被汗水浸透。汗水滴到伤口上，令我疼痛难忍我又练习骑了几圈，两条腿像灌了铅似的。我站了一会放松一下，继续练习直到熟练并且体会到了一些技巧。终于，我能自由自在地骑车了连急转弯都能应用自如了。我高兴极了。

一位杂技演员台上的精彩表演是经历一次次磨练而成功的。我们难道不是一样的吗?尽管遇到困难我畏惧过，退缩过，但成功之路是不可能一帆风顺的，磨练只会使我变得更加坚强，更加勇敢。

以后的人生中，我还会遇到更多的困难、坎坷，然而，我不能放弃，是这些磨练使我更加完美!

刚步入初一，学校就给了我们一个“下马威”——军训！

对于像我们这样一直生活在温房里的花朵，突然要把我们推向毒辣的阳光下——

“立正！静站20分钟！”教官一声令下，谁敢懈怠？一分钟过去了，头上渗出了豆大的汗珠，随即便下起了“太阳雨”……五分钟过去了，眼前出现了一个金星乱迸的世界……“不许动！”又是一声严厉的训斥。我的心头就像洒上了胡椒粉：军训简直就是一个饼干制造场，我们则是面粉，教官，是把我们做成一个个相同模板的机器！

晚上学唱军歌（与蚊子战斗）；叠被子（开豆腐店）；3公里负重拉练（连爬带滚）……

然而，回到家，我却惊奇地发现：自己很利索地整理好房间；不再为小磕小碰而喊疼；妈妈说我晒黑了，我嘻嘻地笑：那白的名字叫娇气……在军训中我汲取了自己之前不曾拥有的东西：坚强，忍耐，勇敢……

乌云遮住了太阳，这就是乌云对太阳的磨练;铁匠师傅捶打着钢铁，这就是铁匠师傅对钢铁的磨练;玉匠师傅雕琢着玉石，这就是玉匠师傅对玉石的磨练;雪松在暴风雪中挺立，这就是暴风雪对雪松的磨练。

俗话说得好：宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。我们的生活不可能总是一路顺风、万事如意，总会或多或少有一些磨练，我们的人生只有经过了重重的磨练才能显得更加的精彩，绽放出属于我们自己的花朵，结出丰硕的果实。

记得那是几年前的一个黑色星期五，也就是我五年级的时候。那天放学之后，我独自一个人，走在回家的羊肠小道上，心里空落落的。因为这次考试，我三门功课(数学、英语和语文)全部没有考好，卷子还要带回家给家长签字。不用说，回家等待着我的肯定是一顿丰盛的“加餐”——“竹板炒肉”、“考试三打”和“皮带炒肉丝”。回到家，出乎我的意料，竟然没有任何一样加餐在等着我，反而换来的是爸爸和妈妈对我的安慰，我不敢正视爸爸妈妈的亲切的眼神。回到书房，我把自己一个人反锁在房间里，思考着我这次考试做错的每一道题目的解题思路、中心思想、解题步骤和错误原因。语文是因为作文审题不清，偏题，中心思想不明确，内容不详细，书写不认真，导致分数不高;数学是因为我太轻敌，题目做完后没有反复验算，不注意每一道题目的细节;英语是因为我粗心大意，书写不认真，导致单词难以辨认。我仔细想了一下，吓了一跳，我之所以这次考试没有考好，主要是因为我平时太粗心大意，题目做完后没有反复验算，不注意题目细节，书写不认真，考试时也一样，导致扣分太多。结果这次考试做错的题目中百分之七十以上的题目是由于计算错误、没有审清题目主题或书写不认真所造成的。针对这个困扰了我很久的问题。我苦思冥想，终于想到了对策：从那以后，我开始有意识的锻炼我的计算能力、克服粗心的老毛病、练习书法，并且开始频繁地去书店买各种各样的攻关秘籍、课外书和字帖，以求更快更好的提高我的计算能力、作文的写作能力、书法和克服粗心的老毛病。终于，“功夫不负有心人”，经过我长时间的科学有效的锻炼，我的计算能力已经有了显着的提高，粗心的老毛病也好了，作文的写作能力也有了一些提高，字也写得漂亮了。

我盼星星，盼月亮，终于让我盼来了，一个可以让我可以大展身手的好机会——期中考试。在这次期中考试中，我不懈努力、顽强拼搏、反复验算，仔细检查，细心写作，终于取得了一个很不错的分数，成绩也更上一层楼。

乌云过后，阳光总会更加的灿烂;钢铁经过铁匠师傅捶打后，就会变得更加的坚硬;玉石经过玉匠师傅雕琢后，就会显得更加优美，价位也会更上一层楼;暴风雪过后，雪松总会显得更加挺拔。真是“彩虹总在风雨后，无限风光在险峰”。

父亲一直是我崇拜的人。父亲是一个不懂品茶赏花的人，可是我们家中却有一株兰草，那是去年不知从哪移回的野草。正是这株不知名的野兰草，父亲坚持说在品它。我想，父亲大概是在品它吧。

去年清秋，初见这株兰的时候，它像害病的少女，娇滴滴地扭曲着自己的身体，显得十分柔弱。少数叶片有残缺，伴着些许暗黄色，愈加惹人可怜、叹惜。

可是正是这株看似弱不禁风的兰，在进入严冬的时候，父亲却不允许我把它移进屋内。我开始怀疑，父亲是在品兰吗?为什么不给它好的环境?我询问他，他却淡淡地笑了，目光中透露出来几分坚定。

风雪肃杀的冬，一点一点侵蚀着它的生命。冬天的霜很重，覆盖在它本就柔弱的叶片上，它好像不得不屈服，身子几乎快全压到泥土里。有时它叶片上还会结起一层厚厚的冰，严严地结实的把它包裹了起来，好像想让它窒息。就这样，严冬的摧杀，让它生命的绿一点点被吞噬。我不忍看见这弱小的生命慢慢消失，只是觉得父亲品它还这样让它自生自灭实在让人难以理解，或许品他只是句玩笑罢了。

今年春的一天清晨，偶然看见父亲在阳台，于是前去一看究竟，刚迈进阳台就惊呆了，那兰草居然还活着。它的叶片上依然覆盖着一层薄薄的霜，但显然已不能阻挡它生命的迸发，那美丽的结晶在阳光下闪闪发光，好像是它胜利的标志。透过这层霜，我分明看见它的绿色在滋长，如此美妙，也许这就是生命的强大吧。顿时，我恍然大悟。父亲真的是在品兰，所以，他才如此的胸有成竹。

回望父亲的过去，才发现他的境遇与这野兰如此的相似。幼时读书无奈辍学，后来外出打工遇劫，家境的贫寒使他很早就承担起了家中的重担，那时也有很多人怀疑他、嘲笑他，可是父亲用自己的弱小的双肩挑起了整个家，并用双手让它越来越好。我明白了父亲的用意，他知道它一定能熬过这个寒冬，知道这兰的生命的意志定能战胜一切困难。

冥冥中，我突然感受到了父亲与兰共有的精魂——在苦难之中不屈不挠顽强拼搏的意志，和永远积极奋斗的信念。大概，这就是父亲品兰所品的真正内涵吧。而这种品性一定来自于磨砺。

如今，父亲依然在品兰，而我，在品父亲和那父亲与兰之间默契的源自磨砺的精魂。

从小到大，我对生命的理解一直只是知道它是唯一的，它是脆弱的。我想不到，生命竟能如此精彩。

——题记

20**年刚开始，我们就遭受到一场前所未有的雪灾的肆虐。我居住的地方并不是重灾区，但多多少少也受到了影响。我家阳台上的两棵巴西铁也不能逃过一劫。因为寒冷，在喜庆洋洋的新年里，它们反而越来越颓败了。

过了一个寒冷的年后，天气开始回暖了，大地也开始恢复了那一抹清新的、属于春天的绿。刚从舅舅家回来的弟弟很是欢喜的对我说，姐姐、姐姐，舅舅家的茉莉开始发芽了!我也有些开心：果然，“雪融化之后是春天”!只是……阳台上还是那两棵枯萎的巴西铁，它们没有任何的改变，让人感觉不到希望的存在。

一个星期以后，妈妈帮那两棵巴西铁换一个生活环境——把它们移植到另一个花盆里，还帮它们“理”了一下“发”——剪去一些枯枝败叶。这下，两棵巴西铁就成了两枝毫无生气的树干了。我很不解，急忙问妈妈，妈妈，你为什么要这样做呢?妈妈反问道，那你为什么这样问呢?我不慌不忙地答道，因为这两棵巴西铁都已经枯萎了，你还要去救它们，这不是白费力气吗?妈妈似笑非笑地问道，你怎么知道它们已经枯萎了，甚至没救了呢?我哑口无言。生命这东西你是永远读不懂的，不要一味地以为生命就是脆弱的!妈妈抛下一句深奥的话，转身离开。我茫然，生命不是脆弱的吗?

开了学以后，我也就无暇顾及那两棵巴西铁了。但有些时候我也会想起：啊，阳台上的巴西铁发芽了没?只是一会儿便被另一些事给烦着，所以总是无法特意去看一看它们。

又一个星期天来了，我终于忆起那两个被风雪冻僵了的生命。悄悄跑去看看它们，眼前的一幕却让我惊呆了。半个月前还是枯树枝的巴西铁，如今竟长出了碧绿碧绿的叶子!每一片叶子都有巴掌那么大!树干也没那么枯燥了，似乎有一闪而过的油亮!我非常欣喜，甚至手舞足蹈。

想不到，真的想不到!明明经历了一个多月的寒风冷雨;明明比别的植物更迟发芽;明明全部枝叶都已经枯萎，但在另一个环境下，另一个状态下，他们竟然“重生”了!

本来死气沉沉的生命，在风雨、严寒的洗涤下，竟能焕发出如此精彩的生命力!

两棵巴西铁告诉我很多很多，它们在“严寒”这个巨大的敌人面前，毫不畏惧，而且勇敢地接受这个磨炼，努力的站起来。如果没有严寒的折磨，就没有它们之前的颓败;如果没有它们之前的颓败作铺垫，就没有它们“重生”的精彩!

纵观古今中外，多少生命是像巴西铁般精彩的?美国的海伦凯勒，打从一出生起，她的生命就注定了坎坷。她双目失明，耳聋，口哑，是一个严重残障人士。但她没有被这些挫折打倒，她遇到了她生命的转折点——苏利文老师，学会了与人沟通，学会了坚强。先天的残疾磨练了她的生命，《假如给我三天光明》这部自传焕发出海伦凯勒生命的精彩光芒!

我国的张海迪五岁因患脊髓血管瘤，需要高位截肢。因此她没有上过学。但她没有放弃自己，用顽强的毅力自学从小学到大学的专业课程。她面对充满病痛和困难的生命，并没有得过且过，而是积极地参与文学创作。她已经出版了多部长篇小说、散文集和翻译作品。其中的《轮椅上的梦》还在日本、韩国出版，闪耀出她生命真正的精彩!

生命，不仅是脆弱的，也因磨练而精彩!

在4月7日，我们四、五、六年级去到了广州身体素质训练基地，开展了两天一夜的军训。在第一天晚上，我们整个五年级受到了严厉的惩罚，令我特别难忘。

那天晚上，在看完了军事电影后，四年级和六年级就都被教官带动了饭堂喝姜茶，唯独五年级的同学被留了下来。我正在纳闷：怎么四年级和六年级都去喝姜茶了，我们五年级还不去?难道教官偏心不让我们喝?突然，主教官开口了，原来是因为我们在参训期间话太多了，所以要惩罚我们。主教官大声地命令我们“蹲下!” “一、二”。我们迅速地蹲了下来。

教官要我们蹲着交换双腿跳。开始我跳得很轻松，，甚至还想：“这算什么惩罚，挺好玩的嘛!”可是，教官让我们不停地跳，过了五分钟，我的腿就开始酸疼了，难受得不得了。头上的汗像断线的珠子，争先恐后地掉下来。

又过了十几二十分钟，主教官又变了一个“花招”，他让我们趴在地上，只有手和脚可以接触地面，其他的部位都有悬空，特别是屁股，要翘得高高的。过了一小会儿，我就从腿疼变成全身疼，其他同学仿佛是这样，我们都像狼一样“嗷嗷”地叫着，训练基地仿佛变成了“狼窝”。突然，我从黑暗中见到了操场旁的那句话： “合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。”我又看了看其他的同学，他们虽然在痛苦地叫着，但却一个个目光坚定，都在努力地坚持。我看着这一切咬了咬牙，将所有的疼痛全抛到了九霄云外。一直到晚上十点左右，我们的特训才结束。

现在回想起来，我觉得我自己特别不可思议，居然可以坚持到最后，要是在平时，我早顶不住了。感谢这次军训，我不仅受到了严格的训练，更懂得了“坚持就是胜利”。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人因为磨练，所以成长。

人生在世，只有经历磨炼，才能收获成功。文艺创作便是如此：司马迁虽因被人误解遭受腐刑，但他含垢忍辱，最终写出史家之绝唱——《史记》;范仲淹惨遭三贬，但他达观开朗，呼出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名言;著名音乐家贝多芬，不畏失聪，他的百余部作品流芳百世……多少本着作，多少条名言，多少曲名乐，其作者不经历磨炼，怎能永存千古?

人生需要经历磨炼，文艺创作是如此，科学发明也是如此：素有“发明大王”之称的爱迪生经历了上百次的失败，最终发明出沿用至今的电灯泡;因被人认为是低能而被逐出学校的牛顿，潜心钻研，最终发现了万有引力;20岁便患上了肌肉萎缩的霍金，一心学习，最终站到了科学的巅峰……多少件发明，多少条定理，多少种科学现象的解释，不都是历经磨炼才得以发现的吗?

人生需要历经磨炼，文艺创作如此，科学发明如此，军事政治更是如此：越王勾践身为亡国之君，屈膝投降，但二十年的含羞忍耻，他卧薪尝胆，得以东山再起，一雪前耻;韩信年轻时受无赖胯下之辱，但他能屈能伸，后助汉高祖刘邦夺得天下;朱元璋少时贫苦为僧，后一鸣惊人，造就明朝百年基业……多少代帝王，多少位将领，多少场战事，不经历磨练怎能成功?

人生只有经历磨练才能得以成功。吴承恩曾曰：“有风方起浪，无潮水自平。”不经历风吹雨打的水是不会出现浪花的，不经历磨练的人，也是不会有所成就的，这对谁都一样。而走在人生道路上的我们，也会遇到重重困难来磨练我们，我们应该怎么做呢?或许孟子的一句话可以解答我们的疑惑：

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。

因为磨练，所以成长。

寂寞的人好像都在等待另一个人的出现，而我却在等待太阳落山，随手翻开放在床下的日记本，突然就看见了那些寂寞的涂鸦，过一段时间后我可能会想起我的那些好朋友不由得就会给他们打电话，可是我不知道有没有人在想我?我只是茫茫人海中的一个而已，不同的天气，不同的环境~~有着不一样的心情。寂默文字的背后，不知道都是怎样年轻与失意的面容，是不是每个人都有寂寞的时候，是不是寂寞的时候就想坐在那里，然后回忆过去种种有趣的一切，而我有的时候却爱上了写日记短短的几句话写去了我一天的繁忙写下了我不乐的心情，日记就像是一本史书记录着我所有的心情，在日记中我看见了自己留下的点点回忆，原来都是伤心的往事。日记本上有背叛，失望，寂寞~~用白纸黑字记录下来的心情究竟是要留给谁看。只有自己在晚上的时候去看看自己曾经走过的岁月，在现在这个复杂的社会上，面对紧张的工作，面对微妙的人际关系，我除了觉得太累以外，更多的感慨就是，我从我过去1年的时间里我学会了很多，从一个永远都不想长大只想做一个被宠坏了小孩慢慢开始懂得了珍惜与责任，珍惜我身边的每一个朋友所以我怕欺骗，怕被伤害，怕自己的朋友一个个离我而去到最后只剩下我己。

每一天我都是走过那条熟悉的街，每一天都在做同样的事情，每天都会遇到那些不知名的街坊邻居，虽然陌生却有一种说不出的亲切感。每天都会跟很多不认识的陌生人擦肩而过，每天都会在没事的时候发呆，每天都会在睡觉前想想今天所发生的一切，每天过着平淡，悠然，寂静的生活。再也不想去打搅昔日的朋友，不是因为距离的差异，而是时间改变了我太多的太多，是时间让我们变得遥不可及。在也不想面对朋友的被叛，因为我多么渴望洁白无暇的友情，我的内心已经承受不起了，当我听到一首熟悉的旋律还是会不由自主的想起你们，我的骨子里还存在着你和我的回忆但是注定有些事情需要去学着遗忘。慢慢的我开始害怕一个人的世界，害怕一个人漫无目的溜达，害怕一个人坐在十字路口会有人用异样的目光注视我，不想一个人关着灯窝在家里，有时会感觉无聊的害怕，这就是我平淡无味，却又那么真实的生活，一生中能有一个理解你的人，那是你一生中最大的幸福!这个人不一定十全十美，但她能理解你，当你被被人误解时，她不会说一句伤害你的话，因为她相信你她会一直支持你，让你充满了信心去克服困难、走出困境。

亲情不需要太多的语言去解释，一个眼神一局问候就能表达出彼此的爱意，这种爱，是与生俱来的，是无私的。每个人都有属于自己的人生经历，每个人都扮演着不同的角色，我现在是个普通的人，但我不甘愿做一个普通人，我也想让自己与众不同，也想让自己变得富甲一方，我也想得到我想要的一切，回头想想当我在外打姘得到了自己想要的一切后你会发现你同时会失去很多，失去对父母的照顾，人生就是如此有利便有弊。每天面对着衣食住行，柴米油盐，谁都会有抱怨的时候，让我们回过头来再仔细想想，什么是幸福，一家人团团圆圆生活在一起那就是幸福。当我离开家，离开了父母独自去挣钱的时候，我想到了父母曾经的心酸，我真正的感受到了累，感受到了父母的养育之恩，这一年来我没几天就会给我的父母打一次电话，因为我知道了我爸爸妈妈的不容易，在断断的一年里我知道了节省裤子破了但我还是穿在身上我不怕被人对我用什么样的眼光看我，但我自己知道我这样做没有什么丢人的地方，当有人看我的时候我就对自己说这个没有什么啊每天就是拿那些货什么的穿的在好也会被弄坏弄脏的，变了一切的一切都变了。以前那个因为一点小事就跟父母吵家而又不懂事的我渐渐的在这一年的时间里磨去了我所有的任性与傲慢，开始动得了珍惜身边的人，有的时候突然会很想跟爸爸妈妈说声对不起，对不起以前那个最初骄傲的自己做了很多令他们伤心的事。

不知道什么时候起学会了将自己格式化，但所有的一切都成了不可磨灭的回忆，每天面对不同的人不一样的性格不一样的做事习惯，在每天的生活中都会有来自不同方面的困难和压力，这样的压力和不快乐的事让我找到了出口，虽然曾经的伤痛还留在心间但淡淡的少了一些哀愁，像是早上起来的太阳一样每天清晨都又是一个全新的开始，把昨天不值得记忆的东西全部都清除掉，又有一个展新的自己那样就不用在去回忆那些伤心的往事了。