疫情让我得到了锻炼最新（合集19篇）

_年伊始，春风还未吹遍祖国大地，有一种叫作“新型冠状病毒”的家伙，却猝不及防地来到了我们身边，成了不速之客。这个特殊的_，注定意义非凡，对于每个孩子来说亦是如此。

人感染新型冠状病毒所致的肺炎，起初为发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难等症状，这种病毒之前从未在人体中被发现，它具备人传染人的能力，因此做好自我保护工作非常重要，远离那些有呼吸道症状的感染人群。但是，有一群人他们不惧怕新型冠状病毒，他们不畏被感染的风险，顶风而上，他们就是伟大的“逆行者”

他们主动请缨战斗在抗击“新型冠状病毒”的最前线，他们在_期间放弃与家人团聚的机会，为抗击“新型冠状病毒”守护中华儿女冒着生命危险逆流而上，望着他们义无反顾的背影，向他们致敬，愿他们早日打赢这场战役，平安的回到家人身边。

在这新春佳节之际，他们分别家人，披上铠甲，以义无反顾的决心和战无不胜的信心迎险而上，他们是最美逆行者，最伟大的背影，相信他们一定能够战胜这场疫情而平安归来!

在记录片中，我看到了一支支顶级医疗队紧急奔赴武汉疫区，穿着厚厚的防护服，不畏生死，在隔离病房争分夺秒地救治患者。解放军叔叔阿姨在飞机前集结的一幕，我在大年三十那天就在电视上看到。当我们都在团圆过年的春节时刻，解放军叔叔阿姨却在逆行抢赴病毒严重的

疫区。在电视机前告诉我们不要出门的84岁钟南山爷爷，自己却挤在餐车里逆行到疫情第一线。还有我们的雷神山火神山医院的建设者们、新闻记者、警察叔叔、社区的叔叔阿姨，他们都是这个时代的最美逆行者。正是有了他们在一线的奋战，才有了平安宅在家中的我。

在记录片中，我学习到了如何防止被新型冠状病毒感染。开窗通风、勤洗手，这已是宅在家中的我每天必做的事情。保持合理的作息时间，加强运动，提高自身的免疫力，健健康康地宅在家里。我看到了同是宅在家里的哥哥姐姐，每天把各项计划安排得井井有条，每天都过得充实又快乐。宅在家里的我，也可以学习他们，在完成规定的作业后，在我感兴趣的涂鸦上坐着一动不动，快乐地宅着。

环顾窗外四周，车辆和路人都比平时节日少了很多，近期大家都宅在了家中。只要我们再宅一些时日，我们就一定可以战胜肆虐的病毒。我也热切地期盼一线的叔叔阿姨一个都不少地早日平安返家。在战胜疫情的那天，我也可以走出家门，高举胜利手势，大声呼喊我们开学啦!

这几天，在网上看到最多的词，一是揪心，一是信心。

揪心当然可以理解，每日不断上升的疫情数字，依然没有止步，拐点依然没有到来。尤其是在将临床诊断病例纳入后，截至2月12日24时，全国累计报告确诊病例59804例。眼看着同胞受难，网友们的心无时无刻不跟湖北人民在一起。

揪心还来自于现实困境。受疫情影响，春节后复工、开学的时间大大延后了，网友们记录着空荡的街道和在家无事可做的心情，日常生活受到了严重冲击。“怀念堵车的时候”“开始想念上班”等网友言论，在网上出现。

然而越来越多的，是人们开始恢复信心。信心来自于党中央的正确英明决策，正在推动着事情往好的方向发展。全国一盘棋，共同抗疫情的决心，从中南海传递到了全国人民。网友们热烈讨论的，是全国各省区市救援队伍到了湖北各地，是大量企业临时加上了口罩生产线……信心只能从事实出发，疫情虽然可怕，但我们对抗疫情的决心和行动，要比病毒有力得多。

微博上，每一位治愈者写下的治疗过程，都会有数千甚至数万转发量;每一位专家给出的生活建议，都会得到热烈响应;甚至每一篇相关论文，都会引起网友们热烈的讨论;至于那些在病人身上见效的药物，更是会有大量关注。

信心与揪心的博弈仍在继续，抗击疫情的斗争依然处在最吃劲的关键阶段。但我们看到，信心正逐渐占上风，我们定将取得成功。

2020年一场不期而至的新型冠状病毒肆虐了全国，但全国人民守望相助，共克时艰，打响了这场全面防控疫情的阻击战。

2个多月以来，奋战在疫情防控一线的“巾帼英雄”们，闻令而动，冲锋在前，毅然奔赴疫情防控前线，你们是母亲，是妻子，是女儿，却舍小家，为大家，义无反顾的逆行，夜以继日的奋战，守护一方的平安。沧海横流，方显英雄本色。

这是一群可爱的人，身穿着厚厚的防护服，工作在离病毒最近的地方，在春节的团圆期间，毅然离家，不顾个人安危，挥别儿女家人，义无反顾地选择逆行。她们珍视每一份健康所系性命相托，大医精诚、大爱无边、疫情就是命令，白衣就是战袍，那些年夜饭都没吃完，却收拾行囊，踏上征程的人，让人泪湿眼眶。这大爱无边，珍爱生命、心中有着伟大的信念的人，我相信，每个像我一样有血有肉的青年人明白了生命的意义，为每个逆行者痛哭流涕。心中是对未来的坚定，对祖国的热爱。这场生命与信念的教育最成功不过。

那个出生寒门的学霸在楼顶借无线学习。那个身已患病在病房仍坚持备考的学子，那是责任与担当。是个人与国家未来的负责与担当。让我们青年人即使在家上网课，依旧有着积极的心态。依旧努力向上。

在抗击疫情的过程中，戴口罩等防护措施成了人们不约而同的默契。既保护自己，也为他人创造安全健康的环境，带着文明，守护了平安，这就是中国道德教育的最好的诠释。

这场疫情仍未消失，教育的价值也早已给中华民族带来又一次的成长，武汉只是生病了，待到春暖花开。一切会变好，到时候，许许多多的勇敢的人站在一起，中华民族仍然坚挺。像列车经过黯然隧道一样，终破重围迎获新生。中华新一代青年人将会被见证成长，为祖国奉献人生，共同在蓝天白云下，走向幸福。

【新型冠状病毒】

2020年的开篇就很不幸，刚开始就出现了这么严重的疫情。刚放寒假一段时间，我就在手机上看到了这方面的消息，但当时还没有很严重，就没注意，我再一次注意时，武汉已经封城了。那时正好过年了，出门比较多，天天都能听到我妈说：记得戴口罩。一天起码会听个五六遍。我也就只有那两天出了出门，后来就再也没出过门了。这么长时间，我在手机上看到的病例，一直都是在上升，没停过。虽然这个病发展的很可怕，但还远不足以让我害怕，既然这个病存在，那就一定会有克制它的东西存在，即使现在还没发现，但总有一天会发现，这个病迟早会成为历史。

今天，我和我的朋友玩捉迷藏。

我先藏在大树后面，可是他说：“我找到你了。“我出来了，他一下子抓到了我。我这才恍然大悟，上了他的当。他藏的时候我仔细地观察，发现他留在地上的脚印，我顺着脚印找到了他，我高兴地跳了起来。

我们两个不断变换着角色，玩得很高兴，忽然他在奔跑时，摔倒了，我马上把他扶起来，他说：“谢谢你!”我说：“不用谢，这是我应该做的。”这时，我的心里像吃了蜜一样甜。

这一次，我不但玩得高兴，而且学到了乐于助人的好品质。我的心里很快乐!

自从开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作以来，中心医院感人事迹层出不穷：手术室护士文_、外科护士廖_、妇产科护士朱__等人顾不上家有嗷嗷待哺的婴儿需要照顾，义无反顾的工作在防控一线;门诊医师郭__某仅用两天时间安葬逝去的老父入土后立即投入疫情防控战斗;年近六十的药剂科主任曾__某亲自驾车星夜兼程，马不停蹄，十二小时往返一千三百多公里到邻省某市采购回一线医护人员急需的防护服;预备党员、内科副主任袁_某置两个孩子在家而不顾，一心扑在专业防控知识的宣讲和发热门诊的调度工作中;刘__、舒_两位临床医生除了坚守本职岗位，还多途径寻找口罩供应商，自费购买后再赠送医院用于防护;支部书记、院长倪__某白天全面调度防控工作，夜晚在常吉高速某某互通口体温监测点值守，坚持用无我奉公的工作态度诠释着榜样的力量，带动着医院党支部全体党员奋斗在抗疫的第一线。

自战“疫”打响以来，全院所有人抛却了个人困难，顽强战斗在自己的岗位上。“不忘初心，牢记使命”的教育主题在与“毒魔”抗战的现实工作中得到充分展现。

一个个白衣战士，为了打赢这一场“全民战疫”而齐心协力、风雨兼程。在这个春节里，他们放弃了与家人团聚的时光，用无私无畏的坚守，为人民生命安全撑起一片晴空。

逆行的人并非生而强大，只是炙热的心中有着深深的责任。哪有什么岁月静好，此刻我们必须负重前行。2020年的春节，白衣战士注定是最美的风景。病毒肆虐的当下，我们必当是最坚实的力量和抗击疫情的守门人。病毒不止，我们奋斗不息;战斗不止，绝不收兵。

在抗击疫情的一线，风险无处不在。无论是患者体征的轻微变化，还是一个造成污染的漏水点，都有可能潜藏着危机。每一次化险为夷的背后，都有一个关于责任感和专业精神的故事。

赵童：那一刻我只想着救人要紧

正在同济医院中法新城院区重症病房查房的人叫赵童，是河南省第二批支援湖北医疗队的医生。几天前，看到这位80岁的新冠肺炎患者情绪低落，他和主治医生反复询问，但老人始终表示自己只是有些乏力。

赵童判断老人表现出的体征只是冰山一角。经初步诊断，老人虽仅有腹胀表现，但符合“急腹症”特点，急需进行CT检查，以确定是否有肠梗阻或肠穿孔等危及生命的病症。

没想到刚做完CT回到病房，老人的情况突然恶化，各项指标开始报警。

目前老人各项指标已恢复正常。截至目前，在赵童和队友们的努力下，他们负责病房的大部分危重症患者已经转为轻症，30名患者治愈出院。

胡晟民：用年轻的肩膀担起责任

医务人员想方设法救治患者，消防员们也在疫情防控一线全力以赴。洪湖市人民医院老院区是当地7个定点接诊新冠肺炎患者的医院之一，由于排污系统设备老化，医疗废水无法处理和排出，外溢风险很大。洪湖市消防救援站的7名90后消防员组成了“医疗废水输转党员突击队”，承担起每天医院的医疗废水清运、处理任务。

正和队友一起爬上6米高储罐罐顶的小伙子叫胡晟民，今年刚满22岁，他的爸爸和爷爷都是消防员，从小耳濡目染，如今接过接力棒的他，每次任务也总是冲在前面。设备连接好，抽水开始，这也是最容易出现漏水和喷溅的时候，之前还发生过意外。

后来胡晟民和队友们顺着水线找到了水带上一个极小的漏水点，才排除了隐患。从那以后，他们在抽水作业时也更加谨慎。

强忍着恶臭味，经过2个多小时的紧张抽水作业，近20吨医疗废水全部抽进了环保污水运输槽车，胡晟民和队友们再将这些医疗废水输转到9公里外的污水处理点进行处理。而这样的输转，他们每天要重复两到三次。截至目前，胡晟民和队友们已累计输转医疗废水500多吨。

星期三的体育课上，宓老师教我们做俯卧撑。她先给我们示范了一遍，我学得挺容易的。

可事与愿违，俯卧撑看起来容易，做起来可真难。我按着老师的要求做了起来。先蹲下手撑地，再把脚绷直。做了一个又一个，可老师还说没达标。做多了我的手好像都快断了。等到再做一个的时候，我撑信地的两只手都在发抖了，头上也开始冒汗，涨得脸通红，没有办法只能撑一个算一个了。可这时，我实在坚持不住了。右手一弯，双腿跪地，马上摔倒在地上。就这样，我一个都不能做了！但是，宓老师说还是做。我只好忍着疼痛重新做了起来。在我的坚持下，果然又增了几个！

我揉着发疼的手臂，心想：只要努力，一定能成功！

人人都参与了这场战争，不出门就是为国家做贡献。虽然小孩不能够出门，但我们都有自己的计划。比如做作业，室内锻炼，上网课，预习课文和娱乐。还有一些小孩有自己的独特的方式。如弹古筝，做饭，做家务。

我每天宅在家里，妈妈是一名医生，因为不是相应科室，没有参与一线救援，但别人在休息时妈妈还在上班，妈妈也报名参加了第二批支援湖北武汉的医务人员。我们全家都支持，因为国家有难，匹夫有责。我想，假如妈妈去支援武汉了，我一定会在家里管好自己，好好学习，等着妈妈凯旋归来。

往年该是机放风筝的好时候了。新型冠状病毒却将武汉、及整个国家恶狠脖狠地拖入一场惨白色的心旋窝中，没有人，没有意任何人可以逃脱。恐惧啥，担心，不知所措弥漫誉在空气里的每一个角落。矗。似乎就在那么一瞬锐间，轰的一声，什么都昂乱了，学校停课、单位斋停工、公交车停运、武汉封城!原本熙熙攘攘的街道，充满欢声笑语的校姨园瞬间都变得死寂，街淹上少有的人都带着厚厚性的口罩，只露出一双双改眼睛小心翼翼地打量着珠世界，恨不得把整个人粥都包裹起来。封城!!!比病毒本洼身带来更多的恐惧。

武汉挺住!武汉加油!相信我的祖国经历暴风雨的洗礼，从这场没有硝烟的噩梦中醒来。我的祖国会更加优秀!更加坚强!更加强大!春暖花开时，一切都会好起来的!武汉加油!中国加油!

近日，在全国上下鏖战防控“新型冠状病毒”病魔的特殊时刻，习近平总书记再次针对疫情防控工作作出重要指示。强调各级党委(党组)，各级领导班子和领导干部、基层党组织和广大党员要“不忘初心、牢记使命”，团结带领广大人民群众坚定不移把党中央决策部署落到实处，坚决打赢疫情防控阻击战。唯有众志成城，把抗击疫情作为践初心、担使命的实际行动，才能筑起一道道红色的疫情“防火墙”，打赢这场疫情阻击战。

树起“众志成城，同舟共济”的屏障。“生命重于泰山，疫情等于命令，防控就是责任。”84岁的钟南山院士一边嘱咐公众“尽量不要去武汉”，一边却挂帅出征。面对疫情，一批批无名英雄们选择负重前行，把“小家”放在心里、把“大家”扛在肩上。慷慨请战，逆行而上，报名去抗疫一线。“我们在医疗上可能帮不了忙，但是防控知识宣传、入村摸底排查我们最适合!”面对严峻的疫情，大量基层党员立即返岗就位，入村入户开展工作，保障广大人民群众的生命健康安全。他们将“初心”写在行动上，将“使命”落在岗位上，众志成城，为战胜“新冠”病魔奠定坚实的基石。

树起“科学统筹，精准把控”的屏障。习近平总书记对疫情防控作出重要指示强调，各级党委要科学判断形势、精准把握疫情，统一领导、统一指挥、统一行动。当前，疫情防控形势复杂严峻，专家预计疫情高峰还未到来，所以，指挥要有力，调度越要统一，最大限度发挥基层干部在防控一线的作用。上级部门要做好规划部署和相互之间的沟通协作，避免重复报送各类表格，产生同一件事多个部门作不同要求等形式主义，让基层匀出更多的精力切实投入到对抗疫情的战斗中。

树起“担当作为，守土尽责”的屏障。疫情面前，没有“谁应该、谁不应该”之说，切忌“拈轻怕重”，每个人都有责任。公群众有做好自身防控，配合党和政府的防控工作之责;企业有发挥社会责任担当之责;党员干部有维护人民利益和保障人民生命安全之责。担当作为无小事，在病魔面前，每个人守土有责，尤其是基层党员干部要冲锋在前，争当执行防控措施的表率，争当坚守岗位的表率，主动承担党组织分配的任务，认真做好防疫宣传、监测检查、跟踪摸排等工作，把人民群众的生命安全装在心里为疫情防控提供坚强保障。

病毒凶未已，万马战犹酣。相信在党的坚强领导下，英雄的中国人民定能齐心协力，战胜“新冠”病魔，武汉加油!中国加油!

亲爱的白衣天使们：

你们好!一场突如其来的“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”，给我国经济和社会发展平添了许多的不利因素，同时给中华民族带来了罕见的灾难，这种疫情如果不加以控制，不彻底的消除它的存在，还会给我国带来更大的危害和损失。

此时此刻，你们为了抗击“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”，为了维护改革，为了稳定发展，为了大局着想，义无返顾的舍弃自己的的幸福和快乐，投身于这场没有硝烟，但充满危机的战斗当中。一段时间以来，无数白衣天使冒着生命危险，投入抗击“新冠状性病毒”的战斗，以挽救众多患者的生命。

在抗击“新冠状性病毒”战斗的第一线，你们表现出的是人性的光辉，是高尚的品德，是信仰，是精神，我时时被感动着，我要说，在这个没有硝烟的战场上，你们是最可爱的人!但是，是什么激励着你们这么做呢?是爱，是奉献精神，是职业道德。这不是一般的爱，而是无条件的博爱;这不是一般的奉献，而是冒着生命危险的忘我奉献;这不是一般的职业道德，而是让人肃然起敬的崇高职业道德。你们是医务工作者，深知“新冠状性病毒”的传染力强，但是你们还是为了患者能更快的痊愈，为了他们重新过上幸福快乐的生活，你们无所谓惧的奋斗在第一线，冒着生命危险一次又一次去尝试与病魔作斗争

你们为社会做出的巨大贡献，患者不会忘记，人民不会忘记，历史也不会忘记!

在此，我希望你们为了自己，为了家人，也为了关心你们的人，多多保重身体，我们大家紧密配合，打好这一仗!5月12日是你们的节日，这是一个不寻常的日子，是个让人们感动的日子，此时，我衷心祝愿你们幸福快乐!

此致!崇高的敬礼!

亲爱的白衣天使们：

我是一个普通的小学生，我想我们应该从未见过但我们都被这突如其来的病毒有所影响。大家被困在家里，而您却坚守您的岗位。在特殊时期国人体现出中国人的团结，一起抗击病毒，我们一定能战胜它!

病毒来临使您们冲到了疫情的第一线，不顾安危来挽救病人。为了战斗病毒，您舍去了乌发，穿上了防护服即使这样您也是最美的守护神。当我们在家里过年时，你们却在日夜不停地与病魔抗争，我们安全的待在家里，你们却要面对生与死的考验。是谁带给我们平安?是谁给予我们幸福?是你们――亲爱的白衣天使们!

当“新型冠状病毒”出来以后，全国各地的专家、医生、护士都纷纷下出了“战书”，你们说：“这里危险，让我来”。多么简朴的话语，对于父母的关心，孩子的呼喊，你狠下心来，奔赴前线。我想，当您们医治好人们一定很开心吧。

时间不早了，妈妈叫我去休息，您也一定要劳逸结合。

最后祝您们平平安安，早日回归。加油!

敬爱的白衣天使：

你们好!我是实验小学五( 2 )班的金芯竹。最近疫情规模逐渐扩大，新型冠状病毒时时刻刻威胁着人们的生命。待在家里的我从电视上看到你们辛苦工作，所以我想给还在医院中忙碌的你们写一封感谢信。

一方有难，八方支援。你们舍小家为大家，放弃和家人团聚，来到危急的武汉，在医院中寸秒必争地拯救疫情者你们夜以继日地与病毒抗争到底。我相信你们的亲人一定会你们感到自豪，你们是英雄。

都说白衣天使纯洁善良、救死扶伤，时时刻刻准备着，你们的确配得上这样的美誉。年过七旬的李兰娟奶奶在疫情局面已经到刻不容缓的程度时，立马赶赴灾区。她奋斗在一线，为患者检查治疗，每天居然只睡三个小时!李兰娟团队在武汉的十天内抢救了八位重症患者!

这项战绩是你们用自己的全部心血换来的!你们被厚重的隔离服严严地包裹着，汗水浸湿了衣服，点点汗珠从额头流下，却不能擦。连轴转几个小时，冒着危险救助患者，下班后双眼如此疲惫。即使这样你们还是在新型冠状病毒面前打起精神，毫不退缩，毫不畏惧，你们的精神令我敬佩。

紧急时刻，你们冲在一线，勇往直前。防控疫情，迫在眉睫，我们永远是你们最坚强的后盾!祝愿这场大仗早日结束。防控疫情，我们在一起。

祝：身体健康，平安归来!

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★疫情期间的英雄事迹和故事★ ★ Hero deeds and stories during the epidemic ★

★关于疫情的英语作文万能句子★ ★ English composition about the epidemic ★

★抗击疫情金句高考作文素材★

★ Anti-impact epidemic college entrance examination material ★

生活当中的逆行者很多，就比如武汉的白衣天使、钟南山院士等等。我们感受到了前所未有的凝聚力!

我通过观看今晚的《开学第一课》，我们看到了许多在武汉工作的一线人员，比如：北京大学第一附属医院呼吸科副主任---马靖，她是一位经验丰富的医护人员，她经历过2003年的非典，同时她也是孝顺的闺女，来武汉并没有告诉父母，只是为了不让他们担心﹍﹍

之后我们又看到一个个平凡而又伟大瞬间，第一瞬间，一餐厅老板给武汉医护人员提供免费盒饭;第二瞬间，一位署名“中国人”的先生给交通站免费送一箱口罩;第三瞬间，乘务员给老奶奶免费的口罩，老奶奶感动的哭了;第四瞬间，有位先生给派出所捐献500口罩不留名等等。就是在患难之时，让我们看到我们民族的精神!在患难之时，能够看到人性当中一些特别特别美好的东西!

风声雨声读书声，声声入耳。家事国事天下事，事事关心!就像这句话所说，我们不但要理解所有的声音也要关心所有事情。

做好自己，无论我今后从事什么行业，期待我们成年之后，能够成为国家栋梁，一代接一代，永远挺起中国的脊梁!

只争朝夕，不负韶华!

让我们期待庚子年春天的，再相逢!

心中有光，雾霾终将散去!——题记

疫情肆虐，夺走无数鲜活的生命，黯淡了本应和煦的春光。

不安，无助，恐惧，担忧……好似洪水般泛滥在每一个人的心头。在这个灰暗的日子，人们渴望着那束光的到来。光在哪儿呢?

光，也许是从不起眼的角落中萌发的花朵，也许是从小小的坑洞里迸溅出的生命之泉……

医生是光，护士是光。

武昌医院院长刘智明，病倒在战役的最前线!他曾三天三夜不眠不休，协调完成收治500个确诊病人，即使自己确诊住院，仍不停打电话，回消息。同事劝他休息，他却说“我是院长，我丢不下!”看到这儿，我不禁泪目，我的脑海里回荡着那句话：“哪有什么岁月安好，只不过是有人替你负重前行罢了”。

隔离房外，透过摄像机，我看见一双终日被消毒液，滑石粉，酒精浸泡，被腐蚀得不堪入目的双手。原本洁净无瑕的脸庞，勒出道道猩红的印记。她，就是湖南籍护士胡佩。在面对亲友的关心时，她微笑着摆摆手，表示自己没事。还说“我随时准备被隔离!”

我们悠闲宅家，却嫌生活无聊。殊不知，多少个日日夜夜，有多少告别亲人的医护人员，知重负重，勇毅前行，勇斗病魔。他们就是这些光的缔造者!我情不自禁地向他们说：“你们辛苦了!你们就是疫情下那缕最亮的光!”

超市送货员是光，居委会大妈是光。

武汉封城，小区管制，城市像被疫情按下暂停键，但我们的生活却依然如此安定，供应充足。超市送货员刘大爷用他布满皱纹的双手，源源不断地送来各种生活日用品，当我们感激道：“这真是雪中送炭啊!辛苦你啦”!他总是说：“不苦!不苦!小区人民是一家”!居委会大妈，她比往日起得更早。戴口罩，伴晨光，奔走于家家户户，登记外来人员，宣传防疫知识……当记者问她累不累时，她说：“不累!不累!这是我应该做的!”边说边露出微笑。她笑得是那么腼腆，面泛微微红光!我想，这就是__年最美的笑容!

他们，为了维持大家正常的生活，默默工作，无私奉献，这不正是疫情黑暗下那缕最亮的光吗!其实我们也是光，尽量不外出，不添乱。宅家上课，网上抗疫。这不也在为抗役做贡献吗?

如果说带领我们顽强抗疫的党中央是光源，那么钟南山院士和他背后的科学家，还有每一个支援武汉的人，每一个安心呆在家的人，每一个为城市坚持奋战的人……就是组成光的光子流。我们虽然身份不同，年龄不同，职业不同……但是我们的笑容是出奇的相同：一样的温暖，一样的坚定，如光一般的灿烂。

春已来，待到黎明破晓，山川无恙，人间皆安时，你我携手，共赏春光万丈!

尊敬的奋战在抗疫前线的英雄们你们好：

在这新年之际，新型冠状病毒肺炎的袭击无疑是一块巨大的石头，压在我的心头，让我的心情变得无比的沉重，这次疫情的严重性也让我感到了前所未有的害怕。

但每当我在网络上看见你们的身影，为救治更多的人、为保护更多的人而坚守岗位不懈努力时，我的心里就不断的涌进一股股的暖流。你们不惧病毒的危险，抗战在疫情的最前线，把危险留给了自己，把安全留给了其它人，你们为保障人们的安全付出了太多太多，中国正是因为有了你们这群伟大无私的人，疫情才能慢慢朝着好的方向发展着。看着你们伟岸的背影，让我感觉到了作为一个中国人是有多么的幸运，是你们让我感受到了社会里的温情，我的内心对你们充满了感激之情，感谢你们在这疫情肆虐的时间，还依旧抗战在最前线，为我们创造更安全的环境而坚持着。

“但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳”是你们的真实写照，你们是蜡烛、你们是春蚕、你们是灯塔。奉献，乘一路碧绿的春风，撒一路繁华硕果，从天山南北到南疆飞翔鸽群的天空，从荒漠戈壁滩到紫荆花开处。中国正是在你们的奉献下才能拥有如此强大的力量，这种见义勇为、舍己救人的英雄壮举，让我感觉到了你们默默无闻、无私奉献的精神，是你们让更多的人感到幸福，感到快乐。

正如马克思所说：“人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善”。你们是我心中的英雄，也是中国无数人民心中的英雄，感谢你们的付出与努力，这场疫情终将会过去，但你们伟岸的身影将永远留在我的心中。

此致

敬礼

2020年2月26日

自新型冠状病毒肺炎爆发以来，医护人员作为最前线的战士，每一天都在医院和看不见的敌人进行着生死搏斗，努力让一个个本该开心过春节却躺在病榻之上的人恢复生命的活力。她们、他们是值得尊敬的人。

但同样，和医护一样值得尊敬值得我们说一声“谢谢，您们辛苦了的!”还有每一个为了城市正常运转，为了大家健康幸福而在坚守这的每一个人。

小区的保安依旧每天巡逻但最近除了巡逻他们肩负起严守小区的大门，不让外来车辆进入，小区内部车辆只出不进的责任;高速收费站的职员们年三十也坚守的岗位上，对进武汉城的运送物资的车辆严格检查，还会附上一句“师傅辛苦了，武汉加油!”;志愿者车队的志愿者们，在医院和医护人员的居住地往返;火神雷神山医院的建筑工地上，工人们从祖国各省市奔赴而来，不分昼夜争分夺秒的高质量地建筑着临时医院;普通居民自律居家不外出，外出回家按规范洗手消毒。

超市里摆满的货架、干净的道路、路上飞驰的外卖小哥、医护人员吃到的热乎的饭菜，这一滴一滴，每一个井然有序的场景，都离不开千千万万为此付出的每一个人。他们也值得一句“辛苦了”，他们也值得一个赞。这个春节，注定不同寻常，因为有奋战一线的医护人员、有有应必达的志愿者支援队伍，还有这些依旧坚守在岗位上的普通人，他们同舟共济，大家相互扶持，这场疫情战，我们必胜!

疫情无情人有情。在现在的非常时期，每一个人的坚守都是对疫情的最大帮助，大家心系彼此，劲往一处使，每一个普通人多出一分力，冠状病毒的阴霾就会早一天散去。武汉加油!

时间总是匆匆而过，生命的步伐也在欢快地舞蹈。转眼间又是一年的开学季，同学们的心情早已激动万分，渴望回到学校继续学习之旅。然而还有些同学依然沉浸在假期里，心态没来得及转换，这就需要他们赶紧调整好自身状态，不然对于自己也会有所不好的影响。

开学了，面对新学期的开始，想必很多同学都有属于自己的全新目标与计划，并且也在逐步地开展计划，有所行动中。目标对于每个人来说都十分重要，倘若缺乏目标，那么生活会是毫无意义可言。身为祖国未来希望的莘莘学子们，不仅要为祖国的发展作出自身贡献，且自己的未来人生道路也不能没有目标前行。所以开学了，同学们一旦制定好目标，就必须要全力以赴，努力实现属于自己的目标。

随着开学，同学们可以高高兴兴地回校上课之外，还要完成一项任务，那就是要观看《开学第一课》。对于这一公益节目，相信很多同学都知道，并且这是一个教育意义的节目。今年的主题是“少年强，中国强”，难以忘怀的2020年，新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国，深深牵动着14亿国人的心，为了中国人民的生命健康，无数白衣战士勇往直前奋战，而在基层，也有很多人以自己平凡的坚守，希望可以凭着自己的力量为抗疫付出自己的贡献。他们伟大的精神值得每个人所敬佩，是我们学生学习的榜样。

尊敬的各位朋友：

"肺炎病例”在引起担忧的同时，也勾起我们对十七年前SARS浩劫的惨痛记忆。病情出现时，它们有相似的开头：一个病人出现，一系列人传染，由一至百呈“井喷式”增长;回顾病源时，更有相似的起因：国家卫健委指出，病毒是从野生动物传播到人类。“千里之堤，溃于蚁穴”，所有人都在关注开始肆虐的疾病如何防控，我们也应注意到疾病的由来，以及我们能做些什么从源头上遏制病毒。

纵观近几十年新型传染病的发源，艾滋病毒来自于非洲白眉猩猩，___病毒来自于恒河猴，埃博拉和H1N9禽流感这些更为熟悉的疾病，也都和野生动物有关。这次肺炎的第一例感染者与随后十余名病人都来自野生动物市场，而多年前SARS的第一位感染者正是一名野味厨师……这些事实无一不告诉我们：捕食“野味”是病毒传播关键的一环。“SARS的源头是蝙蝠不假，但是它发展的舞台是广东野生动物市场和酒楼、餐馆。如果没有我们滥用果子狸，食用果子狸，那么病毒从蝙蝠到果子狸再到人的传播链就不会发生，当年的SARS就不会爆发。“武汉研究所的研究员石正丽在“一席”演讲中说。

因此，在屡次发生的血的教训面前，每个人都应该拒绝追求“野味”。从前我们呼吁保护野生动物，只是关注它的生态意义，还是有一些人不以为意，我行我素;如今这些传染病提醒我们，拒绝捕食野生动物，不仅关乎生态，更关乎公共安全。由人的贪念、痴昧引起的后果来之迅速，更是来势汹汹。在此，我发出如下倡议：

第一，树立健康的价值观，不抱猎奇心理。

国人对“野味”的嗜好，有文化心理、传统以及中医药文化影响等多方面原因，也有人把捕食一掷千金的珍稀野生肉类当做身份地位的象征。然而，这样的“排面”建立在一条条原本在自然中灵动的生命和一个个潜在的病毒威胁之上，真的值得追求吗?答案不言而喻。

第二，明确捕食野生动物的危害，不抱侥幸心理。

在记者卧底的一个“野味群”，有人提及最近的武汉疫情，一群友回复“该吃吃该喝喝，没那么容易来我头上”。总有人不相信野生动物会传播疾病，或者说是不相信传播病毒的野生动物就是自己接触的这只，抱着侥幸心理。可不怕一万就怕万一，一旦发生大规模疫情，经济损失动辄数千亿，生命的代价更是无法衡量。

第三，心怀对自然的敬畏与爱护，不抱自大心理。

化用一句莎翁名言，同一的太阳照着人类，也不曾避了任何一种生物。天行有常，万物都在其该在的位置，维持天地的周转。一些病毒寄生宿主，千百年来动物共同进化出了特殊抗体，而新鲜宿主人类却对它们毫无招架之力。如果不是人类自高自大，把自己当做主宰而任由欲望膨胀，把本在山原奔跑的麋鹿、果狸摆上餐桌，悲剧也许就不会发生。

圣雄甘地曾说，地球所提供的足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲望，每一次无节制的索取，大自然都会要求偿还。也许这一次“肺炎”的战争，我们也会像打败“非典”一样打败它，但这场战争建立在惶惶人心和无数人命之上，早已不能以输赢来论。我们不要等到出现超级病毒再后悔贪婪，不要等到付出惨痛代价再后悔愚昧。