疫情让我得到了锻炼最新(推荐20篇)

疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。

如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。

健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种.种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。

数据显示，20__年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。只有这样，才能让全民健康素养实现“知行合一”，才能有底气、有能力应对疫情暴发这样的“紧急事件”。

打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。

2020年3月9日下午，思政部组织全校28名思政课教师通过“智慧树平台+知到APP”等教学手段，和2000多名学生一起集体收看了“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”线上直播。直播结束后，教师们纷纷认为四位教授的课有滋有味、精彩纷呈，是真正的金课。

思政部主任王__说：“这节课无论从内容还是形式，都是一堂优秀的示范课。作为思政课教师，我们一定要向4位大咖学习，讲好疫情防控课，讲好每一节思政课，引导学生增强中国特色社会主义四个自信，引导学生矢志不渝听党话跟党走，争做社会主义合格建设者和可靠接班人。”

副主任许__敬佩地说：“艾四林教授用中国共产党的‘人民性’立场有力回击了西方媒体所谓‘武汉封城侵犯民众人权’的说法，有理有据地阐释了在抗击疫情中党中央以保障人民生命安全健康为第一政治的果断决策的正确性。”

张老师自豪地说：“中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，彰显了中国力量和中国人民爱国、爱家、奉献、一方有难八方支援的中国精神。”

罗老师深有感触地说：“四位专家的讲课既有理论深度，又有激情，还有时下年轻人流行的语言，既有高度，又有温度。使我认识到教学就应该这样，围绕中国特色社会主义核心价值观，结合形势和大学生的实际，既要讲清楚理论，又要深入浅出，以丰富生动地实例打动学生。”

韩老师感动地说：“四位教授以深厚的理论、专业的视角解读了疫情防控过程中国家制度的优势、人民的团结、青年一代的担当。同时，让我更感动的是这个壮阔的时代以及与这个时代同行的平凡而伟大的中国人民。”

宋老师说：“四位教授从疫情的实际情况出发，理论联系实际，从不同角度给我们上了一堂精彩的思政课。”

范老师说：“这堂大课不仅在理论基础上为我们做了梳理，还在创新教学设计、提高课堂有效性等具体教学过程方面为思政课教师们做了榜样。”

王老师深情地说：“听完四位教授的课，我的内心一次次被烈火熊熊点燃。作为一名思政课教师，我更加深刻地感受到肩上的责任与使命。”

赵老师说：“作为思政课教师，在这次不同寻常的大考面前，我们更要讲好这个特殊时期的故事，鼓励同学们以更加坚定的信心共同打赢疫情防控阻击战。”

李老师深情地说：“本次活动非常有意义，学生的爱国热情进一步被激发，他们更加深刻地认识到社会主义制度的优越性，学会用历史和辩证的眼光看待问题。”

段老师说：“这是一堂洞穿历史进程、闪耀理论光芒、讲述中国故事、彰显中国智慧、回应现实困惑、激励青春斗志的防疫动员好课，是值得青年教师学习的思政示范课。”

王老师深有感慨地说：“四位教授的讲授政治立场明确，理论清晰易懂，情感真实饱满，让我更加意识到上好一堂高质量的思政课有多么重要。”

贾老师说：“这堂思政大课非常走心，使我们真切地感受到每个人都与所处的时代同呼吸，共命运。作为一名思政课老师，应将育人工作紧贴时代脉搏，引导学生树立正确的价值观和人生观，将个人未来发展同社会需要、国家发展结合起来，奋发图强，勇担重任。”

刘老师说：“通过本课的学习，我们坚定了战疫的信心。作为一名思政课教师我将不断践行初心使命，在大考中交出一份让合格的答卷。”

张老师说：“面对依然严峻复杂的疫情形势，只有进一步凝心聚力、科学施策，才能有效遏制疫情蔓延势头、坚决打赢疫情防控阻击战。”

新入职的王婧媛老师激动地说：“此次疫情中涌现出的无数党员模范、身先士卒的逆行者们，他们身上的品质都是思政课程讲授所要传递给学生的品质。”

教师们一致表示，这堂非常时期的思政大课充分结合了当前疫情防控实际，将党中央关于疫情防控的决策部署和在疫情防控期间的感人故事充分融合，既凝聚力量、振奋精神，又展现了思政教育改革创新的鲜活动力。同时，让广大师生深刻认识到中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，进一步坚定了“四个自信”，坚定了在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心。

自从这一战“疫”的打响，武汉和来自全国各地支援医疗团队的医生都奔赴前线，争分夺秒，和病毒赛跑，抢救生命。医护人员冒着被感染的危险，坚守阵地，守护病患，给确诊患者以信心!医护人员夜以继日工作，在资源短缺的情况下，吃简单的饭菜，困了就睡地板，为了不上厕所不脱防护服，他们渴了，也忍着不喝水。看到这一幕幕，我感动的眼睛湿润了。平时，我没有更多的关注医生，也不懂为何把他们叫白衣天使，今天，我懂了，他们就是生命的守护神，他们在新型冠状病毒面前，逆行而上，把个人安危置之度外，他们是最伟大的人，我要向他们致敬!

这个危机出现的时候，有一个熟悉的身影又站了出来，他就是我们中国中科院钟南山院士。在20__年非典时期，就是他挺身而出给医生们说：“把所有重症病人都送到我这里来”，这次他还是说了同样的话，可是人们不知道的是，在这句话的背后却隐藏了钟南山院士治疗病人的辛苦。我在电视上看到钟南山院士的访谈节目，他的讲话，给了我们战胜疫情的信心，武汉必胜，中国必胜!

当被感染的人数越来越多时，_爷爷发出了指示“严防严控，坚决打赢抗击疫情战役!当更严重的病例的增多，医疗物资也快没有了，这时中国各省区纷纷向武汉捐赠医疗物资，还为武汉派出支援的医生，一方有难八方支援，这一壮举让我感动!

据初步调查，这种病毒来自于野生动物，所以我们要管住自己的嘴。不捕杀野生动物，不吃野生动物!

我相信，在白衣天使的努力下，在全国人民的团结奋战下，武汉一定会再现昔日的辉煌，所有的人不用待在家里，也不会受病魔的侵袭。大家一起走出家门，感受春暖花开的美好。

我要向白衣天使致敬!为你们加油!愿你们平安，愿早日战胜疫情!

期盼已久的春节终于来了。与往年不同的是，这个春节是在居守中度过的，就因为一场突如其来的疫情——新冠肺炎疫情。看来，2020年注定是先苦后甜的一年——有磨难，有泪水，有欢笑。

也许是因为疫情没有发生在我所在的城市的缘故吧，所以我并没有那么恐慌。虽然我对疫情不是很了解，但是每天晚上我都会和爸爸一起观看新闻。通过对新闻内容的了解，我感到这个疫情非同一般，它给人类带来的是一场不小的灾难。看到每天疫情人数不断的增加，也一天天的增多，我开始有点焦虑和害怕。这个春节，面对一个个生命的终结，累和泪交融在一起，让人感到心痛不已。

俗话说：“国家有难，匹夫有责”。在疫情面前，党员、干部和志愿者们凝聚成一条生命安全的防护线，为我们的生命保驾护航;还有那些奋斗在高危一线的白衣天使，逆行者和人民军队不分昼夜为人民群众的健康而战斗。不管是党员也好，群众也罢，他们为了祖国的安危肩负重任，冒着随时都有可能被感染的危险，忘我地冲在疫情的前沿，既不能和家人团聚，也得不到休息，有的甚至最后把自己宝贵的生命也奉献给了这场疫情。想想他们也是上有老下有小的家庭顶梁柱，他们这种顾大家舍小家的精神，难道不值得我们赞扬和学习吗?答案是肯定的。同时，我也想奉劝那些对他人和自己不负责任，对野味下手和下嘴的人们，请你们关爱生命，不要为了一时的炫富和快乐，给自己和他人带来不必要的伤害和麻烦，甚至耗费了国家大量的人力和财力，真是可悲啊!

作为中学生的我们，在疫情面前要做到不惊不慌，我们宅在家里最主要的任务就是认真完成假期作业，用心预习下学期知识，听老师的话，期待新学期的到来。为了不给国家添乱，居家就是为祖国最好的贡献，这也是我们的责任。

我真心地希望疫情能够早日结束，让我们早日回归校园，让社会秩序一切恢复正常。

加油武汉!加油中国!

“20__爱你爱你”在这新的一年中，中国人过了一个不一样的春节，不一样的寒假。也让我们有了不一样的收获。以前，我们总希望假期可以在长一些、多收一些亲人的红包，与爷爷奶奶一起聊天让他们不感到孤独，还有最重要的祝福语。今年的假期由于“新型冠状病毒”的侵袭，寒假延长了许久。可是我们并不感到高兴，因为我们的武汉生病了。全国各地都心系武汉，看着新闻里面一批批的白衣天使去支援武汉，医生被防护服弄伤了脸与手，心里面真的好感动医生们的辛勤付出微信公众号：颓废大学生

在疫情期间我们作为新一代的大学生生更需引以为目标，合理安排时间，掌握知识巩固能力，运用网络认真聆听和阅读各科老师的讲解和相关资料，让自己在学习中得到发展，用理论武装头脑，为国家贡献一份微薄之力!

一、网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。

开放式学习是我们通过网络平台自主的学习，所以除了学习中心组织的学习外，我们要结合自身因素，制定一个合理的适合自己的学习计划。这样能让我们更好地、更有效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。微信公众号：颓废大学生

二、制订了学习计划，我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。

每天上班我都抓紧间完成自己的学习任务，把节省下来的时间充分的利用起来，网听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我们日常生活中，学以致用。

三、充分利用网上的学习资源学习。

网络学习的平台为我们开设了教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课后答疑、课程作业等资源类型。利用空闲时间查阅资料，并且持之以恒的坚持，在精力的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。

今天，我和我的朋友玩捉迷藏。

我先藏在大树后面，可是他说：“我找到你了。“我出来了，他一下子抓到了我。我这才恍然大悟，上了他的当。他藏的时候我仔细地观察，发现他留在地上的脚印，我顺着脚印找到了他，我高兴地跳了起来。

我们两个不断变换着角色，玩得很高兴，忽然他在奔跑时，摔倒了，我马上把他扶起来，他说：“谢谢你!”我说：“不用谢，这是我应该做的。”这时，我的心里像吃了蜜一样甜。

这一次，我不但玩得高兴，而且学到了乐于助人的好品质。我的心里很快乐!

17年薪火相传，17年坚守初心，17年砥砺前行，17年顽强拼搏。17年前，共产党人带领全国人民众志成城、迎难而上，守护了2003年的春天，如今，还是不变的共产党人，也必将迎来2020年的春暖花开……

赏浪漫樱花、品楚遗风韵，武汉这座温和而美好的城市在人们欢聚喜迎庚子年的时候生了一场大病，牵动着全国人民的心，疫情肆虐下，有一群人“逆向而行”，无畏出征。

“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”拥有60多年党龄的共产党员钟南山告诉公众“尽量不要去武汉”，自己却义无反顾地冲到了最前端。“把所有人都换下来，共产党员上!”上海医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏“硬核”发声，他们用亲身行动诠释着入党誓言。“我是党员，让我来”，北京“小汤山”非典定点医院设计者黄锡璆博士年过八旬，郑重请战赴武汉支援火神山医院设计建设……

这些英雄都有一个共同的名字——共产党员，他们责任重大，他们使命光荣，哪里任务急难险重，哪里就有他们的身影，是崇高的理想和坚定的信念给了他们前行的勇气和斗争的力量。

回顾17年前，钟南山“把重症病人都送到我这里来”，在非典战役中敢医敢言，带领人们走出噩梦;黄锡璆24小时完成小汤山非典医院的设计图，七个昼夜建成当时世界上最大的一级传染病医院;医学博士刘维宇病重后要求在自己身上做试验，誓言为抗击非典病魔贡献最后一份力所能及的力量，尽一名共产党员应尽的责任……

共产党人初心使命薪火相传，17年前的那些坚毅的身影又再一次显现，我坚信，那场伟大的胜利也必将接续而来，今日，战“疫”必胜!

共产党员，就是时刻准备着，当祖国召唤的时候，当人民需要的时候，全力以赴、冲锋在前，用平凡之躯，筑防护堡垒，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

“疫情就是命令，防控就是责任”，全国各地的基层党组织和党员们也在防控疫情斗争中充分发挥着战斗堡垒作用和先锋模范作用。聚焦我生活的重庆市璧山区，一面面旗帜正涌现出来。

“党员多跑腿，居民少出门”，璧兰河1号小区党支部发动党员身先士卒、免费提供“保姆式”生活服务，用党旗筑起居民疫情防控的“安全墙”;“疫情不结束，每天都会走下去”，丁家街道三五村党支部书记孙绍容每天步行10公里挨家挨户排查疫情;身残志坚，不失为民之心，失去右臂的残疾党员尚东田主动请战，配合党员干部在防控一线贡献独特的“一臂之力”……这一面面旗帜在祖国的广阔大地上高高飘扬……

无论风雨沧桑，或是岁月斑驳，共产党人初心不改、矢志不渝，用双手托举起希望和美好。

我们坚信“春和景明、波澜不惊，上下天光、一碧万顷”的时刻必将到来;我们坚信“长烟一空、皓月千里，渔歌互答、此乐何极”的时刻就要到来;我们期待春暖花开时，相约樱花树下……

加油，武汉;必胜，武汉!

加油，中国;必胜，中国!

张定宇院长，是一名医生也是一名党员。为救治肺炎患者，在他的妻子和他都被感染了，在除夕之夜，很多的接到了通知支援武汉的通知，这时候的他下定决心，“我一定要我们的病人，为我们的成绩，为我们的国家筑起一道生命的长城!”随后我们看到了陆军军医大学第一附属医院感染病科主任，两个人没有握手，而是用独特的方式打招呼——互相击肘，这是病人与患者之间的默契。团结凝聚起希望，热带祖国同心协力，团结奋进顽强拼搏，共建美好的家园。

下一个张伯礼爷爷，给我们补习了汉国时代就开始不断地与病毒做斗争，结合中西医，叮嘱我们以后就是国家的栋梁，我们要努力学好中国的文化，不断改进才能够在未来撑起强大的祖国。随后是陈薇阿姨，她是一名军人，给我们讲述了天花是什么，疫苗又是什么?陈薇阿姨说到：“出了胜利，别无选择”!这句话我记得非常深刻。张文宏叔叔也来了，给我们带来了很多的预防病毒知识，打喷嚏要用纸巾或者手遮住;分餐避免传染病毒的风险;早餐要吃好，多吃蛋白质;每天睡个好觉，提高免疫力;健康比成绩重要。

开学第一课虽然结束了，但我还是久久不能忘怀，一个一个抗疫故事传说让我铭记于心，所有的灾难面前都是有人为我们负重前行。作为一名新时代的学生，一定会坚守自己的责任，不断地进步，同时向抗击疫情的英雄们学习，在国家需要的敢于挺身而出，团结互助，我们都说少年强则国强，少年强中国强，让我们一起逆行而行!

2020年的新春仿佛特别寒冷，新冠肺炎这个可怕的病魔正肆无忌惮地向我们袭来。原本早应该坐在教室里上课的我只能乖乖呆在家里——“停课不停学”。虽然疫情形势严峻，但是老师、爸爸妈妈以及我，都能保持着自己的可爱，勇敢地抗击疫情。

老师课前精心备课，上课时面带微笑，和声细语地尽量把每个知识都讲得浅显易懂，使我的学习更有效率。其实，我有时还会发现他们的一点点小紧张呢。课后，老师又将上课要点发到班级群里，督促我们及时巩固，并严格地给我们纠错。老师的教育就像外面三月的春风，轻拂着我茁壮成长。这就是老师的可爱。

我的爸爸除了在功课上耐心辅导我之外，还是我们家的“后勤官”，买菜、做饭，样样是他来。他每顿饭都会给我和妈妈做“美味佳肴”，有时他会看到我们脸上有点“嫌弃”的表情，也会不气馁地说：“下次一定做得更好吃。”而我的妈妈也有她重大的使命，总是喜欢和我讨论一些有趣的问题，还常常和我一起做科学实验。其实，我觉得她的科学知识比我强不到哪去，有时甚至有点“不懂装懂”，有一回她差点把电路里的导线烧着呢!这就是爸爸妈妈的可爱。

那我的可爱表现在什么地方呢?对了，当然是好好学习，天天向“书本”。疫情让我认识到了科学的力量，如果没有像钟南山院士那样的科学工作者的努力付出，疫情哪有那么快得到控制。所以，我不会放弃学习上的任何一个小问题的探索，尽管问这些问题可能会被人评价“傻得可爱”。

我相信只要我们乐观向上，疫情终将过去，春暖必定花开，人人都会露出可爱的笑容!

在灰暗中的人们常常会迷失自己的方向，会面临各种各样的难题，但还是会有一些勇敢无畏的人，愿意牺牲自己的一切，包括生命，为身后的这些人冒险探路。

近几个月发生的事情，真的是弄得人心惶惶，新型冠状病毒如同地狱中跑出来的恶魔，不断的攻击着人们的健康以及人们的心灵，新型冠状病毒的攻击不断增强，不仅危害了中国的人民，甚至已经传染到了其他的国家。这也让我们意识到了问题的严重性，每个人的心中都多了些担忧。微信公众号：颓废大学生

但是，在我今天观看了《全国大学生同上一节课疫情思政大会》之后，心中的担忧也就少了许多，心中也安定了下来。来自四海八方的中国人民的心都连在了一起，团结了起来。

在湖北等疫情严重的地区，每个人都毫不懈怠。全国的学生和老师们也都默默的付出着，努力坚持不外出，讲卫生，在家里就算是停课也不忘记学习。所以全国的学生们几乎都“停课不停学”，初三和高三的同学们也为自己即将面临的考试，做着充分的准备。看见电视上的同学们坚定的眼神，胸前鲜艳的红领巾，铿锵有力地用语言表达着对祖国的信任和热爱，我的心中也随之默念着：“中国加油!武汉加油!”微信公众号：颓废大学生

由于一只蝙蝠引起的战争，使医生护士们都成为了“战士”。各省各地都派出了优秀的医生们前去一线支援，他们离开了自己心爱的家乡，离开自己疼爱的家人，忍痛告别。甚至有些还瞒着家人们，自己偷偷奔赴一线，帮助祖国共渡难关。钟南山老先生，他已经__岁了，还是站在防疫最前线，勇敢地带领人民与疫情抗争。这就是中国的力量!

为了这次的“战疫”，我们建造了雷神山和火神山医院。从项目开始至竣工，耗时仅10天!仅仅10天哪!这不仅震慑到了中国人民，也震慑到了全世界。这就是中国的速度!

全中国的力量，来自各个国家和人民的鼓舞和加油，一定会让我们的大中国渡过这次难关，击败这可恶的病毒。到了那个时候灰暗将被光明完全笼罩，武汉那粉嫩的樱花又将重新向着阳光!

人们对黑夜的恐惧，源于对黑夜的未知。同样，人们对疫情的恐惧，源于对疫情未知。这次疫情来势汹汹，不仅是对医护人员的考验，更是对党和国家的检验。对此党和国家做出了积极的努力，及时准确发布权威信息，澄清不良信息，坚持信息公开，透明，大幅度消除了广大公民的恐慌。这次疫情阻击战充分体现了中国共产党、中国政府的责任和担当，也体现了中国人民团结一心对抗疫情的决心。

如今全国拧成一股绳，上下联动，响应迅速，上至全国，下至各村各户，党员发挥模范带头作用，党支部发挥战斗堡垒作用，坚决贯彻党中央的一系列防疫措施，通过查村口、发口罩、量体温、限出行、安排符合防疫的集中安置场所等一系列措施，来控制疫情。面对疫情，我们有强有力的领导，能够做到临危不乱、有条不紊。

“一方有难，八方支援”。武汉作为疫情重灾区，面临食品、药物、医疗工具短缺等问题，国家、社会和个人都心往一处想，劲往一处使，积极为武汉灾区捐款捐物。社会企业捐款捐物，缓解了武汉物资紧张的局面;山东寿光无偿捐助几百吨蔬菜，保障武汉市民有新鲜的蔬菜吃;海外游子、“饭圈女孩”在国外发动资源力量，为祖国采购口罩、防护服、护目镜，有多少买多少，导致当地市场一度缺货，这些举动充分体现了中华儿女那融进血液里的爱国主义情怀。在祖国遇到困难之时，就是我们中华儿女奋尽全力之时。面对疫情，中国人的爱国主义从未缺席。

“山因脊而雄”。赶赴武汉抗疫前线的专家，医生，护士以及千千万为抗疫而倾力奋斗的人们，他们不仅是最美逆行者，更是广大人民群众的“保护伞”;他们不仅是“最可爱的人”，更是岁月静好背后的“负重者”。他们以普通人的身份书写着不平凡的人生，无怨无悔的造就了火神山、雷神山的奇迹。

“山川异域，风月同天”印在日本捐赠物资的纸箱上的一句话，这8个字展示着1500年前的友谊。“中国尽全力，倾全力控制疫情的扩散，中国做的是负责任的事”这是新加坡总理李显龙致辞时所说。巴基斯坦倾全国之力，送来30万医用口罩、800套防护服、6800副手套。白俄罗斯派出军用飞机伊尔-76MD运输，药物、个人医疗防护用品、消毒液、酒精和其他医疗用品……这些国际上的援助，体现了中国负责任大国的形象;彰显了国际社会对我们的认可，也体现了国际社会守望相助的和谐关系。

“船到中流浪更急，人到半山路更陡。”从唐山大地震到特大洪水灾害，从非典到汶川大地震，这一系列事件表明，在党和政府的正确领导下，没有哪个困难是克服不了的，没有哪个“冬天”是熬不过去的，没有哪个“春天”不会到来。如今新冠肺炎病毒出现，在我们党的领导下，全国人民团结一心，顽强奋斗，科学抗疫，举国上下有信心，有决心打赢这一场疫情防控战。纵有“疫情”起，我们不畏缩，期待春暖之时，共赏樱花烂漫。

两位旅行者驻足观赏景色，一人看到的是满树的郁郁葱葱;而另一人看到的确是树梢上的毛毛虫…… Two travelers stop to watch the scenery. One sees the lush lush on the tree; and the other sees the caterpillars on the treetops ...

——题记

一位老师走进教室，手里拿着一张纸——一张上面有个黑点的白纸，他问同学们：“你们看到了什么?”同学们齐声回答道：“一个黑点!”这时，老师说：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?”

看了上面的故事，不知大家会做何感想，但在现实生活中这种例子并不少见。

曾记得有一次在数学课上，老师在黑板上写了五道题，然后让一名同学上台上来做。

3×9=(27) 4×9=(36) 5×9=(45) 6×9=(54) 7×9=(62)

当这名学生写完最后一题的答案“62”时，台下大家都大声喊起来：“老师，他错了，最后一道题答错了!”

我们满以为老师会马上纠正这名学生的错误，没想到他却说了一段至今我记忆犹新的话。他说：“最后一道题是答错了，可是大家为什么只说他答错的这道题，而不说他前面四道题都做对了呢?看来我们是多么容易发现别人的错误，而忽略别人的正确。为什么不试着去用欣赏的眼光看待身边的事物呢?”

是啊，其实每个人都有着或多或少的缺点。正是因为这些缺点才让你能够体会更完整的人生。西方断臂女神维纳斯正是体现了残缺之美。有挫折有苦难的人生才够完善。所以，请不要专注于那所谓的“黑点”，将眼光放宽，你会发现更美好的东西。当朋友练歌时，走上前去说一声“唱得不错”，也许朋友会因此更加努力。学会欣赏他人，学会欣赏自己，不要为一次失利、一次失败就丧失信心，一蹶不振。学会欣赏他人，就会得到他人的欣赏;学会欣赏自己，会变得更有自信。

当然，我所说的“欣赏”并不是消极沮丧，更不是奉承讨好，而是积极向上的心态。所谓的“欣赏”并不是让你无视所有的缺点，相反，更要求你将缺点改正使之变为自身的优点。能注意到这一点，关键是要看自己的心态。

朋友，请不要专注于“白纸上的黑点”，请换一个角度——用欣赏的眼光看世界，你会蓦地发现：这个世界很美!

【大武汉，

大武汉，

举世闻名的英雄城!

想当年，

武昌起义，

辛亥革命，

各省响应!

志士云集，

抛头颅，

洒热血，

推翻帝制，

建立共和，

造福民生。

千秋功业，

史册留名!

啊!大武汉，

份名扬四海，

高山景仰，

星月奔腾!

壮哉，

大武汉，

中华精英!

大武汉，

举世闻名的英雄城!

看今朝，

骤发瘟疫，

党群一心，

治病救人!

武汉民众，

勇担当，

赴国难，

力挽狂澜，

果断封城，

作出牺牲!

英雄义举，

世人频称!

啊!大武汉，

你名扬寰宇，

瑞士举臂，

伏尔加呜!

伟哉，

大武汉，

东方名星!

_年伊始，春风还未吹遍祖国大地，有一种叫作“新型冠状病毒”的家伙，却猝不及防地来到了我们身边，成了不速之客。这个特殊的_，注定意义非凡，对于每个孩子来说亦是如此。

人感染新型冠状病毒所致的肺炎，起初为发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难等症状，这种病毒之前从未在人体中被发现，它具备人传染人的能力，因此做好自我保护工作非常重要，远离那些有呼吸道症状的感染人群。但是，有一群人他们不惧怕新型冠状病毒，他们不畏被感染的风险，顶风而上，他们就是伟大的“逆行者”

他们主动请缨战斗在抗击“新型冠状病毒”的最前线，他们在_期间放弃与家人团聚的机会，为抗击“新型冠状病毒”守护中华儿女冒着生命危险逆流而上，望着他们义无反顾的背影，向他们致敬，愿他们早日打赢这场战役，平安的回到家人身边。

在这新春佳节之际，他们分别家人，披上铠甲，以义无反顾的决心和战无不胜的信心迎险而上，他们是最美逆行者，最伟大的背影，相信他们一定能够战胜这场疫情而平安归来!

新的一年意味着新的开始，也是幸福安康的开端。而在平凡而又特别的新一年里，一种名为“新型冠状病毒”的细菌如同发狂的魔鬼卷席了中国，也让全中国陷入了空前危机。而在疫情最严重的武汉，医护工作者用则创造着一个个关乎生死的奇迹。

那天，窗外的风犹如狂躁的野兽飞速跑着，无情而又重复地撕咬着破旧的挡板。几片落叶飘下，其他的叶子落在了草地上，而有一片叶子想要回到树梢却被狂风永远的困在了远方。我坐在沙发上，无聊的打量着四周。无意中看见了坐在一旁的妈妈紧盯着手机屏幕，表情由原来的平静转为惊讶，又由惊讶转为严肃。我好奇的凑过去，问道：“妈妈，你在看什么?”她没有回应我，只是摸了摸我的头。我看向手机屏幕，几行黑色大字映入我的眼球：武汉疫情正在逐级加重，医护人员临近崩溃!下面是一张彩图：一位医护人员坐在地上，呼呼大睡，看了下面的文字我才知道，这位可敬的医务工作者在48小时内完成了37趟救助，在他快要崩溃是他只是不停地告诉自己：“我还年轻!”令我感到震撼，他只依靠这四个字，求拯救了无数患者的生命!古话说：“不为良相，即为良医”，可见，医生是多么伟大，在过年时本该回家吃上一顿团圆饭确依旧奋斗在疫情一线，打着一场没有硝烟的战争。

我相信，在全球共同努力下，我们必定会打赢这一场与病毒的战斗。在此，我也恭祝全国人民新春快乐，万事如意!

新冠肺炎的爆发使得这个年变了“年味”，瞧瞧那冷冷清清的街道就知道了。本应热热闹闹的春节，从阳台俯视路面：道无车舟，万巷空寂。偶尔几个戴着口罩的人映入眼帘。一会儿便没了踪影。街道上到处都是关门闭户一片苍凉的景象。

年末时，爸爸接到取消休假的通知，投入了防控工作中。常常是我一起床就看见手夹公文包的爸爸赶着去上班，晚上十点钟以后才会听见开门声。有好几次，爸爸刚进家门，一个电话又让爸爸回到工作岗位加班去了。看着爸爸疲惫的身影，我心疼极了……多少工作人员也像爸爸一样奋战在后勤、一线岗位上?又有多少人在抗“疫”工作中放弃和家人团聚的机会?

除夕夜，我认为这样的情况将会有所好转，妈妈准备了丰盛的年夜饭，爷爷奶奶也来了，一家人等着爸爸回来。饭菜热了又热，直至六点多钟爸爸才下班，七点的时候，我们终于吃上了年夜饭。听爸爸说，还有好多人坚守岗位，不能回家与家人团聚呢。

初一那天，我们这儿的疫情不太严重，上午我们便去拜年，下午爸爸又去上班了。初二开始我们就呆在家里了，爸爸依旧每天早出晚归。我觉得很是没劲，不能和堂哥玩了，不能教表弟下棋了……正是那几天，我看了不少关于疫情的报道，那可怕的数字让我心惊肉跳，图片上的医护人员脱下装备，除了脸上口罩的印子就是被隔离服闷出的汗珠挂在睫毛上，看的我的心里生疼。他们也是人，不知哪儿来的毅力将自己闷在装备里那么长时间。多少请战书铺天盖地飞往荆楚大地，多少医护人员不顾安危，瞒着家里人，奋战抗新型冠状病毒肺炎最前线!可爱的逆行先锋们，向你们致敬!最美逆行者，请你们多保重!白衣天使们，一定要平安回来，等你们凯旋!

在全国人民的努力下，大疫必除，战疫终胜!

今天，是六一儿童节，老师们组织我们五年级的同学来了一场跑步比赛。

每一个班都派了一个选手参加比赛。我们派了“步王”李迪文，不用说，只要跑步比赛是“步王”比，那么我们班必是稳赢。

你看，跑1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。这时，跑道两边，同学们围起一堵厚厚的人墙，大家不断高喊：“加油，加油!,运动员争先恐后，你追

我赶。不一会儿，他们的距离就渐渐拉开了。已经跑第一圈了，我们班的李迪文落在最后面，他只是不慌不忙地跑着。眼看已经第四圈了，他还不着急，这可把大家急坏了。剩下最后一圈了，只见他加快步伐，从后面冲了上来，50米、40米、30米

…… 他很快甩掉了几个。该冲刺了，他使尽全身力气，奋力拼搏，缍第五个冲过红线，压倒了所有的对手。同学们向他祝贺，投去敬佩的目光。

这场比赛真是赢得惊心动魂。

疫情一线的叔叔阿姨们，你们好!

疫情的出现让你们过年时不能和家人团聚，冒着失去生命的危险战斗在疫情第一线，你们这种面对可怕的疫情把生死置之度外的无私奉献精神实在可歌可泣。

想想自己，当腊月二十九，我们周边村子都在用大喇叭广播取消拜年，没事别出门。连门都不让出了，我很伤心，生气，还和爸爸妈妈闹了脾气。因为我都计划放了寒假去游泳馆游泳，去滑雪场滑雪……没想到这些都泡汤了。

疫情就是我们的心情，疫情成了全国人民的焦点。当我看到84岁的钟南山爷爷眼含热泪告诉人们不要去武汉，他却毅然决然的去了武汉。他这个年纪本该在家里享受天伦之乐的，为了大家的平安，钟爷爷早已将个人安危置之度外了。

一个八岁男孩，爸爸妈妈都去了疫情一线，家里只剩他一个人，当记者问他什么感受时：他说：“不好的感受，”他说想爸妈的时候只能深呼吸。听到这句话我都流泪了。我比他还大呢，晚上睡觉还需要妈妈陪我睡着，更别提一人在家过日子了，更何况爸爸妈妈还是去了很危险的地方，如果是我，我肯定会把眼睛哭瞎。

这时候我开始明白了，钟爷爷和您们在一线冒着被感染的危险不辞辛苦的抢救病人，我在家有爸爸妈妈爷爷奶奶陪着，还可以写作业、看书、看电视和爸爸妈妈做游戏简直是太幸福了。

叔叔阿姨们，你们放心，我肯定乖乖地待在家里，讲卫生，不给你们添麻烦。我要踏下心来写作业，努力学习，争取成为像你们一样为国家做贡献的人。

此致

祝叔叔阿姨们身体健康，但愿你们不会被感染病毒，早点和家人团聚。

亲爱的白衣天使们：

你们好!我是实验小学五2班的__，很高兴今天能给你们写一封感谢信。

2020年，我们度过了一个非常特别的春节，对抗一场突如其来的病毒，白衣天使们为了大家挺身而出，英勇奋斗，扎实工作。都说你们是天使，其实你们并没有天使的翅膀，也没有天使的奇异神功;都说你们是英雄，其实你们也只不过是血肉之身。面对着未知的病毒其实你们也和普通人一样的脆弱，同样也会感染。但是你们却勇敢地选择了站在了第一线，这时候的你们在我心里，在全国人民的心里是那么的伟大，勇敢，和坚强。你们不顾自己的安危、照顾病人，这种无私奉献的精神我们要向你们学习。

我经常从电视的新闻上看到厚厚“战衣”下的你们是那么的辛苦，那么的疲倦，真希望这场病毒可以快点过去，这样你们就不用那么辛苦，也可以早日和家人团聚。也希望那些被感染的白衣天使们能早日康复!

白衣天使们，你们辛苦了，再一次由衷地感谢你们无怨无悔的热心和付出。白衣天使，加油!相信我们很快就可以度过这个难关!

祝：身体健康!

在2019和2020年交接之际，新型冠状病毒突如其来，全国上下打起了一场疫情防护战役。面对疫情，党和国家高度重视，积极应对，党中央成立以总理为组长的疫情工作领导小组，赴一线指导工作;一支支医疗队前往武汉，支援前线防控工作;信息的及时发布、各地的积极应对、无数个医疗团队的辛勤工作……疫情面前，展现出来的是人间大爱，是党和国家的担当，是中华民族和中国人民的强大凝聚力!

作为一名预备党员，面对疫情，一定要坚决维护党和国家的相关决策，积极响应相关防护政策，掌握正确的防护知识，采取正确的个人防护手段，积极发挥带头作用，宣扬正确的防护知识，号召家人、同学采取必要的防护措施。面对网络上复杂的舆论，要正确分辨言论的真伪，自觉做到不信谣、不造谣、不传谣。同时，面对谣言，要及时制止，积极宣传官方媒体的报道，积极协助党和国家把握正确的舆论导向。同时，作为一名预备党员，要以身作则，从身边做起，以班群、同学群等为阵地，宣传防护知识、积极关注思想动态，发现不实言论及时向党组织上报，并采取必要举措，从而避免因谣言而影响防控工作的进行。

面对疫情，我们要给予足够的重视，但也不应恐慌，在关键时期，更要增强“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决维护党和国家的各项举措。我们要以端正的心态、积极的行动面对这次疫情，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，坚信在党和国家的正确领导下，在全中国人民的共同努力下，我们一定会攻坚克难，战胜疾病!

敬爱的抗疫英雄们：

你们好!首先向你们道一声辛苦了，在这国难当头的时刻，你们为祖国，为人民挺身而出，向你们致敬!从你们身上，我们懂得了很多，学会了很多!

“庚子春，乙亥末。荆楚大疫，染者数万计。众惶恐、举国防、皆闭户。南山镇守江南都，率白衣郎中数万抗之……”2020年的春节，与众不同。街道少了份往昔的热闹与喜庆，多了份空旷与寂静;人们也少了份往昔的欢声与笑语，多了些叹息与担忧。然而，在这众皆闭户的时刻，有着这样一群人，逆流而上，冲向了抗疫的最前线。

“最美逆行”——鈡南山，这位八十四岁的老人临危受命，投身于疫情第一线;“若有战，召必回，战必胜。一声令下，数以万计的医务工作者，奔赴抗疫的最前线，用自己的实际行动诠释着这铿锵有力，掷地有声的誓言。他们中有的放弃了休假，有的来不及举办婚礼，有的孩子尚在哺乳期…..疫情就是命令，一张张请战书上一枚枚鲜红的指印，你们明知道疫情之危险犹如洪水猛兽，明知生死可能两茫茫，却慷慨赴义，奋战在这场没有硝烟的“战疫”当中。一位名叫张敏的院士，响应医院应征参与一线工作，与女儿分离的场景，女儿拉着母亲的手舍不得离开，张敏说：“”妈妈出去打怪兽了，我一定会保护好你的!”旁边的人看到这个画面都不禁潸然泪下。医护工作者身上肩负很多重任，他们不仅是患者的信赖，更是一名家庭的依靠。因为心中还有太多想要守护的人。然而，救死扶伤的使命感占据了你们的身心，从业以来，他们一直怀揣着医者仁心。岁月从不静好，但正是有了这些“最美逆行”的英雄们，默默为我们的现世创造了安稳，让我们能够感受这人间的温情。你们是当之无愧的民族脊梁!

“默默坚守”——有一群人，你们一直在“坚守”。警察、志愿者、社区工作人员、普通工人…….高速公路、街道路旁、小区门口，随处可见你们的身影，于寒风中守候，测查体温，劝导行程;在小区间穿行，统计返乡人员，做好宣传、登记工作。你们舍小家，为大家。连日来的辛劳，有数十位人警察，牺牲在自己的岗位上。春节，本是合家团聚的时候，但有多家口罩工厂夜以继日赶工，雷神山、火神山医院仅用了10天和12天时间分别建成。工人们坚守在现场第一线;与时间赛跑，

“无私奉献”——还有这样一群人，他们不能奔赴前线，可是他们用自己的方式，为冲锋陷阵的勇士做最坚强的后盾。蔬菜、水果、大米、腊肉…..是这个群体最朴实的捐赠。因为他们只是普通农民，没有任何的豪言壮语，只有最朴实的语言代表他们的心声：“让一线的医务人员吃上新鲜的蔬菜”，“汶川地震时，湖北人民帮过我们，现在是我们四川人民回报他们的时了!”诸多影视行业工作者联合发起捐款、录制加油视频;早已退休的“老战士”们纷纷回到一线;环卫工人将自己多年生活费捐出……数不清的感人事迹，蕴含的是数不清的浓浓爱意。

曾看过这样一个视频，一架由从墨尔本至广州的航班，没有旅客回中国，飞机上全是澳洲华人购票后把无偿捐助的救援物资放在自己的座位上。在美国几乎所有的口罩都被华人运往中国，一个销售员说：“这个民族太团结了，太可怕了!”视频画面中一架南航大飞机伴着《我爱你，中国》的音乐，像一只展翅的鲲鹏，看得人泪目。飞机载着的是无数华夏儿女的拳拳赤子之心，中华儿女同根同源，母亲有难，无论身处何时何地，儿女总会义不容辞地为她挺身而出!鲁迅先生有言：“于浩歌狂热之际中寒，于天上看见深渊，于一切眼中看见无所有，于无所希望中得救。”这些撒满人间的温情，温暖着每一位中国人的内心!

前美国国务卿基辛格曾说：“中国最大的幸运，是生活在这片土地上的人民，总是被他们最勇敢的人保护得很好。”这片960万平方公里的土地上，有千千万万个平凡而伟大的人，“逆行、坚守、奉献”在国家需要时挺身而出，用自己身上的光，扫除阴霾，把通往未来的路照得温暖而明亮。你们就是这一束束的光，汇集起来我们的国家就必将成为一轮闪耀的太阳!我们坚信，因为有了你们，我们会很快见到“战疫”胜利的曙光，见到困难过后中国国际影响力增强，让全世界为之尊敬的荣光!

此致

敬礼!

璧山实验小学王玉琴

2020.2.21