疫情让我得到了锻炼最新【汇编20篇】

人民至上，生命无价。生命安全和身体健康是人民群众最基本的需求和最普遍的愿望。面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，急人民之所急，解人民之所忧，是各级党委和政府宗旨，是义不容辞的责任。当前，“疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段”，更需我们发挥“愈是艰险愈向前”的精神，把防控工作往“实”力走，在“效”上抓。

疫情爆发以来，党中央高度重视，号召全国各族人民同舟共济、合力担当，坚决打赢抗疫的人民战争、总体战、阻击战，全力以赴保护人民的生命健康安全。全国各地统一行动、积极举措，在全力支援武汉等疫情重灾区的同时，广泛动员干部群众清醒认识当前的严峻形势，宁可“十防九空，不可失防万一”，“把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓”，尽锐出战，务实担当，坚决彻底地打赢这场我们必须要赢的战役。

“坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策”是国家对全面抗疫战的统一部署要求，全面动员、全面部署、全面加强工作，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为疫情防控的强大效能，不断推进防控工作向深、向细、向实，做到人人守土有责、守土负责、守土尽责，不留死角漏洞，不给疫情进一步扩散传播的机会，让防控有质高效，就是我们当前抗疫工作的重中之重。

人命关天，容不得我们有半点疏忽懈怠想当然。基础不牢，地动山摇。在这场与时间赛跑、与病魔较量的人民战争中，能否在联防联控中守住基层这道防线，是决定能否有效切断疫情扩散蔓延渠道的关键。基层一线的防控工作实不实，有效没有效，决定着我们的战“疫”是否能持续巩固成果、决胜是否能早一刻来临。

按照新冠肺炎病毒的传播特点，“早发现、早报告、早隔离、早治疗”是最有效的防控手段。特别是其“人传人”的特性，要求我们在开展防控工作是必须注重科学举措，而不能老调重弹搞“人海战术”，更应该实事求是，依靠科学，依靠我们谨慎严谨的态度和务实担当的作风，在加强防控武装的前提下，动员最广泛的资源力量下沉一线，做好群防群控。我们崇尚英勇担当的“逆行者”，但我们不能认同蛮干乱干的“零”防护者、扎堆者。担当的前提是做好风险防控，不要让我们的干部好心办了坏事，非但没有干成工作，反而因为防控装备、措施不到位，自己成了感染者，甚至成为感染源。

坚决彻底地杜绝官僚、形式主义抗疫，杜绝不德、不法、不文明的粗暴防控。基层防控既是重心、也是难点。防控的重担最终都落实于基层一线干部的肩头，各级领导干部要始终牢记使命，务实戒虚做基层干部最坚实的后盾，多点靠前指挥、科学部署，不能“拍脑袋”作“遥控”，更应把精力重心放在如何有效举措做好、做实防控上，改变工作思路，创新工作方法，让一线干部从表格会议和频繁的督查中解放出来，科学合理、有的放矢做好排查、监控，集中资源、集中力量强化一线，不做秀场，不搞浮夸，切切实实干事。同时，隔离病毒不能隔离爱，防控疫毒不能不讲纪律规章，不讲道德人性，不讲文明风尚，不能再人为制造“精神病毒”对社会形成二次伤害。只有和衷共济、科学施策，以务实的作风和奉献担当不断激发全民的精神斗志，不断坚定群众必胜的信念信心，不断激发“人人尽责”的自觉意识和自发行为，才能更加高质有效地取得抗疫的成果。

与时间赛跑，和疫情斗争是我们当下的第一要务。生命大于天，面对疫情对人民生命健康的威胁，一切虚假都要为我们的中心工作让步。上下同欲者成，值此抗疫“最吃劲”的时刻，我们更不能有丝毫懈怠疏忽，始终牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，发动人民、团结人民、依靠人民，众志成城，不断夯实我们的群众基础，密切与群众的血肉联系，以表率奉献凝聚民心，以担当实干谋求实绩。胜利的曙光已然展现，接续奋斗我们一往无前。只要人民的心与我们在一起，力聚在一起，就没有什么困难不能克服，决战决胜抗疫，我们信心百倍、无畏向前，众志成城共赢“春暖花开”“车水马龙”的幸福明天!

亲爱的宝高医家人及家属们:

在万家团聚、共享天伦的新春佳节，新型冠状病毒感染的肺炎疫情不断扩散，我院广大医护人员不顾个人安危，坚守岗位，冲在疫情防控第一线，为保卫人民群众生命安全和身体健康筑起了最后一道防线。在此向春节假期奋战在一线的你们致以崇高的敬意和节日的问候!向默默支持你们工作的家人、亲友致以最衷心的感谢!

还记得除夕之夜，疫情愈演愈烈，市卫健委发出号召，全体宝高医人积极报名驰援武汉，主动成为“我愿意为你，挡在疫情之前”的“逆行者”;医院急诊、发热门诊全体员工放弃休假，由院领导带头，行政后勤人员与医护工作者共同奋战在抗击疫情一线，搭建发热患者预检分诊处、设计指引标识、设置诊疗通道，让普通患者、发热患者、湖北及外地来宝患者就诊通道顺畅，是你们的付出让广大群众度过了一个平安、祥和的新年。

春节期间，我院积极承担社会责任，负责宝鸡南站、高新区周边观察点及周边社区的发热筛查工作，全体宝高医人用实际行动为百姓解难，为政府分忧。初七的早晨，在家候命的员工按照原计划准时到岗，与春节值班的白衣战士共同抗战在医疗一线，普通门诊、专家门诊、急诊、发热门诊正常开诊，病区正常收治，行政后勤人员集结待命，积极服务临床，在抗击疫情的关键时期，充分保障了普通患者的医疗服务需求，广大员工用实际行动诠释了“敬畏生命、追求卓越”的宝高医精神。

我们笃定，每位“宝高医人”都是最美的“逆行者”,鼓足干劲，勇往直前，全力捍卫人民健康。我们感谢，每位员工家属的理解支持，正是有了家庭的有力支持，医务人员才能轻装上阵，倍感温暖，再次感谢各位宝高医家属的默默支持与积极鼓励。

疫情就是集结号，疫情就是试金石，疫情就是命令，全体宝高医人，只要我们万众一心、众志成城，就一定能取得疫情防控的全面胜利!草木蔓发，春山可望，向你们致敬!

最后，恭祝大家新春愉快，身体健康，万事如意。

致敬疫情前线医护人员的一封信More about Tribute to a letter from the epidemic frontline medical staff

一袭白衣贴地“飞行”

与死神赛跑，为生命争分夺秒

他们不是超级英雄，却和战场上冲锋陷阵的战士一样

不畏艰险、不怕牺牲、一往无前

奔波在救死扶伤的第一线，用自己的生命、汗水和大爱

为大家搭建起对抗病魔“铜墙铁壁”

人们称他们为“白衣天使”

2020年的春节，本该是阖家团圆、其乐融融的节日，但是由于新型肺炎的爆发，他们却坚守在了抗击疫情的第一线，夜以继日地救治患者。

他们同样是父亲母亲，是子女，是爱人，是家里的中流砥柱，他们或刚刚进入社会，或已经花甲之年，但是，他们都是一个个家庭的组成部分，他们真的不惧危险，不怕死亡么。我想说，是人，就会怕。但是他们依然奋勇前进，毫无怨言，他们是真正的逆行者，你可以不去武汉，他们不可以。你可以不去医院，他们不可以。

“此事我没有告知明昌。个人觉得不需要告诉，本来处处都是战场!”18日，随着疫情全面发展，武汉大学人民医院呼吸与危重症医学科女医生张旃副教授书写现代版“与夫书”。写下请战书之时，张旃特别注明，此事没有告知自己的丈夫——同在武汉大学人民医院工作的李明昌教授。2003年，张旃就曾参加抗击非典，她就职的医院承担了大量SARS病人救治工作。职业精神从来都不是一句轻飘飘的空话，它意味着坚守和奉献。疫情出现至今，已经有十几名医护人员在治疗病人的过程中感染，他们深知这个申请书意味着什么，也深知上一线的风险。他们知道身上救死扶伤、治病救人的伟大职责。

《当呼吸化为空气》里有句话：“医者的职责，不是延缓死亡，或让病人重回过去的生活，而是在病人和家属的生活分崩离析时，给他们庇护和看顾，直到他们可以重新站起来，面对挑战，并想清楚今后何去何从。”危机到来前，他们是普通的父母，平凡的子女;疫情来时，他们化作美丽的白衣天使，逆行向前。当危机过后，他们又回正常工作，重返平淡。我们甚至不知道他们一个个的名字，他们可能是医生、护士、专家、主任医师等等等，但是我知道他们有一个统一的称呼：白衣天使。

电视剧《外科风云》里说：“醒也思医，梦也思医。医者仁心，救死扶伤，我们从未退缩。”医生是值得我们尊敬和爱护的，他们度过了长期的学医历程，为了病人的生命健康不断地学习知识，练习技术。他们不舍昼夜的奔波，与时间抢人，与死神抢人，他们是最美的“白衣天使”。

你有多安全，背后一定有人在默默付出，岁月静好，不过是有人替你们负重前行。我想对我们的白衣天使说：“你们辛苦了，愿你们平安归来!你们是美的逆行者。”

今年的冬天，有点冷。

本应喜气洋洋的春节，却冷冷清清;本应热热闹闹的大街小巷，却人影寥寥;本应满怀期待，兴奋激动的内心，却充斥着紧张，与不安。

2020年一月底，正值春节，但一场新型疫情，也在此时爆发了。一开始，感染的人只以百计。但，短短几天，便以千计了。这不禁令人想起2003年的那场令人不愿回首的灾难。疫情的发源地，湖北武汉，牵动着每一个人的心。不久，相关部门便迅速做出反应：支援湖北。于是，一场撼动全国的疫情攻坚战，打响了!

一夜之间，成千上万的医护人员随着一声令下，奔赴武汉，抢救患者;为了供应资源的保障，医疗设备生产线提前开工，放弃了与家人团聚的机会;由于患者的拥挤，病房的不足，雷神山、火神山两座医院即刻开挖，24小时出图纸，6天即可交付使用……这些忙活了整整一个2019年的人啊，回到家，屁股连板凳还没坐热，便又投入到无限的奋斗当中去了……

为了控制疫情的发展，武汉自身也做出了巨大的牺牲：封城。这“壮士断腕”般的壮举，震惊了每一个人——封城，意味着什么?意味着的，是无私，是奉献，是不愿拖累他人!城虽然封了，但是爱，永远不会消逝。无数企业纷纷行动起来，向疫情防控部门捐款，献上自己的爱心。向身处武汉的人们，致敬!

终于，在全国人民的共同努力下，好消息也接连不断地传了出来：疫苗的研发已启动，且已经毒株分离成功了!已有上百患者治愈出院了!资源的供应不再短缺了!……中国，挺住了!

今年的冬末，有点暖。

寒冬将逝，暖春将至。待他日，万物复苏，我们共庆胜利，春暖花开!

曾想过，春节假期可以多几天，时间慢些走，让我们可以在家多陪陪父母，在家吃碗热腾腾的元宵，成了许多人的一种奢望。可当这天真正来临时，日子却因为共赴时艰显得漫长，我们渴望迈出家门，同抗击疫情的“逆行者”们一起奋战。虽不能冲上“疫”线，但请不要忘记，留在家里，同样是作战，凝聚着抗击疫情的强大力量。

你的样子，就是中国的样子。疫情当前，谁不想安安全全、舒舒服服地待在家呢?然而勇敢的战士，总会在该冲锋的时候义不容辞地挺身而出、责无旁贷地英勇奋斗。于是，我们看到了这样的画面，建议全国人民“没有特殊的情况，不要去武汉”的钟南山院士，自己却第一时间赶往武汉抗疫最前线。这是医务工作者的职责所在，共产党员的初心使命驱动，更在于我们的一举一动，勾画着中国的模样。不出门，阻隔病毒传播，或许是我们普通人能做的最大贡献。但平凡之中见诸伟大，我们怎么样，中国就怎么样，我们还能做的更多。

“响铃模式”就是同频共振，准确接收党和国家的“信号源”。今年春节，全国各地民众积极响应国家号召，居家防疫、自我隔离，履行公民的法定义务。但不串门、少出门，并非“两耳不闻窗外事”，而是“秀才不出门，尽知天下事”。疫情是魔鬼，不能让魔鬼藏匿。只有把魔鬼暴露在“阳光”下才能看清它，确保信息公开透明;万众一心才能尽早战胜疫情，切实把思想和行动统一起来。“宅”在家中的我们，要常开窗通风，让中央疫情防控工作精神和决策部署“吹进来”，呼吸各地疫情防控工作指挥部最新鲜的行动“空气”，掌握疫情信息、做好疫情预防、备好防疫物资，全国一盘棋，才能步调一致、共克时艰。

“响铃模式”就是平安来电，万家灯火是幸福团圆的“长明灯”。抗击疫情，一人奋战在前，全家力挺在后。在这场没有硝烟的战争中，我们见证了太多令人泪目的感动时刻。阔别新婚妻子，毅然选择“蜜月”出征;护士妈妈抗击疫情，只能和女儿“隔空拥抱”;放弃春节假期，用服务暖人心的广大基层干部，还有电力保障人员、火神山、雷神山医院建筑工人……关键时刻，一部手机是我们彼此沟通交流、加油打气的“纽带”。我们想问的很多、想看的更久，千言万语汇成一句，就是平安归来。别让在外的他们牵挂担心，“妈妈你放心去打怪兽!”才是电话这头我们共同的语言，在家守候团圆，待你凯旋归来。

“响铃模式”就是有战必应，我们都是抗击疫情的“勤务员”。“宅”在家十多天，或许会觉得无聊，但决不能陷入“静音”或“超长待机”。现在是抗击疫情最关键的时刻，谁放松就是对病魔的放纵。英雄从来不会带来胜利，而是引领胜利的曙光。在这个特殊的时期，无数“逆行背影”感动你我他，更激励每一个人。留下一万块就匆匆离去的袁兆文;什邡“大树哥”5万公斤蔬菜支援武汉，涓涓善举汇成大爱洪流。“响铃模式”，就是当基层干部一天拨打600多个电话时，我们能第一时间回应，配合做好防控工作;在家办公，和单位保持密切联系;尽己所能，一袋蔬菜、一个口罩到捐献物资，相信在全国人民的共同努力下，春天一定会到来。

我们在奋斗，中国在奋斗。新时代是奋斗者的时代，新时代属于每一人。时间不是治愈疾病的解药，奋斗才能真正守护人民健康。“人”字的结构就是相互支撑，“宅”在家的我们要做最坚定“捺”，支撑奋战第一线的“撇”，陪伴他们一起同时间赛跑，与病魔较量，我们就能坚决打赢疫情防控阻击战。加油，中国!加油，每一个中国人!

【最美逆行者】

一场没有硝烟的战争，从武汉开始悄悄蔓延。

一场没有硝烟的战争，从大年三十将我们层层包围。

新型冠状病毒亮出了它们的獠牙，

在新年的第一天浩浩荡荡地向我们展开袭击。

是新型冠状病毒的入侵，

我们才看不见新年的烟火，也听不见亲朋好友的祝福。

一庄庄新闻报道，一次次数据刷新，

打乱了我们新年的计划和步伐。

新年的前夜，我们在黑暗中慌乱挣扎，

是您——钟南山爷爷，

给予了我们光明的指引，让我们看到了希望就在前方!

新年伊始，我们在寒冷中无尽惆怅，

是你们——白衣天使，

给予了我们温暖的力量，让我们看到了胜利就在前方!

鼠年的开始，我们在担心中孤寂害怕，

是你们——各行各业的志愿者，

给予了我们新年的曙光，让我们看到了黎明就在前方!

面对冠状病毒的大刀，你们可曾害怕?

面对冠状病毒的獠牙，你们可曾担忧?

是什么?让你们在害怕的时刻，依然挺身而出!

是什么?让你们在疲惫的时候，毅然坚强如钢!

是什么?让你们无畏、无惧、无私、无我。

我知道，是你们身上的制服，赋予了你们勇敢和坚强。

我知道，是你们心中的使命，赋予了你们坚定和力量。

新的一年，于你们而言，

防护服成了你们的新衣裳，口罩下勒出的道道印记，护目镜下浸湿的条条痕迹，

这都是你们最美的勋章!

新的一年，于你们而言，

泡面成了你们的年夜饭，站立奔跑，挨家挨户，日复一日，奔走相告，劝慰告诫，

这都是你们最亮的勋章!

我们不知道你是谁?但我知道你们为了谁?

我们不知道你叫什么?但我知道，你们都有一个响亮的名字——最美逆行者!

新的一年，看不见绚烂的烟火，但我看见了防疫一线的你们。

新的一年，看不见朋友的嬉笑祝福，但我看见了舍小家为大家的你们。

是你们为我们带来了黎明的守望!

是你们为我们带来了胜利的号角!

最美逆行者!

唯你们最美!

“疫情”可能是我们现在最关心的事了，它像一阵旋风，迅速席卷全国。那飙升的数字牵动着我们14亿中华儿女的心。

但我们的中国她具有强大的凝聚力与向心力，我们中华儿女每个人都在为抗击疫情做出我们自己的努力。

医护人员逆向而行赶往疫情一线，一线工人加班、加点赶制医护用品，建筑工人在几天内建成医院，这都体现着我们中国的能力与速度。而我们现在应该老老实实待在家里，为自己负责，为他人负责。为打赢这场没有硝烟的战场奉献出自己的一份力。相信我们的国家，相信我们的党，一定能战胜这次的挑战，一定能赢。

春天总会如约而至，希望定会战胜寒冬。

为武汉加油，为中国加油，待雨过天晴后让我们一起去武汉赏樱花，吃热干面吧。

有多少子女在电话里哀求着

不以为然的父母别再四处走动

紧缺的医用设施，紧缺的医疗人员

四处扩散的病毒

一辆辆救护车列队呼啸着

开出医院，这是最残酷的战场

有多少人在深夜守着

确证患者的上涨数字无法入寐

为陌生人祈祷

为自己无法做更多而备受自责

除夕夜，燃放的烟花徒然中冷寂

餐桌上的酒菜在食不知味中走凉

抗击新型肺炎诗歌篇三

一位上海的女士把父母和孩子

交托给爱人，然后告别，志愿开赴武汉

在采访中她的眼里泛着泪光

一个村医和他的儿子捐献一万只口罩

一个医生在报告中请求去一线

“不计生死、不计报酬”

一位媒体人深入灾区，为让更多人

了解最前沿的情况

不，不是一个人，而是一批又一批人

当钟南山说到他的学生告诉他

街头上，有百姓在自发唱着国歌

他的声音哽咽了

20__年的春节，是不一样的。在以往这个时候，我们往往在与家人团聚，吃一顿丰盛年夜饭，谈谈天磕嗑瓜子，脸上必定挂着幸福的笑容。但今年却全然不一样。从武汉来的新型冠状肺炎席卷了全中国。被确诊感染的数据直直的往上窜，全国上下人心慌慌。别说全家团聚了，就连出门都要再三武装一番，戴上口罩等。以往的我们怎么也不会想到对国家最好的贡献，竟然就是安分的呆在家中。

"猪肉永远也不会想到会被弃之如履，而蝙蝠也没有想到他会被端上餐桌，口罩也没想到他会成为年货"，看似十分戏虐的一句话，在今年确是实现了。历史总是惊人的相似。新型冠状病毒肺炎的起因与03年的非典如出一辙。SARS病毒，祸起于野味市场。当年科学家就发现这种病毒来源于菊头蝠，而果子狸被蝙蝠传染，被野味爱好者购买，端上了餐桌。这条食物链以人类为终点，却是以非典病毒拉开了起点。当时人们却还没有意识到，这一切的罪魁祸首是那些把病毒吃进嘴里的食客。但如今吃野味的人并没有停下他们的筷子。如今，国家疾控中心也已经确定新型冠状病毒来自于野生动物。春节本应是合家团圆的时候，却因为那些贪吃野味的人，大家被迫隔离在家中。被感染的受害者，只能在医院与家属隔离治疗。而奋战在疫情第一线的医护人员，却要冒着生命危险，去照顾病人们。说到根源上，还是人类做错了。我们不应该一直在侵犯本来属于动物们的世界。

因为新型冠状病毒肺炎，疫情愈加严重。大家，只能安安分分的呆在家中。比起那些冒着生命危险，救助人们的护士医生已经好了不知多少倍。但可还是有许多人在家中熬了几天就耐不住寂寞，出去与三五好友一起聚餐。但他们却没想过就因为自己的难熬，就为国家带去了负担，更是为那些奋战在疫情第一线的医护人员们带去了负担。

医护人员们，几乎全都是个个主动请缨到武汉去救治病人，穿上白大褂带上防护设备。他们选择放弃了与家人的相处时间，而且冒着生命危险来到了疫情最严重的地方。但他们却从未害怕，也从未退缩过。每一个人的心中眼中都只有一个愿望，那就是救治好病人们，减轻疫情。就像钟南山先生一样，年逾花甲，却仍坚持来到第一线，救治病人研发疫苗。又比如武汉一家医院的院长已经患上了渐冻症，命不久矣，但他却仍坚持要在自己生命的最后一段时间内，投身于救治之中，绝不浪费自己生命的1分1秒。诸如此类的事件太多太多。但我们可以确定一点，那就是每一个医护人员，他们都是无私奉献的，都是我们心目中的英雄。我们更应该向他们致敬，表示敬意。并且老实呆在家中为他们减轻一点负担。

20__的春节，虽然并没有合家团圆，一片欢声笑语，并且新型冠状病毒来势汹汹。但是，那些白衣医护人员，却是用自己的生命，为我们搭起了一道牢牢的城墙。我相信，新型冠状病毒，在这道城墙之下，一定会溃不成军。今年的春节，少了家人的陪伴;但却多了白衣天使的守护。

希望可以早日研发出疫苗，早日攻破疫情。也真挚地感谢那些医护人员，感谢他们为我们做出的贡献。2020的春节，就是全国人民上下一心，团结互助，一起抵抗病毒的最好写照。

踏进2020的时候，每个人都和我描述着美好未来的愿景，可是第一个月刚过完，就让人不敢再往前踏一步。2020年是特殊的一年，中国的肺炎疫情爆发，在本该相聚团圆的春节医护人员仍旧在前线坚守岗位，国家为了减少人员聚集带来的危害，提早发布通知延迟开学时间。

两个星期前，我们开始了线上教学。线上有来自省内各个市区的优秀老师，使我们即使在家中也不会耽误学习的进度。每节课35分钟，两节课之间有课间休息，让我们在学习之余有足够的时间来放松，减缓眼睛的疲劳。线上上课能够暂停回放，使我们有充足的时间记笔记。我觉得上网课的的地方就是，我可以重复回去看几遍，这样就不会短时间忘记就没有了，我还可以调到不懂的地方再去看一遍，对我的学习很有帮助。我喜欢课本与网上课件相结合的学习方式，我感觉这样的对比学习效率很高。

在疫情当下的时候，我们能做到的就是不出门减少聚集，给医护人员减少不必要麻烦。如今在家中我们每天都有充裕的时间可以安排自己的作息，在这个比以往略长的寒假中，实现成绩上的弯道超车。当然，这个略长的寒假也是对我们自制力的考验，是否能做到每天按照自己所规划的那样有序的学习，又或是只有三分钟热度。好的成绩离不开平常的日积月累，只要我们合理利用寒假的时间，在九月即将到来的初三，必能成功。

我们找不到2020的重启键，但是我们一定可以找到让城市重新恢复正常的播放键。

疫情暴发后，全国像侯__一样忘我奋斗在抗疫一线的医护人员还有很多很多。在疫情最重的湖北武汉，许多医护人员放弃春节休假，坚守岗位，而且超负荷工作，有的忙得顾不上吃口热饭，有的每天只睡两三个小时，有的白天黑夜“连轴转”。为了有力有效抗击疫情，在各省区市纷纷派出援助医疗队，迅速投入战斗，同当地医护人员一起，成为风雨中最美的彩虹。当疫情持续肆虐，是什么让他们坚守岗位、忘我付出?是什么让他们义无反顾、直面危险?

医者仁心，造就人间大爱。凡为医者，必有敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的崇高精神。面对感染疫病的患者，医护人员一律同等看待，心里所想的是救死扶伤的神圣职责。患者面对疫情惊惶不安、手足无措，医护人员成为他们的真挚朋友。有医护人员的妻儿父母感染了疾病、被隔离治疗，但他们依旧坚守在岗位，专心救治患者，甚至没有时间去隔离区看一眼亲人。这就是白衣战士的无畏、无私，这就是为什么我们应对他们给予最充分的信任、最有力的支持。

医者担当，向我们诠释了“最可爱的人”的新内涵。这些天来，一线医护人员被口罩勒到破皮的脸颊、被汗水浸到泛白的双手、席地而眠的样子、站立吃盒饭的背影，感动了无数网友。有的医护人员值班期间只吃一顿饭、上一次厕所，为的就是尽可能节省使用防护用品。在疫情和困难面前，医护人员以实际行动践行了“救死扶伤，不辞艰辛”“为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生”的誓言。也正是这份责任担当，让无数医护人员即使再饥饿、劳累，甚至面对极高的传染风险，依然坚定地冲锋在前，为人民群众筑起一道道健康防线。

在抗击疫情的战役中，医护人员的付出理应受到尊重，救治患者所需的医疗物资必须得到限度保障。我们应该给医护人员，特别是直面风险的医生和护士更多爱护和支持。医疗物资特别是口罩和防护服短缺，会严重限制医护人员的救治能力，增加他们被感染的风险。有关部门应该尽努力调配物资，让医护人员吃得上热饭、防得住风险，让他们可以从容、安心、安全地救治患者。

疫情是魔鬼，但终究会被战胜。最近，每天都会有患者从重症监护室转移到普通隔离病房，每天都会有患者康复出院，这是医护人员携手患者共同抗击疫情的胜利，不仅医护人员脸上露出微笑，全国人民也欢欣鼓舞。相信在全社会的共同努力下，这场疫情防控阻击战我们一定能赢得最终胜利!

尊敬的同胞们：

大家好!

你们还好吗?

众所周知，今年的一场“瘟疫”——新冠病毒的暴发流行改变了我们这个春节，也改变了我们的生活。

春节没有了喜庆，却多了几分忧伤。生活没有了美妙感，却增添了几丝忧虑。为了隔离病毒，我们只能呆家里。在家里是不是很无聊?每天的工作就是上课、吃饭、写作业、睡觉，并循环着。每天活动的区域就是房间—大厅—厨房，三点一线。

小朋友们，你们是不是也是这样的呢?虽是如此，我们还时常因缺少学校里的玩伴而烦恼;我们还时常嫌在家里交作业，写作业很麻烦;我们甚至抱怨不能出门，没有自由......

殊不知，此时“宅家”是我们能做的最重要的事情。我们呆在家里能吃饭、能睡觉、能看电视、还能学习......如果这样的幸福生活，还被抱怨是囚禁在牢笼中的鸟儿。当你看着窗外的世界时，我们是否想过那些坚持一线的“勇士”们呢?

春节，中华民族最重要的节日!是合家团圆的日子。每一个中国人都期待能与家人团聚，共享欢乐和幸福。

家也是他们最渴望的地方!

但这个年，他们注定没有团聚。

病毒爆发以来，数以万计的白衣天使投身于抗击病毒的战役中，他们在团聚的日子里道别亲人，冒着危险，义无反顾的来到了“战场”上——医院。“风萧萧易水寒，壮士一去兮不复返”，多么悲壮，多么震撼人心。

他们之中不乏20来岁的小姑娘，正是青春爱美的年纪，但是为了方便穿防护服，却不惜剪掉乌黑亮丽的秀发;他们之中也有为人子女，为了治病救人，离开年迈的父母。当听到年迈的父亲因病去世时，只能眼含泪花，朝着家的方向三鞠躬;他们之中还有为人父母，为了抗击病毒，丢下七八岁的女儿，在医院一呆就是二十多天。当女儿鼓起勇气来看看妈妈的时候，母女俩只能张开双臂，隔着几十米远远来了个拥抱……

他们身穿厚重的防护服，脸上戴着口罩。我们不知晓他们的名字，更看不到他们美丽的面容。但，此时此刻，他们就是最美的“逆行者”，他们就是最美的白衣天使!世上哪有什么白衣天使?只不过是一群普通人换了一个身份而已。

当然，全国都在努力!我们记得扔N95口罩的黑衣小伙，我们记得利用无人机给民警送晚餐的小朋友，我们记得为灾区武汉捐出一年工资的清洁工人，我们仍然记得用直升机送物资的无名英雄……

当然，还有每一个宅在家里的“我们”。我们也要为抗疫做出一份自己的努力。

在此，我请宅在家里的每一个人：不要偷偷赌博、打牌、聚会;要勤洗手;出门戴口罩，做好防护;注意自己的身体状况，有任何异样，要积极上报，不要隐瞒!不要埋怨、抱怨。其实，宅家就是我们对国家的最大贡献!

只要我们团结一心，众志成城，我们一定会战胜这个恶魔——新冠病毒

妈妈刚推自行车时，想让我坐上去，我说：“不坐，不坐，我们要锻炼嘛!”

妈妈很开心：“呵呵，还真长进了呢!知道锻炼了!”我说：“你不是说过吗?我的身体，要多多锻炼，这样才不会容易生病，跳舞的时候，才不会累啊!”妈妈连连点头：“没错!不仅你需要锻炼，妈妈也要锻炼呢!我们可以一起锻炼哦!”我笑得更欢了：“我们还可以写锻炼日记!”妈妈眼睛一亮：“对啊!我们可以做个计划，看看每天怎么锻炼。”我想了想说：“这样吧!每天早上起来，吃过早饭，我们就走路，在小区里面走一圈;然后放学回来也走路，吃完晚饭也散散步。”妈妈说：“行啊!不过锻炼的时间，最好在饭前饭后半小时以外。而且锻炼的`方式多种多样，可以跑步、走路、跳舞、骑车、打球、游泳、跳绳、滑轮滑等等，都行。”我惊叹道：“这么多!那我天天都要锻炼!”妈妈说：“可以啊!锻炼就是每天都要坚持!哪怕坚持一点点，都很有必要!这个锻炼的计划表，你可以自己设计哦!”我对妈妈说：“那我们回去就做吧!”妈妈欣然应允。

锻炼日记300字5 Exercise Diary 300 words 5

今天清晨，我和爸爸到体育场锻炼身体，我穿的是滚轴鞋。滚轴鞋就是滚轴装在鞋底，可收可放，放开就和旱冰鞋一样滑行，收起后就跟平常走路一样。我们到体育场后，我就把滚轴鞋打开滑行，我在跑道旁的平地上滑，我不太会滑，不能保持平衡，所以我老是摔跤，滑了一会，比刚开始的时候好了一些，但是还经常摔跤，我今天玩的很痛快又很累。爸爸在有塑胶铺成的跑道上跑步，我的那双鞋子太重，所以我跑不动。爸爸跑累了就对我轻轻的说：“我们打羽毛球去吧。”我点了点头。

我们离开了跑道找到了一块没风的地方，爸爸已经是满头大汗了，他把衣服撩开，用衣服把头上的汗水擦掉，我们打了一会儿羽毛球，我觉得很累了就一起回家了。

我们锻炼身体是让自己的身体强壮、健康起来。

亲爱的白衣天使们：

你们好!我是一名来自实验小学五二班的小学生。2020是注定会被记住的一年，病毒让我们宅在家中，也让你们奔赴了没有硝烟的战场。

就像春晚和元宵晚会上说的：“我们无法一一记住你们的名字，但你们白衣天使的名字不会有人忘记。”是的，是你们在一次又一次和死神抢人，是你们一次又一次和病魔斗争，是你们无所畏惧勇往直前跑赢时间。病毒来临时，我很慌。可一看新闻，看到你们都已经整装待发，恐惧顿时烟消云散。有你们在，我们坚定地相信一切都会好起来的。

我看到，为了方便穿防护服，很多女医生都剪去了一头长发;我看到，为了节省资源，你们常常好几个小时不换防护服;我看到，为了第一时间救援，你们不得不离开自己的家人，走向生死未卜的战场。或许，因为长时间穿防护服，你们的脸上印上了不少伤疤，可在我们心里，你们有世上最美的容颜!白衣天使们，你们不需要翅膀，你们早已飞在每一个人的心里，用你们的善意滋润每一个人的心。

可是，看到你们因为工作疲惫而在椅子上走廊上睡觉时，我们好心疼呀。你们在救助别人的同时，请一定要保重自己的身体!你们的平安、病人的康复，是我们最大的希望!谢谢你们的守护，谢谢你们的付出，在每个有你们的地方，我们都感到心安。

请记住，你们不是一个人在奋斗，我们的心与你们同在。

祝：身体健康!

星期三的体育课上，宓老师教我们做俯卧撑。她先给我们示范了一遍，我学得挺容易的。

可事与愿违，俯卧撑看起来容易，做起来可真难。我按着老师的要求做了起来。先蹲下手撑地，再把脚绷直。做了一个又一个，可老师还说没达标。做多了我的手好像都快断了。等到再做一个的时候，我撑信地的两只手都在发抖了，头上也开始冒汗，涨得脸通红，没有办法只能撑一个算一个了。可这时，我实在坚持不住了。右手一弯，双腿跪地，马上摔倒在地上。就这样，我一个都不能做了！但是，宓老师说还是做。我只好忍着疼痛重新做了起来。在我的坚持下，果然又增了几个！

我揉着发疼的手臂，心想：只要努力，一定能成功！

当前，新冠肺炎疫情正在全球蔓延，形势令人担忧，稳定全球防疫物资供应链至关重要。中国是世界上的医用防护服和口罩生产国，也是原料药出口的重要国家，中国在全球医疗及防疫物资产业链供应链中居于重要地位。随着国内疫情防控形势持续向好，中国医疗防疫物资生产能力得以快速提升，中国国际货运运力供给快速恢复。这些有利条件都为全球防疫物资供应链的安全稳定运行提供了坚实支撑，也为全球各地的抗疫斗争提供了巨大支持与帮助。

面对突如其来的新冠肺炎疫情，在中方最困难的时候，国际社会许多成员给予中方真诚帮助和支持，我们会始终铭记并珍视这份友谊。中国向其他国家提供援助，为很多国家提供了医疗设备和口罩等防疫物资，展现了伟大的国际人道主义精神。同时，中国要加大力度向国际市场供应原料药、生活必需品、防疫物资等产品，要加强国际经贸合作、保障国际货运畅通，维护全球产业链供应链稳定。

稳定全球产业链供应链，将有力提升国际社会对全球经济发展前景的信心，成为打好新冠肺炎疫情防控全球阻击战的重要基础和保障。

2020年3月7日下午，山东省援助湖北护理专业医疗队护士长唐晓培在武汉市东西湖方舱医院挥手送别最后一批病人。随着这家方舱医院休舱，唐晓培和同事们开始原地休整待命。

从2月初接到支援方舱医院的命令起，39岁的唐晓培在东西湖方舱医院整整工作了一个月。

“每天都得绷着一根弦。”虽然唐晓培在急诊科和ICU工作多年，但方舱医院的工作环境还是第一次碰到。“我们一个护士得照顾五六十个病人，测体温、发餐食、发药品，还得谈心，6小时的工作时间里就是不断走，不断说。”唐晓培说，“说实话，方舱医院最重要的工作之一就是心理疏导，让病人有安全感。”

病人刚住进来，情绪都不太稳定，她是护士长，很多病人就会因为各种各样的问题找她解决。唐晓培还记得有一家人，丈夫在定点医院治疗，妻子在方舱医院，孩子在社区隔离点，音讯不通。“我也是孩子的妈妈，一听情况，心都软了。”唐晓培说。她赶紧联系了舱外的指挥部，辗转联系上了孩子。听到孩子的声音，病人心里就踏实了。

这些事情虽小，但唐晓培觉得很重要。“病人如果觉得你确实是真心帮他们解决问题，心情就会平静，会配合治疗。”她还记得一开始进舱的时候，温度低，一些病人提出要买秋衣秋裤，唐晓培和同事们就把自己带来的秋衣秋裤和保暖用品送给了他们。

她们的付出，病人们看在眼里，也记在心里。有一次，唐晓培忙着工作，没意识到防护服的领子开了，露了脖子。一位病人立马提醒她赶紧去加戴一个口罩，他还特意去拿了一个牛奶盒子上的塑料提手，让唐晓培扣在后脑勺上，这样可以把口罩挂在防护服外边。

“当时他对我说，如果你们被感染了，我们会很难受的。”这句关心的话让唐晓培特别感动。

出舱时，很多病人依依不舍。一名大妈动情地对唐晓培说：姑娘，我看不到你的脸，让我好好看看你的眼睛。更多的病人会为医护人员写下祝福，医疗队队员们把心愿卡细心地贴在墙上，做成一株“许愿树”。

“我们进来的时候有个心愿，就是尽快让方舱医院关门!”唐晓培说，“现在方舱休舱，我如愿了。”

今天我和妈妈一起看了关于钟南山爷爷的诊医事件。在2003年非典疫情中钟爷爷就是个英雄，让我最感动的一句话是：把所有重症病人都送到我这里来!在今天的新型冠状病毒疫情中，84岁高龄的钟爷爷奋不顾身的奔赴武汉疫情战斗中。

看到钟爷爷忙碌的身影，我想对您说：钟爷爷您辛苦了!您要多注意休息，保护好您的身体健康!我也希望您能早日研究出控制新型冠状病毒的药品，让那些病人早日康复，回到自己的家中和亲人团聚。我身为一名小学生要做到不去人员密集的地方玩耍，不参加亲人同学聚会，每天待在家里不出门。如果爸爸妈妈出门要提醒他们戴口罩，回来要洗手。平时注意讲卫生，饭前便后勤洗手。保护好自己不生病，就是对白衣天使最大的帮助。

钟爷爷加油!您是最棒的!是我们心目中的大英雄!

二零二零年的一月像往常

大家都在欢欢喜喜的把年忙

突然间武汉爆发了疫情封了城

乌云就暂时遮蔽了红太阳

抗击瘟疫的战争在打响

英雄们进入了没有硝烟的大战场

有四面八方的援汉医疗队

有一直冲在一线的医生、护士、护士长

他们日夜不停、不辞辛苦、

轮流值班、轮番坚守、为的就是

和时间赛跑把生命抢

他们人人都是逆行者

春节期间把大爱奉献不离岗

他们中间，有这样一群人

每天用镜头和文字把疫情讲

为的是向外界

还原事情的进展和真相

他们中有70后、80后、90后

人数还不断在增长

从洪水到非典

哪里有危险哪里闯

每当有重大事件在发生

请战书是一张一张接一张

他们不是出现在新闻现场，

就是在前往新闻现场的道路上

每天都战斗在第一线

每天都工作斗志昂

每天是镜头、录音、文字、剪辑一条龙

每天都把实时的新闻天下扬

面对疫情，和白衣天使共战斗

他们的文字和镜头有温度来有力量

大家都称赞他们是：人民的眼睛

为了让大家看到病毒的源头在哪里

他们去华南海鲜市场做暗访

现场环境之恶劣

我们想都不敢想

店内堆满了铁笼子

蛇皮袋内的野生动物名字来历都不详

这些真实的镜头之所以能看到

是因为人民的眼睛在发光

他们去到人员密集的发热门诊

他们去到重症监护的隔离病房

为的就是了解一线的新情况

隔离病房的护士们

是四个小时一班岗

不能擦汗、不能喝水

更不能去把厕所上

护士们换班脱下隔离服

身上好似鸡落汤

脸上的压痕一条条

汗水顺着四下淌

想想病号的情况在好转

护士们又把笑脸扬

这些珍贵的镜头之所以能看到

是因为人民的眼睛在发光

他们提供了一手资料

让我们在后方抗击疫情把士气涨

他们拍下了实时照片

让我们看到了抗击疫情的胜利在前方

他们直击恶劣的风暴中心，

他们信念坚定的逆行而上

他们深知：离现场越近，就离真实越近

他们用生命在采访

医护人员，科研人员，

支援人员不能忘

但也要记得工作在一线的记者们

他们是人民的眼睛、无冕之王!

哪有什么岁月静好，只因有人替我们负重前行。这个春节，我们虽然面临疫情的威胁，却感受着一种关心，一种温暖，一种力量。

那是一支支医疗队最“壮美”的“逆行”，离别妻儿父母，放弃年夜饭的团圆，支援武汉。

那是广大的白衣天使，他们坚守在岗位上，用自己精湛的医术与奉献，守护着生命线。

那是广大干部以对人民的负责，对党的事业的忠诚，风餐露宿，奋战在抗击疫情的第一线。

那是一个个的志愿者，进社区，走乡村，宣传抗击疫情----

那是你，那是我，那是我们，众志成城。

虽然面对疫情，人人都受到威胁，但是我们有信心更有决心。因为我们都是抗击疫情的支持者，参与者，行动者。因为我们有坚强的党中央领导核心，有科学的防治方法。

当前，新型冠状病毒防疫工作进入关键时刻。从党中央到地方各级党委和政府全力以赴，强化领导，依法科学有序防控，医务人员坚守一线星夜奋战，救治感染患者。作为社会公众中的普通公民，每一个人同样有着责任与义务，做一个抗击疫情的配合者、支持者，做一个传播抗击疫情正能量的宣传者，随时准备做一个奋战在抗击疫情一线的行动者。

面对疫情，自己先做一个防护者。做好防护，切莫大意。这是对自己负责，也是对社会负责。目前，疫情仍在扩散，媒体报道部分地区已有家庭聚集性疫情发生。健康是每一个人自己的事情，俗话说留得青山在，不怕没柴烧。身体是革命的本钱，更是创造幸福生活的本钱。作为社会的人，一个人的健康，不仅仅是自己的事，也是一个家庭的事，甚至还是影响他人健康的大事。疫情面前，少奔走，不聚集。让勤洗手、戴口罩讲卫生的小习惯成为守护你和我健康的第一道关隘。

疫情面前做一个支持者、配合者和行动者。如果你来自疫情发生地，如果你可能与感染者有过接触，请积极配合有关部门做好医学观察;如果你有发热、乏力等不适症状，请及时主动就医，如果你发现身边有这一类人员，也请主动报告;如果疫情宣传与防范疫情需要我们每一个人，做好自己的防护。

当前，正值春节期间，传统的拜年习俗，走亲访友，在人们的心里总有一些难以割舍和挥去的习惯与冲动。但是，疫情就是当下的敌人，它不会过春节，很有可能会伴随着我们走亲访友的脚步，向更多的地方蔓延，向更多的人群扩散。阻断疫情的蔓延与扩散，人人有责，人人都需要自觉与自律。好好呆在家里，不聚餐，不走亲，不访友，不串门、不扎堆。

在这场没有硝烟的战争中，既要打好抗击疫情的硬战，也要打好传播正能量的宣传战，还要打好我们自己与一些传统习惯与习俗的心里战。让我们行动起来，团结一心，手握着手，彼此真诚关爱，并肩前行，抗击疫情，做一个勇敢的行动者以科学知识积极防护，以阳光心态相互鼓励，以振奋的精神科学抗击，汇聚众志成城的正能量，筑起守望相助的防护网。就一定能够夺取这场战争的最后胜利。

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。