疫情让我得到了锻炼最新20篇

腊月二十六的晚饭后，我们一家人围坐在电视机前，一边嗑着瓜子，一边谈笑风生，早已按捺不住对老家的期待，气氛是那么和谐融洽。突然，电视上的一则紧急新闻使空气瞬间凝固——“新型冠状病毒有很强的感染人能力，世卫组织：可能持续人传人!”“什么?!”我听到后把担忧说了出来，“去外婆家不会有影响吧?”看着一边沉默不语的妈妈神态逐渐严肃起来，我也感受到了事情的严重性!接下来的几天，新闻里每天都有报道新增病例，长这么大，我头一次讨厌数字增长!到了腊月二十九——“机票退了吧……”妈妈咬着牙说道。

唉，又是一个不能去外婆家的春节……

身为社区医院护士的妈妈，本可以春节在家好好休息几天，疫情发生，她重返她那没有硝烟的战场!“待在家里，就是对社会做贡献!”这是妈妈上班前对我说的话!就连除夕夜，她也坚守在岗位!这几天我每天关注着新闻，看着电视里全副武装的一线工作者，心里难免替妈妈担心!

“截至1月29日13:25，全国新冠病毒肺炎确诊6014例!疑似9239例!死亡132例!!!”这一个个数字，如同死神弹奏的音符一般，令人恐惧!

“咚，咚，咚”熟悉却又有些沉重的脚步声在楼道里响起，我知道是妈妈回来了，便开门去迎候。妈妈看到我，疲惫的脸上努力挤出一些愉快的笑容：“哎呀!儿子，我回来了!”我边递给妈妈拖鞋，边说：“妈妈，快去洗手!”妈妈走向洗手池不经意地说：“前天转院的疑似病例第二次的核酸检测结果还没出来，接诊的护士还在自我隔离!”我的心一颤，原来妈妈离危险那么近!社区让我们不要出门并不是危言耸听，但大街上依然有人不听劝告不戴口罩四处晃荡!妈妈看到我忧虑的表情，安慰道：“现在有这么多医务工作者舍小家为大家，冲在防疫的最前线，妈妈在后方也不能拖后腿呀!妈妈答应你会保护好自己的!”是呀!在这场战役中，我们每个人都是战士，只是分工不同!普通人听从指挥不添乱，不给国家拖后腿就是对国家的贡献!虽然这场突如其来不合时宜的疫情打乱了所有人的计划，却没有打乱全国人民众志成城打赢这场战役的决心。

大年初一早晨，看着妈妈离家上班的背影，我突然明白了成年人的工作不仅是为了生活那么简单，还有相应的责任、义务和担当!我为有一个护士妈妈感到自豪!同样，我也会守护好我作为学生的责任、义务和担当!

请别为我牵挂

陈霜慢慢融化，

新柳悄悄发芽，

这个冬天经历了什么，

春天来了，都会记下。

光阴写意挥洒，

梦想飞旋如花，

这段生命经历了什么，

一路走来，

一路芳华。

孩子打来电话，

一接听，

却是酸甜苦辣。

也想打给爸妈，

一按键，又会泪如雨下。

请战书，红手印，

那是最想说的知心话，

同时间赛跑，与病魔厮杀，

此刻，请别为我牵挂

蓝口罩，白大褂，

也分不清是她还是他，

疫情就是命令，

防控就是责任，

此刻，请别为我牵挂

请别为我牵挂

几生修得像梅花，

我们一起战斗，

救死扶伤，

以梦为马。

请别为我牵挂

夙兴夜寐为大家，

我们一起战斗，

医者仁心，不负韶华

今天，不仅和全国2000多万大学生一起云上课，同时在父母的陪伴下观看了思政大课的直播。从疫情发生到今天，确诊人数和疫情一线的新闻是我和家人最关注的，也让我有了更多和父母相处的时间。而我的岁月静好，不过是因为有千千万万奋斗在一线的工作人员的负重前行而已。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”曾经在书本中的诗句，此刻才能理解得深刻、透彻。疫情面前，没有一个人的桃花源，唯有肩负起保家卫国的责任才能换来美好的明天。

前进的道路不可能一帆风顺，国家如此，个人亦是。中国从不缺少磨难，但同时更不缺少克服磨难的信心，中华民族正是在危难中成长起来的，多难兴邦。中国共产党的领导是中国特色社会主义制度的最大优势，我们坚持中国共产党的领导是正确的。此时此刻，中国共产党的领导能力更能突出。作为中国新青年，我们应该饱含忧患意识，心附家国情怀，立足当前，总结历史经验，练就过硬本领，争做优秀的社会主义建设者、社会主义接班人。这群带着稚气又最勇敢的中国保护人，在抗疫征途上一路成长。青年成长道路千万条，国家道义第一条，此生无悔入华夏，来世还在种花家。现在还未到举杯相庆的时刻，再坚持一下下，春暖花开，我们会摘下口罩，深情拥抱。

亲爱的同学们：

新春佳节刚刚过去，但这个春节我们每个人都过得并不轻松，武汉乃至全国的疫情牵动着我们每个人的心。但是，在这种人人自危的时候，却有一群人离开家乡，离开刚刚团聚的家人，踏上前往武汉的道路，他们被称为“逆行者”，别人唯恐避之不及的病毒发源地，疫情最为严重的城市，他们却头也不回向那里进发。在他们之中，年龄最大的，是17年前曾领军迎战非典的钟南山院士，年龄最小的，是一群20出头的年轻医护人员。在全国，一共有130多支医疗队到达武汉，抗击疫情。他们的行为令人动容，当然，除了他们，也还有许许多多的人奔向武汉，有警察，也有军人，更有一些普通人，他们带去的不止是物资与人力，更多的是全国人民对疫情的关心，与打赢这场没有硝烟的战争的决心。

在这个特殊时期，受到特别关注的，除了疫情与武汉之外，还有因为疫情导致推迟开学的中小学生们。为了不误学业，学而思网课、猿辅导等网上在线教学平台都为中小学生提供免费网课，足可见社会的重视。

在全国人民“众志成城，抗击疫情”之时，我们不是奔赴前线的医学专家，不是驰援武汉的医疗人员，而是一名正在备战2020年高考的高中生，疫情一定会过去，高考也一定会到来，在这个特殊时期，我们不能因为疫情就放下手中的笔，我们应该尽己所能，全力以赴，战胜疫情，赢取高考。

在这里，我对同学们发出以下倡议：

1.在寒假中，尽量避免外出，外出一定要戴口罩。避免前往人群密集的公共场所。勤洗手。不随地吐痰。加强锻炼规律作息。保持室内空气流通。注重个人防护。

2.在出现发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状后，居家休息观察，定时测量体温，把握个人身体状况。

3.作为高考考生，更多的是积极备战高考，在假期中用心完成老师留的作业，有条件的同学还应该在网课平台上收看网课，把握好弯道超车的机会，不要聚众玩乐，顾此失彼。

一群人，一起拼，一同风雨，万众一心。每一束微光都可以被照亮，在这一场没有硝烟的战争中，上阵拼搏的不只有那些白衣天使中的最美逆行者们，每个人都可以发光。武汉加油，中国加油。高三加油，高考必胜。

2020年的开篇有些“魔幻”，假期越过越长，家长天天催我们上网，过去听到“开学”两个字就食欲不振的自己，竟然天天搜索“开学日期”的相关消息。

太多的人都被迫宅在家里，无奈的情绪和没剪的头发一样缺乏打理……

不知大家有没有思考过这样一个问题——为什么我们在家能宅得住?

因为在防疫拉开人们之间距离的背后，还有一位位抗击疫情的逆行者、坚守者、保障者、志愿者，在用自己的工作，让我们有吃有用、有电有网，不但密切了我们的联系，还让我们走出担心与焦虑，一步步坚定了战胜疫情的勇气。

你我的身边，有些东西一直在发光。

世卫专家布鲁斯?艾尔沃德曾表示，防治新冠病毒，中国的方法是目前我们知道的、唯一已被证实确实有效的方法。

外国网友问得直接，你们的方法我们也能学，为啥传染性和致死率还是没有你们说的那么低?

中国人民的回答也很实在——你还需要党中央统一指挥、人民军队奔赴前线、各级干部下沉到位、全国人民自觉自愿宅在家里、全球采购防疫物资、工业企业按战时机制转产、扫空全世界库存的人工肺。然后你才会发现——我们的数据是对的。

有两个字能够道出中国方法的关键——一是快，二是齐。

什么叫快?速度快，响应快，整改快。

什么叫齐?落实齐，人心齐，意愿齐。

如果我们的操作没有快的特质，没有整齐划一的行动，它就不会得到世卫专家这么高的评价，也不会有当下这么明显的成效。

为什么会这么快?为什么会这么齐?

因为每一步操作的背后，都有相关的人员在担责。

中国方法的实质不是物，而是人。

有人会说，这些道理我都懂，重责任讲担当，我也没逃避啊，可不可以别这么啰嗦。

但你是否知道，越是常识，越要细品才见真知。

我有位同学非常上进，他告诉我，我一定要成功。我反问他，你说的成功是什么?他有点懵，成功……就是成功人士那种成功啊，这还用解释?

我很理解这位同学，也很明白他说的“成功”是什么。

有钱谓之成事，有名谓之功成。但年龄越大，阅历越多，你会发现，只盯着钱，钱不会来，只想着名，名不会至。

钱财是把事情做好之后的副产品，名声是为别人真付出后的纪念物。

鲁迅先生说，无穷的远方，无数的人们，都与我有关。

这不是心灵鸡汤，更不是骗人的情怀演讲。

因为生命的意义无法在生命本身中去找寻，人生的价值只能通过寻找意义的过程来见证。

青年的人生目标会有不同，职业选择也有差异，但只有把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，才能更好实现人生价值、升华人生境界。

而与此同时你会惊喜地发现，自己的追求的成功也已不期而至。

人生大考无数次，生活考卷N多张，题目或许只有一道——

你想成为什么样的人。

中国战疫成功的关键，在于所有的环节都有人担责，榜样们在关键时、紧要处为我们树立了标杆，我们要做的，是在日常中、细微处，保护好当下来之不易的成果。

尽责是一种幸福，因为责任标记的，是我们的能力所达到的尺度。

尽责是一种力量，因为责任弥合的，是心与心的距离;链接的，是对美好生活的共同向往。

让我们的选择也同榜样们一样，在担当中历练，在尽责中成长，让青春之花绽放在祖国最需要的地方。

亲爱的白衣天使：

你们好!我是实验小学的一名学生，叫__。现在是疫情期间，你们没有选择留在家里，和家人团聚。而是选择奋战在医护前线，和病毒作战。然而你们面对病毒，没有流露出一点胆怯的神情。虽然别人叫你们白衣天使，但你们还是普通人，是父母口中的孩子。

你们是医生、护士。在人们口中，你们就是治病救人的人。你们就是披着白大褂，拿着手术刀，整天在医院跑。然而现在是疫情期间，你们戴着口罩，穿着防护服，脸上留下深深浅浅的戴口罩的印子。别人在家里，你们却奋战在医院。晚上医院仍然灯火通明，你们正在与死神做着拉锯战，你们以你们的医德，面对着那些被病魔折磨着的人。

然而你们当中有人治愈了别人，却让自己患了病，你们本可以不让自己患上病魔，却因为责任，为大家健康负责。有位记者采访一位医护人员，她坚定地说：“穿上防护服，我就要扮演好自己的角色。”这是你们的选择，你们用自己的行动证明了自己的勇气。正是因为你们的这种勇气，才有许多人从病魔的爪子下逃了出来，当这场疫情结束时，那些丰功伟绩都将会是你们的。因为你们为这场疫情的结束贡献了你们能贡献的最大的力量。

医生是一个很伟大的职业，你们能让人们生病时被治愈。谢谢你们!

祝：你们身体健康，合家欢乐!

我的老师已经是一名老教师了，她如今也跟着上起了网课。

在当前疫情面前，学校号召老师给我们大家在网络上教学，别看平时威风凛凛的老师，这是可是让我们笑掉了大牙。

老师先是跟我们平时接受能力好的孩子做实验。把我们几个同学编在一组了，正儿八经的上起课来。电脑联网，开机，老师发起了链接，我们点了接受，就开始了上课。

网课，我并不陌生，因为妈妈给我报一个网络书法班，那个老师就是通过网络授课进行教学的，当然，这应该有一定的网络知识，或者是给我们上课的书法老师网络教学好久了，所以他上起课来得心应手。老师人不出镜，教学却很认真，可以说他的学生桃李满天下。可我的老师呢，习惯了平时的一只粉笔一个黑板，面对面的和我们互动，课上的有滋有味。

我们和老师在一个页面上出现，妈呀!吓了我一跳，这，这是我的老师吗?平时里老师就是喜欢朴素大方的穿着，我们习惯了老师简单的打扮，可一进了网络，老师，老师在成了一个“丑八怪”。其实老师还是那个老师，就是我们觉得奇怪极了。

老师正襟危坐，有板有眼的讲起数学课来，平时我们的互动老师问，我们回答，可这时真的成了老师的一言谈，有趣的是，老师的媳妇还不知道老师上网课这件事，进了家门就一直嚷嚷着外面的疫情多严重，小区已经封闭，等等，可笑的是，老师还不知道，他媳妇这样的叨叨已经通过网络穿到我们这里了，我们偷偷的笑起来，老师一板一眼的讲着知识。

要下课的时候，老师对我们说：“这个累啊，也不知道你们懂了我今天讲解的知识了吗?”我们私下摇摇头，又怕老师伤心，就说，我们在复习一下，不会的在问您……

看来，活到老，学到老，这话是真理，等疫情过后，我一定把真实情况告诉老师。

最近，看了武汉顺丰快递小哥汪勇的事迹，的确令人十分感动，同时却又十分的感慨。感动的是，汪勇作为一名快递小哥，他挺身而出，勇于作为，且大有作为;但令人十分感慨的是，相关部门竟然如此的不作为。

疫情期间，由于不凡的表现和突出贡献，汪勇直升三级，从一个快递员被火线提拔为分公司经理，并成为一名中国共产党预备党员;国家邮政局发出嘉奖通知，授予他“最美快递员”特别奖，并号召全行业向他学习。而《人民日报》，则将汪勇比喻成“生命摆渡人”。

提拔和荣誉，汪勇当之无愧。他的事迹足足支撑一部报告文学的载量，他是一位平凡而不平凡的英雄。

有必要捋一捋疫情期间他的义举。大年三十除夕夜，顺丰小哥、兼职网约车司机的汪勇，终于放假了。当晚刷手机时，无意间看到金银潭医院医生深夜求车送回家的信息。当时没人敢接单，汪勇迟疑后还是出门接单。他开了一天的车送了30个人。第二天，他想过要退缩，“害怕被感染，怕连累父母妻儿”。

但不能让医护人员步行回家啊。自从当起了金银潭医院的“专职司机”后，汪勇一直睡在公司仓库，怕感染家里人。但此时，他已变身为一名志愿者。在他的组织下志愿车队人数迅速扩展到30人。由于支援武汉的医疗队伍越来越多，车不够，怎么办?他继续联系、协调和扩大车队。他约来了近千辆共享单车，400辆电动车和一家网约公司。

同时，另一个问题又来了。驰援武汉的医护人员住在酒店里，但酒店不提供餐食。汪勇想办法募集了2万元钱，买了方便面、饼干、矿泉水，但这不是长久之计。他于是联系上一家饭店，对方愿意以成本价提供套餐。“汪勇志愿者餐厅”盘活了，

每天做盒饭700份。他又找了另一家便利店，对方愿意提供免费餐食。实际上，这时候汪勇的盒饭每天供给1.5万多份。十几天后，在疫情管控下便利店无奈也关门了。汪勇继续沟通、协调相关部门，上头领导最终批复。便利店每天1.5万份盒饭又供应上了。

汪勇开始着手解决医护人员的其他生活需求。他所领导的志愿者团队成为金银潭医院的“后勤服务保障中心”。由于严格规范防护措施，他所领导的团队竟无一人感染。

如果没有央视的报道，如果没有对汪勇面对面的访谈，可能很多人都不敢相信：奋战在一线的金银潭医护人员，他们的交通出行、吃饭问题，竟然如此“空白”。抗击疫情，是一场阻击战，前方医护人员拼命与死神搏杀、赛跑，可相关部门为什么不担起后勤保障工作?都说“兵马未动，粮草先行”，可此刻，粮草在哪里?就算有充足的粮草，谁又来加工，做成可以即食的饭菜，并及时供应?

从汪勇的义举我们也欣喜地看到，在这个特殊时期，社会上和民间的热心人士、义士、勇士，其实大有人在。他们敢于、也甘于冒着生命危险，无私奉献，就是为了保护医生，保卫武汉，同时也是保护更多的兄弟姐妹。

危难时期，大有勇者，关键是缺少得力的组织者。就像武汉的疫情期间，谁也没想到，像“后勤服务保障中心”的组织者、亲为者，为什么是一个普通的快递小哥?这十分令人感慨和深思。

狭路相逢勇者胜!今年是脱贫攻坚决战决胜之年，是“十三五”规划收官之年，在这庚子之春，我们正面临着两线作战的考验，打赢防控阻击战是当前最紧迫的任务，打赢脱贫攻坚战是必须完成的历史性任务，两个战役，必须全胜!

疾风知劲草，烈火见真金。越是关键时刻，越是辨别、考验、砥砺劲草真金的时刻。这几天，有一段中国女篮赛前动员的视频在社交媒体流传，在视频中，教练鼓励球员：当需要一个人站出来时，那叫担当;当一个国家身处逆境呼唤勇气的时候，那就是使命，是信念，是一往无前。广大党员干部要在战“疫”战“贫”中发扬斗争精神，凝聚起众志成城的“硬核”力量。

越是艰难越彰显政治定力。张富清同志，身体瘦弱，面对枪林弹雨，却总是作战勇敢、回回要求参加突击队，他说“因为我是共产党员，共产党员就应该冲锋在前、不怕牺牲”。两场战役，时间紧、任务重，考验着党员干部的政治定力，我们看到无论是疫情防控一线的“争分夺秒”，或是复产复工现场的“保质保量”……共产党员始终冲在一线，他们的一言一行为社会公众注入了“强心剂”。两场战役，大浪淘沙，只有坚定者、奋进者、搏击者，才能栉风沐雨、站到最后，我们的党员干部就是在斗争一线那面高高飘扬的旗帜，“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”。

越是艰难越锤炼素质本领。两线作战，是我们前所未有的考验，对广大党员干部的素质本领也是一次综合检阅。为什么绝大部分党员干部能够在重任面前接得住、扛得起、干得好?工作能力和水平不是与生俱来的，是在工作实践中干出来的。正是在日常工作中脚踏实地、任劳任怨，在急难险重中，“多当几回热锅上的蚂蚁”，才有了疫情防控中的有条不紊、从容不迫。各地区战斗在脱贫攻坚一线的干部，在疫情防控面前同样表现突出，我们也有理由相信，正在经受疫情防控阻击战洗礼的党员干部，既是战“疫”的主心骨，又是战“贫”的加速器。

越是艰难越需要凝心聚力。两场战役，没有“局外人”!两场战役，都是人民战争!疫情防控一线的医护人员被口罩勒出深深的痕迹，防控物资企业及时复工、全面保障，科技人员争分夺秒、强力公关，全国各地的医疗队伍出征武汉……这些都让我们看到人民团结的力量，让我们看到共产党员的金色名片，让我们看到中国之治的优越性。打赢两场战役，需要站稳群众立场，聚集群众智慧，激发群众力量，形成社会合力，“乘众人之智，则无不任也;用众人之力，则无不胜也”，相信干群一心构筑战“疫”战“贫”的同心圆，必将无往而不胜!

【抗击疫情从我做起】

放寒假后，我满怀期待地准备迎接一个热热闹闹的春节，计划着跟亲朋好友一起到狂欢。可就在过年的前几天，网上出现一个爆炸性的新闻，武汉出现了一种传染病――新型冠状病毒肺炎。看着手机上的新闻，我一脸迷茫，这是啥玩意?我继续拿着手机往下看去，才知道是人感染了野生动物的病毒，而且在人与人之间还会传染。哦，我的天呐，那我就不能去玩啦?我准备已久的计划，岂不要泡汤啦?我天真地想，武汉离我们这么远，我们这里肯定没事。谁知，第二天，我们就得知这个病毒就已经从武汉传播到各个地方了，就连我们的浙江也没逃过这场劫难。唉，看来只能认命，在家无聊地看门了。

于是我想，没有被传染的人，该如何防范呢?我查看了手机，听了钟南山医生的建议，我知道了以下几点：一是不串门，对别人负责，也对自己家人负责;二是勤洗手，讲究卫生;三是多运动，强身健体，增强免疫力;四是吃食一定要吃熟食，减少细菌;五是多喝水，有必要出门时必须戴口罩，提高自我防范意识。

这个寒假，我就按照钟南山医生的建议，居家隔离了。我知道，小小的我，不串门，不做移动传染源，就是对国家最大的贡献。我希望人们早日战胜病毒，回归我们以往正常的生活，让我们一起加油吧!

“天使”是人民对你们的最高褒奖

“白衣”是你们最美戎装

防护服是你们的铠甲

防疫一线是你们抗击疫魔的战场

除夕的红灯笼还未点亮

你们出征的号角已经吹响

你们放弃了与家人的团聚

用忠诚写下使命与担当

你们的品格是那么的高尚

一声令下你们逆行而上

面对疫魔你们挺身而出

用生命守护着人民的幸福安康

你们的职业令人敬仰

南丁格尔是你们的榜样

你们用行动喊出响亮的口号

“战胜疫魔，救死扶伤”

无数的你们来自四面八方

为了共同的目标奔向没有硝烟的战场

你们用大爱温暖了寒冬

有你们在我们才不会恐慌

致敬，白衣天使

你们无私奉献汇聚成爱的力量

驱走了严寒让疫魔无处躲藏

你们用生命筑起一道坚不可摧的铁壁铜墙

锻炼可以让人变强壮，可以让人变健康，可以让人爱上运动。但到了我这里统统无效，像我这样假期几乎不出门，走几步都嫌累的人，是不可能会锻炼身体、会爱上运动的。

但有一件事却对我产生了很大的影响。这是什么事呢？让我跟你慢慢道来。

去年夏天，我和父母还有弟弟，以及姨妈一家人，一起去一个很有名的景区游玩。可要看到哪里最有名的景观要走很长的路。当时我就觉得好不容易来一次景区，总是要看一下这里最有名的景观再走，才不会后悔啊。

我之所以怕我后悔是因为我曾去过一个水上乐园，那里有全广州最长的过山车。但那时的我不敢坐，现在想来还是觉得很后悔。

错过了一次，我不想再错过了，再远的路我也要咬着牙走完。出发前我是这样想的，但之后我就后悔了，因为我还没有走八分之一的路程，我就累得气喘吁吁了。而且老天爷似乎也不想要我走，还下起了小雨。

这雨还不是越小越小，而是越小越大。慌乱之际我们看到了一个可以避雨的地方，便集体向那跑去。

本来就已经有点后悔的我，看到雨下下来，顿时就想原来返回。但有个声音一直在我耳边响起：

后悔过一次，你还想后悔第二次吗？雨过后就是彩虹，继续走下去，你会看到比彩虹更美的风景。

听了这句话，我暗暗坚定了我心中的信念：我要走完这条路。

老天爷仿佛看见我坚定了自己的信念，让雨停了下来。

雨打湿过的台阶和地面都很滑，但这也没有动摇我的信念。

在路上不小心滑了一下摔倒了，没事，这也没有动摇我的信念。

已经累得只喘气，脚也很累很酸了，这也没有动摇我的信念。

最后，我依靠我这倔强的信念，走完了全程，看了十分美丽的风景。

就像《美丽的规则》的作者看到的那条美丽的“车灯之河”一般美丽。

我也感受到锻炼之美，信念之美，也感受到那锻炼的好处。

近日，中组部召开电视电话会议，中共中央政治局委员、中组部部长__出席会议并讲话，强调组织部门要在打赢疫情防控狙击战中积极主动履职、有效发挥作用。关键时刻，关键在党。面对来势汹汹的疫情，做好防控工作必须坚持党的领导，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势当做重要的“制胜法宝”，将“三大优势”转化为“阻击动力”，为坚决打赢疫情防控阻击战提供有力保障。

化“组”为“阻”当坚持党的领导不动摇。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，党中央高度重视，迅速成立应对疫情工作领导小组，并向湖北等疫情严重地区派出指导组，有力推动了疫情防控工作的各项协同配合，有力推动了疫情防控全面部署的系统落实。坚持党对疫情防控工作的领导，各级党组织和广大党员必须增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，坚决把思想和行动统一到习近平总书记重要指示精神上来，把打赢疫情防控阻击战作为当前最重大的政治任务来抓，确保党中央重大决策部署贯彻落实。要切实提高政治站位，树牢大局意识，牢记人民利益高于一切，维护人民群众切身利益。

化“组”为“阻”当发挥组织优势不松劲。透过历史规律的望远镜细心观望，我们党始终坚持“正确的政治路线要靠正确的组织路线来保证”，坚持组织路线服务政治路线，为实现党的政治任务提供坚强组织保障，为深刻解答“中国共产党为什么能”提供了一把关键钥匙。当前，在疫情防控的关键阶段，我们更要充分发挥党的组织优势，把各级党组织和广大党员牢固凝聚起来，把全国人民紧紧团结起来，严密党的组织，严明党的纪律，形成万众一心、无坚不摧的磅礴力量。以清醒的头脑、坚定的立场，牢牢把握正确的斗争方向，以“不畏浮云遮望眼”“乱云飞渡仍从容”的态度，坚定站在疫情防控第一线。

化“组”为“阻”当密切联系群众不偏离。一切为了群众，一切依靠群众。疫情发生后，习近平总书记多次强调，要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。疾风知劲草，烈火见真金。情况越是危急，任务越是紧迫，越需要防控疫情各条战线上的党员干部冲锋在前，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员先锋作表率。广大党员要听从指挥，服从安排，深入基层群众，把责任扛起来，把标杆立起来，做好宣传引导、完成摸排任务、消除群众恐慌，在群中需要的时候挺身而出，当好群众的贴心人和主心骨，紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。

建党近百年风华正茂，治国七十载春华秋实。中华民族的伟大复兴绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，新型冠状病毒感染的肺炎疫情只是一个陡坡，在前进的道路上我们面对的风险考验只会越来越复杂。面对惊涛骇浪，我们要毫不动摇地把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为攻坚克难的强大动力，确保党中央重大决策部署贯彻落实，坚决打赢疫情防控阻击战，取得防控疫情斗争的伟大胜利!

危难时刻，方显组工干部本色。中组部陈希部长近日对组织部门在打赢疫情防控阻击战中积极主动履职、有效发挥作用作出了具体部署，各级组织部门也对疫情防控工作进行了具体安排，为组工干部在疫情防控中积极履职、发挥作用指明了方向。组工干部是管党员的党员，管干部的干部，在全民战“疫”的关键时刻，理应冲锋陷阵、率先垂范，发挥好“主心骨”作用，当好疫情防控的“守门员”“裁判员”“讲解员”，在抗击疫情中彰显组工干部担当。

当好“守门员”，筑起疫情防控“铁城墙”。一个支部就是一个坚强的堡垒，一名党员就是一面不倒的旗帜。疫情防控以来，“我是党员，我先上”“我报名，算我一个”成为党员干部的共同誓言，广大党员成了防疫一线的最中坚力量。在这其中，组工干部没有缺席，成为“让党旗在战‘疫’一线高高飘扬”的排头兵、领头雁……各级组工干部深入一线，守卡口、测体温、做宣传、保后勤，俨然成了无所不能的斗士，既是动员党员参与防疫工作的组织者，也是亲身参与一线战斗的践行者。组工干部本身就是一面旗帜，一名组工干部可以起到动员一批、带动一片的效果。组工干部出现在一线，才能让党员定心，让群众放安心，更容易把广大人民群众充分发动起来，把各种社会力量充分集聚起来，构筑起疫情防控的坚固防线。大“疫”当前，组工干部冲在防疫一线就是给党员和群众吃“定心丸”，当“主心骨”，组工干部应当仁不让地当好“守门员”，守护“疫情”防线，更守护群众的希望和信心。

当好“裁判员”，识别疫情防控“好干部”。疫情就是一面“放大镜”，各级领导干部在疫情面前的表现一目了然、一览无余。中组部专门发出通知，要求各地组织部门要注重在疫情防控阻击战一线考察识别领导班子和领导干部，就是要在这场大考中考验干部的担当作为。这段时间以来，我们看到了各地干部的众生相，既有“一问三不知”的黄主任，也有经受住“灵魂拷问”的姚市长，还有以“渐冻”之身英勇抗“疫”的张院长，越是关键时刻，越能看出一名干部的成色。组工干部本身就有知事识人之责，在当下，考察是否把疫情防控作为当前最重要的工作来抓，是否坚守岗位、靠前指挥，是否严密细致做好疫情监测、排查、预警、防控等工作，就是衡量好干部的最重要标准。越是在这个时候，组工干部越是要深入一线，近距离识别干部的迎考表现，像“裁判员”一样，该亮“黄牌”的亮“黄牌”，该亮“红牌”的亮“红牌”，该“口头警告”的“口头警告”，该“鼓励进攻”的也要“鼓励进攻”。对于识别结果，既要有“火线问责”，也要有“火线提拔”，大胆提拔使用表现突出、堪当重任的优秀干部，及时调整不胜任现职、难以有效履行职责的干部，为防疫战场营造良好的干部工作氛围。

今天我们还在砖店走亲戚，哥哥的朋友打电话说我们回家的路快封完了，吓得我们赶紧开车往家赶。

为了抢时间我们走的是高速，刚到高速路口就看到一群穿白色衣服的人在那检查行人体温，记车牌号，问家庭住址。下了高速，又有人检查，看来这肺炎影响力挺大的。

爸爸习惯性地走老地方，我和哥哥都在猜测路封没封，不过我和哥哥猜测的都是被封了。爸爸非要去看一看，结果路口全被挖掘机用土给堵上了，堵得还很高。爸爸把车倒出来，想了很久也没个万全之策，无奈之下我们只能绕道大刘庄。还不错，没被堵，谁说路被封完了，这不好好的嘛!等车走近一些，我定睛一看，又被堵住了，挖掘机还在旁边，看来是刚堵的。唉!你说我们运气怎么这么背啊!没办法，只能绕路从佛阁寺走了，偌大的省道竟然看不到车来车往，看来大事不妙啊!果然没走多久，噩梦出现了——又被堵了。看来一时半会回不了家了。算了，继续找路吧，我就不信今天回不了家!

我们往回走，右边有一条小路，我们一家人争论了半天，才决定试试。这条路两边全是树，我越看越觉得眼熟，哦，对了，是去南洋双语学校的路!我跟爸爸说这条路可以通向两个地方，一个是学校，一个是村庄，都是小路，以我的经验小路不会被封。那条路目测没有被堵，可把我高兴坏了，终于可以回家了。但人算不如天算，几个中老年人在那，路中间还堵着一辆三轮车。什么鬼?挖掘机不干了，换人工堵车了?够狠!

爸爸和他们聊了一会，知道了大致情况，这条路今早七点半就被封了。唉!看来又没希望了。

哥哥实在忍不住了，打电话叫他朋友来接他。爸爸把我们送到被堵的那个地方。我和哥哥下了车，等哥哥朋友来接我们，爸爸妈妈则踏上了“新的征程”。

我们刚等不到一分钟，就望见哥哥朋友开着三轮车来了。我和哥哥以迅雷不及掩耳之势从土堆旁边穿过，安全“登机”

“回家的感觉，真好!”一语未了，我们已冲进了院子。

锻炼你的身体，你的体质就能有所增强；锻炼你的大脑，你的知识就可以浩瀚无边；锻炼你的意志，你的信念就能坚韧不拔……在那一次，我得到了锻炼。

那天清晨，天还没亮，我就被闹钟叫醒，急匆匆地起了床，胡乱吞两口饭后就与外公起身往山底下赶(你们一定会有疑问：为什么我这么急？因为我和外公今天要在山顶上看日出呢。必须赶早，要不然就看不到美丽的日出了）

大约走了半个多小时，我们就来到了山脚下（听外公说这山是我没这里最高的山呢！不下200米）。向上望去，那高的可以用一句诗来形容——“危楼高百尺，手可摘星辰”。

外公爬这山不下十次了，轻车熟路，毫不费劲儿。我也不甘示弱，跟着外公一步一步往上爬。

因为这山太陡了，我到了半山腰时就气喘呼呼了。停下来休息的时候，想起了妈妈的教诲：儿子，学习就如同爬山一样，如果不一次弄好的话，以后就需要更多的努力来弥补它了。所以，凡是一定要一口气做完，不然，你之前的努力也可能白费了。想到这，我又站了起来，咬了咬牙，继续往上爬。

慢慢的，天空泛起了鱼肚白，我们也不觉得加快了速度。

突然，一块高约半米高的石头挡住了我，我手脚并用爬了上去，谁知，我脚一滑，身子向后倾到过去……情急之下，我赶紧抓住石头旁的小树枝，在小树枝的支撑下，我才保持住了平衡……

最后，我爬上了山顶，与外公一起看到了最美的日出……

那次爬山，我得到了锻炼。那次锻炼，是我身体上的锻炼，是我意志上的锻炼，也是我人生中一次难忘的锻炼。

近日，一张“基层干部改造设计图”在网上火了，图中的基层干部被改造成了忙于应付上级工作的“千手观音”，反映着疫情防控工作中形式问题突出，部分地区基层人员疲于应付的情况。

战“疫”在前，一些部门根据自身职能开展工作，试图更好更多地在疫情防控工作中体现“存在感”，其本意是值得肯定的。但在疫情防控的大前提下，如果把握不好重点，上级部门都一股脑儿地将任务压到基层，可能就会事与愿违。联想到最近微博网友的调侃：“终于有什么都不做就能给国家做贡献的机会了，大家一定要把握住啊。”职能部门在开展工作的过程中，更要找准自身定位，学会“以先不为而促后有为”，切不能让存在感光靠“刷”出来。

抗击武汉新型肺炎疫情要善于聆听，存在感让基层“提”出来。目前基层看起来更需要的可能不是工作安排而是工作支持。这就要求上级部门采取更好地方式方法加强与基层的联系，让他们“大胆”提出问题、提出想法、提出要求。乡镇政府是能直接接触到人民群众、感受到人民群众所思所想的一级政府单位。上级部门在工作的开展中，人不能下沉到基层，就将态度下沉到基层，充分利用好基层信息搜集和精准执行的作用，对基层提出的共性问题和个性问题提供力所能及的支持和指导，从而让自身的存在感由基层“提”出来。

抗击武汉新型肺炎疫情要做好协调，存在感由减负“增”上去。官方媒体此前也发布了两篇评论文章，分别是《防控也搞形式主义，要责问更要问责》和《与疫情赛跑，别被形式主义绊倒》。两篇评论文章中着重提到了疫情防控工作中存在的形式主义文体突出这一现象。“一项数据填了又填，张张报表大同小异，督察整改应接不暇，实际工作原地踏步”决不能成为防疫战场的现实情况，越是在大事要事前，越是要将“千根分线拧成一条主线”。部门间应做好沟通协调工作、抓好重点，切实让基层政府和基层干部减轻负担，腾出更多的手来做好一线防控工作，让自身的存在感在减负的过程中“增”上去。

抗击武汉新型肺炎疫情要求真务实，存在感用实绩“说”真话。任何工作都离不开一个“实”字，方法要切实、要求要落实、成绩要真实，而这些“实”，最后都是要由人民群众去评判的。群众的呼声没有得到反馈、群众的问题没有得到解决、群众的权益没有得到保障，材料报上去得再好看也是空谈。例如在这次疫情防控期中，一些地方很快开通了口罩购买预约渠道，稳定了民众情绪;一些地方严厉打击哄抬物价行为，稳定了市场秩序;一些地方采取灵活生动的方式对聚会群众进行劝导，取得了不错的效果，除此之外，还有很多切实有效的工作在防控期间在网上得到了网友的“点赞”，这都是政府部门求真务实的最好体现，让实际对存在感“说”出真话。

说到底，政府部门注重“存在感”是对自身职责认同和尊重的一种体现，但过分注重“存在感”而忽略实质的话，就有舍本逐末的嫌疑了。须知：光靠形式主义，只“刷”的出存在，“刷”不出人民群众需要的存在感。

疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情来势汹汹，党员干部更要以高度的责任感和使命感，挺身而出，当好群众的“主心骨”，成为战“疫”的“先锋军”。为此各级党员干部要深入贯彻习近平重要指示精神，吹响“冲锋号”，投身到战“疫”之中来。

吹响“冲锋号”，党员干部要冲锋在前当好标杆。与新型冠状病毒感染的肺炎疫情作斗争，是对各级领导班子和党员干部应对突发事件、驾驭复杂局面能力的一次严峻考验，也是对各级党员干部思想觉悟、工作作风、领导水平的一次综合检验。党员干部在这个关键时刻更运用好“不忘初心、牢记使命”主题教育的成果，树牢“四个意识”、做到“两个维护”，不畏风险，迎难而上。党员干部要带头站在防控疫情斗争的第一线，关键时刻挺身而出，不畏艰险，顽强拼搏，才能做好群众思想工作，带领群众。“将不畏死，卒不惜命”。党员干部唯有带头顾全大局，坚守岗位，才能以用实际行动当好标杆，发挥引领作用。

吹响“冲锋号”，各级党员要以高度责任感开展总动员。疫情来势凶猛，各级各部门党员必须积极行动起来才能发挥联动作用。医疗卫生战线的基层党组织要团结带领广大共产党员和医务工作者，坚持党和人民的利益高于一切，临危不惧、迎难而上，恪尽职守、救死扶伤。各级党组织要大力支持医务工作者的工作，切实关心他们的工作、生活和实际困难，为他们解除后顾之忧。街道社区和乡镇、村党组织要带领群众发挥好第一道防线的作用。只有各级党委及其组织部门积极引导基层党组织和广大党员，坚定地站在斗争的第一线，才能发挥出群众的力量，坚决打赢同新型冠状病毒斗争这场硬仗。

吹响“冲锋号”，哪里有困难哪里就有党员站在第一线。作为一名党员，就要不忘初心、牢记使命，时刻发挥党员先锋模范作用，用实际行动影响和带动身边的人，急群众之所急，想群众之所想。面对疫情，党员干部就更要积极当好群众的“贴心人”和“主心骨”。我们欣喜地看到，在医疗救治、通信、电力、建设、交通运输等与抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关的各条战线上，都有党员干部作为先锋队、突击手努力奋战的身影。打赢战“疫”需要一场人民战争，这就必须充分发挥基层党组织和党员干部作用，在抗击疫情一线守初心、担使命，才能带领群众筑牢战“疫”的长城，切实保卫好人民群众健康，最终赢得胜利。

敬爱的白衣天使们：

你们好!

2020年的春节到来了，但这是一个不同寻常的春节。在湖北武汉，一种叫做新型冠状病毒导致的肺炎侵入了我们中华大地，引起了一场全国的抗击新冠肺炎的战“疫”。

新型冠状病毒是一种新的侵害人体的病毒，我们对它不是很了解，然而它居然出现在我们面前，我们就要攻克它，掌控它，避免人体遭到这种病毒的侵害。为了防止病毒的传播，我要按照要求近期不出门，实在出门一定要戴好口罩，勤洗手，不聚会，不得病，要把生命安全放在第一位，保护好自己就是保护好他人，不给病毒留下任何传染的机会。

白衣天使们，你们辛苦了!在举家团圆的日子，你们却逆向而行，把一个个患者从死亡线上抢救回来。为了患者，不能和家人团聚，你们都毫无怨言。

白衣天使们，在抗击新型冠状病毒的战场上，不怕困难，不怕牺牲，勇挑重担，治病救人，为保障人民群众的身体健康，奉献自己的全部，人民感谢你们!

白衣天使们，你们要保重身体，避免病毒感染，盼望你们凯旋归来!

祝：平安!

为将高校思想政治理论课教学优势转化为支持防疫斗争的强大力量，日前，教育部社科司与人民网联合组织“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”。

衡水学院党委高度重视此次“思政大课”，将其作为疫情防控期间思政课教学的重要内容，统筹安排，周密部署，及时印发通知，合理调整在线教学计划，组织思政课教师和辅导员在线辅导，相关部门和二级学院积极配合，把“思政大课”收看组织工作落到了实处。该校14800余师生利用网络平台与全国大学生一起同上了一堂疫情防控思政大课。

直播课堂结束后，该校马克思主义学院组织全体思政课专兼职教师进行了学习分享和交流，并结合《中国近现代史纲要》《思想道德修养与法律基础》《马克思主义基本原理》《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》《形势与政策》等课程分别组织学生展开了学习讨论。学工部、各二级学院积极有效组织班级辅导员通过召开线上主题班会的形式与同学们分享学习收获，加强学习成果。

思政课教师们纷纷表示，“教书育人”，育是重中之重，如何培养学生正确的思想意识，是作为一名思想政治理论课的责任。在抗击疫情期间，“全国大学生同上一堂课疫情防控思政大课”既让疫情防控与思想政治教育深度结合，使“四个自信”政治理论贯彻到现代大学生当中，又深入联系实际，让学生们对当下疫情有了进一步的了解。在此次“思政大课”中，四位教授对于党中央疫情防控政策的深度解读和对思政课理论知识的理解，让大家受益匪浅。同学们纷纷表示，看完这次“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”以后深受触动，更加深刻的了解到作为一名大学生当前的责任和担当是什么。面对疫情，更重要的责任是不要给社会增加压力，为祖国心往一处想，劲往一处使。少年强则国强，青年学生要把国家的命运和自己的命运紧密结合起来，进一步坚定理想信念，弘扬爱国主义精神，厚植家国情怀，努力学习科学文化知识，勇担历史使命。

通过此次“思政大课”的学习和讨论，师生们更加坚定了打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，更加深刻认识到抗击疫情彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，进一步增强了“四个意识”、坚定了“四个自信”、做到“两个维护”。

“安全岛”是一种安装在斑马线上的安全装置，它的两端各竖有一根“反光警示桩”，夜间在车灯的照耀下会发出亮光，以提醒司机注意避让行人。设立“安全岛”为的是让人们养成“二次过街”的习惯，即在第一次绿灯时间，行人先到达道路中央的“安全岛”，待第二次绿灯亮起后再走剩下的路程，从而极大地增强了行人过马路的安全性。

近日，人们关于新型冠状病毒感染肺炎疫情的进展一直保持着密切关注的状态。身处信息传输极快、顷刻即达的“微时代”，从中央到地方的各级部门，从中央网信部到街道网格办，从中央宣传部到乡镇宣传办、信息中心等，都应把牢宣传引导方向，方能构筑起“微时代”疫情防控的“安全岛”。

“微时代”监管更给力，以“微”为剑斩除网络糟粕，筑牢“安全岛”的“外立面”。“微时代”的信息极为繁多，参与主体也是良莠不齐，监管和舆情把控上稍有不慎，都可能造成极其负面的社会影响。当前的疫情形势刻不容缓，然而网络、微博、微信、抖音等“微平台”上关于疫情的虚假信息、不实谣言也时有更新、层出不穷，无不拨动着人们敏感的神经，这就对相关部门加强网络信息监管提出了更为严格的要求。因此，各地区、各部门应加强网络媒体把控，及时“亮剑”、斩除网络糟粕，推动落实主体责任、主管责任和监管责任，增强疫情信息的及时性、针对性和专业性，让虚假信息不攻自破、无处遁形，确保网络舆情呈现出正向、平稳、健康发展的良好态势。

“微时代”宣传更亲民，以“微”为镜做好信息扫盲，筑牢安全岛的“防护网”。随着感染确诊人数的增多和疫情的日益泛滥、持续升级，群众难免会有恐慌心理，长此以往不利于国家的长治久安和社会的和谐稳定。因此，各地区、各部门要乘着“微时代”的宣传“顺风车”，深入宣传党中央的重大决策部署，加大对当前疫情状态、传染病防控知识的宣传教育，第一时间发布权威信息，以“微”为镜全面做好信息扫盲工作，及时回应群众关切，教育、引导和帮助群众增强防控疫情的信心，提高自我防护能力，树立健康的生活理念，为社会和谐稳定注入“强心剂”。

“微时代”发声更持久，以“微”为媒讲好中国故事，筑牢安全岛的“稳定阀”。“微时代”的“发声”渠道和艺术展现形式也是呈现出“百花齐放、百家争鸣”的态势，让人们拥有更丰富的感官体验，更能触动心弦、温暖人心。疫情无情人有情，在防控疫情期间也涌现出了不少“舍小家为大家”的医护人员、守护一方平安的人民解放军、基层干部、社区工作人员，等等，从他们身上我们看到了战胜疫情的顽强信念与无穷力量。因此，要让“微时代”的发声更持久，更能鼓舞人心，各地区、各部门应及时征集当地联防联控的关键举措和主要成效，通过散文、诗歌、图片、短视频等多种形式，生动讲述防控疫情一线、基层村居的感人事迹，以情挚人讲好中国故事，弘扬网络正能量，更好地展现中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌，营造振奋人心、积极向上的舆论宣传氛围。

“做好宣传教育和舆论引导工作，统筹网上网下、国内国际、大事小事，更好强信心、暖人心、聚民心”，正如习近平总书记在中共中央政治局常务委员会关于研究加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会上所强调的，要打响疫情防控的总体战，凝聚起抗击疫情的磅礴力量，还需构筑起“微时代”的防控“安全岛”，用心筑牢“外立面”“防护网”“稳定阀”，凝心聚力、共渡时坚，相信我们一定会赢得这场战“疫”的最后胜利!