疫情让我得到了锻炼最新汇集20篇

亲爱的朋友们：

大家好!

2020年，却迎来一个巨大的挑战，新型肺炎首先在武汉爆发，而后蔓延全国，看到中国的大公鸡地图全变红后，此时的红色是如此“耀眼”，让人感到压抑，让人感到恐惧，似乎比当年的非典更可怕。03年未能陪祖国抗非典，2020年我们陪祖国抗疫情!

抗击疫情，刻不容缓，我们应做好以下几点。

首先，要耐得住寂寞，最简单的就是安安稳稳的做“宅女”、“宅男”，钟南山爷爷说过“在前线工作着的医务人员，用生命在为我们打仗，这个难关能不能快速渡过，不仅仅是靠医务人员，还要靠我们自己，每个人都不出去，就能拖死耗死这场瘟疫，你们出门玩一次，就是在拖大家后腿一次。”是啊，哪有什么岁月静好，只是有人在替我们负重前行，我们现在的暂时安稳，是那些医务人员用生命在抵抗病毒，我们要做的就是不拖国家的后腿，利用这些时间查漏补缺，迎接我们的高考。

其次，杜绝野味，这次疫情爆发于武汉，就是因为当地的海鲜市场贩卖各种野生动物，导致病毒从蝙蝠身上传到了人类的身上。曾有记者暗访，当地的海鲜市场遍地都是各种野生动物尸体、内脏，甚至在疫情已经爆发后，仍然有不法商家出售野味，只是因为人类的一时贪嘴，造就了今天的局面，可谓“千里之堤，溃于蚁穴”。我们能做的，就是从自我开始杜绝野味，并且积极宣传，告诉身边的人，通过互联网，告诉全国的人，我们的后勤事务做好了，那些医务战士们才能打赢这场战“疫”。

最后，不信谣言，网上随随便便一条假新闻就让人信服，双黄连、酒精在各个药店脱销。而终南山爷爷的劝告却无人理会，依然我行我素，走亲访友。我们在抗击疫情同时，更要打击这些造谣者，传播正能量，都做一个善良的人。

我们不是最美的逆行者，但我们可以做最美的守护者;我们不能冲锋陷阵，但是我们可以做强大的后盾;我们虽没有超高的医务水平，但我们有一颗炙热的爱国心。

武汉加油，中国加油。

此致

敬礼

父老乡亲听我言，防控的知识来宣传，

冠状病毒来的凶，抓好防控不放松。

疫情来时众人出，带来的病源不可估。

全国疫情天天变，让人彻夜难入眠。

新型病毒来势凶，科学应对鸣警钟。

统一指挥更果断，有效遏制并不难。

党中央国务院，发出防控总动员，

打击疫情阻击战，众志成城到一线。

父老乡亲听我说，科学防控记心窝。

新型病毒不可怕，就怕大家不听话。

别拿无知当勇敢，要听指挥才安全。

紧跟政府脚步走，幸福生活天天有。

不恐慌、不悲观，不听谣言、不乱窜，

防范疫情不添乱，待在家里是贡献。

不走亲、不访友、不到人多地方走

来年的友情还是有。

微信视频和聊天，不染病毒天天见。

父老乡亲听我劝，生活方式要改变。

餐桌不要上野味，膜给病毒添机会。

聚会宴请要取消，对人对己都是好。

出门必须戴口罩，防疫意识不可少。

勤洗手勤换衣，消毒杀菌必须有。

两人距离要保持，吐出飞沫能传递。

室内清洁多通风，环境卫生不放松。

头发热来，嗓子干，胸闷咳嗽呼吸难，

出现症状不慌乱，及时就医莫怠慢。

病变医院来接管，科学防疫保安全。

防控疫情大于天，从我做起争贡献。

群防群控齐参战，越是艰险越向前。

相信政府听指挥，战胜疫情渡难关。

众志成城战风险，同舟共济何惧难。

中华儿女多奇志，赶走病魔定胜天!

待到疫情有好转，全国人民笑开颜!

笑开颜!

“墙角数枝梅，凌寒独自开”“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。梅花不惧严寒、坚强不屈的顽强精神一直以来为世人所熟知。

近日，习近平总书记在北京市调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，要以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施，紧紧依靠人民群众，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。面对疫情仍然十分严峻的形势，广大党员干部更要有“寒梅精神”，不畏困境、顽强拼搏、迎难而上，坚决奋战在抗“疫”一线，带领人民群众打赢这场疫情防控阻击战。

做一朵“先锋梅”，迎风傲雪挺“疫”线，用奋斗书写“初心”华章。“我将尽我所能，和病毒做对抗，定能战必胜!”95后护士郭佳萌剪去长发，“断发出征”抗“疫”一线。她曾是温室的“雏菊”，却在寒冬时节“逆向生长”，穿上了“白装”，就成了“寒梅”。“雪虐风饕愈凛然，花中气节最高坚”。面对疫情防控的关键时刻，广大党员干部要有“我先上”的觉悟和“我要上”的决心，勇当先锋、争作表率，坚决果断投身到战“疫”第一线，做一朵“先锋梅”，傲雪迎霜、不畏严寒，任凭“雪虐风饕”也毫不退缩。广大党员干部要坚持冲锋在防“疫”最前沿，团结带领人民群众，做好联防联控，坚决遏制疫情蔓延势头。

做一朵“战斗梅”，攻坚克难战“疫”线，用无畏描绘“担当”画卷。湖南衡山县东湖镇医生宋英杰，年仅28岁，连续多日奋战在防“疫”一线，因劳累过度，离我们而去。他也是父母的心头肉，却在重要关头挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“战士”。疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情防控处于胶着对垒的状态，广大党员干部要有“粉身碎骨浑不怕”的魄力、无惧“零落成泥碾作尘”的勇气，在关键时刻逆流而上、向险而行，深入防“疫”一线“主战场”，做一朵“战斗梅”，以无畏之姿、勇挑重担，以无惧之态、战斗在第一线;坚决做到守土担责、守土有责、守土尽责，集中精力把每一项工作、每一个环节都做到位，筑牢疫情防控的严密防线，坚决打赢这场没有硝烟的战争。

做一朵“守护梅”，尽心尽力守“疫”线，用坚守奏响“为民”乐章。哪里有疫情、哪里有群众，哪里就有党员干部的身影。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，广大党员干部要坚决始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，主动深入一线战“疫”，加强科学防“疫”宣传，消除群众疑虑，坚定群众信心;紧紧依靠人民群众，加固群防群控的严密防线，严防死守，使群众放心;及时提供生活必需品，解决群众实际困难，让群众安心。广大党员干部要时刻把群众放在心上，做一朵“守护梅”，尽心尽力坚守在防“疫”一线，团结带领人民群众共同战“疫”，守护在群众身边，让群众的心静下来、暖起来。

冬天已经过去，春天从梅花开始。在此抗“疫”关键时期，广大党员干部更要坚守岗位、奋勇向前，与人民群众一起同心协力、英勇奋斗、共克时艰，定能共渡难关、共迎温暖明天。

究竟什么是人类命运共同体？如果之前还有人存在疑问，如今应该有了深刻感触。

这个世界，各国相互联系、相互依存的程度空前加深，人类生活在同一个地球村里，生活在历史和现实交汇的同一个时空里，越来越成为你中有我、我中有你的命运共同体。

每一场疫情都是对全人类全方位的考验。病毒，地球上最古老的存在之一。它已诞生数十亿年，但是直到100多年前，人类才借助仪器观察到它的模样。从100多年前的西班牙大流感，到近20年来的SARS病毒、甲型H1N1病毒、MERS病毒、埃博拉病毒和新型冠状病毒……人类与病毒的斗争从不曾停止。但是，迄今为止，人类对病毒的认识依然少得可怜。

灾难来袭，呼唤担当。

信息分享透明高效，防控机制坚决有力，中国完成了一个个貌似不可能的任务：以前所未有的速度甄别出病原体并第一时间同世界分享有关病毒基因序列、10天建成两座医院、对近6000万人实施封锁……这是处于疫情中心的中国“做好自己事情”的担当。

“岂曰无衣，与子同袍”，从近邻日本到非洲兄弟赤道几内亚，从俄罗斯到西班牙，一架架带着爱心的航班飞抵中国。这是“风雨同舟”的担当。

知己知彼，方能百战不殆。应对病毒，离不开专家的专业能力。“逆行”人群中，有德国专家，有俄罗斯专家，有世界卫生组织牵头成立的国际专家组。这是“守望相助”的担当。

“凡是不能杀死我的，终将使我更强。”面对疫情，反思必不可少。随着人类社会的发展，全球气候开始发生意想不到的变化、野生动物的栖息地不断被挤压、城市化居住与日益频繁的人员流动则让病毒的传播防不胜防。有人说：“在把其他物种推向灭绝的过程中，人类也在忙着锯断自己栖息的那根树枝。”因此，不要把每次疫情当做单独事件处理，人类需要思考如何与自然和谐共处。这是“命运与共”的担当。

“面对疫情，我们都是中国。”德国小伙在“爆款”视频中声援中国。“留下来！跟中国朋友一起奋战！”法国人朱利安用留在中国表达信心。这是“患难与共”的担当。

宇宙只有一个地球，人类共有一个家园。疫情突袭，人们更加深刻地体会到人类命运共同体的内涵。“感谢中国，避免疫情进一步传播。”四面八方，感激之情，发乎内心。“全力支持”、“共同努力”，温暖之意，溢于言表。

这个世界，人与人命运相连，国与国命运相通。面对疫情，隔岸观火，要不得;恶意攻击，更是有悖人类良知。积极担当、共克时艰，才是正解。

面对疫情，理性和信心也是一剂良药。

当前，随着国内对新型冠状病毒肺炎的防控措施逐步升级，不少地区开始逐人逐户全面摸排有武汉旅居、接触史人员。然而，一些地方却出现湖北人、武汉人在外地无法入住酒店、返乡人员信息泄露遭歧视、鄂A牌照私家车被围堵等现象。在网络上，甚至有一些人对武汉人贴标签、冷嘲热讽、恶语相向。加强戒备和防护可以理解，但若演化为对他人正当权利的攻击和侵犯，就不能被容许。在举国上下众志成城、共同抗击肺炎疫情的背景下，那些非理性的极端情绪和行为正在制造“二次伤害”，也应是我们共同反对和需要杜绝的。

在这场疫情中，湖北省以及武汉市受到的伤害，市民付出的代价最多。根据最新统计，湖北省确诊病例达2714人，死亡100人，不少人仍在重症监护室中抢救;武汉市主动采取封城举措，切断了与外界的交通联系;大量从武汉到各地的返乡人员主动报告情况，做好居家隔离……他们的遭遇和付出，理应得到更多同情、尊重和支持，而绝非歧视、恐惧和谩骂。在肆虐的疫情面前，我们每个人都是受害者，同时也是一个战壕中的战友，唯有互相理解、互相尊重、互相扶持，才能打赢新型冠状病毒肺炎的阻击战、歼灭战。

比疫病更可怕的，是疫病引起的“想象”。所谓“恐鄂情绪”，说到底还是源于对疫情本身不必要的恐慌。网络时代，信息传播速度快、透明度高，有利于我们及时掌握情况，但反过来，也可能导致泥沙俱下，甚至激起非理性的极端情绪。在此次疫情中，无论是网络上“谈武汉人色变”的舆情，还是吸烟、喝酒可以杀死新型冠状病毒的谣言，亦或是一些毫无根据、违背常识的悲观论调，都是抓住了人性在面对灾难、疾病时的恐惧和怯弱，再通过互联网迅速传播、不断放大。这启示我们，在重大疫情中，不仅要和病毒作斗争，也要和一系列不真实的消息、不健康的情绪作斗争。要想取得胜利，既需要相关部门做好信息的发布工作，提升公开度、透明度，及时辟谣，也需要我们每个人对疫情保持科学、理性的态度，对战胜困难和挑战保持必要的信心和耐心。

当然，理性健康的心态不能代替实实在在的举措，反过来，更扎实的防控措施反而是我们的信心之源。在广东湛江徐闻县，湖北的旅客可以在县里的酒店内进行医学健康观察，科学合理的安排既保障了当地群众的生命安全，也是对湖北人民的健康和权利负责。在云南，面对湖北籍游客因疫情管控无法返乡、滞留当地时入住宾馆饭店被婉拒的实际情况，相关部门要求各州市至少确定一家宾馆饭店为滞留游客提供住宿，并密切关注游客身体状况。政策层面的支持、机制上的保障，才能化解各方心中的芥蒂、免除大家的后顾之忧，为包容的社会心态提供土壤。对此，各地政府部门义不容辞，需要拿出更多科学、务实的举措，避免社会情绪的极端化、对立化。

每个人都可能经历疾病、意外，都可能面临困难、挑战，正因如此，在灾疫面前，我们尤须保持一颗同理心，彼此宽慰、互相支持。从不远千里驰援武汉的“最美逆行者”，到“武汉加油”“今夜我们都是武汉人”的声声呐喊，再到来自各方的物资支援，团结一心、同舟共济才是走出困境的出路。有网友感慨，鼠年春节恐怕是最冷清的一个春节。但恰恰因为所有中国人都心系疫区、心系彼此，这又何尝不是一个最暖心、最热闹的春节。

2020年2月23日，一位在疫情来袭时挺身而出的白衣战士走了，年轻的生命定格在29岁。这位在医生家庭长大的年轻人，用生命践行了救死扶伤的医者誓言。

走进武汉市协和江北医院消化内科的办公室，夏思思的办公桌上，红色的听诊器还放在那里，照片中，她站在樱花树下，头戴着花环，笑意盈盈。1月15日，刚刚下夜班的夏思思在回家路上忽然接到了医院的电话，原来她值班时接诊的一位76岁的病人病情加重，初步检查结果显示疑似新冠肺炎，听到消息，夏思思立即返回医院。

接下来的几天，夏思思就住在医院里，不断为这位患病老人联系协调会诊、帮助转到传染科、转至定点医院。在同事们的眼中，夏思思就是这样一个总是处处为病人着想的医生。

然而5天后的1月19日，又忙完了一个夜班回到家的夏思思出现了感染的迹象。高烧39度多，CT出现磨玻璃影，于是入院接受隔离治疗。她在微信里告诉奋战在一线的同事们自己会尽快归队。她还对母亲说，正月十五元宵节自己就可以出院了。夏思思的病情曾一度好转，给了所有人希望，但是十多天后，不幸的事情还是发生了，2月23日凌晨，夏思思病情突然恶化，她的生命永远定格在了29岁9个月零20天。

夏思思的父母都是医生，小时候她就常常陪着父母在医院加班，耳濡目染，让她很早就励志成为一名医生。医学院毕业，勤奋好学的她很快成为科室骨干，“有事叫我，我来。”这是她工作中的口头禅。每次下乡义诊，她总是积极报名。在夏思思所在科室主任邱海华印象里，她悉心照顾病人，对病人像对待亲人一样。

邱海华说，夏思思1月中旬接诊的那位新冠肺炎病人后来转到定点医院，经过悉心治疗，现在已经痊愈。

夏思思走了，墙上还挂着病人送给她的锦旗。锦旗下面，是同事们为她折的爱心和千纸鹤。其中一只千纸鹤的翅膀上写着：我们将用生命接力，战胜疫情。

有多少子女在电话里哀求着

不以为然的父母别再四处走动

紧缺的医用设施，紧缺的医疗人员

四处扩散的病毒

一辆辆救护车列队呼啸着

开出医院，这是最残酷的战场

有多少人在深夜守着

确证患者的上涨数字无法入寐

为陌生人祈祷

为自己无法做更多而备受自责

除夕夜，燃放的烟花徒然中冷寂

餐桌上的酒菜在食不知味中走凉

抗击新型肺炎诗歌篇三

一位上海的女士把父母和孩子

交托给爱人，然后告别，志愿开赴武汉

在采访中她的眼里泛着泪光

一个村医和他的儿子捐献一万只口罩

一个医生在报告中请求去一线

“不计生死、不计报酬”

一位媒体人深入灾区，为让更多人

了解最前沿的情况

不，不是一个人，而是一批又一批人

当钟南山说到他的学生告诉他

街头上，有百姓在自发唱着国歌

他的声音哽咽了

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

一转眼，又一年过去了，我们迎来了20__年。算一算，不知道有多少次，您们都没有回家和我一起过年了。我知道，由于您们都是医务工作者，工作性质特殊，过年期间往往也有很多急、重病人需要救治。尤其是今年，在武汉爆发的新型冠状病毒导致的疫情正逐步向全国蔓延。我们浙江省也有人被感染了，所以那天接到您们的电话说由于控制疫情需要，您们医院过年休假取消，这意味着您们又一次不能回家过年了，但我非常能理解。您们在为了病人的健康而努力，虽然没有回家过年，但我知道您们也很想家。

作为您们的女儿

爸爸妈妈，也请您们安心工作，不要担心我的学习。我会牢牢记住您们的叮嘱，严格按照寒假前制定的学习计划表，定时定量完成每日的学习，解除您们的顾虑和牵挂。请您们把自己的全部精力，全身心地投入到工作中去。

祝爸爸妈妈：平平安安工作，高高兴兴回家!

您们的女儿

对于突如其来疫情，一位位白战士见“疫”勇为，夜以继日的投身战“疫”一线，我们虽然看不见他们可爱可敬的脸庞，但我们知道这个春天里风景的最美之处，是敢于同时间赛跑，与病魔较量的真英雄。

对于这些白衣战士，他们也有心里牵挂的人和事比如:孩子,家里的老人……现在不能上学，开展线上教育，孩子会不会在家好好听网课呢?村子封了，小区也封了，家里的老人还习惯吗?他们没有办法关心他们的家人和这些事，但他们是一位位勇敢的战士，对病毒毫不畏惧。现在的超市,日用品店,菜店……大多都关门了，但只有医院没有关门，他们勇敢的开着门，帮病人治疗，这种无私奉献的精神何等可贵。在这风风雨雨里我们虽然经历了很多，但比起白衣战士我们经历得太少了。现在病毒还是肆无忌惮的到处传播，害得许多人都染上了疾病，但身在家中的我们又能做什么呢?现在我们只能做这几件事那就是:1.尽量少出门2.出门戴防菌口罩3.禁止吃野生动物。现在我们在家就是对社会,对国家最大的贡献了。在医院一线的白衣战士没有体息，夜以继日的认真抢救每位染上病毒的病人，在社会,国家需要的时候他们似军人一位位似的无所畏惧的站出来。可见白衣战士是多么的勇敢呀!俗话说的好:“白衣天使，玉洁冰清”但现在的白衣天使是一位位白衣战士。从“战士”这个字眼睛上就看出来这是一场与病魔的生死较量，相当于在死神手里抢人。现在的医生和护士就像一位位灵魂人物站在我们中间，这就是他们的可敬之处。我希望病魔快点的消失,早日开学，这样也可以让白衣战士好好的去休息，这样也可以让白衣战士好好休息，去陪家里的老人和孩子了。

最后白衣战士谢谢你们的无所畏惧，现在我要向你们致敬!

【致敬·英雄】

庚子除夕，

家家户户喜气洋洋;

玉鼠将至，

华夏张灯结彩。

勤劳一年的人民，

期盼全家团聚的一刻，

爆竹、锣鼓、欢笑声，

回荡在温暖的家园。

然而，这一切嘎然而止——

可恶的瘟疫，

笼罩华夏大地;

病毒肆意横行、张牙舞爪，

亿万人民处于水深火热之中，

千千万万条生命受到了威胁。

有这样一群人——

他们披上白衣挺身而出，逆向前行。

只见，白衣天使手执武器，

肩负着全国人民的期盼，

义无反顾地冲向恶魔。

他们一路劈荆斩棘，

最终战胜了恶魔。

没有一个冬天不会过去，

病房里传来悠扬的琴声，

让人想起落日余晖下，

最美的身影;

没有一个春天不会如期而至，

春暖花开，英雄归来;

没有一个从天而降的英雄，

只有挺身而出的凡人，

让我们致敬战役中，

那一个个可爱的逆行者。

敬爱的白衣天使：

你们好!

谁也没有想到，大家憧憬的2020新年会以这样的方式拉开帷幕：一个个医护人员，离开家人，奔赴一线;全国百姓蜗居在家，不敢出门。这一切，都源自一场叫“新型冠状病毒”的疫情，它的传播速度和危害程度可比2003年的“非典”厉害多了。

你们在最危险的时候不顾自身安危，第一时间奔赴前线，为了这场没有硝烟的战争，为了从“死神”手中抢夺生命，为了千千万万家人的团聚。一天天下来，你们那一张张美丽的脸庞，被汗水和防护用具的勒痕充满，但是在我的心中你们还是最美丽的白衣天使。

有很多人认为你们是奋战在一线的大英雄，保护病患、驱赶病魔，还有人认为你们是不是有“超能力”，能够不惧病毒、不顾劳累。而我知道你们也是一群普通人，一群“换了一身衣服”就奔赴战场的普通人。

你们是谁的父亲、母亲?你们又是谁的孩子?为了人民群众的生命和健康，你们不顾个人安危，选择了在一线奋斗，执着坚守。你们面对疫情，全力以赴，不负使命，坚守在各自的工作岗位。让全国人民备受感动。

祝所有的白衣天使能够战胜病魔，平安回家。

此致

敬礼!

______

2020年___月___日

今年的春天十分特别，因为湖北武汉的疫情大爆发，所以我们只能呆在家里，哪里也不能去，成为了名副其实的“家里蹲”。

最开始，我还是蛮喜欢这样的生活方式的，待在家里，可以自由地支配时间。可是过了四五天我就觉得太无聊了，天天都过着三点一线的生活：卧室，客厅，餐厅。家里的气氛很是沉闷。

突然有一天，因为疫情的影响，每天都无精打采的爸爸兴致高涨地宣布，要出门买菜。就急急忙忙地走了，留下一脸惊讶的我和妈妈。回来后又忙进忙出，把我和妈妈晾在一旁。厨房里总能听到锅啊、碗啊等东西掉落的声音，妈妈几次想帮忙都被爸爸拒之门外。最终，爸爸做了一桌丰盛又精致的晚餐，做好后小心翼翼地摆盘，仔细地布置了桌子，还发了朋友圈呢：疫情间的小确幸。

我有些迷惑：“爸爸，今天你怎么把晚餐搞得那么可口!难道是有什么秘密要……”

爸爸微微一笑，拉过一旁的妈妈宣布道：“今天是我和你妈妈水晶婚的纪念日啊!因为疫情，刚好我可以露一手!”说完还有些小得意，高傲地扬起了头。

妈妈也是一脸惊讶，十分温柔地看向爸爸。

哇塞!在不知不觉中，爸爸妈妈已经水晶婚啦!我赶紧祝福道：“祝贺爸爸妈妈今年十五年结婚纪念日!在此，我送上大大的祝福!”

“叮铃铃”响起一阵手机铃声，“啊!我买的蛋糕到了。”爸爸妈妈在一副武装之后下楼了。我也没歇着，赶紧在柜子中翻找起烛台和蜡烛来。找到后，拿出打火机，把蜡烛放在烛台上，点燃，放在桌上，关上灯，静候爸爸妈妈回来。

“叮咚”门铃响起，我过去开门，接过爸妈手中的蛋糕，打开放到桌上，然后唱起了我现编的祝福歌。

爸爸妈妈听了露出了疫情期间久违的笑容，我们度过了一个高兴又难忘的特殊纪念日。爸爸通过双手，为这次的纪念日带来了一次不一样的惊喜，为家里增添了几分幸福。

疫情来临，虽然阻隔了人与人之间的距离，但却无法阻隔我们之间的亲情。因为疫情，我们之间的亲情会更浓。希望这次疫情能够早点结束，大家可以重新露出绚丽多彩的笑容!

星期六的上午，天气是多么晴朗，湛蓝的天空飘荡着棉花糖似的白云，阳光透过云彩照射在翠绿的树叶上，鸟儿合奏着一首清脆的歌儿。我独自在家中，欣赏着这美好的一切。

一个电话打断了我的思绪，是妈妈打来的。“今天姨妈她们要来，你帮妈妈把水果买来切好，把地板拖下，准备迎接她们哦！拜！”

“嘀——嘀——”我连一名话都没说上，电话就被挂断了。起码也要吩咐一下买什么水果，针在哪里吧！看来只能用我的私房钱了呀。我拿上个在环保袋，装上钱，起身去离家最近的水果店。

我挑了一个哈密瓜，几个桔子和苹果，叫店员帮忙把半个哈密瓜切成小块装到向个盒子里，用保鲜膜封上，带回了家。

洗好盘子，把哈密瓜摆上，再洗好苹果和桔子一起摆在水果篮里，还要拖地。我把拖把架上水池，冲洗干净，排开水，开始拖地。只要拖客厅就行了吧。我把所有垃圾聚到一处，还把茶几、沙发和餐桌底下都拖了一遍，不仅这样，我还拿出抹布开始清理。

忙了大概一个小时，终于收拾好了客厅，本想休息一下的，却听到了敲门声，一定是姨妈她们来了！ 我欣喜地打开门，看见的却是我妈满脸笑容地站在门外。

“姨妈呢？”我疑惑地问道。“没有啊。”妈妈还是笑着。

我终于意识到我被戏弄了。不过，我好像也隐隐约约知道了妈妈是想要锻炼我，才让我去家务的，我也没有辜负妈妈的心愿哦。

今天我们三个同学终于有空聚在一起了，发现时间真的让我们不断的成长，不断的改变，生活都把我们锻炼成女汉子子。

同学C之前是十指不沾阳春水的，现在是家务做的是有条有理，烧的一手好菜，一边带娃，还要一边帮老公打单，回复淘宝的咨询。而同学Q更是让人佩服，几年前老公生病去世，一人带着两个小孩，生活过的也是不错.

而我，也算是女汉子一枚。记得刚做微商的时候，由于卖的是儿童玩具，很多都要组装好在送货，让供应商组装的话一只产品要加十元的组装费，这样自己就少赚了十元，只能自己拿出产品说明书，慢慢的研究，到最后，一只产品不用十分钟我就组装好了，开着电动摩托给客户送货去。

生活就是这样的磨练人，时间不紧不慢的逼着我们去成长，生活的残酷现实教会我们只能一切靠的自己，自己不坚强，谁都没办法替我们坚强的。

每个人的生活都是不同的，每个人过着怎样的生活都是自己选择的，有句话说，世界上唯一不变的是改变。不管我们选择怎样的生活，生活给我们怎样的难题，但是我们唯一能做的就是改变，改变自己，调整好自己的心态，从容地去面对生活给我们的考验。生活不管是要把我们变成女汉子还是超人，我们只有做好自己，倾听自己，勿忘初心，勇敢地为自己而活！

春节，一个我期待很久的日子，原本应该处处是一派快乐、热闹，到处充满欢声笑语的景象。但今年的春节，由于新型冠状病毒的肆虐，所以我只能待在家中，不可以出门，有事出门也要戴着口罩，而且爸爸妈妈每天都会提醒我要注意保暖，注意个人卫生。而在前线奋战的医生们，不知奋斗了多少个日夜，可是，新型冠状病毒好像丝毫没有退却的念头。在这几天中，不知有多少人被病毒夺去生命，不知有多少医生为了战“疫”不可以回家，还在与病毒抗争。

Spring Festival, a day Im looking forward to for a long time, should be

full of happiness, bustle and laughter. But this years novel coronavirus is so

rampant that I can only stay at home and wear masks when I go out, and my

parents remind me to keep warm and pay attention to personal hygiene every day.

The novel coronavirus seemed to have no intention of retreat, but doctors

struggled for many days and nights. In these days, I dont know how many people

have been killed by the virus, and how many doctors are still fighting against

the virus in order to fight the epidemic.

我不禁要问：“新型冠状病毒，你为什么选择了人类?为什么选择这样的日子降临人间?为什么要来伤害人类?”

What novel coronavirus, what do you choose to do with humans? What makes

such a date come to earth? Why do we want to harm human beings?

一天晚上，新型冠状病毒大胆地出现在我面前，扬起下巴轻蔑地一笑说：“你只看结果，不看经过，你知道我是怎么来的吗?我本来生活在动物身上，可是你们这些人类杀死了它们，还把它们吃了，还有人直播吃蝙蝠的过程。所以引发疾病的不是我，而是你们人类。而且我想告诉你，在这个世界上最可怕的不是狮子、老虎，而是你们人类，你们人类的嘴是一个无底洞，是永远也填不满的，你们人类贪婪、残忍，不停地伤害动物，难道你们就不害臊吗?”说完它转过身就走。我冲着病毒叫喊：“可人类也有善良的一面，在这个世界上好人一定比坏人多。”新型冠状病毒转过身来说：“人类的残忍是不可想象的，你们已经打破了生态平衡，直到现在还有人不知悔改!”我大声喊道：“你快走吧!人类已经知道错了，如果你再不走，人类总有一天会把你消灭的。”新型冠状病毒说：“我可以走，不过，如果人类再不知悔改，我的兄弟们还会再来的。”

One night, novel coronavirus boldly appeared before me. Chin lifted up and

smiled scornfully. "You only look at the results, but do not see the passage. Do

you know how I came? I was living on animal, but you humans killed them, ate

them, and someone else was eating live bats." So its not me that causes the

disease, its you humans. And I want to tell you that the most terrible thing in

the world is not the lion or the tiger, but you human beings. Your human mouth

is a bottomless hole, which is filled with discontent forever. You human beings

are greedy, cruel, and constantly hurting animals. Arent you ashamed? "After

saying it, turn around and walk away. I shouted at the virus, "but human beings

have a good side. There must be more good people than bad people in this world."

The novel coronavirus turned around and said, "the cruelty of human beings is

unthinkable. You have broken the ecological balance. Until now, there are still

no repentance!" I shouted, "go away!" the human race has already known that it

is wrong. If you do not go again, mankind will one day destroy you. The novel

coronavirus said, "I can go, but if the human beings do not know repentance, my

brothers will come again."

突然一阵铃声传来，我醒了，可新型冠状病毒说的话却还在我耳边回荡。我希望人类可以吸取此次的教训，善待地球，拒绝吃野生动物，也希望那些染上新型冠状病毒的人们快点好起来

Suddenly, novel coronavirus came back, but I still woke up in my ear.

Animal and novel coronavirus, I hope that people can learn from this lesson,

treat the earth well, refuse to eat wild animals, and hope that those who are

infected with new coronavirus will get better soon._ueditor_page_break_tag_

【为武汉加油】

这个寒假，

大家过得不愉快。

尤其是武汉，

一场突如其来的“新冠病毒”

席卷了这座城市，

武汉乃至全国人民陷入恐慌......

疫情是很严重，

但抗击疫情不等于“恐鄂”!

我们凭什么连健康的武汉人都排斥?

为什么鄂A车要到处流浪?

甚至出高价酒店都不给个住处?

当然，来自武汉疫情区域的人，

本应该顾全大局严守家门。

病毒无情，人间有爱!

当年征战SARS的耄耋院士钟南山再次披挂上阵;

总理亲自挂帅，

在一线慰问我们的白衣战士;

火神山、雷神山两座医院24小时持续赶工建设;

各地医疗队紧急驰援;

百姓们密切配合联防联控;

世卫组织代表前来访华，调查慰问;

此刻，全世界的目光都聚焦在武汉啊!

武汉的同胞们：

我们中国人民什么困难没有见过，

“非典”我们战胜了，

“汶川地震”我们也战胜了，

这一次面对“新冠”，我们也绝不会屈服，

我们一道与病毒抗争到底!

远方的我们坚定地与你们同在——

加油!武汉!加油!中国!

请愿书上

一个个鲜红的手印

印证着你

立志从医的初心不悔

逆行的春风

你敞开最真、最美的心扉

除夕的团圆

让你留恋回味

孩子依恋的呼喊

让你悄悄流泪

你离开年迈的父母

心中满是惭愧

但你还是放弃未过完的年

义无反顾踏上了

救死扶伤的征程

只因心中无私无畏

春风

吹动你身上洁白的衣袂

阳光

灿烂你坚毅的秀眉

风尘仆仆

不顾一身疲惫

病魔来袭

你已忘记自身的安危

一双双充满

渴盼生命希望的眼神

让你心急如焚插翅欲飞

恨不得立刻挥起千钧棒

将可恶的新冠病毒击得粉碎

长长的就诊队伍

让你汗透衣背

无数个通宵会诊

让你浑身劳累

你爱如春风

用温暖与感染者相对

你已忘记什么是辛苦

你已忘记自身的安危

生死一线间啊

你心里想的是

如何从病魔手里

把更多的生命夺回

这是一个没有硝烟的“战场”

前面有随时可能爆炸的“地雷”

虽然时刻面对危险

虽然累得心力憔悴

但最危险也要冲锋向前

但天大的困难也要勇敢面对

厚厚的防护服里

蒸腾着一身汗水

口罩下

掩不住的

是那深深的疲惫

月亮伸起懒腰

星星也打起瞌睡

而你依然用无尽的热情

在天地间写下

大医精诚奋斗无悔

鲜艳的红十字

映射出你心灵最美

一个个痊愈的患者

为你和你的战友

树立了一座

关于生命的、伟岸的丰碑!

新春伊始，一场猝不及防的肺炎疫情席卷全国大地。在这场突如其来的战“疫”面前，一群“最美逆行者”没有退缩，逆“风”而行，迎难而上，为抗击疫情，奉献力量，传递温暖。他们义无反顾的“逆行”，是最勇敢的坚守，是最温暖的守护，值得我们每一个人点赞和致敬!

最美逆行者，肩负的是责任与担当。责任重于泰山。面对疫情，广大医护工作者，写下请战书，按下鲜红的手印，主动请缨，毅然奔向这场没有硝烟的战场。公安干警、基层干部、运输司机等，义无反顾，奋战在防疫抗灾战场的第一线。他们手挽手、肩并肩，冲锋陷阵，为抗击疫情、稳定局面默默无闻地奉献着，他们都是最美、最帅的“逆行者”。正是这些最美“逆行者”，他们肩负起了责任，扛起身上的重担，用行动诠释着责任与担当。

最美逆行者，传递的是信心与力量。疫情面前，人心是大的力量。危险紧要关头，最美“逆行者”迎难而上，挺身而出，这是对生命的尊重与救助，更是为社会传递着休戚与共、守望相助的力量与温情，坚定广大民众的抗疫斗志和决心，树立战胜疫情的坚强信念。在这些闪闪发光的普通人身上，我们看到了爱的伟大、爱的力量，对所有人的一颗大爱之心。正是这些“最美逆行者”的实际行动，鼓舞了人们对抗疫情的信心，有了直面危险的勇气和众志成城的毅力。

最美逆行者，守护的是生命与希望。正是这些普通平凡的最美“逆行者”，用实际行动守护着我们的健康，守护着人民的安危，守护着城市的平安。每一个时代都有每一个时代的“英雄”，病毒肆虐时，医生、护士、警察……他们在默默奋战，守护我们，护佑国家，他们无愧于新时代的英雄。疫情当前，是他们在危险之境中逆风而行，以自己的生命守护着我们的生命，让我们战胜了恐惧，克服了困难，扛起了胜利希望，让我们温暖、安定，心中有力量，眼前有希望。

在这场没有硝烟的战争中，勇敢逆行的他们，千千万万最美“逆行者”，谱写了一曲感人篇章，一首首赞美诗歌。他们都是新时代最可爱的人、最可敬的人，值得被所有人铭记、点赞。在这个不寻常的春节，让我们守望相助，向最可爱的人致敬，他们是最美逆行者!

敬爱的白衣天使们：

您们好!

当我们安坐在家里时，你们却第一个冲向抗击新型冠状病毒的战场，你们不畏生死，挽救着每一个生命。

从去年年末起，中国面临着新型冠状病毒肺炎的冲击，这是一场没有硝烟的战争，这是一场恶战，这意味着什么?这意味着又有多少中华儿女，中国同胞会葬身在这个严酷的冬天，但这个时候，你们——中国的医生护士们，不顾自己的生命冲向战场，争分夺秒与病毒斗争，与死神斗争。你们每天只能睡几个小时，顾不上吃，顾不上喝，也顾不上休息，一心直想把那些在患者从病魔手中抢救回来，要把那些危重病人救活。你们每天舍生忘死奋战在抗击疫情的第一线，其中有些可敬可爱的医护人员已经疲惫不堪了，但你们还在拼命的救人。很多医生叔叔护士阿姨说，只要你们还有一口气，只要你们还可以动，你们就会和一直病毒斗下去。我相信你们一定会像2003年抗击非典和2014年抗击非洲埃博拉病毒一样，赢得这场战争的胜利，我相信只有以后才会有彩虹。要知道你们身后还有无数的中华儿女们，人心齐，泰山移，只要人的心在一起，区区一个新型冠状病毒，何足为惧。

我虽然是一名小学生，不能为此事多出一份力，但我会乖乖的呆在家里，认真的学习，合理安排作息，每天坚持锻炼，强身健体，不出门，不聚会，勤洗手，讲卫生。我等着你们平安归来，我想对你们说，好样的!你们不愧是我们中国人民的好榜样!

祝

凯旋而归!

此致

敬礼!

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2020年___月___日

亲爱的妈妈：

您好!

大年三十是举家团圆的日子，可您早早吃完年夜饭就去上班了。妹妹在你出门前赖着你不放，可你还是狠心的放下她出门了。

妈妈这几天新闻报道一直在说新型冠状病毒肺炎的事，妈妈其实我很担心你，在医院上班是一种高危职业。我不敢告诉你我的害怕，记得前几天你说你们单位已经全体取消休假了，可能随时准备加入抗击病毒的战斗中去。我问你：“妈妈你害怕吗?”您说：“在家里妈妈跟其他人一样也会害怕，可妈妈穿上白大褂后，妈妈就不怕了，因为穿上白大褂妈妈就有了一份责任，守卫生命的责任。你以后也一样无论选择什么职业，记得一定要坚守你的职业责任。”

这几天我一直在看电视上的一些关于武汉的白衣天使的视频，我很震撼他们明明知道这份工作非常的危险，可他们没有一个人退缩，妈妈就是你说的那份责任感吗?我突然有点懂了，妈妈我为你骄傲。我相信有这么一群白衣天使，一定可以战胜这次病魔。

妈妈你上班一定要做好防护，我也一定安心在家呆着，不给你添乱。妈妈我爱你!

此致

敬礼!

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年月日

这次假期比较的长，所以学校也是安排我们老师在这段没办法来学校上课的期间做网上教学的工作，我也是通过准备，上网课的方式来让学生们学习数学，而这种方式也是给我不一样的感触，有一些心得体会。

和在教室的教学有些不同的是，这是网络上，不是和学生面对面，而我面对的就是一个摄像头，看起来是很难去有一个互动，但是其实学生在学习的过程中遇到的问题，也是可以及时的反馈，一些内向的同学也是会在直播间里面提问，而这种方式也是不一样的互动，可能是大家不见面，所以胆子也是大了一些，当然对于学生们学习的状态，也是不那么容易把握的，只能通过作业，以及家长的监督了解学生们的一个情况，而我也是在这种方式下，把课上好了，从作业以及家长的反馈来说，和教室里的教学虽然形式不一样，但是该学的都是学好了，而且由于是可以反复听的，所以课后的一些问题也是能更好的去解决，而不是像之前一样，有些学生不喜欢来问老师，那么可能问题就积累在那儿了，而可以反复看的网课则是让他们能更好的理解，学到知识。

由于是第一次的网上上课，开始的时候，我和学生们都不是很有默契，很多方面也是做得不够好，后来经过反思，自己也是和其他的老师沟通教学的方法，后面的教学工作也是做好了，让学生们没有由于在家里学习而导致了没学好数学，而来到学校之后的一个测试情况也是反映了他们其实在家里学习的效率有些学生还比在教室里面更好，也是没有什么退步太明显的情况发生，这种教学方式也是以后可以继续的去尝试，让学生们更好的去把学习给搞好，而我也是通过这次的上网课教学更加认识到自己教学方面有哪些的不足，并且也是更加的了解了学生们的一个学习情况，在今后的教学之中也是要去提高，去改善。

上网课的时候，我也是多去看其他老师的一个视频，了解他们上课的一个方法，自己也是多去尝试，找到更加合适的方法来教学，也是让我明白，不同的一个方式来教学，学生们会更加的有兴趣，而单一的方式也是会让老师以及学生们会有厌倦感，所以以后我也是要把课堂的教学做的更加的生动一些，通过对学生的了解，以后的教学也是能做得更好。