疫情让我得到了锻炼最新（推荐20篇）

5月14日，中共广西壮族自治区党委宣传部、自治区政府新闻办公室举办“决战决胜脱贫攻坚”南宁专场新闻发布会，发布南宁市脱贫攻坚成果以及2020年决战决胜脱贫攻坚计划。

会上，南宁市委副书记杨维超介绍说，截至2019年底，全市建档立卡贫困人口从2015年的40.6466万人减少到1.8803万人，贫困村从421个减少到3个，贫困发生率从9.33%降至0.43%，马山县、上林县、隆安县3个国家扶贫开发重点县和邕宁区1个自治区扶贫开发重点县(区)实现摘帽。经过几年的不懈努力和奋力攻坚，南宁市脱贫攻坚目标任务取得决定性进展，形成了独具特色的南宁扶贫品牌，为区内外及东盟国家提供了重要减贫经验。

近年来，南宁市大胆创新、勇于实践，脱贫攻坚工作亮点纷呈。南宁市以深度贫困地区为主战场，重点对3个贫困县和56个深度贫困村开展攻坚。如建立领导挂点联系制度;选派精干力量投入精准扶贫;完善产业扶贫机制，按照每个贫困村100万元、非贫困村15万元的标准扶持村集体经济发展，额外对深度贫困村增加100-150万元，支持发展扶贫产业;建立健全易地扶贫搬迁可持续发展机制，全市易地搬迁贫困人口63133人，入住率达100%等。

杨维超表示，2020年是决胜全面建成小康社会和决战脱贫攻坚之年，也是全面落实强首府战略的起步之年。目前，南宁市还有18803名贫困人口和3个贫困村尚未实现脱贫摘帽。为此，南宁市将进一步强化政治担当，集中攻坚消除贫困，巩固脱贫攻坚成果，推进脱贫攻坚与乡村振兴有机衔接，确保全面完成脱贫攻坚目标任务，与全国同步全面建成小康社会。

新冠肺炎疫情防控和经济社会发展紧密联系、相互影响。统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展，必须坚持在防控中发展、在发展中防控，以辩证思维处理好突出重点与统筹兼顾、当前与长远、“危”与“机”、“常”与“变”的关系，努力实现全年经济社会发展目标任务，努力夺取疫情防控和实现今年经济社会发展目标的双胜利。

习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上指出，“只要我们变压力为动力、善于化危为机，有序恢复生产生活秩序，强化‘六稳’举措，加大政策调节力度，把我国发展的巨大潜力和强大动能充分释放出来，就能够实现今年经济社会发展目标任务。”这一重要论述，为统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作指明了方向、提供了根本遵循。

新冠肺炎疫情防控和经济社会发展密切联系、相互影响。在确保疫情防控到位的前提下，推动非疫情防控重点地区企事业单位复工复产，恢复生产生活秩序，关系到为疫情防控提供有力物质保障，关系到民生保障和社会稳定，关系到实现全年经济社会发展目标任务，关系到全面建成小康社会和完成“十三五”规划，关系到我国对外开放和世界经济稳定。当前，疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段。推动经济社会发展，首先要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。没有人民群众生命安全和身体健康，经济社会发展就无从谈起。反过来，如果经济社会发展长时间停摆，疫情防控乃至人民群众生命安全和身体健康也会失去物质保障。这就意味着，必须统筹推进疫情防控和经济社会发展，坚持在防控中发展、在发展中防控，努力夺取疫情防控和实现今年经济社会发展目标的双胜利。

通过这堂课，全面了解了党中央关于疫情防控的决策部署，充分认识到中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。广大同学将牢记时代使命，不负国家嘱托，传承和弘扬爱国主义精神。

今天收看全国大学生同上一堂疫情防控思政大课令我受益匪浅，通过这次线上课程，我从几位老师的讲解里明白了以下几点：

1、摒弃杀鸡取卵破坏性的方式，适应保护顺应自然，坚决杜绝食用野生动物的方式。

2、这次疫情防控就是对共产党的考验，彰显了社会主义的显著优势。同时间赛跑，与魔鬼较量。坚决打赢疫情防控阻击战。基层党组织雷厉风行.普通党员群众积极投入疫情防控工作中。新的青年朋友们，在推进中华民族伟大复兴的实践中要坚持四个自信、两个维护，做德智体美劳全面发展的特色社会主义建设者和接班人。

3、当灾难来临，有无数勇敢的人将其他人挡在身后。在奋斗担当中体现我们大写的青春。现在青春是用来奋斗的，将来青春是用来怀念的，要为这个我们热爱的中国而担当奋斗。身为当代大学生，我们应当自觉肩负起自己的使命!

多难兴邦，中国向来是一个多灾多难的国家，但中华文化却是世界上唯一一个绵延至今，从未间断的文明古国，这说明中国人民从来不惧怕灾难。这次疫情大考更让我们看出了中国人民的凝聚力，中国政府的领导力，与中国特色社会主义制度的优越性。在中国共产党的带领下，我们一定能度过这次灾难。通过这次思政大课，我更加深入的了解了中国人民在抗击灾害时的力量。这是一场生动的公共卫生安全教育课，同时更加激发了我们的爱国注意情怀。总结历史经验，增强必胜信心。等到这次疫情真正过去，我们就又会多了一段可歌可泣的历史，多了一些英雄的人。

2020，一个终将被每一个中国人记住的年份，这一年，起始于阴翳。

旧历新年前夕，一场让人措手不及的疫情肆虐了中华大地。随后，它像冷空气一样急速扩散开来，武汉告急，湖北告急，浙江告急……回想到一月中来到那灯红酒绿的上海，依旧车水马龙，依旧熙熙攘攘，一切都是那么平常。谁都不曾想到，一场浩劫席卷整个中国，波及世界!

一月底，疫情终以遏制不住的态势，借着春运，迅速蔓延开来，大有蚕食中国的野心。回想03年非典时期的我们——虽然执着，虽然坚韧，但更多的是茫然。十七年过去了，当未知再次来临，我们早已不是非典时那群无知、惶恐而沉默的羔羊，当年推着病人到处躲避世界卫生组织的现象早已根绝，取而代之的是严谨的隔离方案，以及众志成城的一线人员。相信，你一定会在这场没有硝烟的战役中记住这些数字

8，这是因“造谣”被传话的医生人数，面对新冠，这是他们勇敢地站了出来，发出了属于自己的声音，这是对病魔的第一声宣言。他们被误扣着“造谣者”的帽子，然而事实终是颠簸不破的，他们如在铁屋中觉醒而呐喊的人，总会惊起较为清醒的几个人，既然几个人起来了，那就有了希望……

84，这是钟南山院士奔赴武汉时的年龄。相信大部分人到了这个时候早已安享晚年，但我们看到的却是数小时未合过眼的老人，以及他奔波的身影。

24，这是原第一军医大学赴小汤山医疗队队员按下的鲜红的手印数。当年的非典，相信大部分参加过的医护人员都心有余悸，但我们看到的却是一个个主动请缨的白衣天使，以及他们忙碌的背影。

17，这是某个环卫工人留下一万元的时间。相信大部分环卫工人正为着生活而奔波，但我们看到的却是转身就走的无名英雄，以及他逐渐远去的后背。

一个个数字，载着我们的记忆，关于信念，关于勇气，关于坚持。基辛格曾说过：“中国总是被他们最勇敢的人保护得很好。”

2020，一个终将会过去的年份，没有一个春天不会到来，相信，这一年，必将迎来灿烂的暖阳。

今天我们三个同学终于有空聚在一起了，发现时间真的让我们不断的成长，不断的改变，生活都把我们锻炼成女汉子子。

同学C之前是十指不沾阳春水的，现在是家务做的是有条有理，烧的一手好菜，一边带娃，还要一边帮老公打单，回复淘宝的咨询。而同学Q更是让人佩服，几年前老公生病去世，一人带着两个小孩，生活过的也是不错.

而我，也算是女汉子一枚。记得刚做微商的时候，由于卖的是儿童玩具，很多都要组装好在送货，让供应商组装的话一只产品要加十元的组装费，这样自己就少赚了十元，只能自己拿出产品说明书，慢慢的研究，到最后，一只产品不用十分钟我就组装好了，开着电动摩托给客户送货去。

生活就是这样的磨练人，时间不紧不慢的逼着我们去成长，生活的残酷现实教会我们只能一切靠的自己，自己不坚强，谁都没办法替我们坚强的。

每个人的生活都是不同的，每个人过着怎样的生活都是自己选择的，有句话说，世界上唯一不变的是改变。不管我们选择怎样的生活，生活给我们怎样的难题，但是我们唯一能做的就是改变，改变自己，调整好自己的心态，从容地去面对生活给我们的考验。生活不管是要把我们变成女汉子还是超人，我们只有做好自己，倾听自己，勿忘初心，勇敢地为自己而活！

今天是我正式上网课的第二天，看到网络上对于网课的讨论褒贬不一。

一说是浪费时间精力、效果不明显，老师和学生都不太适应网上平台等等。作为一名学生，我对上网课并不抱排斥态度。

由于疫情的影响，我们都不得不待在家里进行自学，那么教育部为应对这个问题，较为迅速地提出了解决的方案，一定程度下满足了人们的需求，我觉得这是非常值得提倡的。毕竟面对问题我们也只能多尽人事，把伤害降低。

至于孩子在家里学习没有在学校里有状态，态度消极诸如此类，这是自身的问题，不能把它加在网课上。仅仅因为无法适应这种学习方法而抨击，不太合理。

我相信很多学生可能都遇到过不适应老师的讲课风格的问题。

像我，我经常碰到某个老师讲话带有一点口音、声音低沉抑或是声音较轻(对我而言)，每每遇到这样的情况我也很崩溃，努力去辨认他们的口型……我会回家抱怨：“天哪，这个老师也太温柔了吧!整堂课我听得好累!”

但是一般来说，只有学生去适应老师，老师不可能适应每一个同学。所幸我听这个老师一节课、两节课、三节课……慢慢就适应了。

网课这个平台，“水土不服”的不光是学生、还有讲课的老师啊。

她们平时上课都在讲台前，有些老师对电脑操作不熟练。有一次，我在听课过程中一切进行得都是那么自然，突然老师鼠标一点、PPT不翼而飞，这个屏幕界面一片空白，老师的眼神在一刹那变得有些惊恐。很快她调整状态，假装什么都没有发生的样子继续讲课。

有学生抱怨这个假期过得不快乐，害，知足吧。老师在家里要备课、做PPT、思考开学后的讲课安排、最后还要被抱怨，太南了。详情可见钉钉里也有一些老师毫不留情地给了“一星好评”。(想想老师跟我们一起受着折磨，有没有快乐一点呢?)

哪有什么岁月静好，只因有人替我们负重前行。这个春节，我们虽然面临疫情的威胁，却感受着一种关心，一种温暖，一种力量。

那是一支支医疗队最“壮美”的“逆行”，离别妻儿父母，放弃年夜饭的团圆，支援武汉。

那是广大的白衣天使，他们坚守在岗位上，用自己精湛的医术与奉献，守护着生命线。

那是广大干部以对人民的负责，对党的事业的忠诚，风餐露宿，奋战在抗击疫情的第一线。

那是一个个的志愿者，进社区，走乡村，宣传抗击疫情----

那是你，那是我，那是我们，众志成城。

虽然面对疫情，人人都受到威胁，但是我们有信心更有决心。因为我们都是抗击疫情的支持者，参与者，行动者。因为我们有坚强的党中央领导核心，有科学的防治方法。

当前，新型冠状病毒防疫工作进入关键时刻。从党中央到地方各级党委和政府全力以赴，强化领导，依法科学有序防控，医务人员坚守一线星夜奋战，救治感染患者。作为社会公众中的普通公民，每一个人同样有着责任与义务，做一个抗击疫情的配合者、支持者，做一个传播抗击疫情正能量的宣传者，随时准备做一个奋战在抗击疫情一线的行动者。

面对疫情，自己先做一个防护者。做好防护，切莫大意。这是对自己负责，也是对社会负责。目前，疫情仍在扩散，媒体报道部分地区已有家庭聚集性疫情发生。健康是每一个人自己的事情，俗话说留得青山在，不怕没柴烧。身体是革命的本钱，更是创造幸福生活的本钱。作为社会的人，一个人的健康，不仅仅是自己的事，也是一个家庭的事，甚至还是影响他人健康的大事。疫情面前，少奔走，不聚集。让勤洗手、戴口罩讲卫生的小习惯成为守护你和我健康的第一道关隘。

疫情面前做一个支持者、配合者和行动者。如果你来自疫情发生地，如果你可能与感染者有过接触，请积极配合有关部门做好医学观察;如果你有发热、乏力等不适症状，请及时主动就医，如果你发现身边有这一类人员，也请主动报告;如果疫情宣传与防范疫情需要我们每一个人，做好自己的防护。

当前，正值春节期间，传统的拜年习俗，走亲访友，在人们的心里总有一些难以割舍和挥去的习惯与冲动。但是，疫情就是当下的敌人，它不会过春节，很有可能会伴随着我们走亲访友的脚步，向更多的地方蔓延，向更多的人群扩散。阻断疫情的蔓延与扩散，人人有责，人人都需要自觉与自律。好好呆在家里，不聚餐，不走亲，不访友，不串门、不扎堆。

在这场没有硝烟的战争中，既要打好抗击疫情的硬战，也要打好传播正能量的宣传战，还要打好我们自己与一些传统习惯与习俗的心里战。让我们行动起来，团结一心，手握着手，彼此真诚关爱，并肩前行，抗击疫情，做一个勇敢的行动者以科学知识积极防护，以阳光心态相互鼓励，以振奋的精神科学抗击，汇聚众志成城的正能量，筑起守望相助的防护网。就一定能够夺取这场战争的最后胜利。

踏进2020的时候，每个人都和我描述着美好未来的愿景，可是第一个月刚过完，就让人不敢再往前踏一步。2020年是特殊的一年，中国的肺炎疫情爆发，在本该相聚团圆的春节医护人员仍旧在前线坚守岗位，国家为了减少人员聚集带来的危害，提早发布通知延迟开学时间。

两个星期前，我们开始了线上教学。线上有来自省内各个市区的优秀老师，使我们即使在家中也不会耽误学习的进度。每节课35分钟，两节课之间有课间休息，让我们在学习之余有足够的时间来放松，减缓眼睛的疲劳。线上上课能够暂停回放，使我们有充足的时间记笔记。我觉得上网课的的地方就是，我可以重复回去看几遍，这样就不会短时间忘记就没有了，我还可以调到不懂的地方再去看一遍，对我的学习很有帮助。我喜欢课本与网上课件相结合的学习方式，我感觉这样的对比学习效率很高。

在疫情当下的时候，我们能做到的就是不出门减少聚集，给医护人员减少不必要麻烦。如今在家中我们每天都有充裕的时间可以安排自己的作息，在这个比以往略长的寒假中，实现成绩上的弯道超车。当然，这个略长的寒假也是对我们自制力的考验，是否能做到每天按照自己所规划的那样有序的学习，又或是只有三分钟热度。好的成绩离不开平常的日积月累，只要我们合理利用寒假的时间，在九月即将到来的初三，必能成功。

我们找不到2020的重启键，但是我们一定可以找到让城市重新恢复正常的播放键。

【武汉，加油;武汉，够爷们!】

侠之大者，为国为民

情怀，家国，担当

有时候，真话和真药一样重要

有时候，良知和良药一样重要

84岁，武汉~北京来回穿梭

疫情的前线，大是大非面前

这位老人，坚持说了真话

一语惊醒梦中人

泰斗，发言人，敢说真话的人

钟南山就是疫情的定海神针

就是抗击疫情的底气和信心

封城，孤城，绕树三匝

有病的，无病的何枝可依?

那些试图逃离武汉的

风萧萧兮，让结果更加混乱

那些坚持自我隔离，守在武汉的

青山遮不住，是一种伟大

一千二百万人的武汉，九省通衢之地

突然壮士断腕，突然封城

这是一种勇气也是一种牺牲

这是对自己的负责对社会的负责

武汉，像祖国的孩子，不幸染疾

武汉，像无辜的孩子提着易碎的灯笼

我听到传来的谁的声音

象那梦里呜咽中的小河，冠状病毒

遮住了告别时哀伤的眼神

去无去处，归无归途

风尘和病毒刻画了你的样子

来迟的预言，猝不及防的悲歌

梦中惊醒的哀伤，

是的，那看似满不在乎转过身

其实，是风干泪眼后萧瑟的影子

武汉， 伫立在茫茫的尘世中

将所有的栖栖遑遑和无奈无助

化进尘缘中

感染人数不断攀升，不断交叉感染

从中，到南到北，到东到西

说风声鹤唳草木皆兵一点儿也不夸张

说杯弓蛇影，谈虎色变也符合人性

雾失楼台，月迷津渡

人何去何从，病毒就何从何去

列宁当年说，怎么办

我们大武汉，怎么办

桃源望断无寻处

可堪，孤馆闭春寒?

珞珈山，樱花，那些美好的依然美好

东湖的水，依然清澈空明

为什么，大武汉被一场病毒

砌成此恨无重数

请致敬那些逆行者，致敬

前赴后继的医务人员

四面八方，八方四面

病毒可以隔离，爱却无法隔离

武汉，共和国来了

武汉，驰援的部队来了

虽千万人，吾往矣，这就是中国精神

在兹念兹，是的

政治责任感，锲而不舍的科学探索

身先士卒的奋不顾身，凝聚力

众志成城，力挽狂澜

这些，我们共产党都有了

武汉，别怕，武汉，别哭

25日，三十个省市，自治区

启动重大突发公共卫生事件一级响应

涵盖人口超过12亿

所有的所有，全力以赴

只为控制住疫情的蔓延和传播

每一个医生，每个人都是血肉之躯

所有的付出，都值得我们感恩

有很多武汉人，重新开车拐回去

有多少人，十点前收拾好行李

然后又自愿留下来

有多少人，自己选择退票

就是怕自己是移动的病原体

把病毒带到故乡。高风亮节深明大义

良知和良心，都值得钦佩和尊重

武汉城里的人不是人质

大部分武汉人表示支持封城

武汉需要支持和理解，需要鼓励和善意

而不是谩骂。武汉城内的每一个人

都值得我们致敬。他们已经尽力而为

他们已经把自己的生死，置之度外

顾全大局，委屈自己

一个武汉人说的好，他说

武汉市武汉人，不管是不是自愿封城

肯定是受到影响了的

不管是物质上还是精神上

都付出了很大的牺牲

尽管如此，对于封城

我们大多数人也是认同的

所以，请不要浪费我们的牺牲和案例

其他地方一定要引此为戒，严防死守

希望这个病毒生在武汉，灭在武汉

不要再在其他地方爆发了

我们在圈外过年

武汉，在圈内帮我们过关

我们应该感谢武汉人民在这次疫情里

做出的牺牲

武汉，加油，武汉，挺住

我们都在努力，我们并没有放弃你们

春天已经在路上了，有些事情

我们还是要相信一下

比如没有过不去的坎和冬天

也没有来不了的春天

所以，请你们照顾好自己请坚持下去

春天见，是全国人民的祝福

等挺过这个冬天，等春天来了

等疫情烟消云散

我们还一起去武汉吃热干面

一起，去武大看樱花

去珞珈山看你们指点江山江

听你们大声说，老子是武汉人

英雄主义，一定是见过残酷

知道残酷之后，依然向死而生

义无反顾的赴汤蹈火奋勇向前

终有一日，疫情会成为过去

这些逆行者，这些英雄

将被刻上历史的丰碑

终有一日，你和我要热情相拥

郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去

是的，江河奔流

在春天，武汉，祖国，你和我

请共同感知人间的大爱，岁月的温柔

敬爱的徐从景爷爷：

您好!

我是一名中学生。由于新型冠状病毒的出现与传播，全国人民开启了团结一心的“闭关修炼”模式，而您，一位 60岁的老人，一名将要退休的医生，也在安徽第一批“援鄂医疗队”中背负着全国人民的希冀、带着必胜的决心，走向重度疫区、走近病人的身边。

您出生在农村，虽然家境不好，但从小有着治病救人、救死扶伤的理想，后来，您凭借自己优异的成绩、高超的技术，走出农村，成为一名有着崇高医德的呼吸科主任医师。您从医近四十年来，救治过无数病人，在医疗界享有盛誉，您用自己心中的大爱温暖了患者冰冷的心、用心中的责任感把患者从死神手中夺回来，在这次疫情面前，您更让我们体会到“医者仁心”，让我们感受到医生这个职业的伟大与无私。当您接到驰援武汉的请战书时，便毫不犹豫地签上了自己的名字，并按上了“天使的手印”，在那之后，您感慨地说：“这次有幸能够支援武汉，我感到光荣、感到自豪!”短短的一句话，足以显示您对医生这个职业的敬重、对病人的负责、对祖国的热爱。

您抵达武汉后，第一时间佩戴好防护用具，进入隔离区开始了不辞劳苦地工作，这一个月以来，您几乎忘记了休息，不停地治疗患者并实时关注他们的病情变化。在接受记者采访时，您穿着厚重的防护服，我看不清您的脸，但我知道，在口罩和护目镜的背后，您的脸上一定藏着汗水、您的眼中一定含着泪花，在成功救治一个病人后，您一定会笑，虽然无人可见，但这一次次“战绩”早已让我们铭记于心，出院患者的一声谢谢，是对您莫大的认可和尊重，也是您再次站起来的动力。那天，您对着镜头坚定地说：“我来，就是治病救人的，大家都在努力，我不能休息!”这句话我记得，我深深地记得，全国人民都会永远记得。您，和千千万万的医护人员一样，尽到了一名医生的责任，让世界人民明白了医生的伟大，激起了所有人对医生的敬重之情!

徐从景爷爷，请您和所有白衣天使们记得，你们不孤单，你们不是一个人在战斗，有难要一起扛，全国人民共同分担，才会更坚强!所有人，会和你们一起众志成城、抗击疫情、共克时艰!请相信天空的辽远蔚蓝;请相信人间大爱的温暖;请相信全国人民铿锵的誓言;请相信生命的平安。我坚信，中华儿女同样坚信：有爱，就一定会赢!在这场“没有硝烟的战役”中，胜利的，一定是武汉、一定是中国!虽然我们看不见你们，无法给予你们充满鼓励和爱的拥抱，但所有中华儿女一定会在背后支持着你们，让我们一起在风雨中凝聚民族的力量、携手驰骋在天地间!

雨后的天空，一定会更美!天耀中华!天佑武汉!武汉加油!中国加油!

祝:平安归来、载誉归来!

一名永远支持你们的中学生

20__年 2月 22日

广大市民朋友们：

当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情时刻牵动着大家的心，为助力我县打赢这场疫情防控硬仗，海丰县文明办向全县人民发出倡议：

坚持文明习惯

讲卫生，重防护;多锻炼，勤洗手。

坚持文明用餐

食蔬果，拒野味;不聚餐，俭养德。

坚持文明出行

不聚会，不串门;少出行，戴口罩。

坚持文明上网

不信谣，不传谣;信官方，信科学。

坚持文明就诊

若不适，早就诊;遵医嘱，莫慌乱。

文明海丰，你我共建;幸福生活，你我共享。抗击疫情，我们一起加油!

倡议人：

日期：

【抗击疫情从我做起】

放寒假后，我满怀期待地准备迎接一个热热闹闹的春节，计划着跟亲朋好友一起到狂欢。可就在过年的前几天，网上出现一个爆炸性的新闻，武汉出现了一种传染病――新型冠状病毒肺炎。看着手机上的新闻，我一脸迷茫，这是啥玩意?我继续拿着手机往下看去，才知道是人感染了野生动物的病毒，而且在人与人之间还会传染。哦，我的天呐，那我就不能去玩啦?我准备已久的计划，岂不要泡汤啦?我天真地想，武汉离我们这么远，我们这里肯定没事。谁知，第二天，我们就得知这个病毒就已经从武汉传播到各个地方了，就连我们的浙江也没逃过这场劫难。唉，看来只能认命，在家无聊地看门了。

于是我想，没有被传染的人，该如何防范呢?我查看了手机，听了钟南山医生的建议，我知道了以下几点：一是不串门，对别人负责，也对自己家人负责;二是勤洗手，讲究卫生;三是多运动，强身健体，增强免疫力;四是吃食一定要吃熟食，减少细菌;五是多喝水，有必要出门时必须戴口罩，提高自我防范意识。

这个寒假，我就按照钟南山医生的建议，居家隔离了。我知道，小小的我，不串门，不做移动传染源，就是对国家最大的贡献。我希望人们早日战胜病毒，回归我们以往正常的生活，让我们一起加油吧!

【致敬最美逆行者】

如同乌云慢慢遮蔽阳光

武汉大地渐渐变得黑暗

危急关头

前方迎来一道曙光

一群最美逆行者

带着14亿人民的期望

义无反顾 一往无前

冲上战场

人们因为恐惧后退

而你们

却因为人们恐惧而向前

我不知道你是谁

但我知道

中国总是被最勇敢的你们保护得很好

你们每前进一步

死神就往后退一步

你们用坚定的目光告诉人们

有我们在 武汉不怕

有我们在 中国不怕

众志成城，没有过不去的坎

春节到了，春天也就不远了

我知道

乌云虽然暂时遮蔽了阳光

但云层上的太阳依然灿烂

当乌云散去

阳光必将继续普照大地

暑假的一个晚上，爸爸去钓鱼了，晚上12点才回家。妈妈店里突然有事，要去加夜班，我一个人在家好怕呀！

吃过晚饭不到6点钟，妈妈就要出门了。我目不转睛地盯着妈妈，希望她不要走，妈妈走之前对我说：“我的好孩子，在家里乖乖做作业。”

我都已经10岁了，应该是个男子汉了，我开始写作业，不一会儿我听到有动静，我从“猫眼”看出去，原来是隔壁邻居。我还以为是妈妈或爸爸回来了，我做完作业正要去看电视时，想：还是去听会儿音乐吧。

我听着欢乐的歌，情不自禁地跳起舞来，根本忘记了我只有一个人在家。

“吱——”妈妈和爸爸都回来了。妈妈问我：“害不害怕？”我说：“一点都不害怕。”

这次我独自在家的经历，让我增长了勇气，从此以后，我再也不怕一个人在家了。

亲爱的爸爸、妈妈：

你们辛苦了!

_年__月__日，我从电视、报纸上了解到武汉正在传播一种新型冠状病毒肺炎的传染病，全国已经有__人确诊，将近__人死亡了，我心里难过极了。但今天新闻说有些人已经康复出院了，这使我信心大增，说明这种疾病可以控制!因为这件事情，爸爸放弃了快乐的春节假期，全身心投入到工作中，随时等待抽调。新闻上说杭州新型冠状病毒肺炎的病人都在浙一医院，爸爸辛苦了!还有很多叔叔阿姨自愿申请去武汉支援那边的医生护士，我觉得他们真是太伟大了!

爸爸忙在前线，妈妈在家里做后盾。妈妈除了需要完成工作，还要带我和弟弟，很辛苦，但是却从来没有抱怨。妈妈，你也辛苦了!妈妈说我们已经很幸福了，一家人还能在一起过年，那些工作在一线的叔叔阿姨们连家都不能回，我们要怀着感恩的心。

希望疫情能够早点结束，去一线的叔叔阿姨们都要平平安安的回来!

祝工作顺利!身体健康!

爱您儿子

疫情无情，人间有情，疫情防控，与爱同行。作为一名当代大学生，我通过志愿服务为疫情防控贡献了自己的一份微薄之力，用自己的实际行动去践行了时代的责任与担当。

春节前夕，新冠疫情爆发，从___肆虐全国。1月23号___发出城的指示，随之，全国各地也都开始进行封禁。

为了响应党和国家的号召，维护村民的健康，村干部发出封村的指示。在开始封禁的那些日子里，我和我的家人每天都待在家里，足不出户，为防护疫情做出贡献。这些日子，也是最难熬的日子，村里重点排查外来人员，尤其是从___乃至___回来的人员，我就是其一。作为一名从___回来的学生，我成为了村里的“重点人物”，每天接到多个干部领导的电话来询问我的状况，从___回来的具体时间、车次、座位号以及有无发热症状等，对我进行体温监测，每天进行体温测量与上报。

后来，各村设立了村里疫情卡点处，我主动申请去当志愿者，为村里的疫情防疫工作做出贡献。每天到村里疫情卡点处去执勤，对过往人员测量体温并登记，对过往车辆进行消毒、登记，并对外来人员进行劝返。积极帮助村干部宣传防控知识，告知村民有关疫情的真实消息，提高村民对于疫情的认识，不造谣，不传谣，倡导村民少出门、戴口罩、勤洗手、不聚众，科学防控，对防疫工作提出自己的想法。

疫情就是命令，防控就是责任。为保障村民的身体健康和生命安全，本着“安全第一”的原则，所有村委会成员都积极开展消毒防疫活动，响应党的号召，尽职尽责。他们24小时轮流在村里疫情卡点处值班，对村里各街道路口进行消毒，时刻提醒村民做好防护措施，保护好生命健康。他们舍小家为大家，为抗击疫情而奋斗。

在当志愿者期间，我看到了村干部的恪尽职守，也看到了村民们的爱心满满。疫情期间，诸多村民为村里疫情卡点处送来了温暖，他们自愿捐赠了款项、方便面矿泉水小太阳取暖器等物资，充分保障了村内疫情防疫工作的开展。他们都说，只是想尽自己的一份力。

在新型冠状病毒感染肺炎疫情防控过程中，许多党员主动请缨，到最前线去与病魔搏斗。“跟我来”“我请战”成了共产党员最响亮的口号，寥寥数语、简短几字诠释共产党人的使命担当。

值万家团聚时，全国各地的共产党员迅速行动，有的坚守雪域高原，有的守卫大漠黄沙，有的请缨疫情一线。每个人都有家，都渴望家的温暖，但人民有难，必当奋勇向前，因为这是我们对党的庄严承诺。

在战“疫”一线发现尖兵、苗子。人民需要必先上、疫情面前敢为先。“关键时刻看担当”，对疫情防控中始终与人民在一起，坚守一线，奋勇向前的部队官兵，要做到心中有数。要“讲实话、干实事”，“说唱式”干部往往不少，平时说得天花乱坠，关键时刻怎么样，还得看实际。要把疫情防控过程视作部队官兵的成长档案，通过疫情防控发现“尖兵”“苗子”。

通过战“疫”做好人选储备。在疫情防控中，有的干部深入千家万户，开展防控知识普及，为牧民群众发放防护用品;有的坚守交通要道，把好重要关卡;有的请缨一线，同疫情进行搏斗。他们以信念为引领，建立起群众安全的“防火墙”。要按照边发现边储备的原则，对疫情防控阻击战中表现突出，模范作用鲜明的干部，及时纳入后备干部储备。

大胆使用表现优秀的部队官兵。经过战“疫”，党性必然受到洗礼，作风必然得到锤炼。对战“疫”中表现英勇、“战功”卓越的人员，要论功行赏。对表现优秀、作风过硬的部队官兵要重点培养、大胆使用，放到重要岗位历练。

习近平总书记说“新时代是奋斗者的时代”，奋斗是最美的过程，为人民而奋斗则是最美的人格，这样部队官兵应当受尊重，得重用。

这个春节，新型冠状病毒袭来。病毒传播速度之快，让人猝不及防，几天时间，便席卷了半个中国。

您知道吗，这次的传染性肺炎，连x年前抗击那场“非典”的钟南山院士、李兰娟院士都出动了，您应该记忆犹新吧?这种病毒是非常容易传染的，在病毒面前，我们每个人都处于弱势，不堪一击。在流动性如此之大的春节，作为弱势群体的“人”，抗击凶猛病毒最有效的方式就是有效隔断传播途径，戴上口罩，是最简便最有效的方式。

这场病毒的传播源来自湖北x，短短几日，湖北确诊病例已达上千人，x紧急封城，却逃不过已有数十万人口出城的事实。这数十万人，流往四面八方，遍布全国，甚至国外。我们潮汕同样无法独身其外，每一天，我们这里确诊的病例都在上涨。因此，病毒离我们并不遥远，它们就在我们身边，我们必须提高防范病毒的意识!

我们为什么要戴口罩?首先我们要知道新型冠状病毒是如何传播的。新型冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播。其中飞沫传播是主要的传播方式。当一个患者感染了这种病毒时，他的身体内会产生成千上万个病毒颗粒。这些病毒混合在患者的唾液和来自咽喉等呼吸道的分泌物，通过患者的喷嚏和咳嗽，包裹着病毒的唾液、飞沫就传播到了空气中。接着病毒开始寻找下一个寄主。它们首先要寻找一个对应的受体，而我们人类的眼皮、嘴唇、鼻腔和口腔里，正好有大量的它们对应的受体。这些我们长期暴露在空气中的部位，此刻，成为了感染的重要途径。当同样暴露在空气中的病毒进入我们的口腔、鼻腔等部位，与它对应的受体结合，感染就开始了。即使是荒无人烟的地方，我们也无法保证空气中是否有新型冠状病毒的存在，专家表明，新型冠状病毒可以在相应温度的空气中存活几个小时甚至几天的时间，所以，病毒可能出现在我们生活的每一个角落，这一切都需要我们去认真地防范。因此，戴口罩是最有效的防范病毒的方式，因为它保护着我们的鼻腔、口腔等部位，使病毒无法侵入，无法与受体结合，我们感染的几率也会大大减少。

在人们没有认识到本次病毒的严重性之前，或许是人们防范认知的不足，并没有做好防范的措施。有一则新闻说，一位新型冠状病毒患者坐火车回家过年，结果与他同一车厢的人都被感染了。这些人的感染，可能就因为患者一个喷嚏，一声咳嗽，大量病毒颗粒就赤裸裸地暴露在空气中，然后肆无忌惮地进入了车厢内人们的口腔、鼻腔、眼皮，从而使他们全部感染。如果这些人都戴着口罩，我相信感染人数会大大减少，甚至不会被感染。

戴上口罩，相当于在病毒与人类之间砌上一堵墙，使病毒无从入侵，使人类得到保护。可是，我们潮汕的老人是很顽固的，认为我们离x非常遥远，病毒不会传播来的;也有的因为知识水平的缘故，即使知道现在就是地球村，也不相信会那么严重传染;有的则是嫌戴着口罩很不舒服而拒绝出门佩戴。就像我的奶奶，她宁愿不出门，也不想戴上口罩。她说戴着口罩呼吸不畅，不快活。可是，不戴口罩出门，存在着多么大的安全隐患啊!谢老师，您作为圆梦工坊的坊主，如果您戴上了口罩，这无疑会让老人们、学生们更加重视戴口罩的重要性!

这场“战疫”，需要我们每个中国人手拉手，心连心，团结一致。战胜病毒，从戴口罩做起!

【黎明，正在到来】

浑浑噩噩的黑夜

总嵌着

那一轮圣洁的明月

那一群璀璨的明星

即使天 很暗 很黑 很恐怖

但他们会永远坚守在岗位上

默默无闻地奉献

把这份责任重重地压在了自己肩头

照亮他人 照亮世界

天，不黑了——

也许，黎明正在到来

时疫蔓延 赞白衣天使

生死关头甘奉献

瘟神肆虐 愿黑袍魔鬼

紧要时刻速诀别

Do you know?

希望就是在疫情的生活中始终信心满满

希望就是在挫折的困顿中依然积极向上

让我们怀着满腔的希望

让我们抱着满怀的信心

为守护我们的白衣天使们加油

为守护我们的白衣天使们鼓掌

You have to believe!

不管身处何方

我们的心依然同在

无须害怕

我们一起抗击疫情

加油，白衣天使们!

加油，武汉小朋友!

加油，中国母亲!

黎明，正在到来!

——致全体中华儿女们

1.Wuhan

just had a disease, the motherland and we still love it!武汉只是生了一场病，祖国和我们依然爱它!

2.With

so many people sticking it out, why wouldnt we try.有这么多人都在坚守，我们有什么理由不去努力。

3.

Clean hands with soap and water or alcohol-based hand rub.用肥皂或者用含酒精的洗手液洗手。

4.

Cover nose and mouth when coughing and sneezing with tissue or flexed

elbow.咳嗽或打喷嚏时，用面巾纸或屈肘捂住口鼻。

5.Go

where there is epidemic, fight it till it perishes.疫情就是命令，防控就是责任。

6.If

Wuhan wins, Hubei wins. If Hubei wins, the whole country

wins.武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。

7.Saving

lives is of paramount importance.生命重于泰山。

8.Tribute

to the most beautiful retrograde! This is the role of medical workers! Come

on!致敬最美的逆行者!这就是医护工作者的担当!加油!

9.Isolate

viruses but not love, because love is the best bridge.隔离病毒但不隔离爱，因为爱是最好的桥梁。

10.The

epidemic is ruthless, and I believe that spring will always

come!疫情无情人有情，相信春天总会到来!

为响应省委号召，做好新冠肺炎疫情防控工作，2月22日，我报名参加省直机关工委组织的党员下沉社区志愿服务活动。虽然条件艰苦，紧张忙碌，但是使命光荣，感触颇深。

作为社区志愿服务9名党员的小组长，2月22日接到任务当天，第一时间与社区对接，明确了我们小组负责小区的卡点值守任务。同时成立了某某社区下沉党员微信联络群，了解小组成员基本情况，合理定岗排班，确定工作职责并提出工作纪律与相关要求。后续，在人员不足及个别党员因工返岗的情况下，及时与社区沟通对小组成员进行了增补。同时，在微信工作群中，对工作中出现的情况和问题，随时进行沟通和协调，保证了卡点值守工作的顺利开展。

某某小区情况复杂，有近千百户居民，超市的后门也开在小区内，进出行人和车辆频繁。在卡点值守时，我认真、耐心、细致地做好进出人员的证件查验、信息登记、体温测量、快递消杀等工作。同时积极向出入小区的居民宣传国家疫情防控工作政策，帮助年龄较大人员进行扫码登记，替不愿拿笔写字人员登记信息，拦阻不带身份证居民外出，处理居民无理由不听劝阻强行闯卡等突发情况。值守期间，遇到两场大雪，在保证值守任务不出纰漏的同时，还清理了卡点周围的积雪。

国家有难，党员义不容辞地要冲到防控疫情一线。卡点值守，接触人员多，风险比在办公室要高，为了大家的安全，担这个风险值得。我值守的卡点条件艰苦，执勤两个小时都要在室外站着，没有取暖的地方。每天执勤结束回家，都冻得腿脚痒。但是我知道，作为党员干部，疫情当前，我肩上的使命有多重要，作为社区人民安全的守护者，我有义不容辞的责任和义务，每当屹立风雪中，我有为人民服务的信心和决心，更因自己是一名党员而感到骄傲和自豪。