疫情让我得到了锻炼最新热门20篇

新春伊始，一场猝不及防的肺炎疫情席卷全国大地。在这场突如其来的战“疫”面前，一群“最美逆行者”没有退缩，逆“风”而行，迎难而上，为抗击疫情，奉献力量，传递温暖。他们义无反顾的“逆行”，是最勇敢的坚守，是最温暖的守护，值得我们每一个人点赞和致敬!

最美逆行者，肩负的是责任与担当。责任重于泰山。面对疫情，广大医护工作者，写下请战书，按下鲜红的手印，主动请缨，毅然奔向这场没有硝烟的战场。公安干警、基层干部、运输司机等，义无反顾，奋战在防疫抗灾战场的第一线。他们手挽手、肩并肩，冲锋陷阵，为抗击疫情、稳定局面默默无闻地奉献着，他们都是最美、最帅的“逆行者”。正是这些最美“逆行者”，他们肩负起了责任，扛起身上的重担，用行动诠释着责任与担当。

最美逆行者，传递的是信心与力量。疫情面前，人心是大的力量。危险紧要关头，最美“逆行者”迎难而上，挺身而出，这是对生命的尊重与救助，更是为社会传递着休戚与共、守望相助的力量与温情，坚定广大民众的抗疫斗志和决心，树立战胜疫情的坚强信念。在这些闪闪发光的普通人身上，我们看到了爱的伟大、爱的力量，对所有人的一颗大爱之心。正是这些“最美逆行者”的实际行动，鼓舞了人们对抗疫情的信心，有了直面危险的勇气和众志成城的毅力。

最美逆行者，守护的是生命与希望。正是这些普通平凡的最美“逆行者”，用实际行动守护着我们的健康，守护着人民的安危，守护着城市的平安。每一个时代都有每一个时代的“英雄”，病毒肆虐时，医生、护士、警察……他们在默默奋战，守护我们，护佑国家，他们无愧于新时代的英雄。疫情当前，是他们在危险之境中逆风而行，以自己的生命守护着我们的生命，让我们战胜了恐惧，克服了困难，扛起了胜利希望，让我们温暖、安定，心中有力量，眼前有希望。

在这场没有硝烟的战争中，勇敢逆行的他们，千千万万最美“逆行者”，谱写了一曲感人篇章，一首首赞美诗歌。他们都是新时代最可爱的人、最可敬的人，值得被所有人铭记、点赞。在这个不寻常的春节，让我们守望相助，向最可爱的人致敬，他们是最美逆行者!

这个春节，新型冠状病毒作妖，疫情严峻，我们每个人都要乖乖地待在家里，尽可能让病毒无法传播。我们家也不例外，除了老爸要去值班，我们都窝在家里。

我给自己安排了很多事情，做寒假作业，运动，看电视……当然，还有春节特别项目——打牌。算24点，拔乌龟，打红十……这些我都已经玩腻了。妈妈拿出她的看家法宝——钓鱼。“什么?钓鱼?我不去……”我惊恐地瞪了妈妈一眼。妈妈笑着回答：“你想多了!钓鱼也是牌类游戏的一种。”我长叹一口气：“吓死宝宝了。”

妈妈先介绍了“钓鱼”的游戏规则。这其实是个积分游戏，每个人先发5张牌，第一个发到牌的人在剩下的牌中翻开一张牌，如果对方手里的其中一张牌加上刚翻出来的牌刚好等于14点，那么这两张牌，就属于你的了。如果没有得到14点，那就继续翻牌。简单来说，就是拿你手中的一张牌，去钓下面的牌，钓上来的牌的点数加起来必须是14点。当然，在钓鱼的过程中，也是很讲究技巧的，因为最后的胜负并不是看得到的牌的数量，而是看最终的分数的。黑桃最厉害，每张积4分，红桃其次，积3分，梅花则积2分，方块最少，积1分，司令算5点，积5分。

游戏开始了，妈妈先翻牌，黑桃6点，我刚好有黑桃8点，这条大鱼就被我钓上来了，我得意地朝妈妈看了一下，翻出来一张方块10点：“轮到你了。”妈妈显得有些无奈，她没有4点，只好继续翻牌，红桃2点。“现在，底下是方块10点和红桃2点，我可以钓10点，也可以选择2点，我还可以把它们两张都钓上来，这样，分数就多了，而且可以阻碍妈妈的路。”我在心里仔细地盘算着，可当我扫视了一遍自己的牌后，我发现自己并没有可以钓鱼的牌，只能继续翻牌。“黑桃1点。”我激动地喊出来，因为我手里有黑桃K。“妈妈，钓不到……”我默默祈祷。妈妈淡定地扫了一圈，不紧不慢地拿出了一张红桃1点，把底下三张牌一扫而空，刚好14点。“不好意思，都是我的了!”妈妈喜上眉梢，而我则有点咬牙切齿：“哼，走着瞧!不到最后，还不知道谁赢呢!”就这样，我们你来我往，相互算计着，较量着……

“钓鱼”既能丰富我的“窝家”生活，还能提高我的口算能力和应变能力。同学们，在疫情还没有完全被控制之前，我们不能出门，那么闲来无聊之时，你也可以尝试“钓鱼”哦!

早在1月29日，中央军委主席习近平对军队作出重要指示，我军坚决贯彻党中央决策部署，迅速启动联防联控工作机制，紧急抽组精兵强将奔赴疫情防控第一线，牢记军队宗旨，闻令而动，勇挑重担，敢打硬仗，我军承担武汉火神山医院医疗救治任务是党和人民的高度信任，密切军地协同、坚持科学救治、搞好自身防护，不负重托，不辱使命。疫情当前，这不仅对军队给予期盼与要求，也为军民搭建信任连心桥、携手共同战役，团结抗疫保平安吹响了集结号。

吹响“信任”的集结号，军民连心共抗疫情。疫情就是命令，防控就是责任。我们看到了，从飞机下来的军队支援武汉医疗的“尖兵”个个精神抖擞，信心满满、整装待发。他们知道，在这场没有硝烟的战争中，他们要闻令而动，随时飞向党和人民最需要的地方。要践行一名军人的职责，服从命令，听从指挥，热爱人民群众，坚决完成上级任务。因为，在这个特殊时期，军人是中华民族的尊严与荣光，是人民信任的安全卫士。我们相信，这批医疗“尖兵”带着丰富作战经验，冲锋在前不畏风险，抢救生命不惜代价，防控疫情不避艰辛，用真诚的行动搭建军民连心桥，全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求，我们一定能够掌握主动权，尽早打赢疫情防控阻击战。

吹响“合作”的集结号，军民携手共同战疫。林则徐说过：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”我愿意先来“苦其心志，劳其筋骨”，这是一名参与火神山医院筹建的“工地尖兵”向锋同志施工前的宣言。用时10天建设完成的火神山医院，完美诠释了中国速度，这是中国人民共同创造的见证，更是中国军民凝心聚力的奇迹。从分区严格隔离、到病房带上“口罩”、再到污染集中处理等软硬设施样样齐全，我们看到了，非常时期，军民携手合作，同生死，共进退、就像一颗颗螺丝钉、一个个零部件，紧密扣在一起，驱动着这台“巨型机器”，用自己宽大的肩膀搭建起一座抗击疫情的“安全岛屿”。

吹响“团结”的集结号，军民融合定保平安。“一方有难，八方支援”。从五湖四海会聚而来的7000多名建设者日夜奋战、齐心协力，诠释了“中国速度”;从1400名解放军医护人员承担救治任务、团结一致，诠释了“中国力量”;专家孙春兰教授亲自查看火神山医院现场，叮嘱医护人员做好自我防护。军民融合一家亲、平安健康自然来。此时此刻，我们的心与心相连，不在孤单，温暖无比。因为，我们有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，有军民团结的磅礴伟力，有全国人民的众志成城，一定能打赢这场疫情防控攻坚战。

庚子新岁春节前，

一阵冷风一阵寒。

武汉发现新病例，

冠状病毒新肺炎。

疫情火急大如天，

惊动中央国务院。

派出高级专家组，

挂帅还是钟南山。

全党全民总号召，

众志成城抗肺炎。

各级领导在一线，

亲自督导不容缓。

卫生防疫擂战鼓，

白衣天使讲奉献。

专家教授齐出动，

紧锣密鼓查病源。

SARS

近亲挺凶险，

潜伏期限十四天。

飞沫接触可传播，

人传人来很危险。

患者干咳乏无力，

发烧呼吸有困难。

有病及时去医院，

病源诊断莫迟缓。

冠状病毒易传染，

隔离诊治阻病源。

严防严控齐努力，

定能胜利度难关。

防肺炎，防扩散，

预防为主是关键，

少出门，不扎堆，

不再聚会不聚餐。

景区景点已关闭，

没事少到街上转。

疫区来客细盘查，

近期别再去武汉。

家庭保持常通风，

定期消毒更安全。

讲究卫生常清洁，

不吃野味防蔓延。

出门就把口罩戴，

N95

的最保险。

水杯毛巾分开用，

避免交叉来感染。

喷嚏咳嗽掩口鼻，

决不随地来吐痰。

戴口罩，防感冒，

规律作息多锻炼。

居家乐，观天下，

拉拉家常做做饭。

读读书，练练字，

抛弃苦闷解忧烦。

心情爽，胃口好，

快快乐乐过新年。

上班开学都后延，

相信政府关心咱。

官方信息最权威，

不信谣来不听传。

服从命令听调遣，

新型肺炎定玩完。

辞旧迎新渡难关，

安康祥和过大年。

疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。

如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。

健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种.种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。

数据显示，20__年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。只有这样，才能让全民健康素养实现“知行合一”，才能有底气、有能力应对疫情暴发这样的“紧急事件”。

打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。

我们都知道病毒是需要活细胞才能生存的，在病毒侵入人体的过程中，人体的免疫系统会和病毒对抗，那么对抗的过程是什么呢?

病毒的第一重关卡是我们的皮肤和黏膜，如果皮肤在没有受伤的情况下，会阻止细菌和病毒的侵入，所以病毒通常是从眼睛和口鼻进入，鼻腔内有鼻毛，不过鼻毛只能挡住，灰尘和大部分，病毒还是可以畅通无阻地从鼻腔内进入，每一次进入身体里的病毒都有数百万。

病毒来到了第二重关卡，这重关卡由抗体和巨噬细胞所成。病毒到达体内之后，Y字型抗体立刻识别到了敌人的存在，主动出击，依附在病毒的蛋白质表面，将许多的病毒牢牢的抓在一起，送进巨噬细胞内。这一过程中就有90%的病毒阵亡。

有很多病毒身上附上了抗体，但是却没有被巨噬细胞吞噬。到达了细胞表面，理论上细胞表面就可以阻碍病毒进入细胞，可是通过数亿年的进化，病毒已经进化出了能欺骗细胞表面的“钥匙”，所以在细胞表面，病毒成功的进入了细胞。

下来它的目标就是，进入细胞核。不过他刚刚进入了细胞。对于病毒来说，从细胞膜到细胞核还是个漫长的距离。首先病毒进入一个叫核内体的细胞分拣站，它是检测进入细胞的营养物质该去哪个地方的，病毒在其中被酸化，一些病毒被分解失去活性。而有些病毒挺了过来，进入了漫长的细胞旅行。

90%的病毒就将游荡在细胞内，永远不可能接近细胞核。但是仍有10%的病毒狡猾地骗过了马达蛋白，让马达蛋白认为自己是营养物质。开始运输自己，前往细胞核。进入身体的数百万病毒，现在只剩下百来个了。理论上讲，现在病毒侵占这个细胞已经仅是时间问题，好像没有什么能阻止他们了。不过，细胞内部其实还是有一种免疫系统，它会识别病毒上的抗体，通过一种特殊的蛋白标记病毒，被标记的病毒会招来一种名为细胞酶体的蛋白质，来绞死被标记的病毒。如果人体幸运的话，这个过程将杀死所有的病毒，可是如果有一个病毒特别幸运，没有任何的抗体附着在他身上，特殊蛋白就不会标记到它，它也就不会被杀死。

一般到这一步，可能真的就只有一个病毒，还侥幸的活着。这一个病毒前往细胞核就真的畅通无阻了。这个细胞也就彻底被攻陷了。这个病毒的RNA或者DNA进入细胞核内转录。并通过人体的营养物质。进行复制，又复制出来数以百万计的病毒。这些病毒再去攻击新的细胞，病毒就算是攻克了人体。但是人体的免疫系统也不会坐以待毙，被病毒攻克的细胞。会向外界发出已被攻克的信号――病毒碎片。如果这个病毒碎片被巡逻的白细胞发现。它会将被感染的细胞连同其体内的病毒大军一起消灭，但如果白细胞没有发现，病毒将会扩散。

这时你体内的免疫系统会发现病毒大军。他们一旦发现了病毒，你体内的安全系统便会提升级别。负责产生抗体的细胞大量产生针对该病毒的抗体。并复制出大量白细胞，每秒产生的抗体大概是5000个。当病毒从被攻陷的细胞中出来之后，会被抗体所标记，然后被白细胞消灭，为了保证万无一失，白细胞通常会吞噬被攻陷细胞周围可能被感染的细胞。作为健康的细胞也开始做出伟大的牺牲，开始红肿发炎，毁灭自己以阻止病毒的传播。

从病毒进入体内到现在两天，你可能都不会意识到体内发生了什么，直到红肿发炎，我们才可能知道体内发生过这样的战役。血液加速流动，让更多的白细胞到达战场，导致鼻部红肿充血，也就是我们感觉到的鼻塞。这场战役，绝大多数情况都是人体获胜。

这场战役无时无刻不在全球七十亿人体内发生，虽然我们很少察觉，但是病毒和人体确实无时无刻不在进行这场宏大的战役。

2020年的新春，

本该是万家灯火时，

举国团圆日，

但一场突如其来的疫情，

无情的闯入了武汉，

从此隔离替代了聚首，

紧迫将欢笑驱散。

一座城牵动着亿万颗心，

一场没有硝烟的战役，

正在打响。

疫情就是命令，

祖国的一声召唤，

不畏惧，不退缩，

为了国家的安宁，

他们义无反顾，奔赴一线，

不惜用生命捍卫生命，

践行国旗下的铮铮誓言。

多少个不眠的夜晚，

他们那一双双布满血丝的双眼，

仍露出必胜的信心;

还有那一张张的倦容，

依然是那样的帅气，

只为了早日战胜恶魔，

而忘我的工作。

风雨同心，众志成城，

爱聚一方，情系武汉。

中国加油!武汉加油!

共同迎着春天的脚步，

走向一个崭新的黎明。

元旦伊始，郑州、许昌等地暴发疫情，我们深知疫情的可怕，由于两地距离我们太近，我们不得不进行疫情防控。面对疫情，我没有退缩，第一时间报名成为一名疫情防控志愿者，担任广天乡志愿服务队队长，我深知队长之重任，但我并没有胆怯，认真配合乡团委及村委开展疫情防控相关工作。

作为一名共青团员、当代大学生，面对疫情，我始终牢记初心和使命，迎难而上。积极配合开展各项工作，协调卡点防控。在我参加防疫志愿者服务期间，身边有许多优秀的党员，他们放弃休息，舍小家为大家，却没有一个人抱怨，用实际行动诠释了共产党员全心全意为人民服务的宗旨。作为新时代的青年，我要以他们为榜样，勇于担当，积极主动作为，敢于直面困难挑战，在这场没有硝烟的战场上贡献自己的力量。

作为一名退伍军人，“退伍不褪色”一直是我坚守的信念。哪里需要我，我就去哪里。时有所需，必有所为。疫情就是命令，防控就是责任，我积极参与卡点防控工作，认真做好防控流程，仔细检查行程码和健康码，时刻做好登记，不厌其烦地为人们讲解防控严厉的优点，引导车流正常通行。要做一个有血性、有品德、有担当的人，这是我在部队里学到的。作为退役军人，在疫情面前，我有责任有义务守护大家的平安健康，贡献自己的绵薄之力。

【致敬钟南山院士】

初识您，是在16年前

那是一场突如其来的非典疫情

因为贪吃的人把潘多拉盒掀翻

让可怕的瘟魔到处流窜

让骇人的危机不断漫延

也让惊恐的人群决眦渴盼

是您，

浑身赤胆手把利剑

是您，

赴汤蹈火一往无前

是您，

降妖除魔护佑了华夏平安

再见您，已是16年后的今天

这是一场来势凶猛的新型冠状病毒肺炎的战疫

因为无知的食客再次把灾祸点燃

让邪恶的病毒冲破围栏

让惊恐的人群四处离散

也让巨大的灾难疯狂燎原

是您，

耄耋之年再赴国难

是您，

决绝果敢勇扛时艰

是您，

为神州大地矗立了一座巍峨大山

疫情就是命令，现场就是战场。备受瞩目的武汉火神山医院顺利完工并交付使用。经中央军委主席习近平批准，军队抽组1400名医护人员于2月3日起承担武汉火神山新型冠状病毒感染肺炎专科医院医疗救治任务。

火神山医院是首个接诊治疗新型冠状病毒感染的肺炎患者的专门医院，也是凝聚多方力量、诠释“中国速度”的一座医院。它的投入使用，将拯救更多人的宝贵生命，有利于尽快遏制疫情，增强我们战胜疫魔的信心。

火神山医院“火”在热度。新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着万千群众的心。几百台大型机械、数千名工人同时作业，施工画面吸引4000多万中外网民在线观看……这场慢直播热度空前，广大网友变身“网络包工头”“云监工”，密切关注医院建设过程。他们积极参与，热切互动，为武汉加油，为同胞打气，表达着对建设者的致敬和对武汉人民的支持。“武汉加油，中国必胜!”这热度的背后，是全国人民对火神山医院施工建设的关注、对武汉同胞的挂念，传递的是“无论身处何方，都肩并肩共同抗疫”的勇气和信心。

火神山医院“神”在速度。不到10天时间建成医院，时间紧、任务重、挑战重重，这是一场与时间竞速、与疫魔赛跑的较量，也是一场不容闪失、必须打赢的硬仗。快点，再快点!日夜轰鸣，紧锣密鼓，不眠不休，在这场与疫魔竞速的较量中，每一道工序的时间安排都精确到以小时来计算，每一名建设者都在工地夜以继日地挥汗如雨。他们的目标、信念只有一个：早日完工，战胜疫情!1月23日开始建设，24日已有上百台挖掘机抵达现场;25日正式开工，26日第一间样板房建成;27日，场地整平、碎石黄沙回填全部完成，首批箱式集装箱板房吊装搭建;28日，双层病房区钢结构初具规模……2月1日，全面展开医疗配套设备安装，2日交付完工。10天10夜争分夺秒，火神山医院在日夜轰鸣的机械声中拔地而起。这速度的背后，是中国建造技术的创新，是更丰富的抗“疫”经验，是同舟共济、坚不可摧的中国力量。

火神山医院“贵”在温度。“一方有难，八方支援。”众志成城，才能形成战胜疫情的合力。火神山的“神速”建成依靠的不仅是朴实善良的劳动者和建设者，还有来自全国的驰援建设和爱心洪流。来自全国各地的4000多车辆在工地上忙进忙出、3000多名建设者从五湖四海汇聚在武汉知音湖畔、社会各界纷纷捐赠建材产品、办公椅、救护车等物资……全力以赴、全力推进、全力支持，他们来自全国各地，说着不同方言，为同一个目标而努力冲刺。火神山医院建设的背后，是亿万人的并肩作战，是众志成城的英雄中国，传递出不惧风吹浪打、紧密团结互助的中国温度。

火神山医院创造了中国速度的又一次奇迹，彰显了万众一心、共克时艰的中国力量，也为我们打赢疫情防控阻击战注入了更多信心和希望。我们相信，冰雪终会消融，疫魔总会散去。我们期待，春暖花开之日尽快到来。

白云苍狗，弹指过往，苍茫尽处，岁月蹉跎。此番种.种经历，使人感怀万千。

既有“黄金百战穿金甲，不破楼兰终不还”的慷慨献身，亦有“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的无奈愤懑。也正是有这些不畏生死，赤胆忠心的爱国志士，中华民族，才在五千年的历史长河中更加熠熠生辉，源远流长，展现出蓬勃的生命力。

而今，中国，正在遭受新型冠状病毒的侵害。举国上下，人心惶惶，阴霾压抑。而，越是千钧一发，越是存亡一线，越是国难深重，越可体现人间的温情，真情的无价。

温情洋溢在身着隔离防护服，却始终笑靥如花的白衣战士们的脸上。疫情就是命令，防控就是责任。接收到党中央的命令，山东省各地的医护人员自愿请战支援湖北，我们淄博九人出征。他们当中有两个孩子的母亲，有刚刚结婚的不久的护士……却都在接受命令的那一刻毫不犹豫的挺身而出。“不忘初心、牢记使命”，他们以实际行动落实新型冠状病毒肺炎患者的医疗救治工作，充分体现新时代淄博医务人员良好的政治素养和责任担当。他们在黑夜里逆行奔跑，与家人临别前的最后一次拥抱，泪落星河。辞别温暖，报效国家。防护服一层层裹住了身体，却永远遮不住心中的真情。

温情洋溢在淄博的大街小巷、社区路口的每一个角落。疫情就是命令，防控就是责任。疫情发生以来，党员干部、人民群众、志愿者众志成城，群防群控，为广大居民的健康保驾护航，在这个特别的春节中，形成了一抹最有温情的风景。

开学推迟了，但在教师们的辛勤付出下，网课如火如荼，这亦是一种温情。“如果不来，会后悔一辈子”。他们是最普通的淄博劳动者，因为一方有难八方支援的决心，从淄博驰援武汉火神山医院工地，这亦是一种温情;淄博一名退伍老兵在得知疫情爆发后独自开车远赴武汉，为当地的医院送去急需物资，这，何尝不是一种温情…..

疫情肆虐，亦有温情醉人间。余光中曾说过：“我的国家，依旧是五岳向上”。淄博有温情，武汉有温情，中国有温情。深情寄语：皆莫怕，替汝尽望，待春暖花开日，山河无恙!

2020年注定是一个“特殊”的春节，这个不同寻常的春节，疫情新型冠状病毒从武汉三镇蔓延至全国各地，牵动着14亿中国人民的心。病毒来势汹汹，令人猝不及防;疫情事关你我，无人置身事外。1月28日，习近平总书记强调：“我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。”总书记铿锵有力的话语拨云见日，给我们注入抗击疫情的信心和力量。万众一心，众志成城，一场没有硝烟的战“疫”已经在神州大地打响!疫情就是命令，“你我他”都是并肩前行的战士，战“疫”集结号响，我们一直在路上!

“疫”情路上，党员挺起中国脊梁。疫情面前，危机时刻我们用力所能及的方式共同守护着这座城。守护这个国，更守护着我们自己。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。每一次历经苦难，都会挺立起一批民族英雄，他们几乎有着一个相同的名字：共产党员。今天面对疫情，奔赴救治一线、勇敢接近“死神”的，同样是共产党员。“我是党员，我先来”“请组织批准我上一线”，他们的志愿书、决心书、请战书让人动容，更让人敬佩。往日熙熙攘攘的人工湖畔已杳无人迹，游船静静地靠在湖心岛旁。党员是当之无愧的中国脊梁。历史证明，中国共产党总能带领人民创造奇迹。今天，我们更加相信，以习近平同志为核心的党中央定能带领广大人民继续创造抗击病毒的伟大奇迹!

“疫”无反顾，医者仁心民族精神。在这次战“疫”中，我们看到在艰难困苦中熠熠生辉的“民族精神”。淮北市疫情防控应急指挥部发布通告，全市所有游乐、娱乐、洗浴、室内运动等人群聚集场所(包括电影院、KTV、网吧、游泳馆、健身房、景区景点、培训机构等)暂停营业。让人无奈更让人骄傲，人民的配合是我们打赢这场战争的基本。这是热爱祖国、热爱人民的民族精神，这是英勇无畏、敢为人先的时代精神。正是有了这样的民族精神，才让数千名医疗工作者在举国团圆的日子里与家人道别，向着最危险的地方行进。他们不计得失，不论生死，秉持“逆行而上”的坚守与担当，义无反顾冲在第一线。他们只有一个共同的身份，那就是中国人。这世上，哪有所谓的岁月静好，只是有人在为你负重前行。

万众“疫”心，凝聚着中国力量。无论是哪一年的天灾人祸，我们都依然挺过，我们的山河一直无恙，从没有削弱国人的意志，更没有改变我们前进的步伐。全国人民众志成城、共御困境的决心和意志最终让灾难“落荒而逃”。这次战“疫”中，我深深的看到、感受到、体会到、中国人民的团结一心和坚决意志。虽以“封城”但城为空心更满，中央一声号召举国上下自觉有序地采购商品;家家户户响应号召，停止聚会，积极配合相关检查;无数企业、个体户恢复生产，为武汉目前紧张的资源“雪中送炭”……尽管疫情来势汹汹，勇敢、智慧、团结的中国人民早已用自己温暖的举动汇聚成巨大的中国力量。

我们要相信在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下，在充分发挥中国特色社会主义的制度优势下，在举国上下、各行各业的中国人民共同努力下，城空，岗不空!城空，情不空!我们一定能够取得这场疫情防控阻击战的最后胜利!山河!永远无恙!

“一场疫情改变了武汉

也让世界记住了武汉”，

但这场疫情之灾，

也改变了中国人的生活。

像往年那样子，

中国人喜欢聚会图热闹的心思，

一下子就成了危险的想法。

在庚子鼠年开始以后，

人人带口罩忽然就成了，

如同出门要穿鞋子的必备。

一个“宅”字。

成了这个新年里，

最吉祥的一句问候!

而关注疫情最新的消息!

俨然成了每个中国人，

必须要打卡签到的日常。

在这个不寻常的二〇二〇年的庚子鼠年里：

几乎改变了中国人，

过去所有走亲访友的习俗。

因为不出门便是对亲朋好友们!

最，最最贵重的新年贺礼。

疫情开始以来，全国上下都投入了紧张的防疫工作当中，前几天立春了，感觉万物即将复苏，不知这疫情是否也快要结束，不知离家许久的妻儿、父母，还有多久才能回到家中，吃一个迟到的团年饭?今天，天气放晴了，空气中透露出点点芳香，花开了?朋友圈最近都在疯转的一篇文章：疫情结束后，你最想见谁?然而我最想问的是：疫情结束以后，大家还会记得谁?

春天到来之际，我摘下三朵花，送给防疫前线的战士们，希望他们乘着花香，伴着阳光，早日结束抗疫，回到家中团聚。

送你一朵“丁香”，丁香溢其气，以“踔绝之能”展示自我。“细叶带浮毛，疏花披素艳。”丁香花象征着纯洁和高雅，就好比党员干部的“初心”，初心不移，始终保持党员干部内心的纯洁，发挥党员先锋引领作用，走在前，不畏惧。24小时的值班、一线的艰苦危险、家人的牵挂担心，只会让初心如磐，更加坚定不移。始终保持先进性和纯洁性。这场战“疫”是一场搏斗，更是一种成长，在防疫工作中不断提升自身的处理问题的能力，不断进行自我完善，自我革命，只要始终保持初心，始终做到有坚实的思想为基，就能不断提升自身党性修养，保持党内思想的先进性和纯洁性。我希望你们永远是那一朵“丁香花”。

送你一朵“兰花”，心若兰不移，以“握瑜之德”提升自我。兰花高洁典雅，其品德是大家都多赞颂传唱的，它没有醒目的艳态，没有硕大的花、叶，却具有质朴文静、淡雅高洁的气质，就像现在奋战在外的基层工作者。除了一线工作的白衣天使外，最辛苦的莫过于村(社区)的干部，他们白天入户进行重点人员排查、走访，晚上还要去卡口值班值守，守护“生命之道”，保证各自村(社区)的安全。但是他们没有放弃，没有退缩，他们知道自己作为村(社区)干部的职责，群众选择了他们，他们就要为群众保驾护航。要牢记权力是人民所赋予的，权要为民所用，利要为民所谋。要加强自建设，严以修身，以崇高的品德带领党组织在新时代下完成所赋予的使命，敢于担当作为。要加强自身作风建设，廉洁奉公，始终保持党员干部的先进性和纯洁性。我希望你们永远是那一朵“兰花”。

送你一朵“梅花”，香自苦寒来，以“刺股之功”锤炼自我。“傲雪凌寒独自开”，越是最恶劣的天气，越是开得格外美艳，冬天的万物凋零，是“梅花”的开放，点缀了整个冬天，是它的香气，温暖了整个季节。就像这防疫期间，大家都在家自我隔离防疫，而基层工作者，还没过完春节，便毅然决然地回到了工作岗位上，为群众护航，他们也是这冬日里，最美丽的一片风景。以先进的思想、坚定的信念为指导，积极作为，走在抗疫一线。特别是年轻的党员干部，在此时更是充分发挥了自身的奋斗底色，在自己的岗位上积极创新，既是群众的“宣传委员”，又是基层工作开展的“组织委员”，自律的同时，督导别人，不要形式主义，避免繁琐的表格数据，坚持用实际行动换来实际成效，发挥好青年干部的先锋、表率、引领作用，以筑牢党的力量，焕发出党员干部办事的积极性，担当起新时代的使命。我希望你们永远是那一朵“梅花”。

给你们三朵花，蓄才气，聚才气，添朝气，拼搏奋斗，做到以史为鉴，以人为镜，坚持为党和人民奉献自己，传承英雄的奉献精神，坚持从群众中来到群众中去，淬炼党性，始终保持对党和人民的初心。

亲爱的各位老师、同学和家长们：大家新年好!

当前，湖北省武汉市乃至全国多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，全国全区防控工作正按照统一部署有序展开。

值此新春佳节，学院非常关心、关注身处全国全区各地的每一位老师、同学和学生家长的健康安全。学院第一时间成立了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，统筹协调做好学院各项疫情防控工作。鉴于目前疫情防控形势依然严峻，为确保大家的身体健康和生命安全，真诚希望大家主动防护，有效应对，积极参与和配合各地的联防联控工作，特向各位老师、同学和家长们提出以下倡议：

一是提高政治站位。认真学习贯彻习近平总书记关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的重要指示精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。深刻认识做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的重要性和紧迫性，把疫情防控作为当前最重要的工作，坚定不移把党中央、国务院各项决策部署和上级部门具体工作要求落到实处。

二是积极采取防护措施。通过官方渠道认真学习相关防护知识、防控要点、注意事项，科学做好防护措施。不前往疫情集中区域旅游或探亲访友，已在疫区的师生及家长尤其要加强自我保护，听从疫区当地政府的建议和统一管理，降低病毒传播的可能。少出门，少聚集，避免在人员密集区或封闭、空气不流通的公众场所逗留。外出时应佩戴口罩。

三是保持良好生活习惯。在餐前便后、外出回家、接触垃圾后，及时用流动的水并使用肥皂(皂液)洗手，揉搓时间不少于15秒。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾遮掩口鼻，防止飞沫传播。不随地吐痰，不乱扔乱倒。适当参加体育锻炼，增强体质和免疫力。

四是注意饮食卫生安全。避免无保护状态下接触家畜、家禽及野生动物，不食野味。烹饪处理生食和熟食的菜板刀具分开，肉类和蛋类煮熟煮透后方可食用。清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

五是及时加强科学防治。如有发热、乏力、干咳、气促、胸闷等疑似症状，特别是持续发热不退的，请及时到定点医院发热门诊就医。如被疾控部门告知是一名密切接触者、疑似病例或者确诊病例，请不要恐慌，积极配合相关部门排查、隔离和诊治。

六是如实报告个人情况。请广大老师、同学们与系部保持通畅联系，如发现疑似症状，应及时就医诊治;如确诊已患新型冠状病毒肺炎，应如实及时向自己的辅导员、班主任报告个人情况。无症状从武汉等地返邕的师生应居家观察，尽量不外出，每日自测体温，并将所测结果告知本单位联系人。

七是服从疫情防控安排。请各处、室、系、部在寒假期间不举办集体活动，不组织集体出行，并指定专人对相关情况进行登记,落实来邕和返邕后14天的自主医学观察;严格落实留校学生的每日排查制度。从2020年1月27日起，启动新型冠状病毒感染的肺炎疫情的零报告制度，即使当天无疫情也必须于每日当天12时前向学院新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作办公室报告。所有学生原则上不支持提前返校。对于来自疫区的学生，学院将根据疫情变化态势和教育主管部门的要求另行通知开学时间;根据疫情变化，学院对外来车辆和人员实行管制和监测。

亲爱的老师、同学和家长们，面对疫情，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。上下同欲者胜，风雨同舟者兴。让我们迅速行动起来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，携手共进，戮力同心，攻坚克难，迅速凝聚起磅礴力量，坚决打赢疫情防控救治这场硬仗。

祝全体老师、同学和家长们节日快乐、平安健康!

尊敬的白衣天使：

您好!我是来自临洮县第一实验小学的学生——吴春学。对于这次新型冠状病毒肺炎，你们做出了巨大的贡献，我从心底里敬佩你们的这种默默无闻、无私奉献的精神。

每当我们在家里看电视的时候，你们却奋战在抗疫一线，忙得不可开交。我看了都心疼，可是，你们不辞辛苦，仍然努力地工作。这令所有人不得不说你们是全世界最“可爱”的人，不会不为你们点赞、加油!

我时常怀着感激与敬佩之情，感谢你们这些救死扶伤的白衣天使，是你们创造了一个个奇迹，救下一个个生灵……我敬佩你们这些尽职尽责的无名英雄，是你们，在战场上与病毒顽强地斗争。

最后，我祝愿所有病人早日康复，身体健康，也祝愿白衣天使早日和家人团聚。加油!!!

此致

敬礼!

全国大学生同上一节课，这应当是我迄今上过最特殊的一堂课了!看完“思政大课”我最大的感触在以下两个方面。

首先，是在面对此次COVID-19疫情时我国所体现的大国担当。

在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，使得国内外深刻到了认识中国抗疫所彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势;也见识了中国的组织动员能力，十五天时间建成雷神山、火神山两个医院，共计2900个床位，“中国速度”令外国友人惊呼：奇迹!

早在疫情初期，习近平主席就说：“这次疫情是一次危机，也是一场大考”。面对疫情，一位位医生护士拼尽全力的工作、一个个科研团队夜以继日的研究、一名名志愿者积极忘我的奉献、一支支人民军队接二连三的奔赴、还有所有群众的自觉居家减少外出。磨难打不垮中国人民，我们只会更加坚强!因为我们有一个始终与人民血脉相连的执政党，因为我们有携手同行的14亿中国同胞，也因为我们有人类命运共同体的意识。

另外一点，是党和国家在疫情前后的反思与计划。

课上我听到最多的一句话：中国正是从一次次磨难中发展至今，但一次次的磨难并没有击垮我们。如今我国疫情得到全面控制，反思疫情，国家计划设定相应法律法规，极力解决这一危害人民健康安全的习惯，全面取缔野味市场;并决心大力呼吁摒弃食用野生动物的陋习，倡导绿色健康的生活理念。

最后，我想说说关于冯教授对当代青年担当的讲解。看着冯教授讲述疫情期间一个个青年的感人故事，我更加坚定我们作为当代青年，有着强大的能量。未来的路还很长，而我们青年一代终将一步步接手这个国家，担起我们的责任，我们将继续热爱着这个美丽可爱的祖国，一次次回应时代的考验……

中华民族，薪火相传!生生不息，吾辈担当!

“大事难事见担当，危难时刻显本色”。为进一步检验大学生村官向实践求真知、向群众找答案、狠抓农村工作落实的本领，提升其扎根基层、为民服务情怀，禄丰县把疫情防控一线作为锤炼大学生村官的“主战场”，全县39名大学生村官在“疫战”一线奋力“赶考”。

以“战”代“休”全出击。39名大学生村官积极响应党委、政府号召，无一例外地投身于抗疫前线。他们主动放弃休假，用抗疫前线的“战斗”代替了在家休息的安逸，用坚定的信念和果敢的行动同镇村干部一起参与到疫情防控的各项工作中,用“我是党员，是一名村官，疫情当前，我不上，谁上?”的劲头为年轻党员村官刻画了一幅幅充满着朝气，彰显着党性光芒的“自画像”。

以“心”换“新”助宣传。大学生村官在防疫一线积极做好每一件力所能及的小事，用心用情将自己的专长变成形式多样的宣传新“利器”。他们自己动手编写各种简单易记的宣传标语800余条，利用熟悉网络技术的优势，及时上网了解国家和省、州、县关于疫情防控工作的部署要求和疫情防控卫生常识，主动录制形式多样且通俗易懂的防疫宣传小视频10余个，通过云岭先锋等平台发送防疫宣传信息给党员群众20000余条次，协助村干部使用“云视讯”收看防疫有关视频会议，热心地教农村党员使用云岭先锋手机APP查看疫情防控相关信息，并自发组成“志愿宣传小分队”，在大街小巷、田间地头随处可见他们的身影，听到他们关于疫情防控的暖心宣传。

以“行”塑“形”树榜样。大学生村官们在抗疫一线参与卡点的检测工作，协助村干部通过“一部手机治理通”系统平台开展疫情排查和双报到工作，耐心细致地做好户外闲散人员的劝返工作，详细登记每一名外出务工人员的信息，翻山越岭到群众家中宣传疫情防控常识，他们用“书卷气”助力宣传，用“群众话”关怀群众，用“我可以”解群众难题。他们用实际行动塑造着一个个“能上岗”“待得住”“有作为”的青年大学生村官形象，用身上的党员徽章展示着他们的“赶考”之行，而他们的“赶考”成绩也将成为禄丰县大学生村官日常考核的重要组成部分。

有多少子女在电话里哀求着

不以为然的父母别再四处走动

紧缺的医用设施，紧缺的医疗人员

四处扩散的病毒

一辆辆救护车列队呼啸着

开出医院，这是最残酷的战场

有多少人在深夜守着

确证患者的上涨数字无法入寐

为陌生人祈祷

为自己无法做更多而备受自责

除夕夜，燃放的烟花徒然中冷寂

餐桌上的酒菜在食不知味中走凉

抗击新型肺炎诗歌篇三

一位上海的女士把父母和孩子

交托给爱人，然后告别，志愿开赴武汉

在采访中她的眼里泛着泪光

一个村医和他的儿子捐献一万只口罩

一个医生在报告中请求去一线

“不计生死、不计报酬”

一位媒体人深入灾区，为让更多人

了解最前沿的情况

不，不是一个人，而是一批又一批人

当钟南山说到他的学生告诉他

街头上，有百姓在自发唱着国歌

他的声音哽咽了

五彩缤纷的烟花，清脆响亮的鞭炮，预示着新一年的来到。大红灯笼高高挂起，营造出喜庆温馨阖家团圆的氛围，饭桌上，一道又一道的美食呈现在桌上，空气中弥漫着喜悦甜蜜的气息。在这本来是举国上下阖家欢乐的日子里，却因为新型冠状肺炎的肆虐，这个春节过得特别的担忧和揪心。

我的妈妈是位一线的医务工作者，从我记事起，每年过年都要值班，盼望着妈妈做一餐年夜饭都是非常奢望的。难得今年妈妈很早就答应我，今年过年申请不值班，七天都在家陪我们。我兴奋极了，每天都算着妈妈快点放假，盼望着快点能吃上妈妈做的各种美食,甚至好几次我都在梦中梦见妈妈做的美食，馋得流了好多口水。年二十九晚上，我都要睡觉了，妈妈突然很抱歉地告诉我她的假期全部取消，因为新型冠状肺炎，妈妈还得继续值班……我虽然不情愿，但我知道此刻或许有更多的人比我更需要妈妈。

随着疫情的扩散，被传染的人数每日都在递增，慢慢从局部扩散到全国各地，连人烟稀少、海拔几千米的新疆、西藏都不能幸免。全国上下都很紧张，可是我妈妈还有他们的同事们却要不畏艰难冲锋在前，奋不顾身地征战在一线去拯救患者们。尤其是我妈妈在湖北老家的同学们，看着他们日夜忙碌的身影，看着他们疲惫心痛的眼神，看着他们“五颜六色”自制的各种防护装备，我潸然泪下。湖北，是我妈妈的家乡，我的二姨，我的舅舅他们都还困在那里，而我的妈妈也必须肩负起她的使命征战在千里之外的深圳，与众多奋战在一线的叔叔阿姨们一起守护着我们的健康。多少个日日夜夜，我们闲置在家的时光，他们却昼夜不休地坚守着岗位，那一双双泛着红血丝的双眼，那一张张被口罩勒出淤痕的双脸，他们是谁的孩子，又是谁的父亲、母亲，但是病毒面前他们要放下所有的身份，化身为13亿人的守护者，守护我们的平安。

还有各个战线的公安警察，他们在过年的时候，站在大街上，立在小巷中，工作在警局里，随时待命冲锋在疫情前线，时刻维护着秩序，守护着安宁。还有戍守边疆的战士们，那里风雪肆虐，天寒地冻，他们尽心尽责地保卫着祖国的边疆，不曾回去过一个春节。守边人，他们是伟大的，他们用自己的年华和幸福来守护祖国的疆土和亲人的安全，不论会不会牺牲自己，也要守护自己想守护的事物的精神，值得我们敬佩与学习。

我们的身边，还有着许多默默付出的人，他们都值得我们为其点赞，我们应当铭记那些英雄与守护者，还要去理解和尊重那些坚守岗位默默付出的人。我们的岁月静好，安宁幸福，都是因为有他们在前线为我们负重前行，排除万难，感恩这些无名英雄与守护者。

尊敬的各位朋友：

"肺炎病例”在引起担忧的同时，也勾起我们对十七年前SARS浩劫的惨痛记忆。病情出现时，它们有相似的开头：一个病人出现，一系列人传染，由一至百呈“井喷式”增长;回顾病源时，更有相似的起因：国家卫健委指出，病毒是从野生动物传播到人类。“千里之堤，溃于蚁穴”，所有人都在关注开始肆虐的疾病如何防控，我们也应注意到疾病的由来，以及我们能做些什么从源头上遏制病毒。

纵观近几十年新型传染病的发源，艾滋病毒来自于非洲白眉猩猩，___病毒来自于恒河猴，埃博拉和H1N9禽流感这些更为熟悉的疾病，也都和野生动物有关。这次肺炎的第一例感染者与随后十余名病人都来自野生动物市场，而多年前SARS的第一位感染者正是一名野味厨师……这些事实无一不告诉我们：捕食“野味”是病毒传播关键的一环。“SARS的源头是蝙蝠不假，但是它发展的舞台是广东野生动物市场和酒楼、餐馆。如果没有我们滥用果子狸，食用果子狸，那么病毒从蝙蝠到果子狸再到人的传播链就不会发生，当年的SARS就不会爆发。“武汉研究所的研究员石正丽在“一席”演讲中说。

因此，在屡次发生的血的教训面前，每个人都应该拒绝追求“野味”。从前我们呼吁保护野生动物，只是关注它的生态意义，还是有一些人不以为意，我行我素;如今这些传染病提醒我们，拒绝捕食野生动物，不仅关乎生态，更关乎公共安全。由人的贪念、痴昧引起的后果来之迅速，更是来势汹汹。在此，我发出如下倡议：

第一，树立健康的价值观，不抱猎奇心理。

国人对“野味”的嗜好，有文化心理、传统以及中医药文化影响等多方面原因，也有人把捕食一掷千金的珍稀野生肉类当做身份地位的象征。然而，这样的“排面”建立在一条条原本在自然中灵动的生命和一个个潜在的病毒威胁之上，真的值得追求吗?答案不言而喻。

第二，明确捕食野生动物的危害，不抱侥幸心理。

在记者卧底的一个“野味群”，有人提及最近的武汉疫情，一群友回复“该吃吃该喝喝，没那么容易来我头上”。总有人不相信野生动物会传播疾病，或者说是不相信传播病毒的野生动物就是自己接触的这只，抱着侥幸心理。可不怕一万就怕万一，一旦发生大规模疫情，经济损失动辄数千亿，生命的代价更是无法衡量。

第三，心怀对自然的敬畏与爱护，不抱自大心理。

化用一句莎翁名言，同一的太阳照着人类，也不曾避了任何一种生物。天行有常，万物都在其该在的位置，维持天地的周转。一些病毒寄生宿主，千百年来动物共同进化出了特殊抗体，而新鲜宿主人类却对它们毫无招架之力。如果不是人类自高自大，把自己当做主宰而任由欲望膨胀，把本在山原奔跑的麋鹿、果狸摆上餐桌，悲剧也许就不会发生。

圣雄甘地曾说，地球所提供的足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲望，每一次无节制的索取，大自然都会要求偿还。也许这一次“肺炎”的战争，我们也会像打败“非典”一样打败它，但这场战争建立在惶惶人心和无数人命之上，早已不能以输赢来论。我们不要等到出现超级病毒再后悔贪婪，不要等到付出惨痛代价再后悔愚昧。