国庆节见闻作文优秀20篇

1、秋天，总给人们带来喜庆，带来诗意，带来遐想，带来憧憬，更带来希望，而今年的秋天，非同一般，更不寻常在这美好的季节，从江南水乡到北国边陲，从赣江只滨到拉萨林卡，共和国每一平方公里的热土都浸透着欢欣与幸福，流淌着甜蜜与歌唱十三亿华夏儿女以豪迈激越的歌声放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬，放飞坚如磐石的信念与对伟大祖国赞美的诗行

2、滔滔江水，滚滚黄河，连绵不断的山川，都属于我们伟大的祖国祖国山川雄奇，祖国河水秀逸，祖国风景迷人同学们，当你立足于雄伟蜿蜒的万里长城之上;当你止步于滚滚黄河之边;当你静立于烟波浩渺的渤海之滨，你的心中是否感慨难平?是否热情奔涌?是否为自己美丽富饶的祖国而深感骄傲?

3、万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，一队队徐洪刚，一队队李向群——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐，走出中华民族最壮观，最壮美的方阵!

4、我们是初开的鲜花，我们是初升的太阳，我们是中国强盛的主力军我们今天的努力，就是明天的希望让我们用百倍的努力，学得知识，学得能力，用自己强健的双手再创祖国的辉煌!最后，让我们敞开心扉，一齐呐喊：“祖国，我为你骄傲!”

5、我们伟大的祖国已经走过了五千年的历程在五千年的历史长河中，中国人民以自己的聪明才智和卓越创造，为人类文明作出了不可磨灭的贡献我们坚信，勤劳勇敢智慧的中国人民，在全面建设小康社会这一前无古人的伟大实践中，一定能够万众一心，奋发图强，勇往直前地朝着宏伟目标阔步迈进，光荣完成时代赋予的崇高使命，把我国早日建设成为富强民主文明的社会主义现代化国家

6、每当我们面对冉冉升起的国旗，听着庄严、激昂的国歌时，我们的心头无形中就会产生一股催人奋进的力量，热血沸腾因为这旋律是我们整个民族的心声

7、每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾;每个中华儿女，无论身在何方，心中都有一件让他永远搁舍不下的东西，那就是让他永远为之自豪的祖国!此时此刻，一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现……

8、蓦然回首，一幕幕波澜壮阔的历史画卷展现在眼前，有多少悲壮，多少感动，多少荣光!从一穷二白到经济腾飞，从殖民统治到港澳回归，从东亚病夫到北京奥运，从国无战机到载人飞天，这一切的一切无不昭示着中华巨龙的崛起!

9、你有一个伟大而神圣的名字，那就是中国!炎黄子孙自豪您的悠久，数千年的狂风吹不折您挺拔的脊梁;我们自豪您的坚强，抵御内忧外患，闯过岁月蹉跎;我们自豪您的强大，中华民族将自己的命运牢牢掌握;我们自豪您的精神，改革勇往直前，开放气势磅礴;祖国，你把握新世纪的航舵，用速度，用实力，创造震惊世界的奇迹你用勤劳，你用智慧，进行了又一次更加辉煌的开拓!祖国，您永远充满希望，您永远朝气蓬勃!

10、我是中国人，更是二十一世纪的接班人那光辉的名字使每一个炎黄子孙为之鼓舞!那不屈的精神使每一个中国人为之自豪!那雄浑的声音使每颗灼热的中国心为之振奋!我们应努力奋斗，接受更猛烈的挑战!

11、我们中华民族是一个坚强不屈的民族，她的炎黄子孙以爱国著称每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌声在晴空回荡，民族自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾

12、黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队徐洪刚，走过一队队李向群，走过一队队方红霄——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐;走出中华民族最壮观最壮美的方阵!仰望蓝天、“神州飞船”、太空穿梭;俯瞰大地、三峡工程、旷世神奇

13、回首望去，中国一路走来流了多少眼泪，创造过多少辉煌中国用自己的血肉养育着我们，多年以来，祖国隐忍，终于，它迎来了光明港澳回归，奥运举行，世博在上海举办，中国强大，站起来了

14、我们要勤奋努力，追求上进，让爱国之情在每个人的心中传遍爱国，只是一个小小的举动，一句小小的话语让我们行动起来吧，让“爱国”这个词在我们心中牢记!

15、亲爱的祖国，让我们以采薇采桑采茶之手，编织彩灯云锦，让没以喊江喊海的喉咙，在黄金季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情!

“十一国庆节”是中华人民共和国成立的日子，各族人民欢聚一堂，共庆祖国的生日. 节日的大街小巷是热闹的人群，熙熙攘攘，不仅烘托了节日的气氛也展现了繁荣景象.各商家借此长假，人们休闲购物的黄金时间，打出各种促销手段.买与卖之间令人目不暇接.

十一国庆节不仅是祖国的生日，大人的休息日，更是小学生的快乐日子.繁忙的父母亲可以从工作中走出，可以陪伴我们，共享天伦之乐.看着大街上大人小孩快乐的笑脸，处处显示了生活的富足与安乐.在这欢乐的日子里，不要忘了辛劳一生的老人.不要因为他们行动不便就失去与亲人团聚的机会.我们的爷爷奶奶需要的不是金钱与物质，是儿孙绕膝的温馨与亲情.让我门欢快的笑声驱散他们晚年的孤寂.

在此欢乐的日子里，我们衣食无忧的时候.不要忘记在遥远的山区里，仍旧有许许多多衣衫褴褛，食不饱腹，凑不齐学费的孩子们.这一切仍需我们的努力去改变.

但愿下一个国庆节，真正的举国欢庆.让中国大地乃至世界没有贫穷与战争!

on october 1, i did not go out as usual. since it was national day, 61th anniversary of my homeland, like many people, my parents and i just sat in the couch and watch tv.

we didn’t want to miss the program, parade. we were all excited when we saw such beautiful and magnificent scene. there were so many people gathered together to celebrate the 61th anniversary. from their smile, i can feel the*.

we, chinese, are never aggressive. we love peace. we know how to secure the peace because chinese is the victim of war. when i saw 61 flower buses passed through tian an men, i am so excited. i believe our country will have a prosperous future.

_年10月1日，是我们祖国的_岁生日，也是全国人民举国同欢的日子，而在这隆重的节日里，我们在天安门广场上迎来了一场盛大的阅兵仪式。阅兵式还没开始，广场上早已人山人海，透过电视看到旗帜飘扬，花团锦簇，人们情绪高涨，此时我的内心也是格外激动，为祖国的伟大强盛感到无比高兴。

在庄严的天安门前，军人们整齐有序地站在自己的位置上，伴随着义勇军的进行曲，一支支受阅方队映入眼帘，阅兵就要开始啦!

一列列有序的方队踏着整齐的步伐，他们身穿整洁的军装，表情严肃端庄，手持精良的武器，依次进行亮相。接下来各式坦克车、战车一个接着一个，看着这些先进的武器装备，我十分激动，想当初的中国只有“小米加步枪”这样简陋的武器，如今_年过去了，要多精良有多精良!

当阅兵的飞机从空中划过，气势如虹，激起了无数中国人的心。可有谁曾想到，在新中国成立之初，由于受阅的飞机仅仅只有17架，为了让场面看起来更壮观一些，周总理想到了一个办法，让第一排的飞机飞两遍，在飞机通过天安门后，迅速掉头回到东门，紧接着最后的一组，再一次飞向受阅航线。如今我们国富民强，飞机要多少有多少，再也不用飞两遍来充数了。光阴倏忽而过，这盛世，已经如你所愿!

这一次的国庆大阅兵，给我们带来不同的惊喜，我们可以从军人挺拔的身姿、琳琅满目的武器装备、在天空自由翱翔的飞机中，深切感受到祖国的强大。我们的祖国用自己的方式，向全世界诠释我们的实力，我们的中国啊，不再是沉睡的狮子，他站得更高，望得更远了!

而作为一个中国人，在感受祖国强大的同时，更要感激祖国为我们打造的这个盛世。我们是祖国未来的希望，祖国未来的蓬勃发展需要我们贡献自己的一份力量，让我们携手奋进，将祖国发扬光大，让祖国因为有我们而骄傲!

今天天气很好，我们和舅舅约好去西溪天堂玩，有外婆，妈妈和我，还有舅舅和弟弟。那里是我在上幼儿园时秋游去过的。空气很好，有很多树和草坪。

我们边走边玩，因为太阳很大，气温很高，走了一会儿我告诉妈妈我累了，然后我们在草坪上找个有树荫的地方休息。吃点东西喝点水，我们没有准备很多东西，只是带了点水果和海苔，还有水。坐下以后看见路边有个卖梅干菜饼的，妈妈想吃让我去买，我就去买了两个。附近有很多人，他们都带有帐篷和垫子。

一会儿路边有个卖棉花糖的，我很想吃，就告诉了妈妈。舅舅说不能吃，所以没有买。我生气了，就气呼呼走到一边去了，过了一会妈妈还是有点心疼我，就拿出五块钱给我，让我去买，我还是很生气，因为当时她不同意买，现在已经晚了。

这个时候嘴巴上说不要了，但是心里还是想吃，我就看卖面棉花糖的方向，发现已经不在了，我更生气了，妈妈收回钱就说不买了。已经是中午了，舅舅说我们去吃饭，然后我们就准备往回走，走在路上的时候，又碰到卖棉花糖的，一朵一朵颜色绚丽的像花朵一样，我站在棉花糖的摊子前不肯再走，北这五彩的色彩吸引了，还有就是被卖棉花糖叔叔精湛的技术折服了，只见他左右放糖，右手用竹签这么跟着旋转，白白的软软的棉花糖就初步形成了，然后开始又用竹签做花的造型，不一会儿一个漂亮的棉花糖就做好了，我看的出身，也想吃一个体会棉花糖绵绵的甜甜的感觉。妈妈也看见了，后来为了不让我生气，就给我买了泡泡机。

拿到了泡泡机我就打开玩了，渐渐的气也消了一点，快到出口的时候，路边有很多小吃，有炸臭豆腐的，还有炒土豆条的，还有卖玩具的。我们就买了一份炒土豆，边往停车场走边吃炒土豆。真希望妈妈每个星期都带我出来玩。

今年的国庆节与众不同，因为今年是祖国妈妈六十岁的生日。在北京天安门上要举行盛大的阅兵式，我心里可高兴了。10月1日上午10点，阅兵式开始了。我听妈妈说，为了队伍整齐，士兵叔叔和阿姨们都吃了很多的苦头。

他们每天都要在腿上绑上沙袋，甚至在膀子衣领上别上大头针，提醒自已头要放正。

为了祖国，他们不惜一切的代价，去训练，国庆节作文《国庆见闻--难忘的一幕》。我们要以他们为榜样，向他们学习。

最吸引我的就是排列整齐的花车了。其中来自全国各地的数十辆彩车精彩亮相，更是令人眼睛一亮。美不胜收的"彩车阵"缓缓地移走在长安街，彩车激起一片喝彩声"真美啊！"在悠扬的歌唱声中，"北京奥运"彩车缓缓通过天安门广场，彩车十米高的祥云火炬和巨大的"鸟巢"，把人们带回北京奥运的激情时刻。众多彩车中，兼具传统与现代气息的第10辆车，就是我们江苏的"吉祥如意"车。

代表着7600万江苏人民对祖国的祝福。"吉祥如意"彩车长达15米，车身两边有12位茉莉花仙子翩翩起舞，展示了江南水乡的美景。祖国妈妈，我们祝福您，我们歌唱您，我们陪伴您！祝愿祖国妈妈生日快乐！永远年轻！

[优秀作文难忘的国庆节见闻

如果我们是七彩的画笔。那么国家就是一张黑白单调的纸。于是，这支笔蘸染着七彩的油墨，编织着不再只是黑白单调的纸。我们，祖国是一个整体，不可分离。

天空中有无尽的湛蓝，但仍为白云留下些许空间，于是，蓝天满足了白云，白云点缀了蓝天。就像我们和祖国，彼此点缀。氤氲着五星红旗的绚烂，沉醉于国歌声的雄壮，弥散了昔日里我的迷茫。因为这一刻我才深知：“没有祖国的存在，何来我的出现。”所以，我们的热泪必定将播洒于这片可爱的土地。于是，几分情感就平添了几分责任，几分热爱就平添了几分忧患。国兴万事旺。祖国的明天，祖国的未来需要我们去开创。

曾有一种丰盈的情感伴着激情，曾有一股强劲的力量和着高傲。于是，这种情感蒸腾再释放，燃烧着我们的爱国之情。岁月涤荡着历史的尘埃，隽永着每一章惊天地，泣鬼神的华章;亘古着每一颗抛头颅，洒热血的雄心。泪与血的杂糅，我们与祖国的沉淀，将这份情升华又挥酒，没有风华。我们安居在这片沉稳的大地上，尽情地歌唱，潇洒自如地演绎着独特的人生。我们的每一点进步。第一滴热泪无不系动着祖国的托望。

我听过第一首歌，来自家的呼唤;我看过第一出戏，来自祖国的上演。于是，我写下第一篇文章，敬献给我们挚爱的祖国。我要歌颂每一方土，每一颗树;我要赞美每一个生命，每一个灵魂……这里，唤发着时代的气息;这里，张扬着前进的迹象;这里，创造着不可思议的奇迹……所有的一切，让我们为之自豪，为之振奋!

90后的我们更应该展开双臂发现轻蔑与坚决，昂起头颅秉承执著与忧郁，虔诚地一起感动如血的夕阳，愤懑地一同为竟争开战。为祖国的明天喝彩;为祖国的未来，开拓另一片新的天地。

我们身体里跳动着不同沸点的热血，这种热血不可节制，更不可抗拒，就让它在奋斗中变得更热烈，蒸发为我们的爱国之情。

一大早工人们就把我们的家园打扮的五彩缤纷、漂漂亮亮、格外美丽。在旱冰场旁摆满了许许多多的花儿，一排排，美丽极了。你看，还有几朵花儿在那里争奇斗艳呢!再往前一点就是我们厂办工大楼，从远处一看就能清晰地看见几个红彤彤的灯笼上写了几个大字：国庆节快乐。走到办公大楼门前一看，哇!好漂亮的花儿呀，有红的、紫的、白的、黄的等格外美丽，简直就是花的天堂。还有超市门前挂着许许多多五彩缤纷的彩旗，显得格外喜庆。

同学们有的跟着爸爸妈妈一起去参观名胜古迹，还有的回到老家去看望长辈，并且一起来庆祝国庆节。

而我呢，真是可怜不能出去游玩，因为我身体不舒服而要做一个小手术，没有办法，只好在医院里度过咯。不过还好，我一点也不觉得孤单，因为有爸爸妈妈陪伴，还有护士阿姨的细心护理。另外，每个病房还有电视看，可以看到关于国庆的节目，还有神舟七号返回的状观景象，我也就不觉得孤单。

就这样，不知不觉国庆七天长假过去了，我也该出院了。

We had a small debate yesterday in politics class, which made everybody laugh. Wang Yongbin in our class is funny. He said with a crooked neck, "please state your opinion in opposition." It looks very serious! The opposite students grabbed the handle of our classmates, so Liu Yang, our mathematics class, said immediately: "the student said that dreams and dreams are opposite to reality." The teacher and his classmates laughed.

There was a counter student, Zhang Yijun, who said that he helped us in the opposite direction. Fortunately, the teacher reminded him in time to correct it. Yu Miao, a counter student, said, "dont you think its hard to learn before the end of the semester?" So I interposed, "because we know that we have passed." The students applauded immediately. Every time when our fellow students spoke well, Mu Deyu said at the bottom, "brilliant, really brilliant!" We said, "why dont you go up and say it?" He said, "Im stage fright." This debate is really interesting!

October 1stis the national day of our country, which is a public holiday

for the whole country. It’s an important day that marks the beginning of PRC. On

that day, there are plenty of celebrations holding throughout the country, from

the central government to the general people. And public places, including big

squares, parks are decorated in festive theme. In recent years, the national

holiday means the golden week as well, which is a short holiday that all people

expect to. With the improvement of living standards, people have more money and

desire to travel and the golden week is a good chance for them. Besides, for

those people who would not go out, it’s a good time to have a good rest as well.

Therefore, the national day means a lot to the Chinese.

10月1日是我国的国庆节，这是全国的共同节日。这一天是中华人民共和国开始的标志。在那天，全国到处都有很多庆祝活动，上至中央政府到普通老百姓。公共场所，包括大的广场和公园，都装饰成节日主题。近年，国庆节同样也是所有人都期待的短假黄金周。随着生活水平的提高，人们又更多的钱和渴望去旅游，黄金周对他们来说是一个很好的机会。除此之外，对于那些不想外出的人来说同样也是休息的好时机。因此，国庆节对中国人来说意味着很多。

国庆假期，舅舅约我们一家去连云港游玩，我听了一蹦三尺高，因为我非常想看看孙悟空的家乡。

经过一个小时的路程，我们终于到了孙悟空的家乡花果山。

我感觉有点累就对妈妈说：“妈妈，我们坐车上山吧。”妈妈说：“我们到这来爬山就是为了锻炼身体，坐车的话还不如不来呢。”我只好答应步行了。

我们爬呀爬，看到了小松鼠，外面有一层“保护网”，你看小松鼠多可爱呀，在树上爬上爬下的，真是逗人喜爱。我们继续爬山，到了半山腰，看到有个女孩在捉小虾，我不由自主的凑过去问：“请问这是哪儿捉来的?”她指指前面说：“就在不远处，一会就......",还没等话说完，我说了声“谢谢!”转脸撒腿就跑，大家也跟着我跑过去。后来大家都各自捉了一条，就我没捉到。妈妈说：“我们走吧!”我不服气，不想走，就在水里瞎捞，结果还真捞到一条，运气还真不错呀!“这下能走了吧!”妈妈笑着说，接着我们就离开了。

玩了一整天，看到了美丽的风景和可爱的小动物，虽然很累，但是我们都玩的很开心，花果山真好玩呀!

国庆放假的第四天，我和妈妈、姨妈、三伯、哥哥等一行七人去红河谷玩。三伯开车，我们六个人在车上聊着，大约一个小时我们就到了红河谷。

沿着红河谷上山的小路，有很多小瀑布，我看见水很开心，就要下河踩水玩，妈妈说水太凉了，不让我下河，我很不高兴，和妈妈吵架了，三伯过来说：“你试试凉不凉，感受一下”，我脱了鞋，踩了一下水，咦，水真的很凉，看来妈妈说的是对的。

一会儿就到了坐观光车上山的地方，我本来想和哥哥坐车，可是我们又想用水枪打水仗玩，最后决定还是爬山，不坐车了。爬山的路上，我和哥哥一路上开开心心的玩着水，妈妈爬的太慢了，我和陈明哥哥爬的最快，在爬山的路上，我们看到了三只小松鼠，可惜松鼠跑的太快了，我们还发现了一条银色的小蛇。我们爬了一个多小时就到了山顶，看到了美丽的瀑布，瀑布的水很大，妈妈给我穿上哥哥的衣服，我才不冷了。我们在山顶照了合影。

我和哥哥在回来的`路上睡得很香，因为我们很累，今天我真的太开心了。

以前，我很爱哭，因为哭可以让我得到一些安慰，我想，一切矛盾，一切困难只要哭过后就全烟消云散了，但是，我现在才发现，你越是哭，越会让别人觉得你很脆弱，很无聊，很娇气。其实，我想，幸福需要一双翅膀，带我飞到那勇敢的方向。雨后的花瓣被散落成海洋，一直都是那么美妙。

一丝温暖的阳光，照耀着我的心房;一杯清凉的绿茶，使我如痴如醉;一支淡雅的百合，让我回到天真纯洁。爸爸妈妈，你们是照耀我心房的阳光，各种习题，你是使我如痴如醉的绿茶，对生活乐观的自信，你是让我回到天真、纯洁的百合。

我依然被爱包绕，那七彩的世界啊!

今天是国庆节，是祖国妈妈的生日，我和奶奶、爸爸去迎泽公园观看菊花展。什么是菊花展？只是几盆花吗？好看吗？香不香？有没有我喜爱的丑菊？

一路上，我满脑子都是问号。到了，到了!我冲下公交车，站在公园门口，一下子呆住了：两只吉象立在大门口，一只得意洋洋地昂着头，一只乖乖地趴在地上，可爱极了。

奶奶拉着我进入公园里，我更是看呆了：一大片一大片的菊花，简直可以说是菊花的海洋，花的种类也是多得数不清，有黄色的野菊花，有白绒绒的天马……香气洒满了整个公园，别提多壮观了!咦？那不是我最喜爱的丑菊吗？我立刻跑过去仔细观察，丑菊的颜色是粉色的，它的形状和向日葵很像，只不过比向日葵小了几倍，花朵一层包一层，散发着淡淡的清香，像一个刚洗完澡留着短发的小姑娘，头发上还有未干的小水珠，显得十分可爱。

听了我的描述，你是不是也喜欢丑菊了，快去公园看看吧!

我终于盼来了一年一度的祖国妈妈的生日——国庆节。在这举国欢庆的日子里，处处张灯结彩，人们以不同的方式表达着对祖国妈妈的爱。

这一天，妈妈带我到老家去体验农家生活。奶奶的所有田地和菜园都在大河的对面，所以我们要划着船过去，才能到奶奶的菜园和田地。我和爸爸来到河边，首先解开船的绳子，然后拔出固定的船的竹竿，我们划着双桨就来到了菜园里，菜园里的蔬菜可真多呀!有青青的辣椒、绿绿的黄瓜、紫紫的茄子、红红的西红柿，还有几种我说不出名字的蔬菜。我最喜欢那些绿黄瓜。绿黄瓜上开着黄黄的小花，真漂亮啊!我摘下一小根小黄瓜，发现上面有许多小刺。妈妈洗了一根黄瓜递给我，我咬了一口，有点甜，又脆又嫩，很好吃。

这时，爸爸双手叉着腰，抬头望了望天空说：“今天的天气真好，我们一起来烤红薯吧!”这个建议真好，妈妈也附和地说。我一听，就高兴得手舞足蹈起来，拍着手说：“好呀好呀!”于是，我便迫不及待地拿着锄头去和爸爸妈妈一起挖红薯，妈妈用镰刀割红薯的藤，爸爸挖，我就捡。不一会儿，我们就满载而归。

开始烤红薯了。我们先在地上挖了一个长方形的土坑，又拾来一大堆手指一样粗的树枝。接着我们把红薯放在土坑里面，用打火机点燃几片干枯的玉米叶，等火燃烧起来后，再把旁边的树枝一根一根地放进火坑里。一阵风吹来，我被烟熏得眼泪直流。妈妈告诉我，一旦遇到这种情况，要快速跑一边去。就在我乐此不疲地烧火时，忽然，许多火苗向我们扑过来，妈妈眼疾手快，把我拖到了安全的地方。等土坑里的火烧尽了，我们用土把红薯严严实实地埋在了火坑里。

过了大约三十分钟，我着急地问妈妈：“好了吗?”妈妈说要有耐心，不然不好吃，大概又过了十多分钟，妈妈说应该可以了，爸爸用木棍拔开滚烫的土，这时，一个个黑乎乎的红薯呈现在我们眼前，我用树叶包着一个红薯剥开它的皮，露出了金黄色的红薯肉，散发出淡淡的香味，让人垂涎三尺，咬上一口，真的好甜好甜!这天，我玩的很开心。

这真是一个快乐的国庆节!

最近，我在减肥，所以决定亲手做一份减肥餐。

我和爸爸商量好做水煮牛肉、丝瓜炒毛豆和炖蛋。我们去了菜场采购食材，牛肉48元一斤，买了50元;丝瓜5元一斤，买了5元;毛豆3.5元一斤，买了2元。鸡蛋没买，家里有存货。

回家先把牛肉洗干净，切成大块，放入锅中，加入冷水、葱姜、料酒，煮开，捞掉表面浮沫，继续煮5分钟，然后捞出牛肉，洗干净，放入冷水浸泡2小时。

趁这个时候把丝瓜削好皮，要按从头到尾的顺序削，压得不能太紧，以避免削得坑坑洼洼。接着，切成西瓜一样的片片。再剥毛豆，剥好放入锅焯一下，捞出用冷水浸泡。起锅烧油，因为是减肥餐，所以不能放太多油，只能放一点点。放入丝瓜和毛豆，再放入盐、五香粉、白胡椒。盖上锅盖大火烧3分钟。

同时打开炖蛋器的开关，把蛋放入碗里，打散，倒入小半茶碗水，再放盐，放入煮蛋器煮15分钟。

大概十点，牛肉泡好了，放入高压锅，加葱、姜、料酒、白胡椒，用手抹过牛肉，煮25分钟，焖2小时，时间不要太长，太长会把牛肉煮烂，不好切片。最后，把牛肉拿出来冷藏2小时，就可以切片了，这就是白煮牛肉。

白煮牛肉、炖蛋和丝瓜炒毛豆，一份简单又营养的减肥餐出炉了。

炖蛋和丝瓜炒毛豆不用说了，牛肉在肉类中热量是中等偏下的，蛋白质含量高，脂肪含量少，盐水化合物几乎没有，十分有利于减肥。我希望需要减肥的人经常食用这些食物。当然数量也要适当。

国庆节到了，我和爸爸的国庆体育锻炼计划开始了，我过了一个特殊的国庆。

我和爸爸订的计划是：国庆节起，每天六点半起床，慢跑到学校，玩单双杠，跳绳，到了七点半回家吃早饭。

早上，我还在被子里睡觉，一阵“丁零丁零”的声音把我给吵醒了。原来是闹钟在提醒我：六点半了，该起床锻炼了!我赶紧从床上一跃而起，和爸爸一起向学校出发。

到了学校，我玩得可开心了!你瞧：我玩了双杠、单杠、跳绳。我玩得最开心的时候是上双杠时，腿先架上去了，头老是上不去。我不放弃，继续努力，功夫不负有心人，我终于上到了杠子上。爸爸也上来了，他用手轻轻一撑，就上去了，爸爸真厉害!我们在上面玩起了石头、剪子布的游戏。

怎么样?我多滋多彩的体育国庆是不是把你吸引住了呢?是的话，你也来过一个体育国庆吧!

湖边，柳叶卷了起来，好像害羞的小姑娘。湖边的荷花开出了一朵一朵鲜艳的花来，有粉红的、淡黄的、雪白的，美丽极了。湖旁的太阳花鲜花怒放。

动物园里的知了整天叫个不停，小狗也整天吐着短短的舌头，大象用长长的鼻子不断地往自己身上浇水，还有老虎、狮子、黑熊整天懒洋洋地泡在水里，享受着水的清凉。

小孩们和爸爸、妈妈们一起去游泳馆游泳，甚至让爸爸、妈妈买棒冰吃。还有的跟爷爷、奶奶去防空洞避暑，更多的是呆在家里开着空调看电视。那些忙碌的爸爸、妈妈们则戴着太阳帽和太阳镜，骑着自行车，匆匆忙忙去上班。

啊，夏天给我带来了欢乐!

今年国庆，我一直处在激动、自豪和兴奋之中。

十月一日早上，我早早起床，守候在电视机前。上午十点整，伴随着响彻云霄的_响礼炮，国旗护卫队的官兵护卫着五星红旗，从人民纪念碑出发，迈着整齐的步伐，来到升旗台前，这时全场齐声高唱国歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起。_乘车，检阅解放军部队。

当我看到解放军一个个方队，陆续从天安门前通过，接受人民的检阅时，我们全家都不停地拍手叫好，最令我激动地是空军飞行员驾驶战斗机飞跃天安门，在蓝天上留下一道道五彩缤纷的彩烟，我兴奋极了，我找不出词汇来形容当时的心情，我大声宣布：“长大后，我要去当空军。”

国庆阅兵，让我们每一个中国人都感到自豪，过去我们国家一直很贫弱、香港和澳门都被入侵、占领，今年盛大的阅兵向全世界展示我们国家的强大。

看国庆大阅兵，对我有很大的促进，我从现在起，要好好学习，长大以后好报效祖国，我为祖国感到自豪。

我爱您，中国！

xx年的春秋岁月，xx年的风风雨雨，又迎来了举国同庆的日子-国庆节。马路两旁，新种满了五彩缤纷的花草，还插上了五颜六色的彩旗，整个城市显示出一派节日气象。街道上更是人山人海。货摊上来自各地的商品琳琅满目，叫人眼花缭乱。走在大街上，都会被周围的气氛所感染。我漫步在大街上，看到了一件令我目瞪口呆的事情：一位穿着清洁服的老奶奶估计都六十岁左右了吧!不畏严寒酷暑正在扫灰尘垃圾呢。引人注目的是她的清洁车上竟也插了一面鲜红的小红旗。一阵秋风拂过，小红旗随风飘动，突然，她注意到了什么，用那粗糙的手抚摸着小红旗，轻轻的拍了几下，接着，又投入到了工作中……一会儿，我才注意到，刚刚的风将尘土扬到小红旗上了。此时，我感受到了一位清洁工对祖国的热爱之情。接着，国歌在我的耳畔响起“五星红旗迎风飘扬……”我不禁止步沉醉在这悠扬的乐曲中，想起了1949年毛泽东主席站在天安门广场的城楼上，高呼：新中国成立了，新中国成立了!”

我知道这不仅代表着祖国一日千里的趋势，而且还说明我们的祖国正在不断发展，迈向富强!此时此刻，我感到无比的脚和自豪，想大声地喊出：“我是中国人，我有一颗中国心。”

爸爸向我说我们现在之所以能过上衣食无忧的生活，都是去过各族人民共同努力的结晶。所以，有付出就会有回报，只要肯努力，明天就一定是光明的。

1. 在这普天同庆的日子里，送给你我最真挚的祝福，祝全天下所有的人幸福快乐，也祝我们的国家繁荣昌盛。

2. 我愿为我的祖国做出奉献，愿我们的祖国越来越繁荣，我爱我的祖国，向祖国敬礼!

3. 生在红旗下，长在新中国，脚踏山河百川，手揽锦绣前程，此生不悔入华夏，我有一颗中国心!

4. 青春和祖国一起闪光，光荣与梦想共同创造。祝祖国生日快乐!

5. 我在祖国怀里成长，祖国在我心中扎根。

6. 祖国之树屹立不倒，祖国之花永不凋谢，祖国之水万古长流。

7. 祝福你祖国，我把青春献给你，愿你永远年轻、永远快乐;我把赤诚献给你，愿你永远坚强、永远蓬勃。

8. 为祖国点赞，祝愿祖国繁荣富强，国泰民安。

9. 祖国我为你骄傲，我为你自豪，在未来的岁月里每各方面都会越来越好。中国祝福你，你永远在我心里。

10. 我们是祖国的花朵，珍惜此刻，展望明天，让我们一起努力吧!

11. 是您，孕育了华夏的智慧;是您，见证了子孙的成长。祝我们伟大的祖国大步朝前走。

12. 少年强则国强，我愿不断学习，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量!

13. 中华儿女心连心，遇到困难共打拼，和谐社会同携手，祖国母亲少烦忧!

14. 向国旗敬礼，我们时刻不忘今天幸福生活来之不易，做一个有道德，有社会责任感的人!祝福祖国繁荣昌盛!

15. 前人栽树后人乘凉，幸福的人们欢度国庆，愿祖国繁荣昌盛!祝福你笑脸常开，祝愿你心想事成!

16. 用我辛勤劳动的汗水，浇灌祖国参天大树。

17. 自信自强自立，乃立身之本;忠诚廉洁勤奋，为爱国之道!

18. 我将满满的祝福塞在信里，在国庆节之际，寄与远方的您。祝您国庆节快乐，心想事成，事业蒸蒸日上!

19. 祝福伟大的祖国更加强盛，祝福你我口袋日见膨胀，祝福我们的爱人健康漂亮。国庆节快乐!

20. 鸿雁，向南方，队队排成行，江水长，秋草黄，哞哞咩咩见牛羊。愿鸿雁带给你欢天喜地，祝国庆愉快!

21. 或许你曾经说你孤独，或许你曾经彷徨，而现在你有了我，忘掉过去，往后的日子我陪你，国庆节我和你在一起!

22. 江河把我们推向的大海，曙光给我们带来明媚的早晨;亲爱的老师，您把我们引向壮丽的人生，老师祝您国庆快乐!

23. 国庆节你给我什么礼物?其实一个微笑就够了，如薄酒一杯，似柔风一缕，这是一篇最动人的宣言呵，仿佛春天，温馨又飘逸。

24. 祖国美丽妖娆，阳光露出微笑，为你认真祈祷，愿你一切都好，忧愁统统丢掉，幸福决不能少，工资越来越高，永远青春不老。

25. 祝福伟大的祖国更加强盛，祝福祖国的人民天天向上。祝福你我口袋日见膨胀，祝福我们的爱人健康漂亮。

26. 水在流，鱼在游，爱你不需要理由;风在吹，雨在下，很想抱你亲一下;天有情，地有情，国庆浪漫一下行不行?

27. 假期一过没精神，上班好似在梦游，今天疏忽无所谓，日日恍惚要下岗!在此祝愿好朋友：提起精神上好班，多多挣钱也心安!

28. 我用双节棍敲开乌云，我用九节鞭打走狂风，我用排山倒海赶走暴雨，我用乾坤大挪移带来艳阳。祝国庆节快乐，天天晴空万里!

29. 崇尚自由的射手，旅游一定不会少。冲浪，登山，射击，赛马，让全身都运动起来，去海南，还是去黄山，你自己决定吧!

30. 将快乐打包，用幸福缠绕，以开心为翼，把欢乐导航，送至你的心上。国庆到了，祝愿天天开心，时时幸福!

31. 许一个美好的心愿祝你快乐连连，送一份美妙的感觉祝你万事圆圆，发一条短短的信息祝你微笑甜甜，道一声国庆快乐祝你年年快乐!

32. 烟火在夜空中飞迸呼啸，奔腾，节日的夜空绚丽多彩，艳丽耀眼。

33. 祖国江山万里秀，神州大地花似锦。国庆难得好心情，打点行囊去旅行。一路顺风多珍重，收获快乐更尽兴。

★一年级国庆节手抄报简单又漂亮 ★ ★ The first grade National Day hand-in newspaper is simple and beautiful ★

★★国庆节三年级作文300字★★ ★★ The third grade of the National Day 300 words ★ ★★

★★国庆节英语作文带翻译 ★★ ★★ National Day English composition belt translation ★★

★★ 庆祝国庆绘画图片大全 ★★ ★★ Celebrate the National Day painting picture Daquan ★★