什么的那一刻作文小学(汇集20篇)

本人宋---X，总体而真诚的讲，我拥护中国共产党，拥护中华人民共和国，热爱人民。团结同学，尊敬家人师长。这是我的总体面貌。

在事业方面，我本人在学校学习动画，现在上的是大二，我并不认为将来我会进入动画公司，在动画方面，尤其在学校期间，会努力做好一部毕业短片，所以不会涉及到商业动画这一层面。而社会上只有商业动画在拼命活着，所以……但是我可没闲着，的确是在努力。

那我现在鉴定一下自己现在所思索想，以及所努力的方向吧。

在艺术上，我爱好画画，爱好诗歌，还有音乐，所以，在课余，会经常研究画画，出门写生，趁年少，我想多画点画，因为绘画艺术太高深了，值得花一生的时间来研究，简单来说，我不会扔下画笔的。还有音乐诗歌，他们与绘画是紧密相关的，虽然在这两方面还是初学者，但我现在才22岁，这么伟大的艺术表现手法，我是不会错过的。但是强调一点，我不会为了画画而画画，为了写诗而写诗，为了音乐而音乐。他们只是作者内心境界的外化，所以从这点来看，最主要的，还是以提高内心境界作为毕生的事业，除此之外，其他一切都是虚假的。强调这一点：我只在人格，品质，在灵魂上，倾注最大的努力。

所以这样以后，大部分人会瞪大眼睛怀疑，我这样的能否会在社会上立足，我说：我根本想不到在社会上立足这一点。在社会立足这五个字，可以只用两个字概括：竞争!美国带来的生存观，竞争。竞争至上，所以你踩我头之上，竞争至上，所以你对我坑蒙拐骗，而这对你说，又是那么的合乎道理，因为，你要竞争，因为，你要立足。

多可怕多无情，这样的社会，怎会和谐，可单单我不能改变。我只能离这些东西远点，只能尽力燃烧好自己的这团火焰。

所以在立足这一方面，我算是做了个回答。

最后还是要自我总体鉴定一番：我只在人格，在灵魂上，倾注最大的努力。而对于将来的一切一切，我什么也不能说，什么也不能打算。因为世事无常，但我相信四个大字：因果不昧。

我们每个人的心里都有属于自己的秘密，我心里的秘密是在我还在读二年级的时候。

一个阳光明媚的早晨，我来到教室里，一打开书包才发现我把笔盒忘在了家里了，我正要回家拿时，可是，已经来不及了—老师来了。我只好厚着脸皮去跟老师说：“老师，我忘了带文具盒了。”“没带呀!”于是老师对同学们说：“今天有一位同学没带文具盒，你们可以借她吗?”同学们一看，才知道是我，我一下子脸都红了，红得像一个大红苹果一样。恨不得有一个地洞，把头钻进去。

下课时，我不敢出去玩，怕同学们笑我。这下课的十分钟，我一动也不动的趴在桌上，直到上课才抬起头来。

我无论到哪儿都胆小，不敢做大方、大胆的事，我害怕万一做错了，我不敢负责。我听了老师、妈妈以及许多人的话，可我还是办不到。

这就是我的秘密—胆小，所以我以后要努力改掉这个令人讨厌的`毛病，振作起来，不再会怕了!

一说到拔河比赛，大家首先想到的就是一根麻绳，两队人马，在那里你拉我拽的拼个你死我活。而今天我们要玩的拔河比赛，绝对是你想破脑袋也想不到的一场别出心裁的拔河比赛。

老师取出一张剪了两个大窟窿的报纸，说我们今天就用它来进行拔河比赛。看着老师手里的报纸我心里直犯嘀咕：报纸不是一拉就破吗?怎么拔啊?接下来老师把我们分成俩俩一组，将剪有两个大窟窿的报纸轻手轻脚的套在我们的头上，使我们两个人被牢牢地联系在一起了。不能用手去撕报纸，只能用身体，谁的报纸先破掉，谁就失败。

比赛开始了，我和对手虎视眈眈地望着对方，谋划着怎样让对方的报纸先破。僵持了一会儿，突然对手后退了一步，我迅速的跟进一步。就这样你退我进，你左我左，你右我右，眼都不敢眨一下的盯着对方。我发现对手有点急躁了，并当机立断，迅速地将头一低，再后退一大步，只听见“咔嚓”一声，报纸被撕破了一大半，对手的头离开了报纸。而我这边的报纸依然安然无恙的挂在我的脖子上。

比赛继续进行，在第二轮时由于我的判断失误加上套报纸时不小心弄坏了一点，就想速战速胜，结果我猛地把头一仰，我这边的报纸一下就全撕开了。输了的同学们在一边全神贯注的看着他们，像是生怕看不到赢家一样。经过最后过五关，斩六将的比拼，冠军终于产生了，同学们乐得直拍手叫好。

这还真是一场难忘的拔河比赛，它虽然结束了，但是那扣人心弦的场面依然清晰的刻在我的脑海里，久久不能抹去。

一提起蒋欣哲，我眼前总会晃动起一只小虫子躺在书里大喊：“我是帅哥。”真是奇怪。

和他一起学习快五年多了，他给我的印象一直都是那个书海中的假帅哥。

虽然他是个假帅哥，但有一点值得肯定的：他的数学和科学成绩不错。简单地说，其实就是蒋欣哲理科学得好。而且，由于他爱看书，所以知识量比较多。我甚至毫不怀疑，如果我现在塞给他一本书，他一定会不管三七二十一，当场就翻开封面，津津有味地看起来。

蒋欣哲只在附近没有书的情况下才不会看书。

举个例子吧，有一天下午，我们刚上完音乐课，蒋欣哲闲来无事，见我椅子上放了几本书，就问我借书，读了起来。读到某个悲伤或高兴的时候，蒋欣哲也会慢慢抬起头，瞪大那双圆滚滚的眼睛，声情并茂地演绎出那段话，时不时地还会加上点动作。我跟你说，你笑都笑不出来!因为前一秒，蒋欣哲还在认真地看书，后一秒，他已经在众人面前表演了。

我有时在想，蒋欣哲貌似是一个傻乎乎的人，但是为什么没有同学喊他“沙雕”?比如我的两个好朋友，一直都是“沙雕”。想来想去，似乎只有一个原因，就是蒋欣哲的爱好是读书，而我的两个朋友的爱好是当一个“小丑”。

蒋欣哲有一个观点，他总是认为自己是“全宇宙的大帅哥”，就像他说的一样。蒋欣哲只要想起来，就会大叫一声：“我是宇宙大帅哥!我是宇宙大帅哥!……”每次他这么一喊，我们就会哈哈大笑。可是，他想错了。因为有一次，杨皓程用手表给他测颜值——你肯定不敢相信——手表上写的居然是：“此物品不认识!”我看了，捧腹大笑，把结果告诉了他，蒋欣哲听后，说：“这手表有毛病!”于是，我笑得更厉害了。

我喜欢蒋欣哲的精神，也喜欢他“沙雕”的样子。

快过年了，家家户户都要大扫除，难得今天是个好天气。我帮妈妈整理房间。

妈妈对我说：“这次我们要大扫除，记得，把垃圾全都扫出来。把一些不重要的东西全都放入后房。”我拍拍肩说：“小菜一碟。”哎，这次任务好重大。不过越重大的任务才能显出我的重要性。

开工了。我卷起衣服。拿出拖把，扫帚。哦，还有最重要的抹布。先扫地呢，还是先整理呢。沉思。最后决定先整理。先从柜子开始。我左手扔垃圾。右手摆着有用的东西。就这样柜子被我三五下的

整理好了。下一个目标是书桌，我以同样的速度整理好书桌。接着，我拿起干干的抹布擦镜子。然后就是叠被子。我非常用心的去叠，所以花了很多时间。不过还好，结果还是令我满意的。

最大的工程就是扫地了。往地面一看。愣……垃圾多得无法形容。我拿起扫帚从头开始扫。结果被我扫出来的垃圾，两个垃圾袋都装不过。

最后的一项，就是拖地了。拖地简单，我大概五分钟就拖完了。可是，因为我的懒惰，水没拧干就开始拖，所以地上是湿漉漉的。我本想就这样了事。可是，我的良心受到谴责。于是，我拿起抹布把

地从头到脚脱了一遍。真是累死我了。

终于完成任务了。我打开窗。看着被我整理过的房间，心里乐滋滋的。

今天妈妈带我、洋洋姐姐、三姨父去集云山实验小学，参加瑞安市青联亲子趣味运动会。节目有很多很有趣，有两人三足行、矿泉水接力、铜鼓拍球、报纸开火车等。我们先玩两人三足行，我的左脚和妈妈右脚绑在一起走路，我们走行很快，得了小组第一名。还有一个项目是“矿泉水接力”，第一个人把水倒在纸杯里，用嘴咬住纸杯把水倒给妈妈的空纸杯，妈妈再把水倒给我，一个接一个把水倒给最后一个人。

最后节目结束了，我们小组得了第一名，得到很多奖品有塑料水杯、保温水壶、书包、袜子等，我开心极了。

童年犹如一棵记忆树，一片片树叶挂在枝头，随风飘落一片。现在，我就捡起一片与你一同分享吧！

在我六岁那年，妈妈带我到奶奶家玩，由于奶奶是农村人，所以家中有鸡·猫和狗。我刚进门，就看到白白（奶奶养的狗）快步走到我面前，冲我摇尾巴。白白浑身毛茸茸的，眼睛很黑，黑得像一个山上发光的黑宝石，特别可爱。

下午，我见到小猫喵喵，看到喵喵嘴边的胡须那么长，就想到爸爸每天都给自己剃胡须。这是我有了一种想法;有胡须必须剃掉，所以我要把喵喵的胡须剪掉。说干就干，我想了两个方案，A方案：用两条鱼来诱惑它，趁它吃鱼时，我从背后用剪刀“咔嚓”剪掉。b方案：用一条绳子绑着它，我从它背后剪掉。“啪”的一声，我心想：我真是太聪明了。

我来的院子里，拿出一盘鱼放在它前面，我从背后“咔嚓咔嚓”几声，喵喵的胡须就被我给剪掉了，大功告成！

晚上，奶奶叫喵喵来吃鱼，发现喵喵的胡须没了，先是一副莫名其妙，后来哈哈大笑：“呈昕，喵喵的胡子不能剪，要不然它就捉不到老鼠了。”

童年时代的我，真可爱!

大家好!我叫张择煊，是油田一小四年级一班的一名小学生。我身高一米五多，体重一百零六斤，可以说是身强体壮，但我的长相比较斯文，五官端正清秀，天生一对大耳朵上有一幅近视眼镜，蓝黑色 的镜框，白色的镜腿，看起来有一股书卷气。右耳朵旁边长了一个拴马桩，被同学们叫着小豆豆。

我性格外向，活泼好动，机智聪明，有时也会小冲动，但不会做出太出格的事，因为我能把持住自己。爱好交朋友，现在我有很多好朋友。

学习方面肯下功夫，上课时认真听讲，课后认真完成作业，对语文、数学、英语三门功课都有自己独特的学习方法，学习效果比较理想，关键时刻总能激发出自己最好的潜能。不过，我认为成绩属于过 去，更重要的是要把握好每一天，每一秒，和同学们一起快乐成长，共同进步。

我有一个心愿：长大以后要像鲁迅先生一样，当个大文豪;像鲁迅先生一样，受许多人的爱戴。我也要赚很多很多钱，来赡养爸爸妈妈，让他们享清福，因为他们太累了，太伟大了。

爸爸每天早上就得早早地起床，吃饭，有时还来不及吃饭，就得穿着一身破旧的外套，外套上还粘着许多拍不掉的灰尘，这件外套是爸爸专门穿去工地工作的。爸爸就这样穿着脏兮兮的衣服，骑着沾满灰尘的摩托车走了。

中午回来，爸爸狼吞虎咽地吃饭，吃得很快，就像几天没吃饭一样。吃完饭后，爸爸休息一个小时就又要去上班了。

妈妈每天早起，做早饭，照顾年幼的弟弟起床，吃饭。做完这些，就去买菜洗菜洗衣服。忙完这些，又要做午饭了。

爸爸妈妈就是这样忙碌着，天天如此，他们太辛苦，也太伟大了。所以，我要好好读书，考个好大学，找个好工作，赚很多钱孝敬他们。每天都煮他们爱吃的菜，他们想吃啥就吃啥，想去哪就去哪，让他们开开心心。

这就是我的心愿，我一定会实现我的愿望。

今年的九月十日是第x个教师节。早上我拿着为老师精心挑选的礼物，兴致勃勃地来到学校。

刚进教室，入目的是窗户上挂满了五颜六色的气球，窗台上摆满了形态各异的鲜花，白的如玉，黄的如金，红的似火，粉的如霞。黑板上写满了对老师的祝福语，桌子上放满了芬芳四溢的鲜花和精致的巧克力。看着礼物虽小，但是表达了我们对老师的祝福。

我们的班主任李老师兴高采烈的走进教室。瞧，她今天的笑容多温柔啊，全身向外洋溢着幸福。同学们被这愉悦的气氛渲染了，大家站起来异口同声地说：“祝老师节日快乐!”在掌声中庆祝教师节的活动开始了。同学们送上自己为老师准备的礼物，并且鞠了个躬。接下来我们表演了各自准备的节目，最有趣的是杂技，小明把十多个球扔向空中又全都接住了，大家齐声喝彩。小红不甘示弱的用黄鹂鸟般的歌声唱出了心底的祝福。小丽将大家对老师的感恩的心情融合到了舞蹈里，这些丰富多彩的节目让庆祝教师节的活动进入了高潮。

庆祝教师节的活动在热烈的气氛中结束了，我衷心祝老师节日快乐，工作顺利，高高兴兴的度过每一天。我一定好好学习以优异的成绩报答你。

这个中秋节我很快乐。

早上，我和妈妈早早的起床，因为我们要去农村抓鸡。吃过早饭，我带了一些有用的东西，我们就出发了。在路上，我们欢声笑语，叽叽喳喳，路上风景也很好。路过绿色庄园时，我发现多了一座巨型摩天轮，我估计有五十多米高，坐上去应该很吓人。过了三十多分钟，我们到站了。一进门，我就觉得房子好大，大到什么程度，我来描绘一下。进门处，是一片露天的水泥地，旁边种的丝瓜为一小块地方搭上了凉亭。往前走有两个门，分别在左右两边，进去一个门，你会觉得很奇怪，因为两间小房子不相连，所以找人很麻烦，我们中午就在这儿喝了一顿美美的鸡汤。

下午，我们要去抓鸡，我带着秘密武器去了鸡院。这次可有难度，是露天的鸡，可以飞到围墙上。我跑步去追，鸡都飞走了，气死我了。我拿起一根木棍向鸡打去，也没打中，只好用秘密武器，我拿起一把小木棍去追鸡，鸡跑到我侧面时，我把小木棍一撒，正好击中鸡脚，我赶忙扑了上去，没想到鸡又飞走了。鸡飞走了不要紧，我可惨了，摔了个狗啃泥，搞得我心灰意冷，决定不抓鸡了，调整策略，直奔鸡窝掏鸡蛋。这回还不错，摸了一大兜子，鸡蛋在手中时还是热乎乎的，跟煮熟的鸡蛋没啥两样。这时，我突然想起还有一样东西可以试一下，我从口袋里拿出一把枪，瞄准一只鸡，就是一枪，可鸡好像没啥反应，看来，鸡我是抓不到了，我彻底放弃了。

拎着鸡蛋往车上走时，妈妈说：“咱们回家吧，有机会再来吧!”我心有不甘的答应了，我多么希望时间倒流，回到我抓鸡的那一刻啊!我们不舍的离开了这美丽的农村。

《白雪公主》所讲述的故事是这样的：在很久以前有位善良、勤劳的白雪公主，她长得十分美丽。白雪公主的后母十分嫉妒，千方百计迫害她。尽管白雪公主善良、纯洁，赢得了七个小矮人的关心和爱护，可还是中了皇后的奸计，被害死了。白雪公主的朋友们悲哀极了，王子、小矮人和动物们把对白雪公主的爱，凝聚成一股神奇的力量，唤醒了白雪公主，继母掉下了悬崖。善良最终战胜了邪恶。

像皇后这样因嫉妒害人的例子还有许多：三国时期，曹丕做了皇帝以后，对才华横溢的胞弟曹植一向心怀忌恨。有一次，他命曹植在七步之内作诗一首，如做不到就将行以大法(处死)，而曹植不等其话音落下，便应声说出六句诗来，这首《七步诗》脍炙人口，自然让嫉妒的曹丕羞愧万分，无地自容。只好放过他的手足。要是曹丕还活着，我真想质问他“你们是兄弟啊!难道你不懂唇亡齿寒的道理吗?

古有曹丕因嫉妒，失去了自我的亲人;而现如今又有些同学因嫉妒，做出一些不友好的事来。

记得上三年级时，我在课上写了一篇《美丽的大森林》，被蒋老师推荐到市里，授予“文学小院士”的称号，并发给我一个小院士的牌子。班上有位男同学迅速拿起我的牌子，打量了一下，手一扬，又快速地扔给我不屑地说：“有什么了不起?”每当其他同学受到老师表扬，他也是很不服气，总要冷嘲别人几句。之后他的成绩也是一降再降，比原先的名次，下滑了二十名。之后我把这件事告诉了妈妈，妈妈总结性地对我说“看到别人有些方面比自我优秀，激进的态度：应取长补短，而不就应嫉妒别人。如果有这样不好的情绪存在，只能让自我停滞不前，甚至退步。

看看因为嫉妒引发的祸事还真不少呢?所以我们在日后的学习、生活中，必须要远离嫉妒，要有一颗像白雪公主那样善良的心。遇到比我们表现好的同学，我们要摆正心态，好好地向标榜人物学习，不断完善自我，让自我成为一个内外兼修的高尚人。

“神威能奋武，儒雅更知文。天日心如镜，春秋义薄云。”的确，关羽自始至终都不失一个英雄的本色。

关云长单刀赴会，水淹七军，刮骨疗伤，……都将关羽的忠义之举，智勇之能，一展无遗，其虎牢关的英勇，白门楼上的恩义，令赤兔马都为之殉命，何况人乎?

成也萧何，败也萧何，麦城之战失利，关羽面临着心与血的生死抉择，以他的才能，一旦受降，富贵权力会一涌而至，“玉可碎不可损其白，竹可破不可毁其节”他背负着忠君的沧桑与巍峨，透着不尽的壮烈与苍凉，留给世人一个从容赴死的背影，赤诚，隽永……

其实在当时，见风使舵已成气候，哪国强大就降哪国的亦不少见，像马超，姜维，张松……或许在当时会威名远扬，但当历史沉淀到今日，他们也就暗淡无光了。一臣侍二主可以长安乐，但关羽宁死不降，蜀国的耻辱就是关羽的耻辱，这时，体面的义无反顾是唯一的。因为，中国人不仅活在生命的百年里，还注重活在千年的历史中。

余秋雨说过：“没有悲剧就没有悲壮，没有悲壮就没有崇高”关羽的悲剧，又蕴含着多少沧桑的感伤和无尽的苍凉!都说胜者为王，我却一直在心里称他为“失败了的英雄”，不管定语为何，他依然盈满炎黄脉搏的英雄本色。

关羽，演绎了千年不变的精魂，演绎了荡气回肠的凝重。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

“一个，两个……六十七，六十八，停!”我又在跳绳了，妈妈许诺过，一天跳3次，一周拿最多的当玩耍时间，我的体质便开始提高，一天几分钟，一天几分钟。我问妈妈：“怎么才能一天五十分钟，一天五十分钟地增加呢?”妈妈说：“要一步一个脚印，不能一口吞一个大胖子。”我觉得非常奇怪，追问：“为什么呢?”“你想啊，”妈妈答道：“你今天五十分钟，但明天你就只有一分钟，五十分钟是你瞎猫碰死老鼠呀!”我还是不甘心，但没有再追问下去。

又一周，平均每天有两分钟，我又问妈妈：“我要一次五十分钟增加，像这样慢慢加，加到猴年马月去!”“要稳中求健，慢慢来。”妈妈轻声说，“来，继续练。”又过了一周，我又开始暴燥，哭丧着脸说：“我要一次五十分钟!你这样慢慢算，存心不让我玩我……”我气急败坏地大声喊叫。妈妈只是温柔地摸着我的头说：“老鹰把自己的孩子推下悬崖，你们不逼不行啊!最后你会一次冲天，来感谢我的，小时间集起来会变成大时段，水滴石穿!”从此，我在妈妈的精心的呵护下提高体质，成长。

两周过后，我突发奇想，向妈妈展示花样跳，没想到一不小心失误，面朝下仆倒地上，鼻血流得满脸，妈妈赶紧拿来纸为我擦血，还轻声鼓励我：“吃苦耐劳的小朋友才能成功!轩轩加油!”

就这样，我一天一天地练习，一天比一天进步一点，虽然有些时候我还是会耐不住性子想，快点成功，但总在妈妈的安抚下静下心来，一步一步走踏实，一分一秒地积累着，我收集着时间，收集着毅力，收集着进步……

最令我难忘的事就是今年九月九日重阳节的经历。

九月九日那天，我外婆和我去水库爬山，我和外婆和我的邻居一大群人去爬山，出发了，我们边走边聊天。

我们先走到纪念碑从一条小路走过去，路上全是杂草石头，我看到这种情景便打起了退堂鼓，但我一想到我不是爬过比这还高的山吗?对，我一定要坚持下去，我靠着这个念头，不打退堂鼓了。

我跟着外婆翻山跃岭，但还是找不到乘凉的地方，原来有人把树全砍了，我们走到水库排水用的大水沟旁的山坡上才找到了乘凉的地方。在这休息了一会儿，我们又开始走爬山了。这次本来打算从大水沟走去水库的，但最近下雨路上有许多积水，所以我们只能绕道走，我们终于走回水库了，我看见远处的山一座高过一座，山把水库围住，那场面美极了!我站在岸边看着这一场面心中暗自赞叹。

虽然这事过去了，但它已经深深地刻在我的脑海里，经久不忘。

大家好!我叫路蕗可，今年十岁了，我有很多爱好，如，看书、画画、练字、弹钢琴、唱歌、等等，但我最爱的还是看书。

有一次，我在书房里看书，看着，看着，突然觉得有点口渴，于是就去拿酸奶喝，酸奶拿过来了，我津津有味地喝起了酸奶，也津津有味地看起了书。突然，妈妈“破门而入”，我抱怨道：“ 妈——，您能别吓我吗?”说着，还抚摸着我受惊的心。妈妈惊奇的说：“可可!你干嘛呢?”经过妈妈这一提醒，我才知道原来我因为看书入了迷，把放在书桌上的笔芯错当成了吸管喝起了酸奶。这 下，搞得我极度尴尬，逗得妈妈捧腹大笑!

这就是我，一个爱看书的我!

恒在于心，更在于行。万物复苏，是新生命对大自然的向往，是恒;展翅飞翔，是鸟儿对自由的憧憬，是恒;废寝忘食，是少年对梦想的追求，是恒。那永在我心中的恒，是外婆对旧居的坚守，对爱的坚守!

从我记事以来，外婆就住在那简陋的房子里，至今依旧如此。这房子就算再怎么坚固，经历了岁月的打磨，也会渐渐地破旧，直到不堪一击。这老房子眼看着是抵不过岁月，而外公英年早逝，儿女们都各自往外地谋求发展。外婆的老房子渐渐空了，她也渐渐变得寂寞起来。

经过商议，我们也一度想要将外婆从破旧的老房子里接走。可无奈外婆固执的脾气，我们只好尽最大的努力把那房子加固，那墙壁新刷了又刷，那家具新添了又添。而舅舅也在那附近安居，我们也才放下心来，这可折腾了我们好大一番功夫。

外婆也总说这旧房子好，她不搬走，也不想给我们添麻烦。我曾认为外婆这是固执的坏脾气，可却因那件事而改观。

外婆年事已高，身体也是越来越差。前一阵子，身体终归是受不住，只能上医院好好休养。在住院前，我和母亲受她重托而去老房子收拾东西。时隔多年后，我再次认真地看了这座老房子，感受外婆的生活气息，也找到了外婆固执的原因。

来到老房子，我看着这简单的一切，深感这有什么舍不得的。可母亲却拿下那挂在最显眼处的相框，缓缓地说：“这就是外公!”我看着照片中的人，再看向那一尘无染的相框。心想，这是多深的思念啊!

后来，我们又陆续找到些特具年代感的物件。那破旧的收音机，我曾见过外婆专注地听着那我不懂的曲子;那完好的椅子，听母亲说，那是多年前外公亲手做的;那干净的布鞋，外婆总穿着它;还有之前全家聚餐时拍的全家福，每个人都开怀大笑，外婆坐在中间，那笑弯的眼里仿佛闪着光，那满头白发随风飘拂。

刹那间，我的眼泪流了下来。原来这么多年的坚守，不是固执，不是坏脾气，而是恒。是外婆那对过往生活的恒，是那对老伴恒久的爱，也是那对家人恒久不变的爱，是对自在生活的追求!

恒一直在外婆心中，那么坚定，那么恒久，那么温暖!

禅宗有言：“舍一朝风月，得万古长空。”紧紧握住黑暗的人永远也得不到阳光。舍得是一种人生态度，有舍才会有得，人生才会有滋味。

事物都相克相生又相伴相生。人们在想到“得”的时候，很可能是得不到，而不想“舍”的时候，可能已舍去很多了。历史中有很多贪财，贪权，贪色的人，常日里，看似得到了很多，最后却什么也没得到，不想舍可最后连性命、自由都舍了。舍得，舍得，有舍才有得，因不“舍”而不“得”。这道理看似简单，很多时候就是领悟不到。

人生就是一个不断舍弃的过程。青年时期的主席，舍弃青春的美丽，舍弃青春的无忧，高喊出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的壮志豪情，他投身于革命事业，长征途中留下他的足迹，天安门上留下他自信的微笑。是舍得，让他成为一代伟人领袖，是舍得，才让中华民族五千年源远流长。

鲸不懂舍弃，对沙丁鱼穷追不舍，最终陷在海沙中无法动弹。试想，如果鲸把目光放远，舍弃面前一条小小的沙丁鱼，他还会成为海沙的俘虏么?正是因为他不懂舍弃，才使自己走进死亡的“天堂”。

人生的口袋只能装载一定的重量，没有舍弃，就会压倒在沉重的包袱下。舍弃，也是为了更好的获得。文人隐士陶渊明，归去来兮，请息交以绝游，世人皆喜于名利，他却舍弃世俗官场的显赫，出淤泥而不染。对于他来说，舍弃一切世俗，是为了获得不违背心的自在，是为了获得一样潇洒的人生。舍弃，也是一种人生智慧。

世界上，无论过去还是现在，是绝对没有只有得到而没有舍弃的事的。纵观古今，敢于舍弃的人不在少数，正是因为他们不断舍弃，才获得了一个乃至多个人的幸福。

要想品尝美味佳肴，就必须付出相应的金钱。对于我们来说，要想取得优异的成绩，要想得到老师的肯定，要想在社会有立足之地，就必须学会舍弃一些东西。我想，能在舍与得做出正确选择的人才能走上一条光明大道。敢于舍弃，这一都是进行在舍与得之间，有舍才有得，得与舍是辩证统一的。

在成长的道路让我们学会舍弃，去体验人生成长的智慧吧!

幸福是什么?这个问题在我脑海中已经有四年了，但每个人的答案都是不同的，我一直都在寻找着我心中的那个答案。

在我上四年级的时候，汶川发生了特大地震，多少人失去亲人，多少家庭支离破碎，多少孩子从此失去了灿烂的笑容。那一刻，他们撕心裂肺的哭声深深地印在了我的心中，那求助的目光在脑海中挥之不去。我是多么想成为一个志愿者，为那些不幸的人们送上一份关心，奉献出自己的一份力量，可是，我没有这个机会，我只能和同学们一样，拿出自己的零花钱，默默地为他们祈福。后来，我被电视中一个女孩温暖的笑容吸引住了，让我大吃一惊的是，她竟然是在汶川大地震中失去了父母的孤儿。她认真地一字一句地说：“我虽然失去了父母，但我很幸运，因为还有这么多的人关心着我们，我真的很幸福。”说着，她露出了灿烂的笑容，那笑容就像一缕阳光，照进了人们的心田，而我，不知是被她的幸福所感染，还是为自己也生活在这样一个充满爱的社会中感到开心，总之，我感到了幸福。

再一次与幸福相遇是在一个雨后天晴的下午。我在湖边散步，一位坐在轮椅上的老人叫住了我，他和蔼地问我：“小朋友，你知道荷西嘉园在什么地方吗?”我点点头，说：“知道，我带你去吧!”他激动地说：“谢谢你，小姑娘。”我笑了笑：“这是我应该做的。对了，老爷爷，您为什么这么着急呀?”“急着见我儿子，我从老家回来没告诉他，想给他一个惊喜，他可孝顺了，非让我搬过来住，”老人脸上露出了幸福的笑容，“能和家人在一起，是我最大的幸福了。”不知为什么，我的心中也涌出了一种幸福的感觉，在他的笑容中，我终于懂得——

幸福，原来并不是多么遥远的幻想，它就隐匿在我身边的每个角落里，星星点点地灿笑。如同地震后小女孩脸上的一抹笑容;又像老人到家后面对儿子脸上的一抹欣慰。这些脸庞发散出一束阳光，映射出了幸福的模样。

于是，在经历了四年的追寻后，我终于在这束温暖的阳光下，与幸福相遇。

前几天，我读了著名的文学家老舍的文章《养花》。因为我对老舍的作品以慕名已久所以我把它捧在手中，读的格外仔细。这篇文章写的是作者通过自己养花的实践，所体会到的养花的乐趣。读了这篇文章，我的收获很大。“不劳动，连棵花都养不活，这难道不是真理吗?”对于文章里的这一句话，我有很深的体会。做事就要付出，想不付出就得到劳动的果实，那只是空想，定会一事无成!

就拿我学习来说吧，以前我很懒，连课堂笔记都不想记。到了考试时就“临时抱佛脚”，常常累坏了身子也没有好成绩。妈妈便对我说："业精与勤，而荒于嬉。”所以我要改掉以前的坏习惯，在学习上付出。“让脑力劳动和体力劳动得到适当的调节，有益身心，胜与吃药。”我对于这一点体会就更深了。我现在身处毕业班，学习紧张，作业不断增加，考试成了家常便饭。每天一放学就要回家带着被知识塞满的脑袋马不停蹄的`做作业。如此争分夺秒，却事与愿违，常常做不了一会就头昏脑胀，时间一长编感觉两眼冒金星，好像书本都在飞舞;熟悉、整齐的文字变的象是参差不齐的杂草。后来读过《养花》后便知道了学一会、歇一会可以事半功倍!

读了这篇文章我受益匪浅，不仅得到了人生的真缔，还学会了学习的好方法，一举两得!