好心情（推荐20篇）

1、阳光般的心情，温暖、舒适。只有夏日的璀璨与激情，宜人心脾。阳光般的心情是世间一道独特的风景，光彩照人。小溪明澈，河流曲折，湖水宁静，瀑布洒脱。如果说阳光般的心情是一个精灵，一个懂得水的精灵。那无数激荡起的水花将是它所有的心情。

2、心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。

3、心情有很多种，比方说：有伤心的；高兴的；忧伤的；兴奋的；开朗的；愁眉苦脸的；悲痛欲绝的；惹人怜爱的等......多的说不完。

4、好心情是农屋前的欢快歌声，飞扬的笑脸，舞动的脚步，好心情就这么简单：好心情是田园里的美丽景色，如茵的草地，成荫的树木，好心情就如此丰富：好心情是迪斯尼里的童真，可爱的米老鼠，活泼的兔八哥，好心情就这么无邪；好心情是埃及金字塔的神秘风采，无边的大漠，成行的驼队，好心情就如此随意。

5、没有人会无缘无故地突然伤感。每一种悲伤的背后，必定会有一段刻骨铭心的往事。回忆是止不住的泪水，止不住的悲伤，还有止不住的思念。曾经是六十亿分之一的机会我们相识相恋，可只是那么一念之间，我们便错过了。原来，天使注定是要属于天堂......原来，人是可以活的这么落魄。

6、每当天空下一滴雨水的时候。就是我想你的时候，假如你那天看见瓢泼大雨。那就是我最想你的时候。

7、其实这个世界上，并没有什么是一定可以伤害到你的事情，只要你足够的冷酷，足够的冷漠，足够对一切事情都变得不再在乎，只要你慢慢地把自己的心，打磨成一粒光滑坚硬的石子，只要你把自己当作已经死了，那么，这个世界上，就再也没有东西可以伤害到你了！

8、阳光心情，人见人爱。拥有它，仿佛步入天上人间。它似乎有一层神秘的面纱，一股魔力。它让你自信、让你坚强、让你乐观。它让你找回真实的自我，褪去神秘的面纱，让你慷慨，让你做一个完美的你。

9、懂得别人心情的人永远快乐，分享别人心情的人永远傲然，而我只愿作一个知己，一个传达欢乐的导体，一个储蓄幽默的载体。世间七情让人间边得复杂。阳光心情如同一丝微风，让人间这面平静的水面泛起层层涟漪；如同飘飞的白云，变成雨在静静的湖面上敲出一支婉约的歌。

10、红色绝对是让我发泄愤怒的颜色，当心情差到极点时，我就会理所当然地拽过一张白纸，抓起一支红笔，疯狂宣泄自己的心情。看着自己的女起一个个红彤彤地跃然纸上，心中的恼怒就不知不觉地烟消云散了......

11、心情是什么颜色？心情是彩色的。在人们的心情里，有湛蓝的天空，洁白的云朵，深蓝的大海，以及翠绿的椰子树，金黄的沙滩，到处是一片祥和，安宁。

12、暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行；夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行；金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行；寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

13、当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。

14、拥有两个端点的是线段。拥有一个端点的是射线。直线没有端点。齐铭和易遥就像是同一个端点放出去的线，却朝向了不同的方向。于是越来越远。越来越远。每一天，都变得和前一天更加的不一样。生命被书写成潦草和工整两个版本。再被时间刷得褪去颜色。难以辨认。

15、人都有悲伤，无助，冷漠的时候，而音乐是我们抒发自己心情的最好方式。请你将悲伤随着音乐的演奏一点一点的。

16、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳、谁会明白你的故事里装了多少欢乐、又有多少悲伤？

17、其实世界上根本没有最美丽和最丑陋之分，完全取决于人的心情。有一句话说得好：世界不是却少美的东西，而是却少发现美的眼睛。只要有一个美丽的心情，那么一切都会变得无比美丽。

18、听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听；看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人；走一段路，有好心情的同行，它会更轻松；画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人......

19、心情不是一根单一的线。它是一根经过千百双手揉搓过的绳。这根绳细细地向前伸，有的地方光光滑滑，有的地方疙疙瘩瘩。心情有了颜色，我们便有了精彩的人生，我们才真正把握了自己。

20、当你正在开怀大笑时，你的心情不知不觉变成了红色，随着你的笑声此起彼伏，让你感觉到快乐是处处可在的；当你伸出手来帮助他人时，你心情的颜色也是火红的，因为你帮助了他人，快乐了自己，而这里的红色不仅象征快乐，还象征着你那如火一般的热情。

21、也许是前世的因，也许是来世的缘，错在今生相见，图增一段无果的苦难，待世事化云烟，待沧海变桑田，在踌确这段情缘。

22、千千万万的色彩绘出了我的心情，心情又组成了我的多彩生活。可能吧，随着我的成长，描绘心情的色彩会越来越多，到时候我一定还会告诉你们我那时的生活，那时的色彩。但是，到那时，千万不要忘了现在的我。

23、我的心情五彩斑斓，有时我遇到伤心事我那一天就是灰色的；有时我遇到开心事我那一天就会变成粉红色,有时我碰到难解的问题时我着一天必定是蓝色；当我觉的很没意思时，我的心情就会变成郁闷的棕色......我的心情呀！一天一给颜色！

24、创造好心情，我们应该重视所拥有的东西，而不是那些还没有的，人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美。要养成积极的心态。写博也是这样，心情好，有感而发，能写出让自己满意的博文，要保持良好的心态，创造好心情。让阳光漫步，做个阳光之人！你的心情好了，你就微笑了，我的心情好了，我就快乐了；他的心情好了，他就唱歌了。大家的心情好了，世界就祥和了。请各位博友记住：人要有好心情和好心态！好的心情让你快乐、好的心态让你幸福！

“铃铃铃铃……”一阵悠扬的铃声响起。我迷迷糊糊的睁开眼睛，却发现天已大亮。自己却还躺在床上。

呆愣了五秒钟，我才猛地想起今天好像是星期一，马上从床上爬起来，看了看手机上的时间。天!怎么6:10了?

肯定有人会说，诺，这不是起来的挺早的嘛。对于以前的我来说，也是这样的。可现在不同啊，我以前的一位小学同学，由于跟我家住的挺近，所以她决定每天6:20到我家楼下来等我。可是……今天已经6:10了，我才刚起来，还没吃饭呢?真是气死我了，我明明设了闹钟来着!

我打开手机，想要看看怎么回事，却发现原来自己的声音没有开……哎，越想越悲催。顾不得其他，我连忙收拾好自己，正准备吃饭，刚拿起筷子，就听见“碰碰”的敲门声。

噢!天，她怎么又这么早就来了!内心在吐槽，却也不得不去开门。其实我挺想叫她不要来这么早的。可是感觉这样做的不太人道，她家离我家还是有点距离的，每天还要从后面跑来离学校相反的地方等我。我也问她每天为什么要去学校这么早，可是她总是笑笑，又不说话。真是把我给郁闷到了。

打开门，就见她一脸微笑的站在外面，“走啦!”她对我说。

“哦哦，等等……”在她鄙视的目光下，我连忙刨饭。真不怪我，每次去学校都没什么人，去这么早干甚?我以前每天都7:00起床的T^T。

………………

终于，整理好一切，已经6:30了，走到路上，她鄙视的问我:“你怎么吃饭吃的那么慢啊!”

“明明是你来的太早了好吗?”殊不知，我的内心正在咆哮，真的怪我吗啊啊啊!

又是新的学期，新的一天，不知班上会发生什么事呢!

心情是可以改变的。平日里，我们会开心、苦闷，介于开心与苦闷之间。如果遇到苦闷的心情，我们该如何调节自己呢？

面对自己的烦恼，我们常常会把自己的思想封闭在脑海里。面对自己所遇到的问题，有时会大胆地说出来，有时会一言不发。今天，面对自己的烦恼，我只能用言语来表达。大家都有不同的方法，也许我用这种方法并不适合我的性格，但是唯独用这种方法才能有所好转。

有千万种方法可以改变心情。如：画画、写作、听歌，再不行，就和朱自清一样，去荷塘边散散心。改变心情对我来说，我习惯用运动来缓解一下，或者听歌，找人聊聊天。今天用了一种从来没有过的方法来改变自己的压抑心情。

心情由开心变成咸苦容易极了，可由苦闷变成开心却困难至极。一时的开心能解一时的苦闷。开心并不代表没有压力，也许压力就在开心之时产生了。改变心情可以根据不同的心情来选择不同的方法。压抑，苦闷只能用一时的开心来压制，而面对挫折，应该微笑面对，不要用苦闷的表情来面对。可能我们无法做到，但是，要用心去体会，也许问题就自然而然的解决了。

改变心情，在不同的场合也有不同的方法。在一个极为安静的学习环境中，只能用这种无聊而又非常容易做到的方法来调节心情。在一个极为喧哗的街道，球场，可以选择加入他们，可以一个人疯狂的跑几十个大街小巷。习惯在家里的感觉，遇到心情不好时，可以拿着篮球去球场宣泄，可以去打开电视机以缓解心情，可以找伙伴们去玩耍，而在学校，只有这么几种方法。

我们要以乐观的心态去面对任何一件事，苦闷带来的是无形的伤害。改变方法，依靠自己的个性，场合来改变，尽自己的能力去改变自己。改变心情，是我们该学习的“本领”。

1、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可是最后一道题啊！还是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。

2、“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。

3、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……唉，还是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。

4、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。第一节课我心不在焉，光想着第二节课考试的事情。第二节课铃声一响，老师拿着雪白雪白的卷子走进教室，当卷子发到我的手里时，脑子一片空白，就更紧张了，忐忑不安！我看同学们都认认真真审题、做题。我想起了老师考试前说要认认真真仔仔细细的审题、做题，不会的题目先空一空。我便开始仔仔细细的审题，再认认真真的做题。一看，这些题目都是平时学习过的，复习过的，我的心情终于慢慢平静了下来。随着时间的流逝考试时间到了，我也写完了，我的心也放下了。我明白了一个道理，只要平时好好学习，好好复习考试就不紧张了。

5、我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可是后悔这两个字可不是这么容易说出口的啊！

6、三年级上册时的一次语文考试，我永远也忘不了。随着铃声的响起，开始考试了，我皱着眉头，心里小声嘟囔着：这个题怎么做？我左顾右盼也看不到同学的答案，我又想，随便写一个吧，反正也扣不了几分。做完了以后，我连检查也不检查直接交了上去。卷子发下来的时候，我一看结果是67分，惨不忍睹。我心想：如果我考试前多复习复习；如果我能仔细做；如果我能认真检查……但我现在无论说多少个如果，我都不可能再去考一次，再重新又一次新分数了。

我们迎着和煦的春风，也迎来了期盼已久的春游。大家听到这个消息后都欣喜若狂，因为我们终于可以走出闷热的教室离开我们呆板的椅子，用“心”去感受春光无限的大自然。

好不容易熬到了春游当天，大家都早早地来到了教室，准备着去发现大自然。

一路上大家都开始叽叽呱呱地讨论起来，一些同学时不时地往外望，大家都早已迫不及待了。

一停车，大家都蜂拥着挤出大巴车，一出车门，大家左看右看，用好奇的眼神，去发现我们美丽的大自然。

我们首先后来到了家喻户晓的千灯古镇，这里有许多的古店，里面有许多古玩和小吃。古玩有陶瓷瓶，花瓶还有很多泥塑……小吃有名满天下的臭豆腐，火腿肠，炸虾条……琳琅满目，看得我们眼花缭乱。

接着我们又来到了风景优美的大唐生态园，我们去参观了很多奇特的植物，它们个个千姿百态，生机勃勃。走在路上时，我们被眼前的景色深深吸引了：大片大片的桃花、樱花、梨花……还有金黄金黄的油菜花。各式各样的花朵争奇斗艳，如同一位位美丽的花仙子。看得我们心旷神怡，我们的心都被这美丽的景色给带走了。

欣赏完美丽的景色，在导游的带领下，我们来到了一片大草坪，老师发给我们每人一个风筝，让我们在上面画画。同学们妙笔生辉，画得各不相同。画好了，大家把风筝放飞天空，渐渐地风筝愈飞愈高。我们望着天空中五彩缤纷的风筝，心也随着它们越飞越高，飘了千里之外去了……

快乐的时光总是过得很快，希望这次没去春游的同学们，下次一定要去，多去拥抱这美丽的大自然，放飞自己的心情吧！

1、归心似箭：形容想回去的情绪万分急切。

2、心急如焚——焚:烧。心里急得象着了火一样。形容十分着急。

3、心神不定——定:安定心里烦躁,精神不安

4、忧心忡忡：：忡忡：十分忧虑不安的样貌。忧愁得情绪不能安静。形容心事重重，十分忧愁忧虑。我很好

5、心事重重：心里有很多顾虑放不下。

6、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀悲哀到了极点。

7、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。

8、悲痛欲绝——绝:穷尽。悲哀悲哀到了极点。常用描述人物外貌动作神态情绪的成语军团名字

9、心灰意冷——灰心失望,意志消沉。

10、心惊胆战——战:通“颤”,发抖。形容十分害怕。

11、忧心忡忡——忡忡：十分忧虑不安的样貌。忧愁得情绪不能安静。形容心事重重，十分忧愁忧虑。

12、心花怒放——怒放:盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。

13、心慌意乱——心里着慌,乱了主意。

14、心潮起伏——起伏：时上时下。形容情绪十分激动，不能平静

15、心事重重——心里有很多顾虑放不下。

16、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

17、心如刀绞——内心好像有刀子在绞动一样，形容十分痛苦的样貌。

18、怒火中烧：中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

19、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

20、满心欢喜：心里面全装着欢喜，形容十分欢喜的样貌。

21、心如刀绞：内心好像有刀子在绞动一样，形容十分痛苦的样貌。

22、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。

23、心旷神怡——解释意思——旷:开阔;怡:愉快。心境开阔,精神愉快。

24、心悦诚服——悦:愉快。诚:真心。由衷地高兴,真心地服气。指愉快地理解某种观点事实等,诚心诚意地信服或服从。

25、心急如焚：焚：烧。心里急得象着了火一样。形容十分着急。

26、怒火中烧——中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

27、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

28、心猿意马——心里好象猴子跳马奔跑一样控制不住形容心里东想西想,安静不下来

29、心慌意乱——心里着慌,乱了主意

30、心悦诚服：悦：愉快。诚：真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地理解某种观点事实等，诚心诚意地信服或服从。

31、心惊肉跳——形容担心灾祸临头,恐慌不安

32、归心似箭——形容想回去的情绪万分急切。

33、心潮起伏：起伏：时上时下。形容情绪十分激动，不能平静。

34、心急如焚——心里急得象着了火一样,形容十分着急

35、满心欢喜——心里面全装着欢喜，形容十分欢喜的样貌。描述人物外貌的词语

我们的情绪总是会带动影响着我们的心情，下面是小编整理的检阅里描写心情的词语，希望对你有帮助。

1、高兴：愉快而兴奋。

2、喜悦：愉快；高兴。

3、悲愤：悲痛愤怒。

4、委屈：受到不公正的待遇，被加上不应当有的罪名。不值得，吃亏。

5、过意不去：心中不安，负疚。

6、穷愁：困窘愁苦。

7、尊敬：尊重或看重（个人群体或有关的形象事物）。

8、发愁：因为没有主张或方法而感到愁闷。

9、憧憬：因酷爱爱慕某种事物或境界而盼望得到或到达。

10、安心：情绪安定。

11、胆战心惊：形容十分惧怕。

12、鼓励：兴奋振作。

13、痛苦：身材或精神感到十分难熬难过。惨然：形容心里悲惨。

14、抱憾：心中存有遗憾的事。

15、悲伤：悲哀难过。

16、迷茫：迷离恍惚。

17、疑虑：因猜忌而顾虑。

18、等待：冀望等候。

19、困惑：辩不清长短，摸不着脑筋。

20、惋惜：对人的可怜遭受或事物的意外变更表现同情惋惜。

21、情急：因为期望立刻防止或取得某种事物而心中着急。

22、落魄：潦倒失意。

23、愧恨：因羞愧而自恨。

24、敬重：恭敬尊重。

25、犯愁：发愁。

26、疼爱：心疼；舍不得；可惜。

27、昂扬：情绪高涨。

28、愧疚：惭愧不安。

29、宜人：适宜人的情意。

30、好奇：对自我所不了解的事物觉得离奇而感兴趣。

31、消沉：情感低落。

32、窝火：有委屈或烦恼而不能发泄。

33、戒惧：警戒而害怕。

34、疑惑：怀疑，不很信任。

35、赞佩：夸奖佩服。

36、解恨：排除心中的愤恨。

37、沉甸甸：形容繁重。

38、闷倦：烦闷厌倦，垂头丧气。

39、遂愿：知足愿望，如愿。

40、爽快：舒服痛快。

41、不爽：情绪不爽直。

42、好受：心里不干脆。

43、泄气：失去勇气。

44、甜蜜：愉快舒服。

45、痛心疾首：形容痛恨到极点（疾首：头痛）。

46、快乐：感到幸福或满足。

47、尊敬：尊敬推崇。

48、嫌憎：厌弃厌恶。

49、甘拜下风：披肝沥胆地遵从或佩服。

50、烦乱：情绪烦乱，思路混乱。

51、愤怒：赌气，发怒。

52、急躁：遇到不顺心的事立刻激动不安。

53、阴郁：忧郁，不开朗。

54、悲凉：悲凉悲惨（凄：形容悲伤难过）。

55、亢奋：极度高兴。

56、痛恶：极其厌恶。

57、害羞：因胆怯怕生或做错了事怕人嘲笑心中不安，难为情。

58、殷忧：深深的忧虑。

59、难堪：感到难以敷衍。

60、惊吓：因意外的刺激而害怕。

61、怅惘：由于辨别不清而感到不知怎样办。

62、振作：使精神茂盛，情绪高涨奋发。

63、敬畏：又敬重又害怕。

64、恼羞成怒：因为惭愧怨恨而发怒。

65、盛怒：异样愤怒，大怒。

66、激奋：激动振奋。

67、自愧不如：泛指自愧不如别人。

68、惦念：对景仰的人告别的人或环境不能忘记，愿望见到。

69、快活：快乐。

70、纷扰：凌乱。

71、悦服：从心里佩服。

72、歉疚：觉得对不住别人，对自我的差错感到不安。

73、自信：自以为了不起。

74、烦闷：情绪不畅快。

75、羞愤：羞愧和愤怒。

76、哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。

77、悲酸悲辛：悲痛辛酸。

78、怅恨：惆怅恼恨。

79、忧郁：忧愁沉闷。

80、惊讶：惊讶诧异。

81、受惊：受到忽然的刺激或要挟而害怕。

82、惊恐：惶恐恐惧。

83、内疚：内心感觉愧疚不安。

84、感愤：有所感受而气愤。

85、忧虑：忧愁担心。

86、懊悔：认识了过去的毛病或罪过而感觉痛心。

87、欢乐：快乐高兴。

88、忘情：不能控制自我的感情。

89、无能感：认为自我没有才能，不能干什么。

90、担忧：放心不下。

91、悔过：意识的自我的错误，悔恨而觉悟。

92、骄傲：自以为了不起，看不起人。

93、气恼：生气恼怒。

94、兴奋：振奋；激动。

95、迷惑：感觉疑难，不晓得该怎样办。

96、心烦：心理焦躁或烦闷。

97、惶惶：恐惧不安。

98、追悔：追溯以往，感到悔恨。

99、惊讶：感到十分奇异。

100、心酸：心里悲痛。

101、痛心：极端悲哀。

102、气愤：生气，愤怒。

103、冤仇：因好处抵触产生的强烈仇恨。

104、留恋：对自我爱好的人或处所深切地缅怀。

105、鄙视鄙夷：轻视，看不起。

106、寂寞：孤独冷僻。

107、诚惶诚恐：惊骇不安。

108、漠然：形容不经心，不在意。

109、痛悔：深切地后悔。

110、紧张：精神处于高度筹备状况，高兴不安。

111、如愿：合乎欲望。

112、期求：期望得到。

113、遂心遂意：合自我的心愿；满意。

114、不快：情绪不愉快。

115、心惊肉跳：危险的事情固然从前了，回忆起来仍是感到害怕。

116、伤感：因感想而悲伤。

117、悲哀：悲哀。

118、焦急：着急忧虑。

119、搅扰：因捣乱而心烦。

120、亏心：感觉到自我的言行违反正理。

121、震怒：大怒。

122、后悔：事后悔恨。

123、心寒：扫兴而又痛心。

124、孤寂：孤单寂寞。

125、牵挂：牵挂。

126、鄙弃：轻视小看。

127、憎恨：憎恨；厌恶。

128、自恃：过分自信而自满自满。

129、疑惧：疑虑而恐怖。

130、悼念：怀念。

131、激动：感情特殊强烈，感性把持很单薄的心理景象。

美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意气消沉。平时他应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要各上司举行重要会议，所以装出一副快乐的表情。他在会上笑容可掬，谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样子。

令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑郁不振了。弗雷德并不知道，他无意中采用了心理学研究方面的一项重要新原理：装着有某种心情，往往能帮助他们真的获得这种感受——在困境中有自信心，在不如意时较为快乐。

想把阴云埋在看不见的天际里，想把发霉的食物埋在土里，想把压抑日久的坏心情抛到九霄云外。

七月的太阳就像一把刀，插在骨子里，拔都拔不出；嵌在骨子里，闷热的，烦躁极了。

那年，刚升入初中，无形的热像鬼一样紧紧抓着人的四肢，不能脱身、无能为力。

被当堂老师半小时的自我演讲弄乱了心情？还是被不爱干净、不爱听课的新同学打乱了思想？具体的事我早就忘了，只好跟着太阳一起，发疯、发火、生气。像一座火山一样——随时会爆发。慢慢不停地压抑着，把自己闷在心里。热啊、闷啊，糟糕极了，要炸了！

可老天在这时总会给你带来“惊喜”的。回家的路上走到一半，天忽然下起了雨，这不是千里送鹅毛，这明摆了火上浇油嘛！此时，一朵朵水花迎面而来，都浇成落汤鸡了还怕什么大水花，只能躲到商店底下。忽然，一个女生把伞递给了我，转身进到商店里面去，她隔着窗冲我比手势，时不时地冲我笑，随后让我拿伞回去吧。

我沉默了，给她比了个再见的手势，我看着伞，看着窗。

谢谢你，我的好同桌，心中的乌云散了。

我国古代将人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学一般把情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。根据情绪发生的强度、持续时间和紧张度，可以将情绪分为心境、激情和应激。

一、快乐

相关词语：高兴 欢快 开心 欢乐 愉快 快乐 欢腾 欢欣 愉快 欢喜

相关成语：

形容快乐的成语：

安身乐业        乐不可言        乐而不淫        安身为乐        傍花随柳

抱子弄孙        不改其乐        超然自得        超然自逸        乐以忘忧

乐而忘返        乐不可支        赏心乐事        陶情适性        为善最乐

先睹为快        喜怒哀乐        欣喜若狂        助人为乐        知足常乐

相得甚欢        涂歌里抃        喜溢眉梢        新婚宴尔        鞅鞅不乐

怏怏不悦        悦目娱心        暗中作乐

形容高兴的成语：

惊喜交集        眉飞眼笑        眉花眼笑        眉欢眼笑        冁然而笑

大喜过望        得意忘形        怫然不悦        抚掌大笑        欢呼雀跃

欢天喜地        含笑九泉        欢欣鼓舞        皆大欢喜        近悦远来

惊喜欲狂        酒酣耳热        哭丧着脸        眉开眼笑        乐极生悲

亲痛仇快        人莫予毒        杀风景        受宠若惊        手舞足蹈

谈笑风生        喜不自胜        喜眉笑眼        心花怒放        喜出望外

喜怒无常        喜笑颜开        心悦诚服        欣喜若狂        幸灾乐祸

心痒难挠        扬眉吐气        怡然自得        一则以喜，一则以惧        抑郁寡欢

怡情悦性        横眉吐气        大喜若狂        忽忽不乐        欢欣若狂

开眉展眼        乐极悲生        乐嗟苦咄        利灾乐祸        闻过则喜

无精打彩        喜行于色        笑逐颜开        一悲一喜        宜嗔宜喜

一嚬一笑        悦目娱心        他乡遇故知        喜怒不形于色        眼开眉展

眼笑眉飞        怡然自乐

形容欢乐的成语：

活蹦乱跳        欢若平生        杯觥交错        悲欢离合        长乐未央

放歌纵酒        风雨对床        甘苦与共        欢呼雀跃        欢聚一堂

尽欢而散        苦中作乐        锣鼓喧天        头没杯案        喜跃抃舞

新婚燕尔        休戚相关        宴尔新婚        一室生春        载歌载舞

与民同乐        班师得胜        峨峨洋洋        鼓腹含和        欢迸乱跳

欢呼鼓舞        欢忻鼓舞        乐极则悲        乐往哀来        菽水承欢

同休共戚        涂歌邑诵        燕尔新婚        朝欢暮乐        追欢买笑

悲欢合散        悲欢聚散        悲喜兼集

开容欢喜、欢快的成语：

欢喜若狂        南柯一梦        喜气洋洋        一枕槐安        谄谀取容

清耳悦心        梦里南轲        转愁为喜        转忧为喜        半瞋半喜

杯酒言欢        寻欢作乐        有说有笑

二、愤怒

相关词语：恼怒 气愤 生气 盛怒 负气 发怒 不满 不悦 不高兴 大怒 震怒 众怒

形容愤怒的成语：

瞋目扼腕        横眉冷眼        戟指嚼舌        狂风怒号        悲愤填膺

藏怒宿怨        瞋目切齿        惩忿窒欲        发指眦裂        忿然作色

怫然不悦        敢怒敢言        敢怒而不敢言        火上浇油        火冒三丈

令人发指        怒火中烧        怒从心头起，恶向胆边生        怒发冲冠        怒气冲天

怒猊渴骥        目光如炬        怒形于色        怒不可遏        同仇敌忾

天怒人怨        义愤填膺        眦裂发指        众怒难犯        横眉冷目

鳌愤龙愁        嗔目切齿        冲冠怒发        冲冠眦裂        发上指冠

怫然作色        火上加油        雷霆之怒        裂眦嚼齿        目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生        怒火冲天        怒气冲冲        气愤填膺        神怒人怨

嘻笑怒骂        怒从心头起，恶向胆边        发怒穿冠        发植穿冠        积羞成怒

怒气填胸        人怨天怒        万目睚眦        众怒难任        按纳不住

形容生气的成语：

百花争妍        不死不活        活蹦乱跳        别开生面        勃然变色

愤愤不平        肝胆欲碎        拂袖而去        回嗔作喜        生龙活虎

喜怒无常        心平气和        转嗔为喜        半死半生        负气含灵

艴然不悦        浓眉大眼        死样活气        鲜蹦活跳        旭日初升

宜嗔宜喜        吹胡子瞪眼        息怒停瞋        形槁心灰        半瞋半喜

半死半活

形容不满的成语：

打鸡骂狗        不逞之徒        不平则鸣        得步进步        腹诽心谤

付之一叹        恨铁不成钢        矫时慢物        牢骚满腹        人言啧啧

天壤王郎        贪心不足        五鬼闹判        玩世不恭        怏怏不乐

学而不厌        啧有烦言        这山望着那山高        众怒难犯        腹非心谤

灌夫骂坐        悔其少作        晋阳之甲        聚敛无厌        鲁连蹈海

满腹牢骚        闲言碎语        闲言闲语        心非巷议        秀才造反

鞅鞅不乐        怏怏不悦        舆论哗然        怨声载道        心存芥蒂

形容不高兴、震怒、大怒的成语：

哭丧着脸        忽忽不乐        乐嗟苦咄        无精打彩        一嚬一笑

大发雷霆        天怒人怨        人怨天怒

赫然而怒        戟指怒目        大动肝火        批鳞请剑        文通残锦

形容气愤的成语：

愤愤不平        愤不欲生        激忿填膺        七窍生烟        三尸暴跳

啧有烦言        跌脚捶胸        跌脚搥胸        跌脚槌胸        磨拳擦掌

一叶障目        忧愤成疾

三、悲哀

相关词语：悲痛 悲伤 哀痛 哀伤 悲恸 伤心 悲哀 哀伤 悲恸 悲凉 沉痛 痛苦 难受 痛苦 忧伤 难过 酸心 痛心 不快 忧愁 哀愁 忧闷 忧郁 忧虑 忧伤

形容伤心的成语:

抱头痛哭        悲痛欲绝        哀痛欲绝        抱头大哭        大放悲声

肝肠寸断        泪干肠断        泣不成声        如丧考妣        泣下如雨

伤心惨目        人琴俱亡        痛心拔脑        痛心入骨        痛哭流涕

五内俱崩        抱璞泣血        触目伤怀        额蹙心痛        目断魂销

透骨酸心        疾首痛心        泪如泉滴        若丧考妣

形容痛苦的成语:

不能自拔        呼天唤地        爱别离苦        咳声叹气        苦不可言

悲天悯人        剥床及肤        剥肤之痛        不堪回首        苍生涂炭

缠绵悱恻        楚楚可怜        创巨痛深        摧心剖肝        大慈大悲

甘苦与共        甘之如饴        回肠九转        己饥己溺        交臂历指

九回肠断        酒食地狱        叫苦连天        九曲回肠        苦难深重

苦不堪言        乱箭攒心        民不堪命        七死八活        切肤之痛

酸甜苦辣        水深火热        痛定思痛        同病相怜        心如刀割

心如刀绞        饮泣吞声        甘之如荠        阿鼻地狱        阿毗地狱

嗳声叹气        创钜痛深        创剧痛深        甘心如荠        呼天号地

己溺己饥        劳筋苦骨        咬紧牙关        油煎火燎        摘胆剜心

百般折磨        痛心切骨        心如刀锉

形容难受、忧郁的成语:

骨鲠在喉        不痛不痒        如鲠在喉        啼笑皆非

郁郁寡欢        郁郁不得志

形容忧伤的成语:

然神伤        咳声叹气        黯然伤神        惙怛伤悴        无病呻吟

乐极则忧        气断声吞        无涯之戚        抽抽噎噎        回肠寸断

郁郁不得志

形容忧愁的成语:

饱经忧患        多愁多病        哀而不伤        愁眉不展        愁肠百结

愁肠寸断        愁云惨雾        独坐愁城        怫然不悦        疚心疾首

乐以忘忧        慢易生忧        眉头不伸        迁客骚人        人无远虑，必有近忧

虱多不痒        日坐愁城        视丹如绿        无忧无虑        休戚相关

忧心如捣        忧心忡忡        债多不愁        自贻伊戚        惴惴不安

坐卧不安        鳌愤龙愁        愁肠九转        愁潘病沉        愁山闷海

愁绪如麻        愁云惨淡        额蹙心痛        鬼哭神愁        闷海愁山

排忧解难        千愁万绪        柔肠寸断        消愁解闷        悒悒不乐

忧心如焚        忧形于色        玉惨花愁        雨泣云愁        郁郁不乐

愀然不乐        愀然无乐        替古人担忧        万恨千愁        忧愤成疾

转愁为喜        转忧为喜

形容悲伤的成语：

悲从中来        踣地呼天        愁眉泪眼        哀而不伤        哀毁骨立

泪下如雨        老泪纵横        黯然销魂        悲不自胜        悲欢离合

悲喜交集        触目恸心        怆地呼天        摧心剖肝        风木含悲

呼天抢地        狐死兔泣        狐兔之悲        乐极生悲        美人迟暮

凄入肝脾        泣下沾襟        剖肝泣血        人琴俱亡        热泪盈眶

少壮不努力，老大徒伤悲        丧明之痛        痛入骨髓        兔死狐悲        司马青衫

物伤其类        芝焚蕙叹        涕泗纵横        捶胸跌脚        捶胸跌足

触目崩心        风木之悲        见哭兴悲        乐极悲生        乐极则悲

泪流满面        鸟啼花怨        呕心抽肠        泣不可仰        泣涕如雨

抢地呼天        情凄意切        穷途之哭        涕泗横流        吞声忍泪

一悲一喜        少壮不努力，老大徒伤        触物伤情        凄然泪下        泣数行下

天若有情天亦老        悲喜交并        悲喜交加        悲喜交切        悲喜交至

四、恐惧

相关词语：惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯

形容害怕的成语：

胆战心寒        惊恐万状        恐慌万状        缩头缩脑        汗洽股栗

惊惶万状        兢兢战战        三魂出窍        丧胆亡魂

形容恐慌的成语：

不可终日        胆裂魂飞        心惊肉跳        失魂丧胆

形容恐惧的成语：

惶惶不安        惊魂动魄        跼蹐不安        毛骨耸然        毛骨竦然

杯弓蛇影        不寒而栗        怛然失色        呆若木鸡        胆破心寒

道路以目        动心怵目        股战而栗        汗流浃背        魂飞天外

惊心悼胆        恇怯不前        毛骨悚然        面无人色        丧魂落魄

亡魂丧胆        望而生畏        五色无主        闻风丧胆        胁肩累足

战战兢兢        惴惴不安        坐卧不安        重足而立        伏首贴耳

肤粟股栗        伈伈睍睍        汗流至踵        汗洽股栗        结舌杜口

惊魂丧魄        惊神破胆        惊心破胆        惊心丧魄        脸无人色

临难不惧        临难不恐        临难无慑        毛发悚然        破胆寒心

碎心裂胆        忐上忑下        提心在口        亡魂丧魄        闻名丧胆

雉伏鼠窜        重手累足        担惊忍怕        八公草木

形容惧怕的成语：

欺善怕恶        吴牛喘月        鬼怕恶人        季常之惧        临难不惧

临难不恐        无所畏惮        民不畏死

形容畏惧的成语：

喘月吴牛        胆大心雄        敛色屏气        面不改色        傲雪凌霜

傲雪欺霜        不寒而栗        侧足而立        诚惶诚恐        从容就义

怛然失色        胆粗气壮        鼎镬如饴        讳疾忌医        浑身是胆

敛容屏气        敛声屏气        屏声息气        乳犊不怕虎        贪生怕死

畏威怀德        畏缩不前        夏日可畏        无所顾忌        畏葸不前

一身是胆        有天没日        重足而立，侧目而视        不避艰险        低首下气

东闪西挪        兢兢战战        气消胆夺        气壮胆粗        肆言詈辱

望风而靡        无所畏忌        以刑去刑        以刑致刑        勇者不惧

战战惶惶        战战业业        重足屏气        初生之犊不惧虎        初生之犊不畏虎

敢为敢做        狼顾狐疑        略无忌惮        天不怕，地不怕

1、悦目娱心：使眼睛高兴，使心里快乐。形容使人感到美好快乐。

2、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

3、眼笑眉飞：形容极度高兴。

4、欢天喜地：形容非常高兴。

5、其乐融融：形容十分欢乐、和睦。

6、喜气洋洋：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

7、心悦诚服：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

8、喜眉笑眼：形容面带笑容、十分高兴的样子。

9、怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

10、乐不可支：支：撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。

11、大喜过望：过：超过；望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。

12、欢呼雀跃：高兴得象麻雀一样跳跃。形容非常欢乐。

13、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

14、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

15、皆大欢喜：人人都高兴满意。

16、开眉展眼：高兴愉快的样子。

17、满心欢喜：形容心里十分高兴。

18、得意忘形：形：形态。形容高兴得失去了常态。

19、受宠若惊：宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。

20、自得其乐：自己能从中得到乐趣。

21、宜嗔宜喜：指生气时高兴时都很美丽。

22、哈哈大笑：形容开怀的大笑起来。形容非常开心。

23、皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。

24、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

25、鼓舞欢忻：形容高兴而振奋。

26、喜出望外：指因遇到意外的喜事，心中非常高兴。

27、谈笑风生：有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

28、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

29、喜形于色：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

30、乐乐陶陶：心情十分高兴的样子。

31、宜喜宜嗔：指生气时高兴时都很美丽。同“宜嗔宜喜”。

32、欢呼雀跃：高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景。

33、嘻嘻哈哈：形容嬉笑欢乐的样子。

34、怡然自乐：怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。

35、酒酣耳热：形容喝酒喝得正高兴的时候。

36、喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

37、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

38、惊喜若狂：形容又惊又喜，难以自持。

39、忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

40、沾沾自喜：形容自以为不错而得意的样子。

41、冁然而笑：冁然：笑的样子。高兴地笑起来。

42、心痒难耐：指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。形容高兴得不知如何才好。

43、喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

44、春风满面：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。

45、抚掌大笑：抚：拍。拍手大笑。形容非常高兴。

46、欢欣鼓舞：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

47、欢喜若狂：欢喜：高兴的样子。高兴得像发狂一样。

48、欣喜若狂：欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

49、喜眉笑眼：喜在眉梢，笑在眼里。形容面带笑容、十分高兴的样子。

50、欢欣若狂：形容高兴到了极点。

51、神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

52、欢呼鼓舞：形容欢乐兴奋之极。

53、欢声雷动：欢笑的声音象雷一样响着。形容热烈欢乎的动人场面。

54、喜不自禁：抑制不住内心的喜悦。形容极其高兴。

55、幸灾乐祸：幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

56、载歌载舞：边唱歌，边跳舞。形容尽情欢乐。

57、开眉笑眼：高兴愉快的样子。同“开眉展眼”。

58、喜笑颜开：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

59、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

60、眼开眉展：形容极度高兴。

61、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。

62、横眉吐气：犹言扬眉吐气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

63、鼓舞欢忻：形容高兴而振奋。同“欢欣鼓舞”。

64、兴高采烈：原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

65、眉飞眼笑：形容高兴模样。

加法一：晴天+纯白=快乐

一般来说，晴朗无云的天气是人们的最爱，可酷暑盛夏，直射的阳光令人心烦意乱、燥热难耐。怎么办呢？别急，出门上街前别忘了换上你那白色的连衣裙，带上你白色的阳伞。天空万里无云，太阳正挥洒着它无穷的热力，往日悠闲的白云跑到哪里去了呢。哎呀，原来白云也羡慕人间的繁华，下凡到人间来游玩啦！瞧瞧你雪白的连衣裙和阳伞，那纤尘不染的颜色，再配上你轻盈的步伐，难道不像那悠闲的快乐的白云吗？难道不像那悠闲快乐的白云吗？难道现在你还会心烦。打起精神，快乐地享受生活吧！

加法二：阴天+明黄=开朗

唉，天气阴沉沉的，天空似乎要压到顶了。这样的天气最让人感到压抑沉闷，做什么都懒洋洋的提不起精神，实在是一动也不想动。朋友偏偏选在这个日子举行生日派对，。手里捏着请柬，真是左右为难。人家是好心邀请，何扫兴呢？穿上那件宽松的明黄色T恤，出门去吧！天色蒙蒙的，何来开朗心情？别急，先让你的步快起来。再看看天，难道不是穿过阴霾来到人间的一束阳光吗？唱一首轻快的歌，踏着歌曲的节拍前进，取出小镜子看一看吧你开朗的笑容有多美丽！

加法三：雨天+天蓝=轻松

一个星期天都是细雨霏霏，心情似乎也被飘飞的雨丝打湿了，沉沉地起了几哀怨。这样的天气，带着这样沉重的心情，该干什么呢？听点儿轻松的音乐，改变一下心情吧！站起身来，脱下这件灰乎乎的睡袍，换一套天蓝色的居家服吧！看看这蓝色，多么清澈，我么纯净，有如那片久违了的蓝天。打开音响，轻松跳跃的音符在屋子里弥漫开来。靠在窗边，身上披着的是美丽的蓝天，耳边回响的是轻松的旋律，你的心情怎能不轻松呢。

加法四：天气+色彩=好心情

天气变幻莫测，无法驾驭，但你可以改变心情，当你的心情因天气而灰暗时，就用缤纷的色彩来点缀吧！一年365个日子，朋友，愿你的心情也有365种缤纷的色彩！

1、慷慨赴义---慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

2、举国若狂---全国的人都激动得像发狂一样。

3、感慨激昂---情绪激动，精神昂扬。

4、热泪盈眶---盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

5、莫知所为---不知道怎幺办好，形容激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

6、口沸目赤---形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

7、不能自已---已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

8、按纳不住---按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

9、磨拳擦掌---①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

10、耳红面赤---耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

11、心头撞鹿---心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

12、掀拳裸袖---高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

13、心不由主---为情感所激动，指神智不能由自己控制。

14、心潮澎湃---澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

15、慨当以慷---与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

16、欢忻鼓舞---形容欢乐振奋，感情激动。

17、脸红耳赤---形容感情激动或害羞的样子

18、回光返照：指太阳刚落山时，由于光线反射而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的表面兴旺。

19、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

20、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

21、耳热眼花：眼睛发花，耳朵发热。形容饮酒微有醉意，精神兴奋的感觉。

22、忘乎其形：犹忘形。形容得意或兴奋得失去常态。

23、欢呼鼓舞：形容欢乐兴奋之极。

24、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

25、神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

26、豪情逸致：豪情：指兴奋豪放的感情；逸致：悠闲脱俗的情趣。兴奋豪放的情感和洒脱的情趣。

27、酒酣耳熟：酒酣：饮酒尽兴而痛快。耳热：指面红过耳，非常兴奋。形容酒兴很浓，喝得痛快。

28、哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

29、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

30、忘其所以：指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。

31、扼腕长叹---用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

32、无可不可---①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

33、面红耳赤---脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞渐而脸色发红。

34、扼腕兴嗟---扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态

35、扼腕叹息---扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态

36、慷慨陈词---慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

37、扣人心弦---把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

38、扼腕抵掌---用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

39、老泪纵横---纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动

40、群情鼎沸---形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

41、情不自禁---禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

42、动人心弦---把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

43、慷慨激扬---激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

44、夺眶而出---眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动

没有太长的假期也不是件坏事，至少不必费心去想如何消遣。早上起来穿的短裤还有些冷，想穿条长裤又不想动，真的是懒到不行。

公司只有一天假期也不想去约朋友一起，就想休息下，休息也不只是睡觉，还可以发呆，呆一呆也许一些作品就出来了。不得不说生活的经历是创作的源泉，我觉得能写出来打动我自己的东西多半是我有所感触的。

我感觉不到节日的气氛，早上看新闻到是看到了北京天安门有几万的人看升国旗为祖国庆祝生日，还是很激动的。

昨天又得知一个朋友订婚了，总觉得一切都进行的好快，昨天还是学生，今天就是大人了。

音乐确实是个好东西，相信每个人都有属于他的音乐。我坐车的时候喜欢听音乐，唱歌是我最好的发泄方式，我开心的时候也喜欢唱歌。

一个感情丰富的人注定不属于大众，只属于自己。

一个处在风口浪尖的人，受到更多的关注，有更多的非议，其实一切在呼的是你的心态，有些事真的有必要去计较吗?非议和漫骂你的人，你不必回过头和他争论，一条狗咬了你你会趴下去咬他一口吗?你关注别人的时间多了，留给自己的时间就少了。

一个太关注外表的人会让别人觉得他很肤浅，但如果一个人拥有美貌却不拿它说事就实属难得。爱美之心人皆有只，不在乎男和女。美可以令自己充满自信，同时又可以令别人心情愉悦。美，当然是希望内外兼修，但如果一个人别无所有，只有美貌，也是挺孤独的。

武汉，我的第二故乡，没有踏足过太多的地方，却有那份感情。时常想念。

好心情给人幸福甜蜜，好心情让人自信乐观。

有一天，我走在大街上，准备去上课。我喜欢走偏僻的小路，因为小路人少，可以快点到少年宫。可我没有想到这里会有人骑自行车。

那个人骑车很快，也是一个小孩，他“嗖......”一下地就从我旁边冲了过去，还差一点儿就撞到了我。我有点儿生气，心想：自行车骑这么小的路干吗？还骑这么快，也不怕撞到人。但我还有一点担心，怕他在这里摔跤。

“砰，啊!”一声尖叫，将我从自己的想法中拉了出来，我急忙跑到前面去看一看发生了什么事情。果然，是刚刚那个小朋友骑车撞到石头，摔跤了。我看看这时附近也没有人，就上前去，将他扶起来，问道：“怎么样，有没有事啊，要不要给你父母打个电话啊！”“不用，我没事的，谢谢你。”小男孩有一点抽噎地回答道。我有点焦急地问道：“你还痛不痛，要不要我送你回去啊？”小男孩说，“我爸爸妈妈就走在后面，很快就到了。”我又说，“那就好，你在这等一下，我去找一下你的爸爸妈妈。”我立刻跑了回去，很快找到了他的爸爸妈妈来看那个小朋友。

“哎呀，我要迟到了。”我突然想到。于是，跟他们说了一声“再见”，就像一根离弦的箭一样跑走了。

等我到教室时，已经迟到了，但我心情却特别好，因为我像一个小大人一样帮助了别人！

陈政轩

我家有一个乐高，搭得是一艘军舰。

我看了外壳，上面写着一共970块，上面还有搭完整的军舰，多么酷炫。

我把一个个积木包装拆开来，开始按照一个一个步骤来拼。拼完了十几个步骤后，把我给难倒了，因为有一个积木不知道是装在那儿的？这时，我非常烦恼。之后，妈妈来帮我了，她跟我说：“无论遇到什么困难，都不要放弃，总有办法解决的。”

之后的这几天，我不断地搭，不断地想，已经拼好船底座的一部分了，接着要努力，能拼完一整艘船。

又经过了几天，船底座已经搭地差不多了。我又看了一下说明步骤发现还有直升机、炮弹、和小车要放上去，我想得用上好几个星期。

虽然我的船没搭完，但是妈妈讲的话让我很开心：“无论遇到什么困难，都不要放弃，总有办法解决的。”所以我要更加努力，搭完一艘完整的船。

紧张

今天，我们进行了宁波外国语学校入学测试，在二十多个人当中，只有两名同学才能去，所以大家都铆足了劲，可也有人把这一次当作一种尝试，（也就是入选的可能性不大），我也不例外，尽管我复习充分，但还是抱着试一试的心参加了考试，毕竟高手如云！

自信—失落

那是一次将近两个半小时的考试，语数英每门都是五十分，共一百五十分。

我自信满满地做着题目，语文、英语一下就被我给K了，小意思，我觉得太简单了。但当我做数学的时候，我呆住了，有好几题我想了半天也想不出来，于是呢，失去了十一分，我想：这下进去的可能性更小了吧？！

兴奋

可谁知回到家，爸爸打来电话告诉了我一件 “晴天霹雳”的事情：我考进去了，是第二名！我顿时兴奋到了极点，泪水流了下来，妈妈也是，我们都哭了，高兴地哭了。我总算为父母挣了一口气！爸爸一连打来了好几个电话，问长问短的。真是叫那个兴奋！

“鸭梨”好大

在家里，妈妈说了很多的话，譬如什么在学校里要多和好同学交流交流，父母不在身边一人要当心啊，考得不好没关系毕竟人多啊……我顿时感到有好大的压力！

难过

听着妈妈说了那么多，我鼻子又酸了，平时在家总觉得妈妈这不好，那不对，很想远离她。但真的要分别了，却又十分的舍不得。一个晚上我都在床上翻来覆去，想起了妈妈平日里唠唠叨叨的样子；想起了爸爸严肃的表情；想起了老师那慈母般的关怀；想起了那朝夕相处的同学……我哭了。考试前觉得时间还很长，但现在，即将离去的我又觉得时间越来越短了……

整晚我都在问自己：“我是真的喜欢去宁外吗？”“我真的很讨厌父母吗？”“……”想着想着我又哭了。

这是我哭得最多的一天，也是心情最复杂的一天，敢问苍天：我到底是开心好，还是伤心好？谁能回答我！

[心情进行曲经典作文1000字

1、好心情是农屋前的欢快歌声，飞扬的笑脸，舞动的脚步，好心情就这么简单：好心情是田园里的美丽景色，如茵的草地，成荫的树木，好心情就如此丰富：好心情是迪斯尼里的童真，可爱的米老鼠，活泼的兔八哥，好心情就这么无邪；好心情是埃及金字塔的神秘风采，无边的大漠，成行的驼队，好心情就如此随意。

2、可喜的一天终于来了，我的作文发表了，当我把报纸拿在手里时，我是多么激动，我从来没有这样激动过，我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来，也许，这就是表达吧！

3、那份心情，想到了让人有一种向幸福之岛划去的前进动力。而雨水在冲刷大地侵入泥土时是在诠释着一份自豪的心情吧。因为我想对于雨水来说，洗净大地，滋润大地就是它们神圣的责任吧。让充满生机的地球更加充满生机，让地球上的生物更将康地繁衍下去，那是一个多么伟大的梦啊！

4、顿时，全场像晴天霹雳一样晌起一片欢呼声。观众们跳起来为她成功地越过一米七八而鼓掌。几十只手伸到她的面前，向她祝贺口可是，她的笑容却掩饰不住自己湿润的眼睛。呀水呀都不是他看惯的那些东西，都变成新的，很有趣的，他一次也没有碰到过的东西了。

5、面对胜利是一种心情，面对失败是一种心情；面对考试是一种心情，名落孙山亦是一种心情；思念是一种心情，离别也是一种心情。为何说人生是一幅多彩的画面，因为每一种心情都有颜色！

6、.“举头望明月，低头思故乡”只身在外的游子，为了事业，为了前途，即使在这样一个合家团圆的日子也流落异乡。望月思乡，家的温暖谁不希望拥有，但他门只能看到家乡的月却看不到故乡的人，心情低落却又满怀激情。思念、寂寞把心情调成一种无法表达的颜色，只有游子才能体会的到。

7、心情是我们的收割机。如果你沮丧，收获的就是退缩畏惧和一事无成；如果你郁郁寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然棉队孤灯；如果你昂扬，希望永远微茫地闪动，激励你前行；如果你百折不挠，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性地一跃而起，螺旋向上；如果你向每一丝绿树和鲜花打招呼，它们必会回报你欢笑与芬芳……

8、好心情是久旱甘霖的欢呼，好心情是劫后余生的庆幸，好心情是相濡以沫的温馨。让我们搭上好心情列车，开始一段好心情之旅吧！好心情是巴黎塞纳河畔的欢快舞曲。飞扬的笑脸，欢乐的歌声，热情的掌声，舞动的脚步。好心情就这么简单。

9、心情对于我们来说是那样重要。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔，水中捞月，一切都无从谈起。心情与我们是形影不离，不，它甚至比影子的追随还要固守的多。光不存在的时候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢黏附在胸膛最隐秘的地方，坚定不移地伴随着我们。快乐的人，在黑夜中也会绽出笑容，悲伤的人，即使睡着了，梦中也滴泪。

10、阴郁的心情，就是这样随着阴郁的日子一起按下葫芦起了瓢，影子一样追随着你。可能刚碰着你的脑袋瓜，紧接着又砸着了你的脚后跟。这是没法子的事，谁也兴许得碰上。俗话水得好：看见狼吃肉的时候，没看见狼爱打的时候；有在人前笑的时候，就有背后自已偷偷哭的时候……

11、暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行；夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行；金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行；寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

12、站长把大西瓜切成簿薄的小片，盛在白瓷盘罩，送到每一个战士跟前。战士们都笑着，用两个指头捏起一小片来，细细地端详着，轻轻地闻着，慢慢地咬着，不住地发出“啧啧的赞叹声。好像一股甜丝丝的甘泉，流进了每个战士的心田。

13、心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨，更不灰心气馁，总是对未来报有坚定的信念，相信总有雨过天晴、阳光普照、明媚灿烂的时候。

14、当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。此时此刻，它会发现自己以前是多么愚蠢，赶走了在自己心中的幸福。

15、当春天带着生机和希望走来的时候，你会有好心情；当夏天的冷饮带着快活和凉爽的时候，你会有好心情；当秋天的金浪带着成熟和收获走来的时候，你会有好心情；当冬天的热炕带着温暖和幸福走来的时候，你会有好心情。快乐无处不在，好心情一直都存在。

16、好久没看见外婆了，今天下午，外婆拎着一只鼓鼓的提包兴冲冲地来了。奇怪，今天外婆为啥这么高兴?我很不明白。再把外婆上下打量一番，觉得外婆变样了，平时外婆的衣着打扮一直很马虎，可今天，外婆穿上干净的新衣服，头发也梳得格外整齐，还没说话，眼睛就乐得眯成了一条缝，脸上的皱纹也好像消失了很多。外婆一边喘着气，一边兴奋地用手拍打着前胸，显然，她一路上是跑来的。

17、“今天我的心情很好！”如果你每天都能这样对自己说。那你的生活就完全拥有了幸福。可是有多少人每天能有这样的好心情呢？所以说你每天要先对付的不是你工作上的问题，不是生活中的困难，而是你的心情。

18、好心情带来的是精神饱满，信心百倍。穿过荆棘丛的人，不止只有耐心，他们的心中一定充满了好心情；走过冰川的人，不止只有不畏严寒的气节，他们的心中也一定充满了好心情；过沙漠的人，不止只有视死如归的胆魄，不用说，他们的心中一定同样充满了好心情！这样的好心情让他们勇于挑战困难，愈战愈勇。

19、灰色的心情如同刚哭过一样，毕业的心情最为复杂又如此单一。它不仅象征走出高中的我们即将步入大学的殿堂，而且还面临不知期限的离别，泪水在眼里打转，强忍着不让它流出。灰色、黑色和隐隐约约的一点血红色，心情如此复杂。

20、心情敞荡时，我们尽可以呼吸稻穗的清香，忘掉眼前的荣辱与悲欢，心情平静似一滴清净的水珠，然后再回到原处，重新审视时间与空间。心情寂寞时，我们尽可以酝酿在薰衣草的世界里，把玩一草一木、一花一石于股掌之上，寻觅到可以陶冶情操的情趣。心情浮躁时，我们尽可以浸泡在《蓝色多瑙河》中，让流淌的音符洗涤心灵悬浮的泥沙。心情欢畅时，我们尽可以舒展四肢于一片翠茫的草原上，与青草同摇曳，与蓝天共拥抱，让白云串缀着我们的梦想一起飞向远方。

21、心情是什么颜色？心情是彩色的。在人们的心情里，有湛蓝的天空，洁白的云朵，深蓝的大海，以及翠绿的椰子树，金黄的沙滩，到处是一片祥和，安宁。

22、总之，心情不是一根单一的线。它是一根经过千百双手揉搓过的绳。这根绳细细地向前伸，有的地方光光滑滑，有的地方疙疙瘩瘩。心情有了颜色，我们便有了精彩的人生，我们才真正把握了自己。

23、因为有了好心情，天空笑得湛蓝，树木笑得青绿，鸟儿笑得高歌，花儿笑得绽放……让好心情与我同在，让好心情与身边的万事万物共存，让好心情带来一个美丽新世界！

24、福是一种心情，一种不受外界打扰的宁静心情"莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生"这就是苏轼对恬淡的幸福的最佳诠释心晴的时候外面雨也是晴很多时候，人的心就是评判外界一切事物的标准，因此幸福无迹可寻，但它却藏在人的心灵里狂风骤雨里，你也可以把它视为幸福，"归去，也无风雨也无晴"。

25、“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜给你好心情；“开轩面场圃，把酒话桑麻”的欢悦给你好心情；“常记溪亭日暮，沉醉不知归路”的意外给你好心情。好心情让人们的生活更加丰富多彩。

26、好心情，是父母无微不至的照料；好心情，是朋友好言相劝的关怀；好心情，是对手真诚的一个握手；好心情是陌生人的相互谦让……给自己一份好心情，让世界对着你微笑，让生活对着你歌唱。给别人一份好心情，让和平之鸽放飞，让友谊之歌响起，让世界从此友爱和睦。不再拥有硝烟战火，让大家同唱一首和平之歌。

27、听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听；看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人；走一段路，有好心情的同行，它会更轻松；画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人……

28、心情的好坏也可以从一个人的行为举止轻易地表露出来。拥有好心情的人，无论是从做事的态度还是脸部的表情都是积极和愉悦的，他们的笑声都带着爽朗与真诚。面对自己的心，我可以毫不畏惧地说“我有个好心情”！

29、心情是心田的庄稼。只要心脏在跳动，心情就在播种着，活跃着，生长着，更替着，强有力地制约着我们的生存状态。我们可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有心情。

30、下午，我走在回家的路上，下着一些淅淅沥沥的小雨，两旁的银杏树簌簌落了一满地，叶面上沾满了一颗颗晶莹剔透的水珠儿，它在为我悲哀，哭泣吗？头顶上是灰沉沉的天，它在为我感到难过吗？我思索着。

31、分数公布了，陈静看着自己的成绩单，激动得满脸绯红，心里像有只小鹿，在欢乐地蹦跳。半年来自己的心血并没有白费，那废寝忘食的苫读，那孜孜不倦的钻研，那诚心实意的求教，以及由此带来的身心劳累，此刻，都化作了甜蜜的果实，奉献在她的面前，这是劳动的报偿，这是汗水的结晶啊!

真的好无奈，索性披衣起床，敲下这些文字来，希望敲完了心情会好受一些吧？是我太简单，还是我表达的太不严谨？

今天晚上被人误解，而且是被一个就我觉得真诚的人误解！

也许是平生第一次被人这样误解吧？我才知道，被人误解是一种伤彻心肺的痛，可以把你的神经紧紧地捆绑，让你不得安眠；可以把你的思维全部阻塞，让你所有的记忆全都停顿；可以把你心底所有的美好一时全部作废......

“清者自清，浊者自浊".我不是沉默，只是无力诉说而已。也许，是我的冲动造成的，我现在想起来人生活在大千世界里，不可能遵循一个遵旨。我也许不该用我的生活方式去对待他，而是自己感到无能。在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐? 在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。正因为此，是我没有站在对方的立场去考虑，也没有体会对方的心情，是我的错，而且错的离谱......这就是教训。看来我的粗枝大叶真的要改改。

[被误解的心情400字作文

突然间想到了“自由”，我记得初三的时候我和燕子一大群人在圭江沙滩上散步我们之间无所不谈。燕子还问我们，如果健康，自由，爱情这三样东西只能选一种，我们会选哪一个。她选择了健康，因为此时的她很虚弱。而我们几个人都选择了自由，都没人选爱情。或许一个人渴望的东西，正是他所缺少的，所以才会选择缺少的东西。

但究竟什么是真正的自由，我还是不知道。以前是身在福中不知福，明明过得很舒适，却还不满足，还要追求更多表面的虚荣。如果人没有知足常乐的心态，那么他永远也体会不到生活的甜美。即使给你祖国多的自由，心却是锁着的，那还是自由自在吗?世界上没有绝对的自由可言，连政治书上也是这么说的。社会是一个有规律，有秩序的大集体，没有人能完完全全地按照自己的意愿生活。其实人就想一只风筝一样，风筝看似被细小的线拴着，被线的长短来控制自身的高低，看似失去了自由，实则不然。如果没有了线的束缚，线断了，即使有风把它吹得很高很远，最终它还是会一头匝在泥潭里，再也非不起来。风筝得到自由了吗?有时候我们觉得生活的许多规矩，或某些人在约束着我们，使我们没有自己的生活，可要是有一天，我们失去了他们，那生活会变成什么样?我想，结局和断了线的风筝也没什么两样吧。

所以不要刻意去追求自由，所谓真正的自由，是一个人内心的一种洒脱，无拘无束的感觉。它不受外界的影响。只要你让自己的内心有一个更宽广的空间，你就会感到很自由。倘若有一天我们获得了不用学习的自由和权利，我想，我们的生活会是很空虚的。看似在娱乐中，其实我们一直在学习，看似被生活束缚着，其实我们一直很自由。

中华文化博大精深，如何用四字成语且是aabb式来形容心情呢？下面是描写心情的aabb式词语，欢迎参考阅读！

AABB式表示心情的词语：

战战兢兢、鬼鬼祟祟、唯唯诺诺、吞吞吐吐、哭哭啼啼、叽叽喳喳、嘻嘻哈哈、

AABB式词语：

口口声声 断断续续 浩浩荡荡 稀稀拉拉 琐琐碎碎

松松散散 密密麻麻 冷冷清清 来来往往 踉踉跄跄

来来去去 来来回回 风风火火 匆匆忙忙 忙忙碌碌

骂骂咧咧 里里外外 跌跌撞撞 红红火火 兢兢业业

勤勤恳恳 认认真真 规规矩矩 端端正正 仔仔细细

马马虎虎 详详细细 反反复复 明明白白 指指点点

老老实实 大大方方 大大咧咧 大大落落 恭恭敬敬

扭扭捏捏 唯唯诺诺 快快乐乐 高高兴兴 嘻嘻哈哈

开开心心 疯疯癫癫 蹦蹦跳跳 吞吞吐吐 隐隐约约

犹犹豫豫 迷迷糊糊 含含糊糊 恍恍惚惚 朦朦胧胧

大大小小 男男女女 千千万万 山山水水 生生世世

风风雨雨 干干净净 严严实实 零零星星 歪歪扭扭

叽叽喳喳 乒乒乓乓 地地道道 叮叮当当 滴滴答答

沸沸扬扬 舒舒服服 郁郁葱葱 三三两两 洋洋洒洒

轰轰烈烈 鼓鼓囊囊 完完全全 弯弯曲曲 结结实实

形形色色 三三五五 原原本本 吹吹打打 纷纷扬扬

昏昏沉沉 洋洋洒洒 战战兢兢 嘻嘻哈哈 停停走走

是是非非 哼哼唧唧 唠唠叨叨 哭哭啼啼 庸庸碌碌

堂堂正正 唯唯否否 唯唯诺诺 悠悠荡荡 老老少少

偷偷摸摸 磊磊落落 懵懵懂懂 葱葱茏茏 严严实实

痴痴呆呆 冒冒失失 蹦蹦跳跳 老老实实 郁郁葱葱

鬼鬼祟祟 絮絮叨叨 浑浑噩噩 结结巴巴 袅袅婷婷

断断续续 扭扭捏捏 匆匆忙忙 白白净净 推推搡搡

嘟嘟囔囔 嘀嘀咕咕 轱轱轳轳 比比划划 踉踉跄跄

干干净净 唠唠叨叨 利利落落 冷冷清清 吞吞吐吐

大大方方 客客气气 说说笑笑 的的确确 反反复复

歪歪斜斜 方方正正 实实在在 踏踏实实 扎扎实实

迷迷糊糊 隐隐约约 模模糊糊 严严实实 世世代代

千千万万 纷纷扬扬 三三两两 吹吹打打 蓬蓬松松

陆陆续续 啰啰嗦嗦 层层叠叠 结结实实 大大落落

辛辛苦苦 舒舒服服 勤勤恳恳 慌慌张张 抽抽搭搭

稳稳当当 急急忙忙 暖暖和和 整整齐齐 双双对对

大大咧咧 匪匪翼翼 沸沸扬扬 纷纷攘攘 纷纷扬扬

风风火火 轰轰烈烈 家家户户 白白胖胖 安安稳稳

磊磊落落 林林总总 落落穆穆 明明赫赫 马马虎虎

婆婆妈妈 期期艾艾 卿卿我我 三三五五 生生世世

是是非非 堂堂正正 陶陶兀兀 偷偷摸摸 唯唯否否

唯唯诺诺 熙熙攘攘 蝎蝎螫螫 心心念念 形形色色

煦煦孑孑 洋洋洒洒 影影绰绰 朝朝暮暮 高高兴兴

鱼鱼雅雅 原原本本 战战兢兢 铮铮佼佼 嘻嘻哈哈

清清楚楚 恍恍惚惚 迷迷糊糊