好心情汇编20篇

1、泪流满面：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

2、泪如雨下：指伤心难过的表情。

3、悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。

4、情凄意切：指心境十分悲伤。

5、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

6、痛心入骨：形容伤心到了极点。

7、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

8、夺眶而出：眶：眼眶。眼泪一下子从眼眶中涌出。形容人因极度悲伤或极度欢喜而落泪。

9、哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

10、泣下沾襟：襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。

11、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

12、穷途之哭：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发的绝望的哀伤。

13、热泪盈眶：盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

14、一喜一悲：既有让人高兴的事，也有令人悲伤的事。

15、禾黍之伤：禾：粟；黍：谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。

16、眼泪洗面：形容忧愁悲伤，泪流满面。

17、涕泗纵横：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。同“涕泗横流”。

18、愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

19、多愁善感：经常发愁和伤感。

20、透骨酸心：形容极度伤心。

21、悲愧交集：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。

22、黯然神伤：指心神悲沮的样子。出自于清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”（黯然：心神沮丧的样子）。

23、捶胸顿脚：表示极为悲伤或悲愤。

24、哀毁瘠立：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

25、为虺弗摧：虺：小蛇。小蛇不打死，大了就难办。比喻弱敌不除，必有后患。

26、心碎肠断：形容极度悲伤。

27、捶胸跺脚：捶：敲打。捶击胸口，用脚跺地。指十分悲伤或痛愤。

28、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。

29、悲伤憔悴：因悲伤而身体消瘦，脸色难看。

30、若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。

31、楚囚相对：形容人们遭遇国难或其他变故，相对无策，徒然悲伤。

32、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。

33、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。

34、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。

35、泣下如雨：眼泪象雨一样。形容伤心到极点。

36、号天啕地：哭天哭地。形容十分悲伤。

37、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

38、老大徒伤：老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。

39、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧的样子。

40、棋逢对手：比喻争斗的双方本领不相上下。

41、触目伤怀：看到眼前景物而引起内心的悲伤和回忆。

42、痛入心脾：形容悲痛到了极点。

43、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

44、泪如泉滴：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

45、摧胸破肝：心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。同“摧心剖肝”。

46、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

47、泣数行下：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。

48、泣涕如雨：泣：低声哭；涕：鼻涕。眼泪像雨一样。形容极度悲伤。

49、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

50、欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

51、泪干肠断：形容伤心到极点。

52、风木之悲：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

53、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

54、呼天叩地：大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。同“呼天抢地”。

55、珠泪偷弹：有泪只能在暗中流，形容受到委曲而悲伤的情形。

56、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

57、悲伤欲绝：比喻伤心的过度。

58、狐死兔泣：比喻因同类的死亡而感到悲伤。

59、肝肠寸断：比喻伤心到极点。

60、提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

61、痛哭流涕：涕：眼泪。形容伤心到极点。

62、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

63、没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。

64、忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

65、狐兔之悲：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。

66、愁容满面：忧虑的神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑的样子。

67、伤心疾首：痛心疾首，形容痛心之至。

68、叩角商歌：角：牛角；商歌：悲伤的歌。敲着牛角，唱着低沉悲凉的歌。形容用言语和歌声自荐求官。

69、毁不灭性：毁：旧指居丧过于哀痛。指不能过分悲伤而失去本性。

70、如丧考妣：丧：死去；考：已死的父亲；妣：已死的母亲。好象死了父母一样地伤心。

71、泣不成声：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

72、老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

73、丧明之痛：丧明：眼睛失明。古代子夏死了儿子，哭瞎眼睛。后指丧子的悲伤。

74、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

75、风木含悲：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。

76、睹物兴悲：见到与故人有关的东西而引起悲伤。

77、存荣没哀：存：生存；荣：光耀；哀：悲伤。活着受人尊敬，死后令人哀痛。

78、伤春悲秋：伤：忧思，悲伤。因季节、景物的变化而引起悲伤的情绪。多形容多愁善感。

79、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

80、呼天抢地：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

81、触目伤心：看到某种情况而内心伤悲。

82、泣不可仰：哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。

83、凄然泪下：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。

84、人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

85、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

86、目断魂消：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。

87、痛心拔脑：形容伤心到极点。

88、唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。

89、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

90、抢地呼天：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

91、踣地呼天：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。

92、司马青衫：司马：古代官名，唐代诗人白居易曾贬官为江州司马。司马的衣衫为泪水所湿。形容极度悲伤。

93、心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。

94、凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

95、失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。

96、美人迟暮：原意是有作为的人也将逐渐衰老。比喻因日趋衰落而感到悲伤怨恨。

97、伤心惨目：伤心：使人心痛；惨目：惨不忍睹。形容非常悲惨，使人不忍心看。

98、触目崩心：看到某种情况而心中极度悲伤。

99、人琴俱逝：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

100、忍泪含悲：忍着眼泪，含着悲痛。形容勉强克制着悲伤。

冬天的夜深，小区里异常的安静。

我在床上睡不着，便爬起来悄悄的走到窗边，呀，下雪了!这时，仿佛整座城市都进入了梦乡，只能听见雪花飘落的声音。一盏路灯，亮着橘黄色的灯光，独自立在雪中，一只鸟儿悄无声息的飞落在灯下，彼此做伴。

过了一会儿，我还是睡不着，我惦着脚悄悄的走到客厅，客厅里静悄悄的，挂钟的“嘀嗒嘀嗒”声格外响;“哗啦一声”吓的我差点叫出声来，仔细一看，我把茶几上的果盒撞了一下，从里面撒出几颗豆，轻轻的把果盒收好;停住脚步，仔细一听，隔壁房间断断续续的传来爸爸的鼾声;我长嘘一口气，仿佛自己心跳的声音都特别响……

接着，我像只小猫一样闪到阳台上。此时，雪已经停了，云开慢慢散开，月亮和星星都探出了头。向楼下望去，地上，车上，树上，屋顶上全都披上了雪外套，宁静又美丽。忽然，从远处传来“咯吱，咯吱”声，打破了这片静，声音越来越近，定睛一看，是个晚归的人，他在对面单元楼下停住，哗啦钥匙响，咣当一声开了单元门，“踏踏踏……”跺脚声和爬楼声，声声震耳，真怕这动静惊醒整个小区的人，紧接着又是钥匙和咣当声，然后一声“咣当”，他回家了，一下子小区又恢复了雪夜的静。

夜更深了，我也困了，希望自己能在安静的而美妙夜里做个好的梦。

百感交集——感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

感慨万端——感慨：因有所感触而慨叹；万端：极多而纷繁。 解析：因深有感触而有许多慨叹。

感慨万分——因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

万分感慨——因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

百感丛生——形容感触很多，有心而生。

悲喜交集——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

心潮澎湃——澎湃：波涛冲击的声音。心里像浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

悲喜交集——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

思绪万千——思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

惊魂未定——指受惊后心情还没有平静下来。

魂不附体——附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

情不自禁——情不自禁

睹物思人——睹：看；思：思念。看见死去或离别的人留下的东西就想起了这个人。

感激涕零——涕：眼泪；零：落。因感激而流泪。形容极度感激。

扣人心弦——扣：敲打。形容事物激动人心。

方寸已乱——心已经乱了。

悲喜交集——交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

丧魂落魄——失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。

七上八下——形容心里慌乱不安。

心胆俱裂——俱：都；裂：破开。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。

风声鹤唳——唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。

芒刺在背——芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。

杞人忧天——杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。

怅然若失——怅然：形容不如意、不痛快。 象失去什么似的烦恼不快。

六神无主——六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

张皇失措——张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

坐卧不安——坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。

若有所失——好像丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。

大惊失色——非常害怕，脸色都变了。

耿耿于怀——耿耿：有心事的样子。不能忘怀，牵萦于心。

草木皆兵——把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

黯然销魂——黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

心乱如麻——心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

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一、 有时候最普通的事情也能做得不平凡，仅仅是因为跟对的人一起做。

二、 不要过份依赖友谊，或者花很多心思去猜度身边的人对你是否真心，一个人生活不会死，体会孤单是成长必修课，谁都要经历。人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。

三、 不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。

四、 总要表现得像一只鸭子那般——水面上保持沉着冷静，水面下拼命划水。

五、 我们至少要经过三次信念洗礼，才能适应正常世界。第一次是知道人与人之间关系，不是你死我活斗争式的，你的思维必须要能够容纳不同的存在。第二次是知道任何权力都是有边界的，如你相信某人权力无远弗界，你就会被人活活玩死。第三次是知道人性是两面的，敢于坦承自己内心不洁的，才是真正可信的。

六、 魅力是女人的力量，正如力量是男人的魅力。

七、 人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那明天开始就要早点出发。

八、 我们对每一段关系，都要真诚，但不要依赖。

九、 无论你多么努力地让自己做到完美，始终会有一群人在背地里指着你的背影比比划划。你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他们未必是坏人，只是看不懂你的活法。

十、 永远要记得，被命运打趴下的时候，我们还是要爬起来，拍拍身上的土说，来，咱们三局两胜。

十一、 坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人。

十二、 努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

十三、 好多人，起先幸福目标也都很小，但走着走着，心就跑到了前面。能力不大，欲望却很大。身子板只能扛几十斤，却总想着几百斤的东西，所余负荷，都叫妄念。然后，这些非分的重量都会过载到心上。太想一口吃个胖子的人，身子未胖呢，心先虚肿，这样的痛苦，都是自找的。

十四、 我们无需立刻看到遥远的路尽头，我们只需看到可以抵达那里的路就好了。

十五、 心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你还觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美。走出去晒晒，阳光是免费的，不要蜷缩在一小块阴影里。

十六、 一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。

十七、 见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。

十八、 不是因为我执着，而是因为你值得。希望有一天，你能遇到这样一个人。

十九、 与其死缠烂打，还不如一刀两断。姑娘要记住，从今以后，嘴要甜，心要狠，该留留，该滚滚。

二十、 真正幸福的人都在忙着体会，哪有人在忙着炫耀。

二十一、 旁人稍微亲近你一点，你就立马敞开心扉，你以为的率真，其实是因为寂寞或自卑。

二十二、 真正懂你的人，就算没有在你的身边，也会让你感到温暖和心情舒畅

二十三、 流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强。

5月6日下午16时，我和遂昌维尔美舞蹈班所有参赛的小朋友在谢老师和程老师的带领下，一行60余人坐上标有“中国国家矿山公园”字样的大客去参加“农发杯”浙江省第四届青少年舞蹈锦标赛;同学们有的表情严肃，好像在暗下决心，一定要努力;有的神情轻松，好像在说：“一定要取得最后的胜利!”还有的心不在焉，与其他同学谈笑风生。

第二天清晨，我早早地起了床，换上漂亮舞蹈裙，来到了比赛场地——浙江大学华池校区逸夫体育馆。“哇，人山人海，来自全省100多支代表队共3000多名运动员把体育馆围得水泄不通”。有的在玩要，有的在练舞，有的在化妆……等了许久，终于轮到我上场了。起先，我的心怦怦直跳，看到爸爸和老师们为我加油，我的心情一下放松了许多，随着舞曲响起，我翩翩起舞，跟着节奏，时快时慢，仿佛是快乐的小天使，尽情地享受着……

某年5月7日晚，我们所有参赛的小朋友都怀着激动的心情等待着谢老师宣布比赛结果。“许梦云、张家伟，”随着一个个名字的点到，我的心悬到了胸口上，当谢老师宣布我获得8岁年龄段单人单项拉丁舞铜牌时，我激动得差点跳了起来!“我得奖了!我得奖了!”坐在我身边的爸爸也欢呼起来：“女儿真棒!”

怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

悠然自得：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。

神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

安心乐意：原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。

1、哀愁：悲哀忧愁。

2、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

3、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

4、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

5、百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

6、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

7、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

8、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

9、悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

10、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

11、茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。

12、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

13、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

14、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

15、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

16、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

17、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

18、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

19、春晖寸草：春晖：春天的阳光；比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草；比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

20、莼羹鲈脍：莼：莼菜；脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

21、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。

22、澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

23、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

24、低回不已：低回：徘徊留恋；不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。

25、夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动。

26、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

27、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

28、观望不前：不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前进。

29、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

30、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。

31、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

32、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

33、近乡情怯：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

34、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

35、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

36、沮丧：灰心失望；伤心失意。

37、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

38、苦闷：痛苦心烦。

39、柳泣花啼：形容风雨中暗淡的心情。

40、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

41、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

42、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

43、灭此朝食：让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

44、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

45、平心而论：平心：心情平和，不动感情；论：评论。平心静气地给予客观评价。

46、平心静气：心情平和，态度冷静。

47、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

48、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

49、人莫予毒：莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

50、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

51、如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

52、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

53、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

54、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

55、肃然起敬：肃然：恭敬的样子；起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

56、酸楚：苦楚；悲痛。

57、陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

58、体贴入微：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾；入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

59、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

60、挖耳当招：人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

61、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

62、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

63、望云之情：比喻思念父母的心情。

64、无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

65、无聊：因精神空虚而烦闷。

66、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

67、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

68、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

69、心广体胖：广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

70、心宽体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

71、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

72、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

73、新亭对泣：新亭：古地名，故址在今南京市的南面；泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

74、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

75、学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

76、一日不见，如隔三秋：一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

77、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

78、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

79、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

80、饮冰茹檗：茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

81、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

82、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

83、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

84、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

85、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

蛇年的大年初三，外公、外婆、舅舅、舅妈、姨父、姨妈、小表妹们都要到我家盐城的新房去看一看，来庆祝我们家的乔迁之喜。一大早，我们就从乡下出发了，舅舅家开的是“马自达”，姨父开的是“福特”，爸爸驾驶的是“皇冠”。

沿着宽阔的步湖路，我们很快就到了盐城。一到小区门口，就看到刻在大石头上的几个大字——“公园道1号”。刚下车，我抢着跑到了前面，因为我是小主人呀，当然要热情带路了。舅舅叫道：“不急不急，放了鞭炮再上去!”

一进门，我迫不及待地打开了电视机，选好妹妹们爱看的动画片，她们坐在沙发上，看着动画片《熊出没》，吃着各种各样的糖果，开心极了!舅舅赞叹道：“这房子真不错，比我无锡的房子大多了!”外公笑着说：“你们家的红木床、红木桌要传代了。”阿姨说：“这窗帘选得不错，颜色很喜庆。”听了他们的话，我心里美滋滋的，用春节晚会上的一句台词就叫——我骄傲!爸爸领着大家来到阳台，自豪地说：“你们看，西边不远就是学校，路北是盐渎公园，西北是永辉超市，东面就是水街……”外婆咯咯笑着：“我知道，北边的路叫东进路，不就是美食街么?”大家都笑了，都说这房子的位置很好。

离开新房，爸爸请大家去温泉宾馆吃了一顿饭。我太兴奋了，竟然一口菜都没吃。饭桌上，外婆意味深长地说：“楼上楼下，电灯电话——我们小时候的梦呀!瞧现在，小高层、小汽车，谁会想到今天能过上这样的好日子呀!”“对呀!不管怎样，也不能忘了苦日子，菜不要点太多，要注意节约呀!”外公接着说。大家连连点头。

吃过饭，妈妈还领着大家去盐渎公园转了一会儿。妹妹们玩得可开心了，说暑假还要到盐城来了，我笑着说：“双手欢迎!”

现在，你一定也感受到了我的美丽心情了吧?

一、快乐

相关词语：高兴 欢快 开心 欢乐 愉快 快乐 欢腾 欢欣 愉快 欢喜

相关成语：安身乐业 乐不可言 乐而不淫 安身为乐 傍花随柳 抱子弄孙 不改其乐 超然自得 超然自逸 乐以忘忧

乐而忘返 乐不可支 赏心乐事 陶情适性 为善最乐 先睹为快 喜怒哀乐 欣喜若狂 助人为乐 知足常乐

相得甚欢 涂歌里抃 喜溢眉梢 新婚宴尔 鞅鞅不乐 怏怏不悦 悦目娱心 暗中作乐

形容高兴的成语：

惊喜交集 眉飞眼笑 眉花眼笑 眉欢眼笑 冁然而笑 大喜过望 得意忘形 怫然不悦 抚掌大笑 欢呼雀跃

欢天喜地 含笑九泉 欢欣鼓舞 皆大欢喜 近悦远来 惊喜欲狂 酒酣耳热 哭丧着脸 眉开眼笑 乐极生悲

亲痛仇快 人莫予毒 杀风景 受宠若惊 手舞足蹈 谈笑风生 喜不自胜 喜眉笑眼 心花怒放 喜出望外

喜怒无常 喜笑颜开 心悦诚服 欣喜若狂 幸灾乐祸 心痒难挠 扬眉吐气 怡然自得 一则以喜，一则以惧 抑郁寡欢

怡情悦性 横眉吐气 大喜若狂 忽忽不乐 欢欣若狂 开眉展眼 乐极悲生 乐嗟苦咄 利灾乐祸 闻过则喜

无精打彩 喜行于色 笑逐颜开 一悲一喜 宜嗔宜喜 一嚬一笑 悦目娱心 他乡遇故知 喜怒不形于色 眼开眉展 眼笑眉飞 怡然自乐

形容欢乐的成语：

活蹦乱跳 欢若平生 杯觥交错 悲欢离合 长乐未央 放歌纵酒 风雨对床 甘苦与共 欢呼雀跃 欢聚一堂

尽欢而散 苦中作乐 锣鼓喧天 头没杯案 喜跃抃舞 新婚燕尔 休戚相关 宴尔新婚 一室生春 载歌载舞

与民同乐 班师得胜 峨峨洋洋 鼓腹含和 欢迸乱跳 欢呼鼓舞 欢忻鼓舞 乐极则悲 乐往哀来 菽水承欢

同休共戚 涂歌邑诵 燕尔新婚 朝欢暮乐 追欢买笑 悲欢合散 悲欢聚散 悲喜兼集

开容欢喜、欢快的成语：

欢喜若狂 南柯一梦 喜气洋洋 一枕槐安 谄谀取容 清耳悦心 梦里南轲 转愁为喜 转忧为喜 半瞋半喜

杯酒言欢 寻欢作乐 有说有笑

二、愤怒

相关词语：恼怒 气愤 生气 盛怒 负气 发怒 不满 不悦 不高兴 大怒 震怒 众怒

形容愤怒的成语：

瞋目扼腕 横眉冷眼 戟指嚼舌 狂风怒号 悲愤填膺 藏怒宿怨 瞋目切齿 惩忿窒欲 发指眦裂 忿然作色

怫然不悦 敢怒敢言 敢怒而不敢言 火上浇油 火冒三丈 令人发指 怒火中烧 怒从心头起，恶向胆边生 怒发冲冠 怒气冲天

怒猊渴骥 目光如炬 怒形于色 怒不可遏 同仇敌忾 天怒人怨 义愤填膺 眦裂发指 众怒难犯 横眉冷目

鳌愤龙愁 嗔目切齿 冲冠怒发 冲冠眦裂 发上指冠 怫然作色 火上加油 雷霆之怒 裂眦嚼齿 目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生 怒火冲天 怒气冲冲 气愤填膺 神怒人怨 嘻笑怒骂 怒从心头起，恶向胆边

发怒穿冠 发植穿冠 积羞成怒 怒气填胸 人怨天怒 万目睚眦 众怒难任 按纳不住

形容生气的成语：

百花争妍 不死不活 活蹦乱跳 别开生面 勃然变色 愤愤不平 肝胆欲碎 拂袖而去 回嗔作喜 生龙活虎

喜怒无常 心平气和 转嗔为喜 半死半生 负气含灵 艴然不悦 浓眉大眼 死样活气 鲜蹦活跳 旭日初升

宜嗔宜喜 吹胡子瞪眼 息怒停瞋 形槁心灰 半瞋半喜 半死半活

形容不满的成语：

打鸡骂狗 不逞之徒 不平则鸣 得步进步 腹诽心谤  付之一叹 恨铁不成钢 矫时慢物 牢骚满腹 人言啧啧

天壤王郎 贪心不足 五鬼闹判 玩世不恭 怏怏不乐 学而不厌 啧有烦言 这山望着那山高 众怒难犯 腹非心谤

灌夫骂坐 悔其少作 晋阳之甲 聚敛无厌 鲁连蹈海 满腹牢骚 闲言碎语 闲言闲语 心非巷议 秀才造反 鞅鞅不乐 怏怏不悦 舆论哗然 怨声载道 心存芥蒂

形容不高兴、震怒、大怒的成语：

哭丧着脸 忽忽不乐 乐嗟苦咄 无精打彩 一嚬一笑大发雷霆 天怒人怨 人怨天怒

赫然而怒 戟指怒目 大动肝火 批鳞请剑 文通残锦

形容气愤的成语：

愤愤不平 愤不欲生 激忿填膺 七窍生烟 三尸暴跳 啧有烦言 跌脚捶胸 跌脚搥胸 跌脚槌胸 磨拳擦掌

一叶障目 忧愤成疾

三、悲哀

相关词语：悲痛 悲伤 哀痛 哀伤 悲恸 伤心 悲哀 哀伤 悲恸 悲凉 沉痛 痛苦 难受 痛苦 忧伤 难过 酸心 痛心 不快 忧愁 哀愁 忧闷 忧郁 忧虑 忧伤

形容伤心的成语:

抱头痛哭 悲痛欲绝 哀痛欲绝 抱头大哭 大放悲声 肝肠寸断 泪干肠断 泣不成声 如丧考妣 泣下如雨

伤心惨目 人琴俱亡 痛心拔脑 痛心入骨 痛哭流涕 五内俱崩 抱璞泣血 触目伤怀 额蹙心痛 目断魂销

透骨酸心 疾首痛心 泪如泉滴 若丧考妣

形容痛苦的成语:

不能自拔 呼天唤地 爱别离苦 咳声叹气 苦不可言 悲天悯人 剥床及肤 剥肤之痛 不堪回首 苍生涂炭

缠绵悱恻 楚楚可怜 创巨痛深 摧心剖肝 大慈大悲 甘苦与共 甘之如饴 回肠九转 己饥己溺 交臂历指

九回肠断 酒食地狱 叫苦连天 九曲回肠 苦难深重 苦不堪言 乱箭攒心 民不堪命 七死八活 切肤之痛

酸甜苦辣 水深火热 痛定思痛 同病相怜 心如刀割 心如刀绞 饮泣吞声 甘之如荠 阿鼻地狱 阿毗地狱

嗳声叹气 创钜痛深 创剧痛深 甘心如荠 呼天号地 己溺己饥 劳筋苦骨 咬紧牙关 油煎火燎 摘胆剜心

百般折磨 痛心切骨 心如刀锉

形容难受、忧郁的成语:

骨鲠在喉 不痛不痒 如鲠在喉 啼笑皆非 郁郁寡欢 郁郁不得志

形容忧伤的成语:

然神伤 咳声叹气 黯然伤神 惙怛伤悴 无病呻吟 乐极则忧 气断声吞 无涯之戚 抽抽噎噎 回肠寸断

郁郁不得志

形容忧愁的成语:

饱经忧患 多愁多病 哀而不伤 愁眉不展 愁肠百结  愁肠寸断 愁云惨雾 独坐愁城 怫然不悦 疚心疾首

乐以忘忧 慢易生忧 眉头不伸 迁客骚人 人无远虑，必有近忧 虱多不痒 日坐愁城 视丹如绿 无忧无虑 休戚相关

忧心如捣 忧心忡忡 债多不愁 自贻伊戚 惴惴不安坐卧不安 鳌愤龙愁 愁肠九转 愁潘病沉 愁山闷海

愁绪如麻 愁云惨淡 额蹙心痛 鬼哭神愁 闷海愁山 排忧解难 千愁万绪 柔肠寸断 消愁解闷 悒悒不乐

忧心如焚 忧形于色 玉惨花愁 雨泣云愁 郁郁不乐 愀然不乐 愀然无乐 替古人担忧 万恨千愁 忧愤成疾

转愁为喜 转忧为喜

形容悲伤的成语：

悲从中来 踣地呼天 愁眉泪眼 哀而不伤 哀毁骨立 泪下如雨 老泪纵横 黯然销魂 悲不自胜 悲欢离合

悲喜交集 触目恸心 怆地呼天 摧心剖肝 风木含悲 呼天抢地 狐死兔泣 狐兔之悲 乐极生悲 美人迟暮

凄入肝脾 泣下沾襟 剖肝泣血 人琴俱亡 热泪盈眶 少壮不努力，老大徒伤悲 丧明之痛 痛入骨髓 兔死狐悲 司马青衫

物伤其类 芝焚蕙叹 涕泗纵横 捶胸跌脚 捶胸跌足 触目崩心 风木之悲 见哭兴悲 乐极悲生 乐极则悲

泪流满面 鸟啼花怨 呕心抽肠 泣不可仰 泣涕如雨抢地呼天 情凄意切 穷途之哭 涕泗横流 吞声忍泪

一悲一喜 少壮不努力，老大徒伤 触物伤情 凄然泪下 泣数行下 天若有情天亦老 悲喜交并 悲喜交加 悲喜交切 悲喜交至

四、恐惧

相关词语：惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯

形容害怕的成语：

胆战心寒 惊恐万状 恐慌万状 缩头缩脑 汗洽股栗

惊惶万状 兢兢战战 三魂出窍 丧胆亡魂

形容恐慌的成语：

不可终日 胆裂魂飞 心惊肉跳 失魂丧胆

形容恐惧的成语：

惶惶不安 惊魂动魄 跼蹐不安 毛骨耸然 毛骨竦然 杯弓蛇影 不寒而栗 怛然失色 呆若木鸡 胆破心寒

道路以目 动心怵目 股战而栗 汗流浃背 魂飞天外 惊心悼胆 恇怯不前 毛骨悚然 面无人色 丧魂落魄

亡魂丧胆 望而生畏 五色无主 闻风丧胆 胁肩累足 战战兢兢 惴惴不安 坐卧不安 重足而立 伏首贴耳

肤粟股栗 伈伈睍睍 汗流至踵 汗洽股栗 结舌杜口 惊魂丧魄 惊神破胆 惊心破胆 惊心丧魄 脸无人色

临难不惧 临难不恐 临难无慑 毛发悚然 破胆寒  碎心裂胆 忐上忑下 提心在口 亡魂丧魄 闻名丧胆

雉伏鼠窜 重手累足 担惊忍怕 八公草木

形容惧怕的成语：

欺善怕恶 吴牛喘月 鬼怕恶人 季常之惧 临难不惧 临难不恐 无所畏惮 民不畏死

形容畏惧的成语：

喘月吴牛 胆大心雄 敛色屏气 面不改色 傲雪凌霜 傲雪欺霜 不寒而栗 侧足而立 诚惶诚恐 从容就义

怛然失色 胆粗气壮 鼎镬如饴 讳疾忌医 浑身是胆 敛容屏气 敛声屏气 屏声息气 乳犊不怕虎 贪生怕死

畏威怀德 畏缩不前 夏日可畏 无所顾忌 畏葸不前 一身是胆 有天没日 重足而立，侧目而视 不避艰险 低首下气

东闪西挪 兢兢战战 气消胆夺 气壮胆粗 肆言詈辱 望风而靡 无所畏忌 以刑去刑 以刑致刑 勇者不惧

战战惶惶 战战业业 重足屏气 初生之犊不惧虎 初生之犊不畏虎 敢为敢做 狼顾狐疑 略无忌惮 天不怕，地不怕

关于描写心情感悟的语段精选：

1、好心情，是父母无微不至的照料；好心情，是朋友好言相劝的关怀；好心情，是对手真诚的一个握手；好心情是陌生人的相互谦让……给自己一份好心情，让世界对着你微笑，让生活对着你歌唱。给别人一份好心情，让和平之鸽放飞，让友谊之歌响起，让世界从此友爱和睦。不再拥有硝烟战火，让大家同唱一首和平之歌。

2、福是一种心情，一种不受外界打扰的宁静心情"莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生"这就是苏轼对恬淡的幸福的最佳诠释心晴的时候外面雨也是晴很多时候，人的心就是评判外界一切事物的标准，因此幸福无迹可寻，但它却藏在人的心灵里狂风骤雨里，你也可以把它视为幸福，"归去，也无风雨也无晴"。

3、好心情是久旱甘霖的欢呼，好心情是劫后余生的庆幸，好心情是相濡以沫的温馨。让我们搭上好心情列车，开始一段好心情之旅吧！好心情是巴黎塞纳河畔的欢快舞曲。飞扬的笑脸，欢乐的歌声，热情的掌声，舞动的脚步。好心情就这么简单。

4、好心情带来的是精神饱满，信心百倍。穿过荆棘丛的人，不止只有耐心，他们的心中一定充满了好心情；走过冰川的人，不止只有不畏严寒的气节，他们的心中也一定充满了好心情；过沙漠的人，不止只有视死如归的胆魄，不用说，他们的心中一定同样充满了好心情！这样的好心情让他们勇于挑战困难，愈战愈勇。

5、当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。此时此刻，它会发现自己以前是多么愚蠢，赶走了在自己心中的幸福。

6、当春天带着生机和希望走来的时候，你会有好心情；当夏天的冷饮带着快活和凉爽的时候，你会有好心情；当秋天的金浪带着成熟和收获走来的时候，你会有好心情；当冬天的热炕带着温暖和幸福走来的时候，你会有好心情。快乐无处不在，好心情一直都存在。

7、“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜给你好心情；“开轩面场圃，把酒话桑麻”的欢悦给你好心情；“常记溪亭日暮，沉醉不知归路”的意外给你好心情。好心情让人们的生活更加丰富多彩。

8、“举头望明月，低头思故乡”只身在外的游子，为了事业，为了前途，即使在这样一个合家团圆的日子也流落异乡。望月思乡，家的温暖谁不希望拥有，但他门只能看到家乡的月却看不到故乡的人，心情低落却又满怀激情。思念、寂寞把心情调成一种无法表达的颜色，只有游子才能体会的到。

9、“今天我的心情很好！”如果你每天都能这样对自己说。那你的生活就完全拥有了幸福。可是有多少人每天能有这样的好心情呢？所以说你每天要先对付的不是你工作上的问题，不是生活中的困难，而是你的心情。

10、好心情是农屋前的欢快歌声，飞扬的笑脸，舞动的脚步，好心情就这么简单：好心情是田园里的美丽景色，如茵的草地，成荫的树木，好心情就如此丰富：好心情是迪斯尼里的童真，可爱的米老鼠，活泼的兔八哥，好心情就这么无邪；好心情是埃及金字塔的神秘风采，无边的大漠，成行的驼队，好心情就如此随意。

11、灰色的心情如同刚哭过一样，毕业的心情最为复杂又如此单一。它不仅象征走出高中的我们即将步入大学的殿堂，而且还面临不知期限的离别，泪水在眼里打转，强忍着不让它流出。灰色、黑色和隐隐约约的一点血红色，心情如此复杂。

12、面对胜利是一种心情，面对失败是一种心情；面对考试是一种心情，名落孙山亦是一种心情；思念是一种心情，离别也是一种心情。为何说人生是一幅多彩的画面，因为每一种心情都有颜色！

13、那份心情，想到了让人有一种向幸福之岛划去的前进动力。而雨水在冲刷大地侵入泥土时是在诠释着一份自豪的心情吧。因为我想对于雨水来说，洗净大地，滋润大地就是它们神圣的责任吧。让充满生机的地球更加充满生机，让地球上的生物更将康地繁衍下去，那是一个多么伟大的梦啊！

14、暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行；夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行；金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行；寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

15、听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听；看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人；走一段路，有好心情的同行，它会更轻松；画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人……

16、心情敞荡时，我们尽可以呼吸稻穗的清香，忘掉眼前的荣辱与悲欢，心情平静似一滴清净的水珠，然后再回到原处，重新审视时间与空间。心情寂寞时，我们尽可以酝酿在薰衣草的世界里，把玩一草一木、一花一石于股掌之上，寻觅到可以陶冶情操的情趣。心情浮躁时，我们尽可以浸泡在《蓝色多瑙河》中，让流淌的音符洗涤心灵悬浮的泥沙。心情欢畅时，我们尽可以舒展四肢于一片翠茫的草原上，与青草同摇曳，与蓝天共拥抱，让白云串缀着我们的梦想一起飞向远方。

17、心情的好坏也可以从一个人的行为举止轻易地表露出来。拥有好心情的人，无论是从做事的态度还是脸部的表情都是积极和愉悦的，他们的笑声都带着爽朗与真诚。面对自己的心，我可以毫不畏惧地说“我有个好心情”！

18、心情对于我们来说是那样重要。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔，水中捞月，一切都无从谈起。心情与我们是形影不离，不，它甚至比影子的追随还要固守的多。光不存在的时候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢黏附在胸膛最隐秘的地方，坚定不移地伴随着我们。快乐的人，在黑夜中也会绽出笑容，悲伤的人，即使睡着了，梦中也滴泪。

19、心情是什么颜色？心情是彩色的。在人们的心情里，有湛蓝的天空，洁白的云朵，深蓝的大海，以及翠绿的椰子树，金黄的沙滩，到处是一片祥和，安宁。 ——描写心情感悟的语段精选

20、心情是我们的收割机。如果你沮丧，收获的就是退缩畏惧和一事无成；如果你郁郁寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然棉队孤灯；如果你昂扬，希望永远微茫地闪动，激励你前行；如果你百折不挠，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性地一跃而起，螺旋向上；如果你向每一丝绿树和鲜花打招呼，它们必会回报你欢笑与芬芳…… 21、心情是心田的庄稼。只要心脏在跳动，心情就在播种着，活跃着，生长着，更替着，强有力地制约着我们的生存状态。我们可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有心情。

22、心态决定心情，好心态带来好心情，坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化，不管外部环境如何，都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样，永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨，更不灰心气馁，总是对未来报有坚定的信念，相信总有雨过天晴、阳光普照、明媚灿烂的时候。

23、因为有了好心情，天空笑得湛蓝，树木笑得青绿，鸟儿笑得高歌，花儿笑得绽放……让好心情与我同在，让好心情与身边的万事万物共存，让好心情带来一个美丽新世界！

24、阴郁的心情，就是这样随着阴郁的日子一起按下葫芦起了瓢，影子一样追随着你。可能刚碰着你的脑袋瓜，紧接着又砸着了你的脚后跟。这是没法子的事，谁也兴许得碰上。俗话水得好：看见狼吃肉的时候，没看见狼爱打的时候；有在人前笑的时候，就有背后自已偷偷哭的时候……

25、总之，心情不是一根单一的线。它是一根经过千百双手揉搓过的绳。这根绳细细地向前伸，有的地方光光滑滑，有的地方疙疙瘩瘩。心情有了颜色，我们便有了精彩的人生，我们才真正把握了自己。

因为得到了回复，本来想将前两篇删掉，直接写新的生活，可是在之前，知道了生活的空白是一种可怕的吞噬武器，也就不再删除了，再说了，本来也就没有什么，朋友生气，只是想化解矛盾，可没想到大家都想多了，也不知道怎么了，原本简单的事情已经变得复杂的难以解决，但是，既然已经这样，那也没有办法，只好静一静，等淡忘了也就好了吧，所以又继续写下去，想过了，这样的形式也不知道会坚持到什么时候，这有点像自己的生活，因为总显得不真实，又想了，就简简单单的两天就能写三篇，太疯狂了，写文章从来没有这么快过，随手打的字都不用思考了，思路清晰地不得了。

听着音乐想着自己的事情，手指在键盘上疯狂的打字。今天洗头了，头发在眼前一直晃，老爸说不好看，无所谓了，这样的感受时间长了也就不会在意了，每每有这种事情的发生，我总会感觉到时间是一样奇妙的东西，所有的东西都记录在上面，可是，所有的东西又是在它上面消失的，虽然有的事情不像想象中的那么容易解决的，但是，到了时间的面前就易如反掌，有人也说过，人生有一种态度就是沉默，在所有的东西面前都能静若泰山，不会动摇，虽然这种境界很高，可是，谁能在时间的问题上不动容，谁能就忍受所有的事情，都将他们放在心里，对于我，这种的生活早就够了，没有人知道我，也没有人值得我知道，渐渐地，我连如何交流都不会了，知道人的喜悲，可是不知道如何面对，我就是一块木头，平静地漂流在时间的长河中，时间就是洗褪一切的水流，柔和无声，现在又陷入复杂的状况，爸妈开始和我多说话了，因为以前不说话的我实在太恐怖了，爸妈都有心思把我送去看心理医生，我也想过，去了心理医生那里，怎么能说服他不要让我以后再开口说话，我不想有一种记忆重复出现，不想有的人再回来，不想再伤心地没有过开心，只想静静地，哪怕为自己每天做着同样的祈祷。

有时候想过自己活得太卑微，以前的语文老师说过，做人就要悄悄地，不要多说话，就是多说话也要说你想要的，现在这种本领我似乎已经掌握了皮毛，大多数的时间都是用眼睛看，呵呵，又有些傻傻的感觉，总像是反应不过来，这种感觉蛮好的，昨天看电视，张铁林说了一句话：人有时候就需要傻傻的，不需要什么时候都太明白。现在，我也明白了，以前老师和我说这些事情，说我写的东西有反动，我把文章在太原市各个地方都问过，没有人接受，但都说写得不错，最后每个人都给了我两个字反动，哈哈，我也认了，因为我想表达的意思有人能看懂，只是他们没有胆量。如今，这些事情我也看开了，干什么那么计较，只要想写自己想表达的就好了，以前不会再空间写与自己生活有关的文章，现在写一写也是好的，至少自己能舒服一点，至少自己过得更加随意，对于老师，对于权威，尊重归尊重，但我还是我自己，没有在他们面前就变了一个人，所以，做自己是最重要的，想做什么就做什么，不需要一些所谓的纪律在身边指手划脚，太烦人。

前两天别我称为糟糕的日子，因为我得罪了人。去年最糟糕的最后一天，今年最糟糕的第一天，这个跨年还是蛮特别的，虽然很多事情，但是还是一步一步走过来了，喜欢了一个人在街上逛一逛，喜欢了一个人在外面多看看，以前想过一个人离开这里，区别的地方看看，现在用不着那么麻烦了，看看周围就好了，先熟悉这里，再熟悉其他，先让生活丰富起来，在丰富人生的其他小路，许多的心情，在自然中我更容易抒发，更容易消散，更容易平静。以前他们说的对，太感性了，确实，哈哈，做一条泥鳅还是很容易的嘛，有条件干嘛不用啊。

这种文章也许有的人看不懂，其实，这是我新开发的，乱，真的很乱，似乎每一句都没有联系，断断续续的，思路也是跳跃的，其实并不乱，这就像是散文，内容的主线只是一件事，但是思想是相连的，也能反映很多，用不着以前那种统一规划的格式，随意，上手，快！

直到今天，我才敢对20xx说再见，面对20xx，生活该是怎么样的，还是未知数，只是知道生命的日子不多了，应当好好珍惜，就算没有所谓的爱情，珍惜其他一样重要！

短时间低程度的坏心情不会对身体造成太大影响，但长时间且激烈的生理状态变化自然会影响健康。以下小编为你收集了描写坏心情的词语，希望给你带来一些借鉴的作用。

1、悒悒不乐    悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。

2、心如死灰    死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。

3、朽木死灰    枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

4、心灰意懒    灰：消沉；懒：懈怠。灰心失望，意志消沉。形容丧失信心，不图进取。

5、心灰意冷    灰心失望，意志消沉。

6、心如寒灰    见“心若死灰”。

7、心若死灰    形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

8、心如木石    心灵像树木石头一样，毫无情感、欲念。

9、万念俱灰    所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

10、无精打采    采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。

11、萎靡不振    萎靡：精神颓丧，不振作。形容精神不振，意志消沉。

12、无情无绪    没有心思，苦闷无聊。

13、少气无力    气不壮，没力量。形容精神不振。

14、死灰槁木    比喻枯寂而没有生机。

15、没精打采    形容精神不振，提不起劲头。

16、枯木死灰    死灰：燃烧后余下的冷灰。身如枯木，心如死灰。比喻极其消极悲观。

17、灰心丧气    形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

18、灰心丧意    犹言灰心丧气

毕竟是秋天了，又受了北方冷空气南下的影响，气温陡降了十多度。温差是如此之大，上半月太阳还晒得人几欲中暑，一阵的急风骤雨过后便像到了深秋，花坛里铺了厚厚的一层落叶。

早上起床光着脚丫子在橱房为女儿的早餐忙活了一阵子就连打几个喷嚏，知道不是有人在想我，而是大概又感冒了……

前半月的感冒已迫得将手臂上扎了好几个针眼，到现在那淤青都还没有消，怎么跟着又来了。逃也似的钻进老公的被窝里，他梦呓似的问道：“老婆，几点了？”

“十一”旅游回来后，老公就把我一人丢家里出差了，女儿上学，好象十月里我闲的时间特别多，人啊，就是这么贱，闲着身体就出问题，一个感冒折腾了我近半个月。坐在电脑前一边擦鼻涕眼泪，一边看朋友的文字还一边痴痴的笑，女儿突然闯进来问：“老妈，你到底是哭还是笑呀？”“你老妈感情丰富一把不可以吗？”“可以，可以，我老妈不去当演员可真是演艺界的一大损失哦……”

老公打电话回来请安，我瓮声瓮气的接电话，他竟然连问几个“你是谁呀？”直到我大叫“你怎么连你老婆都不认识了？”。

十月的股市如同这天气，可喜的是我跑滴快，这次竟然跑赢了大盘，躲在被窝里暗暗窃喜一把，办公室里的几个娘们这几天唉声叹气，哼，谁让她们不相信我这个新手的判断，心大炸了肺吧，我得意滴笑。

昨天上午老公出差回来，见他衬衣外套衬衣的滑稽样就忍不住笑。晚上老公突然很神秘的跟我说：“老婆，我们再要个伢吧”我边铺床边乜了他一眼“老曹的老婆又大肚子了下月又要生了”，老曹是老公生意上的朋友，换了两老婆，和原配生的孩子和我女儿一样大，现在的老婆比他小十八岁，是一山妹，攀上老曹这个大款后一气给他生了三个伢，老公大概羡慕别人家的孩子多热闹，也跃跃欲试的想再要一个，我嘻笑道：“你别是也想学老曹，要找年轻的去生吧”“我老婆又不是不能生，何必再去换人”而后嘻笑着滚倒在床。

今天又断断续续的下了一天的雨，老公吵着要我帮他换个厚被子，前天休息在家发勤快洗了两床被子，晒了两天都没干，我可不想再洗，再说洗了也没地方晒呀，于是对他说：“春捂秋冻，知道贝”。

哼，谁让他今晚又跑出去打麻将不在家陪我，就让他冻着。

有人问社会学家李银河：“怎样才能在人生中时常保持好心情？”李银河说道：“这个问题也是我静修中常常思考的一个问题。想来想去，想出以下几条锦囊妙计，若依计而行，必有奇效：首先，凡是在涉及空间的问题上，想大比想小要好。想得越小，心情越坏；想得越大，心情越好。其次，凡是在涉及时间的问题上，想远比想近要好。想得越近，心情越坏；想得越远，心情越好。第三，凡是在涉及做事的问题上，想目的比想手段要好。想如何去做心情不好；想为什么去做心情才会好。第四，凡是在涉及别人的问题上，想喜欢的人比想讨厌的人要好。想自己讨厌的人时心情不好；想自己喜欢的人时心情才会好。最后，凡是在涉及自己的问题上，想优点比想缺点要好。想自己的缺点心情会坏；想自己的优点心情会好。

在生活中保持好心情的方法很多，比如转移情绪、憧憬未来、向人倾诉、淡泊名利等等。李银河没有这样列举，而是从空间、时间、做事、别人、自己五个层面进行对比说理，大与小、远与近、目的与手段、喜欢与讨厌、优点与缺点，强烈的视觉对比及其产生的不同后果警醒世人。一番妙语，质朴无华，不落俗套，其中蕴含的做人与处世的哲理更值得我们学习与借鉴。

今天教室特别静，这是为什么呢了?因为今天是期中考试的日子。大家都带着父母的希望而聚精会神地做题呢!考试刚开始时，有一丁点声音在说话。慢慢地，声音就渐渐消失了。整个教室安静得连针掉在地上的声音都听得见，只见“唰唰唰”的笔声!你瞧，我的同桌美琳可认真了!刚开始，她就全神贯注地做题了，你看，她的.笔停了下来用手托住下巴思考着，可能是她遇到难题了吧，但不久，笔声又在耳边响起。突然，在安静的教室响起监考老师的声音：“嘉威同学，请认真做题!”嘉威坐在美琳前面，他考试时只写了几下，写着写着就开始分心了，把笔夹在手里转来转去，准是遇上难题了!他的同桌芷琦恰恰和他相反，芷琦成绩不错，每次考试都胸有成竹的样子，看她这么认真，一定又能考出好成绩来!

你问我在干什么呀?当然也在专心地做题啊!其实今天的试卷并不难，可我第一大题却空了不少!没办法，出门前爸爸干叮万嘱：“一定要好好考啊!”从这句话中，我知道要是考砸了，会辜负了爸爸的期望!

为了考出一个好成绩，大家现在正怀着紧张的心情认认真真地做题呢!今天教室特别静!大家都带着希望而奋斗呢!

痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

捶胸顿足：捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。

哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

哀哀欲绝：哀哀：极度悲哀；绝：断气，死。形容极其悲痛。

悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

哀天叫地：哀：悲哀。悲哀地呼天喊地。形容悲痛至极。

痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

如丧考妣：丧：死去；考：已死的父亲；妣：已死的母亲。好像死了父母一样地伤心。

痛心入骨：形容伤心到了极点。

伤心欲绝：解释：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。绝：气息终止；死。

肝肠寸断：肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。

心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

创巨痛深：创：创伤；痛：疼痛。受了很大创伤，痛苦很深。原指哀痛父母之丧，犹如体受重创。后多比喻遭受很大的伤害和痛苦。

忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

五内如焚：五内：五脏；俱：都；焚：烧。五脏都像着了火一样。形容像火烧的一样。比喻非常焦急。

黯然销魂：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。

不堪回首：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。

黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

六神无主：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

心如刀绞：内心痛苦得象刀割一样。

万箭攒心：攒：聚集。象万枝箭聚在心上。形容万分伤痛。

1、最好的好人，都是犯过错误的过来人;一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他的可爱。

2、圆满的，不一定是最美的,最美的，经常只有遗憾。

3、有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初的炙热?一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。

4、一直想坚强的我，内心却如此脆弱，不堪一击。一直认为无懈可击的我，其实轻而易举的就可以被击倒，只不过被击倒后我还是那般的不可一世，还是那般的放纵的笑。

5、一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

6、我走在回家的路上，身边没有一丝生机，一个人无精打采的，好像整个世界都要放弃我了

7、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

8、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

9、他赏了你钱，所以他是好人;有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。

10、世界是一个舞台，所有的男男女女不过是一些演员，他们都有下场的时候，也都有上场的时候。一个人的一生中扮演着好几个角色。

11、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。

12、山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

13、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

14、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子。

15、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

12月16日星期六阴

哈哈!今天我要去福州参加全国英语人才选拔大赛福建赛区的比赛啦!

天还没亮，我们就出发了。经过两个多小时的颠簸(我晕车了，还当了“小兔”，嘻嘻!)，我们来到了比赛地点——福州教育宾馆，却被告知：我参加的小学B组的比赛下午开始。哎，白忙乎了一阵，早知道中午来就行了。不过，妈妈决定带我去五一广场逛逛，我也乐得开心，虽然天阴沉沉的。

下午，小学B组的比赛开始了。看着前面选手的表演，我的心里什么味都有。听到那选手一口流利的英语，我赞叹不已;看到那选手言情并茂、维妙维俏的表演，我为他喝彩;那选手忘词了，我替他捏着一把汗;那选手表演得不怎么样，我觉得我胜他一筹，内心充满了希望……“请44号选手林欢上场”，呀!终于轮到我了，我的心砰砰直跳。深吸了两口气，我站起来，自如地走上台，大方地鞠了一躬，“Goodafternoon，ladiesandgentlemen……”开始了我的英语自我介绍。渐渐地，我心里的那块石头落地了，说得越来越流畅。但是，这毕竟是个全省性的比赛，面对那么多的评委和观众，心里还是有那么一点紧张，导致我在讲英文故事时，漏做了两个优美的舞蹈动作，好可惜啊!“That`sall。Thankyousomuch!”我带着胜利的微笑走下台。妈妈看出了我的那点紧张感，但旁边的阿姨说我很自如、很大方。

紧张的时刻真正来临，要公布成绩了。此时，我的心里七上八下的，忐忑不安。我希望我能获个好名次，但也有那么多人比我强。“金奖……银奖……”我的心随着那主持人喊出的一个个名字揪得更紧了，冷冷的天，手心却出汗了。“铜奖，林欢!”耶!我满面春风地走上前接过了获奖通知书。

我想，我可以给远在异国他乡的爸爸报喜讯啦。爸爸一定会开心的。当然，我也知道我的英语水平还不是很高，我需要继续努力。

1、我们继续唱歌，“小黄鹂鸟儿啊，你可知道啊……”突然又传来“吱——吱吱！”的声音，看来这老鼠还是不死心，认为我们对它极不尊重，教室里再次传来阵阵笑声：“哈哈哈哈……”，“呵呵呵呵！”其中还有人大叫：“老鼠，伟大的老鼠，我们歌唱你，这总行了吧？你比黄鹂鸟还好呢！”顿时女生们笑得花枝乱颤，“咯咯咯咯”的止也止不住笑声。老鼠这下似乎满意了，不再乱叫了。

2、突然，一抹淡紫色映入我的眼帘，那是牵牛花！我高兴极了，急忙跑过去，仔细端详：牵牛花是美的。造化恩赐给她娇艳的姿容，而且它会打扮，淡淡地一抹就显得清秀淡雅，裙摆似的柔嫩花朵，诱人的淡紫色，还小心地镶上一圈白边……真漂亮！

3、提到笑，我们马上要联想到了语文课代表小玥。瞧，要笑了，要笑了！只见她眼角眯成了一条缝儿，“呵呵”两声并露出两颗可爱的小虎牙。哎呦~瞧她乐得啊！完全就是个乐天派嘛！不过，小玥同学，我得给你一个善意的忠告：笑得分场合！

4、他们到底在笑什么呢？我想老人们出自笑声的理由肯定是不一样的。可能是两个老人在一起下棋，下的不亦乐乎。可能是老人们在散步，呼吸着新鲜空气，发出了自然的笑声。可能是好几个老人围在一起打太极拳，脸上露出了微微的笑容。运动完后，大家都高兴的笑出声来，那声音听起来是多么的慈祥。

5、一转眼我就要毕业了，大家都准备了节目，要在联欢会上表演，果然，联欢会上，大家八仙过海——各显其能，使联欢会热闹非凡，可我总觉得少了点什么，这时，王老师站了起来，以一段单口相声把大家的笑声引到了联欢会上，笑着，笑着，我突然哭了，因为我以后再也听不到这幽默的口气，这笑声了。歌声突然止了。接着就是一阵哄然的大笑声。笑声在空气中互相撞击，有碎了一丝丝的，再也聚不拢来，就让新的起来，追着未碎的那一个，又马上把它也撞碎了。楼房里的人仿佛觉得笑声在黑暗的空中撞击，逃跑，追赶。

6、每次排练都不可能说一帆风顺，所以总是有那么几个同学看似故意出错，惹得我们哈哈大笑，教室里回荡着我们爽朗的笑声。每次，我们都是发自内心的快乐，发自内心的笑声。功夫不负有心人，在大赛上，我们以全校第一的好成绩，顺利进入了张店区比赛，全班都为我们欢呼，我们也是无比的自豪，无比的快乐，无比的幸福！

7、“哈哈哈……”一听这么大的笑声，你一定会非常奇怪吧！告诉你，我们班正在举行一次既有趣又有意义的游戏——写纸条。一开始上课，老师就说明了游戏规则：第一组的同学写在干什么事情，第二组的同学写人物，第三组的同学写时间。老师定好了规则之后，这个有趣的游戏就开始了。

8、“咯咯咯……乐死我了。”不用猜，准是小雁同学在笑。看看！她一手捂着肚子，一手擦着眼泪。嘴巴张着老大，还不时发出“咯咯……”声音脸涨得通红，这不，眼泪都笑出来了，小雁同学，什么事儿这么开心啊？

9、“嘻嘻嘻”这就是幽默大王吕欣峰同学的笑。看上去是那么惹人喜爱，眼睛咪的像弯弯的月儿。在老师批评他时，他不但没有感到羞愧，还拘束的笑笑，弄得老师都不知如何是好。

10、我在这次科技活动中，体验到了成功的快乐。火箭承载着我的理想、我的愿望腾飞了。我暗自立下了一个远大的理想，将来成为一个科学家，把我自己设计的火箭，送上蓝天，冲进太空，为祖国的航空航天事业争光添彩。

都说今年的流感来的比较快，并且范围广，然而我并没有放在心上，很不幸，我也中了招。放学回家后我就感觉很不对劲，以往都是吃很多，今天却一点食欲也没有，并且浑身有点冷，我暗叫一声不好，拿来了温度计，一量体温，果真发烧了，这让我措手不及，因为我知道一发烧，肯定没有精力再去学习了。

请了病假候，我就在家里安心养病，可心里却急的像热锅上的蚂蚁，因为数学还有好多问题没有得到解决，可恨的是我的病情没有得到一点缓解，浑浑噩噩的过了一天，到了大概六点左右的时候，我听到了门铃的响声，我还以为妈妈回来了，当打开门的时候让我吃了一惊，这不是我的数学老师周老师吗，她笑着对我说，怕你在家着急，数学问题解决不了，放学后就路过你家，问一问你的情况，顺便解决数学上的问题。我听了眼泪顿时流了下来。

一个小时过去了，数学也解决的差不多了，周老师也要走了，在这一个小时里，我学的比以往任何时候都努力，因为我不想浪费周老师的时间，周老师，谢谢您。

考试是一种减肥药，都能让你迅速减肥，瘦下10斤。而考试心情又能分为ABC三种，让人痛心呀！

A、考试前――恐惧

老师一公布周考即将来临的消息，全班同学都张开了最，像说拼音“a”。而老师却满面笑容，信心十足，说我们要如何努力，争取好成绩。我在心中犯起了嘀咕：“考试呀，你为何要如此折磨我呀！说不定又要下油锅――被炸，下火锅――被涮了！”说实话，考试给我带来了一种无形的压力，让我痛恨考试了！

B、考试中――放松

别看我考试前那样烦闷、紧张，但考试时还是轻松的。老师把卷子发下来，我周围的同学都抓耳挠腮，紧张得不得了。不说要把大考当小考，小考当大考嘛！我只是平静的答卷，认真的检查，总体来说，自我感觉不错！就是，我是谁！

C、考试后――焦虑

考试成绩大家都很关注，谁让老爸老妈老师都注重成绩呢！每当语文老师或数学老师一进教室，同学们都紧盯着老师手中的口袋，直到看老师拿出的是教科书而不是卷子时才松了口气。这一天班主任老师拿出一张纸，要公布考试成绩，这时大家屏住呼吸，教室里静的连掉根针都听的见。我心里很焦虑，真想知道考试成绩。最后我考的不错，班级第2，这颗悬着的心也总算落下来。

考试的心情呀，一波三折……

我的心情“储蓄罐”其实是一本天蓝色的本子，我给它取了个名字——阳光。因为我想让它的每一夜都记录着我的开心，而不是烦恼。

“阳光”大概14厘米宽，高21厘米。别看它个子不大，但有40多张呢！而且它天生丽质哦！

每天我总会有一段时间处于低谷。不想跟任何人讲话，所以我只能在“阳光”里写写今天发生的事；或是假装写信给我的“精神支柱”；心情不好时，再吐吐槽……而“阳光”总是包容着我的一切思绪。

我第一次见到“阳光”时，它正静静地躺在架子上。花花绿绿的一堆本子里，我一眼就看中了纯蓝色的它，干净又简单的唯一。它的封面还有一行字——Rainbow smile。怀着smile的心，我买下了它。回到家，我马上拿起彩笔和黑笔在首页写下了独一无二的我的自白。不知什么原因，手中的笔跟吃了炫迈一样，根本停不下来！而且越写越好看，平生第一次感觉我的字这么好看！

我每天都会把它带在身上，因为有安全感。也许有的人会觉得我有病，不就一本日记本嘛，有必要这么在意么？我觉得在我心里，它是我的唯一的密友，我可以把一切心思都告诉它，而且它还不会大嘴巴，不然我一直把话藏在心里，迟早憋死！我把它当做一个人来看待、对待。我想，只有它才能包容我的千思万绪吧。

每个人都会有一种倾诉自我的方式。把话写在纸上折成飞机飞走、用MP3录音、写日记……不管是什么方法，请守护好那些东西，因为它承载着你的惆怅和喜悦，想跟着你一起远行！

在未来里，你的心情储蓄罐会带着你的烦恼消失，带着你的喜悦跟你齐步，抱着你的梦想在你的未来等着你！