2017年最新孝亲敬老演讲稿推荐三篇 作文汇集20篇

今天是重阳节，是老人的节日，于是我打算帮外婆洗一次脚。

晚上，我把正在看电视的外婆叫起来，对她说："外婆，今天我帮你洗脚好吗?"外婆笑着对我说："外婆不需要你来照顾，好好去看书吧!"我用恳求的语气说："外婆，你给我一次机会嘛!"外婆同意了。

我娴熟地倒好洗脚水，扶外婆去凳子上坐下，为她脱好袜子。只见外婆的脚布满了青筋，脚乌黑乌黑的，脚上的一层皮又老又厚。

我小心翼翼地将外婆的脚放入水中，并温柔地问："水温怎么样?"外婆眉开眼笑，说："水湿刚刚好!"一边笑还一边用温暖的大手抚摸着我的头。我认真地搓洗着外婆的脚，对外婆说："外婆，谢谢你十年以来对我无微不至的照顾。是你，一把屎一把尿地把我拉扯大，你为我洗了无数次脚，而我只为你洗了这一次，真是惭愧!"外婆愣了一下，对我说："孩子，你懂事了，长大了!"我看洗得差不多了，便把毛巾拧干，为外婆把脚擦干。外婆频频点头说："嗯，真舒服!"

这次为外婆洗脚，虽然只是一桩小事，但却包含着我对外婆的爱。

本次学习的主题是结合“两学一做”学习教育，深入学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神，深刻领会讲话精神实质和科学内涵，用讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，进一步增强自觉性和坚定性，以实际行动不断把学习宣传贯彻讲话精神引向深入。分析研究上半年经济社会发展形势与动态，准确把握“十三五”时期中央、省、州、县经济社会发展的指导思想、目标任务、重大举措，深入贯彻落实五大发展理念，切实把思想和行动统一到中央和省委、州委、县委的决策部署上来，深刻剖析面临的主要矛盾和突出问题，提出下步助推经济社会各项工作开展的办法和措施，进一步坚定信心，攻坚克难，转变作风，真抓实干，确保年初确定目标任务圆满完成，推动我县跨越赶超、与全国全省全州同步建成小康社会。

学习中，县委常委、县委组织部部长李旭组织学习《习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》;县委常委、常务副县长江涛代表县政府党组通报全县上半年经济运行情况;县委常委、副县长袁泽江同志，副县长杨生宏、冯锐、韦和发，平远镇、江那镇分别围绕各自分管领域，就如何完成经济目标任务作发言;县委书记李红对本次集中学习提要求并作总结讲话。

会议要求，一要严格要求、扎实推进，深入开展“两学一做”学习教育。全县各级党组织和广大党员干部要把学习贯彻习近平总书记重要讲话作为重要政治任务，不断增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。把习近平总书记“七一”讲话精神与“两学一做”学习教育相结合，做到真学、真懂、真信、真用。二要科学研判、把握形势，保持发展定力不动摇。全县上下要落实上级出台的各项稳增长政策，统筹推进稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险各项工作，全力以赴推动全县经济社会平稳较快发展。三要抓住重点、干在实处，坚决完成全年目标任务。全县各级各部门要咬定全年目标任务不动摇，以学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神为动力，把稳增长作为经济工作的首要任务，牢固树立和践行五大发展理念，采取更加精准的措施，狠抓项目建设、产业培育、基础建设、招商引资、民生改善等工作，深入推进脱贫攻坚，全力冲刺三季度，决战四季度，坚决完成全年各项目标任务。四要强化担当、精准落实，确保各项工作落地见效。全县各级各部门要进一步解放思想、转变作风，增强工作责任感，大胆创新实践，以奋发有为的精神状态、夙夜在公的责任担当、求真务实的工作作风，真正推动各项工作部署落地见效。纪检监察部门和县委政府督查室要加强对重大决策部署贯彻执行情况的监督检查，严肃责任追究，坚决整肃懒政怠政行为，以严格问责倒逼工作落实。

县四套领导班子成员，县法院院长，县检察院检察长，各乡(镇)、管理区党委书记，乡(镇)长，新民农场负责人，县属有关部门主要领导参加会议。

Genghis Khan, "Khan of Khans", was the great leader of Mongolians. At the end of 12th century, he united Mongolian tribes and challenged other powers to expand his huge Mongolian empire, which extended from South China to the Caspian Sea.

In 1277, Khan attacked the West Xia Kingdom (presently Ningxia) and encountered strong resistance. He died of disease and age. The great emperor was later buried secretly according to Mongolian custom. It says that after the burial 2,000 men were slaughtered by some 800 soldiers who were in turn executed so that the location of the real tomb remains a secret.

There are four sacrifice ceremonies held annually to commemorate the great hero and leader of the Mongolian people. The ceremony, held on March 21st on lunar calendar, is the grandest. After the ceremony, horse racing, archery and wrestling are held as entertainment.

老师，同学们：

大家好!

如今科技发达了，人们的生活水平得到了改善，电脑也成了家家户户必备的电子产品，网络游戏也悄悄地走进人们的视野，有许多青少年也因此沉迷于网络游戏之中，无法自拔，

网络游戏是一个虚幻世界，使学生心里上得到了满足，在网络游戏中寻找自由，寻找快乐，一进入网络游戏便无法脱身被网络所迷幻，这正是网络游戏的最大魅力，这所谓的魅力使青少年不务正业，天天泡在网络游戏之中，因网络游戏沉迷的有许多青少年。我曾在电视上看到这样一幕：一名叫小新的小学生，本身可以有很好的前途，但是由于沉迷于网络游戏而辍学，父母不给小新钱，小新便去偷，一块，两块，几十块，几百块……有一次，小新拿了父亲的两千元在网吧泡了几天几夜未归宿，为了获取更多的钱，他将奶奶砍死，爷爷砍成重伤。有多少个这样的祖国花朵因为网络游戏所凋谢。

由此看来，网络游戏对于学生来说是多么诱惑呀!网络游戏充满刺激、惊险和浪漫，还被称作“电子海洛因”，所以为了还给每个学生一个快乐健康的成长环境，就让我们行动起来，杜绝上网玩游戏，杜绝一件件惨剧再次发生，多查资料，增长知识!

谢谢大家!

1、Maintain a good attitude of tolerance towards people , the students are friendly to each other, to create a harmonious interpersonal relationships.

2、 We should promote a vibrant style of the team, a real study , the unity displayed a style of class and diligence to make personal style in a good environment. The students forge ahead and to the ideal of hard work. Learning positive, thereby creating a harmonious atmosphere for education.

With the development of society, harmony becomes the theme of this time. Everyone is doing his best to make the surroundings harmonious. As a member of our campus, we should take action in building the harmonious campus.

Here are some suggestions. First, treat people sincerely. We should be ready to help each other when someone is in trouble. Second, behave yourself. Keep our environment clean and take good care of every tree and every flower. Third, try to be polite. When we meet someone we know, a “hello” is good enough. Then, we can gain their respects for us.

Of course, there are still a lot of things we can do to build the harmonious campus. Anyway, doing something good to our campus is our duty. Let’s do it from now on.

Harmonious Campus

The blue sky and white clouds, hope that somehow the freedom of flight. Teachers and parents, we hope that the healthy growth. Now , I’d like to write music to harmonious campus.

Harmony is the common feature of all the beautiful things. Achieve harmony and to build a harmonious and civilized campus environment will be an eternal theme. Building a harmonious campus to establish a harmonious relationship with students. Teachers to enlighten the knowledge of our culture , from naive to mature. We need to pay teachers’ cherish.

Building a harmonious campus students need to establish harmonious relations. Help them, and let them feel the warmth of harmonious campus. Maintain a good attitude of tolerance towards people , the students are friendly to each other, to create a harmonious interpersonal relationships.

The need to build a harmonious campus to establish good study , a good ethos. We should promote a vibrant style of the team, a real study , the unity displayed a style of class and diligence to make personal style in a good environment. The students forge ahead and to the ideal of hard work. Learning positive, thereby creating a harmonious atmosphere for education.

The flower opens the day, let’s us happily study in the harmonious atmosphere.

The flower opens the day, let’s us influence the sentiment in the harmonious interest paradise.

The flower opens the day, let’s us healthily grow in the harmonious relationship.

Future will not be the dream, today, in our hand.

Thank you~

重阳节感悟——重阳节是九月九日，双九是生命长久、健康长寿的意思，所以重阳节也叫“老人节”。重阳节是尊老、敬老、爱老、助老的老年人节日。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九的重阳佳节，活动丰富。许许多多的传统美德将在这一天纷纷涌现。比如：给老人让座、扶老人过马路、陪他们郊游、散步、登高、吃重阳糕、赏菊等等。多为老人做好事，让她们吃好，穿好，住好，让老人保持精神愉快才是最大的孝顺。

大多数爷爷、奶奶风风雨雨几十年，历经坎坷，为儿女们创造了良好的环境和物质基础，很不容易。现在他们老了，我们要懂得感恩，懂得报答父母的养育之恩，不要让他们感到孤独寂寞。要常回家看看他们，哪怕是陪他们说说话，洗洗碗筷，他们也会高兴地像小孩一样。我的外婆就是这样的。假日里，妈妈带我去看望外婆时，外婆“返老童年”，她还陪我玩捉迷藏呢!敬爱的爷爷、奶奶们：祝您们节日快乐!

后记：农历九月九日，是传统的重阳节。双九是生命长久、健康长寿的意思，所以重阳节也叫“老人节”。重阳节是尊老、敬老、爱老、助老的老年人节日。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《师恩难忘》。

金色九月，秋高气爽，再过几天，我们就将迎来第31个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!

我们每一个人在成长的过程中，都离不开老师的教诲和指引，老师，是您握着我们稚嫩的小手，一笔一划教我们书写汉字;是您不顾自己嘶哑的声音，一遍又一遍地教我们读准字音。讲台上，您神采飞扬;夜灯下，您苦思冥想。这一切都是为了引领我们走进知识的殿堂，让我们在知识的海洋上扬帆起航……

您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励 着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。

同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习 ，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!

尊敬的各位领导、各位来宾：

老师同学们：

天高云淡，秋风送爽。值此黄金季节，举国上下喜迎国庆佳节和党的十六大召开之际，我们梅河口市第十一中学隆重举行第十七届田径运动会。请允许我代表梅河口市第十一中学全体师生，向百忙之中前来我校参加运动会的各级领导和来宾，表示衷心感谢，并致以崇高的敬礼。!

本届运动会是，把我们贯彻落实党的教育方针的情况和素质教育情况，向各级领导和来宾做以全面汇报的大会。

几年来，我校在上级党政领导的关怀和指导下，在各兄弟学校和广大学生家长以及社会各界仁人志士的关心和支持下，在广大师生齐心努力下，教育教学工作取得了可喜的成绩。特别是连续几年大专院校升学率趋于稳步上升阶段。这一点，是值得我们大家庆贺。

但是，我们要认识到“逆水行舟，不进则退”的道理。我们决不能满足现状、停滞不前。我们的社会日新月异，正处在急速发展时期。我国加入世贸组织之后，各行各业都力争在短时期内与世界接轨。我校作为省重点中学，如果要想保持其荣誉和地位，就要不断深入进行教育教学改革，就要开拓创新，与时俱进，就要不断加强素质教育，就要不断提高教育教学质量，就要不断提高升学率，把更多的学生送往好大学、名牌大学。我们还要充分认识到，“教育也是一种产业”的道理。我们要以这种理念去谋求我们的生存和发展。

为此，我们师生员工就要加倍努力奋斗。我们的教师，要从以增强科技知识教课的纯授业型教师转化为研究使学生怎样学习，研究培养什么样的学生的研究型教师;我们的学生，要从一味跟着老师的鹦鹉学舌型转化为怎样学习，将来要做怎样的人这样一类主动型学生。

这是我借本届运动会向全校师生发自内心的忠告。

我希望全体师生人人以爱为本，以诚相待，齐心协力开好运动会。本届运动会应该是一个教职员工全身心为学生服务的大课堂，是一个全体学生充分发挥各自特长的大课堂。

“不到长城非好汉。”我相信，我们只要团结一致，共同努力，我们所想到的就定能一个一个变成现实。

预祝大会圆满成功。

Is a national territory that aureate autumn scan widely 9,600,000 square kilometers again up, all over the place golden, prosperous brocade, the high building stands erect, coal ocean current gold, ocean Yang wave, the Great Wall dances.

In autumn, always bring people pleased celebrate, bring poetry, bring fancy, bring to imagine, bring a hope more, but this years autumn, not- same sort, more and not and usually.In this fine season, arrive to°from Chiang-Nan water country a northland backland, from the Gan river strand to pull Sa Lin Ka, hot soils of republic each square kilometer soak through exultant and happiness, flow to drip sweet with sing.1,300,000,000 China childrens with heroic the singing arousing more put to fly aureate ideal and imagining of rose and put to fly hard go such as the conviction of huge rock and the poem lauding to the great motherland.

Ha, the motherland, my mother, celebrates the quarter of your birthday 60 anniversaries in the joys, I have a boiling passion, thoughts and feelings surge.We want to speak to you how much considerate words son, have how much laudatory song son sing to you.60 years, at Be just fillip in the mankinds history long river a flick, however, great of the motherland occurrence turns over the variety that sky replies ground.Everywhere is change with each passing day of creation.Everywhere is canvass business to lead a property and promote the big current of economic development.I imitate the red ship that the Buddha sees south lake to bathe the gold Hui of the sun, to drive today.The red flag of well Kang-shan, the cuckoo smiles dimple and reflects the mountain is red of strong the United States is like of the red glow at sunset style style float.The hot breeze of pagoda mountain postpones arousing of river water wave, the story of green yarn debt rides on the Qiong syrup of yellow river and conceived the children of ten million heros.

Ha, the ancient Great Wall starts to stand unyielding chest, Yangtze River dashing about turns over a radiant wave flower, a long distance steppe resounds the Matouqin voice of deep feeling and pull Sa Lin Ka is spreading to herd a people to rush toward the happy song joke of middle-class family.Hence, I see up broad earth in the motherland, China children in in the whole world lead to utter high song.The joys celebrates a mother 60-year-old birthday in motherland, sends best regards to the motherland in the name of republic children and blesses for mother.

Ha, motherland, you are like one Fan of leaf hope and drove from the republic founded a nation the Long Long gun salute voice of big Dian;Drove from Mt. Heaven the foot hot tile just with the three-stringed piano moving musical sound;Drove from the yellow river aroused a more rising big wave voice and ten thousand precinct chief, river, the ship work number son voice of the male Hun;The absolute being state No.5 cosmos airship that embarked from Yang Li Wei of aerospace hero roamed about at pleasure to drive in the good news of space;Blue print and country that developed from reform in the city wealthy civilization fantasy drove in the song.Hence, I see the spring breeze blow into a hundred million happy doors and windows, heardthe story in spring resounding through China the earth.The broad sea Jiang flies fast heroic war boat, western backland again Teng rise hurtle the rocket in sky.It was glorious in the boundless process of half several centuries, there is frustrate.The Chinese of diligence braveness leader in 3 and under the party central leadership, unity of will is a formidable force, overcome all difficulties, with tremendous passionate devotion economic development ofdevelop China, strengthen my national prestige.History tells us and tells future, Deng Xiaopings construction contains the socialism theories of Chinese special feature and is like the rich brocade future prospects that the lighthouse illuminates a motherland, the party is central the Jian being leading people of the whole country effort go three representativess, with accompany into, constuct middle-class family completely society, head for fine future.

In the great military advance constucting socialism modernization big country, the China children created numerous miracles, in the race of world of Lin Rang people of this world in different light.You see, Shenzhen, bead sea, etc. a batch of special areas in Xiamen starts to dig Kingsoft, the river bank east new area sticks out the chest, the pride also expresses to write the refreshing headline of developing the China.Nine Tengs in the steel Ultrasaurus big city fly south north, display the magnificent posture of China.Hong Kong regression, regression in Macau, Peking states Ao success, the China children all receives due acclaim and attention, the Hao feeling is ten thousand Zhangs.

The capital city in Peking, an overseas Chinese of over sixty years of age visited city appearance in Peking with the regiment, after watching review troops the troops dominant performance, the hot tears maneuvered.His regrets ground says:lately Chinese be really getting stronger now, there is motherland doing strong backing, oversea overseas Chinese the waist pole is harder, our body is in the overseas and hope a motherland strong, prosperous and prosperous.Listen the old mans heartfelt words, I imitate a Buddha to touch him that very hot patriotic heart.At the moment, my ear again response my I patriotic of heart, the great wall never pour this male Hun, arouse more of singing.This singing calls China children to make great effort to make country strong and create more a house fine tomorrow.

The friends faces the sun, the autumnal winds sends great, let us stand ancient Great Wall up with deep feeling, with a kind of heroic, with a kind of rites of majesty, start to carry a gold cup, drink to hearts content a joys to celebrate of beautiful wine, lightly soft hand each inch of foot of land, bless our dear people Anne from country Tai in motherland together, have a bright future.

国庆节演讲稿 中文

朋友，如果我问你什么是最高兴的事，也许你回答出各种各样的答案，但是，你无论如何也不会想到我们一位战士的回答，他说是“见到人”，见到人是最高兴的事。是啊，也许你会觉得诧异，但这却是酒泉卫星发射中心专用铁路巡线员的真实写照。这是今年春节我在军报上看到的一篇感人的--不!应该说是震撼心灵的报道。

自从我国在巴丹吉林沙漠深处建起酒泉卫星发射中心，就有了一条横穿戈壁、直达发射场的300公里的专用铁路。它是现在全国惟一一条由军队管理的铁路。路边上，孤零零有几座被称为“点号”的小屋，“点号”四周，沙海无边，荒凉得象月球，只有几丛骆驼刺在寒风中颤抖。“点号”里，就蹲着三两个长年巡线护路的兵。他们每天与外界交往的时间是一分钟。因为每天有趟军用列车路过这里，扔下点邮件和给养，停留一分钟。这就是他们见到人的惟一时刻。日复一日、年复一年的寂寞，这一分钟也就成了他们久久盼望的、也是他们最最高兴的时刻。

今年大年初一，一位记者到被称为“180”的小点号采访，那里住着小赵和小张两个士兵。小赵是一位来自江苏的已有3年兵龄的老兵，他说，他每天要去巡线一趟，每趟来回走20公里，当兵三年，相当于步行回老家一趟。新兵小张是四川中江黄继光家乡的人，他到点号的第二次巡线就遇上被称作“黑风”的沙暴，天地间黑压压一片，沙石劈头盖脸往身上砸，他说他抱紧铁轨整整一小时不敢动弹，差点没被埋在沙包里。说话间，小赵的姐姐从老家打来了电话，姐姐问：“你那里过年热闹吗?”小赵说：“热闹得很，有3个人呢，还有一条大黄狗”。“你那里冷吗?”，“不冷，暖和得很，才零下20度”。“你都3年没有回家了，爸妈以为你今年能回来过年，特意杀了猪，还几次到路口去守公交车。”这时，小赵的喉头滚了好几下，愣了半天，终于没能“幽默”出来。当记者告辞时，他俩紧紧地握住记者的手，久久不想松开，眼睛里突然溢出泪光，那眼神似乎在不加掩饰的恳求着：再留一会儿吧，哪怕是一分钟!

啊，一分钟，多么令人心颤的一分钟!看到这儿，我的心被震撼了，泪水也止不住掉了下来。我想，别说他们在那里要为我国在世界高技术领域占有一席之地，为实现中华民族千百年来的“飞天”梦想而拼搏，就是呆在那儿，也是奉献。 是的，作为军人，我知道，在雪山，在海岛，在荒原，在戈壁，有无数与小赵小张一样的士兵，为了祖国的强盛和人民的安宁，在默默忍受着艰辛与寂寞。作为军人，我更懂得，是军人这特殊的职业赋予了军人特殊的使命，特殊的使命赋予了军人特殊的追求。军人，也许就意味着奉献与牺牲。 难道不是吗?翻开中国革命的历史画卷，不难发现，其中最引人注目的便是那些为了祖国和人民的利益而驰骋疆场、马革裹尸的军人。从万里长征、八年抗战、南征北战到自卫还击、抗震救灾、抗洪抢险，多少年来，这支人民的军队，在党的绝对领导之下，经受着无数次血与火的洗礼，一次又一次向党和人民交出合格的答卷!就说那300公里航天大动脉，当年修建时就有120名忠骨埋在了沙丘。

小时候，我曾羡慕穿身军装，现在我终于实现了这个梦想，如今，我又跨进全军的高等学府――国防科技大学的校门。在这里，我又读到许许多多的银河人，他们将银河精神在新时代高高奏响，为响应江总书记“科技强军”的号召，在夜以继日的、默默的耕耘与劳作。 周光铭院士在接受记者采访时说过这样一句话：“我一生也就做了六台机器。”朋友，你想想，这六台是什么样的机器啊!难道还不够吗?这，就是我们老一代银河人的骄傲!

在研制银河Ⅲ期间，卢锡城同志带领年轻人向新的技术制高点冲击，有11名同志是在攻关战斗中度过新婚蜜月的，不少人连续三次春节都在机房里度过。就是凭着这种精神，他们创造了新的辉煌。这，就是新一代银河人的自豪! 如今，再看看我这身军装，我应该掂得出她的份量。在新的历史时期，我们军队仍然肩负着重大的历史使命。放心吧，祖国，放心吧，人民，时间流逝，斗转星移，永远抹不去的就是战士对党和人民的一颗赤胆忠心!青山和大地会证明我们的忠诚，蓝天和白云会昭示我们的誓言，“奉献”，我们认了，“牺牲”，我们说值!那是因为，共和国军人的心中只有一个期盼，那就是：为了共和国明天的辉煌!

大家好，我是来自某年某班的某某，首先，我给大家讲一个故事。

一次，有个人到河边钓鱼，遇到一个捕蟹的老人，身背一个大蟹篓，但没有上盖。他出于好心，提醒老人说：“大伯，你的蟹篓忘了盖上。”老上慈祥地看了他一眼，说：“小伙子谢谢你的好意，但我想告诉你：蟹篓可以不盖。要是有蟹爬出来，别的蟹就会把它钳住，结果谁都跑不掉。”

有人就很像蟹。记得某地发生大地震，有个小煤矿的工人谁也不甘落后，争先恐后往外挤。由于坑道口太小，把出口堵死了，结果谁也无法逃生。而在附近也有一个小煤矿，队长当时很镇定，他大声喊道：“大家不要挤，一个一个来!”他自己并不急于逃生，而是留在后面指挥，结果二十多个矿工会都安全逃了出来，他自己也脱离了险境。

生活往往就是这样：你不给别人活路，最终将会自断生路;你给别人机会，其实也等于给自己机会。

《礼记》中说：“君子贵人贱己，先人而后己。”我希望同学们能做到先人后己，同时又能：送人玫瑰，手有余香。

古今中外，尊老爱幼是全世界人民的传统美德。

其中，陈毅元帅的事例让我记忆犹新。有一次，陈毅元帅的母亲生病了，陈毅元帅知道后，立即千里迢迢赶回故乡看望母亲。

一进家门，陈毅元帅就快速地来到母亲床前，拉着她的手，细心的向母亲询问病情。这时，他看见母亲换下的衣服还没有洗，就从井里打来一盆水，把衣服放在盆里，一边洗衣服，一边和母亲谈家常。

母亲见了便说：“你也五十几岁的人了，还帮母亲洗衣服，快点放下，别让人家看了笑话。”陈毅听了立即对母亲说：“母亲，你快别这么说呀!从小到大，你不知道为我洗了多少次衣服、裤子，今天，我帮你洗一洗衣服，也是应该的呀!”母亲听了陈毅刚刚说过的话，会心的笑了!难道以这件事中看不出陈毅是个很孝顺的人吗?

正好昨天，我也做了一件尊老爱幼的事情。昨天，我和姐姐一起乘七路公交车去体育公园打篮球。上车时，有位老爷爷说他没有零钱，问谁能给他一块钱搭车。我见他很可怜，于是给了他一元钱。上车后我抢到了一个位子，这时汽车发动了，突然一个急刹车，那个老爷爷没站稳，差点摔了一跤，我立即把座位让给他坐了。你说，我是不是一个尊老的小学生?

同学们，让我们一起把尊老爱老的传统美德传遍世界上的每一个角落。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是《劳动最光荣》。

再过几天我们就要迈进五月，同学们，你们知道5月1日是什么日子吗?对，国际劳动节!下面我首先为大家介绍一下“五一”国际劳动节的来历。“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节。现在，每年的“五一”劳动节，成为大家赞美劳动者、歌颂劳动者的节日。

马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙。同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动。第三、我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，珍惜每一粒米、每一的水、每一分钱。第四、我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美，每一位劳动者，都应该得到大家的尊重。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致于最崇高的敬意!

同学们，请大家始终牢记这样一句话，劳动最光荣!让我们从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去创造属于我们的幸福生活吧!

谢谢大家!

又是新的十月，又是新的重阳节，又是新的记忆，我找出早被丢弃在一旁的毛线和已经织了一半的围巾，像是被打开了尘封多年的记忆。不知多久以前，我曾说在重阳节的时候要送姥姥一条围巾。煞有介事的织了一半后才发现原来自己真的很没有耐心。最后这条“半成品”就和那半卷毛线一起尘封在了记忆里。

直到今天，妈妈提起今天是重阳节，然后打电话祝姥姥重阳节快乐时我才想起，原来又一年过去了。

下午，和妈妈一起去大姨家看小外甥，从大姨家回来，妈妈又从小外甥联想到了我小时候。妈妈说，我小时候最喜欢我的莫过于姥爷，小时候我喜欢听歌，姥爷总是会一遍又一遍的放给我听，只可惜，姥爷走的早。

这一点在我的记忆里是清楚的，从我落地时就没有爷爷奶奶，爸爸经常出差，只有妈妈一个人照顾我。妈妈贫血，所以姥姥姥爷经常帮忙。其实记忆中的姥爷，我是熟悉的。记得，姥爷很和蔼，总是会在我玩的时候看着我笑，总是会护着我。但关于姥爷最后的那一段记忆，却是模糊的。

我只记得，姥爷走的时候，很多人都在哭，我却全然不知发生了什么。才三岁的年纪，我能知道什么?后来妈妈告诉我，姥爷走了。姥爷去哪儿了?他不要我了吗?我还要姥爷给我放录音带，我还要和着伴奏唱歌，我还要讲故事给姥爷听。我问妈妈，姥爷是走了吗?什么时候回来呢?爸爸去西藏出差了，那老爷去哪儿了呢?去找爸爸了吗?

直到五岁，我才意识到那个慈爱的姥爷已经真的离开了，但我没有伤心也没有难过，我相信姥爷会在天国，看着我。

妈妈爸爸每每提到姥爷时，总是会对我说：“你小的时候，你姥爷总是说，‘是块好玉呀，就看你们怎么雕了’。”我每次都是笑笑，这句话从小到大我已经不知道听了多少遍，我相信生命是可以以另一种方式延续的，我也相信姥爷会在天国上看着我。

现在的我，有着令爸爸妈妈骄傲的成绩，有着令哥哥姐姐羡慕的人气，有着令我最引以为豪的文笔和朋友们。姥爷，您说的没错，我没有让您失望，希望，您可以听到，我对您的祝福，姥爷——重阳节快乐。

祝天下所有的爷爷奶奶姥姥姥爷们，重阳节快乐。

此时此刻，我正在用手下的笔记录着对您的思念，不知道这份思念，能否寄送到天国……

我正在用自己的力量，在青春的道路上，绽放出属于自己的光。姥爷，您看到了吗?

看到的请留下你的脚印吧!帮我把这份思念寄到我们远在天国的亲人们!

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

孝老敬亲是中华民族的传统美德，但是，现在的城市儿女，说因为工作忙而不打理老人的生活。你的父母生了你，把你养大，可现在，你连基本的关心都做不到吗?

一头发白的头发，脸上有着皱纹，一双都是伤疤的手，记录了她的风霜艰辛。黑漆漆的眼睛里充满了寂寞。手上的扇子轻轻地扇了起来——她就是邻居家的张奶奶。

张奶奶有着三个儿子，一个女儿，按理说是儿孙满堂，可以享享清福了。可是，张奶奶心中的苦却说不出来。大儿子成家立业了，整天奔波在外，连打个电话关心一下张奶奶都没有，二儿子呢，却以出差为借口，不肯回家。这不，财产风波才刚结束，有一件事情发生了。

张奶奶被查出了心脏病!这个消息让大伙都大吃一惊。光是手术费，住院费，是一笔不小的开销。再加上大儿子的资金周转不开，整个家已经到了水深火热的地步。

家庭大战又开始了!大儿子高声嚷道;‘‘妈的医药费我就不负责了!’’大儿子顿了顿说，‘‘况且我自己都很困难了，哪顾得上!’’二儿子翘着二郎腿，漫不经心地说;‘‘大哥啊!命重要还是钱重要?小弟我已经照顾了一个多月了，其他你们哥们和小妹分了吧!’’说完，戴上耳机悠哉悠哉地听起了音乐。

‘‘凭什么!’’三儿子喊了起来，坐在正中的张奶奶吓了一跳，‘‘妈是我们的，你包医药费吧!’’三儿子站起身，头也不会地摔门而去。门窗瞬间抖了起来，让人看了都心惊胆战。

空气仿佛凝固了，可以听见对方的呼吸声。儿女们僵持着，谁也不愿意负责。之间门外围了许多人，议论着。议论声越来越大。这时，坐在中间的张奶奶叹了一口气，眼睛里充满了泪水……听到这里，我的心里荡起了阵阵涟漪，张奶奶得了病，可现在没有人肯照顾，张奶奶的儿女们，你们知道张奶奶以前是怎么照顾你们的吗?羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义，张奶奶的儿女们啊!钱比命重要吗?

人人都有老的时候，谁也不希望自己老的时候向张奶奶一样，被儿女们嫌弃，孤独一人吧?所以请大家，多多和老人聊天吧!

人们啊!老人不需要金山银山，而是儿女们的爱啊!即便是一句问候的话语，老人也会感到幸福!请孝老敬亲吧!时不待我!

全国演讲界六大演讲家评选入围人选之：演讲界的春晖使者蔡顺华简介

【个人简历】蔡顺华，男，湖北襄阳人，1962年2月生，现年52岁，中共党员。1982年毕业于华中师范大学。1982-2003年在湖北襄阳四中教高中语文，历任团委书记、党办主任兼校办主任。2003-2009年在演讲与口才杂志社工作，历任编辑、副主编、常务副主编。2009年至今在贵州团省委工作，任春晖行动发展基金会副理事长、《春晖》杂志执行主编、春晖演讲团负责人。1985年开始走上社会讲坛演讲，从事演讲教育艺术事业已经29年。

【主要荣誉】1984年7月31日登上《光明日报》全国优秀知识分子光荣榜，1986年被评为全国教育系统劳动模范，获国家人民教师奖章。1986年8月被列为《语文教学通讯》杂志封面人物。1987年被国家教委（现国家教育部）评为30名全国优秀大学生之一，事迹收入高教出版社《初展征帆》一书，全国发行25万册。2001年被评为湖北省特级教师。2011年6月荣获中国当代演讲教育事业杰出贡献奖。

【演讲职务】2008年起担任中国演讲协会副会长。2004-2009年担任吉林省演讲学会副会长。2010-2012年任贵州省演讲与口才协会常务副会长、法人代表，2012-2013年任贵州省演讲与口才协会会长。1989年创办湖北襄阳市演讲协会，担任第一任会长，就职演讲辞在《演讲与口才》

发表，并收入吉林人民出版社《演讲全书》。被浙江大学、华中科技大学、中国石油大学、华中师范大学、河北科技大学、上海骆氏企业集团、少年时代报社等60多个单位聘为客座教授和演讲顾问。

【专题演讲】1985年以来，在北京大学、清华大学、浙江大学、华中科技大学、武汉大学、重庆大学、中南大学、电子科技大学、中国石油大学、中国海洋大学、新疆大学、云南大学、贵州大学、武汉理工大学、华中师大、中南民族大学、济南大学、山东理工大学、内蒙古工业大学等数百所高校，新疆自治区党委报告厅、贵州省人大会议厅、上海骆氏企业、重庆松藻煤电集团、万达集团、辽河油田、大红鹰集团、解放军第四十一集团军总部、贵州公安消防总队等地演讲1400余场。 以“小狗也要大声叫”“公众演说的魅力与修炼”“木字人生智慧”“口才提升执行力”“口才提升战斗力”“有效沟通创造奇

迹”“有效沟通营造和谐医患关系”“求职成功智慧与技巧”“职场女性魅力修炼与展示”“寸草报春晖·共圆中国梦”“播撒感恩的种子”“德孝传家方久远”等专题演讲驰名讲坛。

【组织大赛】2004年以来，先后主办或策划2004东山学校杯全国演讲大赛、2005海南全国演讲大赛、2006长沙全国演讲大赛、2007靖江全国演讲大赛、2008富春杯全国大学生演讲辩论大赛、2010丹霞山杯全国演讲大赛、2013首届“寸草报春晖·共圆中国梦”全国电视演讲大赛等。首届“寸草报春晖·共圆中国梦”全国电视演讲大赛受到李燕杰、刘吉等演讲大师的高度评价。

[关于国培计划学习心得体会的作文

重阳节到了，敬老爱老便自然成了焦点。周末我来到了外公家，帮助他做了一些家务活。

首先，我拿来了一个拖把，又打了一桶清水，之后便认真地拖了起来。过了几分钟，桶里的水已经渐渐地变灰了，这时我才发现，地板在灯光的照射下，变的闪闪发光，可干净了，都能照出人的影子来。

吃饭的时间到了，我们陪着外公开心地吃完了可口的晚餐，我又积极地提出，要帮外公洗碗。我先拿起桌上的洗碗布，再在上面喷一些洗洁精，然后在碗里抹、擦了起来，直到把碗里的脏东西清洗干净，最后用清水将泡沫冲洗掉，一个碗便洗好了。过了一会儿，看着台子上干干净净的、亮晶晶的碗碟，我心里可真高兴呀!

洗完了碗，坐下看了一会儿电视，又听到外公要去阳台为植物剪枝，就也高兴的跟了出去。在外公的精心指导下，我又帮外公完成了另一件事情——剪枝。只要将较长的枝叶剪掉，剩下较短的枝叶就行了。我想：这么简单的事情肯定难不倒我吧!可是，当我将这件事实践起来，可就不简单了!那些较长的枝叶，大都拥有着较粗的枝干，我要花费很大的力气，才能将它剪下来。当我处理一盆植物时，已经满头大汗，手也使不出劲儿来了。

在这次帮助外公做事情的过程当中，我明白了，老人每天要做的事情有很多，永远也做不完，我们应该要天天尽我们的所能，去为老人分担、帮助老人做一些事情。天天都要敬老爱老!天天都是重阳节!

古人云:“百善孝为先”，尊老敬老，这是我们中华名族的传统美德，早在很久很久以前，就有一个叫黄香的人，9岁就以自己的才华和敬老而闻名。冬天的夜晚十分寒冷，小黄乡读书到深夜，母亲叫他早点休息，他却钻进了父母的被褥。父亲问他在做什么，黄香从被褥里爬出来，说:“冬夜十分寒冷，我为双老温一温床，好让二老歇息呀。”从这个小故事中，我们看出了小黄香是多么孝敬自己的父母啊。

我和爸爸妈妈也经常一起回奶奶家，爷爷奶奶年纪大了，身体不是很好，我们总是尽可能的抽空回去照顾奶奶。

中秋节是团圆节，我和爸爸妈妈又回到了奶奶家，爸爸妈妈忙着包饺子，洗衣服，打扫卫生，我呢，就和爷爷奶奶说说话，聊聊天。奶奶因为做过手术，所以要每天烤一次电，奶奶烤电的时候，我就坐在奶奶一旁和奶奶说话，还不断地提醒奶奶别睡着，因为睡着了会烤糊身体。

以前吃饭的时候，奶奶总是把好吃的留给我，现在，我是把好的饭菜到该奶奶吃，奶奶见我表现的这么好，笑得合不拢嘴。

尊老敬老，让我们从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起!

九九重阳节，浓浓敬老情。吴江区第29个老年节即将到来，为弘扬中华民族敬老爱老传统美德，反应当下老年人所思、所感、所悟，即日起，区民政局和吴江日报社决定，联合举办重阳节敬老爱老征文活动。具体事宜公告如下：

一、征集时间

即日起至2016年9月25日。

二、征文主题

围绕“老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为、老有所依”为主题，写真事、记真情、抒实感，通过表现老年人日常生活中的趣闻轶事来展现当下我区老年人健康积极的生活状态，也可围绕当下老龄工作、老龄问题、老年法宣传等表达自己的思考及建议，还可反映孝敬父母、关爱老人的新人新事，以及维护老年人合法权益、为老人办实事的先进事迹。

三、奖项设置

征文活动设一等奖1篇，奖励人民币1000元;二等奖5篇，各奖励人民币800元;三等奖8篇，各奖励人民币600元;纪念奖20篇，各奖励人民币200元。所有获奖者颁发证书，并择优刊登在《吴江日报·社区民生报》上。

四、征文要求：

1、文章体裁不限，通讯、报告文学、新闻故事、散文等均可，题目自拟。

2、每篇文章尽量不超过2000字，要求联系实际、主题鲜明、语言鲜活，力戒空话、套话。

3、征文若发现与现有发表文章相同或雷同，经核实，取消参赛资格。

五、投稿事项

1.邮寄投稿方式

地址：苏州市吴江区人民路1000号

收信人：吴江大厦A666民政局老龄工作科 吴岑岑收

邮编：215200(请自行保存原稿，来稿不退)

2.电子信箱投稿方式

1072615367@qq.com

3.稿件末尾请注明单位、姓名及联系方式。

4.咨询电话：

民政局老龄工作科：63980618;

吴江日报社：63486950。

苏州市吴江区民政局

吴江日报社

2016年8月22日

秋高气爽的日子里，我们盼来了九九重阳节，迎着落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从小父亲就教育我：要好好孝敬老人。

小时候我不懂事，总是顶撞年纪大了的奶奶。直到哥哥告诉我一个故事后我才知道以前是我不对，我不应该和奶奶顶撞。应该尊敬长辈，关心长辈!不应该和他们顶撞，以前是我做的不对。奶奶对我那么好，我还顶撞她。但奶奶还是一如既往的疼爱我。

十一年来每一次同学到我卧室玩儿了，房间都是乱七八糟的。每一次都是奶奶帮我收拾的。没有了奶奶我真不知道该怎么办了!小时候我不懂事不会收拾屋子，需要奶奶帮助我。但是现在我已经十一岁了，已经是五年级的小学生。可现在不一样了，我已经长大，是该帮奶奶收拾屋子了。

这一天我终于等到了这一天。这一天是周末，奶奶正在准备清洁大扫除，我赶忙跑来给奶奶到了一杯菊花茶。然后先把书桌上的老花镜和那几本书认认真真摆整齐，还把书桌摆好并把它全擦干净。再继续擦窗子……扫地等。经过一系列的重重困难后，终于收拾好了。“累死我了!，没想到收拾个房间这么累。”我坐在椅子上说。我看了眼手表，真是流年似水啊!才收拾了一个房间，时间就差不多用了两个小时。可奶奶平常干着活最多十分钟就收拾完了。

想到以前我总是对奶奶收拾的房间挑三拣四的，可奶奶并没有因此讨厌我，还是和往常一样的对我好，我不禁感到脸红。奶奶照顾了我十一年，天天不厌其烦的帮我做这做哪的。所以从今往后，我要多帮奶奶干些活，让奶奶减轻负担。

以前的事，我真感到惭愧。对不起奶奶。

还有一次，晚上要睡觉时，看见我的奶奶颤颤踮踮地拿着盆子去打水洗脚，她可是已经七十九岁高龄的人了。我赶紧去帮她端水，然后坐在小凳子上给她洗脚，我先把祖母的脚丫子洗干净，然后又给她搓脚心，还一边一洗，一边给她讲我们学校发生的趣事，乐得我的祖母合不上嘴，直夸我是一个懂事的孩子呢。

虽然这些只不过是生活中点点滴滴的小事，但我希望孝敬长辈这个传统美德能继续发扬光大，并且以身作则，从我做起，从身边的小事做起。

百行孝为先，孝是中华名族的传统美德，孝是千百年来中国社会维系家庭关系的道德准则，孝是一首动听的歌传诵至今，孝是我们每个人该有的最基本的美德。

悠悠五千年，长江黄河的滔滔玉液，孕育了多少孝感动天的古老传说。从西汉的董永卖身葬父，东汉的黄香扇枕温衾，三国的孟宗哭笋，到今天的山里女子佘银花三十年如一日的照顾残疾母亲。这样的故事太多太多，他们给予我们心灵太多的震撼和感动，他们是我们心灵的浸润剂。

随着历史的发展，这些古老的故事已经演变成了一种文化，但是孝不仅死一种文化，更是一种行动。那么孝到是什么呢？孝是沉香不怕艰难险阻，排除万难一定要救出母亲的赤子之心，孝是许士林为了救母亲磕红的额头，孝是孟子老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼，天下可运于掌的远见。

从古至今，孝的故事永不落幕，无论什么时候，孝都不会过时，一个懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社会。要做一个好人，一个善良的人，一个成功的人，首先就要做到孝。失去了孝，就好比人已失去了心脏，只有一具躯壳立于世上，已失去了生命的价值，更何谈顶天立地、闯出一番天地呢？朋友们想一想是谁用虬劲的手臂，为我们撑起一片无邪的天空，没有风也没有雨，是谁赠我们傲翔的双翅搏击长空。我们始终飞不出那一双牵挂的眼神。回想一下吧，来自深夜的一声咳嗽，是否叩醒你们沉睡的心灵，你们是否听到筋络退化的声音，是否听到皱纹肆意绽放的声音，是否听到黑发脱落的哀怨。这就是我们的父母，我们伟大的父母。当我们渐渐长大，已不再需要父母的扶搀。怎可忘记，父母曾因为给我们撑起一片天，背影已变的衰老，憔悴已布满的双眼。

因为孝我们才有了这和谐的社会，因为孝才是我们领悟了生命的真谛。孝不仅是我们应该尽的义务，更应该是我们对父母的感恩和爱。落叶在空中盘旋，谱写着一曲动人的乐章，那是大树对大地的感恩，白云在蓝天中飘荡，那是对蓝天的感恩。草木非人，皆有感恩，更何况我们人呢？

亲爱的朋友们，我们作为21世纪的青年，时代的骄子，更应该把孝付诸于行动。树欲静而风不止，子欲孝而亲不在，父母为我们付出了太多太多，我们不要等到父母他们离我们而去的时候才懊悔。有了侍奉父母的心，即使不能终老，亦无愧于父母，无愧于天地。

亲爱的朋友们，让我们共同努力，共同建筑永恒的孝心，留下生命永恒的奇迹。