相伴在路上作文（汇编20篇）

在我的世界里，书就是我最好的朋友。我们朝夕相处，亲密无间，我恨不得时时刻刻把它捧在手里。

每天我都会收到妈妈的批评：“石小莎，你看看，你看看，车上、沙发上、窗子边、厕所里、钢琴上、枕头下到处都是你的书，你还是不是女孩子，你怎么就这么不爱收拾！”听到妈妈对我的训斥，你是不是觉得我太邋遢了呢？其实我是为了看书方便。像我这种惜书如金，爱书如命的学生，当然是要抓住每一分每一秒享受我的文字大餐。给予我的爱书们万千的宠爱！

我理想的境界是：上车看书，进门看书，上厕所看书，下馆子看书，练完钢琴看书，上床睡觉前看书，最好梦里也在看书。多棒啊，是不是要点1200个赞呐？妈妈应该为我感到骄傲才对呀！不过妈妈没看过《小房子变大房子》，她怎能有如此超前的思维方式呢？

不过古人云：父母呼应勿缓，父母命行勿懒。我总是笑脸陪不是，亲爱的母亲大人，儿臣这就收拾，请您息怒。不过好景实在不长，我又会悄悄地将书放回原处，像我这般爱书如命的小女子怎么会舍得和它们说拜拜呢？

8年了，书是我成长道路上一颗璀璨的星星，指引我前进的方向。它不仅是我的良师，还是我的益友！在书中，我知道了孔夫子、诸葛亮、司马

迁、孙悟空、花木兰、鲁智深，我还认识了安徒生、汉休先生，哈里·波特。《三字经》《弟子规》教育我要孝敬父母，尊敬长辈，诚实守信，热爱学习。《安徒生童活》把我带进美妙奇幻的童话世界；《儿童文学》把我带进文学的绿洲之中；《上下五千年》让我领略到中国文化的博大精深；还有书架上那一排排的外国书籍，让我一次次环游世界……太多太多了。

看我这般陶醉的样子，可能有人会疑问：真有那么精彩？难道会有电视、游戏精彩吗？我可以非常自信地回答，一本好书比电视、游戏精彩十倍、百倍、甚至是千倍。不信你就静下心看一本试试！

梦想，是大家明确的目标，，逐梦是大家坚持不懈的期待，人若没有梦想，那人生道路也不详细了。

之前，我是个三分钟热度的人，信心要做一件过后，没多久却又遗忘了，没什么以前的拼劲。

那一天，公出的爸爸回家了，对回家时手里还来着拿着多张照片，看见了后，不管三七二十一就拿了回来，由于我一直很好奇他公出带回家的东西西。

我将照片放进眼下定晴一看一一是世界各国奇景的。他对于我这类行为己习以为常，告知我讲它是也界全国各地壮观奇景的照片，第一张是北极光，第二张是烈火七色彩虹，第三张是胡夫金字塔。爸爸把这种照片里的奇景都逐个帮我详细介绍完后。

我一直是满怀兴奋的情绪听着的，看见他们，我不由自主赞美自然界的巧夺天工，竟然能造出来这般奇景。在在若爸爸务送详细介绍完的那一瞬间，我又拥有第三十五个梦想一一周游世界。

前三十四个梦想都只持续了几个星期，数最多的也就一个月，但此次不一样。从决策到现在截止，早已很多年分了，这类心愿却在我心里越来越强。

在这期间，爸爸还给我讲了很多人世间奇景，我非常有兴趣的是上空花圆园。总而言之，这第三十五的梦想一直在我脑海中彷徨，我隐隐约约觉得到不容易还有第三十六个了。

此次，我肯定是要坚持不懈去“筑梦”了，我也不知道是否会产生哪些出现意外，或者挫败，会这不容易像从鲁宾孙飘一样，坚持不懈自身的梦想最后换得的则是在荒岛上日常生活三十八年。

但，我是不容易方舍弃的，倘若真乐像鲁宾孙一样那么就作为是一种磨练，从这当中也可获得许多东西。

梦想是一缕和煦的微风，抚慰懵懂的思想;梦想是一束慈善的阳光，温暖成长的心灵;梦想是一把神奇的钥匙，叩开幸福的大门。回首过去，看到幸福与梦想牵手前行，留下了一串串青春的足迹。

记得小时候看电视，我心里总若有所思。我羡慕站在麦克风前的主持人们，因为他们向观众传递出了最美的声音。从那时起，一个主持梦在心的一隅生根发芽。

初一时的主持人大赛轻轻拨动了我心里那个懵懂的梦。站在麦克风前，我手心浸着汗，清晰听到自己的心跳。对面的时钟滴滴答答，诗朗诵因我的忘词失误而只进行了一半。怔怔地立在原地，我不敢抬头，双眼含泪。

徘徊于阶梯教室外，感觉心里那抹小芽在风中被次次刮歪，又倔强地厅里过来，那时心里的根支撑它倒下。我恍然明白，只要梦想在，就有幸福的希望、腾起的力量、前进的方向。

那段日子，我勇敢的和同学们交谈，更主动请缨担任班级活动的主持人。一次一次，享受主持的快乐，不断磨砺，收获了成长。

初二的年级联欢会上，我负责我们班的短剧报幕。演出前，我多次认真阅读剧本，设想出了不同风格的报幕语言，期待呈现出新的精彩。

当略带昏暗的灯光泻下来，台下几百名同学的目光聚集在我身上，激动、紧张糅合在一起。我面带微笑站定，仿佛感到全场静悄悄的。对准麦克风，环视四周，准备已久的话脱口而出。掌声响过，我们班的表演得到了同学们的高度关注和欣赏。走下台，我心静如水，只是唇齿间多了某种幸福的味道。我知道离梦想又进了一步，那株小芽在汲取着甘霖，奋力向上。

曾经的经历使我懂得主持不光靠勇气，还要有“饱读诗书气自华”的积累。学习知识让我在梦想道路上少走些

弯路，多几分成熟。于是，站在麦克风前，我更加自信。

时间定格在初三的教师节。我如愿已偿成为了活动主持人。开始前，老师问我是否准备一支麦克风，我欣然接受了。面对同学、老师、校长，还是熟悉的麦克风，往事一幕幕重现，勾连起那段幸福与梦想相伴而行的岁月。自信的笑容，流利的串场、机智的对答褪去青涩和稚嫩，我的声音更加响亮，梦想越发坚定。

初中的三年时光一晃便要落下帷幕，这段梦想和幸福相伴的日子会在我心中久久珍藏。学校为我搭起一片大舞台，豆蔻年华在这里绽放，心里的梦想的那株小芽被悉心呵护，一点一滴编织成它触及幸福的希望。

一生最久的相伴莫过于和母亲在一起，从出生到老去，母爱莫过于最大的鼓励。

我要去参加一个美术比赛，妈妈想送我去比赛场地，可是她现在是重感冒，曾经明亮的眼睛也暗淡了一些，身体更是忍不住的打喷嚏。我好说歹说终于把她说服了，可是天公不作美，天上下起了倾盆大雨，妈妈这下可不干了，非要陪着我去，我怎么劝都不管用了，于是无奈之下妈妈便和我一起去比赛学校。

妈妈穿着一身洁白的百褶裙子，举着一把红的雨伞，我要帮妈妈拿着雨伞，她却说，你拿着雨伞跟我不送你有什么两样。我拗不过妈妈，只好让她拿着雨伞。我看见我们前面也有两个人打着一把伞，但每个人至少有一半的身子都被淋湿了，我觉得十分惊讶，为什么我的衣服一滴水也没有呢？这不科学呀。我偷偷地看了看妈妈，发现她那边的衣服已经全部湿透，我才发现，原来妈妈的伞是向着我这边倾斜的，我把伞往妈妈那边靠了靠，可是雨伞，一会儿又往我这边靠了。妈妈看着我疑惑的眼神说：“伞太重了，所以才会往你那边倒。”可是妈妈这样的理由也莫过于太牵强吧，就算您说的是真的？可为什么不让我拿雨伞呢？

我想这就是母爱吧，我爱你，妈妈。

记得，一年级的时候，妈妈带我去了一次书画展，在展会上我看到了好多毛笔字的挂轴，各式各样的笔体，龙凤凤舞好看极了！从那一刻开始，我就喜欢上了毛笔字。

妈妈给我报了张老师的书法班，第一天上课，教室里放着古筝弹奏的古典音乐，满屋飘着墨汁的香味，让整个人都放松了下来。第一天，张老师教我写横，教我如何起笔，如何顿笔，如何运笔才能写出粗细不同的字来。听起来很简单，轮到我写的时候真的不容易，首先说沾墨汁就很有讲究，沾墨汁多了，写在纸上的字不容易干，更糟糕的是，这样纸很容易破；沾墨汁少了，一笔没写完，没有墨了。我着急的想哭，张老师却一直鼓励我不要着急，慢慢来，我一直反复的练习，最后终于知道怎么样才能恰到好处，写出来一个漂亮的一字，跑去拿给张老师看，张老师连连点头，说：“不错，这个一写的好，你这个小花脸也画的好！”我正莫名其妙，妈妈看见我“哈哈”大笑起来，原来是我把墨汁弄了满脸，简直就像一只小花猫！

就这样，我在张老师的鼓励下，我一直坚持写毛笔字，而且是越来越喜欢，每次毛笔字课都达到了废寝忘食的地步，因此，我的进步很快，今年就要考软笔书法八级了！

后来我知道毛笔字是我们中国的国粹，我要用我的毛笔方方正正写中国字，堂堂正正做中国人！相信它将会一直陪伴我将来的日子！

从教以来，总是在教育的道路上慢慢探索，其中不乏走弯路，浪费时间。走上讲台，我向有经验的老师请教教学秘诀，她们一本正经地告诉我，一个教师想要快速成长，必须要不断学习、勤于积累，多写反思总结，从各方面充实自己，为学生准备一泓鲜活之水。于是，我就利用空闲时间读一些关于教育的书籍给自己充电。可是，每本书读下来都要花费很长的时间，有时候前面读了后面隔着时间长了就忘了，而且每本书都比较单一，有的理念还过时了。

来到这所学校，也是我遇到《山东教育报》的地方。本来以为是很普通的教育刊物也没积极关注，一天闲着没课办公室里正好来了新一期的报纸，于是我就拿过来当消遣看了起来。这一看不要紧，一下子把我带到了一片浩瀚的海洋上遨游。从那刻起，我如获至宝，她不就是我梦寐以求的知识的源泉吗？她宛如一朵沁人心脾的百合花，走进了我的教学生活，让我从茫然的教学现状一步步走向明朗的大道上。

我喜出望外地一口气从头读到尾，里面有最新的“教育热点关注”以及关于教育的“新闻综合”，有真实的“教育在线”和“校长视线”，还有关于教师自己的小天地，当然少不了教育杂谈方面的案例，除了这些还有“三味文摘、教育博览、视觉天地、工作研究”等版面。光是内容的多样化就把我一下子吸引住了，而且每一版面的设计也很引人入胜。我心想，这份极富资料性、导向性、实用性、探索性和知识性的报刊不知能解多少经验不足教师的困惑。我暗自庆幸能遇到这么一位难得的教育教学伴侣，真是相见恨晚。于是，我暗自下决心，一定要学好她，学透她，不能让这么好的教育资源白白浪费了。

既然下定了决心就不能半途而废三天打渔两天晒网，就像鲁迅说的“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。漫漫长路，只要有她的陪伴肯定不会孤独，只有无限的乐趣与知识。于是只要上完课其他业务忙完我就拿出报纸来，先把简短精炼的看完，将自己能用到的知识记录下来，剩下的长点儿的文章就留在下班之后细细品阅。有时候忙了一天的工作之后不愿动弹，但一想到《山东教育报》的魅力我就顾不得烦恼与疲惫，在那柔和的灯光下，贪婪地吸允着她的甘露，什么也抛到九霄云外，眼中只有她。

在学习教育报的同时，我做了大量的笔记，把不懂的地方都要仔细地一遍遍研读，认真思索，自己解决不了的就请教同事或是与他们共同探讨。但仅仅这样单调的学是不行的，你只能看到别人的东西而没有自己的想法。所以在学的同时我也在积极创新，“知识本身不会使一个人具有创造力。创造力的真正关键在于如何活用知识。活用知识和经验来寻找新点子、新创意，就是培养创造性思考所需的态度。”我不断地写随笔、写心得、写反思，自己的思路也越来越开阔，这离不开我的这位“好朋友”。

学好教育报，有助于开拓自己的视野，了解最新的教育动态，得到最先进最科学的帮助。在以后的日子里，相信有《山东教育报》的相伴，他会让我心情烦躁的时候得到心灵的净化；他会永远在我教育的路上亮一盏灯塔；有他的相伴，我会沉浸在在这包容万物、五彩缤纷的大花园里，尽情地享受各种花朵的芬芳！

潍坊市坊子区九龙街道穆村小学 刘 鹏 庄建红

在茫茫人海的身影中总有一个人在目视着我——那就是你。

春天，百花争艳，万花齐开，在一个凉爽的中午，春雨如暴雨一般下了起来，天渐渐黑了下来。当晚上放学是我害怕了，外面下着这么大的雨我该如何回家那。在我左右愁闷的时候，我突然看见一个身影，好熟悉。我向外探头，看见了你，你的全身湿漉漉的，头发乱了，面目如被雨水打一样。你在这里等我，为我撑伞。自己却全身湿透了，真的很感谢你。

炎热的夏天实在让人很烦。晚上也热得睡不着觉，我是左翻右翻就是难受的睡不着。一阵凉风吹过，之后又扑继而来，这种感觉真舒服，到我睁开眼时看到你，你满脸笑容，手拿着扇子再为我一下一下得扇着。把你自己睡觉的时间给了我，为我扇扇子。

当枯黄的叶子落下来时秋天已来到，天气变得很冷，你就开始为我准备秋天的衣服，即使你自己不穿，也要先给我买上，并且用一针一线为我缝衣服，时时关心着我的身体。可你想过你自己吗？

漫天飞舞着雪花，地上在一堆积了很深的雪了，行走都很困难。天冷了，你不只是在穿上给予了我最好。并且还在吃上为我准备着。在寒冷的天气下你走在雪地里一步一步的走向麦食物的店，并没有注意到自己的身体。只是因为我的一句话。

在这春夏秋冬，年年月月之中一直都是你在陪伴着我。你给予了我最好的爱与温暖。因为一路上有你的相伴，我将来的路更加美好。你就是我的——母亲。

育才学校七（2）班张湘

在无聊时，静坐良久。我手捧芳香四溢的书卷，心仿佛随着作者经历仕途坦荡的春风得意，渐渐兴趣盎然。

书，可以伴我从小到大，甚至死亡。它便成为了我最真诚的伙伴。它不仅可以陪伴我，还犹如老师似的教诲我。

在2岁时，我便与书结识。那天，妈妈带回来一本书，我的记忆已然模糊，忘了那本书的名字。对于那时的我来说，就特别喜欢图画书，当时家里便堆满了这类书。在无聊时，随手一翻，就会沉迷其中。

在12岁时，我已与书称兄道弟十年。在这期间，我见识过它的许多“面貌”，其中我最喜欢它“科幻”这张脸。我总是喜欢科幻小说，在平常，作完作业，就会翻一翻，看一看，一看就放不下了。

现在14岁了，书也懂我，我也懂书，现在总在书的“心”里走来走去。我喜欢读含义较深、耐人寻味的书了。这使我对书有了很深的见解，不像以前那样看书只为好看，而没“懂”。现在我的压力渐大，也没有太多时间阅读。但我还是会在寂寞时、烦恼时来读一读书。这时，它便成为了我的知己，为我排忧解难。

书，我的良师益友，我的知己，我一生的伴儿！

陪伴，是最长情的告白。或许你无法相伴我的一生，可你用你的一生陪伴着我。——题记

从你诞生的那一刻，我就被你所吸引。如愿以偿的，我把你抱回了家。从此，你便成了我的汪。

你是个调皮的坏孩子，总是故意在我新买的书包上踩几个脚印，抓破客厅的沙发，或是像只猫一样把毛线球滚得乱糟糟的。每当我开始教训你，你却又摆出一副可怜兮兮的模样，眨巴眨巴着大大的眼睛，仿佛下一秒就要溢出水来，于是我便会心软下来，用温柔的语气说一句，下不为例。你使劲的点点头，随后咧开嘴傻乐起来，好一个小精灵鬼！即使我手段高明，可面对你，也是束手无策。

爸爸妈妈忙，所以总是你接送我上小学。你总是陪我走到学校，放学时你又会在人群中等我冲出校门，我们总是可以在漫漫人海中一眼确认出彼此。无论刮风下雨，烈日寒冬，你从未缺席。我会和你诉说学校发生的趣事，而你总会乐呵呵地笑个不停。你紧跟着我的步伐，不急不慢地走着。有你在我身边，我总会很踏实。因为有你，我的背影不再孤单。

还记得你最喜欢的，就是在我看书的时趴在我的怀里。我会轻柔的抚摸你的皮毛，而你则会享受的闭上眼睛，甜甜地睡去。这是你最安静的一面了，我总会细细端详你的面容。你真的好可爱，我真的好喜欢你。

我从来没想过，会有那么一天，你会离我而去。那是很普通的一天，一如既往，你来接我放学。我在对街大喊你的名字，你欣喜地冲我摇尾巴，向我奔来。突然，眼前一道黑影飞速闪过，大脑来不及反应，不知怎的，地上多了一摊血。而你，前一秒还生龙活虎的你，准备和我一起回家的你，静静地也永远地倒在了血泊中。我迟钝地走上前，蹲了下来。你不停的吐着血，我花光了身上所有的纸，试图去给你擦拭，给你止血，但是没用。我不知所措，不停地抚摸着你的身躯。你皱起了眉头，印象中的你从未露出过这种表情。你看了我一眼，深深地，不舍地，无奈地，凄凉地。随后，你闭上了眼，再也没有睁开。刹那，泪水如决堤般涌出，我哭的撕心裂肺。其实，你那天离我很近，但是，以后你永远都不会离我这么近了。

此后，我变回了一个人，心中仿佛缺了一角，那是你。有你陪伴的日子，我很快乐。也愿你在天堂，安好。

谢谢你，谢谢你穷尽一生的陪伴。人生路上有过你，真好。

暗红的秋叶在风中翩然下落，打着旋儿……侵染着这秋。

清晨，在一曲《秋日思雨》中渐渐清醒，朦胧中望向窗外，朝阳深一道浅一道为《秋叶飘落》这图布下了韵美的背景。赏画中消退了所有的睡意，深呼口气，使劲眨巴眨巴眼睛，携着书包走出电梯，期待着接下来与秋叶的相逢。

刚出楼道，便有秋风吹过，拂在脸上凉飕飕的，秋叶也在这风中于我擦肩而过。略张开双臂，试图拥抱这散落的秋叶，眯眼望天，心儿澄澈的不得了。秋意愈浓，秋叶愈散，我变愈幸福。

路上，车很少，静谧地让人踏实，安逸。侧耳静听有落叶落地之瞬的沙沙作响声。叶子已久翩然的落下，滑出条条曲线，随之去亲吻大地，这叶子仿佛总也落不玩，像草原的羊群随处可见，瞧，此时它正无拘无束地走动呢！有人说秋叶是折了翼的蝶，其实不然，它更像是不受拘束，迫于涌入泥地的蝴蝶，凭着对秋的情有独钟，又何尝不能这样理解？双手呈捧的姿势，等待迎接秋叶的到来。任它落到掌心里，看它柔而灵动的身躯，怎忍心破了它这股独特的美。接过一片银杏叶，虽已干枯，却依旧黄的发亮，丝丝叶脉清晰可见，由内而外的渗透着秋天独有的赤黄。捧着它，静静体会着仅在秋天才有的别一番幸福，这感觉让你内心平静如潭，快步走去。

午后有了和煦的阳光，照的落叶闪闪发亮。下楼来到操场期待与你再度相逢，去感受你，将自己的全部融在你的气息中。场地上嬉闹的人无数，她们在你的衬托下多了比以往的活力，偶见少女蹲在地上精心挑拣着树叶，同我一样感受着秋叶轻缓而持久的幸福。此刻的我，正坐在大树脚下，靠着树杆，静视着场中的一切，包括你。心平静的像一泓百年沉寂的湖，忽然间，秋风吹起，这时你便为秋天上演了一幅叹为观止的画卷，千万树叶一齐在空中淋漓尽致地飞舞，金黄一片。静坐在树下的我，便身临其境，犹如看万只金蝶戏舞的大剧。每每这时，场上都会有人停下手中的事为你感叹。我在你的装点下也添了几分美丽，即使不及你的万分之一，但仍有说不出的幸福。

我知道，你的几节每年仅一次，而这仅有的一年一次又是那么短暂。这便越发让我珍惜你，在你仅有的时间尽全力感受你，亲吻你，并幸福着。

树下，一个少年，正静静的等你呢！……

“一个人虽然在同不可战胜的厄运的搏斗中毁灭了自己，但他的心灵却因此变得无比高尚，所有这些在一切时代都是最伟大的悲剧。”是的，所有高尚的有价值的毁灭，都是伟大的悲剧。

没有比知道结局却还奋力抵抗还愚蠢的了，我曾经这样评价斯科特。的确，既然已经知道最终的失败，为何还要不辞辛苦地到南极点，到达之后呢?

但仔细感读之后，我却被他们的勇气深深的震撼了。即使他们明白“对人类来说，第一个到达者拥有一切，第二个到达者什么也不是。”但他们依然“在世界面前为另一个人完成的业绩作证。”这是需要多大的勇气啊!

勇敢的承认自己的失败，这一点在日常生活，我都没有实践过。尽管，在事实面前，我常自欺欺人地想：我并没有失败。因为我害怕，没有勇气面对失败后的自己，面对失败也是需要勇气的。然而面对如此的失败，更需要勇气。

读到末尾，我为斯科特临死前最后的挣扎，而惋惜、感动。他们无疑是勇敢的伟大的，尽管在残酷的现实和恶劣的环境打击下，他们一直坚持着，做最后的拼搏。

生活中，往往碰到了一星的困难都会退缩。常因为一次不好的考分而整天垂头丧气。或许，我们可以选择另一种方式——勇敢的面对。“以一次考试的成功当一辈子成功的人是傻瓜，以一次考试的失败当一辈子失败的人是笨蛋。”

即使面对的是史上最残酷的事实，也要勇敢的走下去。勇气是生命的光辉，勇气创造生命的奇迹，勇气让生命与众不同。

在皑皑白雪中，有几个身影孤独的走着，越来越远……

“凡出言，信为先”古人不知道用多少墨水来形容它，在现实生活中不知道有多少人来用自己的行动来诠释它，在童话里不知有多少诚信的人物在里面出现，诚信，是每个人应有的品质，诚信的链条要一直传下去，成为大家心中的彩虹。

什么叫诚信?诚信就是公民的第二个身份证，在日常生活中，诚信的诚就是对人诚恳，信就是忠厚老实。诚信即待人处事真诚老实，讲言必信，行必果。在生活中有很多例子：小明从小就对人不守信用，别人叫他办的事每次都是先一口答应，之后别人叫他办的事就抛到九霄云外去了，这样，就没有人跟他交朋友了。小方是小明的邻居，跟小明不同的是小方从小就讲信用，对人对事都讲究言必出，行必果的原则，很多人都愿意和他交朋友，请问他们的未来是什么样的呢?结果可想而知。(小方和小明是我的两位朋友。)

从古至今，有多少人携着诚信一路而来，最终都有自己的成就，又有多少人背着诚信而去，最终要承担前所未有的损失。商人不讲诚信，必定将一无所有，朋友没有诚信，将失去一切友谊，“凡事诚信为本”只要有诚信这把利剑，就能纵横于天下。

人无信而不立，国无信而不行，诚信相伴才能圆梦中国。

人生是一段孤独的旅程，但我遇到了你。你不是我，却又像这世界上的另一个我。——题记

安东尼曾说过：人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望。第一次和你相遇是在什么时候？记不清了，只记得那回眸刹那间的惊艳，画翟星空。

你给自己取名为“三毛”，这似乎注定了你一生的流浪与漂泊，但这漂泊并不能湮没你那传奇般的人生。你是个有灵性的女子，虽没有倾国倾城、闭月羞花的容貌，却有着无人可比的才情。

你三岁便开始在南京鼓楼读书，那么一个小小的人儿，便整天与文字为伴，与清风共谈；稍稍长大后，便开始读《红楼梦》，《水浒传》，或许真的应了那句话：腹有诗书气自华。年少时的饱读诗书，成就了你今后一生的灿烂辉煌。

你也是个性格古怪孤僻的小女孩，十二岁休学在家，几乎每日除了吃饭睡觉便是去墓园读书，因为你说：死人都是最温柔的。这话似乎不应出自一个十二岁的少年之口，可实际上，你的整个人生，只有少女时光最为暗淡，就好像是你心底的一道伤疤，永不愿揭开。

你说沙漠是你前世的乡愁，所以你与荷西去了非洲的撒哈拉。那段时光，你每天与当地人一起生活，虽然沙漠里的资源十分匮乏，但你仍觉得有一种“平淡而深远”的舒适，这来自于你内心前所未有的安定。

我在你的身上，似乎看到了自己的影子：开朗，乐观，但内心深处却有不为人知的感伤。我曾经也向往过一种远离世俗的生活，或是在深山中建一小木屋，每日炊烟袅袅；或是在江南辟一座庭院，每日品茗泛舟，可这哪里做得到呀，人生总有许许多多的牵挂和羁绊。而你真的做到了，你那传奇般的经历深深打动了我。而我，惟有羡慕，但我相信，走过千山万水，我们终会相遇。

这一路上，与你相伴，何其幸运。

你是我的宝贝。纯洁如乌木般的眼睛闪闪发光，仿佛照亮着我的世界；柔顺如丝绸般的毛发，是我一生的温馨小屋；你矫捷的身姿仿佛让我看到了生命的真谛，如果一生中有许多机遇，那么我最大的机遇，也就是你相遇，谢谢有你，一路相伴！

记得你刚来我家时，还是那么小，也许只有我一个巴掌大小吧。但是出于天生了出来母性光辉，却觉得你特别可爱，而我只能心都沦陷了。爱你，没有理由，这一句话仿佛是为我量身订造的。而我终于明白了，到底这句话是什么意思。

四月人间芳菲尽，山寺桃花始盛开。那是一个多么美丽的月份，而你在这个月份终于学会攀爬，那是多么令人欣慰！然后你像一个小小的军人一样拿着一颗小球在地上匍匐前行，也许真的是家里地板，地板太滑了，你到好久才没有站起来过一次，我们都很害怕你。一生都可以站不起来了。当我翻阅书籍时发现原来你是看不见这个世界，好像有一张，灰白色的照片照在你的眼前。

到八月时，你终于站了起来，而且你可以去玩了。我看见你坐在车上眺望着一切霓虹初上，仿佛不像是一个给灰白笼罩的世界，而是一个五彩斑斓的世界。甚至比我看到的世界更完美。我看见你那双黑白分明的眼睛，纯洁又美丽。而我只能远远的观赏着你那双眼睛，因为只要盯着你一会，你仿佛会被这个世界污染。

好近不长当我考上中学时你已经寿终正寝，我明知道你死了，但是我放不下。你踏足每一片土地，尚未欣赏每一方景色，尚未吃点天下的美食。真的为你感到惋惜，阳光照在你的小球上，似乎有你的影子。发现了你，站在阳光下还是那么的纯洁。

谢谢有你，一路相伴。

球场上有我们并肩作战的背影，球场下有我们欢笑的声音。我们足球队是个集体，团结使幸福与我们集体相伴而行。

训练场上，幸福与集体相伴而行。

运球，传球，射门。每天，我们都进行着相同的训练，一个个晃动的身影在安静的操场上跑动。训练时，队友们相互关照，谁漏人了，谁错位了，队友们都会大声提醒，而那个人一定会积极补上去。不知不觉，脸颊上已布满汗珠，也已经筋疲力尽，此时便相互鼓励，击鼓，从队友处获得动力。训练就是幸福，一种能力提升的幸福，它融在训练中，与集体相伴而行。

失利后，幸福与集体相伴而行。

比赛失利了，回学校的路上，车里气氛十分沉寂。大家都望着窗外掠过的景物，心情十分难受，说不清是因为队友还是自己。到学校了，我们围坐在操场上，队长先发话了。他责怪自己当中场没有积极回防，导致后防线出现致命错误。接着大家都发表了自己的见解。奇怪的是，队友们全部没有相互指责，而是在谈论自己有哪些地方做得不够。大家脸上写满了真诚，只言片语中常常带着浓重的自责。这是，我分明感到我们被幸福感笼罩着。这是相互信任的幸福，它和集体相伴而行。

夺冠后，幸福与集体相伴而行。

终场哨响，我们夺冠了！带着喜悦和激动，我们高兴地拥抱在了一起，庆祝这来之不易的胜利。高举奖杯的一刻，一切努力都成了回忆，队友们相互击掌表示祝贺。之后，我们把队友举起，抛向天空；教练也在我们的欢笑声中被围在中间，大家一致要求犒劳我们，教练佯装捂着口袋，我们于是把他举了起来，最终老师无奈答应了。此时，集体中只有我们，没有了我，你大家成为了一个整体。幸福的感觉随着奖杯进入我们心中，和集体相伴而行。

一段段回忆，一颗颗汗滴，都成为我们这个集体永不磨灭的记忆。那一点一滴都化作浓浓的幸福，萦绕在我们心头，和集体相伴而行！

育才学校七（4）班尹文慧

月儿是因为有了星星的相伴，才夜空灿烂；小溪有了鹅卵石的相伴，才如此欢快；大树是因为有了根的相伴，才那么挺立。

而我有了你的相伴，在漫漫人生路上才那么奋勇前进。

摸着那泛黄的书页，摸着那跳动的文字，我的思绪不知被拉到了哪里。

从牙牙学语的我，特别酷爱看那《小人书》里面的故事情节让我如痴如醉。我仿佛和孔融一起让梨，和黄香一起边照顾父亲一边学习。让我懂得了很多关于中华多民族的传统美德，更让我受益匪浅。

再大一些的我，《小书人》已经不能在满足我了，我需要汲取更多的知识。在唐诗宋词里，我与李白饮酒畅谈，和他一起邀游在唐诗的海洋中，领略他那豪迈的英雄气概。与苏轼豪健的词曲一起沉醉。更与曹操一起实现统一北方的雄心壮志。

现在的我已经站在青春的起点。而我又比较喜欢《意林》。看着那动人的故事情节，我仿佛跟书中的人物一起哭、笑。每一个故事情节都深深的触动我的心弦。跟故事的情节，我的心绪也是一起一伏的。仿佛跟书里的人物一起历经种种波折。

书籍，你让我的童年绚丽、缤纷。你充实了我，为我构造一件威武的铠甲铁衣，来武装自己。相信有你的陪伴，我会在漫漫的人生道路上疾马飞驰，绽放属于自己的光芒。

感谢，有你陪伴。

每年4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。世界卫生日是一项全球运动，邀请全球领袖以及各国公众关注一项具有全球影响的卫生挑战。世界卫生日以新的和新出现的卫生问题为焦点，为维护人民健康和福祉而开展集体行动提供了契机。我们可以借此良机寻求共同受益的解决方案。

健康相伴，活力常在

2015年世界卫生日的焦点是老龄化与健康，主题是“健康相伴，活力常在”。它重点关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。无论身在何处，老龄化与我们每个人息息相关，无论男女老幼，贫穷富有。

一、世界不断变化

主要事实

• 自1980年以来至今，60岁及以上人口的数量已经翻倍。

• 从现在到2050年，80岁人口数量将几乎是现在的四倍，达到3.95亿人。

• 未来5年中，65岁及以上成年人的数量将超过5岁以下儿童人数。

• 到2050年，这些老年人的数量将会超过14岁以下儿童的总数。

• 大多数老年人生活在低收入和中等收入国家。到2050年，这一数字将攀升至80%。

在21世纪，广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用，并受到健康的影响。经济正在全球化，越来越多的人在城市工作和生活，家庭模式发生变化，科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久，全世界老年人的数量将会大于儿童，非常高寿的老人数量将达空前水平。

1. 全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往

例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在2000至2050年之间增加到从前的近四倍，达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。更多儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。

2. 期望寿命在上世纪显著提高

1910年，智利女性的期望寿命为33岁;如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。

3. 不久，世界上老人的数量将超过儿童

在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。

4. 世界人口正快速老龄化

2000年至2050年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。

5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化

例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。

二、健康老龄化的决定因素

1. 健康老龄化与生命早期阶段相关

例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老龄化取决于多项因素

人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。

三、人口结构变化与新的挑战相伴

1. 即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病

即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病，如心脏病、癌症和糖尿病等，而不是死于传染病和寄生虫病。此外，老年人往往同时出现多种健康问题，如患糖尿病和心脏病等。

2. 由于人口老龄化以及在老年出现慢性健康问题的风险升高，生活不能自理的人数不断增加

例如，在视力受损的人中，约65%为50岁及以上年龄组，这一年龄组约占世界人口的20%。在许多国家，随着老年人数量不断增长，越来越多的人面临与年龄相关的视力损害风险。

3. 在全球范围内，许多老年人面临受虐待风险

在发达国家，约4%至6%的老人曾在家中遭到某种形式的虐待。机构中的虐待行为包括约束患者，剥夺他们的尊严(例如，让他们穿脏衣服)以及蓄意提供不良护理(如任其出现褥疮)。这些虐待老年人的行为可能导致严重的身体伤害和长期的心理后果。

4. 对长期护理的需求不断增长

据预测，到2050年，发展中国家中无法照料自己的老年人数量将是现在的四倍。许多高龄老人将因行动能力有限、身体虚弱或其它生理或精神卫生问题而丧失独立生活的能力。许多人需要某种形式的长期护理，例如家庭护理、社区关爱和辅助生活、居家护理和长期住院等。

5. 在全世界，由于人们的寿命延长，阿尔茨海默氏病等痴呆症患者的数量将显著增长

患痴呆症的风险随年龄增长而大幅提高，据估计25%至30%的85岁或以上老人的认知能力会有所下降。在低收入和中等收入国家，痴呆症老年患者通常无法获得可负担的、与其身体状况相称的长期护理。其家人提供家中护理服务往往得不到公共资金支持。

6. 老年人在紧急情况下尤其脆弱

当人们逃离自然灾害或武力冲突时，老年人可能无法逃离或长途跋涉，可能会被留下。然而，在许多情况下，如果能够作为长者参与社区工作，他们可以成为其社区和人道主义救援工作中有价值的资源。

四、打破成见

我们通常会重视和尊重我们喜爱或特别了解的老人。但我们对社会中其他老人的态度可能会不同。在许多传统社会中，老年人因其“年长”而受到尊重。但在另外一些社会中，老年人受到的尊重较少。这种边缘化可能是结构性的，例如强制退休年龄，也可能是非正式的，例如潜在雇主认为老年人精力不济，价值较低。这些态度就是“老年歧视”，即由于年龄而对个人或群体产生成见和歧视。“老年歧视”将老人描绘成虚弱、“不值钱”、无法工作、身体孱弱、智力迟钝、残疾或不能自立。老年歧视撕裂社会，将社会分为老人和非老人。

这些成见会阻止老人全面参与社会、政治、经济、文化、精神、公民和其他活动。年轻人对老年人所表达的态度也可能对这些决定产生影响，甚至为他们的参与筑起屏障。

我们可以通过打破对老年人的成见和改变态度来打破这一恶性循环。

成见1：老年人已经“不值钱了”

尽管年长工作者往往被人认为效率不如年轻工作者，且研究显示信息处理和注意力也随着年龄增长而下降，但是大多数人进入老年阶段仍能保持良好的心理素质和学习能力。他们还拥有经验优势和长远记忆。体能的下降可能比想象的要少。2011年10月16日，英国人Fauja Singh在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中成为第一个在100岁时完成完拉松的人。

成见2：老年人不能自立

老年人在突发事件中尤其脆弱的事实并不意味着老年人通常都不能自立。2007年孟加拉国的锡德龙卷风过后，老人委员会积极担负起责任，向高危人群和家庭传达预警信息，确定受影响最重的人群，编制受益人名单并通知他们应于何时何地领取救济物资。2011年日本地震和海啸之后，老年人和退休人员无惧辐射污染，主动在核灾区担当志愿者。由于年长，他们不太担忧辐射暴露造成的长期影响。

成见3：老年人终将痴呆

偶尔的失忆在任何年龄段都很常见。虽然出现痴呆症状的风险在60岁以上的人群中显著提高，但是痴呆症征兆(智力丧失)，诸如不确定该如何完成简单的事务，难以组织完整的句子，以及混淆月份或季节并非老龄化的标志。大多数老年人有能力管理自己的财务及日常生活。他们能够为自己所需的治疗或医学干预措施提供知情同意。事实上，某些类型的记忆一直保持不变，甚至会随着年龄的增长持续改善，例如语义记忆，即回忆起与特定经验无关的概念和一般事实的能力。

成见4：老年女性的价值低于年轻女性

人们往往将女性的价值等同于美貌、青春和生育能力。老年女性在家庭和社区中扮演的角色，如照顾伴侣、双亲和子孙等，往往被人忽略。在大多数国家中，女性往往是家庭的照料者。许多人照料过不止一代人。这些女性的年纪往往较大。例如，在撒哈拉以南非洲，20%的60岁及以上农村妇女是孙子孙女们的主要照料者。

成见5：老年人不值得保健

患有可治疗病症和疾病的老年人往往被忽视或不被加以考虑，因为这些疾病被视为“老年期的正常现象”。老龄化并不一定会导致疼痛，而只有高龄老人才会出现身体活动受限问题。达到可能的最健康状态的权利不应随着逐渐衰老而减少。主要是社会对获得复杂治疗或适当康复以及预防疾病和残疾设定了年龄限制。

限制老年人健康和参与的并非年龄，个人和社会误解、歧视和虐待才是积极和有尊严老龄化的阻碍因素。

有这样一句话，“一个不重视阅读的学生，是一个没有发展的学生;一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭;一个不重视阅读的学校，是一个乏味应试的学校;一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。”

在喧嚣的现代都市中，汽车代替了行走，电脑代替了交流，电话代替了书信。我们不否认进步，但我们知道有些东西却是永远不能代替的，如一缕沁人心脾的花香，如一丝凉爽的清风，如一本翻黄的旧书，如一首经典的老歌……即使我们已经有着e时代的时尚，但我们依然可以让自己的心开启另一番旅程，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。

还记得小学五年级语文课本里有篇文章《走遍天下书为侣》吗?作者在开篇问道：“如果你独自驾舟环绕世界旅行，如果你只能带一样东西供自己娱乐，你会选择哪一样?”也许有的人会选择带一部电脑;也许有的人会选择带一些音乐;也许有的人会选择带上家人的照片……可我的选择却是带上最心爱的书!

悲痛时，书可以鼓励我要不畏挫折，勇敢地开拓创新，勇攀高峰;忧愁时，书可以教会我抛开烦恼，寻找快乐;孤独时，书可以陪伴我挣脱寂寞的禁锢，寻找快乐的源泉……

与书相伴的日子，我过得充实而幸福。记得还是小学二年级时，爸爸妈妈就给我订阅了《儿童画报》，这在全班同学当中，可是独有的令人羡慕的一个。五年级时，我就捧着爸爸的一本《金牛传奇》直看到夜幕降临，眼睛发涩，过早地戴上了眼睛。及至到了中学，更是贪婪地啃食书本，接触到大量的各种书籍……真正参加了工作，反而觉得没有时间来读书了，只是把读书学习作为提升素质的一种需要。当我看到了自己的工作成果，看到了同事们赞许的目光，看到了学生家长满意的笑容，我觉得，我应该把读书当做一种责任、一种追求、一种生活的常态……

人生的积淀，可行万里路，亦可读万卷书。我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。

朋友，您是否已经很久没有闻到过书香，没有听到过书页翻动的声响;是否曾在喧嚣的都市中感到生活的无趣，是否曾在某个寂静的夜晚感到心灵的空虚……那么，在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在夜晚的枕边……别忘了，留一个位置，给自己最爱的那本书!

与书相伴的日子，我不孤单!

成长的路上有许多坎坷和羁绊，也少不了挫折和磨难，但每次遇到它们都会有你的陪伴，我只想说一句，有你相伴，真好。

记得上学期放假那天的中午，学生们都如决了提的洪水蜂拥而出，学校门外人头攒动。我睁大眼睛四处张望，却始终没有望见你。眼巴巴的看着学生们一个个被接走，久久未来的你让我感到焦急，甚至无助。终于，门口的人全都走光了，唯有领着大包小包的我还没有找落。

心急如焚的我脑子内只想着你来后我要怎么诘问你。可你久久没来，我也只好去公共电话边，站在电话前的我脑海里拼命地搜索关于你的信息。可是，我居然不知道你的手机号码。无奈的我只好肚子一人领着大包小包孤独的踏上回家的路。

学校离家有几公里，这一部多了。我领着书包，一副孤苦伶仃的摸样，同村的叔叔骑这车往这边走，他大概是看我不大高兴就要载我回家，我也没有推迟，像个被陌生人拐走的孩子，跟着他回家了。

左脚刚踏进家门就感到香味扑鼻，我迫不及待地走进屋里，看到桌子上摆着好多我最喜欢的饭菜，不经意间看到躺在沙发上熟睡的你，我把在路上准备好要对你的辞说都咽会了肚子里。看你的样子明显是太累了，怪不得你没去接我，原来是为了饱我的口福，我这才知道什么叫爱，什么叫幸福！

感谢我成长的路上有你！有你相伴，真好。

“读一本好书就是和高尚的人谈话”这是一句家喻户晓的名言。书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代最伟大的智者。学习之余，一本好书是我最大的享受。相伴一路书香走来，书使我获益匪浅。

读书是一件快乐的事情，是一种令人羡慕的生活方式。每一本书都是一个朋友，教会我们待人处世，让我们正确看待人生。因此，读好书，是必不可少的一门功课，助我们走好人生的每一步。我喜欢静静读书的感觉。我读书经常入迷，如果是一本情节精彩的书，时常会一口气读完。侦探，悬念小说更是喜爱。希区柯克曾给悬念下过一个著名定义：“如果你要表现一群人围着一张桌子玩牌，然后突然一声爆炸，那么你只能拍到一个十分呆板的炸后一惊的场面。另一方面，虽然你表现这同一场面，但是在打牌之前，先表现桌子下面的定时炸弹，那么你就造成了悬念，并牵动观众的心。”侦探小说我最关注的其实并不是一波三折的故事情节的发展，而是凶手杀人的动机和理由。

我记得小时侯曾经一度特别想买一本《呼啸山庄》，那是因为表姐到我家时，大肆谈论这本书，我耳濡目染表姐对这本书的疯狂喜爱，不由地从心理燃起了对这本书的渴望。终有一日，在书店买到了它。但看了几遍仍是没有品味出这本书的内涵。前几日，我从朋友那借了一本《麦琪的礼物》。小说家欧。亨利的《麦琪的礼物》道出了爱的真谛。一对小夫妻在圣诞节来临的时候，双方都精心准备了不寻常的礼物。丈夫杰姆为了给妻子的美发配上一套梳子，卖了那块足以让所罗门王嫉妒得吹胡子瞪眼的金表，而德拉为了丈夫的金表，把她那与希巴皇后的珠宝相媲美的头发卖了，买了一条表链。当他们互赠礼物时，才发现自己准备的礼物不是对方所需要的，其实不然，他们得到了比梳子和表链更珍贵的礼物——爱。他们之间这种纯洁真挚的爱是值得我们深思的。

其实一本书的好坏，不是由别人评论出来的，而是自己对这本书的认知和从中获得的价值。同看一本书，每个人的角度都不一样，衡量的标准不同，对该作品的阐释空间就不一样。

读书是一种自我提升。感悟人生的艺术。从某种意义上来说，读书就是养心，我们能从中获得最优雅的素质。

成长的路上，前方是一片迷茫。但是，一直有一盏指明灯。在前方指引着我走向光明的道路，她为我遮风挡雨，使我那幼稚的心灵变得更加成熟，更加坚强。那个人就是——我的母亲。

自从我出生，从我啼哭开始，在我不懂事的时候，就预兆着一个人要承担责任，那巨大的责任就是一个“负担”。在我刚出生的时候，我会发烧，这是很正常的。但是，母亲也是第一次做妈妈，见到她的孩子生病，她都不知道怎么办才好。她赶紧把我送到医院，医生怎么说，母亲就怎么做……

渐渐地，我长大了，心理上也成熟了许多。从幼稚到逐渐坚强，这个蜕变的过程中，我也懂得了许多。

每当考试降临的前一天晚上，母亲都会让我紧锣密鼓的复习课文中的重点段落，课后习题等等。这些都复习好之后，已经很晚了，我坚信我复习得很好。

第二天一早，妈妈赶紧叫我起床，我知道要考试，所以我也不敢浪费时间，在我准备出门的时候，母亲总会叮嘱我，算草纸带没带，格尺带没带，铅笔带没带……我的耳边一直听着这些唠唠叨叨的话语。母亲又告诉我：“今天考试答题要认真，仔细一点，争取考个好成绩！”

我来到学校，觉得自己今天有点亢奋。来到班级，我立刻把考试要用的所有工具都拿了出来。没过多长时间，老师捧着53套卷子走来了，我认真的读题，仔细的审题。直到老师批完我的卷子，我知道了自己的分数。我很高兴，因为我取得了一个好成绩。

回到家之后，我把试卷给母亲看，我看得出来，她很高兴。但是，她并没有把喜悦表现在脸上，而是放在心里。她告诉我不要骄傲，下次继续努力！

时间像流水一样匆匆而逝，许多故事已随日子的消逝而褪色。但是，仍有一些记忆在我的脑海中流动。过去的日子我忘不了，更忘不了成长的道路上，一直有你的陪伴。