人生充满了挫折和挑战(汇编20篇)

书籍是人类进步的阶梯;书籍是开启未知大门的钥匙;书籍是攀登知识高峰的阶梯……最近，我读了《假如给我三天光明》，这本书使我受益匪浅。

她，是一个在黑暗里生活了87年的人，是一个以自己的汗水考上了大学的盲人，她就是美国的着名作家——海伦·凯勒。在她还是一个无忧无虑的儿童时，命运便跟她开了个玩笑，让她双目失明，双耳失聪，从此生活在一个死一般沉寂的世界里。没有优美的景色，没有悦耳的声音，只有那无尽的黑暗与她相伴。但她没有放弃生命，而是用辛勤的汗水演绎了一个又一个传奇，这怎不叫人惊叹?

海伦凯勒没有抱怨命运，而是以超乎想象的毅力和韧劲与命运抗争。她身残志坚，不断的挫折让她成长起来，走出了内心的阴霾。从她的经历中，我得到了许多启示：在人生的道路上，必定会有许多阻碍，我们要用自己的意志去战胜挫折。如果你在困难面前选择退却的话，你的人生永远不可能焕发出光彩。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?由此可见，挫折是激发潜能的“催化剂”;挫折是让人成长的“营养品”;挫折更是人生的财富。。。。。那些在困难面前退缩的人也终将被历史所遗忘。

记得有一次，我和同学们去爬山，一开始我还兴致勃勃，可爬到半山腰时，我就没力气了，呆坐在石阶上，大口大口的喘着气儿，脸都憋红了，忽然，一个念头在我的脑海中一闪而过——放弃，可想到海伦凯勒不屈不挠地与困难作斗争的情景时，坚定的想法牢牢的刻在了我的脑中——坚持!随后，我缓缓站起身来，一步步地朝山顶走去，终于，我爬到了山顶，虽然此时的我已汗流浃背，可心头还是泛上了一丝喜悦。

书籍是通向成功彼岸的桥梁;书籍是指引前进方向的灯塔;书籍是带你走向黎明的大道……热爱书吧，它将是你人生中不可或缺的伴侣!

挫折犹如天边的彩云，得不到烈火就不能富有色彩，不敢去锻炼的等待的只有黑暗无彩的平淡。

面对挫折我们要以顽强奋进的态度去挑战它，决不能轻易被它，当我把塑料布握成一团时它并不屈服而是慢慢地舒展，当我把篮球按进水里他则会迅速地飞冲上来，当我把皮球从高空抛下时它会重新弹起，反复多次，直到力量空乏。这些事物都没有被挫折，何况人呢？

所以我们一定要于挫折较量到底，决不退缩。挫折是有力的弹簧，一旦撞到你越怯弱，逃得越远越快，它就越有力，也就把你弹的越远，使你摔倒在地。如果你不惧惮它，向他冲去，这时它便会极不情愿地后退。只要它一旦被你弹走你便胜利了。

挫折也不是我们每个人都能顺利地通过的，同时也需要良好的心态和应对能力，比如勇气，有勇气时也许可以得心应手，无勇气时则会永远地被关在成功之门外面。没有勇气的世界也许会黯然失色。蛹如果不勇于破茧而出，就不能化为美丽的蝴蝶；雏鸟如果不勇敢地离开巢的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；平缓的小河如果不勇敢地从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为有勇气才能点燃生命的蜡烛，激起生命的火花。

“白玉不毁，孰为挂璋”雪白的玉石如果不被雕琢哪能成为宝贵的玉器呢？同样如果我们没有经过挫折，又怎能成为有用之材呢？

也许你会认为你无时无刻都处于和别人的竞争之中，认为你必须跑得比别人快才算成功，认为落后了就是失败。你会为超越一些人而得意，也会为被超越了而沮丧。但是你最终会发现，这并不值得你得意，也用不着沮丧。

你超越了一些人，但一定会有人正在超越你，你得意是在和你的手下败将相比，比你强的人都在专注前进，没有时间对你摆出任何胜利者的姿态，只有你在为一点点成绩沾沾自喜。你被超越了，就证明你还不够强大，就要花更多的力气追赶，而不是慢下脚步，甚至停在那里对着前面的背影唉声叹气。

其实，你并不需要和别人比，只需要和自己比。你今天要比昨天做得更好，今年要完成上一年没有完成的目标。你要有自己的计划，并且要根据计划适当地调整自己的速度。或许在你调整的过程中，你落后了许多，但是没关系，当你找到最合适的前进方式和速度之后，你会越走越快。

保持一颗平常心，不要太在乎输赢，赢了能如何，输了又何妨?所以，你不需得意，亦不需沮丧。你没必要把注意力放在你超越了谁，谁又超越了你，你要超越的是你自己。因为你的人生由你掌控，能走多远，能看多少风景，全都依仗你自己，谁也不能替你走、帮你看。

当生活遭遇挫折，当你遇上挫折，你会怎么办?

或许，你会选择逃避，找了个避风的港湾;

或许，你会选择哭泣，用泪水清洗伤心欲绝的心灵;

或许，你会选择求救，寻求可以依靠的独木舟，抑或只是一根树枝;

傅雷曾长叹：不经历磨难的逃避是轻佻的。哭泣之后你又将如何?求助?也许会有，也许不会!

我们能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面对!

曾记否?海明威的《老人与海》?主人公——老人桑提亚哥，面对着猛勇的恶鱼，硬是拖着疲惫的身体与之进行不懈的抗争，整整八十一天!

他胜了，胜得坦荡!他像一面旌旗，立在海岸上，面对着浩瀚的大海和汹涌的波涛，无语，只是挺着胸脯，以撼人的气魄迎着海风猎猎作响!

“一个人可以被战胜，却不可以被打败。”强而有力的音符从桑提亚哥的嘴里，不，是从心里涌出。

他虽是虚构的人物，但他的精神却是真实的，他的精神是活的，震撼人心的!

桑提亚哥，一位沧桑的老人，以他的实际行动演绎了他的誓言：一个人可以被战胜，却不可以被打败!小说中的老人犹如此，我们呢?我们现实的人呢?

生活就像一条溪流，有过平淌，也会有激进，更会有阻遇。生活如同大海，有风平浪静，也会有海浪，更会有海啸!

我们不能奢求生活的一帆风顺，毕竟，那样太不现实了。现实的我们何必苦苦追求不现实的东西呢?

挫折来临时，我们不要害怕!

记得一句话：“当死神露出他的尖牙对我笑时，我能做的就是报以一笑!”很欣赏作者的风度，也想学着吟一句：当挫折一步步靠近时

我们能做的是操起自信的矛和坚强的盾，勇敢迎上去!

是的，自信和坚强是战胜挫折的有力法宝，怯弱和退缩只能助长挫折的气焰。试想，一个人还没有与挫折交锋就已发抖，又怎么能战胜挫折呢?

当生活遇到挫折，有桑提亚哥的精神扶持你，你还会选择退缩、逃避吗?相信你不会!

当生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和坚强的心灵武器，迎上去，迎上去，迎上去……

身后的桑提亚哥老人笑了……

面前的困难挫折恶魔怕了……

[当挫折遇到人生作文800字

曾听说著名作家冯骥才向王蒙谈起拳王阿里的故事时是这样说的：每逢比赛前，阿里总会雇用一些人在比赛的时候给他起哄、骂他、羞辱他，这样，阿里搏斗的欲望被刺激起来，达到最佳的竞技状态……末了，冯骥才还对王蒙说了这样一句话：“他需要挑战。”而王蒙也说：“我也一样。”

或许，在漫长的人生征途中，挑战，必不可少，也避免不了。挑战，对幼苗小树而言，是狂风的吹打，是暴雨的肆虐；对于幼鹰来说，是那扑打翅膀的疲累，是那多次摔伤的痛楚，而对拳王阿里来说，则是别人那一声声刺耳的起哄和过分的羞辱。试想，倘使幼苗没有经历过吹打，它会长成参天大树吗？如果幼鹰没有熬过摔伤的痛苦，它能成为翱翔天际的雄鹰吗？假如阿里经不起别人的辱骂，他还能成为赫赫有名的拳王吗？因此，从这些例子我们都可以看出，人生需要挑战。

其实，在我国古代悠远的历史长河里，我们可以看到颇负盛名的君主的一生中，从不缺乏挑战。康熙就是一个典型的例子。可以说，康熙的一生是从荆棘从里走过来的，是充满传奇色彩的一生。少年康熙在他16岁的时候，就用他的智慧与勇气设计在布库房生擒专权跋扈的辅政大臣鳌拜；之后，他又以超群的胆识下令撤三藩，收复台湾，还驱逐了我国黑龙江地区的沙俄势力，签订了《中俄尼布楚条约》，划定了中俄的边界。这些在当时的人看来是多么严峻的考验，他却成功地度过了。经历过这些挑战洗礼后的康熙，成为了一名为后人所称颂的君王，他也为以后1001多年里的康乾盛世奠定了一个扎实的基础。

我们的人生需要挑战。所以，当挑战来临时，请昂起我们的胸膛，去接受挑战的洗礼吧！只有这样，我们才能为自己的人生添上精彩的一笔。

腊梅，因为经过岁寒才会绽放;彩虹，因为经过淋打才会绚丽;人生，因为经过失败才会成功!—— 题记

人的一生不可能总是平平坦坦，一帆风顺，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河流的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

伟大的音乐家贝多芬，自幼家境贫寒，到中年时耳聋，他却自制金属棒，插在钢琴里面，用牙咬着，感觉钢琴的震动，并且创造了许多名曲。宋朝名医庞安，幼年患耳病，后来却著有《难经辨》《本草补遗》等书。

去年夏天，我升入初中，这对我来说又是一个新的挑战，初中的学习是那么匆促，那么有压力，所以我很努力去学习。而期中考试无疑给我重重一击。分数比小学低的可怕，好像哭，任眼泪流淌，以此来排解内心的苦闷，委屈。考试前的努力都白费了吗?

回到家后，我失落地躺在床上。不适意，看见在床下角落的讲论哲理的一本书，打开第一章，是讲论在风雨中成长的花草：“每一年夏天几乎都会有台风，而每一次台风过后，在小路边都能够见到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，过了一段时间，那儿见到的却是一片繁荣的景象，花草虽然被打倒过，但是却顽强的站起来，而却经过暴风雨的洗礼，它们似乎更加坚强了，它们经受挫折，也在挫折中成长!

我不禁感叹道：“连小花小草都有这样的品质，难道我就没有吗?”我顿时醒悟，拿起考试卷分析……

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!

但我们一定要记住：挫折并不可怕，可怕的是没有勇气战胜挫折。所以我们要运用我国伟大领袖毛泽东和鲁迅说的那两句话：一是，伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸——鲁迅。二是，错误和挫折教训了我们，使我们比较聪明起来，我们的事情就办得好一些——毛泽东。

挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明! ——后记

风中残蝶固然凄而美，可又怎比小丑鱼游不过海豚的寂寞；伤口固然遍布全身，可舔舔伤口，你却只对自己说：“我还可以更坚强。”

人生中，我们不免会遇到一些挫折，正是这些挫折，成就了我们的人生。其实，人生道路上的挫折，就是我们生活中的困难，勇敢地去面对挫折，就意味着成功近在咫尺。生活中的挫折总是难免的。挫折使一些人从此一蹶不振，甚至被其浪涛所吞没，从此，他们就在人生的舞台上销声匿迹；而另外一些人则勇敢地面对挫折，更加的奋勇向前，与挫折愈斗愈勇，从此，他们就以自己的全部精力尽情地在人生的舞台演绎着。

想起儿时看过的一个日本动画大片，它的名字叫《网球王子》，里面的主角越前龙马是一个技艺精湛的网球高手，他刚与别人打球时，不免会有一些失误，可是随着时间的流逝，他的技术越来越好，他开始战无不胜、攻无不克，可就在他的网球王子的生活正式开始时，他受到了在当时人们看来不可战胜的学长的邀请，本来他的实力确实不及学长，可他还是去了，他抱着必赢的信念去了，在学长发出了绝招之后，他大喊着：“让暴挫折来得更猛烈些吧！”终于，他以惊人的爆发力赢了那场比赛，成为了真正的网球王子 一生孤苦不幸的贝多芬在两耳失聪后时刻告诫自己，要扼住命运的喉咙；海涅生前最后8年，手足瘫痪，视力微弱，躺在“被褥”的坟墓里，仍吟出了大量优秀的诗篇；意大利旅行家马可？波罗在监狱里口述出誉满全球的《马可？波罗游记》。文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》。古今中外许多名人的所作所为，让我们明白了我们应该怎样做。

明伤暗痛，人前撒笑容，也许比撒盐更痛。于是，我们带着一抹明媚却伤神的笑，让人们以为我们是快乐之最。苦，都尽了，甘，何时出现？我们并不愿向别人说：“心里的痛不求有人懂。”

让我们勇敢、积极、顽强、乐观地去迎接这世界上的挫折。让暴挫折来得更猛烈些吧！

[挫折的人生初二作文

古人经常用人生如白驹过隙，转眼即逝和光阴似箭，时光如梭来形容人生的短暂。可是关键我们如何在这短暂一生里能取得辉煌的成就，站在这人生的巅峰之上。每个人都有自己的理想与梦想，可是能实现这一愿望者却寥寥无几。这是一个具有挑战性很大的过程需要克服重重困难，还要有恒心、毅力，和坚韧不拔的精神。除此之外莫能实现。

人生最美丽的风景并不在成功那一刻，而是在沿途。而沿途的艰辛是常人难以体会得到的。就像在悬崖峭壁上攀登一样，走的每一步都是那么的小心翼翼和那么的吃力，稍有不慎就会掉进万丈深渊。通常我们干一番大事业，就需要有设定一套严格而又周密的计划，从而去一步一步的实现它。在这期间方方面面的挑战就会接踵而至，这就看我们能否经得住人生对我们的考验。

纵观历史上那个伟人不是在艰难困苦中披荆斩棘才取得成功的。如果你想去实现你的理想，那么你必须富有挑战精神，不被一切困难所压倒。让我们去挑战世界、挑战命运，挑战未来与生命一同赛跑，相信我们凭着一颗顽强的心一定会实现我们的梦想。

我从小就理想自己长大后能干出一番大事业，像一只苍鹰一样在天空翱翔，又像一条巨龙在四海之中翻腾。当我确定这一人生目标后，就想马上去实现它，但这并非是一朝一夕的事情，前方的路还很漫长，阻力也会越来越大，我会迎接它们对我的挑战。沿途的风景实在太美了，但是我无法停下来看，因为我停下来别人就会超我很远。我相信通过我不懈的努力一定会在这一生里创造出最大的价值。

你看那严寒中的一枝梅，顶住了风雪的肆虐，绽放得傲然挺立；你看那天空中的一道虹，接受了暴雨的洗礼，显现得异彩纷呈。

对于我们来说也是这样，只有直视挫折，毫不畏惧，才能绽放美丽人生。

爱迪生发明了电灯泡，这是妇孺皆知的事情，也正是这项发明，把爱迪生永远留在我们每个人心中，他就是光明的象征。可是又有谁知道，在发明电灯泡的过程中，爱迪生经历了多少次失败，遭遇了多少挫折。经历一千多次的失败，也算是人生中不小的挫折了吧！常人根本难以忍受。

是什么力量让爱迪生最终发明出电灯泡、取得了成功呢？没错，正是因为他勇于直面挫折，才绽放了他美丽的人生。

成龙是中国乃至世界电影界著名的功夫影星。他拍的电影情节惊险刺激，语言幽默诙谐，动作难度也相当高，让观众们看得津津有味，沉醉其中。而龙叔所承受的痛苦，遭受的挫折，也不是我们所能接受的。多少次，因为拍戏而受伤。他也曾流过泪，可他从未放弃，从未畏惧。

试问，如果成龙畏惧挫折，不敢直视挫折，那他怎么会成为如今深得观众喜爱的大明星呢？怎么会绽放他美丽的人生呢？

杜甫生活在唐朝由盛转衰的时期，一生中经历了许多挫折，甚至在“安史之乱”中被俘，可他没有被挫折击垮，在官场的诸多不容易中坚韧地屹立着，谱写出多少留传至今、脍炙人口的诗句。

若不是杜甫直视挫折的勇气，他也不会成为后世人家喻户晓的“诗圣”，也不会写出留传千古的“三吏”、“三别”，不会绽放他美丽的人生了。

雄鹰直视了换骨的挫折，最终翱翔于广阔的蓝天；蛹直视了破茧的挫折，最终蜕变成美丽的蝴蝶。

人生有许多的起落，有人面对挫折一蹶不振，不能直视挫折，有人则迎难而上，坚强面对挫折。只有直视挫折，才能在拼搏的过程中产生奇迹，绽放美丽的人生。

[直视挫折绽放美丽人生作文

有一个年轻人无一技之长，只好去一个印刷厂担任送货员。

一天，这个年轻人将一整车四五十捆的书，送到某大学七楼办公室。他刚把一些书搬到电梯口等候时，一名保安轻蔑地对他说：“这个电梯是给学校的老师乘坐，其他人不准搭乘，要走楼梯。”可年轻人认为，如果走楼梯会非常辛苦，就与保安理论起来，可保安坚持不让年轻人搭乘电梯，并且说道：“等你成为老师的时候，再来坐电梯吧!”

于是年轻人心一横就把那些书放在大厅的角落，开车走了。后来，年轻人向老板提出辞职，并且去书局买了整套高中教材，含泪发誓要考上大学，每当他想偷懒、懈怠时，脑中就想起了大学的一幕，他头悬梁、锥刺骨，加倍努力，最终成为一名悬壶济世的医生。

我也有过类似的经历。一次班级内的单元测试，对于那一单元的知识，我十分有把握拿高分，所以我很早就答完卷纸，开始东张西望，也不检查，虽然老师多次提醒我，但我没有往心里去。结果出成绩那一天，我不敢相信我的眼睛，竟然才89分，怎么可能!我为什么不检查?为什么要东张西望?我不断地自责，但这一切都晚了!不过我没有放弃我自己，而是吸取教训后，走出这次测试的阴霾，全力准备下次的单元考试。

塞翁失马，焉知祸福?当时要不是那次单元考试给了我教训，我怎么能知道自己的不足?而我的失利，不也是一份很好的礼物吗?

钱会用光，地位也会改变，朋友也许会离开我们，但在年少时养成良好的对待挫折与失败的习惯，是送给自己一生的最好的礼物，谁也抢不走。

的确，人都有失意的时候。然而，我更相信挫折与失败是人生最好的礼物。人只有在遭遇挫折，被他人刁难、嘲讽的时候，才能“打醒自己”，让自己被当头棒喝，这岂不是一生中最珍贵的礼物?

生命中的每个挫折、每个伤痛、每个失败，都有它的意义，是人生中最好的礼物。

我的同桌小丽，她家条件不太好，人长的也不漂亮。可她就因为这点，发奋读书，每次考试中她都名列前茅，这使同学们对她刮目相看，曾经看不起她的人也对她很尊重。对她而言，困难有什么可怕的呢?

我的邻居小强，他告诉我，今天他什么都不顺。早上去买牛奶，可钱不见了;中午回家吃饭，被高年级同学撞了一下摔到，最重要的是，老师让他去拿粉笔，粉笔散了一地，被老师批了一顿，啊今天如此，明天会怎样的呢?

大家都知道伟大的科学家霍金吧，说起他的人生，那也就太惨了。他的大半辈子，几乎都是在轮椅上度过的。有人曾问过他“你除了生命，还拥有什么?”他说“我还有爱我的亲人，我爱的朋友，能动的双手，和坚强的意志。”这回答令人震惊!

我们中国第一块世界短跑金牌出自谁手?对，就是他刘翔。人们都只能看到他获得金牌后无尽的赞扬与鲜花，你可知道，在他的背后，有多少的心血与汗水。刘翔在智利的比赛中，被外国人瞧不起，他很气愤，决心为中国人争口气。在以后的比赛和训练中，刘翔也有许多次脚骨折，那么多的挫折，他都挺过来了，他还是刻苦的训练。有一次，他在回答记者的问题时说，“我不知明天会怎样，但我还是要把握好今天。”飞翔吧，刘翔!

人生路漫长而曲折，荆棘丛生，可是，困难有什么好怕的呢?就算跌倒，也要豪迈的笑。不经历风雨，怎能见彩虹。风雨过后的彩虹，才会更加美丽!

你成功的挑战今天，就会拥有灿烂的明天；你成功挑战自我，就会拥有美好人生。

——题记

海燕面对暴风雨，毫不畏惧，勇敢的冲破暴风雨，即使处于鬼门关面前，也要拼死一搏，终于取得了胜利，它以执着的信念挑战暴风雨，证明了只有想不到的，没有做不到的。而它的同伴们呢，却只是在沙滩上等待死亡，没有丝毫的勇气挑战暴风雨，最终死神带走了它们。海燕不畏风雨，勇往直前，就算其结果是失败的，但只要努力去争取了，有敢于挑战的信心，那么我们就算成功了。

人的一生中，不可能一帆风顺，事事如意，总会遇到些挫折，挫折并不可怕，可拍的是没有战胜挫折的勇气。正是因为有了这些挫折，才会是我们的人生更加丰富多彩，充满生机与活力，我们应有挑战挫折的勇气。

美工总统林肯面对一次又一次的挫折后，依旧没有失去信心，不懈的奋斗，以自己顽强的毅力最终当上了总统。他之所以能够获得成功就是因为他有挑战挫折的勇气与信心，才使得他终有所成。

在老舍的《骆驼祥子》中，祥子原本是一个普通的人力车夫，他最大的梦想只不过是想拥有一辆属于自己的车，但世事难料，一次又一次的挫折，是他萎靡不振，他变得贪婪、懒惰，碌碌无为，最终以失败结束了自己悲惨的人生。祥子在一系列的挫折下，不断的低头，没有挑战挫折的信心，将自己美好人生一步步推向了深渊。

挫折，就像平坦的大路上的一块挡路石，如果你搬走了这块石，那么你的人生之路将会是美好与宽广的；如果你停滞不前，那么你的人生之路将会是灰暗与狭小的。挫折，就像你心头的一片乌云，如果你有勇气拨开这片云，那么你的生活将会是蔚蓝的；如果你畏惧它，那么它将会越积越厚，最终让你默默无为，庸碌一生。

挑战挫折，将挡路石抛到九霄云外；挑战挫折，将乌云拨开见日光，让人生充满希望；挑战挫折，将眼泪化为奋斗的源泉；挑战挫折，任你我的人生更加灿烂、辉煌！

朋友们，让我们在挫折面前说“NO”!

[挑战挫折作文素材

人生之路，不同的人都有属于他们自己的道路。但唯一相同的就是，这些道路都不会是很平滑的，而是弯曲曲折，有着各种各样的考验。

杜甫的人生是坎坷的，他的一生中都是生活在黑暗的社会中，但他没有因此而堕落，放弃自己，而是把他所见所感的都写成诗流传下来。因此他到现在还是被人们所钦佩、赞扬。他的人生之路是精彩的，他面对磨难而不低头，而是迎难而上。屈原的人生是令人惋惜的，他面对磨难选择了逃避，毅然地跳进汩罗江，留给后人的是无尽的惋惜，他的人生之路才走到一半。我想，如果他能挺过这次的磨难。说不定他的人生会很精彩。人生之路，必有挫折，挺过了就成功了，因此我们必须勇敢，对待挫折不能畏惧。

每一个成功者都是经过无数磨难的，他们通向成功的道路是通过打败各种磨难，勇敢地踏出来的。就像《中国好声音》中的一位三十几岁的男歌手，他曾经生过一场大病，差点丢失性命，但他顽强的熬过来了，他站在舞台上，唱出了他的感受，他用自己的努力得到了评委们的认可，他成功了。他的人生之路是精彩的，因为他勇敢地战胜了磨难。在湖南卫视的一个节目里，有一位七八岁的小女孩她因车祸而失去了双腿，但她没有因此而沮丧，而是微笑地面对这次的磨难，她用小小的身躯和她妈妈舞出了一场精彩的舞蹈。她的笑容、她的舞蹈感动了在场的评委们。她的坚强，她的微笑和她的舞蹈，就是这种种因素而让她在未来的道路上必定会发光发热，有着属于她的精彩人生。她的人生之路还很长，她用舞蹈告诉了我们，她挺过了这次的磨难，她会坚强地面对任何事情。

人生之路，必有挫折。要想走出属于自己的那条道路，我们就必须要坚强、勇敢、有信心，要相信自己能行的。只有这样，你的人生之路才会漂亮，才有意义，而不是沾上黑色色彩的。在软弱的人的眼中，他们的道路很短暂，因为他们遇到磨难会退缩，然后他们不断地在后退，最终他们只能活在他们感觉安全的一条小路中，永远也无法走向终点。因此他们的人生之路是黑暗的，他们有的只是一个胆小的心，他们只活在自己的世界。

人生之路，必有挫折，唯有战胜，才能发光。

[人生之路必有挫折作文

大千世界，色彩缤纷：红的花，绿的叶，蔚蓝的天空和海洋。生活的色彩更丰富，白色的纯真，蓝色的梦幻，粉色的遐想，橙色的躁动，黑色的恐惧，紫色的宁静，红色的青春，金色的理想。自然因色彩而美丽：赤橙黄绿青蓝紫，渲染出多彩的世界。

人生在世，不如意事十有八九，最重要的是如何去看待挫折。

有些人把挫折看成一种前进的动力，有些人把挫折看作万丈深渊，跌进去就不再爬起来。

人生如果没有挫折，只有成功，只有一帆风顺，那还是一个丰富多彩的人生吗？

人生需要挫折来磨练我们的意志，需要挫折来让我们知道人生是坎坷的，只有经过这条坎坷的道路，才能赢得多彩的人生。

众所周知的居里夫人为了研究出镭元素，把自己关在工作室中，没日没夜的试验着，在这途中会有多少次失败在等待着她，可她并没有放弃，还是夜以继日的研究着，因为他不怕挫折，终于研制出了镭元素，为他的人生画上了多彩的图画。

他毫无保留的将镭元素的配制方法公诸于世。

人生虽不能一帆风顺，但是面对挫折我们要用积极的态度去对待。

林肯就是一个不被挫折吓到、不屈不饶的化身。他家一贫如洗，还被赶出过家园，但他的坎坷道路并不是就此结束，在他的从商过程屡遭失败，还欠下了许多的债务，但他并不气馁，用了十几年的时间还清了所有的债务。

他的从政之路同样坎坷，第一次竟选州议员失败，新云的是第二次成功了，但他竞选州议员发言人失败，但他在每次失败后都力争上游，最后当上了美国总统。

就是因为他不惧怕失败，敢于战胜挫折的信念，使他在今后的生活中能够更好的去面对挫折。

人生因为有了挫折才更完美，人生因为有了挫折才丰富多彩。

挫折，幻化了一个美妙的东西---人生。

在我们的成长历程中，往往会遭遇一些挫折，这些是不可避免的，人的一生不可能是一帆风顺。，树木，不经历风雨的洗礼，怎能长成刚劲挺拔的参天大树；梅花，若无迎霜斗雪，迎难而上的坚毅品格，哪来扑鼻的芳香；人，只有经历挫折与磨难，从中吸取教训才能更坚强。

奥斯特洛夫斯基说过：“钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。”是的，奥斯特洛夫斯基并没有在生活、命运面前屈服。他因病全身瘫痪，双目失明，但他并没有为此感到沮丧，一蹶不振，反而笑对挫折以惊人的毅力完成了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》为世界文学创作做出了卓越的贡献。

经过挫折的磨砺，只要熬得过，可以让一个人的心智愈发成熟，意志更加坚强，从而能从中总结经验，再次扬帆起航。苦难挫折面前不要低头，昂起头来，坦然面对。

挫折对于强者来说是垫脚石，对于弱者则是万丈深渊。挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的一蹶不振。有一些人在困难挫折面前落荒而逃，放弃了心中的目标，乖乖的屈服了，而之后却又怨天尤人，一蹶不振，这才真正的可怕。而对于强者而言则不同，挫折是他们人生中的磨砺，他们能从中得到历练，完善自身，磨砺坚强的意志，吸取教训总结经验，是通往成功的垫脚石。面对挫折，两种不同的态度，分为两种人，最后却是不同的结局。

不经历风雨怎能见彩虹，不经厉骇浪的冲击怎能磨砺坚强的意志。感谢挫折，伴我一生，在经厉挫折后的再次奋起，在失意后的再次求荣，挫折激励我前行。

人生难免有挫折“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正是挫折让我们懂得乐观，学会坚强，完善自我，让我们的人生更加精彩。

在我们的成长历程中，往往会遭遇一些挫折，这些是不可避免的，人的一生不可能是一帆风顺。树木，不经历风雨的洗礼，怎能长成刚劲挺拔的参天大树;梅花，若无迎霜斗雪，迎难而上的坚毅品格，哪来扑鼻的芳香;人，只有经历挫折与磨难，从中吸取教训才能更坚强。

奥斯特洛夫斯基说过：“钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。”是的，奥斯特洛夫斯基并没有在生活、命运面前屈服。他因病全身瘫痪，双目失明，但他并没有为此感到沮丧，一蹶不振，反而笑对挫折以惊人的毅力完成了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》为世界文学创作做出了卓越的贡献。

经过挫折的磨砺，只要熬得过，可以让一个人的心智愈发成熟，意志更加坚强，从而能从中总结经验，再次扬帆起航。苦难挫折面前不要低头，昂起头来，坦然面对。

挫折对于强者来说是垫脚石，对于弱者则是万丈深渊。挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的一蹶不振。有一些人在困难挫折面前落荒而逃，放弃了心中的目标，乖乖的屈服了，而之后却又怨天尤人，一蹶不振，这才真正的可怕。而对于强者而言则不同，挫折是他们人生中的磨砺，他们能从中得到历练，完善自身，磨砺坚强的意志，吸取教训总结经验，是通往成功的垫脚石。面对挫折，两种不同的态度，分为两种人，最后却是不同的结局。

不经历风雨怎能见彩虹，不经厉骇浪的冲击怎能磨砺坚强的意志。感谢挫折，伴我一生，在经厉挫折后的再次奋起，在失意后的再次求荣，挫折激励我前行。

人生难免有挫折“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正是挫折让我们懂得乐观，学会坚强，完善自我，让我们的人生更加精彩。

雏鹰，在风雨中历练双翅总有被树枝刮破的时候;小海燕，在风浪中如何矫健，总有被暴风骤雨打湿双翼的时候，面对家长的期望，学校的焦灼，社会的责任，该怎么办?

我们要学会勇敢面对挫折，在失败中学会成长。

还记得“长风怕破浪会有时，直挂云帆济沧海”的诗仙李白吗?记得他大呼“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬嵩人”的自信吗?

面对挫折，我们要拥有像李白那样的自信去面对挫折，面对生活中的挑战赢得成功。

早在儿时，我们就面临着许多挫折。学走路摔的第一跤，学游泳时呛的第一口水，都负载了我们不懈的努力。在每个人的潜意识里，早就存在着对人生的执着追求。有的人发现了，自强不息，勇敢地面对每一场灾难，有的人没有发现，遇到失败时一蹶不振，终日消沉。

罗威尔说过：“幸运与不幸像把小刀，根据抓它的刃或柄，使我们受伤或得益。”挫折总是存在的，但尾随其后的，便是成功，那么你是愿意躲避挫折，而眼睁睁地看着成功从身边溜走?还是勇敢地面对挫折，抓住耀眼的成功呢?

是的，挫折是把双刃剑，他让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。

成长中的我们应要珍惜每一次遇到的挫折，从中学会长大，学会从容。

用自信，用平淡，用从容去面对挫折吧!泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧!”

学会自己独立面对挫折，自己爬起来，是人生的必修课，是成就大业的奠基石，那么就让挫折来磨砺人生，让我们的人生更精彩!

一：微笑的人生充满了阳光

街道上一深一浅的脚步被阳光照着，显得给外明显，那脚步踏向何处?只能慢慢去追寻了，走，走，走呵!

渐近，她只是蹲着，俯着身子，在张望什么。

无法接受事实么，可怜的孩子。

他们都已经去了呵，知道你十分的难以割舍却还是那样做了呵，是骗你的么?

呵，不是吧。

放声哭吧，没人会怨恨你的，你只是个被上天诅咒的孩子，经过这些之后，他会帮你打开光明之门的，放心吧，他是个诚实的人。

哦，不，她也许不是这样想的，她也许很坚强，我只是想看看她的表情状态，可是却十分的不想去打扰她，只得盯着她的背影端详许久呵。

或许她的内心真的积压着许多无奈与悲伤吧，但过一阵子快乐就会降临吧，可能是这样的吧。

我不了解她，只是一味的猜测着，也许她并没有那么脆弱，也不会抽泣。

她站起来了呵。

细长的腿套着纯洁无暇的连袜裤，黑色的百褶裙，粉色戴着花朵花纹的短袖，用橙色的皮筋扎着小辫子，呵，多么清纯的姑娘呵。

我以为她是泪流满面的。

她慢慢转过来，面露着微笑，我懂了，我不想去解释了，她也懂了吧，懂得比我早呵。

她慢慢的从我身边与我擦肩而过，没有对世界有着丝毫的怨恨与胆怯，只是带着微笑面对着一切。

虽然以后还是经常来到这里，但是却再也没有见到她。

最后一次见到是在一个学校的门口，她和一大推的好友手挽着手并步走着，脸上带着那笑容，脚步轻盈，横扫一切忧伤。

她，普通的儿童呵，却绽放着不一样的生命光彩!

二：微笑的人生是幸福的人生

微笑似乎很微妙，只简单的一个动作，便不经意间拉近我们彼此的距离，融化我们心中的冰山，消除沉淀已久的误会。

你还记得那次开学吗?老师将我们俩的座位安排在一起。记得当初我十分欣喜，面对这个陌生的教室，是你给予了我无边的勇气，安然放下心中的恐惧。从此，我们成为不离不弃的朋友。虽然没有海誓山盟，但你真挚的热情，已让我十分感动，特别是那恬静的微笑。

可是好景并不长，没多久我们便彼此生疏，只是因为我一个无心的眼神。那天中午，你向我借一支圆珠笔，我爽快地答应了。可是隐约间我感到你正盯着我的眼睛，拿起的笔也放回了原位。这时，我才意识到自己的眼神是一种不屑略带嘲讽的意味。可是你知道吗?我的眼神并不是针对你，也没有针对其他人。这只是因为我由于眼睛经常进灰尘、过度疲劳等原因而引起眼结石，每当眼睛难受时，便会做出一些奇怪的眼神。我知道这刺痛了你脆弱的心灵，可我不知该如何解释。

之后你我的关系不再亲密。即便是偶然相逢，你对我总是漠然的目光，我感觉自己似乎变得十分透明，无法再看到你的微笑。因此，我下定决心，挽救那份伤痕累累的友谊。

再次相遇时，无论周围是什么，我总是微笑去面对你。即便你的目光让我心寒，我也不会改变。原来，上帝如此眷顾我，我看到了，在你心中的冰山上，一朵含苞待放的雪莲在颤动，洁白如玉的它绽放了，显示出它生命的光彩来祝福我们。

又看到了那完美的月牙，让我心醉。

我愿做一个可爱的天使，拥有最甜美的笑容。飞过千山万水、海角天涯，微笑着播下幸福的种子，传递我们的故事，去寻求人生的美好与真诚!

“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”张海迪的话一直刻在我的心上。它让我明白，面对挫折，就要不屈不挠，勇往直前;面对挫折，就要迎难而上，坚定不移;面对挫折，就要永不气馁，锲而不舍。只要你未曾放弃，那么，即便是跌倒了，那也是最美的挫折。

我始终记得，妈妈为了让我学会骑自行车，在我很小时便买了辆幼儿自行车，车子有四个轮，前面一个，后面三个。等我骑熟练后，妈妈就把后面两个轮子给卸了，如此一来，就只剩两个轮子，可谓是真正的自行车了。然后，老妈每天拖着车尾，帮我扶稳车身，让我骑车。

说来也滑稽，我骑得歪歪扭扭的，老妈呢也整天陪着我东倒西歪地晃着。我还老是摔跤，有几次膝盖、肘部都蹭破了皮，我“可怜兮兮”地跟老妈抗议了N多次，却都是被驳回，还唠唠叨叨地说什么这是在锻炼我，现在学会了以后就不用再辛苦地学了，小时候学习能力强，学起来快之类的话。

我只好乖乖地继续与自行车搏斗。可是，脚踏上踏板后老感觉很别扭，而且，手上的车把也控制不好方向，往往只顾了手上没顾脚下，要么就是顾了脚下没顾手上，我感到欲哭无泪。学车两天后，我浑身“伤痕累累”，手上、腿上、胳膊上尽是淤青，我不禁很是恼火，怎么就学不会呢!但是，我也跟自行车杠上了，摔倒了就立刻站起来，站了又摔，摔了又站。后来，索性不让老妈扶着，直接往前骑去，冲得又快又猛，但结果却是摔得挺惨。不知反复练习了多少次，我总算是掌握到了技巧，真是“功夫不负有心人”那!

几天过后，我骑自行车已经骑得很是稳当了，高兴得不得了，直接去了田野那边冲刺，我一面脚下飞快踏动着，一面又极为舒服的享受着迎面吹来的凉爽风儿，心情欢快极了!

那一刻，我觉得曾经一次次的摔倒真的算不了什么了。而今想来，正是那一次次的摔倒，才有了今天踏车飞驰的我。曾经的跌倒只是小小的挫折，但也是美丽的挫折。因为，不见风雨怎能见到彩虹?

面对挫折，我们不能放弃，挫折对于我们来说是美的，正是挫折锻炼着我们，让我们得以成长。一滴水，只有经历了奔腾曲折的历程，体验了暴风骤雨的辛酸甘苦，最后汇入大海，才能衬出无尽苍穹的一片透蓝光辉，展现出一种水去云舒的美景。

第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢？我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。

傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它拼命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢？

通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。

电影《阿甘正传》主角阿甘说：人生仿佛一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味。生命是无法设计和预料的，因此，遭遇挫折不可避免。但是，有的人因此沉沦颓废，有的人却百折不挠，越挫越勇，过程不同，结局自然两样，个中关键，无非是当挫折来敲门，你是否做好了准备。

第一个准备是健康的身体。

一代伟人主席，在长沙求学的青年时期，和同学一起，挥斥方遒、指点江山，立下了拯救民族，振兴中华的伟大理想。而当时，西方列强嘲笑中国人是“东亚病夫”，青年主席因此发出了“文明其精神，野蛮其体魄”号召，他不但和同学周世钊等人一起以攀越麓山、横渡湘江等方式来锻炼身体，还和同学约定冬天在井边以凉水洗澡磨练意志。

时势造就英雄，英雄反过来推动历史发展。没有强壮的体魄，哪里还有秋收起义和星火燎原的井冈山?没有强健的体魄，面对反围剿失败后的万里长征，革命的领路人早消逝在严酷的雪山和泥泞的草地里了，哪里还有后来的“数风流人物，还看今朝”?

第二个准备是坚强的意志。

遍览古今中外，遭遇挫折而有所作为的人不胜枚举。遭受宫刑的司马迁在《报任安书》里说：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而做《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……大抵圣贤发愤之所为作也。”

在现代，中国残联主席张海迪在5岁时候遭遇打击，胸部以下全部瘫痪，面对人生巨变，她没有沮丧和沦陷。身体的残疾不能改变，那么就以顽强的意志与命运斗争。最终，她通过不懈的努力翻译了《海边的诊所》、编著了《轮椅上的梦》等书籍，赢得了人生。类似的还有盲人作家海伦凯伦、《千手观音》聋人舞者邰丽华、残疾作者史铁生等。他们的经历或许各异，成就也不尽相同，但是他们却有一个共同之处：身体残缺了，意志不能向命运低头，以不屈的意志来抗争命运，赢得生命的尊严。

英国作家培根说：超越自然的奇迹多是在逆境的征服中出现的。挫折不可怕，只要我们有健康的体魄为基石，以不屈的意志为动力，就一定能战胜挫折，驶向成功的彼岸。

当挫折来敲门，你准备好了吗?