作文分享快乐高中精品20篇

培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐……”所以说，快乐是可以传递的，也是可以分享的。

记得在寒假期间，妈妈给我买了个老虎风筝，这天正好有风，于是我边喊着我的好朋友——老樊，一起去广场放风筝。

我们到了那里，便将风筝组装好，不一会儿老虎风筝组装完毕了。首先，我一只手拿着线轮，另一只手拿着风筝，然后奔跑起来，将风筝猛的一扔，虽然费了起来，但是不一会变相写了起的气球慢悠悠的往下降。这是，站在一旁的老樊跃跃欲试，说：“哈哈，你不行了吧，让我试试，我准能让它升空，并且不落!”我看了看他那自信满满的面容，便将风筝递给了他，他的飞发和我的飞法几乎一样，可不同的是，他先将风筝线拉长，然后再放出去。

可是，他的技术也不怎么好，不一会又落下了。他面红耳赤地说：“这风筝肯定有问题!”这是，坐在一旁的老爷爷走过来，笑着对我们说：“这风筝并没有坏，而是你们的飞法不对。飞的时候要把风筝倒过来，而且还得顺着风向飞，只有这样做，才能飞好”我们听了老爷爷的话，悟出了放风筝的技巧，果然，不一会儿风筝便腾空而起，空中的老虎风筝，便好像成了真的老虎了，我们各个喜笑颜开。

我们要学会分享快乐，因为分享快乐是一种风险，只有学会分享才会成为无私的人。

导语：快乐是用来分享，才能让自己获得更多的快乐，下面是小编整理的中考作文素材：分享快乐，欢迎大家阅读!

1、分享是奉献的果实。分享是快乐的前提。

2、一份快乐如果乘以十三亿，就是更大的快乐。一份悲伤如果除以十三亿，就是渺小的悲伤。这就是分享的真蒂!

3、我们必须与其它生命共同分享我们的地球。

4、所以，分享和快乐也是好朋友。你与他人分享了知识后，填满了精神的苍库，得到了快乐。你与人分享快乐后，赶走了严冬得到了快乐。这一切的一切证实了，分享是快乐的前提。

5、世上有许多人是快乐的，歌手，他们与全国人分享了音乐，得到了快乐。厨师，他们与客人分享了美食，得到了快乐。老师，他们与学生分享了知识，得到了快乐。

6、如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁。

7、快乐是人一生的精神支柱，而分享快乐是以个人在社会的各种行径中的制胜法宝，你如果是一个爱分享快乐的人那么你将在你的社会行径中畅通无阻!

8、快乐不是件奇怪的东西，绝不因为你分给了别人而减少。有时你分给别人的越多，自己得到的也越多。

9、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

10、分享与奉献是一对双胞胎，性质是一样的，也可以说奉献是分享的前提。你奉献了一份爱，便等于多了一个人与你分享爱。你奉献了一份快乐，便等于多了一个人与你分享快乐。

11、分享是一种神奇的东西，它使快乐增大，它使悲伤减小。分享是一道简单的公式，只要你解开了，便得到了成攻的喜悦。分享是一座天平，你给予他人多少，他人便回报你多少。相反，如果你是一个自私的人，那么你就永远也不会得到真正的快乐，永远交不到知心的朋友!

分享快乐

在不羁的青春季节里，我们荡漾在自然中，吮吸着上帝的恩赐。沉醉于美的风光中，享受快乐的滋味。

在“清风无尘，月色如银”的夏夜里，跟着辛弃疾到农夫的田间享受“稻花香里说丰年，

听取一片蛙声”的闲适的快乐。皎洁的月光下，轻风掠过，稻花时不时地点点头，仿佛在向我们承认在落叶的秋季定会是硕果累累。你听，稻园里的蛙曲时而高昂，时而低沉;时而轻快，时而缓慢。是蛙儿在跟我们分享他们在田间游荡的快乐。又是一阵微风拂过，我在充满欢乐的田园享受惬意的快乐。

如欧阳修一般“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”地陶醉在幽美的山林间享受“蝉噪林愈静，鸟鸣而山更幽”的快乐。从步伐紧凑的闹市回到简朴的山间，与朱元思共赏“泉水激石，泠泠作响;好鸟相鸣，嘤嘤成韵”的美景，此时又别是一番乐的滋味在心头。远处的山峰是那么的千娇百态，近林的鸟鸣又是如此的清脆悦耳，脚下的泉水是这样的“回清倒影”。闭上双眼，让心儿随山间的一切飘荡着，去享受那“明月松间照，清泉石上流”的快乐。

“欲以西湖比西子，浓妆淡抹总相宜”如苏轼一样站在湖畔，享受那淡雅清秀美的快乐。夏日里，放眼向西湖望去，杨万里有云“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”虽说“花谢花开无百日”，但即使美是瞬间的，也会让人心里留下深深的震撼。在这时，天公爱美撒下一阵小雨后，西湖美得更加扣人心弦。清纯质朴的西湖，与娇艳妩媚的阳光完美的融合在一起，构成了一幅唯美的画卷。让人观赏后，由衷地赞美到“晴光潋滟好方刚”。从湖心到湖畔皆飘逸着淡雅的美，我的心随美的景物享受快的感觉，乐的滋味。

幼时，童年时随着独特的思维去享受生活独具魅力一面带来的快乐。一瓣随风而落的花瓣会让我们享受探究的快乐，一片奇形怪状的云朵会让我们享受变幻的快乐，一颗傲雪凌放的红梅会让我们享受坚韧的快乐。

然而，在花季的年龄里，我随古人穿行在美的景物里，带着年少的朝气，去享受那乐的滋味。

分享快乐

蜗居在教室的一角，耐心地听历史老师对于历史事件的精辟解说。教室里有一点点吵闹，但我一直保持固有的冷静，同桌只能无趣地转过头望着老师……

下课了，我站起身，在走廊上溜一圈，又径自回到座位，无事可做。突然间才发现自己变得如此无聊，厌倦了走廊上的喧闹与刺眼的阳光。

“今天晚上要上课。”小仓跑过来笑眯眯地说。

“哦!”我伏在桌上，“晚上一起走吧!”

下午放学后，我才发现小仓和一大群同学收好了书包，整装待发。他们热情地说：“一起走吧!吃晚饭去!”

我被这气势吓了一跳，从来没有跟这么多同学成群结队，气势浩大地吃饭、去上课呀。

背起书包，跟着他们一起走，才发现这是一个有趣的团队，一路上说说笑笑，你推我搡。从天文到地理，无所不谈，话语中不时夹杂几个小笑话，这让我的脸上也染上了笑意。

笑声就这样飘到了校门口，就餐开始了，有的吃米粉，有的吃米饭，还有带夜宵的。小仓和我夹在人群中吃得满头大汗，真痛快!

一直不接受群居生活的我，认为这样会让自己发晕的。看来，这真是大错特错，一群人一起出发，把心底深处的快乐都翻出来了。走路不累，快乐相伴。

集体就餐结束后，小仓奇迹般地从口袋里抓出一把糖，我们哄笑着、兴高采烈地抢过糖，迫不及待地塞到口中，咦，怎么这么甜?

“只有三站路，连跑带走，散步到目的地，如何?”首长提出建议，赢得一片赞赏。

笑着，跑着，我们说说笑笑，分享着快乐，分担着学习中的疑惑。平时搭公交车，这一路塞车让我头疼，而今天它却成了一条快乐之路。

今天晚上的集体之旅，让我发现了融入集体的快乐。一份快乐，与朋友分享，就会产生多份快乐，使快乐加倍，原来真谛就在这里。老师把知识与我们分享，才有丰富的课堂。

一直独来独往的我变了，独自藏着一份快乐、一份心情，还不如与大家分享，快乐不会减少，反而增添了许多美妙的色彩，拥有更广阔的天空与胸襟。

如此美好，何乐而不为?

分享，是一只活泼可爱的小精灵，把欢乐撒满人间;分享，是一台复制机，把幸福复制的到处都是;分享，又是一种润滑剂，使人与人之间更加和谐;分享，也是一种黏合剂，使人与人的心紧贴在一起……

去年“六一”儿童节，妈妈带我去了星期六DIY烘焙乐园。在那里我要学做“彩虹蛋糕”。

打鸡蛋，筛面粉，做蛋糕胚，在经过各种各样复杂的工序后，“彩虹蛋糕”完美出炉。

看着自己动手制作的精美的作品，我的心激动得快跳到了嗓子眼。哎呀，别光激动了，看看请谁来一块消灭它吧。

回到家我就叫来了哥哥姐姐，我们准备办一场“六一”PARTY。

“哎!菲菲你怎么不叫一下欣欣呀?”妈妈说道。

“不叫，她都不让我吃她的东西，凭什么叫她。”

“这你就不对了，小气了不是，东西分着吃才香呢!不信你试试。这是法宝呦。”妈妈神秘地眨着眼。

“是的，小姨说的对，去叫吧。”哥哥姐姐七嘴八舌地说道。

“让我想想吗。”我红着脸，扭着身子。

在大家期待的眼神中，在心里经过剧烈的思想斗争后，我似乎明白了妈妈的话。

叫来了欣欣，我们的“六一”PARTY在欢快的气氛下正式开始了。

切蛋糕了，他们不停地夸我能干，我的心里乐开了花，仿佛今天就是我的生日，虽然没有生日帽，没有礼物，但我依旧很快乐。

“姐姐，你做得蛋糕真好吃，我也要请你吃我的蛋糕。”欣欣嘟囔着说。

“哎呦，你慢点吃，别噎着，没人给你抢呀。”我满怀爱意地说道。

大家看着欣欣的吃相，你看看我，我看看你，哈哈大笑起来。

这一刻，我是终于明白了妈妈说的话的意思——分享是快乐的!

快乐有很多种：有考试时考得了一个令自己满意的分数，有玩游戏的时候自己得了第一或第二，也有家中增添了一分子而快乐……而我则是因为有一个活泼可爱的表弟而快乐的。

我的表弟两岁时全身都是胖嘟嘟的，完全看不出是早产儿。他样子十分可爱，真是忍不住想多抱一会儿。

我的表弟计谋可是十分多，可称得上是“人小鬼大”。有一次，他“趁我不备”之时，一个“断掌”，轻轻松松地把我心爱的鱼缸打倒在地，并且哈哈大笑，气得我“火冒三丈”!

嗨，这也算了!回头想想，他也有乖的时候。有一次，外公叫我帮他喂饭给这小家伙吃，转过头来看看着表弟，他似乎并没有知道外公刚才说的那番话，仍一声不响的玩着他那变形金刚，我想了想：该不会又有什么阴谋吧?我走过去，把他抱上，对他说：“小子，可别又玩什么花样啊!再来的话小心我把你扔你出去!”看了看他，觉得他没有一丝的恐惧，可明显的看出他很平静的看着我。这时我的心才平静下来。喂饭时，表弟笑了笑，说：“哥哥......我......肚子......好饿......。”他边说，边拉我的衣服。我看他如此饥饿的样子，马上喂了一口饭给他吃，他边吃，边咪咪笑着，这时，我觉得表弟很可爱，如果是我的亲弟弟，那就更好了。

这小家伙，只给我带来了快乐，并没有带来一丝的伤心。所以，一句话说得好：“分享快乐能使快乐加倍。”因此，我很快乐，你呢?

今天虽然一天都淅沥沥地下着小雨，阴暗阴暗的，但我的心里却充满了阳光，因为今天我学会了分享，感受到亲情，并且收获了快乐！

因为我觉得学校订的纯牛奶很好喝，我特别想带给我那个顽皮的小弟弟品尝一下，所以今天我在学校就没有舍得喝，打算带回家给弟弟也尝尝，于是我便小心翼翼地把牛奶倒入杯子中，并迅速盖上盖子，把盖子拧的紧紧地我生怕牛奶会会洒一滴，一气呵成！我的心扑通扑通地生怕被其他人发下我的“小秘密”，嘻嘻！

我中午把杯子带回家中，不想让妈妈和外婆知道我的“小秘密”，我想给二宝一个惊喜，结果一开门二宝便扑上来使劲地抱着我的腿说：“刘刘（牛牛）姐姐”，我抱起二宝在他耳边悄悄和他说：“姐姐给你带牛奶了。”只见二宝高兴的大喊：“刘（牛）奶！刘（牛）奶！”此处补充说明一下由于二宝小朋友还是个两岁的小朋友，还处在学话阶段，因此他的咬音不准确，经常闹出不少笑话。

他这一大喊，我们的“小秘密”就暴露了，妈妈说先吃饭然后再喝奶，可是猴急的二宝哪能等那么久，他便大喊：“我噢（要）嘿（喝）奶！”二宝开始不乖了，我看妈妈有点生气，便把二宝领到一边对他说：“宝宝听话，吃完饭再喝奶，奶凉了不好喝，妈妈给热热再喝好不好？”二宝似乎听懂了我在说什么便同意的点点头和我一起吃饭去喽！随后我便把牛奶藏到了冰箱的顶上，因为那儿高又宽，二宝根本够不到。

到了下午我放学回家，我的外婆打开瓶盖，“哗哗，”倒出牛奶，那牛奶就像一条流动的小溪一样，分别流到了我的碗里和二宝的迷你小奶瓶里。接下来外婆把牛奶放到微波炉里，打了大约一分钟，“叮”的一声，牛奶热好了。

我和二宝都飞快地跑到外婆身边，我端起碗“咕咚，咕咚”地喝着，那味道真是醇香甘甜啊！我望了望二宝，他在外婆手中接过奶瓶也迫不及待地喝着，突然二宝举起他的小奶瓶大声地对我说：鸽杯（干杯）！我微笑着跟他碰了一下“杯”，便一口气都喝了。我们对视着哈哈大笑着！

牛奶虽少但我们两个都很满足，也很开心，这就是分享的的快乐！快乐和亲情是无价的，我爱你我亲爱的弟弟！

地球是人类的母亲，大地是生命的摇篮，它们都懂得分享。

太阳懂得分享，它将温暖的阳光分享给大地的万物，让所有生物都感受到温暖；小河懂得分享，因此我们能喝到清凉可口的泉水；雨水也懂得分享，因为它会分享，所以它滋润了万物，让万物不会渴死，千娇百媚。

分享是一种神奇的东西，它会使快乐的人们乐上添乐。当一个人玩最心爱的东西时是独乐乐，而把这样东西分享出去了便是众乐乐，也就是大家都会感到快乐。

我记得有一次，表妹要来我家，一听到她的大名我可就慌了，要知道表妹是一位鼎鼎大名的“破坏王”，她所到之处玩具死伤无数，碰过的玩具都是少只胳膊少只腿，总之，表妹的“杀伤力”非常惊人。眼见表妹就要来了，在这火烧眉毛之际我灵机一动，一个绝世妙计从我脑海中闪过。要不把玩具藏起来吧！不行不行！万一被找到了怎么办？倒时候玩具照样会被弄得缺胳膊断腿。与其这样提心吊胆的倒不如手把手教表妹应该爱护玩具。对！就这么做！

“啪啪啪！”一阵熟悉的脚步声从门外传来，是表妹来了。她一进门我便很大方的把玩具统统给她玩，她见后便毫不客气地玩了起来，红润的小脸蛋上还露出了微笑。看着她满脸的笑容我也忍不住笑了出来。

“表妹，我告诉你，其实玩具也有生命的，你应该爱护玩具，要不然玩具们会哭的！”我对表妹说。“啊？””表妹惊讶地叫了起来，“不哭不哭，我会好好对待玩具的，会像姐姐对妹妹一样来对玩具！”说完她抱了抱，用手轻轻抚摸它的头。“姐姐你也玩吧！”表妹递给我一个芭比。“好，我们一起玩！”我接过了那个芭比对表妹笑了笑，她也对我笑了笑，那天真开心。

通过这件事情我明白了分享会给人们带来快乐。

如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长;如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空;如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的大海。古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。

记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在蔚蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到书店，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。

在书里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我“结识”了忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》的这本书里里，我吸取了战胜困难的力量……

书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好!

新学期，我们班级的书柜又更新了，又有很多好看的书籍充实了班级的小“图书馆”，一有空，我就会在书柜前转悠，寻觅自己喜爱的图书。

同学们，让我们感受阅读的乐趣，在学习中不断成长，去达到我们的梦想。

分享，是一种快乐，把自己的东西拿出来与别人一起分享，这样大家才能更快乐更幸福。

在外地的舅舅寄来了四箱大苹果，打开一看：哇！苹果特有的香味迎面而来，非常诱人，红彤彤的苹果像一个个红着脸的娃娃安静地睡在里面，我拿起它看了看，一个就足有我的脸那么大。

我迫不及待地拿起苹果准备洗一洗，然后“大吃一顿”，但是那么大的苹果我怎么能吃完呢？这时姐姐从房间走了出来，想起姐姐总是把好吃的分享给我吃，她上高中那么辛苦，我心底里笑了笑。于是我来到厨房，为那诱人的苹果好好地洗了一次澡，洗好“澡”想不到本身就红彤彤的苹果更加红了，红里透白，像个害羞的姑娘。然后我才把苹果用刀一分为二，一半略大，一半略小。

我拿来一个碟子，把苹果放在碟子里，端到姐姐面前，姐姐吃惊地看着我。我说：“这是舅舅送来的苹果，我跟你分着吃。”我一边说着一边递给姐姐较大的半个，姐姐接过苹果看了看我说：“你切的呀？”我点了点头，看着姐姐咬了一大口，顿时她的笑容绽开在脸上了，像太阳和花儿一样绚烂。我就毫不客气地吃起了另一半苹果。夕阳下我们两姐妹坐在那津津有味地分着一颗美味的苹果吃。

我第一次觉得苹果竟如此好吃，如此甜，也许是因为分享吧！是分享让一颗普通的苹果变得更加美味。

分享，真的可以让快乐多一点，幸福多一点！

快乐是一种甜蜜、幸福的感觉，如同久旱后的甘霖，滋润我们枯干的心灵。常常，我们感到快乐、享受快乐，但是否曾经想过与他人一同分享这种喜悦的心情呢?

当我感到消沉、挫折的时候，总喜欢独自听听音乐，音乐真有抚慰人心的效果，它能让我重新振作，带给我勇气。但是我始终觉得缺少了什么。直到毕业晚会当天，终于领悟原来我需要的是一群能够一起欣赏音乐的“伙伴”。当时，大家和着歌声一同歌唱，身体随着音乐摆动，甚至尖叫、嘶吼。原来最大的快乐莫过于 “分享”。当一个人快乐时，自然会散发一股带动周遭的热情。

生活在一个大团体中，个人的喜、怒、哀、乐，都会造成对他人的影响。感到快乐时，就当个散播欢乐的天使，与别人分享这份喜悦吧!透过与他人的沟通、交流，分享彼此的情感，相信快乐只会加倍，不会有任何损失。用快乐筑起一座桥梁连接你我，拉近心灵的距离，敞开心胸，接纳他人，一同享受快乐的感觉吧!

当我们散播快乐的花朵时，身上必也留下了香气。为所生长的环境，注入快乐的气息，自己一定获得了更多的回报。

分享?分享是什么?顾名思义，分享就是与他人共享精神或物质上的东西。

分享又会获得很多东西：把五个苹果分享后，得到的是一个苹果和四份快乐。

以前，汶川大地震时，看到一则新闻：‘我要建一所震不垮的学校“，如此豪言壮语，激发了我的好奇心。点开一看，一个钢铁公司的的董事长，在原来捐款的数量上，又增加了7000万元。他说自己也是唐山大地震的受难者，从小父母双双逝去。他用自己的钱，与别人分享，与那些学校被震垮的孩子分享，得到了更多的快乐，得到了那些孩子的感激。

以前学过的《爱之链》，男主人公帮助老妇人风雪夜修车，却不图回报。这份爱心传递下去，最终他的妻子也得到老妇人帮助了。与别人分享自己的爱心，自己意外地获得了更大的回报。

分享，它是一种态度，它是一种精神，它更是一种美德。分享是我们获得欢迎的前提，是与人交往的关键，分享可以获得他人的尊重;可以获得他人的理解。有了宽容，就有了一切。

海和河分享轻风，海获得了辽阔;天空与彩虹分享阳光，天空获得了美丽;鸟儿与大树分享了安逸，鸟儿获得了快乐。

“独乐乐不如众乐乐”这句话也在揭示同一个道理：自己的快乐与他人分享，会获得更多的快乐。

“送人玫瑰，手留余香”让我们一起分享，分享美好，分享快乐!

分享能带给人们精神上的幸福与快乐;分享能够提升人生的情趣与境界，赢得人们的尊敬;曾有人说过，不会分享的人注定是一个孤独者，一个失败者。

分享是一种才智，懂得分享的人能收获别人的快乐，同时也给予了自己快乐。比尔?盖茨曾说：“每天清晨当我醒来，我便思索着如何与他人分享我的快乐，因为那会使我更快乐。”盖茨的话确如其所言做到了分享：他与世人分享他最新的研发成果;他与社会分享自己的财富。

人人都有自己的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作最大的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。其实分享却很简单，它只是一种思想 上的放松。每个人都把自己所拥有的给予别人，从而获取快乐，丢掉忧愁，这就是分享!

乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映每个人的世界观。而我则把和别人一起分享实验得到的快乐当作乐趣，有一位伟大的化学家说：“我最喜欢跟我的好朋友在实验室里做实验因为我能够跟我的朋友一起渡过难关”这位化学家的想法几乎与每个人的想法相同。

分享给别人，是每个人都能做到的，但是也是很难做到的，真正做起来，跟你口头上说说就过去的话语是不一样的。做起来你会感到很快乐，然而别人也会送你一个默默的祝福和甜甜的笑容。

这个世界就是有了分享才变得如此的美丽，无论你与人分享的是快乐或是痛苦，是欢笑或是眼泪。生命因分享而充实，因分享而充满激情，因分享而多姿多彩。

当你拥有快乐时，你是否想过把自己的快乐分给父母，分给朋友，分给老师吗?你是否想过让他们共享你的快乐?

朋友，分享快乐是一种美丽的行为!

星期六，下午四点钟，我放学一回来就大喊一声：“Dear mather，father and brather!I get home now!”妈妈应了一声：“哦，你回来了!”爸爸和哥哥看到我一蹦一跳的，嘴里还哼着小调儿，就异口同声地问我：“有什么事令你这么高兴?说出来听听.”我笑着说：“当然有好事，只不过——”又故作神秘状：“你们猜猜.”刚说完，爸爸和妈妈都问我：“又考得第一名?”我立刻摇摇头:“不是。爸妈，你们能想到这等大好事。但儿子辜负了你们的期望，请原谅儿子的不争气。”哥哥试探性地问我：“老弟，你的作文是不是登上校报了?”“咦，你怎么知道的?快告诉我们."爸爸妈妈同时脱口而出.哥哥慢条斯理地说：“因为这段时间，我发现你总是埋头写作文，把最爱看的《郑渊洁童话大王》抛到了一边.所以我就猜你的作文登报了。老弟，我说得对吗?”我点了点头，拍着哥哥的肩膀说：“真不愧是我的亲亲亲亲亲哥哥。”哥哥开玩笑：“老弟，你什么时候口吃的?”

我并不回答哥哥的问题，从书包中掏出一张校报，给他们看。妈妈和哥哥刚想抢，可身强力壮的爸爸一手抢过校报，说：“别抢了，我读给你们听。‘他，是我最了解不过的一个人，也是我的竞争对手......这个竞争对手就是我的双胞胎哥哥!’好了，已经读完了。谁有啥感想?说出来给我们听听。”哥哥深有感触地说：“我以后也要努力，把老弟这个竞争对手打败。”爸爸高兴地说:“有这样的志向很好，可是要加油才行!”接着又吩咐妈妈：“去买一只鸡回来，今天我亲自下厨，给儿子庆贺一下。不过长子可没有哦!”哥哥一听没他的份，急忙使出杀手锏——撒娇：“亲爱的老爸，我也要吃嘛!”我见状说：“哥，这么大了还撒娇，真不知羞。”哥哥朝我做了个鬼脸，又向爸爸撒娇：“您就让我吃嘛!”爸爸笑着说：“好好好!就让你这个‘小馋猫’吃。”哥哥听说有他的份，可又很正经的说：“爸爸，我不是‘小馋猫’，我属‘狗’的，所以我是‘大馋狗’。”他的一句话把全家人逗得哈哈大笑。

全家人都沉浸在快乐的笑声中。

朋友，当你将你所拥有的快乐分一点给你身边的人，共同分享，共同品味。这样，你会得到更多的快乐!

培根说过：“如果你把一个快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁像一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁。”在生活中，我们都经常遇到快乐的事和忧愁的事，让我给大家分享让我忧愁的事吧！”

星期六下午，我去上英语课听老师说下周二要进行单词王大赛，我好紧张，因为有些单词太难了，我记不住该怎么办啊！

“咚，咚，咚”有人敲门，我跑过去从门猫眼里看了看，是刘一铭，我把门打开让她进来，刘一铭问我在干嘛！我告诉她在背单词，她就随着我来到了我的房间，我对她说：“我给你背背单词吧！”刘一铭说：“好啊！”

可是，无论我怎么记，那些由好多字母组成的单词我就是记不住，刘一铭说：“加油！我相信你”。我闷闷不乐地说：“好吧！我在背一遍”，在刘一铭的帮助下，我终于都背会啦！

这真是我忧愁的一天，也是快乐的一天。

逆水行舟，拼搏中享受快乐。

小和尚不解逆水而游的鱼，为何要那般费力辛苦，经过通晓世事的老和尚的指点迷津，会明白的是奋斗的人生才是最精彩的人生的道理。生活中，我们也逐渐明白了，不做那死去的落叶，随波逐流，而是要像逆流前行的鱼那样，在逆境中努力拼搏，在奋斗中享受快乐，在追求中体验精彩。这就是我们青年人的价值观吧!

拼搏人生，造就事业辉煌。现实生活中，我们无时无刻不再追求完美，渴求优秀，可成功从来都不是容易的事。正因为如此，人们才去奋斗拼搏，用自己的努力，来证明我们的人生不曾虚度年华，蹉跎岁月，因此，就不会留下遗憾。在亚运会上出尽风头的宁泽涛，从刚进游泳队起就是最刻苦的队员。他年龄比别人大，脚不如别人灵活，但他比别人更懂得拼搏的意义，也正是他的拼搏，造就了他在游泳职业生涯的成功，取得了辉煌的成绩。向世人证明了自己的实力。如若他每天不给自己加训，回休息室时不是汗流浃背、浑身酸痛，安闲享受，他也只会终生做一个普通游泳运动员，甚至被游泳队淘汰，永远不会迎接他事业辉煌的到来。可见，事业上的拼搏，能造就人生的辉煌。

奋斗人生，谱写生命华章。生命是人生再美丽不过的礼物，可谁曾想过，再美丽的东西，也有转瞬即逝的时候。如何对待这一美丽的生命呢?沈阳盛京医院儿童血液内科住院部的医生护士们，就是用自己精湛的技术，奋斗不懈的精神，在与死神抗争，用自己的爱心和汗水，挽救那些美丽而又脆弱的生命。那里的护士，平均一个看护十个白血病儿童，每天要扎200多次针。那里的护士长，六年没给上小学儿子开过家长会，甚至不知道自己孩子的班级在哪里。那里的主任，记得住每一个孩子的喜好，饮食习惯……他们用自己的生命之火，去点燃别人的生命之火，为美丽的生命谱写着精彩的华章。称她们为天使，再恰当不过的赞誉。因此，他们奋斗的人生，是最美丽的人生，是对生命最美丽的尊重。

随波逐流，怎来安逸舒适?古人说，哀莫大于心死，只有心死，才会在流水中享受悲哀的安逸，可我们却偏偏是有血有肉的人，顺风顺水的生活，只会蒙蔽一些人的双眼，那是生活的假象，让一些人丧失嗅探危险的能力。那些富贵不过“三代”的魔咒，又怎不是这最好的证明?那些“富三代”们，整天无所事事，享受着长辈们辛辛苦苦赚来的金钱，躺在安乐窝了，不知道生活的艰辛。于是吃吃喝喝腻了，便开始玩名车、豪车;车玩够了，便开始玩飘，在缕缕白烟的升腾中，以为自己是活神仙，最后玩得倾家荡产。结果，不是犯罪进监狱、就是自我毁灭，导致人生之灯渐渐熄灭。还是孟子说得好：生于忧患，死于安乐。欧阳修也说：祸患积于乎微，智勇困于所溺。

逆水行舟，拼搏向前，奋斗人生最精彩。生活不怕艰难困苦，它会让我们更加的坚强。从而证明我们的年华不曾虚度，光阴不曾蹉跎。只有在逆流中奋进拼搏，才能享受人生的快乐与精彩。

隐约嗅着窗外飘来的梅花的芬香，我竟不禁生发感叹，十五个春秋，就这样匆忙走过，十五载岁月，就这样匆忙流逝。在这十五年里，我们得到了太多，也享有了太多—父母给予了我们无私的亲情，朋友给予了我们无数的欢笑，国家给予了我们良好的教育条件，……我们一味的索取，却从未想过分担。

分担？对于只有十五岁的我们，这似乎是一个遥不可及的话题，其实不然，古有范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧国情怀，今有雷锋乐于助人为社会出力的责任担当。分担其实就在我们的身边，在这个世界上，我们有不同的身份—我们是父母的子女，是老师的学生，是中国的人民，是世界上的一份子，在每个角色中，我们都有应该承担的责任。

学会担当，是学会分担父母的重任。

在偏远的山区，住着这样一些孩子，父母外出打工，年迈的爷爷奶奶留在家中。他们在学习之余，还要承担起家中的家务，甚至劳累的农活，只为能够帮父母担起家中的琐事。比起他们，我们是多么的懦弱，同样都是肩上扛起学习重任的学子，我们却让父母付出了多少辛勤，操碎了多少的心？我们难道不应该用点滴去回报父母的爱吗？

学会担当，是学会回报社会的关爱。

每每听闻自杀事件，我都会感到悲哀，不是因为他们的死亡，实在是因为为他们身边人而感到遗憾，社会给予了他们数不尽的关怀，而他们却生无可恋，用死亡去回避自己遇到的一切。我曾在收音机里听到这样的新闻，大概是说一个保安见义勇为救下了跳河自尽的人，却献出了宝贵的生命。我想，最后那个自杀者一定是悔不当初，由于自己的懦弱，赔上了他人的性命，这难道是有责任的体现吗？这难道是回报社会关爱的举动吗？作为中学生，我想，认真学习，保护好自己，才是对社会给予我们这优质生活的最大回报。

学会担当，也是学会对自我的反省。

曾子有云“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”我想，这也是古人对担当的理解吧。自我反省才能找出不足，找出不足才能加以改正，加以改正才能无愧于自我。我们总是有一双犀利的眼神去找出别人的错误，却往往对自己的错误视而不见。试想，若林申浩与室友有矛盾时及时反省自我，那么复旦投毒案将不再发生；若贪官在收赂后及时反省改正，那么将不再出现，这一切的一切都是因为放纵自我，把肩上的责任抛之脑后，才导致了多少家庭的破碎？我们也应以此为戒，及时反省自我，不忘肩上的责任。

责任，就在我们身边。我想，我们已经成长为一只可以飞翔的雄鹰，肩上也有了对亲人、对社会的责任。现在，是时候展翅飞翔，去分担，去扛起我们的重任。任重而道远，不是么？

[分享还是分担高中优秀作文

分享是一种快乐，是一种精神上的解脱，每当你有什么高兴或不高兴的事情，告诉朋友听后，就会觉得整个人都爽快了。其实与人分享生活中的点点滴滴，就是在用心传递着彼此之间的感情。

分享是一种快乐，是一种精神上的解脱，每当你有什么高兴或不高兴的事情，告诉朋友听后，就会觉得整个人都爽快了。其实与人分享生活中的点点滴滴，就是在用心传递着彼此之间的感情。

学校举办了一个捐书活动，每个同学都可以把自己喜欢的书，捐献出来，给更多的同学看到。就拿我们班来说吧，我们班的同学才一天时间，捐出的书就已经“堆积如山”了，把那个抄书名的男同学忙得团团转。当然我也不例外，我也把自己喜欢的四本书捐给了学校，可见我们班的同学多有爱心呀!后来，我们还在中队活动时开了好书推荐会，每个被抽到的同学，都拿着自己喜欢的书，到讲台上，把这本书的内容，有趣的部分和感动人心的情结，简单的介绍一下，让大家对这本书更加的理解，如果喜欢看还可以找这位同学接来看看。而且，同学向我借书，我也很乐意与她分享我的好书。这就是分享乐趣。

有一个关于特雷莎修女的故事：有一次，他听到一个消息，有一个信奉印度教的家庭已数天没有东西吃，所以她修女了一些米，跑到他们家中。在修女还没有弄清楚究竟时，那家庭中的母亲已把米分成两份，将其中一份送给那信奉回教的邻居。修女问她：“你们一家每人可以吃到多少呢?我给你们的米粮只有那么一点，并且你们共有十个成员，你们如何够吃呢?”那母亲只回答了一句话：“他们也没有东西吃。

这个故事中的母亲，给了我们“分享”的最高度的诠释，因为她的回答还原了生命原本的亮丽底色，并且让我们懂得了：分享是生命的一种快乐与幸福。

通过分享自己的东西，你与他人之间的冰墙会渐渐消融，能使人感受到分享的乐趣之大。如果什么都不与人分享，把自己封闭在“密室”里，个人的内心就只能是一个封闭而孤独的空间，无法与他人生活在同一个世界中。而每一种人生的快乐与痛苦都需要与他人分享才能让它成为有价值的东西。

分享是博爱的基础，不与他人分享感受的人注定孤独。让我们行动起来，学会与人分享。分享的世界是美好的!

生活在这黯淡的世界里，我们拥有了太多，也渴望了太多。不妨放下来，放下一切，然后你将会有一种想象不到的感觉。

放下，我们不敢放下，因为放下了，就意味着失去。贪婪的人类，何时才能够明白放下其实并不痛苦。

在学习上，我们昂然竞争，拼个你死我活;在生活中，你穿什么，我也穿什么，攀比个高峰;在家里，你吃什么，我也要同等大小，争个平等;在社会中，他干什么，得到了什么，我也要得到，嫉妒眼光。假如我们能够放下这些，在学习上，竞争中合作，一起学习;在生活中，你穿什么，我穿我的，各具风格;在家里，你吃什么，你吃吧，我随便点;在社会中，他干什么，那是本事，我应当学习，我们将会心旷神怡。

看淡一些本来就是好事。或许我的故事只是你曾经的脚印，或许我的言论只是你曾经的幼稚。然而，面对你繁杂之后迷惘的眼神，请用我思考的优势助你跋涉一程。

小时候，母亲就教导我：“一个人要拿得起，放得下”。那时幼稚我只是懂得这是一个成功者的风范，是一种大度。长大后，才知道原来一个成功者的前身也是一个拿得起，放得下的平凡的人。成功，并非一夜之间就可以得到，就如“失败是成功之母”。要经历无数次失败后才真正的成功。然而，失败也并非是坏事，我们要“成功者的风范”——可以接受失败，但不可以接受放弃。

我只是想放下一切，做个单纯的孩子。在夜空下看月亮数星星是我纯粹的愿望。我默默地实现它，又静静地放下它。

其实，世间最值得的东西不是付出，也不是奉献，而是简简单单地放下。

放下也是一种快乐。

妈妈给我买了一辆自行车，红色的车身，白色的车把，两个黑色的脚蹬上印着小蝴蝶，真漂亮！

我迫不及待地想和小伙伴们炫耀一番，便兴冲冲推着车子来到小区操场上。几个正在玩耍的小伙伴们马上围了上来。李乐欣用羡慕的眼光望着我的自行车说：“这自行车真漂亮呀！我能骑一下吗？”我吞吞吐吐地说：“这是妈妈刚给我买的新车子，我还没骑呢！”张舒涵说：“那你骑一会儿再让我们骑好吗？”我急忙摇摇头：“不行，你们会把车子弄坏的。”她们看了我一眼默默地走开了。我一个人骑着车子在操场上转了一圈又一圈，两眼不时地瞅她们一下，只见她们一边玩游戏，一阵阵欢声笑语传来，像在嘲笑我一样，我无聊地推着车子回了家。

回到家，妈妈看我耷拉着脸，就问：“怎么这么快就回来了？”我嘟着嘴说：“她们都想骑我的新车子，我有点儿舍不得。”妈妈笑着拍拍我的头说：“有好东西应该和大家分享，一个人快乐不如大家快乐。”我听了妈妈的话，点点头说：“妈妈，我明白了。”

我推着车子来到操场上，大声地对小伙伴们喊：“快来试试我的新车子吧！”小伙伴们欢呼着跑了过来。我们几个轮流骑着，笑声回荡在整个操场上。

经过这件事，我体会到了，分享是一种美德，更是一种快乐！

快乐，两个简简单单的汉字，却包含着一种令人向往的魔力。快乐，不论身在何处，都轻松无比。快乐，你到底是什么?甜美的味道，陷入，沉迷……我们都渴望拥有你!每个人都想参透快乐的定义。

已经记不清那是什么时候了，只记得，窗外是晴朗的天气，和煦的阳光温暖大地，温暖我们的心。在那一刻，我们体会到了快乐的定义——

吕老师手提着满满一篮紫红色的果子笑盈盈地走进教室，同学们的目光一下子都被吸收过去，七嘴八舌议论开来。

“吕老师，那是什么呀?”

“你们不知道吧?这是桑葚。”

“啊?桑葚?哪里?我最爱吃了……”教室里立刻闹翻了天。

“好啦，这个呢，人人有份。”

“耶!”又是一阵欢呼声，房顶都快被掀翻了!同学们坐在凳子上，屁股上却好像长了钉子，怎么都坐不住。烔烔有神的双眼向吕老师发射出激动、渴望的目光。不不不，是向那一篮子的桑葚!看看，口水都止不住了!吕老师看着我们搞笑的模样，不由地加快了步伐，走到我们面前。只看见无数双手伸向篮子，小心翼翼地挑了一个便迅速收了回去。

“这里比较多，多拿几个吧。”吕老师笑着说。

“真的?”无数双眼睛又开始泛光了，几双“贼”手开始了行动……大家都看在眼里，偷笑……

吕老师已经走到了另两大组，见还有很多，便说：“一把一把抓吧!”“噢!”同学们也大胆起来，吕老师欣慰地笑了，快乐洋溢着。不过，“贼”手主人们的那双“贼”耳也是很灵的……他们猫手猫脚地猫步走到吕老师身后，一个不留神，“哗”地一声风声，一把桑葚又到手了!他们乐此不疲地重复着，眼前闪过的只是一双双“血淋淋”的手，抬起头，只见一张张“血盆大口” ……怪吓人的!笑声也越来越响，在笑声中，他们踩着猫步溜回座位，时不时地舔舔手上的余汁，一脸享受……

每个人都尝到了桑葚的味道，开心交谈着。伸出舌头，紫红的。

“哈哈，你的舌头!哈哈……”一位同学指着另一位的舌头大笑，另一位则佯装毫无表情，冷冷地说道：“你不也是!”一片寂静后，爆发出惊天动地的哄笑“啊哈哈哈……”久久荡漾，是快乐，在荡漾。

班级门口，有的同学仔细地观察着这种可爱的果子，像缩小又拉长的葡萄?有的同学互相交换着自己手里奇形怪状的桑葚，大笑着;有的吧很会享受，提起一颗，仰起头，张开嘴，闭上眼睛，手一松，“啪嗒!”稳稳当当落入“虎口”了……那么融恰。

我们尝到了桑葚的甜美，尝到了快乐的定义——是分享。

与别人分享自己的拥有，得到了快乐，与别人分享快乐，得到的，会更多……( 励志天下 www.cnfla.net )

（一）

生活中，我们常常会有许多快乐或者忧愁，那么，在你快乐的时候，你会是一个人独享快乐，还是与大家分享？在忧愁时，你是否也一样？

当我有了快乐时，我会毫不犹豫得选择和大家一同分享，因为这样会使我的快乐倍增。

有一次，我在一个现场作画比赛中获了奖。并获得了一个非常实用的奖品。第二天，来到学校后，我把这个好消息告诉了我的好朋友们，还把我的奖品拿出来给大家看。大家看了都不住地称赞这个奖品好，并向我祝贺。我听了，心里简直比吃了蜜还要甜。我感觉我的快乐在这一瞬间增加了N倍。

当然，在我忧愁的时候，我也会向我的好朋友们诉说我心里面的忧愁。

有一次，我单元考试考砸了，面对着哪个鲜红鲜红的分数，我真不知道该怎么办好。

在回家的路上，我向我的好朋友诉说了我的心事。他笑了笑，转过头来对我说：“不要紧，这次考砸了，不代表以后都会考砸，这次没考好，你就应该下决心一定要把下一次单元考试考好。”我听了直点头，我们一边走一边说，直到家门口。

通过和朋友的交谈，我感觉，我的忧愁突然没了，展现在我眼前的——是朋友给我指出的光明大道，我只需笔直向前走就行了。

和别人分享快乐，你的快乐就会倍增，向朋友诉说忧愁时，你的忧愁就会减半或者烟消云散，这不就是分享的魅力吗？

分享会使别人知道你的快乐，从而来祝贺你，使你更快乐，而别人也因为知道了你的快乐而快乐，你把忧愁诉说给别人，别人的反应是来安慰你，来鼓励你，让你更上一层楼。

分享就像是一道魔法咒语，只要你学会了应用它，你就一定会有收获。

（二）

你有过快乐吗？你有过忧愁吗？你快乐忧愁时曾经想过和朋友分享吗？

我，刚在世四千七百多个日夜，就早已学会了分享快乐和忧愁。真的，这就是我的幸福。

记得一个星期天，在家玩足球的我，一脚凌空抽射，就酝酿了我满心的忧愁：玻璃碎了，被足球抚摸过的雪白的墙，留下了一枚扎眼的球印。爱家如命的爸爸会怎么问我？嗜洁成癖的妈妈将怎样治我？我要如何应付这飞来横祸？

百无聊耐的我不知怎的，来到好友朱明达家。我告诉他：爸爸、妈妈回来后，要么“河东狮吼”，要么“火山爆发”。可小朱博士却说：“你先乘你爸还没回来，把球印洗掉，别的让我向你父亲负荆请罪不就行了吗？”我高兴得一跃三尺高。真不愧是“多一个朋友，多一条路啊！”这场风波就这样安全度过。

那一天，我收到了“书法考级”的结果，偶考了八级。我把这个消息告诉了好友——仇。他开始还不相信，后来大叫：“好，这可为咱们男生争了一口气，明天也去向她们女生说说，羡慕死她们！”“对！”我只觉得那天下午，时间过得特别快。

常和朋友一起分享快乐和痛苦吧，这样的生活一定会更多彩！

（三）

分享，是一种美德。与一个朋友分享快乐，你将得到两个快乐；同样，忧愁也能分享，你把忧愁向一个朋友倾诉，你将分掉一半的忧愁。

记得一次暑假，社区的活动是踢毽子和跳绳比赛，(.)我去参加了。先是比赛踢毽子，开始了，我拿出刚买的羽毛毽，把它轻轻地向空中一扔，毽子便像一只白色的小鸟想要飞向蔚蓝的天空，但是又力不从心，掉了下来，我看准了，便一踢，毽子又“飞”了起来，又掉了下来，如此循环，一分钟过去了，我竟然一次都没有断，踢了86个，遥遥领先。

接下来，是比赛跳绳，在裁判员说开始的那一刻，我急忙论起绳子，尽力地跳着，绳子与地面摩擦的声音在我脚下响起，风在我耳边“呼呼”作响，一声“停”，大家立刻停了下来。裁判员开始登记踢毽子的个数和跳绳的个数。结果，我得了踢毽子第一名，跳绳第二名，我高兴极了，连忙把这个喜讯告诉我的死党汪彬莘，她得知了，也为我感到高兴。

我不仅分享快乐，也分享了忧愁，记得有一次，英语考试，原以为能95分以上的我，在考卷发下来时，我傻了眼，一个鲜红的88分映入我的眼帘，我一下子气馁了。在放学回家的路上，我把这个坏消息告诉了汪彬莘，她便安慰我，一次考不好没关系，下次考好就行了，何况，88分还是优秀呢！听了她的话，我的心塌实多了，忧愁也减少了一半。

瞧，这就是我分享的经历，我把我的快乐分享给了朋友，我得到了两个快乐；我把我的忧愁向朋友倾诉，我分掉了一半的忧愁。朋友们，你也试着分享吧！

[分享快乐与忧愁作文大全

昨天，我在学校参加了镇优质课评选，说实在的，因为参加这次优质课评选，我纠结了很长时间，是报名还是不报名，如果报名，由于准备课，必须认真准备，费力动脑，比较麻烦，还不一定选中；不报名，感觉有点不甘心，这一锻炼的机会不把握住，错过这样好的机遇，谈什么自我发展，谈什么专业水平提高。

在2012年，我也参加过镇优质课的评选，比较幸运的是，能被推选参加莱城区优质课评选，由于各方面的原因，止步于区优质课门槛。在那时，我就立誓，以后不想再参加这方面的评选活动，就有点失落、心灰意冷的感觉。总认为自己能力不够，专业水平不高，对这方面的评选活动以后只能望洋兴叹。

本次参加镇优质课评选，也是考虑了很长时间，同事的鼓励，同仁的帮忙，给我分析了各方面的利与弊。在这样的情况下，才勉强报上名，参加了这次中学优质课评选。通过这次讲课，我有许多感受和体会，在这里想和同仁们一起分享。

因为是提前两天知道了讲课内容，讲课年级、班级、节次，所以课题早就确定，讲七年级五班体育课：实心球。下面就着手准备。首先要我认真研究并构思本节课的总体知识框架。用了一晚上的时间着手准备本节课的框架才初具成型。利用课余时间，认真揣摩这节课，研究各个内容的衔接；探讨课的各个细节；可能出现的问题，需要怎样解决；学生的合理分组，尽量搭配均匀，缩小各组之间的差距；队形的调动，减少调动的空间与时间；紧扣我们体育组的研究课题（尝试探究教学在体育教学中的研究），教师精讲少讲，让学生通过教师出示的图板上学习内容，进行尝试探究、自主合作，培养学生这方面的能力，让学生学会自学，让学生学会合作。

在设计教案时和讲课后，我感觉我有许多的不足，我在这里讲一讲，让同仁引以为戒。

1、在时间的掌握上，我把握的不是很好，在课上耽误的时间比较多，对学生的认知情况，学生对知识的掌握情况，训练的协调程度，教学内容的衔接方法等，有欠缺，以致于时间不够用，放松活动与讲评没有做。

2、场地选择问题依然是我课堂的一大弱点。作为实心球练习，不应该在水泥场地进行练习，坚硬的场地很容易使实心球破损。我虽然准备了几个备用实心球，但是还是破损了几个，所以我认为这是一大缺陷。这也与我们学校的场地中尘土太多有相当大的关系。

区视导检查听课、优质课评选、教研活动听课，不知道讲了多少课，我总感觉在讲课之前的过程是“痛苦”的，教学设计一遍一遍的改，教学思路一遍一遍的梳理，上课所出现的意外绞尽脑汁地想，成功者的课一遍一遍的听。每次上课之前脑袋想的全是上课的内容，教学目标、教学思路，教学过程、教学重难点等等。这一过程真是精神“蜕变”的过程。每讲完一次，都要自我反省一下，写一写自己的感受，自己的不足之处，所以我在讲课过程中的纰漏逐渐减少，环节更加紧凑，课堂内容更加充实。

每一次公开课不仅仅是个人的展示，更代表了我们体育组全体同仁经验与智慧的汇总。我庆幸有这样锻炼、磨练自己的机会，只有经历如此“上一节课”的过程，只有经过多次的磨练，才会让自己在工作的道路上迅速提高，迅速成长。

天道酬勤，功夫不付有心人。经过两天的精心准备，一节课的展示，我如愿以偿地获得了参加区优质课的名额，一份耕耘，一份收获。我感觉比较幸运，比较快乐，因为我的付出没有白费，我的付出得到了回报。

真所谓磨练意志，收获成功，分享快乐。