打乒乓球的一天作文(精彩19篇)

我喜欢打乒乓球。一个个快球，一次次反手扣，越练越好的我，越来越喜欢打乒乓球了。

我从不会打乒乓球到打好乒乓球，经历了很长一段艰苦训练的时间。有一天突发奇想，想去打乒乓球，于是，我约上好朋友去试着打乒乓球。好朋友说：“把大拇指和食指并成一个圈，再套入手柄中握紧。接下来，用球拍去击球，让球落在对方的桌面上，要根据我的球来推断击球的力度。“

我照猫画虎，根据他说的来做，再不断练习，终于学会了各种角度接球，并且学会了发快球。快球，顾名思义速度很快的球，不仅要快，还要低。我和朋友都开始熟能生巧，越打越好。

一次比赛中，对手竟然使用了“声东击西“，把球打入右侧，接着又一个回扣打入左侧。但我及时使出一个”三步救球“，以迅雷不及掩耳之势反扣了他，令对手目瞪口呆。看来，姜还是老的辣呀！当场观看我们之间比赛的人都不敢相信，但一瞬间，欢呼声沸腾了。经过这件事，我决定在以后的课外生活中，更加勤学苦练，争取打得更好！

我对乒乓球运动一见钟情并持之以恒，是因为打乒乓球不仅能锻炼手臂力量，还能放松心情，愉悦自己的同时也丰富了课外生活。

一天下午，我和往常一样去汇港乒乓球培训中心打乒乓球。刚走出家门，

就感觉外面热气腾腾，像是碰到刚烧开的热水一样滚烫滚烫的。花草树木也都热的卷起了叶子。

到了汇港乒乓球培训中心，进门就觉得里面冷飕飕的，和室外温度截然不同，简直差太多了。在家里空调也就打28度，这边却打了16度。往前一看地上全是打出界的乒乓球，把我围的水泄不通。走到哪里脚下都是球。

我不得不小心的平移走路，真怕把球给踩扁了。

上课了，我第一个练习的是正手攻球，教练的球一个一个地发过来，我就一个一个的接住，如果没接好。就得加一分。第二个练习的是两点球，就是打一个正手攻球，移动地盘再打一个攻球，再回到原地打一个攻球。

第三个练的是推挡，推挡类似于反手攻球，只是一个用红面，一个用黑面罢了。

最后二十分钟，我和教练开始对打。期间我可以用教练没教的上旋球和下旋球。我最多可以连续打26下。教练还说：”尽量不要打一些容易出界 或下网的球“。

休息时，我才感觉我的手隐隐的酸，原来，我握拍太紧了。忘了告诉你，休息就是捡球，得捡到地上没球为止。但喝水也是必不可少的。

下课了，我换了一身干净衣服，和教练说了一声”拜拜“，就哼着歌回家了。这几次的打球，我学会了四种球技。也懂得了坚持就是胜利，只要勤学苦练，一定会有收获。

昨天下午，我去静安晶华园打乒乓。顾名思义，静安晶华园是个“大花园”，其实是个居住小区啦！嘻嘻。那里百花齐放，植物长得枝繁叶茂，胡蜂、蜜蜂等在灌木丛上追逐嬉戏，美妙极了。

我快步跑入静安晶华园的会所，穿过服务台，路过健身房，进入乒乓球室。乒乓球翟教练早就到了，在沙发上悠闲地躺着。我叫了他一声，他终于从悠闲中“醒”过来了。他先告诉我今天打什么球——以前我跟他学过的五种基本拍式：正拍、反拍、反拍搓球、正拍搓球和扣杀。他还告诉我每个球的目标：“正拍打到15个，打反拍；反拍打到15个，就打正拍反拍；正拍反拍打到15个，就打反拍搓球；反拍搓球打到5个就打正拍搓球；正拍搓球打到5个，剩余的时间练扣杀。”

“游戏”开始了。

第一类是正拍。我站在左边，把左脚放在前面，右脚放在后面（其他的都是这样，除了正反拍搓球，它们是右脚在前，左脚在后）。把拍子和桌子放平行（其他都这样，除扣杀以外）。最后把球拍放斜，球过来时，就把球拍“敬礼”到鼻子前面，同时转折手臂，往右前转移重心。我不用吹灰之力就打通关了。

第二类是反拍。这次换了个方向，把球拍放到肚子前，斜开。球迸跳过来的时候，把小臂关节拐弯，手腕斜出，正对着自己，像一面镜子。同样，我也迅速通关了。

第三关是正拍反拍。就是结合之前说的正拍反拍一起打。我站在中间，一会儿往这边，一会儿往那边，忙极了。不过，幸运的是，我一次通关！非常惊喜吧？哈哈！

第四关是反拍搓球。所有的搓球都是让球倒转起来。这有什么用？让对方接不到！你肯定很奇怪。我告诉你，普通拍式正转的。旋转方向不一样，就会感到很沉。打反拍搓球时，把拍子朝斜下，其他和反拍一样，除了脚。在球停止的时候，带过球，往斜下用力，像剥皮。打通这关可不容易！呼，好累！

第五关，正拍搓球。和反拍搓球几乎一样，只是改变了方向。此处省略……这次，我一举通关！

第六关，扣杀！这比正拍频率大，拍子放在五点钟方向，球来时，一定要预算好：球拍和球一样高！当球靠近时，立刻以大力飞速挥至左肩膀。这次打得爽！附加关卡！

这次“游戏”不仅有趣，而且还使我增长了科学知识，真棒！

“从今天开始，每个班都有一张乒乓桌，可以在放学……”从学校广播里传出了这句话。

我们楞了一下，过了一秒后全班高兴地叫：“噢耶！以后可以打乒乓球了！”我们赶紧向负责人李嘉诚报名并“申请位置”。

放学回到家里，我拿起崭新的乒乓球和乒乓拍对着墙壁练了起来。刚开始我的力度不够，毕竟是初学者，只能打五六个。可第二天我就能打七八个，第三天、第四天就有十六十七个了。

转眼间过了一个星期，轮到我打乒乓球。放了学，我兴致勃勃地来到乒乓球桌旁和王杰对打。“嘿！哈！呼！呀！”几下比分就成了“ ： ”，可王杰毕竟是老手，不一会儿他又得了 分。我急忙发球，王杰又把球“弹”了回来。我原来想用力扣杀的，可却成了“挑”球，反被王杰扣杀了。又丢了一分！

最终我以“ ： ”的比分败给了王杰，看来我还要多加练习呀！

今天下午第三节课是我们的课外活动时间，我们在操场上跑了一圈之后就解散开始玩了。

我一开始不知道玩什么，就开始瞎转了，这边看看，那边看看，结果没什么好玩的。最后我看见了吴东宇和陈浩阳在打乒乓球。“吴东宇乒乓球借我玩玩吧。”我们打乒乓球并不是在乒乓球台上打，而是在拿着羽毛球拍打乒乓球，我把这个打法叫做羽毛乒乓球。吴东宇爽快的答应了，他给我示范了一下就把拍子交给我了。

我和陈浩阳开始打了。乒乓球很轻，只要我们用羽毛球拍轻轻的一大乒乓球就飞出去很远，我一开始的时候不会把握力度总是非常使劲的打乒乓球，球飞出去很远，陈浩阳总是要跑到很远的地方去捡球。后来我才明白，我这样太用力了，打他乒乓球不想打羽毛球那么简单不能用力过度。我们这样太费力了操场上风很大，有时候把球发出去时候受到风的影响，像回旋镖一样飞回来，反而打在自己的脸上，还有的时候，风大了，需要非常使劲的打球，有一次我把球发出去之后，球和风互不相让在天空打架。陈浩阳玩着玩着我就不玩了。

后来又来了几个人，他们这几个人没有球拍只能用手打，发球的时候只能用手投过来，他们几个徒手打球就让我累的气喘吁吁，后来他们说要拿球拍，他们觉得这样不公平，我只能拿着乒乓球拍打了，乒乓球拍玩着不顺手，因为它太短了，不好发球，也不好接球，玩着非常别。

快乐的时光总是那么短暂，快乐的活动课在不知不觉中就结束了，我们大家都还没有玩够，就已经结束了，期待下次的活动课，能比这次更加有趣。

Our classmates played pingpong well. Sometimes I also wanted to play with them. But I couldnt play it. Then my best friend, Xiao Qi, taught me patiently to play it. After a period, I could play pingpong together with my classmates.

“乒乓，乒乓!”你知道这是什么声音吗?这可是我最喜欢的乒乓球的声音，一听它我就兴奋，我的情感和它牢牢地系在一起。

8岁开始接触乒乓球，因为妈妈当时考虑到我个头小，而篮球、足球太大，便为我选择了最小的球——乒乓球，看着小小的它，我信心满满：“我一定能控制它!”走进乒乓球馆，走近教练，看着球在教练的拍下跟中了邪似的，想它到哪它就可以到哪!“恩，会这么听话?”我怦然心动，暗暗喜欢上它。

练球生涯开始了，那次，教练叫我接他的发球，球径直地发在了球台的中线上，我信心十足地用反手去接，可没想到的是球突然龙头一转，拐到了我左手边，措不及防，连摸都没摸着。教练说这叫旋球。我感觉十分欣喜和好玩，便让他再发。这次，我直接站在球桌左边准备，我似乎肯定球会发到中路，然后拐到左手。球来了，只见球快速地从他手中到了我的右角，我赶忙一扑，可不但球没接着，还摔了一大跟头。教练说这种球叫做极球，由球拍直接撞击发出。瞧!多么有意思的球!我对它越来越感兴趣了。

真正开练，我便全身心投入，我虽悟性不很高，天赋也不够，但天道酬勤，所以练了几年乒乓球水平还是较为乐观，和我的死党曾天翼称霸全市。偶逢有闲暇就到学校的乒乓球室去闭着眼和班上同学玩俩儿盘，显摆一下我给他们发旋球，只见他们也是东奔西跑，可还是一个也接不着，看得我直想笑。开始时来者不惧，后来便都成了惧者不来了，看着那一些“菜鸟”们都靠在墙壁上你推我攘的不敢上，我和曾天翼早就春风满面了。最得意的还是上体育课，体育老师向我们发起挑战，好些同学窦围在球台边观战，我几个漂亮的弧线，几个经典的暴挑，把老师打得落花流水，满地找牙，同学们的欢呼声阵阵如潮水，什么叫神气，那一刻我总算体会到了。

永远都忘不了那次全市的乒乓球比赛，我和曾天翼分别过五关斩六将，双双进入总决赛，是到我们俩对抗了!当时是三局两胜制，大比分已经是1比1了，比赛进入了决胜局，我们成了全场的焦点，比分又打入了7平，全场人屏住了呼吸，可就在这时，裁判却发生了误判，本应我领先一分变成了他领先，而裁判的坚持让我只得咬牙再战。比分又被我艰难的扳回了一分，比分8平。空气瞬间凝固，突然我感觉有点紧张得透不过气来，可越紧张，球反而打不好，又输掉了宝贵的一分。此后，比分总是他领先一分，我又扳回了一分，总是占不着优势地僵持着。在后面2个球中，由于力不从心，以两分之差，16比18输掉了比赛。失去了冠军荣耀。对此我懊恼不已，大哭了一场，突然感觉很恨乒乓球，甚至想过从此放弃。

当然，我最终没有放弃。相反，因为这次失误。让我获得了心灵上的成长。我发现了自己的错误，查到了自己的弱点，找到了真正的自我。更加热爱乒乓球了。而且，同样用练乒乓球的毅力和智慧对待学习的难题。稳获全年级的第一名的好成绩，让人称奇不已。

乒乓球让我明白：“失败并不可怕，可怕的是不敢于面对失败;结果并不重要，重要的是积极参与和努力拼搏的过程。 我想，在我的整个人生征程之中，会有美妙的乒乓之声始终为我伴奏。

我爱打乒乓球!

“董瑞晨，不碍事的，你做第一个吃螃蟹的人，你先来。”同学们纷纷鼓励董瑞晨先吹。咦，我们在干什么呢？哦，原来是老师让我们做一个有趣的游戏：巧吹乒乓球。

俗话说的好，没有规矩不成方圆，那就让我说一下游戏规则吧：把若干个杯子排成一排，装满水，最后一个杯子不装水，把一个乒乓球放在第一个杯子里，看谁吹进杯子里的次数最多，谁就能获得“巧吹乒乓球大王”的称号。

比赛开始了。有的选手摩拳擦掌，好像在为自己加油；有的选手对别人的成绩一点都不关心，一副胜券在握的样子。一轮轮比赛过去了，终于轮到我了。我的心“扑通扑通”直跳。我定了定神，走到桌旁。“开始”，老师一声令下，我调整好斜度，便开始吹乒乓球了。我首先轻轻地吹了吹，探一探这个“小倔牛”的底细，我见它总是不肯越过杯子，便生气了，猛地一吹，小球在大家的喝彩中稳稳地跃进了第二个杯子。接着，我又猛地一吹，似乎是因为斜度没有调整好，乒乓球向别的地方“跑”去了。我的心立刻提到了嗓子眼，两眼死死地盯着乒乓球，乒乓球并没有跃出去，只在杯子边上转了两下，便又停在杯子里。我悬着的心总算放下了……第八个了，我还差五个就可以赶上当时第一的李倩文了，可这一次，这个不争气的小球居然向外面“飞”了出去。我，失败了！

最令我佩服的自然就是刘福联了，他竟然直接超过了已居第一的“猛人”李倩文，记录高达二十三个，而且在最后的时候居然来了个“三连跳”，教室里爆发出阵阵喝彩。不用说，刘福联肯定是“巧吹乒乓球大王”了。

虽然我没有获得一名，但它告诉我们，凡事不能只靠蛮力，有时候还要掌握技巧和方法。

记得我四岁的时候，我第一次打乒乓球，是在姥爷的工作室里。那时我才四岁，刚刚超过台面一点点儿。记得个儿矮的我把球打得满天乱飞，还觉得特别好玩儿，于是就哈哈大笑起来。别说从这一天起，我就爱上了打乒乓球，爱上了这项中国人引以为傲的运动。

姥爷觉得我非常喜欢这项运动，接下来就给我找了一个专业的教练。刚开始学习时，发球、正手、反手、拉球……真好玩，打着打着，每次都是这些单调的基本功，我觉得太没有意思了，也没有比赛，好无聊！于是，我就用渴望的眼神看着姥爷说：“姥爷，我能不能不学乒乓球了？”姥爷却生气地说：“毛主席说过：世上无难事，只要肯登攀。”之后，教练和姥爷都在网上查找了关于乒乓球世界冠军是怎样成长的，怎样比赛的视频。我看完了以后深受影响，我暗下决心一定要继续练下去。五年的努力，不能就这样放弃，于是我就这样练了下去。

现在，我的乒乓球水平正在逐渐提高，这可离不开姥爷的用心。还记得今年寒假，姥爷生病了，还让爸爸给他播放我打球的录像，帮我反思打球的毛病出在哪里。接着，用微信告诉我这节课有什么问题，怎么改。而且姥爷病好了以后，就立刻陪我去打球，所以我的进步才这么快。因此，我也更应该用心的去练习。

我现在觉得打乒乓球特别有意思，而且打乒乓球能调节眼睛的视力，还能灵活地运用头脑，提高了我的反应能力。假期每天的训练和平时一周三次的训练，让我变得更加强壮，很少生病。

打乒乓球，现在已经成为我最喜爱的一项运动，它让我知道了做什么事都一定要坚持下去，只有坚持，才能成功！

小时候，我很喜欢打乒乓球，于是，妈妈给我报了乒乓球补习班，虽然技术不是很高超，但在学校还是数一数二的！上了初中，因为学习压力增大，没有时间练习，所以现在技术不但没有提高，还下滑了不少。

心烦意乱之际，忽然，看到两个人在练习乒乓球！他们两个打得真是惊天动地，震撼人心啊！我来了已经很久，可他们却丝毫不知道我的到来。于是我体会到一个道理：“心在哪里，乐趣就在哪里。”我以前每天练习乒乓球都回三心二意，要么为白天的事情忧心，要么想着赶紧打完去玩手机，哪里能打好呢？于是，我平复了心情，将心中的杂念排除，想象着打乒乓球的场景。慢慢地，在学校的烦恼远去了，游戏里的情节远去了，只有响亮而又清脆的乒乓球声。

之后，为了能练习乒乓球，我在学校不断挤出时间把作业提前写完，回到家里，便拿出闪闪发亮的乒乓球，直奔球台。谁叫我，我都不会回头，因为我和它已经融为了一体，我就是那一个个冲往梦想，获取快乐的乒乓球。

一个个乒乓球将我心中的烦恼震出，带给我无限的快乐，让我的生活又多了一个彩虹，我怎能不乐在其中呢？

今天我去学乒乓球了。有一个问题我很疑惑。

前两天，唐教练说我可以升中级班了。可是，要升中级班，必须反手攻球要跟唐教练打到80个球才能升中级班，而我还打不到80个。这事把我弄得稀里糊涂的，打球也打不好。

今天打比赛，赢的往前面一个球桌报到，输的原地不动。第一场开始了，我把球发到对方的球桌，对方一个扣杀，打了过来，可是对方力气过大，没沾到球桌，所以0:1。这样几十分钟后，分出胜负了，他胜我输。

我被气的要死。第二场时我有胜了，总算挣回了一点面子。

这时有个女生跟我打，我想连女生都打不过的话，就太没面子了。果然，我的预料很准，我输了。

从这日记中，我发现我们不要小看女生，否则就会面子都没有了。

从我会走路开始，经历过的惊心动魄的活动数不胜数，但让我印象最深的，就属这场精彩的乒乓球比赛了。

一次体育课上，体育老师像个小孩子一样蹦蹦跳跳地走进教室，一只手举着乒乓球拍，一只手举着乒乓球，“今天，我们来打一场乒乓球比赛，好吗？”

听到这个消息，我们有的大叫，有的跳了起来，还有的甚至还高兴地跳起了舞……教室里瞬间炸开了锅。唐欣和马宇洁很幸运地被选中了，许多同学都红了眼。

唐欣半蹲着，双手扶着桌子，弯着腰，像一支弓箭，蓄势待发。马宇洁一本正经，像个高手似的，也做好了充分准备。她们目不转睛地盯着老师手上的乒乓球，等待老师下圣旨。一场世纪大战即将爆发……

“预备，开始！”圣旨来啦！

比赛妙不可言，唐欣时而拉，时而挑，时而调，时而搓，马宇洁也不甘示弱，一会儿来个“矮子球”，一会儿来个“长吊”，一会儿来个”梢球”。突然，唐欣手一挥，脚一瞪，把球潇洒地打到马宇洁那边，马宇洁立马回了过去。比赛越打越激烈，越打越精彩，打得不可开交。

“唐欣！加油！使劲！”

“马玉洁扣球！快扣！”

“唐欣！加油！最棒！”

双方拉拉队撸起袖子，张大嘴巴，为各自支持的人呐喊助威，那加油声一阵盖过一阵。

“耶！我赢了！”终于，唐欣一个火箭冲杀，打得宇洁措手不及。比完赛，唐欣一方精神抖擞，马宇洁一方则因输了比赛而垂头丧气。

嘿嘿，小小的乒乓球到底有什么样的秘密呢？你们也来体验体验吧！

今天又到了上乒乓球课的日子，我们所有人都格外兴奋，但最让我们高兴的，还是我们可以上球台打乒乓球了。

刚刚做完热身运动，老师就破天荒的给我们分好组，让我们一起上球台打乒乓球。我们大声欢呼，场面别提有多热闹了，练了好几周的托球、挥拍，终于可以上球台大展身手了，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。

上球台打乒乓球，刚开始我们几乎是乱成了一锅粥。好多同学打球用的力气太大了，结果球全跑到了地上，又要费好长时间去捡球。还有的同学在说话、在笑，把球打出窗外的也不少。连我也把球打到了栏杆上，还好最后反弹了过来，总算躲过一劫。

我们发球时也面临了很多问题，有时发球会把球打出球台，有时又过不了网……不过在我们的多次练习下，虽然动作不是特别标准，但是最终还是把这些困难都一一克服了。

我主要的问题在于接球。老师讲的攻球动作我根本顾不上，球的速度太快了，如果做完一套动作，球早就飞远了。即使我的动作很快，也会因为球拍倾斜的角度不对而把球打出界，所以我只能按自己的方法去打乒乓球了。

我有缺点，也有优点。我反应比较快，当看到球飞来时，我立刻就拿着球拍把球打回去。如果我能把老师讲的动作要领熟悉掌握，我一定会走向最终的胜利。

第一次上球台打乒乓球虽然不算很成功，但我相信在老师的指导下，我的刻苦练习下，我一定可以的。

我有许多课余项目：有游戏，有打羽毛球，有踢足球，还有有打乒乓球。其中，我最喜欢的是打乒乓球。

记得有一次，我和班上的几个同学正在操场上打乒乓球，玩得不亦乐乎。突然，几个高年级的大哥哥走了过来，恶狠狠地说：“我们要霸台!”我说：“霸台可以，不过输了要把球留下!”那个大哥哥点头同意了。在这里，我的实力最强，于是，我成了守台员。那几个大哥哥讨论了一半天，终于选择了一个人来霸台，我说道：“3颗下。”大哥哥点了点头，我心里十分害怕，心想：这个大哥哥可是校队的，我怎么打得过他呢?我双手发抖，满脸通红，颤抖的手使我无法发球。对面的大哥嘲笑道：“喂，小屁孩，你还打不打?”于是，我只好强忍着手抖，发出去了一颗球。那个大哥哥轻而易举地把球接了下来，再来一个回手掏，我终于找回了感觉。一个旋风铲，打了回去，这一球打得大哥哥手忙脚乱，不知道该怎么办，于是，我轻轻松松地拿下了第一颗。那个大哥哥又羞又恼，很没面子。

到了第二轮，该他发球，他便使了一个猛招：铲，我十分惊慌，心想：我最怕这个招式了，这下子完蛋了。旁边的刘宣提醒道：“快使用你对付铲的独门绝技呀!”我忽然想起了那个绝技，坏坏地笑了一下，便发了一个贼球。那个大哥哥没有想到，于是，我赢下了第二场比赛。到了第三场总决赛，他们居然换人了。可我临危不惧，气定神闲，一个“天王盖地虎”，可是那个大哥哥居然打了过来，我十分惊讶，但还是打了回去。就这样，我和他你一球，我一球地打了下去。很快，那个大哥哥，便体力不支，于是，我抓住这个机会，又来了一个“天王盖地虎”。

终于，我们胜利了，大哥哥们失落地走开了。

今天，可真是一个难忘的日子呀!

“加油”！“加油”！咦？这个声音是从哪里传来的？原来是“小桔灯作文培训班”在举行激烈的端乒乓球跑比赛呀。让我来说一说经过吧！

今天上午，在作文培训班里，老师为了培养同学们的协调能力和团队精神举行了一场激烈的端乒乓球跑比赛。老师一开始讲了比赛规则：每五人一组，每组同学只能用一只手拿球拍端球行走，另一只手和身体不能接触球拍，运球时不能挨到别的选手，球掉了就捡起球，在原地继续向前走。哪一组先走完，就是优胜者。老师规则还没讲完，同学们就已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，同学们一个个地开始运球，一会儿就轮到我了，我信心百倍地接过球拍，小心翼翼地走着。一不留神，球突然掉了，在教室里乱跳乱串，好像在专门跟我作对。尽管有点手忙脚乱，但我还是迅速从地上捡起球……。

这时，在一旁观看的同学有的在座位上静静地坐着，眼睛在比赛的同学身上穿梭。有的拿着瓶子，嘴对着瓶口，大喊“加油”。还有的同学早已按捺不住心理的高兴，跳到比赛场地来呐喊助威。

“停”！随着老师一声令下，这紧张激烈的气氛一下子静止了。比赛结束了，我们组赢了！我们组的同学相互击掌，欢呼雀跃，另一组的同学们垂头丧气。通过这次比赛让我明白了：一个人的力量是不够的，只有大家团结协作，才能赢得胜利。

在这个暑假，我报了乒乓球兴趣班。

开学第一天，我拿了一块球拍来到了青少年宫，看见已经有许多同学拿着球拍，一副跃跃欲试的样子，有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。

老师点过名后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲，收腹，球板微微倾斜，前后摆动。”老师一边说，一边做着给我们示范。我们照着老师的样子做着，很快便有模有样了。

接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到了空中，落到了他自己的头上。大家捧腹大笑。老师说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量推出去!”那人点点头，难为情地下去了。很快，轮到我了。老师一发球，我一接，没有过网。老师说：“再稍稍用点力!”接着，又发来一个球，我用力一接，球儿调皮地飞了过去，落到了对方的球桌上。正当我得意洋洋时，只听“乓”地一声，那球不偏不倚，正好砸中老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准!”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球!”，向我竖起了大拇指。

后来，老师又教我发球等各种打球方法，我都一一学会了。

经过多次练习，我渐渐会打乒乓球了!耶!

有一天，我跟弟弟在楼下打乒乓球，弟弟一下子把乒乓球给捏扁了，这该怎么办呀？

我着急的拿着乒乓球去问爸爸，爸爸说：“你先烧开一壶水，把热水倒在杯子里，再把乒乓球放在里面，这样你的乒乓球就可以恢复原形了。”这样就可以啦？我半信半疑的按照爸爸说的方式一步一步的去做。

我先倒上一杯很热很热的水，然后把乒乓球放进了热水当中。我仔细地观察了一会儿，一开始，乒乓球并没有什么反应，过了五六分钟，乒乓球真的恢复原样了！我在心里想：按照爸爸说的方法竟然真的成功了，但是这是为什么呢？我问爸爸：“扁了的乒乓球为什么会一遇到热水就可以恢复原样了啊？”爸爸说：“这是因为用了热胀冷缩的原理呀！”我忙问爸爸什么是热胀冷缩？爸爸告诉我说：“乒乓球被挤扁以后，里面的气体也被挤压出来，把它放到热水里后，里面的气体经过加热就会很膨胀，自然而然，它的外皮就会跟着鼓起来了。”听了爸爸的解释我豁然开朗，我很开心，因为我知道了乒乓球为什么放到热水就会鼓起来的原因。

我们在平时的生活中要多看多想多思考，这样才能知道更多科学的道理！（指导教师：刘秘含）

我的课余生活丰富多彩，其中有打篮球、跳绳、打羽毛球、打兵乓球、踢足球……

其中我最喜欢打乒乓球。那时我看哥哥和他的小伙伴们熟练地打乒乓球，样子可神气了！我非常的羡慕他们。但是哥哥嫌我水平太差，不肯加我入队，只是让我站在旁边看。我呆呆的望着他们，心里沮丧透了。我气愤地自己练习，对着墙壁打球，慢慢的我通过自己观察和刻苦练习，自己终于琢磨出了技巧，我发现了打乒乓球时，要先放松手臂，右手紧握球拍，胳膊稍弯曲，目不转睛地盯着球，全神贯注时就能接到球了。哥哥看见我勤奋练习的样子，对之前的行为深感内疚，就让我同他们一起打球，我能够入队心里很开心，并暗暗对自己说：“我一定能接到球，一定不能给哥哥丢脸！”就这样我学会了打乒乓球，而且还从中掌握了很多富有挑战技能的招式如：扣球、擦边球……

通过打乒乓球我们既锻炼了身体，又开发了智力，不仅学会了新招式而且还知道了“万事开头难”的道理。

[我打乒乓球的课余生活400字作文

现在，我们学校流行打乒乓球，每天一放学，大家就去打乒乓球，我也不例外，迷上了这个有趣的游戏。

终于轮到我了，我走了过去，拿起球在桌上一弹，用乒乓球拍轻轻一拍，只见球在我眼前画了一条弧线，飞了过去。张程杰用力一推，球从网上擦过，我连忙弯下腰，把拍一挥，球又飞了过去。我松了一口气，站起来，目光注视着球，时间仿佛变慢了，我清楚地看到球飞了过来，毫不犹豫的用拍擦了球一下，球高高地飞了过去。他反手一扣，球嗖的一声飞了过来，我用力一拍，球飞了出去，掉到了地上，我失了一分。

我思考了一下，用拍用力擦了一下球，球在桌上弹了一下，化作一条弧线，在桌角上一擦，飞了出去，一个不错的擦边球，他都没反应过来，我已经扳回一分。

他轻轻一推，球飞过了网，在网的边上弹了一下，我伸手一提，球飞了过去，他一拍，球又飞了过来，同时过来的还有一阵风，我被打了个错不及手，只能用力一抬，球高高的飞了过去。这给他创造了良好的条件，他一个扣杀，球飞了过来，我来不及还手，又输了一分。

2：1的成绩似乎让他得意忘形，我静下心来，趁他一不注意把球打了过去，他一拍，球飞了过来，不知何时，风悄悄地来了，这风助了我一臂之力，让他的球风了出来。

“2：1稳住，一定要赢”!我心想。在极度的冷静下，整个世界仿佛都消失了，眼前看到的只有飞来飞去的球，耳边听见的也只有球与桌面撞击的声音，心中想的也只有一句话：“一定要赢!”在如此忘我的境界下，我赢了这球。

“我赢了!”我高兴的欢呼。是呀，只要有必胜的决心，是没有什么做不到的。

我的爸爸很喜欢乒乓球，打得也很不错。今天，爸爸心血来潮，要教我打乒乓球，我正也闲着没事就答应了。

来到乒乓球室，爸爸拿起两个球拍，递给我一个，教我怎么拿、挥球拍：大拇指和食指捏住球拍柄，其余手指在后面顶住，挥拍时，拍要和桌面呈直角或锐角，臂膀保持一定姿势。嗨，这么简单，谁不会啊!我自信满满地拿起球拍，谁知爸爸大喊一声：“不对!”我看看球拍，脑中蹦出一个大大的问号，爸爸站在我身边，示范给我看，喔，原来在后面的手指必须“站成一排”，挥拍时才能使得上劲。

拿拍、挥拍这一关终于过了，接下来是发球，但球总不听我话，到处乱跑，不过我很快掌握了技巧：先把球从半空中扔下来，等它从桌上反弹上来时，看准了，打到正前方，力度还要适中，力太小过不了网，力太大又会打到地上。一连好几个球不是下网就是出界。我快泄气了，想：乒乓球这么难打，我就不学了吧!可我又转念一想：乒乓球越是难打，我越要学会它。再加上爸爸在一旁鼓励我说：“不错，不错，再加一把劲，你一定会成功!”听了这话，我想着动作要领：看准球，挥拍时动作自然，球拍和桌面呈锐角或直角。终于我发对了一个球，很高兴，浑身上下都充满了激情和力量，接着我又开始发球：我拿起球，从半空抛下，我的眼睛紧跟着球，就像跟踪系统一般，眨都不眨，那球反弹起来，我一挥拍，球飞过了网。爸爸终于竖起了大拇指。我自己也很开心，很自豪，想：发球这道难关都过了，再多练习练习，一定会打得更好。这时我才感觉手腕酸痛，这都是挥拍挥的。

不过我还意犹未尽，爸爸说：“天色不早了，回家吧，下次再来练!”乒乓球虽然很难学，但我喜欢它，我要把它当成一种挑战，一定要学会它!