打乒乓球的一天作文(精品20篇)

在暑假里，我学打乒乓球。没想到小小的乒乓球却给我带来了无穷的乐趣。

训练场上，教练正手把手教我握住球拍：“手握拳，握住球拍，食指放在球拍背面。肩膀往右斜，然后胳膊和肩膀成一条直线，胳膊弯曲一点……”

纠正好了肩膀，该教站立姿势了。教练对我说：“腰稍微弯曲，重心放下来，脚掌着地，脚后跟抬起来一些，两腿分开与肩同宽。”教练边说边给我们示范，我也照着练习起来。

我学会了打乒乓球的姿势，但还没有学会然后发球、接球呢。接着，教练拿来一盆乒乓球。他在球台的另一旁发球，让我跟他学发球。教练说：“发球时，目光随着球转动。”“把球放在左手中，球拍的位置比球稍低些。我按照教练的要求做了动作，然后把球抛起来，用球拍打出去。“球拍不动，胳膊上下打。”教练叮嘱我们。我试着打了出去，只听“啪”的一声，球落在了对面。开始的时候，我的动作很生硬也不灵活，经过无数次的训练，我渐渐掌握了一点要领。

在近一个月的训练了，我不知道流了多少汗水。在训练场上，我细心揣摩教练的动作。回到家，我握着球拍练习。练得精疲力尽时，我真的有些灰心丧气，可是我咬咬牙，硬是坚持下来。我不断地鼓励自己：“加油，你一定能行！”

后来，我学会了一点、两点、侧身、正手攻、反手攻。反复练习，加上体能训练，一路下来，我几次差一点想放弃，我不能就这样成为一个逃兵，否则我就前功尽弃。

我终于可以和别人对打了。我兴奋至极。我学会了打乒乓球。我明白了只要坚持，就能胜利。

打乒乓球让我学会了一个道理。这时，你有可能会反问：“什么，打乒乓球都可以得到启示?”是的，我的确从打乒乓球中获得启示!想要知道我得到了什么启示吗?那就请各位小读者细听我解说。

哪天，我刚学会乒乓球，就到学校找人对决。这时，温作枫走过来对我说：“天基，要不要打乒乓球?”“好，好......”于是，我们飞快地跑下楼，找了一张球桌准备开战。要开打时，周围突然跑来很多同学，这时我的心情变得十分紧张，就像小兔一样乱跳。心里一直在想：这回不能输!这么多人看着，输了很没有面子，很丢脸的。不经意间，我已输了一球。我不灰心，提起不服输的韧劲，再接再厉，可是最后还是输了。当着这么多人的面，我居然输了，我觉得很没有面子。

放学了，我垂头丧气地走回家。这时，我突然想起：失败是成功之母，这句至理名言。于是决定好好练习，准备东山再起。所以，我每天都找技术不同的人对决，从中汲取打乒乓球的技巧。功夫不负有心人，我慢慢地把许多曾经的高手都变成了手下败将，而且经常被我打得片甲不留。

打乒乓球让我懂得一个道理：做如何事情只要肯多下功夫、多勤学苦练，就能获得成功。

早晨，我早早地起了床，因为今天要学打乒乓球。

我先去洗脸刷牙，就去吃饭，吃完饭就去打乒乓球了。到了教室，第一节课我们先练习打乒乓球的动作：正手攻球，是把手放在胯的右边，轻松的往上收，一直收到左眼前面;反手拨球，就是把手放在小腹前面，轻轻

的把它拨出来。练习一会，_开始点名跟着他练习打球，有：李开欣、王博达、张胜波、露露、霏霏、陆昊天、张秀静……老师说：“陆昊天你们四个去打发球机，打斜球，每人打三十个球。”打斜球就是在球台左角再

往前一点这个位置，把球_球台的右角。张秀静先打，露露第二，霏霏第三，我第四。开始打了，一二三四五……打完一个就换人，如果下一个人还没来，就接着打，一边打一边喊下一个人的名字。不一会，就轮到我了，

我是第一次练习用发球机打球，刚开始时，我还不会呢，非常紧张，多打了几次后，就好多了。

一会，下课了，我们在一起玩牌，玩了三局，就上课了。第二课先跟着_练习打左推右攻，左推右攻就是左边反手右边正手，我练的非常认真，得到了老师的夸奖。打完就放学了。

最后我告诉大家，打乒乓球不但可以锻炼身体，还对保护眼睛很有好处，希望大家也来学习乒乓球。

星期天，我和爸爸去公园打乒乓球。“爸爸，我要和你来一场乒乓球比赛。”好啊，不过你肯定打不赢我!”“不一定，我可是有练过的。”

刚开始，我调整好步伐，利用发球这力，忽而扬臂重，忽而挥拍轻吊。乒乓球一会儿像闪电一样在蓝色的球台上穿梭，一会儿像着了魔一般飘忽忽旋转着，迫使爸爸疲于奔命，顾此失彼，累得他上气不接下气，再高超的扣球技术也发挥不出来了。所以第一局我胜了。

接着，第二局由爸爸发球。他站好姿势，用犀利的眼神望着我，好像在说?：“女儿，这局我赢定了!”我看着他的眼神，搞的我都出冷汗。爸爸发了一个旋球，我看准时机，走位用右手削球，球有像小孩子似的在球台蹦蹦跳跳。爸爸用竖拍发给我一个高球，我纵身一跃，用球拍用力地一扣，只听“啪”地一声，球沿着弧线擦过网落在球台上，只见爸爸眼睛紧紧地盯住乒乓球，不慌不忙地一个箭步冲过去，一个“海底捞月”就把快输的球就了起来，在一旁看比赛的妈妈也连连称赞：“好球!”我因没有及时把球接住，输了。现在比分1：1打分，接下来便是决胜局了。

由于打了两局，爸爸面红耳赤，我也大汗淋淋，我有点紧张，但胜负未定，我决不放弃，我决定要拿下这场比赛。爸爸右手拿球，往上一抛，右手接着一拍，发了一个短球，我便接应了，小心翼翼地把球“还”给他，他身子往前一倾，一个反拍打了回来。就这样，比分就像两只小老虎一样在你追我赶，最后，爸爸以一个扣球结束这场比赛。

这场比赛我输了，爸爸安慰我说：“菁，你已经很不错了，能和我一决高下。”听了老爸的这番话，我心里乐滋滋的。从打乒乓球比赛我明白了一个道理：无论做什么事情，都不能半途而废，不然会一事无成。

这几天，我正在练习对打，”对打“是比较难的，因为学乒乓球就是为了两个人能对打，基本功就算是世界上最好的，但接不住对方的球，也是白费。这是教练反反复复告诉我和师弟董大卫、

贺晨禹的话。

开始，对方给我一个角度特别大的球，我的步伐总是跟不上。教练说：”你注意观察观察别人是怎么跟上球的速度，并打过去的。“我听从教练的话，瞪大眼睛，认真观察旁边一对球友，发现他们

都是在对手发球的时候，眼睛盯住对方的手，判断对手会往哪里发球，然后，眼睛和双腿几乎同时行动。

我模仿他们，认真地练习起来，目不转睛地盯着对手发来的球，仔细地判断对手发来的球是远台，还是近台;是角度大的，还是角度小的，然后，迅速地跑过去，打到对面的台子上，过了不久我终于

可以接到对手发的难打的球了。

我发现，只有不断地吸取别人的优点，才会取得很大的进步!

今天下午第二节课后。我们几个去打乒乓球。

我们的规则是“一炮轰”，即一人一球，谁输谁下。首先是张圣洁和马树齐对阵。两人一交手，还不到三个回合，马树齐就败下阵来。张圣洁有点得意，用手一钩，夏禾雨就“噌”地蹿到台前。然而，他承受不了张圣洁发来的“高压”，没过几招，就被重重地“摔”了下来。此时的张圣洁又“抛”了一个“媚眼”，只见马树献一个箭步“跃”到阵前;也不答话，怒目圆睁，提拍就打。张圣洁见来者不善，眼珠子一转，弃“刚”换“柔”，发的都是旋球。唉。求胜心切的马树献终因“刚”不克“柔”，被淘汰出局啦。

张圣洁一直当“皇帝”，你瞧他那神采飞扬的样儿，能不叫人“揪心”吗?我有点迫不及待了，这个“皇帝”太诱人啦!

“呀——呔，末将来也!”我断喝一声，“飞”到阵前。张圣洁见我来势凶猛，不敢轻“敌”，双眼死死地盯住我的“枪”。

我调整好心态，先给他来几个长球，趁他不备，骤然变短——这叫“拉大锯”。然后是几个猛球，猛球过后马上变慢——这叫“刚柔并济”。紧接着我打了几个左角球，过后旋即换右——这叫“声东击西”……奇招迭出，环环相扣。乒乓球就像一只喝醉了酒的猴子，在台上肆意狂舞，忽前忽后，忽左忽右，上蹦下跳，把个“老皇帝”搞得只有招架之功，无还手之力。最后，我瞅准战机，一记漂亮的重扣过去，“老皇帝”猝不及防，踉跄后退，“扑通”一声蹲在了地上。

围观的人拼命地为我鼓掌。再看“老皇帝”张圣洁，那笑比哭都难看……

这个星期天的早晨，阳光明媚，鸟语花香，真是一个大好日子。我见天气这么好，就让爸爸带我去打乒乓球。爸爸一听，二话不说就答应了这件事。

我们一家人上了车，不过十分钟就来到了虎英公园，这里风景优美，绿树成阴，里面还有虎英山和虎英桥，不愧是一个风景名胜区。进了虎英公园，我们一家人立刻放开步子，向乒乓球区跑去。

到了乒乓球区，爸爸交了钱，拿了拍子和球，就开始打了。

第一局，我和爸爸对打。由我发球，我发了一个快速球过去，爸爸立刻接了回来,我又接了回去，就这样，几个回合后，由于我接球的时候不小心把球接得太高了，爸爸立刻抓住机会，扣杀了这个球，这一局我输了。

爸爸见我不怎么熟练，就让妈妈和他做示范。爸爸和妈妈的水平不分上下，球在桌子上跳过来又跳过去，像一只小兔子一样，弄得我眼花缭乱。突然妈妈扣杀了一个球，可惜没有杀过去，爸爸赢了一局。

爸爸妈妈教了一些技巧给我之后，又轮到我和爸爸打了。我打过去又打过来，和爸爸打得不分上下。在关键时刻，爸爸一不小心走神了，把球接高了，我立刻抓住机会，扣杀了那个球，正好打在界线上，把爸爸打赢了。爸爸见了，连声叫道：“好球!好球!”

通过刚才看爸爸妈妈打球，我学会了很多接球的技巧，如：擦边球、短球、歪球......让对方难接到球。

在这一天的打乒乓球中，爸爸对我的评价是：打得不错，平时没怎么练过能打成这样已经很不错了，只不过打球不要只站在同一个地方，要学会随机应变。

通过这次打乒乓球，我懂得了：做什么事都要学会随机应变，在不同的情况下要学会用不同的方法去应对。

今天，我、奶奶、姑父、姑姑、爸爸、妈妈、叔叔、婶婶、扬哥、沈佳霖一起去龙士达洗澡。

我们洗完澡后到三楼去玩。一下电梯，哇！那群男士们已经洗好了！叔叔和扬哥在打台球，沈佳霖和爸爸在打乒乓球。我已经学会打台球了，所以对那已经不感兴趣了。我就”发奋图强“学乒乓球！我先和妈妈打妈妈嫌我太水了，所以不和我打和爸爸打。唉！可怜的孩儿呀！只能和高手沈佳霖打了！又打了一会儿沈佳霖也觉得我太水了也不和我打了，只能求爸爸了陪我玩了！还是爸爸有耐心一直教我打乒乓球。他先叫我怎么发球，在教我怎么那球拍。我慢慢学会了，能接住好几个球了！我好开心！

我有许多课余项目：有游戏，有打羽毛球，有踢足球，还有有打乒乓球。其中，我最喜欢的是打乒乓球。

记得有一次，我和班上的几个同学正在操场上打乒乓球，玩得不亦乐乎。突然，几个高年级的大哥哥走了过来，恶狠狠地说：“我们要霸台!”我说：“霸台可以，不过输了要把球留下!”那个大哥哥点头同意了。在这里，我的实力最强，于是，我成了守台员。那几个大哥哥讨论了一半天，终于选择了一个人来霸台，我说道：“3颗下。”大哥哥点了点头，我心里十分害怕，心想：这个大哥哥可是校队的，我怎么打得过他呢?我双手发抖，满脸通红，颤抖的手使我无法发球。对面的大哥嘲笑道：“喂，小屁孩，你还打不打?”于是，我只好强忍着手抖，发出去了一颗球。那个大哥哥轻而易举地把球接了下来，再来一个回手掏，我终于找回了感觉。一个旋风铲，打了回去，这一球打得大哥哥手忙脚乱，不知道该怎么办，于是，我轻轻松松地拿下了第一颗。那个大哥哥又羞又恼，很没面子。

到了第二轮，该他发球，他便使了一个猛招：铲，我十分惊慌，心想：我最怕这个招式了，这下子完蛋了。旁边的刘宣提醒道：“快使用你对付铲的独门绝技呀!”我忽然想起了那个绝技，坏坏地笑了一下，便发了一个贼球。那个大哥哥没有想到，于是，我赢下了第二场比赛。到了第三场总决赛，他们居然换人了。可我临危不惧，气定神闲，一个“天王盖地虎”，可是那个大哥哥居然打了过来，我十分惊讶，但还是打了回去。就这样，我和他你一球，我一球地打了下去。很快，那个大哥哥，便体力不支，于是，我抓住这个机会，又来了一个“天王盖地虎”。

终于，我们胜利了，大哥哥们失落地走开了。

今天，可真是一个难忘的日子呀!

最近，我在练习颠乒乓球，真的好难呀!才颠几个，稍不留神，乒乓球便飞得无影无踪。

吃好早饭，我来到了院子里。练习开始了，我用大拇指和食指握住手柄，其余三根手指弯曲紧紧抵住，随时待命。当左手垂直放下乒乓球时，我迅速用右手去接，乒乓球俏皮地弹起来了!我的心也跟着提了起来。“1——”我心里默默地数着，目不转睛地盯着乒乓球。“5、6、7，哎呀!”我刚颠到第八下，球便从球拍的边缘蹦了出去，“啪”的一声，落在了地上。我不放弃，捡起乒乓球继续练习，可球仿佛和我作对似的，不是忽左忽右，就是像弹珠一样滚得远远的，忙得我不禁有点泄气了。

妈妈走过来，笑呵呵地对我说：“若若，妈妈教你几个小诀窍，颠球时板要放平，不能太用力，否则球会向四面八方乱窜，其次，应集中注意力，那是最重要的。世上无难事，只怕有心人。只要你刻苦练习，一定会成功的。”妈妈的话给了我巨大的鼓励。

可不是吗?这下，乒乓球好像乖多了，它真像一个小精灵快速而平稳地在球拍上弹起落下。我紧张的心也跟着球上下跳动，慢慢地，慢慢地，我感觉自己就是球拍上的那个小玩意，快乐地蹦蹦跳跳……我已经忘记颠多少下了。

我简直太高兴了，右手情不自禁地加力，小家伙便越颠越高，越颠越高，忽然，向前方跑去了，我赶紧追上去，可还是慢了一拍，球便在地上一高一低地弹跳着，最后，它滚向了墙角。

妈妈看到了，语重心长地说：“要沉住气，踏踏实实地练!颠球应尽量使球的上升距离短些!’我听了，立即照做，球果真老老实实地在球板上舞动。“1、2、3……23!”我又蹦又跳地把这好消息告诉了妈妈，妈妈惊喜得瞪大了眼睛。

看来，颠乒乓球不仅需要耐心与努力，也需要技巧。

从我认字开始，一项项令人惊心动魄的活动，数不胜数，而令我印象最深的，那要属一场乒乓球比赛了。

一天下午，老师带着乒乓球俱乐部的同学来到球馆说：“明天下午要举行和谐社区杯乒乓球比赛。”我兴奋极了!恨不得跳起舞来!接着老师告诉我们比赛程序，并让我们回去准备一下。

第二天下午，全校师生都来到了球馆。我一看，惊呆了，这么多人啊!心里不觉有些紧张!输了怎么办?同学们嘲笑我怎么办?我脑子里浮现出一个个问号!

首先表演的是“颠球”。我拿好球拍，左手使劲攥着球，心想：球球呀!球!我在同学心目中的脸面就全靠你了!一个，两个，三个四个……我双眼紧盯着球，左手 将球一抛，右手握着球拍向上一抬，心想一定要让球落到拍子中心，这样多坚持一会儿，就可以了。哦!对了，再提醒自己一点，是球拍中心哦!呯!呯!颠球停止 了，我本能的功能——耐性帮助我挽回了面子。接着就是单打比赛，我和张凯彬一组，我心里沾沾自喜地想：“"哈尔滨"是我的手下败将，打他，不成问题!”

刚开始，我就以5:0领先!只见我左手将球一抛，右手握着球拍一搓，不知怎么，球就像耍魔术似的如箭一般射向他左下角，张凯彬急忙一个反板削球，球儿总算 挡住了，我打出的球，有的几乎擦网而过，不等对方接住，已经轻轻滚在网下;有的像直线射击，落台弹起后却拐了个急弯，飞跑了。一下子，比分变成了8：3， 我有些忘乎所以了!我又发了一个直线低球，我本以为会打得他猝不及防，突然，他反应过来了，使了一个回旋吊转，来一个反打包抄，我狼狈极了。于是第一局以 轻敌的“名誉”败下阵来。第二局，我可一下子就使用了“瞬间反省”这招，把自己调整到认真状态!先是一个“绝世截杀转球”发球，接着我越打越灵活，时而轻 轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而猛扣一板，他被我弄得手忙脚乱，大汗淋漓。第二、第三局更认真对待，轻松胜利。

接下来，再把镜头转向“郑辛格”与“岑宇凯”之第三次世界大战。开始，郑辛格先发球，他先发了一个长球，又发了一个短球，目的大概是不让对手摸清他的球路 吧!接下来，再把镜头转向岑宇凯，他可真是碰到了高手，郑打回来的球他只能勉强地顶回去，可是我发出的旋转求，他却能轻而易举地顶回来!他看起来有些失 望，可是有那么多人为他加油，要是我，绝对战斗到底!嗯?怎么回事?郑辛格不知怎么了突然发出个意想不到的高球，我心中一亮，狂喊：“抽呀!”岑宇凯立刻 反应过来，就用力扣杀，没想到他来了个反扣，我心里就想唉!阿岑没戏了!

激动人心的时刻到了，只见双方比分交替上升。岑宇凯6:8落后，如果再丢2分的话就会彻底失败，围观的同学们都紧张地张大嘴，大气不敢出。这时，阿郑沉着 地把球一抛，发出一个极低的弧圈球，阿岑回了一个小弧圈球，阿郑立刻反击—狂抽一下、两下、三下、快!对方罗网了!接着阿郑发球，他来了一个大力发球，球 恰好落在台边的棱上。“绝了，绝了!好一个擦边球，打得太神了!”我叫着。

银色的小球，仅仅是一个小球，把我们都牵动起来，让我们的脑细胞和运动细胞快速动起来!它使我有了耐性、谦虚等好习惯!谢谢你小银球!谢谢你，乒乓球比赛!

乒乓球是我国的国球，虽然它小巧玲珑，但要学会怎样打乒乓球是十分不容易的，下面你就看看我是怎么训练的吧。

我在奉节练过乒乓球，但是现在给我训练的曾教练觉得我站姿不规范，他要求我右手握拳，左手拿拍，身体前倾像迎接敌人似的。我每次球拍向前接球时不能超过鼻子收拍时不能甩的太远。

每天早上9时40分出发到曾教练那训练两小时，到那之后我会先休息一下然后开始打乒乓球，开始练攻球了，曾教练端来一盆球，不断的发球，球很快的在“消耗”，而我却在不停的接球，有时眼睛会“偷懒”就会使我“中弹”。之后你听，“乒，乒，”那种清晰的声音没有停止而是在继续发出，因为我又开始热火朝天的刻苦训练呢!虽然攻球是最基础的球，但是要全部接到是非常不容易的，所以我每天都被曾教练训话了。

打完攻球后差不多是10点了，这时我练单球了，乒乓，乒乓，乒乓······“加油了还差一点就到一百四十个了”，忽然乒乓的声音结束了，是我打完了攻球，教练说：“你这次有进步打了一百四十四个。”听了教练的话我心里比吃了蜜还甜。

开始搓球了，搓球时就像我在拿着菜刀削东西。“擦，擦，擦，擦”的声音让我感到力量在涌动，使我“越.战越勇”。打完了之后就11。20分了。

最后是体能训练，体能训练有四五种，一般必须练得是蹲跳和摸墙。蹲跳跟蛙跳差不多，但是发出的声音必须很小否则就重跳，“旁旁旁”跳到了对面再跳······摸墙开始了，我左滑步，我右滑步差不多滑到120下的时候就结束了。

11·40时我就下课了，我心里暗暗的想着什么时候才能进步呢?回到家里妈妈说：“其实你每天都有进步但是你自己没发现。”

一九八七年，刘静出生在徐州一个小县城的普通农民家中。这个贫瘠的家在婴儿长到十个月时再次经历晴天霹雳：刘静患上小儿麻痹症。母亲含着泪，把年仅六岁的女儿送入徐州邳州市“希望之家”，冀望这个由瑞典慈善基金捐助的小儿麻痹症民间福利机构能为女儿撑起快乐的童年。

刘静成为“希望之家”的学生后，迷恋上乒乓球。日也打、夜也练，结果在小家伙九岁时，在一次无意的课间训练中让教练相中，自此步入乒坛。

由于长年蹲坐在轮椅上练球，刘静的腰部伤势不断。

惠广荣从女儿六岁陪练到十九岁，自嘲是当年“希望之家”眼泪最多的老妈。“一看见她练球，我就哭，她的腰在前年一年做了五次手术，最严重的一次在医院住了三、四个月，疼得不能说话，连她自己都掉眼泪，我女儿从来不流眼泪的……”惠广荣说着说着就哽咽了。

赛场外，妈妈用一个词形容自己的好闺女：“孝顺”。回家从来不提训练的辛苦种种，从来不提腰伤，从来不提压力，反复问的就是，爸爸妈妈的身体都还好吧。

乖女儿快回家了，惠广荣却不打算给准备好吃的，原因是女儿很节省、一花钱就嚷嚷，对零食不感冒。“不买吃的，哎呀，那我就买花吧”，这位曾经眼泪无数的母亲终于笑开了。

8年前，当刘静刚开始打乒乓球的时候，她是1级重残，8年后，刘静的残疾程度降到了2级。打乒乓球不仅有助于刘静身体机能的恢复，更使她形成了勇于进取的性格。比如，她盼望着自己能像中国乒乓球队的健全运动员那样在国际乒坛叱诧风云，成为乒坛数一数二的残疾人选手。

只用了19分钟，刘静就赢得了她在本届残奥会乒乓球女子单打比赛的首场胜利。坐着轮椅离开赛场时，刘静高兴极了，她不住地向热情高涨的观众挥手致意。

其实，作为一名高位截瘫的残疾人，刘静能握住球拍就非常不易，更不要说挥拍击球了。8年前，12岁的刘静在医生的建议下开始打乒乓球，初学乒乓球的经历对刘静来说充满了苦涩，球拍握不住，胳膊又总是在球台上磕磕碰碰，经常是青一块紫一块。那时，刘静从未有过参加比赛的打算，至于夺得奖牌乃至冠军，更是连想都不敢想。

体育锻炼对身体机能的恢复具有非常积极的作用，尽管吃了不少苦头，但在短短的几个月之后，刘静就发现，打乒乓球给自己的身体带来了变化。

“上肢的运动能力有了明显改善，握住乒乓球拍再也不是极其困难的事情。”刘静很兴奋。

尝到甜头后，刘静的自信心得到了极大的增强，她开始把以前自己不敢想、不敢做的事情付诸于行动。

从此，在完成学业之余，刘静就把自己的大部分时间用在了打乒乓球上，她相信自己能够成为一名优秀的残疾人运动员。2005年，在得到专业教练指导后，刘静的乒乓球水平更是突飞猛进，她先后在远南运动会和亚洲残疾人锦标赛上夺得冠军。

现在，获得地区性比赛的冠军已经不能让刘静满足了，她将中国乒乓球队的王楠、张怡宁等世界冠军奉为偶像，她盼望着自己也能像她们那样，成为世界最顶尖的选手。

但中国残疾人乒乓球运动的水平却远不能同国乒队在世界乒坛的地位相提并论。刘静的教练介绍说：“残疾人乒乓球一直都是欧洲人的天下，中国直到2000年以后才具备一定的竞争能力，但从整体实力上来说，中国残疾人乒乓球运动的水平还处在追赶欧洲的阶段。”

但刘静并不因此而气馁。

“我会一场一场打好这次比赛。”说起对本次残奥会的目标，刘静很是自信，“我希望拿到一块奖牌，我相信自己的实力。”

1.2016年里约残奥会冠军柳萌意志坚强的故事

2.残奥会冠军“假小子”吴晴的故事

3.残奥会冠军盛玉红百折不饶的人生故事

4.残奥会冠军唐雪梅夺冠背后的故事

5.2016年里约残奥会冠军陈君飞自强不息的故事

6.三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事

7.2016年残奥会冠军彭秋萍奋力拼搏的励志故事

8.2016年里约残奥会冠军成姣走出大山的故事

9.名人故事：2016年参加里约残奥会的14岁小将徐佳玲

10.残奥会冠军王晓福的人生励志故事

“哈哈哈……”从我们班传来阵阵笑声，我们正在玩一场别开生面的游戏──乒乓球“过桥”。

游戏规则是选手把乒乓球从第一个杯子吹到第二个杯子里，再吹到第三个杯子里……在吹的过程中，球如果被吹到地上就要放到第一个杯子里重新开始吹。

材料准备完毕，瞧，那个小乒乓球如一个金黄的鸡蛋，仿佛在对我说：“我相信你一定会帮我过“桥”的。”再看看杯子里的水，水晶莹剔透，好像一块软绵绵的果冻掉进去了呢！

游戏开始了，我轻声地说：“天灵灵，地灵灵，老天保佑我能行呀！”

终于轮到我了，我深吸一口气，鼓起腮帮，用力一吹，“呼”，可乒乓球就像被施了魔咒似的，死死地赖在第一个杯子里一动不动，它好像在说：“哼，就凭你，还想把我吹过去？白日做梦！”我急得像热锅上的蚂蚁，赶紧使出洪荒之力，结果乒乓球直接飞奔到“桥”对面去了。顿时我心里美滋滋的，但是，老师说这样是违反游戏规则的，不能跨越第二个杯子直接飞到第三个杯子，此时，我的心里像打翻了五味瓶，感觉一下从天堂到了地狱。

游戏结束了，我的心情久久不能平静，而且激动，快乐。

“哈哈哈……我赢了！”笑声一阵高过一阵，教室成了欢乐的海洋，怎么样，是不是很有趣？

“呼——呼——”北风呼啸，让人毛孔悚然，小树也只剩下一个光秃秃的树枝了。但是对于我们小孩子来说，寒假真是太棒了：压岁钱从叔叔阿姨的手中滚滚而来;家里充满了欢声笑语，吃着年夜饭;

五颜六色的烟花在夜幕降临的天空中绽开了美丽的笑容……

这天，我约上了黄诒深，来到了我家楼下的乒乓桌前，只见他，从口袋里掏出了一个乒乓球，握在了手里，向天空扔了起来，右手上的拍子一歪，当乒乓球落下的时候，他手腕一扭，“呯”的一声，球

弹了过来，当落到我这半桌子时，突然球慢了下来，弹得很近。

不知所措的我，眉头紧皱，鼻子直冒烟，眼睛里闪着火花，嘴巴也歪到了西班牙，生气地说：“黄诒深，你这不就是摆明着欺负我手短嘛!”于是着我手一转，在桌子上划过了一条优美的弧线，向前削

了过去，在球拍对乒乓球的摩擦下，球飞快地旋转着，只见球慢慢的弹过了网，在对方的桌子上弹开了。

黄诒深我进了球拍，死死地盯着球，他把手放在了桌角，乒乓球来时，他使劲一挥，挥到了左眼前，把我扣输了。

我和黄诒深激烈地战斗，虽然黄诒深的实力很强，但是在我的不懈努力下，我以十一比七的成绩赢过了黄诒深。虽然天气很冷，但仍不能吹灭我对乒乓球的喜爱。

今天是我第一次去学打乒乓球，开始我还有点担心，怕自己打不好。

到了学习的教室，教练给了我一个球拍，让我先在门口顶乒乓球，练xi平衡。一开始，乒乓球很不听话，一下跑东一下跑西，慢慢的它就变听话了，乖乖的呆在我的球拍中。接着教练教我垫球，开始我只能垫一两个，后来我

能垫到七八个了。

接下来，教练叫我到一张乒乓球桌前学习挥拍了，教练拿着我的手教我。他说，打乒乓是放松的运动，所以挥拍动作要自然、放松。我一次又一次地挥拍，我觉得自己越挥越好了。

这就是我第一次学打乒乓球的过程。

在我的记忆长河里，储存了许多事情。有快乐的，有忧伤的，有令我永远也不会抹去的……让我记忆忧新的就是那一次乒乓球比赛来说吧！

下午做完操以后，老师让我们在楼下整好队，队伍与上体育课的一样。大家都很奇怪，难不成上体育课？不可能，这节课是语文课，不可能上体育课呀。正当大家百思不得其解时，老师拿着乒乓拍走到大家面前。大家惊呆了，语文老师上体育课少见啊。

一开场，有球拍却没球，这可怎么办呢？正当大家急得像热锅上的蚂蚁时，还是班上的女生为了老师递上一个乒乓球，要不然，这场比赛肯定就此结束了吧！

随着“噼噼啪啪”的乒乓球声，比赛进行着。瞧！我们的对手多么严肃。第一场甲方赢了，乙方输了。甲方的选手显得有点骄傲，而乙方的选手与往常一样严肃。从他们的表情里，我似乎看到了对方都在暗示着一种情感，那就是：“咱们骑驴看唱本—走着瞧！

第二场比赛开始了，选手们打着打着，忽然停了下来。这是令围观者惊人的一幕；选手竟互相换起了球拍。这是令人不可思议的一幕呀，球场如战场，对手如敌人，有谁会轻意的换球拍呀！从这不可思议的一幕中，我有看到了友谊第一，比赛第二的一幕。

随着热烈的掌声，第三场开始了。这一场可是非比寻常呀！这场由老师与同学打，听说过老师同学之间乒乓球较量吗？很少吧！那就让我们带着惊奇的心情去看这次比赛吧！

“开始”随着裁判员的一声令下，第三场开始了，“2∶0”“5∶0”老师不愧是老师，就是不一般，就剩一球了，看着甲方焦急的表情，我心里也不由的焦急起来，甲方全力以赴，而乙方不急不躁，我真为甲方担心呀。甲方即使鸡吃萤火虫—心知肚明自己会输，但他仍使浑身力气去打这场乒乓球赛，但结果还是老师赢了。甲方已是脸涨的通红。不过，从他的眼神中，我仿佛看到了他好像在暗暗发誓，争取下一次的成功。

经过激烈的角逐，朱洲洋取得了最后的胜利。至始至终，朱洲洋从未笑过，但他却成功了。这应证了一句话：“谁笑到最后，不一定谁笑到最好。”

这次乒乓球比赛个我们提供了一个舞台，在这个舞台上，拥有着我们团结向上，顽强拼搏的精神风采。但如果我们能把在这了舞台上表现出精神的风采放在学习上，那么，我们六（2）班将会开拓更好的未来。

我的课余生活丰富多彩，但我最喜欢打乒乓球。

我打乒乓球有半年了，在这半年里我学会了发旋球等各种技巧，还知道了要想学好打球，除了要有兴趣，还要坚持锻炼。记得有一次，我偷懒了，一个星期下来，别的同学都能把教练教的动作做好，我却做不了，教练狠狠地批评了我一顿，从那以后，我就再也不敢偷懒了。

前些日子，我还报名参加了少儿乒乓球赛。虽然没取得名次，但我觉得这是一次锻炼自己的机会。我以后一定要不怕吃苦，坚持锻炼。我的目标就是在省级少儿乒乓球赛中夺冠，有人笑我太自以为是，但我心中却暗下决心：为了实现目标，我会加倍努力。

课余生活能够锻炼学生的体能，我一定利用课余时间把乒乓球练好，争取做一个各方面都优秀的好学生。

课余，我喜欢的项目可多了，有打篮球，有踢足球，有打乒乓球……其中我最喜欢的是打乒乓球。

刚开始学打乒乓球的时候，教练让我学挥扣球动作，我总挥不好。教练说：“你只要挥上几千次，就能挥好。”我想，世上无难事，只怕有心人，于是我在球馆、在家里，不停地挥，不停地练，汗水一

次次湿透了衣服，终于打正手和反手，我都易如反掌了，我的球技也越来越高了!

有一次，刚学了一个月乒乓的我和一个学过四个月的女孩打球，我们说好谁先打到2分谁就赢。我先发制人，发了一个旋转球，她挥拍太早，球没接住，1：0。轮到她发球，我沾沾自喜地站在台边，根本

不把她放在眼里，没想到她发了一个下网球，我刚一碰到球，球就从网下过去了，比分变成了1：1。于是，我使出绝绍，发了一个外旋球，她不但没接住球，而且连球拍也飞出去了。我兴奋地说：“哈

哈，我赢了!”

打乒乓不仅锻炼了我的意志，还让我认识了许多新伙伴，给我的生活带来了无穷的快乐!

星期天中午，我和好朋友在学校打乒乓球，正打得起劲的时候，一位大个哥哥推着我说：“走走走，小娃子会打啥球，站到一边去!”我没动，不服气地说：“你别小瞧人，来，咱俩杀一盘，看谁是手下败将!”大哥哥撇着嘴说：“你?想跟我比!那好三局两胜为赢。”

好朋友放下拍，大哥哥上场。第一局一开球大哥哥连输5个球，我以1比6取胜。第二局他不再那么牛了，他显得很慎重。由于我求胜心急切，没有控制好球，结果连输三个球。当时我心里有点慌，但是我立刻镇静下来，我对自己说：“连输球时不要着急，要想办法对付对方，让对方失球。”我迅速改变战术，一会发旋球，一会打快球，一会扣球，打得大哥哥哭笑不得。这一局我以3比6取胜。他愁眉苦脸地对我说：“这一盘算你赢了，我们再来一盘!”我胸有成竹地说：“下一盘我照样赢!”

前两局我们打成平手，大哥哥眉开眼笑。通过观察我发现，对方接高球时压不住拍，结果球打飞了;还有球到对方球台的左角他接不住球，那是他的死穴。我抓住对方的弱点，巧妙地运用战术，。最后我以2比6赢了第三局，大哥哥乖乖地放下球拍站到旁边。这时球台周围响起了热烈的掌声，我继续坐庄。说真的，打乒乓球我在班上为王，在学校也没多少人能打赢我。这些都是我平时勤学苦练的结果

导语：中国是乒乓球大国，我们国家队有很多优秀的乒乓球运动员，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

A famous ping-pong player Zhang Yining is a famous Chinese ping-pong player.She was born in Beijing on the fifth of October，1982.She is 1.68 meters tall.She started to play ping-pong when she was six years old.In 1991，she joined the Beijing table tennis team.When she was 11 years old，she joined the national table tennis team.At the age of 16，she became a ping-pong champion.In 2004 she took part in the 28th Olympic Games in Athens and won two gold medals.And she won two gold medals at the 48th World Table Tennis Championship in 2005.

【参考翻译】

著名的乒乓球运动员张怡宁是中国著名的乒乓球运动员。她是十月五日出世在北京，1982.she高1.68米。她开始打乒乓球时，她才六岁。1991年，她加入了北京乒乓球队。当她11岁时，她加入了国家乒乓球队。16岁时，她成为乒乓球冠军。她在2004参加了第二十八雅典奥运会上获得了两枚金牌。她赢得了两枚金牌在第四十八届世界乒乓球锦标赛2005。

相关标签: 学习Study 坚持Insist 运动sports 比赛Match 目标Target