打乒乓球的一天作文汇编20篇

来到海南的第二天，我们全家一起去物业打乒乓球。

到物业了。我们到前台借了拍子，就去打乒乓球了。

我看了爸爸妈妈打乒乓球，他们是这样打的。两个人拿起拍子，其中的一个人拿球。

拿球的那个人发球，另一个人要用拍子接住球。就这样，一直打下去。妈妈突然说：“你也来试试吧。”听了这句话，仿佛像一块石头压住了我的心，因为我根本不会打乒乓球。

我拿起了拍子又拿起了球。爸爸安慰我说：“你不要害怕，失败是成功之母，没打好爸爸不会怪你的。”听了这句话，我勇敢地拿起了拍子。

没想到，我第一次打乒乓球就跟爸爸打了两个来回。妈妈对我说：“你看，打乒乓球也很好玩，而且，你打得也很好。”妈妈这么一说，我开心的笑了。

我打得越来越起劲，而且打得越来越好。第五局打乒乓球的时候，我都可以的跟爸爸打八个来回了。

回家了，我特别开心。因为我学会打乒乓球啦!

在这个暑假里我还学会了一样本领，猜猜是什么?就是打乒乓球，让我来给你们讲讲我学乒乓球的经历吧。

一天下午我和妈妈游完泳回来以后，只听屋后又响起了乒乒乓乓打球的声音，这时妈妈对我说：”你报个学乒乓球的班吧。“我听了说：”为什么?你不是说暑假里不给我报班吗?“妈妈回答：”为了

你的眼睛呀!“我听了只好答应。

别看这鸡蛋大小的乒乓球打起来还真难，教练不厌其烦的教我动作要领，陪我练发球，渐渐的我学会了动作要领，对乒乓球有了一些了解，也对它产生里浓厚的兴趣。

有一次我去打球，教练让我掂球，心想：这还不简单。就掂了起来，几分钟过去了，一不小心球拍斜了球掉了下来，教练问我：”多少个?“我回答说：”412个。“教练又说：”你真牛，跟我打回合能

打412个也行呀。“

在教练的带领下，一个暑假我的技术有了很大的进步。打球让我明白了一个道理：做任何事都要动手动脑、用心去做，并且持之以恒才能有收获。

每天，我是说每天，每天都打乒乓球。我就是每天都打乒乓球，虽然我打的不怎么好，但我相信，只要努力，我朱德昊一定是一个超高的高手。

我们儿童打乒乓球有三大技，第一技“骗人技”第二技“秒杀技”第三技“高手技”。下面我一一解说。

第一技“骗人技”每当对方打出高球或扣杀，对方就以为你要连杀，对方就站的远远地，你轻打，上到台上，对手就无能为力了。

第二技“秒杀技”高手打出连杀时，咱们站远了，一连二连到三连的时候，高手体力消耗太多，肯定会打出高球，我们直直的一扣，他就挂了。

“高手技”也是最后一技，如果高手发球，那就用下旋球打菜鸟，要是菜鸟幸运的接到了球，那打的一定是高球，直接扣杀。

乒乓球的学问大吧，我之所以能乒乓球，就是这三大技，你们也一定迷上了吧!呵呵!

打乒乓球是一项有利于人们健康的运动。看着乒乓球运动员在球场上英姿飒爽的样子，我羡慕不已。这不，今天一大早我就心血来潮，央求哥哥教我打乒乓球。

哥哥从他的房间拿出一副乒乓球拍和两个乒乓球，说：“你首先要掌握基本的动作要领，等熟练了之后，再实战演练。”哥哥先教我打乒乓球的的正确姿势：“右手握拍，站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽，两膝微屈，左脚在前，右脚在后……”然后教我怎样发球。我在旁边练习了一会儿，看见哥哥和爸爸打乒乓球时便愣了，心里默念着：要是我也能打这么好就好了。一个小时快过去了，我已经学会了基本要领，向哥哥“上交作业”，哥哥满意地点了点头。

我和哥哥各站在乒乓球桌的两旁，摆好动作，开始PK了。我和哥哥已经打了好几局了，我却一局也没赢，但我毫不气馁。我先发了一个短球，哥哥果然来了个杀球，我接到球后，立马把球颠起来，他看见我这么高的球，立马认输投降，看见他投降，我欢呼起来。

“一分耕耘，一分收获。”我从这次学乒乓球的过程中悟出了一个道理：只要付出就会有收获。

”姨妈，快点，我们在这个桌子上打吧，你先发球。“暑假里，妈妈给我报了乒乓球特长班，我还真有点上瘾了。这不，今天下午没事，我和姨妈约好一起去打球。

眨眼间，白色的小球被发了过来，由于没准备好，球蹭着我的拍子弹飞了。该我发球，我把球一抛，拍子一打，糟了，打住姨妈鼻子了。sorry!我没打好，我歉意地说道。姨妈心平气和地说道：”

你看，球发歪了吧。首先，你发球方法不对，应该先把球抛起来，趁它没落台时打;再有，你握拍手型不对，跟我学，右手伸出数字八，握拍。“我认真地看着。这时，球又发过来了，我可是准备好了

，一个正手接过去，姨妈一个挡，球又来了，我一个反手打过去了，姨妈又一个正手打过来。你来我往的，我的手心渐渐出汗了，生怕一个接不住，心里还在默默地想着教练的话：稳、平、压。

咳!一盘球打下来，姨妈直夸我棒呢!

因为我的身体素质不太好，还有点胖，所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。

我最初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法，教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中间和拍板侧面正对，垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领，按照教练的指导，我双膝微微弯曲，身体重心在前脚掌，手臂自然弯曲，拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂，快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚，击球后手臂继续向左前方挥动，然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次，总是打不到球。教练看见了又手把手的教我，规范我的动作，并告诉我要找准击球的时机，最后我终于掌握了。

经过几次课的练习，我的动作已经很规范了，而且已经可以和教练对打了。随后，我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣，我一定好好学习这项运动。

前几天，我参加了杭州市火炬金奖挑战营，其中有一个项目是掂乒乓球。

“同学们，今天掂乒乓球的规则是每人掂100下，谁用的时间最少，谁的分数就最高，听明白了吗?”老师问。“听明白了。”我们异口同声地回答。这时我心里很高兴，因为我曾经练过两年乒乓球，在家里我也时不时会练，所以掂乒乓球对我来说是易如反掌。

“预备，开始。”老师大喊一声，我左手一张，乒乓球就掉了下去，说时迟那时快，右手一抬，乒乓球就开始在我的控制下一上一下的跳跃。如同一条不断跳跃出水面的小鱼。前面几下还是很容易，但到了第十几下的时候，我感觉乒乓球弹起的高度在不断降低，就好像那条本来精力充沛的小鱼已经累了，没办法再跳得很高了。

这样的变化使我只能增加了一些力气，但乒乓球的弹跳高度也增加了，我拍球的速度也不得不减慢，这时我才发现这乒乓球里面似乎有什么东西，乒乓球拍也比一般的硬，弹性不是很好。我往身旁瞥了一眼，差点被吓得球都掉了，真是不看不知道，一看吓一跳啊，我身旁的那位同学，正在以我1.5倍的速度掂着球。

过了一会儿，一声响亮的叫声响了起来，身旁那位乒乓球高手已经掂到了100下，但是我一点儿也不奇怪，照他这样的速度得第一很正常的，我得个第二也不是很差。可我这个希望破灭了，第二声到响起时，我的心一下子提到了嗓子眼，如果我连十个人中的前三都得不到，那就太丢人了。毕竟我也是学了两年乒乓球的人，还好我很快也到了100下。

事后我问了第一名，他学了多久乒乓球，他说从二年级一直学到了现在，这件事，告诉我一个道理，任何事只有坚持不懈，才能得到自己想要的结果。

今天，妈妈带我去体育馆学打乒乓球，我高兴极了。

在体育馆里，教练对我说：“想打好球必须会接球，拿拍，还要注意站立姿势。听”了教练的话，我想这动作还不简单?我一定能学好。可像不到打的时候那么费力气。我每次都接不住老师发过来的

球，这时候，我想，原来打乒乓并不简单呀!我可不想学了!可是转念一想，爸爸妈妈平时都是教导我做什么事要坚持。我又打起精神和老师打起球来，慢慢地，我终于接住教练打过来的球。听到教练

不停地说，不错，不错……我心里美滋滋的。

这让我知道，做什么事都要坚持。

从今天开始，我就要学习一项新本领了——打乒乓球。

时间还没到，我就拿着爸爸新给我买的拍子，迫不及待地来到了练球房。教练先教我握球拍和站的姿势。因为我原来从没摸过球拍，所以心里既紧张又兴奋。我小心翼翼地握着球拍，生怕做错了每一个动作。但是刚开始我怎

么也掌握不了要领，教练就一边耐心地讲解，一边握着我的手，不厌其烦地给我做示范。可是这个调皮的球宝宝总爱跟我作对，到处和我捉迷藏，害得我一个球也没接住。我紧张得满头大汗，不知所措。教练总让我躬着腰反

复做同一个动作。不一会我就觉得腰酸背痛、枯燥乏味了，心里不由得打起退堂鼓：干嘛来这儿找罪受?还不如和小朋友在外面做游戏开心呢!忽然，我又想起了妈妈曾经对我说过的话：”不能半途而废，只要坚持，就能成

功!“对!我一定要坚持下去，我就不相信了，小小乒乓球也想难道我，哼!没门!想到这，我身上不知从哪来了一股劲，我又振作精神，专心致志地学了起来。后来我慢慢地掌握了技巧，经过我的一番苦练，终于能接住几

个球了。最后，那个可爱的球宝宝一口气在球桌上来来回回能跳十几下了，我的心也随着球宝宝欢快地跳动着。”啊!我终于会打乒乓球了。“

通过学习乒乓球，我懂得了：只要坚持不懈地努力，就一定能成功。

“哈哈哈……”从我们班传来阵阵笑声，我们正在玩一场别开生面的游戏──乒乓球“过桥”。

游戏规则是选手把乒乓球从第一个杯子吹到第二个杯子里，再吹到第三个杯子里……在吹的过程中，球如果被吹到地上就要放到第一个杯子里重新开始吹。

材料准备完毕，瞧，那个小乒乓球如一个金黄的鸡蛋，仿佛在对我说：“我相信你一定会帮我过“桥”的。”再看看杯子里的水，水晶莹剔透，好像一块软绵绵的果冻掉进去了呢！

游戏开始了，我轻声地说：“天灵灵，地灵灵，老天保佑我能行呀！”

终于轮到我了，我深吸一口气，鼓起腮帮，用力一吹，“呼”，可乒乓球就像被施了魔咒似的，死死地赖在第一个杯子里一动不动，它好像在说：“哼，就凭你，还想把我吹过去？白日做梦！”我急得像热锅上的蚂蚁，赶紧使出洪荒之力，结果乒乓球直接飞奔到“桥”对面去了。顿时我心里美滋滋的，但是，老师说这样是违反游戏规则的，不能跨越第二个杯子直接飞到第三个杯子，此时，我的心里像打翻了五味瓶，感觉一下从天堂到了地狱。

游戏结束了，我的心情久久不能平静，而且激动，快乐。

“哈哈哈……我赢了！”笑声一阵高过一阵，教室成了欢乐的海洋，怎么样，是不是很有趣？

下午，我和妈妈一起上班，可是妈妈特别忙，不能陪我说话、聊天，真是万般的无聊。这时妈妈看我在办公室无聊的样子，就对我说：稽查局有一个哥哥也同妈妈一起上班了，要不你到看一看那个哥哥

会不会打乒乓球，如会，你们就到五楼打乒乓球吧。“听后我迅速跑到下面找那位哥哥，又飞快地跑到五楼乒乓球室内，各自拿好自己的球拍，准备打球。

我们先热身试球，看对方是交叉打法还是垂直打法。最后我们感觉适应对方的打法，然后就谁也不让谁的打了起来。虽然我的技术没有哥哥打的好，可我毫不示弱地举起乒乓球拍，习惯性地耸耸肩，扭

扭脖子，蹲好马步，轻声低说：”发球吧!“那个黄色的小球迅速朝他射来，哥哥毫不犹豫地侧身子，抡起胳膊，”啪“地一下打了回去。这时我也不甘示弱，有一个直射球。哥哥警觉地皱了皱眉头，

左脚一跨，右手对准球，用力一抽，眼睛一刻也不离球，打的是筋疲力尽。虽然累，但心情好。

今天上午，老师带我们做了一个游戏，名字叫吹乒乓球比赛。

首先，老师拿出三个碗和一个乒乓球，神秘地问：“猜猜今天我们要做个什么游戏?”同学们七嘴八舌，有的说是变魔术，有的说是考眼力。“强化班有什么强的?还有没有纪律呀!”老师拍着桌子大吼，然后又笑笑，“这个游戏的名字叫吹乒乓球比赛。”班里顿时鸦雀无声，估计是被老师的那声大吼给吓着了只有几个人在那儿小声嘟囔：“我们本来就是‘强话班’嘛!”

老师先叫几个人把三个碗里灌满水，然后说了游戏规则：这个游戏是靠配合能力的，这次比赛分三组，每组四人。要求把乒乓球从第一碗一直吹到第三个碗，吹过去了就算胜利，拿三分;中途如果球从碗吹到了桌子或地上，计算失败，必须让给下面一个人;如果吹了很长时间也没吹过去，也算输，每人限时六十秒。

比赛开始了，老师先从第一组中选出四个男生，为男生队。男生队个个都力大无穷，每个人吹的时候都很卖力，可是只拿了三分。这是怎么回事呢?哦，原来是他们用力过量了。老师又从第二组选出了女生队，选的时候，我一直胆战心惊，生怕请到我，可老师偏偏选中了我，我只好硬着头皮上了。轮到我吹了，吹第一球时，小球好像看懂了我的心思，乖乖的跳了过去，可是第二球就没有那么称心如意了。这一关，我怎么吹也吹不过去了，旁边的人一直在为我呐喊助威，有的喊：“吹轻点儿。”有的喊：“吹重点儿!”我左右为难，可是不管我怎么吹，那球就是不听我使唤。老师说：“换人吧!”我只好退下。我们这组共得了五分。最后一组是男女混合组，拿了最高分九分。

这场比赛在同学们的欢声笑语中结束了。这次比赛让我懂得了一个道理：有些事用蛮劲是解决不了的，要会用巧劲。

作者： 任雨萌

今天上午，第二节课，我们去了一号教学楼的第一层。

我们来到一号楼教学楼，摆好队，靠边站，我们看到老师们个个磨拳擦掌，看来老师们都迫不及待的，想跃跃欲试，耶！校长宣布比赛开始，我的心想：到底哪个老师可以最冠军呢？

这时，第一场比赛是医务室老师PK六年级的德管员，我们目不转睛的看着，老师聚精会神的比赛，比赛越来越激烈，我们看的眼花缭乱，不一会儿，医务室老师不小心失手了，让德管员巧手获胜！

第二局，丁老师PK六年级的德管员，我们聚精会神的看着比赛，其他的老师都屏息凝视的看着，我们的眼睛还是眼花缭乱，过了一大会了，居然还没有分出胜负，我们的眼睛都快受不了了，好难受，正在这时，丁老师专心致志的看着现在的场景，忽然，他信心满满的扣球，耶！赢了，我们和其他的老师大声地喊，鼓着掌说：“好球！好球！”

不久，第三局开始了，选手老师们都准备好了“预备，开始！”这时，老师把自己最好的实力展现出来，我们仔细的看着，就在我看那名言的时候，我就不知道到底是谁赢了？

第四局开始了，那一刹那，就在那一瞬间，耶！体育老师赢了。

最终，乒乓球比赛结束了，结果，体育老师获胜了，不愧是体育老师呀！

张继科是中国男乒目前唯一一名现役“大满贯”得主，也是完成“大满贯”最快的球员。距离乒乓球运动史上首个“双满贯”仅差一枚里约奥运会男单金牌。

不鸣则已，一鸣惊人

首次征战世乒赛男单比赛就举夺魁，张继科迎接自己首冠的方式有些特别，他先是躺倒在地双手掩面，随后怒吼着撕开了上衣领口，将衣服撕成两半，赤身跑上看台与教练拥抱。那一股子狂野和肢体上的行为艺术霎时让球迷们震惊了，这无疑是颠覆中国乒乓球运动员传统形象的一个举动。在国家乒乓球队的精英中，藏着这么一只"藏獒"，不鸣则已，一鸣惊人。

"为什么说他像藏獒呢?就是说不讲理，什么情况都有可能发生，他的这个潜力，在我看来是最可贵的。"从主教练刘国梁的话中，不难看出张继科在赛场上的特点，"他属于那种反差比较大、情绪波动比较大的人，好的时候像藏獒，老虎都不怕，谁都敢咬;差的时候就木木的，像只大笨狗，那种慢啊、笨啊、重啊，两面的反差比较极端。"

张继科确实只是在场上比较张扬，而且是有选择性的，只在大赛的赛场上霸气外露，"我就是那种越到困难的时候越能激发潜能的人，越到大比赛整体状态越好，所以刘导说我像藏獒吧。"长得眉清目秀，赛场之下话也不多，但张继科那强大的心脏却似乎就为了大赛而生。因此他第一次参加世乒赛男单比赛就扳倒王励勤、波尔、王皓等世界顶级球员夺冠，"在我的印象中，世锦赛是空白的，没有失败过，也没有成功过。因为未知，所以才造就了我今天的胜利。"直到半决赛击败波尔之后，张继科都没想过自己会夺冠，他在世乒赛之前给自己定的任务只是进入前八，"但一上来就以2比0领先，到第六局还以10比5领先，那时候才确实觉得有希望了。"

张继科的微博上有这样一段话："人一辈子只有七次决定人生走向的机会，两次机会相隔约七年，大概25岁后开始出现，75岁以后就不再有了。这50年里的七次机会，第一次不易抓到，因为太年轻，最后一次也不用抓，因为太老，这样只剩五次了，这五次机会里又有两次不小心错过，所以实际上只有三次机会了。"在浪费了六个赛点之后，张继科最终还是把握住了这次机会，但这时，他才只有23岁。

"要只是正常赢，没有那么艰难惊心的话，我想我不会有(撕球衣)那样的举动的。"张继科坦承他确实过于激动了，结果太完美，让他退场后接受记者采访时也有点儿语无伦次："我有撕球衣吗?"事后，张继科说撕球衣都是突发奇想的，"就是想释放一下自己，因为很渴望拿这个冠军，拿到了特别激动。"但夺冠后的那个晚上，张继科睡觉做了个梦，梦到这一切都是假的，他惊醒过来，跑到厕所拿了把剪子一顿猛扎自己的胳膊，看会不会疼，"当然是没扎出血的那种。"

肌肉是这样练成的

18年前，父亲张传铭带着只有五岁的张继科开始打乒乓。球童的小时候，比同龄人少很多玩的时间，更何况是在中国万里挑一出人才的国球乒乓。

张继科的童年很少有玩具，全国比赛拿了冠军，爸爸给买了自行车。家里还有可玩的，就只剩乒乓球拍和一个足球了。

"继科"的名字源自"白巫师"济科，父亲希望儿子能喜欢上足球。可不到一年，张传铭作出了一个正确的决定，让儿子放弃足球，转项乒乓球。

父亲的严格训练培养了小继科钢铁般的意志，母亲徐锡英就曾多次对人讲："我儿子从来不会撒娇，还在读小学时，他的自理能力就已经很强了，做事特别有主心骨。"

为了让他练出好的体魄，张传铭让张继科每天晚上练完一整套蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，"那绝对是被逼的啊!"张继科七岁时，张传铭就带他到海里游泳，锻炼协调性，以致后来张继科"见了大海就想吐"。

直到长大之后，张继科才真正理解父亲当年的苦心。在国家队里，张继科的身体素质相当过硬，他的卧推成绩只比成绩最好的王励勤少两公斤，其他队员的成绩被远远地甩在后面，此外张继科击球瞬间的爆发力也是国家队里最强的。世乒赛夺冠后在全世界电视观众前秀出的那一身完美的肌肉，都不得不归功于从小就开始的身体训练。

郭炫艺

今天上午，我们在华师妙笔和老师一起玩了夹乒乓球游戏，老师先讲了游戏规则：把一个袋子中的乒乓球用筷子夹到另一个袋子里，谁先夹完谁就获胜。

游戏正式开始了，我非常紧张，但我很自信，胸有成竹，觉得自己肯定能赢，不过也有点担心能不能成功。我夹第一个球时，很快就夹住了它。就这样一个接一个地夹，可是，当我夹最后一个球时，它就像一个顽皮的小孩，东跑西跑，不听我的使唤，这时，我的心怦怦直跳，急得冒汗，老师说：“夹中间最宽的地方。”最后，我费了九牛二虎之力，终于夹住了它。我这时才松了口气，高兴得手舞足蹈。

这次夹乒乓球游戏真好玩。我明白了做什么事情都要掌握技巧，这样才能获得成功。

星期日早上，小方和小森去体育馆打乒乓球。

宽敞的体育馆里，放着几把椅子，其中一把椅子上坐着一位三十多岁的教练，他穿着一套运动服，看起来很精神。明亮的灯光，照着干净的地板和乒乓球台，球网静静地躺在球台上等待我们去叫醒它。

这时，小方和小森开心地跑到球台前，小方站在左边，小森站在右边。教练给他们拿来球拍和乒乓球，小森把乒乓球往球桌上使劲一扔，只听“啪”的一声乒乓球弹了起来，小森握紧球拍，用力打了过去，站在对面的小方没有接住，球“乒乒乓乓”滚在地上，发出清脆的声音，跑了一会停下来了。小方捡起球说：“我来发球，你接。”小方打了过去，小森也没接住，球又落到地上。就这样，他们练了很长时间，两人都累得气喘吁吁。教练走过来笑着说：“你俩的时间到了，该回家了。”

小方和小森放下球拍，谢过教练，挽着手回家了。

今天，我要去打乒乓球，这是我第一次去练习打乒乓球，我很兴奋。

一进门，老师拉我去台球那边，一开始我对这项运动还不熟悉，显得手忙脚乱。老师说，不要急，熟悉了球性就好了。老师先教我们发球。只见老师把球给抛到空中，那一瞬间老师拿拍子一挥，球像

风一样射了出去。真是太厉害了。我都看呆了。

接下来是我自己练习了。我把球抛上去，立刻用拍子一挥，结果打偏了球都没有打到。老师叫我不要着急，慢慢来。我又一次把球抛向上空，又慢了一步。我急得满脸通红。又试了几次都失败了，我

几乎要失去信心了。这时候老师亲切地对我说，你的姿势不对，力度把握的也不好。老师又给我讲了一些诀窍，并且还给我又示范了几次。轮到我了，这一次我把握的非常好，打出了一个漂亮的发球，

我成功了，老师还夸奖了我呢。

通过这次打乒乓球的经历，我意识到不管做什么事情都要有耐心，都要非常用心的去做才能把事情给做好。现在我已经学会了打乒乓球，以后我要更加努力的练习。要成为一个像为国争光的奥运选手

一样厉害。

今天下午第二节课后。我们几个去打乒乓球。

我们的规则是“一炮轰”，即一人一球，谁输谁下。首先是张圣洁和马树齐对阵。两人一交手，还不到三个回合，马树齐就败下阵来。张圣洁有点得意，用手一钩，夏禾雨就“噌”地蹿到台前。然而，他承受不了张圣洁发来的“高压”，没过几招，就被重重地“摔”了下来。此时的张圣洁又“抛”了一个“媚眼”，只见马树献一个箭步“跃”到阵前;也不答话，怒目圆睁，提拍就打。张圣洁见来者不善，眼珠子一转，弃“刚”换“柔”，发的都是旋球。唉。求胜心切的马树献终因“刚”不克“柔”，被淘汰出局啦。

张圣洁一直当“皇帝”，你瞧他那神采飞扬的样儿，能不叫人“揪心”吗?我有点迫不及待了，这个“皇帝”太诱人啦!

“呀——呔，末将来也!”我断喝一声，“飞”到阵前。张圣洁见我来势凶猛，不敢轻“敌”，双眼死死地盯住我的“枪”。

我调整好心态，先给他来几个长球，趁他不备，骤然变短——这叫“拉大锯”。然后是几个猛球，猛球过后马上变慢——这叫“刚柔并济”。紧接着我打了几个左角球，过后旋即换右——这叫“声东击西”……奇招迭出，环环相扣。乒乓球就像一只喝醉了酒的猴子，在台上肆意狂舞，忽前忽后，忽左忽右，上蹦下跳，把个“老皇帝”搞得只有招架之功，无还手之力。最后，我瞅准战机，一记漂亮的重扣过去，“老皇帝”猝不及防，踉跄后退，“扑通”一声蹲在了地上。

围观的人拼命地为我鼓掌。再看“老皇帝”张圣洁，那笑比哭都难看……

我经历过许多的第一次，如第一次打篮球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。

前年寒假，爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。第一次来到学打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停地往外发球的机器，老师告诉我那是发球机，这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极性提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。

老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗?”我心想不就是托着球往前走吗?这还不简单。我自信地拿起球拍，水平地托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的怎么也掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没达到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我又一一学会了接球和发球，我终于可以和小朋友对打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。

第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。

今天，是我第一次打乒乓球。虽然之前玩过很多次，但是不正规。今天打了一次，过了乒乓球。

我很幸运。我家前面有一个健身房。健身房有个乒乓球台，我和妈妈就去前面的健身房玩。

当我走进体育馆，走到乒乓球室的时候，推开门的时候，我不禁惊呆了。房间里那么多人，各种各样的人：打工的，爷爷奶奶，老师……还好我和妈妈去的早，1点15分就去了，不然就没地方了。房间里非常热闹，人们玩得很开心，一点也不像在家。我和妈妈挑了一张乒乓球桌，准备战斗。

战斗开始，我先发球，结果很高。球飞到了我妈妈后面。我妈拿起球跟我说我打球姿势不对。她给了我半天的上菜姿势，最后我学会了打球姿势，我妈却累得气喘吁吁。刚开始练真的很痛苦。我捡了无数次球。可恨的是，有时候我把球打到别人桌子上，我妈却让我捡，让我很尴尬。

渐渐的，我玩的很好，也能和妈妈连上几个球了。这时候我妈夸我。我很开心，手也很硬，在我妈后面打了球。妈妈说：“你夸你就趾高气扬。好好打!”我点点头，下定决心：妈妈，我不要时不时让你失望。

玩了一会儿，妈妈对我说：“肖鑫，时间不早了。回家吧!明天再来吧。”这时我心里想：张怡宁和王楠太难了。玩了一会儿，累得气喘吁吁。他们一玩就玩几个小时。他们多累啊!想到这里，我不禁赞叹它们。我想了一会儿，对妈妈说：“妈妈，我可以看他们玩一会儿吗?”我妈同意了，我很开心。

那些爷爷奶奶都很会玩手，看起来手臂都很强壮。看他们多精神!无论对手击球多远，他们都能接住。这时我明白了一个道理：想学好任何东西，都要努力。那些爷爷奶奶天天练，所以才玩的这么好。

为了学好乒乓球，我会努力的。

“夏天打乒乓球好极了!”喜爱洗凉水澡的同学们都这样说。在炎热、多彩的夏天里，我来到乒乓球训练馆，学习打乒乓球。我的水平在一点一点提升。从正手升到两点，从两点升到反手……现在多球

、单球都会打。老师连连称赞我，我心里比吃了蜜还甜。悦耳的打乒乓球声、机灵的兔子、强劲的对手、豆大的汗珠都能使我更想打乒乓球。拍子上的痕迹、老师的称赞都能体会到我有长进了。比如说

我打正反手的时间，手腕总是扭不过来，后来找到了窍门，能扭过来了，并且能打单球。学习每一个动作都有一段时间，你不认真的话，就学得很慢;如果你非常认真，到学会用的时间就短些。

打乒乓球可以锻炼身体，不让眼睛近视，增强体质、协调性。

我喜欢乒乓球运动!