感谢有你相伴作文(推荐20篇)

“一日为师，终身为父”，在我心目中，您如我的父亲一样伟大，值得人尊敬，我对待您像对我父亲那样的尊敬。

我和小学数学老师的关系很是融洽，在我成长的道路上，他尤为重要。在我迷茫时，您总像一盏明亮的灯塔，为我指引航向；在我生气时，你总像一个开心果，逗我开心；在我喜悦时，您总像一位亲近的朋友，为我欢庆；在任何时候，您都有如一位父亲，一直关心照顾我。

记得那年，考试成绩因某些原因一落千丈，那时的我，十分迷茫，感到自己很渺小，甚至有过死的欲望，您每天与我谈心，帮助我消除烦恼，每天与您倾诉一切的不开心，一天又一天那样，把我从抑郁症线上拉了回来。

记得那年，与同学发生冲突，原因不在于我，同学们却将矛头指向我。是您，为了这件事，天天忙前忙后，一边向班主任解释情况原委，一边照顾我的情绪，又一边想办法帮我化解同学间的冲突，最后您累的低血糖而不舒服。

还记得那年……

您的谆谆教诲，早已在我内心萌根发芽。我想，随着时光的流逝，它定会成为一棵参天大树！至今你还不放心我，总是嘘寒问暖的，在向初中老师打探我现在的情况。

感谢您在小学漫长几年给予我无微不至的关心与照顾，感谢您在那几年对我的悉心教导，感谢您那时对我的支持和帮助……感谢如今，您对我的在意。

我想，有您相伴，成长道路上将会点缀无数的鲜花，我也会在您的指引下找到航向。感谢有你相伴。

记得四岁那年，我好久都没看到外婆了，我就好奇的问妈妈：“妈妈，外婆去哪里了？我们什么时候去看外婆。”妈妈搂着我，手指向天空：“外婆在天上，到了晚上，你就找最亮的那一颗。外婆每天都在哪里看着诺诺啊！”“妈妈，那我一定要乖，要不外婆就不理我了，是吗?”我仰头看向天空。从那以后，我每天都盼着天黑，希望能早点看到外婆。

渐渐的，我长大了，明白了，这些都是妈妈善意的谎言，外婆已经永远的离开了我们。但我还会经常仰望天空，想着——外婆，你在那里还好吗？诺诺已经长大了。

还记得外婆在的时候，总会耐心的的教我拼读卡片，常常带我做游戏，唸着她儿时的儿歌：小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，叽里咕噜滚下来。这些童谣仿佛一直在耳边萦绕。记得有一次，我发高烧，爸爸妈妈都出差了，你一边抱着我，一边提着东西，向医院跑去。医生让你通知爸爸妈妈，说你的心脏不好，你当时只是坐在我的病床旁，向医生摆了摆手说：“孩子很乖的，一会儿就好了，她爸爸妈妈都忙，就不要打扰他们了。我的身体好着呢。”但当我输液中却看到你拿出了药，到一边背对着我吃药，生怕吓到我。外婆，你知道吗，每当别人夸奖我时，我总会自豪的说——我是外婆带大的，因为外婆好，我就好。你的善良无时无刻都在引导着我，您常说“吃亏是福”。你的善良也感染着大家，我们的左右邻居就像“青青草原”，而你就是我们的“慢羊羊村长”。

外婆，你在那边好好的，我在这边也好好的，你一定要每天都来看看我，我也会永远守望——有你的天空。

一缕阳光透过书窗洒在每一位同学身上，风轻轻拂过，你听，是什么又发出了“沙沙的声响”，如同交响乐一般，清脆悦耳？哦，原来是同学们翻阅书本的声音，因为大家都深深地明白：书比烟火更璀璨，哪怕我们只是看着那些文字，那些经典，那些思路在纸页中静静舞动，也同样可以演绎出我们梦想的青春。

曾经的我还不知道书籍的重要性，以至于原本极度自信的我只要一遇到写作就变得孤立无助，每每这时，我抬头绝望的望着天空，没有一丝头绪。“弟弟，你怎么啦？”姐姐很疑惑。“能怎么了，当然是作文不会写了呗。”我一边无奈的说，一边用手挠挠头，向姐姐诉说我的烦恼。姐姐不假思索的回答我：“去请教你的老师！”我沉默了一会儿，心想难道老师不需要休息吗？他们平时那么辛苦我怎么忍心打扰？姐姐见我半天不说话，继续说：“难道我说的老师只能是学校的老师吗？书籍不可以做你的老师吗？”未等我反应过来，姐姐已经把一本书塞到了我手里，于是，我仿佛抓住了一根救命稻草似的捧起书，如饥似渴地读起来，就在我刚读完第一行字时，脑海中便闪出一丝灵感。瞬间，思绪如同潮水一般，在我笔下源源不断，缓缓流淌。自那以后，我变成了“读书破万卷，下笔如有神”的写作小能手，原来无声的文字竟有如此大的魔力！之后，一本本的好书伴我度过了一个又一个精彩的日子。

俗话说，爱书的人是渴望读书的，更何况我还有两本特别喜欢的书，一本是《老人与海》一本是《鲁宾逊漂流记》他们都给我留下了很深的印象，也告诉了我许多道理。比如我从《老人与海》中明白了人生的输赢并不重要，最重要的是坚持，唯有坚持才是人生的大智慧。《鲁滨逊漂流记》让我明白什么才叫真正的英雄，哪怕只有他一人流落荒岛，但他那种能克服种种困难的勇气也值得我们学习，生活中也有很多人因为挫折和困难，放弃了自己年轻而又宝贵的生命。读书，让我明白了一定要热爱生命，即使困难重重也要逆流而上，也要做真正的自我。

我的日子大部分被书滋养着。而读书已成了我生活中的主旋律。因为书籍是一座智慧的殿堂，引领我不断的探索；书籍是一座文明的沃土，滋养着我心中的梦想；书籍是一片思想的森林，慰籍我升华的灵魂。我在书中获取快乐，在书中领略别样的精彩，即使时间在不停的流逝，而书却会陪伴着我的成长，一天又一天，一年又一年。

我心中最美的教师是幼儿园的周老师，虽然我们已经分开三年了，但我至今还记得她。她有一双大大的眼睛，看起来很精神，那双炯炯有神的大眼睛时刻关注着我们，班里有任何风吹草动，都逃不过她的双眼。所以，她看起来很严格，可我却觉得她很严也很有爱。

有一次，我因为急着去喝水，三步并成两步走，结果一不小心把膝盖摔破了，流了许多血，我一看见血，就吓得哇哇大哭。周老师闻声赶来，她一边跑，一边焦急地问：“出什么事了?”我边哭边喊疼。周老师一看我的膝盖摔破了，便马上蹲下来仔细地帮我检查伤口，看到我伤得并不严重，周老师舒了一口气。她一边去拿医药箱，一边安慰我：“李伟，你是男子汉，老师相信你一定很勇敢，等下老师帮你消毒伤口，你能忍住吗?”我听了老师的话，一边流泪点头。接着，周老师拿出一根棉签，蘸上双氧水帮我清洗伤口。她轻轻地擦着我的伤口，伤口上一碰到双氧水就泛起白色的泡沫，我看着害怕极了，再加上涂双氧水时的疼痛，我哭得比之前更厉害了。周老师一听，急得满头大汗，忙安慰我说：“冒泡是正常的，那是细菌和双氧水打仗呢，你可是男子汉，一定要加油啊!”听了周老师的话，我想：我一定要做男子汉，便小声抽泣起来。“我打电话叫你爸爸来接你，你在老师办公室坐一下，老师给你讲故事，不哭了，好吗?”说着，她把我抱到了座位上，耐心地讲着：“从前，有个和尚......”不一会，老师就讲了《三个和尚》、《龟兔赛跑》、《守株待兔》、《亡羊补牢》等故事。听着老师的故事，我觉得时间过得很快，伤口也好像不太疼了。等到爸爸赶到学校的时候，我已经不疼了。爸爸带着我去医院检查了一下，医生说：“只是皮外伤，幸好及时处理，否则可能会发炎。”听了医生的话，我心里暗暗地想着：如果没有周老师，那我的膝盖一定会发炎的，老师真好!

周老师不但对工作认真尽职，而且对学生更是充满了关心与爱护，一点一滴都深深地打动了我，她就是我心中最美的老师。

亲爱的母校：

光阴荏苒，日月穿梭。转眼间，小学六年的生活即将过去。20__年那群满脸稚气、充满好奇心和求知欲的小学生，如今已经成为就要踏上人生新旅程的20__届毕业生。以往让我们感到漫长的二千多个日夜，如今也仅仅剩下了屈指可数的几天。小学六年的学习过多难忘的日子，在这些日子里，我程中，我们经历了许许多们有说不完的回忆，道不尽的往事，还有那叙不完的离校之前这最终三个多月时间的友情。离别学校之际，理解了六年教育的我，对学校的感情可想而知。为此，我想对母校提两点提议。 __ Graduate.In the past, we felt more than 2,000 days and nights, and now there are only a few days left.There are too many unforgettable days for primary school for six years. In these days, in my journey, we have experienced many endless memories, endless past events, and that endless leaving school.In the end of more than three months of friendship.On the occasion of the parting school, I understand the six -year education, and I can imagine the feelings of the school.To this end, I want to make two proposals to my alma mater.

第二个就是学校的公共电话问题。有时学校要求带的东西总有少数同学丢三落四，学校也是为了我们的安全，不允许同学们擅自出校门，那就只能靠电话了。学校此刻仅有一台电话能够供我们使用，就算每班仅有一名同学忘带，全校二十三个班级也能够积少成多，排队也须要很长时间。所以我异常期望学校能够多增加几台电话机来供我们使用。

期望母校您能够理解我的提议，将我们的母校越办越好，让更多的孩子有一个良好的学习环境，优质的学习设备。

此刻，学校的扩建已经开始动工，虽然，我不能享受到竣工后舒适的环境，但我也为在校的全体师生感到高兴。

母校，请相信我：

今日我为母校骄傲!明天母校将为我自豪!

祝愿：

母校培育出更多的莘莘学子!母校再创佳绩!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

谢谢你们把我带到这个美丽的世界，是你们把我从小养大，教我做人的道理。妈妈你每天为我穿衣做饭，爸爸你教我完成家庭作业，还要努力的工作。为了家人的幸福，为了我的健康成长付出了很多，你们辛苦了!

记得有一次，我8岁那年的一天夜里，我突然发高烧，你们忘记了一天的疲劳，着急的把我送到医院，医生给我打了吊针，你们整整陪了我一夜。第二天早上我醒来，你们用熬红了的眼睛看着我，问我好点了吗，我感动的说不出话来，眼泪直往脸上流。

还记得有一次，我考试没考好，回到家，非常伤心，妈妈你仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：这次没考好，下次再努力，别灰心。爸爸你走过来，细心地给我分析、教导，使我鼓起了勇气，学习成绩得到了很大的提高。

爸爸妈妈，你们为我付出了那么多的心血，我一定会报答您们，我会好好学习，绝不辜负你们对我的期望!

祝你们：

身体健康、工作顺利!

你们的儿子：XXX

XXX年5月12日

我每次看新闻中有讲到旅游的事情，心中便有无尽的感叹——中国这么大，我什么时候才能去看看各地的风景啊?我，是个工人的孩子，从小最熟悉的便是父亲所属工厂的周边。 Every time I read the news about travel, I have endless sighs in my heart -China is so big, when can I go to see the scenery in various placesAh? I am a workers child. The most familiar to my father is the surrounding factories of my father.

工厂的周边是普遍常见的荒凉，白天的时候几乎没有人在工厂门前的马路上走动，只有到了晚上才有下了班的工人在那儿散步聊天。这种生活可谓是千篇一律，乏味至极。我有时还在想着，像我这样平凡的一个人，也许注定是要面对这些平凡无趣的事物吧。

但是不得不说，我虽有些厌倦，但是还是对这儿的一草一木有着难以言喻的眷恋，毕竟我在这里生活了好几年。

我是个闲人，整天就是呆在宿舍发愣。偶然的这么一天，我骑着自行车在工厂门前的马路上晃悠。这时已经是2月了，厂外边的树木已经开始吐出了新芽，但是最吸引我的不是那些树上的新叶，而是那些从树上掉落了的已经铺满了地板的叶子。远远看去，那条人行道整个就像是铺上了地毯，青葱青葱的，特别是在无人的街上，让人觉得格外珍贵，仿佛那是本就该在那儿的一样。

踩在脚下，听着叶儿们发出的声音，就像是听到了它们为春天的到来而发出的乐章。那是如此的和谐、如此的整齐、如此的令人欢喜。刹那间，厂里机器所发出的声音已经飘远了，耳边听到的只是那轻声的低诉。那一刻，我看着周边的一切，都不再是从前的排斥了，我甚至觉得这是个虽偏远但是幽静的地方。

下了班的人们虽然工作了一整天，但还是有着笑脸——那是一个个带着满足与充实的笑脸。我在这里呆了好长一段时间，但是这还是第一次觉得这些满手沧桑的人们汇聚在一起，竟也是如此的充满着魅力。他们身上的汗水是如此的闪亮——闪耀着他们对家人的爱、对家人的付出。如此的如此，我眼里看着这幅画儿，耳边听着他们分享工作糗事时那无顾忌的笑声，不得不说这也是一种难得的享受。

以前的我从来都不知道，原来就算我没有走遍大江南北，也可以拥有心灵的宁静和享受;我从来都不知道，原来是那些平凡乏味的事情，也可以在我眼中成为一种乐趣。

试想想，小康人家可能享受不到大富大贵的气派，但是大富大贵的人家也渴望着小家庭的温馨。我们的能力可能难以改变自己现在的生活状况，但是我们能换个心态看世界，至少努力奋斗的过程是很值得回味的。而平凡中的趣味，也许只有换个心态后才能有所领会。

初恋，这算是情人节那天没有想好开场白所做的补偿吧！

看着你的头像发呆，你没来信我也没去问候，这是我们唯一默契的地方。为了那晚给你的承诺，彷徨好久不知道如何开头。努力回到当天晚上的心境，还没触及便条件式退缩了回来，看是就在眼前却模糊的不敢相信，不相信承诺，不相信你，更不相信自己。时间让我学会的不是爱，更多的是畏惧和退缩。此刻的你可怕的像魔鬼。

我努力让眼睛湿润起来，那里有更多的线索，那里有我们两个人的身影。记得那时的我们没有任何秘密，懂得分享不去猜疑。情感上有了细微的变化，便开始在键盘上敲敲停停，开始向阳光的方向走去。

初恋，元宵节快乐，情人节快乐！原谅我珊珊来迟的祝福，原谅我那晚贸贸然的坦然，原谅我放不下你，原谅我还爱着你。你相信一见钟情吗？第一眼看到你居然会对你有莫名的好感。对视的那1秒钟了，心跳加速乱了方寸转开了视线，从那以后我生活多了个影子，多了个梦，多了个你。那些日子做过好多傻事只为了博取你注意，只为你看我一眼。尽管每次都扑空，但从未气馁。那时候他们都逗着你，而我一直在较真。

初恋，我喜欢你，打一开始就喜欢你。我说过你是我的雅典娜，你是我的女神。你无时无刻不影响着我，我的情绪因你喜怒哀乐，平凡中透露不平凡。平凡的人，平凡的经历，平凡的爱，只因有你，一切都变的不平凡且弥足珍贵。认识你来，我生活过得未有过的充实，能傻傻对着你的头像发笑，能睡觉想到你，梦里见到你，醒来还是你，好奇怪的你居然占据了我的所有的时候感受到的是满满的幸福和爱！

爱过、吵过、分开过，走了好多弯路。这一年我还是那样，什么都没变，头像也还是因你而点亮，在一起期盼你的问候，分开都希望得到你的一丁点消息，现在依然如此。多少时候会想你而打湿了双眼，多少时候关心换回来的是责骂，多少时候想过去忘记，去淡忘。每次当我把你雪藏在心里的时候，总不那么难过的时候，一旦有你一丁点消息的时候，我所做的努力都变成徒劳，每次成功和失败的交替中，我体会到了爱是无法埋藏的，只会欲盖弥彰。所以，初恋，我现在开始直视那一份卑微的爱。

初恋，谢谢你！你让我忘了这是第几次这么天真可爱了！

初恋，谢谢你！我又要再走过一次以往走过的路！

初恋，谢谢你！我又可以欣赏沿途的风景！

初恋，感谢有你

初恋

初恋似雨露，晶莹，纯净，拥有最纯真的爱；初恋似幽兰，幽香，淡雅，拥有最甜美的爱；初恋似琴曲，悠扬，婉约，拥有最唯美的爱。

为什么我们喜欢听伤感的音乐

人的一生中有许多人值得感谢：老师、父母、教练……但我今天要感谢的这位却是在学习中经常接触的人——我的同桌。

记得四年级上学期时我生了一场大病，在医院住了些日子，怕耽误了学习，心中十分着急！眼看着马上就要期末考了，这该如何是好？出院后，我乘车前往学校，路上心里一直忐忑不安：老师要是问起我学习上的问题我该如何回答？

果然，上了半节课，语文老师突然叫我起来背诵课文，我只好硬着头皮磕磕绊绊地背了下去，结果老师批评了我：‘厚夫同学，以后一定要多加复习，背诵，这段时间我们都已经完成课程，开始进入总复习了，要抓紧哦！’

一句话说得我面红耳赤，我连忙点头坐了下来，盘算着要如何才能把课程补回来。

下课了，同学们都出去透气了，只有我和同桌留在教室里，这时同桌自告奋勇要当起了我的“小老师”帮我补回落下的功课。太好了！我的心犹如一块大石头落了地。终于可以赶上学习了！

就这样，每天上课之前，课间十分钟甚至放学之后，同桌都会为我补习功课。

有一次我赶着去打球，无心补习，便显得很不耐烦地说：‘你真烦，走开！玩一会儿又不会死！”同桌一听十分生气，怒火冲天：“好啊，我帮你补习，你却这样子！哼，我不干了！”不干就不干了，我也来气了，头也不回地走了。妈妈知道这事后狠狠地批评了我一顿。

第二天，我想同桌道了歉，她又开始抽空帮我补习。日复一日，一个月过去了，我的成绩突飞猛进，期末考也得了高分。

这一切都是我同桌的功劳，她不辞辛苦，牺牲了自己的宝贵时间只为了我能赶上学习。在这里，我要衷心地向她说声：“感谢你，同桌！”

当一个人常说“感恩”的时候，他的生活便少了份抱怨，多了份珍惜；当一个社会常说“感恩”时，这个世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩就是一种生活态度，是一种知足，一种珍惜，一种前进。

只要您轻轻地动一下双嘴，我就有一种勇敢的力量，是您的笑容给了我勇气。是您用自己温暖的怀抱关爱着我，让我能幸福地成长。

我的母亲扎着一根粗辫子，中等个儿，虽然不是很漂亮，但只要她一笑，好像世上所有的花朵都绽放了；不过，只要她一不高兴，那就不得了了，那声音就如同山崩地裂，好像我们家都被震得颤动起来。

记得一个寒冬腊月的晚上，外面的北风呼啸，而我确是全身发烫，像着了火，嘴唇和喉咙干得说不了话。妈妈急忙抱着我来到医院，又是看病又是拿药的，还一个劲的安慰我说：“吃了药，好好睡一觉就好了。”这时我的头很痛，就靠在妈妈的肩上迷迷糊糊地睡着了。醒过来的时候已经在家里了，妈妈给我吃了药以后，就不断的给我冷敷，我头上的毛巾换了又换，这一夜她几乎都没有合眼。第二天，我基本退烧了，妈妈的脸却蜡黄色的，累倒在床上了。

在一次的考试后，我忐忑不安拿着考卷回家，妈妈看了考卷后，便扯着嗓子骂道：“天天只知道游戏、电视剧，你看看别人和你在一个教室上课都能考好，你居然……。”我站在那里支支吾吾地不知道该说什么。吃了晚饭后，妈妈又把错题抄出来给我重新讲解后又做了一次，这就是我拿刀子嘴豆腐心的母亲。

爱是明媚的阳光，给人以温暖；爱是熊熊火炬点燃生命的希望。感谢您母亲，您给了爱的理解、宽容、力量。

草原上的羚羊只有时刻面临着被狼吃掉的命运才能更好地生存和发展；海里的小鱼只有害怕被大鱼杀死才能有斗志；岸上的一草一木只有面临着岁月让他们枯败的现象，才会开出更美的花，结出更大的果实。人也是如此。

如果一个人失去了对手，那他就会变得懒散；如果一个人失去了对手，那他就会变得颓丧；如果一个人失去了对手，那他就会被世界淘汰。我们的对手对我们是如此的重要，因此，我要对我的对手说一句“：感谢你，我的对手。

感谢你，我的对手。

我记得曾在电视上看到一次世界级的比赛，冠军得主本应在领奖台享受鲜花和掌声，但他却含着泪激动的握着他的对手的手，说“：谢谢你，如果不是你，我根本无法赢得这次比赛。”所以，感谢你，我的对手，是你激起了我的斗志。

感谢你，我的对手。

在考试中，我需要你，我的对手。你让我更有动力取得好成绩。我打败了你，会让我获得自豪感，但你勤奋的背影让我不得不加快前进的步伐；你打败了我，会让我意识到我还有不足，要继续努力。感谢你，我的对手，是你让竞争变得有意义，让我能够精益求精。

感谢你，我的对手。

其实，我有的时候，遇到一些困难，也会想到要放弃。可是，每当这时，我眼前总会浮现出你的脸，不行，我一定不能放弃。于是我一咬牙，挺过了一道又一道的难关。因为，我知道，如果我轻易言败，你也许会看不起我。感谢你，我的对手，是你成为了我坚持的动力。

感谢你，我的对手，感谢你陪我走过年年岁岁，你给我的财富会让我受益匪浅！

在我上小学的三年级之前，一直都跟爷爷一起生活，由于父母的生活变动，我离开了爷爷，但我不会忘记那段温暖的日子。

在花香四溢的小院子里，爷爷总喜欢拿着蒲扇为我扇风散热，在扇风的同时给我讲神话故事，尽管这些故事听了许多遍，但是我并不厌烦，每次都听得津津有味。一个个夏夜，我是在爷爷的故事中、在爷爷的胳膊弯里睡着的。

爷爷经常牵着我下地干活。走在田地里，我喜欢给爷爷唱歌，爷爷总是夸我唱得好。爷爷在干活时，我总是呆在一旁玩耍，时不时剥着刚从地里拔出来的花生往爷爷嘴里塞。“爷爷，花生香不香？”“香啊，吃了孙子剥得花生爷爷都不累了。”爷爷高兴，快乐，我也跟着高兴，快乐。在落日的余晖里，我和爷爷手牵手走回那升起袅袅炊烟的村庄。

爷爷家门口的月亮似乎是最大最圆的，我总喜欢在门口看月亮，爷爷总会在这时告诉我月亮的那边是爸爸妈妈，想念他们时，就向月亮许个愿。在我许下不知多少个愿后，我离开了小院。在车上，看着爷爷挥动着那双苍劲有力的大手，送别渐行渐远的我。我带上爷爷温暖的目光和那段温暖的回忆，开始一段新的生活。

诗人席慕容说过：“生命像一条平静的河流，带着琐碎的爱恋与牵绊缓缓流过……那段暖暖的日子，是我人生中最重要的一笔，在我心头缓缓流过。

___老师：

您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：

1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。

而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。

2、有效果比有道理更重要

以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!

在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!

首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。

其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。

最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。

现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!

此致

敬礼!

您的学生:__

__年_月_日

在许多人看来，对手无疑是眼中钉，肉中刺，是异己，恨不得马上除掉他，以让自己心中舒爽。但是我却要感谢对手。

那天，我们跆拳道馆正在进行一次大体能训练，现在回想起来，说那是魔鬼训练一点也不过分：我和对手在跑道上连续跑了十五分钟后，我的体力开始飞速下降，而教练这时还是不肯放过我们，又让我们围着两百米的跑道跳三圈蛙跳。当我跳完第二圈时，感觉两腿似乎已游离了我的身体，不是我的了。我不由停了下来，弓着身、喘着粗气、甩甩头上快要流到眼里的汗水，左看看、右望望，好希望这时教练能发发慈悲，立刻结束这该死的魔鬼训练。”我回头一看，可不，只见我的对手一博仍没有停下来的意思，眼看就要追过我了。我咬了咬牙，捏了捏双腿，还好，还有痛的感觉，证明还长在我身上。我不由又拼命的跳了起来，生怕被对手超越。有了这个念头，我像充了电的电车，跳得更加有力了。最后，我们都胜利地到达了终点。

训练结束后，我的朋友问我：“你是怎么坚持下来的，为什么我们不行呢？”我笑着回答：“主要是你们心中没有找个对手，你以后训练的时候找个有力的对手试试？我这次能坚持下来，多亏我的对手，他的坚持，才有了我的坚持和我们最后的胜利！”

关于对手，我还听说过这样的一个寓言故事：

在大海中有一种鱼，它美味可口，但只要它一离开海，便会很快地死去。由于这种鱼鲜活的比死亡的价格高出很多，人们想过种种办法，都没能成功的把它活着带到岸上。但有一位老人最后却成功地把这种鱼活着带到了岸上，于是不久这个老人便成为了当地的一位富翁。人们都很想知道他保存这种鱼的诀窍，便三番五次地向他打听，但他却一直守口如瓶。直到有一天，他快要去世时，才将这个诀窍公布于众。

原来，他在养这种鱼的缸中放入了另外的一种鱼，这两种鱼是出了名的对头。当这两种鱼同处一室时，整个鱼缸都热闹起来了。于是这种鱼便鲜活地到了岸边。

听到这里，你一定有所感触吧！对！对手不一定就是敌人，有时他就是我们的救命恩人、朋友。他有时所起的作用就是一根鞭子，一只发动机。只有他，才能让我们坚持到底，走向成功。让我们一起来感谢对手吧！

洛杉矶的一家旅馆。早晨，三个黑人孩子，在餐桌上埋头写着感恩信。这是他们每天必做的功课。老大在纸上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。

他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲辛勤的工作，感谢同伴热心的帮助，感谢兄弟姐妹之间的相互理解……他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗“感恩的心”。一直以来，感恩在我心中是感谢“恩人”的意思。其实，“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”其实是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

人生在世，不如意事十有八九。拥有一颗“感恩”的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩!

清晨静谧美好，柔和的阳光碎了一地，温暖在心田涌动。我走进小院，抚摸着这棵落叶纷飞的枫树，心中的那份友情弥漫开来……

秋天，意味着初一的开始，也意味着枫树即将展现它的风姿，好时光就此开始。

友谊的小船起航了。怀着好奇的我们开始互相接触新的朋友，友谊的味道弥漫了整个班级。

有一次下课，下一节课要考试，可我黑笔中的墨快用完了。因为我从小就有些胆小，所以不敢向朋友借。正当我急得像热锅上的蚂蚁时，朋友看见了我和手中的笔，顿时明白过来。他拿出笔袋，轻拉拉链，精挑细选一番，拿出一支精美的笔芯，送到我的手上，便回了座位。我一愣，随即对他说了谢。我握着手中的笔，窗外，枫树默默地释放火红的落叶，在它的好时光里展现风华。秋天十分凄冷，枫树却在秋天留下了一分凄美，为秋天增添了许多秀美。我细细地，细细地品味友情的味道。

秋天扔在继续，火红的枫叶仍然在飘，友谊也随之成长。

友谊的小船渐行。又一次，体育比赛随着无数人内心的呐喊而来，风吹不凉同学们热情似火的心，反而成了油，使同学们的心燃得更烈了。操场的枫树似乎也被带动，红叶依旧在落，在风中发出沙沙的声音，为我们加油。

我是运动员之一，也肩负着重大的责任。可前几次比赛，由于一些原因而失利，我想在接力赛中大方光彩，取得胜利。

“砰”的枪响声使所有人的心都沸腾起来，枫叶也随之落得更猛了。只见一号队员大放脚步，直冲二号队员，三号队员也顺利接班，到我了，我的手威武一伸，接到棒子立刻如头豹子扑向终点。

可天不如人愿。在半途中脚步越来越不平衡，我心想不妙，果不其然，在距离终点两米处，我摔倒在地，当时我感觉我的心冰凉冰凉的，不过还是爬起冲过终点，可名次却落得最后一名。

我看见朋友跑过来，原本以为得到的是嘲笑与鄙视，可朋友眼神里的关心却把我融化了。紧跟着数个朋友也来安慰我。操场边，那棵枫树仍坚持不懈地挥洒自己的落叶。秋天的大地凄冷，枫树为了大地而飘洒落叶，给予大地一分给养，就像和大地是一对朋友。朋友并不在意荣誉，而是来关心我的伤势，一句句温馨的话，如春雨似春风，抚过我的心田。我享受着被扶着的时刻，体会到友情的温馨……

就这样同学与我度过这短暂却又美好的时光。这段时光里朋友的热心与关心温暖了我的心。当我考试失利时，朋友的一声声安慰总是从耳畔传来；当我焦躁烦恼时，朋友的笑容总是从眼眸中闪过；当我喜悦时激动时，朋友的祝福，也总是从耳畔传来。朋友与我相伴着美好时光。

朋友就像枫树一样，哪怕再累，也要给予别人一丝安慰。人生不能没有朋友，朋友就是你的力量，你的信心，你的不畏一切的勇气，就像枫树，为了天，为了地，落叶不断地飘着，飘着……朋友，就是在告诉你，有他在的时光，你会幸福温暖。

枫叶落入手中，我睁开眼，抚摸着枫叶。一片枫叶一片情，我笑着回想与朋友、与枫树相伴的好时光，只希望友谊的小船能达到彼岸！

《与跑道相伴的日子》

坚持，就是胜利

--题记

一

“预备——砰！”随着裁判一声枪响，我和同学们像一群骏马一样驰骋在体质测试1000米的跑道上。“加油，米饭，加油，米饭……”场外的加油声、呼喊声、打气声，接连不断，就连校园外的妈妈也在不住地呼喊着：“加油，相信自己，你一定行！”想着妈妈期待的眼神，听着同学们热情的呼喊，我的心里暖暖的，便有了跑下去的动力。

二

我的思绪飘回了一年前。

在小学校园里，那是我第一次做如此长途跋涉的“旅行”——跑1000米。在烈日炎炎的下午，发令枪在耳边刺耳地“尖叫”起来，我慵懒地蹭出起跑线。见同学们一个个的跑在了我的前面，我被落下了100米、200米、300米……，我一点儿也不着急，反而跑得更慢了些。“谁让我是个胖子，胖子就要有胖子的样子，反正我学习成绩好，体育不好也没关系的。”我心里暗暗想到。最后的结果可想而知，1000米我跑了6分半，全班倒数第一，我感到脸上有点儿发烧。

三

我毕竟是“腹有米饭肚子大”的胖子，体育训练这种事自然而然会跟随着美食一起消失在我的肚子里，不久，我就把6分半的事情忘得一干二净了。但妈妈不会忘，她从我6分半的那天起就下定了决心，要来狠狠地折磨我这个胖子——我终于被拉到了体能训练场上，正式开始了与跑道相伴的日子。

一望无际的操场，高耸入云的单杠，满脸杀气的教练——我感觉这不像是训练场，而是杀猪场。终于，在一番垂死挣扎后，我被推到了操场上，开始了痛苦的训练。

一个半小时的时间，在这里竟变得如此漫长。经历了跑步、跳绳、拉伸、俯卧撑等一系列洗礼后，大汗淋漓的我终于盼到了教练下课的口哨声。“下周再来啊，回去要认真复习！”教练对我发出了“战书”。我不情愿地点了点头，接着便挪回了家里。

刚到家，妈妈搬来了体重秤：“来，上来称称！”我闭着眼睛，在称上等待着我不愿看到的结果和妈妈那凝重的表情。突然，妈妈惊喜的叫声打破了我内心的绝望：“哎，你瘦了——2两！”我缓缓睁开了眼睛，瞅了瞅称上的数字——真的！虽然只有2两，但足够让我这个胖子欢喜雀跃。我暗下决心：下周我还要去训练！

四

时间如白驹过隙，转瞬即逝，一年的时间很快就过去了，我与跑道已经相伴了一年的时光。体能训练让我找到了自信，看到了希望。虽然我的跑步跟其他同学相比还是那么慢，但至少我已经提高了一分钟，而且我的一分钟跳绳可以突破200个了！

但是，一个月前的突然受伤，让我暂时远离了跑道。我伤心，难过，还有一个月就要体质测试了，我要怎么办？妈妈带我来到了家附近的人才公园，让我慢慢做恢复运动。看着人才公园的蓝色塑胶跑道，看着跑道上一一闪过的身影，我心中的信心和希望又慢慢回来了。我只要努力了，就不后悔。

五

“加油，米饭，加油，米饭……”

我的思绪又回到了学校体质测试的现场。在红色的跑道上，我带着梦想，带着信念，带着勇气，拔腿向终点跑去……

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

——尾记

敬爱的母校：您好!

在这即将告别您的时刻，我想对您说：母校啊母校，是您，用知识的甘霖哺育我们;是您，用心血浇灌我们;是您，用自我的身躯为我们架起一座通向成功之门的桥……

回顾这六年的学习历程，我们的每一点知识，都是您的心血与汗水凝聚起来的;我们的每一点成绩，都是您帮忙和教诲的结晶。在这几年的生活中，您让我们一步一个脚印地学习，您教我们真知，教我们怎样做人……

清晨，您为了使我们身强体壮，让我们做操。夏天的中午，您为了我们午时上课有精神，让我们睡午觉……在这六年中，那宽大的操场，窗明几净的教室，天真烂漫的同学，和蔼可亲的教师……都给我留下了不可磨灭的印象。

母校啊，我永远也忘不了您!在您的怀抱中，我们欢快地成长，汲取了知识的力量，懂得了人生真谛。您迎送着一代又一代的桃李芬芳，我为您感到骄傲!

母校啊，我们必须会牢记您的嘱托，认真学习，长大后为祖国贡献自我微薄的力量。

祝：

学子多多，更加美丽!

父爱像一座山，永远是你坚强的后盾。——题记

天气仿佛是一下子就冷了起来，窗外，寒冷的风呼啸、回旋，仿佛是士兵在战场上厮杀叫喊，我不禁打了个寒颤。

我站在车站的门口，等着老爸的到来。

“吱！”爸爸的车子停在了我面前。他急忙下了车，摸了摸我的额头，对我轻声说道：“宝贝冷吗？”我通红着脸小声地对爸爸说道：“还好。”

“呼——呼——”寒风在我的脸上打着旋儿，我的鼻子刹时间红得如同胡萝卜。爸爸看我穿得很少，就如同一棵弱不禁风的小树，随时会被风刮走。他连忙把自己的皮大衣和帽子摘下来给我，假装生气地说：“我的天！你今天怎么穿得那么少，冷死了该怎么办？”边说边急忙抓住我的手塞进他的口袋里，我的心中刹时升起了一股暖流。我一头栽进爸爸的怀中，爸爸轻轻地摸着我的头，微微地吻了一下。我的脸立马涨红起来，在爸爸耳边小声地说了一句：“爸爸，I love you哦！”

爸爸在我的手中慢慢写了一个心心。我的脸一下子红得像个苹果，觉得是世上最幸福的孩子。

此刻，我在想：在一个城堡中有一个公主，那个公主叫做沈欣怡，身旁有一个骑士，他的名字叫父亲。爸爸感谢您，谢谢您养育了我，我下一辈子也来做您的女儿！

在人生的通天大道上你与一盏闪闪发亮的路灯，为我导航;又是长化为一位白发苍苍的老爷爷招呼着拐杖当作我的指路人……一路上我与你相识，一路上你与我相伴!

记得第一次与你相识的时候，是在小学，再一次六一儿童节上，你出现了，你的第一次出现，我便把你记在了脑海中。

与你相识不久，我便遇到了一次较大的困难，那一次期中考试失利了，我原本蓄势待发的庞大自信心没有了，在我心情低落;不愿与人交涉的时候，我又想起了你，想起了所有关心过我，照顾我的人，我在你的影响与自我开导的情况下，我振作了，我比以往更加刻苦的学习。

然而，第二次我又失利了，那时的我，觉得上天太残忍了，我想哭，我想找一个温暖的怀抱，撕心裂肺的哭上一番，可我知道，我不能，我知道，你在关注我，一路上你我相伴。

我从你那发现了，我不能放弃，不能言败，不能轻易认输，于是我回顾之前的所学，细心的回想以前的错误，找到原因，我的自信心，变得无比庞大，因为我知道，你在背后一直支持我、鼓励我，你与我一起在我有困难的时候，帮助我，所以我相信自己，可以的、

如果没有你，那么我注定失败;如果没有你，我就不会拥有这些;感谢你与我，一路相伴。

你实际上是一首歌，一首人人皆会的歌;他给予了跟多人自信如同我一样，它叫：“感恩的心”;让自己怀有一颗感恩的心去面对一切未知的困难把，相信自己!

夜晚，静谧的天空中几颗星星在顽皮的.眨巴着亮晶晶的大眼睛，月亮发出淡淡的光芒，仿佛为世界披上了一层薄纱，朦胧而神秘。我躺在床上，痴恋着眼前的一片美景，微风轻轻吹拂着，好似母亲那双温暖的手，温和地抚摸着我，我凝神细思：母亲节快到了，给妈妈送什么礼物呢？这么难得的节日，我一定要给妈妈一个大大的惊喜。

第二天中午，不出我所料，妈妈提前回来了。当听到钥匙转动的声音时，我赶紧清了清喉咙，开始了我声情并茂的朗诵。“这是全世界女性的节日，现在我代表全家人，为你献上最诚挚的祝福…。骏马奔腾是如飞的渴望，鲜花醉饮是三月的阳光……”这个惊喜对于妈妈来得太突然了，她似乎没有做好接受祝福的心理准备，一下子愣住了。好半晌，她才回过神来，朝我飞奔而来，一把把我搂进了怀里“谢谢你，这是妈妈接到的第一份祝福，也是最美的祝福，妈妈太感动了，我女儿真的长大了！”妈妈哽咽着说。“看！妈妈，这是我特意为你准备的，愿你永远如花儿一般美丽！”我悄悄拿出了藏在背后的康乃馨，放到了妈妈有些粗糙的手中。我心中暗喜，待会儿，我还有一个更大的惊喜要给你呢！

最近，妈妈总是时不时腿疼，今天，我特意为她准备了一次足底按摩，我在温水中撒上了特意晒制玫瑰花瓣。妈妈显然很感动，我注意到她的眼眶有些红了。可她还是坚持着，不让我碰她的脚。她说自己从小到大都是自己洗脚的，不习惯别人洗。我调皮的眨了眨眼睛，说道：“正好让你尝试一下当公主的滋味。”说着，我把妈妈的脚按到了水里。妈妈脚上一个大大的水泡映入了我的眼帘。啊！妈妈为这个家付出了那么多。每天早晨，第一个起来的总是她，当我和爸爸两个懒虫拖着疲惫的身躯起来时，营养美味的早餐早已摆在了桌上。由于妈妈的公司离家很远，因而晚上，妈妈又总是最晚到家的，但她从未向我们诉过一句苦，一如既往的操持着这个家。想到这儿，我鼻子一酸，情不自禁的伸出手，摸了一下那个红红的水泡，谁知妈妈却笑了起来：“哎呀，你弄得我好痒，哈哈哈……”看着妈妈笑的样子，我也傻乎乎的笑了起来。“你饶了我吧，我最怕痒了，算我求你啦！你要在拿我寻开心，我可要扣你零花钱了……”妈妈继续向我求饶。

家里被幸福的笑声填满了，妈妈笑的那么灿烂，仿佛一下子回到了十八岁的少女时代。好美的笑容，好真的笑容，这是妈妈发自内心的快乐！我心中默念着：今天是三八妇女节，愿天上的每一颗星星，都为你而在天空闪耀……

没错，世界因为有了女性，才显得分外美丽；我因为有了母亲，才感到无比幸福。