篮球退社申请书（汇集20篇）

我特别喜欢打篮球，因为它不仅是一项非常有意思的娱乐，而且还能帮助我运动和健身。

刚开始学习投篮时，我先按照教练的要求上下踮几次脚热热身，再躬着身子拍着篮球往前跑，等到离篮架三四米距离时，就用左手在下面托着球，右手在后面扶着球，左手迅速地一拧，让篮球眼朝向右手的手心，然后两腿使劲一蹦，把球瞄向篮筐一投。可是，篮球竟然连篮板都没有碰到就掉了下来，太丢人了！

我不服气，再次拿起篮球使劲地一投。因为用力过猛，球的反弹力太大，在接球的时候把自己的小拇指崴了一下，我那时非常痛苦，也很伤心。心想：我是不是不能再打篮球了？这可是我最喜欢的运动呀。我可不想失去篮球，就一直忍住疼痛，坚持训练。

最后，我汲取前几次的经验，按照教练讲的要领，踮起脚，瞄准篮筐不轻不重地一投，只听“砰”的一声，我终于把球投进篮筐了，我感受到了一种成就感，真的太高兴了。这件事再次证明了一句话：“只要你付出，就一定有回报！”

对于15岁的他来说，1.60米的身高，让他感到很失败，甚至在别人面前抬不起头来。他不是在上学的路上，就是窝在家里......

他对自己充满信心的那一天，是因为一个广告:不是个子高才能打篮球，而是打篮球才长得高。他不知道这是真是假，不过他记住了这句话。

那天下午，阳光明媚，他蹦蹦跳跳地来到篮球场上，几个比他长得高许多的“大哥哥”(其实，他们是同龄人，只不过是身高问题而已)在打篮球。他走上前去，恳求他们能让他和他们一起玩篮球。其中一个“篮球高手”高傲的说：“你啊，还是算了吧!就你这个矮个子，就算到了球场上，也是梁山上的军师。哈哈!”那几个人也哈哈大笑起来。老天好象在怜悯他，霎那间，乌云密布，那几个耻笑他的人感觉要下雨了，便纷纷离去。小雨不停的下着，掩盖住了小男孩的眼泪。他看了看篮球板......

到了家中，他不在哭泣，向爸爸妈妈要篮球。爸爸妈妈只是敷衍了一下，“待几天吧”。待几天，总是待几天......

又到体育课了，他愁眉苦脸。老师看到了，上前问他真摸回事。他把心里想的全告诉了老师，老师十分支持他!!

从此，老师一有时间就教他打篮球，他也很认真学。在别人眼里，篮球只是一种玩具，而他，已把篮球当成了自己的梦想。

老师还给了他一个篮球。小男孩高兴极了。他不管刮风下雨都要打篮球......

两年过去了。在这两年里，他不知因打篮球磨破了多少双鞋子，也不知翻了多少个跟头。可是他的付出是值得的。

如今的他，已是篮球场上的一名健将。当遇到当年耻笑他的那几个人时，他没有说甚么。那几个人刮目相看，而且只有抬起头才能看到小男孩执着的眼神......

执着成就了他。

人生因执着而精彩，你的生活精彩吗?

下午两节连堂的体育课，一场与四班较量的篮球比赛要开始了！

我们班和六（4）班中间隔了好一些距离。现在的比赛还没开始，由每班最强篮球手选上场人员。我们班篮球高手就要属彭依欣了，她是我们班里最高的同学，她的目光扫视着我们，最终定下了罗子键等一干人。

激动人心的比赛开始了，我们班占右手边半场。对方拍着篮球向彭依欣等一干人冲来，彭依欣也冲上前去抢篮球，我们班的其他同学也向前冲去，把手持篮球的四班同学死死围住，罗子键试着用手抢球，彭依欣用身高的优势拦住四班同学传球。四班的同学见无处可走，趁机把球传到队友手中。队友接过球，立刻向我们班的篮框跑去，我们班的人见状，迅速想拦住那个四班同学，但那个四班同学已将球投向篮框，竟然一发而中！四班同学得了一分。四班同学得意洋洋地对我们班说：“谁说你班全年级第一？有彭依欣怎么样？还不是败给了我们？”我们的同学并没有打垮自信心，这只是热身呢！

真正的比赛现在打响！这次由彭依欣开球，彭依欣把四班同学引过来，然后投给后面的陈大钊，陈大钊里应外合，向四班同学的篮框跑去，四班同学发现大事不妙，极力阻止，不过，陈大钊快了那么零点一秒，抢先一步投篮，我们班进了一球！我们班欢呼一阵。现在，又由四班开球。四班在传球时，被彭依欣截下，彭依欣来了个三分球，竟中了！四班惊讶极了，三分球可是靠实力的！进了过后，四班开球，四班好像要用全力了，他们进行了传球，用我们的方法进了一个球。

临近下课，林老师不得不停止了比赛，我们在期待成绩时，老师说，我—们—赢—了！这个消息转遍全班，我们为这些同学自豪！

打篮球的童鞋们，你们是好样的！

篮球，这项在全球影响力超大的运动，自从我接触到它，就被深深地吸引住了，从此，我深深地爱上了篮球。

我最崇拜的篮球球星是凯文·杜兰特，在场上司职小前锋，现效力于金州勇士队。杜兰特的篮球技术十分了得，是个全才，能得分，能送助攻，能抢篮板，还能盖帽。我平时一直努力向他学习，学习他的投篮，学习他的过人技巧，梦想有一天也能达到他那出神入化的篮球技术高度。

爱上篮球后，我仿佛成了一个被下魔咒的人，整天想着篮球：平时一有空，我就会抱着“初恋情人”——篮球，到楼下的篮球架刻苦练习篮球技术;一下课就与同学拿着篮球下楼打;走路回家的时候，我常常想象我手中拿着篮球，路边的大树就犹如一个个防守球员，转身——胯下运球——过人——上篮;有时放学放得早，我便会和同学到旁边的师院西区打球，周末也总是会一起打球;就连睡觉的时候，脑海里还一遍一遍回想着偶像杜兰特那一个个精彩的投篮……

练了大概三个月以后，我高光的时刻到了。那是一节体育课，和我同学们一起打篮球，比赛刚开始没多久，我就单刀带球，连续变向过了两人，面对防守三步上篮，一个拉杆，对手无能为力，只能眼睁睁地看着篮球入筐。

在比赛中，我抢到篮板，持球向前，突然加速，一个大幅度变向过人，随后又加速再过一人，来到对方半场。我先向左侧刺冲，突然象杜兰特一样，，一个转身过掉对方球员，又冲到三分线的右边，在对方拼命追我时一个跨下运球变向，杀进里面，一个假动作假装投篮，待对方跳起准备盖帽时，一个三步上篮，得分!小伙伴们都惊呆了，一个劲地搂着我说：“烘辉，你真牛，太牛了!”

这个球直到比赛结束，回到教室，大家都还津津乐道，感到不可思议。

最终，我们队以30：8大胜对手，我一个人就包揽了全队一半以上的得分，还拿了十次篮板，三次助攻，两次盖帽，成为了全场的“MVP”(全场最佳)，那一刻，我仿佛正站在NBA(美国职业篮球联赛)的赛场上，意气风发。

我爱篮球，爱在球场上运球奔跑，享受每次得分后的喜悦。以后，我要继续练习篮球，争取有朝一日，我能进入NBA，加入金州勇士队，和我的偶像凯文·杜兰特一起，开创一个像姚明和麦基一样的王朝，名垂青史!

“去打球不？”

“来！”

我和坤坤抱着篮球冲入操场，我们俩在昨晚就约定好今天下午一起打篮球。上了一天的课，我们终于能好好享受一下了。来到操场，明洪一上一下的拍打着篮球，发出沉闷的响声。坤坤冲他吼了一声：“来，我们打半场。”明洪听见，又扭头冲食堂喊了去：“打半场了！”一下子五六个人应声而来。依旧是明洪和坤坤点球，“篮球精英”明洪一个半蹲，右手将篮球一推，妥妥的进了一个二分球，可坤坤却出现了失误，只得先让明洪选队员。明洪选了晏林，坤坤选了我，明洪又选了袁刚，坤坤点了婷儿，明洪选了黄成凤，小虎只好来到我方。

双方组队完毕，好，比赛正式开始！

只见，明洪冲了过来，还带着球，坤坤立马上前阻拦，明洪先耍了一下胯下运球，再一个转身，越过坤坤，来到架下抛出球没进。球从空中落了下来，我抓住机会纵身一跳，一缩，抢到篮球，传给给坤坤。坤坤早守候在三分线外，一拿到球权，就沿着三分线边缘冲刺，进入内场，半蹲下去，球高举头顶，一举，一抛，进呐！胜负当然不在这一球上，随后我们为了争夺球权，你追我赶，敌进我绕，使尽浑身解数。坤坤更是在中场投进了一颗超远三分球，简直酷到爆！

球赛途中，当然有过交流。不过太注重比赛，我只记得一句，当时我把球传出后，婷妹儿弱弱的问了一句：“你为什么不投呀？”“投不进！”我就这样草率的回答。并未解释我是新手之类的话。她露出两排洁白的牙齿，自嘲了一句：“跟我一样，我也投不进！”

我热爱篮球，虽然刚接触不久，却被它深深地吸引了。我结交了它这个新朋友，它为我注入了新的力量，帮助我摆脱游戏的控制，将我灰色的世界染上靓丽的颜色。

篮球，你是我的好朋友。如今，我决心远离手机，投身运动，我将回归！

“篮球疯子”是谁？那是我们班同学赐给我的“雅号”，不过，我自己却不以为然，我给自己标榜“篮球之神”。想知道这个“篮球疯子”的称号怎么的来的吗？

我从四年级第一学期就喜欢上了打篮球，喜欢有点儿丧心病狂，达到了什么程度呢？我们班的篮球队员从原来的每节体育必须打，到现在的早上打、中午打、放学打。老师不准我们打篮球打到太晚，我们常用的一个战略是：一个人放哨，只要她一来，我们就立刻背起书包像疯了似的奔，因为老师给我们立下规矩，冬天不能超过5：30，夏天不能超过6：00，如果抓住超时，禁止一周。这已经很不错了，然后对于我们这群篮球疯子还不够。

细雨中，篮球场如果有几个人还在打，不用说，走近一看，一定有我和周绩疆。篮球疯子的核心是我和周绩疆，我们俩是整个篮球队最出色的，（至少在我心里是这样的，哈哈！）每次打比赛人数不够的时候，都是我和周挑全场的，很多人肯定会想，二打全部人，那不是必输无疑。那你们想错了，在人数上我们是没有优势，但是我们俩的实力远超其他人，我可以从中锋打到组织后卫，抢篮板、送“火锅”、突破上篮都是我的拿手好戏，周绩疆也可以从一号位打五号位的，而且他的投篮、上篮技术也十分全面。这也让他成为班上高枕无忧的老二，而我的第一位置也似乎有点动摇了。

我在班上收了几个小徒弟：艾烨、潘宇、陈昭宪等学习成绩不错的学生，潘宇和艾烨已经可以用最标准的姿势的投篮了，就是命中率不高，在20%左右。我的投篮命中率可以达到50%，他们的投篮姿势都是我教的：左手持球，右手放在球的中间部分，投篮时，手心不能碰到球，否则会影响命中率；还有投篮时要用指尖把球拨出，不有用力气把球推出，除非投的距离比较远，拨球后，球会非常旋，这种球的空心入筐率会变得更大；投篮时，要把球放在额头前，投篮要用物线……。

烈日炎炎，我和我的队友也决不放弃，我们队伍日益壮大，从几个人，发展到现在的两个队，我们成立了“勇士”和“超神”，我们经常切磋技艺，请来了班主任和体育老师当裁判，挥汗如雨中，我们的热情在跳跃。

我的梦想是先加入CBA，入选国家队，然后进入NBA，取得成功后入选詹姆斯。奈史密斯名人堂，目前只有姚明一人是来自中国的名人堂成员，我希望我能成为继姚明之后的第二个。你觉得我能实现这些愿望吗？

所谓的偶像，就是我们崇拜、学习的对象。每个人都有自己的偶像，我也不例外，而我的偶像是篮坛巨星——詹姆斯。

三年前的一天，我写完作业，蹑手蹑脚地从房间里走出来，看看爸爸在看什么?当我走出来时，看到爸爸这个超级篮球迷正在看着一场比赛。我指着比赛中那个左突右冲的人问爸爸：“那个人是谁呀?”“他叫詹姆斯，可厉害了!”爸爸不紧不慢地说。从此詹姆斯成了我心中抹不去的记忆。

詹姆斯——一个24岁的年轻人，成了我心目中的偶像，我开始一场接一场地看他的比赛，如果因为学习落下了他的比赛，我的心里就会非常失落。看他的比赛成了我生活中不可或缺的一部分。在比赛中，他那娴熟的球技发挥得淋漓尽致，显得游刃有余。

我觉得他比NBA任何一个球星都出色，他年轻有为又平易近人，很快融入到骑士队这个大家庭里，并带领骑士队一路高歌前进。

我从他的身上学到了年轻就要有活力，年轻就要有奋斗的目标。

从他的身上，我学到了很多很多……

精彩的篮球嘉年华活动持续了两周，当然我是不会错过这么一次难得的锻炼机会的。我参加了女子团体篮球接力赛。

周一下午，我们整个团队精神饱满地在篮球场上练习着。怎样把球运得又快又好？我们开了大会，又开了小会。最后一致决定，让我们几个队员先暂时当一下障碍物，然后一个运完再替换下一个，就这样练了十六个来回。天渐渐暗了，裁判员详细地说了规则：不能掉球，掉球时间延长五秒，也不能把障碍物碰倒，碰倒也加五秒。班长刘佳又把我们集中了起来，反复强调：“别人是比速度，我们是比质量！慢慢运球，不用着急。我们的质量要比别人好，就算掉球了，也不要气馁，把球捡回来继续运。懂吗？”我们一行人排成一队，认真看着初二的运动员怎么运球。

篮球场上寒风瑟瑟，我们每个人都瑟瑟发抖。风可以把我们的身体吹冷，却不可以吹灭我们心中熊熊燃烧的篮球之火。

两个年段陆续完成了比赛，轮到我们初三年段了。我们班跃跃欲试。终于轮到我们班了，一声“开始”，第一个运球的钟佳欣给我们班来了个开门红。下一个再接再厉，球运得更快了。终于快轮到我了，我不由地心跳加速。天啊！在我之前的战友半途失手让球掉了。好啊！旁边的同学安慰着“没事没事，下一个再加油就是了”。见了这一幕，我很感动，也不再紧张了。我一把接过了球。我把我平常练球的技巧全拿了出来。我的耳边都是我们班同学给我的加油声。我在我心里打气：快，稳！我把球顺顺利利地递给了下一位同学。很快的，球快运完了。最后一位压轴选手肖晓捷同学，在终点激动地把球一拍，球蹦得老高了。我最好的朋友可云从场外冲进来跳着抱住我，脸上的笑意怎么都掩盖不住。

最令人激动的时刻到了。裁判公布了排名：“八班第一！”篮球场上只有属于我们班的尖叫声，喝彩声。回到班级后，我还回味无穷，意犹未尽……

炎热而又快乐的暑假就要来临，我们盼望已久的暑假，盼望已久的六年级就要来临！

坐在阳台，仰望天空，穿越未来……

站在篮球场上，拿着已被“驯服”的篮球，站好姿势，抓好球，奋力一投，“秀”球进了，队友纷纷跑来把我抬起来，欢呼着，奔跑着……

我们要在篮球场一起欢乐，一起奔跑。我们为这个活动还定制了球服，队名叫“冠军队”，寓意一起成为冠军！我们每天在学校也有在练球，为了我们的这个梦想在不懈努力。

我们做的运球，传球，跑步，过人都有在增加我们的毅力，这样更能在球赛上正常发挥，球赛最重要的就是团队精神，要互相鼓励，互相信任。我还设计出了那独一无二的一场篮球颠峰赛：那一次，我一发球，就把球给了吴衡，只见他纵身一跃，既标准又帅气的动作，只见球旋转着优美的弧线，“哇哇！”观众欢呼着。球进了。射手也不服气，也在三分那一投，只见球直线飞过，丑陋的弧线，“咦咦！”观众一阵嘘声，球连筐也没碰到，太out了吧！

这个活动设计，寄托着我们去追求属于自己的篮球梦。

今年暑假，我进行了许多体育运动，如打篮球、玩滑板、跳绳、跳远、跑步等等，这些运动使我的身体得到了很好的锻炼，我变得更健康了。

但让我最喜欢的运动是打篮球。一天，爸爸带我到他学校去，我做完作业后，没事做，就要求爸爸教我打篮球。爸爸说我的力气不够，先叫我练投篮。接下来的几天，我不挺地练，越投越准。

几天后的傍晚，我和爸爸来到妈妈学校的篮球场。爸爸先叫我投篮，我连续投了5个，结果是5投4中。爸爸夸我投得真准。我一下子信心大增，又继续练习投篮。爸爸看我练得差不多了，就教我运球。爸爸先教我左手运球，接着右手运球，我很快就学会了。然后老爸又教我左右运球，我又很快地学会了。运了一段时间，我累了，就停下来休息。休息过后，爸爸对我说：“我们传球吧！”于是，球就从我的手里传到爸爸的手里，又从爸爸的手里回到我手里。我们边传爸爸边帮我纠正动作。我气喘虚虚，汗流浃背，但是很开心。

在这个星期的星期五，我们学校举行了一场别开生面的篮球比赛，参赛的队伍有我们五（7）班和五（3）班，比赛时间是下午第三节课。

“叮铃铃”随着一声上课铃，篮球比赛也开始了，

我班的同学们都抬着椅子去操场上观看比赛，球队队员们整装待发，备战接下来的比赛。

“嘟……”随着裁判的哨声，比赛开始了，我班的五位首发队员精神抖擞，其他同学在场外也很兴奋。

裁判开始发球了，我班的球队队员“杨佳乐”和敌方的一名队员跳球，裁判开始抛球了，在球距离地面两米左右的时候，我班的“杨佳乐”就以迅雷不及掩耳之势把球打到了我方要进攻的场子里，我班的拉拉队高兴地大声喊着：“五（7）班，加油，来一个，好球。”而球队的同学也是不负众望，给我们来了个“开门红，”我们班的同学更是喜上加喜，高兴得合不拢嘴，但我们的对手五（3）班也不是等闲之辈，他们队的主力：王佳健一阵狂突之后上篮，“刷，”球进了，他们班的拉拉队也高兴地喊：“五（3）班加油，五（3）班，必胜。”我们班的同学也跟着为我班加油。加油声、跑步声、掌声响成一片，而队员们也努力拼搏，你进一球，我进一球，不过我们五（7）班还是技高一筹，最后比打败五（3）班，当裁判吹哨以示比赛结束时，我们班的同学都高兴得从椅子上跳起来，在那时我才发现，原来我苍白的收被拍红，我的脖子也有一点儿痛。我还发现原来嗓门很大的啦啦队队长—朱建元，说话的声音也变得有些沙哑。这些都是为了给队员加油而造成的，不过，我觉得这非常非常地值得。

这次篮球赛使我很难忘，我永远也不会把他忘怀。

一天下午，几个身穿运动服的孩子们要进行一场篮球比赛。他们都是篮球爱好者，要在今天的比赛中一决高下。

王小明当裁判。只见他手里拿着篮球，双方队员都注视着球。球被抛起来，双方争球的队员都高高跳起，争夺球权。刹那间，只见红色球衣的队员小刚一下子抢到了球，他快速地跑着，企图把球传给他的队友。他弓着身，准备起跳。对方队员也不甘示弱，李亚飞眼睛盯着球，猛然一个加速，瞬间把球从小刚手里抢了过来，转手就传给了站在篮下的队友小胖。小胖一猫腰，腾地跳了起来，眼睛紧盯着篮筐，一扬手，篮球“唰”地投进了篮筐。小胖为兰队首开纪录，引来队友们的一阵欢呼。

红队也不甘落后，几次倒手之后，李小鹏左闪右躲，避开了兰队的防守，漂亮地投进一球。双方你来我往，很快打到最后一个回合。球在李亚飞手里，只听他们给自己打气，“我们一定会赢!”然后个个都板起了脸，投入到比赛中去了。球传到篮下，李亚飞接过球，使尽全身力量，两腿一蹬，冲向了篮筐，狠狠地把球扣进了篮筐。

最后，兰队赢得了胜利。他们高兴得又蹦又跳。红方队员也很大度地跑过来祝贺。就这样，一场精彩的篮球比赛在欢笑中结束了。

友谊第一，比赛第二。今天我要去参加我们篮球兴趣班开展的篮球赛。

首先，我们队先来发球，但是出师不利，球被敌队的队员给抢走了。好在我们队的防守人员眼疾手快，像一只饥饿的豹子一样向他冲了过去，抢到了球，又飞快地传给了我队的主将，可是他被敌对的三个队员死死地给围住了。他一边运球，一边看周围，一个转身就把球传给了我，我从中场跑到敌对篮筐，对敌对人员做了个假动作，紧接着一个三步上篮。令我不敢相信的是我进球了。我们队大声高喊着，互相拥抱着，在整个球场奔跑着欢呼着：我们进球了，太棒了。

比赛并没有结束，我正在暗自高兴，大声地对队友喊着我们要加油啊!还没等我话说完，对方的球员突破重围，直接来了个三步上篮，一个两分球完美落下。

我们也不甘示弱，而且像注入了战士的血清一样，更加的勇猛无敌了。我们队的一个优点就是会团队配合传球，我们拿到球后会找好时机传给队员，不让对方的球员抢到球。于是他们就死死的盯住我们队的队长，不让他传球，也不让他靠近篮筐。眼看球就要被敌对的主将给抢走了，队长急忙一跳“噗通”一声，“我的球进了，进了三分球，进了。”队长兴奋地大声呼喊着。

激烈的比赛结束了，我们胜利了。我们队所有的队员都跳着，高声大喊着，在整个球篮球场上奔来跑去。突然感觉风真柔天真蓝啊，我们队的队员共同享受着一起努力换来的成功和胜利的喜悦。

刚进入兴安中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向同学跑过去跟同学抢球；可球如同爱弹跳的“娃娃”，总是不到我这儿来来；很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫；同学见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有；我见同学交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，同学愣了愣才反应过来。

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着同学的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了！

这是我第一次同“高手”过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪.以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术“更上一层楼”。

今天下午我们在风雨操场上拍篮球的时候，老师说：“不能边跑边拍，只能在原地拍。”然后老师走了，我们就趁老师走了过后，我们就边跑边拍，相互追着、跑着，还有些同学离得很近这

种拍，篮球就撞上了，然后又重新捡回篮球再重复刚才的那种玩法，大家玩得很高兴!最后老师来了，但是老师看见了有些同学边跑边拍，老师又把前面的话重复了一遍就走了。第二次的时候，我和同

学小马把篮球放在地上旋转，篮球就会边旋转边往前滚然后就和人家碰撞了，就这样重复玩。结果我们被老师发现了，因为那时我的学小马已经走了，所以是另外三个小朋友跟我玩，老师叫我们回教室

去静习。我们并没有静习，我们看见老师来了又很快的静习了。老师说还想不想拍，我们说想，我们又去拍球了。过不了多久，就要放学排队了，从这件事我知道了，要听老师的话。这就是我拍篮球的

事情。

我叫小米，八岁半了，读实验小学三年级七班，一米三几。我那圆嘟嘟的脸上长了很多东西，你瞧!那一撮黑油油的头发就像一顶黑色小帽子。两颗水汪汪的眼睛就像两颗亮闪闪的水晶，那个小小的鼻子能闻出那东西是什么。有一次妈妈拿了一串烧过的羊肉串让我闻，我闻到了香味，对妈妈说：“我要吃。”妈妈对我说“只要你能闻出这是什么东西，我就给你吃。”哈哈，妈妈原来不知道我的鼻子比警犬的鼻子还灵。我马上说：“是羊肉串。”妈妈只好把那根香喷喷的羊肉串给了我。我把那根香喷喷的羊肉串慢慢地放进嘴里，啊!真的太美味了!

我喜欢运动，比如打篮球、踢足球、打乒乓球、羽毛球、网球、游泳还有跑步。但是，我还是喜欢其中的打篮球这个项目。因为我听爸爸说打篮球可以增长身高。我喜欢的运动真是各种各样，样式多多呀，其他的运动都增长不了身高。所以我最喜欢打篮球了。

一天，爸爸主动提出他和我还有哥哥三人一起去的打篮球。“太好了，我终于可以去打篮球了!”我从地起跳起来说到。我抱着不轻不重的篮球和爸爸、哥哥一起来到了小区的篮球场上，我立刻跑到球场的中心，爸爸和哥哥也站到了自己的阵地上，我先向哥哥的篮板跑去，我跑到了哥哥的阵地上，我腾空一跃，用力投出去，我投出去了之后，心里马上怦怦直跳，当我看到球进了之后，且是空心球的时候，我欢天喜地，高兴不已。二十几分钟以后，我们都大汗淋漓。比赛终于结束了，爸爸进了13个球，哥哥进了11个球，而我才进了5个球。看来__说的虚心使人进步，骄傲使人落后，说的还真的没有错呀!

这就是我，喜欢打篮球的我。

这个暑假我去富中学打篮球，那里铺着木地板，室内晒不到太阳，不热不闷。老师是我校的朱老师，这里的一切都给人一种轻松、亲切的感觉。

学篮球分三个阶段，第一阶段是如何运球。朱老师先做示范，运球时手指张开，一上一下，一左一右，形成一道道优美的弧线，像似一个个阿拉伯数字简洁明了，又似王羲之的行书飘逸潇洒，还似徐悲鸿的万马奔腾，气势如虹。球在朱老师的手里像吸铁石般被牢牢的掌控着，又似高山流水笔断意连。“啪……啪啪……”拍打声形成一首首激昂的乐曲，让人兴奋，让人激动。

在以后的几节运球课中，朱老师依次教我们用另一只手怎样护球，两只手如何协调运球。如果说，朱老师单手运球如书法美术家挥毫泼墨，那么他的双手运球就如霍元甲的迷踪拳，让你眼花缭乱，我们只能感叹——妙!绝!

学篮球的第二个阶段是怎样传球。传球分两种，胸前传球和击地传球。传球时要记住推、翻、拨，注意短、平、快。

第三个阶段是投篮、上篮。投篮时球过头顶左手护球，右手向前上方投篮，手腕有力，出手柔和。上篮时，三步要流畅，一大二小三高跳，起跳要有力，投篮要稳定。

篮球是一门学问，一种艺术。通过暑假简单的学打下来，我懂得了篮球，更是爱上了篮球，在以后的学校生活中，我还将继续热爱篮球。

哥哥小时候个子不高肤色黑黑的而且不喜欢交朋友总是一个人，有时候上学什么的都是自己一个人去学校。他的性格有孤僻喜欢一个人呆着，后来上了初中哥哥喜欢上了篮球他总是自己一个人在小区下面的球场一个一个的投篮，没有人跟他抢篮板我又不会打所以只能坐在旁边等他。有一次突然有个人跟他一起打篮球他想跟哥哥对打结果哥哥自己一个人走开了，那个人追问哥哥“诶你不打了吗，我们一起啊你不喜欢吗？”哥哥停下来扭头看了看他没有说话只是摇了摇头，哥哥走过来坐下。我问哥哥“你怎么不跟他一起打总是一个人好吗你是害羞还是不愿意你要这样多久啊 ，篮球不就是要有伴一起打才好玩吗你这样多无聊啊”也许是因为我对他的顶撞所以你站起来走向那个打篮球的人问他我还可以跟你打吗，那个人点了点头。

后来那个跟哥哥打篮球的人一有空就会跟哥哥在小区的篮球场打球，慢慢的我的哥哥也变得开朗不在像以前一样内向。因为每个礼拜都打球的缘故吧哥哥的个子也想的特别快初三的时候他就已经182了。只是唯一不变的是肤色还是很暗因为经常打球被晒的。

[哥哥和篮球作文400字

今天是3月20日，上了一堂体育课。

今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!

我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。

接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!

他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。

到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。

怎么样!这场篮球赛好玩吗?

这学期的体育课，老师教我们打篮球，我们都非常高兴，我喜欢打篮球。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀！不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了。

后来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮球的方法，有时不方便，就买一些关于篮球方面的书籍，天天课后就看，就连上厕所都看。有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了，我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时，老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平不高，常常会犯一些低级的错误，或是做出一些令人可笑的动作。但我们在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心。

在学校，同学称我为“篮球迷”；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球！

三人篮球赛终于在同学们的翘首期盼中拉开了帷幕。昨天下午，我们六（三）班已经与六（四）班赛了一场，先是出师不利，后来越战越勇，奋起直追，最终以略微的优势取胜；六（一）班大胜六（二）班，展示了不容小觑的实力。比赛实在太精彩、有趣，看得我惊心动魄。今天我班将迎战六（一）班。六（三）班与六（一）班将会展开一场怎样激烈的比赛呢？实在是叫人猜不透。

第五节课一下课，黄老师就带领全班同学向操场走去。我们边走边念叨：三员“大将”——刘琦、谢星、刘诚，一定要加油哟！班级的荣誉全靠你们了！操场上人山人海，热闹非凡，有八支球队将同时进行比赛。裁判员周老师站在场地中央，只听哨声一响，比赛正式开始了。我班的刘琦率先抢到球，谢星防着六（一）班的一号球员，刘诚机警地配合着刘琦。刘琦审时度势，见时机有利，迅速地三步上篮。啊，一气呵成，真帅气！就在他即将投篮成功的刹那，半路上杀出个程咬金，对方的王牌球员——王宇不知怎么突破了防线，瞬间跳起，将球挡了下来。“唉——”我班观众无不爆发出重重的叹息声。但我班的三员“大将”毫不气馁。瞧，刘琦主动进攻，企图把球夺回自己手中；谢星又跟六（一）班高个子球员较上了劲，刘诚严防死守着2号球员。篮球，在双方球员手中换来换去，观众们的眼睛随之转来转去，心情也一会儿喜一会儿忧。球场上真是瞬息万变啊！突然，六（一）班的王宇虚晃几个漂亮的假动作，躲过刘琦的拦截，果断投篮，球稳稳地进了篮筐，两分轻松到手。“好球！好球！”六（一）班那边传来震耳欲聋的欢呼声。我也佩服王宇，但心情还是有点失落，更加卖力地为我班球员呐喊助威：“加油！加油！”

中场休息的时候，我才注意到，球员们一个个满脸通红，气喘吁吁，汗流浃背。短暂的休息之后，球员们又上场了，一个个仍是那么虎虎生威。我方队员接连投进了几个球，拉小了比分的距离。糟糕的是，刘琦还摔了一跤。最终，我班以二十分的差距，败给了六（一）班。

尽管我班输了今天的比赛，但我还是要为三员“大将”点赞，因为我看到了他们身上顽强拼搏、永不言弃的精神。明天，我班将与六（七）班比赛，会是怎样的精彩呢？