篮球退社申请书【20篇】

作者：赵启轩

今天我打了一场篮球赛。

王威霸气，脱下外套，甩在一边，一把抢过我的饮料猛喝了一口，一个健步冲了上去。本想接过篮球，却一巴掌打在自己脸上，他的眼镜犹如放飞的鸽子冲向云霄，又像老鹰捕捉猎物一样俯冲下去，重重地摔在地上。王威大叫一声，用百米冲刺的速度奔了过去，跑到眼镜旁，一个紧急刹车，差点踩上眼镜，长吁一口气。

这时，我顾不上王威了，径直向老师冲了过去，一把跳起就压在了老师身上，并用力地拨老师手中的篮球，球就滚了下来。其他几个人像饿狼一般扑向了篮球。突然王威不知从哪里窜出，使劲地地挤出人群，一只手抢过篮球，直奔向篮球架，把手一甩，球重重地砸在了篮板上，整个篮球架为之颤抖了好几下，可还是没有进球。

今天，我们和三班要打篮球比赛，我们听了个个兴高采烈，都认为我们班能打赢三班。中午放学了，我们全体同学都回到家做为我们班吆喝胜利的旗子。

下午，开始比赛了，李老师匆匆忙忙地把我们带到操场，准备迎接一场激烈的比赛。我们班首先上场的队员是魏星杰、余洪雨、张洪源、谢向丞和高旭；谁知，三班上场的全是主力队员，我心里暗想：我们这次输定了！

该发球了，裁判一把球抛在空中，就闪开了。三班的首先抢到球，猛地向我们班进攻，魏星杰“单枪匹马”地去防守，结果被对方的5号饶过，传给了8号，8号果断出手投进了个3分球。我们班发球，谁知一发球就被三班的抢断，来了个三步上篮。我们班又发球，这回魏星杰发怒了，谁也没抢到他的球，但是在打敌方内线的时候，球被抢断了，魏星杰一怒之下，又把球抢了回来，“混”过敌方的内线，准备来个经典投篮，可投的时候被三班8号来了个盖帽，并带球饶过我方后卫，轻松上篮得分。就这样，循循环环，我方一球也没进，被对方打了个27比0。唉，我们班输惨了。

“咚!咚!咚!”有人来了，我还是跟平常一样，心平气和地开门。开门的那一刻，门外什么也没有。正当关上门的时候，突然一副熟悉的面容出现在我面前，原来是我三个月不见的好朋友。我既喜又惊，高高兴兴地迎接他。他晃了晃篮球：“我们去打篮球吧。”

我们一前一后地跑着。我冲在前面，一踏上篮球场，像踩到了冰块，刷的栽倒下去，“啪!”狗啃泥趴在地上，重重地摔一跤。朋友来个急刹车，滑行一段，四脚朝天。火辣辣的感觉往上窜，疼得有些麻木，慢慢地恢复知觉。

我们十分艰难地爬起来，拿起球开始玩起来。我们一动，鞋子会不由自主地滑起来，时不时要滑倒。今天的地面有些不一样，好像要惩罚我们似的。哪儿跌倒，哪儿爬起，我对朋友提议：“先在这光滑的地面上练。”练了好久，总算有些熟悉，能在这光滑的地面上打球。

我先拿球，在三分线外运起球来，趁着刚刚的练习，稍加把力，在这地面上滑溜起来，趁朋友不注意，来了个三步上篮。突然，我听到“啊”的一声，手一哆嗦，吓得投出去，球飞向筐外。说时迟那时快，我移动身子，手一伸，如勺子接到了球给补进去。到了后来，朋友利用勾球进了两球，我也在两分线进了一个球。

最后的决胜球，由我发球。我拍了拍球，吸口气，直接将球投了出去，没进，反而被他抢到。我没灰心，来个声东击西，趁他不注意，从后面将球抢了过来，旋即三步上篮，最后奋力一投。“球进啦!”我欢呼着。

2小后我告别了他，突然想起来，还有一篇周记还没写，早上还苦于没有素材可写。这时的我灵机一动，赶紧返回书桌，拿起周记本开始写……

这不，歪打正着，无心插柳柳成荫。

下午两节连堂的体育课，一场与四班较量的篮球比赛要开始了！

我们班和六（4）班中间隔了好一些距离。现在的比赛还没开始，由每班最强篮球手选上场人员。我们班篮球高手就要属彭依欣了，她是我们班里最高的同学，她的目光扫视着我们，最终定下了罗子键等一干人。

激动人心的比赛开始了，我们班占右手边半场。对方拍着篮球向彭依欣等一干人冲来，彭依欣也冲上前去抢篮球，我们班的其他同学也向前冲去，把手持篮球的四班同学死死围住，罗子键试着用手抢球，彭依欣用身高的优势拦住四班同学传球。四班的同学见无处可走，趁机把球传到队友手中。队友接过球，立刻向我们班的篮框跑去，我们班的人见状，迅速想拦住那个四班同学，但那个四班同学已将球投向篮框，竟然一发而中！四班同学得了一分。四班同学得意洋洋地对我们班说：“谁说你班全年级第一？有彭依欣怎么样？还不是败给了我们？”我们的同学并没有打垮自信心，这只是热身呢！

真正的比赛现在打响！这次由彭依欣开球，彭依欣把四班同学引过来，然后投给后面的陈大钊，陈大钊里应外合，向四班同学的篮框跑去，四班同学发现大事不妙，极力阻止，不过，陈大钊快了那么零点一秒，抢先一步投篮，我们班进了一球！我们班欢呼一阵。现在，又由四班开球。四班在传球时，被彭依欣截下，彭依欣来了个三分球，竟中了！四班惊讶极了，三分球可是靠实力的！进了过后，四班开球，四班好像要用全力了，他们进行了传球，用我们的方法进了一个球。

临近下课，林老师不得不停止了比赛，我们在期待成绩时，老师说，我—们—赢—了！这个消息转遍全班，我们为这些同学自豪！

打篮球的童鞋们，你们是好样的！

人们在生活中，都会学到一些有关体育的活动，但是作为一个不擅于体育活动的人，我居然学会了打。，我就跟大分享一下我是怎么学会打篮球。 去年的一天，带我去一社区篮球场打篮球。坐在观众席的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕，所以央求给我报了一个篮球班。

我们来到篮球培训机构，进入篮球馆，身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领，接着做了几个高动作示范，哇！如此高超的打球技术看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想学起来。 首先我们开始了体能训练，教练先教我蹲起，我反复做了好多遍，觉得极了，心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做折返跑蛙跳，这项运动太累人了，没做几次我就气喘吁吁，满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。 下半节课开始了，教练说：我们现在学投篮，这是最关键的动作，学习的过程中必须要有耐力。终于能拿球了，我也为自己打足了气，跃跃欲试。教练先给我释放了一个球，我模仿教练的标准姿势投篮，哎，没中！接下来的几个球不仅没挨上球筐，最后一个球还砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股说不上来的，感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想了，妈妈走过来摸摸我的头：宝贝啊！这么快就想放弃了，你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗？他们又是怎么打到职业赛的呢？ 是拼搏的精神和不懈的。我握紧小拳头说。 接着我若有所悟，浑身仿佛生出了无穷的，又和教练一起拼命地练起来，我的手感越来越好，动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐，我欢呼雀跃。 学篮球真是太了，我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧，还体会到了什么叫不懈。

“宝剑锋从磨砺出，梅花开自苦寒来”。

在这个暑假里我决定要去学打篮球，每次看到那些大哥哥打篮球，球在手里运转自如的样子，简直帅呆了，我都心生崇拜，所以我也要成为一位篮球高手！

记得刚去学球的那天，我看见那群老学员们在运球、传球、上篮，一切动作是那么地行云流水，看的我目瞪口呆；场上观看的人们欢呼声不断充盈在我耳边。直到教练过来，才重新拉回来我们的注意力，他对我们淡定的说：“想学篮球，得从基本功始。”接下来他边说边给我们示范了运球和左右运球，教练讲完以后，我赶紧学着教练的样子运球，刚开始球老是不听我的使唤，一会往左跑，一会往右跑，我总是要费好大的力气去把他们赶回来，弄得我手忙脚乱，心神不安，气的我每次都把球用力摔在地上来发泄心中的愤怒。在练跨下球的时候，因为手不够灵活，球就像一个喝醉了的醉汉一样东倒西歪，但我没有泄气，尽量向教练说的那样：身体半蹲求迅速从胯下躺过，再立刻从背后接球，教练也给我示范了一次又一次，我终于学得有点样子了。经过一段时间的不断练习，我的运球姿势更标准了一些，也更熟练了一些。

基本功练的差不多了，教练才开始教三步上篮，先在指定的位置小跑，然后一跳二跳，最后一跳马上跃起，用一只手拨球投篮。我们看的跃跃欲试马上拿球开始练习，到了三步上篮的时候，我的脚还不听使换，每次都变成了四步上篮，投球也每次是竹篮打水一场空，教练耐心的一次又一次给我示范，我也认真的像教练说的那样反复练习，球场练完回家也在不断地练习、不断地总结提高一个月后，我的球技在汗水的挥洒之下也在渐渐的提高，至少球在手里能控制住了，并在球场上一次又一次的展现着自己的球技，连打比赛也基本能像那些大哥哥们一样的配合，在找到机会时，还能配合队友们投进几个球。

在一个月的艰苦训练里，我基本学会了打篮球，也学会了如何去面对困难，打篮球也让我体会到了团队精神的力量与坚持不懈的收获！

大年初二，我写完作业，爸爸提议：“去打打篮球，怎么样?”我说：“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说：“不行，我不会打，你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。

我们一家人来到体育场，因为天气冷，所以人很少，我们三人做了做热身运动，然后就开始授课，我先把我所有的招术都演了一遍，一会儿三步篮，一会儿对角投，一会儿还空心投，我还把自己打球的经验讲给妈妈听，妈妈全神贯注地听着，我也倾囊相传，然后爸爸就教她怎样运球和传球，妈妈学的满头大汗，可是爸爸的要求可严了，妈妈要跟他传来回10遍，只要中间断球一次，就要从头再来，有一次已经传了7遍，在传第8遍时，爸爸故意把球传高一点，与妈妈擦手而过，这眼看就要过关了，又失败了，妈妈委屈极了，有点儿不想学了，可一听到我的鼓励声，咬住牙又重新振作起来，功夫不负有心人，她终于学会了传球和运球。这下，该我出场了，我对着气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在由我来教你投篮。”我走到篮框前，来了个空心投，投进了，我让妈妈来试，只见她慢吞吞地走到篮框前，拿起球，身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?于是我走上前，耐心的说：“投球时应该两手放在头顶的上面，手半倾斜托住球，身子一跳，往上一投，这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头，接着她又开始刻苦训练了，到了最后，我说：“妈妈，再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下，结果她竟然进了4球，真是太厉害了，这时，我装着一副老师的样子，走到妈妈面前，说到：“不错，陈东同学进步挺快，继续努力!”说到这里大家都笑了。

以前都是妈妈教我知识，而我今天却教妈妈打球了，以后我一定还要为妈妈做更多的事，以回报她。

这学期，妈妈给我报了两个兴趣班，一个篮球一个美术。美术我很喜欢，但篮球课我却非常不想去，因为我怕热又怕累。妈妈希望我既可以锻炼身体又可以减肥，所以必须要去。

上课时刚开始是热身动作，我们在场地上跑五个来回，跑得我上气不接下气，都快累死了样的。然后做一些拉伸动作如：左脚踢右手等其他动作。做完之后我们就开始练习篮球基本动作，练习完开始学习三步跨篮，我是这样学会的——先把球向前方的地方拍一下，然后拿起球，向前走三步再跳起来，手腕往前推就可以进球了。我自己想：我经常练习一定会投中的，第一次打完球后，我的全身肌肉一直在发痛。

以后我每个星期六都去学习篮球，我的动作已经准确了，并且能三步跨篮投球成功。慢慢的我的小肚腩上的肉肉也下去了，并且还轻了几斤，我好开心啊！

我越来越爱打篮球了，在我的不断练习下，我相信我以后一定能参加全国大赛的，我就可以成为体育明星了。

2008年8月10日是第29届奥运会中国篮球队的首场比赛。我这个小小的篮球迷肯定不会错过这场比赛。从10：15开始，我就坐在电视机前等待中国对美国梦八队的比赛。中国队的首发阵容是：姚明、刘炜、朱芳雨、孙悦和阿联。美国队的首发阵容是科比、韦德、霍华德、詹姆斯和基德。他们可都是NBA的著名球星呀，替补席上还有活塞队“四大天王”之一的普林斯呢！

比赛开始了，美国队先抢到了球，但被孙悦抢断了，他传给了姚明，只见姚明对准篮筐，准准地将球投去，进了，3分球！我跳了起来！美国队快速地将球运过去了，可是，投不进去，姚明抢到了篮板。孙悦接到刘炜传来的球，又投中了3分球！中国队6比0领先美国队，打了个漂亮的开场。中国队的队员积极拼抢，多次和美国队打成平手。14平，16平，29平！

从第三节开始，我们的队员体力下降太厉害，美国队显示出他们强大的实力，特别是勒布朗－詹姆斯、德怀恩－韦德，他们都有好几个飞身扣篮。球只要落到他们手上，他们就会来一个“扣篮秀”！

全场比赛中国队以70比101输给了美国的梦幻之队，但是，这已经是中国对美国的最好成绩了，中国队发挥得很棒了！整场比赛的赛场上自始至终都是一片呐喊和欢呼声。这真是一场精彩的对决！这也是我有史以来最晚睡觉的夜晚！

经过十几天的补习，我的心又不禁想起了以前那些自由自在的日子。于是我向老师请了假，去表舅舅家玩去了。

到了表舅舅家，第一件事就是去打篮球。我心里暗暗的想：在学校打篮球，三步球、投篮，我都不成问题，去玩玩也不错。

我兴质勃勃的`来到篮球场，那里早有几个篮球高手在那打篮球。我想给他们一个下马威，想来一个标志的三步球，于是我带球冲上前去。但是我冲的太快，跑到了栏下，我为了保住面子，还是投了出去。一不小心砸到了篮框，想不到球撞到篮框竟返了回来。只听“啊”一声，我反而被球撞了。旁边的篮球高手不禁捧腹大笑，还讽刺我说：“这是投篮，还是砸篮啊

!”我听了，脸刷地一下红了。我为了挽回面子，想来个远投。

我摆好了姿势，正要射出去。突然从我身后伸出了一只盘大的手，把我的球盖下来了。我火冒三丈地说：“是谁，坏我好事?”我回头一看，原来是表舅舅。表舅舅笑着说：“有本事你来抢。”我听了，马上冲了上去。表舅舅来了一个180度的大身，便把我过了。他在带球跑了几步，到篮下，纵身一跳，球进了。

我呆呆的站在那里，好一会儿才回过神来。我再次去抢球，没过多久表舅舅又进了一个。打了一阵子，我就已经精疲力尽了，于是我就坐在球场边休息。想不到球竟自己滚到了我手上，不知哪来得劲，我马上起身投篮，球终于飞到了篮框的怀抱。“我终于进了一个球了!”我不禁叫起来。那群篮球高手又笑了起来。

我每次跟表舅舅打过篮球之后，篮球技术都有长进，这次我长进不少呢。

中国有句古话说：千人同心，则千人之力；万人异心，则无一人之用。这句话告诉我们，凡事都要有团队精神，如果万人离心离德，那便连一个人的力量也比不上。其实，团队精神无处不在。

一个像往常一样平凡的下午，学校不再像以前上课时那般安静，校园操场上传来了阵阵嘶声力竭的呐喊声：“加油！加油！”我的心也跟着喊声沸腾了。原来，学校正在进行五年级男子篮球比赛，比赛双方正好是我们班和（1）班、（2）班。

我们对这场比赛准备充分，胜券在握，此时我们便可以大显身手了。

比赛分上下两场，每场一节课。今天是我们和（1）班比赛。比赛开始了，我们班的成绩一直处于上风，赢得了比赛；第二场比赛，对手的速度跟我们不相上下，他们不甘示弱，可我们也不是“纸老虎”，我们的主力队员邓裔函一会把球传给主力队员张建琦，一会把球传给代游维，把对手绕得眼花缭乱。时间一分一秒的流逝，我们渐渐的对对方了如指掌，忽然间比赛结束了。我们以：17：2和10：4的好成绩赢得了比赛。我们高兴极了！事罢，老师还给球员每人发了一瓶水和一个篮球，我们羡慕不已！

不管怎么样，同学们各个喜笑颜开，欢呼着、跳跃着，为胜利而欢呼，更为团结而欢呼！这时，我们不禁想起了孙武曾说过的一句名言：上下同欲者胜。激励着我们团结向上。我们也为能在这个以团结为荣的集体而骄傲。我还深深的喜欢上了篮球。

暑假里的一天，我、哥哥和他的同学一起去中学的操场上打篮球。我和哥哥，再加上他的一个同学三个人为一组。因为我哥哥个子不高，所以就让他当前锋。

比赛开始，我们的比分就落后了。因为我们总是抢不到篮球，连连失误。后来，我们奋起直追，可是还是比不过他们。

又一只篮板球被他们抢走了，他们想打快攻。我们拼命地追，终于追上了他们。我们拦了一下，没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球，我飞快地向前跑，跑到篮板下等待。哥哥一个长传，把球传给了我。我向上一跳，把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿，我们越战越勇，可是人也感到越来越热，热得快不行了。我们只好打得慢一点，调整一下体力。这时，我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好，好球!我一看比分，我们打成了平手。

后来，我打得直发热，热得没有一点力气。但是我想我们一定要赢。我就拼命地坚持着打。

比赛结束，我们这一方终于赢了。啊，我非常高兴。我跳呀、蹦呀、喊呀......

我不但每天学习，而且还有丰富多彩的课余生活。我的课余生活有：滑冰、跑步、跳绳、打羽毛球、打篮球……

就说打篮球吧!每天傍晚我都要找几个好朋友来打篮球，我们是分成两组来抢球，第一局我们输了;第二局他们来了个投球，我们也不甘示弱接住了球，来了个投球，他们输了;第三局又是我们赢了，这种感觉真的很爽。结束后我们都十分开心，心里感觉真的很轻松，仿佛一切烦恼都抛到九霄云外。

每天晚上我都要下棋，让我体会到下棋的无穷魅力。

课余生活让我从中学到了知识，锻炼了身体，课余生活真是其乐无穷啊!

今天早上，天气晴朗，但我的心情更加晴朗，因为我要和我的伙伴们在篮球场举行一场篮球比赛。

我们分五个人一组，总共两组，其余的人当观众。首先出场的队员是：张童、刘艳棋、李明、黄明杰和我。只听“嘟”的一声哨响，比赛开始了，对方首先抢到了球，如一只猎豹向我们的篮球架攻去，而我们就像一只只凶猛的老虎向对方攻去，一会儿刘艳棋便抢到了球，只见一个对手跟去抢，当对方快抢到球时，张艳棋突然传球给我，对手没反应过来，我接过球，猛地带去对方的篮球架，对方反应过来了，上来抢球，我向左一摆头，一推手，做了一个假动作，巧妙地躲过对方的阻拦，那球好似有了灵性，在地上与我的手掌上弹来弹去，我沿着右边线迅速地带球切入篮下，然后腾空跃起，右手将球托起，手腕用力地一抖，那球就沿着一条弧线乖乖地进入篮筐里。“好球”周围响起了雷鸣般的掌声。对方取得了发球权，他们把球传给杨乐，杨乐快速躲过了我们队员的防守，正要投篮，我冲上去，一盖帽把球盖走了，运球到中线时，对方冲上来防守，我虚晃一枪，投球给李明，李明冲到对方的三分线内，一个漂亮的三步上篮，嘿，球又进了，对方渐渐入了状态，可能是我们因先前进了两个球太骄傲了，上半场结束时打了一个了：3平局。

下半场的比赛更精彩，双方拼得更凶了，张童像个刚出生的小牛犊，有用不完的乐气，刘艳棋像只灵活地小兔子，黄明杰像头凶恶的狮子横冲直撞，对方加紧防守，但是我们还是以一分之差赢了这场比赛。

我们很高兴，因为我们几锻炼了身体，又增长了友谊。

一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子，知道我一定碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行!”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。

后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!

从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前!

“加油！加油！”随着观众的呐喊，篮球比赛举行得越来越激烈。

烈日炎炎，阳光融融，阳光猛烈地照射在运动员身上，只听见运动员叫喊声，每个人都是汗流浃背。队员们都聚精会神地盯着篮球，如同猛兽在盯着猎物。此时，队员们有的在截断别人的球，有的在防守主力，有的在抢球。

这时，对面的王小明抢断了我方的球，直接快速地跑进二分界内。他正准备投球，被我方的队员给盖帽。此时，场上出现了死一般的寂静，只有篮球碰撞地面的声音。这时，张虎，突围进去，截断了正要投球的王小明。张虎猛地抓住球，只见对面的队员做出很快的反应进行防守。

“快到那边去！”只见张虎大喊一声，我主力李小冲上去，抢断对面主力的球。此时，场上响起了一阵掌声，“加油！加油！”我只见李小，转身一投，“嘭”中了，这两分打破了两方的平衡。

“叮”随着裁判的哨声。第一场结束了，队员们都在商量着战术。“双方队员请上场。”队员们上场了，李小运着球，只见他的手心充满着汗，他的脸露出自信的笑容，他的眼神中充满了必胜的光芒。“这是要干什么呢？”我心想。“难道是要投三分吗？”只见他从容地跃身一跳，双手做出标准的投球动作，球像支离弘的箭快速地射向球框，“砰”的一声球中了。“叮”比赛结束了。

我们胜利了，这是一种无比的荣耀，这种荣耀一直照射着我心头。

星期天的晚上凉风习习，我和马文清一起去职大打篮球。

当时，是我第一次来这里打篮球的，马文清告诉我说：“这里就是职大，操场上白天没有人，晚上有人。 ”忽然，我看到了一个非常大的足球场，我惊讶地说：“好大好大的足球场呀！”马文清说：“对，只要你在这里跑一圈回来，就会累得快不行了，而且也会让人快喘不过气来，在这里练上好多次的人会很快跑完第一圈的。”我惊讶地张开了嘴巴。到了篮球场地之后，我和马文清一起开始玩抢球，我赶快说：“抢球太危险了，我们一个一个投球吧！”马文清同意了我的意见，我先来，我自告奋勇地说着就把球投了上去，可是我投了好几次，也没有投进一个，我急了说：“怎么一个也投不进去啊？我不投了！”马文清看着我说：“你要双手拿着球，对准球筐，使劲一扔就可以了。”我试着按马文清的方法，终于投进了一个球。

我今天打篮球非常高兴，我还得到了很大的收获，就是做什么事情都不能半途而废，贵在坚持。

一（7）班的篮球哥儿们个儿不高，水平不高，投球不准，抓球不稳，可这些哥儿们就喜欢抱着西瓜似的篮球东跑跑西跳跳，左拍拍右跃跃。老师们说他们疯，他们不高兴了，把小嘴嗽得老高，还连声叫道，16岁的男孩充满朝气，就应这样，你们也有过16 岁，难道你们不理解吗? 一(7)班的篮球哥儿们有耐心，有毅力，不气馁不骄傲，半年下来他们每人都练就了一招或反身上篮或随手勾球或三步上篮的好本领，赛起球来，他们竟潇洒地挫败了四班，覆灭了五班，战胜了六班，打垮了八班，得了个“全校第一”的光荣称号。

于是，一 （7）班的篮球哥儿们常托着筱球在别班的篮球高手面前得意地晃过去晃过来 一(7)班的篮球哥儿们打起球来活泼得胜过小精灵，在场上连续跑_L一两个小时，他们虽汗流满面，却不会累得气喘如牛。他们打起球来如鱼得水，活蹦乱跳，求起学来更是如鱼得水，思维畅快。因此，一（7）班的篮球哥J匕们的成绩虽不能名列前茅，却也不会名落孙山，只要中等偏上。看那几个哥儿们，有时为了一道解析几何题争得面红耳赤，青筋暴起，指手画脚，大声嚷嚷。

一(7)班的篮球哥儿们不是圣人，因此也会遇到麻烦，也会悲伤，会倒霉。每次考试下来，倘若他们考得不理想，他们也会学着女生娇气地说一声:“唉，又这么差。”但很快又会哼着“我是不是该安静地走开……”高兴地蹦跳起来。 瞧，这就是一(7)班的篮球哥儿们，他们爱打球，爱学习，充满朝气，充满信心。

【简评]文章善用排比句，富有节奏感。由于是亲身经历，写得真实。用词准，概括性强，人物性格突出。

阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。

做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散！”，我们拍两下手，便打起篮球。

数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。

敌方发球，我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了，运球的敌方主力——郑屹，他可是我校篮球队队员呢！瞧，他右臂张开，手往上弓，像抓着一个垒球，背微微向前倾斜，两腿张开，差不多与肩同宽，两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球，他右手做出抵挡姿势。若右边有人来，他立刻把球传到左手，用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮！哼！被我看穿了！果然，他是用了三步上篮！但，在他跳起投篮时，我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着，我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上，我同伙伴们互相传球，跑到了敌方的篮球架下，一个双手投篮，球像调皮的孩子一样，在球架上绕了几圈，结果……

进了！

开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了！”真是自作自受啊！

又一次，是决胜局了！双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。

这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……

喜：刚上三年级时，我还不会旋篮球呢！问这问那，还是无从下手。后来，我听说同学会转球有一个秘诀，就是“练”。我询问后，才知道要不停地“练”。我一有空便开始练习，一周又一周过去了，球已经可以转起来了。我高兴极了，便更为勤奋地练习，指甲磨秃了，皮也磨破了，连手指也磨出血了。我爱我的篮球，更热爱转球。球，几乎是我生命里不可缺少的一部分。由于我长久地练习，球儿终于能在我的手指飞舞起来了！灵动的火花在我心中荡漾，此时此刻，我欣喜若狂。

怒：学会了转球的我，经常把篮球带到学校来练习。跟着许多转球高手一起旋着，我心里像蜜一样甜，脸上露出了迷人的笑容。当我还沉浸在那美美的时刻，突然传来一阵令人气愤的话语，好像一盆冰水从头浇到脚。“像她那烂水平，还想当花式篮球代表队队员，真是好大的笑话！哈哈、哈哈。”我气愤极了，涨红着脸与他唇枪舌战地争辩起来。我边吵边念叨：“怎么，瞧不起我，我偏当上篮球队员，你等着瞧。”

哀：“唉！”由于我那段时间大部分精力都放在转球上，所以，上课经常走神，思想早飞没了，作业马虎了事，错题特多，考试成绩明显下降，老师批评我，家长把我和篮球隔离了，从此我和篮球天各一方。我苦恼极了！总想寻机把我心爱的篮球抱出去，玩个痛快。但老是被家长发现，我苦苦哀求才让我玩上3、5分钟，我悲哀极了！那段时间我心情沉重，总是愁眉苦脸，没精打采，不时发出唉叹声。

乐：因为我的努力，篮球终于回到我的手上。我接受了教训，在不耽误学习的情况下，孜孜不倦地练习着。取众人之长，补自己之短，终于通过了学校对花式篮球的测验，终于，我成为了一名合格的花式篮球代表队的队员，那时我感到无限的光荣，无比的自豪，我沉浸在欢乐之中、幸福之中。那时我快乐的心情，无法用语言表达。走在路上，我蹦蹦跳跳，喜在眉梢。

篮球和我走过了坎坎坷坷，与我经历了喜怒哀乐，这就是我与篮球的故事。

说起小能人，那我们班可多了去了，绘画大王萧芊羽，笑林大师韩子奇，解题达人沈子轩，这类的人才的太多了，来看我们班非同凡想的盖帽王黄立文！

那一天，烈日当空，上体育课了，我们直接打球，我方三个，对方三个，不幸，盖帽王黄立文在哪个队，但是，强中自有强中手，我不信玩不过他们了。比赛开始，我们运用巧妙的传球，再加上我的一个三步上篮，一下子赢了两分，我高兴极了！这是，观众都说："不让盖帽王上场，你们以后就等死吧！"尽管声音很小，但敌方队长恍然大悟马上顶了下来，我们都非常紧张，因为它肥肥的，上次我的眼睛就是被他篮球砸的，我们还是坚持打下去，尽管我们还是输了！

比完了，大家都夸盖帽王厉害！

盖帽王可真是名副其实呀，真不浪得虚名！