篮球退社申请书实用20篇

在以前，由于种种原因，我不敢接触篮球，生怕它落下来砸到自己，对它一直都有些恐惧。但在今天，我却感受到了打篮球的快乐。

下午我和程一诺、葛书宇相约来到位于迎宾馆的“永康”篮球场，本想只在旁边自己玩一玩，但却鬼使神差的上了一节专业的篮球课。一听到要上课，当时我肠子都快悔青了，周五那天真不该多嘴约打球啊！

到了场地，看见那三米高的篮筐和那十分硬的篮球，我的身体不由得哆嗦了一下，那种恐惧感顿时又充满了身体的每一个部位。

再看到那位严肃的教练，我不由联想到，因为我动作不规范，教练训斥我的情景。那种恐惧感驱使我赶快离开这里，离开这个对我而言十分危险的、魔鬼般的篮球场！

但事实却与看起来截然不同：两分区内投篮时，不知是因为我长高了，还是心理作用，以前篮筐那种“高高在上”的感觉顿时无影无踪了，投篮时的那种压力也没有了，进球好像变得很轻松，效率也比以前提高了许多。

“三步上篮”时，望着前面那几位“身轻如燕”的小哥哥上篮时，我不由得十分羡慕，只见他们一迈、一跨、一跳，就轻轻松松跳了四、五十厘米高。投篮的动作，简直就和“欧文”、“奥尼尔”一样，仿佛学也学不来。但当我向三分线内突破上篮时，我体内的潜能好像被一下子激发了出来，那看起来困难的动作做起来却如此简单，准确率也高达了85%，平日里严肃的教练也对我竖起了大拇指！

太阳下山了，课也上完了，在一声声“咚--咚--咚--”的拍球声中，我也结束了与篮球初次见面的别样经历……

春节前某一天下午，我抱着心爱的篮球，兴高采烈地跟着爸爸，来到了小区的8栋旁边，一大块空地上，打起了篮球。

一开始，爸爸飞快地上了，一个我和爸爸都称之为“自动发球机”的墙板前，开始投球。我也跟着爸爸发起了球。一会儿，爸爸看到我对投球的技术，掌握的不太好。就让我看一看他怎么投球的。首先，他拿起球，膝盖弯曲，纵身一跳，就在跳到最高时，我看见爸爸把篮球投了出去。我高兴地拍手，说：“太好了，就这么简单!”。爸爸却说：“别急，还有一步呢!”，“还有一步吗?”我好奇地问。“对啊，球投出去之后，要赶紧跑上去，准备接球啊。”爸爸如是说。

按照爸爸的提示，我尝试了几次，有感觉了，我的投球能力得到了提升。我开心地笑了。

过了一会儿，爸爸和我玩了一个手运篮球的游戏。刚开始，我老是运球不到位，我很生气。爸爸看到之后，耐心地教我运球的方法，有原地运球的，也有在跑动中运球的，还有来回运球的技巧等等。听了爸爸的指导，我用爸爸的方法做了很多次，果然有用。慢慢地我掌握了这些要领，运球的速度越来越快。

这时，在旁边玩的一些小孩，也加入到我们的运球队列中，越玩越带劲，真的好玩。

天慢慢地黑了，我和爸爸也玩累了，依依不舍地离开了那块篮球地。这时室外的天气寒冷，估计有6—7 度，但我觉得我的心、我的手、我的身体是热的。

我的舅舅有一双炯炯有神的大眼睛，高高的个子，瘦瘦的身子。我的舅舅最喜欢打篮球，只要打篮球，他就浑身都有力气。

记得有一次，我和舅舅吃完晚饭，看了会电视，我和舅舅就出去打篮球。我们来到篮球场，打了一会儿篮球，就有人找舅舅打比赛，舅舅说：“好！”我跟过去看比赛。比赛开始了，舅舅的队伍争到了球，有人传球给舅舅，他跑到最前面扣篮，球进了，对手也不甘示弱，来了一个三分远投。唰，球进了，就这样你投一个，我进一个，比赛很激烈，比分不相上下。这时，有人传球给舅舅一个球，只见舅舅弯着腰，球在他手下不停地拍着，他看准了时机，加快步伐，他左一拐，右一拐，来到篮下，转身投篮，篮球在空中划了一道弧线后，不偏不斜的落在了筐内。我大声喊着：“好球！好球！”就这样，全场比赛结束了，比分是75比74，舅舅这一队赢了。

这就是我的舅舅，一个爱打篮球的舅舅，只要有时间，不管在什么地方他都会打篮球的。

光阴似箭，日月如梭。六年的学习生活即将结束，在这六年里，我遇到了许许多多令我难忘的事，但最令我难忘的是五年级时的一场精彩的校园篮球比赛。

那天下午，明媚的阳光普照大地。同学们潮水般地涌向篮球场，把场地围得水泄不通，大家都异常激动，有的在议论球队的技术，有的在议论某个球员的水平。大家都知道，这将会是一场扣人心弦的战斗。场内，队员们精神抖擞，生龙活虎，有的在运球投篮，有的在压腿可以看得出，他们都有一颗必胜的信心。

“嘟——”随着一声哨响，我班语五三班的比赛正式开始。观众们的眼球快速的移动着，城外的加油声一浪盖过一浪。随着每一次球的入匡，都会响起一次暴风雨般的掌声，场内的队员听到了加油声，更来劲了，激烈的场面让人眼花缭乱，漂亮的技术让人心旷神怡。

比赛进入了白热化阶段，双方旗鼓相当，比分交错上升。时间过得飞快，转眼间就只剩下一分钟了。我班以29：30落后一分。在我班队员的眼里，我看出了他们并没有畏缩，而是勇敢的去面对困难，并战胜它。这时，我班一号队员从对方无号队员的手里夺过球，运球过人，把球传给篮下的三号队员，三号队员一个漂亮的转身，把球送进了篮筐。同时也响起了全场结束的哨声。

这场比赛让我终身难忘。因为他让我懂得了：面对困难时，不能退缩，而是要勇敢的去面对困难，并战胜困难，迎来光明。

我是个十足的篮球迷。每次只要一有空，我就拿着我的球去南明小学。别看我只有12岁，我可也学了足足3年了。

记得有一次星期天，阳光明媚，万里无云，我决定去打篮球。我带着我心爱的篮球来到了南明小学。我兴奋不已，迫不及待地跑了进去。刚到球场旁，就看见了我的好兄弟小明。我飞快地跑了过去说：“这么巧，你也来打篮球。”“呦，你也在！”小明说。

“走，咱们去那个地方打。”说走咱就走，来到球框下，站远一点，非常轻松地投进了一分球。我到了二分线上，深吸了一口气，向前投去。进了！太好了！

我飞快地带着球走到了三分线外。开始了，我带球向前冲去。小明也不是什么等闲之辈，他毫不逊色地冲向了我，来了个漂亮的回手掏，可被我的下地球飞快地甩开。我又继续飞向了篮筐，来了个大力进球。太好了！球进了！

天公不作美，下起了毛毛细雨。可是我不管这么多，继续和小明在打球。妈妈飞快地跑过来，大叫道：“小华，小华回家了。”可是我丝毫没听到，仿佛连下雨了我也不知道。这时，妈妈跑了过来：“孩子，下雨了，要回家了。”这时，我才反应过来，原来下雨了。我跟妈妈说：“没关系了，反正回家要洗澡的。”

直到下午5点了，雨终于停了，我和小明都感到有些疲惫。我却说：“小明，现在还早呢，应该才2点吧。”这时，小明哭笑不得，说：“现在都快六点了。”我这才反应过来，原来都快六点了，妈妈已经回家准备晚饭了，我只能自己走回家了。想想都觉得累！算了，我还是再打会儿篮球吧，反正妈妈会来接我的。直到快七点了，妈妈还没有来接我，我连晚饭都还没吃，都饿得前胸贴后背了，只能自己走回家了。

在路上，我也还在拍着球。只听“砰”的一声，头撞电线杆上了！太痛了，痛得我直叫，太倒霉了。回到家后，妈妈看到我头上的包，问我怎么弄的。我跟她说了原因后，她笑着说：“活该你倒霉，谁叫你走路不看路，要玩球的。平时说的一点也不听，这下应该长记性了吧！快点去洗手吃饭。”

虽然，这次回家路上倒霉撞了个大包，可我还是对篮球着迷。只要一有空，我就去小区、学校打球，我的身影无处不在。

你们说，我是不是一个十足的篮球迷啊？

今天下午，我和爸爸打篮球。刚到篮球场时，我就投篮，真可惜，我的第一个球没投中。可能是没做热身运动的原故吧，于是，我围着球场运球跑一圈后，再投篮，哈哈，一投就中。

接着，我和爸爸比赛，比赛规则是每人投10个球，看谁投中篮球的数量多，谁就赢。比赛开始了，我让爸爸先投，第一场比赛，爸爸共投中3个球。在爸爸每投中一个球，我就非常注意爸爸的动作，并在想：我也要像他那样投，并尽量投中的比他多。轮到我了，我似乎把自己的眼睛变成一支枪，瞄准篮球架，把手变成枪里的弹簧。瞄准，投球，第一个球中了，我很开心，但接下来的几场比赛，都输了。不过，没关系，我有信心在下次赢回来。

今天早上天气冷冰冰的，可我的心情是暖暖的。因为今天就是男同学们最期盼的篮球比赛了，作为女生的我们，也可以看看男同学们几天以来训练的成果了。

“清晨起来打开窗，心情美美哒……”我乘着校车一路兴奋地到了校园。终于到晌午了，参加篮球队的男同学都出去打篮球了，我们女生都窝在教室里聊天。一分钟……两分钟……四十分钟就这样过去了。“叮铃铃”上课了，广播传来声响：“四、五、六年级同学把椅子搬到操场上，我们将举行四、五、六年级组的篮球比赛。”

待到同学们都集合到篮球场旁边时，我们都坐下了，体育老师说：“比赛分为上半场（十分钟），下半场（十分钟），中场休息（五分钟）。”首次比赛的分别是我们班（六年一班）与（六年二班），体育老师“咻”的一声吹响了哨子—比赛开始了。在场的同学都非常认真，可是六年二班的比分高于我们班，最后整场下来，我们虽败犹荣！

接下来就是六年三班与六年四班的比赛了，经过激烈的比拼，六年四班输了，那也就意味着：我们班将再次与六年四班比赛，争夺第三、四名。“咻”的一声比赛再次打响了，经过又一番激烈的比拼，六年四班得了第三名。

比赛结束后回到班级，同学们心情都很低落，老师开导我们说：“结果不重要，重要的是过程，尽力了就行！”听了老师的话，我们心里好受多了，是啊，做任何事情尽力就好，我相信同学们也会有同样的体会！

对于15岁的他来说，1.60米的身高，让他感到很失败，甚至在别人面前抬不起头来。他不是在上学的路上，就是窝在家里......

他对自己充满信心的那一天，是因为一个广告:不是个子高才能打篮球，而是打篮球才长得高。他不知道这是真是假，不过他记住了这句话。

那天下午，阳光明媚，他蹦蹦跳跳地来到篮球场上，几个比他长得高许多的“大哥哥”(其实，他们是同龄人，只不过是身高问题而已)在打篮球。他走上前去，恳求他们能让他和他们一起玩篮球。其中一个“篮球高手”高傲的说：“你啊，还是算了吧!就你这个矮个子，就算到了球场上，也是梁山上的军师。哈哈!”那几个人也哈哈大笑起来。老天好象在怜悯他，霎那间，乌云密布，那几个耻笑他的人感觉要下雨了，便纷纷离去。小雨不停的下着，掩盖住了小男孩的眼泪。他看了看篮球板......

到了家中，他不在哭泣，向爸爸妈妈要篮球。爸爸妈妈只是敷衍了一下，“待几天吧”。待几天，总是待几天......

又到体育课了，他愁眉苦脸。老师看到了，上前问他真摸回事。他把心里想的全告诉了老师，老师十分支持他!!

从此，老师一有时间就教他打篮球，他也很认真学。在别人眼里，篮球只是一种玩具，而他，已把篮球当成了自己的梦想。

老师还给了他一个篮球。小男孩高兴极了。他不管刮风下雨都要打篮球......

两年过去了。在这两年里，他不知因打篮球磨破了多少双鞋子，也不知翻了多少个跟头。可是他的付出是值得的。

如今的他，已是篮球场上的一名健将。当遇到当年耻笑他的那几个人时，他没有说甚么。那几个人刮目相看，而且只有抬起头才能看到小男孩执着的眼神......

执着成就了他。

人生因执着而精彩，你的生活精彩吗?

在二年级的一天，学校举办了让人期盼已久的“NBA篮球联赛”，当我看到队员们激情跳动的身躯在赛场上健步如飞、挥洒自如时，我不禁有了学打篮球的理想。

去年暑假的一天，我偶然获得了一次打篮球的机会。虽然我还不懂打篮球，但凭着多年观看NBA球赛的经验，我却明白了篮球的基本规则。当我双手触摸到心仪已久的篮球时，我激动得心花怒放。由于我是第一次打篮球，还没掌握技巧，运球时，球就像一个调皮的小孩，从我手中溜走。队友们看到我笨拙而又滑稽的样子，不禁哈哈大笑起来。这时，一名队友跑过来教我：“运球时要弯腰，目视前方，左手肘稍弯曲，不要把球运得太高。”我听完，若有所思，顿时感觉懂得了运球的要领，欣喜万分，便继续全神贯注地投入到球赛中。队友们密切配合，让对方无机可乘。最后，一名队员抓住最佳时机，左手持球，快速变向，加速冲到篮板下，一跃而起，将篮球从指间送入篮筐，让我方取得了胜利。他整个动作，一气呵成，飘逸洒脱，我不禁对他崇拜得五体投地，从此便对篮球更加如痴如狂了。

为了加强打篮球的技巧，我报了一个篮球兴趣班。经过教练的严肃训练，我的球感越来越强了。在一次练习赛中，我与队友们团结合作、左右配合，我抓住了最佳时机，站在三分线后，把球向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，伴随着队员们紧张激烈的欢呼声，就在这千钧一发之刻，球还是不负众望地倒入了篮筐，队友们紧抱住我雀跃欢呼起来。最终我方以3比0的完美战绩完胜对方。

通过对篮球的不断学习，我不但多掌握了一门技艺，还懂得了团结合作的重要性，因此，我一定要坚持学下去，希望以后能在球场上挥洒自如！

我对于篮球大部分的认知是从这一年开始的。这一切都是因为一部从日本传来的动漫《黑子的篮球》，我当时看的那是一个热血沸腾，想都不想就要我妈给我买一个篮球来玩。但我妈担心说我拿到后玩几天就不玩了。最终经过我的死缠烂打的招数后，才让我妈买了一个。几天后我真像我妈说的一样，把篮球放在角落发霉去了。因为我是一个“懒癌”患者。

而我现在爱上这个运动了。话还得从上个暑假说起。“学不学篮球？”那天早晨，我妈用平淡的语气对我说。“不学，打死不学。”“到底学不学？”“不可能学。”“再问一遍学不学？”她的语气突然变得严厉起来。“今天我肖某人就算是死，死在这里，从这里跳下去也不会拍一下篮球！”’我用手指着天，大叫着。“到底学不学？”我妈从厨房里出来，拿着一个散发着一种强大气场的物品——正是我死缠烂打要她买的篮球。我看到后立马说“学学学，篮球最好玩了，我最爱学篮球了。”嘴上说着一百个愿意，但心里是一万个不情愿。

过了几天我来到了体育馆的篮球场，看到这里的情况后心中的抵触开始消失了。篮球场上有许多人在打，每个人都肆意挥洒着汗水，会为每一个进球而振奋。看着他们，我觉得打篮球很有趣。过了一会，我们的教练来了。我们分了组后就开始了篮球练习。刚开始的时候是异常乏味的，只是在那里拍球。这时已经有人按耐不住去问教练了：“教练，怎么还不打比赛啊？”教练随后说出的一番话让我有所感悟：“你们现在是初学者，不懂得技巧，手腕和脚容易受伤。一受伤就得不偿失了吧。现在练好了，以后就不怕了。”听完后我意识到，只有练好基本功，才能打好比赛。于是我开始努力起来。渐渐地，我感受到了打篮球的乐趣。

我现在只想说一句，篮球真好玩。虽然一开始不感兴趣，但沉浸在其中时，将会感到无限的乐趣。

我爱篮球，所以我也爱打篮球。我可还没有成为篮球明星，因为没有时间去专门研究和尝试，我只能把打篮球当作我生命中的游戏，打篮球的技术好坏都不计较，只要投进，我就快乐。技术虽然好，犯规多了也不好，知道规则故意犯规，是件害臊的事。金川的气候，对打篮球来说不算很好，春天多风，秋天易下雨或多风，冬天最害怕下雪，夏天最好，可是天气炎热，在这种气候里，要想把篮球技术提高，的确要吃苦。尽管打篮球是我的最爱，我若只是调节眼睛锻炼身体，没有进度和质量也不行，所以我得每天练，才能提高水平。在这六年的时间中，我摸索到了一些技巧：投三分球的时候要全神贯注，瞄准位置再投，罚球时要瞄准方块中间投。

我用了这些技巧，打篮球就轻松多了。我每次下课，都急切的抱着篮球冲出教室，来到球场站在罚球线上，一个一个的投，投不进没关系，再来，就这么轮流下来，我的技术逐步提高，以后就不怕罚球失误了。我有高兴的时候，有一次在课间休息的时候，我和我们班的同学比赛，我进球最多，把他们打了个二十比八，那时的高兴用语言是表达不出来的。当然，我也有悲伤的时候，去年暑假，我中午约了几个朋友去打篮球，到了篮球场我们分伙，我和两个弱手在一起，对方看我们太弱了，就把发球权给了我们。我发球，把球投给小李，小李见有人来防他，快速把球传给了我，我又把球传给了小张，——因为他就在篮下，好投球。

他使出九牛二虎之力，向上一抛，球没进，于是我三步并做两步跑了过去助攻，一个空心球进了。我们队员欢呼雀跃。下几个球因我方太骄傲而没投进，却让对方抢先了，还连进好几个球，最后结果让我大吃一惊，二十七比十，我当时很害臊，恨不得找个老鼠洞钻进去，真是让我无地自容。有笑有泪，有欢有悲，有“好”有“坏”，有甜有苦，这就是打篮球的乐趣。

打篮球不但能强身健体，而且能锻炼弹跳，还有利于人体增高。同时，打篮球还是个团体运动，需要队员之间的配合，所以一定要有团队精神。

去年暑假，我参加了篮球培训班。班上的队员都不太会打篮球，所以头两节课，教练先教我们学基本功——运球和接球。

一开始学习接球的时候，我心里很害怕，不敢直接去接球，总是要等球落到地上，我才去接。后来，教练教我接球的技巧——五指弯成弓形，手臂曲伸，当球来的时候，快速扣住回收。在教练的指导下，我反复练习，终于学会了接球。

篮球要掌握很多样式。比如：两步半，绕八字，转身投篮，接球投篮，直线运球，左手和右手轮流控球，互相传球，学习断球等等。每一种样式的掌握都需要不断的练习，刚开始都比较难掌握，但我没有放弃，坚持练习，现在已经基本掌握了。

通过自己的坚持和努力，我终于学会了打篮球。同时，我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心！

我们从体育室借来了篮球，水泥操场上只有我和万洁莹与一些男生正和篮球打得火热。说实话，投进球对于我们来说真是有点异想天开，所与我们决定练习投球，其他的我和万洁莹真是十窍通了九窍——

一窍不通。

万洁莹先开始，她向上一跳，姿势标准，可是唯一的缺憾就是球没有进，可把我逗乐了。轮到我了，我跑到远处捡来球，有模有样拍着球跑了过来，我可不会做那样的标准姿势，便把手上的球轻而易举的抛向篮球架，可篮球似乎一点也不配合我，像个倔强的孩子，越过篮球架，就跳着跑了。万洁莹又大老远跑过去，拍着球跑回来，我跑过去伺机想抢她的球，她似乎明白了我的来意，有意无意的躲开了，我继续追赶她，两个人边笑边跑，觉得，真个篮球操场只有我们的笑声和追逐。我怎么也抢不到她的球，我往右跑，球就在我的左边，我往左跑，球又被她拍到了右边，等她投好一个不进的球后又轮到了我，我随手从侧面一扔，哇!进了!耶!我们高兴得不得了，再接再厉，万洁莹又连续投了两个球，第二个球，在她的轻轻一跃下又进了，真是苦尽甘来。……一个又一个球进了，就在我们的眼前，太爽了!

我们决定第二轮从新开始，并且计分。经过前面的练习，我找到了自己的幸运位，我的球几乎都是在那里中的，果然，在那里我中了好多，吸引万洁莹也跑了过来，可她在这里投球好像进不了，再一次欢笑满满的溢出了我们的心田。

我们突然觉得原来篮球也这么有趣味，我和万洁莹都已经喜欢上了篮球。这一刻，欢声笑语盖过了周围的喧闹;这一刻，快乐洋溢在我们脸上;这一刻，我们将会将其在入我们的笑语史册。篮球，女生也行!

今天下午，我们第一节课时数学课，刚刚打铃，我们班的高老师就走进了教室，“上课”两个字还没说，就有人给他打电话。高老师接完电话后对我们说：“今天下午这节课我有事，你们先上体育课，明天下午体育课我们改成数学课吧。”我们都说好，于是就跑到操场上玩去了。

我和赵景冬一起去体育办公室拿篮球，拿好篮球，我们去篮球场去了，我们一共六个人，打半场的正好。我们先分了队，之后就开始打了。

我们先发球，宋健先把球传给我，我带着球冲进了两分线，可是他们队的大个子，拦住了我的去路，无奈之下我只好放弃这次进攻，把球传给西西，然后站在三分线外等着别人传球，西西也像我那样进攻，可是也被拦了下来，他又把球传给我，我一个跳投，进了!我们队3：0领先了。

第二轮是赵景冬发球，他把球传给了孟子，可是被我一个抢断，球被抢了过来，我跑出三分界，然后一个三步上篮，球不但进了，而且他们还被判了个阻挡犯规，发的两球我也都进了，也就是我们队7:0了。

所谓的偶像，就是我们崇拜、学习的对象。每个人都有自己的偶像，我也不例外，而我的偶像是篮坛巨星——詹姆斯。

三年前的一天，我写完作业，蹑手蹑脚地从房间里走出来，看看爸爸在看什么?当我走出来时，看到爸爸这个超级篮球迷正在看着一场比赛。我指着比赛中那个左突右冲的人问爸爸：“那个人是谁呀?”“他叫詹姆斯，可厉害了!”爸爸不紧不慢地说。从此詹姆斯成了我心中抹不去的记忆。

詹姆斯——一个24岁的年轻人，成了我心目中的偶像，我开始一场接一场地看他的比赛，如果因为学习落下了他的比赛，我的心里就会非常失落。看他的比赛成了我生活中不可或缺的一部分。在比赛中，他那娴熟的球技发挥得淋漓尽致，显得游刃有余。

我觉得他比NBA任何一个球星都出色，他年轻有为又平易近人，很快融入到骑士队这个大家庭里，并带领骑士队一路高歌前进。

我从他的身上学到了年轻就要有活力，年轻就要有奋斗的目标。

从他的身上，我学到了很多很多……

篮球，这项在全球影响力超大的运动，自从我接触到它，就被深深地吸引住了，从此，我深深地爱上了篮球。

我最崇拜的篮球球星是凯文·杜兰特，在场上司职小前锋，现效力于金州勇士队。杜兰特的篮球技术十分了得，是个全才，能得分，能送助攻，能抢篮板，还能盖帽。我平时一直努力向他学习，学习他的投篮，学习他的过人技巧，梦想有一天也能达到他那出神入化的篮球技术高度。

爱上篮球后，我仿佛成了一个被下魔咒的人，整天想着篮球：平时一有空，我就会抱着“初恋情人”——篮球，到楼下的篮球架刻苦练习篮球技术;一下课就与同学拿着篮球下楼打;走路回家的时候，我常常想象我手中拿着篮球，路边的大树就犹如一个个防守球员，转身——胯下运球——过人——上篮;有时放学放得早，我便会和同学到旁边的师院西区打球，周末也总是会一起打球;就连睡觉的时候，脑海里还一遍一遍回想着偶像杜兰特那一个个精彩的投篮……

练了大概三个月以后，我高光的时刻到了。那是一节体育课，和我同学们一起打篮球，比赛刚开始没多久，我就单刀带球，连续变向过了两人，面对防守三步上篮，一个拉杆，对手无能为力，只能眼睁睁地看着篮球入筐。

在比赛中，我抢到篮板，持球向前，突然加速，一个大幅度变向过人，随后又加速再过一人，来到对方半场。我先向左侧刺冲，突然象杜兰特一样，，一个转身过掉对方球员，又冲到三分线的右边，在对方拼命追我时一个跨下运球变向，杀进里面，一个假动作假装投篮，待对方跳起准备盖帽时，一个三步上篮，得分!小伙伴们都惊呆了，一个劲地搂着我说：“烘辉，你真牛，太牛了!”

这个球直到比赛结束，回到教室，大家都还津津乐道，感到不可思议。

最终，我们队以30：8大胜对手，我一个人就包揽了全队一半以上的得分，还拿了十次篮板，三次助攻，两次盖帽，成为了全场的“MVP”(全场最佳)，那一刻，我仿佛正站在NBA(美国职业篮球联赛)的赛场上，意气风发。

我爱篮球，爱在球场上运球奔跑，享受每次得分后的喜悦。以后，我要继续练习篮球，争取有朝一日，我能进入NBA，加入金州勇士队，和我的偶像凯文·杜兰特一起，开创一个像姚明和麦基一样的王朝，名垂青史!

我长得很矮小，应该是说全班最矮的了，我经常在想：为什么我这样矮，而且怎么才可以长高呢?对了，当然是打篮球吗!这不，我也在尝试打篮球呢!

打篮球可以让我拥有活力。打篮球有许多方法，比如说三步上蓝，传球等等投球方法，为什么说打篮球可以拥有活力呢?那就是因为打完球每每都是满头大汗，过于兴奋，人家不是说精神好，活力足吗!

打篮球可以让我有团队精神。打篮球不是5个人打就是3个人打，都是平分的，打篮球时要把球传给自己的一方，这样把球传来传去，但不能被对方抢去，不然对方就有机可乘了。

最重要的是打篮球可以让我长高。有一次，我和同学完篮球，我先来了大灌蓝，进了，我高兴极了。但球被别人抢去了，我又抢了回来，传给了我的一方，然后又给了我，我再投，又进了，太爽了，我第一次一局进了两个球，我太高兴了。第二天，我测了身高，果然长高了，要是天天打篮球，不长得更快了吗!

打篮球好处真多啊，它可以让我拥有活力，它可以让我有团队精神，它还可以让我长高呢!

每个人都有梦想，而且各不相同，有的人是歌手梦，有的人是冠军梦，有的人是创业梦……梦想能让一个人不畏困难，勇往直前。梦想就像一盏明灯，引领着我们走向人生道路的巅峰。

我喜欢篮球，所以我的梦想是当一名篮球队员。每当我在电视上看到我们广东球队取得了一次又一次，优秀的成绩。我都不由得为之骄傲我是多么希望自己也能像那些篮球队员一样，立下赫赫战功。为广东的篮球队做出贡献，现在我正在努力，争取早日实现梦想。我每个周末甚至有时候放学都会跟着我的朋友一起去打篮球，在打球的过程中，我不知摔倒了多少次，但每次摔倒之后我总是想：这点痛算什么，只要能实现梦想，所有的付出都是值得的，随即便爬了起来，继续实现我的梦想。每次我打到气喘吁吁的时候，我只要想到我的梦想，我立即就充满了动力。我还总是虚心的请教跟我一起打球的一些球友。记得有一次在球场的时候，看到一位阿伯正在打球。我就上去跟他一起打别看阿伯老是老了，但他投球可一点儿都不赖。我看着都惊呆了，就问：阿伯你怎么这么准啊。阿伯说：你只要有目标，投球自然就准了，阿伯还教了我投球的手法，我在一旁虚心听教，并认真练习，梦想的彼岸就在前方，我们需要好好努力。

虽然梦想不曾离我们遥远。但是我相信只要坚持不懈，勇往向前，克服一切困难，有一天我也会实现我的梦想。

我们班有个同学号称“篮球少年”，他在我们班创造了许多篮球“奇迹”。就拿今天刚刚发生的一件事情来说吧！

体育课上，郭老师要求我们投一个三分球，或者投一个三步上栏。绝大部分人都选择了三步上篮，不选三分球的原因只有一个，那就是太难了。看吧！前几位挑战三分球的同学都失败了，投出去的球都还没有碰到篮筐就掉下来了。

最后一位挑战者就是我们班的这位篮球少年，我们来看一下他的动作吧。只见他双手抱球，站在规定的线外。老师哨声一响，他先蹲下一点，把球往下拉一点，然后高举过头，用力一抛，球在空中向篮筐飞去。我们屏住呼吸，一秒、两秒……球进了。我们都张大嘴巴，惊得目瞪口呆。他呢，一点儿也不得意，对我们大家露了一个腼腆的笑容。

对我们这些篮球爱好者来说，这三分球还不算最精彩，更精彩的还在下面呢！

就在上一周，他在我们班创造了一个大奇迹。那天体育课的自由活动，他在篮球场上和几位同学打比赛。打了好一会儿，比赛进入了高潮，双方不分上下。终场的哨声眼看就要吹响了，就在这关键时刻，“篮球少年”拿出了他的绝招，在离篮球架很远的距离，双手举球，踮起脚，高高地一抛，投进了一个致胜三分球。“进球了，好球！”我们齐声高叫。他又只露出了一个很可爱的微笑。

这位篮球少年的名字，你们想知道吗？他就是我们班的孟子培同学。

回首过去，陪我长大成为一名小小少年的人或物数不胜数，它们是玩具，是小人书，是可爱的小朋友……可我慢慢长大，在我眼中，玻璃弹珠失去了原来的光彩，机器娃娃失去了可爱的模样，我在成长，而我的新伙伴又该是谁呢？环顾四周，一切的一切，好像失去了原有的魅力。直到三年级时，我发现了一块新大陆——篮球！

我从小就对圆圆的球感兴趣，尤其是篮球。于是，妈妈带我去报了个篮球兴趣班。

“咦，这就是篮球？”摸着这手中的篮球，我的眼睛闪动着问号，“似乎跟皮球没啥区别啊？”突然，我眼睛一亮。“同学们，请看——”篮球教练黄老师说着，拍了拍篮球，一个三步上篮，球轻松地进了！哇，太帅了！嗯，我一定要好好地学，我一定会把篮球学好的！我暗暗下定决心。

从此，我开始了我的篮球生活。每天下午放学后，篮球场上总可以见到我的身影，蛙跳、运球、投篮、带球上篮……尽管我累得恨不得趴下，可我从不叫苦叫累，球场上不知挥洒了我多少汗水。篮球与学业，说实在的，真的很难一一顾及。但是，好学的我始终坚持“两手抓，不放弃”，上课认真听讲，篮球训练时间认真训练。一回家，马上完成作业。

但有好几次肉体的痛苦让我动摇了，放弃吧！可我不甘心，篮球是我喜欢的，学习是我喜欢的，我怎能舍弃任何一项？咬咬牙，继续坚持！对篮球与学习的热爱不屈不挠地驱使我站起来继续训练……

工夫不负有心人，我进入了学校的篮球队。每年的班级篮球赛，我作为主力队员，赢得了多场的胜利；在全市的比赛中，经过不懈的努力，我们学校篮球队得了第三名！这些年的努力并没有白费！这些年的汗水并没有白流！

现在的我，仍在苦练篮球。篮球，我生命中的向导，我生命中不可或缺的运动。我知道，篮球将一直与我同在！

首先恭喜大家成功度过了正式训练的第一周！

总的来说，这周的训练给我最大的感受其实还是感动。感动在小美老师帮我们解决了一场“关乎球队存亡”的争执，感动在解决争执后大家的积极配合，感动在辅导员——老班长对每个人的精心的点评；总之最开心的莫过于——从开学到现在终于有了个球队的样子了。回顾一下，一切重要的转折似乎都出现这周。

周二，为了给周三打比赛做铺垫，本是准备简简单单讲讲规则的，但绝大部分人都是心不在焉，压根实施不了，再加上有人对我们花了很多心思制定的计划很有意见，暴脾气的我和山楂怎么可能受得了？一瞬间气头就上来了，便是全发泄出来，大吵了一通，却不曾想小美老师竟来帮我们处理这事了，在大部分人走后，老师又很认真的听了我们的难处，也细心地帮我们分析了问题，并想办法在班会上将这件事告诉大家，让大家一同想法子破解这些难题，我也听见了大家许许多多的建议和看法。这时，才觉得沟通是比时间更好的良药。

周三，球队的一切规则都重新讨论了一番，晚上则满足大家打比赛的心愿，重分了组——由我和班长分别带队，并讨论了一番战术，不久，比赛就开始了。一开始班长组的势头很猛，防守也很好，配合也不错，没有很久就连进了三球。见此情况，我也有点着急，但理智很快让我冷静下来——毕竟我的队员都仍在寻找突破口，试着反超比分，我怎么能放弃呢？功夫不费有心人，不一会儿，我方的一名队员来了一个进球，我方反超的星星之火已经点燃，慢慢渐入佳境，最后完成了6：3反超。看起来无论输了的队或是赢了的队都挺尽兴的。我想也就是这场比赛能让无论是新手或是谁都对篮球有了基本的兴趣——我仿佛看到了曾经的我，三年以前场上的一个新手，在母亲的陪伴和鼓励下第一次踏上赛场，有了第一个进球，第一次爱上篮球……回到眼前的比赛，我从他们的眼中也看到了认真、坚定与发自内心的欢乐是我在以前训练中不曾见到的，这，大概就是所谓“最好”吧！

愿球队就这样，放下一切烦恼、一切负面情绪，带着对篮球的热情，带着自信继续走下去，就先写到这儿吧，下周继续，加油！