篮球退社申请书(实用20篇)

我从六年级开始打篮球，那时我十三，我印象很清楚学习个单手上篮都觉得很难，学会了特别开心。天天去打球，为此打坏了好多球。

后来上初中了，知道要好好学习，所以上学时间很少打球了，每个暑假，和寒假，几乎每一天都去打球，虽然和高中生打，几乎一下午都摸不到几次球，但还是喜欢啊，还是很开心。我初二那年坚持了一个暑假，每天早晨五公里，还去练蛙跳。我想后来能够扣篮和这些有很大原因。

上了高中，我开始不学习了，现在想想很可笑，可是有了篮球，我的青春不能说没有无处安放。我每一天都在打球，虽然打的不怎么样。

高考结束，我已经能够想到我不可能考得很好，因为我真的没有学习，但还是很难过，之前初中学习差不多的小伙伴都考的还不错，当他们问我成绩时，我是真的没脸说，可是脸面是自己赚的。我的好朋友说，你这种没努力的人，连哭的资格都没有。爸爸妈妈很失望，他们都不敢相信这是自己儿子考出的成绩。

那个暑假，我无比难熬，每一天都去打球，这让我可以暂时忘记烦恼，我哥每天和我一起打球，然后说去练球吧，然后我过了半年体育生的生活，我一点也没觉得苦，因为爸爸妈妈很支持我。后来我用篮球考上了大学，我觉得我很幸运。

四年过去了，认识很多打球的球友，我觉得特别幸运的是遇见三个舍友，他们虽然老说我笨，但还是一直教我。如果不是他们教我，我应该不会是现在的水平，虽然现在打的也不怎么样。其中一个舍友一直喊着我去打比赛，另一个晚上和我一起练运球，眼镜。我们几乎打球都一起。陪我改正走步，每次打完都要单挑，当我情绪失落时，每天待在宿舍时，眼镜拉着我去打球，然后一直安慰我，另一个人吧，虽然贱贱的，但是还是给我说了好多，还挺好的，我有多么幸运，遇见了你们，所有的你们。

现在，我不确定未来我究竟以什么样的方式继续存在这个世界，一辈子热爱篮球，我能确定

突进！突进！好的，盖帽，再来一记三分，耶，进了……”客厅里传来一阵喊叫声，这是怎么回事？啊！原来是我和外公在看NBA呢。

我外公年轻时曾经是一名校篮球队员，虽然他现在老了，但还是喜欢篮球，天天坐在电视机前，观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染，像库里、杜兰特、哈登、科比……这些著名的篮球队员我都能叫得出名字，从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。

有一天，爸爸下班后对我说：“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构，你想去吗？”我听了，欣喜若狂，想都没想就答应了。

周末来到篮球培训机构，刚开始，教练就让我们带球绕操场跑三圈，我一听，这个我倒还可以做到，于是，我便跟着大部队一起跑完了三圈，虽然跑完发现还是有点艰难的。

因为我是新进学员，教练就先让其它人自由练习，把我带到一旁，指导我练习拍球。我一听，心想：拍球很简单啊，还要练吗？教练仿佛看透了我的心思，神秘地说：“你可别看拍球简单，其实，它可不容易噢。”说完，便为我讲解起来：“刚开始，手指张开，呈爪形，拍球的时候，要用手的上半部去拍球，下半部要是空的。然后，拍球，要把球保持在右脚的右前方，不能离开这个区域，而且，拍球的时候，要把球往下按，不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊，看来我也不能轻视拍球啊，于是我开始认真练习起来。

这第一节课上，教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难，更别提练了，看来，练好篮球并不如容易啊！

虽然练好篮球很难，但我有信心把它练下去，我想努力成为一名篮球队员，实现我和外公的篮球梦！

我爱打篮球打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

喜：刚上三年级时，我还不会旋篮球呢！问这问那，还是无从下手。后来，我听说同学会转球有一个秘诀，就是“练”。我询问后，才知道要不停地“练”。我一有空便开始练习，一周又一周过去了，球已经可以转起来了。我高兴极了，便更为勤奋地练习，指甲磨秃了，皮也磨破了，连手指也磨出血了。我爱我的篮球，更热爱转球。球，几乎是我生命里不可缺少的一部分。由于我长久地练习，球儿终于能在我的手指飞舞起来了！灵动的火花在我心中荡漾，此时此刻，我欣喜若狂。

怒：学会了转球的我，经常把篮球带到学校来练习。跟着许多转球高手一起旋着，我心里像蜜一样甜，脸上露出了迷人的笑容。当我还沉浸在那美美的时刻，突然传来一阵令人气愤的话语，好像一盆冰水从头浇到脚。“像她那烂水平，还想当花式篮球代表队队员，真是好大的笑话！哈哈、哈哈。”我气愤极了，涨红着脸与他唇枪舌战地争辩起来。我边吵边念叨：“怎么，瞧不起我，我偏当上篮球队员，你等着瞧。”

哀：“唉！”由于我那段时间大部分精力都放在转球上，所以，上课经常走神，思想早飞没了，作业马虎了事，错题特多，考试成绩明显下降，老师批评我，家长把我和篮球隔离了，从此我和篮球天各一方。我苦恼极了！总想寻机把我心爱的篮球抱出去，玩个痛快。但老是被家长发现，我苦苦哀求才让我玩上3、5分钟，我悲哀极了！那段时间我心情沉重，总是愁眉苦脸，没精打采，不时发出唉叹声。

乐：因为我的努力，篮球终于回到我的手上。我接受了教训，在不耽误学习的情况下，孜孜不倦地练习着。取众人之长，补自己之短，终于通过了学校对花式篮球的测验，终于，我成为了一名合格的花式篮球代表队的队员，那时我感到无限的光荣，无比的自豪，我沉浸在欢乐之中、幸福之中。那时我快乐的心情，无法用语言表达。走在路上，我蹦蹦跳跳，喜在眉梢。

篮球和我走过了坎坎坷坷，与我经历了喜怒哀乐，这就是我与篮球的故事。

今天我和爸爸妈妈一起去打篮球。

来到篮球场，我迫不及待的从袋子里拿出篮球，脱去棉袄。在原地用左手和右手各拍了一百下，做了个热身。然后我开始练习扔球和接球各十下，本来我很怕接球，因为怕打到我，经过几次练习，我胆量加大，可以接住球了。然后我开始投篮，开始我没有感觉 ，第一次第二次我投歪了，第三次神圣的一刻到了，我笔直的将球投进，我很高兴。然后我准备加大难度，远距离的投球，结果没投中，我想是否我的基础没打好，过后我又往前走了几步一投结果又投中了，这时候我才发现，原来基础没打好增加难度也是没用的，我就不停得投球，所以我慢慢的找到灵感，投的越来越好了，甚至有的是连投，一共投进十次以上，那时我已经开始流汗了，全身冒热气。然后再运球投篮，结果命中率更高，爸爸在旁不禁啧啧赞叹。

时间一分一秒的过去了，我已经汗流浃背，感觉很累，最后我投了一个告别球就和爸爸妈妈拿着篮球一起回家了。

“叮——咚——!叮——咚——!……”下课钟声想起，大家欣喜若狂，抱着蓝球，往球场飞奔而去，准备大展身手。“三分球!”大家目瞪口呆，给我热烈的掌声和羡慕的眼光，那种刺激的快感叫人难以忘怀!就是这样让我对篮球如此的疯狂，只要一球在手，就让我把所有的烦恼抛到九霄云外。

记得在小时候时，我刚接触篮球就十分的好奇，但却连举起篮球都要花费九牛二虎之力。光阴似箭，一下子我就小学三年级了，我终于有力气可以尽情的打篮球，可

是我的篮球却打的“零零落落”、“挂包”连连，但看着同学得分连连，真让我羡慕不已!得分的人个个合不拢嘴，挂包的人个个垂头丧气，受到这种无情的打击和我不服输的个性，我与篮球如影随形，使我不断的练习，练习再练习，我终于迎头赶上，终于可以与同学势均力敌，渐渐的打出自己的信心，也让同学对我这个矮将刮目相看。

只要一打篮球的我总是汗流浃背，与队友们尽心竭力、并肩作战，得胜利的那一剎那更是使人眉开眼笑。当打完篮球时，满身是汗的我真是疲惫不堪，可是心里总是

有一种无可比拟的喜悦感觉，纵使输了，我也输得心悦诚服。“人外有人，天外有天”不管做什么事情总会有输赢;“失败是成功的垫脚石”人生总是会有失败，可

是我们不能灰心，这样才会尝到成功甜美的果实。更何况打篮球让我身心健康，永远是生龙活虎。我想，这才是运动的真正意义。

运动会使人身体健康，还可以纾解心情，真是一箭双雕;而且在团体运动时，也要懂得团体合作的重要性，不能有唯我独尊的个性喔!这样才是永远的胜利者，最健康的运动家精神。

昨天,咱们班的一些同学在体育课时干了一场惊天动地的篮球大战,当然也包括我啦。

下午第二节课刚开始,我们篮球队员迫不及待地冲到篮球场,开始分组。我方队员有:我、小谢、小施、小王和小毕。对方成员有:小杨、小包、小朱、小然和小陈。

比赛开始了,裁判小李首先到中场发球,就在球即将下落时,对方的小朱猛地一跳,将球投到了小包的手里。咱队的小施和小谢毫不气馁,又把球抢了回来。小谢边躲边闪,可恶!球又被小杨成员给夺去了。正在我想去抢的时候,小杨又把球传给了小然,可小然一不留神,没接住球,让球出界了。裁判把球给了小施,小施趁机把球往对方篮里一投,灌心球!太棒了!现在得分是0比2。可就在球下落时,小包又把球传给了小杨,幸好小王猛地一跳,快一步拿到球。可就在一瞬间,对方成员包围了了小王,小王只好把球传给了我,我连忙接过球,跑到篮边,猛地一投,可惜没中。 对方的小包见他们队都没投过篮,快恼火了,于是便用一支离弦的飞箭般的速度抢来球,又用流星般的速度冲到我方篮框里边轻轻一投,只见球在篮框边 弹了弹,掉进了篮框里。“球进了!”对方的成员兴奋地大声呼喊着。小毕接过球,边拍边躲着对方成员得偷袭,可一不留神,球又被小陈给拿走了,小施也没抢到。小陈一个华丽地转身,把球投进了篮框里,但不是灌心的,现在比分是2平。

“叮铃铃,叮铃铃”,下课了,老师把我们驱进了教室,篮球大战只好由此结束。

我喜欢打篮球!

我是一个活泼开朗的中学生，内心中有一个很伟大的梦想，那就是像郭艾伦哥哥一样去打CBA比赛，我知道篮球是一个靠脑子和体力的运动，这两项恰恰是我最差的，所以我十分努力，争取在未来的一天可以实现我的梦想。

前几日，妈妈在永城给我找了一个篮球教练，让他帮助和督促我进行篮球训练，刚去的第一天，我不知道那里的规矩，心里想运动量不会那么大，所以就没放在心上，没想到刚刚开始就要围着篮球场跑八分钟，我简单的算了算八分钟要跑三十多圈，运动员也跑不了这么多呀，何况我还是一个体重接近160斤的大胖子，我彻彻底底的崩溃了，我试着跟了跟，跑到第十圈我就开始四肢无力了，但看看同学们也在咬着牙坚持，我也跟了上去，八分钟跑完了，在平时玩电脑手机时感觉八分钟很快就过去了，但今天我却认为像是过了四百年，单纯的我认为就这样就结束了，但是没想到，教练还让我们跑自杀（折返跑），听后我都要自己上树自杀了，终于跑完了，教练手把手教我们上篮，我认真的看着教练的动作，在下面也一遍一遍的比划，本以为自己已经会了，但没想到我的动作竟然是错误最多的，我的心情很低落，座在休息区哭泣，教练从一边走来跟我交流，告诉我错误的原因，还告诉我正确的动作，我又认真的学了一遍，终于我完美的完成了

这个动作，我十分开心吗，也在内心中感谢教练，谢谢他一遍一遍对我的督促我们每个人都有梦想，它可以色彩斑斓，靓丽多姿，也可以信马由缰，肆意驰骋，就像我的梦想一样，只有努力拼搏，到最后即使没实现，也会感觉到值，我会努力完成追求梦想的准备工作，你们有一天一定会在辽宁队，看到我的大名。

我喜欢打篮球，记得上小学三年级的时候，我就迷上了篮球！就是在那个时候我知道了NBA有个小飞侠“科比-布莱恩特”和亚洲第一个进入NBA的小巨人“姚明”

三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样！”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会抛球，怎么样呢？那一天晚上，我看了NBA的一场常规赛，看到他们的抢断、投篮和盖帽，是多么的厉害啊！我学着热火队的6号投篮，我慢慢的学，我终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了！为什么我运球的时候总是走步和什么双带呢？我找到了答案，是体育老师告诉我的，不过具体李老师说什么我已经记不大清楚了！

五年级的时候，我的篮球技术有明显的进步，那个时候我已经会三步上篮和投外线三分了！这让我高兴了好几天，不过我还是有个极大的缺点，那就是运球太高太高了！运球太高非常容易走步，更容易伤到自己。从那个时候，我慢慢的改正了这个不好的缺点。那个时候，我们在篮球上玩了一个游戏，这个有趣叫“晋级”，那个时候我在这个游戏总是打赢罗凯洋和梁凯镕。。。。。。他们说他们总有一天会打败我的，我想这也有可能，但随着我的精准度慢慢的提升，他们不玩篮球了！慢慢的从可能逆转为不可能了！

让我永远不会忘记的是上六年级的时候，那时我加入了篮球队，自从我加入了篮球队以后，我每一节体育课我都会和朋友玩晋级！除了李老师让我练东西。

我喜欢打篮球，不会忘记获得过15次亚锦赛冠军的中国国家队！

[喜欢打篮球的我优秀作文

我与篮球的美丽约会，开始于幼儿园毕业时。没有芬芳的鲜花，没有浪漫的咖啡厅，但这约会却是如此令人迷醉。

那天，我来到学校操场，看见几个大哥哥正在打篮球，便嚷嚷着自己也要来一球。哥哥们同意后，我“端”着这神圣的球，望着高高的篮框，使出全身力气，将球抛出。我目不转睛地注视着篮球，它在篮板上跳跃了几下，竟奇迹般地进了篮框里。

这一球，树立了我的信心，我与篮球的约会就此开始。只要一有空，我便会带上心爱的篮球去体育馆打球，有时还和爸爸比赛，切磋一下球艺。在那时，天真的我就下了决心：每个双休日一定要练球！

上小学了，每个双休日，我和篮球准时赴约。过了2年，我的球技已经和爸爸旗鼓相当了。

但，不知从何时起，我竟开始排斥起这约会，认为我们的约会枯燥无味。我逃避着它，却又依依不舍。我想它是有怨恨的，但我仍然疏远了它。

时间过得飞快，一转眼，我已经是小学四年级学生了。半年时间，我把周末交给了培训班。篮球，静静地待在楼梯转角，不像初入我家时那么干净、有弹性了。

这个双休日，我不禁又想起那迟到了半年的约会：如果我去了，篮球他还会在原地等我吗？我最后还是去了。

我带着篮球来到体育馆，望着篮框，回想起第一次接触篮球的情景，感触颇多。我抚着球，说：“我们能一辈子约会吗？”说完，我将球投了出去。伴着“哐当”的进球声，我听到了心中的回答！

不论是谁，看到这个题目一定会泛起疑问，难道你这么倒霉吗？我的回答是，不是倒霉，而是非常非常地倒霉，因为我差点被砸死了。

周四是我最倒霉的日子，中午班门没开，我们班同学便在操场上展开了“殊死搏战”，那就是打篮球了。打到中间的时候，我被一个大胖子队友差点砸死，当时我们相互传球，就在发球的时候，由于他太用力，我挡也挡不住，就被砸着鼻子的中心，不过也没事，就没太在意。

到了下午上活动课时，还是我俩是队友，开始一切进行的都很顺利，可是就在快打完的时候，他让对手缠住了，使出了他最大的力气，将球传给我，可是我没有防备，结果把我的鼻子砸的是“血花四溅”，吓得队友不知所措，慌忙过来安慰我。我忍住疼把鼻子洗了洗，装着很勇敢的样子问：“看看还有血吗”？他们看我们什么事儿，终于露出了笑容，还说我流的鼻血在嘴边成螺旋形，笑死个人。

周五，倒霉的我又在打篮球时候，被一个飞球砸到鼻子上，还好这次没出血，看来以后，无论干什么事情都要小心了，特别是要防着篮球哦！

每周三下午，我们学校会有一些社团活动，他们是：女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球，和我一个社团的有：张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰，还有

于吉浩、王珂喆。

这个星期三训练的时候，我们先在篮球场上打了一小会儿球，老师来的时候我们就开始站队，我们排成三排就开始跑步去了，在跑步的时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动，

跟着前面的领着的人一起做准备运动，做完以后我们就开始了今天的要求，要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候，我们就是在跟玩的差不多，但是又让老师看不出是在玩。做完以

后我们就休息了几分钟，开始复习上节课所学的内容，跑步时的传球。在跑的时候我们在那一直跑一直跑都快累死我们了，复习完以后我们就放学了。

篮球可以锻炼身体，增长个子。我真的希望通过练习篮球可以让我很快的长高，长成大人。一定要加油练习，多运动!

期待了许久的篮球赛终于来临了，我那颗雀跃的心直向篮球场飞奔。其实，这并不是什么篮球大赛，只是我们班与兄弟班的一场友谊赛。看到这里，你是不是觉得很失望，这样一场篮球赛，有什么好期许的，如果是校队的话，那还差不多！

我知道他们的球技没有校队那么精湛，更不用说和NBA的相比了，但我依旧充满期待，我期待的并非他们打球时的酷姿，也非他们过人的俊貌，更不是他们比赛的结果；我期待的，是那颗球，那颗在他们手中不断移动的篮球。全场中，我的眼睛只追随着那颗球，以及偶尔从眼角闪过的那一抹身影。球与他的身影，便是我的视线在全场的追逐。

其实，在我未踏入高中生活门槛前，我并不喜欢篮球。在我看来，打篮球的人，是很粗鲁的，一激动，脏话连篇，输了球，也还是脏话连篇，所以我不喜欢篮球，因为我以为是篮球，才让他们出口成“脏”的。但，这并不是唯一的一个原因，我害怕看到血，更怕闻到血的腥味。血，让我有种窒息的感觉，而在球场上，一抢球，一不小心，很快就有人受伤，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白当一个最爱篮球的人，因打篮球而受伤，听见医生告诉他，也许，你这辈子再也无法打球的时候，他是怎样的一种心情。也许那一刻他会恨篮球，是篮球让他失去了双腿，可是，敏感时期一过，他还是会因为无法打球而感到空虚，还是会时时刻刻地想念自己在球场的风姿。他，还是无法真正地痛恨篮球，即使那是让他失去双腿的罪魁祸首，所以，我不喜欢篮球，因为我以为是篮球，让充满朝气的少年变得颓废。

是他，那个不时出现在球场的身影，让我喜欢上了篮球，甚至可以说，我爱上了篮球；让我知道，其实篮球很吸引人，否则不会有那么多的人把篮球当作自己生命的全部。我开始把篮球当作我最爱的书，细细地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何从对篮球的讨厌转变为对篮球的爱，只是在初次看见他打球的身影的那一刻，便深深地着迷了。在他身上，我看到了前所未有的篮球灵动的生命的气息，看到了人与篮球完美的结合，从那一刻起，我再也无法对篮球视而不见。我的身影，我的脚步，开始在篮球场上漫游，直到球场再也无法忽视我，直到把自己的痕迹深深地烙印在球场上。

对篮球的爱，让我有种让心灵重生的念头。以前，总是不断地在雨帘里读着李清照的词，陆游的诗，学着体味他们那无奈的心境，学着体会社会的冷暖无情，尝试着咀嚼他们对爱情，对国事的种种感受，也许是有所感触吧，让我变得有些忧郁，没有年轻人该有的朝气，倒有了几分历史的沧桑味道。而篮球，让我看到，原来生活可以如此精彩，青春可以如此挥洒，生活可以如此的不平凡。也许是到了我走向新生活的时候了，也许，篮球就是我的守护神给我的一种指点：我该换种生活方式，该换种生活态度了。而他，也许就是我的守护神，也许是我的守护神派来指点我的人，谁也说不清，但我知道是他的出现，让我的心灵得以重生！

重生后的生活，显得惬意多了，也让人得以松口气，肩上的担子也明显轻了。书，不再是我唯一的最爱了，虽然我还是那样地喜欢阅读。篮球与书并进，成了我的最爱之一。每当我心情郁闷时，我不再对着书发呆了，我会跑到有篮球的地方，当一名忠实的观众，看着别人挥洒青春的汗水，看着别人打球时那一脸满足的表情，仿佛篮球就是上帝送给他的最好的礼物。

我的心在篮球的感染下，开始升温，剧烈地跳动着，跟随着篮球一弹一投有节奏的韵律畅游在篮球的国度里、

[我的篮球梦三年级作文

林书豪的家庭具有篮球基因。身为计算机工程师的父亲林杰明是一个NB华裔球员林书豪的成长励志故事拥趸。他在上世纪70年代移民美国之前，就已经为NB华裔球员林书豪的成长励志故事着迷。台湾电视画面中任何有关NB华裔球员林书豪的成长励志故事比赛的画面，他从不放过。

从台湾移民美国后，他就开始研究“大鸟”拉里?伯德和“天钩”贾巴尔。上世纪80年代湖人与凯尔特人的世纪对决，让他如痴如醉。“我无法解释为何会迷上篮球，但我就是爱。”林杰明说。

5岁时，林书豪就开始接触篮球了。他被带到一个基督教青年会参加儿童篮球联赛。不过，他并非与篮球一见钟情。“那个赛季，他有一半比赛是站在球场中央吮吸大拇指。”比他年长四岁的哥哥约什?林如此回忆。

后来，母亲不再去看他打球了。林书豪恳请母亲重新回到场边。她承诺儿子只要改变态度，就会去助阵。“他当即就表态‘我会拼命，努力去得分’。”约什透露，母亲真的去了，而弟弟也砍下儿童比赛规则下所能得到的最高分。“从此之后，他正式在篮球路上起飞，再也没回头。”约什说。

我们的篮球老师是个黑教练。为什么说他黑呢？是因为他心很黑？还是他没有教师资格？哈哈哈，都不是！

还记得去年暑假，第一次上课那天，天气非常炎热，我和同学早早地到了训练场打球，打得汗流浃背。突然，我看见一股黑旋风带着热气从我们面前刮过，“黑旋风”还对我们挥手，还发出了浑厚的、热情洋溢的“哈喽”！原来这就是我们的黑教练，他的名字叫比尔，是一个英国籍黑人。比尔穿着一身黑色的运动衣，给我们打招呼时漏出两排洁白无比的牙齿，两只大眼睛炯炯有神。看到这里，你肯定明白了吧，因为比尔教练皮肤很黑，所以我们叫他“黑教练”。比尔教练身材高大，肌肉发达，长得很匀称，一看就是个热爱运动、健康向上的人。他的头发大概有一寸多长，被他扎成了无数个小辫子立在头上，显得非常酷，也很特立独行。

比尔非常有爱心，非常喜欢我们，但是他要求非常高，教学非常严厉。训练时，我们一个动作没有做到位，他会叫我们反复练习，如果还是做不好，还会罚我们做俯卧撑，让我们边做边思考，一直到把动作做好为止。我们打比赛时，他会非常耐心地给我们指导。有时候我们发挥得好，他还会开心地把我们抱起来转圈。偶尔，我远投进球，他还会调皮地、呲着雪白的牙齿冲我做鬼脸，仿佛在对我说“你，怎么可以这样准！”我们每期训练结束，比尔还会组织我们在篮球场开“Party”，放着激情的音乐，喝着饮料，打着比赛，运动场瞬间变成了欢乐的海洋。所以，我们对比尔又害怕又喜欢。

前不久，比尔教练去北京学习，找了一个更年轻的黑教练带我们训练。年轻的黑教练很温柔，也从来不凶我们。球场上比尔那充满激情的喊声、那严厉的批评、那夸张的表情都没有了，我的心里总觉得空落落的，仿佛篮球训练也突然失去了热情，老觉得差点什么。原来我是在思念比尔教练，那个让我们无比热爱、又爱又怕的“黑教练”！

在我的世界里，最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初，我根本不会打篮球，看着篮球健将们在篮球场上飞驰，每进一个球，观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我，使我无法自拔。所以，我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的，就连投篮也是直接丢上去，根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班，在那里我遇上一个很优秀的教练周教，他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌，双手拿球，手心不需要握球，手肘紧贴腰上方，右手发力，我奋力的一投，球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指，还拍手叫好，我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时，我都对自己说：“这次要把自己提升到最强，要比之前有进步。”微风轻轻拂过，大树发出“沙沙…”声，像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时，我耳边都会响起观们的欢呼声，眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力，在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了，我按照周教教我的投篮方式，顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了，到了最关键的第五球，我开始紧张起来，手心的汗也越来越多，我深吸一口气，让自己平静下来。我瞄准篮筐，用力一投，球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声，我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着，因为我知道我努力了可能成功，也可能失败，可是不努力我将必定终与成功说再见!

学校的操场有个篮球场，还有个帅气的林老师教我们体育，林老师酷爱篮球运动，我们也学着他的样，拍球、运球、传球、投篮，看着一气呵成地玩转篮球，我们心生羡慕。

从去年开始，每天放学后我就经常去那里练习投篮。从刚开始球根本碰不到篮筐，到后来越来越得心应手，我也因此喜欢上了篮球这项运动。在每周五的篮球大课上，我最喜欢打模拟比赛，哈，今天又打上了！首先对战的是我们小队和耿宝怡他们想队，发球的是我们班的队员，她看见我在篮筐下，就把球传给了我，我不负众望，以掩耳不及迅雷之势，打板投进了篮筐，耿宝怡他们队很快败下阵来。

接着，我们迎来了强劲的对手——男生。这不，他们因为身材的优势，先占了上风。但我们也不甘示弱，跑动更积极，传球更卖力。渐渐地，我们与他们不相上下了。这时，队友又把球传了给我，但我有些措手不及，因为我的四周都是男生队的球员。我稳了稳自己的情绪，灵机一动：对方只防着我的手，那我就从胯下传。打定主意后，我朝队友使了个眼色，紧接着，球就从对手的胯下滚了过去。队友心领神会，赶紧拿了起来，向篮筐投去，球在空中划出一条优美的弧线，进了篮筐。

就在这时，放学铃声响了，篮球课结束了，但我们胜利的欢呼声却久久地回荡在校园上空。

金欣慧

就在这一时刻，在我们学校的后操场上传来了一阵又一阵的欢呼声和掌声。这到底是为什么呢？这个问题使我百思不得其解，哦！原来是五年级在打篮球赛。

这节正是体育课，体育老师什么事都没让我们做，就爽快地对我们说：“自由活动去吧！”随后我们便跑去看球赛。

只见那个拿着球的红队的一名男生拍着球，他两腿稍弯，张开的距离与肩同宽，右手像似有魔力，让球弹上弹下，球也跟着手翩翩起舞。而另外一只手，手握成石头状，横立在胸口，以防万一蓝队来进攻。这让人紧张、甚至惊心胆跳的时候到了，红队正要投篮的时候，蓝队的一员队员猛扑了过去。只听见“咚”的一声，进球了。那个投球的人猛力一跳，那姿态。就像是在半空中练舞蹈，扭着腰。而那球呢，先是在篮筐的边缘上走个一圈，看似很灵活，可它那“咚”的一下子直往下掉，滑过了一条及其优美的曲线。场上的观众看着，不但目瞪口呆，而且眼睛一眨也不眨，生怕眨一眼就错过这精彩的一幕，可往往没有想到的是，红队竟然出乎意料地投进了蓝队的筐里去了，起先还是兴奋到极点的，纷纷都没有想到会有这样的结果。这下子可把蓝队乐坏了。但是红队还是不甘示弱，还是不服气。

紧接着，迎来了又一场的比赛，这蓝队摇摇领先，争取这一回拿到胜利。他们还打算好的计活，可是远远够不着，因为蓝队实在是太矮了，红队的队员都人高马大，怎么也抢不过他们，没办法，这场比赛只好是输。

周围变得一片寂静，因为最后一场，也是最精彩的一场比赛来临了，面对着最后一场至关重要的比赛，队员们早已背水一战。开始了，红队先抢了球，个个脸上仿佛心里骄傲地想着：我们赢定了，那些小个子小身板，哪能比得过我们呢！一下子的没有注意，球就被抢起了。蓝队身体小巧玲珑，传球快。就这样，球就像一个活蹦乱跳的小淘气包，快速地在蓝队队员们的手中传递。传到最后一个队员的手里后，一瞬间的跃动，其余的队员看呆了，没有想到，进球了，观众们拍手叫好。

下课了，比赛也结束了，我们只好恋恋不舍地走回教室，这是一场最精彩的比赛了。

今天我写完作业就出去打球了，外面有三个大哥哥也在打，其中有一个非常牛，一连投了八个三分球。后来我们四个打比赛玩。

我和那个连投八个三分球的哥哥一队。我们先发球，我发球，一不小心没发好，那哥哥眼疾手快，一下子抢了回来球。哈哈，我们得了一分。这次他们发，他们队上的一个大哥哥带球时不知他是 得意忘形了还是分神，他就站在篮筐下不投，我一看马上把球抢走了。可惜冲刺时仍低了，还是让他们“偷盗”走了一分。后来我们还是输了。

我们打了好多次，有一次一个大哥哥把球传给我，我马上来了个大扣篮，哈哈，他们都没反应过来。

今天打完球后身上黏黏的，但玩得非常高兴!

篮球，是一项运动，更是考验一个人的体能和速度。

记得我第一次打篮球的时候，就算离篮圈再近，投进的机率也很小。因为当时没有老师教，所以怎么练都不知道。每周六下午一点半我都会按时到篮球场练。直到那一天，我到那里的时候，已经有几个高手在那里练了。我正准备走，那几个人对我说：“你是不是来打篮球的呀？”我回答道：“是的。”“那你来吧，我们也可以教你。”他们对我说。“哦，谢谢。”

他们教我怎么投球进率高，怎么投三步篮。我问他们：“你们每周都来这儿打篮球吗？”“是的。”他回答道。我又问：“那你们可以教我打篮球吗？”“可以呀！但我不能保证每周都来，有时候作业太多了。”我开心地跟他们说：“好！好！好！太谢谢你们了！谢谢！”

但他们却没有一次没来的，每周都按时到那儿。经过整整两个月的训练，我的篮球技术越来越好了，他们说：“下周来比一比吧！”我吓了一跳，心想：他们是老手，我只是个新手。怎么能比过他？但我还是答应了。

现在，那些打篮球的早已不在我校了。但我还是坚持每周练1小时，这样，1周1小时，篮球技术肯定是刷刷的涨呀！

哈！哈！哈！老师今天告诉我们一个好消息，学校在办一个篮球社团，想打的可以去报名。我开心极了，一下课我就去报名了，争先恐后。

篮球，我的最爱！

篮球，想必大家都知道吧，是我国三大球类之一。现在篮球基本上没有人不会吧？现在我就来说说，我和篮球的那段奇妙的经历吧。

其实，在我刚刚升入三年级的时候，我哥就说要教我打篮球，可是当时，我哪里想去学着枯燥的东西呀，所以当时我立刻就回绝了。我哥还说我不趁早学，将来还有考试考篮球的呢。我当时也就是笑笑，也没有当真，也没有想到真的会去专门学。

直到升入六年级的一次体育课上，我们的老师——金老师，说本学期我们会有体育检测，其中，会增添篮球、足球、等。新型活动，所以本学期，我们将添加篮球课和足球课，希望同学们认真对待上课所学的内容。

当时我就觉得，篮球肯定很好学，但是第一节课的运球我就泄气了，因为球根本走不了啊。当时自己的内心想的就是这和自己想象中的篮球不一样，当时自以为篮球是非常好玩的一种球类，但是完全没有想到他会这么的不好控制啊。

这就是我初始篮球的感觉。