篮球退社申请书(精品20篇)

再遇到宋抑扬之前我是并没有那种像他一样对篮球那样狂热，可遇到了他之后，我也染上了他对篮球的“瘾”。我开始渴望将他灌满我的喉享受着这种“瘾”

于是，我每每上体育课，总是第一个抢到篮球的，一打就是一节课，可一开始我打得并没有那么好，甚至连宋抑扬一半的技术也没有，可是固执的我坚信：笨鸟先飞，勤能补拙。我开始节省下一切可利用的时间，将他们用在练习篮球上。我认为打篮球没有强健的体魄是不行的，因为在抢篮板时你需要用强壮的身躯去挤那些试图与你抢篮板的人。其次，便是投篮的精准性。我认为这是没有捷径可走的，只有练习投篮，投得越多越好，还记得宋抑扬他说过：‘你在场下投一千个、一万个球，在场上你可能一个球也投不进。”也正是因为有他这句话作为警戒，我对于篮球的练习更加的勤奋了。

还记得有一次，有人对我说：“你长得这么矮还好意思去打篮球，到球场上恐怕连球也摸不到吧？！啊？小矮子！”因为他这句话，我失落了好久，很长一段时间没有摸过球。直到那件事发生了后。那天，我们班和九班打篮球赛，最后我们班和九班以两分之差落败。当我回到教室，班主任正在安慰我们，而宋抑扬要换衣服去无人教室了，我帮他拿了校服后也去了，他换完了校服后，问我班主任在干嘛，我说在安慰我们，随后他语出惊人，点醒了我：“切，什么安慰，我宋抑扬不需要！输了就是输了，随他们怎么说，做好自己，下一次赢回来便是！”就是他这句话点醒了我，我心中已灭的篮球之火又死灰复燃了。

你信吗？一分耕耘一分收获，我已经深刻的体会到了，因为我的勤奋我已经让他们看到我日渐增长的球技。知道吗？在写这篇文章前半小时，我还在篮球场打篮球呢！你说我是不是已经上“瘾”了呢？

[关于打篮球的400字作文

下午就上体育课了，部分同学很早就来到班级。

看，小明来了，他的手中仍是带着个篮球，真是的，老是和篮球形影不离，仿佛篮球就是他的命根子!这会儿可好了，小明一来，教室里就闹翻了，不一会儿又凑过来几个男生，加入了篮球行列，整个教室，一大群男生将篮球掷过来投过去的，有些坐着的同学还生怕被那“无头苍蝇”给击中，时不时地侧过脑袋闪避。

“嗨!这边这边!快!”听，小东又大嚷着，话音一落，篮球速飞过来，小东一接，双抱着球走开。别的同学当然不甘示弱，连几个男生一拥而上，眼珠子直睁睁地盯着小东手里的球，二话不说便往那儿扑。小东拿着球，想跑已经是“前无去路，后有追兵”，想传球也已是来不及了，在这进退两难火烧眉睫之际，小东索性双手紧紧抱住了球，原地站着不动。男生们将球在一拍又一推的，就是抱不到球。小东也还机灵，待到男生们支轮船稍松懈之时，忙举起了球，顾不得一切便将球抛了出去。“小明，接着!”小明一听，连忙奔过来，一个人纵身上跳，伸手欲接球，可那球被小东抛得过高，球竟从小明的手指上擦过，飞往墙上去了。这时候，墙边正站着几个女生，她们正嘻嘻哈哈地像小老鼠们在议论什么似的讲个没完，还手舞足蹈的，不知什么天大的喜事将她们乐成这样。这下倒好。篮球撞到了墙，反弹回来，嘿!还真是准，这得篮球恰恰击在女生小兰头上，只见小兰头一晃，已感到头昏目眩，天旋地转，两手捂在头上，可知那有多么疼啊!

“哈哈哈哈!小兰中六合彩了!”不知哪个男生听了出来，顿时，全班哄堂大笑，却全然不顾小兰的感受，而小兰此时哭了。小兰的同学小蓝立马站了出来，一边安慰着小兰一边驱赶着男生们。

小兰的周围围满了看热闹的同学。不一会儿，不知谁在老师那儿打了小报告，班主任竟驾到了。“发生什么事了?”班主任看着小兰问道。女生们将事情的经过说了一遍。班主任知了情，面孔温柔地询问安慰着小兰，突然又转回了身，铁了面，对着小东等男生好好地教育了一会儿。小东、小明可狡猾得很，一知道老师要来，早将篮球“借”了别班同学，所以才免了被没收。

班主任一会儿后走了，一场篮球风波就这么结束了。同学们都望望此时的教室：粉笔倒了一地，弄得地板五花八门，而桌椅更是横七竖八，东歪西倒，整个教室简直是“惨不忍睹”，而这一切的一切，都是那“可爱”的篮球造成的!

聂冠仲

我看到别人在篮球场上挥洒自如地打球时，就很羡慕，所以我也决定学打篮球。

我爸爸是个十足的篮球迷，所以我让他教我。这天，爸爸带着我去体育场打篮球，刚开始爸爸先给我做一个示范，爸爸拿着篮球，两手一举，蓝球火箭似的，飞到了篮球蓝里，好酷！我也想试试，爸爸把球递给我，我拿住球像爸爸一样，手向头顶扔去，可球没飞出去多远，就掉了下来。爸爸说：“要用一点力气。”我就又试了一次，这次，我把球甩过头顶，一扔，球飞了出去。可球在球篮旁边滚来滚去，就是不往蓝球网里落，球没进，我有点沮丧，但是我没有想到放弃。接着，我又拿着蓝球向头顶一举，又向前一扔，球进了！我高兴得一蹦三尺高，开心极了。

这次学打篮球，让我知道了，只有坚持，没有做不成功的事。

周六，天空很晴朗，我的心也像今天的天气那样激昂，因为我要去西城体校打篮球。

到了那儿，我以最快的速度穿好了篮球服和篮球鞋，自信的我已经做好了充足的准备上场去“战斗”。随着教练的一声响亮的哨响，一场让人兴奋的比赛开始了。

首先，胖胖把球传给了我，我迅速用双手接住来球，向对方篮筐奔去，只是觉得球感还没到位。当将球运到三分线处，我使出了篮球里的技术：变向--突然急停，然后向相反方向运了两下。越过一个对手，第二个对手又冲了过来‘我想：可不能让他给断了。于是，我一边用身体挡住运着的球，一边用余光一扫，果断地将球传给球场另一侧的队友小海。小海敏捷地跃起接住球，接着稍运一下，然后迅速地将球瞄准篮筐，篮球以一个完美的弧线飞向目标。我在旁边大喊道：进！进！进！可我越着急，篮球好像就越跟我唱反调。球在篮筐上转了两圈就掉了下来，并且被对手抢先一步抢到了篮板。“可惜可惜，但我们会有机会的。”我在心里暗暗地自我安慰。

这时的球掌控在对方队员“大个”手中。他长得黑黑的，高高的，身上的篮球衣已经有些撑得要破了，给人一种居高临下的威力。双方队员都包抄到我队半场，我和两个队员从不同方向紧贴住“大个”，对方队员也分散各处，抢占着有利位置，并有队员伸手示意“大个”向外传球。但见“大个”拿到球后，左右原地试图移步，见没有机会，便不管三七二十一，横冲直撞到篮下，抬手就投。篮球突然变得好像很通情达理，竟然打到篮板上后，准确无误地弹进了我队篮筐。看着他与队友击掌相贺，我感到气愤极了，心里一直憋着一口气：反攻，反攻！

又该我们队发球了。胖胖将球传给“蓝猫”，“蓝猫”突破到前场，将球传到我的手中。我接过球，眼见几个对方队员防了过来，我想：这次我可要和你们拼了。想完，一咬牙、一跺脚，我像一支离弦的箭那样带球奔跑起来。离篮筐还有一两米的样子，我来了个三步上篮，篮球好像极不情愿，但仍然在篮筐边上犹豫了一下，溜进篮筐。我兴奋地跳了起来，与队友们相拥在一起。

篮球，我的最爱，既锻炼了我们的身体，又让我们感受着运动的魅力--坚持，进取，永不言弃。

真有趣!我在暑假里竟然把篮球打的越来越好了。

妈妈都没有想到我在暑假中，每天坚持早起锻练打篮球，我已经坚持了一个月了，真的太有意思了。想起我以前不喜欢运动，身体一天比一天“差”，自从我打上星我真的不再虚胖了，妈妈说我长高了、结实了，我打篮球的劲头更高了!说起篮球那真是太有趣了，别看它只是一个圆圆的球，不起眼，可它有时真好像懂你的心事，你让它高它就高，让它不要跑它就绝对跑不掉。不过有时它也不听话，跑的我追都追不上，但当把它饭在怀里那一瞬间真让人有些兴奋。

你看那两队在篮球比赛呢，大家都奋力争夺，它好像也懂人们的心，看你努力拼搏，它就像长了翅膀向你飞来!如果你不努力拼搏，他就像没看见你一样!

在以往篮球班打比赛的时候，我几乎都没有碰到过球，因为我不敢去抢球，也没人给我传球，但是这一次，不一样了。

我前一秒正在和别人说话，下一秒一群人都撤离到了一旁的椅子上，我也不知道要干什么，反正跟着他们走就对了。

等坐到椅子上，一问才知道又要打比赛了，这可是在我的黑十大禁止的第五件，因为每次打比赛都要脱衣服，也不知道能不能打赢。

到了第三场时，我原本已经被叫上场了，但是我快要走到场上的时候，又被叫了回去。所以我就下场又坐回到椅子上，但是该来的还是得来，教练有一次叫我上场。

幸好我不用脱衣服，要不然我的实力就发挥不出来了，以前我都是一打比赛就必须要脱衣服，所以实力没能发挥。

一声哨响，比赛开始了了，我死死地盯着对方控球队员，看到他要传球，我眼疾手快，直接把球给抢到了我的手里，。

把球断走后，我看准时机，把球给了我的队友，可是球在半路被对方一个队员给抢走了。

如果不是教练不严，我们肯定可以赢，因为教练不太管犯规。在我们的抱怨中，对方的队长，一个三大步，把球投了进去，对方1：0暂时领先。

我方发球后，后卫带着球开始跑，但不料，球又被对方一个队员拦下，可我也不是吃素的，在他准备给他队友的时，我一巴掌下去，把球给拍了出去，接下来就看队友的了，我队友拿着球，直接来了一个三分线投球，我原本没有什么希望，没想到居然进了。

暂时是1比1比平，但是因为我们光记着庆祝，对方打了一个快攻，又投进一个球。幸好我在他们要投第三个球时，把球抢了回来，传给了队友，队友又传给队长，队长在篮框下投进了第二个球，教练这时喊时间到了。

两队最终2比2打平，所以我觉得打比赛还是穿衣服好，不穿衣服我还不会打呢！

今天下午，万里无云，太阳火辣辣地炙烤着大地，但我还是十分兴奋，因为，苏吉阿姨要带我跟叔叔们打篮球。

来到新体育馆，突然，碰见了同学顾昊，他骑着自行车，若无其事地行驶在小路上。“喂，顾昊!”我喊道。他回头望来，见到我赶忙下车，推着车，走了过来。“管润玮，你怎么在这里?”他问。“我待会儿要和我阿姨的同事打篮球，你要不要来?”我问。“好的，我加你们，反正我也没事。”他显得很兴奋。我爽快的答应了。

几分钟后，终于见到几位叔叔走了过来，我和顾昊赶忙占了一个空位。终于到了，这时，我的体育老师张斌张老师也和他的一个朋友来打球，张老师看到我们准备开球他赶忙慢跑过来，对我们说：“加我们吧!”“OK!”

分队进行中，我和一个大哥哥和我的同学顾昊一队，两位叔叔一队。我们队发球。

刚开始，我发给了那位大哥哥，他立即跑出三分线，在无人防守的情况下，双手抓住球，瞄准篮筐用力一投橘红色的篮球从空中划过一条弧线，不偏不倚，落入了篮筐，哇!真是神投手啊!!!我们因此得一分。场上比分1：0。

接着，对方发球。几秒钟后，发起了大反攻一位叔叔，拍着篮球，跑向篮筐，脚步下风呼呼作响，来到篮筐下，他纵身一跃，将球一抛，球进了!!!接着，对方的两位叔叔狂飙三分，如入无人之境。

最终，还是败在了他们手下。

通过这次篮球大赛，我知道，要有合作精神，团结一致。也锻炼了我的身体，真是一举两得呀!

食堂里传出一阵阵喊声，他们在干什么呢？哦！他们在打篮球。

裁判员小周用手一扔，那只篮球向小鸟一样使劲向上飞，又向炸弹落了下来。只见小周一个漂亮的跳跃，将篮球接在手中。他拍着篮球如入无人之境，那只篮球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳顺风的来到篮球筐旁，我赶紧使用36计第一计团团转，我命令“打手”将小周围住，可小周却使出传家功夫-猛虎咆哮，一声怒吼，球落入了篮球筐里。

我又使用了第二计跟东跟西，他往左，我们也往左。他往右，我们也往右。他一把将球传给小谢，我们朝小谢奔去，突然，他们闹起了窝里反。我赶紧使用第三计，顺手夺球，我抢过球，一下子扔入了篮筐。

我们队终于打败了号称“东方不败”的猛虎小周。这真令人高兴！

盼望着，终于到了星期四的下午。第一节课的铃声还没响，我们和六三班的同学们就早早地来到了操场，焦急地等候着我们两个班的篮球比赛正式开赛。篮球员们时而练球，时而围在一起做入场前最后的战略部署。

随着上课铃声的响起，裁判老师踏着矫健的步伐走了过来，两班队员在裁判老师的示意下入场了。“呜”的一声哨响，裁判员把球高高抛起，双方争球的队员同时向上一跃，开始了激烈的争夺。六三班的侯冠宇眼疾手快，夺到球后他迅速运球向我班篮下跑去。这时，我班的汤军威猛扑过来将球断下，并灵活地做了个假动作绕过六三班的防守队员来到对方篮下。只见他双手把球高高举起，向上一跃，篮球准确无误地投进了篮筐。“耶！”场上响起了一片喝彩声。现在，该我班发球了。我班的王岩迅速把球传给了韩彬，正当韩彬运球到篮下正要跨步上篮时，只见六三班冯齐宇猛地跳起，从王岩手中巧妙地夺走了球，接着又把球传给了篮下毛玺超同学，只见他高高地跳起又稳稳地把球灌进了篮内。“加油！”“加油！”双方啦啦队的助威声此起彼伏，激烈的比赛在欢乐的气氛中进行着。

不一会儿，场上比分已经错了15分，我班的比分明显地落后了。由于我班主力王岩同学多次犯规已被罚下了场，此时，我班场上的球员明显有点儿紧张慌乱，没有了刚上场时的自信。场上队长汤军威边跑边给队员们大声鼓气：“不要灰心，相信自己，我们一定能扭转乾坤！”场下的同学们听到后也忙给队员们加油助威。场上的队员虽然都很累了，但为了集体荣誉，他们都抖擞了精神，尽全力投入到比赛之中。

最终，由于两班力量的悬殊，我班输了这场比赛。正当我们都很沮丧时，侯佳佳同学带头鼓起了掌。随后，掌声一浪高过一浪。是啊！虽然我们输了这场比赛，但比赛过程中同学们为集体荣誉顽强拼搏，团结奋进的精神却是更为精彩可贵的。有时，输未尝不是一种成长，相信未来的我们会不断总结经验，吸取教训，赢来更多的精彩。

王慕浩

操场上，吹叫声，呼喊声，在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢！原来，他们在打篮球赛，让我们一起去看看吧！

篮队员们在篮球场上，正在热身，好像一定要拿下冠军似的，我也不例外。

上半场比赛开始了，教练一手拿着球，另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球，做好抢球的准备。教练一吹哨子，就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时，又有两道更快的闪电冲上天空。原来，两队的主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿，一会儿在哪儿，像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍，球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去，像飞舞的羽毛。很快，我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的腿稍弯曲，手成90度，用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去，好似在和我们作对。一阵风吹来，刚好把球史进篮框里，“耶！进了。”全班同学欢呼起来！

正在我们还在欢呼中，对方把球带到了中场，我们立刻去包围。可是来不及了，对方进了三分球。我们落后了两分，我立刻把比分赶了回来。这时，进入了最后的倒计时，我们又落后了一分，我们所有队员集中到了他们的框下，因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象，我们过短短的几秒中投进了6分，操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈，这场比赛使我难以忘记。

古希腊阿基米德说：“给我一个支点，我可以撬起整个地球。”时间穿越千年，一个中国的小学生说：“给我一个支点，我可以玩转篮球。”不得不说，篮球和我并肩作战好几年了。这个特殊伙伴给我的感受就是复杂又不复杂。

说它不复杂吧，它真挺复杂的。还记得三年前，我刚打篮球时，几经苦练，终于掌握了变向的要领，就觉得自己很了不起了。可是，回头一看那些练了一两年的哥哥们在篮球场的一角静静地练习着。什么背后传球，胯下传球……让人目不暇接。我想篮球太复杂了，我不学了。可是，再看一眼那炫酷的三步上篮技法，我又坚持下来了。篮球，不仅仅是精神上的苦其心志，而且还不忘乱其所为。打球，基本上每天都会受伤。今天磕了鼻子，流了鼻血；明天磕破了腿，后天抓伤了胳膊……篮球之路真的艰辛，正如我喜爱的巨星科比说：“洛杉矶早上四点满天星星，阴暗的灯光，行人很少，但我已经走在了洛杉矶的机道上。一天过去了，两天过去，十多年过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫的改变，可我已经成为了一个肌肉强健，有力量，有重量，有很高的篮球命中率的运动员了。”

说它复杂吧，它又不是那么复杂。打得顺手时，球在手上飞舞，两边传来的加油声、欢呼声山呼地啸，我感到特别自豪。时间飞逝，再开学，我就是六年级的大孩子了，放假前，我已经成为篮球队主力了。从刚开始学的时候，到有了进步，再到篮球示范楷模，最后到篮球队主力。篮球让我成长。

这就是我的篮球之旅。曾经，在课上偷偷翻杂志，拿零花钱买海报，在夕阳下的操场上模仿后仰跳投。将来，也许会有一股四点钟的城市。也许会为自己喜欢的事情不懈努力。哪怕与篮球无关。

篮球——复杂又不复杂。

“传球！快传球！”我死死抱住篮球，头脑一片空白，慌张地就像扔出一枚手雷一样，结果球不偏不斜稳稳落入对手怀中，我又继续奔跑……

“投篮！快投篮！”我久久举着篮球，眼神一片茫然，还没来得及找到篮框，球已经被对方抢断，我又继续奔跑……

曾记得不知多少次，我重复经历着这些球场片段，任凭自己再卖力再倔强，却一如既往地在球场上如行尸走肉般存在，可我热爱生命，热爱体育，更热爱篮球，我想没有人天生就是灌篮高手，就算篮球之神乔丹也是不懈努力、永不放弃而成就了他的篮球人生。人生不能没有梦想，而此刻离我最近最渴望的就是我的篮球梦。

我开始注意训练，千里之行，始于足下。我需要脚踏实地、扎实地学好每个基本动作。我认真观摩篮球视频，再不断地在篮球场上练习。我个子较高，不是适合做控球后卫，于是我更注重训练我的进攻上篮。我在篮球半场的各个位置练习投篮，刚开始差到进球率只有百分之十，离篮框近些，却总是打框而出；离篮框远些，却又总算三不靠，空空如也。身边的同学都各种唏嘘嘲笑，劝我还是改练兵兵球算了。可我就是不服气，我渴望的篮球梦不能就此止步，我想一定是哪里出了问题或是我操之过急了。我在学校遍访篮球高手，最后终于找到原因，我的投篮姿势不对。双手投篮，发力不均，很难控制力道大小。于是，我立即调整，改为右手发力，左手侧扶，刚开始很不适应，总会不自觉的又变成双手投篮了。经过一学期的坚持苦练，我终于掌握了单手投篮，进球率上升到百分之六十。学会了单手投球，三步上篮也就水到渠成，我开心极了，我离我渴望的篮球梦更近了一步！

班级篮球联赛打响了，第一场比赛我们对战二班。根据我以前的篮球水平实力，我并未成为主力首发上场，最后还剩5分钟，我班11号球员身体不适下场，我作为替补选手上场。我满怀激动，暗自鼓舞，我一定要为班级争光，用一次胜利来实现我渴望的篮球梦！

比赛还剩最后50秒，我班落后1分，大家都想拼命抢球好进球得分。我班18号控球后卫冲破重重阻碍将球带到对方半场，球传给了23号我班球神。啦啦队欢呼雀跃起来，此球一进，我班将领先1分取得胜利。只见23号球员将球运在胯下，面对对手突然一个转身，便将防守人员摆脱，起身跳投，球刚出手，只见对方中锋一个鲤鱼打挺，飞身一记盖帽将球拦截，观众都惊叹不已。球被打落在地，就在我的身旁，我双手牢牢抢住球，眼神迅速找到篮框，心想：“不算远，可以投！这个我能投进，一定可以！”于是，我双脚起跳，标准投篮姿势，球顺着我的右手在空中划了一个漂亮的弧线，打板入筐！此刻全场沸腾了，我们赢了！大家都过来拥抱着我，欢呼胜利！

我渴望的篮球梦就在此刻圆满实现！我更加相信，心中有梦，永不放弃，终能冲破阴霾，拥抱阳光，破茧成蝶终为不凡！

我喜欢打篮球，记得上小学三年级的时候，我就迷上了篮球!就是在那个时候我知道了NBA有个小飞侠“科比-布莱恩特”和亚洲第一个进入NBA的小巨人“姚明”

三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样!”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会抛球，怎么样呢?那一天晚上，我看了NBA的一场常规赛，看到他们的抢断、投篮和盖帽，是多么的厉害啊!我学着热火队的6号投篮，我慢慢的学，我终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了!为什么我运球的时候总是走步和什么双带呢?我找到了答案，是体育老师告诉我的，不过具体李老师说什么我已经记不大清楚了!

五年级的时候，我的篮球技术有明显的进步，那个时候我已经会三步上篮和投外线三分了!这让我高兴了好几天，不过我还是有个极大的缺点，那就是运球太高太高了!运球太高非常容易走步，更容易伤到自己。从那个时候，我慢慢的改正了这个不好的缺点。那个时候，我们在篮球上玩了一个游戏，这个有趣叫“晋级”，那个时候我在这个游戏总是打赢罗凯洋和梁凯镕……他们说他们总有一天会打败我的，我想这也有可能，但随着我的精准度慢慢的提升，他们不玩篮球了!慢慢的从可能逆转为不可能了!

让我永远不会忘记的是上六年级的时候，那时我加入了篮球队，自从我加入了篮球队以后，我每一节体育课我都会和朋友玩晋级!除了李老师让我练东西。

我喜欢打篮球，不会忘记获得过15次亚锦赛冠军的中国国家队!

篮球这项运动很招人喜欢，别人为什么喜欢篮球我不知道，我只知道我爱篮球，这项精彩的运动深深地吸引着我，让我陷入其中，无法自拔！

当我第一次看篮球比赛时，我就被眼花缭乱的传球；各式各样的扣篮球动作所吸引，从此，我深深地爱上了它。每当球员把篮球扣向篮筐；每当球员把球“射”入篮筐，我都因那时的精彩而手舞足蹈，兴高采烈。因为我为球员精彩的表演而折服。同时，它也给我带来了无限的快乐，我模仿姚明扣篮时的动作；模仿球员眼花缭乱的脚步……

而篮球也给我带来了健康。因为篮球，我这个不愿动的人开始了锻炼，在学校，它又成了我和同学们津津乐道的话题。因此，我和同学们都很情愿在课下切磋球艺。

如果说它给我带来了快乐和健康，那时它也值得我去学习。

那无私的秋风，深深影响了我。在球场上，组织后卫的秋风是最具影响力的，因为无私，球队才能赢球，而一个人的表演再华丽，也不会对胜负有所关联。只有给更多的球员出手机会，才能赢球。这使我知道了无私在球场上的作用，而它带给我的是更多的谦让，退一步海阔天空；更多的帮助，而我收获的是一句句让同学和我拉近关系的“谢谢”。同时，它也让我明白了一个人的自私只能换来批评的声音的道理。

一个在NBA赛场上的球员给了我这样的启示。这位球员是街球出身，他华丽的秋风在街球界曾引起一阵阵热烈的掌声，可他在NBA赛场上却无所事事，因为街球注意的是你的球技，而在NBA，篮球是五个人的，一个人的表演使他失去了在赛场上打球的机会，为此，他后悔不已。

我爱篮球，或许是从打篮球的过程中我体会到了很多人生的哲理，或许只是单纯喜欢这项运动，但是不管怎样，我都一定还会继续打篮球，继续喜欢篮球！

今年暑假，妈妈给我报了一个篮球训练班，旨在让我长长个子、强壮身体。但就是在打篮球中，我悟出了成长的道理。

在这些天的比赛训练中，我虽奋力抢球，但因为技术差距和力量问题，总是很难进球。可在点球比赛中，我还是得心应手的。篮球教练常给我们玩一个坐冷板凳的点球游戏，在这个游戏中，我可是大显身手了，靠单手投篮法和传球式投篮法，玩得不亦乐乎，常常坚持到最后才被技术高超的学友淘汰。有一次，我居然还拿了冠军呢！现在想想，这些成绩并不是偶然的，它都是我在刻苦的训练中积累起来的，努力就一定会有回报。

我们的人生就像一场比赛。篮球就像机会，当你在人生这场篮球赛中一路拼搏，抢到球并如愿投入篮筐，你就开启了成功的人生。如果没投中，也不要丧气，想想自己为什么投不中，积蓄力量，再次投篮。但如果从一开始，你就没抢到球或一次没投中就泄气，那你的人生就不会出现精彩的场面。

任何时候，我们都需要懂得承受挫折。如果你好不容易抢到了球，在运球途中却被别人段去了，那么你也别气馁，施展你的技术，竭尽全力把球抢回来。因为只有最后抢到机会之球的人，才能把球投向篮筐，赢得成功的喝彩。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。暑期的篮球训练让我明白了一个道理：一个成功的人，他之前不可能没有失败，失败了，懂得继续坚持就一定能成功。

星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。

打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。

该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴了。

篮球朱，不瞒您说，她可是咱们班的篮球专业户。她每次打球的时候总穿着一套运动服，一双运动鞋，清爽的马尾，看着就有型。 有一回，我就亲眼见了她高超的篮球技术。 那天我和她进行投篮比赛，把球运到罚球线再……

篮球朱，不瞒您说，她可是咱们班的篮球专业户。她每次打球的时候总穿着一套运动服，一双运动鞋，清爽的马尾，看着就有型。

有一回，我就亲眼见了她高超的篮球技术。

那天我和她进行投篮比赛，把球运到罚球线再投篮，投中者胜若两人打平则用时短者胜。“三二一，开始！”她以闪电般的速度“飞”出了起跑线。迈动着她的大长腿，把球慢慢地拍到自己胸前的高度。可就在她快跑到罚球线时，她被绊了一下，她的脸上露出了惊恐的表情。可就在那千钧一发的时刻，她迈出了另一条腿，把手伸出来做出准备拍球的动作，她竟只打了个踉跄，又好好地把球拍到自己胸前的高度，好像什么事都没发生，脸上重新露出了自信的表情。

她跑到了罚球线，定了定神。这分明就是想以准确度来制胜！她十指紧扣球，把手慢慢太起，眼睛一动不动瞄准着篮筐。然后双脚起跳，用手臂带动手腕的力把球投出。只听“啪”一声，她投了个空心篮!

我有点不甘心，就在后面推她一把。可她好像后面也长了眼睛，一转身闪开了。我打了个踉跄，撒腿就跑。她在后面紧追不舍：“嘿嘿，想干啥？看我抓住你！”

我不禁感叹：唉，她实在太厉害了，我真是自叹不如了。

这就是篮球专业户——篮球朱。

[篮球朱描写朋友的作文

每个星期五，我都会跟同学在操场上打篮球，每次都会打一个小时以上。有一次，我看到别人投进了三分球，我很羡慕，心想，要是我也可以投进三分钟的话，那我以后就是篮球场上的厉害人物了。于是，我找人陪我练，可是没人陪我练，我只好自己练，足足练了两个小时才回家。刚开始，我连篮框都碰不到，慢慢地，我差一点点就可以进三分球了，我心里挺高兴的。

有一天，我和同学们约好一起打比赛，只有五个人，同学说：“三打二吧！”于是，我和另一个同学一组，另外三个人一组。一场看起来不是那么公平的比赛开始了。我抢到了球，传给了队友，又马上冲到篮板底下，队友把球传回给我，我一转身就投进了，得了两分。

第二回合，对方传球，我们没有防守好，他们也有了得分的机会，我们打平了。接下来我们打了好久都没有进球，大家都跑得挺累的。突然，对方看准时机，又进了两分，我们落后了。对方为了守住战果，一直挡着我，把我围住不让我进攻。我心里想：“叫你围我，我就直接投三分好了！”

我的眼睛准确地瞄准篮框，双手一抛，球飞了出去，别人都惊呆了，说：“投三分球？”大家都死死地盯着篮框。奇迹出现了，球进了，球进了，我们队得了三分！我和队友击掌庆祝，互相鼓励！

这一次的三分球给了我很大的鼓励，从此我更加努力地学习篮球了。

这就是我，一个篮球少年。

说起我的爱好，那可不少，钢琴，声乐，跑步，奥数，但要说到我的拿手好戏，我一定会说是篮球。

我从小偏爱体育，每天回家不是除了写作业就是在和伙伴们出去比赛，妈妈看我每天精力无限，就给我报了篮球班，经过三年的学习，现在篮球已经成为了我的拿手好戏。繁忙的学习生活让我不能放开手发展自己的爱好，直到学校篮球赛打响。

那是五月的中午，天气转热，暑气渐渐浓了，实验小学的第一届篮球赛拉开了帷幕，作为班级主力，我带领队伍投入了战斗。面对六班强大的阵容，我们的阵容深度相对比较薄弱，真正练过篮球的就只有三个人，进攻重任全都落在了我的头上。我带球组织进攻，小明和小强底角落位，拉开空间放我单打，哈哈，他俩真的是相信我啊！我不能辜负他们的信任，后退两步，利用速度过掉了对方球员，但是六班不愧是强队，底线球员反应很快，立刻收缩防守，转瞬之间，已经有三名球员来到了我的身前，我被包夹了，一个小个子伸手就掏掉了我手里的篮球，我立刻转身防守，并大声喊着小明和小强，回防！快！对方小个子明显不如我跑得快，被我追上把球抢了回来，发起了第二次进攻。

吸取了第一次的教训，这次我不能再自己单打了，我要将队友团结起来才可以，我佯装再次突破，对方以为我还像上次一样一头扎到篮下，再次收缩，我顺势把球分给了三分线的小强，朝他使了眼色，自己迅速跑到篮下，他心领神会，一个击地球，球越过了防线来到了我的手里，我一个打板投篮，篮球调皮的颠了几下，落进了篮筐，场边的班主任和同学们爆发出雷鸣般掌声，我兴奋极了，挥了挥拳头，投入了防守当中，最终，我们获得了这场比赛的胜利。

篮球，我的拿手好戏，让我学习到了，只靠自己一个人是很容易失败的，只有团结一致，才能取得成功！

一个阳光灿烂的星期六下午，我带着我心爱的篮球来到校门口，使我迫不及待地冲进去。只听道哥哥在大声喊道：“不要着急，别摔跤了。”哥哥说完之后，我差一点就摔跤了。我转过头，不满地对哥哥说：“哥哥你真是个乌鸦嘴。”我跑到球场立马，拍着球一个大罐篮，至见我大声喊了一句“阿”只见球砰的一声穿过了球网一个漂亮的穿针，球进拉。这时候哥哥也到了球场，我挑衅地说：“哥，我们来场比赛吧。”哥哥说：“好啊。”

我们开始打球。我首先拍着球向篮球架方向，跑去我左手护球右手拍球，哥哥用肥胖的身体挡住我的去路，我一转身制造了一个假球迷惑他，但是哥哥明亮的眼睛没被我迷惑。我准备投篮，谁之我把球投到空中时，被哥哥拍了下来，球被哥哥抢去，时间好像停止了，我想：我要抢到球。这时我好像不受控制一样冲出去抢他手上的球。哥哥没有返应过来，我以经拿到球了，我把球投向篮框，形成了美丽的狐形，球进了。我高兴得跳了起来。接下来我们不知不觉地玩得满头大汗。哥哥和我累得上气不接下气，个个看了一下手表说：“吃晚饭的时间到了，于是，我们回家了”。

我们今天玩得真开兴。

大年初二，我写完作业，爸爸提议：“去打打篮球，怎么样?”我说：“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说：“不行，我不会打，你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。

我们一家人来到体育场，因为天气冷，所以人很少，我们三人做了做热身运动，然后就开始授课，我先把我所有的招术都演了一遍，一会儿三步篮，一会儿对角投，一会儿还空心投，我还把自己打球的经验讲给妈妈听，妈妈全神贯注地听着，我也倾囊相传，然后爸爸就教她怎样运球和传球，妈妈学的满头大汗，可是爸爸的要求可严了，妈妈要跟他传来回10遍，只要中间断球一次，就要从头再来，有一次已经传了7遍，在传第8遍时，爸爸故意把球传高一点，与妈妈擦手而过，这眼看就要过关了，又失败了，妈妈委屈极了，有点儿不想学了，可一听到我的鼓励声，咬住牙又重新振作起来，功夫不负有心人，她终于学会了传球和运球。这下，该我出场了，我对着气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在由我来教你投篮。”我走到篮框前，来了个空心投，投进了，我让妈妈来试，只见她慢吞吞地走到篮框前，拿起球，身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?于是我走上前，耐心的说：“投球时应该两手放在头顶的上面，手半倾斜托住球，身子一跳，往上一投，这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头，接着她又开始刻苦训练了，到了最后，我说：“妈妈，再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下，结果她竟然进了4球，真是太厉害了，这时，我装着一副老师的样子，走到妈妈面前，说到：“不错，陈东同学进步挺快，继续努力!”说到这里大家都笑了。

以前都是妈妈教我知识，而我今天却教妈妈打球了，以后我一定还要为妈妈做更多的事，以回报她。