学会拒绝作文（汇集20篇）

你认为最简单的单词是什么?恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧!

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗?”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼!胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢?你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊!”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗?我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢?”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”?日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

小学的时候，我身在一个最好的环境里，不懂得欺骗，不懂得感情，不懂得人与人之间会隔着许多无法避免的事。我只知道，我要玩耍，我要快乐，我要好好学习……没有为什么，只是我应该这样。妈妈说，你该去玩。我就去玩。爸爸说，你要好好学习，将来成为一个有用的人。我就学习，不是很努力，可也没有掉队。

我也不是很听话，偶尔也会小脾气，会让大人们哭笑不得。我在懵懂中把小学六年都混过了。我还是什么都不懂，还是只懂得：我要玩耍，我要快乐，我要好好学习……甚至不会与人交往，因为老师没有教。我觉得，与人交往就那样啊，喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢。喜欢就和他一起玩，讨厌就不和他玩……

我的世界从我走出小学开始发生翻天覆地的变化，世界并不像我以前看到的那么以前看到的那么单纯。什么是无奈，我开始懂得。我被迫接受，接受这个我并不喜欢的世界，和我讨厌的人说话，为了所谓的关系。我看到大家都在耍手段，大手段，小手段……为了各自的利益。所有的一切我都讨厌！我开始怀念小时侯，那种什么都不懂的快乐，简单的快乐……高兴是因为喜欢的人高兴，伤心是因为喜欢的人伤心。

我拒绝长大，我讨厌长大。我怀念以前的单纯！我看到身边的人都在变，为了适应所谓的环境。我找过以前的朋友，可是他们也正在变化……我该怎么办呢？我无法改变环境，我只有适应环境。我学着伪装，可是到了最后我才发现，我不适合表演，我表情不自然，我头脑简单，我没有这方面的天赋！耍手段的天分我没有！为什么大人们老说我聪明？我只不过是适合好好学习，我开始，对身边的事漠然。

我埋着头学习，固执地，不出来。这个叫逃避吗？逃避是什么东西？我不认识它。我只知道，我不愿意面对了，我累了。突然有一天，我抬起头，发现阳光一样普照大地，鸟儿一样歌唱，唯一变了的就只有我，我不知道什么时候又添了一岁，也不知道什么时候我的成绩又上了一步，朋友也少了一打。我没去管世界是否还原，我害怕接触阴暗的东西。害怕再次失望。我宁愿我就这样装傻。我想，我老了都会很安详地微笑着然后睡去。

吸食毒品是与死神一起演奏一曲曲死亡之歌。每年为吸毒而家破人亡的不知道有多少。小编收集了关于世界禁毒日名言拒绝毒品，欢迎阅读。

1.远离毒品亲近美好人生。

2.禁毒利国、利民、利己。

3.不要让毒品毁了你的未来。

4.一朝陷毒瘾，一生难自拔。

5.毒品是人类社会的公害。

6.拒毒品，爱自己，享未来。

7.吸毒：毒身，毒心，毒命。

8.认识毒品危害提高抵御能力

9.勿逞一时之快，误美好一生。

10.严厉打击毒品违法犯罪活动。

11.禁绝毒品功在当代利在千秋。

12.不做毒品奴隶，只做禁毒先锋。

13.开展禁毒斗争，消除毒品祸害。

14.谣言止于智者，毒品止于你我。

15.开展综合治理，根除毒品危害!

16.毒品一日不绝，禁毒一刻不止。

17.同创无毒社会，共享安宁生活。

18.拿起的是毒品，放下的是生活。

19.知毒识毒避毒，戒毒禁毒无毒。

20.加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

21.坚决查禁毒品，维护社会治安。

22.离毒品近一步，就离幸福远一步。

23.人民健康兴百世，禁毒防毒利千秋。

24.炎黄子孙当自强，拒毒禁毒为中华。

25.开展禁毒宣传，增强全民禁毒意识。

26.吸毒贩毒毁一家，禁毒缉毒靠大家。

27.禁毒战争为大家，和谐社会靠大家。

28.动员起来，打一场禁毒的人民战争!

29.全民动员禁毒防毒创一流文明城市

30.参与禁毒你我他，和谐生活美如花。

31.参与禁毒你我他，和谐生活美如花。

32.深入创建无毒社区促进精神文明建设。

33.增强拒毒防毒意识积极投身禁毒工作。

34.大力消除毒品危害保护人民身心健康。

35.大力推行综合治理深入开展禁毒斗争。

36.毒的是生命，赌的是家庭，堵的是前程。

37.分分秒秒抵制毒品，时时刻刻远离毒品。

38.极行动起来，同毒品犯罪作坚决的斗争。

39.开展创建无毒害社区活动确保一方净土。

40.吸毒就像铅笔，用得越多，生命就越短。

41.禁毒宣传从少年抓起，禁毒战争要常打不懈。

42.坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。

43.四禁并举、堵源截流、严格执法、标本兼治。

44.吸食毒品是与死神一起演奏一曲曲死亡之歌。

45.有毒必肃，贩毒必惩，种毒必究，吸毒必戒。

46.人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒。

47.品尝的是一时的快乐，失去的却是一世的前途。

48.吸毒有害健康，臭名远扬四方，戒毒齐奔小康。

49.同在一个世界，同禁万恶毒源，同享光明人生。

50.吸食毒品，就是把恶魔请来吸食你纯洁的灵魂!

51.全党动手，全民动员，深入持久地开展禁毒斗争。

夜深了，月亮来了，冷馊馊的北风来了，我仍坐在桌前，不肯离去，当我看到每一次拒绝都是一次学习和进步这则故事时，我似乎想到了什么……

故事的大概内容是这样的：有一个人他的父亲是个赌徒，他的母亲是个酒鬼，每次父母赌输或喝醉了都是打他，读到高中的时候他辍学了，梦想当一名演员，但是却得了别人一千次的拒绝，他从不放弃，最后通过自己的努力踏上了演员之路，想知道他是谁吗？他——就是大家熟悉的史泰龙。

我想小时候在如此困难的家庭下成长的孩子长大竟也能成为一个明星，读到这里，何况是我们呢？小时候做作业的时候偷工减料，做作业的时候一心二用的情况还有吗？上课和同桌窃窃私语的情况还有吗？是对的吗？我开始后悔起来，抄写的时候竟想着其它的事情，这也是对吗？别人上课不做小动作，不说话是进步了，但是我有没有进步，我的进步在哪里？我好像在一昔间长大了很多，明白的事情也更多了。

有一次，在我拉丁舞考级的时候，套路跳错了，我焦急地像一只热锅上的蚂蚁，对自己更加强没信心了，心里更加矛盾了，脑中的两个小精灵吵了起来，一个说：“跳错了，就是跳错了，还不如下来看别人表演呢！”另一个说：“继续跳下去，只要你坚持下去了，就代表胜利，坚持呀！”我抛开脑中的顾虑，跳了下去。第二天，我竟在信箱中发现了考级证书，更加欣喜若狂，更加领会了坚持就是胜利的意思。

同学们，未来这把金钥匙要靠我们去创造和把握。在遇到困难时千万不能意志消沉，气馁颓废，丧失斗志。而是应该积极进取，乐观向上的态度和命运做斗争，最后依靠自己的奋斗走出一条辉煌人生！

人生往往要面临很多的选择。

像原子弹之父：邓稼先，他在国外留学时，当时国外他有着很好的生活和优厚的待遇。但是邓稼先还是选择回国，外国人说：“坚决不让邓稼先回国。”最后，邓稼先用生命做赌注，拒绝了在国外的生活，毅然回到了祖国，并发明了中国第一颗原子弹，被人们称作“原子弹之父”。

选择拒绝，能让自己的人生变得更有价值。在面对诱惑时，我们一定要学会拒绝。

一天中午放学时，一位同学对我说：“走吧，我们一起去网吧玩一会儿吧！那里有很多的很好玩的游戏！”我说：“我不去。中午还有数学作业呢，再说，这也快期中考试了，我还要回家复习呢！”她说：“作业下午来了再写呗，还是游戏好玩！”我听完后，心里非常愤怒，我坚定地对她说：“你别说了，我不去玩，你要去你自己去吧!”说完，她无话可说了。但我看到她还是走进了网吧。第二天早上，果然不出所料，老师知道后，就罚她抄课文5遍，从那以后，他再也不敢进网吧了。

看，学会拒绝是多么的重要。还有一次，学校门口开了一家水果店，我想进去买点水果吃。于是，我和同学一起到了水果店，我问了一下老板：“这芒果多少钱？一斤？”老板说：“4元一斤。”我买了1斤，付了5元钱。老板就随意的从钱箱里拿了钱，找给了我2元钱。我拿到钱后，走出门才发现老板多找了我1元钱，同学也看见了，同学对我说：“我们这回还‘赚’钱了，又可以买好吃的了，用了吧！”我坚定地说：“这是人家老板的钱，我们不能要！”我马上转了回去，又把那1元钱还给了店主。

看，学会拒绝能让人变得诚实。所以，我们一定要选择拒绝，做一个诚实、快乐、有价值的人。

近年来，校园欺凌案例不断出现在公众视野，诸如，不堪入耳的谩骂侮辱、手段暴力的撕扯打斗，发生在中小学生之间的暴力事件频繁被曝出，并引发舆论聚焦。

其实，就在教育部发布此次专项治理通知之际，重庆彭水一初中生被同学持刀捅死的事件就持续引发社会关注。据当地官方通报，4月28日13时许，桑柘中学学生沈某(男，14岁)与同校学生赵某(男，15岁)在校内因同学间纠纷发生争执。争执中，沈某持刀刺中赵某胸部，赵某经送桑柘卫生院抢救无效死亡。

重庆此起校园暴力事件并非孤例，4月22日晚，有网友在qq、微博、微信等网络平台上发布一段视频，视频内容为数名女生掌掴一名女生。在不到100秒的视频中，女生被掌掴32次，其间一直没有反抗。事件一经媒体报道，便引发公众热议。

4月25日，湖南永州市道县政府官网通报称，掌掴女生事件系琐事引发，目前已对涉事的多名学生进行处理，其中，3人被处以治安拘留，另4人管教。

诸如上述校园欺凌事件并非偶发性的出现，近年间，中国校园暴力呈现频率增加、结果恶化、涉事人员低龄化等趋势。有媒体统计，仅20--年，媒体报道的具有一定社会影响的校园暴力事件就有近百起，其中以发生在未成年学生之间的暴力行为居多。

校园欺凌事出何因?

今年4月，由21世纪教育研究院发布的《中国教育发展报告(20--)》曾根据20--年被媒体报道的校园暴力案件，对中国校园欺凌现象进行了综合分析。

按照报告给出的研究结果，近年来，校园欺凌现象在中国发生的地域范围十分广泛，覆盖了绝大多数省份，且城市农村均在其内，频次十分密集，绝对数量巨大。

具体来看，报告分析，现有案例大多数发生在学校外人烟较少的地方，在学校内的多在教室外，如操场或走廊。发生时间是课间或者放学后;绝大部分的欺凌案件均为多(欺凌者)对1或少(1至2人)，受欺凌者在曝光视频或文字描述中多选择沉默和忍受，不告诉老师，也不求助于家长。

对于校园欺凌事件的起因，报告列出的原因包括欺凌者看对方不顺眼，因为觉得对方长得丑，或者怀疑对方跟自己喜欢的异性走近一些，还有因为对方失误踩到自己等等，原因众多，且千奇百怪。

其实，随着校园欺凌事件曝光频度的增多，社会舆论也开始聚焦这一现象背后的深层原因。在舆论针对校园欺凌案件的原因分析中，诱发未成年人实施校园暴力行为的原因多元。如家庭、社会成长环境中负面因素影响、法制教育弱化、中小学生心理健康问题突出，以及针对未成年人校园暴力行为管教执法力度不够等等。

昨天我看了央视记者柴静的公益片――《穹顶之下》深有感触。短短两个小时的时间，揭开了雾霾是什么?它是从哪来的?我们应该怎么办?雾霾是飘浮在空气中，直径小于2.5微米的细小颗粒物，它被吸入人体的呼吸道后给人的健康带来很大的危害。它最大的原因来之于我国当前燃煤和燃油存在四大问题――“消耗量大”“质量低劣”“缺少清洁”“排放失控”。许多钢铁厂，大量用的劣质煤不经过清洁，以至黑色浓烟从烟囟排到半空，使我们看不到蓝天。城市里，每天这么多辆汽车，也会排放出许多PM2.5。

在此之前我对于雾霾，对于污染的理解很浅，我不理解为什么在上学的路上妈妈要让我带上口罩;我不明白走在路上，为什么放眼望去戴口罩的人那么多。每次雾霾严重时，我天真的以为那是自然界的雾，当天气灰蒙蒙的时候，我天真的以为不过是阴天刮风吹起的沙尘而已，殊不知那是雾霾，对人类的健康的威胁是那么大。记得小时侯，我喜欢抬起头看那

嫩绿的柳条，翠绿的松柏，碧绿的河水，蔚蓝的天空。可不知从哪天起，一棵棵高大的树木被砍了，一片片高耸入云的烟囱驾了起来。污浊的洪流不停地淌进了大地的身躯，小河昔日美丽的面容消失了。大地失去了原有的绿色，被红色、褐色、黑色的液体涂抹得面目全非。面对着阳光下四处飘浮的灰尘污染，我们的心被刺痛了。

伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过："我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界，存在于自然界。"优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。"明月松间照，清泉石上流"，让我们感受清幽;"大漠孤烟直，长河落日圆"，让我们触摸壮丽;"春水碧如天，画船听雨眠"，让我们亲近悠闲;碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣;莺飞草长，闻鸟语、嗅花香。清晨，观赏大海分娩太阳;夜晚，清数广宇闪烁星辰;雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦"你好"，道别月色"晚安"。

世界文学大师雨果说："大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞„„空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆„„人为地破坏环境，无异于自掘坟墓。这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜?

谁不希望脚下的大地绿草如茵?

谁不希望身边的湖水清澈明净?

谁不希望眼前的阳光灿烂如金?

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现在校园里蔓延着一个恐怖杀手——软暴力，相信每个学生都会亲身体验到这个杀手的恶杀，也看到过杀手侵蚀着其他同学吧，而软暴力是肉体之外的暴力，是对每个同学心理造成的重大杀害。更是一种同学间的歧视，语言上不经意的杀害。同学之间口角上的不文明，老师对同学偶尔的忽视，也是不可谋略的软性暴力。在此，我向全校师生提出几条预防软暴力和面对软暴力的办法!

一、我们要文明用语，礼貌待人，做个讲礼仪，讲文明的好学生!

二、面对软暴力的时候，要乐观对待，保持开朗自信的心态，不要很额外的注重别人的话语。

三、换位思考，调整好心态，做事要三思而后行。

四、多与人沟通，心谈心，做个大家心目中的好同学，好朋友，好学生。

五、大力宣传软暴力的危害和及时制止软暴力的行为。

同学，老师们，让我们共同行动起来，消除软暴力，创建和谐的校园而努力吧，让我们的校园更美丽，更和谐，更有欢声笑语吧!”

我记得我刚来法院不久，一位同事善意提醒过我，在单位上越是能干的人做事情越多，越是偷懒的人做事情越少，也就是忙的人越来越忙，闲的人越来越闲。开始，我还不明白为什么会出现这种情况，但是随着工作时间的增加，总结出了原因。因为我们学不会拒绝。在我身边的很多同事碍于情面，被迫同意其他同事提出的每个请求，宁愿自己竭尽全力做事，也不愿拒绝别人帮忙的请求。这样的事情我也遇到过，一开始，对每一个请求我都是有求必应，但是结果却是，答应别人的请求后自己的工作量不断增加，经常导致自己的本职工作没有做好，答应别人的事情做得也不够完美，进而影响到整个庭室工作的进展。还听到过一位同事的抱怨，同是同一个庭室的，自己每天起早贪黑，事情还忙不完，而另一个同事则天天上网偷菜玩游戏，到处串门找人闲聊，整天无所事事。那我就问他，难道你们庭长没有均匀分配工作吗？他说不是，是另一个同事的事情经常找他帮忙做，他自己碍于情面不好不答应，所以揽下来。所以，忙的人在抱怨自己事情太多、忙不过来的同时，应该检讨一下自己，为什么不学会礼貌的拒绝别人无理的请求。要记住，单位里的懒人是我们自己“惯”出来的。

小时候我常常怀疑妈妈对我的爱，因为对于我的选择、请求，她大多数会持反对态度。记忆中，我印象深刻的不是可爱的洋娃娃，漂亮的连衣裙和零花钱给我带来的惊喜，更是令我难过的拒绝。

可怕的周末

我很抗拒周末，因为周末就意味着睡懒觉的计划泡汤，像其他孩子那样跟随父母出去玩的计划泡汤。周末，爸爸把乡下爷爷奶奶接来，妈妈就会早早地喊我起床，去买新鲜的蔬菜。匆匆穿梭在菜市场上，妈妈精心挑选着，我在后面撅着嘴充当菜篮子的脚色。我每次都苦着脸请求“赦免”，可是妈妈每次都丝毫没有商量余地的拒绝。在她大展身手展示她高超的厨艺时，我又通常在一旁扮演帮厨助手的角色。

比起小伙伴们自由自在的玩耍，再多的好吃的吃在嘴里也如同嚼蜡，我气妈妈强加在我背上的负担，气大好的时光浪费在陪爷爷奶奶闲聊上，我更气那周末毫无惊喜的周末。

拒养小狗

那年生日，我意外收到了同学送我的生日礼物，是一只可爱的小狗，它全身都是淡黄色的，一对小巧又可爱的圆眼睛，滴溜溜地转着，那乖巧可爱的神色让我爱不释手。我多想这可爱的小家伙能够与我长久地作伴，我去请求妈妈的同意。她又是毫无商量余地地一口拒绝：“不行！第一太危险了，要是它咬了你怎么办啊？第二妈妈每天上班还要赶回来给你做饭，哪有时间照顾它，养狗有养狗的麻烦，不行。”我恨透了她的“不行”，冲进我的房间，我用力地把房门甩在身后。

出游被拒

又到周末了，我和几个朋友约好骑自行车去森林木屋玩。我和爸爸商量，他却要我征得妈妈的同意才行。结果，妈妈又是拒绝了：“不行！你们几个女孩子要是被坏人骗了怎么办？”“不行！太远了，而且不是老师集体组织的。”理由，太多的理由，反正就是拒绝！妈妈总是拒绝！

我气愤地大哭：“你根本就不爱我，我恨你！”妈妈脸上难过的表情让我恨不得把刚才的话吞下去。她认真地说：“孩子，我只想让你明白未来的路是多么崎岖，父母的呵护是多么有限和短暂。我只想让你知道，没有什么是必须使你享有的，想得到就必须付出，你有权利享用家里的一切，也有义务为这个家做出贡献。”我这才明白，妈妈的苦心。

其实，严厉和拒绝也是妈妈的一种爱，爱有时长在树枝上，能够爱的见；有时是种在土里，与树根相连，当我们不当心时，爱就被忽视了。

不由得想起早上过来赶考时瞅见的一家小餐馆，名为“风沙渡”。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不嫌粗陋，而自有一种粗犷远的豪情在胸中激荡了。

只是一个招牌，却可以让这一家平凡的餐馆从一干“某氏餐馆”、“某某小吃”中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。

不由又想起一群人，他们也曾坐在这考场，也曾为了理想而奋斗，而他们现在，叫做“蚁族”；他们的住所，叫“蜗居”。当社会的风霜吹凉了热血抹平了棱角，当学过的知识没有用武之地丢弃在脑海尽头，他们早忘却了身为高学历人才的骄傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是丧失了理想和追求，只剩下忍让顺从。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，但如果有一颗甘于平庸甘于卑贱的心，那唯一的归宿就只是蝼蚁。

要成为强者，必先有一颗强者之心；要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”。对，登临，是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会，登临意”的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。

是否有一颗强者之心，一颗超脱平庸的心，是平庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵。有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不凡。即使结果还是不尽如人意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“零落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。

“蚁族”又如何？若心怀鸿鹄之志，俯视那有着优厚境况的燕雀，我坚信：终有一天，能“扶摇而上九万里”，“朝游北海暮苍梧”，携长风，浩荡而去。

相信“风沙渡”的主人不会是一个平庸的、世俗的商人吧？如果不是一个来自黄土高原的汉子，也必是腹藏诗书但不得不囿于世俗的文人。否则，怎会有如此豪情、如此透着古韵气息的招牌？

我必去“风沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，与老板相视而笑出门去，我辈岂是蓬蒿人？

拒绝平庸，世界有你而精彩。

[以拒绝平庸为题的400字作文

生活是个五维的空间，有两条时间轴。两轴交叉在一起，虽然起点相同，终点却截然不同。究其原因，是因为那个交叉点——选择的不同决定了方向的差异。

我是个典型的"选择恐惧症"患者，都是在极端的、二选一的情况下，不能做出最终决定。例如：如果考试选择题排除B，我会觉得AC都有对的理由，难选；如果同时有两人掉进水里，一个是你偶像，一个是你最好的朋友，你救谁？难选……

这样的问题，翻来覆去地想，头都大了。

当然，在是与不是的选择之间，在做与不做的决断之间，我往往不懂得拒绝。

于是，在学校里，我就成了一个不懂拒绝的老好人：广播室缺器材管理，我不忍拒绝，当了；英语活动需要自制卡片，我不忍拒绝，做了；同学与我交换文具，我不忍拒绝，换了。之前这样的例子太多了。过后，我咬着牙，用着与他人交换的笔，聊以自慰的傻笑。

这样不懂拒绝的日子，直至五年级_______

"魏宇坤，能不能换一下位置？"

"哎呀，对不起了，你先请示老师大人吧！

""好吧。"同学撅着嘴巴回到位置。渐渐的，我发现，生活中很多时候还是需要学会礼貌的拒绝别人。比如放学路别人的邀请；爸妈私自决定的周末补习；晚上个别同学发送作业答案的请求……

偶尔能够礼貌地拒绝他人，我觉得仍然"不失风度"，不会影响和同学的和睦相处。

现在的我，虽然一如既往的做"老好人"，但是至少有些时候，我也会委婉地说“不”。

学会选择，学会说不。这，也是一种成长。

我们像久旱的土地渴望甘露，像饥饿的幼儿渴望乳汁，渴望着，吸收着大千世界眼花缭乱的一切一切，有时候甚至连郁香花，还是牡丹花都分不清、辨不明？

你知道在这个分不清好人与坏人的地球上必须学会的是什么吗？那就是——学会拒绝！

记得有一次，我有一道数学题不会做，别人就拿正确答案来给我抄，我却毫不犹豫的抢过正确答案开始抄，抄好后，我还大大咧咧地把答案放回去，没有一丝悔改之意。现在想想，我当时真是幼稚，竟然那么厚脸皮。

不过，经一事长一智，在那之后我慢慢地学会了拒绝：在上个星期五，放学后我和同学在北区的公园里小坐了一下，正想走时，那个同学对我说，到她家去玩一会儿。我开始是惊讶，因为都这麽晚了，后来我合拢张的超大的嘴巴，微笑着对她说：“对不起，今天时间太晚了，况且，你也知道我妈规定我不论学校发生什麽事情必须五点整时到家，可以早到，但不能晚回家，不然我又要挨打了。你看看现在都四点五十了，我必须得回家了。”她听了只好跟我挥手道别。

我学会了拒绝，也选择了拒绝，我会继续努力在学习上学会拒绝。

斯坦利•威廉斯在美国黑社会中曾是个响当当的人物，就是他创立了令洛杉矶人谈之色变的黑帮组织“克里斯普”。如今，因犯杀人罪而被判死刑的威廉斯已经蹲了20年的监狱。也许是良心发现，威廉斯近年来开始现身说法，劝告青少年不要涉足黑社会。瑞士联邦议会议员马里奥•费尔提名他为诺贝尔和平奖候选人，让威廉斯自己都大感意外。费尔说，他之所以提名威廉斯，是因为他了解到，威廉斯参与创建的一个反黑社会犯罪的网站“街头和平网上计划”在瑞士的索马里年轻移民中有相当大影响。该网站同时向其他5个国家的青少年提供反暴力犯罪的咨询服务。此外，威廉斯还著书劝告青少年不要误入歧途，并将卖书所得捐给了反黑社会犯罪的团体和机构。

威廉斯的简历上血债累累，1979年，在洛杉矶杀害了一名年仅17岁的超市服务员，不久，在一家汽车旅馆行窃时杀害了华裔移民一家3口。1981年，威廉斯被判死刑。由于美国死刑的司法程序烦琐复杂，威廉斯在狱中等待死刑执行已经整整20年。也许是良心发现，他开始在狱中著书，告诫青少年不要步自己的后尘。在最新完成的《铁窗生涯》一书中，也流露出深深的悔意。虽然劣迹斑斑的威廉斯不可能获奖，但有人提名就是无上的荣光，从中可以看到人们痛恨暴力，渴望和平与友爱的真诚之心。

根据潜江市教育局印发关于严禁在职教师参与有偿补课的有关规定，为维护我校教师的良好师德形象，规范办学行为，减轻学生课业负担，树立人民教师的良好社会形象，现特向学校、社会及家长郑重承诺：

一、自觉遵守《教育法》、《义务教育法》、《教师法》、《湖北省中小学教师违反职业道德行为处理办法实施细则》、《潜江市教师师德师风十不准》，严格执行市教育局关于教师不得进行有偿补课的文件精神。

二、不组织学生在家或到学生家中进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。

三、不单独或与他人合伙租借场地或占用其它场地进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。

四、不以父母、子女、亲友等关系的名义组织学生进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。

五、不以指导亲友子女学习或照看亲友子女生活为名进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。

六、不在社会力量培训机构中兼课或参与组织管理。

七、不利用职务之便组织或介绍学生到个人或社会力量培训机构有偿补课、有偿辅导、有偿办班并从中获利。

八、不擅自举办各类有偿培训班或兴趣班。

我要恪守以上8条承诺，如有违反，愿意接受市教育局监督处罚，除接受行政、纪律处分外，还将调离园林城区工作，并依据相关规定扣除当年绩效工资的处理决定。

正如世界上没有两片相同的叶子一样，每个人都渴望与众不同，然而沦为平庸很容易，拒绝平庸却很难。

拒绝平庸，要不避平凡。

这句话听上去似乎有些矛盾，实则不然，不平庸的人往往就是生活中随处可见的平凡的人，只是他们有自己的思维和主见，不人云亦云罢了，例如在公园中一个随处可见的景象，满地是食品袋和一些食物的残渣，而在不远处就是一个垃圾筒，一定会有人快步走到垃圾筒前，将手里的垃圾扔进去，当他决定将垃圾扔进垃圾筒而不是地上时，他就是一个不平庸的平凡人。

拒绝平庸，要不知自足。

自足，则无创造、无上进、无发展，倘若你只想做一个平庸的人则是没有问题的，而任何一个不平庸的人，必定是不会自足，一直进步的人。例如跳高名将伊辛巴耶娃，在世界的赛场上一次又一次地刷新着自己的成绩。当然，不可否认她在跳高这个项目上的天赋，但更重要的是她有一颗不断要求进步的心，她并不沉溺于一次夺冠的欣喜之中，而是不断地要求自己，不断地拼搏，努力，才能一次又一次地刷新她所保持的世界记录。

拒绝平庸，要坚守原则。

为人处世，能坚守自己的原则是十分重要的，比如你是一位官员，当你面对巨大的诱惑而能坚持你的原则，做到清廉，虽然不会有万贯的家产，但却在坦荡中成就了自己的不平庸。

一个人是否平庸，并不取决于他做出了多大的成绩，而在于一种生活的态度，每个人，总是容易趋于平常，愿意享受安逸，而拒绝平庸，就需要不断地斗争，不断地坚持，只有这样，才能闯出自己的一片天。

不知何时，名牌衣鞋已经在校园里泛滥；不知何时，总能听见小巷里的老奶奶们互相炫耀着子女们的“丰功伟绩”。在时代飞速发展的今天，我们该拒绝攀比吗？

拒绝攀比使我们活得更加潇洒。古有陶渊明不为五斗米折腰，他不与那些权高位重的人攀比，独自在乡野漫步，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的潇洒生活。没有了攀比，就少了官场上那些勾心斗角的烦扰，独自一人漫步人生，何乐而不为呢？

反之，当你接受攀比的时候，也许它也正在将你推入深渊。东施羡慕西施的美貌，于是与她攀比，模仿西施的一切，最后却反而弄巧成拙，惹人笑话。三国中的周瑜嫉妒诸葛亮的才华，便与他争辩，最后却落得气绝身亡的下场。攀比在不知不觉中将人们内心的愤怒，阴暗激化了，它像魔鬼般吞噬着人们的心灵，将本性善良的人彻底黑化。

也许有人会说，攀比在某些时候也促进着人们前进，攀比甚至使人们更愿意付出努力去奋斗。但是，当你因与他人攀比而取得优异的成绩时，你是否已经忘记自己学习的初心。当你因与他人攀比而获得好的业绩，被上司表彰时，你是否已经忘记自己本想要的并不是这个方面的成绩。我曾经听过一则新闻：一个孩子因想要买跟同学一样的ipad而不被家人允许，所以在夜深人静时，他结束了父母的生命。当你被攀比冲昏头脑时，你已经忘记了他们是你的父母，也许他们并不能像其他人的父母一样随手就买的起名牌，但他们却在自己的岗位时默默奋斗，只为养活你，使你变成比他们更优秀的人。

是的，攀比使你进步了，但是你已经省去了生命的本真，是的，攀比使你宣泄了愤怒，但代价却是至亲的人的生命。

我们作为新一代中学生，应当花更多宝贵的时间再学习上，为着自己最初的梦想而奋斗，为着建设更好的祖国和社会而奋斗。而不是将时间随意挥霍在攀比上。

总之，我们要拒绝攀比，才能获得更高的精神境界，只有决绝攀比，我们才能不忘初心一路向前，只有拒绝攀比，我们才能看到更美的风景。

“拒绝校园暴力，争做文明守法学生”倡议书潞水中心;青少年是祖国的未来，是民族的希望;一、要勇于拒绝校园暴力;二、要加强法律知识学习;三、要养成良好的生活习惯;四、要拒绝与校外不良青年交往;五、要增强友爱互助意识;六、要积极与家长、老师交流沟通;七、要树立进取、向上的人生观;的兴趣、爱好，磨练意志，陶冶情操，立志做新时期的;也许你我身边还没有发生恶劣的校园暴力“拒绝校园暴力，争做文明守法学生”倡议书 潞水中心小学的全体学生：

青少年是祖国的未来，是民族的希望。维护青少年的合法权益，为青少年的健康成长提供一分沃土，撑起一片蓝天，是社会的责任，也是我们共同的职责。但是，由于受社会不良风气的影响，在我国个别学校出现了校园暴力活动，并且有蔓延之势，校园暴力活动的存在严重影响了同学们的正常学习生活，危害同学们的身心健康，也削弱了学校的教育成果，应当引起高度的重视。为此，潞水中心小学发出如下倡议：

一、要勇于拒绝校园暴力。在受到校园暴力侵害时要勇于向学校、老师和家长报告。

二、要加强法律知识学习。积极阅读法律书籍，增强法律意识，从小养成良好的法制观念，学会运用法律武器保护自己

三、要养成良好的生活习惯。不沾染黄、赌、毒等恶习，不进酒吧、歌舞厅、电子游戏厅、网吧等不宜进入的场所。

四、要拒绝与校外不良青年交往。对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告。

五、要增强友爱互助意识。积极团结同学，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。

六、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。

七、要树立进取、向上的人生观。加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨练意志，陶冶情操，立志做新时期的有用青年。

也许你我身边还没有发生恶劣的校园暴力事件，但是谁能保证这种恶劣的趋势会不会蔓延到我们自己身上?因此需要全社会积极行动参与到反对校园暴力、拒绝社会冷漠的行动中，防范于未然。青少年是祖国的未来，是民族的希望。让我们一起努力，为了一个坦坦荡荡、不再惊惧的未来。

海燕拒绝平庸，它不安享温暖的小屋，在暴风雨中任意穿梭；雄鹰拒绝平庸，它不栖息于安全的枝头，在蔚蓝的天空中自由飞翔；腊梅拒绝平庸，它不祈求阳光的呵护，在寒冷的冬天毅然绽放。

正是有了这些生灵拒绝平庸的精神，才会创造出一个又一个生命奇迹，构成了我们丰富多彩的世界。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”如此豪迈又带有些叛逆精神的诗句也只能出自那诗仙之手了。李白不像杜甫那样一生忧国忧民，他活得更轻松自在，更有尊严。

李白没有和那些平庸之人一样，迎合上司，讨好权贵，阿谀奉承，出卖自己的人格和尊严。他看不惯统治阶级内部的腐朽和没落，于是便“仰天大笑出门去”，发出了“我辈岂是

蓬蒿人”的感叹。此后他游历名山大川，留下了千余篇佳作。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”、“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回”等名句至今仍被传诵。李白拒绝平庸，他选择了一条自己的路，铸就了自己多彩辉煌的人生。

“采菊东篱下，悠然见南山”，如此闲适安逸的田园生活也只有陶渊明的诗句中才寻的见。晋朝，一个疯狂的朝代，八王之乱，乱到天昏地暗。陶渊明在宦海之中浮浮沉沉几十年，他倦了，累了，他不想与那些平庸的人同流合污，因为那些做法违背了他内心的向往与原则，会让他丧失自己的人格与尊严，于是他决定归隐山林，在静谧田园生活中去寻找藏于浊世的清流。在山中的日子真是好啊，晨兴理荒秽，带月荷锄归，自己种植，自己收获，还能时不时的去桃源看看落英缤纷的美景。陶渊明拒绝平庸，拒绝世俗的理念，在田园生活中完成了对自己灵魂的洗礼。

小草甘于平庸，于是它只能默默地生长，没人在意它的感受；野花甘于平庸，于是它只能成为万紫千红中极其渺小的一朵，无人留意它的存在。绿叶甘于平庸，于是它只能给花作陪衬，没人注意它的牺牲与奉献。

人们没有办法选择自己的出身、家庭，平凡不可避免，但我们一定选择一条拒绝平庸的路。当我们踏上这条路时，我们的创造心，进取心将全部调动起来，保持自己高尚的节操，坚持自己的原则，勇敢的追求自己的目标。在人生的路上恣意挥洒自己的豪迈，拥有的便是一个不平庸的，辉煌的人生。

[我拒绝平庸作文

正如水能载舟亦能覆舟一样，比较可以给予一个人精神上的动力，也可以给予一个人物质上的自卑。所以我们要适当与别人作行动上的比较，而不是物质上的比较，我们应该拒绝攀比！

是的，盲目的比较是没有好结果的。我们不比帝王能开疆扩土；我们不比将军能横刀立马、驱除鞑虏；我们不比诗人能眠云卧雪、琴棋书画诗酒花……我们只是普通人，我们无法与他们相提并论，但我们可以和他们比胸怀、比宽容、比勇气……比不过的时候就要虚心向他们学习，使自己更上一层楼。

反之，如果过分与他人比较的话，就会攀比，那么我们的身心都不会舒服。有个非常经典的故事：“东施效颦”，讲的是：美女西施病了，身体难受，于是皱着眉头，按着胸口。同村的丑女人东施看见了，觉得姿态非常漂亮，便盲目地去模仿比较。却丑的可怕，被人无情的嘲笑。再有我国的大跃进时期，人们盲目地吹嘘自己村里的年产量有多少多少。但实际呢那个？每个村就那么多，当被政府收过粮食后，村村几号都没有粮食了，村民反而要饿肚子。

在我看来，比较未必是件坏事。毕竟以人为镜，可以明得失。只有通过自己与他人的不断比较，才能发现自己的优点和缺点，才能进一步完善自我。但攀比却不一样，它能在背后慢慢的击溃我们。使我们精神不振，无法上进。在这个世界里，富贵的家庭和强健的身体不是我们所能决定的。所以我们只有在自己的岗位上做好，才不枉来这个世界走一遭。我们开开心心过好每一天的基础就是拒绝攀比。

我们身为高中生，最主要的事情就是学业，我们可以和其他人去比成绩，而不是去比衣服、手机或是鞋子。为了名牌这种东西去打工、去骗去偷，这种愚蠢的行为是万万不值得的。鞋子合脚就好，衣服什么的，买自己喜欢的就好。况且我们现在大多数时间都在学校里度过，基本上都穿校服，你买的再贵再好看，又有什么时间去穿给别人看呢？所以，我们应该拒绝攀比，做实实在在的自己就好！

总之，我们应该从现在开始，拒绝攀比，投身于知识的海洋中。

一、我们不能拒绝别人的善意批评。

二、他想拉拢我跟他去打游戏机，被我拒绝了。

三、姑娘婉转地拒绝了对方发出的邀请。

四、因为家里有事儿，李丹委婉地拒绝了李平的邀请。

五、他正颜厉色地拒绝了那个人的无理要求。

六、我们没有理由拒绝善意的劝告。

七、为了公正执法，法官拒绝了当事人赠送的礼物。

八、李祕书拒绝了王经理的追求，王经理竟恼羞成怒地将她开除。

九、如果德国央行拒绝接受，单一货币很可能分崩离析。

十、你要是因为跟她赌气而拒绝她的帮助，那你是自讨苦吃。