好心情的四个字(经典20篇)

当命运降临到我们身上，一切都由我们的心情来决定。欢迎来到可以改变命运的心情小铺，快来寻找你的好心情、好命运!

没错，上面这一段充满商业气息的话就是我的地摊简介，当你在我的小铺中买了一样东西后，就可以抽取一块木牌，上面刻着一些祝福话语，我就是想用这样小小的祝福来给予人们心灵的慰藉和温暖。

一位面色憔悴的母亲牵着一个小女孩来到了我的小铺，女孩抽到了写有请拥有好心情吧，你是那个幸运儿的木牌，她高兴地向边上的母亲炫耀着，嚷着：妈妈快看!我是幸运的!原本面露疲态的母亲也露出了浅浅的笑容。

嘿!好心情是可以传递的!

一个看似有些醉酒的男子来到了我的小铺，他眼神迷离，脸颊上有泪珠滚落的痕迹，他颤颤巍巍地托起一瓶牛奶，眼神飘忽了一下，随后递来几个硬币，他又瞟到边上的箱子，随手便抽出一个木牌，我抬头一瞧，好家伙，上面写的是：微笑着看待生活，生活定会善待你，不要灰心丧气，请快乐每一天!他的眼睛突然便亮了一下，脚步沉稳地离开了。

嘿!有时候一个暗示就可以让你豁然开朗!

一位老婆婆买了一块糖给她的小侄女，抽完牌的两人手牵着手在夕阳的余晖中离去，远处还传来她们的笑声;两个男孩买了几支笔，小声议论着木牌上的字;一个丢了口罩的女人终于买到了口罩，拿着自己的木牌愉悦地离开

其实，命运从不因人的意志而改变，当你一心向阳，则所遇皆是风景，所行便皆是霁月。

如果有一天你在路上看到一家改变命运的心情小铺，请一定要进来寻找到属于你的那份好心情!

因为得到了回复，本来想将前两篇删掉，直接写新的生活，可是在之前，知道了生活的空白是一种可怕的吞噬武器，也就不再删除了，再说了，本来也就没有什么，朋友生气，只是想化解矛盾，可没想到大家都想多了，也不知道怎么了，原本简单的事情已经变得复杂的难以解决，但是，既然已经这样，那也没有办法，只好静一静，等淡忘了也就好了吧，所以又继续写下去，想过了，这样的形式也不知道会坚持到什么时候，这有点像自己的生活，因为总显得不真实，又想了，就简简单单的两天就能写三篇，太疯狂了，写文章从来没有这么快过，随手打的字都不用思考了，思路清晰地不得了。

听着音乐想着自己的事情，手指在键盘上疯狂的打字。今天洗头了，头发在眼前一直晃，老爸说不好看，无所谓了，这样的感受时间长了也就不会在意了，每每有这种事情的发生，我总会感觉到时间是一样奇妙的东西，所有的东西都记录在上面，可是，所有的东西又是在它上面消失的，虽然有的事情不像想象中的那么容易解决的，但是，到了时间的面前就易如反掌，有人也说过，人生有一种态度就是沉默，在所有的东西面前都能静若泰山，不会动摇，虽然这种境界很高，可是，谁能在时间的问题上不动容，谁能就忍受所有的事情，都将他们放在心里，对于我，这种的生活早就够了，没有人知道我，也没有人值得我知道，渐渐地，我连如何交流都不会了，知道人的喜悲，可是不知道如何面对，我就是一块木头，平静地漂流在时间的长河中，时间就是洗褪一切的水流，柔和无声，现在又陷入复杂的状况，爸妈开始和我多说话了，因为以前不说话的我实在太恐怖了，爸妈都有心思把我送去看心理医生，我也想过，去了心理医生那里，怎么能说服他不要让我以后再开口说话，我不想有一种记忆重复出现，不想有的人再回来，不想再伤心地没有过开心，只想静静地，哪怕为自己每天做着同样的祈祷。

有时候想过自己活得太卑微，以前的语文老师说过，做人就要悄悄地，不要多说话，就是多说话也要说你想要的，现在这种本领我似乎已经掌握了皮毛，大多数的时间都是用眼睛看，呵呵，又有些傻傻的感觉，总像是反应不过来，这种感觉蛮好的，昨天看电视，张铁林说了一句话：人有时候就需要傻傻的，不需要什么时候都太明白。现在，我也明白了，以前老师和我说这些事情，说我写的东西有反动，我把文章在太原市各个地方都问过，没有人接受，但都说写得不错，最后每个人都给了我两个字反动，哈哈，我也认了，因为我想表达的意思有人能看懂，只是他们没有胆量。如今，这些事情我也看开了，干什么那么计较，只要想写自己想表达的就好了，以前不会再空间写与自己生活有关的文章，现在写一写也是好的，至少自己能舒服一点，至少自己过得更加随意，对于老师，对于权威，尊重归尊重，但我还是我自己，没有在他们面前就变了一个人，所以，做自己是最重要的，想做什么就做什么，不需要一些所谓的纪律在身边指手划脚，太烦人。

前两天别我称为糟糕的日子，因为我得罪了人。去年最糟糕的最后一天，今年最糟糕的第一天，这个跨年还是蛮特别的，虽然很多事情，但是还是一步一步走过来了，喜欢了一个人在街上逛一逛，喜欢了一个人在外面多看看，以前想过一个人离开这里，区别的地方看看，现在用不着那么麻烦了，看看周围就好了，先熟悉这里，再熟悉其他，先让生活丰富起来，在丰富人生的其他小路，许多的心情，在自然中我更容易抒发，更容易消散，更容易平静。以前他们说的对，太感性了，确实，哈哈，做一条泥鳅还是很容易的嘛，有条件干嘛不用啊。

这种文章也许有的人看不懂，其实，这是我新开发的，乱，真的很乱，似乎每一句都没有联系，断断续续的，思路也是跳跃的，其实并不乱，这就像是散文，内容的主线只是一件事，但是思想是相连的，也能反映很多，用不着以前那种统一规划的格式，随意，上手，快！

直到今天，我才敢对20xx说再见，面对20xx，生活该是怎么样的，还是未知数，只是知道生命的日子不多了，应当好好珍惜，就算没有所谓的爱情，珍惜其他一样重要！

成语是我国历史文化的精髓。以下是小编收集的相关词语，仅供大家阅读参考!

1、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

2、神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

3、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

4、淡泊以明志，宁静以致远：淡泊：恬淡寡欲;宁静：安宁恬静;致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，才可有所作为。

5、体贴入微：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾;入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

6、求贤如渴：慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

7、面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

8、意懒心慵：懒、慵：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。

9、春晖寸草：春晖：春天的阳光;比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草;比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

10、饮冰茹檗：茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

11、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

12、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

13、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利;宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

14、挖耳当招：人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

15、悠然自得：悠然：安闲舒适的样子;自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。

16、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

17、心广体胖：广：宽广，坦率;胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

18、废然而反：废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

19、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

20、感激不尽：感激的心情没有穷尽。形容非常感激。

21、新亭对泣：新亭：古地名，故址在今南京市的南面;泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

22、满腹牢骚：牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

23、悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

24、掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

25、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。

26、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

27、泣血稽颡：稽颡：古代一种跪拜礼仪，屈膝下跪，以额触地。指怀着十分沉痛的心情向前来致哀的宾客哭拜并致以谢忱。

28、凤狂龙躁：形容心情烦躁，精神失常。

29、屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

30、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

31、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

32、语重心沉：言辞恳切，心情沉重。

33、欣然自得：心情舒适、自觉得意貌。

34、挂肚牵心：牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。

35、徒乱人意：意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。

36、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

37、孜孜汲汲：心情急切、勤勉不懈的样子。

38、人逢喜事精神爽：人遇到喜庆之事则心情舒畅。

39、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

40、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子;魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

41、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。

42、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

43、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

44、闲情逸致：逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

45、澹泊寡欲：澹泊：恬淡;寡：少;欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

46、襟怀洒落：襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

47、吐气扬眉：形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

48、心焦如火：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

49、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

50、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

食人间美味，品百味人生。美食，味味不同，从美食中不仅能品出人生百味，还能品出一个国家、一个社会的发展情况。而就是这样一种能够反映社会发展的中华美食遇上安全问题，无疑是社会风气遭到了严重的抨击。

食有五味，酸、甜、苦、辣、咸。从酸之味中，品出了为大国崛起而坚持的辛酸与不易；从甜之味中，品出了国家每一步发展的辉煌与喜悦；苦之味，象征着为国民自由的斗争与艰苦；辣之味，代表着中华人民的热血与激情；咸之味，警戒着国家要时时小心，虚心谨慎。中华美食，最讲究耐心，一道菜，从火温到摆盘，步步都是学问，环环都是传统。只有掌勺的人把握准确的技巧，并且有足够的耐心，才可能做出一盘好菜。复兴中华，拼的就是忍耐与坚持。若不是14年的忍耐，我大中华恐早已灰飞烟灭；若不是千百年的坚持，中华文化之精粹、传统文化之美德，怕早已不得传承。中华美食就像是一面立体的镜子，美食的本身和美食的传承都是对当代社会的真实写照。中华人民坚守传统，千百年来永不变。

人们的生活越来越快，食品的加工也是越来越简化，其中就有不少商家看中这一机会，各种速食品、快餐横空出世，从而引发一大波食品安全问题。这当中一部分原因是我国社会的飞速发展，人们的生活速度加快。而另一部分就纯属风气问题，当各种食品中毒事件出现，群众哗然，然而这些事情却没有停止发生过。食品安全问题正在间接严重影响着我国的社会风气，中华传统的传承令人堪忧。

而就是如此博大精深的中华美食，传承到了现在这个社会，撞上了“臭名昭著”的“食品安全”问题，也同样难逃一劫。中华美食的烹饪，步步相接，环环相扣。任何一个环节出了问题，都会影响最后菜品的色香味。而食品安全问题，在选材上就可以破坏了这一整道菜。抛开口感的问题不谈，单是食品安全问题会威胁到人们的身体健康，就足以让人们对食物心存顾忌，中华美食难以得到传承。也就是说，如果社会风气出了问题，再怎么发展也是于事无补。

中华美食丰富多彩，食品安全问题却是层出不穷；

传统精神坚守不变，文化道德传承却是令人担忧；

中国社会发展迅速，不良的社会风气却会使我大中华的璀璨辉煌荡然无存。

人的一生中要经历无数次考试，对于我这个稳稳当当的逢考必败者，早就练就了这罕见的好心态——胜败乃兵家常事。

一次失败，两次失败，三次……我现在已经修炼到该吃吃该喝喝，丝毫不放在心上的境界了。渐渐地，爸爸妈妈对我仅剩的那么一点期望也快要破灭了，这几年寄托在我身上的愿想，就这样远走高飞了吗？看来，这几次考试，足以让默默为我的将来而祈祷的他们伤透了心。

妈妈看了各科的成绩，没有责骂我，只是淡淡地就给我一句“好自为之”，听到这个词，我的心好像翻了个个儿，扭头一看，妈妈正在厨房抹眼泪，爸爸也靠在沙发上沉思什么。看来，他们这次真的失望了，也许他们会在学业上面放弃我，不必在为我的学习操劳。想到这里，我不禁一哆嗦，之前那个让他们管着学习的孩子在想什么？趁着他们不在家偷玩手机的孩子在想什么？把妈妈留的练习册抄上答案然后偷着睡觉的孩子在想什么？明明什么都没复习，却骗他们说都会了的孩子又究竟在想什么？我终于知道自己错了，我的良心悄悄受到了谴责。这个世上没有不劳而获。若是少壮不努力，那么老大只有徒伤悲。

从今天开始，我要努力，不让“白了少年头，空悲切”，发生在我身上。但愿爸爸妈妈会再给我一次机会；但愿我不会再自己骗自己；但愿下次考试交给自己和父母都一张满意的答卷！

1、云愁雨怨：喻指离情别愁。

2、云愁海思：如云似海的愁思。

3、愁眉不展：形容心事重重的样子。

4、黯然销魂：形容非常悲伤或愁苦。

5、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。

6、啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。

7、哀声叹气：指因伤感郁闷或悲痛而叹息。

8、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

9、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

10、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

11、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

12、雨泣云愁：泪下如雨，愁多如云。形容忧愁深重。

13、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

14、郁郁不乐：郁郁：心里忧愁，苦闷。形容愁闷不乐。

15、愁眉泪眼：皱着眉头，含着眼泪。形容悲苦的样子。

16、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。

17、窝火憋气：把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。

18、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。

19、愁眉锁眼：愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。

20、触景伤情：触：触动，感动。看到眼前景象而引起伤感之情。

21、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。

22、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

23、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

24、愁红惨绿：愁：形容景象惨淡；红：红花；绿：绿叶。指经过风雨摧残的残花败叶，使人感觉愁苦凄惨。

爱默生曾在轰动世界的哲文《论美》中写道：美，一个事物之所以美，便是能"一中见多，小中见大"。可为什么同样一件事物，有人便能从中见多见大，觉得美，而有的人则不行呢?这是因为心态不同。要能在生活中发觉美的存在，首先应拥有一份美丽心情。

不管何时何地，拥有美丽的心情，世界随之改变。

当苏格拉底在雅典受最后的审判时，仍拥有着美丽心情。在那些丑恶的充满嫉妒与愤恨的市侩面前，苏格拉底却演讲着那篇不朽的辞藻华丽的申辩辞。而当陪审团不耐烦地判他死刑时，他只淡淡地笑着说："好，我去赴死，你们继续生活，谁也不知道我们之中谁更幸福，只有神知道。"一个智者，眼中永远能看到世界上美好的东西，不管周遭如何险恶。苏格拉底为雅典乃至希腊的美丽添上了浓重的一笔，而在时间面前则更显光鲜夺目。

拥有宽容与无私才能获得真正的美丽心情。

古人云："有容乃大，无欲则刚。"我们总是因为一些小事而介入恩恩怨怨，因为一些小利而卷入是是非非，最终当我们心神憔悴时才感到得不偿失。于是多一分宽容少一分私欲，这些恩怨是非皆可释然，而在这释然中你又意外地获得美丽的心情。

要善于发现生活中的美，人生才不致变得枯燥。而前提呢?"先拥有一份美好的心境"。我们与其抱怨世事的无奈，不如先改变一下自己，改变一下心情，用亚当初临世界的目光，剔除一切羁绊去观察，你一定会有惊喜。

相反你本身，也因拥有美丽心情，而美丽在别人眼中。

冬季-钢琴

钢琴的声音开始慢慢蔓延到肢体的每一部分，如此清亮而惟美。

我把钢琴比作冬季，那些黑白交插的琴键在漫长的黑夜里弹奏着，就像冬季的天空不停地下着雪，高贵得让人孤立，寂慕得让人无息。

前年看过一部电视剧《冬日恋歌》，也许有人喜欢它的剧情，可是也不缺乏着像我一样钟爱那些主题音乐的人们。白雪的世界，穿着白色大衣的人们玩着白色的雪，然后荡起一阵流水般的钢琴音。一刹那，将音乐，画面与人的内心串起来，完整而富具美感。

静夜的时候，站在窗前，Cappuccino的咖啡散发浓浓的芳香，耳边传来莫扎特的钢琴曲。

秋季-吉他

吉他的音色很简单，永远都没有任何弧边作修饰。

秋天，叶子随风凋零。一个季节，只有树木在吹着口哨。孤独!

同学来了一批，又走了一批。脸上写满着悲喜。

他们抱着吉他，坐在草坪上，唱着自己的音乐，哼着自己的生活。

“那片笑声让我想起我的那些花儿/在我生命每个角落静静为我开着/我曾以为我会永远守在她身边/今天我们已经离去/在人海茫茫/她们都老了吧/她们在哪里呀/幸运的是我/曾陪她们开放/啦……”

夏季-贝司

这是一个很适合摇摆的季节。于是，我要摇滚了。

奔放的音乐冲彻着耳膜，让人精力旺盛，干劲十足。

张扬个性的人们站了起来，年青的人们冲出了窗口，他们都在舞动。

艾薇儿那具有爆发力的声音在告诉你一个年轻女孩的心声

骄阳似火，人的性情也像一把熊熊燃烧的烈火。

春季-风琴

温暖的春季，百花盛放。

风琴不间断的音符，像一阵风一样，吹醒了冬季的睡美人。

柔和的阳光，欢快的风琴声。

大伙钻出了泥土。

于是，天蓝了，树绿了，花艳了，水清了。

音乐，我要的心情。

乐于助人，是一种传统美德，不仅能为对方带来好心情，还能使自己真正地快乐。记得那一次，我心情格外的好。

那是一个阳光明媚的正午，我踏着匆匆地步伐准备回家。

当我经过路途上一个转弯时，我看见了一个小孩正在那抽噎地哭。“怎么了，小弟弟？”我皱着眉头问他。只见他指了指旁边的单车，“我单车链子掉了，我家还离这里好远。”

他实在显得有点可怜。我连忙跟他说：“我来帮你修，你别哭。”

他双眼放光，连忙应着：“谢谢你，哥哥！”

我摆出一副酷酷的样子，二话不说，径直走向那一辆小单车。

链子拖到了地上，我先把单车平倒在地上，接着拿起一根小木棍，挑起单车链，硬是想将它强行安在轨道上。

那链子似乎硬是不听话，棍子都折断了，也没有成功。

我似乎来了劲，不搞定它，决不罢休……

他望着我那堆满干劲的表情，又笑笑，说：“哥哥，若是实在修不好就算了吧，让我推单车回家吧，你的好心我领了，实在谢谢……”我一副铁板脸似的说：“我就不信修不好一辆单车！”

我随手在地上又拿起一根木棍，先将链子挑到轨道处，接着将摆椅一转，那链子似乎变魔术的“变”到了轨道上。

只见他张大了嘴，似乎不相信，眼泪也流出了几滴似的，在阳光下闪闪的。连忙说：“谢谢你，哥哥！”我笑笑，说：“不用谢啦！我可是帮别人修过许多东西的，修单车，要多容易，就有多容易！”

我看了看表，“呀！12：30了！妈妈肯定会骂我。”我又看了看他，“单车给你修好了，我要赶快回家吃饭了，再见！”说罢，迅速往家跑。不停地，我还回头看看，只见他向我笑着，我很开心。

乐于助人的好心情，实在可贵，乐于助人的精神，更是要发扬于世。

在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。下面我们来看看关于描写心情词语有哪些，希望对大家有所帮助。

形容伤心心情的词语

如丧考妣     泪干肠断     肝肠寸断     泣不成声     泣下如雨

痛心入骨     人琴俱亡     伤心惨目     痛心拔脑     痛哭流涕

己饥己溺     甘之如饴     甘苦与共     回肠九转     交臂历指

摧心剖肝     楚楚可怜     缠绵悱恻     创巨痛深     大慈大悲

九曲回肠     痛心切骨     百般折磨     心如刀锉     郁郁不得志

九曲回肠     酒食地狱     九回肠断     叫苦连天     苦难深重

咳声叹气     呼天唤地     不能自拔     爱别离苦     苦不可言

若丧考妣     疾首痛心     透骨酸心     泪如泉滴     透骨酸心

七死八活     乱箭攒心     苦不堪言     民不堪命     切肤之痛

额蹙心痛     抱璞泣血     五内俱崩     触目伤怀     目断魂销

甘心如荠     创钜痛深     嗳声叹气     创剧痛深     呼天号地

抱头大哭     悲痛欲绝     抱头痛哭     哀痛欲绝     大放悲声

油煎火燎     劳筋苦骨     己溺己饥     咬紧牙关     摘胆剜心

不堪回首     剥床及肤     悲天悯人     剥肤之痛     苍生涂炭

同病相怜     水深火热     酸甜苦辣     痛定思痛     心如刀割

阿鼻地狱     饮泣吞声     心如刀绞     甘之如荠     阿毗地狱

啼笑皆非     不痛不痒     骨鲠在喉     如鲠在喉     郁郁寡欢

形容恐惧害怕心情的词语

屏声息气       乳犊不怕虎     敛容屏气       敛声屏气       贪生怕死

三魂出窍       丧胆亡魂       惊惶万状       兢兢战战

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

担惊忍怕       八公草木       雉伏鼠窜       重手累足

民不畏死       临难不恐       无所畏惮      初生之犊不畏虎

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

重足屏气       初生之犊不惧虎   战战惶惶       战战业业

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

略无忌惮       天不怕，地不怕   敢为敢做       狼顾狐疑

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

重足而立，侧目而视   不避艰险    一身是胆       有天没日       低首下气

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

形容心情开心高兴的词语

先睹为快      欣喜若狂      助人为乐      喜怒哀乐      知足常乐

清耳悦心      转愁为喜      转忧为喜      梦里南轲      半瞋半喜

与民同乐      峨峨洋洋      鼓腹含和      班师得胜      欢迸乱跳

尽欢而散      锣鼓喧天      头没杯案      苦中作乐      喜跃抃舞

安身乐业      乐而不淫      安身为乐      乐不可言      傍花随柳

惊喜交集      眉花眼笑      眉欢眼笑      眉飞眼笑      冁然而笑

大喜过望      怫然不悦      抚掌大笑      得意忘形      欢呼雀跃

开眉展眼      乐嗟苦咄      利灾乐祸      乐极悲生      闻过则喜

欢天喜地      欢欣鼓舞      皆大欢喜      含笑九泉      近悦远来

相得甚欢      喜溢眉梢      新婚宴尔      涂歌里抃      鞅鞅不乐

心痒难挠      怡然自得      一则以喜，一则以惧

怏怏不悦      暗中作乐      悦目娱心      扬眉吐气      抑郁寡欢

欢呼鼓舞      乐极则悲      乐往哀来      欢忻鼓舞      菽水承欢

放歌纵酒      甘苦与共      欢呼雀跃      风雨对床      欢聚一堂

怡情悦性      大喜若狂      忽忽不乐      横眉吐气      欢欣若狂

一嚬一笑      他乡遇故知     喜怒不形于色    悦目娱心     眼开眉展

新婚燕尔      宴尔新婚      一室生春      休戚相关      载歌载舞

同休共戚      燕尔新婚      朝欢暮乐      涂歌邑诵      追欢买笑

谈笑风生      喜眉笑眼      心花怒放      喜不自胜      喜出望外

活蹦乱跳      杯觥交错      悲欢离合      欢若平生      长乐未央

抱子弄孙      超然自得      超然自逸      不改其乐      乐以忘忧

喜怒无常      心悦诚服      欣喜若狂      喜笑颜开      幸灾乐祸

惊喜欲狂      哭丧着脸      眉开眼笑      酒酣耳热      乐极生悲

悲欢合散      悲喜兼集      悲欢聚散      杯酒言欢      有说有笑

眼笑眉飞      怡然自乐      寻欢作乐      人莫予毒      手舞足蹈

无精打彩      笑逐颜开      一悲一喜      喜行于色      宜嗔宜喜

乐而忘返      赏心乐事      陶情适性      乐不可支      为善最乐

欢喜若狂      喜气洋洋      一枕槐安      南柯一梦      谄谀取容

亲痛仇快      杀风景       受宠若惊

滴答!滴答!屋檐是小雨滴们的游乐场，雨滴们无拘无束的蹦来蹦去，好不热闹;窗户也是雨滴们的画布，雨滴发挥天分，画出无限希望;而孕育生物的大地，生物受到雨滴的抚摸，更奏出了不同的音乐。雨的世界是如此不可思议，让我们一起用心倾听，这动人心弦的音乐吧!

由云所组成的“天空乐团”正忙得不可开交的在各地巡演呢!它们不畏一切困难，穿越大街小巷，走遍每个角落，震撼每个人的心灵。乐团的渲染力无远弗届，无论是天上飞的、地上爬得还是水里游的，总是有一群死忠崇拜的粉丝。因为天空乐团，有着声音辨识度极高的双胞胎主唱——雷公和闪电，两人孔武有力的歌声，加上若隐若现小雨的清澈嗓音，交织出充满无限可能的生命乐章。所以每逢演唱会有举办的日子，天空演唱团的票早已销售一空，现场高朋满座、座无虚席。

然而，反对的人也不少，尤其是每逢演唱会一开就必须搬家的蚯蚓来说，更为不方便。蚯蚓虽也是乐团的崇拜者，但它总是不喜欢乐团开完演唱会后潮湿的环境。于是一场浩大的工程又将来临，蚯蚓必须搬家，越过了好几个山丘，才找到一块不潮湿的宝地。但是，徜若乐团兴致一来，来个即兴演奏，这可怜的生物又得面临搬家的问题了。自在遨翔的鸟儿，也被雨儿淋湿了翅膀，使得它出外找食物时更不方便了。

不过，随风摇曳的小草可不这么认为，因为雨这个天然的莲蓬头，能将草儿的汗臭味去掉，让草儿舒舒服服的洗了个冷水澡，当太阳出来时，就是天然的烘干机，同时供给了养分。而背着小小的躯壳在嫩草上的蜗牛也觉得十分清爽，可以摆脱干巴巴的烈日，聘请雨滴这个专业按摩师做按摩，可谓舒服无比，真是人间一大享受呢!

无论是晴天或是雨天，都有其美好的画面，更是一首首值得珍藏的狂想曲，那旋律至今仍余音绕梁，在我的耳畔回响。

1、今天晚上，我和妈妈去步行街溜冰。首先我穿好溜冰鞋，然后叫妈妈帮我扶起来，妈妈慢慢地放手，不一会儿，我溜得像小燕子一样行动自如。没多久，我溜了一身汗。小朋友们，快来溜冰吧。这也是一种锻炼身体的好办法。

2、今天下午，我和姐姐、妈妈、还有姐姐的同学一起去龙泉湖了。到了那里，我和两个姐姐跑步了。我们跑到运动器材那里，运动了。姐姐看见了栏杆，就让同学抓住栏杆转一圈。她就这样做了。她弄过之后，就走了。推车的时候，姐姐的同学的钥匙不见了，就回去找了。可是没找到，就找了一个三轮车，把自行车和姐姐的同学送回了家。

3、今天吃过早饭，我和爸爸、妈妈、哥哥一起去济源的小沟背风景区玩。爸爸开着车，我和妈妈、哥哥坐在后面，一路上人山人海。过了几个小时，我们终于到了景区门口，我们到了那也就中午了，就在门口附近的饭店吃了饭，午饭可真丰富呀有：鱼肉、糖醋茄子、木耳炒肉、青菜。吃过饭，我们就进了景区，里面真美啊，有山、有水、有木屋、有划船、有漂流。一会儿天就黑了，我们依依不舍的回家了。这真是暑假最快乐的一天呀!

4、今天下午，我忽然想玩“降落伞”。于是，我拿出了一个塑料袋。你看那塑料袋，风一吹，它鼓得像个大气球。我像扔球一样把它往上扔，又看着它像一张纸似的慢慢地落到地上，蛮好玩的。可玩了一会儿，我想，应该把什么东西扎在袋子上，让它慢慢地落下来，这样，袋子就更像降落伞了。于是，我把一支笔扎在袋子上，把袋子向上一扔，因为有了“降落伞“，所以笔轻轻地落到地上，一点也没有摔坏。以后我还要玩。

7月28日，阵雨。

今天妈妈爸爸都要去上班，妈妈可以晚点去，于是妈妈就给我看一篇文章，名字叫《养出来的艺术》。妈妈让我看完了讲出其中的道理。我看过后觉得，艺术是养出来的，不是练出来的。

讲的是一个拉小提琴拉得很好的人到处找有名老师学小提琴，后来他找到了一个德国顶级大师，那个大师听他小提琴拉了一半就没心思听下去了，他觉得很奇怪。那个大师说，艺术是养出来的，你拉得太重了，你这是练出来的。我觉得他说得很对，以后我弹钢琴也要象那个大师说的那样，用心去弹，出弹出感情来。

妈妈去上班后，爸爸回来陪我，爸爸昨天晚上看世界杯熬夜了，回来后，爸爸睡觉，我看了两小时书。爸爸起来后还陪我练了一小时钢琴。

我这个人真的可以说没有救了，当周末来临之际，我根本就没有想过去复习一下，我仅仅就是一天到晚的睡觉，而我却一直没有感觉到任何的不适应，我似乎对于这种事情非常享受。

尽管我自己已经午觉醒来，可是我依旧没有起床的想法，我躺在床上看着窗外明亮的风景，看着墙壁钟表的时间，我不由的感叹一句：“怎么已经就下午了？”

我对于时间的流逝根本就没有一丝一毫的感觉，我这一天似乎一直以来都比较悠闲，家里家外根本没有什么琐事，外面的空气也非常清新自然，而今天的太阳也比较暖和，虽然这一天适合出现，可是我自己依旧待在宿舍里，这一切都显示出这是一副悠闲自在的画面。

这一天里我没有任何的课程，也不需要我操心学习上的事情，并且我不需要整天想着如何提高成绩，这样的生活对于一个普通的学生真算是一种期盼，怀一颗平常心对待生活，从此与忧愁不在相伴，神仙生活又如何？快乐幸福即如此！

流年细风吹荡翩翩清波涟漪，我和文字相约一世，非上邪诗经里的绝世爱情，或红砖白瓦边的转角邂逅。

——题记

池塘青石，你白衣如仙，皓腕如玉，微撩发丝于耳后，迷离了我的双眼。生怕惊了你，只肯遥遥相望，一阵风吹来不及细掩，晃过我的视线，你却消失在荷花后。追至你印迹，仅剩一条丝巾帕独落在栈桥，而你人已去不见。寻你尽千路万里，从梅花开到海棠绽，从高山倚到流水淙，遥遥无期，却把心念。当时只道是寻常，如今远隔山高水长，诗行里的那一笔留白渐淡，素笺上的那一抹桃红褪去。

曾记得，苍翠的低谷，仅听鸟鸣之声，空荡孤独，了无人迹，我跌至深湖旁的岩石之上残喘，是你，架着一叶扁舟，用一乘的船桨打捞起我满心的怨念，给了我心灵的眷属。你带我住一处幽静茅舍，在雨落檐下里教风识字，你领我到一座古寺禅院，在阑珊黄昏中细说禅语。我折柳为笔，铺花为纸，磨石为砚，滴水为墨，抒一段长情，诉一束花语，勾一抹浅卷，念一世婀娜。你我寄情在溪流山间，并肩在叶落尘后。

是夜，凉风入梦，薄衾透冷，一捧红豆香，漫落成云烟相思，萦绕心上，倘徉暗夜悲凉。缱绻孤灯，烛火映画，笔笔绢墨，条条伤愁。叹气思索，浓眉紧锁，已是常事。掩身帐内，双手叩发，泪落无声。

又是一季夏日，我黯淡无心，独泛一叶小舟，孤抚一把古琴，赖折一根细柳，空采一朵青莲，自陶的如醉如痴，想着还能与你邂逅一阕清词，一道烟雨，想再见你曼妙的身姿浮动在光影里。或许是梦，岸边，婀娜的你在舞，犹如从敦煌绢画里走出来的飞天神女，长裙飘逸，惊鸿纱衣，脚踩花鞋，步步生莲。我起身睁望，是你，那曾经思了一席的痴想，几夜的心语，如今却仅叙出了两处情话。你目光盈盈向我看来，伸手于我，泪眼遥见，执手相看，无语凝噎，万千言语，氤氲了情愫，妩媚了思念，你道，我听。待你破涕而笑，我为你盘膝而坐，指甲轻挑琴弦，“叮~”地一声，略试弦音，勾弦轻抹，一段旋律铮铮流淌而来。‘梅花三弄’是我为你抒的歌，‘高尚流水’是我为你谱的曲。你可信，这一弦的清音，绽开的是三生的牵念，

相邀船篷，品茶观景，你玉指沾茶，落笔处，惊艳了时光，方知愁情太多。眉间之上，绕不出的相思苦，眼角之旁，凌不尽的红尘缘。黄昏渐渐，轻解罗裳，牵手船头，你笑说墨竹太淡，我轻言月色渐浓。过了这桥，迈入庭院，踏进素房，轻点烛火，抱你纤腰，已是歌不尽的云雨醉梦，舞不尽的风花雪月，一帘幽梦，几窗明月，你明媚了我心。

回忆起往事，那可真不少，喜怒哀乐样样都有。先说说喜这方面吧。

欣喜若狂，在一年级的时候，有一次期末考试，我先跟我妈妈说到货好了，如果我考了双百（两个一百），就带我去麦当劳，外带两个航模飞机。没想到凭着我自己的努力，我还真把双百给考回来了。我还记着我美滋滋地吃那靠双百赢过来的麦当劳时的“感受”：“考好了就有奖励”！可惜以后我一次也没考过双百了。

怒发冲冠，在一次美术课上，我的彩笔被一位同学恶意摔坏盖子，把我给气坏了，但他的解释是“我不是故意的”，我那时真想揍他一顿，好在我忍住了。

哀声叹气，有一次，还是期末考试，我考了99.5，

拿卷子来一看，原来是让我默春晓这首诗，结果最后两句都写的是“花落知多少”。我差点晕倒，数学我考100。离双百只差一步之遥。回家以后哀声叹气，不能拿双百的大奖了。

津津乐道，小时候的事只有一件我还津津乐道。以前在秦皇岛，那种纸制的圆卡是非常受一、二年级的学生喜爱的，我几乎天天下楼和邻居家的小孩“比试”由于熟能生巧，我和一位姓李的“同志”打卡技术在学校并列第一。有一次我和一个同学玩儿卡，把他刚买的卡片全给赢过来了。结果他居然跑到老师那里去告状，不过在我的印象里老师也没有说我。

这就是我的往事中的冰山一角，剩下的下次再说。

[让我心情各异的往事_300字作文

皆大欢喜 喜不自胜 大喜若狂 喜行于色 赏心悦目

冁(chǎn)然而笑 一颦(pín)一笑 怡然自乐 喜气洋洋 喜上眉梢

得意忘形 惊喜交集 兴高采烈 乐不可支 破涕为笑

心旷神怡 心满意足心情舒畅 心醉神迷 心花怒放

乘兴而来 大快人心 大喜过望 欢天喜地 欢欣鼓舞 欢声雷动 回嗔作喜

皆大欢喜 惊喜若狂 举国若狂 乐不可支 眉开眼笑 拍手称快 人莫予毒

手舞足蹈 弹冠相庆 天伦之乐 痛饮黄龙 喜不自胜 喜跃抃舞 喜出望外

喜逐颜开 喜从天降 笑逐颜开 笑容可掬 心花怒放 新婚宴尔 兴会淋漓

兴高采烈 兴高彩烈 扬眉吐气 欣喜若狂 称心如意 踌躇满志 春风得意

得意洋洋 得意忘形 满面春风 眉飞色舞 拍案叫绝 其乐无穷 求仁得仁

【人物心情的四字成语】：百感交集

【拼音】： bǎi gǎn jiāo jí

【解释】： 感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

【出处】： 南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“见此茫茫，不觉百端交集，苟未免有情，亦复谁能遣此。”

【举例造句】： 我是上一个世纪出生的人，能参加这样的盛会，百感交集，思绪万千。 郭沫若《科学的春天》

【拼音代码】： bgjj

【近义词】： 悲喜交集、感慨万端

【反义词】： 无动于衷、铁石心肠

【人物心情的四字成语】： 故作镇静

【拼音】： gù zu zhèn jìng

【解释】： 指故意装做心情安定。

【出处】：

【举例造句】： 你故作镇静也不能掩饰自己。

【人物心情的四字成语】： 满脸春风

【拼音】： mǎn liǎn chūn fēng

【解释】： 形容心情喜悦，满脸笑容。

【出处】： 清·文康《儿女英雄传》第13回：“早见那位钦差顶冠束带满脸春风的迎出舱来。”

【举例造句】： 她慌慌张张接着被子，笑得满脸春风。 李准《李双双小传·春笋》

【人物心情的四字成语】： 赏心悦目

【拼音】： shǎng xīn yuè mù

【解释】： 悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

【出处】： 明·无名氏《人中画·风流配》一：“长篇短章，不为不多，然半属套语，半属陈言，求一言清新俊逸，赏心悦目者，迥然可得。”

【举例造句】： 两人到山脚下一看，只见新叶嫩碧，土地金黄，野草开着些红红白白的小花，真是连看看也赏心悦目。 鲁迅《故事新编·采薇》

看着那些小朋友玩得那么开心，他们考试吧无虑地玩耍。几年前我也是这样，人长大了，烦恼也多了。想起那些烦恼我头就疼了。我真的不想长大。

我的学习成绩只是中上的，小考的时候我差点考不上。到了3年级我发现自己越来越不喜欢学习了。爸爸常常说：“你怎么不努力学习，你将来怎样考初中啊，你小学就差点靠不上，你如果考不上好学校，你以后的工作怎么办啊?你这小学文凭那有人要你，你又没有什么特长，你去干什么呢啊?现在读书才出息啊，孩子读书是为了你自己啊，不是为父母啊。”是啊，现在不读书那有出人头地的一天啊，现在连有些大学生都没有工作啊。想起这个问题我心就烦啊。

刚上小学，一切都是那么地陌生啊，老师，学校，同学。一个学期就这样过去了，有很多同学我都不认识，我不知道怎么样去和他们沟通。上体育课的时候，有很多同学都在一起玩，我很想跟他们一起玩，可是我不知道怎么样和他们说。

前天，爸爸看了我的日记，让我很恼火，我去跟爸爸讲道理，可爸爸却说做父母的应该知道孩子的一切。可日记里都写了我的小秘密，让人知道了就像被人赤裸裸地看透了。我跟爸爸吵架了，这几天我们都在冷战中。

我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊!可人不可能没有烦恼，就像在阳光普照下，也难免回出现短暂的阴云。其实烦恼并不可怕，关键是你怎么样对待它。从今以后，让我们一起处理烦恼，消除烦恼，让我们带着多彩的梦;走向成熟!!!

我再去找他玩的时候，他磨磨蹭蹭地半天才出来，还一副不耐烦的样子。我摇他的胳膊，他甩开我：“玩，你就知道玩，都高三了，别再来烦我，你是优秀干部，还可以加分的，我呢?”

我脸上的表情僵住，“三三，你……”他不理我，直径走回教室。快乐的时光都是小溪，很快流过了。我的好朋友三三居然这么对待我。

那天，我一个人去拍大头贴。所有的表情都不是我想要的，就算我努力扯开嘴角微笑，可是，笑得比哭还难看。我把那些大头贴寄给三三。

我说：“三三，希望我们还是好朋友。没有你，我就不快乐了。”

可是，没有得到三三的回信，心，一点点地没落下来。

高考的前一个星期，我收到了一份特快传递。打开，是我和三三的大头贴，十几张，照片上的我有着甜甜的笑，还有他写的几行字：

亲爱的哥们七七：这是我们的合影，我一直留着。和你在一起的日子很快乐，真的。虽然只是一张大头贴，却引起轩然大波，它是我们友谊的蛀虫。如果我不请我妈妈，老师肯定会误会你的，你是学生干部，加分的机会难得，我不能伤害我的好哥们!

我答应妈妈，在高三的日子里不和你说话。因为那个夜晚我实在想不出任何方法来你部我不小心犯下的错，我不想让你成为老师眼中的坏孩子。请原谅我的冷漠!

长大不容易，但会好的，我坚信，七七。高考过后，我们还是好朋友，可以吗?

我一遍又一遍的把大头贴从抽屉里拿出来，然后放回去，再拿出来。有一种幸福的满足感，好好的感觉。

是的，长大不容易。我们要接受成长，误会和伤害……

1、卑陬失色：卑陬：惭愧的样子。表示十分惭愧，面失常态。

2、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

3、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋。丧气：神情沮丧。低着头精神不振，形容失望懊丧的样子。

4、胜不骄，败不馁：胜了不骄傲，败了不灰心。

5、自愧不如：弗：不。自己惭愧不如别人。

6、心如槁木：犹心若死灰。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

7、寒酸落魄：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

8、心如寒灰：形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。同“心若死灰”。

9、败兴而归：败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。

10、黯然失色：黯然：心神沮丧的样子；失色：因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩。

11、心若死灰：死灰：已冷却的灰烬。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

12、废然而反：废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

13、满面羞愧：羞愧：感到羞耻和惭愧。满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。形容因做错事而内疚和惭愧。

14、面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

15、灰心丧气：原指没有一点信心了。后引申为事情失败后，完全丧失了勇气，意志十分消沉。

16、没精打彩：形容精神不振，情绪低落。

17、惘然若失：“惘”，失意。这则成语的意思是表示精神恍惚，似乎心中丢失了什么东西。

18、惭凫企鹤：比喻惭愧自己的短处，羡慕别人的长处。

19、意懒心灰：心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。

20、黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

21、心灰意懒：心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。

22、惘然若失：惘然：神情恍惚，像丢了魂似的。

23、忧心如焚：形容十分焦急就像心里火烧一样。

24、受之无愧：受：接受，得到。得到某种奖励或荣誉没有什么可惭愧的。

25、大失所望：所望：寄予的希望。原来的希望完全落空，非常失望。

26、灰心丧意：犹言灰心丧气。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

27、受之有愧：指接受某种馈赠和奖赏心里感到惭愧。多用作自谦之辞。

28、面有愧色：愧：惭愧。脸上露出惭愧的神色。形容有所内疚。

29、顾影惭形：形：形体。看着自己的身影，对自己的体态不满意，而生出愧疚之感。表示自己不配享受某种荣誉、称号而感到惭愧。

30、枯体灰心：身体像枯木心如同死灰。形容极端消极。同“枯形灰心”。

31、垂头丧气：原指低着头，无精打采。垂头：耷拉着脑袋的样子。丧气：意气颓丧。后来则形容失意时表现出的懊丧、萎靡不振的样子。

32、黯然销魂：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

33、心灰意败：犹心灰意懒。灰心失望，意志消沉。

34、措颜无地：措：放置；颜：脸，指面子。脸没处搁。形容极其惭愧。

35、亲痛仇快：亲：指自己人。仇：指敌人。这则成语的意思是使自己人痛心，反对，使敌人高兴。

36、师老兵疲：老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。

37、羞愧满面：羞愧：感到羞耻和惭愧。满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。形容因做错事而内疚和惭愧。

38、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

39、嗒焉自丧：嗒焉：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。

40、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

41、面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

42、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

43、自愧弗如：自感不如别人而内心惭愧。

44、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸句。形容愁容满面的样子或神色。

45、灰心短气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。同“灰心丧气”。

46、自反无愧：摸着胸口自问，毫无惭愧之处。

47、一生愧辱：一生：一辈子；愧：惭愧；辱：耻辱。终生都感到惭愧和耻辱。

48、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

49、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

50、俯仰无愧：府仰：低头与抬头。比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。

51、问心有愧：问心：问问自己；愧：惭愧。自己问自己，心中感到不安。指做了对不住别人的事。

52、百感交集：原指各种感触交织在一起。感：感触。交：一齐。集：聚拢。后来泛指面对现实，感情十分复杂，各种思绪一齐涌来。

53、不堪回首：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。

54、顾景惭形：看着身影，对自己的形体感到羞愧。指自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。

55、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋：丧气：神情沮丧。形容失意懊丧、委靡不振的样子。

56、方寸已乱：原指心绪已被扰乱。方寸：心。后形容心情不好，思绪很烦乱；有时也指因为事先没有思想准备，结果被突发事件搞得手忙脚乱。

57、杞人忧天：杞国的一个人担忧天会埸下来。比喻不必赛的或无根据的忧虑。杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。

58、食不甘昧：甘味：感觉味道好。形容心里有事，吃东西吃不出滋味。

59、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。

60、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

61、惭愧无地：羞惭愧悔，无地自容。形容惭愧到了极点。

62、内省不疚：指自我反省，内心并不感到惭愧不安，即没有做有愧于心的事。

63、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

64、垂头丧气：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

65、忝列衣冠：忝：有愧于，常用作廉词；衣冠：指士以上的服饰，引申为士绅。勉强名列士绅的行列之中而感到惭愧。

66、寄人篱下：原指文章著述沿袭他人。后引申为依附他人门下，不能自立。

67、沧海横流：原指大海里的水溢出海面，向四处流淌着。后引申为政治混乱，世事变迁，社会动荡不宁a。

68、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

69、腼颜人世：腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。