凉爽的夏季(经典20篇)

今天我们学校开运动会。大家都十分激动。这次运动会最使我难忘的是四百米跑步和接力赛了。

上午，四百米跑步比赛开始了。我们班的丁佳惠也参加了四百米比赛，她被我们称做为飞毛腿。是我们班上常常拿第一的.人，今天她已经拿了一个八百米第一。比赛正式开始了，只听“啪”的一声，她们像箭一样向前冲，我们大喊：丁佳惠，加油！丁佳惠，加油！可能我们班同学的叫喊声激励了她，跑的更快了。在预赛中拿了个第一，我们高心极了。

决赛开始了，她突然肚子痛了起来，大家都非常着急，生怕决赛她参加不了。可是，她忍着疼痛坚强地站在起跑线上，忍着疼痛顽强地跑完了四百米而且还拿了一个第一名。这件事激力我。心想：自己以前做什么都怕困难，而丁佳惠就不同了。我一定要向她学习，做个不怕困难，不怕吃苦的人，认真做好每件事。

下午，是接力赛。参加接力赛的20名同学都非常担心，怕自己会跑不好。老师对参赛的同学说：同学们，不要担心，我相信你们，一定会跑好这次比赛。说完后，同学们开始准备了。比赛开始了，只见黄艺杰手拿着接力棒，向前方跑去。喊声响满了整个校园。比赛正激烈时，小明跑步有一点儿拐，可能是脚受伤了，眼看对手就要跑到前面时，他飞一般地向前。我们心都要跳出来了，就像十八个吊桶打水——七上八下。过了一会儿，接力赛完了，我们高心极了，像喝了糖水一样甜。别班的同学说：走着瞧，我们班第一。我们也说：骑驴看唱本——走着瞧。最后，老师告诉我们：我们班上第一。

这次运动会，我明白了一个道理就是不管做什么事都要有团结心，没有团结心什么事都做不好。总得来说这次运动会是我班最趣的运动会。

百米跑一直是田径运动场上的最具观赏性的比赛，随着你的加油呼喊刚刚落下，运动健儿们已经跑到了终点，这是人类速度的极限体验，下面是小编为大家收集整理的夏季校运动会加油稿，欢迎大家阅读参考!

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

踏上跑道，是一种选择。

离弄起点，是一种勇气。

驰骋赛场，是一种胜利。

朋友，用你的实力，用你的精神，

去开拓出一片属于你的短跑天地。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。终点，你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。

今日赛场有勇女， 巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场， 今有郎萍跑百米。

立志创新校记录， 勇夺赛跑第一名。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

青春的脚步，青春的速度，

青春的活力，青春的激情，

将会在你们的身上尽情体现。

迎接自我，挑战自我，战胜自我!

我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

青春写下我们的召唤，青春编织我们的诺言。

我们有无穷的活力，我们有无边的幻想，我们时刻准备着去创造无限的可能。

绿荫场上，我们勇往直前，因为我们坚信勇者无惧!

终点线上，我们放声高呼，因为我们知道来之不易!

领奖台上，我们心潮澎湃，因为我们懂得人定胜天!

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

踏上跑道，是一种选择。

离弄起点，是一种勇气。

驰骋赛场，是一种胜利。

朋友，用你的实力，用你的精神，

去开拓出一片属于你的短跑天地。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。终点，你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。

今日赛场有勇女， 巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场， 今有郎萍跑百米。

立志创新校记录， 勇夺赛跑第一名。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

成功属谁?

天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!

没有常胜将，万古侯更无，江山代有人出!

赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆!

英雄猛将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树!

群雄乍起，英雄谁属? 洒过泪，流过汗，坚强铸造王者风度!

敢拼搏，不认输，霸气早成，成功我属!

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。

当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，

当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，

朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

拼搏是幸福的折磨，是痛苦的欢乐

在泪水中收割精神 ，在汗水中酿造生活

在呼喊中交流，在你我间思索

没有光，却能照亮世界

没有光，却能使信念灼热

音符，用生命歌唱

图画，用热血涂抹

留下汗水，留给时间去评说

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

我们奔跑，因为我们年轻;

我们跳跃，因为我们充满激情;

我们欢呼，因为我们活力四射,

我们呐喊，因为我们不想虚度青春。

在赛场上尽情挥洒吧，我们只有青春的失败， 没有失败的青春。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

一次摔倒，注定了你的失败。

没有放弃，是你的成功。我们为你的勇气呐喊，

我们为你的精神喝彩， 一次失败并未注定全部失败，

我们相信你可以从头再来， 我们相信你的明天更辉煌。

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

一再破灭,一再从头,一再拼搏

运动场上， 你，圣洁殿堂的门扉， 将要叩开。

为什么你总是让我们一个个，渴望真情与感动的生命。

为你呐喊，你脚下那片跑道。容纳了多少，欢笑和泪水。

因为勇者无敌。

充满执著坚定

【运动会加油稿：致100米运动健儿】

我知道，该来一定会来的。

你只要，全身心准备好。

梦想在前方我们向前奔跑，

生命中谁都要有个目标。

谁在风中，风中燃烧。

谁在雨中，雨中舞蹈。

梦想前方，就在今朝。

让世界把我们知道!

赛场上的旋律

你听那激烈奔跑的脚步声，

震撼大地。

你听那欢呼加油的呐喊声，

催人奋进。

赛场上的旋律，

如旋风般急速，

如号角般激扬，

如激流般奔腾不息。

创新!突破!超越!

永远是赛场上最激动人心的旋律。

夏季是人们休息的最好时间，虽然很热，但是人们不用干活，坐在家里吹着电风扇，开着空调，看看电视，这样的日子是很舒服的。

夏天里的夜晚是最美的，傍晚，夕阳西下的时候，人们就围在一起打牌，讲讲话，小孩就在一边玩耍，萤火虫飞来飞去，就好像一只只灯笼在照着树丛。有一次，我和朋友约好傍晚出去玩，小路的旁边有很多萤火虫，于是，我们就去拿了一个透明袋子，把萤火虫装了进去。可是，我们费尽了心思只抓到了十只左右。因为它们飞得太快了，就好像老鼠，因为老鼠的警觉性很高，一有动静，马上就逃走了。而萤火虫也不例外，所以很难捉到。夏天的晚上让我十分愉快，我们也能在屋顶上玩，只不过踩屋瓦时要小心，免得掉下去。我们在屋顶上倾听着青蛙的歌唱，很愉快。

夏天是最有趣的，到了半夜里，一些花儿像我们人类也要入睡了。它们悄悄地合上了花苞，等待着明天早上的景观。我和朋友坐在屋顶上，看着远处的灯火，听着远处的蛙鸣声，这一刻真逍遥啊！这样的时刻是多么美好，多么舒爽啊！

夏夜里的动物也是非常无忧无虑。狗和猫吃完了主人给的饭，它们就在院子里玩，一会儿跑东，一会儿跑西，好像也很享受夏天的夜晚。天上的繁星点点，好像人们的眼睛在一眨一眨。我奶奶坐在凳子上讲着一些历史故事，让我听得入了迷。我们坐在院子里，陪动物玩，讲故事。一些邻居也聚拢过来了，这里就成为我们最热闹的地方了。挨家挨户，谈笑风生，凉爽的风吹着，萤火虫在翩翩起舞，夏夜里的夜晚是最美的。

我喜欢夏天的夜晚，因为它让人心旷神怡，我喜欢这让人心花怒放、轻松自如的夜晚，仿佛是在人间天堂里，享受着独特待遇的季节。

夏姑娘和春姑娘吵架了，春姑娘离开了，去了别的地方去。夏姑娘很得意，她越得意天气就更热，一大早夏姑娘就得意的不得了，把大地变成了大烤箱，准备做大蛋糕。也不知道得意的夏姑娘把我们的学校变成了什么样，一起去看看吧！

一进校门看见老师们都涂上了防晒霜，戴上了草帽，盘起了乌黑的长发顶在头上。老师们个个穿着短袖、背心、短裤、短裙、无袖连衣裙等。几个搞笑的男老师还戴上了女生帽子，逗得大家趴在地上抱着肚子笑到岔气。

走进教室，老师低着头改着练习册，同学们有的在看书；有的在一旁扇扇子伺候同桌；有的同学在想怎么能做出一台脚踏风扇；有的同学在一起折扇子；有的同学拿书本扇着风，希望能凉快一些。同学们心里恨不得让学校安装一个游泳池，有的恨不得马上放学回家吹空调，有的恨不得马上吃一盒七喜的冰棒。

我跑到操场上玩一会儿，可是跑道已经被晒的发软，铁栏杆被晒成了煎锅好像马上就可以烤肉了，夏姑娘还把人涂上了红红的颜色。

走到花园里找一块阴凉的地方，可是夏姑娘把阴凉全给了自己编了一顶可爱的草帽了，没有一点阴凉。知了在枝头一直叫＂知了，知了＂也不肯休息，蚊子在一边唱着歌儿。

夏姑娘你不要太得意贪心了，你要谦虚一点不要太贪婪了，让雨姐姐来上班吧，不然大地要干旱啦！

夏季的天空是蔚蓝色的，是凉爽的，是美丽的……

夏晨

夏晨是凉爽的，早晨的时候，一大早人们就走出来呼吸一下新鲜的空气，锻炼一下自己的身体，准备迎接新的一天的到来，夏晨的街上是如此的热闹，有上班工作的人，来街上买菜的，早上起来晨练的，汽车的喇叭声，自行车的车铃声，还有买菜的吆喝声组成了一曲美妙的交响乐。桥下的小河水缓慢地流淌着，河边有几位老人在钓鱼，他们是那么的专心，享受着这夏天早晨的安逸宁静。等到接近中午的时候，卖菜人吆喝声渐渐停了，街上也安静多了，钓鱼的老人们也回家了，烟囱里冒出一阵一阵烟来，风一吹过，就闻到了阵阵香味。

夏午

夏季的中午就是昆虫的天地了，夏季的中午是一天最热的时候，人们全都在家里吹空调，都不想在外面呆上一分钟。这时，蝉与其它的昆虫的鸣叫声组成了交响曲。到了下午两三点钟时，卖西瓜的人便开始吆喝：“卖西瓜了，卖西瓜了，五毛钱一斤，又甜口感又好！”过了一会儿便有许多人过来挑西瓜，你捧那只敲敲听听，他拉上几句家常，非常热闹。

到傍晚前，河里的人渐渐多起来，大家都为了一天的疲劳想在水中好好地释放一下，有的人从石板上鱼跃如水，有的人在水中惬意穿梭，还有的人和小伙伴们玩恶作剧，偷偷潜到水底捉住伙伴的脚拉到河底，于是，小河边嬉笑的声音不绝于耳。

夏夜

夏夜是热闹的，凉爽的也是迷人的，刚吃好晚饭，人们便一起去散步了，而有的人却坐在门口拿着扇子，讲一些新闻与故事，他们讲得这么开心，这么尽心啊！夏夜里，有一些老人拿着录音机在一片空旷的场地上在练习跳舞，夏夜的星空是明亮的，星星点缀着月亮像是一幅美丽的图画。

夏季是这么凉爽，这么热闹，这么美丽，我爱夏季。

四季有心，夏天像个有脾气的人，刀子嘴，豆腐心，看上去雷厉风行，却在强悍的外表下，有一腔柔软多情的心事。

夏天的心里装着一个人，一个把栏杆拍遍的辛弃疾。他本该是一名统帅，却被现实逼成了书生。“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”，这是他写给夏天的词，他是夏天的知音。夏夜的清风明月中，鹊飞蛙鸣，可诗人为何半夜不眠？他是否还在想着恢复中原失地，为朝廷痛杀贼寇？可悲壮的呐喊只能在一只羊毫软笔中挥洒，他沉郁的心事只有夏天能懂。夏天用悲悯的情怀注视着他栏杆边的身影，想给予她母亲般的温柔和安慰，即使一棵被扭曲的树，也要别有一种价值。

夏天的心里装着一点寂寞和趣味。阳光空前热烈，宅在家里不出门，懒懒的睡个午觉起来，看窗外的浓荫，墙上的爬山虎，把青碧的绿色转化为无边的凉意。静下心来，沏一壶清茶，捧一本古书，在文字的书香中旅行，也是一件美妙事。你想去江南，可以和杨万里作伴，欣赏绿叶中的红荷；你想做个游戏，可以和李清照一起跑马；你若想下棋，更可以和赵师秀一起“闲敲棋子落灯花”。在孤寂中享受自在，在自在中享受趣味，你的朋友夏天，正躲在窗帘外偷笑你，笑你的思想复杂而有边际，笑你在家中快乐的宅了一天，还那么安适，那么陶醉。

夏天在憧憬一种意境，那是雨后的公园，一条小路蜿蜒着伸向绿茵深处，一对年轻人来散步，他们手牵着手，相互微笑着，有意无意的聊几句。忙碌了一周，难得这么一个清静的周末，偷得半日闲，只享受无边的爱好了。草叶上的露珠，低飞的小鸟都在为他们祝福。繁华过后见真纯，越是简单越是极致。夏天是他们慈祥的月老，夏天正在池塘边的小桥上看风景，把这一对恋人看在眼里，它感动了，他为青春和爱情悄悄祈祷。

夏天真美，回想与休憩，积蓄与前行，在长路漫漫中，天地至简，叩问夏心。

蚂蚁国一年一度的夏季运动会又开始啦，蚁国的所有蚂蚁都聚集到小河边的一片草地上。草地中央有一块土地鼓了起来，这就是比赛的地方。

“尊敬的女士们，先生们，蚁国第八届运动会开始啦!为了选出力气最大的蚂蚁，我们这场运动会以举重为主，下面有请五位参赛者入场。”蚁国国王拿着话筒开心的说。说完，五个身体既高大又强壮的蚂蚁走了出来，全场观众立刻尖叫了起来，因为那五只蚂蚁竟然有他们的两个身体大。“第一局，举木头。”国王拿着话筒说道，然后一根根木头被抬了过来，五位参赛者用自己最前面的两只手臂把木头使劲地撑到了腰的地方，然后，又把手臂慢慢地伸直，木头被举起来了!“哇塞——”全场观众又尖叫了起来，他们竟然把那么粗那么重的木头举了起来。“第二局举起木头和一只蚂蚁!”说完，一个有参赛者身体半个高的蚂蚁走了出来，蹲在木头上，五位参赛者又一次开始比赛，这一次可难多了，因为木头上又增加了一只蚂蚁。他们使劲的举啊举，终于有两只蚂蚁举了起来，过了一会儿，又有两只蚂蚁举了起来，剩下的那只蚂蚁因为是最后一名，所以被淘汰了。

就这样比了一场又一场，一只又一只蚂蚁被淘汰了，最后只剩下了两只蚂蚁，他们只要再比一场就知道谁是冠军了，这时，木头上的蚂蚁已经增加到了四只，他们两个人做好热身后，上了比赛场地，用自己的眼神告诉对方自己一定会赢。比赛开始，双方都把木头使劲往上举，把脸都憋红了。终于，有一只蚂蚁把木头已经举起了一点点，然后把手臂慢慢往上伸，有三只蚂蚁跑过去为他加油，伴随着加油声，那只蚂蚁终于把那四只蚂蚁和一根木头举了起来，而另一只还没举起来，显然，那只举起来的成了冠军，蚁国国王拿着奖杯，对他说:“恭喜你，成为了比赛的冠军。”那蚂蚁接过奖杯，朝大家显摆了一会，便神气的离开了。

从此，蚁国的所有蚂蚁都知道了这个大力士，他成为了一个有名的蚂蚁。

随着最后一朵桃花的落下，一个炎热的夏季就到来了，逼人的天气使人感到烦躁。走到房间找到一本书来降降心中的燥气。读到赵师秀的“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”时我的心情开始平静了。再读王安石的“晴日暖风生麦气，绿阴幽草盛花时”，我的心情可以说是豁然开朗，不再是烦躁，这或许…哦，不。应该说这一定是书的作用！

怡情的书使我度过了一个炙热的、烦躁的夏天，也给予了我许多知识，让我懂得了怎样去适应一个突如其来的环境。

夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。下面是小编整理的夏季节气养生祝福语短信，欢迎大家参考!

【夏季节气养生祝福语短信】

1. 夏天生热浪，走路都发烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安健康，清清凉凉!

2. 养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

3. 蔬菜营养的高低遵循由深到浅的规律，排列顺序总趋势：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。

4. 夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。

5. 夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。

6. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水洗脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。

7. 养生贴士：坐卧有讲究。夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧，这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。

8. 初夏养生粥：山芋粥防高血压，芝麻粥治晕眩，牛肉粥补脾强筋，木耳粥润肺生津，栗子粥健脾养胃。不想吃饭，记得喝粥哦!

9. 立夏了，夏天来了;我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒;水果蔬菜要跟上;绿豆粥、银耳粥、薄荷粥轮着上;少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类

10. 健康顾问：夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。

11. 剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，会导致慢性胃病;再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。

12. 夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

13. 处暑到来无限欢，送走高温清凉绕。郁闷心情即时消，快快乐乐无烦恼。出门不怕太阳高，夜晚睡眠充足好。身体健康人欢笑，生活幸福每一秒!

14. 处暑祝福来传达，好运天天到你家，暑意煽动友情花，真情传递真牵挂，处暑注意天变化，健康常在笑哈哈，祝你快乐顶呱呱，愿你幸福似神话。祝处暑乐无涯!

15. 处暑天，气温高，眨眼之间汗湿衫：绿豆汤，降暑好，空时一杯透心凉;勤开窗，透气好，空气流通病菌少;多跳跳，多跑跑，健康快乐微微笑。祝处暑快乐!

16. 处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

17. 一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

18. 处暑处暑，不处”理你，我不“暑”服!“暑”你最开心，“暑”你最幸福，“暑”你最清爽，“暑”你最发达!“暑”落得有点狠，如不满意，请多包涵!

19. 风吹过的地方，是舒爽清凉的;雨淋过的地方，是清爽宜人的;云飘过的日子，是自在逍遥的;水流过的山川，是俊朗秀美的;情荡过的心田，是甜蜜美好的;谊洒过的身心，是惬意开怀的。处暑来到，愿你处暑清爽，心情舒畅!

20. 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱;身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到?

21. 处暑来袭，夏日已去，秋意渐浓，你的心情，是否依旧美丽?我的祝福，无论风雨，无论山高，无论水远，总会送去。祝福在每一分每一秒里，愿你一生如意。

22. 采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!短信大全

23. 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临;放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临;放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来!

24. 处暑处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意，笼罩一身，值此节气，祝福不少，短信承载，电波传送，开心快乐，幸福甜蜜，随心所欲，好梦一生。

25. 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱;身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到?

26. 处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

27. 一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

28. 处暑节气爽，结束闷热桑拿天，天高云淡心情好，神清气爽好运来，温习提示：夜晚睡觉要关窗，当心受凉遇风寒，感冒伤风可不得了，咳嗽流涕还要住院，祝福你永远身体健健康康，美丽漂亮，笑口常开，前途似锦。

29. 处暑如期来到，问候不能太少;发送清凉信号，卷起祝福风暴;心情天天美妙，烦恼自然云消;工作生活都好，幸福好运关照;真情友谊常驻，祝你处暑快乐。

30. 轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉!

31. 泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

32. 处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限!

33. 处“暑”了，“暑”不尽的问候话，“暑”不完的关心语，“暑”得幸福，“暑”得开心，“暑”得甜蜜，“暑”得吉祥。“暑”中自有清凉处，“暑”中还有黄金屋，“暑”中“更有颜如玉”，“暑”中短信送祝福，友谊长青“暑”不胜“暑”。

34. 轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉!

35. 泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

36. 处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限!

37. 处“暑”了，“暑”不尽的问候话，“暑”不完的关心语，“暑”得幸福，“暑”得开心，“暑”得甜蜜，“暑”得吉祥。“暑”中自有清凉处，“暑”中还有黄金屋，“暑”中“更有颜如玉”，“暑”中短信送祝福，友谊长青“暑”不胜“暑”。

38. 采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!短信大全

39. 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临;放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临;放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来!

40. 处暑处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意，笼罩一身，值此节气，祝福不少，短信承载，电波传送，开心快乐，幸福甜蜜，随心所欲，好梦一生。

凉爽的秋天来了，天高云淡，秋风习习。大地穿上了一件黄色的毛衣，枯黄的杨树叶和鲜艳的枫树叶飘落下来，好像是一群翩翩起舞的彩色蝴蝶。虽然寒霜降临，但是秋天好像图画一样美丽动人。

秋天，是一个美丽的季节。果子成熟了，在秋风中频频点头。枫树的叶子，不知到是不是喝醉了酒，红得像一团火似的。菊花更美了，它有五颜六色的颜色，它们在秋风中洋洋得意。

秋天，是一个放风筝的好季节。我和一些孩子正在高兴地放风筝。一个人托着，另一个人牵着绳，说一声：“放!”风筝就凌空飞起。表弟和他的好朋友欢呼起来，我和我的好朋友轮流休息。

秋天，是一个辽阔的音乐厅。小青蛙“啪啪”是在刨土的声音，它准备舒舒服服地睡大觉。大雁“啊啊”是给了我们一个美好的叮咛。

秋天，是一个丰收的季节。小松鼠摘来松果准备过冬的粮食；喜鹊衔来树枝造房子；青蛙赶紧挖洞，准备舒舒服服地睡大觉；小蚂蚁忙着搬运粮食。小动物们忙忙碌碌的，因为它们知道秋天默默地来，默默地去，它告诉了我们冬天快要来临了。

今天，天气晴朗，我们东街小学的夏季田径运动，正在进行。

各就各位――预备――在跑道上，６０米决赛就要开始了。老师举起了金黄的发令枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。

砰！清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。加油！加油！观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。

跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的005字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。宋成加油―宋成加油！听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，啊！超过了一个！同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。

终点线上，两名男同学已经拉好了红色冲刺线。他们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。

离终点只有十几米了。这时四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁呢？现在很难分辨。突然，宋成加大步子，拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米4米啊，仅跨了三大步，他终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

旁边的同学立刻涌了上来，搀扶着，问候着，祝贺着。观众台上又一次传来热烈的掌声。

运动会还在激烈地进行着。

[夏季运动会为题目的作文

风，看不见，却摸得着，风的世界千变万化，谁也不知它的行踪，因为它来无影，去无踪。在夏季，风犹如六月天说变就变。

夏季清晨的风

清晨下了一场雨，雨中夹着风吹进了我的心田，我伸出双手，风轻轻地抚摸着我的小手，雨悄悄地滋润着我的心，大自然的万物都在风中渐渐醒来。瞧，花儿绽开了笑脸向风儿打招呼；湖面上荡漾着，为风的到来欢呼……

夏季中午的风

雨后的空气是那么新鲜，我呼吸了一口，风儿又悄悄地钻进了我的身体里，是那么凉爽。渐渐，太阳露出了头，到了中午，太阳火辣辣的烤着大地，屋里就像个大火炉，站在大树下乘凉，一阵微风吹过，嫩绿的树叶在风中舞动着，唱着歌，风吹进了我的心房，风中夹杂着一丝丝凉意，将我的心房敞开。

夏季夜晚的风

夏季的夜晚，蝉不停的鸣叫，空气是那么干燥，我在床上翻来覆去——睡不着觉，一个翻转起了身，我摇开窗户，仰望着那璀璨的繁星，心中的那把锁，紧紧锁住了我的心，“沙、沙、沙”一阵风吹了过来，风中夹着栀子花的香味，大树的芬芳……吹进了我的心房，驱散了我心中的愁云，让我不再为那件事所苦恼，心旷神怡，“沙、沙、沙”“呼、呼”……大自然演奏着动听的歌曲，由风载着优美的旋律在我耳边回荡，不久，我进入了甜美的梦乡……

夏季的风是千变万化的，犹如一支魔法棒点缀着阴沉沉的天空……

今天，无意间打开书柜里封住的箱子，映入眼帘的是一张毕业照与一本同学录。一刹间，似乎打开了记忆的闸子，往事都涌现了出来……

还记得，我们第一次走进学校，一切都是那么陌生。陌生的环境，陌生的人。有同学哭着闹着，但是，我们在不知不觉便熟悉了……那时候，初学写字，我们什么都不懂，握笔也不会。字写不成，还把本子弄得一团糟。而那些年辛勤的园丁会握紧我们的小手，一笔一画的教我们。

一切都是那么熟悉，抹不去，忘不掉，我们把快乐洒在校园的每个角落，从一年级玩到六年级。那时候，在教室上课时你们总会传纸条，你们说：“那是无声的语言。”课间，你们总会拉着手去洗手间，但却是喜欢在来回的路上聊天。记得我问你们：“为什么每次都来这里？”你们说：“大概是习惯了吧。”

当那悠扬的下课铃响起时，老师喊出“下课。”操场便一下子热闹起来了。我们在班里打闹，偶尔也会望向操场，看着学弟学妹们玩闹。可时间总是很快，弹指一挥间，六年级了。

那是最后一个儿童节，记得吗？那时候我们玩得很疯。教室里满是气球“啪啪”的声响，一种看似彩带的丝线满教室飞舞。但，一切都在拍毕业照时停下了。

那天是夏季，我们站在玉兰树下整队。那天的风似乎很大，“沙沙沙”地吹散玉兰树叶，一片片丝丝泛黄的树叶随风飘落，犹如被泪水浸泡过。我们站在操场中央，旁边就是飘扬的国旗。恍然想起多年前，我们被领到这里，学长学姐给我们带红领巾的时候。这里有我们太多的回忆。一！二！三！“咔嚓——”一张张笑脸被定格了下来。

毕业那年，我们没流下眼泪，但晶莹的泪珠却似乎从我们每个人的心底悄悄流过。我们仅彼此间留下了一张毕业照罢了。

记得我们都在同学录上写过要常联系，可真正常联系的又有几个？明明就在隔壁班，可有些老同学碰见了，却连打声招呼也不愿，只是冷冷走过。这也许就是成长吧，它给了我们很多，却也让我们失去了很多。我们在校园里演完自己的角色便各奔东西了。

光阴似箭，日月如梭。那年夏季，我们毕业了。蓦然回首，我们也忘却了太多太多了。那间教室，那些岁月，还有那些事情，那些背影……

one day thirty years ago marseilles lay in the burning sun. a blazing sun upon a fierce august day was no greater rarity in southern france then than at any other time before or since. everything in marseilles and about marseilles had stared at the fervid sun, and been stared at in return, until a staring habit had become universal there. strangers were stared out of countenance by staring white houses, staring white streets, staring tracts of arid road, staring hills from which verdure was burnt away. the only things to be seen not fiedly staring and glaring were the vines drooping under their loads of grapes. these did occasionally wink a little,as the hot air barely moved their faint leaves.

the universal stare made the eyes ache. towards the distant blue of the italian coast, indeed, it was a little relieved by light clouds of mist slowly rising from the evaporation of the sea, but it softened nowhere else. far away the staring roads, deep in dust, stared from the hillside, stared from the hollow, stared fi＇om the interminable plain. far away the dusty vines overhanging wayside cottages, and the monotonous wayside avenues of parched trees without shade,dropped beneath the stare of earth and sky. so did the horse with drowsy bells, in long files of carts, creeping slowly towards the interior; so did their recumbent drivers, when they were awake, which rarely happened; so did the ehausted laborers in the fields. everything that lived or grew was oppressed by the glare: ecept the lizard, passing swiftly over rough stone walls,and cicada, chirping its dry hot chirp, like a rattle. the very dust was scorched brown, and something quivered in the atmosphere as if the air itself were panting.

blinds, shutters, curtains, awnings, were all closed and drawn to keep out the stare. grant it but a chink or a keyhole,and it shot in like a whitehot arrow.

西瓜又名水瓜、夏瓜、冰瓜，是一种十分常见的水果，主要的种类有三种：普通西瓜、瓜子瓜、小西瓜。西瓜的外皮十分光滑，通常为绿色，而且还带有许多的黑色条纹，好像一位战士身披绿黑西装，十分漂亮。西瓜一般形状都是圆球形，或椭圆形，圆嘟嘟的，又大又圆，特别可爱！西瓜的瓜藤呈弯曲型，像一条猪的尾巴。

西瓜忧虑又催不仅好看，还非常好吃呢！

西瓜的果肉颜色有许多种，有乳白、淡黄、深黄、浅红、深红、大红等色。西瓜果肉脆嫩，味甜多汁，含有非常丰富的矿物质和多种维生素，葡萄糖、苹果醋、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是夏季主要的消暑果品。西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，几乎有人体所需的各种营养成分，可真是一种绿健康的食品啊！

吃西瓜还有很多的好处呢！西瓜可清热解暑，除烦止渴，西瓜中含有大量的水分。在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙，水分十足的西瓜，症状会立马改善。西瓜还含有能使血压降低的物质。西瓜所含的糖能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性的蛋白质转化为可溶解的蛋白质，增加肾炎病人的营养。新鲜西瓜和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，使人变得更年轻，增添光彩。

假如你在烈日炎炎的夏天在冰箱里冰了一个西瓜，过了一会再拿出来吃，那感觉肯定能让你在炎热的夏天感受到秋天的凉爽。

西瓜全身多是宝。西瓜子炒过后可制成香喷喷的炒瓜子，还可以用来榨油，或者用来制成西瓜霜。西瓜皮可以做菜、可以药用、制成蜜饯、西瓜酱和饲料，还可以用来美容呢！

怎么样？听了我的介绍，你是不是已经流口水了？赶紧去买个西瓜尝尝吧！

[有关西瓜的说明文

现在处于“塑化风波”，妈妈禁止我们到外面买饮料，这个炎炎夏日该怎么办呢?被火辣辣的太阳烤着，却不能买一杯清爽的冰饮止渴、解热，不中暑才怪!我们全家人绞尽脑汁的思考着...

晚餐时，妈妈灵光一闪，把冰箱里的半颗西瓜，切碎成小块状，放进果汁机里，加上一点碎冰，按下按扭，一分钟后，就打成解暑的西瓜汁，营养健康与美味全都百分 百，冰凉香甜的西瓜汁在我那干燥又闷热的嘴里流动着，所有的热气都被吓的无影无踪，彷彿是干热锅子里，热气使劲的翻腾着，突然洒下冷冰冰的水，让我带着笑容与满足平静下来，忍不住一杯接着一杯的喝，连很少喝冰品的妈妈，也是赞不绝口。我们天天打西瓜汁，有时还加入别的东西，例如：西瓜水梨汁、西瓜牛奶汁、 苹果西瓜汁或者西瓜蜂蜜汁，创造出独一无二的风味，样样好喝、安全又健康，这就是全家人的最爱!

我另一个消暑秘方，就是帮妈妈把家里打扫得干干 净净：地板空无杂物，纱窗一尘不染，卫浴和厕所芳香四溢，连我与妹妹的房间也都看不到玩具遗留下的痕迹!妈妈说，干净的房间，比较容易通风，也不会干扰吹 进家中的自然风。难怪我们家冬暖夏凉，就算没有开冷气，只需电扇对流空气，凉风就会穿过窗户或门，畅行无阻的光顾到我家，使我们家在夏天时，得以舒畅凉爽!

古人说“心静自然凉”，但我的消暑秘方，除了省钱、省电又环保之外，比古人提供的方法更能凉快。现在地球生病了，大家要努力多动动脑筋，想出更多好方法，减少他的负担，为地球出一份力，才不会一年比一年热，大家不妨尝试看看!

一年一度的在今天举行了。一大早，同学们就兴高采烈地来到了学校，准备比赛。运动会比赛的项目很多，有四百米、两百米、一百米、六十米跑步；有踏石过河；有实心球、垒球投掷；还有广播操比赛等。比赛终于在同学们的期盼中开始了。

先是广播操比赛，我们每个班级都排着整齐的队伍，听着音乐认真的做操，每个动作都非常准确，我们班得了第二名。我参加了两百米跑步比赛，站在起跑线上我紧张极了。只听见“啪”的一声响，我像箭一样飞了出去，拼命向前跑。尽管我跑得飞快还是追不上前面的同学，在预赛中我就非常遗憾地被淘汰了。

留给我印象最深的是“踏石过河”比赛。每个班选出30名同学，分两队面对面站着，老师发给我们每个班两块垫子。比赛开始了，我先踩在第一块垫子上，再踩在第二块垫子上，然后把第一块垫子搬到第二块垫子前面，脚也就又踩在第一块垫子上了，如此反复，我在同学们的加油声中飞快地跑到对面，把手中的一块垫子传给下一位同学。每个同学都这样踏着“石子”快速地过河，经过紧张的比赛，我们班得了第一名，大家高兴得跳起来。比赛一直延续了两天，同学们的参赛的热情很高。运动会就在紧张的比赛中结束了。

夏天是一年中最热闹的季节。

游泳馆里最热闹，大人小孩全涌了过来。他们穿上泳装，带上护眼镜，拿着救生圈，一个个扑扑通通跳下水。有的蛙泳，有的潜水，有的像美人鱼一样吐泡泡。

水果摊上的大西瓜最诱人，南往的北来的，时不时驻足观望，和瓜农说着话，挑着大西瓜，瞬间暑意尽消。

足不出户，在家里也能感受到夏天的热闹。吃个西瓜解解暑，做个西瓜衣服给小妹妹穿上，在地上滚来滚去好可爱。

夏天的雨珠如同一群胖娃娃，总爱踩在荷叶上，像是在跳蹦蹦床。它们在荷叶上滚来滚去又像小姑娘在跳舞，优美的舞姿吸引着水里的小鱼小虾，时不时探出脑袋观望。青蛙也欢快的叫着，呱呱声连成一片，似乎在给夏天的雨喝彩。

热闹的夏天，处处都有欢乐，热并快乐着。

我喜欢春天的温暖，喜欢秋天的丰收，喜欢冬天的高洁，不过我最喜欢的还是热情似火的夏天，现在请跟着我的步伐，一起来看一看夏天引人入胜的风景。

夏天是炎热的，蔚蓝的天空没有一丝云彩，一颗红彤彤的大火球放肆地照耀着大地，树木们慌忙地长出更多的叶子，以免被太阳晒焦。人们都摆出小凳子，就在树荫下扇着小扇子，以躲避夏日的炎热。

夏天是美味的，许多水果都在这个季节成熟，梨、桃子、西瓜、橙子，一口吃上去，就感觉浑身凉块，榨成汁后那可就更美味，纯天然无污染。还有那小朋友们最喜欢的冰淇淋，只要到了夏天，妈妈总会放在冰箱里，等我们写完作业来吃。

夏天是清凉的，要说夏天哪个地方最好，那自然是绿游泳池啦，小朋友们换上泳衣，一头栽进泳池里，在里面痛快自由的游来游去，与其他人佬扬起一片水花。

我喜欢夏天，喜欢它的炎热，喜欢它的美味，喜欢它的清凉，更喜欢它的多姿多彩。

六月是如此多情

四处吹着海风

迎着烈日炎炎的天气

毕业后我突然好想你

曾经熟悉的校园

朗朗书声让我不再孤单

时隔多年后依然清晰的记起

在一起的日子是那么开心

有一种友谊

吹散在夏季的海风里

分离后很少的联系

却不曾把你忘记

同一个世界里

命中注定遇见你

共度了多少个春秋

想和你一路并走

夏季的海风

你把我吹的好冷

看着那惘然的表情

你的心，我不懂……

有一种友谊

吹散在夏季的海风里

东奔西走到尽头

彼此相依牵着手

环绕着地球

同一个世界里

命中注定遇见你

跟不上你加速的步伐

你的身后两行泪流

夏季的海风

你把我吹的好冷好冷

迎着那诧异的微笑

你的心，我不懂。

夏，是个多雨的季节。越是捉摸不透，越是令人期待。

雨过天晴之际，总能看到草儿沾满了清新的气味，总能看到街上流动的七彩伞，总能在匆匆忙忙中找到一份陶醉的宁静。

盼了很久，今天终于看到海上的落日了，一种沉沦的深邃，化作最后的光亮，立在天与海之间，将伴着谁一路前行？

咸涩的海风吹走曾经的山盟海誓，记忆的风铃苏醒旧时的画面，这一刻，颤动的心弦在潮起潮落中静静游弋，世俗的沧桑在海浪的澎湃中沧桑，红尘的无奈在海浪的沉浮中无奈。那些关于悲欢离合，生老病死的轮回却早已抽离，留下的只是心灵的一份轻，也只能被搁浅成心灵的轻而已。

喜欢一个人到绿荫下乘凉，不忘轻风的惬意之意，是日月精华，在心灵深处宁静舒畅悠远。

或轻轻地翻几页，或悠闲地哼几句，或闭上双眸在那儿随意地幻想。感觉真的和年轻畅，好像一切的忧郁都不再阻碍心河的流动。

忧闷的时候，流连在溪边的柳树下，看那夕阳撒落，柳风飘絮，和水亲吻，便是趣味无穷的事，一湖淡水轻。

潺潺的流水声，偶尔一两条小鱼窜出水面，一圈圈的波纹荡漾开来，蜻蜓也不甘寂寞了，舞动晶莹透明的翅膀，轻得洒脱，盈得灵动。往日沉淀在心头的累与重，在不经意间，消逝得无影无踪。一首美丽的诗轻盈在你的心灵里，令你感到别开生面。

偶尔睡不着的时候，会想起溢满世事纷繁的夜空。日月星辰依然，心路却阡陌交错，渲染着迤俪着芬芳着。

繁星点点，在夜幕中闪烁着注目的辉煌，仿佛那是无数个人无数颗星隐藏的无数个美好愿望．澄澈的月光流动着温情，冲激着我无言的沉默，让我在往事中久久迂回真的希望让那些受伤的人都像我一样，在这自由的天幕下，海阔天空地尽情回忆吧！

不可否认，夏季是浮躁的，但那只是浅薄者的意识。读不懂夏季的人以为她只是烦闷，读懂夏季的人知道她是一种解脱。

夏，是富有弹性的．不像秋的萧然，冬的冷寂，春的弥漫．再没有海雾迷朦的惆怅，没有狂风怒号的恐惧，没有细雨缠绵的无奈．就连空气里都跳动着永不休止的音符，听不尽，写不完，一直欢跃到永远永远串连每个角落的节拍，弹出人间的妙音真谛．

后记：正是那个压抑的季节所衍生的轻，使人在绝望中保留着一分清醒，酝酿两分禅意，造就七分包容，这个世界才有了达则兼济天下，穷则独善其身的高妙境界。

在展现飞逝的生命历程中，所有的聚与散，爱与恨，对与错，在轻的熏陶下，已经成为一种前尘梦影，旧时烟雨，仿佛飘逝的过眼云烟，不复存在；那些曾经的感时伤怀，外界的纷繁喧嚣，统统化为空寂虚无，没有了空间感，没有了时间感，只有默默绵绵的永恒感，你幽幽地唱，我轻轻地和。

[夏天作文：夏季里的轻