阳光体育作文议论文（精品19篇）

幸福隔着玻璃，看似美丽，却无无法触及——题记

天使播下阳光，于是阳光便躲在了土壤里；人们收获阳光，于是阳光便洒满在人们的心里；人人献出阳光，于是阳光充盈在天地间。指间那一缕阳光，藏着一个绚烂多彩的世界。

阳光也有碎片，阳光散落在世界的每一个角落，只要去找，就可以得到它。

曾几何时，阳光是天真的孩童眼中的圣物，孩子们把阳光藏在口袋里，想永远地留住它，但调皮的阳光却悄悄溜走，又普照着人们一天天美好的生活。

稍大，蹦跳着上学，用树枝拨动树叶密隙中的阳光，仿佛想让阳光的碎片漏下来，落在自己的手上，珍藏起来。但结局是众人皆晓的，便有了这样一幅画面，孩子哭着回家，向妈妈倾诉自己的烦恼，妈妈则笑着抱起孩子，一派其乐融融的景象。

光阴似箭，岁月如梭。我们早已不是孩子，而成了敏感少年。这时的我们，可以欣赏阳光的美丽，可以了解阳光的知识，可以理解阳光的善意。望着指间的阳光，多愁的人道出了自己的心事，善感的人灵感突发，笔一挥写下了一篇洋洋洒洒的文章。仰望着太阳，第一次感受到了人们生活的美丽。人生如此美好，阳光如此灿烂，为何不试着去体验呢？保持平和心态，像阳光。

阳光，有它独特的味道。如果你说发现不了，可别怪我说你不用心观察了。请你去小河边，青草上，花朵旁，一嗅，就能发觉到阳光的温暖味道。

十指尖尖，阳光就这样陪伴我们成长，可多少人没有珍惜阳光。

而我，握紧双手，保留属于我的阳光。

这个礼拜，学校里举办了一场阳光体育活动，听到老师宣布消息的时候，同学们都欢呼雀跃起来。

大家排着队、踩着运动的音乐旋律来到操场，整个操场顿时明媚蓬勃起来。每个班都有不同的运动主题，有的蹦床，有的踩高跷，我们班的活动是玩滑板车。大家按顺序一个一个轮流滑。第一个同学就表现得非常潇洒自如，只见她一个脚站在滑板上，另一个脚往后一蹬，然后整个人轻快地“飞”起来，围观的同学不禁都纷纷为她鼓掌。接下来的同学个个不甘示弱，有的平稳地滑着，有的像小鱼飞快地穿梭在平静的水面上，还有的像小鸟在空中翩翩起舞。掌声、欢呼声、赞叹声连成一片，整个操场都变成了一片欢乐的海洋。

接下来轮到我了，我的神经一下子紧绷起来，我小心翼翼地将右脚踩上滑板车，左脚轻轻地往后蹬，生怕力度太大会摔倒，滑板车慢慢地向前滑行，像一个笨拙的小乌龟。我试着加快速度，却感到整个人趔趔趄趄，重心好像向右侧慢慢倒去，唉呀不好，差点要摔跤了！我赶紧左脚着地，又是差愧又是懊恼：别人都能做好的事为什么我就做不好？这时同学们在旁边大叫：“加油，不要放弃，加油！”听着他们鼓励的呐喊，看着他们关心的眼神，我的心里涌起一股暖流，是啊，遇到困难一定不能泄气更不能放弃！我一边回想着刚才同学滑行时的动作要领，一边重新站在了滑板车上。嗯，先要掌握平衡，才不至于摔倒，我努力掌握着身体的重心，然后继续向前滑去，我脚下的滑板车刚才还像匹难以驯服的野马，现在好像在慢慢收拢它的坏脾气，渐渐地温柔、听话起来，我越滑越顺手，然后再一点点加速，我终于也像一只轻盈的燕子，翱翔在碧空白云里。一过终点，耳畔就传来同学们雷鸣般的掌声，我感受到了胜利的喜悦，友谊的力量！

我们班的滑板车继续如火如荼地进行着，其他班的活动也在激烈地进行。跳绳的同学不仅有单跳，还有双跳、后跳、群跳，，令人看得眼花缭乱、瞠目结舌；玩剪刀车同学个个涨红了脸、卯足了劲向前飞速驶去，引来阵阵尖叫；还有玩逃脱游戏的，每一个身影都矫捷如燕，左突右闪，唯恐被变成“俘虏”一项项精彩的比赛把运动会推向高潮，加油声、助威声此起彼伏、络绎不绝，整个操场几乎都沸腾了！

精彩的活动在大家的欢声笑语中结束了，回到教室，同学们个个难掩兴奋之情。我想，真正的体育比赛需要的不仅是拼搏和勇气，更需要彼此间的关心与鼓励，它应该如阳光般沐浴着我们所有人，在强健体魄的同时，也教会我们相互团结，共同进步，这大概才是真正的体育精神吧！

[我眼中的阳光体育的作文

今天，我们教室里可热闹了，站走廊上都能听见同学们的欢笑声。告诉你吧！我们正在进行一场特殊的比赛呢！

你看，大家可认真了。有的切、有的摆、有的指挥，似乎在完成一项伟大的工程。你猜到了吗？这场激烈的比赛就是看谁制作的水果拼盘精美、好吃。整个比赛过程就像是一场全国性的大比拼，整个教室像是一个高级大厨房，紧张、激烈、欢笑不一会儿，同学们就把自己做的最好的作品展示给大家了。

评委是老师和同学。他们一一欣赏，一一品尝，一一指点，特别认真。点评的让人心服口服，连连点头

比赛结果很快揭晓，我们组是第三名。老师告诉大家，奖品是把精美的水果全部消灭掉。话音刚落，我们就蜂拥而上，抢着吃那水果盘里的美丽雕刻，欢笑着，打闹着，品尝着集体制作的美食，吃得津津有味

我们虽然的了第三名，我也很高兴，因为我是第一次制作，得了第三名也是很好的成绩了。今天我特别开心，觉得很有意义，也很有趣。

《10月18日,星期六》 今天和往天一样,没什么事情.北半球正是秋季,这两天正在下雨.瞧,外边的雨还下个不停,我正为我晚上5点多的补习课而烦恼.妈妈还再发牢骚,我正为出差的爸爸而感到担心.上课的时间到了,妈妈正为我准备行装,5点多我准时出发去上课.

上课了,我被雨浇了个落汤鸡,2个多小时的课很快就上了,我还是那样认真的上着课.终于放学了,我和其他同学们都一溜烟似的跑出去了,剩下的只有老师值日.我来到门口一看,便傻了眼,外面还下着雨,而切风也非常大,大的伞都打不起来了.我真难过出门时没有带雨衣.嗨!我把车骑的飞快,我真没想到:天是这样的冷酷无情.大雨呼啸而来,路上只有三两个人,我顶着狂风暴雨骑着自行车向家飞驰而去.风大起来,雨也更大了,只有路旁的行人少了.就这样我顶着风雨回到了家.到家时我气喘吁吁,真不知道自己是如何回来的.终于到了家,真是一场秋雨一场寒,我不禁打了个寒战,真是不听老人言,吃亏在眼前呀!

一天终于过去了,我也因病在家修养两天,这一天我好象长大了我懂了许多,许多.

去年，我们学校开展了一次有趣的运动会。

比赛的项目有很多：跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……我报的项目是踢毽子和女子接力跑。运动会还没开始的时候，操场上十分热闹，大家都期待运动会早一点开始。“同学们，现在运动会正式开始！”校长宣布道，“第一个项目是踢毽子，请参赛的同学准备好，准备进场！”

比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老师一下令，我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停！”老师喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老师把一、二、三名的名字报了出来，没有我的，我十分伤心。正在这时候，一位六年级的大姐姐跑过来说：“小妹妹，你别灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你参与了，志在参与嘛！再说你下午还有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我听了，点了点头，破涕为笑。

下午，女子接力赛开始了，我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去，她跑的真快啊，不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力，获得了年级第三名，我们大家高兴的欢呼起来。

自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后，我就明白了，比赛并不是那么重要，重要的是重在参与。

“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天，阳光体育长跑活动在宝带实验小学的大操场上又一次拉开了帷幕。

做完广播体操《希望风帆》,每个班级绕着操场开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍，沿着弧形白线跨开了步子。“一二一!一二一！”伴随着整齐的口号和运动音乐，同学们越跑越起劲，仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠，但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子，反而还洋溢着愉悦的笑容。在跑步过程中，我心想：看来，长跑活动不但能缓解疲劳，而且能放松心情，真是一举两得呀！

跑完步，我们还在操场上自由活动。有的玩“打野鸭”的游戏，猎人动作敏捷，野鸭逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢几十个呢！有的玩掷沙包，把沙包投得老远……大家开心得又蹦又跳。

阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。

[阳光体育活动的作文

温暖的阳光撒向大地，小草吐出它那一片耀眼的新绿，万物复苏，到处都呈现出一片生机勃勃的景象。阳光，地球上一切东西的来源；阳光，在黑暗中为人们开启一扇命运的大门；阳光，在困境中给我们一双飞翔的翅膀。

受了委屈，泪水忍不住掉落了下来，流过了脸颊，掉落在地面。我飞奔出门，试图想用跑步的方式来抛开一切。风夹杂着泪水，但我却还在哭泣。没有力气了，我坐在一棵大树下，静静地望着湖面，心中荡起了涟漪。我向平静的湖面扔石头，溅起层层浪花，我的泪水再一次落下。树荫下的我是那么渺小，在平静中，我看到了一株小草，它是那么瘦小，紧紧地挤在一起，想要再探出头来，望一眼美丽的世界，还得忍受出芽的痛苦。我感觉自己好像是那一株小草中最瘦小的那颗，风吹过来，我会身不由己地往后倒，寒冬来了，我会挺起胸膛一直挺立着，直到最后。就在我想要放弃的时候，是那株小草给予了我力量，让我在黑暗中看见了光明；是那株小草以它顽强的生命力，鼓励着我前进；是那株小草，让我在困境中找到一双适合自己的翅膀；是那株小草……破土时的坚忍不拔，忍受寒风时的坚持不懈，小草生长时的种种景象又呈现在了我的眼前，让我懂得什么是坚强，什么是忍受！

太阳拨开云朵，重新绽放出了笑脸，阳光撒在了我和那株小草的身上，小草抬起头，立起身，尽情沐浴着阳光。我的泪水止住了，心中的那份空虚也被小草带给我的收获所填补，我笑了，我第一次感受到了阳光是那么温暖，天空是那么蓝！

谢谢你，小草！让我懂得阳光的可贵；谢谢你，小草！让我在困境中选择坚强；谢谢你，小草！让我懂得什么是坚强；谢谢你，小草！让我拥有阳光。

春雨是花儿的阳光，由于只有春雨的滋润，花儿才可以绽放。

清风是风筝的阳光，由于只有清风的吟唱，风筝才可以飞翔。

梦想是生命的阳光，由于只有梦想的激励，生命才不会停止前进。

巴尔蒙特曾说过：“为了看看阳光，我来到世上。”有阳光的日子就有希望。阳光，给痛苦的人们点燃了一盏明灯，帮助他们驱赶心中的阴霾；阳光，让茫茫大海上航行的船只，有了一种欣慰，一种希望，使人感到前方的路依旧光明。

杨光，一个生命如同阳光一样的盲人，眼前的世界虽然黑暗，然而他拥有一个充满阳光的心灵，他的每一天都是艳阳高照，多才多艺的他由于有一份希望，更有了勇往直前的动力。

宋晓波，小时候由于食物中毒，而成了一名聋哑人。曾经，他自暴自弃。但是，他很快认识到自己已经在向自己的命运低头！后来，他在练舞的过程中领悟到生命的真谛，心中升起一缕阳光，追求起真、善、美。接着又学习了美术，服装艺术……在众多年轻的人们中，他只有努力努力再努力，由于他心中充满了阳光，因此他拼搏到了最后时刻。最终，他以出众的才艺和智慧留在了舞台上。今天，晓波带着他的阳光，感染了周围的人们，让懒惰的孩子勤奋努力读书；让软弱的人变得坚强起来；让心胸狭窄的人学会宽容他人；让竞争者相互勉励。他告诉我们：无论遇到什么困难，都要带着我们心中的阳光一起去面对。由于心中充满阳光，世界就有光明。

杨光和宋晓波，他们和阳光是亲密的朋友。他们和阳光对话，这使他们感受到了光明、快乐、温暖、向上、力量……

还有一个真实的故事：北极科考队队长贝德在前行途中要求每个队员坚持写日记，记叙阳光下美好的景物。返回时因出现特殊情况不得不延期，需在极地度过一段漫长的极夜时光，这让队员们难熬得几乎要发疯。队长让每个队员朗读各自的日记，于是阳光下的美好事物浮现在他们的脑海中，给了他们无穷的力量，伴随他们度过了最艰难的时刻。

这位队长的做法是值得我们赞美的。其实，真正的阳光是要用心感受的。考察队员们在阳光普照的时候记录了阳光带给他们幸福快乐的力量，这也就是他们在最艰难的时候勇敢坚持下来的源泉和动力。当我们在碰到困难的时候，心情灰暗的时候，多么需要沐浴温暖的阳光啊！

阳光，还是一声祝福。每到节日的时候，我们大家都会彼此送一句真诚的祝福：“节日快乐！身体健康！学习进步……”这些看起来或许微不足道，但却给人心灵一种满足，一种快乐，一种温馨，就如早晨柔和的阳光，那么舒适、幸福。

阳光，还是一句“谢谢”。每一次别人帮助了我，或是我帮助了别人，总会发自内心地说了一声“谢谢！”不管是我还是别人，听到这句话，一种满足，真心，愉悦地笑容总会浮现在脸上，感觉好幸福，好快乐！就像是冬日的太阳，温暖地落在身上，足以给人一天的好心情了！

阳光，还是……

让我们每个人都能拥有阳光。这样，我们每天都会感受到幸福、快乐。拥有阳光的日子里，即使走在黑夜的大街上，心灵也不再孤独，由于人们心里充满了温暖，充满了希望。阳光象征着光明；阳光象征着温暖；阳光象征着活力，有阳光的地方就有温暖，有阳光的地方就有希望！

“叮铃铃”下课咯！当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍准会映入你的眼帘。看，同学们正迈着脚尖的步伐，跑步进入操场。我们的阳光体育活动要开始了！同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。悠扬的兔子舞歌曲响起来了，同学们都围成了一个圈，把自己的手搭在了别的同学的肩上。然后同学们一会儿抬左脚，一会儿抬右脚，一会儿向前跳，一会儿向后跳。此时，充满生机的大操场成了同学们展现自我的大舞台！

前面的舞台只是一个热身。现在，到了同学们最喜欢的游戏时间了。同学们个个像“小老虎”似的奔赴自己的活动区域。操场上顿时热闹非凡。瞧这边，那些玩“同舟与济”的同学们，脚踏木板，奋勇向前。“一、二，一、二”的口号响彻云霄。再看那，跳长绳、踢毽子、丢沙包、老鹰捉小鸡……同学们个个玩得热火朝天。

最让我兴奋的是我们的游戏——“空中接力”。大家可别误会，我们可不是在空中赛跑。而是手中的瓶子在接力呢！我和王欣宇、石拓、叶依晴一组。我迫不及待的拿起沉甸甸的瓶子，双手握住，举过头顶，双脚往上一蹦，使出吃奶的劲儿向上一扔，瓶子“嗖”的一声飞向叶依晴。说时迟，那时快，只见她纵身一跃，把瓶子牢牢地接住了。我如闪电般跑到石拓身后。哎呀，糟了！叶依晴抛了个“低空球”，眼看瓶子就要落地，眼疾手快的王欣宇猛向前冲，来了个“海底捞月”，把瓶子紧紧地抱紧了怀里。“太棒了！”我们为王欣宇的精彩“救球”而高声喝彩！

阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！

“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁”，一位同事妹妹在日志中感慨清秋已至，畏寒的她又被网进烦闷的轮回；她也感叹，熟悉的伙伴、亲密的好友陆续各奔前程，举目望去似乎物是人非，尽是寂寞、萧然；她还叹息，班级有些不懂事的孩子，让自己操碎心耗尽精力……

“而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休……”辛弃疾在《丑奴儿·书博山道中壁》还含蓄表达出忧国伤时之愁的深沉博大，彼时不语胜有语。而我，“识尽愁滋味”、告别“不惑”好几年的我，阅读同事妹妹的日志，不觉间已经笑意轻盈——喜怒哀乐是人类正常的情感，当然无可厚非，不过妹妹呀，你知不知道你现在拥有多美好的年龄，多美好的生活，引得多少人艳羡么？曾经“爱说愁”、如今阅尽沧桑的我，青春的日历早已撕完，都还在和煦的阳光下享受，在苦雨的侵袭中淡然，美目盼兮，巧笑倩兮地面对一切呢。要知道：面向阳光，就看不到阴影；打开心窗，鲜花就会走进心灵。真正识尽愁滋味，哪还惧伤，哪还怕愁？

提笔告诉那位妹妹：春有春的热闹，夏有夏的繁华，秋有秋的韵味，冬有冬的冷艳，一年四季皆是歌。天下没有不散的宴席，却有不变的快乐心境。我们的生命列车不断向前，每一段旅程，结识一群伙伴，珍惜一份永远的情谊，足矣。每天，我都要说，我很快乐！每天，我都希望，我的朋友快乐！

是啊，我很快乐！哪怕担任班主任和年级组长，很多休闲时间被工作“挤占”；哪怕班级有些孩子时不时撞撞“红线”；哪怕过敏的顽症常常折腾我；哪怕因为工作、生活与追求，一家人正各奔东西……我仍然要从每一天的时光中收集点点滴滴的幸福与快乐。

生活，真好！奔五，真好！能够清闲淡然，真好！还能奔波劳碌，真好！享受班级孩子的懂事乖巧，真好！与顽皮的孩子“较量”，真好……那些曾经的爱恨，都模糊了；那些过往的伤痛，也消逝了。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，我已经明白，能如此的人，是大彻大悟的智者，是悲天悯人的仁者，是历难弥坚的强者。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，在且行且智，且行且仁，且行且坚的人生路途中，“摄下”分分秒秒的美好，珍藏在记忆的相册，“放下”点点滴滴的羁绊，轻松向前，岂非我自怡然，我自逍遥？

时间的确是个很美好的东西。它也许滤去了青春与激情，但它更滤去了浅薄与浮躁，滤去了骄慢与轻狂。在思考中升华的我们，逐渐积淀了智慧与坚强，学会了我自怡然我自笑：给摇曳的花儿一个感激的招呼，向凛冽的寒风扮个鬼脸，在岁月缓缓流淌的溪流中，掬一捧泉水照照自己的灵魂；在悠悠而别的岸边，采一束花儿装点行程；远离了你争我斗，淡忘了得失宠辱，在岁月的河流，恬淡不惊地缓缓前行……

看过一段话：生命很沉重，所以生活要尽量轻松；生命很短暂，所以心灵要足够坚强。朋友，你和我，何不面向阳光，我自怡然我自笑？

今天，我们学校里举办了一次别开生面的体育活动，全校的同学身上都穿着整齐的校服，女同学把自己的头发扎成一个个漂亮的蝴蝶结，都早早来到了学校，期待着比赛的到来。比赛开始了，先是跳《校园集体舞》，共两首，一首是《小白船》，一首是《找朋友》。六年级一班的同学们上场了，只见体育委员一喊：“齐步走！”大家齐步向台子中央走去，走到台子的中央后，悠扬的曲子开始响起来了，六年级一班的同学们随着悦耳的歌声跳起舞来。我自言自语地说：“哇！他们跳起的舞是多么的整齐啊！我们也要向他们学习。”

终于到我们这个班级上场了！我一声喊：“齐步走！”我和同学们一起踏着整齐的步伐向宽阔的台子中央走去。我的心里十分着急，因为这是我们第一次比赛跳舞。音乐响起来了，我们随着动听的歌声，跳起了轻快的舞蹈，场外的观众都夸我们三年级二班的同学校服很整齐，而且跳舞的时候，脸上都露出了甜甜的笑容，随着欢快的音乐声，我们迈着整齐的步伐，翩翩起舞。台下一片又一片的掌声，又是一片又一片的欢呼声，我心里已经不再那么紧张了，反而在想：今天，我们一定能战胜对手的！因为有了信心，我领舞的时候越跳越好，全班同学跟着我一起越跳越上劲，在同学们的欢呼声中，我们完成了比赛……

激动人心的时刻到来了，因为这时是校长宣布成绩的时候，我看了一下同班的同学，大家的脸都绷得紧紧的，涨得通红的脸上也有一丝焦虑，只听校长宣布“三年级二班获得比赛的冠军”，同学们一听：“哇！我们终于战胜了！同学们欢呼着从地上跳了起来，每个人的脸上都露出了欢快的笑容。

下午两点的时候，同学们都迫不急待的跑到操场上。大家你一句，我一语的，渐渐的让整个操场热闹了起来。随着老师的一声令下，喧哗、热闹的场面马上就安静了下来，同学们排成了整齐的队伍。老师宣布：“比赛项目有两个，一个是转呼拉圈，二是踢毽子。按同一年级的比赛，评选前两名得奖。”老师一宣布完，同学们不约而同的喊出了：“友谊第一，比赛第二。”紧张剧烈的比赛开始了，第一轮是呼拉圈比赛，随着裁判的一声令下，操场上突然好像起了龙卷风一样，几十个呼拉圈飞快的转了起来，伴随而来的是有节奏的“加油，加油”的呼叫声，这两种声音混杂在一起，犹如一曲美妙的交响乐凑响了操场的每一个角落。我们的目光情不自禁的投向了同班的陈建，他的腰轻轻的转动，犹如老年人的太极拳，但他的腰与呼拉圈配合得无比的默切，腰的转动似乎只为了加速，所以呼拉圈转得非常快。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我们非常紧张，好像在说：“陈建，你要为我们班争光呀！千万不要一不小心，就把呼拉圈掉了下来！”他似乎听到了我们的声音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陈建的腰上。等到裁判一声：“停止”之后，陈建气喘嘘嘘的跑回来说：“我转了365个。”同学们异口同声的说：“你可真棒呀”。

既紧张又激烈的呼拉圈比赛完了，随着裁判的一声令下，第二场踢毽比赛又开始了，五彩斑斓的毽子飞起来了。一个踢毽轻盈小女孩吸引了大家的目光，我仔细一看，原来是我们班的踢毽高手林洋佳，她的脚一勾一弯的踢着毽子，好像是在跳着芭蕾舞。突然一阵带有寒意的风儿吹来，像是要把毽子从林洋佳的脚上夺走，然而，胸有成竹的林洋佳脚一伸，又稳稳当当的接住了毽子。五钟过后，我们知道林洋佳踢了380个的优异成绩，并获得了全年级的第一名。

比赛在同学们经久不息的掌声中结束，我们依依不舍的离开了操场。

随着体育王老师一声令下，操场上立刻沸腾起来，有趣的跳绳活动开始了。

“啪、啪、啪……”洋溢着笑容的同学们齐刷刷地甩动着五颜六色的绳子，合着音乐的节拍轻盈地跳动着。那五彩缤纷的绳子上下飞舞，远远看去就像千万条飘逸的丝带，又犹如道道美丽的彩虹。同学们那矫健的身影，上下跳动，好像一只只灵活可爱的小鸟挥动着翅膀，又好似万般小精灵在跳舞、唱歌，让人看了目不暇接。广播里的音乐声、绳子落地的“啪啪”声、同学们的脚步声，此起彼伏，奏成了一首欢快又和谐的乐曲，

“一、二、三……”穿着蓝色运动服的童逸，嘴角上扬，紧闭双唇，咬紧牙关，使劲着挥动着绳子，那绳子如风火轮般飞舞，从他脚下像流星一样一闪而过。他跳得很快，那姿态身轻如燕，又好似雄鹰展翅，连胸前的红领巾也跟着飞舞了起来，如同火红的云彩迎风飘扬。地上的小石子也兴奋极了，跟着一起蹦蹦跳跳。“嗒、嗒，”没过一会儿，只见一颗颗豆大的汗珠在他脸上着，见证着他那坚持不懈的品格。

“加油，轮到我们女孩了。”我暗暗地给自己鼓劲。我快速地挥舞着绳子，轻盈地跳动着。绳子犹如一个银环，绕着我的周围，一圈又一圈地跳动着。我用劲往上跳，又悄无声息地落下，渐渐地和绳子融为一体，成了一只轻快的燕子，陶醉在跳绳的快乐中。“啪”的一声，绳子似乎在捣乱，我有点重心不稳。眼看就要摔倒了，幸好我马上回过神来，以迅雷不及掩耳之势，抓稳了绳子，站稳了脚跟，继续按照刚才的节奏跳动了起来……

操场上洋溢着我们灿烂的笑脸，活跃着我们轻快的身影，飘荡着我们铃铛般的笑声。那笑声穿过宽阔的操场，穿过高高的教学楼……我们的快乐荡漾在美丽的校园中。

体育是什么？大到世界瞩目的奥运会，小到我们身边的方方面面。可是如果你问我阳光体育是什么？说实话，我还真答不出来。直到学校开展了一次阳光体育活动，我才明白了它的真正含义……

春姑娘迈着轻盈的脚步悄悄的来到我们身边，万物苏醒了。渐暖的空气，破冰的流水，渐绿的柳枝，吐芽的苞蕾，这些春的使者，驱散了料峭的寒风，送来了温暖的气息！被风簇拥着的春天，阳光和煦，万物生机勃勃。

早已脱去冬装的我们，不管是上一二年级的小弟弟小妹妹，还是上五六年级的大哥哥大姐姐都一身轻松。当然，他们也迎来了一年一度的阳光体育活动……

阳光体育活动开始了！操场上人流如潮。时不时撞上一两个人，匆匆忙忙说声对不起便跑远了……

体育项目各式各样，有跳远、长跑、篮球……其中最热烈的就是拔河了。

站在一旁的运动员胸有成竹，耐心的等待着比赛开始；有的运动员则是摩拳擦掌，迫不及待的想大显身手。

比赛开始了！场面由低潮转向高潮，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，男同学们马上上阵，站好了，摆好了姿势，成“工”部式，用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住大绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。我们班的运动员手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越“狠”，他们咬紧牙关，忍着疼痛。我心想：一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢。他们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了，六乙班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了，所以不注意对方了，可六乙班的同学们趁我们不甚留意，来了个突然“袭击”。这下，可把我们班的运动员搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了x似的。红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢？这时，我方拉拉队队员急的像热锅上的蚂蚁团团转，队长带头喊：“六班，加油；六班，必胜！”

听了啦啦队的助威声，我方运动员顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，对方拉拉队见了，也使劲地喊，与其说是喊，不如说是吼。鲜艳的红领巾还是慢慢地向我们靠来，“赢了！”我们欢呼道。

团结合作力量大，让我们互相合作，互相配合，共同把事情做好，共同创建和谐社会，共同为社会服务，共同迎来祖国的美好明天。

[阳光体育活动作文

拥有阳光，志向和信念是任何逆境也无法动摇的。吴敬梓在创作《儒林外史》时，经常因家中无米下锅而挨饿，即使饿得头昏眼花，躺在床上出喘气，还要向妻子要笔继续写书，这是一种顽强的信念所支撑的，这是阳光般的志向带给了他源源不息的创作灵感，倘若这阳光不再，生活将是一片阴暗，连温饱都难以解决，何谈写书创作呢？

拥有阳光，心态是一味生活的调节剂。世界球王贝利喜得贵子，记者道贺，说贵子今后定能成为象贝利一样的明星，贝利的回答很耐人寻味：“他有可能成为一名优秀的运动员，但绝不会有我这样的成就，由于他现在很富有，缺发先天竞争意识，而我小时候是非常贫穷。”作为一名父亲，他的言辞中没有丝毫的偏袒，但正是这种阳光无私的父爱给了看待子女的另一个角度，“自古英才多寒窑，”想必就是这个道理吧。

拥有阳光，面对选择，多一点从容；面对万象，多一点宽容。我们熟悉又陌生的尘埃，它污染空气，同时又把我们的天空渲染得更蓝，尘埃过溜掉太阳的较强颜色的光，留下较弱的蓝光。这些蓝光被大气层中的尘埃吸收反射和散射着，于是，天空变得蔚蓝、温柔了，尘埃由于拥有了阳光，它具有了一种存在的合理性，天空容纳尘埃，本身就是一种美丽的智慧啊。

生活有一种方式，能为你排忧解难，只要胸藏阳光，头顶的那片天空，就不会乌云密布，在有限的生命里，多做些有意义的事，做一名阳光少年，人总会有老去的一天，那一刻，我们可以微笑着对自己说，无悔于今生了。拥有阳光，原本暗淡的事物会有质的改变。

世上的每个人都或多或少地有不完美的地方，都会有遗憾。对我们每个人来说，学会对缺憾，以平实的心态去面对不完美，这样，我们或许可以收获更多的幸福和快乐；学会用阳光的心态去面对生活，这样，我们的生活将会更加的阳光美好。

含羞草娇小有趣，但它却弱不禁风;百合花花香袭人，可它却头重脚轻;而牡丹花国色天姿，但它又却没有那沁人心脾的芬芳;月季花色香俱佳，可它又却浑身尖 刺……这些美丽的鲜花虽然各有短处，但它们同样用自己的长处带给人们美的享受。而对于我们来说，也应该正确地看待自身和别人的短处，不要因为一点遗憾而失 去阳光的自我。要相信，你的这些遗憾会使你像鲜花一样别具一格。

花如此，人呢?我们身边不是还有许多虽然有遗憾但却为人类做出巨大贡献的人吗?著名的科学家霍金因一种怪病而全身瘫痪，只有三根手指可以活动，但它却在病 魔面前顽强拼搏，以阳光的心态去拥抱生命中的每一天，为宇宙学做出了重大贡献;法国的一位编辑在车祸中一根血管破裂，全身除了左眼皮以外均不受自身控制， 但在这样的灾难面前，他却凭借着顽强的毅力与合作伙伴坚持完成了《潜水铜人与蝴蝶》这本书，此书一发表便得到了广大读者的支持，而他也从中获得了巨大成 功。

其实，由于身体残疾带来的遗憾并不是真正的遗憾，真正的遗憾是在遗憾面前畏惧，而被遗憾所压倒。细细回味，生活中，我们的身边，不是也有着许多“美丽的遗 憾”吗?奶奶一头白发是遗憾，而这遗憾里却饱含这辛勤的汗水;爷爷一脸皱纹是遗憾，而这遗憾里却包裹这那些历经风霜的岁月;老师那疲倦的双眼是遗憾，可这 遗憾里却凝聚了无尽的园丁情;父母那粗糙的双手更是遗憾，可那遗憾中却握紧了我们成长中的点点滴滴。

阳光地看待遗憾吧，朋友!请你细细地品味遗憾里那深情的回眸，请你驻足于回首中那一幕幕温暖的瞬间，坦开心扉，学会用真诚和阳光去拥抱生命给予我们的每一 天，用感恩和勤奋去书写我们人生的美丽画卷，即使那画中有不完美的地方，也一定请你相信，那些不完美更加映衬出生活的本真和幸福。

今天，晴空万里，阳光明媚，同学们怀着无比高兴，无比激动的心情，兴致勃勃地来到了撒满阳光的广场，因为我们四年级要进行一次达标测试比赛。

来到广场后，同学们都议论纷纷，想：“我们今天会拿第一吗?今天的比赛我们会紧张吗?比赛时，我们会遇到困难吗?”等等一些和比赛有关的问题挂在了同学们嘴边，却被老师听到了，老师告诉我们：“这些问题，将会出现在我们下面的赛场上，得到答案。”

不一会儿，比赛开始了，先由男女同学进行短跳绳比赛，没想到我们班的王芳虽然跳了181个，这三位数，传到了同学们耳边，我们的脸上露出了满意的笑容，也为王芳的“牛”，而感骄傲。接下来是接力棒比赛，先由男同学开始，男同学在寨场上奋斗，我们在一旁为他们“加油”，在最后的那一瞬间我看到他们为成功流下了辛苦的汗水，比赛结束后，男同学得了第二名。我想：我们女同学也不能如此软弱，一定要超过第二名，比赛结束后，哪知道我们得了第三名。最后是男女同学跳大绳比赛，大家说：“我们再也不能为班级丢脸，要为班级争光，我们要团结起来，共同合作”，在跳大绳过程中，我看到了两们甩绳的同学不遗余力的为我们甩起了沉重的大绳，可比赛还是打败了我们获得成功的那一步，我们又失败了。这时，同学们脸上又出现了一丝悲伤。

我们垂头丧气的回到教室后，老师心平气和地告诉我们“同学们，不要灰心，失败是成功之母，没有失败，就不会有成功。”其次，我也知道了虽然我们没有成功，但是我们已经努力了，下次我们还会再接再励，因为“团结就是力量”。

星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。

这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。

第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。

这真是一次难忘的活动。

今天，我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校，参加手工制作活动，大家兴奋极了。

首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上，边做边介绍：做航模要从尾到头做，先拿出木棍做机身，接着做尾部，然后插上翅膀，最后做头部，再用皮筋把头尾两头的钩子钩住，这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法，拿起材料认真地做起来。用了十几分钟，我终于做好了，一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场，一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来，心里真高兴啊！

接着，我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说，只要吹好了气，打好了结，想做什么样的都可以。老师先给我们示范，变戏法似的，一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做，还宣布做得好的奖励一个气球，但每样只限五个人。大家赶紧动手，拼命地做。结果，全班同学几乎都做了帽子，做板凳狗的只有三个人，做山羊的没有一个人。我也只做了帽子，因为山羊非常难做，帽子却很容易做。走的时候，老师送给我们每人一个打气筒，回家以后还可以自己动手制作。

这次活动，我学到了知识，学会了动手制作，真是一次非常有意义的活动。

让成功路上充满阳光，用温暖的阳光照耀着我们，让社会洒满阳光！以下是小编整理的成功路上洒满阳光议论文，欢迎阅读。

成功，像一条源远流长的河流，为我的生命旅程掀起一朵朵旖旎的浪花；成功，像一棵郁郁葱葱的大树，年轮里记载着我留下的不可磨灭的痕迹

上次语文考试，我不幸考出了自升入初一以来最差的成绩。在家人的责备、老师的失望、同学的嘲笑中，我的自尊心受到了莫大的挫伤，曾一度想过放弃，可他却走到我身边，拍拍我的肩膀对我说：“我也没考好，没事，一起努力！”看着他坚定的眼神，我心中燃起了奋斗的热火。我开始埋头苦读，每当我意志动摇的时候，他那朴实的话语就会回荡在我的耳畔，让我重新振作起来，继续努力。终于，这一次语文考试，我取得了优异的的成绩，老师、家人、同学都向我投来了赞赏的目光，是他的鼓励让我成功的路上洒满阳光。

那天，妈妈带着我外出骑行，开始一切都很顺利，精力充沛的我不知疲倦的蹬着车子。走了预定路程的一半，我开始累了，不停地跟妈妈诉苦，命运女神好像也不眷顾我，就在我筋疲力尽之际，竟然把一个大上坡摆在了我的面前。我停了下来，向妈妈喊道，“停下，我实在骑不动了，往回骑吧！”妈妈却说：“你真的尽力了吗？我相信你一定能蹬上这个陡坡，当你蹬上这个陡坡，你就会知道此刻打算退缩的自己并没有用尽全力。把你的潜力拿出来，加油，坡上见！”听了这话，我不知从哪来了一股神力，终于蹬上了这个陡坡，并且如愿以偿的到达了目的地。是妈妈的支持让我成功的道路洒满阳光。

还有妈妈、老师、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等关心我的人，他们每次对我的支持和鼓励我都记在心上，每次想到这些往事，我都感觉到无比的幸运。

成功无非是一场又一场的经历，无论是轰轰烈烈，亦或无声无息，我都在成功中变化着。其实这些经历都是一种收获，因为有他们在我的身边，因为他们的鼓励和支持让我成功的路上洒满阳光。

以前，在心灰意冷的人面前，总是觉得他们不够坚强，不够勇敢。连失败的困难也无法安然度过。我笑他们太脆弱。从来也没有想过自己面对失败和挫折，也是一样的被无力感淹没。我终究把成功看得太轻巧，轮到自己时便失了分寸，脆弱已久重演。

成功之路应该被阳光洒满，充满激情、快乐和斗志。而不是被心灰意冷的情绪打入无底深渊，永远不能翻身，堕落无限延伸到整次生命。只有阳光才能照耀你前进的方向，让你看清路况，不至于迷途。

成功者的心态轻巧明亮，失败者的心态悲观沉重，总是阴云密布，只会迎来暴风雨。

一次语文考试的时候，并不理想，别人说我是努力不够，可那里是不理想，简直是糟糕透了。无力感包围四周，悲观的像失去全世界。听到别人说，世上无难事只怕有心人，又燃起了小小的斗志。可这星星之火怎么能跟一望无际的‘雪原’相比？它不能带给我哪怕是一丝的温暖，可是，我并没有就那么简单的放弃。阴云密布的心情一直持续到下次语文考试，我一直在努力，但是成绩出来后，我简直不敢相信自己的眼睛。怎么可能？一个月左右的努力在这张纸面前显得那么苍白无力。比起上次来一样或是更糟糕！这次我真的是心灰意冷，从前对别人悲苦样子的不屑，和自己那可笑的意气风发的骄傲，此刻却成了对我自己最大最有力的嘲讽。好吧。无所谓了我不再为成绩发愁，放任自己，像是随波逐流。只是努力做好自己的事情该开心便开心，难过的时候也努力快乐。因为想起以前那些事虽然表现出应有的情绪，可依然没有什么好结果。既然如此，不如开心。那些事情也没有什么到不了的。可再一次的成绩却让我大吃一惊。竟然上升了不少。

有时候，我们应该放弃那些小执着。不必为一次的失败而输掉全部。世界不会因为你的失败悲观而改变什么，却会因为你的成功和快乐而变得更加美好。