拟人的作用和例句(最新20篇)

1、崭新

示例：我们感觉这是一个很好的机会，重新审视我们所知的世界上的一切，并用一种崭新的方式表达出来，对于艺术家和视觉创作者都是很好的机会。

2、新鲜

示例：然后检查这些行动的选择选出最好的，这就展示出了解析思维的作用，但是你需要许多的新鲜的想法来找出最好的一个。

3、清新

示例：他写了本书，叫《我爱你，但并未与你相爱》，尽管这本书有个相当消极的题目，但它对于那些热情已然让位给平淡的夫妇们来说是一阵清新的气息。

4、极新

示例：随着中国的崛起，其经济和政治年夜国的职位已无可辩说，但是在补充往事变文化与极新高效节奏之间的鸿沟方面，却显得时间紧、任务重。

5、全新

示例：对你的市场定位并投资于在经济衰退时保持利益增长的那部分市场,无论你是在一个已经能卖出产品的市场或一个全新的市场，你需要赢得它.

6、簇新

示例：叛军占用了库房里百台簇新的中国产皮卡，并且加装上重机枪和防空火炮。经过一周的动乱，至少有230人在班加西丧命，多数是被政府军所杀。

1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。

3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。

山楂的食用禁忌

1.孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。2.山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。3.健康的人食用山楂也应有所节制，儿童在牙齿发育的时候，长期吃山楂的话，对牙齿健康也不利，吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦，以防损害了牙齿。4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。5.孕妇害喜莫吃山楂。刚怀孕的时候，孕妇难免会有呕吐等反应，喜欢吃酸的东西，也不要选择山楂，因为其有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，极易引发流产。产后吃可以修复子宫，可以食用。

山楂的搭配宜忌

山楂 + 杜仲，降血压。山楂 + 枸杞子，补肝益肾。山楂 + 虾仁，刺激胃肠，引起不适忌。山楂 + 海参，不易消化山楂 + 柠檬，影响消化。山楂 + 猪肝，影响营养素的吸收。山楂 + 虾仁，刺激胃肠，引起不适

乍得雇佣兵陆续到达黎波里。

Chadian mercenaries continue to arrive in tripoli.

多家供应商已陆续发布即将在亚马逊上上线的消息。

The announcements about running on amazon are coming from multiple vendors.

在比赛结束前，球迷们陆续离开球场回家了。

The fans began trickling home before the game ended.

仅在日本，过去18个月就陆续有47家地产载体启动。

In japan alone, 47 property vehicles have been launched in the past 18 months.

本周陆续出炉的季度业绩报告将提供更多有关科技行业形势好转的证据。

More proof of the industrys improved health is likely to arrive this week in quarterly financial results.

1．绳子断了的响声：圪崩

2．开锅煮鸡蛋的响声：圪答

3．打雷时的响声：忽笼

4． 树枝刮衣服的响声：扑拉

5．打饱嗝儿的响声：圪喽

6．砖头落地的响声：扑腾

7．锁门时的响声：黑此

8．雨天在泥水里走路的声音：黑此

9．心脏跳动的响声：忽速

10．跳水时的响声：扑通

11．滑倒时的响声：扑差

12．清脆的笑声：圪低

13．挑东西时扁担的响声：圪支

14．摇铜铃时的响声：黑郎

15．肚子里的响声：骨骨鲁

16．煽风箱的响声：忽塌

17．陷进泥里的响声：忽初

18．往水扔砖头的响声：澎咚

19．吱水的响声：卜几

20．放气时的响声：扑此

21．大炮的响声：骨东

22．房屋倒塌的响声：忽通

23．从床上掉下来时的响声：卜登

24．水开时的响声：卜答

25．书本落地时的响声：扑此

26．铁轮马车的响声：圪当

27．树枝断裂时的响声：坷差

1、暗淡

示例：正是因为人们在大堤崩裂时接纳陌生人的关爱之情，正是因为工人们宁愿减少自己的工时而不愿看到朋友失去工作的无私精神，才使我们度过了最暗淡的时光。

2、幽暗

示例：那小小的山谷将被遗弃在幽暗和古老的树木中间，孤独而寂寞地聆听着那些树木的众多舌头长时间地悄声议论着在这里发生过的不为人知的事情。

3、昏暗

示例：问：你觉得你父亲对这些学者和大学生们作何感想?这些终日坐在昏暗的房间里，把他的哲理叨个不停，然后互相辩诘的家伙们?

4、昏黑

示例：药物的测试结果已经证实长期吸烟者较不吸烟者容易吸收更多的胰岛素，这会导致用者处于低血糖的高风险中，使得使用者头昏眼花以及暂时性眼前昏黑。

5、晦暗

示例：因此，从哲学上看，这两种感情在本质上似乎是相同的，只不过一种刚好显现于神圣的天光中，而另一种则隐蔽在晦暗的幽光里。

6、惨淡

示例：对冲基金经理人收取的费用,主要是透过超越先前绩效高点而获得--经过2008年的惨淡表现,旧有高点将很难达到,这可能会导致更多基金收摊.

7、阴暗

示例：“在这里，人们使自己远离了周遭的世界，”他说，“当我们进入沉默的时候，也许会令人感到害怕，因为我们会发现自己阴暗的一面。”

8、惨然

示例：苏联在1991年解体前，连续九届冬奥会均以奖牌榜排名第一或第二的佳绩载誉而归。这样的绩令温哥华的俄罗斯军团惨然无光。

9、丑陋

示例：像其它任何一个国家一样，这是一个复杂多面的国家，既有她美丽的一面，也有她丑陋的一面，但我极力让我的思维跨越两个极端。

10、黑暗

示例：如果我们又再次倒退回到那个黑暗的年代，即使只是部分回到，这也是另一场悲剧和对死去的那些人的记忆的侮辱。

11、暗澹

示例：别的，影评人士年末颐挥嗅列出一些名单。而正在暗澹、车钥匙摄像机阳热的气候与引人沉思、而非惊暴刺激的影片之间，也有着一种讲没有浑讲没有明的无缺契开。

作为一名合格的共产党员应该具有坚定的共产主义信仰，并树立崇高的人生目标。

第一、要保持党员先进性就要提高自身科学文化水平，在学习上保持先进性。每一名共产党员都要及时掌握先进的科学文化知识，在坚持以马克思主义、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑的同时，要充分抓紧时间，把握有利机会，不间断的坚持多方面的学习，学习与政治理论、改革发展有关的，学习与业务工作有关的，学习与自己生活有关的。通过学习，努力掌握科学知识，提升思想境界，丰富文化底蕴，提高自身素质。同时还要充分发扬理论联系实际的学风，在工作中不断地去研究问题、解决问题。就拿专业工作来说，就需要多方面的知识作为工作基础，不仅要了解最新的国家宏观政策，掌握基层工作动态，把握重大项目进程。我深切感受到要干好本职工作，一定要持之以恒的学习。我利用业余时间学习了各项规范规程，进入了工作角色。其实，刚开始，我也曾一度进不了状态，跟不上大

家的工作节奏，我犹豫过、害怕过、退缩过，但是，我牢牢记住了我是一名共产党员，记住了学习是一切前进的动力。我鼓励自己学习学习再学习。上班时间，向同事学，向领导学，下班时间向书本学，向网络学，学习给我带来了信心，给我带来了效率，更极大鼓舞了我以满腔热情投入到本职工作中去。

第二、要保持党员先进性就要增强全心全意为人民服务的观念，在工作上保持先进性。如何在工作上保持先进性，我认为就是遇到工作不退缩，碰到难题不害怕，对于得失不计较，面对成绩不骄傲。作为一名党员，对待自己的事业就是要恪尽职守、扎实肯干、勇于拼搏、忘我工作。要有螺丝钉的精神，不管在哪个单位，何种岗位，都要保持工作热情，努力干好工作，干出实绩。对于我，一位走上工作岗位几十年的老党员，有一个正确的工作目标，不是为了体面的职业，稳定的收入，而是为了实现自己的人生价值，为了实现共产党员的事业追求，为了全心全意为人民服务。作为党员在工作中，要敢于争先，努力保先，对自己高标准，严要求，要主动承担重担子，发扬不怕苦，不怕累的精神，以良好的工作业绩来回报人民，回报组织。

第三、要保持党员先进性就要坚持开拓创新、廉洁奉公和艰苦奋斗，在作风土保持先进性。作风也是共产党员党性的体现。党的优良作风要靠每一名党员来保持和发扬。“问渠那得清如许?为有源头活水来。”“流水不腐，户枢不蠹。”这些简单的道理，人人都知道，但是为什么还是有些党员干部在金钱权力面前纷纷落马呢?就是政治立场不坚定，思想作风不踏实。党员同志要想在作风上保持先进性，就要

从自身思想源头上找问题，正确对待处理权力、地位和自身利益的关系，要始终告诫自己权力是人民赋予的，是用来为人民办事的，党员干部要做人民的公仆。有人认为自己就不需要解决思想作风问题，其实大错特错，如果现在我们不加强自身思想建设，防微杜渐，以后我们面对纷繁复杂的现象，五光十色的诱惑，就不能保持清醒的头脑、坚定的立场。今天，作为党员干部，在先进性教育活动中，首先要在思想上根本解决当初入党为什么?现在为党干什么?将来给党留什么?的问题。焦裕禄、孔繁森、郑培民的事迹催人泪下，但是我们决不能仅此而已，一哭了事，回去后，不该做的事继续做，不该拿的东西继续拿。要真正的把他们作为我们工作和生活的榜样，做到富贵不能淫，贫贱不能移。新的时代对我们党员同志提出了新的要求，我们要时刻牢记党的教导，发扬党的优良作风，始终保持共产党员的高尚情操和革命气节。

我们面临的问题很多，但我认为，在中国的发展进程中，作为一名共产党员，我们要以什么样的精神风貌在社会主义建设中实现自我价值，作为一名政府人员，我们又该怎样和群众一起解决社会发展中遇到的各种问题和困难，是摆在我们党员干部面前的急需解决的实际问题，可能现在我们不能全部得出正确答案，但是，我相信，只要保持党员先进性教育深入持久开始下去，会有一天我们都会清楚地了解，在改革发展的今天，我们应该怎样去做。

1、见异思迁

示例：欧洲面向发展中国家的旧车出口业规模庞大，但那里的客户像塞克这样“见异思迁”似乎已经形成了一股潮流，这不仅打击了欧洲的旧车出口业，也向那些知名的新车生产商拉响了警报。

2、厌旧喜新

暂无关于厌旧喜新的示例或者释义信息，欢迎您的补充。

3、厌旧贪新

示例：他贪新厌旧，不代表你不够好，只是他需要一种新鲜的刺激，这是身为“旧人”的你永远无法给他的。

4、朝秦暮楚

示例：到2000时，她说，关于男女关系的绝大多数文章都是关于性、朝秦暮楚和即时满足的。

5、朝三暮四

示例：格鲁吉亚异乎寻常速度的经济改革带来了GDP的两位数增长，博得了外国人的喝彩，可该国朝三暮四、急躁冒进的政治主张与外交政策却让外国人大失所望。

6、三心二意

示例：现在显然不是三心二意调查的时候——在官员纠缠不放的同时，我们最好的侦探都参与到这个案子的调查中，并千方百计找到答案。

7、恋新忘旧

示例：这种恋新忘旧的人不值得你难过。

1、伶俐

示例：两个孩子一个4岁，一个7岁，他们时而胡搅蛮缠，时而嬉笑打闹，时而吓你一跳，时而聪明伶俐，而且他们看起来总想从我这得到什么--他们让我的生命感到充实和重要。

2、聪明

示例：但他还是警示道：“我们也许乐于去假定，如果天外有智慧生命，那么他们会是聪明并且乐善好施的，但事实上我们却完全没有这方面的证据。”

3、聪颖

示例：尽管身体的健康状况令斯蒂夫乔布斯多次不得不暂时的离开苹果公司，但是这些似乎都不能影响到本周三他仍然作为苹果产品的推销员出现在新产品的说明会现场，而且他看上去依然聪颖。

4、灵敏

示例：费米太空望远镜对这些伽马射线脉冲很灵敏，以至于它甚至不需要调整位置对准雷暴的正上方，就能来探测TGF信号。

5、聪敏

示例：这个人说：“你还记得在学校时我们经常笑话比尔.布朗，因为他出身贫困，只有一条裤子吗?可是，他倒是一个很聪敏的学生，后来上了医学院，现在他在纽约是一个很有名的医生。”

6、机灵

示例：教训：如果你很机灵，你能追到很多女孩，但是如果你愿意花时间精力同女孩们诚恳交谈，并有后续跟进，那你追到她的机会将大大提高。

7、灵巧

示例：报纸写道，作为奇库鲁比监狱刽子手岗位的工作说明，包括“灵巧，打绞索绳结的能力，冷酷的心，可是容易产生怜悯或心存犹豫的人不适宜去申请。

8、聪慧

示例：她容貌姣好、聪慧机智、工作得力，是个冷酷的现实主义者，安妮怎样看待麦克却难以知晓，尽管他有天赋、充满魅力，麦克是个性格夸张的幻想家。

9、聪惠

示例：惠尔聪金装中老年奶粉科学调整了钙、磷以及维生素A、维生素D3、维生素E等的组合比例，以帮助中老年人对钙质的有效吸收;

10、智谋

示例：摩纳哥虽小，她却为那些梦想建立自己的国家的人们树立了榜样，使他们相信只要有智谋、有毅力就一定能够成功。1297年，一位名叫法兰西斯科·哥利迈尔迪的热那亚冒险家夺得了这里的岩石海角。

三百多名工人将冒着严寒组装并在当地进行包装。

Some 300 workers will brave the frigid austral fog to assemble the pieces and put them in locally sourced packaging.

我们早该让穷人摆脱严寒了。

It is beyond time that we bring the poor in from the bitter cold.

去感知严寒的空气去通知黎明的到来

To feel the frosty air, inform the day;

该国部分地区由于严寒天气导致燃气供应短缺。

There has been a shortage of gas due to severe cold weather in parts of the country

如果你游览贝加尔湖，要记住这里的冬季严寒而多冰冻，随着大陆冷把温度降到40华氏度，进而生成了一层厚达2米的地面冰。

If you visit lake baikal, remember that winters here are frigid and icebound, with continental cold snaps bringing temperatures as low as minus 40 degrees fahrenheit and producing a layer of surface ice as thick as two meters.

1、落空

示例：因为奥巴马政府在堕胎以及其他伦理问题上的立场，有些天主教教主反对该邀请。但现在看来，他们的希望落空了，梵蒂冈决定接受这一挑战。

2、失落

示例：在他写给两个孩子的一封信中,他说:"这是我必须选择走的一段旅程.同时我不希望让这成为妻子痛苦的来源.她将是最失落的人,因为我们共同携手亲密地走过了37个年头."

3、失却

示例：他们会为具体的违法行为而动怒，如虐待行为和种族歧视，但是对于似乎不对任何人造成明显伤害的谎言和小过失却无动于衷。

4、遗失

示例：这群表演者都来自中国，从一个镇游历到另一个镇，在每个地方呆一星期左右，表演传统戏剧——很可能在电视和网络的信息时代遗失的传统艺术。

花和叶子吵起来了。

“我的作用大！”

“胡说，我的作用更大！”……

原来，叶子嫌花无法进行光合作用，而花嫌叶子长得太丑，就吵起来了。

叶子叫着：“你看，要不是我进行光合作用，让你有养分吃，你现在早就枯萎了！”花也尖叫道：“嗨！说什么呢，如果不是我帮你培育种子，你怎么繁殖后代呀？还有，你长得那么丑，哪像我人见人爱！”

经过风吹雨打，一个月过去了，叶和花仍然在吵架。

这时，茎说话了：“求求你们了，你们再吵下去，我就要……哎呦，都怪你们，我闪到腰了！你们赶快和……”“闭嘴！”茎的话还没有说完，就被他们制止了。最年长的根语重心长地说：“你们在干什么！你们想，如果不是叶子给花提供养分，花就无法培育种子，但如果花不培育种子，就不会有叶了，你们是在互帮互助啊！”花和叶惭愧的低下了头。“对不起，我不应该这样的。”“不不不，我也不应该嫌弃你的！”“谢谢您，根爷爷，要不是您，我们现在都还在吵架呢！”

但此时已晚，大风吹来，把他们吹断了。花和叶子受着剧痛，心里后悔万分。

从此，其他花草再也不敢吵架，开开心心的生活在一起……

一篇好的作文，恰当的开头是必不可少的，好的开头才能吸引人们有兴趣读下去。下面语文迷小编精心为大家整理了中考作文开头例句，希望对你有帮助。

开篇蔚蓝的星球，不息旋转，壮阔的大海，白浪滔天;涓涓的小河，流过田野、乡村和城镇。这些都是生命活力的表现。(摘自河北省考生《生命在你手中》)

青春的风铃，吹开了心扉，青春的彩笛，吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春，这个美好的季节，正是我们播种希望的时候，珍惜它，把握它，让它在我们手中放出夺目的光彩。(摘自河北省学生《把握青春》)

都说生活的船不能没有理想的帆，都说生活的理想就是为了理想的生活，而理想的生活中最快乐的时光，便是梦想的花季。(摘自荆州市考生《把梦想带给花季》)

爱心是冬日里的一缕阳光，驱散了凛冽的寒霜;爱心是久旱后的一场甘霖，滋润了龟裂的心田;爱心是汪洋中的航标，指明了新生的希望。(摘自荆州市考主《把爱心带给他人》)

不知是否曾经擦身而过，你轻轻地如天边的一丝薄云，即使可遇而不可求，也带走了我心灵的关注……(摘自广东省考生《我关注生命中的点滴》)

在生活中，每个人都会遇到不如意的事，如遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时感觉，无疑是一道难以逾越的障碍。但是以后蓦然回首，那只不过是人生长河中的一朵浪花，多彩岁月的一缕馨香。(摘自重庆市考生《馨香缕缕》)

人生需要掌声。许多人时常慨叹：知青难求。何为知音，知音难道不是人生中的鼓掌声吗?(摘自安徽省考生《人生需要掌声》)

就像是风对于帆，就像是温度对于种子，就像是阳光雨露对于万物生长，赞美是我们成长过程中不可或缺的精神营养。(摘自安徽省考生《渴望赞美》)

世上有一种不会凋谢的花朵，那是微笑。它不分四季，不论南北，只要有人群的地方都会开放。越是高洁的心灵，微笑之花越美。(摘自荆州市考生《把微笑带给生活》)

篇末生命是正在燃烧的火焰，在灰烬里同样会放射出光芒，因为生命在你手中，你只要把握好。(摘自河北省考生《生命在你手中》)

青春是什么?青春是希望。青春需要什么?青春需要好好把握。无悔的青春，完美的答卷，把握好它。待到春风吹过时，回想过去，自己的认真把握，干好了该干的每一件事，至少这也是对我们生命的一种交待。将青春握在手中，将希望铭记心头，带着希望与梦想，去追求，去奋斗，去创造青春之辉煌。(摘自河北学生《把握青春》)

在花季中，我希望自己能永远记住先哲的那句良训：生活中的船不能没有理想的帆。生活中的理想就是为了理想的生活。(摘自荆州市考生《把梦想带给花季》)

让我们行动起来，把爱心带给那些失学儿童，带给那些孤寡老人……带给身边每一个人。当你把爱心献给他人时，你也获得了莫大的幸福。要相信，只要人人献出一份爱，世界将变成美好的人间。(摘自荆州考生《把爱心带给他人》)

关注无须矫情，关注只会无意，那份认真与执着，就像飞向天空的蝴蝶，带走我的关注，无意中又捎来生命与爱的消息，送给生命中的点点滴滴!(摘自广东省考生《我关注生命中的点滴》)

每每想起这件事，心里酸酸的，只是这种委屈没有升华成恨，而是造就了我坚强的性格，我也理解老师的心情。如果没有那一次，我能体会到委屈的滋味吗?哈哈!岁月无痕，惟有馨香缕缕。(摘自重庆市考生《馨香缕缕》)

人生的鼓掌永远不能停息?它永远激励着人追求灵魂的高尚与完善，掌声比爱心，比金钱更重要。让掌声响起来，人生需要掌声。亲爱的师长，多么渴望得到您的赞美，哪怕是一两句简单的话语!(摘自安徽省考生《渴望赞美》)

诚实守信，是我们中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信。诚信之风质朴醇厚，历史越悠久，诚信之气越充盈中华，诚信之光越普照华夏。诚信早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。《诚信》

青春，是三月争奇斗艳的花朵，是七月缤纷的太阳雨，是十月灼人的红叶;是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰;是弹着欢乐的琴弦，是一路坎坷，一路执着地奔向大海的小溪，是挺直了躯干，舒展了满怀的葱茏，热烈地拥抱蓝天的白杨。

有位母亲总是认为自己的儿子是个天才。即使他在做服务员时打碎了不下十个碟子，做售票员第二次出车就丢了钱夹，做邮递员时竟把别人邮寄的信件给人家全关了回去。终于儿子去当兵了。三年后母亲自豪地去参加儿子的检阅仪式。人们望着走过的队伍哈哈大笑之时，母亲却激动地放声高喊，“哦——亲爱的保罗!他们都走错了，只有你走对了!”(《感情亲疏影响对事物的认知》)

1987年，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔奖金获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的答话得到了与会科学家的赞同。(《智慧的起点》)

毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽;毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌;毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。

爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

心的本色该是如此。成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站;败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云;辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。

快乐=物质/欲望。这是美国经济学家萨缪尔森提出的快乐方程式。从经济学的观点看，物质消费越大，欲望越小，快乐就越大，正应了中国人的一句古话“知足常乐”。反之，如果一个人的物质消费有限，而欲望无穷大，将会怎样呢?路瓦栽夫人有那么多“梦想”，又有那么多“陶醉”，她怎么能不痛苦、伤心呢?

习近平总书记要求党员干部，严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。这是党员干部修身律己、从政用权、干事创业的最基本尺度。陶宏书记要求我们敢于担当、勇于负责，积极履职、主动作为，严守政治纪律和政治规矩，自觉做政治上的“明白人”。这是对每一个领导干部真正体现共产党人先进性和纯洁性的最基本要求。

高度负责，勇于担当，是一种气魄。

一事当前，是否勇于承担责任，敢于触及矛盾，善于解决问题，集中体现和反映了领导干部的综合素质。大事难事看担当，顺境逆境看襟度。担当，是舍我其谁的责任意识。我认为：

一是要坚定信念，忠诚履责。习近平总书记提出要做到“五个面对、五个敢于”，即面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。共产党员要树立崇高的理想信念，就必须超出“自我”约束，追求“超我”的境界，把个人的利益看得淡一些，把党和人民的利益看得高一点，只有这样才能准确地把握事物的正反、得失成败，才能理性地对待人生的荣辱、进退、取舍，清醒地把持住自己，在不断进取奉献中实现理想。“在其位，谋其政;司其职，负其责”。如果一个共产党员在党和人民需要其负责之时不敢担责，或者避之不及，那就等于在战场上当了逃兵。共产党员只有坚持党和群众的利益高于一切的信念，坚持把实现和维护好人民群众的利益作为各项工作的根本出发点，开展工作就不会斤斤计较个人得失，推进工作就不会瞻前顾后，再难的工作都能迎刃而解，我们的事业才能无往不利。

二是要坚持原则，尽心尽责。“天地生人，有一人当有一人之业;人生在世，生一日当尽一日之勤。”责任重于泰山，事业任重道远。领导干部要坚持党的事业第一、人民利益第一，做到敬业爱岗、守土有责、守土尽责，以“等不起”的紧迫感、“慢不得”的危机感和“争一流”的使命感去工作、去奉献。对职责范围的工作不认真负责、不努力作为，就不是一个称职的领导干部，就没有资格做领导工作。落实党风廉政建设主体责任和监督责任，关健看行动，根本在担当，要把敢于担当、勇于负责作为执政为民的一种精神境界。积极研究事业发展的趋势需求，深入思考事业发展的深层矛盾，面对重大原则问题立场坚定、旗帜鲜明，面对改革发展深层次矛盾问题迎难而上、攻坚克难，面对急难险重任务豁得出来、顶得上去，面对工作中的失误正视错误、敢于承担，面对各种歪风邪气敢于较真、敢抓敢管。

三是要提高能力，勇于担责。“责重山岳，能者方可当之。”有了过硬本领才能真担当、真负责、有作为。正如习近平总书记所强调的，随着形势和任务不断发展，我们适应的一面正在下降，不适应的一面正在上升。如果不抓紧增强本领，久而久之，我们就难以胜任领导改革开放和社会主义现代化建设的繁荣任务。要在提高推动科学发展能力上下工夫，围绕经济社会发展重大问题加强学习调研，提高把握和运用市场经济规律、自然规律、社会发展规律能力，提高科学决策、民主决策能力，增强全球思维、战略思维能力。要在提高运用法治思维和法治方式能力上下工夫，建立健全制度体系，努力以法治凝聚改革共识、规范发展行为、促进矛盾化解、保障社会和谐。要着眼于打好全面深化改革这场攻坚战，加强学习实践，努力提高思想政治能力、动员组织能力、驾驭复杂矛盾能力。

积极作为，真抓实干，是一种精神。

干部就要干事，领导就是责任。党员领导干部，要对党负责、对国家负责、对人民负责、对历史负责，就要强化“昼无为、夜难寐”的责任感和“朝受命、夕饮冰”的事业心。背负万石谓之任，肩扛千斤谓之责。作为，是时不我待的进取精神。我体会：

一是树立“要干事”的雄心。在其位就要谋其政，谋其政就要为其民。所谓干部，就是要干字当头、干事创业、实干争先。眼下经济下行的压力越大，我们各方面的工作就越要主动，越要奋发有为。所谓领导，就是走在队伍前面的人，就是要率先垂范，迎难而上，一心一意谋发展。要坚决克服按部就班、因循守旧，按老套路、老办法办事的习惯，打破条条框框的限制。只要是有利于改革发展的，就要不争论、埋头干，不犹豫、大胆干，不守旧、超前干。对认准的事、必须做的事，要有钉钉子精神，顶着压力也要干，冒着风险也要担。

二是坚定“能干事”的信心。“天生我材必有用”。敢想不是空想，敢干不是蛮干，科学发展不是乱发展。要把“群众需求的、发展需要的、上级要求的”作为工作目标，把“群众满意、领导肯定、专家认可”作为谋事的原则、干事的标准，把改善民生作为最大的政绩，把保障民生视为应尽的责任，把老百姓关注的焦点、生产生活中的难点作为工作的切入点、着力点，多做得人心、暖人心、稳人心的好事、实事，用实际行动诠释“团结协作、负重拼搏、艰苦创业、争创一流”的孝南精神。

三是下定“干成事”的决心。与历史长河相比，人的一生不过是白驹过隙。大家能够在一起共事，机遇和缘分十分难得。我将倍加珍惜共同创业的经历，倍加享受同志之间的深厚友谊，与大家一道，努力打造阳光政协、和谐政协、高效政协。我将与政协大家庭每位成员一样，把心思用在“想干事”上，把胆识体现在“敢干事”上，把本领运用在“会干事”上，把结果落实到“干成事”上。与区委同心、与政府同向、与人民同行，干好孝南的事。

严守规矩，严明纪律，是一种定力。

没有规矩，不成方圆。一个团体或组织需要遵循基本规则，人不以规矩则废，家不以规矩则殆，国不以规矩则乱。只有坚守政治上的定力坐标，才能坚挺思想行动的“主心骨”、形塑党性品格的风范。懂规矩才有定力，守规矩才不乱方寸。规矩，是党员干部的政治定力。我感到：

一是要有大局意识。党员干部要着眼全局，在任何时候任何情况下，都必须在思想上、政治上、行动上、同党中央保持高度一致，要处理好局部与全局、当前与长远、个人与集体的关系，自觉围绕大局有效履责，积级服务中心发挥作用，绝不能各行其是，因小失大，以私废公。要讲政治、顾大局，明辨是非，不谋个人私利、不计个人得失，全心全意把聪明才智用到干事创业上来;要以身作则，团结协作，凝聚战斗力和执行力，激发干事创业的激情;要做到小局服从大局、地方服从中央、个人服从集体、下级服从上级，保证政令畅通，令行禁止。

二是要管得住自己。守规矩贵在自觉、自律。作为一名领导干部，既是一种荣誉，更是一种责任，既是一种信任，更是一种压力。要提升境界，淡泊名利，以 “如履薄冰，如临深渊”的谨慎之心对待自己的一言一行，以“夙夜在公，寝食不安”的公仆之心对待自己的一职一责，在任何时候、任何情况下，都能守得住清贫、耐得住寂寞、经得住诱惑，始终保持共产党员的政治本色。要知足常乐，警钟长鸣，牢牢守住思想道德“底线”、党性原则“防线”和法规纪律“红线”，始终做到以自重铸品德、以自醒管小节、以自警慎言行，一身正气，两袖清风。在工作生活中严格自律，严格要求，忠诚于规矩，做规矩人，办规矩事。

三是要自觉接受监督。领导干部要乐于接受组织和群众的监督，敢于听取批评意见。要时刻保持头脑清醒，让规矩和制度入脑入心，把握好“度”，明白哪些该做，哪些不该做;哪些该说，哪些不该说;哪些该大力提倡，哪些该坚决反对。在用权上自律，不任性;在经济上自律，不贪腐;在生活上自律，不奢侈，做一个堂堂正正“大写”的人，清清白白“小写”的官。

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我市开展的对照职责找差距活动，我认为是转变工作作风，提高工作效率的有效手段。在活动的开展中，我们按照上级文件要求，认真进行学习，第一时间动手实施，传达好精神，制定好措施。按科室制定了目标责任明细表，对各科室的职责、任务、标准、时限进行了明确要求，按个人制作了岗位监督公示牌，使来我单位的办事人员对目标人有个直观的认识，同时便于对工作的监督。

通过活动的逐步实施，单位的每个人从思想上渐渐引起了重视，强化了自身的责任意识，规范了各种不作为、乱作为行为，短期效果还是非常明显的。为了此项活动起到长期的促进效果，我想应该从以下四点入手，更加细化的开展对照职责找差距活动。

目标责任更加细化。对照职责找差距，我们应边开展工作边完善制度，把工作中的每一个方面逐步细化到个人头上，在摸索中我们我职责更加细化，把工作中的每一个环节进行有效的考核，尝试进行工厂化的管理，让每一个工作足迹都有一个详细的记录。工作中的常规任务、临时任务、突发任务都纳入常态化的管理，把每个人身上的责任细化到工作中的每一个角落，争取不留死角。

建立工作日志制度。工作日志不仅是我们工作的一个缩影，它更是一个有计划的安排，有目的的一个总结，让自身对于工作中的疏漏及时察觉，让自己对工作每天有一个简短的思考，同时便于对工作的考核。我们应探索如何让工作日志发挥出更多的作用，从工作日志中探索工作的更加科学化分工，把忙的人解脱出来，把相对闲的人利用起来，实现单位的高效运转。

交流制度提上日程。工作日志最大化发挥作用我们就需要及时的交流，针对我们这样的小单位，每周进行一个面对面的总结交流，把自己本周的工作重点讲出来，让同事们互相有个大概的了解，对彼此的工作也是一个肯定。同时针对工作中的不足听取大家的意见，把工作更加的晚上。有效的交流可以促进我们工作的更好开展，增加同事间的融洽，创新出工作中的方式。

科学考核势在必行。考核是对工作有效的激励，科学化的考核不仅是检验工作好坏的一个标尺，更是对工作态度的正确引导。将目标责任细化、建立工作日志、进行定期交流的最终需要就是科学严谨的考核。我们应全方位对学习、劳动、业务、出勤、卫生、平日表现、特色贡献等各方面进行详细考核，从而调动每位干部职工的工作积极性，在单位形成你争先、我创优的良好局面。

对照职责找差距我们正在认真的实施过程中，我相信通过此项活动的良好开展我单位会呈现出前所未有的良好态势，我把我的真实想法在此说出与大家共勉。

1、口是心非

示例：(Jerry总是口口声声告诉Laura他有多爱她，可是他一旦有机会，毫不犹豫就会去做对不起她的事情。)这种口是心非的人，是不值得去爱的。

2、阳奉阴违

示例：他说：可别信任那家伙，他老是说假话。他会答应你去做一件事情，但是通常却阳奉阴违干出适得其反的事儿来。这个例子里那个用forkedtongue说话的人不仅言而无信，而且出尔反尔，老是骗人，可见forkedtongue意思就是欺骗人的假话。

3、心口不一

示例：常常用在女人严词拒绝男人的时候，因为有些男人认为女人有时会因为害臊而心口不一，嘴里说不但是心里想要。

4、口蜜腹剑

示例：对于吸烟，《奥兹和德里克斯》也没有采用对孩子们说教的方式，而是把尼古丁变成了一个名叫尼克·丁的口蜜腹剑的恶棍，它长着长长的爪子，并用它来钩住人的大脑，使人上瘾。

5、言不由衷

示例：只有双方都放弃言不由衷的行为，就应该达成一致，同意欧洲的救援资金应该用于保证爱尔兰银行的稳定，并以一定的预算目标作为回报。

6、表里不一

示例：尽管非盟是个有着严重缺陷并且毫无疑问表里不一的组织，但是非盟很轻松地击败了它糟糕的前任，非统组织。

7、言不由中

示例：言不由中的出处是：清·蒲松龄《聊斋志异·贾奉雉》：“实相告：此言不由中，转瞬即去，便受夏楚，不能复忆之也。”

1、大都

示例：它拥有的是那种可供生命立足的坚硬的岩石表层，还是像一个迷你的海王星一样在核心部位有一个坚固材质的内核，而其它部分大都是漩涡状的气体?

2、多半

示例：所以，当她十分夸张毫无底线的称赞你健壮的体格，或者对你身上散发的古龙水味道大加褒扬，这多半表示在约会结束之前你可以有进一步的行动啦。

3、无数

示例：她是你孩子的妈(如果你有的话)，也像一个会持家的女神，既要打理家务维护家庭，同时还要有个成功的事业和无数其它的责任。

4、普遍

示例：他们更关注自由意志的信念如何影响我们的行为，以及更普遍的，这里面是否有些原因，为什么我们先验地认为我们是有自由意志的呢。

一天，放在屋角的箱子、金子、帽子吵了起来，争论谁的作用最大。它们三个，你一言我一语，脸红脖子粗，谁也不让谁。

箱子斜着眼睛看了看金子和帽子两个小不点，得意地大声说：“咱们三个中，我最大了，只要我把我的嘴巴打开，就能一口把你们吞进肚子里。你们看，我肚子里能装下好多东西，主人收拾的杂物都喂不饱我。我看你们就不要和我比啦，明眼人一看就知道，我的作用最大。”

金子非常不服气，更大声地嚷道：“谁认为你作用最大啊？你可不许小看我！我可以买买买，不仅能买下你和你的兄弟姐妹，我还能买下一个商店的所有帽子呢！主人最喜欢我了，只要有我，他想要的东西大多数都能买到。我的作用当然是最大的啦！”

帽子在一边听了，忍不住发言了：“你们说的都不对，我的作用才最大。你们看，主人平日最喜欢带着我，我可以把主人装扮得更帅，还能给主人保持温暖，为主人遮太阳！就凭你们两个，就别和我比啦！”

这时，我回来了，见到他们在争吵，就问了句：“你们干嘛吵成这样？”“我们在吵谁的作用大。”三个家伙齐声回答，然后又继续吵了起来。

我做了个停止的手势，认真地说道：“你们都停下，不许吵！你们都有用，没办法比。”

它们疑惑不解地问：“为什么呢？”

“因为大家都有自己各自的作用，在不同的岗位上做着自己擅长的事。我们不能只看到自己的优点，而看不到别人的优点。”

大家听了，若有所思，屋角又恢复了往日的平静。

民主生活会是以党员交流思想，开展批评与自我批评为中心内容的组织活动制度。召开民主生活会不仅是我们共产党的一个优良传统，更是找出问题，解决问题的一个良好契机。

对于一个党员，特别是党员干部，中央有明确要求，要讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为，做到四个合格即：政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格。对于我们来说，这些都不空洞，都是有具体体现的。开好民主生活会，应必须围绕以下四条“硬杠杠”来开展。

一是要讲政治、有信念，做到政治合格。坚定的理想信念是共产党人的精神之“钙”，也是每个共产党员的安身立命之本。这个要求我们在任何时候、任何场合，都要增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，在思想上政治上行动上同中央。

二是要讲规矩、守纪律，做到执行纪律合格。没有规矩不成方圆。党的规矩，既包括党章党纪国法、规章制度，又包括党的优良传统、政治要求等。大家要把党章党规作为规范自己行为的具体遵循，自觉按党章办事，自觉遵守党纪党规，树立正确的价值观、利益观。

三是要讲道德、有品行，做到品德合格。道德修养是人生的必修课，也是对共产党员的基本要求。在涉及群众众多的工作中，每位党员都必须要加强自身的道德修养，要坚决树立崇高道德追求，加强自身政治品德、社会公德、职业道德、家庭美德修养，树立正确的价值操守，守住做人做事的基准和底线，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，不要乱评妄议，不要散布谣言，更不要在背后做违反道德品行和纪律规矩的小动作，阻碍大局工作。

四是要讲奉献、有作为，做到发挥作用合格。履职尽责、担当奉献、发挥作用，是党员职责所在。要立足自己的身份，主动对准中央要求，认清自己所处的位置、所起的社会作用，思考一下自己应该为经济社会发展做什么贡献，为精准脱贫做什么贡献，不要斤斤计较，不要只看到自己个人的利益，该配合的配合、该协助的协助、该奉献的奉献，在经济社会发展中发挥应有的作用。

1、暗澹

示例：别的，影评人士年末颐挥嗅列出一些名单。而正在暗澹、车钥匙摄像机阳热的气候与引人沉思、而非惊暴刺激的影片之间，也有着一种讲没有浑讲没有明的无缺契开。

2、昏暗

示例：问：你觉得你父亲对这些学者和大学生们作何感想?这些终日坐在昏暗的房间里，把他的哲理叨个不停，然后互相辩诘的家伙们?

3、惨澹

示例：然而，还有一些真正特别的车，它们在刚出产的时候销售情况惨澹，但是随著时光流逝，几十年过去了，却能够在汽车收集者，尤其是那些具备幽默感的发烧友心中佔有一席之地。

4、惨然

示例：苏联在1991年解体前，连续九届冬奥会均以奖牌榜排名第一或第二的佳绩载誉而归。这样的绩令温哥华的俄罗斯军团惨然无光。

5、阴暗

示例：“在这里，人们使自己远离了周遭的世界，”他说，“当我们进入沉默的时候，也许会令人感到害怕，因为我们会发现自己阴暗的一面。”

6、黯淡

示例：他会喃喃自语：“我的花就在星河的某个角落……”可是，这花一旦被羊吃掉了，一瞬间，所有星星都将随之黯淡无光……那你也认为这不重要吗?

7、暗淡

示例：正是因为人们在大堤崩裂时接纳陌生人的关爱之情，正是因为工人们宁愿减少自己的工时而不愿看到朋友失去工作的无私精神，才使我们度过了最暗淡的时光。

1987年初入职场，李万君披挂着厚重的帆布工作服，扣着封闭的焊帽，和工友们在电焊车间水箱工段的烟熏火燎中淬炼意志。

焊枪喷射着2300摄氏度的烈焰，瞬间将钢铁融化。炎热的盛夏，车间里火星四溅，烟雾弥漫;声音刺耳，味道呛鼻。一年后，一起入厂的28个小伙伴有25个离职。李万君留了下来。焊工是非常苦非常累的工作，但是李万君热爱它，钻研它。

厂里要求每人每月焊100个水箱，他总会多焊20个;厂里两年发一套工作服，可他一年得磨破四五套。师傅们都说这孩子黏人，问问题问得太细。1997年，他首次代表长客公司参加长春市焊工大赛，虽然是最年轻的选手，三种焊法、三个焊件、三个第一轻松收入囊中。

1995年，工作了8年的李万君终于如愿成为一名党员。“当时工作条件艰苦，我就想好好干活，加入党组织好发挥更大作用。”

成为党员，李万君更加不讲条件地带头干活。厂里的尖端活、关键活都找他，他的作用越来越大。有一年，工厂水管冻裂了，水哗哗地流，生产无法进行。可带压焊接一焊就噗噗冒气儿，经验丰富的老师傅也没了主意。李万君仔细观察，反复琢磨，在裂口处焊上了一个带螺纹的管座，让气体从中排出，难题迎刃而解。