靠自己为题的作文精品20篇

我有一双似月牙一样的眉毛，一双大眼睛和一对大耳朵，圆圆的脸，一张能说会道的嘴巴。我最喜欢的事情就是画画了，一开始在幼儿园老师还没有教我们怎么画画，我就已经会画画了;另外我的乒乓球练习的也不错!我练了一年的乒乓球，然后就不练了，我跳绳也练了半年，然后也不练了.......在画画画完后，我的画画就有了很高的提升，老师说我画的很好!色彩均匀。

然后我天天练习画画，画画我就在一点一滴的进步了，一年级的画画老师也说我画画画的很好，画的不错;二年级的画画老师同样也说我画画画的好;三年级上册老师说我画的有点不好，所以，我每天都更努力的练习了，三年级下册的美术老师跟上册的一样，在寒假，我写完作业就开始了画画。到下册了的时候，美术老师说我的画画画的进步了，而且进步很大，三年级下册美术考试我考了满分，然后又因为画画画的好，又加了十分，我看到后，异常高兴，因为这是我一点一滴积累下来的成就，自然会感到很高兴。我画过秋天的落叶、秋天的丰收、大嘴怪、海洋、沙滩、房子、夏天的柳树等等，每次老师的评价都是“真棒。”

我学乒乓球也很卖力每天颠球两百个，对着墙打两百五十个，与爸爸对战三局，一局二十一个球，在补习班，我也很卖力的在练认真的练正手，正手是最初级的打法就是胳膊往下，胳膊肘往右、直着，成L形、然后往前挥成弧线，然后正对着左眼后以最快的速度收回，收回后然后迅速在做刚才的动作。

然后我练了三个月，练乒乓球练得很不错了的时候学会了反手用乒乓球的黑面往前挥，在没挥之前，手腕朝里，然后挥的时候手腕往外并且压低，这样就可以练成了。之后我就可以战胜爸爸了，跟爸爸打乒乓球也可以赢了，然后又练了三个月，我又会了搓手等球来的时候用黑色的那一面从乒乓球的底下搓过去，这样，搓手就练成了，别看这很简单，其实炼起来很难很难的!

我学会了之后，姐姐和爸爸都不是我的对手了，可是我还要练习，正所谓人外有人，天外有天，所以我也不能松懈，不然的话，我就超不了程文瀚了，她是乒乓球补习班里乒乓球打的最好的，所以我下定决心一定要超过他!就是因为这种意念，我才没有松懈，继续努力练习乒乓球。

我跳绳练习了半年，跳绳我从一开始不会跳变成一次能跳一百个，然后两百、三百、四百个，跳绳我也练习的很努力，我会了单腿跳、编花的三种方法、倒跳、倒跳着单腿跳，每次跳绳比赛我都拿了全校第一，因此我都很高兴!

这就是我厉害的三项技能，别以为我就会这三项，我还会很多很多呢!比如骑自行车、做饺子、包包子、做饭等等技能，这就是我!

如果有人问我：“你的乐园在哪里?”那我一定会大声地告诉他：“我家的院子。”

春天的乐园，是五彩缤纷的。淡粉色的挑花，大红色的玖瑰花、紫色的牵牛花，正向我裂开了嘴。这时，有一个小女孩在院子里看书呢!——对了，那就是我。我一边闻着花儿们散发的清香，一边在寻找书中的秘密。

炎热的夏天来了，绿树成荫，大人们在绿荫下闲聊，我找来自己的小伙伴在院子里玩跳房子、老狼老狼几点钟……一下子，院里一片欢声笑语。秋天是一个丰收的季节。你瞧，院子里的桃子也成熟了。那红嫩红嫩的桃子，真想咬一口!我拎起小篮子和爸爸一起去摘桃，看着篮子里红红的桃子，越来越多，我也越来越想吃。 Autumn is a bumper harvest season.You see, the peaches in the yard are also mature.The red and tender peach, I really want to take a bite! I picked up the small basket and went to pick the peach with my dad, watching the red peaches in the basket, more and more, and I wanted to eat more and more.

冬天，下雪了，梅花一枝枝绽放，雪从天上飘了下来像仙女，有的雪是来和梅花玩儿的，有是来给我们堆雪人的，雪停了，我就飞快地跑进院子里，堆了一个可爱的小雪人。给梅花做朋友。

这就是我们家的院子，我的美丽乐园!

2021年，我应该有新的喜也有新忧，生活本来就是旧的的问题解决了就会迎来新的问题，没有谁是没有问题的人生。不过，在过好当下的同时，也希望自己对过去和未来也保持一份警醒和敬畏。我想在2021年，用三个关键词来和一年后的自己写封信。

关键词1——「太难」

2021年，很难的一年终于过去了，一场比SARS非典更严重的呼吸道传染疾病——新型冠状病毒肺炎从武汉开始席卷全国，这场疫情让整个中国陷入了始料未及的困境之中。我想对一年后的自己说：“这一年来你真的过得太难了吧，但是都过去了，你辛苦了，而且你也挺过来了;当时你觉得很难克服的苦难和很难迈过的大山都已经解决了，可能你回过头来再看2021年的困难也没什么，只是当时想得太沉重了。”

当然我希望你不要忘记整个2021年，因为这一年太特别了，特别是春节期间的一场肺炎病毒把你滞留在湖北老家里，作为一个出身湖北的人肯定不会忘记这场注定会载入历史史册的全国病毒疫情。我想对你说，灾难面前，每个人都显得如此渺小，所以不要太在意人生的得失，健康的活着比什么都重要。同时也要告诫你，不要好了伤疤忘了疼，灾难和困难虽然过去了，但是一定要警醒，2021年依然有困难和苦难在等着我们，人生可能注定是一场苦行差，就像孙悟空打怪一样过了一关还有下一关，除非寿终正寝，否则生命就是会有不断的波折在等着我们，你一定不要害怕，要一关一关地去突破。

关键词2——「勇气」

2021年，你又年长一岁了，面对不断向上攀升的年龄，我想对你说：“不要害怕年龄上涨，年龄不仅能在你的脸上留下痕迹，也会在你的经验上留下痕迹，你比年轻的自己更长见识了更有经验了，更了解社会和更认识自己了，所以年龄增长也有好的一面。”

而且，我希望你随着年龄的增长，依然有追求理想追求目标的勇气和信心，人活着不能没有目标，所以一定要敢于追求自己的目标敢于追梦。你喜欢的英雄曹操可以壮志豪言「老骥伏枥，志在千里」，你喜欢的诗豪刘禹锡可以明志「莫道桑榆晚，为霞尚满天」，你喜欢的大诗仙李白可以高歌「长风破浪会有时，直挂云帆济沧海」，我希望你能永远保持一种乐观向上、积极上进的心态，能够不为外界和世俗之见所影响，勇敢的活出自己所想。”

关键词3——「珍惜」

我还想对2021年的自己说：“虽然我鼓励你依然要敢于追梦，但是也不要只顾着自己追梦，你也要珍惜目前拥有的一切，要花些时间孝敬父母，要花些时间陪伴小孩和爱人，要花些时间在家庭生活上，这些不仅仅是你的义务更是你的责任。”

可能你会经常觉得时间不够用，你充满了斗志充满了紧迫感，但是也不要给自己定太高的目标和期望，不要高估自己的能力，期望不要高于自己的能力，这样会过得幸福些。”

总之，我希望2020年的你回过头来看2021年的自己写的这封信的时候，没有后悔没有责备，能够欣然地会心一笑。

我走在天桥上，放眼望去，一条灯河蜿蜒至尽头的落日中，我渐渐停住了脚步，轻轻的呼出一口气，看着夜幕就像一把沙子，卷铺着夕阳曾留下的痕迹。或许是十年前了，我搬着小板凳坐在天台，就痴痴地看着夜空中的星与云，一看就是几个小时，心中怀着对一片星空的美好向往。 I walked on the overpass, looked at it, a light river winding to the end of the setting sun, I gradually stopped and exhaled gently.Looking at the night is like a sand, rolling the traces of the sunset.Perhaps ten years ago, I moved a small bench to sit on the rooftop, and looked at the stars and clouds in the night sky. At first glance, it was a few hours, and my heart had a good yearning for a starry sky.

那一颗是启明星，那一颗是北斗星，还有那个最亮的是金星。懵懵懂懂中，我竟然与星为友，并在心中深深刻下了他们容颜，在我的生活中，他们是我的友，我的方向。

或许是哪次不小心吐露了心头的小心思，同学都嘲笑我要探索星空的愿望是痴人说梦，就连老师也轻轻拍拍我的头，告诉我这个不切实际。我只是默不作声，但在冷嘲热讽中，我与他们渐行渐远，向着那闪烁的`星空迈进。

做好自己，我这么对自己说，将一切的繁杂抛之脑后。

随着岁数的增长，我唯一没有丢弃的爱好就是对星空的仰望，只不过我不会再对身边的人诉说我沉积在心中的愿望，曾经有个孩子妄言要探索宇宙的故事，也在大家脑海中消散。只是偶尔，半夜从梦中醒来，我会不由自主地踏着月光的足迹，走到那一片神秘的星空璀璨下，听他们的窃窃私语。他们是会说话的，只不过声音太小太小，随着风萦绕在我的耳畔。星说：

——做好自己。

终于，按耐不住心中的澎湃，我下决心买一个简单的天文望远镜。于是，那个故事又被重新提起，粉刷成讽刺的白色。你要切实际，小时候什么都不懂就算了，现在就脚踏实地点吧。这样的劝导太多了，我又一次次被劝着，人们拼命想把我和心中的愿望撕扯开来，只不过，总有一个声音使我宁静，哪怕是遭到大家的不理解，也会在我耳边轻轻呢喃。星说：

——做好自己。

每当我抬起头，星就会用他们最温暖的方式拥抱我，不管有多少误解，这一刻便烟消云散。只剩下心中的执着。

我若有所思地站在天桥上，抬头是伴我十几年的旧友，还是这么温暖，伸出手，将我的疲惫与孤独擦去。蓝的深沉，蓝的安详，闪闪烁烁的星辰还在喃喃细语，我披着他们亲手编织的纱衣。

我在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。但是就是这么渺小的存在，不屈地说着：

做好自己。

亲爱的__：

你好!很高兴与你写信，与你交流学习与生活。最近你很辛苦，但是你一定要坚持。最近你很不幸运，但是你要坚持梦想，坚定信念。有些事情机会难得，所以这次你必须在五一节前勇敢地去追寻梦想。尽量在工作时间里，保质保量地完成你的工作。在工作之外的时间，全身心地投入到学习中。

坚持，在你疲惫不堪的时候要坚持。坚持，在你失败的时候要坚持。坚持，在你遇到困难与阻力时要坚持。坚信，天道酬勤。坚信，好人行好运。坚信，胜利属于勤奋者。

多反思学习和总结，多和朋友交流，多花时间和功夫，把时间和精力全部投入学习中，早日实现心中梦想。

一个理想的我致于现实的我

2021年的我：

你好，我是八年前的你，这封信是我亲手写给你的信。如果我没有算错，你已经上高中了。也许你已经不记得自己小时候的样子;可能也没有忘记那个爱哭鬼。

你还记得吗?在11岁时，你去外婆家玩。有一天，我在舅舅的服装厂里吃午饭这可是我第一次在公共场合吃饭呀!由于是第一次，所以打饭的速度很慢，只打一点饭。接下来，你又去打菜，可是人太多，而且又非常的挤，再说又全是大人，打菜的人很难注意到我，我就连一片菜叶也没分到。我难过极了。我告诉妈妈，希望能得一点安慰;但我非但没有得到安慰，还被笑话了一通，我再也忍不住了，便哇的一声哭出来了。这一点你改了吗?

你忘记了吗?你从小学习成绩不咋么样，一直名落孙山，爸爸妈妈为此非常但心。为你报了不少补习班，可是成绩还是上不去。你却非常贪玩，不愿意乖乖看书。你改了吗?

可能你知道了自己的错误，及时纠正了

错误，考上了一所不错的高中，拿着一叠奖状朝家中走去，成了爸爸妈妈的骄傲，即使是这样你也不能为之骄傲自满，月盈则亏啊!谁知以后会不会才华没落呢?

如果你仍保持原来的习性，沉迷于游戏，我就要喊：“NO!”，请改掉这个坏习惯，做一个快乐、优秀的学生。

祝你在2021年的世界了过的愉快!

你的11岁。

茅家睿

敬爱的萱萱：

你好!

今天我忽然想到给你写信，2021年后得你过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄渐渐消逝了吗?是不是有很多压力的觉得呢?你还记得你以前说过的话吗?你是学习进步了吗，生活的开心吗?

事业方面，你有没有成果了呢?假如有了成果的话，置信你曾经牺牲了很多吧，没关系，这些牺牲是必要的，加油，置信本人，看准目的，明智的行进，置信你能行的。

让我想想8年后的你，一定长得才气横溢的青年了吧，一定要好好报效祖国，一定要怀着一颗感恩的心，报答对你生长有恩的每个人哟。

2021年冬天的一个黄昏，你在干什么呢?那时你的生活又会是怎样样?，完成了本人的幻想了吗?假如是肯定的，那你没有孤负我的对你的希望，多年的努力也就没有付之东流。

还记得8年以前，你还是个五年级的小学生，成果也不是太好，但兴味喜好普遍。11年~12年那个时期，你一定还记得吧?曾经的你是多么没有自信和英勇，每次上课你都不够英勇举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。

亲爱的自己：

你好!

收到这封信，你是否会疑惑：我是谁?是谁给你写信?也许吧，也许我是你的影子，也许我是镜子里的你吧。这是我第一次给你写信，因为我第一次察觉到了你不经意间犯的一些错误。

亲爱的自己，最近的学习中，你是否感到有些力不从心?你是否会想：“我以前不是这样的呀，我以前很棒，老师提出的问题很快就能答出来。”可为什么现在面对老师的提问，你经常懵懵懂懂呢?还有，最近的好几次测验，你是否在之前都没有复习?虽然到了测验时，你时刻提醒自己：一定要细心，细心，再细心!可不该粗心的还是粗心，不该错的还是错了。卷子一发下来，经常是不太满意的分数刺着你的眼睛?

细细想来，其实这是你分不清主次的缘故。学生，应该把学习放在第一位。可你呢?每一次取得了也就那样的成绩，就骄傲得不得了，草草完成功课，立马跑去看电视;每当你手中有玩物，便会玩个天昏地暗，把学习扔得远远的?而且谁劝也不听，说多了还会还会大发脾气?记得有一次，你拿着手机玩游戏，妈妈温柔地叫你吃饭，你说要再等一会。再叫几次，你的回答都是“再等一会儿”。妈妈忍不住把你的手机没收了，你竟然出言顶撞，甚至动手打人，其后还把自己反锁在房间里生闷气，饭也不吃觉也不睡，拿起一页纸乱撕乱扔，弄得满地都是纸片，一副受尽了委屈天下人皆负了你的神情?

如果你把这种“废寝忘食”的玩乐精神多用一点在学习上，那你的成绩一定会蒸蒸日上的!没有节制的玩乐使你颠倒了是非，使你缺少了同伴交往导致性格孤僻、行为笨拙。你已经浪费了太多太多的时间在毫无意义的游戏上，再这样下去，你会越来越懒，越来越笨，最后白白浪费了你自己宝贵的生命!所以，你不能再这么下去了，醒醒吧!

很长很长一段时间，你的心里只有游戏。现在，你稍微改了一点点，这说明你还是个有追求、有上进心、有自制力的孩子。人活着，都应该考虑一下自己活着的意义，不能还没搞清楚这个问题，就老了。我想，人这一辈子，不是为了金钱，为了权力，为了玩乐而活着。那样的人生没有意义，人会找不到真正的自己而心灵空虚，了无生趣。人活着，是为了不断超越、拼搏和奋斗，是为了做有意义的事，做对别人、对自己有用的人。只有这样，人的存在才有意义，社会才能进步，你也能找到自己存在的价值。你会为自己的一生感到自豪、幸福!反之，只是虚度时光，就如一只关在笼子里的鹰，有翅膀，却不会飞翔，那跟行尸走肉又有什么两样呢??

如果让你认真地选择人生，你会选择怎样的道路呢?是在贡献和快乐拼搏中度过一生，还是在阴沉、乏味中度过一生呢?你是个聪明人，应该会做出明智的选择。

希望你听从我的忠告，不枉人世走一遭。

祝你身体健康，心情愉快，学业有成!

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日期：

亲爱的自己:

你好。

最近是否安好?不用回答，我知道，也只有我知道，如果要你说的话，你肯定会说我很好啊，我太了解你了。

你是一个逞强的孩子。你说过一句话，我不知道对不对，你说，坚强，就是坚持逞强。懂你的人一眼就可以看出来，你根本不坚强，你外表的坚强，掩藏不住内心的懦弱，从这句话中就可以轻易看出来。我知道你每次在困难的时候，会勉强撑起笑容，那苦笑，其实吧，挺难看的。我也不知道你为什么要那么逞强，为什么不能说一次我好累，为什么不能说一次我想哭，为什么不能说一次我好伤心我好难过。长这么大，有多少人能够有幸看到你的哭泣?或许只有我看到的次数最多，大多数朋友一次都看不到，这就是你坏坏的外表下隐藏的一颗受伤的心，你那叫逞强，因为你原本不需要克服那么多困难的，可是你还是逞强的认为自己可以，不是逞强是什么?

你是可悲的。从来没有一个人懂你，好多次你的话与心违背，可是他们没有一个人能够听懂，能够了解你，你被误会过那么多次，你却从来没有解释过一次，硬是把所有错误都拦在自己身上，何苦呢?他们有心疼你吗?傻瓜，你为什么要活的这么累，这么可悲?你从小就看到的是大人之间的勾心斗角，你不想那种悲剧发生在你身上，可是你的朋友一次又一次出卖你，你还是如此，你不想背叛那些友谊，只是对他们说，滚。那样的朋友，你为何不把你的聪明头脑用在他们身上?他们真的能够玩心玩过你吗?你太早就看透了一切，可是你还是不想抛弃不想破坏那段曾经的友谊，依旧强颜欢笑，这就是所谓的你吖，为什么你要这么慈悲?为什么你要对如此善良?为什么那么多的泪你只能让你一个人看到?

你的眼泪，只有我知道。你从来不流泪，在别人面前，可是你在我的面前，你哭了多少次?每次都是我为你擦干的泪水，你知不知道我看到你这样，我的心也流泪了?你为什么不能把你的委屈好好诉说?为什么只让我一个人知道呢?你也不坚强，可是就是因为你说一句话，男人流泪垃圾，像个娘儿们!你数十年，从来没有在别人面前落过一滴泪，你只会在没有人的时候，对我诉说，然后眼泪就不争气的掉落，这就是你吖，一个外人面前很开朗很坚强的其实很懦弱的你吖。

好了，自己，我要奋斗了，照顾好自己吧，拜拜。

祝你整天开开心心的，远离凡尘杂事的困扰，远离狗一样的朋友。

Dear myself，

诺，你看，我给你写信了。镜子里的你沉默不语，微微的傻笑。我知道，你肯定很期待这封信的。很久很久以来的第一封信，也是对即将结束的假日的收拢。

其实一切很平淡，像溺水的鱼浑然不知自己已经在水中一样，我悄无声息地让我的假日抽离身边。很失望么，你?是啊，说过要陪你一起干什么什么。现在却是这种境地。所有的书啊，笔记啊，好看的电影啊都没有了呢。

关于收获。如果说一定要我说出什么收获。我只能说，把希腊神话看完了，是当成故事在枕头边逐渐看完的。本来是想写点感想的，知道自己不能写出多么好的来，可是只是内心的一些想法。是吧，这些我都有和你讲吧。想写美狄亚的故事。写到一半的时候，上网时才看见安意如也写了一篇，很美。所以，你知道的，我的就无疾而终了。喂，读到这里，你在笑吗?怎么可以这样呢，太不够义气了吧，怎么着也得鼓励鼓励嘛。还有看了一个剧本—《麦克白》，看的时候很容易让我想起以前看的由《牛虻》一书而改编的剧本。其实两本书是完全不搭界的，一个讲的是大将麦克白逐渐成为野心家而篡夺王位的故事，一个讲的是牛虻逐步向刚强迈进为国家革命事业英勇就义故事。可是被我想在了一起。可能是由于都用剧幕的形式讲到了人性的转变的问题。人都是很容易改变的，然而，好的与坏的方向，我们却很难以掌控。年轻人更是如此。比如往往在受了一点刺激之后就说自己要干嘛干嘛，既没有良好的策划又没有坚定的决心。假如是运气好的话顺利的话当然是朝好的方向发展，但这样的几率又是多少呢。其实剧本里还有很多都是读不懂的，只能是揣测其中的含义。好了，这个话题就先放放了。

暑假真的是有点热。我不像你，你总是躲在冰冷的镜子里肯定舒服多了。不过以前补课的时候更热，现在能呆在家里算得上是一件不错的事了。即使现在在假日的尽头，外头还是热气腾腾的景象。所有的生物都在喘息着。河流里的水灼热的，走过的时候就会觉得是一面大镜子把所有的光源聚集在身上，全是热气，夏日的热气。

我在想，什么时候你自己从你的镜子王国里出来你就会理解我的想法了。

聚与散的话题。你在镜子王国里也有很多朋友吧，一起相识走过，然后又交叉着走岔了路口的朋友。我说这句话时，镜子里的你会心一笑，我知道，你懂。其实也不是多久的离开，只是大家在这些日子里有不同的事情，大家都在以自己的方式度过。很幸运的是，我看见了许久许久都没有见面的朋友。我们一起煮饭，做菜，吃东西，坐在一起狂聊。有时会觉得有很多话要问，有时又觉得看着彼此好像没有分开过一样。以前的可爱、坦率一直没变，一直都在。我们说自己的故事，讲很好笑的笑话。这些，这些细微的情节每个人都有过吧，再也平常不过的事情，但在自己的独家记忆里很深刻也很珍贵。这就是些小幸福。

选择我所依赖的，同时也希望这是对的。是吧，你说呢?

林勇：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强!让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康万事如意

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年月日

1、Gods determine what youre going to be.——Julius Erving人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文

2、Will, work and wait are the pyramidal cornerstones for success.——Louis Pasteur意志、工作和等待是成功的金字塔的基石。——法国化学家巴斯勒

3、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right.——R.H. Stoddard做一切事情都应尽力而为，半途而废永远不行。——美国诗人斯托达德

4、An aim in life is the only fortune worth finding.——Robert Louis Stevenson生活的目标，是值得寻找的财富。——史蒂文森

5、Only those who have the patience to do simple things perfectly ever acquire the skill to do difficult things easily.——Friedrich Schiller只有有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举的完成困难的事。——德国剧作家诗人席勒

6、Try not to become a man of success but rather try to become a man of value.——A. Einstein不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。——爱因斯坦

7、You have to believe in yourself. Thats the secret of success.——Charles Chaplin人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

8、We must accept finite disappointment, but we must never lose infinite hope.——Mattin Luther King我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金

9、Energy and persistence conquer all things.——Benjamin Franklin能量加毅力可以征服一切。——富兰克林

10、Cease to struggle and you cease to live.——Thomas Carlyle生命不止，奋斗不息。——卡莱尔

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

2021年的vv：

你好!

你已经16岁了，上了高中，对吧!你还记得2013年的王一宁吗?她身体矮小，做事很粗心，胆子很小，学习成绩也不是很好，还经常把学习用品忘这忘那。你现在的学习生活还好吗?记得以前考试的时候经常落下题目不做，现在还这样吗?现在上课回答问题的声音还是很轻吗?

其实，你在2013年那时也有很多优点哦!比如认真完成老师布置的任务，热心帮助有困难的同学，也很听妈妈的话，还能帮助妈妈做好多的家务事。

现在的你，我想更加懂事了吧。也早就把粗心的毛病改正了吧!粗心是个很不好的习惯，你一定要咬牙改正，不然，你怎么去当乒乓球运动员呢。你说，你要努力地练球，成为一名出色地乒乓球运动员，为祖国妈妈争光，让《中华人民共和国国歌》奏响在世界各地的运动场上。为了实现理想，你在努力练习的时候，一定要改正粗心的毛病哦。我等着你的成功，加油。祝

收获成功!

2013年的vv

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

亲爱的自己：

你过得好吗?在卸去了高考这个负担之后，在你即将踏入向往已久的大学校园前，轻声地问一句：你好吗?

时光总是喜欢悄悄溜走，留下整篇的空白让我们来填写。两年过去了，不过对于你已然是三年了。我们的高中就快接近尾声了，是时候向这个再熟悉不过的学校挥手说再见了。到那时，这个“再见”是否还能轻松地脱口而出，我不知道。

这个校园承载了我们十七、八岁的青春，这个校园残留着我们最珍贵的记忆，这个校园见证了我们成长的历程。当你站在楼前，将要与这栋“山”字楼回首告别时，你会不会突然地热泪盈眶，你会不会突然萌生一种缠绵的不舍?

曾经离开初中时，鼻头最红、哭得最凶的你是不是还是一样的热泪盈眶?

现在的我每天穿梭于这个不大的校园里，小孩子的玩闹声、篮球场上的喝彩声、广播里的乐声到处都有。现在是初春，校园却像是盛夏一般地热闹。我像是线上的珠子一样，每天过着教师、食堂、宿舍三点一线的生活，真的很枯燥，但是学校举办的许多活动每每能让不少人苦中作乐。现在回想到高一的自己，还是觉得自己挺勇敢的。只身一人来到学校，自己照顾自己，那些孤独的日子算起来已经很久远了呢!你还记得当时那种熬不下去的痛苦吗?还记得曾经给爸妈的电话中任性地叫喊着要回家的场景吗?你还记得自己考试失利后流在枕头上的一滴滴眼泪吗?你还记得高三那年老师让你写下理想中的大学吗?我相信你一件都没忘记。

在这里，我们都学到了更高深的学问，我们都结识了更多的朋友。第一次和五个同龄人住一间房，第一次和父母分离这么久，第一次有了恋爱的感觉，第一次感觉自己很失败······这么多的第一次，就这样慢慢地沉淀，然后成了怎样的形状，也许你了解的比我更深吧!“弘本、崇德、睿智、笃行”这八字校训早已深深地铭记在心。来日，有人问道：“你高中学校的校训是什么?”我相信你一定能脱口而出。未来的自己，你代表的可不只是你，还有这座已走过六十五个春秋的学校，这座垒起你高中时期的俄罗斯方块的学校。

不知不觉已经说了这么多了，我祝愿你能够带着在这里美好回忆进入大学，去寻找一个更大的世界。

亲爱的你，别忘了这里，更别忘了曾在这里挣扎、欢笑、忧虑的自己。青春的画才刚刚描出轮廓，继续着色吧!

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

__

年月日

过去的自己：

你好!

现在我小学已经毕业，是时候来向你告别来了。

以前，我老是希望小学早一点毕业，但是现在毕业了，心中却没有一丝开心，反而有点的伤感。因为我要离开那些与我相处了六年的同学和老师，去到一个完全陌生的地方，接触一群我根本不认识的人。

和过去的自己告别，最好的方法，我想是一个人安静一下，回想那些留在记忆中的人与事，再把那些不太清晰的事轻轻抚平，在心中对着过去的自己做评价，并改正过去的错误。我想这样就是对过去的自己最好的告别吧!

还记得以前的自己把哈蟆当青蛙;还记得以前的自己被钉子挂在墙上;还记得以前的自己因为不小心在头上撞出了三个包……

虽然过去的自己比现在的自己多了许多快乐。但是，都已经过去了。不开心的事，就忘了吧。开心的事，请记住。就用过去的回忆填补那些因为成长而失去的快乐吧!

在这里，我祝愿未来的我，越来越好吧!

___

日期：

__年的__：

你好!

相信30岁的你，已经完成自己小时候心中的梦想了。小时候，你曾拥有许多梦想，你想当公司董事长，追求奢华的生活，干出一番大事业;你想当警察，威风凛凛，行侠仗义;你甚至还想成为总理，掌管国家大事，为国家做出自己的贡献------可是我知道，在你的心目中，最吸引你的是去奇幻的动物王国中探索无尽的奥秘。

而现在，你已经成为了一个赫赫有名的动物学家，已经出版了许多书籍，常常到热带雨林等栖息物种极多的地方观察动物，可是现在的我并不知道，在你的成功与显赫背后，你到底付出了多少努力。

当你以出类拔萃的成绩，学习起可以完成你梦想的知识，你是不是每天晚上回到家都在夜以继日的学习，为了自己的梦想，不断的学习，不断的积累，不断的探究，从清晨到日暮------

当时，你毕业后，你在社会上毫无立足之地，你是否感到灰心，你是否拥有坚定的毅力肯向一位位能够重用你的人推荐自己，不顾疲劳?而你又是否不断的充实自己的人生规划，为了实现你的梦想，为了从中得到自己的乐趣与知识?

当你踏上了社会，开始完成自己的梦想，你是不是向严寒和酷暑屈服，不再拥有坚定的意志力，把自己的儿时梦想搁到一边?还是在恶劣的环境中锤炼自己，一次次让自己有所收获，而且把自己所有的行囊背包充实起来，然后勇敢的迈出人生梦想的第一步?

当你满载而归，想把自己的探索奥秘汇总在一起——写一本属于自己的书时，你是否一次又一次的接到出版社的退稿单，是否也气馁过?是否也想放弃?是否在你每次失败时都对自己说再试一次，努力就一定可以成功------无论如何，终于，你渐渐被重视起来，同时将你知道的奥秘，无私的给了别人，自己当然也得到了快乐。

而现在，你已经三十岁了，或许你早已记不清楚你十二岁的事情了，但是你可以记住的是，你的梦想，是从这里开始的，也是从这里扬帆远航的!

此致

敬礼!

亲爱的自己：

你好!

当你收到这封信时一定很惊喜吧，这时候的你是正处于人生的巅峰?还是正处在人生的低谷呢?无论怎么样，我都希望你微笑地面对每一天。

你还记得11岁时的你吗?有着一张肉嘟嘟的红苹果似的小脸蛋，戴着牙套，是个害羞的女孩。未来的自己，我很好奇你长成了什么样子，一定是亭亭玉立气质非凡吧!

不知道你还记不记得当时的你还是一个爱哭鼻子的小学霸呢!但是童年的你有个不好的小缺点，就是做题不仔细。现在的你一定改掉了这个坏习惯，变得更优秀了吧?

其实吧，小时候的你还非常善良，愿意帮助任何人。有一次你在路边捡到了一只受伤的麻雀，还带回家包扎了一下。不过，它不一会儿就死了，当时你哭得都快把房顶掀翻了，难过得要命。晚上你还帮它做了一个墓碑。亲爱的，这些你都还记得吗?希望你永远善良。

看到这封信的你，也许是个大姑娘了，也许你现在正坐在100层的高楼里，舒适地躺在沙发上，机器人在旁为你磨着咖啡。也许正处青春期，也可能已经到了暮年，但是我要说不管过了多久，我都永远爱你。

每天下班后的你是不是仍然忙着工作，一刻也不休息，不给自己留一点自由时间?但是我想说，你应该给自己更多的时间做一些有意义的事情，多陪陪家人，多运动，让身体更加健康。

亲爱的自己，无论怎样我都永远爱你。

11岁的你

20__年9月6日

外界的朱锦阳：

你好!

日月如梭，光阴似箭，随着时间的飞逝，转眼10年过去了。在这中间，却有着许许多多的忧愁。我知道你很想倾述，但又不敢，于是我也像你一样，向你倾述。

在这十年中，你一直被拘束，我知道，你一直想要一个自己的蓝天和自由的空间。在这十年中，你一直像“笼中鸟”，失去了自己的蓝天以及自由的空间。你一直想去讨回，却又不敢，这种感觉积累在心间，成了成长生活当中的一个巨大的“包袱”，永远也卸不下。

除此之外，学习上的包袱，也是十分庞大的，成天有着堆积成山的作业，一到双休，都会有一篇周记，你还有很多的兴趣班，双休变成了单休，唯一的星期天妈妈还安排了半天兴趣课。一到暑假，作业又涨了许多，特别是你还有钢琴考级，每天不是在练琴，就是在练琴的路上，烈日下的奔波，都是为了更好的成绩。

除了作业，自然还有学习竞争的痛苦，在班级那么多尖子生中竞争，啧啧啧，你觉得这学习竞争有多么激烈呀!特别是考试，每次考前都有堆积如山的习题资料。考试更是激烈，不能超时。每次发考卷你总是心跳加速，心里慌，考得好一蹦三尺高，考得不好垂头丧气，心里更是急躁，心慌。唉，那分数像死神，随时可以夺走你的灵魂。

在压力下，你却每次都能自我克服，你的心态相当乐观。你明白，做作业是为了更好的巩固知识，做习题是为了熟能生巧，兴趣班是为了将来更好的发展，考试考好了下次再接再厉，考不好也能继续努力，找出自己的缺点，克服改正，使你的学习能够一路披荆斩棘，走得越来越远。所以，好的心态要保持，好的习惯要养成，你一定可以的，继续努力加油吧!

祝你学习进步，快乐生活!

写信人：你的影子