北京东路的日子歌词华语群星【实用20篇】

学习的知识就像盖楼房一样，你的知识越多，楼就盖的越高。

你们一定还记得那个凿壁偷光的匡衡吧？他们家很穷，没有钱买书，那个时候书很贵重。有书的人家不会随意的把书借给别人的。为了看书，他就到有书的人家里去干短工，他不要工钱只要别人借书给他就行。等他长大了以后，家里的活全都是他干，只有晚上一会时间看书。有一天，他躺在床上背白天看的书，背着背着，看到了一条光，他沿着光一直走看到了墙上的一条裂缝，于是他想了一个办法，他拿来了一把小刀，把缝凿的大一点，光也就大一点，他就用这些光来读书，最后，他成了一位很有学问的人。

你们一定也记得那个画家徐悲鸿吧，他小时候爸爸不让他画画，可他偷着画，长大后到了国外，国外的人很看不起他，于是他就发奋图强，更加努力。他每一次饭只用一杯开水和几片面包，把省下的钱用来买绘画的用品。他一有时间就去博物馆临摹。功夫不负有心人，他以优异的成绩度过了结业考试。他创造的油画在巴黎展出时，轰动了整个画界，最后他成为了著名的画家。

古话说的好只要功夫深，铁杵磨成针。一点一点的学习积累，总会有成才的时候。

这个暑假，我因为玩滑板时的疏忽，摔坏了腰椎，在医院住了一段日子。这段日子，最辛苦的就是妈妈。

那是一个燥热的下午，我在广场玩滑板。我因为一个不注意，忽然滑倒了，顿时我的后背非常痛，我当时感觉站不起来了。于是就急忙给妈妈打了一个电话。妈妈非常着急，她小心的把我扶到车上，把我送到医院，拍片、化验、办住院，这些都是妈妈推着我独自办的，我坐在轮椅上看着满脸淌汗的妈妈，心里很难过，真怪自己太大意，给妈妈带来了麻烦。

在医院里，妈妈很少休息。她寸步不离地日夜守护着我，还经常摸摸我的脑袋安慰我：“儿子不怕，等些天戴上支具就好了，有妈妈呢。”“儿子还疼不疼。”妈妈一会儿给我削苹果，一会儿给我拿袋奶，一会儿找护士，一会儿问大夫，每天晚上妈妈都不怎么睡觉，忙得不站脚。由于是三伏天气，病房里热的像蒸笼一样，妈妈的汗水也浸透了她的后背，可妈妈还在拿着把扇子不停地给我扇凉风，扇呀扇，似乎妈妈就没停下来，直到我舒服为止。我看着妈妈，心想她一定是在担心我的病什么时候能好，此时此刻，妈妈的内心一定比躺在病床上的我还难受。静静的夜里，我吮着母爱，睡得好香甜。

妈妈每天都很累，因为还要照顾姥姥，每天医院和家里两头跑来跑去，妈妈要在家里给姥姥做好饭，把姥姥的事情都安排好，然后再装好饭给我送到医院。有时单位里还有事缠着妈妈，妈妈虽然忙得不可开交，但对我却百般照顾，悉心呵护，因此我的伤也很快好了起来。当医生给我放上支具，我能够站起来的时候，妈妈的脸上终于露出了笑容。

在住院的那些天，我真正体会到了妈妈的不容易。妈妈对我的照顾，如一缕清风吹拂在心间，给我生活无穷的动力！

妈妈我爱你！有您陪伴的日子真好。

“迎难而上”——贾红光

有这么一群人，他们从出生起就没有健康的体魄，或者在成长的过程中出现了令人意想不到的事故，使他们变得与其他的人不同。这些人之中，又有一部分人，他们不甘于命运的平庸，不放弃人生的希望，努力训练，挑战极限，在残奥会上为我们的国家取得一项项荣誉，向世界上所有的人证明自己的能力，自己对命运的挑战，也同时是对自我的挑战。

贾红光是一名残疾的游泳运动员，他今年33岁。1994年的秋天，6岁的贾红光出现了一次事故，他意外触摸到变压器。因为这次事故，他的左臂被截去，右臂也仅剩下三分之二。2008年底，他在聊城市残联的帮助下，跟随无臂的教练张保峰学习游泳。13年来他一直是教练心中的骄傲。教练张保峰说：“他的仰泳是强项，在其他项目稍微落后的情况下他靠仰泳追了上来，发挥出了他的水平！”2012年伦敦残奥会100米仰泳比赛上，贾红光以1分14秒64的好成绩斩获一枚银牌。2016年的里约残奥会，他负伤参赛，为中国获得了两枚银牌和一枚铜牌。在今年8月26日的冬季残奥会上，他完成了200米个人混合泳和男女200米自由泳接力的比赛，并获得了一金一铜的好成绩，同时也成为了本届奥运会第一位摘金的山东籍选手。当他站在领奖台的时候，没有让别人帮他戴上金牌，而是自己用自己仅剩三分之二的右臂试了很多次才把奖牌戴在自己脖子上，尽管一开始有很多次都没挂住，但是他没有放弃，坚持着想为自己戴上金牌。他这种坚持的心让我觉得非常感动。有人觉得他倔强，但是我觉得这也是一种他对自己努力的肯定。在他出事后的这些年里，很难想象他是怎么挺过来的。可能有过难受，有过绝望，但是他并没有向命运低头，没有就此放弃生命，而是努力训练，为国家争得荣誉，让我们国家的国旗在东京上方升起。他在用自己的方式体现自己生命的价值，坚定信念并努力坚持下去，最后就会有所成就。

他是一个不怕输的人，是一个不对命运低头的人，是一个有毅力的人，是一个勇敢面对困难的人，是一个努力的人，是一个伟大的人。我们处在一个舒适的环境里，拥有健康的体魄，完好的四肢，又有什么理由不去努力，不去超越自己，不敢战胜困难呢？

我们要以贾红光等伟大的人为榜样，向他们学习，和他们一样做一个有利于国家的人，过一个有意义的人生！

一、去考生所在学校的教务处,那里有你的档案记录,请老师一查便知

二、去高中所在地的教育局,因为全市的档案,教育局都有，与工作人员说明准考证丢失情况,他们会帮助你的。

三、若你在高中的时候就参加了高中的计算机等级考试的话,那查询就更方便了,直接查找你高中所在地计算机考试网页(成绩能保留3年),输入姓名,可能会出现你名字一样的人,但是那是全省的相同名字的都在,你应该能找到自己的那一栏,那里也有你的高考准考证号

四、网上查询

第一步：打开学信网网站，http://www.chsi.com.cn/。

第二步：找到学籍学历模块，点击在校生查询;

第三步：打开在校生学籍页面。

第四步：点击注册，用户名填写 常用邮箱 证件选择 身份证 证件号码 填写 身份证号码， 填写正确 则自动生成 出生年月，所在地 选择 省、市(州)。手机号码填写可以正常使用的号码(不欠费，可以接收到系统信息的)，点击 获取验证码 待验证码发送手机后填写。注册完成。

第五步：返回登陆系统 输入 用户名 密码登陆点击学籍查询考生号即为 高考准考证号码。退出系统

注意事项

注：考生号码为14位 比高考准考证号码多5位 其中加入了高考年份 及 所在地区号码 ，不影响 填补学籍系统。

最后提醒一下大家，上周我们在网上完善信息，很多同学在学信网上找回过考生号，所有找过的同学请认真记好你注册的账号，后面点有问题的同学还会组织修改一次，一个身份证只能注册一个，希望找个笔记本记着，另外这个账号要参加应征入伍的同学，到时候也要在这个网上报名，所以非常重要，一定记住!

Beijing, is the nations political, economic, cultural and educational

center as well as Chinas most important center for international trade and

communications.

As the capital of the PRC, Beijing is located in northern China. The city

covers an area of more than 16,410 square kilometers (6336 square miles) and has

a population of 14.93 million people.

Beijing is a city with four distinct seasons. Beijings long and

illustrious history started some 500,000 years ago. Records show that Beijing

has been an inhabited city for more than three thousand years. For more than 800

years, Beijing was a capital city - from the Yuan Dynasty (1271 - 1368) to the

Ming (1368 - 1644) and Qing (1644 - 1911) dynasties.

Although now Beijing is a modern and fashionable city complete with a full

21st Century vitality, you can experience authentic Beijing life and become

acquainted with old Beijing by exploring its many teahouses, temple fairs,

Beijings Hutong and Courtyard and enjoy the Peking Opera. There are many sights

in Beijing like Tiananmen Square, the Forbidden City, the Great Wall, as well

as the Temple of Heaven and so on. With its century-old history and unique

cultural relics, and as the host city of the 2008 Olympics, Beijing attracts

more and more visitors.

Shanghai, Chinas largest modern city, is situated in the middle of Chinas

east coastal line. Shanghai covers an area of over 6,340 squarekilos and has a

population of over 15 million.

It is the largest economic and trade centre in the country and

acomprehensive industrial base. It is an open city along the coast, as well as a

famoushistorical and cultural city. Shanghais history of revolution andculture

attract tourists home and abroad. Being regarded as "Paris of China" and as the

paradise for shopping, Shanghai has become an idealcity for tourism.

The Pudong Development Area in Shanghai is an important specialeconomic

zone in China. Efforts are being made to develop Shanghai into a modern

international economic, financial and trade centre.

Welcome to visit Beijing and Shanghai

_年初，新型冠状病毒入侵湖北省，席卷中华大地，为保障人民生命安全及健康，国家做出“封城”决定。这场无声的战役，同时也打乱了正常的教学安排。全国中小学延期开学，但学生们的学习并没有因此停止，“停课不停教，停课不停学”政策缓解了家长们的焦虑和恐慌。通过调整教学方式，老师各出妙招，运用网络、手机等工具及时发出教学指令，网上授课、个性化作业及批改等各种人性化的举措让学生们在停课期间仍感受着学习的快乐，实现了家校“零距离”对接。

一开始听见这个消息时，我的心里很担忧：不在学校上课，我们怎么学习、上课、交作业呢?如今，开学已经一个月了。这段时间的学习生活，不但让我用另一种方式“回归往常”，更让我感受到了老师“润物细无声”的伟大。

老师们为帮助我们尽快适应新的教学方式，可谓是煞费苦心!尤其是班主任李艳老师，带领我们创建群聊、自己编写课件、录制课程、下发学习任务以及笔记。

最重要的是，我担心老师们会因为上交作业太多而草草批改，但数学倪克琳老师、英语任旭杰老师并没有丝毫敷衍，仍像在学校般认认真真、一如既往，并且根据每个同学作业的不同给出不同的鼓励性评语。感谢老师对我们的无私奉献与辛勤付出。我在这里对老师们真心地说一句“谢谢您，您们辛苦了!我们一定努力学习，不辜负您们的期望!”

值得一提的是，老师不但教导我们认真进行主学科的学习，科任学科也没落下，因为她们时刻关注我们德智体美劳全面的发展。班主任李艳老师每天给我们发关于音乐、美术、科学等科任学科的课件，并且换着花样的督促我们做眼操、锻炼身体、积极劳动、关心时事、热爱科学……真是用心良苦啊!

一说到故宫，大家应该既陌生又熟悉，那么，让我来讲讲故宫的历史，北京故宫建于永乐4年(1906年)，明成祖下诏以南京皇宫为蓝本，兴建北京皇宫和城恒，永乐18年(1420年)，北京皇宫和北京城建成的。故宫历史悠久，令人不禁赞叹——你好，故宫。

嘿!有人说：“读万卷书，行万里路”，让我们去看一看吧!

故宫的景点不少，延禧宫、翊坤宫、慈宁宫、景仁宫、钟粹宫等等，其中，午门就是故宫的正门，午门从正面看有三个门洞，可是走进去转过头去一看，却成了5个门洞，这就叫做“名三暗五”，神奇不神奇?

再走一会儿，就是故宫一大特点，御花园，那里简直是一个“大花园”。在这里，有如霞似火的杜鹃花、娇媚迷人的红玫瑰、红艳艳的牡丹花、高洁淡雅的菊花、洁白如玉的玉兰花、清香四溢的茉莉花等，还种了许多翠绿色的树，在花儿的衬托下，御花园增添了几份端庄和典雅。故宫端庄典雅，让我不禁赞叹——你好，故宫!

更令人惊讶的是，故宫有房屋9999间，若一个刚出生的小孩，如果在故宫每间房屋都住一个昼夜的话，等到他把故宫所有的房间都住完一遍的时候，他已经是一个27岁的青年了。

故宫已经打开了尘封已久的门窗，让我们来观看他壮丽的色彩，来倾听紫禁城的声音，来呼吸历史的气息，来感知中华文化的底蕴。

你好，故宫!

周子恒

不知不觉，万物复苏，百花齐放，大自然散发着绿色田土的气息，一切又有了勃勃的生机，我惊奇的发现：春天来了。

向窗外望去，只见校园里面的树木随着春风一起摇摆着，草地上有野花在那里自由自在的奔放盛开，仿佛在向我说：“hello！春天来了，一起出来看看吧！”于是我情不自禁的迈开了步伐，跨出了家门，向外面走去。

那里有美丽的鲜花，有唱着歌儿的小鸟，还有一些爷爷奶奶缓慢地散步，场景总是那么温馨，就像一幅春天的画面！

“让人人都享受到了大自然除了冰冷，另外温暖的一面。”我自己也深深地被感染，赶紧去感受一下大自然春天的味道。

我们来到了鹫峰，开启了这次无比轻松、令人愉快的赏春之旅。我们观赏了漫山遍野的杏花、桃花，沉浸在美丽的大自然中，我们的心随着山风和白云在飞！

当然一场雪也不期而至，北京的这场雪无比奇特，朋友圈里也刷爆了关于这场雪，“雪兆丰年”，今年将会是个丰收年！

春天是美好的，春风轻抚你的脸颊，漫山遍野都是春的气息，还有非常意义的春雪，让人感到大自然的神奇与美好。

我是一个地地道道的北京人，知道豆汁、冰糖葫芦是什么，这里还有前门和故宫等多种宏大奇观，这里发生的变化让人赞叹不已，到现在我和北京已有十三年的交情了。北京的各种美，是我永远割舍不掉的情结。

在我小的时候，爷爷奶奶就常常带我去前门，一起去品尝北京的小吃。那时候我第一眼看见的就是糖葫芦，鲜红的果子裹着亮晶晶的糖衣，外形好像棒棒糖，于是，我催促爷爷奶奶去给我买，第一口咬上去品尝到到又酸又甜的味道让我久久不能忘记。在那里，我认识了很多小商贩，见到了老北京的胡同，听那地道的北京话，看着人们满脸的笑容，听到最多的是：“吃了吗，您嘞！”，边欣赏边吃上一串糖葫芦，心里便觉得十分踏实，感到生活真美！

随着年龄的增长，我只好渐渐将全部心思转移到学习上，周末都排满了课，也就与前门暂时告别了。还是在初一时的一次课外班上，听到老师提起了北京美才唤醒了我对前门的想念，终于到了国庆节，我又来到前门，和以前一样买了一串冰糖葫芦，可是一切都变了，我吃起了冰糖葫芦，它已不再是小时候的味道了，听着前门的喧闹声，各种不同的方言，心里有种说不出的伤感。虽然现在的科技十分发达，生活质量高，但我还是怀念儿时北京的朴素之美。

终于到了暑假我和妈妈出了国，想出去见见大世面，我每天早上吃着三明治，喝着冰可乐，正餐吃着意大利面和比萨，下午吃着马卡龙和卡不奇诺，让我感觉生活无比新鲜。一周过去了，我却又想念起北京，想念起北京的冰糖葫芦，想念起北京生活的那种美。有一天下午，我带着对家乡的怀念和妈妈一起去唐人街，品尝中国小吃时，我便在一个不起眼的地方看到一个中年人卖着糖葫芦，我一口吃下去，感觉它根本不是我儿时的味道，嘴巴里十分得酸。我这时才明白，外面的世界都是人人向往的，可却不是最美好的，它表面虽美，但是在人们心里，故乡永远是最美的地方。

回到北京，我和妈妈直奔前门，吃上了一口地道的北京冰糖葫芦，现在的北京可能没有以前的风土人情，但人们还是以前那么和善，高楼大夏遍地都是，环境变得越来越美，但人流也变得日益拥挤，糖葫芦虽然吃着也没有以前的感觉，但是不变的是北京人口中的温和方言，是北京人的热情、好客，这才是我的故乡——北京。

北京的美不只是表面的繁华，而是人们心中那个朴素、热情之美，这是北京内在的美。

我想说：北京真美！

红墙黄瓦，绿柳拂面，故宫在这初春气息的笼罩下彰显出独特的勃勃生机。

北京这座文化与历史古城，处处可见的宏大精美古典建筑，在书香与墨香中传承着代代守望的精粹文化。

置身于故宫——帝都这一最庞大的古建筑群，我不禁赞叹其雄伟与壮阔，红漆涂抹平整的砖墙，金黄的琉璃点缀在屋檐间，彰显皇家的威严；宫殿四角上栩栩如生的十只瑞兽，蕴含着吉祥寓意；镶嵌着檀香雕花的窗门，图案错综复杂，格式灵活多变，多少手工匠人曾为她勾勒精细的花纹，拂开岁月的泪痕。

年味在初春已充盈了这座古城，屋檐挂起盏盏宫灯，悬起的飘带在微风中飞舞。这是时隔200年，故宫再次挂起宫灯，点亮紫禁城。

最令我惊奇的是钟表馆内那盏附着镂雕的宫灯，它四面贴着喜庆的红纸，下端缀满红色的缎带，悬挂在钟表馆内供游人欣赏。和其他灯盏不同，它四周用檀香木雕刻复杂的形象，纹理清晰，绘成了完美的图形。我踏近一步，古木特有的暗香阵阵袭来，心神已融化在这浮动的暗香里了。细看木雕，原来是一幅身着龙袍的皇帝带着侍从普查民情，皇帝放下了天子的架势，与布衣一同欢笑，甚至拿起拔浪鼓逗弄着小孩子开心，仿佛高高在上的他也融入到了平民质朴的生活中去了。整个画面勾划地如此细致与逼真，凹凸有致，小孩子的开怀大笑立刻使画面活泼起来，丰满起来，让我仿佛置身其中。

听闻导游的讲解，原来是清朝皇帝雕来激励自己安邦治国，使百姓安居乐业的。可惜原作已被摧毁，心灵手巧的大国匠人依据图纸与记载完美地体现了这幅图画，甚至更加精巧与细腻。古代的传统技艺并没有在历史长河中消散，而是融入了中国人的血液，代代相传，并将之发扬光大。

欣赏罢件件珍品，我不禁感叹祖国的强盛、恢宏而又不乏细腻。故宫的一石一瓦，一木一窗，一宫灯一窗花，无不彰显大国匠心，营造之美。正是有了匠人精神，才有了紫禁城的灵魂。

北京的美，美在故宫，故宫的美，美在工匠。北京我最挚爱的家乡，教会我文化修养与传承，更是对文化的坚守。

“叮叮叮，卖糖葫芦喽！”“吹糖人喽……”走在胡同的青石板路上，不绝于耳的就是民间小吃的叫卖声，而听到这样的叫卖声，那必定是我挚爱的家乡北京了。

小时候，我最爱的零嘴就是街上推着自行车的老爷爷卖的冰糖葫芦。红彤彤的山楂外裹着金黄的麦芽糖，大冬天糖浆凝固了，张嘴咬下时发出“咔嚓”的声音。香甜的糖溶化在嘴中，藏在其中的山楂酸酸甜甜的，两者结合在一起，令人忍不住竖起大拇指称赞。让我现在怀念起来都止不住的流口水，这就是北京小吃独特的魅力，吃过便再也忘不掉。

家住四合院是，门口常有一个卖糖葫芦的爷爷，头发花白，脸上满是皱纹，似是饱经风霜十分苍老。一大早他就推着一车糖葫芦出来卖。他佝偻着背，用沙哑的声音吆喝“冰糖葫芦——酸酸甜甜的冰糖葫芦——”我记得只要一听见这声音，我便立马冲出去：“爷爷我要一串。”“唉唉，好，不着急，别摔了。”他笑着说道。接过来我就迫不及待地咬一口，刹时酸和甜充斥着我的口腔，令我开心的眯着眼，享受着美味。记忆中他家的糖葫芦最是个大，每一个都酸甜饱满，再淋上浓厚的糖浆，一点儿也不偷工减料。爷爷说：“我每天都挑最新鲜的山楂，做了十几年，不能让老顾客失望啊！”原来这就是老爷爷的诚信守则，难怪客人只增不减。再这位老爷爷身上尽然体现了老北京人朴实诚信的品质，正是这样，许多老字号才在北京存留下来。

现在糖葫芦好似成了北京的标志特产，每一处景点都有卖糖葫芦的。虽然糖葫芦的味道依旧酸甜可口回味无穷，但再也吃不到老爷爷卖的味道。那个饱含着老人辛苦付出、十几年如一日的固守诚信的糖葫芦，它渐渐消失在大众眼前了，但北京老手艺人的信念、品质不会消失，体现了北京之美的诚信品质不会消失。

这就是我的家乡北京，承载着儿时的欢乐，记录着老北京人的诚信朴实。对于我来说，北京之美都蕴藏在那酸酸甜甜的糖葫芦中，体现在老手艺人的诚信招牌上。

自从上了初中，我寄宿在学校，与家人相伴的日子更是聚少离多了。在数个分离的日夜里，我常常回忆起与母亲相伴的日子。

我出生在一个教师家庭中，父母都是老师，我的母亲是一位平凡普通的小学老师。作为一名教师，工作是很辛苦的，母亲常常抱怨自己的工作，常常因为评职称一事而眉头紧锁。彼时的我年少无知，总会以一些鸡毛蒜皮的小事而惹怒她，使她分心。而事后，母亲总是概不追究。

母亲总是唠叨的。不说“在很久很久以前”，就说刚刚过去的周日。这半月来，我忙于学习，疲惫不堪，吃得尽是路边摊上三元、四元的饼子，又因一入深秋，天干气躁，火气上身，因而病倒了。回到家中，正忙碌的母亲，得知此事，急忙地放下手中的活，查看病情。了解情况后，“啊”地惊叫一声，接着是劈头盖脸的一顿骂。抬头望见母亲眉间紧锁着的，不知是担忧还是气愤，我羞愧不已……随后，母亲握住了我的手，塞给我一管冰凉的药膏，千百般叮嘱我要记得用药，我淡淡地应了一声“嗯”，低下头继续整理书包。准备出门了，我走一步，母亲便快步跟上唠叨三句“记得用药，你不用药好不了喽，自己是要受罪的……”“好了妈，我肯定用！”她还是不大放心，一步，三句，“到学校不要乱吃垃圾食品，按时睡觉，再病了看谁管你，活该！”“妈！你别说了，我知道了！很烦的……”

对于这种带有贬低意味的唠叨，我已经厌烦而且厌恶了，便破口与母亲大骂，她着实被吓到了。以至于在临别的时候，都没能开口说声“再见”

我不知道，我的母亲是否仍在为这件事情而怒气满满亦或是心痛不已，但，我唯一清楚的是，在每个寒风呼啸的夜晚，寂静的宿舍中，一阵柔和的铃声在空气中回荡：

“妈，什么事？”

“我只是想来告诉你，该用药了……”

电话屏渐渐暗了下来，看着黑漆漆的屏幕，一股暖流涌上心头，驱散了秋夜的凄凉，这是我与母亲相伴的日子里，我从未靠近却又真实存在的亲情。

北京残奥会是残疾人运动员享受体育的节日。从这几天的比赛情况来看，残疾人运动员的竞技水平提高了，参与范围拓宽了，残疾人体育越来越得到社会的重视和认可。

赛场上，选手们争金夺银，精彩异常；赛场外，运动员们的故事让无数残疾人朋友深受鼓舞。北京残奥会不仅仅是残疾人运动员为国争光的舞台，更是扩大残疾人体育影响的绝好时机。

9月13日女子200米T36级别比赛中，德国姑娘尼科莱齐克夺得了一枚银牌。年仅19岁的她跑出了个人本赛季的最好成绩。她在接受采访时特别提到：“体育有助于我身体的康复，提升了我对未来的自信心。”

9月11日男子铁饼F35/36级别比赛结束后，铜牌获得者雷金纳德·贝内德讲述了他对体育的感情：“很小的时候，当医生告诉我，我的腿将慢慢萎缩并无法站立时，我很绝望。是体育救了我的腿，救了我的命。”类似的感受还能听到许多许多。

在生活中，时常可以听到有人在受伤后通过锻炼帮助恢复的事例，其实对于残疾人来说也是如此。尼科莱齐克和贝内德都是先天性残疾，他们说：“家人和朋友总是鼓励我们接触体育，他们把我们‘赶’出家门。通过一段时间的锻炼后，动作协调多了，心情也愉快多了。”

有专家研究表明，体育有利于残疾人增强适应力，防止或降低抑郁，增加自信心，减少隐居式生活，获得乐趣等。在对一些残疾人运动员的调查中发现，有90%左右的残疾人运动员认为体育活动和锻炼使身体能力知觉有比较大的提高；93.1%的人认为体育活动使他们的心理产生了一定的积极变化；93.4%的人认为活动后与活动前相比，自信心有所提高。

我们相信，通过北京残奥会，体育运动将会在残疾人中间进一步得到普及，今后将会有更多的残疾人参与运动，残奥会比赛将会越来越精彩。

北京是我国的首都，是闻名世界的古都，也是一座现代化的大都市。我怀着激动的心情和妈妈还有姐姐一起跟随旅行团开启了我们的北京之旅。

首先我要介绍的是北京的古建筑，因为北京保存着许多明、清时候的古代建筑，所以是闻名世界的古都，很多外国人都慕名而来参观游玩。我们去了故宫、颐和园、天坛还有恭王府。其中印象最深的是故宫，故宫很雄壮，是我国现存最大最完整的古建筑群，占地72万多平方米，共有宫殿9000多间。它是皇帝办公和休息的地方，里面有雕龙的宝座，还有玉做的花瓶等。我想仔细看，可是人太多了。故宫的最后面是御花园，那里有长了几百年的柏树和松树，还有亭子、假山和荷花池，池子里面有鲜艳的荷花和小金鱼，真是太美了！

其次我要给大家介绍的是天安门广场。天安门广场位于北京市心脏地带，北起天安门，南至正阳门，东起历史博物馆，西至人民大会堂，其中人民大会堂仅用了十个月就建成完工，创造了世界建筑史上的奇迹。

接着我要介绍的是中国人民革命军事博物馆、北京国家体育场和长城。军事博物馆位于北京天安门西面的长安街延长线上，筹建于1959年，是向国庆10周年献礼的首都十大建筑之一。1959年3月12日，经中共中央军事委员会批准，正式定名为中国人民革命军事博物馆。

说到北京国家体育场，大家一定就会想到标志性建筑水立方和鸟巢，它位于北京奥林匹克公园中心区南部，为2008年北京奥运会的主体育场，是全国十大当代建筑之一。听导游叔叔说，作为北京2022年冬奥会冰上项目场馆，国家体育场改造工程将于2020年初开工。水立方呈巨型的正方形状，上面的图案是不规则的，很像乌龟背壳上的花纹。水立方里面主要比赛游泳、跳水等与水有关的体育项目，怪不得叫“水立方”呢。水立方的旁边就是鸟巢，它其实是按凤凰的窝建造出来的，我曾经在电视上看过它，现在亲眼见到真正的鸟巢，还是感到很震撼，可比电视上看到的要漂亮多啦！

都说不到长城非好汉，来到北京，长城肯定是必去之地了，在八达岭长城的脚下，我仰望长城，只见一条深灰色的巨龙横卧在山岗上，蜿蜒起伏，一直伸向远方，气势磅礴，它象征着中华民族坚不可摧，永存于世的意志和力量。我扶着栏杆，一蹦一跳地走向烽火台。在行进的路上，我发现，长城起伏不断，或平整，或陡峭，不太好走。它的壁是用一块又一块细小的条石垒起来的，一个凸起就要三、四十块条石。在长城的壁上，有一个又一个，接连不断的洞眼，也许这是用来打枪的吧。当我穿过第七个烽火台的洞口时，我已经很累了，双腿像灌了铅似的，怎么也使不上劲，走得很艰难。在妈妈和姐姐的鼓励下，我咬着牙，走走停停，终于走到了第八个烽火台，此刻的我虽然已是汗流浃背，但是我很开心。遥望远方，长城雄伟壮观的景色尽收眼底，我不由大声呼喊：“今天，我也是好汉！”

最后我要给大家介绍的是北京孔子庙和国子监博物馆，说到孔庙就一定要先知道孔子是谁，孔子是中国古代著名思想家、教育家，他倡导仁、义、礼、智、信，是儒家学派创始人，跟老子是师徒关系。没有孔老夫子首创私学，也就没有国子监，也就没有现在满世界的各种学校。在导游叔叔的带领下，我们祭拜了孔老夫子，愿他保佑我们金榜题名。接着我们来到了国子监博物馆，国子监是元、明、清三代国家设立的最高学府和教育行政管理机构，又称“太学”“国学”。这就是古代学霸所待的地方。

这次的北京之旅真有意义，我不仅欣赏了名胜古迹，还了解了中国灿烂的历史文化，北京真是太美了，我一定要好好学习，长大后到北京读大学！

日子一天天过去。寒冷的冬天一眨眼就过了，密不透风的乌云里射出一道阳光来。大雁一群又一群地飞回来了。春天，来了。

春天来了，小河上的冰破了，河水欢快地流淌着。河边的柳树长出了新的枝条，在春风里飘舞。田野里，盛开着一簇簇的小野花，五颜六色，各色各异，红色的美丽，白色的可爱，紫色的高贵，蓝色的典雅……春风一吹，花朵们随风摇摆，跳起了欢快的华尔滋。

一个晴朗的春日。我和小艾一起去采野花。我们手拉手来到小河边，不一会儿就采了整整一篮子。回到家，我们找一个花瓶，盛些水，再把花插上，整个屋子芳香扑鼻。外婆闻到花香，可开心了。

我们一起上山采木耳。木耳长在山林里。它是深灰色的，软软的，小小的，就像是大自然的耳朵一样。我轻轻一扯，一大丛木耳便躺在手心，湿漉漉的，有点儿痒，让人有一种怪舒服的感觉。木耳是采不完的，一场春雨后又会长出一大波来。所以，在春天里，我和小艾时常能喝到外婆煮的木耳汤。

我们还一起去赏桃花。山坡上，桃花随处可见，有深红的，也有浅粉的，五朵花瓣组成一朵花。我们捡些花瓣压平，做成美丽的书签。

抓小鱼、吃桃子、采蘑菇，在春天里，有趣的事情多着呢！

时光流逝，我和小艾转眼就长大了，外婆年纪也大了。儿时的回忆，都只能是回忆了，再也回不去了。

那些低垂的，扬起的，陌生的，熟悉的脸；那些惆怅的，悠长的，欢畅的，歌唱的岁月；那片望不穿的秋水；那片城市落下的叶灰。一片年轻时落下的叶，落到地面已是昨天，捡起来吧，我们昏黄的容颜……

青春，属于我们的骄傲；属于我们的岁月；属于我们的人生绚丽的一章，属于我们狂妄无羁，青春的我们，已逝的，现存的，未来的留下了我们容颜。

青春的我们，生气勃勃，欢呼争强；我们的我们，绿草如茵，充满阳光。炫，我们的活力；甜，我们的滋味；美，我们的本质；汗，我们的营养物质；泪，我们的溶剂。寻找一种姿态，在人群中脱俗，打造自己，踮起脚尖在梦想的天堂轻舞飞扬。蓝色天空在遥远的地方，脚下长路接近着理想，采一片流云，让自由放射光芒。总想着爬上梦想的巅峰，尝试那陌生的失败和未知的成功。

青春是一首歌，让我们用如火的精力唱出她的生命；青春是一个梦，让我们拂去任何虚妄的痕迹，用坚实的足音将她羽化为现实的辉煌；青春是一只飞鸿，让我们抖落世俗的纤尘，陶然与生命的恢宏与超然。青春是只属于我们一次的花季，让我们在幸福的时候，要加倍珍惜，苦难的时候，要加倍坚韧，细心采颉每一种花的标本，留住那永恒的生命与芬芳……

青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。伴着青春的交响曲，拥抱梦想的自由，黑夜过去太阳会抬头，努力过了就足够！伴着青春的交响曲，迎接理想的挫折，世界再大天空再辽阔，有梦就不怕寂寞！

愿我们与奋斗携手，与青春同步，走向我们更辉煌的明天！

故宫，又名紫禁城，是过去明清两代皇帝生活起居、怡情养性、上朝览郑的宝地。如今是世界上规模最大，保存最完美的古建筑群之一。19 87年，他被朕国教科文组织列为世界文化遗产，故宫气势恢宏。、雄伟壮观，精雕瑰宝处处可见，凝结了古代人民卓越的智慧和高超的技艺，展现了我国古代灿烂的历史和文化，是我们中国人的骄傲！下面，就让我好好为大家介绍一下他吧。

故宫始建于1406年，历经14年才建成，他占地72万立方米，有70多座宫殿，9000多个房间光听这些数字是不是就觉得十分震惊呢？

故宫里最引人注目的要数外庭的三大殿——————太和殿、综和殿，三宝和殿。太和殿就是宽大的台阶，精美的龙币，威严的金黄龙椅，还有那6根高大的蟠龙金柱，别提多气派了。听说太和殿中，连地板都称无价之宝，那好了言归正传。太和殿是明清17举行大典的场所，皇帝登基、大婚、册立皇后和每年春节冬至皇帝生日，以及公布黄榜、派将出征等重大活动都在这里举行，每逢大典之日从太和殿至天安门外，设有荣大的礼仪。中和殿位于太和殿，保和殿之间，是皇帝前往太和殿，参加大理之前用来休息和接受朝拜的地方，宝和殿则是出息时皇帝赐店外盘王宫的地方。

故宫的建筑无比伦比，故宫里的文物同样让大人开眼界据统计，故宫博物馆曾有100多万珍贵文物，其中很多都是绝无仅有的稀世珍宝，古代的战袍，各种冷兵器，文房四宝，绘画书法，制作铜器玉器瓷器等，钟表玩物，天文器械……全部都可以在这里找到。

比如国宝象牙球，他虽然只是小小的一颗，但那精细的雕刻灵孔的小巧的造型，令人无比惊叹，球的表面到处都是棉绣的图案，玉龙金凤相依相伴。

红墙黄柱，琉璃金丹，故宫在阳光下熠熠生辉。展现着古代皇宫的奢侈与辉煌，赞叹着劳动人民的智慧与勤劳，经历数百年风雨，他仍然焕发着别样的风采。

学校的学习结束了，我们迎来了暑假。在这快乐的暑假中，妈妈带着我去首都北京旅游。

我们是坐动车去北京的，经过七个小时动车就到达了目的地-北京。把行李放到预定好的酒店之后，就开始了北京之游。我们去天安门、颐和园、天坛、故宫、登了长城、看了升旗仪式，其中让我最难忘的就是长城和升旗仪式。

那天早晨，我们一边乘坐大巴车一边有说有笑，经过两个小时的路程就来到了八达岭长城，买好票后我们先乘坐滑车到了半山腰，再步行爬长城。

我们脚下的长城是用很多巨大的石头建筑而成的，而且还是沿着山的形状建造的，你知道长城是谁造出来的吗？对，就是秦始皇为了保护人民而建造的万里长城！沿着石梯往上爬，不一会儿就到了最高的烽火台，一眼望去长城就像一条长长的巨龙趴在山坡上保护着中华民族，非常的壮观。

第二天早晨，天还没有亮，我迷迷糊糊的来到天安门广场。天安门广场人山人海，许多人都来看升旗仪式。升旗仪式开始了，解放军叔叔们一个接着一个迈着整齐的步伐护送国旗来到了升旗台，当国歌奏起的时候，升旗手把国旗抛向空中，国旗随着国歌慢慢地升上天空随风飘扬。我们注视着国旗，国歌在耳边回荡，心中充满了敬意。就这样庄严的升旗仪式结束了，我们回到酒店心情还是非常的激动。

快乐的时间总是过得很快，开心的北京之行就要结束了，下次如果有机会，我还要来北京旅游！

张艺谋导演认为，2008年的那次奥运会是第一次有向全世界展示中国的平台和机会，所以当时用大规模的文艺表演去表现中国五千年的文明。“要展示我们的历史，我们的传统，走过的道路，从29个‘大脚印’开始。”

“现在不一样了。我觉得现在中国在世界上的地位、我们中国人的形象、还有国家地位的提升，方方面面都跟过去完全不同了。”从“我”到“我们”，从“讲历史”到“向未来”，张艺谋表示，这背后当然是国家实力和地位的提升，中国人自信心的提升。随着国家的强大，在我们被世界逐渐认可的同时，世界的各个国家也在认可我们中国。所以这次，2022年冬奥会的要求是“简约、安全、精彩”，闭幕式也将以此为标准。

年少而又任性的我们不明白一份感情的可贵，不懂得珍惜，直到某天突然失去，才感到后悔。

下课铃声响起，同学们一群一群涌向食堂，只有我一个人无精打采地趴在课桌上。望着窗外，黑云一直不散，越积越厚。我闭上双眼，在空旷寂静的教室里放空大脑，用大脑的空白驱除心中的郁闷和烦躁。

两个星期前，我与我最好的朋友大吵了一架。那一刻，我才知道原来她的心里有那么多不满，她一直在忍耐我的坏脾气。整整两个星期，我们总是刻意回避对方的身影，却又常常在不经意转身时擦肩而过。

我们谁也不愿意先开口，冷战持续。

“真冷清啊。”孤独、寂寞的情绪从心底漫上来，弥散在教室的各个角落，痛苦与自责就像一双大手紧紧揪住我的心，好像要把那颗心脏捏碎一般，整个人脆弱得不堪一击。一阵“噼噼啪啪”，豆大的雨点从空中落下，似乎黑云也承受不住这样沉重的心绪，终于变成了倾盆大雨。忽然，我想起她没有带伞，食堂离教室有一段路，她会被雨淋湿吧。不行，我不能去，我们还在冷战呢……可是，这雨也太大了，不成落汤鸡才怪呢，还是去接她吧……算了吧，她也许不稀罕呢……反反复复，激烈的思想斗争之后，我毅然抓起雨伞冲向食堂。

她站在食堂门口，向外张望着，看到我手中的伞，楞了一下，眼里闪过一丝诧异，随即嘴角上扬，一个温暖的微笑。“我来了！”“知道你会来，给你的。”她递给我一杯奶茶，还冒着热腾腾的香气。我们相视一笑，然后拥抱，身后倾盆的大雨为我们伴奏，树叶沙沙响为我们鼓掌。

夏日的雨来得急去得也快，一束阳光从云缝里洒下，为我们珍贵的友情镀上一层金色的光辉。

此后的日子，我们一起自习，一起嬉闹，彼此关照，更加坦诚，心儿似乎贴得更近了，失而复得的喜悦更加坚定了我们的友情。

感谢你的陪伴，庆幸年少有你。

在暑假里，爸爸妈妈带我去了北京，在第三天下午，我们坐着大巴，来到了北京动物园。

进入动物园，很快就走到了大象馆，那里有两只又肥又壮的大象，看起来好威猛。它们有一对像蒲扇的大耳朵，一条又长又粗的鼻子，四条像柱子的腿，两条后腿的上面有一根又短又粗的尾巴，总是摇来摇去，好像在欢迎我们的到来。

往前走，会看到几只像斑马条纹的白老虎，白老虎的脸上有黑色斑点，两只尖尖的小耳朵，四条像猫的腿，走起路来不发出一点声音，白老虎见到我们都窜来窜去，好像有点害羞。

继续往前走，会看到一面像镜子的池塘，在池塘里最漂亮的就是天鹅，它的嘴巴扁扁的，前面黑，后面黄，一双可爱的小眼睛下面有一条长长的脖子，它的羽毛雪白雪白的，可漂亮了！

在动物园里，因为时间的原因，熊猫馆关门了，但是我可以想象出来它是什么样子的:它有一双白色的小耳朵，两只黑黑的眼睛旁边有黑色眼圈，两只黑黑的胳膊，圆圆的白色肚皮，还有两只黑色的腿。我可能想象的不怎么全面，但我心里的可爱的大熊猫是这样的。

北京动物园里还有还多动物，有空你去看看吧！