学会欣赏自己作文精选【经典20篇】

每个人的性格不同,能力也不同,机遇不同,注定有人辉煌,有人平淡.不顾自身的具体情况,不切实际地强求达到别人的高度,这不但不能达到幻想中的目的,反而回增加自己的烦恼和痛苦.要知道,"名人"亦有"高处不胜寒"的孤独,寂寞和压力,而平凡者却拥有平淡中伸手可及的幸福,只是我们常常被虚幻的东西所诱惑,而忽视了真实的自我存在.

以为心理学家从一班大学生中挑出一个有些愚笨,又不大招人喜爱且自卑的姑娘,之后暗中要求她的同学们改变以往对她的看法.同学们按老师的要求,经常争先恐后地照顾这为姑娘,向她献殷勤,陪她回家,并假装打心理认定她是位漂亮聪惠的姑娘.结果呢?不到一年,这位姑娘简直变成里另一个人----在她的身上展现出每一人人都蕴藏美.她自豪的说;"我获得了新生."显然,这种美只有在我们欣赏自己且周围的人也都欣赏我们的时候才会展现出来.

美国著名的音乐家麦克约瑟说:"你自己与自己的心交流,要赞美它,让它感到你对它的赏识,那时候它才向你释放灵感."是的,你只有欣赏自己,才能发挥自己.与其站在那里眺望别人的背景,不如坐下来静静地想一想自己走过的每一个坚实的脚印,只要努力寻找,你会发现自己的生活中亦有许多闪亮光点.

欣赏自己,不时鄙视别人的狂妄自大,是源于自己生命的珍视和热爱;欣赏自己,不是让自己成为"井底之蛙"而不见更广阔的天空,是让自己抛弃浮躁后更成熟地走向远方.

生活中经常可以见到这样的场面——两个妈妈在一起聊天，都说别人的孩子怎么好，我的孩子是怎么不听话，她们在欣赏别人的孩子同时却忘记了自己的孩子也渴望得到妈妈的欣赏与认可。

人们总是很吝啬对别人的欣赏。

其实，欣赏别人有什么不好呢？几下掌声，几句赞扬，或者一个眼神，一个微笑都可以。但是别人会在你的欣赏中，得到自我的肯定，自信与力量。

演员们精彩的演出结束，全体演员出来谢幕，但是观众却已经走了一半。剩下的所给予的掌声只是稀稀拉拉。其实他们的演出很成功，观众们也很满意，但是没有鼓掌。我真为演员们感到难过，他们所要求的不就是希望观众们稍微走得慢一些，鼓一鼓掌，认可一下他们的付出。有时想这些观众也太吝啬了自己的掌声吧！孰不知欣赏的力量是巨大的。

我曾经听过一个故事：一个考生失利万念俱灰，于是，他带上所有储蓄去旅游，准备把钱花光之后就自尽。半路上有一个孩子溺水，他奋勇救他，观者无不为他的勇气和他出色的游技鼓掌。小孩子的父母更是拉他到家中，盛情款待，使他感动得热泪盈眶。从别人的赞赏中，重新认识了自我，觉得自己的存在也能给别人带来幸福和快乐，于是轻松踏上了归途。

社会是一个大舞台，也是一个竞技场。人生的过程是在表演，也是在奋斗。每个人都需要别人的关注，喝彩和鼓掌，就像需要批评一样。如果只有沉默，那么我就不能战胜自卑，走向成功。

对别人的欣赏不是阿谀奉承。它出自于一份真诚，是对别人的一种肯定和认可，它是一种高尚的情操，是现代人应该具有的一种修养。

伟大的发明，杰出的成就固然值得欣赏，但是一个简单的巧思。一个小小的创见，甚至一件漂亮的衣服，几句机智的玩笑，都同样的值得欣赏。只要我们敞开心胸，我们一定会发现生活周围有许多东西值得我们欣赏。

我们欣赏别人，别人也会欣赏我们，生活会因为有了欣赏而变得更加美丽。

现代人最大的毛病是浮躁，它会使你注意力不集中，容易愤怒，不思进取，自暴自弃，自怨自艾，最后一事无成。我发现自己的脆弱，也发现了自己无法从容的真正原因。我想控制自己，但坦白地说，很难。所有男人有的缺点我似乎都有。因为从本能来说，人是经不住诱惑的动物，比如说，任何坚强的男人，面对金钱美女的诱惑，能够处之泰然，无动于衷。这恐怕是人局限性所在。

当然，我也明白，人有时必须控制自己，能够控制自己的人无疑是成功的人，不能很好地控制环境的人，往往要受到他人情绪或行为的影响，从而决定他们是快乐还是悲伤，是高兴还是烦恼，是重视还是轻视。而真正强大的人是不会依赖于外部世界的，他不会把自己的悲喜挂在别人的脸上，不会把内心的平静抛售给繁杂的世事，不会让爱与哀愁左右自己的情感、态度、语言和睡眠，保持身心的和谐与放松，他是自己的主人，他对自己负责，也负得了责。

人们意识到了控制这些欲望的能力的大脑状态，叫住无恃无欲，无恃的意思是，尽管存在着外界环境的干扰、诱惑，这种干扰、诱惑能够把大脑基质搅动出波浪，但人们仍可保持在安宁静默的状态中，而事实上，越是强大的事物，越能够表现出这种安详，就像动物界中的狮子、大象、老虎，都是吃得好，睡得着，悠闲自得的，而越是弱小的动物，越容易被惊着，它们连睡觉都要睁一只眼睛，即便是眼睛闭上了，潜意识里却还是醒着。

一个人只有能够有效地控制自我意识，他才可以真正地放松自己，真正的收放自如，真正做到无论什么情境下都可以轻松入睡。真正意义上的睡眠，应该是一种完全的放松，是一种无我的境界，是一种真正的控制。许多人睡不好觉的主要原因是无法控制自己的思想，任由各种思想纵横心中，难以使它们很快地安静下来。青春励志

有自我意识其实是很正常的事情，但如果太过强烈，就会为其所累，在许多时候，一个人是有必要忽视那些与手头的事情无关的事物的，比如利益的得失，阴雨的过去，窗外的噪音，他人的议论，等等。事实上，一个人如果精力充沛，具有能屈能伸的性格，那么他既不会骄傲也不会虚荣，而是平静地生活着，不受悲哀和妒忌等情绪的折磨，原因是他学会了驾驭和控制自我感情的方法，从而逃避了自我感情容易带来的折磨。

人的追求越高远，也就越容易摆脱眼前的迷惑和折磨，越不容易被负面的情绪和住处束缚手脚。雄鹰是听不到鸡叫的。有句话说得好：你越强别人越不敢打击你，你只要强到不怕人打击，便是一个成功的人。愿自己能经受住所有的打击，并学会控制自己，当然要有效的控制自己是做不到的，也是自欺欺人的表现，只有做到适度的控制才是最明智的选择。人也许不能彻底清除欲望，但却可以控制欲望，这与控制情绪的道理一样，都是需要时时修剪的。心情不好的个性签名

试着在夜间打坐，试着听宁静高远的音乐，试着学会"放下"，学会控制自己的路，也就是一条自我成长的路吧.

[学会控制自己学生作文

清代张潮《幽梦影》中有言：“菊以渊明为知己，梅以和靖为知己，竹以子猷为知己。”当面对着海，面对着这片蔚蓝，我不禁想到：海以何人为知已呢?

海与大河不同。河流缓缓流淌、如老聃的“清静微妙，守玄抱一”;而大海变化万千，如庄周的“洞达而放逸”。海水的磅礴之势，海水的傲视天下，海水的宁静微澜——面对这样的海，我听到的是孟德的“烈士暮年，壮心不已”;我看到的是太白的“孤帆一片日边来”;我想到的是子寿的“海上生明月，天涯共此时”。海在历史的进程中闪着文学的光，并且这片光芒不是仅有亮度上的耀眼，更是有色彩上的眩目——因为海的多变。但当面对这片蓝色之时，我们又如何能够只专注于它的磅礴、它的孤傲、它的宁静呢?曹操的壮志，李白的才华，张九龄的妙句不是更应得到我们的关注、我们的肯定和我们的继承?大海成为古典文学众多意象中的闪亮一点，它的价值又岂止是它的多变?古人为我们留下了海一般博大精深、奥妙无穷的灿烂文化，作为拥有悠久历史与丰富传统的民族的子子孙孙，我们的目光不该仅留在海水表面。

海的能量不仅蕴藏于中国古典文学，它于全人类的艺术领域都有着巨大贡献。当莫奈怀着对自然的膜拜与对光的独特认识画出了一片生机盎然的日出之海，当海明威笔下的老人与澎湃的海洋作着殊死搏斗，当贝多芬聆听内心汹涌的潮声谱出震撼人心的命运之曲……艺术家面对大海的时候，他们看到的不只是海水还有宇宙万物，他们听到的不只是浪声还有心潮起伏。他们用独特的心去感悟海，去感悟人类世界，于是他们为人类留下的艺术珍宝又如何能用海水去度量?无论是印象画派还是《老人与海》抑或《命运交响曲》，这些诞生于海又比海更为广阔更为丰富的文化，值得全人类去传承发扬。

文学与艺术在海的渗透中格外鲜活，而我又由此想到了人类更本质的东西——那便是人性。也许雨果那句“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人心”已经足以说明问题，但在充斥了现代科技的今日社会，人性似乎重新回到一个需要被讨论与审视的高度，曾有人提出所谓“鱼的哲学”——能够随波转向便是适者——适者生存。但大海给予我们更坚定更值得钦佩的礁石。礁石任由海水冲刷，我自巍然不动，当潮水逐渐退去，显露的才是真我本色。每个人的心均是一片汪洋大海，做鱼还是礁石是处世哲学的选择，而勿庸置疑的是，礁石比鱼更长久。

其实大海给予我们的远不止文艺哲学，或者说文艺哲学中包含的远不止在海。但面对海，马尔克斯的冷峻，富恩特斯的磅礴，鲁尔弗的神秘，柯塔萨尔的细腻都一一浮现，我们可以听见来自先人们的呼唤，以及内心真正的自我。

今天，我读了一篇名叫《人间天使——邰丽华》的文章，深有感触。

大概的内容是 : 邰丽华 2 岁时，因高烧注射链霉素而意外失去了听力，从此进入一个无声的世界人。 5 岁时，舞蹈无声的美深深地吸引了她，令她爱上舞蹈。 13 岁时，她刻苦练习杨丽萍创作的舞蹈《雀之灵》，令老师和师妹们敬佩不已。 15 岁时，在意大利斯卡利大剧院与全世界最优秀艺术家同台表演后，获得了“美的化身与人性的使者”的光荣称号。 2003 年邰丽华随团访问波兰时，她表演的《雀之灵》，令全场观众为之感动，并以热烈的掌声送给这位美丽的人间天使。 2005 年中央电视台春节联欢晚会上她领舞的群舞——《千手观音》，让几亿中国人从热闹中沉思、感动。她带领艺术团创造了人类特殊艺术经典《我的梦》，走遍祖国山山水水，出访五大洲六十多个国家。……

这就是以顽强的意志追求 自己所热爱的舞蹈艺术、为世人奉献着自己美与爱的，中国残疾人艺术团副团长邰丽华。我从她的成长经历中深深感受到：一个人，要懂得欣赏自己。

欣赏自己，你才会把握好人生;欣赏自己，你才会抵达成功的彼岸!欣赏自己，就要坦诚的面对自我;欣赏自己，就要勤奋刻苦坚持不懈;欣赏自己，就要肯定自己，为自己加油鼓劲;欣赏自己就要付出孜孜不倦的热情……经历人生的风风雨雨，学会欣赏自己，每天对自己说一声“你很棒”!那么你的脸上将挂满笑容，你将会把那些美丽的梦想变成现实，把每一个平淡的日子打扮的五彩缤纷。最终，你会弹奏出一首像邰丽华那样动人的生命乐章……

记住，要学会欣赏自己!

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翻着作文本，一篇篇作文没有心思去注意，只看见下方的—5，—8不免有些惆怅……最近，应该说是从这个学期开始，我的作文就没受老师青睐过，“优秀”与我擦肩而过，不留一点点什么，只有一个嘲弄的背影……

“你看看你，又是什么文不对题的抒情散文，这样考试肯定是没高分的!我都说了几遍了，怎么就这么顽固?为什么不改改啊!一篇作文，要花那么多笔墨去写开头，好半天才找到一点正文的影子，事例才是最主要的!”

倪老师苦口婆心的话语又响彻我的耳畔，但是，她却不知我的作文的剧烈变化的原因——要不是因为看了那么多的散文，那么多含金量超高的非叙事文，我也不至于次次都是良好，一味地想模仿，想高攀，却落了个“半身不遂的残疾”……不能全说还是我不够格，毕竟，我已经能够看到一点影子了!这也足以让我高兴，让我兴奋地握拳对倪老师说，有朝一日……

也许，在别人的眼中，确实有些另类，也许，与那些更高一级的前辈们比起来，我确实太渺小了，简直就是大象与蚂蚁的比较……

但是，我从来没有气馁过，从来没有放弃过。我相信，我的作文可以从现在的一点点影子，终于脱胎换骨让所有人刮目相看!

变，要变得完美，不能不伦不类，我想超出，却不料把身子卡在了中间，费尽心思想出来——只有多看。

我不想再改回去，我在努力，希望能够收获到。

我想对自己说，就算没有旁人的欣赏，也一样能够开花，因为，我，欣赏我自己!俞伯牙也会遇到钟子期，即使只是短暂的一瞬……

[欣赏我自己的作文

最近，我看了一本很有趣的书，它的书名叫《小鬼当家》。我看了这本书后，学会了自我保护。这本书讲了自我保护的种种事例。培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力。我给大家讲这本书里的一个故事，一天，姗姗的爸爸妈妈都出去办事了，家里只剩下她一个人了，突然，门铃响了，姗姗就从透风眼看到外面站着一位高高大大的叔叔，那位叔叔开口说“我是你爸爸的朋友，请开开门，”姗姗从来都没有见过这位叔叔，姗姗心想“我得想个法子考考这位叔叔，突然，姗姗的眼睛一亮，就想到了办法。外面叔叔又说“快点开门呀!我真是你爸爸的朋友!”姗姗说“我爸爸戴不戴眼镜?”外面的叔叔说“我不知道!”这等于说“你不是我爸爸的朋友!”外面的叔叔说“我和你爸爸已经很久没见了，所以忘了你爸爸有没有戴眼镜?”姗姗说“奥，原来是这样啊!”， 外面叔叔又说“你这下可以给我开门了吧。”姗姗说“可以”这时爸爸妈妈回来了。外面的叔叔一看到姗姗的爸爸妈妈回来，撒腿就跑了。爸爸问姗姗“那位叔叔是谁?”姗姗说“那位叔叔说是你的朋友。”爸爸说“是我的朋友?”姗姗说“是啊。”爸爸说“如果那位叔叔是我的朋友的话，为什么那位叔叔一看到大人就跑?说明那位叔叔是坏蛋!”爸爸还添了一句说“以后如果还出现这种情况你就打电话给爸爸妈妈，记住了吗?”姗姗说“记住了!”这个故事告诉我们要多防备坏人!

我再给大家讲一个故事，这个故事也是要多防备坏人!一天，姐姐姗姗带着弟弟明明去公园玩。到了公园，弟弟明明就缠着姐姐要给她买冰淇凌，姐姐说“你看，人家吃的碗都没洗，吃了肯定拉肚子，而且看起来很不卫生!我劝你还是不要买了吧。”明明说“我就要买么，你看有好多人都买了!”姐姐扭不过弟弟明明，只好给明明买了。明明接过冰淇凌，狼吞虎咽地把冰淇吃掉了。还没走多远，弟弟明明的肚子就疼痛起来了。说“姐姐我肚子疼。”姐姐说“我叫你不要买，你偏不听，现在肚子疼了吧，走，去医院看看。”明明说“我想大便!”说完就跑到了厕所。

打了好长时间，弟弟明明说“大完便就不一样，真舒服!”姐姐说“我也要上个厕所，你在外面等我。”弟弟明明就随口答应了一声。然后弟弟明明就坐在秋千上，无聊的摇着秋千。过了一会，一位叔叔走到明明身前，说“小弟弟，叔叔给你玩具玩，给你，里面能看到彩虹。”说完，明明就从那叔叔手上拿了这个玩具，放到眼睛上，果然看到了漂漂亮亮的彩虹，明明看完后说“叔叔，这个里面真的有彩虹!”明明高兴地说。然后又说“叔叔，还有没有别的玩具?”明明好奇地问。叔叔说“有啊，不过那些玩具都在那边的亭子下，要不要去看啊。”叔叔的话音刚落，明明就说“好啊，快点走吧!”叔叔说“别急，反正玩具多的是，够你玩一天的。”明明兴奋死了，说“快点啊叔叔，我都等不及了!”叔叔说“好吧，走。”就在这时，姐姐姗姗上完厕所来找弟弟明明，看见弟弟正跟着一个陌生人叔叔，姐姐姗姗就叫弟弟明明怎么跟着一个陌生人走?那位叔叔听到这位小弟弟的家人来了，撒腿就跑。姐姐姗姗就追了过去，那个坏人跑得太快了，所以姐姐姗姗就回来了，走到弟弟明明的身前说“那位叔叔是谁?”明明说“我也不知道!”姐姐说“那你为什么跟叔叔走”明明说“因为那位叔叔给我玩具玩。”姐姐说“虽然那位叔叔给你玩具玩，但是他是坏人!”明明说“那位叔叔不像是坏人，因为那位叔叔给我玩具玩，还说要给我好多好多的玩具。”姐姐说“好人，坏人这两个字都不会写在脸上的。”弟弟说“我知道了，谢谢姐姐告诉我!”姐姐说“不用谢，好了，我们回家吧，天都快黑了。”

在我的“学做人史”上，高高矗立着一块重要的里程碑，它的建成要感谢我的班主任兼英语老师，因为她的思想就是构筑这个里程碑的蓝图__她教我应该闭嘴!如果作为此碑的工程师，王老师，您能听见，我在此要像小品中的范伟一样对您说一声：“谢谢啊!”

我从小的时候就特贫，我一直错误地认为这叫“侃侃而谈”，觉得在聊天中把自己“伟大”的思想像英国传教士一样传给别人是至高无上的重要，但中学以来与我的思想发生碰撞的元素彻底改变了我__中学不像小学时的如此这般地闲，所以很少有人听我扯一些与学习无关，并且他们无兴趣的话题，另一方面王老师不止一次地对我说：“柏?，你能不能别叨叨了，listeningislearning!(听着也是学习)起初，我认为这是完全错误的哲学，并且感到我幼小脆弱的心灵受到了强大的打击，伤口久久不能愈合……当然，小树苗的生成长大是需有一个在旁守候，随时剪掉歪枝的人。

王老师就像上一段的描写介绍一样对我思想教育了整个初一，使我根深蒂固的“话多”思维渐渐动摇。但真正引发我的“思想文化大革命”的导火索是一次偶然的机会读书时发现当听众原来更加伟大。这使我想起了我们班友好、有人缘的同学更多地在扮演“听众”这个角色。与此同时，王老师的话又浮现耳畔：“柏?，你是比较有知识的，可更应该多沉默，那样更让人觉得你稳重些。”“柏?，如果你能管住你的嘴巴，你会更加有魅力!”“伯?，你介意不介意坐下来倒口气，歇歇?你可以换一种方法成为此地的焦点。”……诸如此类，不胜枚举，以往的话我就闪，并且不对这思考过多，如今我真正理解了那句“listeningislearning”才明白。

在我顿悟的时候，我又想起了古时孔子不耻不问，活到老，学到老;伽俐略的“我们的知识是有限的。”当是时，吾深感惭愧，久久陷于往事的错误中沉思，不能自拔。拔出我的，是正觉百感交集时跳出来的王老师，她拍着我的肩，震憾着我：“历史不能改变了，你应该展望未来!”

此后，我学会了沉默，学会了欣赏别人。欣赏别人，是善待他人的一种方式。是以人之长补已之短的明智之举。就在我欣赏别人的同时，这个世界在我的眼中也变得更加美丽。

不要总停留在他人的芬香之下,其实你自己也散发着屡屡清香.

----题记

有许许多多的人,自持学会了欣赏,便总是品茶.赏花.读人.刻篆.我不学他们!只晓得徘徊在他人的阴影之下,沉醉在他人的世界之中.何必呢?我只欣赏自己,我也只去读自己.

"走自己的路,让别人说去吧!"不知不觉中竟已成了自己的口头禅.多么自然,多么洒脱!也不知是曾几何时,在什么地方看到的,但每次自我口中脱口而出之时,却又总是禁不住身体的一震,从心底深处油然而出了一种共鸣.

的确按照,为什么那么在乎他人的言论呢?自身的行为与他人的言论本无关系,只是某些时候太重视了吧.其实,大可不必那样辛苦的,自己理解自己欣赏便足矣.

在我的人际圈中,自信似乎早已成了我的代言词,绝对是有口皆碑的.但每当遇到高手名角儿时,谁又会明白我的胆怯呢?碰上了大场面,又有谁看见了我那颗颤巍巍的心了呢?没有,更没有人能帮助得了我.我只能自导自演,努力地撑着场面,其实那一刻,我的心早已缩成了一点.唯有在心里默默地呼喊号叫:"别怕.别怕,你也有优点,你要欣赏自己才欣赏自己才行啊!自信!"就是靠着这句话,我才挺过了一关又一关.

只有自己欣赏自己,才会有可能使别人也来欣赏你.不错的,如果自己都不欣赏自己,只有自卑,那么还在么奢望别人来关注你呢?

有些时候,总想去当一只知了.尽管唱了整整的一个炎炎夏日,换来的却是只有死亡以及一些埋怨.然而,我不回有所抱怨,因为我终究是编制出了一首无懈可击的生命之歌!没有听众如何?没有理解如何?没有欣赏有如和?

我是听众,我给予理解,我给予欣赏.

要知道红花不是因为欣赏者才绽放,果实不是因为品尝者才承受,白鸟不是因为倾听者才欢唱,孔雀更不是因为游览者才开屏.差不多就是这个理了.

为什么要那么在乎别人的看法呢?我们本就可以创造出自己的世界,自己欣赏,自己斟酌.

不都是很喜欢追诉古代名流吗?晋代"不为五斗米折腰"的陶渊明又如何呢?在当时,又有几个人会为他的品格.情操.行为而感到敬佩呢?没有!可他还不是我行我素.自我欣赏.自我陶醉吗?幸而,这才落下了一个"不为五斗米折腰"的美名.

其实,每个人都有自己优秀的一面.我们大可不必为载歌载舞地歌颂他人的成就.因为我们都有属于自己的芬芳.

故而,也多欣赏一下自己吧.相信有一天,我们的芳香也能应来那一群采蜜的蜜蜂!

自卑者总是一味地轻视自己，任何人都无法十全十美，而我们更需要用信心去战胜自己的懦弱，战胜自卑的过程，也是战胜自我的一个疗程。当这个疗程结束后，这个自卑感便会逐渐消失。自信、希望将点燃你生活中的每个角落。

我曾经是一株经历不了大风大雨，被风一吹就倒下了的小花，我很自卑，没有美丽的外貌，没有卓越的家境、沒有优越的才能，什么都没有，仿佛我就是一个没有肢体语言的躯壳。

记得那一次，是校里的一场作作文大赛。在那之前，我还是一个开朗乐观、对世间万物皆有着丰富情感的小姑娘。

老师领我去参加比赛，我很高兴，终于有了一个可以自我展现的机会。我把自己所有的心血都倾注在这篇作文上，体裁不限。我的作文题是《插上梦的翅膀》我以为自己可以拿到名次，所以整天茶饭不思，用自己的幼稚梦想和天真语言填满了作文稿。经过几次反复认真的修改，我终于把作文交到了评审老师的手中，我表面上装作平静，内心却波澜四起，想着再过几秒老师为我颁奖。可是几分钟过去了，评审老师却摇摇头：“太幼稚了，简直不切实际，还是多锻炼一些文笔再来参赛吧。”我的心里像压了一块石头似的，仿佛一下子掉进了万丈深渊。我变得好自卑，从此老师选同学参加竞赛，我再也没去过；课堂上发言，我怔在那儿，像哑巴似的一动也不动，一句话也不说。至于那个评审老师，一看也不看，仿佛见到那张脸，就恶心得想吐。

日复一日，年复一年。转眼间时光就飞逝了几年，那心中伤痛渐渐消失。有一天，我看了一部电视剧——《大丫鬟 》，被里面的女主角善良、勤劳和对梦想的坚定信念所感动了。我试着从自卑中走出来，我试着去多交朋友，试着去改变生活，在芒果台看到了《天涯明月刀》，便深深迷恋上把人间情谊都埋葬藏在心中的由钟汉良饰演的冷漠侠客傅红雪，真的超帅哇！我的心中便有一个理想——以后我也要在演艺圈中发展。做个大明星，我“自恋”的认为我的歌也唱得不错的嘛，干嘛要自卑呢？

从此我走出了自卑的阴影，时不时也就来哼上几句：“哦~什么原则都不管呐，男人呐，是视觉动物所以你舞动长发，女人呐，是听觉动物所以我说情话……”

今年，又是一场作文竞赛。我多年的语文基础使老师既让我当参赛选手又当主持人。在主持节目中，我掌握了练声的尺度，所以轮到我时，我一点也不紧张，滔滔不绝地讲了起来，我讲完了，台下竟齐刷刷地响起了掌声，我笑了，自豪地笑了！该给我评论了，还是那位老师，他笑着对我说：“孩子，几年不见，提高了很多嘛，我认为冠军非你莫属。”

结果，我如愿以偿地得到了第一，我并沒有骄傲，因为我知道：我们不该为一点点小事而被击倒。

鼓励与批评就像两股方向相反的风，而我们要在风中扎根生长，不要自悲相信自己：我能行的，我不会退缩，我要追着我的梦想，迎着人生的太阳前进，做一个充满活力，对国家、对社会有贡献的人。

这路真的不好走，但是请相信自己，就像我一样，追求自己的梦想，信心，是永恒不变的金。

在辽阔无边的天空中，他是一朵最洁白无瑕的云;在芬芳醉人的花园里，他是一朵最绚烂美丽的花;在群星闪烁的星空中，他是一颗最耀眼明亮的星，他，罗阳，让我欣赏。 In the vast sky, he is the most white and flawless cloud; in the fragrant and intoxicating garden, he is the most gorgeous and beautiful flower; inIn the flickering starry sky, he is the most dazzling star, he, Luo Yang, let me appreciate it.

我欣赏罗阳，因为他用生命托起了歼——15战机;我欣赏罗阳，因为他爱岗敬业，带病奋战在工作岗位上;我欣赏罗阳，因为他一心为国，为祖国的航天事业奉献了一切。

罗阳的故事很简单：他几十年如一日，以一颗炽热的心投身于辽宁航天事业，一直兢兢业业、不辞劳苦奋战在第一线，后来开始研发歼——15战机，仅用二个月时间，歼——15战机就试飞成功，战机腾飞，但作为总设计师的罗阳却突然猝死，因公殉职，享年51岁，随后，因为工作人员的指挥动作，中国上下风靡‘航母style’，中华大地一片沸腾。

那是在道德模范评比上，我第一次认识了这个英雄，那时只知道他的简单事迹，却浑然不知：罗阳是有机会治愈的，只要他放下手头超负荷的工作，一个病假报告，或许就能使他活下来，但他依然不忘使命，在病魔的纠缠下，托起了歼——15战机的腾飞。

罗阳是英年早逝，他本该享受天伦之乐的，可天妒英才，罗阳走了。罗阳值得我欣赏，值得我佩服，他为了国家付出了一切，他不是走了，他是带着它的中国梦随着歼——15飞翔了。罗阳，你的精神感人至深，你的灵魂长存于蓝天碧海间。

欣赏罗阳美好的品质，净化了我的心灵，抹去了我的污垢;欣赏罗阳的爱岗敬业，让我更深一层地理解了”责任“二字;欣赏罗阳美丽的心灵让我从中学到了什么是鞠躬尽瘁、死而后已。

欣赏，是一种理解和沟通，也包含了信任和肯定;欣赏，也是一种激励和引导，可以使人扬长避短，更健康地成长和进步。其实，社会上的每一个人都渴望别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。学会欣赏，是一种爱。人与人之间，在相互欣赏之中，世界才能充满爱!

其实，学会欣赏并不难，只要你用心去找寻，你会发现到处都有“美丽的风景”。

你瞧，公园的一角。有一个孩子不小心摔倒了，正在无助之时，一个美丽的少女站在他面前，然后把他扶起来，并说了几句安慰的话，小孩子愁苦的面容立刻开朗起来，又蹦蹦跳跳地玩耍了。

再看，一对年迈的老夫妻，正相随着在散步。他们的脸上挂着祥和的微笑，洋溢着一种夕阳无限好的温馨。看这曾经相濡以沫的老人家正牵手走过人生里安享晚年的浪漫，多美呀!

还有，那边一家人正其乐融融地吃烧烤呢。孙子照顾着奶奶，奶奶又心甘情愿地迁就着她的小心肝，一家人说着笑着，将夕阳的光芒映衬得更加灿烂美好，这是多么幸福的画面呀!

不要去抱怨你所没有的，而是要珍惜你所拥有的。你看，身边有那么多的“美丽风景”，等我们去找寻和欣赏!如果我们学会欣赏身边的风景，那么我们的心灵将不再孤寂，生活也将更加多彩!

欣赏能使人产生一种轻松、愉快和满足感，人的心灵也会在不知不觉中得到净化与调适。同时，欣赏还能开阔人的视野，充实生活并增添生活情趣。欣赏，作为一种审美活动，往往能够促使人进入一种积极乐观的精神状态。这对于身心健康，自然是大有益处的。所以你要学会欣赏。学会欣赏让你的生活更有诗意，让你的身心更加健康!

当你置身深山老林之中，耳听潺潺流水的时候，你的心中是否只有穷山恶水?当你走在秋天的画卷中，身旁红叶美似彩霞的时候，你的眼里是否只有落叶凋零?当你与竞争中败下阵来的对手相向而行的时候，你是否会高昂你的头，对他不屑一顾?——如果是的，那么，我要说，朋友，请你一定要学会欣赏。

欣赏是一种美丽的心情。懂得欣赏的人，不会戚戚于景物的衰败、凄清。而面对晓风残月、瘦水寒山，敲窗冷雨、凛冽寒风，他们一样能露出赞赏的眼光和会心的微笑。懂得欣赏的人，不会因为别人有缺点而愤愤然，他们会更多地看到别人的闪光点，认为对方是可敬可爱的;他们不会因为对手曾经战败而全盘否定，他们会看到对手在另外一些领域的优势，值得自己学习。懂得欣赏的人总是心平气和，面带微笑的。于是，快乐和美丽会在他的心里扎下根来。

那么，怎样才能学会欣赏呢?

学会欣赏应学会宽容。要有宽广的胸怀，这样，你才会更多地看到别人的优点，不会因为心胸狭窄而蒙蔽双眼。《三国演义》中曹操就因为嫉贤妨能，不能用欣赏的眼光看人，以至于杀掉杨修等人，失去一帮谋士。试想，如果曹操能以宽容之心、欣赏之心对待杨修，不就避免杨修被杀的千古悲剧吗?在他后来的霸业中不就多了许多谋士吗?

懂得欣赏需要有知识和修养作基础。比如欣赏舞蹈，你要具备一些舞蹈常识，才能从舞者肢体的变化中读出美感来。

懂得欣赏需要有正确的人生观、是非观。大家还记得《西游记》中的唐僧吧?因为他人妖颠倒是非不分，硬把一心为他铲妖除害的孙大圣赶跑了!现实生活中有多少这样的人呢?劝架的被人打，被小偷扒了钱包还请求原谅，救人英雄鲜血淋漓而围观者无动于衷……没天都有这样的新闻!

懂得欣赏需要有悟性。你能思考景物所蕴涵的美丽、所包含的哲理，不然，你看到的只是山山水水的外形而已，它们的灵魂无法与你沟通。

朋友，学会欣赏能让我们融洽关系，成就事业，赢得幸福。请开阔你的心胸，睁大你的慧眼，带着欣赏的目光一路前行吧。

生活中其实并不缺少千里马，缺少的，是欣赏千里马的伯乐;生活中其实并不缺少伯乐，缺少的，是拥有欣赏的心灵;生活中其实并不缺少美丽，缺少的，是欣赏美丽的眼睛。所以，究其根因，是要学会欣赏，懂得欣赏!因为学会了欣赏，它可以使你学会欣赏千里马，借他人之力成绩自己的功绩;它可以使你学会欣赏芬芳世界，修炼自己，陶冶情操，净化心灵。

回望三国，在风起云涌，战火连年的历史里，刘备为成就蜀国大业，于茅庐三请诸葛亮。起初，刘备被诸葛亮置之门外，第二次亦如此。终于在第三次时刘备清楚了诸葛亮。为什么刘备最后成功请出了诸葛亮呢?这是因为刘备具有赏识人才的慧眼啊!要不是刘备懂得欣赏诸葛亮这个谋士，他早在第一次受拒时转头就走了。而且他的蜀国大业还无法实现呢!况且真是这样，那损失的不止是功绩，更是损失了诸葛亮这个人才，谁也不愿看到满腹经纶的人郁郁寡死在深山。正是刘备懂得欣赏，他的蜀国大业在诸葛亮的谋计下才如鱼得水啊!所以，欣赏很重要，它可以使你学会欣赏千里马，进而成就自己的功绩。

世间事物五彩缤纷，美丽与丑陋给你带来两种不同的视觉，关键看你怎么看待。美丽与丑陋就像一块铜板的两面，只有不懂得欣赏的人才会极端的把他们对立起来。梵高懂得欣赏在别人看来平淡无奇的向日葵，才能将其刻画得如火一般妖艳夺目，欧阳修懂得欣赏林壑之美、宴酣之欢、山水之乐，所以才得“醉翁”之美称。艺术家们懂得欣赏那微微一下的蒙娜丽莎，才使其成为无价之宝，为蒙娜丽莎的微笑蒙上了一层神秘的面纱。所以，欣赏很重要，它可以使你学会欣赏芬芳世界，修炼自己，陶冶心灵。

若是学会了欣赏，便不会有“冯唐易老，李广难封”的感叹;若是学会了欣赏，便不会有屈原含泪头汨罗江的悲剧;若是学会了欣赏，便不会有“长使英雄泪满襟”的悲鸣。所以，学会欣赏很重要。因为学会了欣赏，所以落花皆有意;因为学会了欣赏，所以万水千山总是情;因为学会了欣赏，所以天生他才必有用。

从出生到现在我学会了很多东西，但最让我难忘的却是我学会了独自睡觉。从小到大我几乎什么都怕，但是最怕的就是一个人睡觉了。独自睡觉对于很多小朋友来说都是小菜一碟、无足挂齿，但是对我来说就是一件大难事，是我成长道路上遇到的一大障碍。

记得是去年我过生日的时候，爸爸妈妈就给我布置好了一间房间，并给我添置了一套漂亮的儿童家具，蓝色的书柜、蓝色的床、蓝色的衣柜、还有飞机模型的蓝色吊灯真是太漂亮了，我给我的小屋取了一个好听的名字“蓝色梦幻屋”。但是就是因为我害怕一个人睡觉，所以到现在我还一次都没在我的“蓝色梦幻屋”里睡过觉呢！

今年国庆长假的第一天，妈妈庄重的对我说：“儿子，你都十岁了还和爸爸妈妈一起睡，说出去多不好意思啊！从今天开始，你得一个人睡了，人生会有很多第一次，你今天就学学第一次一个人睡觉好吗？……”半个小时过去了，经过妈妈的谆谆教导，我终于鼓起勇气决定今晚“一个人睡觉”了。

晚上九点正当我看电视看的高兴时，“儿子，可以睡觉了！”听见妈妈的说话声我极不情愿地关掉电视，磨磨蹭蹭的向着我的“蓝色梦幻屋”走去，但我不死心的对着妈妈说：“我最最漂亮的妈妈，今晚我还能和你们睡一晚吗？明天我保证一个人睡了，行吗？”“不行，男子汉说话要算数，快回你房间睡觉。”妈妈用她惯用的“狮吼”功把我吓得连滚带爬地回到我的小屋，我关上门急忙检查了窗子是否关好，然后才脱衣、关灯钻进被窝，我蜷缩在被窝里，心里就像揣着只小兔子一样，七上八下地蹦过不停，黑乎乎的房间里伸手不见五指，我紧张地闭上眼睛脑海中不断地闪现着各种可怕的场景，一会儿是强盗凶恶的面孔、一会儿又变成了恶魔阴森的身影……，我被吓出了一身冷汗，怎么办啊？我睁开双眼一骨碌地从床上爬起来打开灯向四周看了看，哪有什么小偷、妖怪啊！我重新关了灯回到床上躺好。躺在床上我想“我不能自己吓自己了，我要做一个勇敢的战士，要和所有黑暗的势力作战，拯救人类和我的“蓝色梦幻屋” ……，想着想着我的两个眼皮就不听使唤的打起架来，到后来我就什么也不知道了……

叮铃铃！叮铃铃！闹钟响了，我睁开双眼天已经大亮，妈妈出现在我眼前笑着对我说：“还说不敢一个人睡，都睡到太阳晒到屁股了。”我开心地笑了，现在我终于可以大声地宣布：我再也不怕一个人睡觉啦！

一粒沙里看出一个世界，一朵野花里一个天堂，把无限放在手中，永恒在一刹那收藏。 ——布莱克

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰;

也许你想成为大树，可你却是一株小草;

也许你想成为大河，可你却是一泓山溪;

于是你很自卑，很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样。欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光;

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望;

做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧!你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。

欣赏自己，你会发现生活是如此的美好;

欣赏自己，你会感受到命运的公正无私;

欣赏自己，你会体味前进中的幸福快乐;

欣赏自己，你会把握好自己的人生;

欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸!

走向超越的只有靠你自己。

如果你手里已经握了一个杯子，试图用同一只手握住另外一个杯子，是不可能的。只有先放下一个，才能拿到另外一个。

所以，为了有更好的成功与未来，有必要克服不好的习惯，建立好习惯。这些需要从改变思维做起，才能使我们拥有一个更加完美的人生。这样的人生目标，可能通过缔造高的情商实现。高情商的人首先是能够清楚地认识自我，掌握一些自我情绪调控的工具，通过调控自我的情绪来影响自己的行为，然后再影响别人---朋友、家人、下属、上司和同级。能够影响陌生人，把陌生人变成熟人，把熟人变成朋友，一旦成了朋友关系，就有了广泛的人脉，有了人脉就有了财脉。能够影响别人就有了影响力，当有了影响力以后，就拥有了领导力，就有了个人权力，有了个人权力，就有可能获得职位权力，就会在一个组织中获得更多的资源支持。我们不可能一开始就做管理别人的人，但我们可以成为能够影响别人的人。影响别人的前提条件是我们要拥有能够影响别人的素质和内涵，缔造基于情商的影响力，就是为你塑造这样的素质和内涵。

习惯是一种选择，假如在某种情况下，每次你都有这种反应，导致你以后这样做起来很容易，就形成了习惯，而不管是好习惯还是坏习惯。因此，你可以选择形成对自己有利的好习惯。想使一个行为成为习惯需要两个前提：强迫它重复发生和建立情感触发器。

一个人的竞争力表现在学习力上。学历代表过去，学习力掌握将来。懂得从任何的细节、所有的人身上学习和感悟，并且要懂得举一反三。学习的实质是学与习两个字，学就是搞懂，习就是做到。学一次，习一百次，和能真正掌握。学、做、教是一个完整的过程，只有达到教的程度，才算真正吃透。而且在更多时候，学习是一种态度。只有谦卑的人，才能真正学到东西。大海之所以成为大海，是因为它比所有的河流都低。

当我骑车在路上时，被人海淹没，我是最平凡的一个；当我在操场上做操时，被人海淹没，我是最平凡的一个；当我逛商场时，被人海淹没，我是最平凡的一个。

以前我曾抱怨过，我为什么如此平凡，不是有钱人家的孩子；我才抱怨过为什么别人家的孩子放学父母开着豪车来接送，我却没有；我曾抱怨过，别人家的孩子过着无忧无虑的生活，而我也没有。这是为什么？上天未免太不公平。

可当我看到力克胡哲的演讲时，我不禁震撼了，原来我是一个幸运儿。慢慢地接受了自己。力克在刚出生时就没有双臂和双腿，只有在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小脚，尽管这样，他也没有放弃。在十八个月时，他就开始学习游泳，六岁时开始打字，后来慢慢开始骑马，打鼓，踢足球他样样皆能。力克必须经过刻苦的努力才能做到的事情，而我四肢健全，可以轻而易举地做到，我怎么可以每天悠哉悠哉的呢？和他相比，我实在太渺小了。

这个视频让我感触极深，他那么平凡的人都能干出不平凡的事，而我呢，连一个明确的目标都没有，我慢慢的开始欣赏自己，我发现了自己的优点，找到了努力的方向。从这以后要用平凡的一生干出不平凡的事。

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。

——题记

暑假我在上网时，无意间浏览到了一则有关学生自杀的新闻——《示范学校学生跳楼》：这是发生在一个县城示范学校的真实事件。阿伟（化名）连日神情恍惚，班主任觉得他表现很异常。第二天，就收到了他的病假条。班主任觉得不对劲，便来到了阿伟的宿舍，但怎么敲门也没有听到有回应。犹豫了一会儿，班主任离开了。然而，就在班主任离开时，阿伟翻过了宿舍的窗台，选择以跳楼的方式结束自己年轻的生命。对于此事的发生，网上是众说纷纭——有老师说：在接触过的很多学生自杀案例中，大部分之前都有苗头，班主任若能够及时积极干预，并且不放松警惕，很多情况下都可以防止悲剧的发生；有专家认为：心理教师对特殊学生群体一定要主动出击。“要进行危机干预，并把握好调整学生情绪的黄金72小时。”我不是老师，更不是专家，但我作为一个学生，也有自己的一些看法：自杀的人，缺少对自己的爱！对此事，网友们如此说：楼主1：爱是对生命本身的崇尚和珍重，学会爱才会真正懂得爱世界。一个学生为想不开的事而自杀，其实那是自私。人生不如意十之八九，最让学生烦的无非是考试考不好，其实笑一笑。也没大不了，只要再努力就好啊！

楼主2：如果你没有爱自己的心，不知道体贴自己，不知道安慰自己，不知道如何最快的让自己减少痛苦和烦恼，不知道如何使自己变得自信和快乐，那么你又如何会把快乐带给别人，又如何会体贴关爱别人，又如何会与别人快乐相处，让自己的人生快乐而有价值呢？更不用指望让别人来真心爱你了。

楼主3：爱自己，必须要先了解自己、相信自己、欣赏自己，不管别人怎么看你，你都要相信，你是惟一的，你是一个有价值、值得爱的人。爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点；鼓励自己，并时时激励自己将深藏的潜力开发出来；展示自己，尽量把自己的优点、特长在更多的人面前彰显出来。

当我们能用这样的态度爱自己时，就能真正了解爱的意义，而且有能力去爱其他人。是啊，学会爱自己，这不是一种羞耻，而是一种光荣。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

著名的雕塑家罗丹曾说： 生活中不是缺少美，而是缺少发现。 只有懂得欣赏的眼睛才能发现美。因此，懂得欣赏的人是幸福的。在他的眼中世界多姿多彩，整天生活在美的怀抱里，温馨而惬意。而对于那些凡事苛刻的人，世界便只剩黑白，终日让人不满，抑郁的情绪充塞自己的心灵，相形之下，更显得可悲可怜。

有句古话说得好： 金无足赤，人无完人。 提示了一个客观的真理：自然界原本就没有十全十美的东西。更何况鸡蛋里也能挑出骨头来，因而批评家们永远不愁无事可做，更不用担心有下岗的危险。但这样的工作有意义吗?没有带来光明和希望，只有深渊和颓废。这样的工作多么乏味呀! 没有笑容，没有追求，如果还乐此不疲，便成了一个最大的缺点或错误了。

懂得欣赏的人才会生活，才能发现生活的真谛。在一些不懂得欣赏的人看来，断臂维纳斯即便不是失败之作也是有很大的缺陷的，根本不能称为艺术品，只是一堆废石膏。可这个断臂的爱神不知让多少人着迷，她那柔和的线条，美丽的姿态，自然的神情无不透出一种高贵的美。这种美难以用言语表达，却使每个人看到时都产生强烈的共鸣。是欣赏让人们理解了她的美，感受到了她的魅力。人们一看到她，内心就有一种莫名其妙的愉悦，这便是欣赏作用。

小华盛顿用斧子砍倒了自己院里的一棵小树苗。在父亲没发现时，他主动地承认了错误。父亲没有一味地批评他的错误，因为他更懂得欣赏。他欣赏到了儿子那种诚实的品德，他所犯的错误与诚实比较起来，则显得微不足道了。我们不能说华盛顿因此而上了总统，但不可否认，这一定给他的成长带来了影响。可见，懂得欣赏不仅给自己带来愉快，使自己的生活丰富多彩，还能够影响别人。

美是生活中一切快乐的源泉。懂得欣赏的人才能发现美，才能找到快乐。想成为一个快乐的人吗?那么，学会欣赏吧!

学会欣赏的人，走进玫瑰苑，见到的是鲜艳的色彩，闻到的一定是甜蜜的芬芳，反之，是荆棘满丛。

看，春天的花红柳绿；看，夏天的绿树成荫；看，秋天的遍野飘香；再看，冬天的白雪皑皑……

也许世界上的景物太多；也许世界上的景物太美；也许人们还没有来得及发现，来得及品味，他就匆匆地随时光逝去了。

学会欣赏，在山穷水尽时。一次小小的挫折，却能给人留下深刻的印象。有人碰到挫折便退缩不前，可他们却没有看到那背后的阳光明媚。挫折是人生的磨刀石，越“挫”越“利”。因为欣赏，挫折才不是一味的“困难”而是“看不见的风景”。

学会欣赏，在时光流失前。时光在不经意间流逝，好风景也在不经意间散去。有些东西，一旦失去，就再也回不来了。有人说：但是还有其他的呀……是的，但是还有那么多，可人们想要的却只有那一样。所以，人们只能在它离开人们的生活之情，好好地欣赏。

学会欣赏，在人情世故里。有些人，有些事也值得人们欣赏……他们在迷途的暗处为人们点亮了一盏回家的等，在一旁用自己的行为激励、感动着千千万万的人。难道，他们不值得人们欣赏吗？

时光如一把飞梭，匆匆把人们带到21世纪，或许，在这一世纪里人们要欣赏的东西太多。所以，学会欣赏，在你人之间，在生活之中…

篇外话：人该欣赏的实在太多了，欣赏不是单独地看一下，而是理解，看懂；一篇文章好不好，读过才知道，一本书好不好，看过才知道；一个人好不好，想出过才知道。或许，“欣赏”二字，还没有人真正了解……要想学会，真的很难。