励志作文范文汇编3篇 作文怎么写（精选20篇）

一天，我兴致勃勃地看了《天秤座，优雅走过下雨天》这本书，看完后受益匪浅。

这本书的大概内容是：一向优雅自信的千金小姐千子星的父亲破产了，但千子星不仅没有被击垮，反倒是勇敢接受了命运的安排，为了拯救家庭，她顶着“破产公主”的屈辱称号参加了“天之骄子”节目，成功进入节目组。后来，通过自己的努力成为冠军，赢取奖金，刹时成了人人知晓的最勇敢，最坚强的“破产公主”……

这个故事令我百感交集，感慨良多。千子星是多么的坚强啊！她仅仅是一个十五岁的中学生，在失去了一切后，她却一如既往地自信、优雅，并没有自怨自艾，没有失去希望，反而在寻找改变这种现状的方法。她微笑着面对一切，坚强地面对着家庭的破碎和母亲的崩溃……在节目录制期间，她收获了友情，也遭遇了背叛，学会了坚持，也懂得了放弃。我认为在生活中，不管遇到了多大的困难，都要像千子星那样鼓起勇气去面对，竭尽所能地努力去解决，才能使自己成长起来！

我不禁想起了东山口地铁站B出口的一个无臂年轻人：小伙子把双脚放在书包上，用左脚夹紧红纸转动，右脚脚趾一上一下，套在脚趾上的小剪刀一开一合，在红纸上平稳地剪出纹路，只需十几分钟就可剪好一张栩栩如生的剪纸。为了养活自己，他自强不息，由于脚趾长时间夹紧剪刀，已磨出了老茧，脚趾间的皮都被蹭掉了……

漫漫的人生旅途中，每个人都会遇到各种困难，我们应该微笑着坦然面对，勇于向困难挑战，只要坚强地面对生活，就没有什么是做不到的！让我们与千子星和无臂年轻人一起，坚强地面对生活，做个生活中的强者吧！

让自己的思维奔跑起来。

每节课无论什么科目的老师都会提出这样那样的问题，这时一定要让思维奔跑起来。记得在政治课上，老师提出一个人物猜想问题，一段描述后，表面平静的我内心里思维正在奔跑，让那些陈旧，生锈的思维，重新加润、打磨。从奔跑中苏醒后的我大声喊出答案，使政治老师知道一班还有这么一个人物。不止政治课上，历史课也一样，当老师问出问题后，我的思维在奔跑，立刻道出答案。这是奔跑的力量。让自己奔跑起来，毕竟我们“红日初升，其道大光，前途似海，来日方长”。要让自己奔跑起来，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”

让自己的思想奔跑起来。

记得一位伟大的指挥家，在指挥世上最优秀的乐队，演奏最优美的旋律，当他发现乐谱中有异样时，再三演奏，但都如此，面对评委的冷酷和音乐界的权威，他拍案大喊：“不!一定是乐谱的问题!”台下掌声雷动，原来这是评委的“阴谋”。他就是小泽征尔，一位让自己思想奔跑的人。学习伟人，我也让自己的思想奔跑了起来。一次数学考试，老师批错了一题，使我和满分失之交臂，我自信没有错，经过多次精密地验算，我肯定自己没错，但老师的权威使我望而生畏，这时只有让自己的思想奔跑起来，才有动力、能力去质疑权威，最后我取得了这几分，让自己的思想奔跑，提出问题，质疑权威。正是因为让自己的思想奔跑，才有了20世纪初期的新文化运动。要让自己的思想奔跑，有一句话叫：“问苍茫大地，谁主沉浮?”我们要勇于大喊：“我主沉浮!”我们是未来的主人，要让自己奔跑起来，因为“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强!

主席说过：“世界是我们的，也是你们的，但归根结底还是你们的。”我们要让自己奔跑起来，毕竟“数风流人物，还看今朝”。

学生是学习的主人，是学科课堂的主人。学生是班级的主人，他也应该是班级管理的主人。>班主任管理班级时，他在班级管理中应该扮演什么样的角色呢？就像学科教学一样，班主任不应该成为管理的主力，而应该是班级管理的引导者，监督者。从班级管理的实践来看，一个几十人的小学班级，仅靠一个或几个教师管理是不行的，关键是要教育和指导学生学会自我管理，使每个学生做到既是被管理的对象，又是实施管理的主体，达到“管是为了不管”的目的。

这学期，我就是把班级的工作重点放在培养学生的自主管理能力方面。培养学生的自我管理能力，首先就是从培养学生管自己能力开始的。《班主任大全》一书中就指出：现在的学生大多数是独生子女，他们对成人的依赖性很强。由于家长的溺爱，这些“小太阳”们在家庭中失去了培养独立性的机会，他们更多的依赖成人的帮助和照料。对于学生自我管理能力的培养主要从三个方面着手：第一方面，利用晨会、班会、队会等，向学生正面宣传“自己能做的事自己做”，让学生从认识上加深对独立性的理解。第二方面，在班级中安排“人人岗位责任制”，使每个学生都有自己的岗位，对自己的岗位负责。第三方面，联系学生的家长，取得家长的配合，培养学生在家的自我管理。   确实，《班主任大全》一书，在班级管理这个方面给了我很大的启发，让我对班级管理有了新的认识。

1、Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet)

苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯)

2、Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher)

差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

3、Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer)

虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)

4、As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer)

水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)

5、Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist)

我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家 弗兰克 L)

6、Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer)

每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)

7、He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer)

自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。(英国作家 科福德 F C)

8、I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer)

我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家 海伦·凯勒)

9、I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist)

我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家 杰克·伦敦)

10、If you want to live your whole life free from pain

如果你想一生摆脱苦难

11、You must become either a god or else a coupes

你就得是神或者是死尸

12、Consider other men‘s troubles

想想他人的不幸

13、That will comfort yours

你就能坦然面对人生

14、Menander, Ancient Athenian playwriter

古雅典剧作家 米南德

15、In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist)

对于害怕危险的人，这个世界上总是 危险的。(英国剧作家 肖伯纳 G)

16、It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist)

说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家 毛姆 W S)

17、Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)

困难只是穿上工作服的机遇。(美国实业家 凯泽 H J)

18、Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher)

小困难，大声叫嚷；大困难，闷声不响。(古罗马哲学家 尼加 L A)

19、Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic)

灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人、批评家 洛威尔 J R)

20、No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator)

除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家 华盛顿 B T)

21、No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)

没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)

22、Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher)

乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

23、Perhaps you can‘t control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer)

或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。(英国作家 麦金尼斯 A L)

24、Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue.

顺境时显现恶习，逆境时凸现美德

25、Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president)

从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。(美国总统 肯尼迪 J)

26、Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter)

苦尽甘来。(英国剧作家 莎士比亚 W)

27、The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer)

中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(英国作家 布瑞杰)

28The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell, American Poetess and critic)

最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。(美国女诗人、评论家 洛威尔 J R)

29、We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer)

我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家 拉罗什富科)

30、The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian)

生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(英国散文家、历史学家 卡莱尔 T)

31、The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer)

对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。(西班牙作家 塞万提斯 M)

32、We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England)

只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝 威廉二世)

33、Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician)

让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生 卡罗琳 S)

34、The more you fight something, the more anxious you become ---the more you‘re involved in a bad pattern, the more difficult it is to escape. (Seebohm Caroline, British Physician)

你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。(英国医生 卡罗琳 S)

35、 Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher)

意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

上联：金羊开泰

下联：彩凤鸣春

上联：羊肥马壮

下联：国富民丰

上联：马驰万里

下联：羊恋千山

上联：花香丰稔岁

下联：燕舞吉祥图

上联：春草连天绿

下联：羊群动地吹

上联：马去雄风在

下联：羊来福气生

上联：羊毫抒壮志

下联：燕梭织春风

上联：五羊争献瑞

下联：万马喜留春

上联：天涯芳草绿

下联：华夏玉羊欢

上联：马嘶飞雪里

下联：羊舞画图中

上联：未时骄阳艳

下联：羊岁淑景新

上联：万家腾笑语

下联：四海庆阳春（阳谐音"羊"）

上联：马岁事事如人意

下联：羊年时时洽春风

上联：喜看阳春花千树

下联：笑饮新岁酒一杯

上联：送马年春花融白雪

下联：迎羊岁喜鹊闹红梅

上联：张灯结彩欢庆丰收岁

下联：跑马耍羊喜迎艳阳春

上联：骏马四蹄击鼓

下联：羚羊双角开春

上联：立志当怀虎胆

下联：求知莫畏羊肠

上联：马啸英雄浩气

下联：羊鸣世纪春光

上联：喜鹊登枝祝福

下联：灵羊及地呈祥

上联：八骏嘶风传捷报

下联：五羊跳跃展新图

上联：人怀远志驰良马

下联：世易新春唤白羊

上联：万树争荣添翠色

下联：五羊献瑞报佳音

上联：万象更新新世纪

下联：五羊献瑞瑞门庭

上联：万象已随新律转

下联：五羊争跃好春来

上联：一片白云羊变幻

下联：千条翠柳燕翻飞

上联：马步生风辞旧岁

下联：羊毫挥墨写佳联

上联：马甲雄骑迎胜利

下联：羊羹美酒庆丰收

上联：马年事事如人意

下联：羊岁时时报福音

上联：马岁荣光辉日月

下联：羊毫遒劲续春秋

上联：马岁事事合民意

下联：羊年处处沐春风

上联：马驮硕果归山去

下联：羊踏青坪报喜来

上联：小道羊肠无阻碍

下联：雄心捷足好登攀

上联：马驰碧野凯歌壮

下联：羊跃青山景色新

上联：马驰大道征途远

下联：羊上奇峰景色娇

上联：马首关情吟妙句

下联：羊毫随意绘新图

上联：马首是瞻新世纪

下联：羊毫尽绘好春光

上联：马蹄踊跃驰千里

下联：羊角扶摇上九霄

上联：马尾松劲承雨露

下联：羊毫妙笔点春光

上联：马尾松青凝瑞雪

下联：羊毫笔墨舞春风

上联：五羊城中春光好

下联：九州域内人面新

上联：不舍风驰追马迹

下联：行看岁稔话羊年

上联：长空载誉夸天马

下联：大地回春颂吉羊

上联：世上尘埃随马尽

下联：人间春色逐羊来

上联：五羊结彩迎新纪

下联：六畜兴旺报好年

上联：五羊衔穗年丰稔

下联：双燕迎春岁吉祥

上联：五羊献瑞人增寿

下联：百鸟鸣春喜盈门

上联：五羊献瑞增春色

下联：百鸟争鸣唱福音

上联：玉树葱茏皆出色

下联：金瓯稳固不亡羊

上联：玉羊启泰迎春至

下联：金马奋蹄载誉归

上联：玉宇澄清观燕舞

下联：草原茂盛喜羊欢

上联：白羊越涧探春景

下联：紫燕绕梁报福音

上联：百凤迎春朝旭日

下联：五羊衔穗兆丰年

上联：世纪春风萌绿草

下联：山乡柳笛放群羊

上联：世纪更新花吐艳

下联：春风送暖瑞呈祥

上联：羊归陇上春来早

下联：马识归途业告成

上联：羊年喜千家祝福

下联：国运昌万物生春

上联：羊群簇拥千堆雪

下联：燕子翻飞一世春

上联：北岭春深宜牧马

下联：南疆草浅待牵羊

上联：吉羊得草延春色

下联：紫燕衔泥落好家

上联：吉羊健步迎春至

下联：洪福齐天及地来

上联：老马识途辞旧岁

下联：灵羊衔穗报丰年

上联：老马识途终有意

下联：羔羊跪乳最多情

上联：岁焕新风燕剪柳

下联：春来大地羊铺云

上联：岁届新春人福寿

下联：羊衔金穗业丰收

上联：金凤呈祥人得意

下联：玉羊衔瑞事称心

上联：金驹辞岁羊报吉

下联：丹凤朝阳燕迎春

上联：金马奔驰改革路

下联：银羊欢跃太平年

上联：金马扬蹄抒远志

下联：玉羊接力展宏图

上联：金穗飘香香四季

下联：玉羊报喜喜千家

上联：灵羊捷足登新境

下联：骏马奋蹄向未来

上联：灵羊下界盈门喜

下联：乳燕衔泥满院春

上联：驯马腾飞千里路

下联：牧羊更上一重峰

上联：英雄跨马扬长去

下联：龙女牧羊载福来

上联：犹思骏马奔腾急

下联：更赞矫羊奋发先

上联：宝马腾飞迎福至

下联：灵羊起舞报春来

上联：驰骋春风追丽日

下联：扶摇羊角步青云

上联：春露秋霜连广宇

下联：羊肠鸟道变通途

上联：春染红棉迎旭日

下联：羊衔金穗报丰年

上联：画展春城描特色

下联：诗题羊石纪新春

上联：神骏回眸丰稔景

下联：灵羊翘首吉祥图

上联：神马行空普天瑞

下联：仙羊下界遍地春

上联：惜别垂杨难系马

下联：喜瞻叱石尽成羊

上联：雏鸭报春江水暖

下联：灵羊衔穗稻花香

上联：得意春风催快马

下联：解人新岁献灵羊

上联：得意春风仍疾马

下联：连天碧草又宜羊

上联：骏马功成领功去

下联：吉羊捷足报捷来

上联：骏马腾飞成壮举

下联：灵羊起步赴新程

1、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

2、高考前奋斗的日子。写在今天，写在今后258个日子里，从今天起，每天留一点记录，留点怀念，让每天更有存在感。

3、你只是突然忘了你还有那么的时间用你坚定的信念善良的心永不放弃的奋斗给别人一个惊讶的未来。

4、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

5、因为做了坏事，所以非说谎不可；因为说了谎话，就会毫不在乎去做坏事。

6、鸟儿美在羽毛，人们美在勤劳。

7、本以为是成功，未料竟是失败；这就是人类的情形，即使有完善的计画，也可能会出错。

8、获得朋友的唯一之道，是自己主动去做别人的朋友。

9、要让孩子养成推迟满足感的习惯，就必须让他们学会自律；要让他们养成自律意识，对安全感产生信任，父母必须以身作则。这些心灵财富，来自父母表里如一爱，来自父母持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。假如这些礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过获得礼物的过程，必然是一场更为艰辛的奋斗，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。

10、务必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。

11、一旦扯了谎，往往要再用二、三十个谎话去圆谎。人生格言

12、先相信你自己，然后别人才会相信你。

13、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

14、想要做一件事，最好的方法就是立刻去做。

15、小小的好事，做出来就变成大大的好处。

16、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

17、乐观向上，坚忍不拔的高尚品格，顽强拼搏，永不言败的奋斗精神，热爱生活，乐于回报社会的宽广胸怀，立足本职，爱岗敬业的优秀品质。

18、化得这么漂亮，穿得这么漂亮，还不都是为了男人，为了吸引更多男人的目光，为了得到爱情之神的垂青，女人奋斗这么多，花这么多的时间和金钱乔装打扮，最后的结果大多一致，当然如果有男人肯买花戴买衣穿那也是一种幸事。问题是，现代的男人越来越精明，又有几个心甘情愿呢？世界残酷，只得女人自己赚钱买花戴。

19、英雄并不是比普通人有勇气，只不过是多持续五分钟的勇气而已。

20、让我们不寻求被安慰，而是安慰别人；不寻求被了解，而是了解别人；不寻求被爱，而是去爱人。

21、骄傲的人，常被社会认为愚蠢，正如发光的流星，当它陨落在地上，看来也不过是一块石头而已。

22、只有懒惰是懒人的专利，世上岂有不劳而获的东西。

23、在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。

24、人不论做错几次，只要不失再来一次的勇气，必然大有可为。

25、一个奥格斯歌西城青年和一个东城的老富翁在一次晚宴上相遇，于是这个青年就问这位老人是如何白手起家的，和蔼健谈的老富翁便说：“当我口袋里只剩下2枚铜币，我用它们买了一个苹果，晚上我就在家很卖力地擦苹果，将它擦得雪亮雪亮，第二天我就以4枚铜币的价格卖了出去，然后我用这四枚铜币买回两个苹果，晚上我又把它们擦亮。”听到这里，青年大受鼓舞，觉得自己也应该去奋斗，最后他带着感激客气地询问老人：“后来呢？”老富翁最后接着说：“第三天，我继承了1万枚凯撒金币的遗产。”

26、世界上没有陌生人，只有还没认识的朋友。

27、未读完一卷，绝不读别的书；读完书而未理解其中的重点，绝不读其他的书。

28、说谎的人必须有很好的记忆力。

29、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。不求与人相比，但求超越自己！

30、有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙；留下一颗闪光的金粒，那就是成功。

31、错误最多的人，就是犯了错却不承认错误的人。

32、只有奋斗，可以给我们生路，而且只有奋斗可以给我们快乐。

33、我可以接受失败，但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。

34、我什么东西都有，我也什么东西都没有；虽然我什么东西都没有，但我却什么东西都不缺乏。

35、失去一个朋友有如失去一条肢体；时间可使创伤的伤口疼痛减低，但失去的朋友永无法补偿。

36、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！

37、青年人首先要树雄心，立大志，其次就要决心为国家、人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。

过年了，当我穿上爸爸给我的新款特步鞋的时候；当我穿上妈妈为我新买的银灰色羽绒服的时候；当我接过舅舅送给我的书籍，当我接过姑姑送给我亲收织好的毛衣的时候，我心中的幸福感总会冉冉升起，让我感到非常的温暖。

我的这种幸福的感觉，源自春节前爸爸单位组织的一个活动——探望长沙市福利院的孩子们。听爸爸说，住在那里的孩子们十分可怜，有的是因为身有残疾或生下来就有很严重的疾病被狠心的父母抛弃的，有的被人贩子拐卖被人救到这里来的，他们小小的年纪就历经了磨难，真是可怜！听了爸爸的话，我心里发酸，真想快点去看望那些可怜的小伙伴。

第二天，我带着准备好的玩具、衣服、课外书和零食和爸爸他们一起来到了长沙市儿童福利院。原以为这里会有些冷清，没想到张灯结彩，充满喜气。里面人来人往，很是热闹。原来有许多善良的人们都在春节前赶来给孩子们送温暖。福利院的小伙伴们都穿上了新衣，手里捧着礼物，脸上洋溢着欢乐的笑容。我看到有一个穿黄色棉袄的小弟弟总是躲在人群的后面，很害羞很孤单的样子，就走过去，拉着他的手，问他几岁了，他小声地告诉我：“5岁！”当我把小型四驱车和几袋薯片放到他手里时，他可高兴了。我又陪他玩了会四驱车，才去看望别的小朋友的。回头一看，他还蹲在地上津津有味地玩着四驱车呢！

福利院的阿姨还给我们讲了这样一个故事：去年春节，有好心人领了一个小朋友回家过年，答应今年还接他回家。这一阵子，他天天站到门口去望，只盼着那位好心人快点来！听到这里，我不由掉下了眼泪。自已是多么地幸福啊！爸爸妈妈千丝万缕的爱和无微不至的关怀又是多么值得我珍惜啊！

在回家的路上，我的心里久久不能平静：以后有时间，我要多去福利院看望那些小伙伴，送给他们一些小物，多陪他们玩玩，让他们也能像我一样幸福，快乐！

高三是一间挂着锁的小屋，许多故事被囚禁在里面，一条灰色的通道和一个背影从这里延伸出来，悄悄地伸向梦乡。

高三是一枝青青的橄榄，是岁月之唇上一滴苦涩的往事，丝丝缕缕的清香，喂养着绵绵的回忆……

当石榴花吐尽最后一丝芬芳，当七月的流火燃旺丰收的喜悦。高三，这扇令人望而生畏又令人向往的大门，巍然矗立在我的面前，向我敞开它的门扉。我没有畏惧，昂首挺胸走进这神圣的殿堂。我，高三了。

时间飞逝，流光易转。在学校两年多时间里，我已走过春的明媚，夏的旖琁，秋的丰盈，冬的冰清。细细的品尝，我经历着生活的跌宕起伏，发出过无奈的叹息，也收获过提高的喜悦。今天回头看过去，才真正觉得在这里的日子：天是这样的蓝，草是这样的绿，生活原来是这样美好。往事终于如绵绵梅雨滴落成苔藓，而眼前呢，我人在高三。

高三的生活没有彩排，每天都是现场直播。高三的时间如破空流星，一闪即逝，眨眼间风过云散已成空。高三不给我们驻足迷恋的时间。高三的同学不再像以往是游戏丛中的蝴蝶，更像埋头苦干、勤劳繁忙的蜂，在为我们自己的“花”而忙碌。高三的我夜半凭轩，独守孤灯，也在为自己拼搏。人生在世面对的是一座座高峰，一条条大河，更何况再高的峰也高不过认的头，没有不可逾越的山，没有不可跨越的河，有的是一颗颗勇敢、坚持的心。

高三的我们在拼搏、在努力，让我们插上飞越心海的翅膀，怀揣发愤图强展翅翱翔。让鸟儿在耳边歌唱，让花儿在眼前绽放，渡尽山重水复，理想的梦开始远航。

走进高三，我们回味过去、珍视现在、憧憬未来，在有限的时间里，燃烧我们的激情，坚持到底，

山的雄伟要靠我们脚去感受，水的灵魂要靠我们的手去体会，高三要靠我们的心去把握。

走过春天，沐浴过夏雨，踏过秋霜，玩过冬雪，年少的我们手牵高三的霓裳，脚踏着高考风帆，去寻找心中的梦想。

走进高三，走好人生!

我是一个平凡的女孩子。从小到大，我都是默默无闻的。既没有优异的成绩，也没有出众的外表，从头到脚，我都只是一个没有闪光点的人。我沉默，我自卑，我知道一朵默默开放的小野花，哪比得上那些高傲的玫瑰、牡丹呢?她们都是天之骄子，上苍赐予她们的是非凡的智慧和美丽，而留给我的只有平凡和卑微。

那是在一次考试失败之后，我沮丧的走在回家的路上。我想起我的同桌艳——班上的学习尖子，手持满分的考卷嘲笑我：“你怎么这么笨?”难道我真的笨吗?我真的只能做弱者吗?

正想着，我被一块石头绊了一下，“真倒霉，连石头也跟我作对!”我愤愤地说着，一脚把那块跟我过不去的石头踢出老远。突然，脚下一抹鲜亮的颜色吸引了我的注意，我惊讶地发现在石头下面，居然开着一朵野花!小小的淡蓝色花瓣，在周围野草的衬托下，显得格外引人注目。它的茎短短的，嫩嫩的，却倔强的伸展着，托出那朵绽放的小花，在微风中轻轻摇曳。我不由得俯下身，静静的望着那一颗“蓝宝石”，这样一朵平凡的野花在不为人知的`角落里，虽无人欣赏，无人喝彩，但她仍然在春光里尽情绽放。原来再平凡的生命也可以放射出它的光彩，世间万物都有自己独特的价值，即使是一朵野花也能装点大地，即使是一个水滴也能折射太阳的光辉。平凡如我，虽无名花的瑰丽芬芳，但却应有自己的乐观执着，无论怎样，我想我应该肯定自己的价值，发现自己的优点，张开双臂，学会为自己喝彩!

打那以后，同学们发现我像变了一个人似的。我变的开朗了，常带着一脸的阳光，面对每一天的学习生活。现在的我为自己的每一分努力，每一次坚持，每一点进步喝彩。我这才发现，原来为自己喝彩是如此之好!在一次考试中，我终于取得了优异的成绩。艳神秘的凑过来，套问我成功的“秘诀”，我笑着大声说：“为自己喝彩!”

为自己喝彩，给自己多一份执著，少一些失落;为自己喝彩，给自己多一份自信，少一些怀疑;为自己喝彩，给自己多一分乐观，少一些痛苦。朋友，不要说你太平凡，不要说你不快乐，那样会抹煞生活对你的赠予，让我们肯定自己，收集快乐吧。如果你热爱自己的生活，请时刻为你自己喝彩。

在新中国成立之前，我国的民族工业几乎是一片空白，许许多多的东西甚至连日常的生活用品都需要从外国进口，因此，我们把从外国进口的东西的前面都要加一个“洋”字，如“洋钉”、“洋火”、“洋油”、“洋车”等等。广大的人民在帝国主义和反动的资本主义的压迫下，处在水深火热之中。在中国共产党的坚强领导下，终于推翻了压在中国人民身上的三座大山，终于成立了新中国，中国人民从此站起来了!在党的领导下，我们国家逐步摆脱了贫困，从过去的一穷二白，逐步建设成为独立自主的社会主义国家，民族工业有了长足的进步和发展，特别是改革开放四十多年来，我国的综合国力有了很大的提高，中华民族列入世界强国之林。

在中国共产党的正确领导下，我国建立了自己的民族工业，生产出了自己的工业产品，再也不需要依赖进口了。现在，我们不但能生产汽车、飞机、轮船，还把我国的航天员送入了太空，这是一个了不起的壮举，标志着我国的航天事业也跨入了世界先进行列。过去，我国的粮食严重依赖进口，遇上灾年就更不用说了，经过几代中国人的努力，我国现在粮食生产基本上能自给自足了，在有限的土地上养活了世界上四分之一的人口!我国的“杂交水稻之父”袁隆平现在更是培育出了更高产的杂交水稻，为世界粮食生产作出了巨大的贡献。中国的改革开放取得的辉煌成就还表现在体育事业上，2008年我国在北京成功举办了第29届国际奥林匹克运动会，北京奥运会被誉为现代以来举办的最成功的一届国际性运动会。

回首过去，我们豪情满怀，展望未来，我们还要应该保持清醒的头脑，应该清醒的认识到我国还是一个发展中的国家，要使我们的祖国更加强大，这就要求我们付出非凡的智慧和努力。“少年富则国富，少年强则国强”，我们是祖国事业的接班人，这就需要我们这一代人要有坚定的信念，努力学习科学文化知识，锻炼强健的体魄，从小树立远大的人生理想，从各方面提高自身素质，长大了才能报效祖国。我想：我们在家要做一个好孩子，在校要做一个好学生，在社会上要做一个好青年。总之，要做一个对国家和社会有用的人!

祖国，我为你骄傲!为你的迅速发展感到骄傲!为你的伟大精神感到骄傲!东方巨龙昂首腾飞，为了灿烂的明天，亿万中华人民共同努力，奋发向上，为灿烂的明天而奋斗!

夏季已经到了，我们都喜欢下河游泳，冰凉冰凉的河水，给我们带来了凉爽和快乐。但是，也存在着溺水的危险。据我所知，近些年来，浦溪河中每年都有溺水而亡的青少年。为了防止溺水，我们千万不能在无家长带领下的情况下私自下河游泳，也不能擅自和同学结伴游泳。在上学和放学的途中不要下河，不要在河边戏水玩耍。

在家长的带领下下河游泳，也要注意安全，下水前首先要充分进行热身运动，活动开全身关节和肌肉，再将水淋在身上以适应水温。身体不适时，不要下水。不要在水中打闹，不要去深水区。如果腿抽筋，要赶紧呼救，并争取立即上岸。如果无法上岸，要保持镇静，尽量不让身体下沉，等待救援。

不会游泳的同学，万一不幸落水，要保持冷静，赶紧呼救。并屏住呼吸，身体放松，保持头部后仰，不要胡乱挣扎，以免下沉的更快。如果有人相救，要放松，配合营救者。

当我们发现有人落水时，要立即呼救，寻求大人的帮助。如果附近有助浮物体（木板、竹子等），就将其抛给落水者。

总而言之，人的生命只有一次，我们要珍爱生命，防止溺水。

王守仁，心学创始人，伟大的思想家，文学家，哲学家，军事家。

最开始接触心学是在一本杂志上，王守仁先生的英雄事迹深深地打动了我。在我成长的过程中，我努力地去探索新学的奥秘。

在探索过程中，我如同一只迷茫的小蜜蜂，没头没脑的，东看一下，西瞅一眼。然而偶然的一次意外，让我明白了一个方向。

有一年的夏天，我们家将车停靠在路边，刚停稳，一声巨响就从车后传出，整辆车也猛地向前一抖。我们急忙下车查看，发现被一位青年小伙子骑着辆电单车撞上了。我家的车的尾灯被撞歪。而他也伤得不轻，倒在地上呻吟：右手臂上一条约一尺长的血痕。

很快，交警就赶了过来，见此情景只说了一句话：“那个开车的，过来。不管谁先撞的谁，你得负全责。因为他是弱势群体。”交警的判决让我们很不解，明明是人家的失误撞了我们，为什么我们反而要赔钱呢？

众所周知，中华人民共和国是一个社会主义国家，走的的是人道主义道路。扶弱抚贫是国家法律的基本。这与心学的主要思想良知是很相像的。在社会中人们总是会因为各种物质事情而放弃一些精神上的事情，但是人性是绝不可以被泯灭的。一个人的人性应该是他为人处事的基本准则，这件事也勾起了我对以前一件事的回忆。

那是在我还思想朦胧的时候，我在过马路时，因为急而跑了起来。导致了一辆飞驰而来的电单车撞飞，我整个人就如同是一只泄了气的皮球，在空中划过几道弧线，砸在地上。但是，最后是他负了全责。

这两件生活中的小事让我清楚了一个方向，心学是建立在人性的基础上，所以留意生活之中的点点滴滴的小事是可能探索的，这也是心学核心思想“知行合一”的一个方面。

"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。"诗人开始了他坎坷不平的仕途，开始了他极具魅力充满个性的人生。

但繁华的长安城把空间留给了锦衣玉食的权贵，却没有给才华横溢的诗人留下足够张扬个性的舞台。应召入宫，虽有玉盘珍馐、贵妃研墨的待遇，但终难免"拔剑四顾心茫然"的局面。天纵奇才，"安能摧眉折腰事权贵"，只好"赐金还乡"，只有去梦游那势拔五岳的天姥山。谢公遗迹，绝顶仙宴，排遣着诗人的郁闷，张扬着诗人的个性。

李白是天生的。璀璨绚烂的五千年只有一个大唐。空前绝后的大唐只有一个李白。他越是格格不入时局，越显现出他的不凡个性。人间的琼楼玉宇留不住这位旷世奇才，或许只有自然的奇伟瑰怪才配是李白人生舞台的背景，才是他浪漫的归宿。

而他也确实留恋着山的雄浑，水的灵动。诗人用他不羁的双脚走遍了半个中国，游过"寂寞"的天柱山，览过气势恢宏的庐山。但他最依恋的恐怕就是那滚滚东流的黄河了。"飞流直下三千尺，疑是银河落九天""黄河之水天上来，奔流到海不复回"……到此处，李贺的鬼才已算不了什么。杜甫的沉郁顿挫也会变得开朗明快。每一行诗，每一个字都透着他天才的个性，篇章因染上个性的气质变得动魄惊心，收得一种鬼斧神工之效。

较之于地上的山水，那碧天里的明月与金樽里的杜康则更受这位奇才的青睐。月与酒，酒与月，是他诗歌的主旋律，反反复复，几乎他的所有诗作中都出现了这两个字。但相同的两个字，在诗人生花的妙笔之下，却被赋予了不同的气质，不同的韵味。细细咀嚼，意味深远。"举头望明月，低头思故乡""举杯邀明月，对影成三人"……

诗人一生都是个性化的，就是死也不例外。不像李贺那样过早夭折，也不像杜甫那样病死孤舟。他是醉死的。我想诗人并不觉得自己死了，因为他至始至终都守着他的至爱——酒与月。他以最浪漫的方式离开了人世。在人间绽放最后一朵个性之花。

仿若他的个性是由天操纵的，否则他不可能一生都坚守着他的个性。不管怎样，他的个性的的确确成就了他，无论是当时逍遥浪漫，还是后世的铺天盛誉。个性的魅力让他把大唐的诗歌推向了极至，推向了后人无法企及的巅峰。

掩卷长思，耳边响起的是那句千古的绝唱：天生我材必有用。他的生命之花绽放得如此鲜艳。

当流星划过夜空，许多人都双手合十，轻轻闭眼，默默许下心愿，如果梦想真的就此实现，那还是梦想吗？

梦想应该是我们为之奋斗终身的远大目标。为什么要追逐梦想呢？三毛先生曾经说过：“一生至少要有一个梦想，有一个理由可以去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都像是在流浪。”就像是船航行大海必须明确方向，一旦有了梦想，有了为之奋斗的方向。因为有了梦，才有未来，有了未来。

该如何追逐梦想呢？

首先我们要有一个远大的目标。这个目标会伴随我们终身，要可以为它去努力奋斗一辈子的时间。但这个梦想又必须量力而行，如果你有了梦想，哪怕再努力，也是无法企及，那么你就会失去努力的动力。

其次，我们应该不怕困难与磨炼。“向前跑，迎着冷眼与嘲笑，生命的广阔不经历磨难怎能感到。”这是《追梦赤子心》中的一句歌词。追求梦想就应该这样，不畏惧前方险阻，不害怕路中困难。去追逐，去奋斗，去努力，翻越一座又一座的高山，获得一次又一次的成功，最后，在彼岸迎接胜利。

最后，我们要懂得坚持。“不积跬步，无以至千里；不知小流，无以至江海。”只有一点一点的坚持走好每一步，我们才可以获得最后的成功，戴上最后属于梦想的桂冠，迎接那独属梦想的曙光。一滴一滴的水，滴在石头上，日积月累的努力，却也可以击穿岩石。

追逐梦想，跟随着星星的方向，去努力，去奋斗，你也可以成功，加油吧！让流星来见证你梦想的实现。

嗨！大家好，我叫朱子轩，认识我的人都很喜欢我，因为我爱好广泛，打游戏、滑冰、骑自行车，我全都喜欢。

要问我的梦想嘛，我曾经希望将来成为一名优秀的滑冰选手。可是自从学了架子鼓之后，我认定我最大的梦想是登上星光熠熠的舞台，演奏一曲曲跳动的旋律。

一年前，妈妈送我去了架子鼓的学习班。开始，我还不情愿去。因为如果学打架子鼓，我就会少了很多玩的时间。可当我欧锦了架子鼓的学习教室，看见有几个不同年龄的学生正在练习演奏，我立刻别那种欢快的节奏深深地吸引了，突然有一种想试试的冲动。

教架子鼓的王老师看出了我的心思，亲切地教我过去，让我上鼓体验，他耐心地给我讲了基本打法让我练习，并鼓励我：只要用心学刻苦练习，就一定能打出动感的旋律。当我用羞涩的手法打出第一组音符的时候，我激动极了，不敢相信这声音是出自于我的小手。

我渐渐地爱上了架子鼓。一年来，没到假期我都去学鼓。在王老师悉心的教导和我不懈地努力下，我已经可以演奏十首曲子了，老师说我的架子鼓水平可以考四级了，今年夏天就可以考级拿到证书了，想想都真高兴啊！

在高兴之余，我也明白了一个道理，无论做什么事都要付出努力，用心把它做好才能一步一步走向成功。

我仿佛看到，我登上舞台给大家表演架子鼓的场面。到了那个时候，我早就过了十级水平，成了一名万众瞩目的演奏。台下有我的爸爸、妈妈、同学、朋友……

唉，想想都美！亲爱的朋友们祝福我吧！祝愿我的梦想早日实现，祝愿我插上成功的翅膀飞向美好的未来！

微笑面对生活作文（一）

微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然？得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意？微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞！

常言道：笑一笑，十年少！生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢？曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容？何不让微笑溢满眉梢？

微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己；微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散；微笑，可以让真情在无言中传递；微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界着名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒？那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉？这是一种境界，微笑的境界。

敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个着名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸？谁愿意一生都沉闷暗淡？多一些微笑，多一些友善！其实，微笑是一笔财富。

当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福；当人生布满阴云时，微笑是一剂良药；当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对生活！

微笑面对生活作文（二）

已所不欲，勿施于人，对别人的一个笑容，他们会还你一天的快乐。

生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣以及很多的生活调味品，都让人有不同的感悟。有的人认为苦、酸是不好的感觉，但是我们在苦中也是可以找到乐趣的，先苦后甜，这句话说的一点儿都不错，在苦中寻找乐趣，在甜中收获成功喜悦。酸也是可以发现希望的，

每个人有每个人的酸，买十个橘子，九个是酸的，剩下的总会是你成功方向的指路明灯，每个人总会为自己无法拒绝的事找借口，但你真正能找的借口无非重复几个词，把你的包袱放下，与其用痛苦的时间去消磨，倒不如用你最珍惜的时光去享受微笑带给你的快乐放松也就那么一瞬间时间如流水，一眨眼时间的步伐就这么匆匆踏过了一年三百六十五天，日复一日就这样走着，你不能改变它的轮回，你只能顺着它的步伐，让你的每一个时间点都过得快乐，充实。

在我的观点里微笑只有一种：微笑面对自己。天生我才必有用，千金散尽还复来。这句荡气回肠的诗含着一丝苦涩与不甘，折射出一个乐观而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命运的摆布？微笑面对自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪迈。微笑面对自己，在逆流中积极向上，在风雨中迎面而上，在坎坷中铺就平坦。

生活，是一个星光照耀下会闪闪发光的生命体，它有自己发光的时候，有靠外界发光的时候。不怕命运亏待自己。所以，何愁不能到顶峰？

在生活中，顺也好，逆也罢。人生就应该有个使自己奋进的动力，有个支撑自己生活的支点，一个可以让你从生活中获得希望和勇气的支点，这样，便可以品味出生活的意义存在。岁月流逝，无论生命始终把你推到什么位置，但只要微笑的去面对才能发现其中的乐趣和其中的奥秘。

人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是历史，明天是谜语，而今天是礼物。我们应该好好珍惜上帝赐予我们的礼物，每一分每一秒都要微笑的去面对生活之苦、之快。

微笑面对生活作文（三）

如果让我用一个动作传递快乐，我选择微笑；如果让我用一种语言交流感情，我选择微笑；如果让我用一种方式面对生活，我选择微笑。

微笑，一个简单而饱含真诚的表情，一种简单而充满真情的语言。这个轻松的表情，这种无声的语言，看似平凡，但我们不能失去它，就像鱼儿离不开水源，鸟儿离不开双翅。只有懂得微笑着去歌唱生活的歌谣的人，才是幸福的，他们不会抱怨生活中如此多的磨难，不会埋怨生命中如此的的坎坷。因此，微笑着去生活很重要。

听奶奶说，有一个年轻的小伙子，因为一场突如其来的大病而住进了医院。检查结果出来后，医生也让我们先做好最坏的打算。小伙子无意中听到了这个消息，但他并没有失去对生的希望。他嘴边依旧挂着那美丽又和蔼的笑容，笑着面对家人，笑着面对护士，笑着面对生活。他每天都会拿起镜子对它微笑，见到镜子里面的他也在微笑，于是他高兴的说：上帝为我关上了一张门，定会为我开启一道窗的。手术后的不久，他笑着走出了医院，尽管手术使他的右手和右脚失去了知觉。接着，奶奶激动地说：这个人就是你爷爷。

我心里一振，现在的爷爷，生活已经能完全自理了，并且能用左手得一手好字。一切都变了，但爷爷始终未变的就是笑着面对生活。

我们可以拒绝平庸，可以拒绝风雨，但永远都不能拒绝嘴角那道弯成45度的弧。因为，微笑可以让我们敞开心胸，去激荡春风，融化自私和狭隘的积雪；微笑可以让我们学会自信，燃气斗志的火焰，击败艰险和险阻的坎坷；微笑可以让我们奏响人生的乐章，忘记心头的悲伤和郁闷。

微笑如花，用感激去点缀昨天，用真诚去把握今天，用信心去点燃明天。因为有了微笑，生活更美好！

记得曾有说过：“上帝给你一具肩膀，就是教你来挑担子的。”

朗朗乾坤，巍巍中华，在祖国广袤的土地上，谱写出了一曲曲壮丽之歌。它广泛的传播在中华大地上，扎根于黄沙厚土中，它是平凡的，却有一个万分崇高的名字——责任。

有一天，班主任生病了，听说很严重。她平时对我们要求很严格，下了课还给同学们补课，非常辛苦。她今天应该不会来了吧，我们想。快上课了，我们看着门口，想知道是哪一位老师来代课。上课了，随着清脆的铃声走进来的，竟然还是严厉而又慈祥的班主任。

是责任心让老师来到课堂上给我们上课。微弱的声音，满是汗水的额头，似乎想恢复往日那铿锵有力的话音……那一刻，我们明白了，什么叫责任。

早晨闹铃响了，爸爸早已去上班，妈妈在为我做早饭。吃过饭，我把碗一推就去上学了，妈妈在家里洗刷、打扫卫生……爸妈从早到晚忙碌着，他们对我是这样负责，是这样无私奉献。他们的行动告诉我，什么叫责任。

每一个人都有他的责任，都要挑起自己的担子。作为一名中学生，我的责任就是刻苦学习和加强道德修养，我要为自己负责，在人生的道路上勇往直前。

在这芸芸众生的大千世界里，我们无时无刻不在为自己的责任而付出着。现在你，是否在为你的责任付出呢？

笑战人生是我们无悔的选择，决战高考是我们不懈的追求，

“苦战百日”是我们高三四班许下的庄严承诺。

让我们举起右手，在此宣誓：

不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。

再搏百天，用智慧丰富内涵;

再搏百天，凭激情创造灿烂。

拼搏百天，挑战百天。

决胜高考，笑傲六月。

十年磨砺，立志凌绝顶;

百日竞渡，破浪展雄风;

悬梁刺股，意搏今日;

蟾宫折桂，志赌明天;

珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月发出光芒;

拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望;

挑战人生，是我无悔的抉择;

决胜高考，是我不懈的追求;

流金六月，我们注定成功;

梦在北清，我们注定辉煌!

梦想是什么？梦想是你为了实现它可以付出一切；梦想是你埋藏在心里的一片净土。

小时候，看见妈妈做家务，面颊日益消瘦，脊背逐渐向下弯，整个人都失去了以往的精神。于是我的脑海里蹦出了我最初的梦想——做一名伟大的科学家，发明一种万能的机器人，为妈妈分担家务让她拥有惬意的休闲时光。光说不练假把戏，我为了这个美好的梦想，每天回到家一做完作业，就一头扎进书的海洋，爱迪生就是我的榜样。每天，我都会看一篇文章。当时，莱特兄弟是如何打赌发明飞机；瓦特又是怎么发明蒸汽机的，这些我都知道。

渐渐的，一本书就这样被我看完了，我也不想再去把这厚厚的书再看一遍了。这时，我想：我在这里考虑着我遥远的梦想，为何不能在这时帮妈妈分担一些家务，减轻她的负担呢？于是我就包下了所有琐碎的小事。原来做家务是这么辛苦的一件事，我将来发明的万能机器人也要给它注入人的思想让它也会感觉到人类的酸甜苦辣，五味杂陈。

现在，每每拿起那本名人事迹的书，我就会想起这段美好的追梦过程。但是现在我只想一心一意地投入学习生活中，取得一个优异的成绩。但是小时候的这份梦想，我会继续追逐下去。家里也会有我用彩纸制作的我的万能机器人的模样，也有一张泛黄的机器人材料表……

梦想，不一定会取得成功，但至少我努力过。我的梦想，将会在我的心里生根发芽，我也会去，追逐我的梦想。

1、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

2、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

3、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

4、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

5、即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。

6、只要有信心，人永远不会挫败。

7、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

8、讲信用，够朋友。这么多年来，差不多到今天为止，任何一个国家的人，任何一个省份的中国人，跟我做伙伴的，合作之后都成为好朋友，从来没有一件事闹过不开心，这一点是我引以为荣的事。

9、一个有使命感的企业家，应该努力坚持走一条正途，这样我相信大家一定可以得到不同程度的成就。

10、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

11、当你能爱的时候就不要放弃爱。

12、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

13、假如今日，如果没有那么多人替我办事，我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情，所以成就事业最关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作，这就是我的哲学。

14、不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。

15、我不会永远爱上一个行业。

16、青春一经典当即永不再赎。

17、如果单以金钱来算，我在香港第六七名还排不上，我这样说是有事实根据的。但我认为，富有的人要看他是怎么做。照我现在的做法我为自己内心感到富足，这是肯定的。

18、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

19、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

20、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

21、我岁就开始做做批发的推销员，就更加体会到挣钱的不容易生活的艰辛了。人家做个小时，我就做个小时。

22、坏人固然要防备，但坏人毕竟是少数，人不能因噎废食，不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外。更重要的是，为了防备坏人的猜疑，算计别人，必然会使自己成为孤家寡人，既没有了朋友，也失去了事业上的合作者，最终只能落个失败的下场。

23、每一件事都要用多方面的角度来看它。

24、当你能飞的时候就不要放弃飞。

25、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

26、学做任何事得按部就班，急不得。

27、你要相信世界上每一个人都精明，要令人信服并喜欢和你交往，那才最重要。

28、不为五斗米折腰的人，在哪里 都有。你千万别伤害别人的尊严，尊严是非常脆弱的，经不起任何的伤害。

29、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。

30、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

31、精明的商家可以将商业意识渗透到生活的每一件事中去，甚至是一举手一投足。充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在无时不在。

32、我从不间断读新科技新知识的书籍，不至因为不了解新讯息而和时代潮流脱节。

33、大家都看到的是错误的，大家都看不到的却是正确的。

34、我生平最高兴的，就是我答应帮助人家去做的事，自己不仅是完成了，而且比他们要求的做得更好，当完成这些信诺时，那种兴奋的感觉是难以形容的。。。。。。

35、我个人对生活一无所求，吃住都十分简单，上天给我的恩赐，我并没多要财产的奢求。如果此生能做多点对人类民族国家长治久安有益的事，我是乐此不疲的。

36、当生意更上一层楼的时候，绝不可有贪心，更不能贪得无厌。

37、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

38、决定一件事时，事先都会小心谨慎研究清楚，当决定后，就勇往直前去做。

39、经验是由痛苦中粹取出来的。

40、用最少的悔恨面对过去。

41、理想的路总是为有信心的人预备著。

42、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

43、那些私下忠告我们，指出我们错误的人，才是真正的朋友。

44、当你能梦的时候就不要放弃梦。

45、游手好闲会使人心智生锈。

46、不可能——只存在於蠢人的字典里。

47、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

48、李嘉诚说："要永远相信：当所有人都冲进去的时候赶紧出来，所有人都不玩了再冲进去"。

49、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

50、一个今天胜过两个明天。

51、可以毫不夸张地说，一个大企业就像一个大家庭，每一个员工都是家庭的一分子。就凭他们对整个家庭的巨大贡献，他们也实在应该取其所得，只有反过来说，是员工养活了整个公司，公司应该多谢他们都对。

52、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

53、男子汉第一是能吃苦，第二是会吃苦。

54、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

55、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

56、人才取之不尽，用之不竭。你对人好，人家对你好是自然的，世界上任何人都可以成为你的核心人物。

57、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。

58、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

59、发展不忘稳健，稳健不忘发展。

60、一个总司令，是一个集团军的统帅，拿起机关枪总不会胜过机关枪手，走到炮兵队操作大炮也不如炮兵。但作为集团军的总司令不要管这些，只要懂得运用战略便可以，所以整个组织十分重要。

61、我们的社会中没有大学文凭白手起家而终成大业的人不计其数，其中的优秀企业家群体更是引人注目。他们通过自己的活动为社会作贡献，社会也回报他们以崇高荣誉和巨额财富。

62、信誉是不可以用金钱估量的，是生存和发展的法宝。

63、在我心目中，不理你是什么样的肤色，不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献，忠诚肯做事有归属感，即有长期的打算，我就会帮他慢慢地经过一个屎泌而成为核心分子，这是我公司一向的政策。

64、有理想在的地方，地狱就是天堂。

65、精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝闭门自锁的公司老板常常会无所作为。

66、用最少的浪费面对现在。

67、人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。

68、如果你的生活方式发生了改变，商机就已经来了。新兴的生活方式代表着新的市场需求，而有一些市场总在人们还没有意识到的时候突然兴盛，使早具慧眼的人赚了个盆满钵满。梳理这些商机不是一件难事，只要看看我们工作生活中的新鲜东西就行了。

69、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

70、互联网是一次新的商机，每一次新的商机的到来，都会造就一批富翁。每一批富翁的造就是：当别人不明白的时候，他明白他在做什么；当别人不理解的时候，他理解他在做什么；当别人明白了，他富有了；当别人理解了，他成功了。

71、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

72、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

73、不必再有丝毫犹豫，竞争既搏命，更是斗智斗勇。倘若连这点勇气都没有，谈何在商场立脚，超越置地？

74、与新老朋友相交时，都要诚实可靠，避免说大话。要说到做到，不放空炮，做不到的宁可不说。

75、扩张中不忘谨慎，谨慎中不忘扩张我讲求的是在稳健与进取中取得平衡。船要行得快，但面对风浪一定要捱得住。

76、人才缺乏，要建国图强，亦徒成虚愿。反之，资源匮乏的国家，若人才鼎盛，善于开源节流，则自可克服各种困难，而使国势蒸蒸日上。从历史上看，资源贫乏之国不一定衰弱，可为明证。

77、人们赞誉我是超人，其实我并非天生就是优秀的经营者。到现在我只敢说经营得还可以，我是经历了很多挫折和磨难之后，才领会了一些经营的要诀。

78、人生最大的错误是不断担心会犯错。

79、苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少东西，明白了不少事理。所有这些，是我今天亿亿也买不到的。

80、人若勇敢就是自己最好的朋友。

81、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

82、我觉得，顾及对方的利益是最重要的，不能把目光仅仅局限在自己的利上，两者是相辅相成的，自己舍得让利，让对方得利，最终还是会给自己带来较大的利益。占小便宜的不会有朋友，这是我小的时候我母亲就告诉给我的道理，经商也是这样。

83、生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

84、不义而富且贵，于我如浮云。是我的钱，一块钱掉在地上我都会去捡。不是我的，一千万块钱送到我家门口我都不会要。我赚的钱每一毛钱都可以公开，就是说，不是不明白赚来的钱。

85、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

86、如果取得别人的信任，你就必须做出承诺，一经承诺之后，便要负责到底，即使中途有困难，也要坚守诺言。

87、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

88、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

89、肯承认错误则错已改了一半。

90、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。

91、世情才是学问。世界上每一个人都精明，要令大家信服并喜欢不容易！

92、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

93、好的时候不要看得太好，坏的时候不要看得太坏。最重要的是要有远见，杀鸡取卵的方式是短视的行为。

94、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

95、一个人一旦失信于人一次，别人下次再也不愿意和他交往或发生贸易往来了。别人宁愿去找信用可靠的人，也不愿意再找他，因为他的不守信用可能会生出许多麻烦来。

96、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

97、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

98、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

99、在我心目中，不理你是什么样的肤色，不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献，忠诚肯做事有归属感，即有长期的打算，我就会帮他慢慢地经过一个时期而成为核心分子，这是我公司一向的政策。

100、人只要不失去方向，就不会失去自己。

101、做生意一定要同打球一样，若第一杆打得不好的话，在打第二杆时，心更要保持镇定及有计划，这并不是表示这个会输。就好比是做生意一样，有高有低，身处逆境时，你先要镇定考虑如何应付。

102、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

103、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

104、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

105、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

106、有金钱之外的思想，保留一点自己值得自傲的地方，人生活得更加有意义。

107、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

108、毅力就是把别人认为不可能的事变成现实。

109、知识改变命运。

110、在岁前，事业上的成果百分之百靠双手勤劳换来；岁至岁之前，事业已有些小基础，那年的成功，%靠运气好，%仍是由勤劳得来；之后，机会的比例也渐渐提高；到现在，运气已差不多要占三至四成了。不敢说一定没有命运，但假如一件事在天时地利人和等方面皆相背时，那肯定不会成功。若我们贸然去做，失败时便埋怨命运，这是不对的。

111、我老是在说一句话，亲人并不一定就是亲信。一个人你要跟他相处，日子久了，你觉得他的思路跟你一样是正面的，那你就应该可以信任他；你交给他的每一项重要工作，他都会做，这个人就可以做你的亲信。

112、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

113、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

114、用最多的梦面对未来。

115、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

116、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。

117、在我的企业内，人员的流失及跳槽率很低，并且从没出现过工潮。最主要的是员工有归属感，万众一心。

118、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

119、有钱大家赚，利润大家分享，这样才有人愿意合作。假如拿%的股份是公正的，拿%也可以，但是如果只拿%的股份，就会财源滚滚来。

120、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

121、人要去求生意就比较难，生意跑来找你，你就容易做，那如何才能让生意来找你？那就要靠朋友。如何结交朋友？那就要善待他人，充分考虑到对方的利益。

122、在剧烈的竞争当中多付出一点，便可多赢一点。就像参加奥运会一样，你看一二三名，跑第一的往往只是快了那么一点点。

123、长江取名基于长江不择细流的道理，因为你要有这样豁达的胸襟，然后你才可以容纳细流？没有小的支流，又怎能成长江？

124、对人诚恳，做事负责，“多结善缘”，自然多得人的帮助。

125、任何一种行业，如有一窝蜂的趋势，过度发展，就会造成摧残。

126、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多

127、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

128、做人最要紧的，是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人，而不是你的财力，也不是表面上让人听你的。

129、在事业上谋求成功，没有什么绝对的公式。但如果能依赖某些原则的话，能将成功的希望提高很多。

130、商业合作必须有三大前提：一是双方必须有可以合作的利益，二是必须有可以合作的意愿，三是双方必须有共享共荣的打算。此三者缺一不可。

131、注重自己的名声，努力工作与人为善遵守诺言，这样对你们的事业非常有帮助。

132、做人最要紧的，是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人，而不是你的财力，也不是表面上的服从。

133、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

134、绝不同意为了成功而不择手段，刻薄成家，理无久享。

135、在逆境的时候，你要问自己是否有足够的条件。当我自己逆境的时候，我认为我够！因为我勤奋节俭有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉。

136、你们不要老提我，我算什么超人，是大家同心协力的结果。我身边有员虎将，其中人是外国人，人是年富力强的香港人。

137、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

138、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

139、我表面谦虚，其实很骄傲，别人天天保持现状，而自己老想着一直爬上去，所以当我做生意时，就警惕自己，若我继续有这个骄傲的心，迟早有一天是会碰壁的。

140、人若软弱就是自己最大的敌人。

141、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

142、想像力比知识更重要。

143、知人善任，大多数人都会有部分的长处，部分的短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。

144、随时留意身边有无生意可做，才会抓住时机。着手越快越好。遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质。

145、以往我是百分之九十九是教孩子做的道理，现在有时会与他们谈生意。。。。。。但约三分之一谈生意，三分之二教他们做人的道理。因为世情才是大学问。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。