暑假的一天作文4篇 作文（20篇）

今天下午，蔺珑带了一只可爱的小乌龟。这只小乌龟只有一个鸡蛋那么大，那可是个调皮的小家伙。

远远望去，小乌龟像一块墨绿色的石头。近近细看，它的脑袋是三角形的，十分像蛇的脑袋。眼睛像两粒黑芝麻镶嵌在小小的眼眶里，还不停地在摆动呢!鼻孔只有针尖那么大，如果不仔细看，根本看不清楚。脸两侧长了许多斑点，就如同人脸上的雀斑一样。脖子又细又长，布满了深深的褶皱，所以它的脖子才能伸缩自如。乌龟的背部和腹部有很厚的龟壳，像古代士兵穿着的铠甲。背上的一条突起的线，像人类的脊梁骨。背上和腹部的龟壳被一条条纵横交错的分界线分成了许多片。听说，它的祖先并没有壳，而是在一次打架中，摔得粉身碎骨，最后才变成了这样。它的四条腿上各长着又尖又利的五个指甲，爪与爪之间还有连着的蹼。尾巴又细又短，像一面特别的旗帜。

最有趣的是“乌龟翻壳”。老师将它翻了个个儿，起先它还“装死”。可没一会儿，它就失去了耐心，喉结剧烈地上下抖动着，尾巴往上一挺，聚集了浑身的力气，猛地脖子一伸，前“爪”抵住桌面，脖子一扭就转了过来。整个动作通顺流畅，可爱极了，我们对它的绝技赞叹不已。

这只小乌龟可爱、调皮至极，给我们这一下午带来了无穷的乐趣。

那是一个发生在星期天的事，当时我正在看《荒野求生》这本书，看着看着我突然兴致大发，我也想尝试一下，于是我马上叫上我的好朋友小刚一起向山上出发。

再出发前我们准备了一些吃的、喝的、还有一些可能要用的装备便向纪念碑的后上出发了。一路上我们兴致勃勃，在快要进入上的时候我们在周围捡了一些干树叶。因为下雨了我们又一人捡了一根棍子来“打草惊蛇。”

我们进入了幽静的树林里，怕有蛇，我们一边走一边用棍子打着路边的草。由于刚下了小雨走着走着我们有些冷了，于是我们找一块空旷的地方，用砖头做了个四方块，我们用打火石把捡来的的树叶放在上面，树叶有点湿我们费了九牛二虎之力才把树叶点着了。我们把捡来的树叶一点一点的放上去，等树叶着完了我们才向前出发。

我们走一段停一段，走了有一段距离怕迷路了，我们就在路边做了记号。夏天的天就像小孩的脸说变就变，刚才还是阳光明媚一会儿就是倾盆大雨。我们正走着雨就“哗哗”地下了起来，我们赶快找地方避雨。找了好长时间才找到一个小石洞，但是我们两个早已成落汤鸡。我们两个你看看我我看看你。看看对方的样子都哈哈大笑起来。没办法我们只好原地休息，等雨不下了我们觉得再往前走也不太安全，我们决定原路返回。经过雨淋我们做的记号也看不清了，我们按记忆的慢慢地摸索着，看看这条路不像，看看那条也不像，来时想着做的有记号也没怎么记脑袋里，费了好长时间我们才走出树林，这时我们长长出了一口气。

通过这次冒险我觉得不管干什么事都得细心，多动手，动脑。

“时光如水，生命如歌!”在这个炎热的夏天，我们又迎来了快乐的暑假，这个暑假真难忘。

我在家里写暑假作业，在家里玩玩具，在广场上打篮球，我好想见我的同学们。

有时候，我爸爸会给我报补习班，报的是写作班，有的时候可以见到补习班的同学，我喜欢我们补习班的一名老师——徐老师，她的脸圆圆的，像红苹果一样，鼻子上面戴着一副眼镜，她对我们很严格，可是，我们还是很喜欢她。

补习班放假的时候，我爸爸妈妈就会带我去玩，去游泳，去看荷花，去动物园里看动物，动物有：老虎、狮子、狼、熊、蛇、鸟、牛、马、熊猫……有很多动物，我们玩得可开心了。我最喜欢的动物是老虎，它一会儿吃动物，一会儿睡觉。

暑假生活真有趣，能玩还能学知识，这个暑假我的收获真大，我喜欢这个暑假。

往年的假期生活都是无忧无虑、自由自在的，但是今年的假期生活却让我难忘，因为它让我懂得了大人有多么辛苦。

我的爸爸是一位包工头，他每天早上起得很早去现场观察，晚上天黑时才回来。我和妈妈就留在工地上给工人们做饭吃，帮爸爸做资料。记得我第一次去工地时，是一个下雨天，房顶在“滴答滴答”地流着雨水，还有小虫子在角落里偷偷地看着我，房子里的霉味儿实在是让人难以忍受。我就来到了厨房，可厨房也不怎么样，那光亮的墙壁被油烟熏得黑黄黑黄的，地板上的油污牢牢地粘在地上，似乎怎么洗都洗不掉。这时，妈妈让我去库房帮她拿几个土豆，我便去了，回来时一不小心滑倒了，泥水溅了一身，土豆也一个个滚了出去。工地上没有洗衣机，妈妈还有事儿要忙，所以我就自己用手洗了衣服，冻得我手都没知觉了。等把衣服洗干净后，才发现自己的手指背面也都磨烂了，小血珠你争我赶地冒出来，生疼生疼的。我独自坐在屋檐下生气时，想到妈妈一次洗十几件工作服，我只洗自己的一件衣服还在这里生气，不禁觉得自己很懦弱。

那天晚上工人们很晚才回来，爸爸回来一瘸一拐的，脱下鞋一看，脚底起了一个大泡。我知道今年家里经济情况不好，爸爸一直没舍得给自己买双新鞋。我帮爸爸洗脚时，眼泪不听话地流出来了。爸爸看见了，心疼地问我说：“姑娘，你怎么哭了呢?是不是老爸的脚把你熏着了?”爸爸的话让我破涕为笑，我笑着说：“不是，只是眼睛有点酸。”

我帮妈妈洗碗时，只洗了碗，忘了洗盆和电饭锅。结果第二天早上，工人们吃饭时间晚了半小时，工作也耽搁了。对于这件事，我一直很抱歉，于是就下定决心，要把这个坏习惯给改掉，以后一定会把锅碗瓢盆洗得干干净净的。俗话说得好：今日事，今日毕。

这个假期我一直在工地上，哪儿都没去。我见过工人们爬上杆儿装电线，听过爸爸妈妈因钱而吵得不可开交，闻过房屋里的霉味，也尝过大灶饭的无味。

我不再是以前那个衣来伸手饭来张口的小公主了，我得好好学习，不辜负父母对我的厚望。这个假期让我很难忘，我一定会努力学习，不再让爸爸妈妈那样受苦。

放假了，我想学游泳，爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河，这条河从竹海流来，绕城而过，学游泳的河段距离下游的拦河闸不远，所以这儿的水很平静，河床也比较平坦，河水的深度保持在一米四五，这真是一个学游泳的好地方!下水后，我发现河水很清，清得看得见脚下的小鹅卵石;水凉凉的，把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤：换气、手上动作、脚上动作。

每天六点钟，闹钟一响我就起床，换上泳裤，带上装备就出发了。教练先让我们做热身操，然后戴上泳帽和防水眼镜下水，一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里，先深吸一大口气，然后迅速把头埋在水里，像鱼儿一样在水里缓缓吐气，一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了，便又露出水面深呼吸。这样反复练习，我做了一百多次。

接下来，教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看，手要像剑一样从胸前快速往前方射出去，再往两侧划水，最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错，双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次，在他的耐心帮助下，我用了很长一段时间，终于纠正过来了。

手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲，小腿贴着大腿，然后分开，把脚掌向外翻并用力一蹬，身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作，就不会往下沉了。我们练习了好一会儿，把手和脚练习协调了，就基本上能游动了。

最后是训练耐力，每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远，估计只有10多米吧，但一开始我们都练得气喘吁吁，很是吃力。坚持几天后，我们就习惯了，还能直接游到河对岸再回来。

学会了游泳，我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐，还可以锻炼身体，更重要的是，它还是一项求生的本领。

时间如流水，眨眼间就要开学了，我度过了一个充实而多彩的暑假。

假期四分之一的时间，我是在补习班里度过的。在那里，我认识了两位新老师。英语老师幽默风趣，课堂上时而讲个笑话，时而出个抢答题。表现好的还能得个小奖品，大家兴致都很高;数学老师严谨认真，讲课时深入浅出，尤其善于题型发散。我们学得轻松、悟得透彻。

同学间虽然互不相识，但并不见外。课间三三两两聚在一起，或下棋、或看闲书，或海阔天空……热闹极了。不知道的还以为是在开Party呢!

上补习班，让我巩固了知识，结识了许多新朋友，此行不虚!

若空闲时间比较富余，我就主动做点家务。我最喜欢的是拖地，以拖把当笔，以水为墨，在客厅中横一下、竖一下，不久就出现一幅山水画。浓淡疏密错落有致，宛如烟雨江南，我都怀疑自己是不是米芾再生?当然最头疼的是遇上污渍，拖把轻易蹭不掉，我跪在地上，铲子与指甲并用，再用抹布使劲擦，俨然一个尽职尽责的家政员。

洗碗的活看似简单，其实学问不少。洗洁精放少了，碗油腻腻的，洗不干净;放多了，尽是泡沫，很难清干净;有时碗洗完了，发现居然还有一个漏网之鱼。我慢慢总结经验，终能游刃有余。

妈妈怕我在家看电视的时间太长，会影响视力，就给我买了很多书。于是我渐渐的和书成为了亲密朋友。家里随处可见它们的踪迹：床头边、沙发上、卫生间里……书的种类也很杂，杂志、名著、同龄人作文……我沉浸其中，时悲时乐、时笑时哭，经受了一次次情感的洗礼，学到了不少写作方法与技巧。

炎炎夏日，想想要没有这样充实多彩的生活，我岂不闷死?

同学们，在夏天大家都喜欢它!下面我说我说，在夏天，发生了有趣的事情!那一天，妈妈买了一批泥鳅，泥鳅跳，可以是有趣的。我和妹妹是疯狂的，不擅长玩!看到这些泥鳅，一见面，她有了一个主意。

我和妹妹举行了一场别开生面的抓泥鳅比赛，爸妈当裁判。规则如下：裁判先将泥鳅分成两半分别放入两个盆子中，一分钟计时看谁抓得多，便赢了。

比赛开始了，妹妹可厉害了，马上进入角色，使出她的绝招——九阴白骨爪，那情景一点也不亚于平时抓我。不一会便抓了七条。说实话，这样的比赛对我这个大大咧咧的人来说，还是蛮有压力的。但我也不甘示弱，使出了咱家祖传秘籍——罗氏金刚爪。谁说男人只能抓钱，我还能抓泥鳅呢!一下子就抓了十来条。我俩斗得热火朝天，本来很热的屋子里又加了一把火。我由于紧张，一条泥鳅趁机溜出了手中，我也没时间管它，又继续抓了起来。

时间到了，我妹妹终于以37比35输给了我。看着我们满头大汗，房间里到处都是水，我父母忍不住笑了起来。父亲跳起来更像个孩子。突然，一条泥鳅从爸爸的口袋里蹦出来

在这烈日炎炎的夏天，我和我的好朋友王徐瑞刚刚上完篮球课，两个人大汗淋漓。正在球场边狂饮时，王徐瑞对我说;“要不今天下午我们去又凉快又安静的书店去读书吧!”我爽快地答应了。

下午，太阳快要落山了，我和王徐瑞如约在新华书店门口见面。一进书店，我被这优雅的环境吸引住了。这里非常干净，光线明亮而柔和，人们正聚集会神的读着书。各种各样的书琳琅满目，一排排整整齐齐的静守在书架上，让人眼花缭乱，有文学的、历史的、乐器的、保健的，绘画的等等。我和王徐瑞迫不及待地去挑选自己喜欢的读物，他拿了一本《史记》，我拿了一本《封神演义》，我们席地而坐，津津有味地读起来。

我们读了一个多小时，想休息一会儿，便起身在书店里转悠。突然，在书店的角落里发现两个小屋子，上面写着“朗读亭”。我们很好奇，想一探究竟，推开门才发现，原来这是一台可以录制朗读作品的机器。我们戴上耳机，拿起话筒，找了一首古诗朗读起来，可能是害羞的缘故，王徐瑞刚读了几句就开始咯咯咯地笑了起来，我被他可爱样子逗笑了，两个人一直笑个不停，朗读亭顿时成了欢乐的海洋。我强忍住笑，说：“我们好好地录一首古诗，看能得多少分。”于是，我们言归正传，成功的录了一首《咏柳》，居然得了96。7的高分，我们兴奋的拍起手来，脸上露出灿烂得意的笑容。

快乐的时光总是短暂的。在书店的时间过得好快，不知不觉已经到了下班时间，我们只能依依不舍的离开了，我们再次相约今后多来书店一起读书。今天真是有趣而充实的一天。

施耐庵的《水浒传》刻画了一群侠肝义胆的英雄形象。武松与鲁达就是其中的典型代表。虽然武松与鲁达都嫉恶如仇，行侠仗义，是名副其实的梁山好汉，但他俩的性格却有着鲜明的反差。无论是醉打蒋门神的“计”，还是查出兄弟死因的“策”，都可看出武松的冷静与沉稳。而鲁达一出场就给人粗犷、暴烈之感。听金氏父女陈述完冤情，他拍案而起，急不可待地要去教训郑屠，是一个性格外露的粗汉子形象。如果说武松是迂曲回折的江河，那鲁达就是奔腾浩荡的大海。前者多计多谋，有着“打虎英雄”的胆略和妙策；后者豪爽有力，敢作敢当，表现出了鲁提辖的刚烈勇猛。

他俩在性格上的差异也反映在与敌人战斗的风格上。就拿“醉打蒋门神”和“拳打镇关西”这俩“打”来说吧，武松先捣毁酒店，再斗蒋门神，与鲁达先激怒镇关西，看似有异曲同工之秒，实则不然。武松见了蒋门神，并未直接寻衅挑战，而是先收拾了他的手下，引蒋门神来与自己较量，显示了他的有勇有谋。当蒋门神被打败求饶时，他又适时提出了三个停战的条件，迫使对方接受，获得了有理有利的结果。鲁达则不然，他嫉恶如仇，面对郑屠的求饶，他不依不饶，直至把郑屠打死方知出了大事，然后拔腿便溜。同时，两人在武艺上的区别也体现了各自的性格。武松善用各种武艺技巧，招数灵活多变。如他用“玉环步，鸳鸯脚”打得蒋门神跪地求饶。鲁达的功夫则讲究力量，他的拳术不拘一格。如他提起醋钵儿大小的拳头，以雷霆万钧之力三拳打死了郑屠。

太好了！不用上课了。我可以每天看电视看到爽，不必为烦人的功课绞尽脑汁，不必为可怕的考试，不停的辗转难眠，我可以一直的看漫画、打电动。在现实世界中，电视是我的好朋友，我可以看得目不转睛，不必上学的的生活，真是太美好了！

不必上学的我，我骑着我的铁牛，我的铁牛不用吃草，我的铁牛不用被鞭打，我的铁牛不需要柔软操，我的铁牛不用喝水，我的铁牛只要我的拥抱，我只要骑上去，我的铁牛就会感受到我的温暖，带我到处东奔西窜，游山玩水。我爱我的铁牛——自行车。

放暑假啰！不必上学的日子，我在家里睡懒觉，睡到太阳晒屁股，管它三七二十一，睡到自然醒。我在家里看电视，看到我目不转睛，眼睛差点要“脱窗”。爸爸要我写作业，我却继续看电视，拖拖拉拉说：“明天！明天！”放暑假真是好痛快啊！

不必上学的日子，妈妈问我作业写完没，我又拖拖拉拉说：“明天！明天！”“明天不是开学吗？”吓得我从床上滚下来，还好是做梦一场！

暑假的一天，烈日炎炎，外婆对我说：“今天，我来教你一项新本领-----包饺子。”

外婆拿起一张面皮，一边包一边给我做示范，不一会儿，一个漂亮的饺子就出现了，哇!这个饺子好像一个弯弯的月亮啊!现在轮到我包了，我也很快包好了一个饺子，但是包的非常难看，真是看看容易，做做难啊!于是外婆耐心地教起我来，我一边看外婆包，一边一步步地学，首先，拿起一张面皮，放在手心里，接着，用筷子拣起一点肉，放进面皮中央，最后，用手指沾了一点水，涂在面皮边缘上，然后把面皮的两端合起来，这样一个饺子就包好了。这个饺子的样子比之前那个好看多了，但是还是没有外婆包的饺子好看，于是我又包了几个饺子，但还是不够漂亮，我又多练习了好一会儿，包得越多，手法也逐渐熟练起来了。终于，我包出了一个漂亮的大饺子，这个饺子的外形和外婆包的一样好了。

通过学习包饺子的事，我明白了：做任何一件事，只要努力、一定可以成功。

我和妈妈上了公交车，妈妈给我找了个座位坐下，可是妈妈没有座位，只好站在我旁边。半个小时后就到了妈妈办公室，见到妈妈办公室里的同事都来上班了，我一一和他们打过招呼就去写作业了，妈妈就去忙工作了。很快就到了吃午餐的时间了，我和妈妈一起吃午餐，妈妈单位上的午餐可真好吃呀，吃完午餐

暑假的和休息了一会妈妈就开始上班了，我觉的无所事事，就在妈妈办公室的电脑上玩起了游戏，后来还和妈妈的同事聊了很多有趣的事情，妈妈的同事还教我说重庆方言。

一天很快就过去了，我感觉和妈妈一起上班也很有意思，真是快乐的一天。

At college, i missed my parents a lot. as the term was drawing to an end, i eagerly looked forward to going home. and i planned to do a thousand and one things during the vacation. above all, i wanted to help my mother with housework. i also wished to read many hooks which my teachers had recommended. however, at home, my mother would never let me do anything. she completely deprived me of sharing her work. as soon as i opened a book to read,she would sit down beside me and ask me about all kinds of things at the college. to please her,i told her one thing after another,and soon i forgot all about books. even when i was actually reading,she would, now and then,insist that i should eat an egg or drink a cup of tea. when i left home at the end of the vacation, not a thing in my plan had been carried out. but i felt very happy. i believed much more deeply than before in the old saying: home, sweet home. there’s no place like home!

终于放暑假了。今天，是放暑假的第一天，我的心里高兴极了，因为以前妈妈爸爸答应过我暑假会带我去泰州的海边玩的。

爸爸妈妈还告诉我，我的叔叔阿姨也会和我们一起去海边玩，我可喜欢叔叔阿姨了，他们对我都很好。

今天吃完中午饭我们就出发去泰州。出发啦!我开心极了!我们大家整理好衣服等东西，上了车，我的叔叔阿姨也到了。

到了海边，我看见了蓝蓝的大海，我马上告诉妈妈我想去海里玩，妈妈帮我换上了游泳服让爸爸陪我下海。爸爸还担心我，给我拿上了一个黄色的印着米老鼠图画的游泳圈。爸爸真好!

到了海边我看见人山人海的。海浪呼啸的向人们冲去，我跟爸爸讲我要去冲浪，爸爸就陪我去海边，那些浪把我整个人都冲到岸上来了。

我们在海边玩了一下午，我玩得筋疲力尽，还是爸爸把我背回去的。今天玩得太开心了!

在这个暑假，我收获了许多快乐，好期待下一个暑假!

我的暑假大部分时间都是在爸爸单位上度过的，爸爸工作的单位是在岩头陂水库，那里风景优美，气候凉爽，而且还有许多的小伙伴们都会在那里玩。我认识了黄政宇和刘志峰两个好朋友。

早上，林间的小鸟叫醒了我，我赶快起床，马上到爸爸的办公室写作业，一个上午的时间很快地就过去了。吃完中饭睡完午觉后，我按照约定和黄政宇他们一起在办公室玩电脑，但爸爸说过玩电脑不能玩很长时间，不能超过一个小时，否则的话视力会下降的，我们按照爸爸的话玩了一个小时，然后我们就打打牌，散散心!

太阳慢慢地西沉了，快乐的时光来了，我们吃过晚饭，就缠着爸爸去水库游泳。于是爸爸给我们穿好了救生衣，带着我们去了水库里，我们一来到水库就欣喜若狂地向水库里奔去。爸爸说：“先不要这么急着下去，等一下脚就会抽筋，要先用手搞点水拍拍身体上的各个部位，这样可以防抽筋。”我按照爸爸说的话去做，慢慢地走下了水库，我在水里拼命地游啊，可是“扑腾腾”地没游动。这时爸爸游了过来，教我游泳的方法和要领。我按照他说的去做，虽然去游泳的时候呛了很多的水，但爸说没关系，多练就好了。经过了自己的努力，我终于会游来游去了。天逐渐地黑了，我们唱着歌跟在爸爸身后回家了。

快乐的暑假过去了，我暑假的生活里有趣的事情也不止上面那些事，同学们，你们的暑假一定也过得很开心吧?

In the summer vacation is very meaningful for me, because I met a special

"friend" -- the tortoise.

The appearance of the tortoise is very silly, bravery, small, easily

indented his head into the shell, but because of this, I like talking to it,

what secret all tell it, the tortoise seems to understand. A few days to get

along with down, our relationship has been very deep.

Someone says: love is not necessarily have, also can be let go. Everyone

has his own family, tortoise, too, so I decided to let the turtle go home. I

took the decision to tell dad, dad said I was a sensible child, also promised to

take the turtle home with me.

Along the way, I firmly hold the tortoise and the turtle seemed to

understand that we are about to separate, very good to lay in my arms. Dad and I

found a very clean in the reservoir, where we are and the tortoise took a group

photo, then put the turtle in the water. Looking at the turtle swam slowly to

the water, my tears constantly supposed although there are countless heart

loathe to give up, but love it should not let it go? I waved and said,

"good-bye, tortoise, I wish you a speedy reunion with my family." Turtle swam

for a while, and turned to head looked at us, and then swam to the bottom. My

father and I you look at me, I see you, everyone laughed happily.

Look, what a meaningful summer vacation!

今年的暑假我来到了涠洲岛。涠洲岛，是个美丽宜人的海岛，被纳入中国最美的五座海岛之一。那里有绵延不绝的香蕉林，成熟的香蕉在蕉树上悬挂；热带雨林般的环境使人心情舒畅；还有金色的沙滩配着漫无边际的大海。

也许你正在欣赏美丽的海景时，突然看见一个三口之家骑着一辆带着遮阳伞的摩托车，在飞速地行驶着。车上时不时传来欢声笑语。也许你会惊奇，也许你会羡慕。其实这是“酷驴一家”在行动。这“酷驴一家”就是我们家，“酷驴一家”就是我们家的称号。因为岛上交通不便，家家户户都有出租摩托车的。

我们便租了岛上一辆最酷的也是唯一一辆带着红色太阳伞的摩托车。骑上它，给我们带来了不少乐趣。也给我们节省了很多时间。骑着摩托，沿着岛上弯弯曲曲的公路，一会在海边追逐浪花，一会穿越茂密的香蕉林参观各个景点，欣赏海岛美景，品尝各种海鲜，简直是太完美了。

奔驰的车轮，带着我们去了滴水丹屛，触摸了大海；去了五彩滩，看了海上日出；去了天主教堂，了解了历史文化；还去了鳄鱼山，看到了热带雨林和古老的火山口……

这辆摩托车给我们带来了极大的乐趣，在危险、害怕、成功、快乐中凝固了我们酷驴一家融融的亲情，它给了我们欢乐的时光，使我跟它产生了友情。

三天之旅结束了，我们依依不舍地离开了海岛，离开时我还不想离开摩托车呢！我们告别涠洲岛，来到了南宁，开始了新的旅程。再见啦！涠洲岛！

暑假快到了，在假期中，小朋友可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，但是无节制的玩耍对孩子的健康不利。

1、保证有充足的睡眠时间

能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前作息时间，经常因暑假快到了作文 为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养幼儿按时入睡、按时起床的好习惯（好作文尽在），在睡前不要让学生进行活动量较大的游戏活动。

2、每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。

小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。

3、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，幼儿在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，看看书。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误。

4、培养良好的兴趣，丰富业余生活。

总之，暑期家长们要关心幼儿的身心健康，有条件的家长可以带孩子去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。

“哎，终于考完，可以休息了!”回到家，我躺在沙发上，做了一个曾氏北京瘫。

“嗯哼!”妈妈清了清嗓子，仰起下巴，双手背在身后。“什么事这么严肃?”我诧异地问道。她故作高调，却坚持不了三秒。“我跟你说啊!”妈妈坐到我的身边，手搭在我肩膀上，“我觉得你上午可以练钢笔字，下午可以去游泳，晚上还可以去学作文，是不……”“我不!”还没等妈妈把话说完，我强行打断了她，斩钉截铁地说。妈妈插着腰，撅起嘴：“反正钱都交了，不去也得去!”

什?么?这如同晴天霹雳。回想我的这段暑假时光，我真是无语。七月份，上午素描三个小时，下午跆拳道一个半小时，晚上作文两个小时，加起来一共六个半小时，还要吃饭睡觉，压根就没时间玩。哎!熬呀熬呀熬，就如同温水煮青蛙，我渐渐麻木。八月份上旬，上午四个小时预科班，下午钢笔字，晚上复习三个小时，可以说是悲惨家庭剧的女主角了。

好不容易分班考试结束，这下总该可以放松放松了吧。结果却总是出人意料。妈妈又自作主张了。你看，上午书法，下午游泳，晚上又是作文。

天哪!暑假的曾彦锦真的很累!

渐渐的，我回过神来，退到了那个沙发角儿上。“是不是觉得妈妈的安排很棒?”妈妈瞪大了眼珠子。“我觉得……”“不用感谢我，这是应该的。”妈妈打断我的话。我见过自恋狂，可真没见过这么高级的自恋狂，不由得咽了下口水：“你这个人弄啥嘞，唾沫星子都喷我脸上喽。”妈妈连连摆手：“对不起，对不起啊!”“算了，谁叫我天生丽质难自弃，可怜辅导都不腻”。我甩了甩头发。

妈妈也真是的，这么重要的是都不跟我商量商量，到头来就是骗我，让我白开心一场啊!

这时，楼下传来了一阵欢笑。我立刻探头去望，他们手拿着水枪和零食你追我打，玩得挺开心。“来呀!来呀!”人家有作业都玩得那么好。再看看我，虽然没有家庭作业，却被辅导作业缠得脱不开身。

哎，没有对比就没有伤害呀。

这个六年级毕业后的暑假，一点儿也没有想象中的那样自由。真的让我怀疑我过了一个假的暑假。

暑假生活丰富多彩，用心表达写出精彩。

盼望着，盼望着，终于到了中秋假期，虽然说只有短短的三天，但是也够我们全家出去玩一次了，我们去了心心念念的葡萄采摘园。

离老远就能看见一个大大的葡萄采摘园的牌子，等下了车一进门，左右两边是几排桌子，每个桌子上都放着一串葡萄，老板说，这是给客人品尝的，如果觉得好吃再进去采摘，每一个桌子前都坐着几个人，其中也有我这么大的小孩子在跑来跑去的，我想应该都是假期出来玩的吧~

我以为是自己拿着筐喜欢哪个就摘哪个的，但是事实不是，是有一个工作人员带着我们，她说有些散粒的葡萄是可以随便吃的，但是也从底下往上摘，这样不会影响葡萄的售卖，跟着工作人员走进去，映入眼帘的都是葡萄架，一眼望去都看不到边，工作人员还和我们讲解了，葡萄是如何种植的，用了什么肥料等，我听的津津有味的，时不时还会提出一些问题，但是过了一会，我就有些不耐烦了，我就扔下爸爸妈妈跑到前边去了，一会摸摸葡萄架上的葡萄，一会去和其他的小朋友在葡萄园里捉迷藏，吃葡萄，等爸爸妈妈找到我的时候，我已经撑的走不动道了，爸爸妈妈看着我，右手扶着腰，左手扶在葡萄架上，挺着个大肚子，在哪里呼哧呼哧的喘着气，哈哈哈大笑，笑得直不起来腰了，我看着爸爸妈妈的样子委屈极了，可怜巴巴的对爸爸说“爸爸我太撑了，我走不动了”，爸爸边笑边说“没事没事，走走路一会就好了”，说着就扶着我，一点点往回走，但是最后还是爸爸把我背上车的。我想真的是太丢人了，以后再也不吃那么多葡萄了。

回到家后，我还在和爸爸说，下次还想去葡萄园，葡萄园太有意思了。

紧张的期末考试结束后，我们终于迎来了快乐的暑假。暑假期间，我们一家去了横店游玩。

我们先去了“梦幻谷”游玩。这里我最喜欢的景点，就是“水世界”。换好泳衣，我迫不及待地就冲向了嘻水池。突然，狂风大作，下起了倾盆大雨，天上是雨水，地上是池水，我就像一条欢快的小鱼自由自在地遨游在水的世界里。我先体验了“帆船冲刺”游乐项目，坐着帆船从高处直接滑下来，溅起的水足足有一层楼那么高，可刺激了。紧接着，妈妈妹妹也换好泳衣一起加入到嘻水的队伍，在水中，我们一起体验着夏日难得的清凉。到了晚上，我们还去看了主题演出——《暴雨山洪》。这个演出给我们展示的是古代的人们如何战胜灾难的故事，它告诉我们要时刻爱护我们的大自然，保护好我们的环境。看完演出，我们才依依不舍地离开了景点到宾馆休息了。

我们来到了另外一个景点——明清宫苑。这里是古代皇帝办公和生活的地方，这里太大了，我们租了一辆自行车，边走边玩。在这里，我最难忘的是看了《八旗战马》这个演出。我从演出中看到了古代的勇士们骑着高大的战马，拿着长枪，勇敢地和敌人战斗，他们很威武!随后，我们还参观了宫廷餐饮博物馆，它告诉我们古代的皇帝一餐要吃很多道菜，真是奢侈!

我们去了秦王宫，开始了穿越时空之旅。在这里，我看到了高大的宫殿，还有一个个不同姿态的兵马俑，他们有的是黑色的`，有的是彩色的，有的在驾驶马车，有的在蹲着射箭，这些让我见识到了古人的智慧。游玩秦王宫，我仿佛穿越到了秦汉时代，跟随秦始皇、汉武帝统一中国，一起创造我们伟大的中华文明。

三天的横店之行在欢乐中结束了，可惜无忧无虑的时光总是过得很快。真期待下一个暑假的早日到来。